小班組戶外綜合訓(xùn)練計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

幼兒以游戲?yàn)闃罚變旱陌l(fā)展是在各種游戲中實(shí)現(xiàn)的，讓幼兒在游戲中快樂，健康地成長(zhǎng)已成為越來越多人的共識(shí)，《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確提出，游戲是幼兒園的基本活動(dòng)。幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑。《3-6歲兒童發(fā)展與指南》明確規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持”。

二、情況分析

小班幼兒模仿能力很強(qiáng)，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣很大，非常喜歡表現(xiàn)自己，對(duì)于實(shí)物性的體育游戲有很濃郁的興趣，但是由于他們年齡較小，運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平處于較弱的狀態(tài)且隨意性較強(qiáng)，讓幼兒增強(qiáng)自信心，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)感興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育游戲，增強(qiáng)自身體質(zhì)，是我們本學(xué)期的戶外活動(dòng)指導(dǎo)重點(diǎn)。

三、工作重點(diǎn)及措施

四、具體安排

<一>、正常天氣

1、動(dòng)物模仿操

目標(biāo)：能根據(jù)音樂節(jié)奏的快慢來運(yùn)用身體動(dòng)作表現(xiàn)動(dòng)物的動(dòng)作特征，且使全身各肌肉群活動(dòng)起來，幼兒肌體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)。

2、戶外綜合訓(xùn)練

戶外項(xiàng)目

發(fā)展目標(biāo)

所需材料

九月

走：上身正直自然走，能聽信號(hào)一個(gè)跟著一個(gè)向指定方向走。

圓圈線

平衡練習(xí)：在寬25厘米以內(nèi)的平行線中間走。

平衡木一套

跑：能沿場(chǎng)地周圍跑。

圓圈線

十月

跳：能雙腳原地向上跳躍。

跑：能聽信號(hào)向指定方向跑。

跳躍：雙腳站立由15-25厘米的高處往下跳。

桌子2張

十一月

滾球：由易到難雙手滾球。

瑜伽球2個(gè)

拋接球：能與同伴一拋一接，距離不少于35厘米

皮球若干

踢球：初步掌握兩人合作玩用腳背你踢我接報(bào)紙球的方法

報(bào)紙球若干

十二月

投擲：能單手將沙包向前投擲2米左右

沙包、投擲門

跑：能快跑15米左右

操場(chǎng)跑道

跳：能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳

自制腳丫板

一月

鉆爬：兩手兩膝著地向前爬行。

爬行墊

踩高蹺：能保持平衡，提高平衡能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

高蹺若干

助跑跨跳：以助跑跨跳10厘米

4個(gè)跨欄

<二>、非正常天氣

月份

地點(diǎn)

9月

10月

11月

12月

1月

主活動(dòng)室

《運(yùn)子彈》

《傳繡球》

《摘水果》

《過草地》

《打老狼》

目的：練習(xí)在低矮的障礙物下匍匐爬，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

目的：練習(xí)用雙腳傳物，發(fā)展幼兒腹部肌肉的力量，培養(yǎng)合作意識(shí)和能力。

目的：練習(xí)助跑跨跳、彈跳能力。發(fā)展平衡能力。

目的：練習(xí)在物體上滾動(dòng)，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。

目的：練習(xí)雙手定點(diǎn)滾球，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。

準(zhǔn)備：投擲板，竹竿，自制絲帶編織網(wǎng)，沙包。將竹竿搭在椅子的中間位

置。

準(zhǔn)備：大海綿包，小椅子。

準(zhǔn)備：椅子，水果圖片，自制果樹，皮筋。

準(zhǔn)備：將五張桌子并在一起。

準(zhǔn)備：將四張桌子并在一起，老狼圖片，大皮球。

玩法：指導(dǎo)幼兒手拿子彈(沙包)，從網(wǎng)下匍匐向前爬。身體不能碰到

絲網(wǎng)。爬過網(wǎng)后，蹲在圓圈里，將子彈投到對(duì)面投擲板的圓孔中。要盡量瞄準(zhǔn)投中。投完后，沿直線走回原處，游戲重新開始。

玩法：把椅子擺成一個(gè)圓圈，幼兒坐在椅子上，用雙腳夾住大海綿包，傳給下一名幼兒。要求盡量不讓大海綿包掉在地上。

玩法：幼兒助跑跳過用椅子和皮筋搭成的“小河”，再走過有間隔的椅子――“小橋”，到“果樹”上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行

玩法：幼兒依次從一端爬上桌子，滾動(dòng)到最后一張桌子上以后，從桌上下來，走回到起點(diǎn)。

玩法：幼兒雙手抱起大皮球，從桌子的一端對(duì)準(zhǔn)桌子另一端豎起來的老狼圖片滾過去，教師或指定的幼兒站在對(duì)面，將滾過來的球再?gòu)淖雷酉旅鎮(zhèn)骰厝ァ?/p>

走廊

《手膝爬過障礙》

《花樣過桌》

《喂小動(dòng)物吃飯》

《貓捉老鼠》

《退得快》

目的：練習(xí)在障礙物下手膝著地爬，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

目的：練習(xí)多種爬的技能，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

目的：能單手將海洋球等擲過約1米外。

目的：練習(xí)躲閃爬，發(fā)展身體的靈活性。

目的：練習(xí)退爬，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

準(zhǔn)備：桌子若干，墊子若干。

準(zhǔn)備：桌子若干，墊子若干。

準(zhǔn)備：海洋球、動(dòng)物紙盒

準(zhǔn)備：貓和老鼠頭飾，將兩張桌子縱向并在一起。

準(zhǔn)備：將幾張桌子縱向拼接擺放。

玩法：將桌子一張挨一張地?cái)[成一列，桌子下面輔上墊子，指導(dǎo)幼兒從桌子下手膝著地爬過去。

玩法：將桌子一張挨一張地?cái)[成一列，在桌子下面輔上墊子。讓幼兒從桌子下手膝著地爬過通道。也可以從桌子上側(cè)面爬、退爬、滾動(dòng)等。

玩法：在大紙盒上貼動(dòng)物頭像，幼兒站在一定距離外，設(shè)法將皮球投進(jìn)紙盒里。

玩法：戴老鼠頭飾的幼兒在桌下爬，戴貓頭飾的幼兒在“洞口“(桌子的兩端)捉“老鼠“。“老鼠“要注意邊爬邊躲閃。“貓“摸到“老鼠“的身體，就算捉住了。

玩法：幼兒依次從桌子的一端爬上桌面，身體向后倒退著爬到桌子的另一端，然后下來。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

<三>、戶外遠(yuǎn)足

九月

十月

十一月

十二月

一月

主題

《幼兒園里真漂亮》

《找顏色》

《秋天的果實(shí)》

《玩具總動(dòng)員》

《冬天的小動(dòng)物》

目的認(rèn)識(shí)自己的幼兒園

認(rèn)識(shí)身邊的顏色

幫助幼兒認(rèn)識(shí)各類會(huì)結(jié)果的植物

認(rèn)識(shí)各類玩具，有購(gòu)物的經(jīng)歷

認(rèn)識(shí)會(huì)冬眠的動(dòng)物

地點(diǎn)

幼兒園

紫云府二期

紫云府二期

中百倉(cāng)儲(chǔ)

動(dòng)物園