良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿1

尊敬的老師、同學(xué)們大家好：

我是一年二班的吳鑫岳，今天我演講的題目是《好習(xí)慣將伴我成長》。我認(rèn)為好的習(xí)慣可以伴隨我們一生，讓我們在以后的人生中，充分的享受好習(xí)慣給我們帶來的好處。那么我們應(yīng)該怎樣養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?

首先我們要在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成好的習(xí)慣(要獨(dú)立完成作業(yè)、每天多看課外讀物。還要在行為上養(yǎng)成好的習(xí)慣(如愛衛(wèi)生，愛勞動，有禮貌)最后就是在生活上養(yǎng)成好的習(xí)慣(如早睡早起，自己的.事情自己做)總之，人生的路途是很漫長的，學(xué)習(xí)的道路更為堅難。如果你想攀登知識的高峰。

那么就請從養(yǎng)成好習(xí)慣開始吧!讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)伴我們同行! 謝謝大家。

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿2

全校期中考試已全部結(jié)束，據(jù)教學(xué)處統(tǒng)計，在考試過程中沒有發(fā)現(xiàn)作弊和提前離開考場的現(xiàn)象，考風(fēng)考紀(jì)得到進(jìn)一步加強(qiáng)，但我們在巡視過程中還是發(fā)現(xiàn)極個別同學(xué)考試態(tài)度不端正，在考場的大部分時間里做與考試無關(guān)的事，影響較壞，希望在以后的各種考試中嚴(yán)格杜絕這種現(xiàn)象的發(fā)生。學(xué)校今后將對極個別同學(xué)在考試中出現(xiàn)的作弊、態(tài)度消極等現(xiàn)象進(jìn)行記錄，并根據(jù)《違紀(jì)學(xué)生處理辦法》的有關(guān)條款對相關(guān)同學(xué)進(jìn)行處理。

學(xué)校下一階段的一項主要工作是加強(qiáng)校風(fēng)校紀(jì)、規(guī)范學(xué)生行為的教育。具體就是在全校開展以學(xué)習(xí)、貫徹《學(xué)生行為規(guī)范十條》、《學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范十條》為主要內(nèi)容，歷時一個多月的“雙十條活動月”活動。

在全校開展此項活動的目的，就是通過全體同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹“雙十條”，進(jìn)一步規(guī)范全體同學(xué)的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的養(yǎng)成教育，創(chuàng)設(shè)愛國、勤奮、和諧、進(jìn)取的校風(fēng)和刻苦、善思、求實、有恒的學(xué)風(fēng)。為全面提升我校教育教學(xué)質(zhì)量、展示我校品牌形象打下堅實的基礎(chǔ)。

活動主要分四個階段：

宣傳發(fā)動階段。在第九周召開了班主任會議，對活動安排作了專項布置；給每位同學(xué)印發(fā)了各項規(guī)章管理制度；各班出了一期以學(xué)習(xí)、宣傳“雙十條”為主要內(nèi)容的板報，學(xué)校團(tuán)委并及時組織了檢查評比；今天利用國旗下的機(jī)會在全校師生中進(jìn)行宣傳發(fā)動。

學(xué)習(xí)體會階段。今天下午第四節(jié)課各班召開主題班會，組織同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)各項規(guī)章制度，重點(diǎn)要學(xué)習(xí)《學(xué)生行為規(guī)范十條》、《學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范十條》、《違紀(jì)學(xué)生處理辦法》，學(xué)生處將組織專人進(jìn)行檢查評比；本周下半周學(xué)生處將從各班抽取3—5名同學(xué)參加筆試，（考試內(nèi)容以“雙十條”為主，題型以填空為主）檢查各班同學(xué)“雙十條”記憶情況。

檢查考核階段。從第十二周開始，學(xué)生處將會同其他處室對學(xué)生的衣著、發(fā)型、發(fā)式；學(xué)生在校園內(nèi)邊走邊吃零食和亂扔亂丟現(xiàn)象；各班晨讀紀(jì)律、課間紀(jì)律；各班午自習(xí)、下午自習(xí)課紀(jì)律；各班晚自習(xí)紀(jì)律；宿舍內(nèi)務(wù)、衛(wèi)生和就寢紀(jì)律；班級的.衛(wèi)生和物品擺放情況以及現(xiàn)在每天堅持檢查的學(xué)生文明禮儀、各班自行車排放、保潔區(qū)的衛(wèi)生、課間操、眼保健操等進(jìn)行全面的檢查評比，量化考核。

總結(jié)評比階段。第十四周學(xué)生處將對活動進(jìn)行總結(jié)，公布各班考核分?jǐn)?shù)。對在考核中在各年級排名靠前的班級給予表揚(yáng)。

老師們、同學(xué)們，這次活動的開展是學(xué)校下一階段的主要工作之一；是學(xué)校德育教育工作的一項重要舉措；是促成同學(xué)們養(yǎng)成良好習(xí)慣的一次難得契機(jī)；也是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的一個新的平臺。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。希望全體同學(xué)要充分認(rèn)識這次活動的重要性和必要性，以積極的心態(tài)參與到活動中來。從自身做起；

從小事做起；從現(xiàn)在做起。嚴(yán)格要求自己，學(xué)會以學(xué)校的各項規(guī)章制度來約束自己的行為，逐步將“雙十條”的要求內(nèi)化為自身的良好習(xí)慣。讓我們每個人的言行變的更加文明、更加規(guī)范；讓我們的校園變的更加潔凈、更加優(yōu)美；讓我們一初中的品牌形象變的更加高大、更加輝煌。

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿3

老師們、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。

習(xí)慣是一個人在長時間里逐漸養(yǎng)成的穩(wěn)定的、一時不容易改變的行為。有的同學(xué)上課愛割傷筆頭；不有的同學(xué)早上不刷牙就惡心；有的同學(xué)一著急就說臟話；有的同學(xué)與生人說話愛臉紅等等都是一個習(xí)慣的外在表現(xiàn)。

習(xí)慣能決定一個人的命運(yùn)。俄羅斯教育家烏申斯基說得好，習(xí)慣是人生的道德長期資本，你有了好習(xí)慣，一輩子都享受不盡它如一的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還借款不完它的債務(wù)。比如說，有的人有空閑時愛看書報的忌諱，他一生就會知識豐富、神采飛揚(yáng)；有的人有愛拿他們恨東西的習(xí)慣，那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。

很喜好對我們的學(xué)習(xí)很有意義。上課注意力集中，做作業(yè)認(rèn)真及時，采用學(xué)習(xí)用品規(guī)范條理，這些都是能保證你學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的好習(xí)慣。習(xí)慣對我們培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，磨練意志，提高素質(zhì)也有重大意義。有的同學(xué)有座撩發(fā)端莊、行走穩(wěn)健的習(xí)慣，那么他一生就會有一個良好的儀表；有的同學(xué)有早起晨練清早的習(xí)慣，那么他的身體素質(zhì)就會值得稱贊；爺爺青少年時有洗冷水澡的習(xí)慣，這種習(xí)慣使他磨練出了面對各種這些挫折和困難都不動搖，不屈服的性格。

一個人的習(xí)慣不是生來的，而是后天培養(yǎng)的。當(dāng)然，養(yǎng)成一種好習(xí)慣或拋棄一種壞習(xí)慣不是一件簡單的事情，除了自己要擺脫很大的心理堡壘外，外在的監(jiān)督約束體制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力克制自己，與陋習(xí)說再見。其次我們的習(xí)慣養(yǎng)成并不需要靠教導(dǎo)老師、父母、同學(xué)們的幫助與監(jiān)督，我們現(xiàn)在正處于長身體、長知識的時候，我們的'一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學(xué)的幫助，所以我們要養(yǎng)成虛心向別人請教、學(xué)習(xí)的習(xí)慣，取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步。同學(xué)們，我們都是新世紀(jì)的一代少年兒童，都是倍受呵護(hù)、倍收寵愛的一代，但是我們在學(xué)習(xí)生活中，一定要做到自強(qiáng)、自立、自尊、自重，發(fā)揮自己的創(chuàng)造性。多思索、多感恩，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

古今中外，凡是有所作為的人則，無一例外也擁有自己的好習(xí)慣。那么好的喜好從何而來哪？同學(xué)們，大事是品格，小事是素質(zhì)，就讓我們從每一件事兒做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點(diǎn)一滴，養(yǎng)成踏實的行為習(xí)慣。多一個好習(xí)慣，心中就將多一份成功的機(jī)會和成功機(jī)遇。同學(xué)們，就讓好習(xí)慣成就才智我們精彩的人生，幫助我們順利到達(dá)彼方成功的彼岸吧！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好，我是來自403班的屠家琪，今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，我們不容怠慢》。

在學(xué)習(xí)上，你是否會在寫作業(yè)或是閱讀資料時補(bǔ)充好必要的筆記；在生活中，你是否會在吃完飯后主動去洗洗碗；在言語上，你是否會在請身于他人時說聲謝謝……這都是大家能夠注意的細(xì)節(jié)，也是好習(xí)慣的養(yǎng)成的起點(diǎn)。

俄羅斯教育家烏申斯基說：習(xí)慣是人生的道德資本，你有了好習(xí)慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習(xí)慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)。一個人知識豐富，需要的是在空閑時愛看書報而不是沉溺在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的世界；一個人馳騁政界，需要的是開拓眼界了解國事而不是整天幻想在自己的世界；一個人精明干練，需要的是大事來臨時積極應(yīng)對而不是袖手旁觀……這都是我們需要養(yǎng)成的良好習(xí)慣，好習(xí)慣的養(yǎng)成能夠讓一個人具有多種優(yōu)秀品質(zhì)。

所以，人應(yīng)該支配習(xí)慣，而不是習(xí)慣支配人。

學(xué)習(xí)上良好習(xí)慣的養(yǎng)成也有助于提高學(xué)習(xí)效率和成績，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)霸之所以能夠成為學(xué)霸并不是他們聰明許多，而是在學(xué)習(xí)上的諸多良好習(xí)慣使他學(xué)習(xí)優(yōu)異。像我們班上的伍科先同學(xué)，在遇到新的事物時都會有所記載有所思考，這就是他為什么能在學(xué)習(xí)或是體育等方面都頗有了解的緣故吧。再如我們班的`班長涂浩同學(xué)，在作業(yè)中或是上課時不懂的問題都會做上記號，下課后講臺上走廊里或是辦公室總有他的身影，這就是他成績穩(wěn)定的緣故吧……他們之所以在學(xué)習(xí)上優(yōu)秀，正是因為他們所具有的這些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

而在生活中也不乏具備好習(xí)慣的人，我們班的黃智柯同學(xué)在地上有垃圾時總會默默地?fù)炱鸹蚴悄贸鰭甙汛驋咔謇恚貫榘嗌系男l(wèi)生出一份力，保持教室的干凈。這樣的人在我們周圍還有許許多多，可能就在你旁邊的某個人身上就具備著你所不具備的良好習(xí)慣，他們身上有許多值得我們學(xué)習(xí)的地方。他們的好習(xí)慣助使他們成長，而我們也只有從養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中獲取更多的知識和品質(zhì)來助使自己茁壯成長。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿5

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好！

培根曾說：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量，它可以主宰人生。”好的習(xí)慣會給我們帶來好的性格，而好的性格則會給我們帶給我們好的命運(yùn)，好的人生。

正是由于馬克思有著勤奮學(xué)習(xí)，善于鉆研的好習(xí)慣，才能有巨著《資本論》。斯蒂芬·金有著以新人的身份去寫稿和投稿的習(xí)慣，保留了初心，才有了著作《肖申克的救贖》。達(dá)芬奇有著刻苦練習(xí)的好習(xí)慣，培養(yǎng)了堅強(qiáng)的毅力，幾百次畫蛋，才有了后來《蒙娜麗莎》的誕生。我們的體操運(yùn)動員李寧，原是一位普通的體操運(yùn)動員，但他卻有一個好習(xí)慣，每天訓(xùn)練一定要突破一個動作難關(guān)，不然就不離開訓(xùn)練館，所以才有了在洛杉磯奧運(yùn)會上，他一人獨(dú)得3枚金牌的成功。毫無疑問，即使當(dāng)時的他們沒有成功，但對于擁有好習(xí)慣的他們來說，最壞的結(jié)果不過是大器晚成罷了。

好習(xí)慣受益終身！如果說偉人離我們有點(diǎn)遙遠(yuǎn)，那我們身邊的.同學(xué)，他們受益于好習(xí)慣的實例則可以給我們深刻的啟發(fā)。曾經(jīng)的他自由懶散，任選放縱，成績中下，自然也不被其他人看好。初中可以說是在碌碌無為中結(jié)束了。進(jìn)入高中后，學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，周圍同學(xué)的影響，讓他有了改過自新的沖動。于是他便為自己定下計劃，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。堅持比其他同學(xué)早20分鐘進(jìn)入教室，6點(diǎn)40的他已經(jīng)坐在了教室里，預(yù)習(xí)著今天的內(nèi)容，而晚上的他則推遲20分鐘離開教室，認(rèn)真地做著錯題筆記。好習(xí)慣培養(yǎng)難，堅持更難。但他用超乎尋常的毅力堅持了下來，所以在后來的一次次考試中，沖進(jìn)了年級榜的前列。他用行動詮釋了什么叫“咸魚翻身”。

由泯然眾人到學(xué)霸的華麗轉(zhuǎn)身，再一次證明了好習(xí)慣，益終身。同學(xué)們，今天習(xí)慣決定明天的你們。因此，在今后的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好習(xí)慣，比如：習(xí)慣向別人說聲“謝謝”“你好”“對不起”，你便會收獲無數(shù)的微笑；習(xí)慣每周給父母一個電話，一句問好，你便會收獲溫暖的親情和愛；習(xí)慣在同學(xué)中理解、寬容，你便會收獲真摯的友誼；習(xí)慣每天早睡早起、勞逸結(jié)合，你便會收獲健康快樂的自己；習(xí)慣在學(xué)習(xí)中尋找規(guī)律，注重效率，你便會收獲高效的學(xué)習(xí)方法；習(xí)慣用心對待生活，你便會收獲生活更多的饋贈。

馬克吐溫說過這樣一句話：“習(xí)慣是很難打破的，誰也不能把他從窗戶里拋出去，只能一步一步地哄著它從樓梯上走下來。”所以親愛的同學(xué)們，希望你們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，不困于勢，不畏將來。

我的演講完畢，謝謝大家。

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿6

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是五(3)班的楊文茜，今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明小學(xué)生》。

當(dāng)我走在馬路上，看到同學(xué)輕聲問候的時候；當(dāng)我踏入校園，看到同學(xué)們向老師們問好的時候，我看到了文明。

我們每個人沒有辦法選擇外表的'美與丑，但我們可以選擇文明！文明無處不在，它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。

同學(xué)們，那我們怎樣才能做一個文明的小學(xué)生呢？我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。

比如：在公共場所，不大聲吵鬧、不亂丟垃圾、按秩序做事；在校園里，微笑面對老師和同學(xué)，熱情主動地打招呼問好；在社會，走在大街上時，能自覺遵守交通法規(guī)，與文明和安全同行；在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人，抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，熱心真誠地幫助有困難的人，都是我們少先隊員文明體現(xiàn)。

如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。

在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明，懂禮貌的好學(xué)生；在社會，做一個熱心助人的文明公民。

讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好的玩耍，讓我們在這里留下童年最美好的回憶。

將來等我們都長大了，走向社會，我們一定會成為一名爭當(dāng)品德優(yōu)良，團(tuán)結(jié)友愛的好少年！ 讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，做一個講文明、懂禮貌的好學(xué)生！隊員們：行動起來吧，讓我們一起去爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)，追求上進(jìn)的好少年！我的講話完了！謝謝大家！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿7

早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？

他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用。”大學(xué)生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”

故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？

是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。

今天同學(xué)們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的.東西，相信今天不會有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？

但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習(xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為。比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了。

再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經(jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。

可見，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。

那么哪些是良好習(xí)慣呢？學(xué)校每周都有一項重點(diǎn)常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學(xué)會傾聽，認(rèn)真作業(yè)，按時就寢等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。

只有養(yǎng)成了這些良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。本周常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練的重點(diǎn)是：文明安全進(jìn)行課間活動。那么，就讓我們從現(xiàn)在開始，堅持良好行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生吧。

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿8

同學(xué)們：

今天我給大家交流的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣 內(nèi)化優(yōu)秀品質(zhì)》。

“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”就是說習(xí)慣是可以決定一個人的命運(yùn)。我國著名家葉圣陶說:“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)”，行為習(xí)慣養(yǎng)成教育雖然不是德育的全部，但卻是德育中最“實”的部分，是看得見，摸得著的。同學(xué)們，昨日的.習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。

那么，如何不斷的提升自我，甚至是改變自我?這就需要我們同學(xué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。古今中外的大量事實證明:一個人成功與否，主要不是因為他的智力，而是取決于他是否具備良好的習(xí)慣，因此我們必須注重良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

我希望同學(xué)們堅持自律與他律相結(jié)合，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、文明行為習(xí)慣、節(jié)儉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，以自律為先導(dǎo)，以日常小事為抓手，以行為訓(xùn)練為契入點(diǎn)，以習(xí)慣的內(nèi)化與養(yǎng)成為目標(biāo)，注意點(diǎn)滴積累，切實提高自我良好的習(xí)慣。

注重“習(xí)慣”，養(yǎng)成尊敬長輩、禮貌待人的優(yōu)秀品質(zhì)，提高分清是非、美丑、善惡、真假的能力。注重“生活習(xí)慣”，養(yǎng)成講秩序、講效率、講公德、有理智的好習(xí)慣，提高生活能力。注重“學(xué)習(xí)習(xí)慣”，能用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)文化素質(zhì)的提高。注重“節(jié)儉習(xí)慣”，使自我在節(jié)儉意識的前提下，較好地發(fā)揮人力物力效能，養(yǎng)成艱苦樸素的良好習(xí)慣。注重“衛(wèi)生習(xí)慣”，從自我做起，堅持健康生活方式，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

行為改變習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。良好行為習(xí)慣是健康人生之基，是一個成功的通道，是一個不容忽視的問題，我希望同學(xué)們要重視好習(xí)慣的養(yǎng)成，從自身做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，改掉一個壞習(xí)慣，養(yǎng)成一個好習(xí)慣，把自己培養(yǎng)成具有良好行為習(xí)慣的好學(xué)生。

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿9

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好！今天，我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，做文明中學(xué)生”。

古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

人有兩種習(xí)慣，一種是壞習(xí)慣，一種是好習(xí)慣。保留一種壞習(xí)慣，會使人終身受害，養(yǎng)成良好的習(xí)慣你將終身受益。好習(xí)慣成就你的未來。

我們不妨先聽一個故事。有一個理發(fā)的師傅教徒弟理光頭。開始時在冬瓜上練習(xí)，用理發(fā)刀刮冬瓜皮來模仿理光頭，徒弟每次練習(xí)都有一個壞習(xí)慣：把理發(fā)刀往冬瓜上一扎。師傅見后說：“請你改變這一習(xí)慣。”徒弟笑曰：“這又不是真頭，沒關(guān)系的。”三個月后，徒弟出師。給第一位顧客理光頭，理完后，他又照例把理發(fā)刀往頭上一扎。結(jié)果可想而知，徒弟成了殺人犯。

雖然這個故事有幾分夸張，但我們應(yīng)該從自己做起，從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。

目前我們學(xué)校的部分學(xué)生中還存在一些不良的行為和習(xí)慣：

如衛(wèi)生習(xí)慣方面：亂吃零食，亂扔垃圾、包裝袋，尤其是在教學(xué)樓、寢室，隨意亂扔的.現(xiàn)象非常嚴(yán)重；

行為習(xí)慣方面：

1、站隊集合隊伍速度慢、亂、吵。

2、不跟老師請假私自離校。

3、踐踏草坪，破壞校園花草樹木。

4、不尊敬老師，不團(tuán)結(jié)同學(xué)，遇事沖動不顧后果，罵人、打架現(xiàn)象時有發(fā)生。

5、課余時間習(xí)慣較差，追逐打鬧現(xiàn)象較嚴(yán)重，像“孫悟空”一般； 公物愛護(hù)方面：

1、浪費(fèi)水電：不及時關(guān)燈，破壞水龍頭，不節(jié)約用水，隨意浪費(fèi)嚴(yán)重。

2、不及時關(guān)好教室和寢室門窗。

3、學(xué)校財產(chǎn)破壞嚴(yán)重：電線開關(guān)、課桌凳、水龍頭、玻璃，勞動工具，在桌凳亂涂亂畫、亂劃現(xiàn)象嚴(yán)重。

生活習(xí)慣方面：

1、吃飯、打水打沖鋒，亂倒剩菜剩飯，不講秩序，插隊現(xiàn)象時常發(fā)生。

2、宿舍內(nèi)物品亂放，生活垃圾沒有扔到垃圾桶，導(dǎo)致寢室內(nèi)和外面走廊到處是垃圾，垃圾不及時清理。

3、沒有時間觀念，打掃衛(wèi)生不及時，常常遲到！打了鈴才去。要懂得鈴聲就是命令。

4、男生留長發(fā)，女生戴首飾，不注重個人衣著形象。 語言習(xí)慣方面：

1、對老師沒有禮貌，見面不打招呼。

2、平時不講文明，隨意耍個性，對同學(xué)不夠友好。

3、亂說臟話、粗話，經(jīng)常罵人。

4、教室內(nèi)、宿舍內(nèi)和樓道內(nèi)吵嚷喧嘩，影響別人；

安全意識方面：個人安全意識淡薄，半夜溜出寢室在外逗留，攀爬圍墻，爬上走廊、窗戶上曬取衣服。

學(xué)習(xí)習(xí)慣方面：學(xué)習(xí)不夠自覺，上課睡覺的較多，不知道安排學(xué)習(xí)，只會被動學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)的意識較弱。

“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現(xiàn)文明。如果你還沒有做到，就從現(xiàn)在開始。在家，做孝敬父母的好子女；在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。讓我們愛護(hù)校園里的一草一木，讓我們在課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí)，課下和同學(xué)快樂友好地玩耍，讓我們在這里留下青春最美好的回憶。將來當(dāng)我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同學(xué)們，良好的習(xí)慣是成功的一半，點(diǎn)滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細(xì)節(jié)開始吧！

謝謝大家！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿10

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好，我是來自初一（6）班的周雨菲。今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，明確高遠(yuǎn)目標(biāo)》。

六月，屬于盛夏，驕陽似火，烈日炎炎。六月，源于緊張，升學(xué)考試，期末統(tǒng)考。上一周，舉國矚目的高考已經(jīng)落下帷幕，莘莘學(xué)子，十年磨一劍，只能看今朝。緊隨其后的中考，以及初一、初二的期末統(tǒng)考，也不覺間敲響警鐘。三輪模擬考試中，初三年級學(xué)長們均取得驕人成績，領(lǐng)先優(yōu)勢一次比一次明顯。在這里，我想代替全體同學(xué)，向他們表示由衷的贊美與深深祝福，愿他們在幾天后的考試中考出理想成績，交上滿意答卷。那些挑燈夜戰(zhàn)的日子，那些奮筆疾書的歲月，定會被銘記。

“習(xí)慣決定成敗，態(tài)度決定一切。”好成績，必然離不開好的習(xí)慣。良好習(xí)慣的養(yǎng)成，需要不斷歷練，不斷培養(yǎng)，不斷堅持。下面，我就給大家介紹幾點(diǎn)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.上課認(rèn)真聽講，勤做筆記，善做筆記。大家可以準(zhǔn)備不同顏色的筆，用來標(biāo)注不同的內(nèi)容。干凈清楚，整潔明了。準(zhǔn)備好錯題集，考前復(fù)習(xí)大有裨益。認(rèn)真完成各項作業(yè)，把每一次作業(yè)當(dāng)做考試，把每一次考試當(dāng)作升學(xué)。鞏固當(dāng)天所學(xué)知識，高標(biāo)準(zhǔn)，高要求，高效率，高質(zhì)量。

2.提前預(yù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)。孔子云：“溫故而知新，可以為師矣。”作業(yè)前，翻翻書，讀讀筆記，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，事半功倍。這看似簡單，但堅持不懈的卻寥寥無幾。高質(zhì)量的完成預(yù)習(xí)作業(yè)，有助于隔天課上更加高效的課堂學(xué)習(xí)。

3.有計劃，有時間意識地學(xué)習(xí)。凡事不能有始無終，凡事要有始有終。面對即將來臨的考試，你有計劃嗎？你準(zhǔn)備好了嗎？你付諸于實際行動了嗎？睡前不妨問問自己，今天我做了什么，明天又該做些什么。“歲月不待人”，轉(zhuǎn)眼又是一學(xué)年，你進(jìn)步了嗎？你是否成為最好的自己？平日里，不妨列一個計劃表格，完成一項劃去一項，直至踏近高遠(yuǎn)的目標(biāo)。時間是寶貴的，寸金難買寸光陰。我們要學(xué)會在題海戰(zhàn)術(shù)中選擇適合自己的題目，發(fā)現(xiàn)自己的薄弱學(xué)科，松土，澆水，施肥。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢學(xué)科，取長補(bǔ)短，揚(yáng)長避短，從而獲得更高的分?jǐn)?shù)。

人的一生都在不斷地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但總有那么一個人，一件事，一個信念，讓我們繼續(xù)前行的腳步，讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛說：“夢想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。”正值讀書時代的我們，首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)。我們應(yīng)當(dāng)給自己一個高遠(yuǎn)的目標(biāo)，并時刻激勵自己，朝著目標(biāo)奮然前行。理想，不是天馬行空的幻想，要落到實處，要慢慢努力，積少成多，從下游到中游，從中游到上游，從班級到年級，從年級到浦口，從浦口到南京，不斷進(jìn)步，不斷超越，那個曾經(jīng)的.自我。

口說不行，重要的還是踐行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》里的亨特，在父親的幫助下，勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰見證了來日方長，自己曾經(jīng)走過的印記。面對困難，面對挑戰(zhàn)，無所畏懼，樂觀自信。因為風(fēng)雨之后總會見彩虹。

當(dāng)然，除了學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也尤為重要。在學(xué)校里，我們應(yīng)該嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，嚴(yán)于律己，寬以待人。不亂扔垃圾，保護(hù)好花草樹木，自覺維護(hù)校園環(huán)境。課間不追逐打鬧，不大聲喧嘩，顧及他人感受，努力營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，一個書聲朗朗的學(xué)習(xí)環(huán)境，要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實地每一步，認(rèn)認(rèn)真真每一天，全力以赴每一事。讓將來的你感激現(xiàn)在努力拼搏的你。

最后，愿所有同學(xué)在接下來的考試中取得滿意的成績。珍重少年時，不負(fù)云和月！謝謝！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿11

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。

中國著名教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣”。國內(nèi)外許多教學(xué)研究統(tǒng)計資料講明，對絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最重要時期，如果你想獲得好的學(xué)習(xí)成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么高中階段同學(xué)門應(yīng)該著力養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶。科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了創(chuàng)造鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差異的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的'火花。心理學(xué)專家曾有人做過比照研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。

專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

定時學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時間，二是到了該學(xué)習(xí)的時候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計劃的前提。

定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：

一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;

二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容（包括例題和習(xí)題）弄懂弄通;

三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識融會貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。

認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造和創(chuàng)造能力。

養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造，有所創(chuàng)造。科學(xué)家愛因斯坦，在整個科學(xué)生涯中，始終信奉“疑心一切”這句格言。正是憑這種“疑心一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。

青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識身體并重，在整個學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為根底的。對于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績到達(dá)一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。

同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最正確時期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！

謝謝大家！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿12

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《好習(xí)慣伴我成長》。

愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。“而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。

記得一家企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有海外歸來的博士，有品牌大學(xué)的研究生。但最后總經(jīng)理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者。后來，有人問這位總經(jīng)理為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的應(yīng)聘者。這位總經(jīng)理回答說：”一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。“

是的'，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法；當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如的教育家葉圣陶所說：只有用行動，才能讓”習(xí)慣成自然“。

人們常說：行動養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最后送給大家一個歌謠，希望大家都養(yǎng)成好習(xí)慣：小學(xué)生上學(xué)校，好習(xí)慣要記牢。課堂發(fā)言要積極，認(rèn)真聽講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學(xué)樓內(nèi)不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學(xué)校一定更美好。

謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿13

老師們、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。

從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是第一種要求，也是一種＂養(yǎng)成＂教育，因為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種規(guī)章良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實際上就是在鉆研一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

所謂＂習(xí)慣＂是指長時間的不易改變的行為動作、生活方式、社會風(fēng)尚等等，＂好習(xí)慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。

一九八八年世界等獎項各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。傅先生問一位諾貝爾科學(xué)問獎得主：“您在哪所大學(xué)、哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老歷史學(xué)者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能傳授什么東西呢？”“把自己的東西分三分之二給小伙伴們，不是自己的東西切忌，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要則表示道歉，午飯后才安安靜靜地休息，要觀測周圍的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對一個人的成功影響是何等巨大！如果永恒作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有被譽(yù)為習(xí)慣，那么，所造成的密序損失是永遠(yuǎn)科藤的。

一個人的先天素質(zhì)是個性發(fā)展的前提條件，就一般人來說這種條件女孩子是相差不遠(yuǎn)的；后天集體生活是個性發(fā)展幽默感的決定條件，而這種條件是相差相去甚遠(yuǎn)的，所以孔子說：“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)也”；良好行為習(xí)慣的形成，是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件，我們的各項一類素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣，當(dāng)一個人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責(zé)的時候，當(dāng)一個人經(jīng)常不回家而是走來走去酒桌、賭桌上的時候，當(dāng)一個人經(jīng)常為了自己利益損害他人的時候，當(dāng)一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……

他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們?yōu)榇硕吲d的時候，靈魂卻在一天天的迅速消逝，當(dāng)他們還在為此而高興的時候，默然回首，才發(fā)現(xiàn)自己的確老了，這時回首一生，才知道這些他們當(dāng)時以為很短暫的習(xí)慣卻組成了生命的全部，詮釋了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生，當(dāng)他們想用重新開始的時候，一切都已經(jīng)晚了，所以挪威哲學(xué)家培根說：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的意念，它可以主宰人生。”

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的其他工作，他每天五點(diǎn)半晚飯，做早操，買點(diǎn)牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘十一點(diǎn)開始組織工作以后，又不懈鍥而不舍再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育到的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)方面八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

華盛頓是美國歷史上面最令人尊敬的、號稱美德典范的總統(tǒng)，他的`誠實故事名聲大噪。他從小看得最多的一首詩，是一本拿取的小冊子——《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣進(jìn)步了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。

縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰畢生熱衷于體育運(yùn)動，這使他能以飽滿充沛的精力完成光輝的巨著；美國著名作家馬克·吐溫墻壁堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持到底每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大的機(jī)會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習(xí)慣心路歷程就意味著擁有一個成功的人生。那么，不良的行為習(xí)慣又會給我們的負(fù)擔(dān)過重生活帶來哪些危害呢？

日本有另一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)少男少女了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下胸腔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會認(rèn)得不會是他＂摳鼻孔＂的壞習(xí)慣毀了他的其他工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

讓我們從那時做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向燈籠輝煌的一個又一個五彩的階梯

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿14

老師們、同學(xué)們：

昨天晚上十點(diǎn)，我接到今天早上必須在這里講話的任務(wù)，盡管給我準(zhǔn)備的時間特別緊，加上身體不舒服頭痛得厲害，但我還是欣然地接受，因為這是我的習(xí)慣。

每天早上六點(diǎn)左右，我都能聽到播放的英語朗讀聲，我知道那是樓下的鄰居——初三（3）班的肖智玲在晨讀了。我想，正是肖智玲同學(xué)養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才有了她今天的優(yōu)異成績，也正是有著眾多的像肖智玲那樣具有良好習(xí)慣的同學(xué)，才有了初三年級今天的長足進(jìn)步和優(yōu)異成績。

說到習(xí)慣的重要性， 我們會想起很多的名言。比如美國心理學(xué)家威廉·詹姆士說過的：播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。中國的著名教育專家孫云曉說過：習(xí)慣是人生之基，而基礎(chǔ)水平?jīng)Q定人的發(fā)展水平。大量事實證明，習(xí)慣決定一個人的成敗，也可以導(dǎo)致事業(yè)的成敗，最根本的教育就是養(yǎng)成教育。還有中國非常具有影響力的教育專家林格所說的：從正確的認(rèn)識到正確的行為之間，有一座橋梁，這座橋梁叫“習(xí)慣”，教育的本質(zhì)就是架一座質(zhì)量堪稱優(yōu)良的橋梁。

確實，一個人的思想習(xí)慣和行為習(xí)慣決定了他一生的命運(yùn)，一個學(xué)生的習(xí)慣影響著他的學(xué)習(xí)成績決定著他的成長，師生的整體習(xí)慣水平?jīng)Q定著全校的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng)，同樣，一代人的習(xí)慣也決定著一個國家、一個民族的命運(yùn)。

同學(xué)們，你們是否和我一樣，分明地感受到了變化，就在我們的學(xué)校，就在我們自己身上。當(dāng)你迎著朝陽踏進(jìn)四中大門的時候，映入你眼簾的是那熟悉的、正誦讀著經(jīng)典或背誦著英語單詞的身影；當(dāng)你迎著晨風(fēng)走進(jìn)四中校園的時候，沐浴的是主干道那文化長廊的人文思想光輝，感受到的是綠意蔥蔥、生機(jī)盎然、潔凈優(yōu)美的育人環(huán)境；早自習(xí)時，聽到的是全校各班的書聲瑯瑯；上課的時候，大家看到的是同學(xué)們聽課更加的認(rèn)真，書本上多了一行行課堂筆記；當(dāng)預(yù)備鈴一響起的時候，看到的是老師們匆匆趕往教室上課的情景；當(dāng)有公開課或比賽課時，你看到的是近百位教師手拿凳子走進(jìn)課堂與你一起聽課；課間操的時候，你看到的是同學(xué)們初顯成效的'跑操隊伍聽到的是嘹亮的口號；每天下午課外活動時間，看到的是師生們在各個運(yùn)動場地?fù)]灑汗水……面對這一切，我們逐漸感到習(xí)慣若自然，其實，那是說明我們的養(yǎng)成教育、我們堅持做的德育常規(guī)和教學(xué)常規(guī)效果已初顯，我們師生在進(jìn)步，在走向成功。正如長期掛在我們學(xué)校主干道的那條標(biāo)語所說的那樣——成功，就是良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。此時，我們可以發(fā)現(xiàn)，良好的習(xí)慣養(yǎng)成，不是想象中的那般困難。只要堅持，我們能做到。還能做得更好。

春天是一個播種的季節(jié)，是充滿著希望的季節(jié)。讓我們從改變隨手隨地亂扔垃圾的不良習(xí)慣做起，從按時進(jìn)課堂認(rèn)真做筆記聽好每一節(jié)課做起，從認(rèn)真跑好每一次操做起，從用微笑和禮貌用語與每一個老師、或來校的家長和來賓打招呼做起，從不亂涂亂畫制造垃圾文化做起，將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基我們美好的人生，成就生命的精彩，成就四中的輝煌！

謝謝大家！

良好習(xí)慣養(yǎng)成的演講稿15

尊敬的各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好。

今天，我來和同學(xué)們談一談習(xí)慣的話題。大家可能聽說過葉圣陶先生說過的一句話：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。” 行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持者，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。可見，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們這些世界觀、人生觀、價值觀正在形成中的中學(xué)生來說，尤為重要。

隨著社會的發(fā)展，生活水平的提高，同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)條件也發(fā)生了很大變化，出現(xiàn)了一些不該有現(xiàn)象：比吃、比穿、比闊氣成了部分同學(xué)們之間的'重要話題；不認(rèn)真做好作業(yè)、不認(rèn)真值日和勞動；在公共場所無所顧忌地大聲喧嘩、起哄、說臟話；隨地吐痰、亂丟果皮雜物；同學(xué)之間為一些雞毛蒜皮的小事爭得面紅耳赤，互不相讓，甚至大動干戈；有少數(shù)人，以羞辱別人為快樂，把自己的快樂建立在別人的痛苦之上；更有甚者，在學(xué)校的教室里，新裝修的墻壁上留下了“試比高”的腳印，剛剛安裝的觸控開關(guān)不斷被損壞，甚至修好之后不到一天再次損壞。

我們應(yīng)該如何改正自己的缺點(diǎn)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣呢？簡單來說就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，這里給大家?guī)c(diǎn)建議：

1、要樹立正確的生活態(tài)度。我們要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和審美觀。比如我問有些喜歡奇裝異服的同學(xué)，什么是美，他們大多回答不上來。標(biāo)新立異不都是壞事，但是學(xué)生的美應(yīng)該在于整潔大方。

2、要防微杜漸。“冰凍三尺，非一日之寒。”不好的行為習(xí)慣往往不是一朝一夕形成的，而是潛移默化、日積月累、逐漸養(yǎng)成的。比如上課說話，有的同學(xué)覺得偶爾說一句有什么關(guān)系，卻不知道學(xué)習(xí)成績的下滑都是從那一句兩句開始的，要改正就應(yīng)該從每次上課想說話開始。

3、加強(qiáng)意志力的鍛煉，加強(qiáng)意志力的鍛煉。人往往有較大惰性，要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，必須有決心、有恒心、有毅力，堅持與惰性作斗爭。而堅強(qiáng)的意志是靠刻苦磨煉、培養(yǎng)而來的。例如，養(yǎng)成早起鍛煉的好習(xí)慣，也須靠堅強(qiáng)意志，如果對自己稍一放松和遷就，就會“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，良好習(xí)慣就難以養(yǎng)成。

4、制訂切實可行的制度，互相監(jiān)督。訂立制度，有章可循，便于對照落實，嚴(yán)格遵守，好的行為習(xí)慣就容易養(yǎng)成。結(jié)合自我提醒，自我監(jiān)督，可請有好習(xí)慣好行為的朋友、家長和老師嚴(yán)格監(jiān)督自己，請他們隨時挑毛病，也有助于壞習(xí)慣的糾正，好習(xí)慣的培養(yǎng)。

昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個合格的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

國旗下講話：

《養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿》

親愛的老師們、同學(xué)們:

今天的氣溫很低，天氣有點(diǎn)寒冷，但我想，這不會影響我們對祖國的熱愛。因為，天安門前的五星紅旗，不論酷熱、不論嚴(yán)寒，戰(zhàn)士們都會讓他冉冉升起。今天，當(dāng)我聽到這雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我的心頭不油升起一種期待：同學(xué)們的絢麗人生是什么，你們應(yīng)該怎樣創(chuàng)造自己的人生。今天我跟同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。

同學(xué)們或許會感到奇怪，今天，怎么會由張老師站在國旗下演講，其實很簡單。老師也像你們一樣，經(jīng)歷了多年的學(xué)生生活，但老師沒有在學(xué)生時代將更多的良好習(xí)慣養(yǎng)成，老師不想遺憾，讓你們重走我的路。所以，今天將自己的一點(diǎn)人生感悟與同學(xué)們分享。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。名人的話富有哲理，值得我們學(xué)習(xí)，但那不是因為他是名人，而是他們的話語引人深思。接下來，有同學(xué)們分享兩個實例。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：

1、自主自立精神；

2、堅強(qiáng)的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。調(diào)查表明：這148名杰出的人在童年時，有60.13％的人“堅持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；有54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真??事實告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！

同學(xué)們上學(xué)，就是為了實現(xiàn)自己的精彩人生，而實現(xiàn)這一目標(biāo)的最好辦法就是考取理想的大學(xué)。讓我們來聽聽，一位考取了我們所有人夢想的大學(xué)——清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)，在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。”

同學(xué)們這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，卻需要我們事事用心，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。老師來到我們學(xué)校才剛剛一個月，卻被教學(xué)樓前面的垃圾池緊緊鎖住。我每天都要用一節(jié)課甚至更長的時間來清理，就是因為同學(xué)們少走了幾小步，將垃圾倒在了地表面上，被風(fēng)刮起。今天，老師不是在抱怨同學(xué)們，只是想用校園的一角來告訴同學(xué)

們，越骯臟的地方越能看到文明。

生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。

良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會奠定我們學(xué)生時代乃至一生的的命運(yùn)。美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

同學(xué)們，金秋十月，是一個碩果累累的收獲的季節(jié)，對于我們同學(xué)們，則是一個充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

最后再次通告全體學(xué)生及所有的班主任，從今天開始，我們將按照新的細(xì)則對班級進(jìn)行評比，希望所有同學(xué)能仔細(xì)閱讀細(xì)則，將每一件事做好。最后，祝愿同學(xué)們能盡快養(yǎng)成良好的習(xí)慣，最終成就自己的夢想。