第一篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿2篇

親愛的老師們、同學(xué)們:

金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅持認真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！

考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運。”

今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：

××同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進入正軌了。”她并不擔(dān)心新環(huán)境會影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進步。”有一次，因為一道數(shù)學(xué)題做不出來，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認真思考了自己為什么當(dāng)時沒能解出來，直問到自己沒有一點疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時間整理當(dāng)天各科的知識點，對一天的學(xué)習(xí)進行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。

從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關(guān)重要的習(xí)慣：

1、制定計劃的習(xí)慣，制訂計劃是為了堅持。大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

2、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣的時，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時到校不遲到。

進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

因病因事不到校，堅持請假要做到。

課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。

坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。

課間休息出教室，遠望藍天或綠色。

有益活動利身心，說笑玩耍講文明。

放學(xué)之后被放松，獨立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。

找出重點和難點，查缺補漏忘不了。

同學(xué)們這些行為規(guī)范看上去都很細小，對于你來說只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習(xí)慣。

生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運。

良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會奠定我們中學(xué)時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

同學(xué)們，金秋十月，是一個碩果累累的收獲的季節(jié)，對于我們青少年朋友則是一個充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿（2）：

各位家長朋友們：

大家好！感謝各位能在百忙之中來到學(xué)校和我們一起交流學(xué)習(xí)。

家長作為孩子的第一任老師，在坐的各位，您對孩子的教育是非常重要的，可是家長拿什么去教育自己的孩子呢？您需要學(xué)習(xí)科學(xué)的教育方法和新的教育理念。所以今天，我很希望能利用這個平臺，和您交流教育孩子的方法，共創(chuàng)孩子的美好明天。今天我和靳老師將和您交流有關(guān)“養(yǎng)成教育”的話題。

養(yǎng)成教育是管一輩子的教育。它是教給少年兒童終身受益的東西，與素質(zhì)教育緊密相關(guān)

從上面兩句話我們了解到，養(yǎng)成教育是關(guān)系孩子一生，一輩子的教育，是教給兒童終身受益的東西。養(yǎng)成教育就是養(yǎng)成良好習(xí)慣的教育。葉圣陶先生說過“教育是什么，往簡單方面說，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。習(xí)慣往往看起來是一些不起眼的小事，它卻蘊含了足以改變?nèi)松\的巨大能量。ppt多一個好習(xí)慣，就多一份自信；多一份好習(xí)慣，就多一份成功的機會；多一個好習(xí)慣，就多一份享受生活的能力。培養(yǎng)好習(xí)慣可以使孩子修養(yǎng)更高，行為更規(guī)范，成為一個有教養(yǎng)的文明人，它為孩子成才奠定了良好的基礎(chǔ)，好習(xí)慣讓人受益終生。

交流到這兒，相信很多家長都和我們一樣，覺得教育孩子首先就是要培養(yǎng)好習(xí)慣，也認識到培養(yǎng)習(xí)慣的重要性。那接下來，我們就習(xí)慣的養(yǎng)成跟大家交流以下幾個問題：

1.什么是“習(xí)慣”？

2.小學(xué)生要養(yǎng)成哪些習(xí)慣？

3.怎樣幫助孩子養(yǎng)成這些習(xí)慣？

那么什么是習(xí)慣呢？習(xí)慣不是一般的行為，是一種定型性行為。

孩子的行為有四個層次。最低層次是被動性行為。它需要靠外部的強制力量。例如，老師在場就守紀律，老師不在場就不守紀律。第二個層次是自發(fā)性行為。學(xué)生通過接受教育，對習(xí)慣培養(yǎng)的重要性有了基本的認識，并能自發(fā)地根據(jù)情境要求去做，但由于其自控能力差，因此行為具有隨意性，反復(fù)性大，不穩(wěn)定。這時學(xué)生不但需要自己的意志努力，還需要家長和老師從外部給予一定的提醒和督促。第三個層次是自覺性行為。它需要一定的意志努力，這是因為學(xué)生已有一定的道德認識，并有一定的道德意志，能夠自我要求，自我監(jiān)督，不需要外部監(jiān)督，但尚需自己的意志努力。例如，老師不在時也能守紀律，但還需要自己控制自己，提醒自己。知道上課時隨便說話、玩東西是不對的，但有時還需要經(jīng)過自己的思想斗爭。看到別人在課堂上說話，也想說，可又一想，好學(xué)生應(yīng)該自覺守紀律，雖然老師不在，也要嚴格要求自己，于是控制了自己的行動。這種行為雖然屬自覺行為，但還不是自動行為。最高層次是自動行為。既不需外部監(jiān)督，也不需自己的意志努力，這時學(xué)生遵守紀律已不是被迫的，不是靠自己的思想斗爭或意志努力的結(jié)果，而是自然的自動的行動，這種最高層次的自動行為就是習(xí)慣。

關(guān)于習(xí)慣的定義，《現(xiàn)代漢語詞典》對“習(xí)慣”一詞的解釋是這樣“常常接觸某種新的情況而逐漸適應(yīng)；在長時期里逐漸養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風(fēng)尚”，也就是說從個體層面來看，習(xí)慣是個體后天習(xí)得的自動化的了的動作、反應(yīng)傾向和行為方式。我國著名兒童心理學(xué)家朱智賢教授認為，習(xí)慣是人在一定情境下自動化地去進行某種動作的需要和傾向。例如，兒童養(yǎng)成在飯前、便后、游戲后一定要洗手的習(xí)慣，完成這種動作已成為他們的需要。

習(xí)慣是一種定型性行為，是最高層次的自動行為。在一定意義上說沒有訓(xùn)練就沒有習(xí)慣。訓(xùn)練是非常重要的，訓(xùn)練必須是科學(xué)的，訓(xùn)練還必須是持之以恒的，所以今天會請大家來，我們一起來了解習(xí)慣對孩子成長的重要性，一起來幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一起攜手在校在家反復(fù)訓(xùn)練孩子養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。

這是我要跟大家交流的第一個話題：什么是習(xí)慣。那么接下來，我想說說小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？

作為一個小學(xué)生要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？（學(xué)習(xí)習(xí)慣行為習(xí)慣雙十條）

今天我想著重跟家長們交流低年級孩子要養(yǎng)成哪些重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。

先來說說低年級孩子要養(yǎng)成六個重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

1、專心致志。孩子自學(xué)能力較差，注意力不容易集中，因而家長應(yīng)嚴格要求并經(jīng)常提醒孩子在上課時，一定要用心聽講，聚精會神，不要作小動作，更不要說話影響別人聽課。在家時要給孩子創(chuàng)造一個適合孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓孩子養(yǎng)成放學(xué)及時做作業(yè)，按規(guī)定時間完成作業(yè)之后再做其它事情的好習(xí)慣。

勤洗澡、洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內(nèi)無污垢，身體無異味。飯前、便后要洗手；定期整理和清洗書包。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都是獨生子女,在家里大人都寵著,孩子很少參加勞動更不會尊重別人的勞動。有些孩子到學(xué)校后,把紙屑,鉛筆屑直接往地上扔,自己的課桌經(jīng)常搞的臟兮兮的。家長在家里的時候可以適當(dāng)?shù)慕逃⒆尤绾伪３汁h(huán)境的整潔。要經(jīng)常給孩子洗澡，換洗衣服。好的衛(wèi)生習(xí)慣是孩子健康的保證,希望我們的家長配合學(xué)校督促他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、培養(yǎng)時間觀念，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。多讓孩子有時間意識，寫作業(yè)規(guī)定時間，比如定鬧鐘限制時間，需要30分鐘可以完成的，剩下十分鐘時響一下鈴，讓孩子產(chǎn)生緊迫感。教孩子學(xué)會管理時間。家長可以和孩子一起制訂一張作息時間表。什么時間起床、洗漱、吃早點用多長時間，放學(xué)回來，哪段時間做什么，晚上幾點睡覺等都做出合理安排，對時間管理越嚴越細，效率越高。

當(dāng)然在這一點上，我們家長一定要和學(xué)生一起遵守制定的時間表。如果家長生活懶散，做事磨蹭，生活無規(guī)則，比如早上你一睜眼7：30了，起床再給孩子穿衣，讓她洗漱，忙活完了，一看時間要上課了，飯也來不及吃，給孩子塞包牛奶，匆忙就往學(xué)校趕。久而久之，不但對孩子身體不好，同時他必然會受到潛移默化的影響，時間觀念淡薄。

以上就是我想跟大家交流的三個重要的行為習(xí)慣，大家一定要重視，從現(xiàn)在就開始培養(yǎng)。當(dāng)然這些好習(xí)慣的養(yǎng)成是一個長期漫長的過程，學(xué)校和家庭一定要攜手并肩，共同合作。我們都一定要有耐心，反復(fù)訓(xùn)練。關(guān)于如何訓(xùn)練，如何養(yǎng)成這些習(xí)慣待會兒由靳老師跟大家一起交流探討。

第二篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿

養(yǎng)成良好習(xí)慣，建設(shè)美麗家園演講稿

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們： 大家好。

今天我演講的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣，建設(shè)美麗家園”。

鮮花枯萎是為了孕育豐碩的果實，樹葉凋零是為了滋養(yǎng)大樹的根基，幼蟲化蛹是為了成為美麗的彩蝶。老師一再要求我們剔除壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣又是為了什么呢？帶著這個問題，我一直搜尋了好幾年，直到今天我才明白：小處著眼，是為了培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣，大處著眼，是為了建設(shè)美麗的家園。

但是，在我們身邊，還存在著一些不文明的行為：校園內(nèi)的紙屑、食品袋、方便面盒還依稀可見;街道上各種廣告貼紙、亂停亂放的車輛、亂擺攤設(shè)點已成為一種自然現(xiàn)象；碧綠的草坪中暗藏的紙團、半空中紛飛的紙片、飄揚的塑料袋??這些是誰的行為？全是我們自己所為！面對這些現(xiàn)象，難道我們就不應(yīng)該反思反思嗎？

今天，在莊嚴的國旗下，我向所有赫章市民發(fā)出倡議，倡議大家做到“四個五”：第一是“五無”，地面無痰跡;校內(nèi)無紙屑；；道旁無亂停；綠坪無紙團；空中無紙袋。第二是“五節(jié)約”，節(jié)約一度電、一滴水、一粒米、一張紙、一分錢。第三是“五帶”，把禮儀帶進學(xué)校、把微笑帶在身邊、把孝敬帶回家里、把謙讓帶入社會、把仁愛帶給別人。第四是“五提倡”，說話輕聲，走路慢行，待人禮貌，講究衛(wèi)生，團結(jié)進取。

雖然好習(xí)慣的養(yǎng)成需要付出一定的努力，尤其要能長期堅持不懈才會養(yǎng)成習(xí)慣，但是一旦養(yǎng)成為習(xí)慣，就會是一種品行，一種性格，一種素質(zhì)，一種命運。有人說，生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運。

在改革開放的號角下，赫章人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著翻天覆地的巨變。但是，要建設(shè)一個鳥語花香，祥和安寧的和諧赫章還需要我們大家的共同努力。同學(xué)們，朋友們，城市是我家，建設(shè)美麗赫章靠大家！讓我們從自己做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，使赫章更加秀麗璀璨！愿美麗的赫章在你我的努力下，天更藍、水更清，云更淡。讓我們時刻警記：養(yǎng)成良好習(xí)慣，建設(shè)美麗家園！我的演講完了，謝謝大家。

第三篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿

今天的習(xí)慣主宰明天的命運

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我是來自高一（1）班的胡征宇，今天我要演講的題目是《今天的習(xí)慣主宰明天的命運》！

我們知道,在人的一生中，會養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，當(dāng)然有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿。好習(xí)慣讓你一生受用不盡，壞習(xí)慣讓你一輩子追悔莫及。記的在1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會.有記者問其中一位：“你在哪所大學(xué)，哪所實驗室里學(xué)到了你認為最重要的東西?”出人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“我不是在大學(xué)，而是在幼兒園學(xué)到了我認為最重要的東西。”其實他所說的這最重要的東西就是在幼兒園形成的良好的習(xí)慣，這為他以后一切的行為和成就打下了基礎(chǔ)，可見習(xí)慣對于人的成功與否有著重要的影響。

據(jù)說某位理發(fā)師讓他的學(xué)徒拿帶毛的冬瓜練習(xí)剃頭，學(xué)徒在練習(xí)時經(jīng)常被師娘叫去后院干家務(wù)，每當(dāng)此時，學(xué)徒便把剃刀往冬瓜上一砍，便去干家務(wù)，回來接著再練。

一天師傅出門了，有客人上門剃頭，徒弟一想，自已都練了大半年了，應(yīng)該沒什么問題,于是，徒弟便給客人剃頭。剛剃到一半，師娘又叫他了，他便把剃刀習(xí)慣的向下一砍……

由此看出，習(xí)慣是根深蒂固的，是對我們的日常生活具有極大的影響力的。

詞典上解釋，習(xí)慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的不容易改變的行為，可見習(xí)慣是一種養(yǎng)成教育，也就是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。

偉大的教育家葉圣陶曾說過：“教育是培養(yǎng)習(xí)慣”，是的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)過反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展成為一種個體需要的自動化學(xué)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

那么我們怎樣養(yǎng)成一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

現(xiàn)代社會迫切需要的是全面發(fā)展的復(fù)合型人才，所以我認為各學(xué)科應(yīng)該要全面發(fā)展,力求高效率,并能堅持始終,做到不偏科的習(xí)慣,因為沒有哪一所重點大學(xué)愿意招一名偏科的學(xué)生，所以，我們能上清華的，就決不能上新華！（大聲喊出）

那么什么是良好的行為習(xí)慣呢？

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對學(xué)歷、外語的要求都很高，演講稿《養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿》。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您！”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺上看：只見上面的文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎呦，這個好看，哎呦，那個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)繘]有被錄用。”大學(xué)生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人！”

故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣！

作為合肥六中的一員，我們每個人都有義務(wù)做出行動：彎下腰，撿起腳下的紙片；拿起布，擦掉墻上的污跡，擦凈飯桌上的米粒；停住腳，收回踩踏草坪的步伐，拉起摔倒的同學(xué)；伸出手，擰緊滴水的龍頭，攙扶蹣跚的老人；張開口，講出溫馨的話，喊出正義的聲音；站出來，制止不文明的行為，指責(zé)不禮貌的舉動。一起建設(shè)一個整潔、和諧、美麗的校園！

同學(xué)們,人生最昂貴的代價就是都在等待明天,但明天永遠不會再來,因為來的時候己是今天,只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天,只有今天才是我們唯一用來超越對手,超越自已的機會,不要把希望寄托在明天,希望永遠就在今天,就在現(xiàn)在!君子以自強不息,同學(xué)們讓我們用認真的態(tài)度,從我做起,以現(xiàn)在做起,去養(yǎng)成一個個有利于我們生活,有利于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,伴我們快樂成長,去創(chuàng)造一片屬于我們的藍天!（舉起拳頭向前上方推，并大聲喊出）

合肥六中高一（1）班

胡征宇

第四篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿

親愛的同學(xué)們： 大家好！

今天,我演講的題目是---《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生》。

習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習(xí)慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運。”

要培養(yǎng)一個好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：“萬事開頭難”“，好的開端是成功的一半”，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習(xí)慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習(xí)慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個月左右。

養(yǎng)成習(xí)慣有一些方法：

1．明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣

找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你“不良習(xí)慣一覽表”。接著再用二十分鐘，列出“好習(xí)慣一覽表”。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。

2．潛意識輸入法

這是很有威力的一個方法，應(yīng)用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習(xí)慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準(zhǔn)時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：“明天要6點起床”然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準(zhǔn)時起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。

3．視覺法

將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。

4．行動法

用行動、重復(fù)地行動。和自己說“我做得到”“我要去做！”如果你能連續(xù)行動21天，你就會發(fā)現(xiàn)習(xí)慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來了。因為根據(jù)美國科學(xué)家的研究，一個好習(xí)慣的養(yǎng)成大概在21天左右，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。

5．叫人幫助法

請人監(jiān)督或向朋友同學(xué)許諾，也會有不錯的效果。

良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會奠定我們學(xué)生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

謝謝大家！

第五篇：養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿

養(yǎng)成良好習(xí)慣演講稿

老師們、同學(xué)們:

渡過了令人回味的寒假假期，我們又重新邁進了校園，相信大家已經(jīng)做好了準(zhǔn)備踏上新的征程，取得更大的進步。今天我要跟同學(xué)們講一講有關(guān)行為習(xí)慣的養(yǎng)成和安全方面的知識。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

有人曾對148名杰出青年的童年與教育做過研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真??事實告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！一位考取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運。”

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。我們要特別注意養(yǎng)成以下習(xí)慣：

一、好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

⒈提前預(yù)習(xí)⒉專心聽講 ⒊愛提問題

⒋及時改錯 ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭

⒎仔細審題 ⒏勤于動筆 ⒐認真書寫

二、好的做人習(xí)慣

⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節(jié)約

⒋持之以恒 ⒌充滿自信 ⒍守時惜時

⒎誠實可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人

三、禮貌習(xí)慣

⒈進別人的房間要敲門 ⒉使用禮貌用語⒋坐有坐相站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西

⒎不隨便打斷別人的話 ⒏在公共場所要安靜 ⒐見到熟人主動打招呼

四、衛(wèi)生習(xí)慣

⒈飯前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子

⒋手臟了及時洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡

⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾、隨手撿起地上的垃圾放入垃圾箱內(nèi) ⒐整理好衛(wèi)生用具和班級物品。

五、飲食習(xí)慣

⒈定時定量 ⒉細嚼慢咽 ⒊吃飯時不說話、不出聲

⒋愛惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食

⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料多喝水 ⒐不吃不合格食品

六、閱讀好習(xí)慣

⒈經(jīng)常去書店和圖書館 ⒉手不釋卷 ⒊專心致志

⒋做摘抄畫重點 ⒌讀、寫、思相結(jié)合 ⒍善于使用工具書

⒎姿式正確 ⒏善于交流心得 ⒐愛護書籍

七、安全好習(xí)慣

⒈遵守交通規(guī)則，不乘坐“三無”車輛 ⒉不玩火 ⒊不逞能

⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓

⒎有自護意識 ⒏不做危險動作 ⒐離家離校要向家長或老師打招呼

八、運動好習(xí)慣

⒈每天運動一小時 ⒉認真完成每一次練習(xí)⒊全面鍛煉身體

⒋親近大自然⒌循序漸進 ⒍做好準(zhǔn)備活動

⒎經(jīng)常散步，慢跑 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項目

九、勞動好習(xí)慣

⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主動做 ⒊別人的事情幫助做

⒋按操作程序勞動 ⒌學(xué)會共同勞動 ⒍勞動中注意自我保護

⒎找竅門探索巧干 ⒏勞動結(jié)束后整理現(xiàn)場 ⒐愛護和珍惜勞動成果

同學(xué)們這些行為規(guī)范看上去都很細小，對于我們來說只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習(xí)慣。

生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運。

良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會奠定我們學(xué)生時代乃至一生的命運。

接下來我再強調(diào)幾點對同學(xué)們安全方面的要求：