第一篇：拓展培訓(xùn)合同范本

甲方：

乙方：三亞熱島假期會(huì)議會(huì)展服務(wù)有限公司

甲乙雙方經(jīng)友好協(xié)商，就乙方為甲方提供體驗(yàn)式培訓(xùn)服務(wù)的有關(guān)事項(xiàng)達(dá)成如下一致意見：

一、服務(wù)內(nèi)容：

1、培訓(xùn)時(shí)間：自200 _年 _ 月 __日至200 _年 _月 __日止，共計(jì) _ 日。

2、培訓(xùn)地點(diǎn)：

3、培訓(xùn)內(nèi)容和程序：（見培訓(xùn)方案）

二、費(fèi)用與支付：

1、費(fèi)用

培訓(xùn)費(fèi)用：參加人數(shù)共計(jì) 人，每人培訓(xùn)金額，總計(jì)金額人民幣￥ 元，（大寫）。

費(fèi)用說明：費(fèi)用包括前期調(diào)研費(fèi)、培訓(xùn)課件開發(fā)費(fèi)用、場地器材使用費(fèi)、培訓(xùn)師費(fèi)用、培訓(xùn)后期服務(wù)費(fèi)、稅金、中餐、保險(xiǎn)費(fèi)；

2、支付方式：

1、甲方在本合同簽署時(shí)支付 %培訓(xùn)費(fèi)用，共計(jì)人民幣，剩余費(fèi)用須在培訓(xùn)后3日內(nèi)付清。

3、在協(xié)議人數(shù)范圍內(nèi)，如果培訓(xùn)當(dāng)天實(shí)際參加人數(shù)減少,則付款人數(shù)按協(xié)議人數(shù)計(jì)算；如果培訓(xùn)當(dāng)天實(shí)際參加人數(shù)增加，則付款人數(shù)按實(shí)際人數(shù)計(jì)算。

三、雙方權(quán)責(zé)：

1.由于活動(dòng)的特殊性，活動(dòng)期間，甲方所有人員必須按照乙方培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，或服從乙方培訓(xùn)人員的安排。

2.甲方應(yīng)妥善使用和保管乙方提供的各種活動(dòng)器材，如有故意損壞，必須按價(jià)賠償；同時(shí)，甲方應(yīng)保障營地和周圍環(huán)境的清潔。

3.甲方須在活動(dòng)前2個(gè)工作日內(nèi)提供所有參訓(xùn)人員的名單及身份證號(hào)碼，供乙方為其購買保險(xiǎn)；否則將視作甲方自動(dòng)放棄保險(xiǎn)權(quán)利處理。

4.乙方組織及安排甲方按培訓(xùn)計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng)，并盡量按甲方的現(xiàn)場要求，及時(shí)做出調(diào)整以使甲方滿意；但相應(yīng)地，乙方亦保留根據(jù)現(xiàn)場天氣、安全等因素而對培訓(xùn)做出調(diào)整的權(quán)利。

5.在合同簽署后，甲方欲修改培訓(xùn)活動(dòng)日期的，必須在培訓(xùn)活動(dòng)實(shí)施前3個(gè)工作日之前書面通知乙方，然后根據(jù)雙方協(xié)商確定修改日期，確認(rèn)后作為本合同的附件。

6.甲乙雙方確定參加培訓(xùn)人數(shù)之后，乙方即為甲方預(yù)定住宿及餐飲，若甲方實(shí)際參加人數(shù)有所減少。則乙方為甲方多預(yù)定的住房和餐飲數(shù)量，由甲方自行處理，其產(chǎn)生的費(fèi)用均由甲方如實(shí)支付。

7.甲乙雙方均有義務(wù)對本合同所規(guī)定的條款和價(jià)格保密，不得向任何第三方透露。

8.在培訓(xùn)過程中，乙方應(yīng)對甲方的安全負(fù)責(zé)，若甲方人員遭到意外傷害，則乙方應(yīng)承擔(dān)由此造成的保險(xiǎn)條款內(nèi)的全部醫(yī)療費(fèi)用。費(fèi)用按保險(xiǎn)公司的賠付條款執(zhí)行。

四、爭議的解決與合同形式：

1.本合同執(zhí)行過程中，有任何爭議之處，雙方將盡量協(xié)商解決，如有不可協(xié)調(diào)之處，任一方可向當(dāng)?shù)胤ㄔ浩鹪V；

2.本合同壹式兩份，雙方各執(zhí)壹份，經(jīng)雙方代表簽字生效，附件同正文具同等法律效力。

五、備注：

甲方： 乙方：

電話： 電話：

傳真： 傳真：

地址： 地址：

代表人： 代表人：

時(shí)間： 時(shí)間：

第二篇：20180727戶外拓展培訓(xùn)合作合同

戶外拓展培訓(xùn)合作合同

甲方： 法定代表人： 地址：

乙方：

法定代表人： 地址：

根據(jù)《中華人民共和國合同法》及國家有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定，甲、乙雙方在平等、自愿、公平、誠實(shí)信用的基礎(chǔ)上，經(jīng)友好協(xié)商，就甲方委托乙方承辦【】活動(dòng)項(xiàng)目（下稱“活動(dòng)”）相關(guān)事宜，達(dá)成如下合同條款：

一、活動(dòng)內(nèi)容： 1.1 活動(dòng)名稱：【

】（詳情見附件一《【

】活動(dòng)方案》）

1.2 活動(dòng)時(shí)間：共【】天，自【 】年【 】月【 】日【 】時(shí)起至【 】年【 】月【 】日【 】時(shí)止；如有延期，活動(dòng)時(shí)間應(yīng)當(dāng)順延計(jì)算。1.3 活動(dòng)地點(diǎn)： 【

】

1.4 參訓(xùn)人數(shù)：以甲方最終統(tǒng)計(jì)人數(shù)為準(zhǔn)（以培訓(xùn)前【 】日乙方提交給甲方的保險(xiǎn)名單上的人數(shù)為實(shí)際參訓(xùn)人數(shù)）

二、活動(dòng)費(fèi)用

2.1 活動(dòng)費(fèi)用：標(biāo)準(zhǔn)為【 】元/人，共計(jì)【 】元（大寫：【 2.2 本合同第2.1條的活動(dòng)費(fèi)用包含以下項(xiàng)目：

2.2.1 培訓(xùn)費(fèi)：包括活動(dòng)設(shè)計(jì)費(fèi)、場地費(fèi)、門票及門票性質(zhì)的費(fèi)用、聘請專業(yè)教練費(fèi)用等。

2.2.2 餐費(fèi)，早餐標(biāo)準(zhǔn)為【】元/圍；正餐標(biāo)準(zhǔn)為【】元/圍。2.2.3 住宿費(fèi)，住【

】酒店，標(biāo)準(zhǔn)雙人間【】間（價(jià)格為【】元/間），標(biāo)準(zhǔn)

】）

單人間【】間（價(jià)格為【】元/間）。

2.2.4 飲用水，常用藥品，橫幅，旗幟等費(fèi)用。2.2.5 活動(dòng)所需的一切服裝道具費(fèi)用。2.2.6 往來一切交通費(fèi)用。2.2.7 雙方協(xié)議約定的其他費(fèi)用。

2.3 活動(dòng)過程中若產(chǎn)生其它費(fèi)用，以實(shí)際產(chǎn)生并經(jīng)雙方確認(rèn)的費(fèi)用為準(zhǔn)。

三、付款方式：

3.1 本合同生效后，甲方向乙方支付培訓(xùn)總金額的【 】%(【 】元)作為培訓(xùn)預(yù)付款，其余款項(xiàng)（包括合同余款及活動(dòng)中額外產(chǎn)生的費(fèi)用，但一方對額外費(fèi)用有異議的除外）則在培訓(xùn)結(jié)束并經(jīng)甲方驗(yàn)收合格后【】日內(nèi)支付給乙方。乙方收到上述全部款項(xiàng)后，應(yīng)當(dāng)向甲方開具合法發(fā)票。

3.2 收費(fèi)原則：

最終收費(fèi)依據(jù)為活動(dòng)前購買保險(xiǎn)名單人數(shù)；活動(dòng)人員名單于活動(dòng)前【 】天確定。

四、活動(dòng)安全及延期

4.1 活動(dòng)組織應(yīng)當(dāng)以保障安全為原則，如甲方認(rèn)為活動(dòng)期間的天氣（以活動(dòng)前一天的天氣預(yù)報(bào)為準(zhǔn)）、場地等客觀情況可能危及甲方員工安全或不利于活動(dòng)進(jìn)行的，乙方應(yīng)同意甲方延期，具體延期方案由雙方協(xié)商決定。

4.2 乙方保證活動(dòng)設(shè)計(jì)的安全性及活動(dòng)過程中甲方人員的安全性，乙方應(yīng)采取各類安全措施確保甲方參訓(xùn)人員的安全，非因甲方或參訓(xùn)人員自身的原因?qū)е录追饺藛T、乙方人員或其他第三方的財(cái)產(chǎn)或人身損失的，乙方應(yīng)向甲方賠償保險(xiǎn)公司賠償金額之外的經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

4.3 乙方應(yīng)為甲方每個(gè)活動(dòng)小組配備專業(yè)教練，該教練應(yīng)當(dāng)具備相關(guān)的資質(zhì)證書，如《戶外拓展培訓(xùn)師資格證》等，并負(fù)責(zé)全程跟進(jìn)所負(fù)責(zé)小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)過程中的活動(dòng)指導(dǎo)和安全保障工作，并對所在小組的培訓(xùn)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

4.4 乙方應(yīng)配備受過專業(yè)急救知識(shí)訓(xùn)練，并擁有《急救員資格證》的工作人員隨行，確保甲方參訓(xùn)人員發(fā)生意外事故時(shí)能夠及時(shí)獲得救助。

4.5如果遇到不可抗拒因素，則活動(dòng)延期，具體情況由雙方另行協(xié)商。

4.6 除上述原因外，一方因其他原因需要延期的，應(yīng)當(dāng)提前一周通知另一方，否則，延期一方應(yīng)當(dāng)承擔(dān)因此產(chǎn)生的額外費(fèi)用。

五、甲方義務(wù)

5.1 甲方負(fù)責(zé)其參加活動(dòng)員工的報(bào)名、組織參訓(xùn)人員準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，并按照專業(yè)指導(dǎo)人員的指導(dǎo)、要求有序、安全地開展活動(dòng)。

5.2 甲方應(yīng)按照合同的約定及時(shí)、足額支付乙方活動(dòng)費(fèi)用。

六、乙方義務(wù)

6.1 乙方應(yīng)當(dāng)提供《營業(yè)執(zhí)照》及本合同前述《戶外拓展培訓(xùn)師資格證》、《急救員資格證》的復(fù)印件，并加蓋乙方公章，作為本合同附件二，供雙方存檔。乙方偽造上述證照的，應(yīng)當(dāng)向甲方支付本合同金額30%的違約金，并承擔(dān)活動(dòng)中的全部安全責(zé)任（不論因?yàn)槿魏卧蛟斐桑?/p>

6.1 至少于活動(dòng)開始前10個(gè)工作日，向甲方提供書面的活動(dòng)方案，有特殊要求（如身體素質(zhì)、年齡要求等）的，應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)標(biāo)志或另行提示，并及時(shí)解答甲方對方案提出的問題。

6.2 保證以專業(yè)及勝任的方式組織和管理活動(dòng)的各個(gè)方面，按照雙方確認(rèn)的活動(dòng)方案組織活動(dòng)，使活動(dòng)順利進(jìn)行。

6.3 乙方為甲方人員代理投保旅游意外保險(xiǎn)，承保方為【

額為【

】，受益人為甲方，保】，相應(yīng)保單應(yīng)在甲方支付預(yù)付款前交付甲方。若乙方未按上述要求向甲方提交保單，甲方有權(quán)拒絕支付預(yù)付款。

6.4 協(xié)議簽署后，乙方嚴(yán)格按照培訓(xùn)合同時(shí)間執(zhí)行。若因培訓(xùn)場地、時(shí)間有變化，乙方應(yīng)提前一周通知甲方；如因乙方未提前通知甲方等原因，造成本次活動(dòng)延遲或取消（不可抗拒的自然因素除外），乙方應(yīng)賠償甲方本協(xié)議總金額30%作為違約金、另行安排同樣的活動(dòng)，并不得再向甲方收取任何額外費(fèi)用。

6.5 乙方自行負(fù)責(zé)處理其與專業(yè)教練、乙方工作人員之間因勞動(dòng)、報(bào)酬、人身安全等所產(chǎn)生的各項(xiàng)費(fèi)用及糾紛，甲方對此不承擔(dān)任何責(zé)任；因此造成甲方損失，乙方應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。

6.6 乙方應(yīng)當(dāng)對參與本次活動(dòng)人員的個(gè)人信息（包括但不限于身份證號(hào)、手機(jī)號(hào)碼、家庭住址等等）予以保密，未經(jīng)書面許可，不得用于本次活動(dòng)以外的任何目的，或向任何第三人泄露，否則應(yīng)當(dāng)賠償甲方及甲方員工所受損失，該等損失無法計(jì)算的，乙方應(yīng)當(dāng)一次性向甲方或甲方員工賠償【】萬元。

七、違約責(zé)任

7.1 若雙方未能履行上述義務(wù)中的任意一條，則違約方在活動(dòng)當(dāng)日起一周內(nèi)賠償對方按照本協(xié)議發(fā)生的實(shí)際損失。

7.2 非違約一方因主張權(quán)利所花費(fèi)的訴訟費(fèi)、律師費(fèi)、差旅費(fèi)等費(fèi)用，應(yīng)當(dāng)由違約一方承擔(dān)。

八、爭議解決

履行本合同若發(fā)生爭議，由雙方協(xié)商解決。協(xié)商不成的，任何一方均可以向甲方所在地提起訴訟。

九、通知

9.1 本合同需要雙方確認(rèn)的內(nèi)容，由專人負(fù)責(zé)： 9.1.1甲方聯(lián)系人為：【

】，聯(lián)系方式：【

】，電子郵箱【 】；郵寄地址：【 】。

9.1.2 乙方聯(lián)系人為：【

】，聯(lián)系方式：【

】，電子郵箱【 】；郵寄地址：【

】。

9.2 任何一方負(fù)責(zé)人或聯(lián)系方式變更，應(yīng)當(dāng)立即告知對方。

十、附則

10.1 本合同自雙方授權(quán)代表簽字并加蓋公章之日起生效。

10.2 合同的其它變更內(nèi)容或補(bǔ)充協(xié)議由雙方協(xié)商且由雙方另行確認(rèn)。

10.3 乙方在與甲方合作期間內(nèi)，不得向甲方及其工作人員作出任何違反法律規(guī)定的行為，包括但不限于私授傭金、回扣等違法、違規(guī)、違背商業(yè)道德等行為。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，甲方有權(quán)立即單方終止本合同，并追究乙方違規(guī)人員的法律責(zé)任，甲方可要求乙方賠償給甲方造成損失的相關(guān)經(jīng)濟(jì)損失。

10.4 本合同效力終止后，有關(guān)清算條款、保密義務(wù)、爭議解決等的條款繼續(xù)有效，有效期為長期。

10.5 本合同共有附件【】份，附件為合同的有效組成部分，與本合同具同等法律效力，附件規(guī)定與本合同不一致的，以本合同為準(zhǔn)。

10.6 本合同一式【】份，甲方執(zhí)【】份，乙方執(zhí)【】份，均具有同等法律效力。

甲方（蓋章）：索菲亞家居股份有限公司 授權(quán)代表（簽字）： 日期：【

乙方（蓋章）： 授權(quán)代表（簽字）: 日期：【 】年【 】月【 】日 】年【 】月【 】日

第三篇：拓展培訓(xùn)心得

拓展培訓(xùn)心得

隨著汽車疾馳的車輪我們來到了北戴河，迎接我們的是一陣夾雜著冰雹的雷陣雨，預(yù)示著我們要參加一場不同尋常的培訓(xùn)。

商海爭鋒課程，第一季招兵買馬：我們所有人分成了五家公司，各個(gè)公司你爭我奪，也讓我體會(huì)到了一個(gè)企業(yè)誕生的不易，做為公司的CEO不但要搶到有用的人才，還要盡量地降低成本，節(jié)約資金。

第二季白手起家：公司已經(jīng)初具規(guī)模就要開始經(jīng)營了，是否能賺到企業(yè)的第一桶金就要看看我們這個(gè)新組建的團(tuán)隊(duì)能否克服困難，團(tuán)結(jié)一心，完成既定的目標(biāo)了。“曲線接觸、風(fēng)雨同舟、極速創(chuàng)新、最佳團(tuán)隊(duì)，”四項(xiàng)任務(wù)我們選擇在50秒內(nèi)完成，通過練習(xí)我們達(dá)成了這一目標(biāo)。通過這個(gè)項(xiàng)目我們已經(jīng)完全融入了世紀(jì)公司這個(gè)新的團(tuán)隊(duì)。

第三季拔得頭籌：世紀(jì)公司競標(biāo)的失敗，而被迫去從事低端項(xiàng)目，我們不放棄嘗試10人與地面無任何接觸的情況下，最終成功站在20cm×20cm的墊子上。這個(gè)項(xiàng)目也告訴我們在競爭處于劣勢的情況下，不能放過任何賺取利潤的方法，哪怕是微薄的4000元利潤。

第四季出奇制勝：又一次的競標(biāo)，大家吸取上次報(bào)價(jià)過高的教訓(xùn)，保守地報(bào)出了45000元的價(jià)格和100厘米的質(zhì)量。這次我公司順利中標(biāo)，大家反復(fù)的實(shí)踐著塔的構(gòu)造，怎么搭塔能搭得更穩(wěn)，怎么搭塔能搭得更高，大家分工合作，有的分積木，有的記時(shí)間，有的搭積木，有的量塔高，通過大家共同的努力，最高一次搭出了116厘米高的高塔，順利地完成了任務(wù)。但是由于報(bào)價(jià)過低也使公司少賺取了1萬多元的利潤，這也體現(xiàn)了受挫前激進(jìn)，受挫后保守的決策危機(jī)，說明了作為經(jīng)營者決策的重要性，經(jīng)營者一定要了解市場規(guī)則，人的作用、流程設(shè)計(jì)也都發(fā)揮著重要的作用。

我們的世紀(jì)公司在前四季的經(jīng)營中通過努力，賺取了七萬多的利潤，但是在第五季利潤之戰(zhàn)，白金三角的經(jīng)營項(xiàng)目中我們的團(tuán)隊(duì)遭遇了決策危機(jī)、財(cái)務(wù)危機(jī)、流程危機(jī)。第一：沒有做好市場調(diào)查，即每畫一筆需要多長時(shí)間。第二，沒有精細(xì)核算投入產(chǎn)出比，即模板表成本和所畫三角形收入比，造成成本的極大浪費(fèi)。第三：分工和流程不明確，導(dǎo)致?lián)Q筆出現(xiàn)錯(cuò)誤浪費(fèi)了時(shí)間。第一輪，投入了24萬元購入12張模板表，卻沒能在5分鐘之內(nèi)在每張模板表中畫出40個(gè)完整的三角形，不但沒能收回成本，還損失慘重。我們吸取教訓(xùn)，合理分配資源、控制成本、明確分工，第二輪只購入了2張模板表，在規(guī)定的時(shí)間里畫滿了所有的方格，最終挽回了部分損失。通過白金三角的經(jīng)營，使我們深切感受到了市場的誘惑，當(dāng)不能理智做出選擇的時(shí)候就會(huì)敗得很慘。

第六季搶占市場，在這個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)我感受到個(gè)體在團(tuán)隊(duì)中的重要性，個(gè)人的能力，個(gè)人的工作態(tài)度，個(gè)人的工作失誤，最終可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。

第七季王者歸來，瘋狂報(bào)數(shù)環(huán)節(jié)，通過練習(xí)、每個(gè)人配合、銜接，不斷提高設(shè)定的目標(biāo)，并且實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，把握競爭的節(jié)奏，報(bào)數(shù)的效率不斷提升。不管是企業(yè)還是個(gè)人都要給自己制定目標(biāo)，有了目標(biāo)才有動(dòng)力，目標(biāo)越高，我們個(gè)人能力、企業(yè)的效益也就提升的越高。“商海爭鋒課程”通過七季的活動(dòng)模擬出真實(shí)的公司經(jīng)營發(fā)展?fàn)顩r。我通過活動(dòng)深深地體會(huì)到了市場競爭的激烈，體會(huì)到了人在公司中的重要性，配合的失誤、決策的失誤、個(gè)人能力的不足可能都會(huì)造成企業(yè)在經(jīng)營中的失敗。在此次培訓(xùn)中培養(yǎng)了我的適應(yīng)意識(shí)，面對各種形勢，能夠調(diào)整心態(tài)迅速適應(yīng)，并制定有效的計(jì)劃推進(jìn)實(shí)施。培養(yǎng)了我的競爭意識(shí)，挑戰(zhàn)自我極限，時(shí)刻準(zhǔn)備處理組織內(nèi)外部的競爭合作關(guān)系。培養(yǎng)了我的危機(jī)意識(shí)，企業(yè)隨時(shí)可能遇到這樣那樣的危機(jī)，作為企業(yè)中的一員要能夠和企業(yè)一起共度難關(guān)。培養(yǎng)了我的使命意識(shí)，感悟到了個(gè)人對于企業(yè)的價(jià)值，個(gè)人在企業(yè)中的要有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，才能和企業(yè)一起共同發(fā)展。

參加此次拓展活動(dòng)我收獲頗多，圖畫歷史，通過老員工之口，了解了更多合康的發(fā)展歷史和它經(jīng)歷的有輝煌有風(fēng)雨的20年。求生墻，感謝活動(dòng)中的每一位隊(duì)友，讓我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神，也更深刻地去理解個(gè)人與企業(yè)唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力和執(zhí)行力！這次活動(dòng)使我迅速地融入合康這個(gè)大家庭，培養(yǎng)了我形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)；考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的能力和隊(duì)員之間相互溝通，配合能力；沖破了個(gè)人的心理極限，鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力，使我們在今后的工作中，受益匪淺。

第四篇：拓展培訓(xùn)心得

拓展培訓(xùn)心得

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補(bǔ)？在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。

在五月的下旬，公司組織了新員工為時(shí)二日一夜的拓展培訓(xùn)，此次拓展培訓(xùn)的地點(diǎn)是在南海丹灶金沙灘進(jìn)行。早上八點(diǎn)準(zhǔn)，我們的旅游大巴早已停落在公司樓下等待著每一位參加此次拓展的同事們。陪同我們前往的是三位教練和一位司機(jī)，同事們已差不多到齊了，一位皮膚黝黑的教練向我伸出了他那只厚而結(jié)實(shí)的手掌以示握手，并自我介紹說是此次的主教練--楊教練。同事們都非常守時(shí)，八點(diǎn)半整，都陸續(xù)上了車，在車上點(diǎn)齊人數(shù)之后，我們正式向拓展基地出發(fā)，經(jīng)過七十多分鐘路程，大巴緩緩的駛進(jìn)了目的地--丹灶金沙灘。待我們到酒店領(lǐng)了“戰(zhàn)衣”后,便各自回房間更換。教練是個(gè)十分重視時(shí)間的人，所以每次我們都必須要在他所公布集合的時(shí)間內(nèi)集合，否則必定受罰和扣分。

換好衣服之后，教練把我們領(lǐng)到了一個(gè)大沙池里，按照報(bào)數(shù)1、2、3將我們36人平均分成了3隊(duì)，各隊(duì)員推薦一位隊(duì)長。由于選隊(duì)長之前教練說了句：這兩天的培訓(xùn)，隊(duì)員犯錯(cuò)，隊(duì)長受罰！因此隊(duì)長的責(zé)任和壓力重大了，他肩負(fù)著管理、協(xié)調(diào)、組織的能力。其中兩隊(duì)很快就選出了適合的人選了，而被選的隊(duì)長也十分配合地接受了大家的委任。到我們隊(duì)的時(shí)候，我仔細(xì)看了下我隊(duì)的隊(duì)員，新同事居多，而且給人的感覺都是比較文質(zhì)彬彬吧，但是有一位較為壯實(shí)的男同事印入了我的眼簾，他就是廣西銷售小呂，我極力向教練推薦他為我們隊(duì)長，但是他并不那么配合，反而邀約其他隊(duì)員吆喝我的名字，把我推出去選隊(duì)長，我不是不愿意當(dāng)這個(gè)隊(duì)長，其他隊(duì)都是男隊(duì)長，并且實(shí)力非凡，我怕我有損隊(duì)員的信心呀，所以最后還是逼的形式把小呂“推”上了前。教練見此，大概已經(jīng)很不耐煩了，其他隊(duì)的爽快更讓我們隊(duì)讓人覺得散漫而落后一截！隊(duì)長是有了，但一個(gè)完整的隊(duì)伍是有自己的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)等，私下商量之后，我們隊(duì)最終決定叫“齊心隊(duì)”，寓意隊(duì)員齊心協(xié)力，闖關(guān)勇往直前。其他兩隊(duì)也分別取名為“太陽隊(duì)”和“大刀隊(duì)”。

此次拓展培訓(xùn)內(nèi)容大項(xiàng)，其中包括天使之手、遠(yuǎn)古密碼、鼓舞飛揚(yáng)、螃蟹拼圖、風(fēng)雨同行、動(dòng)力火車、南水北調(diào)、孤島求生、同舟共濟(jì)等......其中讓我印象最深刻的要數(shù)天使之手、遠(yuǎn)古密碼、鼓舞飛揚(yáng)風(fēng)雨同行了。

天使之手項(xiàng)目的帷幕緩緩拉開了，這個(gè)項(xiàng)目很刺激，兩人一組爬上9米高的懸空鋼絲，兩人拖著手走完全程大概10米的路程，上面的同事走得驚心動(dòng)魄，下面幫忙拉繩子的人也尤為緊張，大家都喊著“小心，加油”等鼓勵(lì)人心的話語。可惜天公不作美，同事們興奮認(rèn)真地進(jìn)行天使之手的時(shí)候，天空下起了大雨，無奈之下，我們的隊(duì)伍只能放棄繼續(xù)進(jìn)行，找個(gè)大棚躲起雨來。大雨過后已是午飯時(shí)間，教練集合隊(duì)伍回飯?zhí)糜貌停蠹业囊路紳裢噶耍怯捎谂嘤?xùn)的人不少，衣服有限，所以我們只能預(yù)借第二天的衣服換洗。我們的積極讓教練尤為安慰，午飯的時(shí)候給我們送了兩瓶凍飲，“汗雨夾背”的我們，一杯凍飲喝下肚，簡直是痛快人心呀。或許我們這批人當(dāng)中基本都是第一次參加拓展培訓(xùn)，一個(gè)上午下來，加上第一個(gè)項(xiàng)目就如此刺激，大家體力已經(jīng)開始透支了，都喊著：好累啊，好累啊！膽小而身體素質(zhì)差的我早已有不參加的念頭，所以被教練和同隊(duì)的隊(duì)員們鄙視了許久！作為這個(gè)項(xiàng)目的旁觀者，讓我清楚的看到，隊(duì)員們的那股勢必上去的勇氣，那種完全信任對方的執(zhí)著，你拉我一下，我扶你一把的相互扶持，相互照顧，讓人覺得多么的溫暖，多么的實(shí)在！在工作中也應(yīng)如此啊！

大家都吃飽喝足后回酒店休息，時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間集合的時(shí)間到了，大家紛紛來到大廳集合，此時(shí)的天空還下著小雨，室外活動(dòng)無望了。教練帶我們來到一個(gè)大會(huì)議室里面，接下來要玩的是“遠(yuǎn)古密碼”的項(xiàng)目。等教練把規(guī)則講完，所有的隊(duì)員們都集合起來低低細(xì)語討論起“戰(zhàn)術(shù)”。游戲是這樣的：教練提供18張圖案的牌，其圖案所表達(dá)的含義是1-18的數(shù)字，無規(guī)則的擺在桌子上，每個(gè)人一次只能看一張牌，因?yàn)槊筷?duì)人只有12人，因此有6個(gè)人需要看2張牌。然后按照數(shù)字順序翻出1-18。全部人看完之后，按照隊(duì)長的指示，我們隊(duì)每人看完自己所掀開的那張牌，一定要記得擺放的位置，及推理出那張牌所代表的是什么數(shù)字，但是由于有些圖片的含義真的太抽象，一時(shí)很難推理出到底是代表哪個(gè)數(shù)字，討論過后，我們有了一致的答案。討論的時(shí)間也結(jié)束了，我們隊(duì)抽簽抽到第一個(gè)上去，很快的，我們把一1-13都找出來，到14的時(shí)候，我們還在爭論著到底是哪張，抱著搏一回的運(yùn)氣，14終于找對了，但15這個(gè)數(shù)字，我們還是很沒自信的，果真，出事了，到15的時(shí)候被教練停住了，我們隊(duì)只能找到14，15那張牌翻錯(cuò)了。我們大家都覺得太可惜了，一個(gè)很不該錯(cuò)的圖片沒有推理正確，15的圖片是吳剛在圓圓的月亮上砍月桂樹，一時(shí)大意沒想到這個(gè)就是代表數(shù)字15的意思。我們隊(duì)結(jié)束后，其他隊(duì)也接著玩，其中大刀隊(duì)找到1-11。太陽隊(duì)只找到1，這個(gè)也很可惜，大家分工出現(xiàn)問題了。其實(shí)在這個(gè)項(xiàng)目中主要還是考大家的一個(gè)配合度、分工、計(jì)劃、溝通和工作方法，只要方法找對了，加上大家的配合，工作也就會(huì)順利了。在這個(gè)項(xiàng)目中，我們隊(duì)領(lǐng)先了其他兩隊(duì)一些。

第一個(gè)項(xiàng)目領(lǐng)先了，讓我們隊(duì)信心滿滿。外面的雨也停了，教練帶我們到一個(gè)大操場上，繼續(xù)另一個(gè)項(xiàng)目-鼓舞飛揚(yáng)。在這個(gè)項(xiàng)目中，我們嘗試了很多種方法，也練習(xí)了很久，但是一直找不到感覺，持續(xù)的時(shí)間非常短暫，每次數(shù)到十多下的時(shí)候球就掉下來了。雨后晴空，太陽出來了，可能是屢試屢敗，加上在烈日的暴曬下，大家的心情也開始越來越緊張，意見也越來越多，并開始出現(xiàn)意見分歧了，怨氣聲也越來越重了，但是依然沒有找到感覺。教練也開始為我們擔(dān)心了，這樣下去，該怎么比賽呢？原本抽簽抽到第一的，教練見此，讓成績優(yōu)異的大刀隊(duì)先。兩隊(duì)都比賽完了，最后到我們，我們大家心里都清楚的知道，練習(xí)的時(shí)候連副教練都不看好我們，覺得我們方法是錯(cuò)誤的。終于要開始，出乎我們的意外的是，我們持續(xù)了七十多下，連教練都不敢相信我們，練習(xí)的時(shí)候如此差的成績，一到比賽卻出乎人的意外，但是跟大刀隊(duì)相比，我們?nèi)圆钜淮蠼兀昧说诙＿@個(gè)活動(dòng)中，主要還是我們意見不統(tǒng)一，大家都各自按照自己的方法去做，完全沒有結(jié)合意見而統(tǒng)一方式方法，大家對隊(duì)長的命令也沒執(zhí)行，導(dǎo)致與其他隊(duì)落差頗大！

經(jīng)過兩輪的比試，天已開始黑了，大家都有些疲憊了。教練領(lǐng)我們到飯?zhí)茫任癸柖亲雍笮菹⒘似蹋叹氄f晚上有活動(dòng)安排，叫我們七點(diǎn)多集合了。基地的晚上真是伸手不見五指，到處是草叢，教練每人發(fā)了一個(gè)眼罩，讓我們排成兩個(gè)重對，分成A、B組，并其中一組蒙上眼睛，令一組負(fù)責(zé)帶領(lǐng)行走安全的道路上，當(dāng)我蒙上眼睛之后，本來夜晚已經(jīng)很黑暗了，蒙上眼罩之后更加什么都看不到，毫無安全感，我緊緊的拖著同伴的手，開始行走了。路上到處是高高的樹枝，草叢，泥土，樓梯等等，這些都需要同伴的帶領(lǐng)及保護(hù)，我們就好比一個(gè)剛?cè)肼殘龅男氯耍懊娴穆芬黄岷冢覀兛床坏剑裁恢睦锖苁敲Ｈ弧Ｍ榫拖喈?dāng)于我們的領(lǐng)導(dǎo)，他不無時(shí)無刻的帶領(lǐng)著我們，為我們開辟道路。我們走歪了，他會(huì)把我們拉上正軌。我們腳步跟不上了，他會(huì)拖住我們的手趕上前面的隊(duì)伍。走完全程之后，教練把我們分開，每個(gè)人獨(dú)立坐在一個(gè)小位置上，此時(shí)眼罩還不能摘下來，聽著感人的音樂，讓我的心情突然感覺孤單了起來，孤單得讓我感到害怕，剛剛大家相互幫忙走過那段路，現(xiàn)在突然分開了，自己獨(dú)立在一個(gè)位置上。感覺全世界只剩下自己一人，那種無助和孤單讓我感到不安。經(jīng)過教練一輪的感人的話語，也讓我想起了很多這個(gè)世界上需要感恩的人，我們的父母，我們的朋友，我們的領(lǐng)導(dǎo)，我們的同事，我們的敵人??。感謝父母給予我生命，把我養(yǎng)育成人。感謝我的朋友時(shí)時(shí)刻刻的陪伴著我。感謝我的領(lǐng)導(dǎo)讓我慢慢邁向成功的道路，感謝我的同事指導(dǎo)我，幫助我。感謝我的敵人讓我有了失敗的經(jīng)驗(yàn)而更接近成功。

經(jīng)過幾個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)，這次的拓展培訓(xùn)意猶未盡地結(jié)束了。我感覺大家都十分喜愛這種通過游戲活動(dòng)方式來達(dá)到企業(yè)培訓(xùn)的目的。喜歡參與活動(dòng)和做游戲，是人的天性。在培訓(xùn)過程中，故事、游戲或者是精彩的案例的運(yùn)用，是大家屢試不爽的好方法，它往往能起到舉一反

三、事半功倍的效果，更能啟發(fā)企業(yè)員工，使他們積極參與，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而這比單純的說教有效得多。希望公司今后還能有更多的類似拓展培訓(xùn)能夠讓更多的新同事參與當(dāng)中。

第五篇：拓展培訓(xùn)心得

培 訓(xùn) 心 得

2011年5月7-8日公司組織我們?nèi)w員工進(jìn)行了以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為課題的拓展培訓(xùn)，在這兩天中，經(jīng)過培訓(xùn)老師的合理分配，將我們分為六小組，我被分在第六組算你狠隊(duì)，經(jīng)過大家的極力推薦，我也有幸被評(píng)為此隊(duì)的中隊(duì)長，一開始接觸自己的隊(duì)員，發(fā)現(xiàn)好多隊(duì)員都是平時(shí)工作中交流較少，甚至還有一二是不認(rèn)識(shí)的，頓時(shí)為我們隊(duì)擔(dān)憂，我們即將面臨著一輪接一輪的考驗(yàn)，可是隊(duì)員間彼此都不識(shí)，接下來的配合會(huì)不會(huì)有點(diǎn)難？其實(shí)我的擔(dān)心是多余的，我們這一組是個(gè)非常團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，失敗了從不怪罪某一人，從不氣餒，一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后再來，直到最終我們走向成功，所以在所有的游戲中我們的成績都是比較理想的，一共有四個(gè)游戲參加了比賽項(xiàng)目，我們有三個(gè)得了冠軍，有一個(gè)得了倒數(shù)冠軍。其中有兩個(gè)游戲讓我記憶猶新。

第一個(gè)也是我們失敗的那個(gè)游戲，叫驛站傳書，全隊(duì)成員排成一列，培訓(xùn)師先讓其自行約定信號(hào)及信號(hào)的傳遞方式。然后培訓(xùn)師將一組自然數(shù)交給排尾，由排尾傳遞給排頭，要求如下：人不能講話（包括有規(guī)律的發(fā)出聲音）、移動(dòng)；不能使用字、筆及手機(jī)短信等工具；前面的人不能往后看； 后面的人不能把手伸到前面人的眼前比劃。此游戲有四次機(jī)會(huì)，結(jié)果我們四次都沒有將傳正確的數(shù)據(jù)到第一人手中，我們總結(jié)了一下，第一次傳之前的小討論，我們浪費(fèi)了所有的時(shí)間，都在說自己的想法和觀點(diǎn)，都覺得自己說的是最好的，沒有紀(jì)律性，結(jié)果培訓(xùn)師說討論結(jié)束時(shí)，我們卻還沒有統(tǒng)一意見，結(jié)果可想而知失敗了。在第二次的討論中我們找到上次失敗的原因，聽隊(duì)長發(fā)言，隊(duì)長將他的想法告之我們，就是每傳到前一個(gè)隊(duì)員后，需要前一隊(duì)員確認(rèn)后才算有效確認(rèn)，這個(gè)方法是需要我們

每個(gè)人認(rèn)真去執(zhí)行方可成功，結(jié)果第二輪又失敗，原因是有些隊(duì)員還沒真正弄清這個(gè)方法又沒提出導(dǎo)致。第三輪討論時(shí)隊(duì)長再次將方法跟每個(gè)隊(duì)員確認(rèn)后，結(jié)果還是失敗，原因在于確認(rèn)中出了問題，沒有得到有效溝通。接下來是第四輪討論了，培訓(xùn)師提醒數(shù)據(jù)會(huì)越來越難，時(shí)間也越來越短，前三輪我們都沒有成功過，壓力也越來越大，最后我們還是按以前的方法去操作，令想不到的是最后一輪只是一個(gè)簡單的“0”，傳到這輪時(shí)沒有成功有兩個(gè)問題，一是這個(gè)數(shù)據(jù)只有一位，可能心里想到只有一位時(shí)就沒有確認(rèn)數(shù)字的位數(shù)，結(jié)果前面的全亂的，不知道數(shù)據(jù)有幾位數(shù)，第二，我們的慣性思維以為這一輪會(huì)是一個(gè)很復(fù)雜的數(shù)據(jù)，當(dāng)后面的人傳到是“0”時(shí)，多數(shù)人感應(yīng)到了，只是不敢傳給前面的隊(duì)員，結(jié)果一個(gè)簡單的“0”，給我們傳到前面成了“660”。從這個(gè)小游戲中可以告訴我們:無論做什么事都要講究方法，方法正確后得告訴別人怎么去執(zhí)行，中間需要溝通，溝通必須是有效溝通，執(zhí)行方一定要弄清楚對方需要什么，需要怎么做，不要盲目的去執(zhí)行，否則徒勞無功，溝通好之后要執(zhí)行，也就是強(qiáng)調(diào)平時(shí)工作中我們的執(zhí)行力。

第二個(gè)游戲則是我們成績最好的游戲，叫“鼓動(dòng)人心”，游戲是讓一組十二個(gè)人圍成一圈，每個(gè)人拉動(dòng)中間一個(gè)面積不大的鼓，讓網(wǎng)球在鼓面上不停的上下跳動(dòng)。在網(wǎng)球不允許離開鼓面的情況下跳動(dòng)次數(shù)哪隊(duì)多。培訓(xùn)師說如果我們哪個(gè)隊(duì)拍到“541”了，就打破了人眾人這個(gè)游戲08年創(chuàng)的記錄。首先是30分鐘的練習(xí)時(shí)間，第一次練習(xí)中我們拍了“3”個(gè)，培訓(xùn)師問我們，我們的最終目標(biāo)是多少？我們回答是“10”，我們在練習(xí)的三十分鐘反復(fù)試驗(yàn)用什么方法可以讓球跳動(dòng)地更多。結(jié)果“53”，“83”“125”這些數(shù)據(jù)一次次超越我們的目標(biāo)，我們一次次定新的目標(biāo)，最后到比賽時(shí)，我們練習(xí)的最佳成績是“125”個(gè)，得知其它

組已經(jīng)有三百多個(gè)時(shí)，我們又開始緊張了，比賽有兩次機(jī)會(huì)，第一次比賽我們的成績是“183”，下來后我們都很興奮，畢竟我們練習(xí)了三十分鐘都沒有這么好的成績，沒過幾分鐘發(fā)現(xiàn)我們組第一輪的成績竟然是排倒數(shù)第二的，我們傻了眼，也慌了，我們甚為沮喪。還沒有輪到我們找原因時(shí)，培訓(xùn)師要求我們開始第二輪比賽，可能是大家都過于緊張，我們準(zhǔn)備時(shí)拉繩都比較亂，搞了幾分鐘還沒找到自己的位臵，培訓(xùn)師喊五四三二一，強(qiáng)制性的開始了，結(jié)果我拉的繩和我練習(xí)時(shí)都不一樣，位臵也站錯(cuò)了，“100…200…300…400心里平靜了一點(diǎn)點(diǎn)，應(yīng)該不是倒數(shù)第一了吧，500…541我們破了記錄，當(dāng)時(shí)心情并沒有很興奮，比較平穩(wěn)，600到這里時(shí)球已經(jīng)很穩(wěn)了…700當(dāng)數(shù)到這里時(shí)，我的眼睛和身體已經(jīng)很累了…750…眼睛流淚了，可是我們還在堅(jiān)持，不敢眨眼..799網(wǎng)球可能也沒體力了吧，偷偷的掉在地上”。799.799一個(gè)我們想象不到的數(shù)據(jù)，我們不僅得了第一，還創(chuàng)了記錄。我們高呼著，我們相擁著。我們始終不相信第一輪倒數(shù)第二的我們竟然奇怪般的獲得這般好成績。從這個(gè)游戲我們體會(huì)到，1.目標(biāo)的重要性，練習(xí)時(shí)當(dāng)我們突破10時(shí)，我們的目標(biāo)改為100，我們拍到100，我們的目標(biāo)改到200。比賽中我們的目標(biāo)是不要做最后，后來是我們要打破這個(gè)項(xiàng)目的記錄，再后來是，我們要突破1千，我相信只要我們想得到就會(huì)做的到.…。2團(tuán)隊(duì)成員在整個(gè)團(tuán)隊(duì)里的重要性。我們的成功是離不開每個(gè)隊(duì)員的努力與付出的。通過這次拓展培訓(xùn)，結(jié)合目前的工作，我更加明確我現(xiàn)在要做什么，怎么做，首先跟自己定一個(gè)目標(biāo)，再次找到好的方法，經(jīng)過多次的有效溝通，加強(qiáng)執(zhí)行力，最終完成自己的目標(biāo)。