第一篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間在流逝，但推延絲毫沒(méi)有抹去拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷與感受，記憶依然是那么猶新。我們大家在一起做得每一個(gè)項(xiàng)目，每次一配合，每一次分享，每一次點(diǎn)評(píng)，都?xì)v歷在目。

記得有人說(shuō)過(guò)，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,給我們思維的啟迪。這種經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈恕⑷绾巫鍪拢@次拓展培訓(xùn)我受益頗多。感受如下：加深了對(duì)“團(tuán)隊(duì)”的理解。通過(guò)這次拓展培訓(xùn)，我加深了對(duì)“團(tuán)隊(duì)”的理解，更加深刻地體會(huì)到“只有完美的團(tuán)隊(duì)，沒(méi)有完美的個(gè)人”“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們的很多培訓(xùn)項(xiàng)目都是在游戲中完成的，但是游戲的最終目的不是為了娛樂(lè)，游戲本身就是培訓(xùn)。不僅使我們從情感上、體能上和智慧上對(duì)自己提出挑戰(zhàn)，而且使我們?cè)谂嘤?xùn)中鍛煉了如何應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，使大家激發(fā)了潛能、融煉了團(tuán)隊(duì)，使我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。加深了對(duì)“溝通”的理解此次拓展培訓(xùn)使我對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契、配合、溝通、理解、信任有了更真切的理解。我們完成的每個(gè)項(xiàng)目都需要大家的通力合作和相互溝通，每一次的體驗(yàn)，自己的切身體會(huì)，隊(duì)友們的感悟，教練的點(diǎn)評(píng)，所有的這些交匯在一起，都成為了我參加這次受訓(xùn)最寶貴的收獲。

我們平時(shí)在日常工作中，常常需要和各部門溝通，以便更好的共同解決問(wèn)題。這里有效溝通是很必要的，我們需要的不僅僅是溝通，更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”，在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”，因?yàn)橛行贤ú拍芴岣吖ぷ餍剩玫耐瓿晒ぷ鳌＜由盍藢?duì)“團(tuán)結(jié)”的理解。“CS”是最讓人緊張，也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。我們大家團(tuán)結(jié)一致，有戰(zhàn)勝困難的決心和信心，有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào)，大家齊心最終取得了團(tuán)隊(duì)的勝利。其實(shí)我們?cè)诠ぷ髦幸彩且粯樱枰獔F(tuán)隊(duì)成員的理解和支持，需要團(tuán)隊(duì)成員的積極參與，相互協(xié)作，共同達(dá)成目標(biāo)。

這次拓展訓(xùn)練是我的親身體驗(yàn)，這種體驗(yàn)是我人生中的一筆寶貴的財(cái)富，值得我認(rèn)真體味，用心去珍藏。今后的工作中，我還需要不斷地學(xué)習(xí)與磨練，不斷地成長(zhǎng)，踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，一步一個(gè)腳印，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。

第二篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

公司為了增強(qiáng)公司凝聚力，促進(jìn)各單位各部門之間的互相學(xué)習(xí)、交流，分兩期分別對(duì)公司中層干部進(jìn)行拓展培訓(xùn)，我有幸參加了公司拓展培訓(xùn)的第一期，這兩天的拓展培訓(xùn)，對(duì)我觸動(dòng)很大，感觸頗深，現(xiàn)將我拓展培訓(xùn)情況總結(jié)分析如下：

2012年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴車，拉開了這次拓展培訓(xùn)的序幕。

傍晚六點(diǎn)左右，順利到達(dá)了這次培訓(xùn)的目的地，***大自然拓展培訓(xùn)基地。

下車首先映入眼簾的是一排排低矮的農(nóng)家小院，依山傍水而建，稍遠(yuǎn)處綠山翠嶺在夕陽(yáng)下郁郁生輝。吃完晚飯，在農(nóng)家院里開始了分組，活潑的氣氛，激昂的口號(hào)，把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們是++++公司的團(tuán)隊(duì)！我們代表了++++公司的形象！落地為兄弟，何必骨肉親，第一天的分隊(duì)拉練就使我們的感情升華了！

9月21日上午，我們進(jìn)行了第一個(gè)項(xiàng)目-----攀爬天梯，要求兩人結(jié)組，爬上將近十米的頂端，晃晃悠悠的木杠，一個(gè)人踩著另一個(gè)人的肩膀爬上第二個(gè)木杠，上去的人想盡一切辦法把隊(duì)友拉上去，然后同樣的方法攀登第三個(gè)、第四個(gè)木杠。從第三節(jié)開始，站在晃晃有的木杠上，看著自己離地三四米高，我一度的想到了放棄，真的不想進(jìn)行下去了，地面上伙伴的鼓勵(lì)，隊(duì)友的加油鼓勵(lì)，我一咬牙義無(wú)反顧的就開始了攀登，被從高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的！這時(shí)天已經(jīng)淅淅瀝瀝的下起了小雨，沒(méi)有慌亂，為同伴加油，鼓勁，嗓子都喊得有些嘶啞，但是心已經(jīng)敞開了，項(xiàng)目完成了，對(duì)著自己的伙伴，我什么話也說(shuō)不出來(lái)，只有“謝謝啦”！好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的塵埃！我們好像都變得純凈了！

下午，由于下雨，室外活動(dòng)變成了室內(nèi)，我們進(jìn)行的是信息傳遞，給出一組數(shù)據(jù)，從最后面?zhèn)鞯阶钋懊妫ㄟ^(guò)不斷的完善修訂，團(tuán)結(jié)協(xié)作，每一次的傳遞都有所改進(jìn)。通過(guò)這個(gè)，我想到了平時(shí)工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，增效確實(shí)是企業(yè)發(fā)展的永恒主題！只有不斷地改進(jìn)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)作，企業(yè)才能得到長(zhǎng)足的發(fā)展，企業(yè)才有活力！

9月22日，早晨天放晴了，很美的太陽(yáng)！

今天我參加的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠！看著別人登上去，顫顫悠悠的直起身子，縱身一躍，抓住那懸浮的單杠，我已經(jīng)面如死灰，一直撤著不想上，到最后了，女同志都上去了，我也是咬著牙，好像上刑場(chǎng)

一般，開始了我的攀登。又是半路的想放棄，然后不斷的給自己鼓勁兒，有種誓死如歸的感覺(jué)，哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤上，也是縱身一躍，滿腦子空白，抓住了，我很的抓住了單杠，感覺(jué)渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制，更別說(shuō)用力了，下來(lái)后，更是兩腿發(fā)軟，慶幸之余，我有種劫后余生的感覺(jué)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，我深深地感覺(jué)到，困難并不可怕，不要給自己留退路，或者試圖尋找退路，勇敢的向前走，哪怕披荊斬棘，困難坎坷只是攀登的點(diǎn)綴而已，只要戰(zhàn)勝自己，我們就是最棒的！

背摔應(yīng)該是最不害怕的節(jié)目了，站在高臺(tái)上，身子向后直挺挺的倒下去，聽(tīng)到隊(duì)友們說(shuō)“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們”，我心里有種感動(dòng)！是啊！相信隊(duì)友，相信你的合作伙伴，把自己的背交給他們，一個(gè)人再優(yōu)秀，畢竟人單勢(shì)薄，你要有一群可以相信的伙伴，眾人拾柴火焰高，有那么一群可以相信的戰(zhàn)友，那是多么幸福的事兒。所以我覺(jué)得首先你要相信伙伴；第二你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中；第三你想著你為伙伴做了什么，你付出真心了嗎，只有你也付出了，那么伙伴才能成為你最堅(jiān)實(shí)的后盾。

最后一個(gè)項(xiàng)目是集體逃生，兩隊(duì)PK了兩天，最后站在了逃生墻前，4.2米的高度，即使你是武林高手，也不可能一躍而過(guò)。考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)刻來(lái)臨了，從搭建底座開始，第一個(gè)人上去了，第二個(gè)人上去了，上去的人越來(lái)越多，下面的人越來(lái)越少，只剩下最后一個(gè)人，怎么上去？人多力量大，四五個(gè)力量大的，拉著一個(gè)瘦弱，但身體很棒的同志，一個(gè)倒掛金鐘，垂了下去，兩手交插在了一起，一點(diǎn)點(diǎn)的向上拉拽，我們的心里也緊張的很，快到了，又有兩名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墻，項(xiàng)目至此順利結(jié)束。團(tuán)結(jié)就是力量，通過(guò)了集體逃生，我深深的體會(huì)到了這一點(diǎn)，看著不可能完成的項(xiàng)目，一個(gè)人只能望洋興嘆，有了我們這個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，一切困難迎刃而解，常言道，人心齊，泰山移。不僅僅是我們這34人的小團(tuán)隊(duì)，在此想到了我們的++公司，500余人的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們什么干不成？只要敢想，敢干，團(tuán)結(jié)一致，積極進(jìn)取，人人立足崗位，做好本職工作，我相信我們XXXX的明天會(huì)很美好！我們13億人的祖國(guó)，只要團(tuán)結(jié)一心，強(qiáng)大繁盛，指日可待！

第三篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

2014年2月27日，伴著細(xì)碎的小雨。在這個(gè)萬(wàn)物開始復(fù)蘇的季節(jié)，經(jīng)過(guò)中心辦公室精心組織，37名來(lái)自中心各個(gè)科室的員工在高新西區(qū)西源大道的訓(xùn)練基地開始了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。大家滿懷期待，充滿好奇；大家各懷目標(biāo)，拭目以待。

在教練的集合聲中，拉開了今天活動(dòng)的序幕。教練對(duì)自己以及今天的安排進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹。也許是天氣的關(guān)系，大家的情緒如同小雨一樣松散無(wú)力。見(jiàn)此情況，教練直接開始了今天的熱身活動(dòng)。在大家的自薦下9名同事參加了這項(xiàng)活動(dòng)，教練給了每個(gè)人一個(gè)便利貼，讓大家貼在我們對(duì)面的墻上，大家不明情況，高高低低貼的一片茫然。見(jiàn)此情況，教練開始提出了他的要求：在原有的基礎(chǔ)上，把貼紙?zhí)岣?0公分。我想聽(tīng)到這句話傻眼的是小鄧同學(xué)吧，第一盤不明情況的把紙條貼的超過(guò)自己的舉手高度。不過(guò)經(jīng)過(guò)大家的思考，都滿足了教練的要求。可是教練完全不滿意現(xiàn)在的位置，一次一次的對(duì)他們提出了更高的要求。隨著貼紙條高度的增加，想要達(dá)到教練的要求個(gè)人是一個(gè)不可能完成任務(wù)。經(jīng)過(guò)商議大家決定集合力量，男同事一起把較輕的女同事高高舉起，把紙條貼到了最高的位置。這個(gè)時(shí)候教練語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“現(xiàn)在的高度比最初貼紙條的高度，整整高了一倍多。紙條的距離也由原來(lái)距離分散變成了越來(lái)越接近，這就如同我們?cè)诠ぷ髦校蠹以谝黄鸾?jīng)歷了很多的事情以后距離變的越來(lái)越近，工作目標(biāo)也會(huì)越來(lái)越高”。這下大家恍然大悟明白的教練的意圖，我想?yún)⒓踊顒?dòng)的同事應(yīng)該深有體會(huì)吧，在下面坐著的同事也略有領(lǐng)悟。經(jīng)過(guò)這個(gè)熱身的小游戲，大家逐漸的進(jìn)入了狀態(tài)。

經(jīng)過(guò)分組以及各組隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)歌等前期的籌劃工作，大家的熱情更加的高漲。這時(shí)教練拿出了他的秘密武器，我們進(jìn)入了“鼓動(dòng)人心”環(huán)節(jié)。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是每人拉著纏在鼓上的一根繩子讓鼓保持平衡，然后用鼓進(jìn)行顛球，個(gè)數(shù)多者勝。了解游戲規(guī)則后兩組分別進(jìn)行練習(xí)，大家摸索著顛球的技巧，每一次的突破都讓隊(duì)員興奮不已。根據(jù)自己的實(shí)際情況大家出謀劃策及時(shí)調(diào)整策略，每個(gè)人都積極的參與其中。經(jīng)過(guò)練習(xí)，兩組開始比賽正事開始。在比賽中，有一個(gè)很有意思的現(xiàn)象：正式比賽前大家基本上 只能彈上二三十下。但到比賽時(shí)竟然能達(dá)到一百下甚至以上，兩支隊(duì)伍都出現(xiàn)了這樣的情況。是大家更加齊心？超水平發(fā)揮？我想比賽同訓(xùn)練的時(shí)候還是有所不同，在那樣的環(huán)境以及氣氛下，每一個(gè)人全神貫注，十幾個(gè)人如同一個(gè)人前進(jìn)，向后退，向左移動(dòng)，向右轉(zhuǎn)，正是激烈的競(jìng)爭(zhēng)氣氛，激發(fā)了大家的斗志才創(chuàng)造了如此好的成績(jī)。

除此之外，我們參與了“大小西瓜”“高空斷橋”“驛站傳書”等游戲。其實(shí)游戲也罷，任務(wù)也罷，工作也罷在過(guò)程中都會(huì)困難，但是不要因?yàn)椴豢芍窇郑徊灰驈奈磭L試過(guò)而輕言放棄，只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

第四篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神提升履職能力

2009年2月11日至2月24日，按照大規(guī)模培訓(xùn)干部的要求，為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十七大及十七屆三中全會(huì)以及科學(xué)發(fā)展觀精神，促進(jìn)干部思想解放，提高干部理論素質(zhì)，增強(qiáng)干部團(tuán)隊(duì)精神，提升履職能力，為推動(dòng)XX經(jīng)濟(jì)社會(huì)各項(xiàng)工作提供組織和人力保障。本人全程參加了鄉(xiāng)黨委、政府組織開展的以“增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神、提升履職能力”為主題的集中培訓(xùn)活動(dòng)。本次活動(dòng)分四個(gè)階段進(jìn)行，即：理論學(xué)習(xí)、拓展培訓(xùn)、工作調(diào)研和能力提升，這次培訓(xùn)雖然時(shí)間短暫，收獲卻很大，感受頗深。總結(jié)起來(lái)，理論培訓(xùn)提高了理論素質(zhì)，軍事訓(xùn)練鍛煉了身體素質(zhì)、提升了執(zhí)行命令自覺(jué)意識(shí)，拓展培訓(xùn)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神。雖然這些都將逐漸成為過(guò)去的記憶，但我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的拓展訓(xùn)練，所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承；是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。使我開闊了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，身心受到一次大洗禮，就好像一下子又進(jìn)入了新的世紀(jì)。

回顧訓(xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，全體學(xué)員都無(wú)所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。尤其在通過(guò)決戰(zhàn)沙場(chǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)奮發(fā)向上，處處充滿了激勵(lì)、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。決戰(zhàn)的陣地就擺在面前，陣中有很多地雷，一不小心就會(huì)觸碰身忘。規(guī)則是：所有士兵蒙著眼睛，不準(zhǔn)觸碰邊線，不能觸碰地雷，不能觸碰敵方士兵，并且必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全員進(jìn)入陣地，最終以存活士兵多的一方取得勝利，看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后，在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下，大家并沒(méi)有畏縮不前，而是各個(gè)出謀劃策，制定方案，實(shí)施通過(guò)。由于

我們沒(méi)有全面領(lǐng)悟規(guī)則，更沒(méi)有通過(guò)的經(jīng)驗(yàn)，加上制定的方案“草率”不周全，在三方同時(shí)交戰(zhàn)的過(guò)程中指揮官由于緊張，忘記了在規(guī)定的一分鐘時(shí)間內(nèi)把所有士兵全部指揮進(jìn)入陣地，導(dǎo)致同時(shí)陣亡9名士兵，瞬間失去了大量兵力，錯(cuò)過(guò)了決戰(zhàn)機(jī)會(huì)，把勝利的希望拱手讓給敵方。不吃一塹、長(zhǎng)不了一智，接下來(lái)大家總結(jié)教訓(xùn)，經(jīng)過(guò)冷靜分析，審視方案，及時(shí)調(diào)整，最終連續(xù)兩次獲得決戰(zhàn)勝利。通過(guò)這一科目的訓(xùn)練給我的啟迪如下：

一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提

接受任務(wù)時(shí)，在沒(méi)有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。

二、制定正確的方案是成功的必然

周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒(méi)有一個(gè)周密的方案，就會(huì)受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗(yàn)告誡我們制定工作方案時(shí)必須把問(wèn)題想到前面，充分估計(jì)到可能遇到的問(wèn)題，不能等出現(xiàn)問(wèn)題后才坐下來(lái)研究對(duì)策，這樣既使能及時(shí)糾正偏差，也會(huì)受到損失，錯(cuò)過(guò)良機(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提升的保證

人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力，更談不上個(gè)人履職能力的提升。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)就能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在困難面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。

四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本

這次訓(xùn)練的全過(guò)程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

通過(guò)總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動(dòng)自我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。我作為一名基層普通管理人員可以平凡，但不能平庸，今后要逐步提升以下能力：

一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級(jí)希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒(méi)少出、活沒(méi)少干，結(jié)果是事倍功半，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過(guò)糊涂干十件事的道理。

二、計(jì)劃能力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時(shí)，要按照輕、重、緩、急列出計(jì)劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計(jì)劃，在實(shí)施的過(guò)程中，慎重把握關(guān)鍵性問(wèn)題，不能因瑣事影響該做的重要工作。

三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識(shí)，提升業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)管理能力，具備落實(shí)執(zhí)行力的能力。第二要積極主動(dòng)地自覺(jué)完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作，知難而進(jìn)，扎實(shí)做好每一件事，力爭(zhēng)把小事做細(xì)，把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的匯報(bào)習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績(jī)。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)的協(xié)調(diào)發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

第五篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

為期兩天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，雖然時(shí)間短暫，但是我們大家卻收獲很多，感受頗深。這不僅是一種單純的訓(xùn)練，也是一種文化、一種精神、一種理念的傳承；是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。通過(guò)參加本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，使我開闊了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，身心受到一次大的洗禮，衷心感謝公司給我們提供了這次體驗(yàn)生活的機(jī)會(huì)。

回顧本次訓(xùn)練，仿佛仍歷歷在目，特別是在困難和挑戰(zhàn)面前，上至領(lǐng)導(dǎo)，下至普通員工，人人都無(wú)所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。

在訓(xùn)練開始前，教練做活動(dòng)講解，在“忘記年齡、忘記性別、忘記身份”的宗旨下將我們分成了10組。從此刻起，我們所有的組員就擰成了一股繩，迅速的完成確定隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)訓(xùn)的各項(xiàng)工作。從拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)活動(dòng)開始，教練就及時(shí)的讓我們針對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目組織進(jìn)行討論，分析在完成任務(wù)過(guò)程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無(wú)論是我個(gè)人還是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)都有很大的收獲，總結(jié)起來(lái)用六個(gè)字形容就是——“團(tuán)隊(duì)”、“信任”、“超越”。通過(guò)這一系列科目的訓(xùn)練給我一些啟迪：

一、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提

接受任務(wù)時(shí)，在沒(méi)有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能是盲人騎馬走哪算哪，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能避免蠻干，走彎路。

二、制定正確的方案是成功的必然

周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開展一項(xiàng)工作，實(shí)施一項(xiàng)工程，沒(méi)有一個(gè)周密的方案，就會(huì)受到挫則，甚至失敗。經(jīng)驗(yàn)告誡我們制定工作方案時(shí)必須把問(wèn)題想到前面，充分估計(jì)到可能遇到的問(wèn)題，不能等出現(xiàn)問(wèn)題后才坐下來(lái)研究對(duì)策，這樣既使能及時(shí)糾正偏差，也會(huì)受到損失，錯(cuò)過(guò)良機(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高競(jìng)爭(zhēng)力的保證

人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，又可能導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都易事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)就能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。

四、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本

這次訓(xùn)練的全過(guò)程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成各訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

通過(guò)總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。我作為一名普通員工可以平凡，但不能平庸，要提高一下能力：

一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前，一定要弄清上級(jí)希望做什么，然后可以以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向，決不一知半解就埋頭苦干，防止力沒(méi)少出、活沒(méi)少干，結(jié)果是事半功倍，甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事，勝過(guò)糊涂干十件事的道理。

二、計(jì)劃能力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時(shí)，要按照輕、重、緩、急列出計(jì)劃表，理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計(jì)劃，在實(shí)施的過(guò)程中，慎重把握關(guān)鍵性問(wèn)題，不能因瑣事影響該做的重要工作。

三、執(zhí)行能力。第一要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，不斷豐富理論知識(shí)，提升業(yè)務(wù)水平，增強(qiáng)管理能力，具備落實(shí)執(zhí)行力的能力。第二要積極主動(dòng)地自覺(jué)完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作，知難而進(jìn)，扎實(shí)做好每一件事，力爭(zhēng)把小事做細(xì)，把細(xì)節(jié)做精。第三要不折不扣，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，養(yǎng)成良好的回報(bào)習(xí)慣，使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)出新佳績(jī)。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)，為公司再創(chuàng)輝煌作出貢獻(xiàn)。