第一篇：大學生生命教育結課論文

大學生生命教育結課論文

不要害怕生活,堅信生活的確值得去生活,那么你的信念就會有助于創造這個事實。

——威廉·詹姆斯

學院：信息工程學院班級：信息10-1班姓名：郭曉宏學號：0967118105指導老師：徐永斌

如果我的生活更完美

（內蒙古科技大學 信息工程學院 信息10-1班 郭曉宏 014010）

[摘要] 生活指為生存發展而進行各種活動，也是人類這種生命的所有的日常活動和經歷的總和。廣義上指人的各種活動，包括日常生活行動、學習、工作、休閑、社交等職業生活、個人生活、家庭生活和社會生活。生活是對人生旅途的考驗與經歷，充滿著悲傷和喜悅、充滿著自信和激情，更面臨著極大的人生挑戰。不同的人對生活有不同看法，不同的人生觀，對生活的感悟也不同。

[正文]

在我過去的二十幾年里，我很少覺得自己的思想很庸俗，但是進入大三以后我發現“思想”絕對算得上是我的“短板”，我從來不會走一條別人從來沒有走過的路。這是懦弱，真正的懦弱，害怕失敗，害怕爛攤子需要自己收拾。朋友根據我的性格特征，推薦給我一本書《拆掉思維里的墻》，看過之后我才真正意識到我的思維里確實有堵墻，無論承認不承認，它就在那里，讓自己越發懦弱。就考研這件事情來說，我最初想著考研純粹是因為老師說考研時我們專業一個很好的出路，那時的我絕對沒有一個明確的方向，今后走這條道到底是為什么對于我來說仍然是一個巨大的迷惑，讓我覺得前方的路一片灰暗，只能走好當下的路，只是一直隱隱約約覺得考研是我的使命，而無數的前人又給我證明了這條路的盡頭是相對比較美好的。現在想想這個想法多么幼稚，畢竟每個人都有自己的生活方式，別人的路不一定適合你去走，而且這樣一個淺顯的理由似乎并不足以支撐我走到最后。我發現似乎只有我身邊的人是在這樣“庸庸碌碌”的生活著，談論八卦、每天以閑侃為樂，為游戲通關而驕傲，我沒有資格去談論人家，因為某種程度上我也是這樣一個人，只是我比較厭惡這樣的一個生活狀態而已，而遠處的很多人卻都在為了一個夢想努力奮斗，縱然小有成就也不會停下自己前行的腳步。突然，我的心中萌發一種懼怕感，我害怕了，是一種發自內心的、真正的害怕，怕我真的就這樣庸庸碌碌的度過一生，一事無成。

記得從小書里就說：“讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數”，我現在的境界必然還沒有達到“讀萬卷書”的程度，只是單純地在一邊思考，一

邊摸索著前行而已，我在自己先前造成的苦海中掙扎，希望有一天可以脫離這片苦海，去我腦子里的從小向往的大學生活真正的體驗一把。朋友說，我想的太過消極，其實這樣的生活相對還是比較不錯的，是我不知道滿足。可能是這樣的，但是書上告訴我的世界確實不是我現在接觸的這個樣子的，而且似乎還離得很遠很遠。我想著，我要去追尋我想要的生活，努力做一個有思想的人。可能，我做的還是不夠好，我還需要很多努力才能成為這樣一個人，但是我已經在前行的路上。

在結交朋友這件事情上，我都不清楚現在我的狀態，畢竟人心這種東西很難去把握，隔著肚皮不會知道對方在想什么，大學里的同學都來自不同的地方，地域和觀念上的差異被無情的放大，很多的交際不再屬于你的掌控范圍。《牛仔褲的夏天》里的友誼真的讓人羨慕，不得不說曾經我也有過這樣的友誼，大家好到了巴不得共穿一條褲子的程度，每個人因為不同的選擇走上了不同的路，各自的生活都被瑣事充斥著，所以聯系也就漸漸少了。不過，從小長大的感情終究是經得起考驗的，大家一聚，四五個笑話之后也就沒有任何隔閡了，或許這就是成長的悲哀。

大學生可以接觸到形形色色的人，有的人熱情如火，有的人冷漠如冰，有的人積極向上，有的人消極至極，有的人快樂，有的人痛苦，有的人喜歡思考，有的人喜歡出行，一開始的交往總是舒心的，大家都是帶著面具生活的虛偽的人，可是接觸多了就會發現這人自私、冷漠、心眼多、愛算計、心胸狹隘等等無法忍受的缺點，或許誰都是這樣的吧，因此為了生存大家都習慣于帶著面具生活，可是時間長了，難免會因為偽裝的時間過長而產生疲乏感，最終露出一點點馬腳。最近看了一部電影《中國合伙人》，看到他們的成長過程中總是圍繞著能讓自己吸取正能量的朋友，陪他們跌倒，再陪他們爬起來，無怨無悔。我很羨慕那樣的生活，真正的生活，充滿正能量的生活，有意義的生活。我也想要做真正的自己，可是有時候生活逼迫你偽裝起來，也就造成了很少有可以交心的朋友

其實，生活就是這樣，不斷有東西需要去思考，去探索，這樣你的路才稱得上是經過深思熟慮走過的，只有這樣才不會存在任何遺憾，畢竟曾經為此而努力過，如果有機會在那個岔路口，在那條前行的路上再走一次也會走出同樣的軌跡，這樣的人生是完美的，即使在行進過程中，會有岔子，會有不舒坦，會身心疲憊，但是“絕不后悔”。這就好比貝殼里的珍珠孕育的那個過程，蛹破繭成蝶的那個過程，都是痛苦的，但是結局是美好的。

我想讓我的人生更加完美一些，所以我現在開始行動，讀書、思考、旅行、計劃、做有意義的事情、遠離雞毛蒜皮的小事等等。這時我想起北大才女張曼菱的一句話：心中在做著一件大事，我的臉上就會不由自主掛著微笑。是呀，一個令人神往的境界，現在我笑了，因為我也在做著一件大事，一件人生中的大事，一件會讓我的生活變得更美的大事。

[總結]

這門課程的學習，雖然時間比較短，但還是一定程度上學到了一些生活上的感悟。還是希望在時間充裕的條件下老師可以適當的多放映一點能夠折射出生命內涵和生活真理的電影素材，畢竟視頻教學還是比較符合學生胃口的，這樣也可以更好的現行教育。

第二篇：大學生健康教育結課論文

大學生健康教育結課論文

前言

對于大學生健康教育這門課的開設，我本來的態度是覺得開設這種課程根本是沒有必要的，往往是興師動眾結果卻收效甚微，最后往往學生上交份七拼八湊的論文落得個形式主義草草收場。上課伊始，我基本是屬于百無聊賴的狀態，但慢慢地我開始一點點被陳冰老師的講課方式和講授內容吸引，漸漸開始順著老師的思路，檢視和反思我自己的健康狀況。

課上無緣與老師就健康問題探討和分享頗覺遺憾，而今自己能夠利用這篇論文的形式跟老師分享課上的一些收獲以及我自己關于健康的苦惱和困擾，頓悟果然萬事萬物的存在即有它的道理，如果每位同學都能夠通過這種課后的自我總結和反思形成良好的健康觀念這篇論文也不失為美事一樁，實則學校和老師的安排自有一番良苦用心。接下來我將就健康這個話題將課上老師講授的內容聯系我身邊的實際進行闡述，不當之處還望老師包涵和指正。

課程回顧

老師在課上主要從六個方面對于大學生健康教育進行了闡述，分別是1）健康新概念的提出、2）健康的標準、3）健康的影響因素、4）如何建立健康的生活方式、5）大學生健康教育的意義、6）如何提高自我保健意識。

通過老師對健康這六個方面的系統的講解，讓我走出了對于健康概念的誤區，這之前我理解的健康只包括身體健康和心理健康兩個方面，現在我卻明白了我的理解是不全面的，健康除此之外，應該還包括社會適應性良好以及道德兩個層面；而對于健康的標準，老師從“五快”（吃、便、睡、說、走得快）、“三良好”（個人性格、處事能力、人際關系）進行解析，更是妙趣橫生又易于理解；對健康的影響因素時老師請我們中的同學就自己的觀點發表了自己的見解和看法，最后也為我們闡述了遺傳、環境、行為這三個因素對健康影響的排序狀況及內在原因。讓我們能夠深刻意識到自我健康意識的提高以及對于健康行為的踐行的必要性和重要性。而說到建立健康的生活方式，更是我心中永遠的痛，合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，好多事真的是知易行難吧，這中間的故事放到后面再跟老師慢慢分享。在課上陳冰老師苦口婆心用心良苦的希望我們能夠重視大學生健康教育的重要性和意義。希望我們能夠明白健康教育和健康促進的核心是促使人們建立新的生活方式和行為習慣。是為了讓大家提高對這方面的認識，樹立健康意識，真正的行動起來實現身心健康。

聯系實際

誠然，現代大學生所處的環境中，社會競爭日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出來，所以每個大學生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質，去面對來自各方的壓力。所以，健康是幸福的前提，大學生一定要 正視心理健康，塑造良好心態。

但反觀現在當代大學生的健康狀況究竟如何呢？大學生作為一個特殊的社會群體，他們有屬于自己許多特殊的問題，在生理方面而今大學生的生活作息方式不能不說是一個嚴峻的問題，前幾天在網上看到這樣一則新聞，說我國今年已有數名大學生因熬夜猝死。而在27日早上，廣東一名大學生被發現猝死于宿舍中，其同學認為，常熬夜是導致其猝死的一大原因。據了解，今年全國各地已有多名大學生因為熬夜、少運動等原因導致猝死。大學生生活方式的不健康由此可見一斑。除了熬夜，缺少運動之外，眾多電子產品如手機、電腦等的普及更是嚴重威脅著包括大學生在內的所有青少年的視力和健康。不能忽視的，久坐也是大學生健康的一大殺手，久坐易導致心肌收縮無力，易患動脈硬化等疾病。另外，久坐還會讓胃腸蠕動減慢，增加胃腸負荷，導致胃及十二指腸潰瘍等。德國醫學專家則認為，久坐的人易患結腸癌。對于女性，還容易患痛經、內分泌失調等婦科病癥。

就個人而言，我自己幾乎就是一個不健康生活方式踐行者的反面典型。經常晚上熬夜到很晚，早上賴床起不來，早飯吃不上。每天手機不離身，有課時教室里一坐就是一天，沒課時，電腦前一坐就是一天。日常的體育鍛煉僅僅限于散步、走路，尤其到了冬天，天氣一冷，更是懶得動彈，恨不得整個人直接冬眠。每每遇到考試周考試月，更是咖啡不斷，近乎透支體力腦力的消耗自己的精力。凡此種種，不一而足，都把我推的離健康的生活方式越來越遠。有時好多事情趕到一起，焦頭爛額而又無法保證充足睡眠，身心俱疲幾近崩潰，總是暗自懷疑自己會不會就是下一個猝死的大學生，每每自嘲自己這種人一定會死的早，過勞死神馬的都是浮云，其實自己真的也很想改變現狀，但就像積重難返的病患痼疾難去，好多壞習慣一旦養成真的就很難改掉啦。雖然現在我的身體沒有看出有什么后遺癥，但我深知出來混早晚都是要還的。這次聽了陳老師的課更是讓我意識到健康問題的重要性和緊迫性，即使不為自己，我也應該多考慮父母，只有保證健康的身體我才能承擔好屬于自己那份責任，不然，一切都只是空談。并且子女后代的健康也是受父母遺傳因素影響的，我自己眼睛已經近視啦，很可能將會影響寶寶的視力啦，不應該因為自己這樣不規律不健康的作息給我將來的孩子留下更多遺憾。

至于心理健康方面，大學生面臨對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。這也很容易使他們由于上述種種心理壓力而造成心理應激、心理危機或心理障礙等，實在也是一個不容忽視的問題。這樣看來，增進身心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，必須加強對大學生的心理健康的教育。

美好愿望

二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，作為當代大學生的我們心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養。我們應該擺正姿態，深切認識到：要想在未來的競爭中占得一席之地，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，只有這樣，才能在搏 擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，不斷自我超越，實現人生價值！

最后，奉上萊斯特博士和他的合作者研究出一套簡明的、有助于健康的生活方式如下，與諸君共勉：(1)每日保持7～8小時睡眠。(2)有規律的早餐。(3)少吃多餐(每日可吃4～6餐)。(4)不吸煙。(5)不飲或飲少量低度酒。(6)控制體重(不低于標準體重10%，不高于20%)。(7)規律的鍛煉(運動量適合本人的身體情況)。

“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”最后，讓我們用梁啟超先生的這一句名言鼓舞斗志、激蕩心靈，從現在開始重視自身的健康問題，養成良好的生活習慣和自我調節能力，以良好的心理素質和身體素質迎接未來的挑戰，充分發揮自己的聰明才智創造出屬于自己的幸福生活，為國家的富強奉獻自己的青春。

第三篇：大學生心理健康教育結課論文

大學生心理健康教育

——用“心”生活，健康成長！

摘要:作為一個當代大學生，有一個較好的心理素質尤為重要。只有用“心”生活，才能健康成長！

關鍵詞：心理教育、人際交往、認識自我、發展、成功

案例分析：

一、心理教育缺失，大學男女殉情。

【引】2012年10月4日下午2時20分左右，蘇州大學獨墅湖校區學生公寓一期發生慘劇，一男一女兩名大學生相繼從公寓區內的304號樓8樓跳下，當場死亡。有在校生稱，兩人事發前曾發生爭吵，疑為殉情自殺。

【析】在大學校園里，戀愛也許是很多人的“必修課”，而大學生應該如何正確的對待感情呢？心理教育尤為重要。《新編大學生心理健康教程》的第一模塊“變化與適應”和第二模塊“認識自我”這兩個課題的解釋也許可以讓很多走入感情誤區的同學“豁然開朗”。

其一、學會在適應中求發展。兩個人戀愛若想修成正果，必須經歷“化蛹成蝶”的過程，任何人的感情道路都不是一帆風順的。應當學會適應對方，在適應中增加兩個人的感情基礎。

其二、認識自我。在大學生活里，我們必須時刻認識自我，擺正自己的位置。如引文所述的案例，倘若兩個當事人都能互相理解，充分認識自己在戀愛中充當的角色，認識自我，或許慘劇就不會發生了。

其三、心理教育缺失。大學的心理健康教育可以給我們以啟迪，教會我們如何調整自己的行為方式和思維方式。對于我們正確處理大學生活中遇到的問題有較好的指導作用。

二、宿舍危機惡化，咫尺怎變天涯？

【引】復旦大學2010級碩士研究生黃洋同學，因喝飲水機里的被投放有毒物質N-二甲基亞硝胺的水，經搶救無效，于2013年4月16日15:23在復旦大學附屬中山醫院去世。

【析】大學宿舍關系是社會關系在學校的投影。隨著社會的不斷發展，高校的宿舍條件越來越好，與此同時獨生子女也越來越多。攀比、羨慕、嫉妒、在越來越多的人身上體現，而這些因素對宿舍關系的發展有著至關重要的作用。

北京市曾對大學生心理問題的根源做了3次大規模的調查，結果顯示，人際關系適應不良或交往不良成為又發大學生心理問題的首要因素。

人際關系交往不良更多的表現為宿舍的矛盾，許多來自城市的孩子基本都是獨生子女，過去都是獨處一室，加上家長對兒女掌上明珠般的呵護甚至溺愛，使他們形成了以“我”為

中心。大學以后，至少四個人一個宿舍，生活、學習習慣方式不同，難免發生各種矛盾，一些學生相互間又不能包容和諒解，致使矛盾激化，甚至釀成悲劇。

那么，大學生應該怎樣處理好人際關系呢？

我從《新編大學生心理健康教程》的第四模塊“改變從這里開始——人際交往與溝通”中找到了答案。大學生人際關系的特點是：人際交往愿望強烈，講求平等；重義輕利，情感色彩濃；單一性減弱，復雜性增強；交際的內容比較豐富。結合大學生人際關系的特點，書中總結了人際交往的八大技巧：

一、重視第一印象

二、善于傾聽

三、學會同感

四、多談別人感興趣的話題

五、真誠的贊賞別人

六、學會表達自己的情感

七、重視人際交往的語言藝術

八、人際距離

人際交往技巧決定人際交往的成敗，更能避免人際問題的出現或惡化，對人生發展有著至關重要的作用。

學會用“心”生活，譜寫絢麗人生！

【引】這世界除了心理上的失敗，實際上并不存在什么失敗，只要不是一敗涂地，你一定會取得勝利的。--亨·奧斯汀

【方法】大學生心理健康“五步走”：

1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、多看些心理書籍，正確引導自己的心理發展方向，不偏道，不出軌。

4、充分發揮學校心理咨詢作用。如果意識到自己有什么心理問題不能解決，就應該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。

5、同時，我認為學校需要開設心理健康課程，正確的引導學生，把心理問題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發芽！

大學生活是豐富多彩的，而心理教育將伴隨著我們過完大學。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。心理健康能夠更多的發掘啊學生的潛能。教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的協調發展創造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。

通過大學里心理健康課程的學習使我明白了大學生心理健康性和不可或缺，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態度，不以物喜，不以己悲，適應快節奏的生活，同時在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠離心理問題。

【參考文獻】：仲少華、《新編大學生心理健康教程》、【M】、上海交通大學出版社、2012年7月

第四篇：生命安全教育結課論文

生如夏花

生命只有一次，它彌足珍貴，但生活中總是不缺乏一些意外而威脅到生命的安全。也許現在的我們還尚未意識到生命的重要性，但是當生命的質量，厚度和內在的張力，成為更高天空的高度，生命就彰顯出它寶貴而華美的價值。

生命的價值也許并不僅僅體現在偉人們的英勇上，更本質的是，生命是否可以超越平凡。生命高于一切，我們應該對生命抱之熱烈的愛，當你熱愛生命的時候，你才能保護它，你也許不能阻止意外的發生，但是你能預防意外對生命的傷害。也許我們這一生中無法獲得很大的成就，也無法擁有我們所需要的一切。但在生命的每一天里，我們都能放飛自己的理想，去汲取細小的歡樂，微小的啟迪。盈盈的微笑，傾心的交談，又或者當我們漫步在花園的林蔭小路，我們是否能感受到生命對自身的愛憐。是的，我們都應該感謝生命，感謝它讓自己擁有那么多，不知道你有沒有看過一些稱為“幸運”人的視頻，我都為之驚嘆，驚嘆意外發生，驚嘆他們足夠的幸運，才能留在這個美好的世界，這是生命對彼此的眷顧。但是生命更是脆弱的，它如同嬰兒一般，經不起大風大浪，如果你為了自己的理想去奮斗，那么，你要保護好你的生命，無論你做什么，生命都是你堅強的后盾，但是對于世間的意外和傷害，一次可以幸運的避免了，可是更多的話生命便會招架不住。當機會與威脅擺在你面前的時候，不要猶豫，你要對你的生命負責。

我們每個人的生命都是獨一無二的，它對于我們每個人來說只有一次，失去了，就永遠失去了，這是我們必須要明白的。所以，我們要采取很多方式方法去保護它，我想，只要我們把生命放在心上，我們也許可以做到。熱愛生命，不是空口白話，我們更應該采取行動，將意外與傷害扼殺在搖籃里。可是，又有人說了，如果躲躲藏藏，生命豈不是沒了意義，就因為生命只有一次，所以，才更應該轟轟烈烈。這種說法也是對的，沒有說，不讓你的生命大放異彩，只是若你愛它，經應該把它的安全放在第一位，也許只有真正經歷過一些事才會真正的明白吧。

也許，在時光里，我們都微不足道，但生命是不斷經歷著改變，在時光里，生命會長大，這樣，我們才能選擇。。。生如夏花。。。

第五篇：大學生安全教育結課論文

大學生安全教育結課論文

——題目九：交流你所遇到的或了解到的欺騙事例，談談從中吸取的經驗和教訓

時光荏苒，十一個星期就這樣匆匆而逝，不知不覺中我們已經結束了安全教育課程的學習。這十一周無疑是輕松和快樂的，不僅是這門課程貼近學生生活，更是因為黃老師授課的幽默風趣。

起初選擇這門課程也是誤打誤撞，本是出于對軍事的熱愛才選擇了黃老師的這門課程，以為在課上能跟隨黃老師學習相關的軍事知識，了解當今前沿的軍事動態。但在整個上課過程中只有一節課是學習了國防與軍事，我這才發現我選錯了，可是仍然被黃老師幽默的講課風格和豐富多彩、貼近學生生活的教學內容深深的吸引住了。在這十一個星期的學習中，我學會了許多與我們日常生活緊密相連的安全知識，使我增強了自我防范與保護的意識，現在想想學習這門課程真的是受益匪淺。下面我就談論一下有關我遇到的受騙事例和從聽課過程學到的經驗和教訓。

生活中的騙局無處不在，從原先的上街行騙到現在的短信詐騙，組織嚴密的電話詐騙，銀行卡詐騙，中獎詐騙，出國詐騙...形形色色的騙局真的是讓人防不勝防。在沒有學習這門課程以前我也經常徘徊在各種騙局之中。下面我將敘述我所遇到的兩次受騙的經歷。

事例1：

時間：2009年11月地點：家里

我在高三的時候，郵箱里曾收到了一篇有關中獎的消息，大概內容是說，我成為了《非常6+1》的場外幸運觀眾，獎品有價值6000元的筆記本電腦和4000元現金。他們的騙局還是比較高明的，還另外鏈接了一個《非常6+1》 官方網站的安全驗證，當我通過驗證的時候，有點被開心沖昏了頭，想：“天上掉餡餅的事竟然會落在我的頭上？”但當我仔細閱讀了郵件的內容的時候卻發現漏洞百出，對方要求我將銀行卡號、詳細家庭住址及一定能夠金額的現金（對方說是辦理所需手續費）等一并寄望XXX地址，當時就感覺不太對，如果真的是《非常6+1》這種大型節目平臺，又怎么可能要求他的幸運觀眾寄手續費過去才發獎品

呢？于是我便認定這是一個騙局。隨后將郵件刪除了。

事例2：

時間：2010年9月地點：xx大學

剛入大學的時候比較單純，總覺得像大學這種高素質、高文化的地方是不會遇到上當受騙這種情況的，然而當剛入學后沒幾天，一名自稱是本校大三的學姐來宿舍推銷一種英語學習報，當時覺得這些還是很有用的，至少能為以后的英語4級做準備，便鼓動全宿舍的人都訂了。當時那個女生只是登記了我們每個人的名字和宿舍號碼，出于對本校學生的好感與信任，在交了錢以后我們也沒有想過朝她要發票之類的憑證，等到過了一年，我們訂的報紙卻連影子都沒有看到，打那個人的電話才發現是空號，這才發現自己上當受騙了。那時的我很是受挫，沒想到自己竟然被信任的“學姐”所欺騙了。雖說錢是小事，但是在感情上的傷害卻是不小。我們在上大學第一個星期就結結實實地被上了一課。

盡管這些小事例沒有對我們造成太大經濟上的損失，可是如果我們沒有在這方面提高警惕性的話，早晚還會吃虧。

通過學習安全教育這門課程，我了解了騙子的一般手法和慣用伎倆，懂得了該怎樣去識別這些把戲與騙局，即使僅僅能夠識別一些比較低級的騙局卻也能減小我們不少的損失。

首先，在事例1中，騙子用中大獎等誘惑的方式來引誘我上鉤，然后想方設法套取我的銀行號及密碼、家庭住址等個人隱私，為下一步騙取錢財做準備。

在跟隨黃老師學習這門課程中，我懂得了：

1、大學生應該增強自我防范意識和自我保護意識。不要輕易被外界的誘惑所吸引，步入騙子的圈套。要知道天上不會無緣無故地掉餡餅，要掉的也是陷阱。

2、我們應該注重自己的隱私，不可隨意將自己的個人信息及重要的密碼輕易告訴他人，尤其是陌生人，以免造成不必要的損失。

在事例2中，我因出于對學姐天生的好感與信任而最終上當受騙，通過自我分析與總結，我明白了：

1、大學生要增強自我判斷的能力。尤其是剛入大學的學生，不能一聽是學長學姐就對人家報以百分之百的信任，俗話說：防人之心不可無。我們要仔細判別對方的善惡，增強自我防范意識才能防止自己再次上當受騙。

2、其次要增強自我保護意識，在買完東西的時候要記得要發票，為自己以

后的維權做好準備，在上當受騙事情發生后要懂得采取有效的手段維護自己的合法權益。

在課堂上，黃老師還教會我們許許多多實用的方法來防止我們上當受騙。其中一個是讓我們告訴父母至少一個與你經常在一起的朋友或者同學的電話號碼。記得大一的時候有人給家人打電話說我在學校出事了，急需手術，讓打錢到XX卡，當時家人嚇壞了，給我打電話才知道是一個騙局，但是如果當時我的電話是關機的話肯定會另家人很擔心還會還會造成金錢的損失，所以必須讓父母知道周圍人的情況及電話，防止這類不必要的麻煩。

其實無論在何種騙局中，騙子最常用的手段就是用各種諸如你中獎等誘惑手段或是你的銀行卡密碼被盜等欺騙手段來騙取你的銀行卡密碼、家庭住址等個人信息。因此我們在日常生活中，不要輕易相信陌生人的推銷及騷擾，若遇到要求得到你個人信息的這種事情，就應該要慎重考慮，十有八九是陷阱；當接受到中獎短信或者郵件時，如果有顯示要辦理手續費之類的那十有八九是騙局，不要被一時的利益沖昏了頭腦，天上掉餡餅的事情是不會有的，要記得沒有什么東西是捻手即來的，必須是通過自己得到努力才可以得到的；要記住騙子都是善于偽裝的，不要被別人善良的外表所迷惑。要增強自我防范和自我保護意識，仔細判別陌生人接近自己的目的，在進行交易時要所要發票等有效憑證，在知道自己受騙后要學會用有效的手段保護自己的合法權益。

這一學年的選修課程過的輕松快樂，我從中受益匪淺，非常感謝黃老師對我們的諄諄教誨！