第一篇：海口海之南外國語實驗學校《別說不可能》讀后感

讀《別說不可能:梁凱恩像魔術般改變人生》有感

這個暑假讀了《別說不可能:梁凱恩像魔術般改變人生》這本書，我的第一感受是:震撼。書中的主人公梁凱恩本是一個高中念了9年才畢業的“潛能生”。在父親嚴厲的教育方式下，一度成為一個憂郁癥患者。當他一再遇到挫折時，他，抱怨社會，自責為何會來到這個世界，甚至曾想要自殺。但當他看到不同的社會地位帶來不同的生活時，他開始嘗試著去改變人生———做服務員、送貨員，在街頭叫賣、擺攤，為公司做推銷、聽知名人士演講??而今,年輕帥氣的梁凱恩，是一個有天賦的超級演說家，他那舉手投足的演講過程，充滿著自信和魅力。他成為演講舞臺聚光燈下的焦點人物。

梁凱恩魔術般地改變了人生，創造了成功的奇跡。他偶然耳濡目染了國際演講大師的演講，感悟到了大師演講的靈魂，被巨大的感染力征服；他開始正視自己，夢想自己有朝一日站在演講臺上展示自信和魅力；他開始面對鏡子，對自己大聲呼喊，向自己提問；他開始給自己訂下101個人生目標，不達目的永不罷休。他已經實現了八十多個目標，這就是他的成功；等到101目標完全實現，他可能再訂下 101個目標，這就是追求。設立人生目標是一個好辦法。梁凱恩引用了美國企業家的一句話：“只要有無限的熱情，一個人幾乎可以在任何事情上獲得成功。”事業要靠熱情，熱情卻需要我們 立下一個良好的愿望。只有有了目標才會去不斷地向自己的理想靠近。

每個成功的人都付出了他人難以想象的艱辛。創造成功，創造財富，創造輝煌，是所有人的追求和夢想；坎坷、痛苦、失望又是很多有志者的共同經歷。我想人生面臨著無數的選擇，選擇退出的人，離財富越來越遠了；勇往直前的人，離財富越來越近了。

葉淋淋

2013/7/28

第二篇：海口海之南外國語實驗學校2012指南

海口海之南外國語實驗學校2012-2013學第一學期 九年級歷史第5課 課堂指南A卷

備課人：柴從斌教研主任：＿＿＿＿

備課時間：9月8日上課時間：

第三篇：海口海之南外國語實驗學校 黃埔一期培訓心得體會

黃埔一期培訓反思

2013年7月14日本校集團一百多名教師到文昌海之南集訓，我有幸成為這其中的一員。這次集訓主要是以整合教材、備課為主。

7月14日中午我們海口一行14人，背著行李、坐著動車開開心心的來到了文昌。當天晚上就舉辦了開營動員大會。會上明確說明了本次培訓的目的以及分學科、分年級備課的人員。這次開營大會讓我感覺到了領導們一直在為學校的發展而不斷努力，學校的未來充滿希望，我的內心也充滿了希望。

第二天，一場新課標的學習、備教材、備課的改革開始了，每天早上7：00起床一直工作到晚上10：30，每個年級組首先以整合出各知識點以及整個學期的課時安排進行討論。在期中我們還聽取了優秀教師的講課，每一天都能感受到思想的火花沖擊，在后面的學習中備課的格式、字體、內容都有相當細致的規定，有時為了備一個課時而反復修改十幾遍，立求做到盡善盡美。

這次培訓，使我認識到學習就是研究、反思、成長、發展，只有在動手實踐中才能掌握、才能理解、才能體會。百年大業，教育為本；教育大計，教師為本。學校要提高辦學質量與水平，必須依靠教師，特別是一批優秀的教師，學校的優秀教師從何而來，可以引進，但這不是主要的，主要是依靠學校培養，那么教師培訓就是優秀教師的培養途徑之一。本次培訓，可以看出學校是非常重視的，給予我們極大的幫助與支持。常言道，一份汗水一份收獲，在培訓中，你付出了多少就收獲了多少，學無止盡，我們需要學習，再學習。

林飛青 2013-8-29

第四篇：海口海之南我外國語實驗學校《為何家會傷人》讀后感

《為何家會傷人》讀后感家，在主流的詞典中，一直是溫暖、愛和天堂的代名詞，因為它承載了世界上兩種最重要的親密關系：夫妻關系和親子關系。但事實上，如果親密關系處理不當，家從幸福天堂變成人間地獄，絕不是危言聳聽。

《為何家會傷人》便從這點出發，詳述了不正確的親密關系給家庭中的災難、成因及其可能的解決方案。作者武志紅是北京大學心理學碩士，并在南方某報紙主持一個心理專欄，這本書便是專欄文章的精選。

該書自始至終都貫徹著一個核心觀點：一個人童年時跟父母的關系，決定了他的人格，“內在的父母”和“內在的小孩”的關系模式，便是他與世界的關系模式。如果他跟父母的關系是和諧健康的，他的人格便是健康的，他在處理人生各種關系時便傾向于尊重、寬容、信任、樂觀，也容易得到愛和幸福。相反，如果“內在的父母”和“內在的小孩”關系扭曲，那么他的人生便會出現種種問題，并會通過他的新家將不幸傳遞下去。

為了使這種不幸更加直觀，作者用了心理咨詢實踐中的30多個具體案例，個個觸目驚心卻又似曾相識。

溺愛孩子的父母，愛的其實是童年那個嚴重缺乏愛的自己。他們把愛投射在孩子身上，以補償自己可憐巴巴的童年。而被愛過剩的孩子，往往學不會如何付出愛，他們的孩子便重復了祖父母的命運，收獲一個無愛的童年。于是溺愛和冷漠在家庭中隔代遺傳。

太聽話的孩子要么一生沒有激情，要么終有一天要出大事——自殺或者爆發。在沒有出事之前，也總是動不動出錯，而且出的都是奇形怪狀的錯，這是他們獨立的本能對父母專制的抗議。

犧牲自己、把理想寄托在子女身上的父母貌似可歌可泣，其實本質是自私，把自己人生的焦慮轉嫁給孩子，偷懶放棄讓別人替自己奮斗，還大言不慚地說這是愛。

一樁樁事例讓人震撼，但可貴的是，作者并不只停留在揭批，他還堅定地指出了出路，那就是愛，無條件的愛，父母給童年的孩子，成人給成年的戀人。童年從父母那里得到的愛，讓你一生健康幸福；成年后從戀人那里得到的愛，幫你徹底治療童年的傷。

跟傳統的家庭教育書不同，這本書不只是給父母看的。除了親子教育、青春期叛逆等話題外，它還討論了很多婚戀領域的成人話題，如激情式戀愛的本質、緣分的心理學解釋、一見鐘情的幾種方式等，老套的內容加上新銳的分析，令人頓生“天啊，竟然是這樣的”的醍醐灌頂之感。

另外，因為不幸的家庭常是相似的，這本書除了對個人有所幫助外，對于我們這個盛產隔代撫養、打是親罵是愛、高考至上、小皇帝和孝道崇拜的社會，更有著廣泛的棒喝意義，堪稱心靈自救和家庭幸福的通關晉級全攻略。

讀完這本書，對家庭中的關系又多了很多理解，對家庭中成員的很多心理活動也有了新的認識，了解了這些，對于實際的班級教學工作和家長溝通也了更多了解和方法。

李迪建

2013.8.28

第五篇：別說不可能讀后感

別說不可能讀后感

書中的主人翁梁凱恩，在父親嚴厲的教育下，患上了憂郁癥，他嘗試過自殺，卻因為一個微不足道理由選擇放棄，活了下來，面對社會的不公，他起初不斷的自責自己為什么會來到這個世界上，又因為看著不同社會地位帶來的不同的生活，開始嘗試改變人生。現如今他已成為聚關燈下獨一無二的演說家，能夠做五萬人的演講，他給自己訂下101個目標，現在已經實現了80個，這就是他的成功，而他的傳奇仍在繼續。

與許多勵志類書籍一樣，關于成功，我們首先要先設立目標，然而為了讓目標更易于實現，我們常常將目標舍得較低。梁凱恩卻不同，他贊同馬克漢森（心靈雞湯作者）的說法：“平凡的目標，會達成平凡的結果，偉大的目標，才能達成偉大的結果。”書中也進行了一個很生動的比喻“如果你是一個神射手，你將目標瞄準了天空的太陽，即使你沒射下太陽，至少也能射下天上的老鷹；如果你瞄準的是天上的老鷹，即使沒有射中老鷹，至少也會射到電線桿上的麻雀，若你一開始就瞄準電線桿上的麻雀，那你只能射到墻腳的蝸牛了。”

我們在設立目標時，想的不應該是這個目標是否能達成，而應該是捫心自問，我們究竟要成為怎么樣的人，達到什么樣的效果。面對自己設下的目標，不能因暫時的無力而不斷自責，為什么要目標訂的如此不切實際，而是應該考慮為了達成目標，我們改如何去改變自身當前的狀態，如何去一步步的實現目標。用一個個小目標去實現既定的大目標，而非用既定的一個個小目標去實現一個大目標，若是前者我們在實現目標的過程中可能會遇到挫折，但不會迷失自我，如果選擇后者，那我們很可能在因一個小小的目標沒有實現時，就自責，為什么連這么小的目標都沒做好，怎么可能完成更大的目標，迷失在小挫折帶來的大挫敗中。

定下了目標，就要有一顆堅定地決心，別說不可可能。梁凱恩為了能夠實現五萬人演講目標。先辦了3000人的演講，隨后為了辦7000人的演講，他聯系作者寫了《別說不可能》，讓更多人認識自己，然后又通過電視、廣播、雜志等媒體，登上國際舞臺，最終才能到上海進行五萬人演講。

人生就是場蝴蝶效應。有的人得了憂郁癥，就會愈發沉浸在病痛中無法自拔，最終結束自己的生命，有的人卻能嘗試改變自己，最終成為人生贏家，這都源自于彼此的目標不同。有明確的目標，就會產生強烈的動機，因為有好的目標就會往好的道路前行縱使路上崎嶇不平，反之有壞的目標就會往壞的目標靠近，即使看上去風平浪靜。大部分人都不敢去想自己究竟想要什么，不敢為自己設立目標，最終只好隨波逐流。沒有想過，也就根本不會發生，只有想了，才會有強烈的意愿去設法得到。不愿意就會有10個借口，想得到就能找出1000個辦法，在成功的道路上沒有不可能，只有不斷地想方設法去實現制定的目標。