第一篇：你的簡歷夠“硬”嗎

你的簡歷夠“硬”嗎？

簡歷作為求職的敲門磚，夠“硬”才可以敲開企業的大門，那么什么樣的簡歷才算“硬”呢，下面將由朗識小編為大家詳細解讀。

1.出色的“自我評價”

據調查，求職者的自我評價是HR在篩選簡歷時最先看的，所以出色的自我評價能使你的簡歷在眾多千篇一律的簡歷中脫穎而出。當然自我評價不能使用一些空洞、老套的話，你必須用短小精悍的語言把你最大的優勢表現出來，比如“3年出色的營銷經驗，公司內部業績第一”等等。

2.多樣的聯系方式

曾經有一個很好的面試機會出現在你的面前，卻因無法與你聯系而消逝，如果再給你一個機會，我相信你一定會填寫多個聯系方式（惡搞下月光寶盒的臺詞，諸位看官一笑而過吧）。所以為了避免錯失面試機會，小編在這里提醒大家，在填寫聯絡方式時，請務必填上電話、手機、電子郵箱等信息，如果允許的話還可以加上一個間接聯系電話，以便招聘單位在第一時間內能與你取得聯系;而且如果你的聯系方有所改動的話，記得第一時間上網更新!

3.詳細的工作經驗

由于HR在篩選簡歷的時候對應聘者的工作經驗最感興趣，所以，求職者在填寫簡歷時，一定要把工作經驗作為核心，多花些功夫在這上面，把工作內容和職責都描述清楚。

4.重要的專業技能

小編友情提醒，在填寫簡歷時，如果你是專業人才（比如IT人才），那么請在簡歷中用詳細的語言把你的專業技能和項目經驗描述出來，這是很有必要而且非常重要的，因為它們充分顯示了你的專業實力!

有一點請大家注意：在填寫項目經驗時，一定要把項目的軟、硬件環境寫清楚。

5.漂亮的英文簡歷

現在的很多外企在招聘時都會要求應聘者提供英文簡歷，所以如果你有意于外企工作,那么請不要忘了將你的英文簡歷填寫完整，這能使你的簡歷更具競爭力。

簡歷的“硬度”直接決定了你是否可以面試階段，因此在制作簡歷的時候一定要用心來對待，爭取將自己最好的一面展示在HR面前，獲得在心儀企業工作的機會。

第二篇：班主任工作反思:你夠專業嗎？

班主任工作反思:你夠專業嗎？

讀了王曉春老師的《做一個專業的班主任》，我立即想到了一個問題：做班主任，你夠專業嗎？這里的“專業”不是指專門從事班主任工作。目前中小學是沒有專業班主任的。王曉春老師的寫作宗旨是基于當前班主任的行政色彩濃厚，對班主任工作至今缺乏科學研究，沒有科學體系，培訓流于形式等問題而提出“把班主任工作真正作為一個教育專業，進行學術研究，追究其理念，探索其規律，構建其體系，尋找其方法，從而使更多的班主任從‘知之’走向‘好之’和‘樂之’。”

什么樣的班主任夠專業？

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一、勤于學習

現在教師學習狀況是非常令人堪憂的，教師懶于讀書、疏于學習是很普遍的現象。有些教師自師范院校畢業后就和教科書外的書籍永遠說了再見，有的連教科書、教學參考書都數年只讀同一本甚至連版本已發生變化都不清楚。班主任何嘗不是這樣，有幾個班主任能夠在工作之余讀讀有關班級管理方面的書籍？恐怕少的可憐，雖然班主任也偶爾會參加一些培訓，也只不過是領導講講大道理，優秀班主任介紹介紹經驗，這樣培訓空洞無物，怎么可能提高班主任的專業素養？要想成為專業班主任，必須要勤于學習，多讀書。要多讀教育理論方面的書籍，來豐富自己的底蘊，提高自己的理論素質；要多讀班級管理方面的書籍，來開闊自己的眼界，提升自己的管理能力；要多向優秀班主任學習，借鑒他人經驗，讓自己少走彎路。只有如此，才能成為專業班主任。

二、長于管理

班主任除了擔負作為教師的教學重任之外，還承擔著管理班級和學生的責任。班主任工作主要有三大塊——班級日常管理、班風建設、問題學生診療。班級日常管理繁瑣復雜，需要耗費班主任大量精力；班風建設任務艱巨，需要班主任長期不懈地抓下去；問題學生診療困難重重，需要班主任智慧應對。（班主任工作 http://www.tmdps.cn/）這些都需要班主任具備扎實的管理基本功。專業班主任長于管理，管理能力和水平很高。他們在班級管理中不會事無巨細一把抓，而是充分發揮學生的管理自主性，讓學生參與到班級管理中；他們不會“居高臨下”地來控制班級，管理班級，而是引導學生自我改進自我完善，努力形成融洽的生生關系和師生關系，增強班級的凝聚力；他們不會簡單地“照章辦事”，而是根據學生的心理、生理特點以及思想動態因地制宜、因時制宜、因人制宜；他們在管理中顯得游刃有余、駕輕就熟，管理效果事半功倍。

三、樂于研究

在現今的班主任隊伍中，多的是兢兢業業、勤勤懇懇、埋頭苦干的實干家，少的是既勤奮工作又善于總結，既有實踐經驗又有科研能力的專業班主任。絕大多數班主任的管理班級靠的是老辦法，憑的是老經驗，整天拘泥于事務性管理之中，管理效能低下。做專業班主任，需要從實踐中找出規律，上升到理性，再指導實踐，推動實踐。這就需要班主任增強教科研意識，樂于研究。班主任要研究學生的生理、心理特點和思想動態，要研究環境變化與社會發展給學生帶來的影響，要研究教育管理的規律和方法，要研究管理過程中存在的問題及解決途徑。這樣，班級管理就會有的放矢，高屋建瓴，卓有成效。班主任就不會感覺工作是枯躁的、瑣碎的、辛苦的，而是充滿樂趣的，班主任就會被學生看成是智慧的化身、人生的楷模，被社會當作是優秀的教育家和研究者。

四、善于協調

管理的本質就是協調。班級就是一個小社會，關系不能說錯綜復雜，也涉及到生生關系、師生關系、師師關系、家長與老師及學校的關系等。各種關系協調得好，班級工作與管理能夠有序開展，學生能夠擁有寬松活潑的學習環境。因此，在教育教學實踐活動中，班主任要主動積極地協調、理順各種關系。一要協調好生生關系，讓學生之間相互團結、互相幫助，為形成良好班風，建設良好班集體奠定基礎。二要協調好學生與科任老師的關系，注意建立科任老師的良好形象，在學生面前宣傳好科任教師的教學特點和風格，忌說長道短，讓學生產生對科任教師的敬佩之情，從愛其科任教師發展到愛這門學科。三要協調好師師關系，讓全體任課教師形成合力，共同致力于班集體建設和學生管理工作。四要與家長協調。主動、及時地通過電話、登門拜訪、召開家長座談等多種形式與家長交流學生學習、生活、思想情況。增強學生班集體建設的外在力量，促使學生在校內外言行一致，推進班集體的形成和發展。

勤于學習、長于管理、樂于研究、善于協調的班主任就可以稱得上專業班主任。你夠嗎？

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第三篇：學好英語你得夠狠

學好英語你得夠狠！你有學英語的決心和狠勁，那么本文會幫助你更好學習英語。通用原則1：你要真想學英語+臉皮要厚

如果你不想學英語，就別看本文了。學習和吃飯一樣，別人無法取代的，得自己想吃想學。要學英語就不要怕人笑，要大膽說英語，不怕英語好的人笑。多虛心學習！

通用原則2：嚴格每天學習計劃和每天持之以恒

這個也不算狠招，但確實是英語學好的重要基礎。語言需要每天應用和練習。例如嚴格在每天固定時間進行英語學習，雷打不動。建議在清晨5：30-7：00進行聽力和朗誦、晚上7：30-8：30進行單詞學習。原因是清晨人的聽覺非常靈敏，對聽說的訓練頗為重要，而晚8點前后人的記憶力處于高峰期。可是有人說自己的時間不夠，很搞笑的說法，玩游戲有時間，泡論壇有時間，看視頻有時間，咋就沒時間學英語呢？實在沒有時間，就早起1小時并晚睡1小時。

狠招1：用英語喚醒大腦

凌晨剛醒，還懶在被窩里的時候，就開始聽英語聽力材料。可以打開MP3、MP4啥的，如果沒有這些東西，你的手機應該可以播放MP3，實在不行就自己攢錢買一個。認真聽、反復聽。基本節奏是同一篇文章連續反復聽5遍之后起床。每篇文章連續聽一周，之后換新文章。文章可以是與大學英語文章或研究生英語文章或難度和長度更大一些的英語內容。聽的標準是，你能夠分辨出朗讀者的每一個單字讀音和音節處理。如果一篇文章的通篇到達這個程度，也可以換新文章。文章的難度可以漸進。如果嚴格實踐，這一招很厲害，幾乎可以讓你的聽力考試到滿分，聽老外說話和聽新聞都很自然。一個研究生同學曾天天帶個耳機聽英語，大家問他聽啥好內容，這位老哥說在聽英語課文同步錄音磁帶，眾人嘲笑；后來在英語考聽力上，這老哥考滿分。這家伙的耳朵是磨練出來的！

狠招2：講英語故事朗誦背誦英語佳篇

在清晨閱讀英語，每天就朗誦一篇文章即可。這一篇文章連續朗誦至少十遍。但每一遍朗誦，都要非常投入，就全當你是美國或英國的電視臺主持人在主持節目和主播，你不是在讀英語而是在用心聲情并茂地講故事。你會發現你一遍比一遍朗誦的好，這個可以快速培養你的英語語感。記住，一天一篇，一篇十遍。目標最佳狀態是你可以脫稿把這個內容講述給另外一個人聽，好好炫耀炫耀。文章的選擇也很重要，建議選擇話題廣泛和內容優美的文集和自己感興趣的話題，特別推薦美國總統奧巴馬、克林頓等演說和名家短篇和重大新聞題材。一旦練好了口出雷人呀！

狠招3：給電視做同步口譯

找任何一個中文的電視劇或新聞或對話節目，當然建議是題材比較現代的或自己喜歡的。然后不管自己行不行，就一句跟一句地同步口譯電視中的每一句對話。要求自己盡量地快，也不用太關心語法和對錯，就是盡量去翻譯就好。久而久之，你會發現自己口語在提升。當然這個方法有些無厘頭，但對于有一定英語基礎但口頭表達吃力的同學是極好的壓力鍛煉。當然你會質疑不知道是否翻譯的對，其實你會發現自己很多地方如果表達不好，說明一

些英語不會說。而在上述的學習中，你的大腦會自然關注相關的表達方法，自然進行學習。大家試試會發現這個方法的妙處。

狠招4：嚼爛英語或雙語字幕電影電視劇

找到英語或雙語字幕的影視內容，然后就一個鏡頭一個鏡頭或3分鐘以內的片段的重復看。第一遍擋住字幕，盡量聽和跟讀；第二遍，放開字幕，盡快聽和跟讀；第三遍再擋上字幕，盡量聽；如上重復，直到這個鏡頭或片段的內容你可以完全分辨出每一個單字和音節；下一個境界就是，你可以不看電影，像講故事一樣復述給他人聽。總之當你把一部影視作品這樣通讀完畢，英語有大進步。影視題材的選擇，不建議選槍戰和動作片，包括感情戲，因為對話太單調簡單。鼓勵選擇歷史劇、劇情片、勵志題材等。當然Friends也不錯。有人說，我沒錢我沒電腦，除非你真的沒錢去網吧打游戲，那么你就別用這個方法。

狠招5：啃透英語原著

找一本英語原著，可以是小說、技術題材或人物傳記或札記，總是漢譯題材也比較出名的作品。之后就一字一句的分析和推敲，把書中遇到的每一個生詞都學會，每一個句式和解析和自己進行5個造句。如此每一句都進行推敲和揣摩，直到一頁內容搞定，直到一章內容搞定，直到整本書搞定。要想更上一層樓，還應該同步寫此書的讀后感。你的英語理解和閱讀和寫作能力必然上升非常高的臺階。我如此鍛煉過一本書的1/5的時候，給國外的一位失散多年老師寫信時，用了非常優美的英文語句，如同小說和散文一般，老師讀后非常震驚俺的英語水準。嘿！

既然學習英語，就無時無刻都用英語，只要你臉皮夠厚，只要對方懂英語，你就全用英語表達，除非你實在不知道單詞，也要用各種已知單詞盡量描述、直到說清楚。當然緊急情況例外哈。上課記筆記，寫日記用英語，自言自語用英語。在學校里在大街上，要做到你看到的所有的東西都能用英語表達。聊天更要盡量用英語，實在不行就找老外用戶，你教他漢字，他磨練你的英語，還可以視頻語音，免費外教哈。中國人典型的啞巴英語，就是練的機會太少，這個可以多當當免費導游，周末去旅游景點給老外當導游。當然，最高境界，也是你一定要努力每天做到的就是Thinking in English。因為人進行推理時是用語言的，你的大腦想事的時候，請盡量用英語思考。

第四篇：處理課堂突發事件,你夠機智嗎？

上課時突然飛進教師一只小鳥？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會使用“幽默詼諧法”、“因勢利導法”“愛心感染法”。小鳥飛進課室，肯定會一起孩子們的注意。此時，需要把課暫停下來，打開門窗，把小鳥放出去。

3、接著，我會淡然地說：“連小鳥都想來參加我們的學習，可見學習真是有趣，很有吸引力，我們要認真上課，好好學習”，接著繼續上課。

4、新課標教學目標注重培養：“學生態度情感和價值觀”，這舉動不僅培養學生排除干擾專心學習的能力，也增強了孩子愛護動物的情感意識。

一位女生突然伏在課堂上哭了？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會使用“冷靜處理法”、“愛心感染法”。首先估量女生哭泣的原因：（1）因為教材內容或教師的言語引起她的聯想，觸動了她的傷心處。（2）對學習內容越聽越不懂，越不懂越著急；（3）家庭問題或同學矛盾，影響心情；

（4）身體不適。

3、此時，我輕輕走到孩子身邊，輕輕地對他說：“哪里不舒服？還是心情不太好呢？如果身體不舒服，要抓緊時間治療；如果心情不好，先回去宿舍休息一會，咱們課后好好談談，好嗎？ 有什么困難，老師會幫助你”

4、這種情況下，如果他能堅持下來，就會抬起頭擦干眼淚繼續上課；如果確實有病或心情不好，就讓學生干部陪同她去醫務室或宿舍。然后繼續上課。

5、新課標教學目標注重培養：“學生態度、情感和價值觀”，這舉動培養學生孩子愛心、細心的思想教育。

課堂上因為小事兩個男生打起來了？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“幽默調侃法”、“巧給臺階法”、“愛心感化法”。我先做一個體育裁判用的“暫停”動作，一是表示講課暫停，二是要求打架的孩子要停下來。一般情況下，打架的孩子就會暫停下來。

3、然后，我會鎮定微笑地說：“呵，打起來了，看來矛盾夠激烈的，不會比建國初期中美兩國之間的矛盾大吧？中美矛盾還是靠談判解決的呢，同學之間還有什么不能解決不了呢？這么著，你們現在先別打，免得影響大家上課，下課后你們再一比高低，我當你們的裁判”。在同學們的笑聲中，巧妙地給孩子臺階下，冷 1

靜下來，繼續上課。

4、下課后，再找他們談話解決問題，最后使其握手言和,化干戈為玉帛。

5、一言以蔽之，貫徹新課標以“以學生發展為中心”，處理好課堂突發事件，前提是要有愛心和耐心，其次是要講究方法和藝術。其實，課堂突發事件可以轉發為很好的教學素材，轉變為教育教學的新契機。

發現某學生課堂在寫其他學科的作業？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“巧妙暗示法”、“冷靜處理法”，用寬容心去對待孩子。我會輕步走到該學生的身邊，引起學生的注意，用眼神交流示意交作業收好，認真聽課；或者采取輕輕摸摸她的肩膀，輕輕敲打桌子，引起學生的注意；再者，有需要的話，我會向他提出問題，促使他保持注意力。這種暗示法，不影響正常的教學進程，起到一種“無聲勝有聲”的效果。

3、課后，再找該學生談話，告訴她這樣學習方法不科學，結果是得不償失，動之以情，曉之以理，改正不好習慣。

4、一言以蔽之，貫徹新課標以“以學生發展為中心”，處理好課堂突發事件，前提是要有愛心和耐心，其次是要講究方法和藝術。其實，課堂突發事件可以轉發為很好的教學素材，轉變為教育教學的新契機。

公開課，甲同學出人意料地發問“老師，萬萬是什么意思？”惹起全班同學哄堂大笑，甲同學滿臉通紅，垂頭喪氣坐下去，你怎樣辦？（上課插嘴，提不著邊的問題）

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“冷靜處理法”、“師生共同探討法”、“因勢利導法”。我會淡然微笑地問大家：“大家都知道“萬萬”等于“億”，那么這里為何不用億，而用“萬萬”呢？大家一起來討論思考。” 大家開始停住笑聲，認真思考起來。

3、經過小組討論，一同學回答“大概萬萬比億讀起來更順口吧”，我順著這同學的回答說：“這是漢語言的疊詞疊韻之美的運用”；我又接著順著這個勢，問大家：“我們這節課的意外收獲，大家要感謝誰呢？”大家一齊看著甲同學，對他鼓起掌聲。此時，甲同學又抬起頭，有了自信。

4、一言以蔽之，貫徹新課標以“以學生發展為中心”，處理好課堂突發事件，前提是要有愛心和耐心，其次是要講究方法和藝術。其實，課堂突發事件可以轉發為很好的教學素材，提高了教師的威信。

“同學們知道是哪位物理學家最早發現了電磁感應現象，男生A故意大聲說：“法拉利”，引起全班同學的大笑，嚴重影響到正常的課堂進程，你怎么辦？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“冷靜處理法”、“因勢利導法”、“愛心寬容法”。我會冷靜微笑地說：“甲同學的腦瓜真靈，馬上為同學們提出了聯想記憶法，制造汽車當然也得用到電磁感應原理，用法拉利來記法拉第，很好記吧”

3、順著甲同學回答的勢，向有利的方向引導，用寬容之心對應學生的“無理取鬧”，不僅巧妙地給予學生臺階下，而且很好鎮住學生，提高教師的威信力。

4、一言以蔽之，貫徹新課標以“以學生發展為中心”，處理好課堂突發事件，前提是要有愛心和耐心，其次是要講究方法和藝術。其實，課堂突發事件可以轉發為很好的教學素材，轉變為教育教學的新契機。

同學告狀 偷東西，你怎樣處理？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“冷靜處理法”、巧給臺階法、愛心感化法。

課堂學生打瞌睡、說話、偷看小書、吵架等，你怎么辦？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“巧妙暗示法”、“冷靜處理法”、“巧給臺階法”、“愛心感化法”。我會輕步走到正偷看小書（講話、打瞌睡等）的學生身旁，輕輕地咳嗽一聲，或者用眼神嚴厲地看著他，或者輕輕敲打一下其課桌，或者用手摸摸其肩膀，以用來提醒其認真聽課。如果這沒效果，我會出其不意地提問該學生，這樣迫使其將注意力集中到課堂上來。

3、通過暗示提醒的方式，冷靜處理好課堂突發事情，巧妙地給予提醒學生注意聽課，給學生臺階下來，既不影響正常的課程，也保護學生的自尊心，一舉雙得。

4、課后，我再單獨跟該學生談心，勸誡此種行為不好，不僅影響個人學習，還會影響其他同學的正常上課，動之以情，曉之以理，用愛心去感染學生，糾正不良習慣。

5、一言以蔽之，貫徹新課標以“以學生發展為中心”，處理好課堂突發事件，前提是要有愛心和耐心，其次是要講究方法和藝術。其實，課堂突發事件可以轉發為很好的教學素材，轉變為教育教學的新契機

一個大熱天，某男生頭戴一頂紅帽子，赫然醒目，引得眾師生眼光不是朝他看來看去。教師讓其脫下，不料，該生似乎聞所未聞，正坐不動，你該怎么辦？

1、前蘇聯教育家 馬卡連柯 曾說過：“教育技巧的必要特征之一就是教師的隨機應變能力”，也就是教育機智，正確冷靜處理好課堂突發事件是一項技能，更是一門藝術。

2、遇到這種情況，我會采取“幽默詼諧法”巧給臺階法”。我會微笑著說：“甲同學大概是頭痛了，對吧？”，既不傷孩子的自尊心，也巧妙地給予該孩子臺階下去，其他同學也無意再去注視拿頂帽子了。不影響正常的上課，緩解課堂上緊張的氣氛。

3、一言以蔽之，貫徹新課標以“以學生發展為中心”，處理好課堂突發事件，前提是要有愛心和耐心，其次是要講究方法和藝術。其實，課堂突發事件可以轉發為很好的教學素材，轉變為教育教學的新契機。

黑板上寫著自己的圖像，課堂引起一陣騷動，你怎么辦？

因勢利導法、以變應變法、巧給臺階法

平靜而真誠地說：“畫得多好啊，確實很像我，希望這位同學以后能為我們班的“黑板報”奉獻一份力量，大家說好嗎？” 同學們一陣應和后，穩定情緒后開始上課。

教師進到課室，一掃把從門上掉到老師的講義上，課堂上一片嘩然，你怎么辦？

1、幽默調侃法，冷靜處理法、巧給臺階法

2、自我解嘲地說：“看來我工作中的問題不少，連不會說話的掃把也要走上門框，向我表示不滿，同學們，你們天天和我一起相處，對我有更多的了解，希望你們課后也給我提提建議，幫助我改進工作 ”

3、課堂一陣小聲討論后，很快就恢復了平靜，開始上課。

4、教師舉動對損害自己的行為以幽默帶過，既表示教師的詼諧大度，有讓自己擺脫尷尬境地，有給制造者臺階下，上來很好的思想教育課。

一位班主任走上講臺，發現講臺上擺放一張字條，上面寫著：“老師你以為當老師就可以壓服學生嗎？ 有誰能服你？ 落款：“讓你最討厭，等待你處罰的學生”，你怎么辦？ 因勢利導法、虛心寬容法、冷靜處理法，巧給臺階法

這位教師沒有馬上查處寫字條的孩子，反而是在班上宣讀了信得內容，并檢討自己平時工作方法的粗暴，感謝這位同學給自己的敲起了警鐘，接著結合本節課內容，給學生布置了《我們的班主任》一篇作文，讓學生提意見，寫真話。此舉動，讓學生對老師的民主、平等、虛心、寬容感動由衷地欽佩，進而形成和諧的師生關系。

第五篇：一節體育課四十五分鐘你夠嗎

一節體育課四十五分鐘你夠嗎？

一線的老師們常有這樣的感觸一節課準備后動做上十來分鐘，再上起來往往是學生還沒練幾遍動作下課鈴就響了，這時我老想干嗎不把一節課安排成九十分鐘來上.基于這個問題我認為把體育課時間增加有幾個必要：

一.對應試教育前提下，學生缺少鍛煉時間的必要。國家教委針對學生每天鍛煉時間少，實際也是煞費苦心先后提出了“121工程”等系列措施。可在實際中學校早已把學生的每天鍛煉時間擠壓成了自習和晨讀之類的東東，再看學生的校外體育活動時間也由于應試的必要性消耗于家長和老師布置的大量習題和補習班中，無形中體育課成為學生參加體育鍛煉的重要手段,因此增加體育課時間可成為變相增加學生的鍛煉時間最起碼讓孩子在一周兩節的體育課中玩個痛快。

二.體育教學過程的特殊規律的必要。1.充分的準備活動，體育老師們都知道充分的準備活動是減少運動傷害的前提，人體從靜止狀態到運動狀態是需要一定時間過度的在機體的預熱過程中，肌肉的粘連性也隨機體的熱度而減小，這就是保證機體受傷害的前提。以此看少于15分鐘的時間是不行。【因為從機體預熱到各個關節的活動操從時間加起來也得這個時間】2.體育技能形成的規律，一個體育技能的形成要有泛化，分化和自動化組成。要想自動化沒有足夠的練習時難以達到的，因此一個動作的形成不是簡簡單單三五遍十來遍就能達到的，于其一個動作練三五遍十來遍被打斷，還不如讓其持續練下去這樣更容易掌握些。因此基于動作形成的時間上考慮增加體育課時間就很有必要。其后還有教師根據學生練習情況的反饋作的相應糾正講解等等就更需時間了。

三.新課改的必要。新課改的中心是學生學習從興趣出發，以此設立了選修和必修課程。體育課教學過程的特殊性以決定了其對教學時間的要求，一節課不能在學生剛發生興趣正要探索之時“嘎然”而止。不能讓我們的“快樂體育”變的不痛快。

一門課程的設置要遵循其課程科學性，不要怕影響到所謂的中.高考課程，體育運動對腦功能增強有百益，7+1大于8的道理大家都懂。遵循其學科規律讓體育課更好體現其應有價值吧。