第一篇：心理學小知識

電梯里的心理學

電梯許多人天天要用。但是，這個小空間也會給人帶來隱形壓力：很多人一上電梯就鉆到角落里，或者緊盯電梯樓層不放，心里念叨著“快到快到吧”。這種現象主要是因為三種原因所致。

一是電梯乘客太多。多數人是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號人，人的安全領土失陷。美國行為學家朱利?法斯特研究發現，當與陌生人的距離小于60厘米時，人們會自覺想離他人更遠，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。

二是遇到上司。智聯招聘網站對9000余名職場人進行的一項調查發現，遇到上司時，24%的人不會搭同一班電梯;和上司同搭電梯時，60.3%的人覺得不自在。這是一種心理上對權威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母，害怕權威人物。在電梯與碰面時，他們會盡量低頭、蜷縮身體，希望縮小目標，避開上司注意。

第三種是害怕封閉的狹小空間，精神科上稱為“幽閉恐懼癥”。他們進入電梯會莫名其妙地感到恐懼，過分擔心電梯突然出故障，同時會出現心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現。患者常常極力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。

如何正確對待這三種情況呢？如果不愿意與陌生人接觸，是人們與外界環境協調一致的情緒，是正常的防御反應，有提高個體的警覺性而降低危險的意義，不需要刻意糾正。

如果怕上司，不能光靠躲避解決。表示禮貌是必須的，微笑打個招呼，下電梯時說聲再見，比低頭不語給領導的感覺要好得多。

如果是因為害怕封閉空間不敢進電梯，則可能是一種心理疾病。原因可能與童年有類似的心理創傷有關。比如，小時候曾被家長關在小房間里，或者有過隔離或被拋棄的經歷。這樣的情況需進行系統的心理治療調理。

如何掌控自己的消極情緒？

這是我們生活中常見的鏡頭：你在緊張工作了一天下班回家后，想一個人安靜一下，而你的愛人和孩子對此不理解，甚至對你表現出的冷漠加以怨言。此時你的疲勞非但沒有減輕，反而轉化成更大的心理壓力。可是，沒有一個人提出用其他方式來解決這種疲勞狀態，久而久之，家便不再是個避風港。

我們常常也會產生這樣一種傾向，不滿足自己獲得的生活經驗，而是要求別人也分享自己的經驗，于是在價值觀與周圍相沖突時，自我認同感降低，習慣逃避到工作中去或產生恐懼。

如果你對如何控制自己的消極情緒感到束手無策，請嘗試以下做法：

■積極的暗示 每天早晨起床，對著鏡子給自己一個最大的微笑，告訴自己：“我很棒！”避免刻意去與他人比較。每個人的境遇不同，一味參照別人而分出的優劣，只會讓自己在希望和失望間徘徊。我們應該學著給予自己在人生發展軌跡上所需要的東西，爭取“做最好的自己”。

學會感激，感謝生活所賜予你的，記得對每一個幫助過你的人說“謝謝”。

■朋友的力量 你并不是孤立無援的一個人，經常和你的家人以及好友進行溝通，把你的內心想法用積極的方式傳遞給他們。如果你想宣泄或釋放一些情緒，不妨使用博客大聲地說出你的心聲吧，在寫作的過程中，敞開你的心扉，接受朋友們給你的建議，一些消極的想法也就隨之煙消云散了。

■興趣的轉移 當你的情緒沉到了谷底，對工作和生活中的瑣事一點也打不起精神的時候，不妨重拾童年的樂事：進行繪畫創作；練習長久被你擱置的樂曲；自制一件小型的家具；甚至買一副拼圖把它們拼起來。

■健康的食物 香蕉、葡萄等悅性食物能使人產生愉快的情緒。

平衡而有節制的飲食可以讓你的大腦集中注意力，也有助于抑制不良的情緒。如：早餐：烤面包＋豆類；午餐：煎雞蛋＋沙拉；午餐后：酸奶；晚餐后：草莓或藍莓。

■運動的魅力 瑜珈動作中，身體向后彎曲是改善腦力使性情平和的最佳姿勢

十四項神奇心理定律

在我們的生活中有許多神奇的規律，最神秘莫測的當屬心理上的常見規律。下面專家為我們列出心理上的十四個常見的的現象，雖然很神奇，不過也有它可以探究的地方哦。如果你看過的話，就請運用你強大的心理磁場區影響身邊的人吧。

以下是十四項心理定律，你可以應用它們在任何的領域里。無論是銷售溝通、還是設立目標、時間管理、領導組織都可以應用這些原理和定律。

1、堅信定律當你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最后就會變成事實。

2、期望定律期望定律告訴我們，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現。

3、情緒定律情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的。即使有人說某人很理性，其實當這個人很有“理性”地思考問題的時候，也是受到他當時情緒狀態的影響，“理性地思考”本身也是一種情緒狀態。所以人百分之百是情緒化的動物，而且任何時候的決定都是情緒化的決定。

4、因果定律任何事情的發生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說，當你看到任何現象的時候，你不用覺得不可理解或者奇怪，因為任何事情的發生都必有其原因。你今天的現狀結果是你過去種下的因導致的結果。

5、吸引定律當你的思想專注在某一領域的時候，跟這個領域相關的人、事、物就會被你吸引而來。

6、重復定律任何的行為和思維，只要你不斷的重復就會得到不斷的加強。在你的潛意識當中，只要你能夠不斷地重復一些人、事、物，它們都會在潛意識里變成事實。

7、累積定律 很多年輕人都曾夢想做一番大事業，其實天下并沒有什么大事可做，有的只是小事。一件一件小事累積起來就形成了大事。任何大成就或者大災難都是累積的結果。

8、輻射定律你做一件事情的時候，影響的并不只是這件事情的本身，它還會輻射到相關的其他領域。任何事情都有輻射作用。

9、相關定律 相關定律告訴我們：這個世界上的每一件事情之間都有一定的聯系，沒有一件事情是完全獨立的。要解決某個難題最好從其他相關的某個地方人手，而不只是專注在一個困難點上。

10、專精定律 專精定律告訴我們，只有專精在一個領域，這個領域才能有所發展。所以無論你做任何的行業都要把做該行業的最頂尖為目標，只有當你能夠專精的時候，你所做的領域才會出類拔萃地成長。

11、替換定律 替換定律就是說，當我們有一項不想要的記憶或者是負面的習慣，我們是無法完全去除掉，只能用一種新的記憶或新的習慣去替換他。

12、慣性定律 任何事情只要你能夠持續不斷去加強它，它終究會變成一種習慣。

13、顯現定律 顯現定律就是說，當我們持續尋找、追問答案的時候，它們最終都必將顯現。

14、需求定律 任何人做任何事情都是帶有一種需求。尊重并滿足對方的需求，別人才會尊重我們的需求。

人類無法抗拒的10種心理、1、鳥籠邏輯

掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。這就是鳥籠邏輯。過程很簡單，設想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢？是不是死了？”當你回答：“我從來都沒有養過鳥。”人們會問：“那么，你要一個鳥籠干什么？”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維。所以可見在生活和工作中培養邏輯思維是多么重要。

2、破窗效應

心理學的研究上有個現象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破；一面墻，如果出現一些涂鴉沒有清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西。一個很干凈的地方，人會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。這真是很奇怪的現象。心理學家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。犯罪其實就是失序的結果，紐約市在80年代的時候，真是無處不搶，無日不殺，大白天走在馬路上也會害怕。地鐵更不用說了，車廂臟亂，到處涂滿了穢句，坐在地鐵里，人人自危。我雖然沒有被搶過，但是有位教授被人在光天化日之下，敲了一記悶棍，眼睛失明，從此結束他的研究生涯，使我多少年來談虎變色，不敢只身去紐約開會。最近紐約的市容和市譽提升了不少，令我頗為吃驚，一個已經向下沉淪的城市，竟能死而復生，向上提升。因此，當我出去開會，碰到一位犯罪學家時，立刻向他討教，原來紐約市用的就是過去書本上講的破窗效應的理論，先改善犯罪的環境，使人們不易犯罪，再慢慢緝兇捕盜，回歸秩序。當時這個做法雖然被人罵為緩不濟急，“船都要沉了還在洗甲板”，但是紐約市還是從維護地鐵車廂干凈著手，并將不買車票白搭車的人用手銬銬住排成一列站在月臺上，公開向民眾宣示政府整頓的決心，結果發現非常有效。警察發現人們果然比較不會在干凈的場合犯罪，又發現抓逃票很有收獲，因為每七名逃票的人中就有一名是通緝犯，二十名中就有一名攜帶武器，因此警察愿意很認真地去抓逃票，這使得歹徒不敢逃票，出門不敢帶武器，以免得不償失、因小失大。這樣紐約市就從最小、最容易的地方著手，打破了犯罪環結(chain)，使這個惡性循環無法繼續下去。

3、責任分散效應

1964年3月13日夜3時20分，在美國紐約郊外某公寓前，一位叫朱諾比白的年輕女子在結束酒巴間工作回家的路上遇刺。當她絕望地喊叫：“有人要殺人啦!救命!救命!”聽到喊叫聲，附近住戶亮起了燈，打開了窗戶，兇手嚇跑了。當一切恢復平靜后，兇手又返回作案。當她又叫喊時，附近的住戶又打開了電燈，兇手又逃跑了。當她認為已經無事，回到自己家上樓時，兇手又一次出現在她面前，將她殺死在樓梯上。在這個過程中，盡管她大聲呼救，她的鄰居中至少有38位到窗前觀看，但無一人來救她，甚至無一人打電話報警。這件事引起紐約社會的轟動，也引起了社會心理學工作者的重視和思考。人們把這種眾多的旁觀者見死不救的現象稱為責任分散效應。對于責任分散效應形成的原因，心理學家進行了大量的實驗和調查，結果發現：這種現象不能僅僅說是眾人的冷酷無情，或道德日益淪喪的表現。因為在不同的場合，人們的援助行為確實是不同的。當一個人遇到緊急情境時，如果只有他一個人能提供幫助，他會清醒地意識到自己的責任，對受難者給予幫助。如果他見死不救會產生罪惡感、內疚感，這需要付出很高的心理代價。而如果有許多人在場的話，幫助求助者的責任就由大家來分擔，造成責任分散，每個人分擔的責任很少，旁觀者甚至可能連他自己的那一份責任也意識不到，從而產生一種“我不去救，由別人去救”的心理，造成“集體冷漠”的局面。如何打破這種局面，這是心理學家正在研究的一個重要課題。

4、帕金森定律

英國著名歷史學家諾斯古德?帕金森通過長期調查研究，寫出一本名叫《帕金森定律》的書。他在書中闡述了機構人員膨脹的原因及后果：一個不稱職的官員，可能有三條出路，第一是申請退職，把

位子讓給能干的人；第二是讓一位能干的人來協助自己工作；第三是任用兩個水平比自己更低的人當助手。這第一條路是萬萬走不得的，因為那樣會喪失許多權利；第二條路也不能走，因為那個能干的人會成為自己的對手；看來只有第三條路最適宜。于是，兩個平庸的助手分擔了他的工作，他自己則高高在上發號施令，他們不會對自己的權利構成威脅。兩個助手既然無能，他們就上行下效，再為自己找兩個更加無能的助手。如此類推，就形成了一個機構臃腫，人浮于事，相互扯皮，效率低下的領導體系。

5、暈輪效應

俄國著名的大文豪普希金曾因暈輪效應的作用吃了大苦頭。他狂熱地愛上了被稱為“莫斯科第一美人”的娜坦麗，并且和她結了婚。娜坦麗容貌驚人，但與普希金志不同道不合。當普希金每次把寫好的詩讀給她聽時。她總是捂著耳朵說：“不要聽！不要聽！”相反，她總是要普希金陪她游樂，出席一些豪華的晚會、舞會，普希金為此丟下創作，弄得債臺高筑，最后還為她決斗而死，使一顆文學巨星過早地隕落。在普希金看來，一個漂亮的女人也必然有非凡的智慧和高貴的品格，然而事實并非如此，這種現象被稱為暈輪效應。所謂暈輪效應，就是在人際交往中，人身上表現出的某一方面的特征，掩蓋了其他特征，從而造成人際認知的障礙。在日常生活中，“暈輪效應”往往在悄悄地影響著我們對別人的認知和評價。比如有的老年人對青年人的個別缺點，或衣著打扮、生活習慣看不順眼，就認為他們一定沒出息；有的青年人由于傾慕朋友的某一可愛之處，就會把他看得處處可愛，真所謂“一俊遮百丑”。暈輪效應是一種以偏概全的主觀心理臆測，其錯誤在于：第一，它容易抓住事物的個別特征，習慣以個別推及一般，就像盲人摸象一樣，以點代面；第二，它把并無內在聯系的一些個性或外貌特征聯系在一起，斷言有這種特征必然會有另一種特征；第三，它說好就全都肯定，說壞就全部否定，這是一種受主觀偏見支配的絕對化傾向。總之，暈輪效應是人際交往中對人的心理影響很大的認知障礙，我們在交往中要盡量地避免和克服暈輪效應的副作用。

6、霍桑效應（Hawthorne effect）

心理學上的一種實驗者效應。20世紀20-30年代，美國研究人員在芝加哥西方電力公司霍桑工廠進行的工作條件、社會因素和生產效益關系實驗中發現了實驗者效應，稱霍桑效應。實驗的第一階段是從1924年11月開始的工作條件和生產效益的關系，設為實驗組和控制組。結果不管增加或控制照明度，實驗組產量都上升，而且照明度不變的控制組產量也增加。另外，有試驗了工資報酬、工間休息時間、每日工作長度和每周工作天數等因素，也看不出這些工作條件對生產效益有何直接影響。

第二階段的試驗是由美國哈佛大學教授梅奧領導的，著重研究社會因素與生產效率的關系，結果發現生產效率的提高主要是由于被實驗者在精神方面發生了巨大的變化。參加試驗的工人被置于專門的實驗室并由研究人員領導，其社會狀況發生了變化，受到各方面的關注，從而形成了參與試驗的感覺，覺得自己是公司中重要的一部分，從而使工人從社會角度方面被激勵，促進產量上升。這個效應告訴我們，當同學或自己受到公眾的關注或注視時，學習和交往的效率就會大大增加。因此，我們在日常生活中要學會與他人友好相處，明白什么樣的行為才是同學和老師所接受和贊賞的，我們只有在生活和學習中不斷地增加自己的良好行為，才可能受到更多人的關注和贊賞，也才可能讓我們的學習不斷進步，充滿自信！、習得性無助實驗

習得性無助效應最早有奧弗米爾和西里格曼發現，后來在動物和人類研究中被廣泛探討。簡單地說，很多實驗表明，經過訓練，狗可以越過屏障或從事其他的行為來逃避實驗者加于它的電擊。但是，如果狗以前受到不可預期（不知道什么時候到來）且不可控制的電擊（如電擊的中斷與否不依賴于狗的行為），當狗后來有機會逃離電擊時，他們也變得無力逃離。而且，狗還表現出其他方面的缺陷，如感到沮喪和壓抑，主動性降低等等。狗之所以表現出這種狀況，是由于在實驗的早期學到了一種無助感。也就是說，它們認識到自己無論做什么都不能控制電擊的終止。在每次實驗中，電擊終止都是在實驗者掌控之下的，而狗會認識到自己沒有能力改變這種外界的控制，從而學到了一種無助感。人如果產生了習得性無助，就成為了一種深深的絕望和悲哀。因此，我們在學習和生活中應把自己的眼光在開闊一點，看到事件背后的真正的決定因素，不要使我們自己陷入絕望。

8、證人的記憶

證人，在我們的認識里，通常都是提供一些客觀的證據的人，就是把自己親眼看到、親耳聽到的東西如實地講出來的人。然而，心理學研究證明，很多證人提供的證詞都不太準確，或者說是具有個人傾向性，帶著個人的觀點和意識。證人對他們的證詞的信心并不能決定他們證詞的準確性，這一研究結果令人感到驚訝。心理學家珀費可特和豪林斯決定對這一結論進行更深入的研究。為了考察證人的證詞是否有特別的東西，他們將證人的記憶與對一般知識的記憶進行了比較。他們讓被試看一個簡短的錄象，是關于一個女孩被綁架的案件。第二天，讓被試回答一些有關錄象里內容的問題，并要求他們說出對自己回答的信心程度，然后做再認記憶測驗。接下來，使用同樣的方法，內容是從百科全書和通俗讀物中選出的一般知識問題。和以前發生的一樣，珀費可特和豪林斯也發現，在證人回憶的精確性上，那些對自己的回答信心十足的人實際上并不比那些沒信心的人更高明，但對于一般知識來說，情況就不是這樣，信心高的人回憶成績比信心不足的人好得多。人們對于自己在一般知識上的優勢與弱勢有自知之明。因此，傾向于修改他們對于信心量表的測驗結果。一般知識是一個數據庫，在個體之間是共享的，它有公認的正確答案，被試可以自己去衡量。例如，人們會知道自己在體育問題上是否比別人更好或更差一點。但是，目擊的事件不受這種自知之明的影響。例如，從總體上講，他們不大可能知道自己比別人在記憶事件中的參與者頭發顏色方面更好或更差。

9、羅森塔爾效應

美國心理學家羅森塔爾等人于1968年做過一個著名實驗。他們到一所小學，在一至六年級各選三個班的兒童進行煞有介事的“預測未來發展的測驗”，然后實驗者將認為有“優異發展可能”的學生名單通知教師。其實，這個名單并不是根據測驗結果確定的，而是隨機抽取的。它是以“權威性的謊言”暗示教師，從而調動了教師對名單上的學生的某種期待心理。8個月后，再次智能測驗的結果發現，名單上的學生的成績普遍提高，教師也給了他們良好的品行評語。這個實驗取得了奇跡般的效果，人們把這種通過教師對學生心理的潛移默化的影響，從而使學生取得教師所期望的進步的現象，稱為“羅森塔爾效應”，習慣上也稱為皮格馬利翁效應（皮格馬利翁是古希臘神話中塞浦路斯國王，他對一尊少女塑像產生愛慕之情，他的熱望最終使這尊雕像變為一個真人，兩人相愛結合）。教育實踐也表明：如果教師喜愛某些學生，對他們會抱有較高期望，經過一段時間，學生感受到教師的關懷、愛護和鼓勵；常常以積極態度對待老師、對待學習以及對待自己的行為，學生更加自尊、自信、自愛、自強，誘發出一種積極向上的激情，這些學生常常會取得老師所期望的進步。相反，那些受到老師忽視、歧視的學生，久而久之會從教師的言談、舉止、表情中感受到教師的“偏心”，也會以消極的態度對待老師、對待自己的學習，不理會或拒絕聽從老師的要求；這些學生常常會一天天變壞，最后淪為社會的不良分子。盡管有些例外，但大趨勢卻是如此，同時這也給教師敲響了警鐘。

10、虛假同感偏差（false consensus bias）

我們通常都會相信，我們的愛好與大多數人是一樣的。如果你喜歡玩電腦游戲，那么就有可能高估喜歡電腦游戲的人數。你也通常會高估給自己喜歡的同學投票的人數，高估自己在群體中的威信與領導能力等等。你的這種高估與你的行為及態度有相同特點的人數的傾向性就叫做“虛假同感偏差”。有些因素會影響你的這種虛假同感偏差強度：（1）當外部的歸因強于內部歸因時；（2）當前的行為或事件對某人非常重要時；（3）當你對自己的觀點非常確定或堅信時；（4）當你的地位或正常生活和學習受到某種威脅時；（5）當涉及到某種積極的品質或個性時；（6）當你將其他人看成與自己是相似時

第二篇：簡單心理學小知識

這個紛繁的世界，偶爾是否會有孤立無援的感覺？在這個嘈雜的世界，偶爾是否會有對緘默無聲的渴望？其實，學會傾聽自己內心的聲，可以幫助我們趕走孤獨，趕走煩憂 ；

1【一封寫給自己的信】 “親愛的自己，不要抓住回憶不放，斷了線的風箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己； 親愛的自己，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西； 親愛的自己，你要自信甚至是自戀一點，時刻提醒自己我值得擁有最好的一切。”.2.原諒是容易的。再次信任，就沒那么容易了。所謂的百毒不侵，也不過是人麻木的表現而已。

3.“愛”和“喜歡”的區別很簡單，如果你愛花你會給它澆水，喜歡則會摘下它。同理一個人，如果你愛一個人就會悉心呵護她，喜歡則想要不擇手段占有她。4.【白癡定律】永遠不要和白癡爭辯。因為他會把你的智商拉到和他同一水平，然后用豐富的經驗打敗你！

5.【兩性心理學】男人不能原諒女人身體出軌，女人不能原諒男人精神出軌。男人更注重對女人身體的獨占欲，女人更看重對男人心靈的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不愛有故事的女人。

6.【墨非定律】當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前；而當你想念一個人時，翻遍地球都找不到他。

7.你對著一個異性講出一些很肉麻但是你自己卻不認為肉麻的語句時，你可能已經愛上這個異性了。

8.但凡真愛上一個人，你會患上感情潔癖，忍受不了對方一點點感情不潔，不論身體還是精神上。

9.男女思考角度不一樣。10.有時候人就像只刺猬，當別人抱著他，血滴在他身上時，他說“我把你傷害了”，可他卻不知道那血是那個人的。

11.人總是這樣，對親近的人太苛求，對陌生人顯得過于寬容。12.女生最討厭聽到的話 “不是早和你說過嗎？” “隨便。” “以后再說。”

“你自己看著辦。”

“你可以找到比我更好的。” “你要這么想我也沒辦法。” “你想多了。” “那就這樣吧。” “恩。” “無所謂。”

“算我錯了行吧。”

“您所撥打的電話正在通話中。”

13.這句話適應于那些還放不下的孩子：其實有時候要想想，是真的愛的深，還是因為不甘心。

14.在情緒低落的時候對語調特別敏感，所以“怎么說”比“說什么”更重要。—— 摩絲

15.上帝之所以創造指紋，是因為他想讓人們知道：其實，每個人都有傷痕。16.生命中最美好的都是看不見的，這就是為什么我們會在接吻，哭泣，許愿的時候閉上眼睛。

17.心理科普：越是擁有越是不滿足。人們在擁有了一件新的物品后，會想不斷配置與其相適應的物品，以達到心理上平衡，這在心理學叫“配套效應”。18.心理學上說：人們大多數只對有安全度的人發脾氣。因為在那個安全度之內。你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧是一種依賴。

19.當一個男人同時對兩個女孩子有好感時，他更愛誰取決于誰更不愛他。—— 韓寒（這是傳說中的犯賤心理學么）

20.對著情人左耳說情話更能打動他的芳心。實驗結果顯示，人們能夠寫下從左耳聽到的70%的情感詞語，而右耳只記得58%，原因是人腦分工不同，左腦掌控邏輯思維，右腦進行感性直觀思維。而左耳正是由右腦控制的。

21.根據心理學測試，迷戀上某人最長只有4個月的時間，如果你超過4個月還是迷戀著同一個人，那么你真正愛上他 /她了。

22.勾著手臂只不過是禮儀，從心理學的角度講，只有手心疊在一起才是真正的相通。

23.手牽手比分享一張床還意義重大。——林燕妮 24.骨子里自卑的人，他們總希望看到別人出丑。25.過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

26.這是裸婚告訴我們的：很多時候，女人都只是想要一個答案。但對男人來說，答案無非是幾秒鐘內大腦編出的理由而已。

27.相信我，當一件壞事發生的時候，你能聽到的永遠不是真正的答案，而是別人編造的推托的理由。而事實的真相，往往是你所有預感、預測中最壞最惡毒的那個。——陸琪

28.很多事都介于“不說憋屈“和“說了矯情“之間。

29.兩個男人追一個女人，用情淺的那個先放棄；兩個女人追一個男人，用情深的那個先放棄。

30.沒有時間休息的人，總會有時間生病；沒有時間談戀愛的人，總會騰到時間來相親。

31.【墨菲定理】越害怕發生的事情就越會發生。就因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。32.男人的前女友是女人終身的情敵。無論當初兩人分手是誰辜負了誰，假若事隔多年前女友找上門來請求男人的幫助，九成以上都會獲得成功。很多男人甚至不會拒絕和前女友發生實質上的肉體關系。男人之所以和前女友很容易糾纏不清是因為在心里，男人的占有欲一直暗示著他們，前女友仍然是屬于他們的女人。33.想要忘記一段感情，方法永遠只有一個：時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好。——張小嫻 34.大多數不開心的人，往往低估了自己所擁有的，又高估了別人所擁有的。35.一切都是為了我們，而不只是為了自己或者只是為了對方。無論何時，謹記這句話！讓我明白愛情不是奉獻自己毫無所求，而是相互扶持走到天長地久！善待自己，也要善待對方。

36.那些不假思索就做出決定的人，到關鍵時刻就會溜走。很久以前就不敢隨口答應別人什么事情了，嘗過苦頭的同學們都要謹記，更不要隨便相信別人毫不猶豫的空口承諾。

37.強迫和乞求來的愛情是不牢固的。如果你為了對方和你在一起而奴顏卑膝，而改變自己的個性和原則，而耍手段、玩陰謀，這樣的“愛情”必然是以破裂為結局，到時候你會發現，你失去的不僅僅是愛情，還有你自己的靈魂。

38.有人說，要學會交往，因為缺乏交往的生活是一種缺陷；但是也要學會獨處，缺乏獨處的能力，耐不住寂寞，離開人就活不下去，也是一種災難。經常有熱戀中的人說“離開你我活不下去”，的確是一種災難，要知道，從出生到死亡，唯一能夠一直陪伴我們的，只有我們自己。學會獨處，無論發生了什么，無論是否被拋棄，無論是否孤單無助，永遠不會絕望。

39.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏實；非常質樸的至理名言！活在當下，握住手中的東西，腳踏今天的道路，去實現明日的夢想！

40.不要生氣，不要失望，不要欣喜若狂，一切都會過去。一句簡單的話，卻說盡了人生的歷程。無論悲喜，無論成敗，無論聚散……一切都會過去，所以從容、平靜的生活吧！

41、據說，當你失眠的時候，你將會在別人的夢里出現。

42、一個人喜歡你的程度，一般和他回你短信的速度成正比。

43、研究發現，人在難過時流的眼淚中，含有較多因精神壓抑而產生的有害物質。美國圣保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑。

44、據英國《每日郵報》報道：一項研究發現，人們在睡前玩手機，頻繁發送電子郵件，會影響睡眠質量。使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。

45、把你所有的不幸總結成一句話，然后問問自己：“3年后，這對你還重要嗎？”相信問題就會迎刃而解。

46、喜歡一個人是種感覺，不喜歡一個人卻是事實。事實容易解釋，感覺卻難以言喻。

47、深夜來臨的時候，是一個人心靈最脆弱的時候，也是想念最瘋狂的時候。

48、炫耀源于內心的不自信。心理學認為“愛向別人炫”是一種內心需要被關注被肯定的表現，很可能是因為某種東西自己不常有，一旦擁有，就希望藉以外界的羨慕來建立自信。

49、麥兜說：有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，因為對方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是傷心和失望，尤其是感情。

50.沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。

51、我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定；我們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的，都會留在記憶里；我們之所以會痛苦，就是追求的太多；我們之所以不快樂，就是奢望的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。

52、【愛情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1】兩人各削去一半自己的個性和缺點，然后湊合在一起才完整。如果沒有相互的忍讓和包容，很難最終兩個人成為一體而各分東西。

53、什么叫做“被愛”？就是連自己都不能容納的缺點，被容納了。

54、那個人突然不聯系你了，很正常；那個人突然又聯系你了，也很正常，這什么也不說明。這句話就如同，別人訪問你主頁并不代表別人想念你或者對你感興趣，也有可能別人正在給身邊人舉例解說什么是**。

55、“多思考，少說話”，這句話無論走到哪里都是真理。56.聊QQ，沒回你，就別再發了。要不就不是本人，要不她根本就不想理你。不要讓人覺得你很賤。

57.不要在空間里，發表太多的說說，要知道物以稀為貴，太多只會讓人覺得沒意思。

58.對自己好的人好，畢竟誰都沒對誰好的義務。但是不要讓你的好太廉價，不要讓你的好被踐踏。

59.學會珍惜在你空間經常回復你評論的人，回復代表著在乎；珍惜經常評論你日志或說說的人；珍惜那些你一上線就發給你一些微笑之類的表情的人；珍惜默默發給你一連串帶著疑問的消息的人，這世道，真正對你好的人不多了，要好好珍惜。

60.這世上沒有完美的人，不要總以為會遇到更好的，就好比你要一個漂亮的，帥氣的，但心不在你這的，還是一個平凡的，但對你一心一意的！道理其實很簡單！

61.【越在乎，越卑微】從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你，愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。不要過份在意一些人，過份在乎一些事，順其自然，以最佳的心態面對，這個世界就是這樣：往往在最在乎的事物面前，我們最沒有價值。

62.很多情侶吵架，基本是這樣一個心理路線圖：1.因為男人的某種言行，女人很生氣；2.男人開始解釋，心想：用得著這么大驚小怪嗎？ 3.女人不斷試圖強調不是事情本身，而是男人的態度；4.男人想：又開始翻舊賬有完沒完，女人想：現在的男人怎么這樣不負責任；5.兩人忘記了為啥吵架了但誰也不愿意先服軟。63.【吵架也是種交流】在一起久了，避免不了爭執。有些戀人經常吵架，但年復一年，還在一起，不離不棄；有些戀人，從來不吵架，外人都羨慕他們的甜蜜，但是卻閃電般地分手了；吵架是瘋狂地交流，肯留下來爭吵的總是愛你的。反而忍耐，漸漸會成為一顆定時炸彈，有一天突然爆炸了，所有感情都會瞬間摧毀。64.愛情不是一種虛榮，要拿出來在眾人面前炫耀；愛情不是一件美麗的衣裳，要穿在外面給大家欣賞；愛情不是一項任務，要對親朋好友有個交待。愛情是你一個人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。

65.【五招提高你的自制力】

1、多考慮長期后果，不貪圖短期快樂；

2、當惡習襲來時，輕握拳頭可將注意力轉移到握拳上來；

3、確立切實可行的小目標；

4、不餓肚子，保證充足睡眠。不吃飯而導致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；

5、堅持三周。新習慣的養成須通過三周過渡期，大腦才能將其視為日常活動。66.【兩性心理：面對女人，男人喜歡拐彎抹角】女人問：“你真心愛我嗎？”“你更愛我還是她？”往往，他會笑笑的看著她反問：“你說呢？” 當你向一個人索要一個答案，如果對方遲疑三秒鐘以上，往往，他最終給出的那個答案不是心里真實的答案，而是為了取悅你而刻意描畫過的答案。

67.麥兜說：感謝黑夜的來臨，我知道今天不論有多失敗，全新的明天仍然等待我來證明自己．．．

68、一道幸福之門關閉時，另一道就會打開。我們經常盯著關閉的門，對開啟的門卻視若無睹。

69、咖啡苦與甜，不在于怎末攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛，不在于怎末忘記，而在于是否有勇氣重新開始。

70.如果真心愛一個人，不承諾也會去愛；如果不愛一個人，承諾也會背叛。71.【你最后悔什么】某雜志對老人抽樣調查：第一名：85％的人后悔年輕時努力不夠，導致事業無成。第二名：75％的人后悔第一次選錯了戀愛對象。第三名：70自己％的人后悔沒有善待的身體。

72、有些事不愿發生，卻不得不接受；有些人不可失去，卻不得不放手。有時候，我們等的不是什么人、什么事，我們等的是時間，等時間，讓自己改變。

73、有時候不是不懂，只是不想懂；有時候不是不知道，只是不想說出來；有時候不是不明白，而是明白了也不知道該怎么做，于是就保持了沉默。

74、沒有過不去的事情，只有過不去的心情。確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心里放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快的心情。其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。

75、男人對女人的傷害，不一定是他愛上了別人，而是在她有所期待的時候讓她失望，在她脆弱的時候沒有給她應有的安慰。

76.生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。——對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能遇見。

77.不要想如果，生命中不可承受之情，就在于人生沒有重來的機會。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首。——人生只售單程票，過去的就過去了，更重要的是走好后面的路，收藏好沿途的點滴。

78.：“小時候，幸福——是件很簡單的事；長大后，簡單——是件很幸福的事。” 79.遇到你真正愛的人時：要努力爭取和他相伴一生的機會。因為當他離去時，一切都來不及了；遇到可相信的朋友時：要好好和他相處下去。因為在人的一生中，可遇到知己真的不易；遇到曾經愛過的人時：記得微笑向他感激，因為他是曾經讓你更懂愛的人。

80.上段戀情,全心投入,結果重傷.于是這次戀愛怕受傷,就很保留。這意味著:上次那個傷你的爛人,得到最完整的你,而這次這個發展中的情人,得到個很冷淡的你。我知你是保護自己,但這若是做生意,你這店一定倒的。永不再來的惡客,得到最好服務,而新客上門,卻備受冷落,這店怎么不倒?【康永,給未知戀人的愛情短信】

81.如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關系。時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。

82.有時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。——— 很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之后才開始明白：“我們得到的同時也在失去。”

83.面對，不一定最難過。孤獨，不一定不快樂。得到，不一定能長久。失去，不一定不再擁有。不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。——【徐志摩】

84.當你仍想繼續，永遠不要說再見；當你還能承受，永遠不要說放棄；當你舍不得一個人，永遠永遠不要說你不再愛他（她）。

85.如果，在身邊的最后真的不是你。如果經歷了那么多坎坷輾轉后，最終還是要分開。如果故事到最后，是我們的身邊都有了別的人。如果回憶，諾言和曾經相愛的決心都在現實面前變得渺小，不堪一擊。不管以后如何，不管結局如何。現在的我還是愿意執著的去愛。------我們一起等我們的最后，最后的最后。86.沉默是一個女孩最大的哭聲。總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活里 87.緣份－－前世一千次的回眸，才換來今生的一次相遇；如果曾經有一個人為了你而等待，不管是三年還是三個月，請不要那樣輕率地選擇拒絕。這世間的緣分并不像空氣那樣廉價，再平凡不過的相遇與相識，亦是前世的修行在今生的回報。在親情以外，沒有誰人能夠輕易而又不求回報地為一個人付出一段寂寞的等待。即使沒有欣喜的結果，也一度溫暖過冷若冰霜的心靈。

88.有時候，同樣的一件事情，我們可以去安慰別人，卻說服不了自己。每個人，在困惑苦悶的時候，都需要身邊有朋友能夠開解一下自己，其實，并非我們不懂得那些道理，只是我們特別需要聽到別人把它再復述出來，以來驗證和堅定那些道理的真理性。

89.愛，就是找到一個人，在TA面前你依然可以做自己。90.多少次又多少次，回憶把生活劃成一個圈。而我們在原地轉了無數次，無法解脫。

總是希望回到最初相識的地點，如果能夠再一次選擇的話。以為可以愛得更單純。

91.請告訴我 縱有千言萬語 面對你語言生哽

我以為握過的手就是地老天荒 我以為陪過的人微笑著便長久 我相信 是因為你的猶豫 所以把 感情陷入難題 沒關系 我有做壞人的勇氣

92.生命中 不斷地有人離開或進入 于是 看見的 看不見了 記住的遺忘了 生命中 不斷地有人得到和失落

于是 看不見的 看見的 遺忘的想起了的 93.我只會因為你 偏執得不像自己

你只是在那里云淡風輕的笑 我就不顧一切地奔向你 那些無法拼湊的碎光 記憶淪陷在迷失的眼里 時光沒有叫我記得 它只是教我要原諒

情歌沒有告訴我們 勇敢和不勇敢或許結果都一樣

94.世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇，如果你沉緬于喜劇之中，那它就是悲劇。如果你只是等待，發生的事情只會是你變老了。人生的意義不在于拿一手好牌，而在于打好一手壞牌。95.跟異**往最重要的不是他有多好，而是他對你有多好。

一個人如果條件很好，有一百分，可是這一百分之中，他只給你三四十分，或一二十分； 相反地，另一個人也許只有七八十分，可是他卻是全心全意的對待你，那你應該選擇哪一個？

其實，每一個人的條件都是一樣的。不管你有多好，都還有人比你更好。

96.親愛的，雖然我不能給你全世界，但是，我的世界－－全部給你！你雖然做不到一個[最好的人]，可是你卻做得到一個[對對方最好的人]。每一個男孩子都可以說：雖然我不是世界上最好的男人，但我是世界上對你最好的男人]。反過來女孩子也是一樣，這是每一個人都做得到的。

97.牽她的手漫步。兩個人走路，不是為了讓別人看，是要兩個人感覺幸福。因為十指相握是幸福。

98.最好的不代表適合你，而適合你的并不一不定是最好的，你會選哪個呢? 99.很多時候我們埋怨生命無法重來，其實你想過沒有，如果它可以重來，又有誰會珍惜它

100.很多都是貓叔個人的生活感悟，生活有著太多的意外和無奈，不能片面概括。只希望能看到這的朋友都能以一顆平常心去看待一切的人和事！生命不可重來，不要有太多的遺憾。

101.【深情對視8秒鐘 親密感增五成】

男女如果對視不多于1秒鐘，說明相互之間沒有好感； 對視2秒鐘，表明存在好感； 對視3秒鐘，可能是情愫暗生； 對視4秒鐘，表明其感情深厚。

102..深夜來臨的時候，是一個人心靈最脆弱的時候，也是思念最瘋狂的時候，當你牽掛一個人時，你就會想他是不是也在牽掛你。

由于喜歡才牽掛，由于牽掛而憂傷。實在一個人并不孤單，想念一個人的時候才是真正的孤單。103.【為什么初戀令我們那么難忘？】西方心理學家契可尼做了許多有趣的試驗，發現一般人對已完成了的，已有結果的事情極易忘懷，而對中斷了的未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新。這種現象被稱為“契可尼效應”。這是初戀難忘的一個重要原因 ；

104..【哼2分鐘兒時的歌，讓你從傷害中走出來】 童年是人一生中最無憂無慮的時節，輕聲哼唱兒時喜歡的歌曲，能讓人暫時脫離復雜的現實，投入對兒時美好事物的回憶中，能讓人受傷的心靈得到平復。心情不好、就哼兒歌去 ； 105.【在桌子上放面鏡子可緩解疲勞】美國哈佛大學研究指出，從心理學的角度來說，照鏡子可以培養人的自信心，辦公桌上放面鏡子，當工作中出現困難或者心情不好時照一照，可以有效減輕心理壓力和煩躁情緒。你可不要小看照鏡子這個動作，做完以后，當你非常抵觸做一件事的時候，它會敦促你堅持就是勝利 106.初次交際三大定理:１.初次見面后，一定要記得別人的名字，下次再碰面，你叫出了他的名字，他心里肯定很開心，因為自己受人重視了！2.記住別人的興趣，圍繞他的興趣展開討論。一般談到別人的興趣，別人就會很樂意跟你分享他的知識，你不僅增長了見識，還多了一個朋友。3.記住別人說過的話，并引用他的話，他會感覺到你在重視他！107.【心理技巧：如何讓人喜歡你】

1、出門照照鏡子，給自己一個自信的微笑；

2、善于發現別人優點；

3、贊美；

4、主動、付出，別陪著人冷場；

5、接受別人遞過來的零食；

6、多請人幫你小忙；

7、用心傾聽，不打斷對方的話；

8、說話有力，能感受到自己聲音的感染力；

9、說話之前，先考慮對方的感覺。108.【你早該知道這十件事】：

1、你本來就是個小人物；

2、天上不會掉餡餅；

3、沒人賣給你后悔藥；

4、每個人都有自私的一面；

5、不要小瞧任何人；

6、不是什么人都按理出牌；

7、升官發財不是生活的全部；

8、獨木橋也許勝過陽關道；

9、這個人是不是你的最愛；

10、貴人不一定是好人。109.好優點，你有幾個？】 1.面帶微笑； 2.簡單純樸；

3.不隨便向朋友借錢； 4.背后說別人好話；

5.聽到某人說別人壞話時只微笑； 6.過去的事不全讓人知道； 7.尊敬不喜歡你的人； 9.對事無情，對人有情； 10.多做自我批評； 11.為別人喝彩； 12.知道感恩； 13.學會聆聽；

14.說話常用“我們”開頭。15.相信自己

1001.終于看完、整篇完了，卻有種想哭的沖動，難道這就是傳說中的那枚“人生的海底針”？如果真的是，真心希望每位看到的朋友把它撈起！

第三篇：心理學知識

[轉] 關于應用心理學

轉載自 賴荔綿轉載于2010年06月26日 23:39 閱讀(9)評論(2)分類： 個人日記 來源：QQ校友舉報

最近很多小朋友問我關于心理學的事，俺就直接在某處偷篇文章貼上給大家看啦~！孩子們圍觀吧~~

一、應用心理專業培養什么樣的人才

1、應用心理學專業培養目標

從心理學專業的整體發展來看，國內高校心理學系一般分三個專業方向：基礎心理學、發展與教育心理學和應用心理學。從近年來招生情況來看，報考應用心理學的學生明顯多于發展心理學和基礎心理學。

應用心理學專業的培養目標是具有創新精神和實踐能力的高級應用心理學專業人才。要求掌握扎實的心理學基礎理論、基本知識和基本技能、靈活的理論應用能力。應用心理學有幾個主要的培養方向，心理咨詢與測量、人力資源開發與人才測評、應用社會心理學等。

在我國，應用心理學目前主要以本科教育為主，不少學校已經建立了比較完善的本科生、研究生兩個層次的人才培養體系。

2、應用心理學專業主要學什么？

應用心理學專業的學生，根據培養方向的不同，課程設置也各有側重。

（1）綜合性、師范性院校

側重心理學的基礎理論，課程開設側重基礎理論和實際應用能力，如普通心理學、發展心理學、教育心理學、心理學研究方法、認知心理學、心理測量與統計、心理咨詢與輔導、人才測評與職業指導、個性心理學、心理咨詢、團體心理咨詢等。在專業方向方面，北京大學偏重于臨床咨詢、心里治療、企業管理、人力資源開發等方面，北師大則偏重心理咨詢與輔導、管理心理與人力資源等。

（2）理工科院校

除重視心理學的基本理論外，在人才培養目標方面，注重培養具有扎實的基本知識、良好的基本技能、受到心理學科學思維、科學實驗和應用技能訓練的應用心理學高級人才。畢業生主要從事現代化工業生產中人機系統設計評價、企事業單位管理中設計組織管理決策、心理咨詢等的研究與應用、比較側重專業特色課程的開設：心理學導論、工程心理學、實驗設計與統計、管理心理學、工業心理學、銷售心理學、工商管理心理學、人才測評、職業測評等，代表性院校如浙江大學。

（3）醫科院校

除重視心理學的基本理論外，醫科院校主要培養的是具有心理咨詢、心理治療研究技能的高級人才，比較側重心理學導論、神經生理學、生理心理學、個性心理學、團體心理咨詢、臨床心理學、實驗心理學、認知心理學、變態心理學等。

3、應用心理學畢業生能做什么？

畢業生在擇業時，不少心理專業的大學生往往認為自己的就業面比較窄，實際上，基礎心理學、發展與教育心理學相對來說存在著畢業生多、對口崗位少的特點，而應用心理學在就業方面就比較廣了。從這些年學生的分配情況看，應用心理學的就業領域主要有：

（1）可以進入大中專院校、社區從事心理健康教育和心理咨詢工作；

（2）可以到企業、醫院、司法部門從事商業心理、市場預測、心理治療、犯罪心理研究等方面的工作；

（3）進入各級企事業單位從事人事選拔、培訓、考核和激勵體系設計等工作；

（4）進入高校或研究機構進行應用心理方面的研究。

二、應用心理學主要就業行業、職位分析

1、應用心理學主要就業方向分析

（1）進學校當教師

大中專院校心理專業教師、心理健康教育與輔導教師、大學生政治輔導員、中小學心理健康教育教師、學生心理輔導員（班主任、學生工作）、教育機構科研工作者等。

進大學當教師，一般來說，研究生比較容易進，本科生相對較難；進小學做心理健康輔導和心理咨詢老師，以本科生為主，尤其是女生比男生更容易就業。

（2）到行政事業單位當公務員

心理背景大學生目前能夠進入的主要行政事業單位有公檢法系統和教育政府管理部門。一些特殊的行業對心理畢業生的需求比較大，如司法廳局、公安局以及勞教所、監獄等，還有各級教育行政和研究部門每年都有一定數量進人指標。

對于“鐵飯碗”的教師和政府公務員，相對來說就業的競爭也比較激烈，對畢業生的要求也比較高，學習好、學生干部、黨員、研究生等都是競爭中的硬指標。進政府當公務員的，每年的考試對應屆畢業生有一定的限制，而且名額有限。所以，也不容易。

（3）入伍進部隊

近些年，基層連隊、武警部隊從地方大學招收具有心理背景的大學生專門從事思想政治工作和軍人心理輔導工作等，這是大學生就業的一個新途徑。

對于應用心理學專業的大學生來說，進部隊從事戰士心理輔導或做思想政治工作，比較容易出成績，而且待遇也較高。武警系列中，消防部隊、邊檢、緝毒等對應用心理學專業的大學生有一定的需求。

（4）進企業

對于心理背景的大學生，企業的需求還是很大的。從銷售人員的培訓、客戶消費心理分析、產品設計的人性化分析，到從事與人力資源有關的人才測評、職業評估、員工心理素質培訓以及對承受心理高壓群體的釋壓訓練等，都需要專業的學過心理的人才來完成。都需要專業的學過心理的人才來完成。最近幾年，在一些高壓力的行業（如新聞、廣播電視、保險、銷售、銀行等），越來越多的企業開始關注對員工進行心理援助和心理輔導（即企業EAP項目）。這也為應用心理學專業的大學生提供了更多的就業機會和崗位。

（5）進社會專業服務機構

從事心理輔導、職業規劃、就業指導、家庭、婚姻指導、心理輔導（醫院、社區）等專門咨詢服務工作等。這些專業的服務機構，多數以私營公司或機構為主，對接受過專業咨詢技術培訓的應用心理學專業的大學生來說，從事這些專業的咨詢服務具有較大的就業競爭力。在中型以上的城市，這些機構能夠提供很多的就業機會和職位。

（6）自主創業

創建心理咨詢服務、心理培訓機構、社會調查專門機構等。開辦心理診所、心理咨詢服務中心、開辦心理教育培訓中心都是自主創業的主打項目。在上海、北京、珠江三角洲發達地區相對于內地，觀念比較新，創業環境更好一些，市場需求大一些。所以，私營為主的心理咨詢服務很有發展前景。相對于發達地區，內地自主創業目前比較集中的領域是心理教育培訓，如華夏心理學校、鄭州馮特心理學校等。

發達地區的心理咨詢的薪資還是很客觀的，但對心理咨詢師的要求也很高，所以收入很高的心理咨詢師并不多；心理培訓，基本上以心理咨詢師、公共營養師、育嬰師、家庭教育指導師為主，屬于大眾化創業項目，投入少，回報快，但前期投入和利潤低，市場需要一定時間的培育期。

在上述的六個就業方向中，進社會專業服務機構和企業的畢業生目前來講是最多的。

2、主要競爭專業分析

應用心理專業的畢業生，在求職擇業的過程中，會遇到一些相近專業的畢業生的競爭對手，對于應用心理專業的畢業生來說，主要的競爭專業主要有四個：教育學、臨床醫學、護理、人力資源管理等。

（1）教育學——在競爭教育咨詢、家庭教育指導和教育培訓等機構的職位時，雖然自身是心理學的背景，也學過一些教育學的課程，要想真正勝任教育培訓與教育咨詢方面的工作，教育學方面不扎實的理論基礎，將是自身最大的“硬傷”，所以在競爭中，教育學專業的畢業生就成為應聘教育咨詢與教育服務機構時自身最大的競爭對手。

（2）臨床醫學、護理——對于在醫院、社區所需要的心理保健咨詢、心理輔導、健康咨詢、康復心理咨詢、有醫學背景的畢業生就占了較大優勢。在這個領域的競爭，應用心理學專業的學生要盡量回避需要醫學方面知識的職位，要重點強調自己心理應用方面的能力。

（3）人力資源——應用心理學專業的學生如果從事人力資源管理和開發方面的工作，其最大的競爭對手是學人力資源專業的畢業生。如果從人力資源管理的角度對競聘的大學生進行選擇，一般情況下用人單位優先考慮學人力資源的。但在很多單位或組織的人力資源部里，都會招一些學心理的大學生，來完成人力資源專業畢業生做不好或無法勝任的工作，即主要是員工心理素質的培訓、人才測評和考核等，所以希望競聘人力資源管理和開發的應用心理學專業的畢業生一定要結合自己的專業優勢，考慮那些人力資源專業的競爭對手做不好的或無法來做的職位進行競爭。

特別提示：應用心理學專業的畢業生在進行職業定位時，一定要考慮到自己專業的競爭對手的優勢和自己的就業時的“硬傷“，只有將自己的專業優勢與自己競聘的崗位進行充分的匹配，才能更好地發揮自己的專業優勢，才有可能將劣勢變優勢，在競爭中獲勝。

三、應用心理學專業畢業生就業前景分析

前程無憂和智聯招聘兩大招聘網站，是中國最大的兩家專業招聘網站，通過對這兩大網站的數據分析，得出如下結論：

“前程無憂”和“智聯招聘”兩大招聘網站發布的職業分析在對2007年兩

大網站發布的職位信息的統計和分析后，得到下面的綜合分析結論：

1、專業服務（咨詢+人力資源）需求很大。

在過去的2007年中，筆者分析了2、5、8、11月的人才招聘熱門職位排行榜，從上面四個季度的招聘職位排行榜中，可以看到與應用心理學專業有關系的熱門職位有：咨詢、人力資源、房地產開發、廣告、互聯網/電子商務、快速消費等。

咨詢服務——主要是心理咨詢和教育咨詢。這兩個領域需求大量的專業咨詢人員，而目前人員缺口很大，所以就業前景很好。

人力資源——主要從事人才測評、員工職業心理問題輔導、員工素質培訓等。房地產開發——主要是從事房地產項目設計和規劃中的目標客戶的消費心理分析，以及對銷售人員進行心理方面的培訓。

廣告——主要從事客戶心理分析工作、廣告公司要發展，就必須有客戶，并不斷滿足客戶的需求。如何才能真正實現讓客戶滿意呢？就要經常了解客戶的心理需求，不斷完善和優化與客戶的關系。

互聯網/電子商務——主要從事網絡編輯、分析廣告客戶對網站的需求心理以及分析網民在網站點擊的習慣，瀏覽網頁的心理。

快速消費品消費——主要從事消費者購買心理分析，對比和分析本企業的產品在同類產品中的不同消費群體的選擇心理，為在不同區域建立銷售渠道和網絡進行地區性文化差異性的心理分析等。

結論：只要能真正學好應用心理學的基礎理論。學習將理論應用到具體實踐中去的思路和方法。應用心理學專業的就業面還是很廣的。

（1）適合應用心理學專業的的職業分析

（2）經過對兩大網站的統計數字和招聘職位需求分析，找到了一批適合應用心理學專業畢業生的職位，供應用心理學專業的畢業生參考。

心理咨詢方向——心理咨詢、心理測評、青少年團體訓練游戲治療。心理教育方向——大學、中小學心理健康教育、心理咨詢等方面的教師 智力開發與培訓方向——幼嬰兒智力開發、中小學生家庭教育指導、幼兒園英語潛能開發。

人力資源方向——人才測評、心理輔導、人力培訓專員、人力資源專員、招聘專員等。

職業咨詢與就業指導——職業指導、職業問題咨詢、職業生涯規劃等。心理與其他方面的交叉——電臺節目主持、網站、報社編輯、警察、職業軍人。

2、最具發展前景的行業、職位分析

（1）企業EAP項目

EAP直譯為員工幫助計劃。它是由企業為員工設置的一套系統、長期的福利與支持項目。通過裝業人員對組織診斷、建議和對員工及其直屬親人提供的專業指導、培訓和咨詢，旨在幫助員工解決家庭成員的各種心理和行為問題、提高員工在企業中的工作績效。

隨著我國經濟與國際經濟的接軌、企業在員工人力資源開發方面投入越來越大、關注員工、關心員工成為很多的企業留住人才的共識。這位在企業推廣EAP項目提供了廣闊的空間、推廣和實施企業EAP項目、則為應用心理學專業的學生提供了大量的就業機會。

企業EAP項目一般有多數由社會專門管理咨詢公司專業操作、也有企業人力

資源部具體實施。所以，應用心理學專業的畢業生可以加入社會專業的管理顧問公司、管理咨詢公司、也可以應聘倒企業人力資源部來組織、實施EAP項目。由于中國中小企業眾多、所以EAP項目的發展前景很好。

（2）專業的心理咨詢

隨著社會經濟的高速發展，職業人的工作節奏日趨加升，工作、生活、家庭壓力越來越大，這就為心理咨詢業務的開展培育了市場需求，社會上需要一大批專業的心理醫生和心理咨詢師。專業的心理醫生和心理咨詢師要接受專業教育和經常性的專業培訓才能勝任。應用心理專業畢業生如果有志于從事心理咨詢事業，就一定要做好長期學習、積累的思想準備，因為一個合格的心理咨詢師最少也要經過5-10年的不斷學習、經驗積累以及長期接受專業心理咨詢督導的指導。

（3）專業的自我探索技術的培訓和推廣

了解自己，對很多人來說都是一件非常難的事情。而專業的自我探索技術的培訓和推廣，可以為眾多希望真正了解自己的職業人提供專業的思路、方法的指導。幫助他們更清楚自己喜歡什么、適合做什么、能夠做什么以及最看重什么？

了解一個人，對其外在的行為、知識和技能，很容易就能看到和感覺到，但對一個人內在的價值觀、態度、性格、品質、內驅力、社會動機等的了解一般人是無法真正能清楚的。要想真正幫助職業人對內在的這些方面進行全面的了解，就需要心理專業背景的專業人員通過專業的自我探索技術幫助職業人實現對自己的真正了解。

（4）社區心理輔導、職業指導服務

為了建設和諧社會，我國對城市社區的建設力度越來越大，建立完善的社區服務體系就成為構建和諧社區的關鍵。而為社區居民提供不同層次需求的心理輔導、家庭教育指導、職業指導等方面的服務就顯的非常的重要。所以，隨著我國社會主義小康社會的不斷建立和發展，為社區居民提供專業的咨詢服務就需要大量的懂心理應用專業和懂教育的畢業生。

（5）團體咨詢專業人員

如何建立一支穩定的頗具凝聚力和團隊精神的企業員工隊伍？如何實現大學生一對多的職業規劃和就業指導？這兩個問題可以說是企業員工和大學生就業兩大領域的兩個難題。而解決這兩個難題的期中一種有效方法，就是借助團體咨詢的方式、方法、通過建立多個員工或大學生小團隊，通過團隊中全體成員的分享和心理場動力的推動，而最終起到對員工、大學生進行心理、職業、就業等多方面的有效指導。

由于企業員工和大學生都同屬于數量巨大的群體，對通過團體咨詢來解決自身問題的需求也是非常強烈的，所以，從事專業的團體咨詢指導，來解決職業人和大學生心理、職業發展等問題，應該說職業前景也是很好的。

作者簡介：

張威，鄭州大學職業生涯規劃知名學者，河南省素質教育資深專家，全球職業規劃師、河南省教育廳特聘職業生涯規劃培訓專家、中華英才網職業規劃特聘專家。從事大學生素質教育教學與研究12年，從事職業規劃、職業咨詢近6年，擅長解決大學生職業定位和職業人職業轉換等問題。

第四篇：心理學知識題庫（范文模版）

心理學題庫

1.下列選項中，哪一項完整地表達了心理學的研究對象 A心理過程及其規律

B情緒人格及其規律 C生理現象及其規律

D心理現象及其規律 2.心理學是一門研究（）的科學。

A心理過程

B心理現象

C個性心理

D認識過程 3.心理學是研究_______________________的科學。4.心理學屬于

A自然科學

B社會科學

C自然科學和社會科學雙重屬性的科學

D哲學 5.心理現象分為

A心理過程與個性心理

B認知過程與個性心理 C情感過程與個性心理

D意志過程與個性心理 6.以下哪種活動屬于認知過程

A情緒

B興趣

C性格

D思維 7.個性心理包括

A個性心理特征

B意識

C個性心理傾向性

D情緒、情感 8.個性心理特征包括

A認知過程、情感過程和注意過程

B能力、氣質和性格

C感知覺、記憶、想象和思維

D心理過程、心理狀態、能力傾向 9.以下屬于個性心理特征的是

A意識

B信念

C性格

D理想 10.神經系統結構和機能的基本單位是

A突觸

B神經元

C反射

D反射弧 11.心理現象就其產生的方式來說是

A精神活動

B反射活動

C意識活動

D本能

12.吃過梅子的人一見到它的外形，聞到香味，就有望梅止渴的反應。這是一種 A非條件反射

B無條件反射

C條件反射

D生來的 13.以下表示條件反射的成語是

A望梅止渴

B樂不思蜀

C談虎色變

D耳濡目染 14以下屬于第二信號系統的是（）

A望而生畏

B望梅止渴

C睹物思人

D見風流淚 15“談梅生津”是（）的表現形式。

A無條件反射

B第一信號系統

C第二信號系統

D非條件反射

16司機見到紅燈就會停車，見到“減速慢行”的標志，就會慢行。這屬于 A操作性行為

B無條件反射

C第一信號系統

D第二信號系統 17“仁者見仁，智者見智”說明心理是

A腦的機能

B對客觀世界的反映

C對客觀現實主觀能動的反映

D在實踐中發生發展

18“印度狼孩”的事實告訴我們，影響人的心理發展的主要因素除了先天遺傳素質外，還有

A教育因素 B居住條件因素 C后天的環境因素

D后天的飲食因素 19_______________在心理發展中起決定性作用 20.標志著心理學成為一門獨立學科的事件

A德國學者馮特在萊比錫大學建立世界上第一個心理學實驗室 B俄國學者巴甫洛夫提出條件反射學說

C瑞士學者皮亞杰通過一系列實驗，研究兒童思維發展規律 D美國學者詹姆士發表經典心理學著作《心理學教師》 21第一個心理學實驗室是（）建立的 A桑代克

B杜威

C華生

D馮特

22.心理學作為一門獨立的科學誕生于_______年

23認為所有復雜的心理活動都是由感覺、意象和激情狀態這些基本元素構成的心理學派是

A機能主義心理學

B構造主義心理學

C格式塔心理學

D認知心理學 24主張“意識流”的是哪個學派

A格式塔

B精神分析

C構造主義

D機能主義 25機能主義心理學的代表人物有杜威和______ 26下列選項中體現行為主義心理學觀點的是

A人的心理具有整體性

B人有自我實現的傾向

C學習就是刺激和反應之間的聯結 D人的心理是一個信息加工系統 27行為主義心理學派的代表人物

A桑代克

B埃里克森

C巴甫洛夫

D斯金納 28格式塔用英文表示是“gestalt”，以G開頭，它的意思是 A行為

B整體

C精神

D人本主義 29精神分析學派的代表人物是（）

A弗洛伊德和埃里克森

B弗洛伊德和華生 C弗洛伊德和斯金納

D弗洛伊德和康德 30以下心理學派與代表人物對應正確的是

A精神分析——弗洛伊德

B人本主義——艾利斯 C行為矯正——華生

D理性情緒療法——羅杰斯

31認為心理學的研究應以正常健康人為對象，人是最重要的，其本性是善良的，并蘊藏著巨大、無限的潛力的心理學派是

A人本主義心理學

B機能主義心理學C行為主義心理學

D格式塔心理學 32人本主義心理學的代表人物是

A馬斯洛

B詹姆士

C弗洛伊德

D皮亞杰 33美國當代著名的認知心理學的代表人物是

A加涅

B托爾曼

C布魯納和奧蘇貝爾

D苛勒和布魯納

34心理學可以從（）和個性心理兩方面進行研究 A心理問題

B心理過程 D心理規律 D心理障礙 35下列活動中，不屬于條件反射的是

A寫字

B彈琴

C咳嗽

D做體操 36小學生的個性傾向性主要表現在

A需要、動機、世界觀

B理想、信念、世界觀 C興趣、動機、世界觀

D興趣、愛好、理想 37一個人心理面貌本質屬性的獨特結合是 A能力

B性格

C氣質

D個性心理 38最早對無意識現象進行深入研究的是

A精神分析學派B機能主義學派 C人本主義學派 D構造主義學派 39弗洛伊德的早期理論包括 A潛意識理論

B夢的解析

C泛性論 D本能學說 40“桃花源中人，不知有漢，何論魏晉”說明人的心理 A來源于自然現實 B是對客觀現實的反映 C來源于社會現實 D有社會制約性

41＿＿＿＿＿＿是抽象邏輯思維和言語中樞的優勢半球

42感覺是最基本、最簡單的心理過程，是 所有心理活動最重要的開端。有了感覺，人們才能知道周圍世界的明暗、色彩、聲響、味道等，也才知道自己身體變化引起的饑渴、眩暈、胃痛等，感覺反映了直接作用于感覺器官的客觀事物的 A典型屬性

B整體屬性

C個別屬性

D外顯屬性

43根據刺激來源于有機體外部還是內部，可將感覺分為外部感覺和內部感覺。下列屬于內部感覺的是

A平衡覺

B運動覺

C內臟感覺

D視覺 44剛剛能引起感覺的最小刺激強度是

A絕對感覺閾限

B差別閾限

C最小可覺差

D感受性 45剛剛能夠引起差別感覺的刺激物間的最小差異量就是

A差別感受性

B最小可覺差

C絕對感覺閾限

D絕對感受性 46能夠覺察出兩個刺激物之間最小差異的能力，叫做感覺的

A絕對感受性

B差別感受性

C差別感覺閾限

D絕對感覺閾限 47感受性和感覺閾限的關系是成________ 48當一個人的外表具有魅力時，他的一些與外表無關的特征也常常被肯定。這種現象被稱為

A暈輪現象

B首因現象

C近因現象

D社會刻板現象

49我們認為某人具有某種特征時，就會對他的其他特征做出相似判斷。這是 A社會刻板印象

B暈輪效應

C近因效應

D投射效應 50“一俊遮百丑”屬于印象形成效應中的

A暈輪效應

B首因效應

C近因效應

D刻板印象 51“良好的開端是成功的一半”在心理學上指的是

A首因效應

B同體效應

C成功效應

D瓦拉赫效應

52一位教師在剛剛接手一個班級時，發現某學生亂扔廢紙。后來，每當班級中出現亂扔廢紙的情況，這位教師就懷疑是這個學生做的。在心理學上，這被稱為 A投射效應

B近因效應

C暈輪效應

D首因效應 53離開電影院在強光下反而什么也看不清，屬于感覺的 A對比

B暗適應

C明適應

D疲勞 54“月明星稀，月暗星密”是感覺的 A對比

B適應

C相互作用

D聯覺

55吃糖之后再吃藥，就覺得要特別苦；而吃完藥再吃糖，覺得糖特別甜。這是哪一種感覺規律

A感覺適應

B同時對比

C繼時對比

D感覺轉換 56電影中活動的畫面主要利用了人的

A感覺對比

B知覺選擇

C感覺適應

D視覺后像 57電燈滅了，眼睛力還會看到亮著的燈泡的形狀。這是 A感覺后像

B視覺后像

C負后像

D正后像

58盲人失去視覺，通過實踐活動反而使聽覺比正常人更敏銳。這是 A感覺對比

B感覺適應

C聯覺

D感覺補償 59“塘中的月色并不均勻；但光與影有著和諧的旋律，如梵阿玲上奏的名曲······微風過處，送來縷縷的清香，仿佛遠處高樓上渺茫的歌聲似的”這段描寫所反映的心理現象為

A錯覺

B聯覺

C感覺補償

D感覺對比

60看到紅、橙、黃色使人產生溫暖的感覺的現象是 A感覺對比

B感覺后像

C感覺適應

D聯覺 61知覺的特性包括

A整體性

B選擇性

C恒常性

D間接性

62人在看書時，用紅筆畫出重點，便于重點閱讀。這是利用知覺的 A整體性

B選擇性

C理解性

D恒常性 63知覺時把對象從背景中分離出來，這是知覺的 A整體性

B選擇性

C理解性

D恒常性 64地理老師講到地形時，使用彩色圖片的效果往往比使用黑白色圖片的效果更好。這主要體現了知覺的

A整體性

B選擇性

C理解性

D恒常性 65“外行看熱鬧，內行看門道”說明了

A知覺的理解性

B知覺的選擇性

C知覺的整體性

D知覺的恒常性

66在對事物的知覺中將以往經驗作為基礎的理解，以便對知覺的對象作出說明。這一特性叫

A知覺的選擇性

B知覺的理解性

C知覺的恒常性

D知覺的整體性

67一個人換了衣服和發型，但是我們仍能夠認出他。這體現了知覺的什么特性 A整體性

B選擇性

C理解性

D恒常性

68運動會團體操變換隊形博得喝彩，是基于觀眾知覺的 A集中性

B整體性

C恒常性

D理解性

69在小學生識字教學階段，學生對一些字形相近的字常常出現書寫錯誤的現象，這是由于受___________的影響

70一個人的照片比本人小很多，但我們還是能夠認出他，這說明人的知覺具有 A選擇性

B整體性

C理解性

D恒常性

71在教室里，面對著你的一個窗戶是方形，其他幾個窗戶看起來不是方形的，可你仍感知到它們是方形的，這是

A知覺的選擇性

B知覺的理解性

C知覺的恒常性

D知覺的整體性 72下列哪項不屬于知覺的恒常性表現

A大小的恒常性

B重量的恒常性

C形狀的恒常性

D顏色的恒常性 73學生進行有意識、有計劃的知覺活動，這是 A觀察

B記憶

C想象

D思維 74達爾文說：“我既沒有突出的理解能力，也沒有過人的機智，只是在覺察那些稍縱即逝的事物并對其進行精細觀察的能力上，我可能在眾人之上。”這說明 A觀察是理解知識的重要階段

B學習和科學研究在本質上都是認識過程，離不開觀察 C通過觀察獲得大量感性認識，才有可能獲得真知灼見 D培養學生的觀察能力 75如何培養學生的觀察力

首先，引導學生明確觀察的目的與任務。其次充分的準備、周密的計劃、提出觀察的具體方法，是引導學生完成觀察的重要條件。第三，在實際觀察中應加強對學生的個別指導，有針對性地培養學生良好的觀察習慣。第四，引導學生學會記錄、整理觀察結果，在分析研究的基礎上，寫出觀察報告、日記或作文。第五引導學生開展討論、交流并匯報觀察成果，不斷提高學生觀察能力、培養良好的觀察品質。

76“一朝被蛇咬，十年怕井繩”是什么記憶

A情緒記憶

B動作記憶

C邏輯記憶

D形象記憶 77以動作、技巧為內容的記憶是

A形象記憶

B情緒記憶

C運動記憶

D語詞邏輯記憶 78下列屬于陳述性記憶的是

A端午節的日期

B霧的成因 C騎車的技能

D跳舞

79教師通過語言傳授向學生講解是什么，為什么，怎么樣。這種知識的記憶是 A陳述性記憶

B感性記憶

C整體記憶

D程序性記憶 80學生在使用知識時能迅速地回憶起來，體現了記憶的 A準備性

B穩定性

C廣泛性

D遺忘性 81記憶的三個過程

A識記

B保持

C再現

D編碼

82素未謀面的朋友出現在人群中，能夠一眼把他辨認出來。這種現象屬于 A識記

B學習法

C再認

D編碼 83信息加工過程中記憶的三個過程是指

A轉換、編碼和存儲

B編碼、存儲和提取 C識記、保持和遺忘

D識記、保持和再現 84下列選項中，屬于意義識記的行為的是 A小明通過閱讀成語故事記住了大量成語

B小明利用課間時間記住了圓周率小數點后九位數字 C小明采用歷史的先后順序記住了歷史事件的年月日 D小明通過誦讀法記憶并掌握了英語單詞

85艾賓浩斯的“遺忘曲線”揭示了遺忘過程與（）的關系 A學習程度

B記憶方法

C時間

D記憶材料 86艾賓浩斯遺忘曲線的規律是

A先快后慢

B先慢后快

C兩頭快中間慢

D中間快兩頭慢

87一個學生20分鐘可以掌握10個英語單詞，學習這些單詞多長時間的效果最好 A20分鐘

B25分鐘

C30分鐘

D40分鐘

88當我們按照順序識記一系列外語單詞時，發現首尾部分的單詞容易記住，而中間部分的單詞不易記住。這種現象叫

A遺忘

B首因效應

C近因效應

D系列位置效應 89哪些識記材料容易被學生忘記

A不重要的 B無意義的C識記次數和時間較少的D系列材料的中間部分 90先前學習的材料對以后的材料產生的影響，稱為

A前攝抑制 B倒攝抑制

C 單一抑制

D雙向抑制

91我們常常有這樣的經驗，明明知道對方的名字，但就是想不起來。這種現象稱為

A高原現象

B遺忘現象

C舌尖現象

D回憶現象

92前攝抑制與倒攝抑制證實了遺忘的 A動機說

B痕跡衰退說

C提取失敗說

D干擾說

93德國著名的心理學家艾賓浩斯通過人的記憶規律繪制的“艾賓浩斯記憶曲線”是想告訴我們（）的重要性

A及時復習

B愛好興趣

C知識遺忘

D記憶 94及時復習是指

A在學習結束后立即復習B一周之后復習C考試前復習D當天復習95長而復雜的材料應主要采用以下哪種記憶方式

A整體識記 B部分識記 C集中識記

D分散復習96永久性遺忘是因消退而引起的

A生理性障礙 B心理性障礙 C提取性障礙 D存儲性障礙

97王維是唐代著名的詩人與畫家，蘇軾評價他的詩畫是“詩中有畫，畫中有詩”。蘇軾這一思維過程屬于

A聯想 B幻想

C理想 D想象 98小學生記憶的特點是

A有意識記占優勢

B小學中年級學生有意識記占優勢 C小學高年級有意識記占優勢

D主要靠視覺記憶 99研究表明，青少年記憶的高峰時期為

A小學高年級

B初中

C高中 D大學 100提高記憶效果的方法有

A分散復習B及時復習C多種感官同時參與記憶 D對材料進行精細加工 E增強學習動機，明確記憶目的1D 2B 3心理現象及其發生發展規律 4C 5A 6D 7AC 8B 9C 10B 11B 12C 13AC 14B 15C 16D 17C 18C 19社會環境和社會生活條件 20A 21D 22 1879 23B 24D 25安吉爾 26C 27ACD 28B 29A 30AC 31A 32A 33C 33B 34 B 35C 36D 37D 38A 39ABC 40BCD 41大腦左半球 42C 43ABC 44A 45B 46B 47反比 48A 49B 50A 51A 52D 53C 54A 55C 56D 57ABD 58D 59B 60D 61ABC 62B 63B 64B 65A 66B 67A 68B 69整體性 70D 71C 72B 73A 74B 76A 77C 78AB 79A 80A 81ABC 82C 83B 84A 85C 86A 88D 89ABCD 90A 91C 92D 93A 94A 95BD 96D 97A 98C 99C

100BCDE

1當事物不在面前時，存在于人腦中的關于事物的形象是 A知覺 B感覺 C表象 D后像

2表象的可操作性可以通過實驗加以證明，如庫珀和謝帕德所做的

A表象操作實驗 B心理操作實驗 C心理旋轉實驗 D表象運動實驗 3想象需要處理的信息是

A符號 B概念

C命題

D表象

4學生只根據教師對“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”詩句的描述，在頭腦中也會浮現出一幅草原牧區的圖景。這種心理現象是 A記憶

B想象

C注意

D思維 5想象與表象的區別就在于

A想象是對已有的表象進行加工改造，創造出新形象的思維過程 B表象是過去感知過的事物的形象在頭腦中的再現 C表象并沒有創造出新的形象，因此它屬于記憶的范疇 D想象是新形象的創造，所以屬于思維的范疇

6創作“美人魚”運用的是想象的（）加工方式 A黏合B夸張

C擬人化

D典型化 7想象主要借助于黏合、（）、擬人化、典型化等方式進行 A分解 B夸張

C理解

D感覺 8下列屬于再造想象的是

A櫻桃小嘴

B白日做夢

C發明家設計將要發明的工具

D根據描寫，頭腦中呈現阿Q形象

9當我們讀《祝福》時，頭腦中出現的祥林嫂形象是（）想象 A有意

B無意

C再造

D創造 10再造想象的條件有 A具有豐富的表象儲備

B為再造想象提供的詞語及實物標志要準確、鮮明、生動 C積累必要的知識經驗

D正確理解詞語與實物標志的意義

11阿凡達的創造是（）類型的想象

A無意想象

B有意想象

C再造想象

D創造想象 12“礎潤而知雨，月暈而知風”體現了思維的 A概括性

B靈活性

C深刻性

D間接性 13思維是人腦對客觀事物間接的反映，所以它能

A認識事物之間的本質聯系

B認識事物內部的本質聯系 C認識不能直接感知的事物

D對沒有發生的事情做出預測

14早上起來，推開窗子發現地面全都濕了，你推斷昨天夜里一定下雨了。這是思維的___________ 15學生對于新問題不經過逐步地分析，就能迅速理解并做出判斷的思維方式是 A邏輯思維

B形象思維

C抽象思維

D直覺思維

16教師提問學生，要求學生列舉磚頭的各種用途。學生給出的答案可能是：建房子用的材料、打人的武器、用于墊高、用于固定某東西。這種尋求答案的思維方式是

A發散思維

B形象思維

C抽象思維

D直覺思維 17“一題多解”旨在培養學生的

A邏輯思維

B輻合思維

C發散思維

D求異思維

18人們根據已知信息，利用熟悉的規律解決問題，從給予的信息得出邏輯的結論。這反映的是哪種思維方式

A聚合思維

B發散思維

C常規思維

D創造性思維 19思維的過程有

A分析與綜合 B比較與分類

C抽象與概括

D系統化與具體化 20歸納一篇文章的主要內容稱之為 A綜合B分析

C概括

D抽象

21分析事物抓住其本質特征，舍棄其非本質特征的過程是 A抽象

B概括

C分析

D綜合

22學生運用學習過的原理，解答教師布置的作業或解決生活中的某一個問題的思維過程是

A具體化 B抽象

C概括

D綜合

23所有科學概念，關于自然現象、社會現象，都是人對事物本質規律的（）反映

A概括

B抽象

C直接

D具體 24概念是反映（）的思維形式

A事物表象

B事物本質屬性

C事物一般屬性

D事物特殊屬性 25概念一半都涉及以下哪些要素

A符號

B名稱

C內涵

D外延 26概念掌握的行為指標是

A學會概念的概念 B理解概念的本質屬性 C運用概念 D以上都不是 27創造性思維的核心是

A集中思維

B聚合思維

C發散思維

D抽象思維

28一個人面對同一個問題，能想出多種不同類型的答案。這表明他的思維具有 A 流暢性 B變通性

C指向性

D獨創性 29創造性思維的特征有

A流暢性

B發散性

C獨創性

D靈活性

30創造性思維的基本過程：準備、醞釀、豁朗和（）A啟發

B批判

C驗證

D變通

31通過集體討論，使思維相互碰撞，迸出火花，達到集思廣益的效果。這屬于 A頭腦風暴法 B發展思維訓練

C自我設計訓練

D推測與假設訓練 32“利用紅色可以做什么”屬于發散思維訓練中的（）A用途擴散

B結構擴散

C形態擴散

D方法擴散 33思維品質的中心環節是

A邏輯性與嚴謹性 B獨立性與批判性 C靈活性與敏捷性 D廣闊性與深刻性 34能嚴格而驚喜地思考問題，冷靜而客觀地評價和自覺地控制自己的思維，不受到自己的情緒和偏愛的影響的思維品質是

A廣闊性

B深刻性

C獨立性

D批判性 35“足智多謀”“隨機應變”是思維的哪種品質的表現 A廣闊性

B獨立性

C靈活性

D邏輯性 36注意的的集中性的前提和基礎是

A注意的分心

B注意的起伏

C注意的指向性

D注意的分配 37注意是人的心理活動對一定對象的指向和＿＿＿＿＿＿ 38“側耳傾聽”“舉目凝視”“屏息”等現象反映的都是注意的 A轉移

B內在C廣度

D外在

39通常情況下，當個體注意時最顯著的外部表現是

A適應性動作的出現 B無關運動的停止 C生理狀態的變化 D發散思維 40注意的功能有

A調節策略

B保持功能

C抑制功能

D選擇功能 E啟動功能

41教師講課語言生動、形象、簡潔、準確、富有吸引力，聲音抑揚頓挫，并伴有適當的表情，使學生產生興趣，易引起學生的 A有意注意 B無意注意

C興趣

D共鳴

42學生們正在教師上課，突然一只小麻雀從窗邊飛過，大家不約而同地轉過頭去看。這種現象叫做 A有意注意 B無意注意 C有意后注意 D集中注意 43有預定目的和意志努力的注意叫做

A不隨意注意 B隨意注意 C隨意前注意 D隨意后注意 44熟練地騎車、打毛衣是

A有意注意 B無意注意 C隨意注意 D有意后注意 45大學生在課堂上記筆記時發現錯別字，這是

A無意注意 B有意注意

C隨意注意

D隨意后注意

46某學生對數學很感興趣，因而對該學科學習的注意力保持時間較長，這種注意被稱為

A無意注意

B有意注意 C無意后注意 D有意后注意 47下列哪些屬于注意的品質特征

A注意的范圍

B注意的敏捷

C注意的穩定性

D注意的分配 48“一目十行”體現了注意的（）特征 A廣度

B穩定性

C分配

D轉移

49即使集中注意力，感覺的清晰程度也會發生周期性、有節律的變化。這種現象叫

A注意的起伏

B注意的轉移

C注意的分散

D注意的分配

50在感覺事物時，人們即使保持高度集中的注意，也會發生感覺強度忽強忽弱的周期性變化。這一現象被稱為

A注意的起伏

B注意的分散

C注意的分配

D注意的動搖

51幼兒正在教室里畫畫，教室外突然傳來一陣喧嘩聲，孩子們不由自主地探頭去看或側耳傾聽。這種現象屬于

A注意的分配

B注意的轉移

C注意的廣度

D注意的分散 52課堂上有的學生開小差，這屬于

A有意注意

B無意注意

C注意的分散

D注意的轉移 53教師一邊講題，一邊觀察學生的反應，屬于（）特征

A注意的廣度 B注意的穩定性

C注意的分配

D注意的分散 54以下反映注意的分配是

A邊聽講邊做筆記 B吃完飯看書 C自言自語

D自拉自唱 55注意的兩個特點是

A指向性與集中性 B指向性與選擇性 C選擇性與整合性 D整合性與集中性 56一名教師走到安靜的課室門口故意咳嗽，目的是為了引起學生的 A無意注意 B有意注意

C有意后注意 D隨便注意

57小學生的注意廣度存在著性別差異，無論低年級或高年級，女生的注意廣度（）男生

A低于 B等于

C高于

D無法確定

58比較固執、愛鉆牛角尖是思維缺乏（）的表現 A深刻性 B靈活性

C廣闊性

D批判性

59人們根據任務把注意從一個對象轉移到另一個對象上，稱為

A注意的廣度

B注意的穩定性

C注意的分配

D注意的轉移

60一名熟練的汽車駕駛員在開車過程中，一面觀察道路的情況，同時操縱方向盤。這種現象屬于注意的

A預定

B轉移

C分配

D集中 61平時人們常說“一心不能二用”，從注意品質來看“一心二用”是 A不可能的 B不良品質

C無條件的D有條件的

62具有明確的目的任務，運用一定的方法，需要做出意志努力的識記是 A有意識記 B無意識記

C機械識記

D意義識記 63教師用紅筆批改作業以引起學生的注意是利用刺激物的 A強度

B對比關系

C運動關系

D新異性 64概念的（）是不同情境的各種變化 A變式 B內涵

C外延

D形式 65下列有關感受性規律的說法中錯誤的是 A感受性指剛能覺察出最小刺激強度的能力

B感覺閾限指能引起感覺持續一定時間的刺激量或刺激強度 C絕對感受性和絕對感覺閾限在數值上成反比 D對于不同的感覺來說，韋伯常數K值不同

66在教學中講授“果實”概念時，既選用可食用的，又可以選擇不可食用的（如棉籽），這樣有利于學生準確掌握“果實”概念。這運用了 A正例與反例

B變式

C比較

D直觀性

67通過檢查日光燈零件故障并做修理的思維種類是（）思維 A具體形象

B抽象

C語詞邏輯

D動作 68廚師做飯越做越咸是因為（）的作用

A感覺適應

B感覺對比

C感覺后效

D聯覺

69在注視發光的燈泡幾秒鐘之后，閉上眼睛，眼前會出現一個同燈泡差不多的光源出現在黑暗的背景中，這是感覺的（）A對比

B適應

C后像

D聯覺

70人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映是（）A感覺

B反應

C知覺

D閾限

71盲人的觸覺，聽覺一般非常靈敏，這說明了感覺性的發展具有（）A互補性

B個別差異性

C階段性

D不平衡性 72看到事物會綜合分析，這體現了知覺的（）A選擇性

B理解性

C恒常性

D整體性

73在概念學習的初始階段，教師提供的概念例證（），可以有效地防止學生獲得錯誤的概念內涵和概念外延。

A變本質屬性，不變非本質屬性

B不變本質屬性，變非本質屬性 C變本質屬性，也變非本質屬性

D不變本質屬性，也不變非本質屬性 74具有容易保持和恢復特點的記憶是（）記憶。A語詞

B形象

C情緒

D動作 75著名的“遺忘曲線”最早是由（）

A馮特

B華生

C杜威

D艾賓浩斯 76學習新信息對已有回憶的抑制作用叫（）

A前攝抑制

B倒攝抑制

C消退抑制

D超限抑制

77許多人利用早晚時間學習、記憶，其效果優于白天。早上和晚上所受的抑制是（）

A雙重抑制

B單一抑制

C消退抑制

D倒攝抑制

78當天識記的外語材料，最好在（）內進行第一次復習，保持效果更好。A24小時內

B第二天

C第三天

D第二周

79小孩子生病時去過醫院，以后看見穿白大褂的人就害怕。這種心理活動是（）A記憶

B想象

C思維

D感覺

80范老師看到了“長城”一詞便想起了他曾經參觀過的長城。這種現象屬于（）A想象

B表象

C回憶

D再現 81在原有學習的基礎之上再過度學習（），效果最好。A100%

B150%

C50%

D80% 82人們在閱讀《西游記》時，腦海中呈現出孫悟空的形象。這是（）A創造想象

B再造想象

C無意想象

D幻想

83“夜來風雨聲，花落知多少”體現了思維的（）A間接性

B直觀性

C概括性

D功能性

84學生總結出鴿子、老鷹、雞鴨的共同特征是“有羽毛的”“是動物”，而舍棄其“會不會飛”“大小”“顏色”等非本質特征。這是思維過程的（）環節。A抽象

B概括

C具體化

D綜合

85不少學生在學習過程中需要借助于頭腦中的表象進行分析、綜合、抽象、概括。這種思維形式是（）

A形象思維

B抽象思維

C動作思維

D語詞邏輯思維 86“心理旋轉實驗”證明了表象的（）

A可操作性

B直觀性

C概括性

D觀察性 87“鶴立雞群”現象反映的是（）

A感覺對比

B無意注意

C注意的選擇性

D興趣 88表象的特征有（）

A直觀形象性

B概括性

C生動性

D興趣

89記憶的基本過程包括識記、保持、__________、__________。（）A復習

B回憶

C再認

D遺忘 90下面屬于創造想象的是（）

A作家塑造出小說人物

B工程師創造出現新的機器

C舞蹈者編排出新的舞蹈

D設計者根據設計圖想象建設的樓房 91作家構思文藝作品的想象（）

A再造想象

B有意想象

C創造想象

D無意想象

92我們在課堂上通過語言傳授可以學習各種課本知識和常識，并能在以后的生活中加以運用。對這種知識的記憶是（）

A語義記憶

B程序記憶

C陳述性知識

D長時記憶 93按照心理學的觀點，思維是大腦對客觀事物的（）反映 A概括的B間接的 C直接的 D具體的 94訓練發散思維的方法有（）

A用途擴散

B結構擴散

C方法擴散

D思維擴散 95概念的結構包括（）

A概念名稱

B概念概念

C概念實例

D概念特征

96注意的功能包括：選擇功能、____________、調節和監督功能。

97感覺對比是同一感受器接受不同刺激而使感受性發生變化的現象，分為___________和___________。

98紅橙黃使人產生暖的感覺，綠青藍使人產生冷的感覺。這種現象是_________。99教師邊講課，邊留意開小差的學生是運用了注意的____________。100在形象記憶中，一般人以____________記憶和___________記憶為主。101遺忘的進程是_____________，防止遺忘最根本的方法是____________。102小學生思維發展的基本特點是：以___________思維為主要形式逐步過渡到以___________思維為主要形式。

103上完漢語拼音課后，接著上英語字母課，英語字母對漢語拼音學習的干擾成為____________抑制。

104在學完一系列詞匯后，馬上進行測驗，開始和結尾的幾個詞一般要比中間的詞記得牢。這就是所謂__________效應和__________效應。

105想象需要借助一定的方式形成，如李白的名句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”就是運用__________的方式形成的想象；古代神話中“雷公”“電母”“風婆”的形象，則是采用___________的方式創造出來的。

106渴求知識的人得到一本好書會感到滿意，無端遭到攻擊會感到憤怒。這說明情緒的產生是以個體的愿望或（）為中介的 A認知

B意志

C思維

D需要 107人們常說“知之深，愛之切”。這種說法表明（）A認識是情感的基礎

B情感是認識的基礎 C認識是意志的基礎

D意志是情感的基礎

107古人蘇秦受辱而懸梁刺股，終成學業，恰好印證了“不憤不啟，不悱不發”的名言。這說明人的情緒的兩極（）

A是對立而不可調和的B是可以尋找到一個平衡點的 C是具有社會性的，可有意識地調節和控制

D因一定條件而互相轉化 108以下關于情緒和情感的說法中，正確的油（）

A以人的需要為中介，反映的是客觀世界與主體需要之間的關系 B是主體的一種主觀感受，或者說是一種內心體驗

C有其外部表現形式，包括面部表情、身體表情和動作表情

D都會產生生理上的激活水平，不同的情緒情感的生理反應模式是不同的。109“見花落淚，見月傷心。”這種情緒狀態屬于（）A激情

B挫折

C熱情

D心境

110新教師上講臺表現慌亂，這種現象屬于（）A激情

B應激

C心境

D熱情

111激情是一種強烈的、短暫的、爆發式的情緒狀態，其特點是（）A激動性

B彌散性

C渲染性

D沖動性

112“砍頭不要緊，只要主義真，殺了我一個，自有后來人。”此詩句中所表現出的高尚情操是（）

A美感

B理智感

C道德感

D激情

113小學生在做數學題時，解出了正確答案，興奮地拍手，這是（）的體現。A美感

B道德感

C理智感

D熱愛感 114“一個小丑進城勝過一打醫生。”這說明情緒具有的功能是（）A信號功能

B調控功能

C激勵功能

D健康功能

115中等程度的愉快刺激有利于任務完成的效果，消極情緒不利于任務完成的效果。這體現了情緒的（）功能

A適應

B動機

C組織

D信號

116當一個人聽到親人去世的消息時，拒絕相信此事，以減少心靈上的痛苦，這是（）防御機制

A壓抑

B否認

C文飾

D代償

117自我將不能接受的沖動、欲望或觀念歸因于客觀或別人的心理防御機制是（）A投射

B退行

C壓抑

D移置

118某學生成績較差，卻常在同學面前夸耀自己家中有錢，父母經常給他買高檔衣物，以此求得心理的滿足。這體現了（）心理防御機制。A升華

B退行

C代償

D轉移

119吃不到葡萄說葡萄酸，這種心理防御機制被稱為（）A否認

B文飾

C投射

D幻想

120個人同時面臨兩種有意義的活動目標，二選一的沖突是（）A雙趨式沖突

B雙避式沖突

C趨避式沖突

D多重趨避式沖突

121許多學生上課時既想玩手機，又想專心聽課，這種內心沖突屬于（）A趨避沖突

B雙避沖突

C雙趨沖突

D多重趨避沖突 122“魚和熊掌不可得兼”是__________沖突。

123小明既不想考試不及格，又不想付出努力，這屬于（）A雙趨沖突

B雙避沖突

C趨避沖突

D雙重趨避沖突 124下列選項體現趨避沖突的是（）

A魚和熊掌不可得兼 B人心不足蛇吞象 C前怕狼后怕虎

D想吃藥治病又怕苦 125如果有兩個或兩個以上目標，每個目標對自己都有利弊，反復權衡拿不定主意時的矛盾心理就是（）

A雙趨沖突

B雙避沖突

C趨避沖突

D多重趨避沖突

126做事沒有明確目的，也不做周密的計劃，而且缺乏主見，人云亦云。這是由于缺乏意志的（）

A自覺性

B果斷性

C堅定性

D自制性

127“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。”教師經常用這首詩鼓勵學生珍惜時光，努力學習。這種行為屬于意志品質的（）A自覺性

B果斷性

C堅韌性

D自制性 128“有志者事竟成”是意志品質的（）

A自覺性

B果斷性

C堅韌性

D自制性 129意志的品質包括（）

A自覺性

B果斷性

C堅韌性

D自制性 130下列不屬于情緒和情感的組成部分的是（）

A主觀體驗

B內部需要

C外部表現

D生理喚醒

131人在出乎意料的情況下，為應付緊急情況做出果斷決定。此時的情緒狀態是 A心境

B激情

C應激

D心情

132“人逢喜事精神爽”是下列哪種情緒狀態（）A心境

B激情

C應激

D熱情

133“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”描述的是（）A道德感

B美感

C義務感

D理智感

134人們對科學研究過程中出現的新現象產生好奇感，這種情感屬于（）A道德感

B美感

C理智感

D認識

135張三在商場買東西，既喜歡好的商品，又嫌價格太貴。這種心理沖突屬于 A趨避沖突

B雙趨沖突

C雙避沖突

D多重趨避沖突 136“失之東隅收之桑榆”所體現的自我防御機制是 A文飾

B投射

C代償

D升華

137做該做的哪怕不想做，不做不該做的哪怕想做。這是意志的 A自覺性

B果斷性

C堅韌性

D自制性 138“前怕狼后怕虎”是意志品質（）差的表現。A自覺性

B自制性

C果斷性

D堅韌性

139袁老師中途接手小學三年級（3）班的班主任，有幾個學生經常缺交數學作業。袁老師經過了解，發現只要題目難一點或計算量大一點，這幾個學生就不能按時完成作業，不僅如此，在各項活動中也有一些同學叫苦叫累。如果你是班主任的話，會在全班進行（）

A積極的情感教育

B意志品質的培養

C人際交往教育

D良好性格教育 140弗洛伊德的自我防御機制

A是超我活動機制

B是一種壓抑或克制能力

C絕大部分防御機制有積極意義

D是后天訓練出來的 141情緒與情感的反映特點不同，情緒具有（）

A情境性

B持久性

C外顯性

D表淺性

E彌散性 142情緒和情感的功能有

A適應功能

B動機功能

C組織功能

D信號功能

E感染功能 143與自制性相反的意志品質有

A任性

B優柔寡斷

C動搖性

D盲從

E怯懦 144意志行動的準備階段包括

A動機斗爭

B確定目的 C選擇行動方法

D制定行動計劃

E執行決定 145下列屬于自我防御機制的有

A壓抑

B否認

C投射

D升華

E文飾

146動機斗爭可分為____________、_____________、_____________、________四種類型。

147“鍥而不舍金石可鏤”體現了意志的____________。

148（）是人的活動、行為的基本動力和個性積極性的源泉 A需要

B動機

C興趣

D信念

149以下對需要的表述中錯誤的一項是（）

A需要是對有機體內部不平衡狀態的反映，表現為有機體對內外環境條件的需求 B需要不一定具有對象

C人的需要是不斷發展的，人的需要不會永遠停留在一個水平上 D需要是推動有機體活動的動力和源泉 150按指向對象的不同，可以將需要分為

A物質需要和精神需要

B自然性需要和社會性需要 C合理需要和不合理需要

D學習需要和生活需要

151“倉稟實而知禮節，衣食足而知榮辱”這句話反映了人的需要具有 A整體性

B選擇性

C層次性

D動力性 152下列是一些學生的需要，試用馬斯洛的需要層次理論指出哪項體現的需要層次最高

A舒適的學習環境

B結交正直誠實的朋友

C在社會上受人尊重

D搞小發明、小創造 153在人的所有需要中，最重要的是

A安全需要

B歸屬與愛的需要

C生理需要

D自我實現的需要

154馬斯洛認為（）被稱為生長需要，它雖不是我們生存所必需的，但對于我們適應社會來說卻有很重要的積極意義，能夠使個體生活得更美好。

A認知需要

B審美需要

C歸屬與愛的需要

D尊重需要

E自我實現需要 155馬斯洛的需要層次理論中，屬于缺失需要的是

A生理和安全需要

B求知的需要

C歸屬與愛的需要

D尊重的需要

E自我實現的需要

156通過激發和鼓勵，使人們產生一種內在驅動力，并朝著目標前進的心理傾向是 A動機

B需要

C興趣

D積極性源泉 157動機產生的條件包括

A性格

B需要

C誘因

D情緒 158興趣屬于

A社會性動機

B習慣動機

C有意識的動機

D內在動機 159一般認為，動機具有以下哪幾種功能

A選擇功能

B激活功能

C指向功能

D調節和維持功能 160一個人積極主動地研究某個事物，是由于 A需要

B興趣

C性格

D意志

161教師給學生講努力學習以后能夠過上好生活，是培養學生的 A直接興趣

B個性興趣

C間接興趣

D情境興趣

162個體成功地完成某一項活動所必須具備的個性心理特征是 A氣質

B性格

C興趣

D能力 163直接影響活動效率的個性心理特征是 A氣質

B能力

C性格

D興趣

164能力是在___________________的基礎上形成和發展起來的

165教師在教書育人過程中所表現出來的言語表達能力、組織管理能力屬于 A認識能力

B創造能力

C一般能力

D特殊能力

1C 2C 3D 4B 5ABCD 6A 7B 8AD 9C 10ABD 11BD 12A 13CD 14間接性

15D 16A 17CD 18A 19ABCD 20A 21A 22A 23A 24B 25CD26C 27C 28B 29ACD 30C 31A 32C 33A

34D 35 36C 37集中

38D 39ABC 40ABD 41B 42B 43B 44D 45D 46D 47ACD48A 49A 50AD 51D 52C 53C 54AD 55A 56A 57C 58B 59D 60C 61D 62A 63B 64A 65A 66B 67D 68A 69C 70C 71A 72D 73D 74D 75D 76B 77B 78A 79A 80B 81C 82B 83A 84A 85A 86A 87ABC 88ABD 89BC 90ABC 91BC 92ACD 93AB 94ABC 95ABCD 96保持功能

97同時對比

繼時對比

98聯覺

99分配

100視覺

聽覺

101先快后慢

先多后少

及時復習

102具體形象

抽象邏輯

103倒攝

104首因

近因

105夸張

擬人化

106A 107D 108ABD 109D 110B

111AD 112C 113C 114D 115C 116B 117D 118C 119B 120A 121C 122雙趨

123B 124D 125D 126A 127D 128C 129ABCD 130B 131C 132A 133A 134C 135A 136C 137D 138C 139B 140C 141ACD 142ABCDE 143AE 144ABCD 145ABCDE 146雙趨沖突 雙避沖突

趨避沖突

雙重趨避沖突

147堅韌性

148A 149B 150A 151C 152D 153D 154ABE 155ACD 156A 157BC 158A 159BCD 160B 161C 162D 163B 164掌握知識和技能

165

第五篇：設計心理學——知識

設計心理學—柳沙

黃金分割比1:0.618

研究顯示電動工具是男子漢的象征，代表了他們的技巧和能力；而烘烤代表了女性和母性的表達，喚起愉悅的、童年的溫馨感受。

設計師在迎合客戶的需求同時，必須考慮人的三重性格的需要。

格雷夫斯1951年出版的《為人民設計》一書，介紹了設計流程、材料、制造、分銷以及科學中的藝術。例如針對老年人設計電話時要考慮他們難以閱讀細小的數字；或者當設計飛機場座椅時，應適應不同人身形的需要；除了可用性外，他還提出設計師應該考慮時尚對與設計的影響，一個最有趣的觀點就是所謂的“殘余”（survival form），即設計師應將“舊”與“新混”合起來，所謂新就是新的和改進的。

傳統研究中的調查法、問卷法、實驗法、訪談法仍然是主要方法。

可用性的一個綜合指標，他即使考慮商品實用和適用方面的屬性，也考慮用戶在使用中的心理感受。

諾曼在《日用品的設計》一書中將提高產品的可用性歸納為七條；

1）應用儲存于外部世界和頭腦中的知識

2）簡化任務的結構

3）重視可視性，消除執行階段和評估階段的鴻溝

4）建立正確的匹配關系

5）利用自然和人為的限制性因素

6）考慮可能出現的人為差錯

7）標準化

1997年洛澤等人使用先進的眼動儀器對閱讀電話號碼薄上的廣告進行眼動研究，發現讀者更喜歡閱讀色彩的、圖像的、面積較大的廣告，并且喜歡看標題部分的廣告，而末尾的廣告幾乎無人注意。

絕對*限與差別*限

比如人的視覺能感受380-780毫米的色光（可見光），閃光頻率*限值為50Hz，能聽到的頻率為每秒20-2000赫的聲音，人的手指尖能感受大于3（克/平方毫米）的壓力，能聞到一米以內的氣味，等這些都是設計師創意的依據。

當額外的刺激強度不能引起個體的感受，這是一種感覺上的適應，即“習慣于”一定水平上的刺激，也就是俗語所說的“久聞不知其臭”、“鬧事讀書”等，在這些情況下，人的感覺適應了一定水平的刺激，標準刺激（不發生較大的變化）的刺激不能引起人的注意，只有當再次超出差別*限的刺激時才能會使其注意，也就是受到干擾。首先有時我們要提高*限水平，從而達到吸引消費者或觀眾的目的。比如，消費者在商場里選購產品時，如果各類產品的造型、包裝設計類似，相差不大，顧客編隊他們視而不見，但憑借購買習慣或經驗選者對象、而其中之一的包裝、造型或其他方面呈現出與其他物品具有較大差異的時候，對于人的感覺刺激達到差別*限以上時，顧客便能注意該產品這其實時設計師追求設計獨特的重要原因之一，創新固然是功能的增加、效能提高的固然結果，而在市場競爭中，特異性和陌生感則主要源于促銷的要求。

差別*限常被用到設計當中，商家擔心過大規模的換型可能會影響以往產品在消費者的心中的形象，因此往往將型號的變化控制在差別*限之內。

情緒：例如商場里放的舒緩的音樂，雖然主體不會很準一，但可以平靜主體的心情，緩解擁擠、嘈雜對消費者的不利影響。

格塔式心理學加鄧克爾還發現人們傾向把小的物體看作是運動的，將大的物體看作是靜止的，例如一個光點在投射幕上，幕布移動，而人們會感覺光點在移動。當畫面24幀每秒以上時人們就會感覺畫面是連續的動作（每幀實際閃爍3次）

在設計中有時需要明確區分圖與底這樣通常的目的是為了明確傳遞信息和意義。視覺矯正

法國國旗最初是按藍、白、紅三色等寬的尺寸做成的，人們后來發現，由于中間的白色較兩旁顏色明亮，使人產生錯覺，覺得兩旁的紅色帶沒有藍色帶寬，后來把藍色縮窄，把紅色帶加寬藍紅白比為30:33:37

如果瓶子兩側設計為垂直感則會感覺到向內凹陷，因而設計中兩側的曲線應該微向外凸出。各種汽車的設計也是如此，如果我們將車身各個平面設計為集合面，則視覺上就有凹陷感，并且面與面的相交的棱角分明，使人感覺車身過于尖銳，材料過薄，各側車身和頂部都設計為略微凸，給人以飽滿和平滑的感覺。中國人民英雄紀念碑設計也吸收了類似的技巧，碑的中部微凸，下面的平臺也不是水平的，而是中部處理略高。

比如街道上殘缺的招牌，雖然影響整潔和美觀，但一般不會影響我們對文字內容的辨別，我們可以有意識的將其運用到字體設計當中，成為一種創意的方式。

實際情況下不少設計會同時使用兩種策略，一方面刺激人的感官，另一方面也提供基于潛在的消費者目的的訴求內容。

設計師在進行創意時，可以從兩方面進行考慮：如果希望節省用戶學習或認知的時間，需盡可能近十余原型及符合常規圖式；而如果希望能較為吸引人的注意，并有所突破，則應主動擺脫原型的束縛。

低愉快度、喚醒度和高拒絕度使人感覺厭惡：高愉快度、高喚醒度和注意度則可能產生焦慮：高愉快度、高喚醒度和高注意度則使人興奮：高愉快度、低喚醒度使人平靜安寧；

中等愉快水平比過高或過低的情緒狀態更易于使問題求解工作達到最優效果。

中國家電的兩大類（黑電和白電都是中國的分類方法，不過從另一個角度來說，黑電和白電也是有明顯區別的：黑電產品是帶給人們娛樂、休閑，而白電產品則是減輕人們的勞動強度，比如洗衣機、干衣機、洗碗機、微波爐、烤箱等部分廚房電器；改善生活環境提高物質生活水平，比如空調器、熱水器、電冰箱、酒柜等。從其工作原理和核心零部件來區分黑白電也是可以的，黑電更多的是通過電子元器件、電路板等，而白電更多的是通過電機將電能轉換為熱能、動能進行工作的。）國外家電分類（在國外通常把家電分為4類：白色家電、黑色家電、米色家電和新興的綠色家電。白色家電指可以替代人們進行家務勞動的產品包括洗衣機、冰箱等，或者是為人們提供更高生活環境質量的產品，像空調、電暖器；黑色家電是指可提供娛樂的產品，像彩電、音響、游戲機等；米色家電指電腦信息產品；綠色家電，指在質量合格的前提下，可以高效使用且節約能源的產品，綠色家電在使用過程中不對人體和周圍環境造成傷害，在報廢后還可以回收利用的家電產品。）

心理學表明，快樂常為緊張后的放松情緒

調查表明親自拉開窗簾，看到外面的風景一點點映入眼簾，這會帶給人們一種別樣的情趣，遠比按個電鈕有趣得多。

如果我們稍微留心就會發現“賦予名稱”是藝術設計一個非常重要的環節，許多經典的藝術設計作品都被賦予了一個意味深長或者詼諧幽默、或者生動刺激的名字。作為符號或象征有隱蔽的也有意與破解的。

后現代主義設計推崇文脈主義、引喻主義和象征主義。

情感設計就是設計師通過設計有意識、有目的的激發人的某種情感，使之產生相應的情緒體驗，從而達到或強化某種目的的設計

發展心理學研究嬰兒的笑，發現引起嬰兒的笑有兩種；一種是親人的鬼臉，另一種是將他拋棄在接住，從而學者們認為：被驅出生活常規的經驗是幽默的必要屬性。可見，脫離常規常常能帶給人們快感，這種情緒使人們暫時性的從自身設定的常態中解放出來，從而感覺到愉悅和壓力被緩解。

設計中超常規的方式有很多，常用的包括形式極端夸張、強烈對比、意外情節以及童稚化等。童稚化表達出來的童趣的設計突破了成年世界的常規，是人們能暫時的逃離現實的壓力，回歸無憂無慮的天地。

阿萊西的設計師似乎根本不怎么考慮如何提高產品的使用效能，其核心理念似乎便是喚起觀眾的好奇心，或放松他們的情趣，或使他們興奮，從形式的體驗和符號的解讀中獲得快樂。

恐懼產生的要素：

黑暗

陌生環境、神秘的事物

大面積留白，如貢布里希提及的，人天生又對空白的恐懼，因此野蠻人會在所有表面涂滿圖騰符號;

超常規的形式、配色或光線（特別是綠色、紅色等高純度的色光）

大面積純色和支離破碎的部件要素：

不對稱、模糊、無規律：

局部人體和暴露的復雜機構：

設計師應該避免用戶長期從事同一過簡單或復雜的操作，而可以考慮采用工作輪換或令內容有所變化的方式是用戶張弛有度。

另外，在長期工作期間，添加一些悅耳、強度不高的音樂也不失為一種降低厭煩的好方法。

瓦倫丁曾提出并研究發現，人們喜歡線條的順序依次是；圓形、直線、波浪線、橢圓形最后是圓弧線。

造型情感賦予人的情感有三層；

第一層次造型要素以及這下要素的組合成的結構能直接作用人的感官而引起人們相應的情趣。

第二層次在于這些造型的要素以及他們的結構使人們有意識或無意識的聯想到具有某種關聯的事物的態度而產生的連帶反應

第三個層次在于形式的象征意義，觀看者通過對形式的意義的理解和體驗相應的情感，這是最高層次的情感激發與體驗。

獨立點在形式中起到喚醒注意力的作用，它給人以獨立、停頓、游離，是人么感覺興奮。

水平線是人們想到站立的地面，具有冷感的基線：

垂直線挺拔、高揚表示無限的暖和運動的最簡形態，給人以生長，生命力的情感體驗，給人以威儀和肅穆：

銳角的折線最緊張，并且也是最溫暖的角，表現積極和主動：超過直角以后，他向前推進的緊張程度逐漸緩和而趨向平穩、安逸、并伴隨著一種慵懶、被動，以及一種走向結束的不滿和躊躇：

左右力量不均衡會產生強烈的運動感，康定斯基認為；左側強于右側象征著朝著遠方運動，而反之則是一種“尋求束縛,回家的運動”這樣的運動似乎是為了休息。

兒童偏好純度和明度較高的色彩，因此在設計中也常使用純色和補色搭配。

高科技產品常使用鋁、鈦、鎂等輕金屬及其合金作為材料，這些材料輕巧堅固特別適合科技含量較高、并要求便攜的現代數字設備，例如電腦、機箱及手機等。這些金屬所能激發的最典型的情感體驗就是科技感、時代感和未來感。

蘋果G4則是走上了一種簡約、高雅的路線，仍是漫射，半透明，時而呈現霧蒙蒙的乳白效果，給人以高壓簡潔的體驗。

塑料制品等同于通俗廉價物。

最珍貴的木材往往是那些生長緩慢、紋理優美、質地堅硬的樹種，例如胡桃木、橡木、檀木等。

竹梅蘭菊合稱花中四君子，所謂疾風知勁竹，其姿態可類比中國文人所崇尚的節操和傲岸。

美國設計師伊薩姆諾古基開創了紙質燈具的先河。

邏輯思維主要借助推理的認知方式，通過已掌握的條件和信息，逐步做出判斷和識別，最終達到目標。推理主要包括演繹和歸類兩類。

聯想、想象以及抽象是形象思維的基本特點。

抽象思維是運用語言、符號、理論、概念、數字等抽象材料就行的思維活動，形象思維則是用形象材料進行的思維活動:

代表性啟發式是指人們根據代表性或類似的線索來做選擇和判斷，比如設計師設計某款產品，首先聯想到代表性的、經典性的知名度高的產品，突破代表性則為標新立異：

可得性啟發式是指人們傾向根據客體或事件在知覺或記憶中的可得性程度來評估其相對頻率容易回想起客觀或事件判定為更長出現。例如設計師在設計產品之前經常翻閱大量的設計圖片資料，這可能會出現所謂的靈感或直覺：

瞄定調整啟發式，打破瞄定效應，比如設計一只水杯，和設計一款能盛水的東西：

創造力的影響因素

1）年齡，科學家萊曼通過對244名化學家的993件作品的統計，發現科學家創作力的最鼎盛時期是30-40歲之間。

2）動機；動機是驅使人們進行創造性活動性的動力，他影響著人們從事創造的積極性和執行力

3）人格：個性，即比較穩定的對個體的特征性行為模式有影響的心理品質

4）興趣：興趣是一種人是趨向，可以激發人們進行的創作的內在動機，增強其克服困難的決心和信心

5）意志：包括自制力、自覺性、果斷性、堅持性等品質

6）情緒：多數性天才人物都具有憂郁氣質，由于情緒的發泄是藝術創作的一大動力

美國心理家布魯姆的研究發現能在不同領域獲得成就得人通常具有三方面的特征；

1）性感情愿的花費大量時間努力2)很強的好勝心3）在相應的領域能迅速的掌握新技術、新觀念和新程序

如何能增進個人從事藝術設計活動的能力，取決于1)通過學習和訓練進行設計思維的培養2）個人性格的培養和塑造，通過對性格的磨練提高動方面的因素

創造力的組織培養方法

比較著名的方式有頭腦風暴、檢查單法、類比模擬法明法、綜合移植法、希望點列舉法等。

生態學設計就是從動物身上尋找設計靈感

創造性集體既能較好地處理成員內部的沖突，并激發全部成員的活力，全力以赴的功課目標的團隊。德國學者海納特提出要提高及團體創造力需要具備以下因素：社

會動機、交流、接受、目標一致、培養角色、群體規范、自定型和他定型的突破與發展、集體氣氛。

根據個體差異在設計中扮演的角色，制定公正、公開的團體規范、協調矛盾，以克服內在的惡性競爭或內耗。

例如以創造力非凡的IDEO設計公司，他們談及秘籍時寫到，IDEO制勝的不二法門—團隊的合作，我們讓員工自行決定想要參與的工作室，從不硬性指派：

如何能減輕設計師工作的壓力，而最好的方式之一就是制定科學的、規范化的設計流程，適當的設計方法設計，這樣雖然不見得能造就天才設計師以及傳世的產品，但卻保證以創造為職業的職業設計師在任何條件下，比較順利、穩定的做出適合的設計，類似于西蒙所說的“最滿意的設計”。

設計師應該開拓視野，拓寬自己的知識結構，綜合培養自身的思維能力，以形象思維和邏輯思維能力協調發展，留心身邊的刺激、信息。不斷更新新知識和技能，提高個人的感受能力。