第一篇：《眼睛與大腦的距離》讀后感

今天，我讀了一篇題目叫《眼睛與大腦的距離》的文章，深有感觸。

文章寫了圖德和朋友一起游玩，圖德看見了河上的冰，從而把冰銷售到了世界各國，科學(xué)家們從中受到啟發(fā)，發(fā)明了冰箱。文章對兩個孩子形成了鮮明的對比，圖德是一個有心人，而圖德的朋友則是個只會看表面，不思考的人。文章最后一段點明宗旨，意義深刻。

正如文中所說的那樣：天才與常人的區(qū)別也許就在于一雙眼睛和一顆心。對于一些事物，有些人只能看到表面，想到當(dāng)前；而有些人卻能看到內(nèi)涵，想到以后。擦亮你的眼睛，敞開你的心靈，去迎接生命中的每一個機(jī)會，相信你一定會迎來成功的曙光。

是啊，天才與常人的區(qū)別也許就在于一雙眼睛和一顆心。常人就像眼睛，不去思考，只看表面，不看本質(zhì)。而天才就像一顆心，懂得思考，看清事物的內(nèi)在本質(zhì)，探索其中的奧秘。“成功人士是會有一雙慧眼的。”這句話固然不錯，但其根本便是要會思考、會推敲。人的任何發(fā)明和發(fā)現(xiàn)，都離不開思想。其實生活中也是一樣的。只有做一個生活中的有心人，做一個懂得思考的人，你才會有所發(fā)現(xiàn)。歌謠中也講“人有兩件寶，雙手和大腦。”我們做事需要大腦的判斷和準(zhǔn)確的分析。

記住，成功的人是一個會發(fā)現(xiàn)的人，但實際上更是一個懂得認(rèn)真思考，看透內(nèi)涵的人！

第二篇：眼睛與大腦的距離美文

有兩個孩子從家中偷了一些水果和奶制品，跑到野外去玩。那時還沒有保存食物的方法，看著吃剩的食物在陽光下壞掉，他們沒有一點辦法。

后來，兩個孩子上了中學(xué)，他們依然是好朋友。一次，沿著冰封的湖畔散步，那個叫圖德的孩子突然說：“還記得咱們從家里偷東西出來吃的事嗎？”另一個孩子說：“當(dāng)然記得，只是可惜剩下的食物都壞掉了！”圖德指著湖面問：“看見那些冰了嗎？”“這里的冬天到處是冰，沒什么大驚小怪的。”圖德興奮地說：“為什么不把這些冰收集起來，運(yùn)到炎熱的加勒比海的一些港口去銷售呢？”那個孩子嘲笑他說：“別傻了，冰到了那里早化成水了！”可圖德的目光依然注視著湖面上的冰。

幾年后，也就是1806年，21歲的圖德再次找到當(dāng)年的朋友，想讓他和自己一起做冰的買賣，可朋友再次拒絕了他，并勸他別異想天開。后來，在別人的資助下，圖德花費(fèi)1萬美元將130噸冰用船運(yùn)往酷熱的馬堤尼克島。此后，圖德在15年的時間里，把冰生意做成了世界行業(yè)，在船所能到達(dá)的地方，造成了人們對冰鎮(zhèn)飲料、冰藏水果和冷藏肉類的需求。到了1858年，圖德把15萬噸冰先后裝上了380條大船運(yùn)往美國、中國、菲律賓和澳大利亞等50多個國家和地區(qū)，而圖德也因此成為世界冰王和億萬富翁。圖德的做法給科學(xué)家們以啟發(fā)，終于引出了冰箱的問世。當(dāng)年那個朋友卻依然過著普通的生活，他沒想到，那些被他忽視的冰會成就一個人的夢想。

天才與常人的區(qū)別也許就在于一雙眼睛和一顆心。對于一些事物，有些人只能看到表面，想到當(dāng)前，而有些人卻能看到內(nèi)涵，想到以后。擦亮你的眼睛，敞開你的心靈，去迎接生命中的每一個機(jī)會，相信你一定會迎來成功的曙光。

第三篇：中控操作員“大腦”與現(xiàn)場“眼睛”的協(xié)作

曹西強(qiáng)

論中控“大腦”與現(xiàn)場“眼睛”的協(xié)作

建議：中空操作員和現(xiàn)場巡檢學(xué)習(xí)

0 引言

自計算機(jī)集中控制技術(shù)出現(xiàn)后，新型干法水泥生產(chǎn)線逐步形成了“中控室控制—巡檢工現(xiàn)場檢查處理”的運(yùn)行格局，雙方之間的配合是否默契成為水泥生產(chǎn)線安全穩(wěn)定運(yùn)行的重要因素。筆者根據(jù)自身工作經(jīng)歷，就中控操作與現(xiàn)場巡檢工的協(xié)作部分談一點個人看法，以供參考。

擺正雙方心態(tài)

雖然中控操作員與巡檢工都是公司必不可少的工種，兩者相輔相成，缺一不可，但在日常工作中，由于雙方溝通不到位，往往導(dǎo)致配合不夠默契，給工作帶來不便，甚至影響公司的生產(chǎn)運(yùn)行。

一方面，中控室控制整條生產(chǎn)線的穩(wěn)定運(yùn)行，責(zé)任重大，對操作員的知識和技能要求比較高，因此收入待遇方面相對比較高。另外，為保證中控室設(shè)備的穩(wěn)定運(yùn)轉(zhuǎn)，操作員的工作環(huán)境相對整潔、舒適，因此，有些巡檢工簡單地認(rèn)為，中控操作員不用進(jìn)行體力勞動，而且環(huán)境和工資都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)場巡檢，并由此產(chǎn)生抵觸不滿情緒。

另一方面，中控操作員在操作過程中發(fā)現(xiàn)有異常情況，需要聯(lián)系現(xiàn)場巡檢工前往檢查處理，這屬于工作上的配合、協(xié)調(diào)，只是各自的任務(wù)、分工不同，并不存在誰支配誰的問題。但是往往由于操作員語氣或者其他原因，容易讓巡檢工產(chǎn)生產(chǎn)生抵觸情緒，認(rèn)為雙方都是平等的員工，操作員無權(quán)支配他們。這個問題往往在中控室和現(xiàn)場巡檢屬于同一班組的情況下往往表現(xiàn)的更嚴(yán)重。

筆者建議，在日常管理過程中，要通過培訓(xùn)等方式，明確操作員和巡檢工各自的職責(zé)范圍，說明兩者只是工作性質(zhì)不同，每個崗位都肩負(fù)著重要的擔(dān)子，沒有工作清閑之說，雙方只有共同配合履行職責(zé)才能完成工作，消除雙方心中的隔閡。曹西強(qiáng)

另外，中控操作員發(fā)出指令時，要特別注意說話方式和語氣，這是決定是否能夠得到默契配合的重要因素。雖然制度上規(guī)定中控室發(fā)出的指令現(xiàn)場巡檢必須無條件執(zhí)行，決不允許推三阻四。但是，如果能夠以人性化的方式，讓大家愉快的去執(zhí)行，而不是只靠一些冷冰冰的條條框框的制度去強(qiáng)制推行，效果會更好。加強(qiáng)巡檢工技能的培訓(xùn)

加強(qiáng)員工技能培訓(xùn)是老生常談的話題，但現(xiàn)實中，很多培訓(xùn)流于形式，沒有達(dá)到真正的效果。因此，在策劃培訓(xùn)時，要精心準(zhǔn)備，讓培訓(xùn)有質(zhì)量，讓受訓(xùn)者有收獲，不搞形式主義。作為一名合格的現(xiàn)場巡檢工，要具備機(jī)、電、工藝、潤滑等相關(guān)方面的知識、技能，但樣樣精通往往不實際，他們只要能正確處理現(xiàn)場異常情況就達(dá)到了基本要求。對于機(jī)、電、潤滑等方面的培訓(xùn)，授課人不要拘泥于形式，最好是親自到現(xiàn)場講解，不僅直觀形象，而且更容易被接受。如果在培訓(xùn)過程中，讓聽課人現(xiàn)場操作，效果將更加明顯。

關(guān)于工藝方面的培訓(xùn)，最好能讓中控操作員參與。不僅可以增進(jìn)中控與現(xiàn)場人員的感情，而且由于操作員對現(xiàn)場異常問題有著自己的理解，培訓(xùn)內(nèi)容更貼近生產(chǎn)實際。現(xiàn)場巡檢工到中控學(xué)習(xí)了解工藝流程，可提高對生產(chǎn)的預(yù)見性，逐步學(xué)會學(xué)會統(tǒng)籌兼顧，全局把握，對中控操作員在日常工作中發(fā)出的指令，能夠知其然而且知其所以然，促成雙方默契配合。

筆者曾在幾個新建熟料基地工作過一段時間，由于現(xiàn)場人員技能相對生疏，在日常交流中，需要把每個細(xì)節(jié)交待清楚，否則他們無從下手。但是如果是了解簡單工藝原理的成熟巡檢工，會根據(jù)現(xiàn)場情況合理統(tǒng)籌安排，工作效率大大提升。

例如，余熱發(fā)電窯尾鍋爐甩爐或帶爐過程中，對增濕塔出口及入磨風(fēng)溫影響很大，為調(diào)節(jié)風(fēng)溫需要派出巡檢工去增濕塔上操作。但由于甩爐與帶爐需要一個過程，這段時間需要隨時準(zhǔn)備加水槍或減水槍。如果巡檢工懂得原理，會二話不說留在上面待命直至系統(tǒng)穩(wěn)定。否則會不停的爬上爬下做無用功，產(chǎn)生厭煩情緒，責(zé)怪操作員。曹西強(qiáng)

再如，粘土、鐵粉、砂巖等校正原料，在聯(lián)合儲庫堆放，用橋式抓斗朝各自小倉抓料，經(jīng)板喂機(jī)到皮帶秤。當(dāng)板喂機(jī)出現(xiàn)空載電流時，操作員需要作出的處理是聯(lián)系巡檢工檢查是否架空，聯(lián)系橋式抓斗司機(jī)詢問小倉內(nèi)是否沒料。但在實際操作中，為節(jié)省時間，操作員一般選擇同時聯(lián)系巡檢和抓斗司機(jī)，因為如果先通知一方檢查，等待反饋結(jié)果后再聯(lián)系另一方會延誤處理時間，導(dǎo)致磨機(jī)長時間斷料運(yùn)行，影響磨機(jī)工況和生料成分。但這種做法，常常會導(dǎo)致現(xiàn)場巡檢工到現(xiàn)場撲了個空。如果明白工作原理，出現(xiàn)問題時中控操作員只需要明確的告訴他們：板喂機(jī)電流低，空載狀態(tài)，有可能架空或者料倉空，需要前去處理。

中控操作員也應(yīng)該提高自身的操作技能，準(zhǔn)確預(yù)測、判斷現(xiàn)場故障原因，有計劃有針對性地去指導(dǎo)相關(guān)人員處理，合理統(tǒng)籌安排時間，讓巡檢工少走彎路。比如中控操作員要合理控制原煤倉、石灰石庫的庫位，盡量不要在吃飯的間隙讓員工去取料機(jī)開停設(shè)備；預(yù)熱器或生料均化庫頂、水泥庫頂?shù)缺容^高、偏遠(yuǎn)地方，應(yīng)盡量一次把所有遺留問題全部處理掉，即使已經(jīng)處理完畢，也要多觀察一會兒確保不再出故障后才讓巡檢離開。如果因為操作原因讓現(xiàn)場人員反復(fù)處理問題，自然會滋生怨言。

上面講了更多的是中控與現(xiàn)場的協(xié)調(diào)問題，尤其是中控操作員要作為全局指揮者，發(fā)揮核心作用，但中控畢竟不十分直觀的了解現(xiàn)場情況，而且操作員也不是萬能的，所以，若有什么突發(fā)事件，還需要相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)第一時間趕赴現(xiàn)場負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)指揮，而不僅僅只是聽匯報進(jìn)行“遙控指揮”，這樣才是根本保證。

加強(qiáng)巡檢工責(zé)任心的培養(yǎng)，充分發(fā)揮“眼睛”作用

生產(chǎn)線要做到“五穩(wěn)保一穩(wěn)”，單靠中控操作員的穩(wěn)定操作是實現(xiàn)不了的，需要巡檢工主動與中控及時溝通設(shè)備運(yùn)行、原燃材料變化等各種情況，及時處理各種問題，否則會直接導(dǎo)致“不穩(wěn)”。

3.1 加強(qiáng)巡檢工的責(zé)任心培養(yǎng) 曹西強(qiáng)

一個合格的巡檢工的主要任務(wù)時在設(shè)備正常運(yùn)行時積極主動地發(fā)現(xiàn)并處理運(yùn)行隱患，若自己處理不了，則立即向相關(guān)人員匯報。但在實際生產(chǎn)過程中，往往存在平時發(fā)現(xiàn)不了問題，但設(shè)備事故卻經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象。因此在工作中不能抱著“現(xiàn)在不用”、“我們班不用”、“設(shè)備在正常運(yùn)行”、“什么事也沒有”、“即使有問題，中控也會打電話”等這樣的心態(tài)，而是應(yīng)該摒棄“這事與我無關(guān)”的消極思想，經(jīng)常去設(shè)備運(yùn)轉(zhuǎn)部位觀察運(yùn)行狀況，聽有無異音，觀察潤滑狀況是否良好等，積極主動地處理問題，確保設(shè)備完好，物流暢通。對于預(yù)熱器頂，均化庫，水泥庫等偏遠(yuǎn)、重要的設(shè)備，有必要建立“翻牌制度”或者設(shè)置巡檢按鈕，確保巡檢到位。

筆者有一次去現(xiàn)場，發(fā)現(xiàn)砂巖板喂機(jī)里面粘土架空（該公司有粘土和砂巖兩個板喂機(jī)，后來砂巖停用，放部分粘土，偶爾粘土斷料時開啟砂巖板喂機(jī)補(bǔ)償），筆者建議和巡檢工一道把砂巖倉中架空的粘土清倉，巡檢工卻說：現(xiàn)在又不用，清它干嗎？這說明巡檢工的責(zé)任心培養(yǎng)不容忽視。

3.2 充分發(fā)揮巡檢工的“眼睛”作用

巡檢工是操作員在現(xiàn)場的“眼睛”，不僅開機(jī)需要巡檢工前往檢查確認(rèn)是否具備開機(jī)條件，生產(chǎn)中的一些異常情況（不僅僅指狹義上的設(shè)備隱患及故障，也包括原燃材料的變化及所有影響設(shè)備精細(xì)運(yùn)轉(zhuǎn)的因素等），不能僅僅靠操作參數(shù)變化來判斷，更需要現(xiàn)場巡檢工的主動配合。只有巡檢工及時跟蹤反饋信息，中控操作員才能對現(xiàn)場原燃材料的變化情況及熟料質(zhì)量做到心中有數(shù)，及時調(diào)整，維護(hù)系統(tǒng)穩(wěn)定。

以生料制備系統(tǒng)為例，原材料如石灰石等物理性質(zhì)的變化不僅直接影響磨機(jī)運(yùn)行狀況，而且可能預(yù)示著化學(xué)成分的變化。巡檢工憑肉眼可以觀察到物理現(xiàn)象，比如粒度、水分變大或變小等問題，發(fā)現(xiàn)異常后若及時向中控反映，中控方面可及早加產(chǎn)或減產(chǎn)、提高或降低入磨溫度等，使系統(tǒng)盡快適應(yīng)原材料的變化，不會導(dǎo)致中控發(fā)現(xiàn)磨況變差或變好卻不知其中原因而茫然操作；從化學(xué)成分來講，若大塊石灰石較多，某種意義上講CaO含量較高，或可能出現(xiàn)KH高、磨出口溫度升高等，曹西強(qiáng)

中控可適當(dāng)降低入磨溫度，及時與質(zhì)量部門溝通，適當(dāng)加大粘土配比，減少石灰石配比，不僅能穩(wěn)定磨機(jī)工況，而且有利于出磨生料成分的穩(wěn)定。中控操作須加強(qiáng)與質(zhì)量部門的溝通協(xié)作

生產(chǎn)部門與質(zhì)控部門是相互統(tǒng)一的整體，二者相互協(xié)作，共同完成生產(chǎn)目標(biāo)任務(wù)。質(zhì)控部門要配好料，做好煤料對口工作，需要生產(chǎn)部門的密切協(xié)作。因此操作員要及時與質(zhì)控部門溝通在操作過程中的感受體會及現(xiàn)場反映的情況，如石灰石粒度過大或過小，水分偏大偏小以及粉磨系統(tǒng)工況的變化、出磨溫度是升高趨勢還是下降趨勢等等，以便采取針對性措施。質(zhì)量部門管理人員也要勤下現(xiàn)場了解實際情況，與分析數(shù)據(jù)相結(jié)合，準(zhǔn)確預(yù)測系統(tǒng)工況。

結(jié)束語

中控室是水泥廠的生產(chǎn)控制中心，中控操作員與現(xiàn)場巡檢人員的默契協(xié)作是生產(chǎn)穩(wěn)定運(yùn)行的前提條件，二者都應(yīng)努力提高對各自工作本質(zhì)的認(rèn)識，培養(yǎng)良好的心態(tài)，相互學(xué)習(xí)，共同提高技能。巡檢人員責(zé)任心要強(qiáng)，要充分發(fā)揮現(xiàn)場“眼睛”作用，提高工作主動性，并加強(qiáng)與質(zhì)量部門的溝通與協(xié)作，嚴(yán)格按照巡檢制度作業(yè)，消除系統(tǒng)隱患，才能與中控成為黃金搭檔，才能為穩(wěn)定生產(chǎn)保駕護(hù)航!中控定位：生產(chǎn)的領(lǐng)導(dǎo)者、過程的組織者、指標(biāo)、利潤的完成者

巡檢定位：操作員的小腦和眼睛

僅供參考學(xué)習(xí)！！

第四篇：運(yùn)動改造大腦讀后感

運(yùn)動改造大腦讀后感

讀完某一作品后，大家一定都收獲不少，此時需要認(rèn)真思考讀后感如何寫了哦。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？下面是小編為大家整理的運(yùn)動改造大腦讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

從小，我就不愛運(yùn)動。小時候，爸爸為了讓我運(yùn)動想盡了方法，但都無果而終。特別是跑步，那種跑得筋疲力盡、口干舌燥的感覺一點也不好，我一度納悶為什么有人不僅能跑還喜歡馬拉松。可是最近，我嘗試著開始快走慢跑，開始堅持每天運(yùn)動。這樣的改變與《運(yùn)動改造大腦》這本書有著密切的關(guān)系。

該書由美國作家約翰·瑞迪和埃里克·哈格曼共同完成。約翰·瑞迪是國際公認(rèn)的神經(jīng)精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域?qū)＜遥话＠锟恕す衤敲绹稇敉狻冯s志、《大眾科學(xué)》雜志編輯，他曾榮獲美國最佳體育寫作獎。在這本書里，兩位作者用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳窠?jīng)科學(xué)發(fā)現(xiàn)，條分縷析地論證了運(yùn)動可以魔力改造打包；壓力、焦慮、抑郁、低效等種種困擾，可以隨著運(yùn)動煙消云散。運(yùn)動最大的魅力，就在于他能讓大腦處于最佳狀態(tài)。

《運(yùn)動改造大腦》這本書對我而言，就像神奇的魔盒，讀完后，我發(fā)自內(nèi)心地想要去運(yùn)動。因為我感受到了運(yùn)動的奇跡。在書里，無論是實驗、案例、原理還是行動的具體方法，都極具意義又令人信服。單是目錄就足夠誘人：運(yùn)動功效之改變壓力狀況、解決焦慮根源、掙脫抑郁的枷鎖、克服成癮、調(diào)整激素作用、延緩衰老……每一個標(biāo)題都感覺戳中現(xiàn)狀、點中要害。因此，想要改變，最好的方法就是跟著書中的大腦訓(xùn)練計劃行動起來。

“我今天很忙啊，我今天很累啊”這就是我時常在沒去運(yùn)動時安慰說服自己的借口。可在讀完這本書后，我在手機(jī)上下載了有關(guān)運(yùn)動的軟件，每天出行的工具由公交車、私家車變成了共享單車，陪同孩子一起鍛煉時，我不再只是陪著，而是和他一起鍛煉……我體會到了運(yùn)動后的酣暢淋漓和身心愉悅，感覺自己更加有活力，也更能專注地完成一件事情，失眠的情況也得到改善。重要的是，一天天的堅持成為了習(xí)慣，我也從改變自己開始，看到了孩子的改變。他的體育曾和我一樣，可以在班上排倒數(shù)，而現(xiàn)在我看到他跑步時，能專注目標(biāo)和當(dāng)下，在小組賽中得到第一的改變。

“行動最艱難，卻也最有用”。我們總在不斷追求更好地自己，而最好的便是“當(dāng)你嘗試著先邁開一小步，然后一大步，逐漸積累并讓它們塑造你生活的骨血，融入你的生活中，被你最終堅持下來。”

空閑之余，快樂的童年記憶會涌上心頭，記憶中的場景是我們不停的奔跑著，從這個山頭到那個山頭；從山頂順著梯田不停的跳，一直到山底在停止；在炎熱的夏季，一群人在山上的水池里戲水等。

為什么童年時快樂的？因為我們其實一直在運(yùn)動，而運(yùn)動究竟為什么會帶來那么多快樂，通過閱讀《運(yùn)動改造大腦》這本書以后，真正明白了運(yùn)動究竟是怎么樣影響著我們的大腦？

書中解釋了運(yùn)動的原理：越運(yùn)動越多的腦細(xì)泡。人人都知道，運(yùn)動可以讓身體更加健壯，可以讓人們自我調(diào)解壓力，可以讓讓人感受到快樂，但是卻不知道我們感受到快樂的真正原因是：運(yùn)動讓大腦處于了最佳狀態(tài)。

1、運(yùn)動平衡了大腦

如何平衡？失衡的大腦會引發(fā)常見的抑郁癥、焦慮癥和強(qiáng)迫癥。現(xiàn)有的大多數(shù)改善精神狀態(tài)的藥物，都是以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)為目標(biāo)。而經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，長跑1600米與服用極小計量藥物場上的效果是一樣的。運(yùn)動使大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)和其他化學(xué)物質(zhì)之間達(dá)到了平衡。

2、運(yùn)動讓大腦成長。

大腦成長自然就離不開大腦的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)肥料——腦源性神經(jīng)營養(yǎng)引資，簡稱BDNF。通過實驗室的小白鼠的實驗，喜歡主動運(yùn)動的小白鼠在解剖后，發(fā)現(xiàn)跑得越多的老鼠，大腦內(nèi)的BDNF的水平越高。

3、運(yùn)動誘發(fā)神經(jīng)新生

很長時間以來，很多人都認(rèn)為神經(jīng)元的數(shù)量是恒定的.，且只能被不斷地消耗，不能新生。但是當(dāng)新進(jìn)的設(shè)備對人腦進(jìn)行掃描之后發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)元竟然像身體的其它細(xì)胞一樣，在分裂生長。而多個實驗已經(jīng)證明運(yùn)動是會誘發(fā)這種“神經(jīng)新生”。

4、運(yùn)動如何在三個層面提高了我們的學(xué)習(xí)能力？

首先，它完善了你的思維模式以提高警覺力、注意力和驅(qū)動力；其次，它讓神經(jīng)細(xì)胞準(zhǔn)備就緒，并促使它們相互連接起來，這是連通新信息的細(xì)胞基礎(chǔ)；最后，運(yùn)動激發(fā)海馬體的干細(xì)胞分化成新的神經(jīng)細(xì)胞。而如何運(yùn)動才是最有效的呢？書中給出的答案是：兼顧技巧訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練。

以上是書中的部分摘選，如果你想知道更多關(guān)于運(yùn)動改造大腦的原理的話，推薦這本《運(yùn)動改造大腦》。

如果你只是知道運(yùn)動有很大好處，卻邁不開腿的話，那是因為你知道的用處太少了，所以給你推薦這本《運(yùn)動改造大腦》。堅持運(yùn)動！享受運(yùn)動帶來的改變！

第五篇：《人類的大腦》讀后感

《人類的大腦》讀后感

華成小學(xué)五年二班林夢影

讀了《人類的大腦》這本書，我知道了人類的大腦是由腦干、腦橋、海馬、中腦、扁桃體、下丘腦、丘腦、間腦、布羅卡皮層區(qū)、前皮層、右半球、左半球、胼胝體、小腦、頭蓋骨、顱骨、頂葉、韋尼克氏區(qū)、小腦、腦室組成的。

人出生的時候，腦部就成型了，大腦里的腦細(xì)胞每天都在分裂，慢慢地長成健全的腦部，腦里大約有1000億個神經(jīng)細(xì)胞，以及幾十億個其他類型的細(xì)胞。

我們每天都要睡覺，其實，我們的睡眠有四個階段，一個階段比一個階段深。

第一階段：睡得很淺，第二階段：快速腦波大大減少，第三四階段是慢波睡眠。

人每天需要睡多久？初生的嬰兒睡覺就像馬拉松，每天會睡20小時；三到五歲的小孩每天睡11到13小時；五到十二歲的孩子睡得少一點，每晚睡10到11小時；多數(shù)成年人每天需要睡7到8小時。難怪，我晚上作業(yè)做晚了，第二天就不想起床了，原來是睡眠不夠啊！

如果缺少睡眠，是十分危險的，可能導(dǎo)致車禍、疾病甚至幻覺。我經(jīng)常在新聞中看到，大部分車禍都是因為司機(jī)睡眠不夠?qū)е萝嚉送觯l(fā)生重大交通事故。缺少睡眠還會導(dǎo)致學(xué)習(xí)不集中、記憶力不好、學(xué)習(xí)效果也不好。有時晚上背書總是背不會，干脆就不背了，第二天早上很快就背會了，這是因為晚上腦子里裝的東西太多了，休息好了，就容易記住。所以在重大考試之前，不應(yīng)該熬夜臨時抱佛腳，而是要好好休息，好好睡覺。

大腦是人最重要的器官，所以，我們要好好的了解它，開發(fā)它，保護(hù)它。