第一篇：素質(zhì)拓展之野外生存策劃

野外生存09級定向越野班

主辦單位：蘭州交通大學(xué)

承辦單位：蘭州交通大學(xué)體育部

策劃書

野外生存

一、活動背景

在這百花爭艷，風(fēng)景怡人的季節(jié)，我們是否應(yīng)該走出校門與大自然接觸呢?

野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項(xiàng)目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團(tuán)隊的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

二、活動目的使同學(xué)認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，以開放的心態(tài)應(yīng)對變化，積極進(jìn)取，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。同時，能讓同學(xué)們認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

三、活動組織

主辦單位：蘭州交通大學(xué)

承辦單位：蘭州交通大學(xué)體育部

四、活動主題

野外生存訓(xùn)練

五、活動地點(diǎn)

徐家山

六、活動對象

蘭州交通大學(xué)定09級定向班全體成員

七、活動時間

2011年5月30~31日

八、活動流程

（一）活動流程

① 全體同學(xué)于5月30日早上8：00在體育場集合② 檢查裝備，準(zhǔn)備出發(fā)

③ 行車路途中可自由放松

④ 到達(dá)目的地，開始活動

⑤ 11:30左右吃午飯

⑥ 搭建帳篷，挖排水溝

⑦ 自由活動

⑧ 安排人員值班

⑨ 第二天中午12:00返校

九、活動具體游戲：

定向越野（是一項(xiàng)非常健康的智慧型項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動項(xiàng)目）

爬山比賽（正受到世界登山界的注目）

野外露營（這是一個讓無數(shù)年輕人喜愛的美好野外之旅）

自由燒烤（是一個對年輕人充滿誘惑和想象的美好的活動）

篝火晚會（這是一個狂歡的夜晚）

十一、人員組織

1、自由組合，二人一頂帳篷。

2、帳篷工事安排：帳篷由各組組員搭建，滿劍新挖排水溝。附錄：

如何處理突發(fā)狀況：

一、成立安全防患領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

組長 一名

副組長兩名

安全員：從機(jī)動人員中抽取10余名

二、防患范圍

防范在此次活動過程中的活動秩序、安全及其它相關(guān)的安突發(fā)性事故工作等。

1、遇到有人員突然發(fā)病或摔傷等安全事故

a、預(yù)先準(zhǔn)備醫(yī)護(hù)人員

b、醫(yī)護(hù)人員到位

c、活動照常進(jìn)行

2、充分考慮安全隱患，把人身安全放在活動開展的首要位置。

a、比較充足的食物和水。

b、應(yīng)急包（針線、創(chuàng)可貼、蛇藥、胃藥、止痛藥、繃帶

等物）且有人負(fù)責(zé)攜帶和保管。

c、必要的野外生存器具，繩子 刀子 打火機(jī)等這些工具最好分別帶至少要保證有備用。

d、對于人員身體狀況的初步了解，建議每人最好在出行前做簡單體檢。

e、出行前強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)以及野外活動中的紀(jì)律要求（可以帶娛樂用品撲克、棋、MP5、MP4）

三、注意事項(xiàng)

1、要密切關(guān)注目的地天氣預(yù)報。

2、避免穿短衣、短褲和涼鞋、皮鞋等，鞋子應(yīng)有防滑條紋，大小適中，以穿進(jìn)去腳尖能自由活動為宜。

3、行程中要適當(dāng)休息、及時補(bǔ)充水分，避免陽光長久直射引起中暑。

4、一旦迷路，應(yīng)利用地圖設(shè)法找出所處位置，并且設(shè)法記憶曾經(jīng)走過的途徑，若不能依原路返回，應(yīng)及時與外界聯(lián)系，留在原地等候救援，特別要注意通訊設(shè)備的用電和防潮。

5、出現(xiàn)滑倒、跌傷，可將受傷肢體抬高、用水冷敷傷口、壓迫止血。

6、活動過程中聽從指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與組長或負(fù)責(zé)人聯(lián)系，請不要擅作決定。

策劃人：

沙琛祥 陳阿興 呂伊疆 周小龍 滿劍新

二〇一一年五月十九日

第二篇：野外素質(zhì)拓展

野外素質(zhì)拓展

哈工大報訊（學(xué)生記者 黃聯(lián)伍）“我擁有無比的自信，我擁有堅韌的意志，我擁有超凡的智慧，我擁有真摯的友誼……”9月29日早晨8點(diǎn)，17名培訓(xùn)員和72名隊員在學(xué)生活動中心450莊嚴(yán)宣誓，踏上了“Wild Nature”紅星野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練的征程。這次活動由電氣學(xué)院團(tuán)委TEAM素質(zhì)拓展中心舉辦，72名隊員被分為六組，分別組成一個團(tuán)隊，每個團(tuán)隊在兩名培訓(xùn)員的指導(dǎo)下，進(jìn)行室內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，并于當(dāng)天下午15：00發(fā)車前往阿城紅星水庫進(jìn)行野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

體驗(yàn)團(tuán)隊：室內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

室內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練包括背投、坦克大戰(zhàn)、創(chuàng)意無限風(fēng)箏大賽等若干小項(xiàng)目。讓各位隊員快速熟悉彼此，快速融入團(tuán)隊。

“我站在１米多高的平臺上，扭頭往后看到十一名隊員分成兩排，站著弓步，手臂水平伸直，十一雙手臂合攏形成了一個堅實(shí)的小平臺，聽到大家喊出?請相信，我們一定接住你。?的口號后，我閉上眼睛，把手?jǐn)n靠到胸前，身體往后一傾……傾倒時一不小心，肘部打在一名隊友嘴巴上，但是他卻沒有躲開，而是把我接住以后再捂自己的嘴巴。”一位同學(xué)感動地說道。

“1——2——1——2——”在坦克大戰(zhàn)中，隊員們一邊喊著口號，跨著小步，一邊往后面?zhèn)魉陀脠蠹垺⑼该髂z帶制成的“履帶”，使“履帶”向前快速滾動。“在很短的時間內(nèi)，我們依靠團(tuán)隊的力量完成了小坦克這個項(xiàng)目！”隊員們都很興奮。

創(chuàng)意無限風(fēng)箏大賽要求團(tuán)隊在80分鐘內(nèi)制作一只載人風(fēng)箏。各個團(tuán)隊經(jīng)過細(xì)致分工，互相協(xié)調(diào)，默契配合，都制作出了滿足要求的風(fēng)箏。風(fēng)箏創(chuàng)意各有特點(diǎn)，減速氣囊、塑料袋制成小降落傘、掃把式尾翼配重等奇思妙想都引來陣陣喝彩。

風(fēng)箏大賽后，各隊通過討論，選出了隊長，并為團(tuán)隊制定出隊旗、隊歌、口號。“我要飛的更高……”、“隨風(fēng)奔跑，自由是方向……”各隊隊歌都展示出大家的激情。隊員們昂首挺胸，走向紅星水庫，走向野外訓(xùn)練，走向團(tuán)隊合作。

點(diǎn)燃青春：篝火晚會

晚7點(diǎn)，大家到達(dá)紅星水庫，每個團(tuán)隊都表演若干節(jié)目，組成了一場熱熱鬧鬧的篝火晚會。其中，“隨風(fēng)奔跑隊”隊員們在音樂聲的陪伴中，兩手搭在腰間，圍繞篝火邁著不太標(biāo)準(zhǔn)的T臺步，展示著不怎么時髦的“時裝”，引得大家抱腹大笑。

“像紅日之火，燃點(diǎn)真的我……”

“我和你的愛情，好像水晶……”

“朋友一生一起走，那些日子不再有……”

你方唱罷我登場，培訓(xùn)員和隊員們積極展示個人才藝，點(diǎn)點(diǎn)熒光棒映著熊熊篝火，映射出年輕的激情與青春的活力。大家圍著篝火，盡情地跳起兔子舞，今夜的星空因?yàn)樗麄兌予病?/p>

模擬生存：野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練

9月30日早8：00，隊員們齊聚老靳山莊，楓樹揚(yáng)著紅紅的楓葉，稻田滾動著金黃的波浪。肥牛白羊點(diǎn)綴著濕地上枯黃的草地，與水庫泛著朝霞紅光的水交織輝映，形成一派令人心醉的景象！然而隊員們可沒有心情欣賞美景，剛告別培訓(xùn)員的他們，必須從山莊出發(fā)，在規(guī)定時間內(nèi)完成定向越野和模擬野外生存訓(xùn)練。

定向越野要求各個團(tuán)隊利用地圖、指南針、小刀等工具，在僅有的食物供給下，找到培訓(xùn)員事先設(shè)置好的任務(wù)點(diǎn)，完成相對應(yīng)的模擬野外生存訓(xùn)練任務(wù)。7個大任務(wù)點(diǎn)分布在A、B、C三個小區(qū)域，另有十余個小任務(wù)點(diǎn)，所有任務(wù)點(diǎn)將在13：00后關(guān)閉。完成任務(wù)后，培訓(xùn)員將給予一定量的水和食物。

記者跟隨著4隊“紅色獵人隊”，親身感受著團(tuán)隊的成長、挫折、磨合和前進(jìn)。

起初目標(biāo)A2點(diǎn)，然而一個多小時過去了，隊員們?nèi)匀粵]有找到。“大家很著急，也有點(diǎn)失望，但還是跑步行進(jìn)，沒有一個人喊累。當(dāng)我偶然間發(fā)現(xiàn)路邊一處隱秘的小房子和地圖上的圖標(biāo)對應(yīng)，而且附近有一個小任務(wù)點(diǎn)時，大家當(dāng)時都非常興奮，又開足馬力去搜索，最后找到小任務(wù)點(diǎn)時的百感交集讓人難忘。”4隊隊員徐挺回憶道。

隨后，經(jīng)過一輪討論后，隊員們重新擬定了方案，爬上60度傾角的山坡，在斷崖旁尋找著了大任務(wù)點(diǎn)。“你的目標(biāo)就在下一個拐彎處，你所要去做的事就是堅持下去，再往前跨幾步，你就能找到目標(biāo)。”第一個爬上山頂?shù)年爢T李存全感慨道，“我一個人的勝利不是勝利，只有我的隊員們都到達(dá)山頂才算是真正的勝利。”

最后任務(wù)：搭帳篷

定向越野和模擬野外生存訓(xùn)練后，6個隊重新匯聚到帳篷點(diǎn)，開始搭建帳篷。“半個小時內(nèi)完成一個能容納12個人的帳篷，并且只有少量的材料可以使用……”任務(wù)如此艱巨，但隊員們都發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作的精神，按時完成了帳篷。

“我們的帳篷有安全出口，并且可以根據(jù)風(fēng)向手動調(diào)節(jié)雨傘位置，防風(fēng)躲雨……”

“我們的帳篷更是體現(xiàn)了創(chuàng)新，兩件運(yùn)動服組成了帳篷的自動門，拉鏈可以隨時閉合……”

“我們的帳篷空間大，用樹葉偽裝，具有良好的隱蔽性……”

在向其他團(tuán)隊展示帳篷時，每個團(tuán)隊的解說員都說出了帳篷設(shè)計最獨(dú)特的地方，然后集體進(jìn)入帳棚內(nèi)合影留念，真切體會團(tuán)隊的融合和溫暖。

分享收獲：總結(jié)大會

晚上7：30，全體隊員回到了學(xué)校，在正心樓第14教室對這次訓(xùn)練進(jìn)行總結(jié)。培訓(xùn)員與隊員們寫下了對隊友的評價。隨后，培訓(xùn)員宣布了各團(tuán)隊在這次訓(xùn)練中取得的成績后，與隊員們一起分享這次訓(xùn)練的收獲。6隊、5隊和2隊分獲最優(yōu)融合獎、意氣風(fēng)發(fā)獎和最具潛力獎，1隊、4隊和3隊則分別奪得第一、二、三名。

1隊隊長岑明雄感言：“室內(nèi)項(xiàng)目很有針對性，我們從中互相認(rèn)識、了解、信任，使團(tuán)隊具備一定的凝聚力，使隊員之間具有一定的默契。我在帶領(lǐng)大家去找任務(wù)點(diǎn)的過程中，發(fā)現(xiàn)各人有不同的特長，也有不同的性格特點(diǎn)，我就讓會看地圖的指揮我們該怎么走，方向感好、認(rèn)路能力強(qiáng)的人在前面帶路、細(xì)心的人斷后，時刻點(diǎn)人數(shù)，不要讓任何一個隊員落下、走散。我在其中只是發(fā)揮了一個紐帶作用，與每個隊員都保持溝通，讓每個隊員都發(fā)揮出特長，讓他們把閃光點(diǎn)聚到一起，這樣，我們就形成了一個很強(qiáng)的團(tuán)隊。”隊員薛娜說：“我很感謝他們，在訓(xùn)練中我沒有意識到的一些缺點(diǎn)，隊友在評價中指出來了，和他們在一起合作，我提高得更快，對團(tuán)隊精神的認(rèn)識也更全面。”

“在發(fā)現(xiàn)地圖的比例尺有問題之后，我們馬上轉(zhuǎn)變了思路，重新擬定了方案，才有了這樣好的成績。生活中很多時候，我們需要改變思維，來面對不斷變化的外部環(huán)境。”4隊隊長張勇說，“我已經(jīng)參加工作四年了，參加這次越野訓(xùn)練的收獲超出我所預(yù)期的想象。大學(xué)里班級是最基本的一個團(tuán)體，和同事一起工作也形成團(tuán)體，通常后者隊員間的關(guān)系要比前者復(fù)雜。融入一個團(tuán)隊需要具有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神，時刻為團(tuán)隊的利益著想，具有這種團(tuán)隊意識對自己以后的工作幫助很大。”

長久感動：重返校園

10月1日，記者采訪了幾位隊員和培訓(xùn)員，回味剛結(jié)束的活動，大家都深有感觸。在B1任務(wù)點(diǎn)等待時，4隊隊員們不急于坐下休息吃培訓(xùn)員發(fā)給的食物，而是邊走邊吃，“他們迅速養(yǎng)成的團(tuán)隊精神從這些小細(xì)節(jié)背后透出來，深深感染了我。”4隊培訓(xùn)員李二靜說道。

大四本科生范雪東感到：“我的專業(yè)是能源與動力工程，往往需要完成一些造價高昂的大型項(xiàng)目，一個人不可能完成這樣的任務(wù)，這就需要團(tuán)隊的力量：各隊員各站所長，同時服從核心調(diào)配。這次活動對我將來走向工作崗位，發(fā)揮團(tuán)隊作用很有幫助。”

“這次活動教會了我團(tuán)隊精神，我會在寢室生活中、在班級中、在今后學(xué)生會的工作中發(fā)揮今天所學(xué)，傳遞團(tuán)隊的溫暖。”4隊隊員、航天學(xué)院的王帥說。

大一新生陳斌、王倩感言：“我們第一次參加這種訓(xùn)練，在完成模擬野外生存訓(xùn)練任務(wù)的過程中，我們發(fā)現(xiàn)平時所學(xué)的課本知識不會靈活應(yīng)用，動手能力也比較差。在這次訓(xùn)練中，不但豐富了閱歷，對團(tuán)隊意識有了更深刻的了解，還認(rèn)識了很多朋友，其中包括高年級的本科生、研究生。”

電氣學(xué)院06級學(xué)生培訓(xùn)員肖凱夫、朱曄感言：“我們ＴＥＡＭ素質(zhì)拓展中心的目的是提高大學(xué)生人際交往、溝通、團(tuán)隊協(xié)作方面的能力，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，為他們以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)奠定基礎(chǔ)。我們所有的培訓(xùn)員也作為一個團(tuán)隊，在提高他人的同時，自己也得到了進(jìn)步。我們其實(shí)也是在學(xué)習(xí)，通過觀察、反思、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出這次訓(xùn)練中存在的一些里漏洞，加以完善，為下次組織活動積累經(jīng)驗(yàn)。”

后記：我們是團(tuán)隊

TEAM素質(zhì)拓展中心也是一支團(tuán)隊，團(tuán)結(jié)、熱情、真誠、高效、默契、精誠合作，組織素質(zhì)拓展活動已50余次。“大家在訓(xùn)練中，都將找到他們苦苦尋覓的，體驗(yàn)到他們意想不到的，收獲到他們難以忘懷的。”正如培訓(xùn)員們所說，“我們用熱情感染隊員，用真誠換取感情。在大學(xué)的黃金歲月中，我們也和隊員們一樣，一起收獲，一起成長。”

第三篇：野外素質(zhì)拓展心得

素拓心得

人的一生會很多次記憶，有的記憶使我們悲傷，有的記憶使我們愉悅；有的記憶會使我們膽怯，有的記憶會使我們振奮；有的記憶會在我們的不經(jīng)意間忘卻，有的記憶卻讓我們終身回味。野外素質(zhì)拓展已經(jīng)過去幾天了，但素拓過程中的那些精彩片段卻在腦海中揮之不去。那些深刻的記憶，不停的在腦子里跳躍著，而今，終于爆發(fā)出來了．．．．．．

那天，我們早上7：40就到學(xué)校的知音廣場集合了。那天是周六，是我們一星期內(nèi)難得的休息日，但是主席和各部部長都提前通知了，那個周六要進(jìn)行野外素質(zhì)拓展活動。我們都不是神的孩子，但我們都是聽話似的孩子。為了這次活動，我們都犧牲了自己的休息時間來配合這次活動。突然為自己和院學(xué)管會廣大成員的這個行為有那么一點(diǎn)小小的感動，這體現(xiàn)了我們院學(xué)管會是一個充滿熱情的組織，擁有廣大熱血青年支持的組織。有了這么好的一個組織基礎(chǔ)，我敢保證：我們院學(xué)管會一定會發(fā)展的越來越好，越來越強(qiáng)大．．．．．．

那天，我們?nèi)サ娜撕芏啵瑤缀跽麄€學(xué)管會的人都去了。我們并不因?yàn)槿硕嗑蛠y，我們排著長長的隊伍，場面非常壯觀，像一列的軍隊。我們邁著歡快的步子，臉上洋溢著喜悅的表情，心中帶著憧憬，走向那神秘的素質(zhì)拓展地點(diǎn)----花山。一路上，我們唱著歌，有的歌曲唱的很幼稚，但是我們很開心。做人嘛，開心快樂比什么都重要，不是嗎？當(dāng)然，在我們的歡聲笑語中時常夾雜著學(xué)長和學(xué)姐們的“嘮叨”聲。“同學(xué)們，小心一點(diǎn)，往路邊走”，“同學(xué)們，這段路程灰塵大，后面有車子經(jīng)過，大家快躲一躲，注意防護(hù)”．．．．．． 學(xué)長和學(xué)界們的陣陣“嘮叨”，我看到似的是他們的待人接物的工作態(tài)度，讓我們了解到怎樣關(guān)心別人，這個世界很美是因?yàn)榇嬖诤芏嘞袼麄冞@樣相互幫助相互關(guān)心的人。

經(jīng)過一個多小時的步行，我們終于來到了那充滿神秘色彩的花山腳下。由于山的入口處有點(diǎn)陡峭，這時的男生表現(xiàn)很好，很ｍａｎ，在學(xué)長和學(xué)姐的指揮下自動分為兩部分，一部分負(fù)責(zé)入口途中保護(hù)女生的安全，一部分在后面幫女生拎包包和水。大手拉小手，前手拉后手，由于我是在拎包包的那群人中，很有幸看到了這和諧的一幕，心中頗為感動。在男生們的幫助和女生的配合下，我們很快都爬過了花山的入口。我一直說花山很神秘，的確，花山很神秘。本以為花山是一個到處都是花的山峰，沒想到眼前的一切卻是另一番景象，這里樹木不是很多，雜草也沒精打采的愜意歪長著。或許是從這個入口進(jìn)去的游客很少的緣故吧，山路上的那條小道布滿荊棘，碎石塊，刺條，砍伐不盡的樹樁等等障礙物到處都是，但是我們是一幫堅強(qiáng)的孩子。既然選擇了登山，我們就會一如既往的向前走，沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。一路上，我們聽到最多的話就是：注意，腳下的樹樁！注意，腳下的石塊！這些話語雖然很簡單，都是在不經(jīng)意間說出來的，但流露出來的感情卻是那么的真實(shí)，那么的溫馨。在這次爬山過程中，我們用自己的行動將團(tuán)隊精神闡述的那么完美。在這個爬山過程中讓我了解到：不是單憑一個人的體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊得成功，只有各個團(tuán)隊中的每個隊員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。在這個爬山過程中，每個成員之間最關(guān)心的都是如何組織和配合好一起上山，而不是只顧及自己爬上去就可以了，成員對團(tuán)隊的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！團(tuán)隊合作得精神在我們院學(xué)管會成員身上發(fā)揮得淋漓盡致．．．．．．

爬這座花山，我的感觸很多。起先，站在花山腳下看花山，心里其實(shí)有點(diǎn)膽怯的，這么高這么陡，我上的去嗎？不停的問自己。后來爬上去之后，我“一覽眾山小”的對自己說：我行的，我可以的，沒有什么能難倒我的。感受最好的還是爬山的過程，上山又下山，下山又上山，總是不停的以為前方就是我們馬上要征服的山頂，可是，那不是。這個過程多么像我們的人生啊，一次次的充滿希望，又一次次的希望破滅，在屢敗屢戰(zhàn)中爭取到最后的勝利。山路上的障礙不正是在告訴我們，人生的旅途正如它，不會一番風(fēng)順的。

素質(zhì)拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個人都從這次拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅持，多一份自信，就會多一次成功○素

宣傳部：龔名

二O一一年十一月三日

第四篇：野外素質(zhì)拓展心得體會

野外素質(zhì)拓展心得體會

素拓心得

人的一生會很多次記憶，有的記憶使我們悲傷，有的記憶使我們愉悅；有的記憶會使我們膽怯，有的記憶會使我們振奮；有的記憶會在我們的不經(jīng)意間忘卻，有的記憶卻讓我們終身回味。野外素質(zhì)拓展已經(jīng)過去幾天了，但素拓過程中的那些精彩片段卻在腦海中揮之不去。那些深刻的記憶，不停的在腦子里跳躍著，而今，終于爆發(fā)出來了．．．．．．

那天，我們早上7：40就到學(xué)校的知音廣場集合了。那天是周六，是我們一星期內(nèi)難得的休息日，但是主席和各部部長都提前通知了，那個周六要進(jìn)行野外素質(zhì)拓展活動。我們都不是神的孩

子，但我們都是聽話似的孩子。為了這次活動，我們都犧牲了自己的休息時間來配合這次活動。突然為自己和院學(xué)管會廣大成員的這個行為有那么一點(diǎn)小小的感動，這體現(xiàn)了我們院學(xué)管會是一個充滿熱情的組織，擁有廣大熱血青年支持的組織。有了這么好的一個組織基礎(chǔ)，我敢保證：我們院學(xué)管會一定會發(fā)展的越來越好，越來越強(qiáng)大．．．．．．

那天，我們?nèi)サ娜撕芏啵瑤缀跽麄€學(xué)管會的人都去了。我們并不因?yàn)槿硕嗑蛠y，我們排著長長的隊伍，場面非常壯觀，像一列的軍隊。我們邁著歡快的步子，臉上洋溢著喜悅的表情，心中帶著憧憬，走向那神秘的素質(zhì)拓展地點(diǎn)----花山。一路上，我們唱著歌，有的歌曲唱的很幼稚，但是我們很開心。做人嘛，開心快樂比什么都重要，不是嗎？當(dāng)然，在我們的歡聲笑語中時常夾雜著學(xué)長和學(xué)姐們的“嘮叨”聲。“同學(xué)們，小心一點(diǎn)，往路邊走”，“同學(xué)們，這段路程灰塵大，后面有車子經(jīng)過，大家快躲一躲，注意

防護(hù)”．．．．．． 學(xué)長和學(xué)界們的陣陣“嘮叨”，我看到似的是他們的待人接物的工作態(tài)度，讓我們了解到怎樣關(guān)心別人，這個世界很美是因?yàn)榇嬖诤芏嘞袼麄冞@樣相互幫助相互關(guān)心的人。

經(jīng)過一個多小時的步行，我們終于來到了那充滿神秘色彩的花山腳下。由于山的入口處有點(diǎn)陡峭，這時的男生表現(xiàn)很好，很ｍａｎ，在學(xué)長和學(xué)姐的指揮下自動分為兩部分，一部分負(fù)責(zé)入口途中保護(hù)女生的安全，一部分在后面幫女生拎包包和水。大手拉小手，前手拉后手，由于我是在拎包包的那群人中，很有幸看到了這和諧的一幕，心中頗為感動。在男生們的幫助和女生的配合下，我們很快都爬過了花山的入口。我一直說花山很神秘，的確，花山很神秘。本以為花山是一個到處都是花的山峰，沒想到眼前的一切卻是另一番景象，這里樹木不是很多，雜草也沒精打采的愜意歪長著。或許是從這個入口進(jìn)去的游客很少的緣故吧，山路上的那條小道布滿

荊棘，碎石塊，刺條，砍伐不盡的樹樁等等障礙物到處都是，但是我們是一幫堅強(qiáng)的孩子。既然選擇了登山，我們就會一如既往的向前走，沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。一路上，我們聽到最多的話就是：注意，腳下的樹樁！注意，腳下的石塊！這些話語雖然很簡單，都是在不經(jīng)意間說出來的，但流露出來的感情卻是那么的真實(shí)，那么的溫馨。在這次爬山過程中，我們用自己的行動將團(tuán)隊精神闡述的那么完美。在這個爬山過程中讓我了解到：不是單憑一個人的體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊得成功，只有各個團(tuán)隊中的每個隊員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。在這個爬山過程中，每個成員之間最關(guān)心的都是如何組織和配合好一起上山，而不是只顧及自己爬上去就可以了，成員對團(tuán)隊的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！團(tuán)隊合作得精神在我們院學(xué)管會成員身上發(fā)

揮得淋漓盡致．．．．．．

爬這座花山，我的感觸很多。起先，站在花山腳下看花山，心里其實(shí)有點(diǎn)膽怯的，這么高這么陡，我上的去嗎？不停的問自己。后來爬上去之后，我“一覽眾山小”的對自己說：我行的，我可以的，沒有什么能難倒我的。感受最好的還是爬山的過程，上山又下山，下山又上山，總是不停的以為前方就是我們馬上要征服的山頂，可是，那不是。這個過程多么像我們的人生啊，一次次的充滿希望，又一次次的希望破滅，在屢敗屢戰(zhàn)中爭取到最后的勝利。山路上的障礙不正是在告訴我們，人生的旅途正如它，不會一番風(fēng)順的。

素質(zhì)拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個人都從這次拓展中得到或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中

去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練過程。但我相信，多一點(diǎn)堅持，多一份自信，就會多一次成功○素

宣傳部：龔名

二o一一年十一月三日

第五篇：野外素質(zhì)拓展策劃書

野外素質(zhì)拓展策劃書