第一篇：素質(zhì)拓展訓練活動策劃書

素質(zhì)拓展訓練活動策劃書

一、活動目的1、通過拓展培訓，在團隊內(nèi)部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內(nèi)以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內(nèi)各成員的人際關系。

2、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領導意識與管理才能，為在將來的工作打下基礎。

3、依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應與應對方式。

二．活動主題

團結(jié) 友誼 合作 拼搏

三．活動主辦單位

云南大學公共管理學院青年志愿者協(xié)會素質(zhì)拓展部

四．活動參與人員

云南大學公共管理學院全體學生

五．活動地點

云南大學呈貢校區(qū)

六．活動流程

（一）、前期工作

1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員

2、統(tǒng)計參加培訓人員的報名情況

3、參加拓展培訓的人員以抽簽的形式進行分組,4、準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品

（二）、活動期間

1、全體參與人員到操場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，成員代表進行宣誓。

2隊伍整理后進行活動

第一項：團隊孵化（破冰起航）

活動說明：要求各組隊員在30分鐘內(nèi)，選出一個隊長、兩名副隊長 擬訂隊名、隊旗、隊歌

活動目的：設立團隊的基本雛形，組建團隊的基本框架

第二項 ：風采展示

活動說明：各團隊分別上臺向其他隊展示一下團隊的風采，主要內(nèi)容包括：隊訓、隊旗、隊名、隊歌展示

活動目的：展示團隊的精神風貌，培養(yǎng)隊員們的團隊意識第三項 ：個性介紹

活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處（行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡??）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復隊長的簡介（他是誰??他喜歡??）行進至中心點。

換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。

注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

第四項 ：生命線

活動說明：

1.大概程序 ：將所有隊員分為幾組并將他們的眼睛用眼罩蒙，由教官把各組隊員打散，教官開始口令下達后，各隊按預先議定的方案，集合各隊隊員，并按每個隊員預先設定的編號（四位數(shù)或三位數(shù)）從大到小順序排列，游戲及結(jié)束，最先完成任務的隊及是最終勝利者注：在整個游戲當中不能將眼罩拿開，否則將視為作弊處理

2、步驟

1）給10分鐘的時間讓小組進行討論，商量完成任務的有效方案

2）教練給每個隊員發(fā)一個眼罩

3）由教練給每人編一個三位或四位的號碼，一般是生日代碼，如：7月13日----071310月26日----1026

4）每個人都將眼睛用眼罩蒙上

5）教練將每組隊員分開，分算到不同地方

6）教練宣布游戲開始

7）各隊按預先商量的方案進行游戲

游戲道具 ： 眼罩（若干）

活動目的 ：此活動主要教我們?nèi)绾螠贤ǎ苏Z言眼神還能通過何種方式溝通，使隊友迅速了解他們所需要的信息，以及如何拓展我們的溝通范圍。我們不能僅局限于自己的小圈子里，要以積極、樂觀地

心態(tài)去與他人溝通，從而形成一種默契，進而使我們的團隊更加緊湊。第五項 ：團隊鋼絲（雷區(qū)取水）

活動道具 ：一根長繩索，一瓶礦泉水，一根短繩索

活動場景組建 ：將短繩在地上圍成一個圈模擬一個雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當水源，長繩索做為隊員取水的唯一工具

活動說明 ：本活動是戰(zhàn)爭時期一次部隊到敵人的雷區(qū)去取水經(jīng)歷的再現(xiàn)，要求每個隊員在規(guī)定的時間里按照團隊商討的方案到雷區(qū)去取一次水，取水隊員和旁邊隊員在取水的過程當中不能觸到雷區(qū)地面，否則將視為陣亡

時間規(guī)定 ：40分鐘

活動實行 ：由隊員們集體商討取水方案，對隊員們進行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，幫助各個戰(zhàn)友渡過雷區(qū)取水安全返回

活動目的：熔煉我們的團隊，增強隊員們的合作意識，在活動過程中我們知道每個隊員的生命都是緊密的聯(lián)系在一起的，個人的舉動直接影響到團隊的整體利益，本活動再一次使隊員們意識到危機第六項 ：信任背摔

活動道具 ：一張桌子、兩根繩子

活動場景的組建

1、用桌子搭建一個平臺（高度可調(diào)整）

2、兩名隊員一組面對面站立，雙手手心向上搭在對方的的肩上，兩人將右膝蓋相互頂著，重心稍微向下偏移

3、這樣至少5組并排站在一起組成一個救身“氣墊”

活動規(guī)則

1.角色設置

指導（系繩子的人員）1名

安全人員（接人的）至少10名

2、步驟

1）按三中的方法組建場景

2）一名隊員站在桌子上，背對著隊員，兩手交叉反扣合在一起，然后向內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)至于胸前

3）由指導將該隊員的手和腳分別用繩子綁起來

4）該隊員高聲喊“我相信我的戰(zhàn)友，那么準備好了嗎？”

5）安全人員達到“我們準備好了”

6）該隊員數(shù)1—2—3 然后筆直到下

活動目的：信任是本活動的重點，在一個團隊里信任意識是很關鍵的，只有我們相互信任，我們才會有凝集力，相信自己，相信戰(zhàn)友，團隊才會更有戰(zhàn)斗力

七．拓展活動具體規(guī)則以及相關注意事項

1、保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴格保持隊伍的行進隊形，若有意外情況需及時向隊長、裁判或流動監(jiān)督組請假

2、總指揮負責本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有最高指揮權(quán)、策劃人、裁判組、流動監(jiān)督組輔助總指揮

3、裁判組成員負責判定活動項目的完成與否、是否犯規(guī)并對項目完成時間進行記錄，流動監(jiān)督組成員負責引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展活動進行監(jiān)督管理

4、隊長、副隊長共同對本隊伍負責，必要時需組織本隊隊員喊口號，鼓舞本隊隊員士氣并時刻注意隊員的健康狀況與安全問題

5、活動參加人員要求及必需品

1）活動參加人員一律穿著運動鞋、運動衣

2）各項活動項目中，一人犯規(guī)可以重做，6人以上犯規(guī)全隊重做此項目并加罰10分鐘

3）活動進行過程中，各參與人員禁止購買食物

八、緊急情況應對方案

1、流動監(jiān)督人員負責對行進中的緊急事件進行處理、途中有隊員受傷（如崴腳、磕破等），由本隊隊員幫助完成，若情況嚴重則由隊長上報裁判和指揮，經(jīng)批準后，該隊員可在名一隊友的護送下進行治療。

2、如有隊員不服從指揮，隊長上報裁判及流動監(jiān)督組人員；如裁判及流動監(jiān)督組人員發(fā)現(xiàn)此類情況，第一次予以警告，第二次撤消其參加本活動的資格，本隊加罰30分鐘。

九．活動預算

工作人員及隊員飲用水100元，醫(yī)療用品50元，道具100元，獎品獎狀100元，預算估計共350元。

第二篇：素質(zhì)拓展訓練策劃書

河南理工大學萬方科技學院

素

質(zhì)

拓

展

訓

練

活

動

策

劃

書

大學生創(chuàng)業(yè)俱樂部 2011年10月22

一、活動背景：

針對社團剛剛完成干事選拔干事之間相互生疏的現(xiàn)象，特此社團內(nèi)部舉辦這次素質(zhì)拓展訓練。

二、活動目的與意義：

本次活動主要是將大家聚集在一起通過一些小活動增進大家的相互了解，并以此將大家團結(jié)起來為以后社團更快更好的發(fā)展做鋪墊。

三、活動名稱：

大學生創(chuàng)業(yè)俱樂部素質(zhì)拓展訓練活動策劃書

四、活動內(nèi)容與過程：

1、本活動于本周六下午2:30在南操場舉行，活動人員為大學生創(chuàng)業(yè)俱樂部全體人員。

2、老干事與下午2:00在南操場集合完畢，開始進行活動現(xiàn)場的布置，并拉上創(chuàng)業(yè)俱樂部口號的橫幅。

3、待人員全部到齊后，先由各部部長帶各部干事在一起相互認識一下（以自我介紹的形式）接著全體社員一起進行活動游戲。

4、游戲過程：

（1）、雙人踩氣球；游戲中每組兩人將一個人的左腿和另一個人的右腿綁在一起，沒人靠外面的那條腿上各扎上兩個氣球，比賽開始兩人配合去踩對手腿上的氣球直到一組四個氣球全部破了比賽結(jié)束。

（2）、雙人靠背運氣球；游戲中兩個人背靠背中間夾這一個氣

球，側(cè)跑從起點到終點，中間氣球落地比賽結(jié)束，先到達終點者獲勝。

（3）、盲人踩氣球；游戲中兩人一小組，其中一個人背著另一個人，背的人蒙上眼，在背上的人負責指路去踩氣球，活動時間為一分鐘，一分鐘內(nèi)踩破氣球最多的獲勝。

5、游戲過程中由各部長帶領各部成員有序的參與游戲，避免造成游戲的混亂。

6、游戲結(jié)束后對游戲中獲勝的組頒發(fā)小獎品，以及對活動現(xiàn)場進行清理。

五、經(jīng)費預算：

氣球：30元

小禮品：20元

共計：50元

六、人員安排：

1、活動物品準備與購買：由實踐部負責。

2、活動場地布置：由宣傳部負責。

3、物品發(fā)放安排：由各部長發(fā)放給各部干事，并發(fā)放到每個干事的手中，避免爭搶。

4、游戲秩序維護：由組織部和辦公室全體干事維護游戲秩序，避免突發(fā)事件的發(fā)生。

5、活動后續(xù)清理：由外聯(lián)部全體干事在活動結(jié)束后清理會場。

七、注意事項：

1、與人交談時，要講文明，講道德，展現(xiàn)大學生的良好素質(zhì)。

2、活動期間，應注意安全禁止人員間危險性的追逐打鬧，盡量保持操場干凈整潔，不可亂丟垃圾。

3、活動過程中應避免干擾到其他學生的正常學習與生活。

2011/10/20

第三篇：素質(zhì)拓展訓練策劃書 (初稿)

校社團聯(lián)合會素質(zhì)拓展訓練策劃書

主辦方:長春金融高等專科學校校團委

承辦方:長春金融高等專科學校校社團聯(lián)合會 活動時間:二零一四年11月日29下午一點

活動地點:校體育館

參與人員:校社聯(lián)全體干事,校學生會全體干事,校廣播站全體干事,校文化導報全體干事

一、活動主題:美麗金專,共度你我

二、活動目的: 展現(xiàn)個性、彼此溝通、認識自身潛能。提高自我控制能力，從容應對壓力。團隊建立。挑戰(zhàn)困境。

1、挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能。拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。

2、集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

3、高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

4、自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。

5、通過拓展訓練：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作

三、活動流程 前期：

1、宣傳工作 a)條幅的懸掛。b)宣傳板報

2、活動的硬件準備：道具等物品要提前準備。

3、備齊活動時所需的所有物品；

4、在活動當天提前布置場地

5、統(tǒng)計好參加活動的人數(shù)，并按人數(shù)分組。每組有一個領隊（領隊要求是大二學生。領隊負責計時，維持場內(nèi)秩序，幫助該隊熟悉游戲規(guī)則并進行相關指導工作）校學生會與社聯(lián)選出兩名負責人，負責整個活動的場面控制工作。并由社聯(lián)選出一名總裁判進行總的評分。

6、通知同學們活動的時間地點。

7、選出一名主持人，主持人要熟悉活動內(nèi)容。

四、活動內(nèi)容：

（一）活動前：

在活動當天，各參加活動同學到體育館集合。所有參加人員按學院組織站好，聽從主持人的安排進行現(xiàn)場找組工作（此次活動共分為九組，每組20人，分組方式每排20人站9排，然后報數(shù)，由一列隊形變?yōu)槎嘘犘危優(yōu)?8排，1，3排奇數(shù)一組，2,4排偶數(shù)一組，以此類推，分為九組），期間同學不許大聲喧嘩、嬉戲。不許私自換組。由主持人向同學們說明注意事項、要求。

（二）活動項目：

1、旗人旗事：（每組領隊到指定地點領取彩旗，彩色馬克筆）

游戲簡介：由二十名組員選出隊長，副隊長，設計隊名、隊旗、口號，然后集體展示（展示形式自擬，可以唱歌，跳舞，朗誦等不同形式）。

隊名要響亮；

隊旗、隊標設計簡潔、清晰，色彩搭配，主題突出；

所有的環(huán)節(jié)內(nèi)容設計要體現(xiàn)出團隊，要由所有人員共同完成。展示規(guī)則：

所有隊員由隊長整隊，副隊長打旗，集合完畢后向每組領隊報告；

先由隊長講解隊旗設計理念；然后隊員集體喊出口號，最后，集體進行展示。

評分規(guī)則：由總裁判進行打分，第一名10分，剩下依次9,8,7,6,5,5,5,5,5分。道具：九個小旗 九盒馬克筆

附：游戲結(jié)束后由領隊收好馬克筆并核對是否完整，交回到工作人員。2 蛟龍出海

每隊成員都站成一排，人相鄰的兩只腳綁起來，橫著從籃球場的一側(cè)走到另一側(cè)，最先到達球場另一側(cè)的團隊獲勝。生死時速

60秒內(nèi)將限定區(qū)域內(nèi)的號碼片按1到30的順序一次拿出來。

要求：

1、上場隊伍背對限定區(qū)域，不許回頭，等裁判宣布開始后才可轉(zhuǎn)身

2、上場隊伍每名成員必須參與活動

3、限定區(qū)域內(nèi)同時只能有一名上場隊伍的隊員且每名進入限定區(qū)域的隊 員一次只能拿一個號碼

4、場上隊員不能說話，不能接觸限定區(qū)域邊線 3雙人頂氣球

兩人一組只能用背部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。

4瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

游戲規(guī)則：當場選六名隊員，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。

其中路障設置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。5人椅

游戲規(guī)則：全體學員圍成一圈，每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上，聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號。例如“齊心協(xié)力、勇往直前”。最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

五、應急預案

（1）準備應急藥箱一個，當場上隊員受傷時可進行緊急處理，傷勢較重的應盡快送往醫(yī)務室治療。

第四篇：素質(zhì)拓展訓練策劃書

素質(zhì)拓展訓練方案

訓練背景、目的：

在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)邁進大學將近兩個學期，但是班級中同學之間的相互認識、了解還是不夠，在班級活動中班級凝聚力不夠，甚至有同班同學不知道彼此名字的情況出現(xiàn)。本次素質(zhì)拓展訓練目的是促進同班同學進一步相互溝通認識，加強同學間相互協(xié)調(diào)合作能力，提高班級凝聚力，豐富同學課余生活。

訓練地點：

足球場

訓練時間：

2012.年5月27日

8：00——10:00

參訓人員：

計算機系11級物聯(lián)網(wǎng)班全體同學

訓練安排：

本次拓展訓練活動安排在學校內(nèi)，精心設置了一系列新穎、刺激的情景，讓全體參訓成員在游戲中去相互認識、協(xié)調(diào)、合作解決問題。并邀請學院心理咨詢輔導中心的指導老師到場觀看并指導。

訓練要求：

所有參訓成員必須全心全意投入到每一個游戲當中，并且尊重游戲規(guī)則和隊友、對手，服從指揮人員安排。

游戲主持人（訓練師）：

班長、心理委員

游戲評委：

班主任、輔導員、系主任

訓練項目：

一：快速組成團隊

游戲規(guī)則：在3分鐘內(nèi)快速以10人一組組成6各小組，并想出各小組的組名、口號、出場展示動作，選出組長。根據(jù)各小組的完成時間和創(chuàng)意由評委打分。

游戲時間：30分鐘

二：說隊員習慣

游戲規(guī)則：由主持人隨機從每個小組中抽一個隊員出來，被抽出來的隊員要介紹本小組隊員每一個人的一個生活習慣，評委根據(jù)每組代表能說出小組成員生活習慣的個數(shù)評分

游戲時間：15分鐘

三：鏈接加速

游戲規(guī)則：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

游戲時間：30分鐘

四：吸管運輸

游戲規(guī)則：每人嘴里叼一支吸管,第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán),當比賽開始時,大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán),而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人,直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。評委根據(jù)每小組完成游戲情況進行評分。

游戲時間：20分鐘

訓練總結(jié)、評分：

1.2.3.4.游戲完成后各小組圍成一個圈坐，在10分鐘內(nèi)大家分享這次訓練感受； 每小組派代表向大家分享小組成員的感受；

請學院心理咨詢輔導中心的指導老師為此次訓練進行點評； 公布每個小組的總分數(shù)。

獎勵與懲罰：

總分最高的小組每人獎勵游泳票一張

總分最低的小組每人自己說出自己在學校的尷尬事一件

第五篇：素質(zhì)拓展訓練策劃書

“青春舞動” ——醫(yī)學院學生骨干素質(zhì)拓展 訓練營策劃書

我們年輕，我們激情；我們年輕，我們拼搏；我們年輕，我們相聚到了一起！在這收獲的金秋十月，我們相邀在一起，為了明天的輝煌，今天揚帆起航！

活動時間：2008年10月X日

活動地點：嗇園

活動對象：醫(yī)學院團委學生會主要成員

活動意義：

1、通過本次活動，在輕松的氣氛中拉近團委學生會各成員之間的距離，同時學習關心和更融洽地與他人合作。有助于今后更和

睦順利地共同完成工作。

2、幫助大家調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀勇敢地面對今后工作與生活的挑戰(zhàn)。

3、通過完成較困難的活動項目，幫助大家克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困

難的毅力。

4、培養(yǎng)個人與團隊的決策力、行動力、協(xié)作力，激發(fā)個體上潛能與團隊精神，建立一支向心力強和高績效的團隊。

活動流程： 1、10月X日前晚7：30在A501全體營員集中，講解安全等注意事

項，并進行分組。

2、活動當天上午7：30所有同學準時在啟秀校區(qū)南門游泳池旁集中。

3、前往活動地點，進行第一個比賽項目 “巧妙購物沖沖沖”。每個小組給100元的基本金，然后大家分頭出發(fā)在1個半小時內(nèi)買齊購物清單上面的所有物品，然后到達嗇園燒烤園。

評分標準：

1、按到達先后分別給予100、90、80…超過規(guī)定時間不給分。

2、東西全部買齊則加80分，少一件或買錯一件加70分，以次類推。

4、各隊以比賽競技的形式完成下列項目：

項目一：我行我秀設計

規(guī)則：每支隊伍發(fā)送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和創(chuàng)造力，為自己的團隊設計隊衣、隊名、隊歌、口號以及選定隊長和副隊長。隨后，每組在隊長、副隊長的帶領下向大家介紹隊衣的寓意，展示隊名、隊歌、口號等，隊衣由隊長穿上。

目的：培養(yǎng)創(chuàng)造性和語言表達能力。

評分標準：

1、第一個完成的隊伍加80分；第二個則加70分；第三個加60分，依此類推。

2、根據(jù)同學的介紹和制作的隊衣的外觀和創(chuàng)造性綜合打分，分數(shù)依次

為80、70、60、50、40。

項目二：蜘蛛俠

規(guī)則：用繩子交錯形成一張網(wǎng)，兩排隊員拉緊，選擇一名隊員躺在網(wǎng)

上，按照一定的節(jié)奏前擺，擊倒前方的飲料瓶。評分標準：按擊倒個數(shù)計分，每個十分，不得甩手故意擊倒，否則無

效。隊員從網(wǎng)上掉下，沒有加分。

項目三：萬里長城

規(guī)則：一組隊員排成一隊，后面隊員的雙手搭在前面隊員的肩上，1~4號報數(shù)。整隊跳著前進，前往終點。途中裁判會報出數(shù)字，聽到數(shù)字與自己相同的隊員要坐下，椅子為后一個隊員的雙腿。即后一位隊員

要將自己的雙腿彎曲。評分標準：聽到數(shù)字十秒內(nèi)，必須完成坐姿，等待裁判確定，之后繼續(xù)前進。途中共有五次號令，出現(xiàn)失誤整個隊伍后退一米。按到達先后給分100、80、60… 項目四：魔術燒烤

規(guī)則：首先根據(jù)以上所有比賽項目的得分，先進行初次排名，第一名為下輪比賽獲得20分鐘的時間，第二名獲得18分鐘，第三名獲得16

分鐘，以此類推。安排好時間后計時進入該環(huán)節(jié)。

評分標準：選手利用“巧妙購物沖沖沖”買回來的原材料在規(guī)定的時間內(nèi)進行燒烤，時間到后，各自亮出作品，并為作品取 一個貼切的名字，以及解釋其寓意，由各位老師和其他裁判共同決定加分情況。

該環(huán)節(jié)結(jié)束后進入自由燒烤時間 ……

項目五：頂針傳遞

規(guī)則：給每個隊員發(fā)一支筷子，一個隊伍一個頂針。讓每個小組站成一排（或一圈）。讓每個隊員把筷子叼在嘴里，把頂針交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把頂針套在筷子上。每個小組要完成的任務是按順序經(jīng)由每個隊員，把頂針由隊首傳到隊尾。只允許用筷子傳遞

頂針，不許用手碰頂針。如有人不慎將頂針掉到了地上，只能用筷子把頂針建起來，而且不能把筷子從嘴里拿出來。評分標準：第一個把頂針傳到隊尾的小組獲勝，得100分，其余完成依次加80、60、40…如有違規(guī)現(xiàn)象，每次扣除10分，不負分。項目六：傳染病

規(guī)則：兩個隊伍各半隊交叉，組成新的兩組，選出一名隊員在隊伍中間持有呼啦圈，為“原始病毒”。其余隊員手拉手圍成一個圈，為“正常組織”。“病毒”用呼啦圈去套本組其他隊員，套中的隊員將和原先的隊員組成新的病毒集團，手挽手，其中兩人共持一個呼啦圈，直至本組隊員集合完畢。

評分標準：最先完成的小組加100分，其余依次為80、60、40…中途病毒集團或健康組織出現(xiàn)撒手分開，分開的隊員所屬小組每次扣10分，且停止計時，套錯隊員也扣10分，不負分。項目七：魔方漂移

規(guī)則:每組選4名隊員，坐在排列好的凳子上，順時針躺下，躺在隊友的腿上，示意準備好后，由本組其他隊員將凳子抽去，全部抽去后開始計時。四人按指定方向移動至終點，散架則需要重新用凳子架好抽

去,然后繼續(xù)前行.評分標準：按先后名次由少到多依次加100、80、60…

項目八：南北太平洋

規(guī)則:各隊派出四人參賽，在南北不同的地方擺有少于隊員人數(shù)的氣球（少兩個），隊員在中間。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，隊員按規(guī)定路線前往相反的方向取氣球，會有兩人沒有氣球，出局。其余的隊員進行下一輪回，每次減少兩個氣球，直至剩下最后一人。評分標準：最后一人所在組得50，最后的2、3名所在小組得40分，4、5兩名小組加20分，6、7兩名小組各加10分。弄破氣球每次扣除10分。

5、完成所有項目，按照得分總數(shù)評出優(yōu)勝，進行頒獎儀式和拍照留念。

6、進入自由活動時間。

7、約定時間后集合回校。

醫(yī)學院團委、學生會

2008年10月14日

醫(yī)學院學生骨干素質(zhì)拓展訓練營

工作分工：

（一）策劃組：

職 責：負責活動項目的產(chǎn)生、策劃、評分表的制作及當天的組織主持、裁判。經(jīng)費的合理規(guī)劃。

（二）道具組：

職 責：負責活動道具（50個氣球、結(jié)實粗繩子若干、呼啦圈、紙、彩筆、顏料、筷子、頂針若干、畫筆、即時貼、白T-shirt、剪刀、哨子、擴音器、電池、圓珠筆、紙杯、桌布、紙巾、色拉油）的準備。

（三）宣傳組：

職 責：照片的拍攝（兩臺相機、攝像機）、通訊組稿、與電臺、電視臺聯(lián)系。

（四）后勤組：

職 責：道具的攜帶，食品（面包、西瓜、水、燒烤食物、杯子、桌布、濕紙巾、干紙巾、垃圾袋），哨子、剪刀、即時貼、筆、喇叭、秒表、對講機等用具的準備。

醫(yī)學院團委、學生會 2008年10月14日

組 號

隊 名 隊 長

隊 員

口 號 隊 歌

項 目 我行我秀

成 績

得 分

排 名

醫(yī)學院學生骨干素質(zhì)拓展訓練營

設計

蜘蛛俠

萬里長城

魔術燒烤

頂針傳遞

傳染病

魔方漂移

南北太平洋

總 計

醫(yī)學院團委、學生會2008年10月14日

醫(yī)學院學生骨干素質(zhì)拓展訓練營

營員感言

姓 名 2 3 4 5 6 7

感 言

12

醫(yī)學院團委、學生會 2008年10月14日

醫(yī)學院學生骨干素質(zhì)拓展訓練營

參加活動同學名單：

團委組織部： 團委宣傳部：

團委科技實踐部： 學生會辦公室： 學生會學習部：

學生會文娛部： 學生會體育部： 學生會網(wǎng)絡部： 學生會生活部： 學生會外聯(lián)部： 學生會社團部： 學生會保衛(wèi)部： 學生會自管會： 年級學生骨干代表：

醫(yī)學院團委、學生會2008年10月14日