第一篇：校園吉尼斯之“我型我塑”比賽

校園吉尼斯之“我型我塑”建模比賽之活動總結

本屆校園吉尼斯大賽意在豐富校園的課余文化生活，培養德育體全面發展的新一代大學生，促進學生挑戰自我的意識，弘揚積極進取，頑強拼搏的精神，充分展現現代大學生的魅力風采。

2012年，我們院學生委員會籌劃舉辦了一項名為“校園吉尼斯”的活動，由于活動前期的工作準備比較充分，我們的活動舉辦得很成功。概括起來，我認為有以下幾方面是成功的主要因素：

第一，是部長工作分配得很清楚，而且落實到人，責任到人，我們學生會的干事人人參與，大家的積極性都很高。

第二，活動場地安排合理。我們活動舉行的地方大多在體育館前，所以很容易使同學們注意到。場地的安排不僅充分利用了有限的資源，保證了充足的比賽場地，更考慮到同學們的行走方便。

第三，各項比賽活動的游戲規則清楚明了，并用海報張貼出來，還設置了宣傳點，報名點，使得每個參賽的同學都很清楚明白。并且裁判人員負責認真，公平公正地對待每一位參賽的同學。我們還安排了工作人員參與維持比賽秩序，使得我們的活動更加井然有序?；顒忧捌谑切麄鳎覀兪峭ㄟ^活動海報的形式讓大家了解到這個活動，活動中期是比賽和比賽前的準備，我們先將要準備的獎品、道具和器材列出，然后分配給各個干事去負責，最后確定是否完成。我們的比賽是定在在五月三十號下午一點半到四點，所以我們干事和部

長在十二點半的時候就先去布置場地和準備器材，在一點半的時候準時開始比賽。

活動后期是分發獎品是總結。分發獎品是通過電話的方式通知獲獎的同學到指定的地點領取獎品和獎狀。

雖然這次活動取得了圓滿成功，但在整個過程中，我們也有一些不足之處：

一、由于比賽時間與其他活動有沖突，以及個別專業有上課，以至于學校部分專業并沒有及時參加活動，這是我們的時間安排上不夠周詳；

二、由于部分參賽學生不太了解具體規則，以至于在比賽過程中有點亂。

鑒于以上幾點不足之處，我們將在以后的活動中加以改進；

一、將比賽時間安排在各個專業都沒課的時候，盡量避免與其他活動時間有沖突，讓所有專業的學生都有時間參加比賽；

二、活動所用的器材提前去器材室去借，避免活動時借不到器材；

三、在比賽之前將規則說明清楚，讓每個參賽學生都清楚知道規則。

相信在我們的精心改進下，我們以后的體育活動將會越辦越好，我們學院的體育事業將會更上一層樓。

院學生會體育部劉華敏

2012年5月31號

第二篇：我型我塑策劃書

關于11&12文秘班秘書周活動之我型我塑環節的策劃書 活動引言：形象，是時代的潮流，在當今大學校園更是應該值得關注的一個話題。今天的大學生對形象，外表的實際也越來越注重，他們用自己獨到的見解和感受詮釋著“職業美”為大學校園渲染了一抹嚴厲的色彩。

一、活動主題：我型我塑

二、活動對象：福州教育學院全體學生

三、比賽時間：待定

四、設計形象的方向：晚宴、休閑、職場、家居等

五、報名方式：以個人或小組為單位均可，小組人數不能超過5個，以“年級+姓名+形象方向+電話”法式發送到820893114@qq.com或發短信到1835919792

2六、策劃主辦單位 ：福州教育學院11&12文秘班

七、活動流程：

1、參賽選手男女不限，要求形象大方，舉止得體，個性突出，有親和力。

2、選手以自己的所要面試的職業崗位自行服裝搭配，形象設計。

3、初賽主要內容，開場進行自我展示并且對服裝以及形象的設計進行解說，要求有新意，有說服力(時間3分鐘左右)評委可對選手進行現場提問(有關于其相關職業的必答題)。

4、評委評分，以選手現場表現，自我介紹及服裝，形象設計進行評分。

八、評分標準：

服裝的搭配10分

舉止是否符合規范10分

解說能力10分

妝容的打理程度10分

個性突出10分

九、獎項設置：（具體獎品待定）

一等獎 1名 證書 獎品

二等獎 1名 證書 獎品

三等獎 1名 證書 獎品

最佳潛質獎2名 證書 獎品

優秀獎 3名 獎品

十、活動前期準備

宣傳：前期宣傳海報的制作 比賽當天賽場布置 組織：比賽現場座位的安排 活動人員的調配 比賽過程中的統分工作

后勤保障工作 賽場紀律 緊急情況處理 相關人員比賽現場的拍攝

比賽當天與選手的聯系，話筒的分發，通知禮儀（同學充當）到場

十一、經費預算

1、前期宣傳費用：海報（彩?。?張，三個宿舍各一張，教學樓兩張，每張一元5×1=5元；

2、飲用水（具體看到場老師）：暫定10瓶10×1.5=15元

3、會場布置：氣球5包55元;彩帶10元，共計65元

評分表格（使用時相應寫上比賽者編號）：

得分項目

得分情況

得分項目

得分情況

得分項目

得分情況

舉止規范

解說能力

妝容打理

個性突出

服裝搭配

總分

舉止規范

解說能力

妝容打理

個性突出

服裝搭配

總分

舉止規范

解說能力

妝容打理

個性突出

服裝搭配

總分

第三篇：我型我塑活動總結

關于11＆12文秘秘書周活動之“我型我塑”的總結

形象，是時代的潮流，在當今大學校園更是應該值得關注的一個話題。今天的大學生對形象，外表的實際也越來越注重，他們用自己獨到的見解和感受詮釋著“職業美”為大學校園渲染了一抹嚴厲的色彩。2013-5-8福州教育學院第二屆校園秘書周活動已經落下了帷幕。那么就其中的“我型我塑”活動進行以下總結，希望以此吸取經驗，下次有機會做的更好。

本環節的設置時間雖然不是很長，但是我們成功地邀請了葛思華、陳清芬、陳芳老師以及周晶、劉立兩位輔導員的參與并請其參加此次活動的比賽品委。另外還有記者團的同學為我們拍照，記錄美好瞬間、學生評分人等等?；顒娱_始，便已掌聲雷動雷動，加之精彩表演便是一場美得的視覺享受。

在這次的活動中，我們設置了三條線路，分別是：休閑裝、職業裝和晚宴裝。在活動的前期我們進行了報名匯總、路線的彩排、音樂的剪輯、解說詞的訓練?；顒拥淖⒁恻c是結束自己的走線后再開場進行自我展示并且對服裝以及形象的設計進行解說，要求有新意，有說服力(時間3分鐘左右)評委可對選手進行現場提問(有關于其相關職業的必答題)。而評分標準則是服裝的搭配10分、舉止是否符合規范10分、解說能力10分、妝容的打理程度10分、個性突出10分 同時進行獎項設置：一等獎、二等獎、三等獎、最佳潛質獎以及優秀獎 等。最后總共有15名參加了此次的活動并有徐芳平、吳靜雯、林海萍等9人獲獎。就此活動算是告一段落了，付出美譽白費。此次參加選手多是90后，展示了90后的朝氣，給新人更多展示機會。

當然活動已經結束了，但我們也及時進行了總結，在總結的過程中我發現了主要有如下的不足之處：

一、準備不充分。比如走場步調不自然；

二、個別展示人員易緊張導致說話結巴現象；

三、展示過于單調，由于燈光原因妝扮的效果不是很清晰。

既然總結出幾條不足，那么今后就要有所改進，所以今后我們會花更多的時間去排練，讓參賽者多練習自己的口才，做到不易緊張，可以從容些，同時

希望學校在今后的活動中多多支持，盡量讓場地可以更好些，這樣效果也許比較好！

經過這次的活動，拉近了11和12文秘兩班的距離，一定程度上互相了解，也對今后的步入社會有一定的期待。雖不完美，但只要懂得反思，堅信我們會有所進步。時間：

總結人：11文秘姚少玲

二○一三年五月九日

第四篇：我型我塑--心理課教案

我型我塑

一、導入

暖身活動：猜猜他是誰

1、用多媒體展示一些公眾人物小時候的照片，讓大家一起來猜猜

2、導入新課

二、活動過程

1、“抓”出未來

1.1簡單介紹抓周的意義

古時的“抓周”儀式：

將秤、書、錢幣、升斗等物品放在大簸箕里，端至炕（床）上，任小孩選擇抓取，眾人圍觀，以小孩所取物件，預卜他（她）的前程。從前多信為靈驗，今則引發歡笑而已。俗傳，抓到秤，將來會做買賣；抓到書，必成文人；抓到錢幣，做事能夠發財；抓到升斗，全家皆可豐衣足食??

1.2用多媒體展示抓周的內容

1.3任務：找一位學生從展示的內容中作出選擇，并把選擇的結果告訴老師，但不能讓其他同學知道，由同學們來討論可能的答案及原因

1.4由該學生公布自己的選項及原因

2、我塑我型

2.1塑造自我，先從自己的形體及行為開始（PPT）

2.2選取自我形象中的一個方面，如坐姿，指導學生進行相互探討（可以由一位同學進行現場表演）

2.3小插曲：與人交談的合適距離

3、我塑我神

3.1同桌之間相互觀察各自的神情

3.2想一想

3.3分別體會自己最無精打采和最有精神的模樣，并保持15秒

4、我塑我心（根據時間調整）

4.1聽故事、明道理

有這樣一個故事，說的是兩個鄉下人，外出打工。一個去上海，一個去北京?？墒窃诤?/p>

車廳等車時，都又改變了主意，因為鄰座的人議論說，上海人精明，外地人問路都收費；北京人質樸，見吃不上飯的人，不僅給饅頭，還送舊衣服。

去上海的人想，還是北京好，掙不到錢也餓不死，幸虧車還沒到，不然真掉進了火坑。去北京的人想，還是上海好，給人帶路都能掙錢，還有什么不能掙錢的？我幸虧還沒上車，不然真失去一次致富的機會。

于是他們在退票處相遇了。原來要去北京的得到了上海的票，去上海的得到了北京的票。去北京的人發現，北京果然好。他初到北京的一個月，什么都沒干，竟然沒有餓著。不僅銀行大廳里的太空水可以白喝，而且大商場里歡迎品嘗的點心也可以白吃。

去上海的人發現，上海果然是一個可以發財的城市。干什么都可以賺錢：帶路可以賺錢，看廁所可以賺錢弄盆涼水讓人洗臉也可以賺錢。只要想點辦法，再花點力氣都可以賺錢。

憑著鄉下人對泥土的感情和認識，第二天，他在郊區裝了十包含有沙子和樹葉的土，以“花盆土”的名義，向不見泥土而又愛養花的上海人兜售。當天他在城郊間往返六次，凈賺了五十元錢。一年后，憑“花盆土”他竟然在大上海擁有了一間小小的門面。

在長年的走街串巷中，他又有一個新的發現：一些商店樓面亮麗而招牌較黑，一打聽才知是清洗公司只負責洗樓不負責洗招牌的結果。他立即抓住這一空當，買了些人字梯、水桶和抹布，辦起一個小型清洗公司，專門負責擦洗招牌。如今他的公司已有150多個打工仔，業務也由上海發展到杭州和南京。

前不久，他坐火車去北京考察清洗市場。在北京火車站，一個揀破爛的人把頭伸進軟臥車廂，向他要一只啤酒瓶。就在遞瓶時，兩人都愣住了，因為五年前，他們曾換過一次票。

4.2結論：由于觀念的不同，造成個人的命運有如天壤之別?？梢娪^念影響我們對人生的態度，改變我們的命運。

5、我塑生活（根據時間調整）

5.1討論：如何安排好自己的生活方式？

5.2作業：設計一天的生活安排，明天試著去實踐一下

6、結束語

一位成功學家說過：每個人的天賦都是持久而獨特的，每個人最大的成長空間在于他最擅長的領域。所以不要讓你某些方面的不足阻礙自己奔向美好前程的步伐。與其把時間浪費在后悔上，還不如多花點心思和精力不斷提升自己的優勢。

第五篇：校園吉尼斯七人大繩比賽總結

校園吉尼斯七人大繩比賽總結

七年制校園吉尼斯大賽已接近尾聲，但我們的比賽依舊非常激烈！在剛剛進行的七年制七人大繩比賽中，我們每個期都彰顯出各自的特點與活力。

我們的比賽是每班派出7人參加比賽，兩人搖繩，另有3男2女參與跳繩。比賽從5個人共同跳開始計數（不足5人不予計數），在規定的3分鐘內，個數最多的班級獲得最后的勝利

決賽那天，賽場圍滿了觀眾，拉拉隊員們都在不停地為自己的班級吶喊。而在賽場上，隊員們拼盡全力，頂著烈日，忍著疲憊，為了班級的榮譽，堅持著三分鐘的競爭！大家揮灑汗水，向著最后的勝利勇往前進！經過激烈的角逐后，97K8B最后憑借他們共同的努力以最高的成績榮獲第一名，成為七年制校園吉尼斯七人大繩比賽的紀錄創造者！

我們的吉尼斯還剩下最后一項：多人大繩比賽！從之前的比賽來看，我們七年制人充滿激情與活力，充滿斗志與信心。他們團結一致、共同前進！相信在我們共同的努力下，我們的身體會更加健壯、精神會更加飽滿、學習會更加優秀，生活會更加美好！

----七年制團總支學生會體育部