第一篇：演講與表達活動實施方案

XXX第二中心小學演講與表達活動

實施方案

一、活動目的為了貫徹落實陽光教育理念，激發學生的學習興趣，全面提高學生演講與口才的綜合素質，為學生創設才藝表演的平臺，全面提高學生人文素養，培養學生愛表達、會表達，自信樂觀的良好心態，結合在學生中開展的讀書活動，決定在我校開展演講與表達訓練提升活動。

二、活動方式

1．以班級教師為單位在每節課課前都要進行演講訓練活動，鍛煉學生的表達能力。

2．學期末組織一次全鄉的演講比賽

三、活動要求

1、各年段學生演講作品可以查閱資料，可以摘抄書本和查閱資料，可以講一段課前故事，鼓勵以原創為主要素材。（學生此次活動資料專門整理到筆記或者專用本中存檔）

2、各班應以此項活動為契機，組織相關的讀書活動、講

故事活動，以活動促閱讀，以閱讀促活動，增強學生課外閱讀的興趣，提高學生的表達能力。

3、要求全員參與，各位教師要注重訓練每一名學生的表達能力訓練。

4、輔導教師要結合學生讀書、閱讀等學生特長利用自習課、課外活動時間進行輔導

5、各校要保證全體學生積極主動參與到活動中，保證時間，每次課前至少安排1——2人，保證質量。

二、活動內容

1、本次活動分為低年段、中那段、高年段三部分，各年段演講內容不同，可以與學生讀書有關，可以介紹書中的人物，可以談讀書的體會等等，只要充分體現積極進取、健康向上的精神風貌即可。

2、1—2年段的演講內容以文明禮儀、自我介紹、復述課文、看圖說話、朗讀、背誦小故事等為時間控制在30秒—1分鐘。

3、3—4年段演講與表達內容以背誦小故事、自我介紹、段落背誦、主題演講為主，時間2—3分鐘。

4、5—6年段演講與表達內容以背誦經典故事、自我介紹、主題演講、作文背誦、名著背誦等時間2—3分鐘。

五、評價方式

1、中心校成立領導小組定期到村小抽查平時活動開展情況。實行學校推薦和隨機抽查兩種方式進行打分評價，學期末評選出表現好的學校、班級給予獎勵。

2、開展演講比賽活動，評選出3支優秀團隊和1個一等獎2個二等獎3個三等獎給予獎勵。

3、對本次活動納入教師、學校評價，對效果突出的班級、學校進行表彰獎勵。

XXX第二中心小學

2014年3月

XXX第二中心小學

演講與表達活動實施方案

農安鎮第二中心小學

2014年3月

第二篇：公眾演講與表達

公眾演講與魅力表達

【訓練課題】《公眾演講與魅力表達》

【課程背景】

這是一個魅力展現的時代，這也是一個競爭激烈的時代！21世紀的市場競爭，是人才的競爭；人才的競爭，更是口才展示的競爭！商場如戰場，一流的口才將是你弛騁商戰的致勝法寶！地球在縮小，舌頭在延長，是人才的不見得有口才，有口才的一定是人才。“一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師”。人的嘴巴有兩個功能:一是吃飯，二是講話。要想吃好飯，先要講好話！舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力！

英國首相丘吉爾曾說:“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大！”

無論是政界領袖毛澤東、列寧、克林頓，還是商界領袖杰克?韋爾奇、柳傳志、張瑞敏??，古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達溝通的大師！擁有一對多的公眾演說能力和現場行銷能力，已成為你成功立足現代社會的必備技能！美好、成功、幸福的人生，從良好的演講口才、溝通能力開始!

★您是否有這種現象:

◆您是否曾因不善于當眾講話，而在公眾場合臉紅心跳，形象頓失？

◆您是否曾因溝通不到位而錯過機會、損失金錢、人際關系緊張？

◆您是否曾因沒掌握溝通技巧，而在生活或商務談判時被迫一讓再讓？

◆您是否曾因口才欠佳，不會演說，而難以激發團隊，擴大影響力？

◆您是否曾因口才不如他人，而你的顧客將訂單轉向了你的競爭對手？

◆您是否曾因沒掌握溝通技巧，而在生活或商務談判時被迫一讓再讓？

◆您是否曾因講話詞不達意，思路不清，主題不明，條理不分而缺乏說服力？ ◆您是否曾因口才不良，損失了很多晉升、調派、加薪、領導重視的機會？ ◆您是否曾因口才不好，而在下屬、同事、上司等面前無法表達自己的能力？ ◆您是否曾因口才不利，就是難以將自己心中的想法以及一手的好文章表現出來？ ◆您是否有時臺下想的很好，可一上臺，就語無倫次，詞不達意？

◆您是否有時感覺人一多，場合稍微正式就會緊張恐懼，說不出話來？

◆您是否有時在私底下準備的很充分，一上臺就忘得一干二凈？

◆您是否有時要么說話沒有新意、表達不清晰，而缺乏吸引力？

◆您是否有時要么條理不分、心亂如麻、沒有激情，而缺乏感染力？

管理員工、征服他人、打通人脈都需要口才？ ◎征服他人、化解矛盾、鼓動號召、接受采訪都需要演講？ ◎主持會議、凝聚人心、商務談判、化解矛盾都需要口才？ ◎宣傳動員、匯報工作、加薪晉職、競聘上崗都需要口才？ ◎工作述職、自我推介、介紹產品、打通人脈都需要口才？ ★參加《公眾演講與魅力表達》課程，您將迅速擁有—— ※突破自我，展現魅力，瀟灑自如地站在講臺上，幫助您快速成為演說高手； ※徹底解放您的肢體，讓您的聲音、語調和表情發揮到最高影響力； ※完全釋放你的潛能，讓你脫胎換骨的改變，呈現一個嶄新自信的你； ※迅速提升你的表達、溝通、說服、談判、演說及人際交往能力； ※立刻消除你緊張心理障礙，在任何場合你都可以自信、魅力地表達自己； ※快速掌握培訓、演講技巧，在事業、生活中倍立竿見影，倍增績效； ※海內外知名演說家和訓練師的精華、本土的風格與方法相互融合與補充； ※可以獲得口才、演講、培訓、說服、溝通、談判等個人提升的突破的專業系統； ※掌握各種場合時機的演講技巧，展現你的個人魅力和快速提升你的影響力。【課程收益】 1.演講前的準備 2.突破心理緊張情緒訓練 3.語音、語調、語氣練習4.演講現場呈現技巧 5.演講魅力表達藝術 6.精致設計各種演講結構 7.即興演講的方法與技巧 8.釋放你的魅力口才,提升您的演講藝術 9.如何運用興奮問句，抓住聽眾注意力

10.學會高效主持會議和公眾活動 11.開幕閉幕祝酒等各種演講常規模式訓練 12.靈活設計公眾演講的開場白與結尾技巧 【課程對象】 企事業單位、企業家、高級管理人員、人力資源經理、內部培訓師、董事會秘書、營銷總監、銷 售經理、客服經理、培訓專員、優秀銷售員、各部門經理、一定要提升自己口才人員以及希望自 己成為所在領域杰出精英的任何人員 【授課方式】 互動討論、實做實練、自我提升、案例導入、引導發現、講授分析、總結提高、由淺入深，循序 漸進，高效參與，猶如電視娛樂互動現場，輕松、流暢、實效、生動 【課程時間】2 天（14 小時）【課程大綱】

時

間

主

題

內

容

1 小時

核心破解

■公眾演講的心態 ■名人演講分析與應用 奧巴馬、馬云演講中的五大高效演講技能 1）自信眼神 2）說話聲調 3）靈活手勢 4）誠實信號 5）堅定心態 ■公眾演講的五大風格 1）學術風格 2）娛樂風格 3）勵志風格 4）匯報風格 5）培訓風格 ■演講與表達的三大核心 1）口 2）臉 3）手 ■公眾演講七大法則 1）自信 2）弄清主題 3）提前排練 4）衣著得體 5）放松

6）與觀眾交流 7）要

要幽默 ■ 肌肉練習■ 音量能量 ■ 耳語練聲法 1）笑 2）手 3）鏡 ■ 吐字清晰 ■30 秒自我介紹分析與第一印象構建 1）首因效應 2）好的第一印象分析 3）不好的第一印象分析 ■一字經演講表達訓練與分析 ■突破心理恐懼 1）剖析恐懼緊張的五大原因 2）克服緊張心理的四大方法 A 充分準備 B 獲得支持 C 表現自信 D 乾坤大挪移 ■三定練膽法 1）笑定 2）站定 3）眼定 ■標準化流程訓練 1）走 2）站 3）笑 4）眼 5）說 ■二字經演講表達訓練與分析 ■講述：信息描述力訓練 1）講夠時間 2）有邏輯順序 3）講述細節 ■敘述：觀點說服力訓練 1）描述完整故事 2）概括明確觀點 3）篩選事實 ■表達：生動演說力訓練 1）肢體語言訓練 2）關鍵道具應用 3）生動演繹訓練

1.5 小時

煉聲音

1.5 小時

煉膽量

3 小時

煉嘴巴

■討論：現場溝通力訓練 1）問事實 2）問細節 3）問邏輯 ■三字經表達訓練 ■破冰模板及訓練 1)問兩個問題 2)感激兩個人 3)談兩個背景 ■鳳頭：量身定做開場白與訓練 1）開場白三大作用 A 信賴 B 激發 C 奠定 2）開場白模板 A 引子 B 點題 C 介紹 D 收益 E 共識 3）引子訓練 A 引文 B 道具 C 故事 D 新聞 E 游戲 ■豬肚：內容呈現 1）一簡 A 講話要有思想 B 思想要提煉出觀點 C 觀點要壓縮字數 2）二清 A 三三法，高度清晰 B 金字塔結構清晰邏輯呈現 C 牽動人心的清晰化表達思路線索 3）三活 A 生活中來，通俗易懂 B 新數據應用 C 籌建企業案例庫 4）四訣 ■豹尾：精彩結尾 1）三大糟糕結尾 2）完美結尾三大原則 3）結尾通用模板

4 小時

煉呈現

A 感恩聽眾 B 回顧知識要點 C 呼吁行動 4)五步完美結尾 A 前后后應 B 表明愿望 C 感性表達 D 兩手逐步 E 鞠躬祝福 ■10 大場景演講模板 ■五分鐘脫口秀訓練 ■發問九技 1）批準性問題 2）一般性問題 3）般性問題 4）封閉性的問題 5）開放性的問題 6）過渡性提問 7）總結性重復互動發問 8)引導聽眾回答互動 9)針對學員的提問的發問技巧 ■互動激發四法 1)給聽眾以反饋 2)引導聽眾反饋 3)引導聽眾思考 4)用激勵調動聽眾產生互動 ■現場六大類型學員分析與應對 1）一言不發型 2）口若懸河型 3）切切私語型 4）爭論不休型 5）離題萬里型 6）自以為是型 ■ 自身問題處理與自我控制 1）時間的失控 ？ 2）場面的失控 3）環境和設備的影響 4）出錯了，怎么辦？ 5）突然忘詞了，怎么辦？ 6）突然莫名地緊張，怎么辦？

2 小時

煉控場

第三篇：演講口才與公眾表達

演講口才與公眾表達

態勢指儀表、姿態、神情、動作諸方面，它包括立與坐、眼神、手勢身體動作、步伐移動等。講，是有聲語言，給人以聽覺形象;演，是無聲語言，給人以視覺形象。俗話說：?花好還要綠葉扶?。如果說有聲語言是紅花，無聲語言則是綠葉。光?講?不?演?，或光?演?不?講?，都不成其為演講，只有動靜相兼，將兩者有機地融合起來，才能構成完整的演講形式。唯聲、色、姿、情，相得益彰，方能稱作上乘的演說。了。演講者的風度、儀表、神態，應給觀眾留下最佳的?第一印象?。心理學理論?暈輪效應?認為：一個人給別人的第一個印象往往是人們對其作出判斷的依據。如你見到一個人衣著整齊、合體入時，表情自然，則會認為此人做事細心，有條有理，進而會想，這個人一定有責任心，你就必然會在心里產生最初的中意的感覺，并且還會聯想到其人會有這樣、那樣的能力。

倘若一個人給你的最初形象是衣冠不整，嘴巴里罵罵咧咧，你定然會作出其缺乏道德觀念的結論，甚至還會聯想到此人的其他缺點。一次，心理學家雪萊在莫薩立斯特大學挑選了六十八個自愿參加實驗者，這些應試者的外貌、口才及對事物的理解判斷能力都挑不出毛病的，但儀

風度卻大不相同。六十八人分別征求四位素不相識的過路人的意見，以期得到他們的支持。

結果表明，風度翩翩者較之儀態平平的對手，自然是穩操勝券了。登臺講演時，儀容更不能不修邊幅，骯臟邋塌，而要整潔、大方，有風度，但也不能過分雕飾。服裝應該同身份相稱，不宜過于奇特，那種自恃高雅，油油頭粉面，衣冠楚楚，似奶油小生的裝束;或一味追趕時髦，仔褲港衫，長發垂肩，仿洋人港客模樣，縱然口吐蓮花，舌綻春蕾，也絕不會使人產生欽敬之感。?峨冠博帶話務農?必顯得滑稽可笑，如果?蓬首垢面談詩書?，那就有失風雅體統了。要針對特定的演講環境來決定演講時自身的儀表、衣著和態勢。演講者的外部表象即儀表、衣著、態勢是被聽眾直接感受的，它對演講的效果乃至成敗會有直接影響。據一般的社會心理分析，聽眾往往會將演講者的儀表、衣著等與自己的儀表、衣著相比較，以自己的儀表、衣著、態勢作為評判演說者的標準。所以演講者就要盡可能將自己的儀表、衣著與聽眾接近或一致起來。如果是在高雅的宴會上，聽眾衣冠華貴，講者衣衫不整，舉止粗俗，就難登大雅之堂了。而在沸騰的工地，繁忙的田野，西裝革履的粉面小生登臺，就必定在心理上產生與聽眾的距離。

心理學關于注意的規律認為：人的注意具有指向性的特點。當大腦皮質的某一個興奮中心的刺激得到加強時，越集中，對別的事物的注意必然就會減少。所以，演說者在臨場前要做到?裝點?自己的儀表和風度。

上場時，要保持安然自若的神態，堅定有神的目光，等等。這樣使聽眾在?第一印象?中，就加深了視覺形象的刺激，從而讓人們注意的指向性得到強化。演講者的神態要自然大度，不要一副畏瑣卑下之狀。神態即指面容表情和舉止姿態。面容表情中又應注意以眼傳神和以笑達意。眼神可以表示種種復雜的感情，笑意能傳達各種心理信息。用得巧，無疑會使講話增色添彩。要使講話得心應手，遣使自如，就應該甩開講稿。精心準備講稿是必要的，但是上臺照本宣科就太令人乏味了。所以應該將演講稿爛熟于心，演說時既以它為依據，又不受其束縛。

美國口才訓練專家桑迪。林弗說：?凡演講百分之九十九都無需拿講稿。一個人拿起講稿來讀‘話’時，人們對他相信的程度也隨之降低了。聽眾越是感到你在與他們交談，你演講的效果也就越好。?演講背講稿不行，朗誦講稿也不行。因為演講大廳正象運動場一樣，是一個劇烈變化的動態系統，聽眾情緒，會場氣氛都有變化的可能，有時還會發生意外的事件，這就要演講者有即席調整的應變能力，如果一切都照預定的程式，按部就班地?背誦?，就難免會手足失措，碰壁失敗。

第四篇：《管理者高效演講與表達技巧》學習體會

《管理者高效演講與表達技巧》學習體會

在秋風送爽的9月，黑馬學堂迎來了任天行老師的《管理者高效演講與表達技巧》課程，任老師專業干練的氣質，謙謙有禮的舉止首先就吸引了大家的眼球。他通過將自己多年獨特、專業的演講經驗與課堂實際演練相結合，讓大家領略到了演講的真正魅力。

兩天課程的學習讓人受益匪淺、體會頗多，將其總結為三“金”。第一“津”，是“津津有味”，兩天的學習讓所有學員都集中精神，上課幾乎沒有走思的，沒有犯困的，有的只是同學們一雙雙期待的眼神和一陣陣愉悅的實踐練習聲，大家都感覺時間過得飛快，甚至會覺得意猶未盡，還想再聽。

第二“經”是取得真經的意思。在西游記中唐僧師徒經歷九九八十一難才取得真經，而我們就利用短短兩天就掌握了演講的實質性技巧，可以說是取得了“演講的真經”。演講的一個中心，三個適合，萬能公式“贊美+回顧+愿景”，條理化訓練公式數量詞+提煉詞、拆詞法，讓復雜緊張的演講過程變得簡單愉快，邏輯清晰，大家都恍然大悟，仿佛已經掌握了秘訣，都有了想得心應手展示一番的沖動。

第三“今”是今非昔比的意思。過去我一直自信自己還算是比較擅長上臺講話的人，可是學習專業的演講課程后我才知道，原來自己多年來所謂的上臺經驗與老師講的相比就是業余與專業的差距，只能算是入了門兒，并沒有掌握其精髓。經過兩天的學習，在場所有學員的精神面貌都煥然一新，過去不愛講話的、害怕上臺的學員，也都能主動上臺即興演講，每個人都激情高昂、自信滿滿，克服了自己對上臺講話的恐懼，而且演講內容結構合理，表達清晰。

老師講到的那些看似簡單的公式，僅僅兩天時間就解決了所有學員多年對于自己口才不好和膽怯的困擾，這也是任老師教學的高明之處。在課堂上，老師一再強調知識要活學活用，任何學問不使用就等于白學，當然不會變通、不能與時俱進也是沒有出路的。

我覺得，黑馬學堂的課程越來越精彩了，也越來越能引起大家的積極性和學習的激情了。每節課都能給我們不一樣的驚喜，讓大家收獲多多，受益多多。

此次課程讓我們這些演講小丑離專業的演講者更近了一步，掌握了知識，最重要的是實踐，是進一步去鉆研、探索和嘗試。期待黑馬學堂的每一位學員能夠學以致用，今后的工作中有更好地表現，能在進一步提高工作效率的同時，大大降低溝通成本，實現自我素質的綜合提升。

文/張艷

第五篇：基于邏輯思維的演講技巧與有效表達

第一章 普通話訓練

1、國家普通話水平等級測試解析

2、普通話調值

3、變讀

4、詞的輕重格式

5、吐字歸音

6、語音糾正

第二章 緩解緊張與恐懼

1、上臺緊張恐懼的表現

2、上臺緊張恐懼的原因

3、緩解上臺緊張恐懼的方法

【案例】我是歌手 第三章 演講前的準備

1、明確演講的目的

2、分析受眾

3、確定演講架構和內容

4、制作視覺和聽覺輔助物：PPT/音視頻剪輯與制作

5、熟悉環境

6、調整身心狀態

7、反復預演

8、演講之前要檢查的細節

【案例】《開講啦》董明珠演講架構解析 第四章 演講態勢語訓練

1、行姿禮儀

2、演講中表情的運用

3、演講中目光的運用

4、演講中手勢的運用 第五章 說話之道

1、建立氛圍，巧妙開場

2、用語準確，簡單明了

3、傾聽對方，肯定對方

4、引導技巧：提問

5、如何化解尷尬與矛盾 第六章 金字塔-邏輯思維表達

1、邏輯清晰的金字塔機構

（1）先重要后次要

（2）先全局后細節

（3）先結果后過程

（4）先結論后原因

2、邏輯思維的四個原則

（1）結論先行

（2）以上統下

（3）歸類分組（4）邏輯遞進

3、表達語速的控制與把握

4、即興演講與表達

【案例】答記者問 第七章 表達訓練方法

1、朗讀法

2、背誦法

3、模仿法

4、故事法

5、復述法

6、角色扮演法

7、無限關聯法

8、描述法學習是成就事業的基石

匯師經紀放心講師:王坤老師