第一篇:團體輔導活動介紹☆
(1)團體心理輔導初期(熱身階段)常用活動
?超級拳王
?拼圖大考驗(NBA、灌籃高手、漫畫、其他)
?大風吹
?可憐的小貓(六人一組)
?青蛙跳水(六人一組)
?造反運動(前后左右——頭手均可)
?一邊倒(大小拇指)
?抓手指
?音樂暖身
(2)輔導轉換期(催化階段)的常用活動
小品表演
錄像或電影剪輯(影像資料)
游戲情境(例:信任之旅走跳棋)
(3)輔導中期(工作階段)常用活動
團體討論(六六討論法二四六討論法魚缸討論法代議法班級論壇綜合法)
創意思考(腦力激蕩法六W法分合法)
聯想活動(自由聯想故事接龍語句完成)
辯論活動(舌戰群雄式 分組對抗式 同題分組式)
紙筆練習(促進人際互動的—猜猜我是誰畫圖接龍 /促進自我探索的—20個我是誰 人生曲線 我的自畫像 五指圖 我的T恤衫 天生我材 涂色畫圖-當我小的時候/澄清價值觀的—擁有與喪失臨終遺命墓志銘 泰坦尼克號 生存選擇)
機智問答(全班搶答分組搶答)
角色扮演(獨角戲校園心理劇分組角色演練)
身體活動(增進團體凝聚力的身體活動-如“翻葉子”、信任跌倒、信任圈、突圍闖關、同舟共濟、松鼠與大樹、無家可歸、兩人三腿、穿越電網、大家一齊站起來等 /促進人際溝通的身體活動-口耳相傳小秘密、鏡中人、解開千千結、呼拉圈繞大圈、回旋溝通、信件匯串等)
回饋活動(優點轟炸、個性發現、焦點人物訪談)
(4)輔導結束期(階段)常用活動
請在我背上留言
心意卡
禮物大派送
大團圓
主題歌曲
第二篇:團體輔導活動心得
今天的培訓和以往的有很大的不同,讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學或者說同事。說真的以往的培訓活動一結束,大伙就各自散開了,對每個人都沒有太深的印象,當然除了自己認識的。這次活動就彌補了這一缺陷,我們有機會、且以一種特別的方式去認識他們,很值得推崇。下面就是我個人對這次活動的所得所感。
當我們走進禮堂的時候就感覺今天的會議與以往的不一樣,果然,今天是由心理咨詢室的同學為我們開展一場團體輔導活動,旨在培養同學們的角色定位、合作溝通以及信任感。首先我們是在一種帶有神秘性的選牌游戲中作角色的定位,同時那一張看似無所意義的牌在心咨詢同學那里也有別樣的解釋,讓我們從中了解自己最近的一些心理狀況。當我們分好8組以后,就進入一個角色圈里的互識環節,這也是最基本的,只有記住了別人的名字才能更加順利的與他人進行交往,同時也讓我們知道原來我們的周圍有那么多的值得我們學習交流的朋友,彼此之間多了熟悉少了陌生,多了親切少了尷尬,多了互動少了沉默,多了主動走進他人的勇氣少了被動為人所識的無奈。我們也很快為自己找到了歸宿感,我們就是第八組的。游戲一是在黑暗中用膠繩按要求制造圖形:要求每一位成員在閉上眼睛但可以進行語言交流的情況下在規定的時間里擺好圖形。盡管它們都是些簡單的圖形,然而在閉上眼睛時,卻是相當的困難,光靠某一位成員的力量是無法完成的,就勢必要每一位成員之間的協調合作了。我們知道在這時意見很容易出現分歧,如果協調不好會影響整個團隊的凝巨力的,因而在出現指揮者的同時也需要一部分人做出犧牲,權衡效益最大化后進行取舍。這是我們很容易會心往一處使,為集體的目標努力,也正如我們的工作一樣,需要我們每一位成員的勞動且要在必要地時候為集體而舍自我。信任感對個人和集體都有相當最要的作用,可以說是維系的紐帶,因而培養彼此的信任感是至關重要的,一次兩次多次的交往會讓我們由不信任到逐漸信任直至最后的完全信任,有一個漫長的過程,所謂的“路遙知馬力,日久見人心”。這個“信任別摔”的心理輔導活動就可以讓我們在游戲中尋找信任。當我們每一個人在被摔的第一次都驚嚇的叫起來,因為我們害怕沒有誰會接住我們,但當我們平平安安時,我們把信任交給了同伴,后面的我們體驗跟多的是刺激是有趣;但當你第一次被摔沒有被接住是,后面我們的恐慌之情會越加的強烈,如后順利時,我們同樣還是會把信任交給我們的同伴的,說明信任性是可以修復的。同樣在平時的學習生活工作中,彼此會相互信任也會因事而失去彼此的信任,建立信任的很難得的,所以好好維系它,相信它會給你帶來很多意外的驚喜!
第三篇:團體心理輔導活動
新華小學第二次心理輔導活動——人生觀、價值觀
一、熱身活動:擊鼓傳花
準備道具:布口袋、抽簽箱
從第一個同學開始順次蛇形傳遞,鼓聲停止,由手中持有布口袋的同學來抽簽,簽上標有哪個同學進行表演(如左邊的同學表演金雞獨立),并記錄手中持有口袋同學的姓名。這樣進行六次,記好這六名同學的姓名。游戲結束。
二、主題活動:角色游戲
準備道具:六張標有不同身份的卡片;給每個同學發的投票紙
私人飛機墜落荒島,六人存活,但只有一個人能被救出荒島,島上沒有水也沒有食物。這六個角色分別是:
1、孕婦:已經懷胎八個月
2、發明家:正在研究新能源
3、醫學家:研究癌癥的治療方案很多年,已經取得很大的進展
4、宇航員:遠征火星,找適合人類居住的地方
5、生態學家:負責熱帶雨林的搶救工作
6、清潔工:做清掃街道的工作
由剛剛記錄下的六名同學參與這次的游戲,其他的同學作為觀眾,游戲開始前若這六名同學中有不想參加游戲的則可以另其選擇一個代替他參加游戲。
游戲規則:由于只能救一個人走出荒島,所以這六個人需要開會決定應該救誰出去。每個人首先陳述自己的理由,可以是救自己出去的理由也可以是救別人出去的理由,第一個同學陳述之后,第二名同學先要復述一遍前一個同學的理由,再說自己的理由。以此類推。第一名同學要最后復述第六名同學的理由。最后由在座的同學們根據同學們復述的情況和理由是否充分來投票選出應該救出去的人,每人只允許選擇一個被救的人。
這六名同學抽取身份卡片后,可以回到座位找自己的同伴一起探討理由,有五分鐘的準備時間。五分鐘后游戲正式開始。發給同學們的卡片上有相應的要點提示。(若是選擇救自己可以說:我的職業;我有怎樣的責任;我可以為社會做出怎樣的貢獻;我被救之后會怎么幫助其他困住的人等。若選擇救其他人則要說明救他人的理由)
舉例說明:(人民教師和慈善家)第一位同學:我是一名老師,我認為我應該是被救出去的那個。因為我已經從事教師的行業三十多年了,不僅有著豐富的知識和經驗,更是培育了一批又一批優秀的學生。我想把我的知識和經驗傳授給更多的人們,讓更多的精英去建設我們的祖國,讓我們的后代能生活的更幸福。如果我得救了,我也不會忘記你們,我會第一時間去公安局報案,請求他們的支援,你們很快就會得救的。第二位同學:她是一名老師,從事教師行業三十多年了,培養了很多優秀的學生而且希望能夠培育更多優秀的學生。如果他獲救了他會馬上去警察局報案來救我們出去。我是一名慈善家,我已經捐助了好多的窮人和孤兒,現在正在籌集一筆巨款去幫助更多需要幫助的人。我認為我應該是被救的人,因為我出去以后不僅可以回來救你們的生命,還能幫助更多可以幫助的人。我作為已經從鬼門關走過來的人更是深深體會了死亡的可怕,所以我會傾盡我的所有去幫助其他人。
分享:為什么是XX能夠被救;他的什么理由打動了你;沒能被救的同學在表達時欠缺在哪里,為什么;如果可以補充你還會說些什么。等。
結語:各行各業都有他們存在的價值,無論少了哪一個職業我們的社會都不是一個完整的社會。正是由于各行各業的人們都努力的在自己的崗位上奮斗著,才有我們現在美好的生活。所以無論你們的父母、長輩,或者十多年以后的自己從事什么樣的職業,大家都是最棒的!現在就讓我們一起對班主任老師說一句“老師,你真棒!”。
三、結束活動:十年后的自己
每個同學都站起來說一下自己以后的理想職業,也可以說一說自己要做那個職業的理由。
第四篇:團體輔導活動心得
團體輔導活動心得
這學期團體咨詢課莪們做了一個月的團體輔導活動,每次做完活動莪都感覺受益匪淺,讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學的機會。
當我們走進教室的時候發現今天的課堂與以往不一樣,全班同學座位圍成一個圈,在本次課堂之前我們還進行了宣誓:我一定準時參加所有的小組活動,因為我的缺席會對整個小組的活動造成影響,對于小組成員在活動中所言所行,我絕對保密,活動外我不做任何有損小組成員利益的事,小組活動時,我對小組成員持信任態度,愿對他們暴露自己,與之分享自己的情感和認識,對他們的表露我愿提供反饋信息,小組活動時,我絕不對他們進行人身攻擊。
在小組活動時,給莪影響很深的有我的核桃,每人發一個核桃,讓成員花十分鐘認真觀察自己的核桃,先用眼睛觀察,然后閉上眼睛,感覺核桃的觸覺特征,十分鐘后,將自己的核桃和別人的混在一起,我們組的人都挺聰明的,在通過視覺、嗅覺、觸覺后,我們都能閉上眼睛找到屬于自己的那個核桃。我們在生活中,我們總是丟三落四的,而且什么不放在心上,到用到那東西才會想起有那么個東西卻忘了它放的位子,或有些事老記不住,這些都是因為我們沒有認真對待那些物和事,才會讓我們到需要它們時那么難堪。找核桃的活動,我感到我們只有認真的去觀察,才能有更多的收獲。
在探索家庭影響的練習中,家庭對我的影響、當我的小時候、家庭關系中的我,讓莪感觸很深,在與小組成員交流中我了解了他們的生長環境,我們一起分享自己的小時候自己的家庭,是一件很溫暖的事,一下子讓我想起好多以前以為自己不曾記得的回憶,原來的自己是那么的任性,不聽話,自己是那么的幸福,被家里整個家族的人寵著,我們生活的那么幸福溫馨,還老閑媽媽啰嗦,和媽媽吵架,爸爸就在中間調解。現在大了,覺得媽媽當時說得都很對,媽媽挺辛苦的,現在在學校和媽媽見面少了,有時間就和她上網視頻,給她講笑話逗她開心,看著媽媽開心的笑,真的是一件很幸福的事。這輩子我要好好的讓媽媽爸爸享福來報答他們,如果不是他們,現在的我應該成了問題少年吧,是爸爸和媽媽在青春期時給我的愛與關懷,讓我體會到爸爸媽媽的辛苦,就決定不讓他們為我難過,我現在認識我的叔叔阿姨都說我現在比以前很優秀,很聽話,爸爸媽媽很開心,我也開心,我覺得作為子女,要做到的就是讓父母放心,開心。家庭給我的影響真的很大,我的家族就是一個很團結很溫馨的大家族,他們讓我看到了誠實,信任,關愛,快樂,幸福,我想向他們一樣很成功,所以我要努力,來回報他們所給我的一切。
通過這次活動,我更加正確的認識了自己,發現自己有很多毛病,爸爸媽媽真的辛苦了,還能這樣的愛我,我也想感謝我周圍的朋友們,沒有你們的陪伴,我就不會是那個快樂的程雅瓊了,我記得我在“走出圈外”中,寫過我希望自己做到的事:我希望我能讓身邊的人都感到很幸福很快樂。成員們都說我這點做到了,而且做的很好,他們說我每天看起來都很快樂,我的快樂能感染到他們,這個我很開心,因為我希望看到他們開心,因為在一個開心的環境里整個人都很自信很精神,這個比什么都好。我想多參加些這樣的活動,能讓我們找到生活的真諦,讓我們不停地去挖掘自己再開發自己,到最后成為一個最完美的自己,最成功的自己。
第五篇:團體輔導活動感受
團體輔導活動感受
又一次到華西中學給那里的孩子做團體心理輔導活動,不過上次是初一,這次是初三,做了兩個班的,相互比較之下,給我的沖擊力更大,感受更深刻。
在做初三(8)班的時候,我當助手,非常順利,我非常驕傲,非常有成就感。因為我看到孩子們成長了,看到他們很高興,很有凝聚力。知道在什么樣的情況下以什么樣的語氣去和他們對話,用什么樣的引導方式讓他們把活動做下去。而且還把觀察者的角色當得很出色:一個很活潑的孩子在畫完畫,準備給其他小組講解自己的畫的時候,他忽然間沉默了,因為小組人員推薦一個女生當解說員,我看到他眼神中的渴望,所以我說了一句:咱們要不要再請一位男生和女生相互配合啊。他立馬站起來,非常高興的說可以。我知道,我成功了,我成長了,比起上一次的羞澀,我成熟了。我非常高興!
可是,在給初三(2)班做活動時,我的自信心被打擊了,一下子從翱翔在天空中的雄鷹墜落到了地下,心理非常的難過。也許這個班級的孩子有點特殊,他們相比于8班的學生有點叛逆。也許是我們剛開始的破冰沒有做好,他們的情緒沒有處理好,他們有點排斥我們。在帶領小組活動的時候,我們小組中,有個孩子特別沉悶,一句話都不說,也不動手畫畫,不管我怎么引導,他都不會回應我,甚至連眼神交流都沒有。當時我就在想,我很恐怖嗎?為什么他都不愿看我一眼。我不知道該怎么處理這種狀況,我感覺真的好失敗。雖然我知道不是每件事情自己一定要處理好,人不可能做到完美。可是遇到,還是很難過。所以我感覺這次活動失敗了。肖姐對我說:“這次活動,說出你覺得還算可以的三個優點。我想了好久,我不知道說什么,可能糟糕的情緒已經先入為主,我不自然的就說起不好的地方,優點一個都說不上。最后終于想了三個,才明白,原來自己也這么偏激。
通過這兩次活動,經過了成功與挫敗,我想在我以后的生活中,遇到同樣的事情,我會換個思考方式,從多個角度想一想,讓自己變得越來越成熟。因為以后可能還會遇見同樣特殊的班集體,我想,我會比這次成熟一點的,心理承受能力強大一點!