第一篇:團體心理輔導活動講稿
團體心理輔導活動講稿
開場白:
各位戰友大家晚上好。我是大理州公安局交警支隊的一名心理服務工作者,同樣也是大家的一名戰友,我叫劉燕雯。這位是支隊心理服務工作者王艷瓊。今天就由我和王師姐一起帶領大家開展這次活動。在活動開始之前,我想了解下,大家以前是否接觸過團體心理輔導(舉手示意)……對大多數人來說,團體心理輔導是陌生的,在這里我就不用枯燥的理論來解釋它的定義了,讓我們帶著一點懸念和疑問在這兩個小時的活動中自己感受去尋找答案。
在我們的成長過程中有許多新的開始,大學畢業參加工作是新的開始,告別單身步入婚姻生活是新的開始,有了寶寶升級當了爸爸媽媽是新的開始,同樣,經過精挑細選大家來到這里也是一個新的開始。那么,我們這期團體心理輔導的主題,就叫做“心”的開始。但這里的心并不是新舊的新,而是這個心,內心的心、心態的心,寓意新的環境需要用心去適應,新的戰友需要用心去接納,新的問題需要用心去面對等等。在這一期的團體心理輔導過程中,我和王師姐將會帶領大家完成一些小任務,通過完成這些小任務來實現個人內心的自我覺察,繼而提升整個團隊的凝聚力,這也是我們此次活動的目的。在整個活動中,我希望大家能夠放下包袱,敞開心扉,暢所欲言,輕松愉快的去享受整個活動過程,大家能做到嗎?
同舟共濟小結:
(掌聲給四位分享者)在這個任務中,我們每個小組在內部都有分工,有出主意的,有具體實施的,有總結經驗的,可以說是一次完整的團隊合作。不知道大家發現沒有,成功的小組在整個任務過程中都有一個穩固的重心,其他成員依靠這個重心來穩固自己,而我們通常把這個重心比作團隊精神。在我們當中許多都是警校畢業的,不知道大家是否有這樣的感受:作為警察,我們與親人聚少離多,但我們并不孤單,因為我們有團隊,我們有戰友,在我們無助的時候,他們支撐著我們,與我們肝膽相照、福禍相惜,給我們家的溫暖。同樣,我們為了這個團隊的榮譽、責任,團結協作、甘于奉獻。在此我希望大家能夠把同舟共濟的團隊精神在我們這個新的集體中繼續發揚下去,大家能做到嗎?
結束語:
好,現在請大家閉上眼睛,緊握彼此的雙手,在舒緩的音樂聲中回顧我們這期團體心理輔導的整個過程,讓你想起了什么事,記起了什么人,給你感觸最深的是什么?……好,睜開眼睛,擁抱你身邊的人,感謝大家的支持和配合,這期團體心理輔導到此結束。
謝謝大家。
第二篇:團體心理輔導活動
新華小學第二次心理輔導活動——人生觀、價值觀
一、熱身活動:擊鼓傳花
準備道具:布口袋、抽簽箱
從第一個同學開始順次蛇形傳遞,鼓聲停止,由手中持有布口袋的同學來抽簽,簽上標有哪個同學進行表演(如左邊的同學表演金雞獨立),并記錄手中持有口袋同學的姓名。這樣進行六次,記好這六名同學的姓名。游戲結束。
二、主題活動:角色游戲
準備道具:六張標有不同身份的卡片;給每個同學發的投票紙
私人飛機墜落荒島,六人存活,但只有一個人能被救出荒島,島上沒有水也沒有食物。這六個角色分別是:
1、孕婦:已經懷胎八個月
2、發明家:正在研究新能源
3、醫學家:研究癌癥的治療方案很多年,已經取得很大的進展
4、宇航員:遠征火星,找適合人類居住的地方
5、生態學家:負責熱帶雨林的搶救工作
6、清潔工:做清掃街道的工作
由剛剛記錄下的六名同學參與這次的游戲,其他的同學作為觀眾,游戲開始前若這六名同學中有不想參加游戲的則可以另其選擇一個代替他參加游戲。
游戲規則:由于只能救一個人走出荒島,所以這六個人需要開會決定應該救誰出去。每個人首先陳述自己的理由,可以是救自己出去的理由也可以是救別人出去的理由,第一個同學陳述之后,第二名同學先要復述一遍前一個同學的理由,再說自己的理由。以此類推。第一名同學要最后復述第六名同學的理由。最后由在座的同學們根據同學們復述的情況和理由是否充分來投票選出應該救出去的人,每人只允許選擇一個被救的人。
這六名同學抽取身份卡片后,可以回到座位找自己的同伴一起探討理由,有五分鐘的準備時間。五分鐘后游戲正式開始。發給同學們的卡片上有相應的要點提示。(若是選擇救自己可以說:我的職業;我有怎樣的責任;我可以為社會做出怎樣的貢獻;我被救之后會怎么幫助其他困住的人等。若選擇救其他人則要說明救他人的理由)
舉例說明:(人民教師和慈善家)第一位同學:我是一名老師,我認為我應該是被救出去的那個。因為我已經從事教師的行業三十多年了,不僅有著豐富的知識和經驗,更是培育了一批又一批優秀的學生。我想把我的知識和經驗傳授給更多的人們,讓更多的精英去建設我們的祖國,讓我們的后代能生活的更幸福。如果我得救了,我也不會忘記你們,我會第一時間去公安局報案,請求他們的支援,你們很快就會得救的。第二位同學:她是一名老師,從事教師行業三十多年了,培養了很多優秀的學生而且希望能夠培育更多優秀的學生。如果他獲救了他會馬上去警察局報案來救我們出去。我是一名慈善家,我已經捐助了好多的窮人和孤兒,現在正在籌集一筆巨款去幫助更多需要幫助的人。我認為我應該是被救的人,因為我出去以后不僅可以回來救你們的生命,還能幫助更多可以幫助的人。我作為已經從鬼門關走過來的人更是深深體會了死亡的可怕,所以我會傾盡我的所有去幫助其他人。
分享:為什么是XX能夠被救;他的什么理由打動了你;沒能被救的同學在表達時欠缺在哪里,為什么;如果可以補充你還會說些什么。等。
結語:各行各業都有他們存在的價值,無論少了哪一個職業我們的社會都不是一個完整的社會。正是由于各行各業的人們都努力的在自己的崗位上奮斗著,才有我們現在美好的生活。所以無論你們的父母、長輩,或者十多年以后的自己從事什么樣的職業,大家都是最棒的!現在就讓我們一起對班主任老師說一句“老師,你真棒!”。
三、結束活動:十年后的自己
每個同學都站起來說一下自己以后的理想職業,也可以說一說自己要做那個職業的理由。
第三篇:團體心理輔導
二年級團體心理輔導記錄
一、輔導緣由:幫助學生提高自己的責任心,教會他們換位思考。引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。
二、初步分析:當回“壞孩子”
“壞孩子”這個稱謂對于小學生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學貼上這個標簽之后,并不能馬上清楚地認識到自己身上的問題,反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標簽的老師和同學身上。這樣一來,通過換位思考的方式體會當壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學會擔當、學會負責是現代家庭教育輔導孩子的一項重要內容。作為換位思考的體悟行為,恰恰能在培養小學生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考,能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況,總結經驗教訓并做一個勇于擔當、敢于負責的好孩子。本活動試圖教會學生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題。
三、目的要求:
1.幫助小學生學會如何換位思考
2.引導小學生培養自己勇于擔當、分辨是非好壞的能力。
四、課前準備:
學生自己準備一件最喜歡的物品
五、輔導方法: 體驗法、推理法
六、操作過程
1.導入新課。教師:“同學們,你們愿意被人貼上“壞孩子”的標簽嗎?生答:“不愿意!”但是今天老師要同學們做一回壞孩子,希望同學們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡。” 2.課堂操作。
(1)詞意接力
①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。
師問:“好事你會做嗎?壞事你會做嗎?”,生答:“好事我會做,壞事我不會做。(出示板書:好事”/壞事
會做/不會做)師問:“好事你喜歡做嗎?壞事你喜歡做嗎?”,生答:“好事我喜歡做,壞事我不喜歡做”(師出示板書:好事/壞事
會做/不會做
喜歡做/不喜歡做)
師問:“你喜歡做的事情有哪些?”,生答:“讀書、學習、游戲……(都是相對來說比較符合好孩子的行為)” 師問:“你不喜歡做的事情有哪些?”,生答:“遲到、挑食、上課注意力不集中……(都是相對來說比較壞的事情)” 看來同學的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎?
師問:“有哪些同學遲到過三次以上的?”,生超過半數舉手(大多數都有過一些不好的行為)。
師:既然同學們在看待“遲到”這件小事上,都覺的錯誤可以一犯再犯,是不是老師可以理解為同學們喜歡做這件事情呢?生搖頭。
師:既然同學們搖頭,那就是說明同學們喜歡做壞事。師問:“破壞同學的物品是不是做壞事的行為?”,生答:“是的!”
師:既然同學們都覺的這樣的行為是壞事,并且從多次“遲到”的現象上來看,那同學們肯定就是喜歡遲到嘍。回過頭來看,前面同學們自己也說過了:“遲到是一件壞事”。所以,是否可以理解為同學們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學們經常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現出來。
②小組評議:現在同學們應該明確了一個道理:“凡是小錯誤重復地犯了許多次,就會使小錯誤變成一件壞事。而同學們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標簽,所以同學們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己,看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習慣?
③教師小結:剛才同學們已經開始關注自己身上的問題了,并且開始學會以第二人稱“他”的角度來進行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。
①教師接著前面的內容,在黑板上已經寫好的板書(好事/壞事
會做/不會做
喜歡做/不喜歡做),讓學生自己
舉出一些不好的行為。學生舉出了一系列壞習慣。小組討論:如果讓同學們選擇一件壞事做,你會做哪一件?
生:搖頭。
師:同學們都帶來自己最喜歡的物品了吧?
生:帶來了。
師:那現在就讓我們每個同學,同桌之間相互交換自己帶來的物品,然后想辦法進行破壞。
生:不要(有的甚至情緒很激動)
師:既然同學們為了保護自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應該熟視無睹還是加以勸告呢?同學們討論一下,當你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受,或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞,你的心情是否很開心呢?
②全班交流:選出一名不想體驗當壞孩子感覺的同學,讓他講講自己的內心想法。
總結和建議: 通過這節心理輔導課,使同學們通過換位思考了解到問題產生時發生困惑的原因。同時也讓學生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗,了解到這些問題孩子的內心需要一個來自老師和同學的關懷與引導。
課外作業 :從現在起,無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來,分析一下事情的主要原因,通過換位思考的方法替對方做一些考慮,同時能夠在設想中體會到壞習慣給自己帶來的不良影響,要將這種“換位思考”的思維方式繼續堅持下去。
四年級團體心理輔導記錄
盡管學習是小學生的主要任務,但游戲仍然是小學兒童活動的重要內容,也是小學兒童,特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質的游藝活動對小學兒童德、智、體、美全面發展具有重要意義,不僅能增長知識,而且能發展能力,豐富他們的課余生活。化裝舞會正是適宜的活動形式。小學兒童通過參與準備,有助于培養他們的組織能力;通過主動邀請教師和同學參加舞會,培養他們的社會交往能力;通過成功地舉辦化裝舞會,有助于增強信心和勇氣。目的要求
1.通過舞會培養小學生與別人交往的信心、勇氣和能力。
2.通過舞會,建立融洽的同學關系和師生關系。
課前準備
化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。
操作過程
1.導人課題。
“同學們,我們大家都希望有好多好多知心朋友,可是我們有的同學性格內向,不善交往,遇到不熟悉的人就會害羞,不好意思與人交談,這樣就會影響自己的人際交往,使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會,目的就在于培養和鍛煉我們的交往能力,交上更多的好朋友。”
2.活動與訓練。
(1)宣布舞會開始,請同學們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上。“現在大家都不知道對方是誰,用不著害羞,要大膽地去邀請對方跳舞,注意跳舞時不能說出自己的名字,也不要問別人的名字。(”音樂起,舞會開始,要督促幫助性格內向、不善交往的同學尋找舞伴。)
(2)兩曲過后,音樂暫停片刻,教師提問:“你覺得樂曲好嗎?現在你的心情怎樣,好嗎?”
(3)繼續播放音樂,希望大家放開膽量,盡情地跳舞。
(4)幾曲過后,教師再問:“想一想,你與幾個舞伴跳過舞?在跳舞中交談些什么?你與對方交談時輕松嗎?高興嗎?你最滿意的舞伴有幾位?使你感到滿意的是什么?”
(5)音樂再起,請同學們想一想,在尋找舞伴時應當注意哪些社交禮儀?自己做得如何?可邀請教師共舞。
(6)當一首樂曲進行過半時,突然停止音樂,請大家拿掉面具,前后左右互相看一看,對方是誰?(驚訝,大笑)教師:“①你的舞伴原來熟悉嗎?如果不熟悉,請談談你們現在交往得怎么樣?②與老師共舞,你有什么感覺?老師跳得好嗎?你感到拘謹嗎?”
總結和建議
事實表明,只要我們克服膽怯心理,大膽嘗試,就會發現與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應有的禮儀,就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功,希望我們的友誼長存。
第四篇:團體心理輔導[范文]
班級團體心理輔導
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以促進良好的適應與發展的助人過程。現在有不少學生會在心理和行為上表現出一些“問題”,其中大部分是成長過程中出現的發展性問題,如學習能力差引起的學習困難,挫折承受能力低而導致的情緒易波動等,屬于學生正常心理發展中有可能出現并可以理解的問題。學校和班級都需要針對這些學生的共同的成長課題進行心理健康教育。心理輔導應該以發展性心理輔導為重點,而團體心理輔導能充分地利用現有資源,起到更積極的作用,因此,此次心理輔導采取以班級為單位的形式展開。
隨著十二月---考試月的到來,大家都面臨著很大的心理壓力,有來自本專業考試的壓力,有來自雙學位考試的壓力,還有一些其他考試,如GRE、TOFEL等考試的壓力。在這一片緊張的氛圍中,我們班委成員以班級為單位,將全班同學召集起來,以閑談的方式召開了一次班級團體心理輔導大會。
正是秉承認識自我、探索自我調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以促進良好的適應與發展的助人過程的精神,這次心理輔導大會在以學習委員李亞君和心里生活委員黃雙琳帶頭剖析自己近期遇到的壓力開始,大家漸漸融入了輕松而又活潑的談話氛圍,紛紛將心中的郁悶一吐為快,并為近朋好友進言獻策,幫助同學排解心理負擔。這次團體心理輔導的時間雖然不長,只有短短的五十分鐘,但由于本次心理輔導經過精心的策劃,同學們的積極參與,因此心理輔導得以順利的結束。
經過這次成功的團體心理輔導之后,同學的心理負擔明顯減輕,學習和生活也有了動力,成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關系,班級氛圍更加和諧,班級凝聚力也得到增強,意義重大。
第五篇:團體心理輔導
第四單元
單元目標:從他人的反饋中認識自己,并體會被人理解的感受,并通過設定一些使成員產生緊張、焦慮、恐懼感的情景,讓成員在這些情景中扮演角色,然后談自己的感受,達到進一步增進成員自信心的目的。
活動對象:在校大學生
活動時間:2009年11月22日9:00—11:00活動地點:東區團體心理咨詢室
活動內容:開始,讓大家做一個熱身活動,讓成員進入活動狀態。
一、熱身游戲——:啞口無言1、2、3、目的:學會通過非語言的形式理解他人的感受 時間:約30分鐘 操作:全體圍城一個圓形,然后閉上眼睛回憶一下這一周內生活的感受,是疲乏、興奮,還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情,體態語言表達出自己內心的感受,讓其他成員猜猜動作和表情反映的感受是什么。被猜測者說明他人的猜測是否正確,為什么?通過
練習,學會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式
理解他人,訓練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。
二、心理情景劇
1、活動目的:這場情景劇主要是針對大家在人際交往中遇到的問題提
出的,如何與別人自信順利交往并且融洽相處,這是每個大學生都必須面對的問題。而有些人在社交的過程中會出現自卑、恐懼的心理,輕微的癥狀表現為面紅、流汗、顫抖、重度的則會發展成自閉,通過設定一些使成員產生緊張、焦慮、恐懼感的情景,讓成員在這些情景中扮演角色,達到進一步增進成員自信心的目的。
2、3、時間:約70-100分 操作 : 在活動開始前,領導者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。社交恐懼 :最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥,是對公開演講或表演的恐懼,比較通俗的說法就是怯場。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東 西害怕使用公共廁所等。
扮演:心理情景劇:1)選班委
首先讓每個人上臺,競選他們想當的班委,下面的人扮演一個班。每個人限時3分鐘,然后再談談感受和體會。
2)面試:蘇寧電器招募促銷員
首先讓每個人上臺,先做自我介紹,勇敢的說出自己的優點,下面的人扮演招募者。每個人限時3分鐘,然后再談談感受和體會。
討論:同學們都對此問題深有同感,很多人都表示自己在與人交往的過程中會有緊張和不自然的感覺,大家認為這是一個很普遍的心理問題,應該好好對待??
指導:出現這種情況可能是與從小生活的環境有關,也有可能是自己希望自己能表現的很好,反而造成了壓力過大而不自然。大家覺得對于輕微的癥狀,自己平時要主動一點,多多和別人交往,說話,克服障礙??比較嚴重的就應改去找心理醫生就診
三、備用游戲:猜猜我是誰1、2、3、4、活動目的:從他人的反饋中認識自己,并體會被人理解的感受。時間:約20分鐘 準備:白紙,筆 操作:每人一張白紙,請寫下3~5句描述自己的句子。如“我是……”
不寫名字。寫完后將紙疊好,放在團體中央。然后每人隨機抽取一張,打開紙上的內容,讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說明理由。指導者引導團體成員發表自己猜中別人或他人猜中自己時的感受
活動結束:本次活動結束后,成員間相互討論感受,并鼓勵成員談其收獲。