第一篇：陽光一小時工作總結(完成)

提克阿熱克鄉提克阿熱克小學

陽光一小時工作總結

（2009—2010學年第一學期）

根據《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《教育部關于落實保證中小學每天體育活動時間的意見》（教體藝[2005]10號）文件精神，我校認真組織落實陽光一小時活動，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，形成了濃郁的校園體育氛圍和全員參加的群眾性體育鍛煉風氣，有效地促進廣大學生積極參與體育鍛煉，切實提高了學生體質健康水平?，F就我校一學期來，工作情況總結如下：

一、提高認識，加強領導

1、黨的十六大把提高全民族的健康素質，作為全面建設小康社會的奮斗目標，青少年的健康素質是全民健康素質的基礎?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：健康體魄是青少年為祖國為人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。為了保障無效陽光一小時活動的順利開展，我校特成立由校長任組長，體育教師、班主任為組員的陽光體育運動領導小組。組長負責活動落實的統一領導、協調、保障；成員負責活動的組織、監督、落實。學期初，我校專門召開了陽光一小時活動開展動員大會，在會上我們就開展活動的目的進行了明確的闡述，對活動要求，分工，以及活動的時間進行了統一的安排。此舉有效地提高了師生的參與積極性。

2、加強宣傳，營造氛圍。利用晨會和班隊會、廣播、櫥窗、黑板報、校園網絡等陣地，大力宣傳每天1小時陽光體育運動，形成鼓勵青少年積極參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。

3、明確責任，落實到人。明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保我小校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

4、加強教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，各處室和班主任、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確?；顒影踩樌?/p>

二、開展活動情況

我校嚴格按照國家有關中小學體育課程設置的規定和要求，開齊了每個班級的體育課。凡是當天沒有體育課的班級，學校組織學生參加一小時課外體育活動。每天1小時陽光體育運動時間構成為：30分鐘的大課間、40分鐘的體育課、當天沒有體育課的班級組織1課時的課外體育活動、眼保健操，共70分鐘左右的體育運動時間。內容上重點從以下幾個方面進行：

1、大課間活動（上午）：校園集體舞、第二套中小學生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用本班配置的體育器材，開展跳繩、羽毛球、乒乓球、器械操、流星球等項目。二四安排為校園舞蹈時間，一三五分班級開展特色體育活動。

2、體育課：按照小學體育《課程標準》的要求組織開展教學活動。

3、課外體育活動內容（下午）：充分利用學校場地和器材，以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、單杠、壘球、跳遠等各種達標活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。

4、在每周三下午組織學生參加興趣小組活動，包括舞蹈隊、唱歌小組、繪畫小組、書法小組、鼓號隊、足球隊、籃球隊、排球隊、兵乓球隊和健美操等。

通過一學期的努力，我校在積極開展體育鍛煉方面取得了好的成績，師生參與性高。但是也有一些不足之處，組織上依然存在一些缺陷，造成班級中部分學生有遺漏；另一方面，由于班主任自身素質，造成各班鍛煉良莠不齊，不利于學生全面發展；第三活動較為單一，缺乏創新，造成師生活動積極性不高。今后我校將加強以下幾方面的工作：加強組織上的管理和檢查，開展創新活動，積極征集各方面好的建議和活動方案，提高活動的積極性和主動性。

提克阿熱克小學

2010年1月11日

提克阿熱克鄉提克阿熱克小學

陽光一小時工作總結（2009—2010學年第一學期）

提克阿熱克小學

2010年1月11日

第二篇：陽光一小時

官舟二完小“陽光一小時”活動方案 指導思想：

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。培養學生公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質。領導小組：

組

長：冉啟鳳

副組長：楊

林

組

員：王

剛 余小勇 華國海 冉

波

全校班主任

全校體育教師 具體措施：

一、思想認識體現一個“高”

1、要組織全校教師認識到陽光體育運動的重要性。組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》、《全日制義務教育體育與健康課程標準》，使廣大教師深刻體會到：在深化課程改革工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、要讓全校學生認識到體育鍛煉的必要性。

通過班隊會、宣傳櫥窗向所有的學生大力宣傳陽光體育運動的必要性。思想教育內容落實到班，落實到具體的負責人。讓所有的學生認識到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，二、體育運動確保一個“實

三、1、運動時間落實

（1）認真執行國家課程標準，保質保量上好體育課，其中1—2年級每周四課時，3—6年級每周三課時。

（2）確保學生每天鍛煉時間一小時。沒有體育課的當天，學校利用興趣活動課組織學生進行體育鍛煉。

（3）每天上午統一安排30分鐘的大課間體育活動。主要以課間操和各班自選體育活動項目為主。

2、運動內容落實

（1）每年要召開運動會。重在全體參與，重在體質水平達標。

（2）落實每周大課間鍛煉計劃，做到人人有體育項目、班班有體育活動。

（3）全校學生堅持每天上、下午做眼保健操，組織眼保健操比賽，降低學生近視率。

3、管理制度落實

（1）保證各班進行陽光體育運動時間。對達到體質健康標準的學生頒發“陽光體育證章”，優秀等級的頒發“陽光體育獎章”，由校藝體室負責。

（2）加強學校體育設施建設，加大資金投入，由校總務處負責。（3）加強體育安全管理，由校綜治室負責。

（4）每天大課間活動和眼保健操的檢查落實由校大隊部負責。（5）體育課堂的教學和學習減負工作由教導室負責。（6）確定每班的特色體育活動，并堅持不懈地進行訓練，由班主任負責。

（7）確保學生有充足的睡眠時間，加強營養，主要由家長負責。

官舟二完小綜合組

2013年3月1日

第三篇：陽光鍛煉一小時

樊灣小學“陽光體育鍛煉一小時”活動方案

健康的體魄是青少年健康成長的基本前提，學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展理念，切實加強體育工作，讓學生感受到運動的快樂，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。

一、指導思想：

我校深入貫徹《羅山縣教育局關于切實落實中小學生每天校園體育鍛煉一小時的通知》的要求，以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》等有關文件精神為指導，堅持以學生發展為本，“健康第一”的理念，全面實施素質教育，減輕學生過重課業負擔。結合學校實際，開展豐富多彩的體育鍛煉活動，切實落實學生每天一小時體育活動時間。

二、活動宗旨：

1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法，并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。

2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。

3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的影響力。

三、活動安排：

1.上午9：30——10：00（大課間活動）

主要內容包括:一是《眼保健操》；二是《小學生廣播體操》；三是武術操，四是集體舞《感恩的心》；各種跳繩活動、體育游戲等； 2.認真開足上好體育課

嚴格按照課程計劃開足體育課，一、二年級每周四節，三、四、五年級每周三節。認真上好體育課，運動量要達到各年級段的要求，雨天要上好室內課。嚴格按課表上課，不得隨便占用課外活動課。

3.下午3：10——3：40（課外活動）

主要內容包括:一是《眼保健操》；二是《小學生廣播體操》；三是武術操，四是集體舞《感恩的心》；各種跳繩活動、體育游戲等；

四、活動要求

1.各班主任制定活動計劃。

2.加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3.遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲。

第四篇：陽光體育一小時

“陽光體育一小時”活動實施方案

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。為切實貫徹“陽光體育一小時”文件精神，真實、有效開展此項活動，我校極為重視，特制定本方案。

一、指導思想：

全面領會上級文件精神，認真落實文件內容，保證時間，堅持一切從學生的終身發展需要出發，尊重老師和學生的運動選擇，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。

二、組織機構：

組 長：李念民

副組長：李占義

王波濤

組 員：各班體育教師、班主任

三、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學?？傮w教育計劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康學習日日優”等口號家喻戶曉，深入人心。建立《楊峪河中心小學“陽光體育一小時”活動記錄表》，對在陽光體育活動中表現突出的班級給予評優選先加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

四、實施主要內容、方法與要求：

1、內容：

（1）各年級保證開足體育課。學校目前處于百校興學階段，場地有限。針對實際情況，加強體育室內課教學質量，按照室外課安排進程表進行室外活動。每天堅持兩次眼保健操（上下午各一次），（2）積極開展各項體育技能活動，每天堅持30分鐘大課間活動，9點30分開始，在老師的引領指導下培養增強學生體育技能。

（3）開展體育節活動，以武術操為基準，每一個月為一個階段，確定每個階段的主要項目和次要項目，全面推進學校陽光體育運動。

2、方法：（1）體育課體育教師上課，課余活動由班主任老師、數學老師協助開展。學生在校期間在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。在校外活動由家長督促檢點完成。（2）分階段進行學校體育節活動：

以體育勵志運動為主體的陽光體育運動，帶領、幫助、和鼓勵學生全員參與，積極參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，培養和激發學生對體育運動的興趣，并養成體育鍛煉的良好習慣。

3、要求：

（1）嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

（2）積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，促進學校體育工作的蓬勃發展。

（3）學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合本校實際，融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

（4）根據低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規律安排運動量。在整個活動中，指導老師除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全，特別是學生在使用體育器材時，必須在老師親自指導下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內容上要穿插一些柔和的、輕快的、適應運動的音樂，陶冶學生美的情操。

五、保障措施：

1、增加學校體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。

2、建立健全體育教師聘任、培訓、考核制度，不斷促進體育教師業務能力和思想素質的提高。

六、補充內容：

10月中旬，我校將依據學校實際情況。根據年級的不同，開展濱楊峪河鎮中心小學冬季趣味運動會。

一、二年級拍皮球；

三、四年級排球對空墊；

五、六年級踢毽子比賽。此類活動的開展，進一步深化我校“陽光體育一小時”活動。

陽光體一小時育實施方案 為了全面貫徹中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《商州區教體局關于貫徹切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的通知；有效貫徹落實《學校體育工作條例》；積極實施《國家學生體質健康標準》，進一步強化我校體育

工作，再次掀起我校體育活動的新高潮，特制訂此方案。

一、指導思想

認真貫徹“健康第一”指導思想，全面貫徹教育方針，全面提高學生素質，力創學校體育特色工作，提升學校體育工作品位。立足課改，面向全體學生，積極培養學生參與體育鍛煉的興趣,激發學生對體育運動的熱情，讓學生學到一技之長，培養優良的意志品質，養成終身從事體育鍛煉的習慣，促進學生身心健康、社會適應能力和諧發展。

二、學校工作基本情況

全校有13個教學班，570多名學生，我校一向著眼提升學生體質，對傳統單一的課間操進行改革，根據學生身心發展、年齡特點自編了頗具特色的古詩操，堅持做課間操“雛鷹展翅”，并根據季節，變換做操的內容和形式。

三、學校工作目標

1、積極貫徹落實《學校體育工作條例》，實施《國家學生體質健康標準》工作，確保學生體質健康測試合格率95%以上。

2、積極搞好校級的各類比賽活動：春季運動會、廣播操比賽、隊列隊形比賽、跳繩賽、踢毽子賽、拔河大賽等。

3、立足課改，積極進行教學改革，進行體育藝術“2+1”課堂教學質量測查工作，豐富體育課堂，將比賽活動與興趣活動融入日常體育課堂，讓學生學到一技之長。

四、學校體育工作具體措施

（一）加強體育工作隊伍建設

1、成立學校體育工作領導小組

組 長：李念民

副組長：王波濤

成 員：各班體育教師、班主任

2、提高體育教師素質，抓好體育技術指導

充分發揮體育教師的工作積極性，強化大課間活動檢查、督促、指導工作。校委會成員分片管理，責任到人。

3、抓好班主任隊伍建設，確保體育活動落到實處。

班主任認真組織本班學生按時活動，培養學生體育興趣，并用自己的親身實踐（參與快樂大課間）來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動，用這種無聲的、潛移默化的教育，指導學生“快樂課間”活動。摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎，協助體育教師一起制定“陽光體育一小時”活動內容。

五、豐富活動形式與內容，讓陽光課間精彩紛呈

（一）活動形式

1、建校以來，學校一直堅持陽光課間活動，已經形成“一周五日大課間，天天活動不間斷，師生陽光體格健”的和諧大課間特色。具體實施是：定于春、夏、秋每周一至周五上午9：30—9：45做課間操，活動內容的統一，在突出趣味性、發展學生體能的同時著力培養學生的團隊精神、協作能力、集體觀念、安全意識，每天堅持兩次眼保健操。

2、定于周一至周五下午第五節課后為大課間活動，活動內容由班級自選，班主任統一組織，體育教師協調布置場地?；顒拥拈_展突出創新性，著力滿足學生的個性化需求，發展學生的特長優勢。活動具體內容是：

①自主創新類：站立推手、推小車、雙臂角力、斗雞、投小降落傘、拉過線來、輕物擲遠、力爭上游、橫掃千軍、奮勇還擊、奮勇闖五關、等小游戲。

②素質練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、臺階練習、迎面接力跑等有氧耐力性活動。

③特色活動類：武術、乒乓球、象棋、圍棋、籃球、排球、足球等。

④趣味游戲類：跳短繩接力、跳長繩、踢毽、跳皮筋、擲沙包、等項目。

陽光課間，遵循集體練習讓學生舞起來，自由選擇，讓學生愛起來的原則。活動內容的統一，在突出趣味性、發展學生體能的同時，著力培養學生的團隊精神、協作能力、集體觀念、安全意識。

（二）活動管理

學校對陽光體育一小時活動的管理進行明確分工，學校管理實行“五落實、六到位”與“人員負責制”?！拔迓鋵?、六到位”即每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，值班領導落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，安保人員到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

（三）活動評價

完善評價體系，建立保障機制。為改變“健康第一”落實不力的學校管理癥結，從機制上求突破，逐步建立了以“發展學生體育技能，提升學生生命質量”為目的評價體系。

1、及時監控學生《健康體檢表》和相關體能數據，定期對比分析，根據實際情況調整運動處方。

2、引導每位學生確立一項體育特長或技能，安排任課體育教師指導學生制定體能發展與技能提高計劃，激勵學生持之以恒堅持每天鍛煉1小時。

3、每年召開一屆“校園田徑運動會“，通過開展“競技比賽”、“會操比賽”、“趣味項目比賽”評選一批“快樂大課間活動明星”，為學生搭建展示平臺，增強學校體育工作剛性，引導學校把“學生健康”這一“冰點”變成“熱點”和“興奮點”。

（四）弘揚體育精神，搞好競技體育比賽

為豐富校園生活，弘揚頑強拼搏的精神，學校每年根據不同季節設立比賽項目，真正讓學生體驗體育的快樂，享受體育的樂趣。每年一屆春季田徑運動會、跳繩比賽、踢毽子比賽等。

（五）《落實健康標準》定期達標檢測

對國家體育健康測試標準及時在學校公示欄內張貼，并把標準引發到每一個班級，通過這種方式做到人人知曉，班主任能對照要求制定各班學生階段達標的項目和標準，把每天鍛煉一小時真正落實到行動中。

（六）增強體育工作投入，完善體育工作運行機制

1、設備與實施

學校在資金緊張的情況下，首先保證體育設施的建設，先后購置體育器材，修建學校體育場，完善體育器材，為學生創造良好的活動場所。

2、獎勵機制

學校完善獎勵制度，對在各級比賽中取得成績的學生和教師，進行物質表彰。

3、教職工全員參與，營造良好氛圍

為了能更好感受“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”、學校組織教師每天參與到大課間活動中，通過活動緩解工作壓力，拉近師生距離。

第五篇：陽光體育活動一小時計劃

陽光活動一小時活動方案

（2017-2018學）

一、指導思想

全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一” 的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質。

二、目的要求

注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

三、活動計劃

1.加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。

2.以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執行國家關于體育課時的規定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。

3.堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。

4.堅持大課間和課外活動相結合，積極開展中小學快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動一定能大大提高我們的體質健康水平。

四、活動安排表

時間 容

小課間

大課間 步

最后一節課

任

活動內

看護教師

自由活

做課間操或跑

體育教師、班主任。跳繩 跳繩、乒乓球

動

帶班領導、值周教師、上下兩節課的教師交接。

體育教師、班主

丟沙袋、打羽毛球

跳遠、中長跑

雙遼市雙山鎮秀水九年制學校

2018年2月22日