第一篇：西吉二中學生每天1小時體育鍛煉的活動方案

西吉二中關于落實學生每天1小時

體育鍛煉的活動方案

為了貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動"。

一加強學習、建立領導機構

1定期學習，不斷更新觀念

領導重視，更新觀念，積極落實，分工到位，學校每學期初要召開會議，學習文件，明確任務，端正認識，挖掘內涵，保證落實每天鍛煉一小時，體育組要以貫徹新課程理念為主旨，定期組織老師認真學習相關理論知識。教務處要組織進行業務學習，在深化改革，全面提高教育教學質量的工作中注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2堅持課內課外活動一體化

開展每天一小時體育活動，必須以制度做保障，制定出一星期活動安排制度，校園內外文體資源的開發，利用制度安全保障制度，檢查評比制度，表揚獎勵制度，堅持課外體育活動、課間操（廣播體操和眼保健操）、體育課等相統一的原則，做到定內容、定時間、定人員、定地點、定運動質量。

3科學安排、訓練到位

體育課、課外體育活動及社團活動等要科學安排訓練到位，如：上好體育課，教師引導、組織好學生室內外游戲、田徑運動、球類運動等。每一位體育教師要認真負責，工作到位，上好體育課。

4成立領導小組、分工到位

組長：

職責：活動的第一責任人，全面組織、協調活動的有序開展。

副組長：

職責：——負責安排活動的具體內容與實施步驟，協調安排活動、保障活動的時間

——督查活動的過程及效果，保障活動所需器材與安全措施，場地整理。5成員及職責

安排活動的編排，負責各班級活動的組織及醫療保障工作。

二課外活動實施辦法

課外體育活動要達到散而不亂，這就要求有合理的安排，以班級為單位，班主任進行管理，班級內進行分組，體育委員帶領，在固定區域內活動，值日教師進行評比檢查。根據學生特點，年齡差異分別給學生設計體育活動，充分調動學生參與活動的熱情。

社團活動是我校素質教育的一個特色，它能充分顯示出學生的才華，教師給予學生展現的舞臺，在田徑、籃球、武術、太極拳、健美操、乒乓操等社團，體育興趣小組要有專人負責，定時間、定內容，不斷提高訓練水平，豐富了學生的業余生活，并能參加校、區、市等各級體育競賽。

眼保健操、課間操是重中之重，怎樣才能達到整齊，充滿朝氣，那么嚴肅規范的練習是必不可少的。首先，體育教師要教好。第二是抓好體育委員的訓練，第三是抓班主任工作，對班級兩操、課外體育活動進行評比，第四是課間操比賽。

學校每學年要舉行田徑運動會、廣播操比賽，要充分調動起了學生學習的積極性、創造性，創造體育鍛煉的氛圍，使學校的校風、校貌向更好的方向發展。

三活動實施的基本要求

（一）抓好八個落實

1時間落實：體育活動時間不得擠占兩課、兩操，體育活動時間納入作息時間表中，從而使活動時間制度化。

2內容落實：根據學生提出的建議，班級提出的設想進行審核，制定出切實可行的適合學生特點的有班級特色的內容，如健美操、球類、摔跤、棋類、跳皮筋、踢鍵子等。

3器材落實：根據各個班級的活動項目的不同需要，將采取學校提供和班級自籌相結合的辦法來解決所需器材的不足問題。

4組織落實：以年級、班級、班小組為單位進行。

5場地落實：體育組根據場地情況、班級項目內容等統一劃分場地，合理分配。6班主任落實：班主任是班級的組織者，由班主任組織出教室，進場地，展開活動，兩操一課中要做到“三同在”。

7領導落實：從校長到班主任，層層落實，具體細化，責任到人。

8檢查評比落實：檢查評比小組每天進行監督檢查、評比，對每一個班級都進行量化打分。

（二）做好八個到位

1認識到位：根據《綱要》的要求和學生“健康第一”的需要，統一思想，更新觀念，認識學生每天1小時體育活動的意義。

2師生全員參與到位：全校師生積極參加各項活動，上到校長，下到學生，上下齊動員。

3班主任組織到位：根據班級特點，班主任進行分組選派小組長，要本班區域內進行合理有序的活動。

4體育教師指導到位：體育教師根據自身的專業知識，對各班活動內容、方法給予指導，發現問題及時解決。

5值日教師到位：及時檢查，及時評比及時指出不足及時表揚。

6監督到位：發現問題及時開會，指出不足，提出解決辦法，揚長避短。7協調到位：由教務處對活動過程進行安排，統一協調各方面情況。

8評價表揚機制到位：分年級進行評比，每周公布一次評比結果，納入期末評優。

2013.3.10

西吉二中

第二篇：“學生每天校園體育鍛煉一小時”活動方案

“學生每天校園體育鍛煉一小時”活動方案

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展，充分營造學生健康向上、熱愛生命的校園陽光活動氛圍，最終達到育生和育心的結合，確保每位學生受益。特制定本方案。

一、指導思想

為繼續深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，為進一步加強學校體育工作，促進學生在健康全面發展，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，學校將開展豐富多彩的“陽光體育活動”，以實際行動，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。

二、活動主題

全校師生動起來、健康快樂一起來

三、活動目標

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育活動，要與體育課教學相結合，通過體育教學進行教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校教育計劃。

4、營造良好的氛圍，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成體育鍛煉的良好習慣。

5、以學校的體育踢跳、舞蹈特色建設為龍頭，以陽光體育課題研究為突破口，使學校的體育工作更加適合學生的發展。

四、活動組織機構

1、活動管理服務督查小組成員： 李建權、邵記鴻、成聯社及各條線負責人

2、實施活動負責小組成員 體育教師、各班班主任

3、活動后勤、安全、醫療保障小組成員 廖子田、馮達輝、譚文清、陳小麟

五、具體實施

1、時間安排

每天1小時陽光體育活動時間構成為：體育課、半天快樂活動日、周二、周四一節陽光體育活動課、課間操、眼保健操。具體安排如下：

（1）體育課：40分鐘（2）大課間：20分鐘

（3）室內活動：每周一下午半日快樂活動

（4）室外活動：周二、周四每班集中操場35分鐘活動（5）眼保健操：一天一次5分鐘。（6）總計：每天體育鍛煉100分鐘左右。

2、內容安排：

（1）體育課：每班每周3-4節體育課，2節體育活動課。（2）大課間活動：廣播操、校園集體舞、陽光踢跳等特色體育活動。

（3）室內活動：每周一下午半日快樂活動以及下雨天室外活動無法保證的情況下，班級開展棋類、乒乓球、室內游戲、簡單的手足舞蹈等活動。

（4）室外活動：學校每周二、周四集中安排全校師生分批到操場活動35分鐘。充分利用學校場地器材和自帶器材，以周次組織開展廣播操、跳校園集體舞、沙包、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跑步、跳遠等形式多樣的“快樂體育活動”。

（5）眼保健操：下午課間安排1次眼保健操。

六、活動要求：

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，做到班班有活動、學校有評比。

1、提高認識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進廣大學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。各有關部門，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。

2、加強宣傳，營造氛圍。

利用晨會和班隊會、廣播、櫥窗、黑板報、校園網絡等陣地，大力宣傳每天1小時陽光體育運動，形成鼓勵青少年積極參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。

3、明確責任，落實到人。

明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

4、加強教育，注意安全。

在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，各處室和班主任、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確保活動安全順利。

七、安全措施

（一）防范預案

1、要求體育老師和各班正副班主任牢固確定安全第一的意識，保證活動安全有序。

2、體育課、體育活動課必須充分做好準備活動后實施新的活動項目。

3、高溫時段學生體育課因地制宜，或安排到室內，以防學生中暑。

4、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

5、廣播操結束，室外活動由正副班主任直接帶至活動場地進行活動。結束后，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

6、體育教師進行巡視與指導。

（二）應急預案

1、遇到學生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故，立即將其送往校醫務室救治，情況較嚴重由校醫務室教師送醫院治療。

2、遇有學生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀，立即將其安置到校務室休息，并給予補充水分。

3、發生上述第一、第二條款情況，體育教師立即通知所在班級班主任，班主任了解情況后，上報校長室并及時通知學生家長陪同學生治療。

4、發生突發情況，教師要分析原因，及時做出處理意見。總之，我們瑤安民族學校全體師生要全力以赴，按照通知精神，認真落實“健康第一”的指導思想，建立健全學校體育工作的機制，充分保證學校體育課和學生體育活動，廣泛開展群眾性青少年體育活動和競賽，加強體育衛生設施和師資隊伍建設，培養廣大學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，真正體現“全校師生動起來，健康快樂一起來”的活動主題。

瑤安民族學校 2012年9月1日

第三篇：學生每天一小時體育鍛煉活動計劃

福州市嶺頭小學每天一小時體育鍛煉活動計劃

健康的體魄是青少年健康成長的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要貫徹“一切為了學生，健康第一”的可持續發展理念，切實加強體育工作，讓學生感受到運動的快樂，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。

我校為了更好的貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和《學校體育工作條例》，落實教育部“全國億萬陽光體育運動”計劃，響應“每天鍛煉一小時，將康工作50年，幸福生活一輩子”的口號。堅持以學生發展為本，全面實施素質教育，減輕學生過重課業負擔，重視學生體質健康。我校以“讓每個學生都能健康工作五十年，幸福生活一輩子”為目的，在全校教師克服共同困難，切實落實學生每天一小時體育活動時間。具體活動計劃如下：

活動理念:讓人人參與運動、讓人人擁有健康

一、活動宗旨：

面向全體學生，將體育文化作為素質教育的重要組成部分來抓，為學生提供展示個人才華、技藝的機會，增強學生體質，培養發展學生協調能力，增強集體榮譽感，提高全校師生體育文化素養。

二、活動時間的安排：

活動時間：早7：40——8：00（晨練）

上午8：50——9:10（早操）

下午16：25——17：00（體育活動）

三、活動內容的安排：

早7：40——8：00（晨練）。晨練主要以跳繩、呼拉圈、沙包、慢跑為主，根據年級的不同，規定學生每天晨練的內容，班主任和體育老師監督與指導。

上午8:50——9:10（早操）主要以小學生廣播體操和校園集體舞為主，規定學生帶操

下午16：25——17：00（體育活動）

一年級：跳短繩（單搖跳）、跑步、沙包

二年級：跳短繩（單搖跳、雙搖跳）、跑步、沙包

三年級：跳長繩（八字接力）、跑步、呼拉圈

四年級：跳長繩（八字接力）、跑步（追逐跑）、呼拉圈

五年級：跳長繩（八字接力、集體跳）、跑步、呼拉圈、2人3足跑

六年級：跳長繩（八字接力、集體跳）、跑步、呼拉圈、2人3足跑

四、活動安排：

（1）時間安排：

上午20分鐘的晨練，20分鐘的課間操。

下午35分鐘的課外活動時間。

（2）隊形要求：體育課隊形

（3）跑步的班級按照上操隊形順序依次排開。

（4）跳繩、呼拉圈活動的班級在操場內集合，派一名學生在主席臺領取器材，活動完畢歸還器材。

五、活動要求：

（1）集隊下樓，遵守秩序，聽從調遣。

（2）

五、六年級從中樓梯上下樓，四年級從西側樓梯上下樓。

（3）高年級跑步每次5圈，中年級跑步每次4圈，低年級跑步每次3圈，跳繩每生不低于50次。

第四篇：學生每天校園體育鍛煉一小時活動方案

小學生每天一小時校園體育活動實施方案

一、指導思想

為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》文件精神，牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想；高度重視學校體育的重要性，充分認識落實小學生每天體育鍛煉時間的重要意義；促進兒童身心健康發展、體質健康水平不斷提高，制定重華中心小學生每天一小時校園體育活動實施方案。

二、工作重點

按照教學計劃，開足開齊體育課時。各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

三、活動原則

1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在90分鐘左右。

3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

四、統籌安排各項體育工作

1．學校在上午第一節課后安排學生大課間（廣播體操、健身球操、跳繩、自由活動等）。

2．開展經常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。3．校內、校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業，家庭體育作業是學生在校參加體育鍛煉的延續和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

五、具體項目

1、指定項目：校園五祖拳健身操、跳繩、50M短跑、立定跳遠

2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、體育快樂園活動。

六、工作責任

1．學校分管領導對體育工作實行統一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。

2．制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

3．體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

4．校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

5．學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導員）要各司其責，履職到位；各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

七、加強學校體育管理

1．體育課是實現學校體育目標任務的重要環節，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。

2．眼保健操、廣播體操、健身操對促進學生身心健康發展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。

3．大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。

4．繼續堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經常性相結合。

八、加強檢查與監督

1．學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的責任。

2．把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師，不能評優、評先。

3．學校體育部門要把學校體育工作的監督指導作為一項重要工作，開展經常性的指導培訓和監督檢查。

4．學校將加強自身管理，加強制度建設，做到任務分工，責任到人，責任追究，獎懲兌現。對體育教師從事體育教學工作與其他學科同等對待。

5．為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格

第五篇：2016學生每天一小時體育鍛煉實施方案

2016年上學期武陵區澤遠小學學生每天一小時

體育鍛煉實施方案

一、指導思想

深入貫徹教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的通知，牢固樹立學校教育“健康第一 以人為本”的指導思想，充分認識學生每天鍛煉一小時的重要意義。更新教育觀念，全面實施素質教育，大力推動學校體育工作的正常開展，增進學生身心健康，促進學生全面發展，培養學生健全人格。

二、明確職責

1．校長是學校體育的第一責任人，對體育工作實行統一領導，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，做到兩個確保：

一、確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位；

二、確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

學生每天一小時體育鍛煉領導小組： 組

長：楊曉安 副組長：楊昊坤

成員：羅定春、羅付新、李斌、黃可可、文明、牟燕子。

2．制定“學校體育工作計劃”、“學生每天一小時體育鍛煉實施方案”，確保學生活動時間、活動內容和活動質量。

3．體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要配合學校開展好各項體育工作和活動，加強對學校體育工作的指導。

4．學校分管領導、體育教師、要各服其責，履職到位，各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

三、內容實施

1．體育課：體育課是學校體育工作的中心環節，是實現學校體育工作目標的主要途徑。我校嚴格按照教育局的規定，在體育課課時安排方面保證了1——2年級為每周4節，3——4年級為3節；

2．每天上午安排30分鐘，進行大課間體育活動，并排入了學校總課表。大課間，組織學生做廣播操；開展形式多樣、內容豐富的體育活動。

3．當天無體育課的班級，在課表中安排一節體育活動課。4．每學期開展一次綜合性運動會或單項運動會。

5．認真實施《學生體質健康標準》，強化訓練，不斷提高學生體質健康水平；

6．建立體育活動考核制度，對體育活動情況進行全面檢查、考核，并將考核情況納入教師績效考核。

四、加強管理

1．學校將加強體育課教學和大課間體育活動的管理，提高教學和活動質量。一課一活動是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織、有內容、有指導，將責任落實到具體人員；

2．大課間活動要力求做到“五落實，六到位”，即值班領導落實，活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班老師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

3．把學校體育工作作為教師考評的一項重要內容，對隨意停開、少開和擠占體育課和活動課時間、不能保證學生每天體育鍛煉時間的責任人將按照學校績效考核細則進行考核；

4．學校體育分管領導要把學校體育工作的監督指導作為一項重要工作，開展經常性的指導培訓和監督檢查；

5．加強安全教育。所有體育教師和活動課指導老師要對學生進行安全教育，同時對體育器材要定期進行檢查，發現問題要及時匯報，確保學生在活動中的人身安全。