第一篇：職場要不斷調整完善職業規劃

職業規劃是一件大事,它決定了人一生的事業走向,同時也關聯相應的生活方式.職業規劃發生在職業選擇之前,也同時發生在職業發展的過程中,規劃,調整再規劃是一條必經之路.職業規劃五要點聽從心的召喚在評估過自己的能力,特長和專業方向之后,一定要順從心的選擇.很多年輕人容易被物質條件,社會評價和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇.相信自己的直覺,在判斷自己的職業前景時一定要讓心說話:我會熱愛這樣的職業,我有能力接受職業帶來的挑戰,我相信自己會干出好成績………如果有了這樣的召喚,請不要在猶豫和彷徨.尋找優質的職業導師職業生涯很長,很多職業經驗是必須靠時間累積.所以對一個初入職場的人要一眼看到職業的本質,或許是一個不小的難題.所以在職業規劃之前,可以尋找優質的職業導師進行咨詢和了解,從他們身上解讀職場發展的定律,并少走不必要的彎路.這樣的導師可能是實習時的上司,可能是頂尖企業的人事經理,也可能是身邊的學長學姐.虛心聆聽,就可以掌握一定的規律,讓自己的職業之路走得順暢.走好職場第一步職場的第一步,也是職業規劃中的重要內容.職場發展的積累就是從第一步開始的.要學會分析公司,行業,職業崗位的優勢劣態,同時要了解自己的SWOT,千萬不能盲從.第一步值千金,千里之行始于足下,第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確.很多年輕人抱著“先干起來以后再說”的心態,只能在遭遇挫折時放棄.走對了第一步即使有挫折,也能自我堅持.職業發展要有大目標職業規劃好比人生規劃,如果局限在一個前途和個人利益方面,那么此一生也就僅僅是一個自我滿足的一生.按照馬斯洛的需求原理,我們每一個人在求得安全,溫飽之后,是會渴望被人認同,被人尊重,甚至是自我理想實現的要求,所以我們的職業目標是必須帶有社會責任感,當然職業目標可以分短期,中期,長期來完成.在調整中完善職業規劃有一個明顯的階段性特征,所以在不同發展的階段都必須做出相應的調整,甚至是改變.但職業發展的宗旨是不變的,就是通過職業發展的機會,體現個人的價值,為社會做出應有的貢獻.所以有了這樣長期而又宏觀的視野,就會根據自己的自身狀況的改變而做出應該的調整.職業規劃不是將職業目標定得最高就是好,而是切合實際的,可行的,有計劃一步步完成的規劃才使最好的職業規劃。

在對自己進行職業生涯規劃時，先要確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。

一、職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點

如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作為主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點

來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。

如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現未來事業上的成功。除了有物質上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。

如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就像鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。

不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。

二、結合內外部因素確定支點

職業規劃既要考慮外部因素，諸如就業環境、家庭狀況、自身發展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專業知識、愛好、性格等。

根據外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經驗及能力儲備豐厚，可以以發展支點或快樂支點來規劃自己的職業生涯，在職場選擇有潛力的職業或感興趣的職業。如果初出茅廬，經濟拮據，不妨以生存支點來規劃自己的職業生涯，從一些簡單的職業做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度后，再重新規劃職業生涯。

根據內部因素來確定一個合適的職業。職業選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統計，內向型的人從事銷售職業，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價。可通過專業的人才測評，實現對自身特質的系統了解。

我們在做職業規劃時，還要根據自己的職場修煉程度適時改變職業規劃支點。當解決了溫飽問題后，就要將原來的生存支點轉移到發展支點上來，重新調整自己的職業規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術含量不高，沒有什么發展空間，也不該多留戀。或者以興趣支點來重新規劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業、知識快速更新的時代，只有根據實際情況快速轉移職業規劃的支點，才能立于不敗之地。

除了上述單一支點以外，在做職業規劃時也可以采用多支點策略，如將生存支點與發展支點結合考慮，或者將發展支點與興趣支點結合考慮等等。支點復合越多，職業規劃的難度也就越大。一般說來，職業規劃應該先從單一支點起步，隨著知識、技能、經驗等的積累，再逐步采用復合支點。職業規劃應該一直伴隨著職業生涯的發展。即使是在一個你認為值得終身從事的職業上，也還存在著是繼續努力，還是滿足現狀的選擇——是將職業生涯放在生存的支點上呢，還是放在繼續發展的支點上呢?

人生的目標在于追求生活的快樂。快樂地工作是我們的追求，而這種快樂并非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎之上。老夏還在工作，比爾。蓋茨的錢多得用不完也還在工作。工作對他們而言并不是為了生存，而是一種快樂，這是職業生涯規劃的終極目標。

第二篇：職場女性要不斷的學習來充實和完善自己

職場女性要不斷的學習來充實和完善自己

對于白領女性們來說，學習是用來充實和完善自己，以增加為事業打拼的實力。然而，人才的競爭、工作的壓力和家務的拖累，又使職業女性的學習之路倍加艱難。

管理女性學習意識覺醒

有調查顯示，30至40歲的職業女性中，近三成出現身心疲憊、煩躁失眠等亞健康狀態。主要表現為：對前途以及.錢.途開始擔心，擔心會被社會淘汰；對自己所從事的工作開始產生一種依戀。其中30%以上的女性表示想要學習充實自己，使自己在職場競爭中更具備能力。現實的確很殘酷。由于種種原因，女性受教育的機會(尤其是高級教育)比男性少得多，同時社會角色(比如說女兒、這兩天正在找工作，無意中看見廈門人才網最新招聘信息還不錯，面試到了一份很滿意的工作，值得信賴。妻子、母親等)也會影響到她在工作中角色的扮演情況，女性往往被要求更為顧家一些。并且，在工作中，如果男女的條件相當，女性升職的成功性往往要比男性弱。

記者曾參加過兩次人力資源方面的學習交流會，與會者中女性占據了多數，一位參與者說，.做為職業女性面臨的壓力太大了，如果不充實自己，那么在工作中就很難開展起來，尤其當你成為管理層時，這種學習就更為必要.。在學習女性中，職位越高，參加學習的可能性就越大，面試投遞簡歷或者發布人才招聘信息龍巖人才招聘網都是一個不錯的選擇。一位訓練機構的負責人認為，.以往女性除了工作，重心就放在了家庭，而現在隨著女性不斷走上管理層的機會增加，她們對于壓力的感受也就越大，要求學習的感受就越強，雖然這一部分人要少于男性，但是一種上升的態勢，可以說女性學習的意識在覺醒.。一部分女性在事業達到一定高度就處于停滯狀態，很難沖出瓶頸，唯一的辦法是學習、學習、再學習，不但在工作中摸索經驗，而且要系統地從理論上訓練、提高自己，學習世界上先進企業的科學管理模式和思維理念，向更高層次的科學理論進軍。否則，就原地踏步甚至被淘汰出局。職場沒有.女士優先.，職場女性應淡化性別特征，揚長避短，通過充電來加大自己的能量，去與男士拼搏、與市場競爭。以弱勢姿態出現的女性管理者并非是真正的弱者，當她們潛在的實力爆發出來，將有一番不可低估的作為，甚至是驚人之舉。熟悉內部組織當你初到新公司上班時，首先，你必須了解公司內部組織，如有哪些部門或哪些科室，每個部門主管是誰，所負責的主要工作是什么。除此以外，你還要了解公司的經營方針和工作方法。熟悉企業文化是企業生產經營實踐中形成的一種基本精神和疑聚力，找工作的時候在三明人事人才網上面投遞過簡歷，信息挺多，很多職位可以供選擇。以及企業全體職工共同的價值觀念和行為準則。也有一些公司會把這些.行為.形成文字并編印成冊。如有家著名的IT公司曾一度規定男士不能穿平底鞋，不能打綠領帶。而大多數公司則沒那么多繁文縟節，甚至沒有成文的規定。為了盡快融入公司，必須學會察言觀色，并且要不恥下問。因為每個公司都會有成文或不成文的習慣做法。

熟悉規章制度

你在員工手冊中已看到了公司的規章制度，那么在現實生活中你還得領會：哪些規章制度正被嚴格地遵守著？哪些不是？前幾天找工作想看看有關面試方面的知識，無意中發現泉州人才網最新招聘信息里面有很多有關職場的文章，學習了不少知識。公司里不成文的規章制度又是什么？如果你不能很好領會，就會在日后的工作中.碰釘子.，并且永遠意識不到你在哪里犯了錯。當然，要熟悉上述繁文縟節得花上一段時間。新員工首先應該做好以下幾點：

1.盡快學習業務知識。有豐富的知識才能完成上司交待的工作，這種知識指的是實踐經驗，而不是學校里學的書本知識。

2.在規定的時間內完成任務。如能提前完成當然不錯，但過于提前也會讓老同事們難堪。

3.工作中不要閑聊。因為工作中的閑聊不但會影響你的工作進度，也會影響別人的工作情緒和工作環境的安寧。

4.未充分了解上司所交待的任務前，一定不要因為怕事而不敢問清楚，更不可不懂裝懂、自作主張。

5.離開工作崗位時要收妥資料。萬一丟失文件或是讓公司以外的人看到不該看的機密，到時候你就.吃不了兜著走了。.找工作準備簡歷似乎是理所當然的事，簡歷寫作指導類的文章也到處都是。但之于簡歷本身，其對畢業生的作用要遠遠大于已經有過一定的工作經驗的職場中人。面對就業市場的萎縮，簡歷幾乎是無效的求職手段。那么不用簡歷，在這.金九銀十.的跳槽季節，又有哪些更好的途徑能讓我們照樣越跳越高，做一回職場牛人呢？

讓人脈資源為跳槽做足鋪墊

張小姐最近的心情不錯，下個月她就要去另一家網站任副總編輯一職了。同事們也都認為這樣的好機會應該屬于她，因為她有一張人人羨慕的人脈資源圖。但凡同事們在工作上有困難，張小姐總能憑那張人脈資源圖搞定。也難怪，張小姐已做了五年的網絡編輯了，長期負責教育類信息編輯工作，求職面試靠的不只是努力，在南平人事網信息繁多，如何從這些招聘信息里面篩選出好的職位也是有竅門的。其敏銳的網絡感覺和嫻熟的編輯業務以及有口皆碑的敬業精神在業內有一定的影響。張小姐是一位有心人，在平時的工作中，她比較注意經營自己的人脈資源，對人脈資源進行有效的整合。五年來，她與各大網站和行業網站的編輯的接觸很多，與業界的交往也達到了一定的深度，在平時，電話、電郵、短信、QQ、MSN等一個都不拉，與一些網站和教育機構的同行們還時不時的一起逛街下館子看電影什么的。一句話，是一位有心人。一項調查結果顯示，有95％的人力資源主管或是求職者透過人脈

關系找到適合的人才或是工作。張小姐的成功跳槽，就印證了這一點。她有機會去競爭對手的網站任職副總編輯，除了她本人的能力外，還在于她善于對人脈資源進行有效的整合。職業專家指出，編制一張自己的人脈資源圖的關鍵是需要根據各個朋友的情況，制定出不同等級的聯系頻率，投遞了很多簡歷都沒有消息。后來在佛山招聘網上面投完簡歷的當天就收到了很都面試通知。因為我們不可能和每個人都保持很密切的聯系。同時，建立人脈是持續的過程，不僅僅是四處搜集名片，也許這些人無法立即介紹工作機會給你，但是保持聯絡就有機會，后續的聯系目的主要是讓雙方了解對方的最新狀況，并取得最新的信息，建立長久的互惠關系，以便在需要的時候用得上。

讓派對增值為求職服務

在IT業從事銷售管理的張先生性格外向，是一位天生的樂天派，他人到哪兒就把歡樂帶到哪兒。如果你在深圳招聘網上投遞過簡歷，你會發現上面的信息量很多。不過最近張先生的發展可不太順利，其所在單位業務調整，張先生在職業生涯發展出現了一些暫時的停頓，他在家一邊調整，一邊尋找新的工作機會。

前一陣子，一個過去的同事組織了七夕派對，邀請張先生參加，張先生是一個愛熱鬧的人，就去了。當天的派對組織得很成功，現場氣氛也一直不錯，難得的是竟然有不少的人來自IT業。組織者讓大家先做自我介紹，由于當天的主題是關于七夕的。張先生在派對上大方向大家介紹自己，并與大家分享了自己對于IT對于銷售和銷售管理的見解，張先生侃侃而談，他的風趣給大家帶去了陣陣歡笑。自我介紹之后是互動游戲時間，組織者將參加派對的分成了幾個小組，張先生的管理特長也得到了極致的發揮，小組成員的積極性被充分調動起來，他所在的小組也拿到了當晚的最高分。在之后的自由活動時間里，大家互換名片，因為張先生的表現，很多人都主動來與他交換名片，其中有一位先生是一家公司老總，閑聊之中，這位老總得知張先生從事銷售和銷售管理工作已有多年的經歷，但是不巧趕上了公司的業務轉型，正在找工作，于是向他伸出了橄欖枝，原來這位老總的公司正缺一位銷售管理高手呢。于是，一周之后，張先生交接完手頭的工作，跳槽進入新的公司任職銷售總監。職業專家提醒：派對就是派對，不是參加派對不是為了跳槽，而是為了認識更多的朋友，但在派對后的機會不容忽視。所以在派對上聊到自己的工作時，有時間可以去廣州人才市場逛逛，看有沒有適合自己的工作。盡量多給對方一些正面的信息，多聊一些你對于本行業的發展的認識，你的職業生涯的規劃等等，這些都會對你有所幫助。切記，不要在派對上批評你的老板，不要抱怨好的工作機會難得等，你想一想，哪一個老板會喜歡一個對公司要求太多對自己又沒有信心的員工呢。

不要隨意向獵頭公司說.不.能讓獵頭盯上的都是不愁找不到工作的人，有調查表明，48%的人會非常歡迎獵頭的到訪。這一點對于剛從海外學成歸來的李先生來說，更是如此。李先生回國后想盡快的落實自

己的工作，由于李先生在出國前就在某大公司做到了中層的職位，其良好的建筑背景和新穎的管理方式在建筑界有一定的影響。所以李先生一回國，職業顧問王斌就注意到了他，最重要的是，她的一個老客戶正好有一個國際知名企業的工程部高級經理的職位空缺。某人士，曾有過一個次獵物不肯上鉤的經歷。那一次她為一家公司物色一名人力資源總監，她與自己相中的獵物溝通時，該獵物認為自己在該行業潛入得還不是很深，做得還不夠專業，目前還不太合適這個職位，而且現在跳槽的話發展的潛力也不大。過了幾年后，徐女士自己也承認確實如此，畢竟獵頭公司的顧問與人才的角度不可能完全一樣。

職業專家提示：求職者與獵頭接觸時要注意與其溝通的技巧，要了解你的新職位是向誰負責、你的工作目標、任務范圍和環境待遇等，特別要注意的是要明確告訴對方你的優勢和劣勢，你的職業定位和發展期望等信息，再看對方提供的職位是否和你的職業追求相符合以自己的職業生涯的規劃為主來決定是否接受新職位。專業人士告訴筆者，其實獵頭在找獵物時，他手上不一定就有現成的職位，有的時候只是做人才儲備罷了，所以第一次就能成功概率的很小。因此，作為人才，要注意與獵頭保持經常的良好的聯系，讓獵頭充分了解你，這樣在有新的職位時他就很有可能在第一時間想到你。

第三篇：職場新人職業規劃

職場新人職業規劃

職場新人職業規劃1

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：沉下心來打基礎。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

初入職場難免忙亂、迷茫，作為新人的你，是否在為尋找不到職業目標而困惑？滿腔熱血卻常常奮斗無門，你是否心生疑問：職場生活難道真是這樣子嗎？

方案一：立足本行業，謀求更高發展

第一步：短期目標——穩扎穩打，立足現有崗位求發展。

需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步：中期目標——三年內成為行家

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業成為“小老板”需“三步走”的行動規劃。

第一步：達到短期目標——應聘于一家較大的公司任相關崗位

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經驗，積累行業信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標——完成經驗積累自己當老板

結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。

職業規劃專家分析點評

新人如何走出職業“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。

要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。

掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到合適自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過！

職場新人職業規劃2

選擇一家公司，重要的還是要看這家公司是否是你想要的，是否符合未來的職業發展方向，是否認可它的企業文化。

很多初入職場的新人，最好要做一個簡單的職業規劃，找出確定目標。

另外，不要過高地強調剛性的外在要求，譬如說職位高低、薪金的多少等，重要的還是要看你所從事的工作是不是和你的職業規劃相匹配。

針對畢業大學生擇業，我們給出以下幾點考慮因素，同學們綜合考慮這些因素，根據自身的情況進行選擇：

所從事的行業和工作是否是你喜歡并且愿意做的

公司的綜合實力和行業發展前景

公司是否能夠提供發展平臺和培訓機會

公司的企業文化是否是你能接受的

薪酬及其他福利如何

身在職場，每個人都渴望成功，通往成功的路也不止一條，正所謂條條大路通羅馬，但總是有人取道捷徑、直搗黃龍，也有人曲折迂回、墮人迷宮，而職業生涯規劃也許就是幫助我們到達羅馬的最好工具。

職業規劃不僅可以幫助我們解決當前求職、就業、擇業或者事業發展中遇到的困惑，更重要的是幫助我們明確未來可能的事業發展方向。

大學生對職業規劃普遍不重視，有人對北京人文經濟類綜合重點大學的在校學生調查表明：62%的大學生對自己將來發展、工作、職業生涯沒有規劃，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計。事實表明，無目的、無規劃的盲目培養，將影響一個人的就業及長遠發展。

其實職業規劃并不是一個特別神秘的事情，只要能夠踏踏實實地坐在那里，用幾個小時的時間，按照本文介紹的方法，就可以很好地為自己進行一個簡單的規劃了。

單單有目標并不能保證會有一個良好的職業生涯，制定具有可行性的規劃、并持續性的執行才是保證職場成功的關鍵。

在進行職業規劃時，可以從以下六點開始進行思考：

1、我的職業目標是什么

2、達成目標的幾個階段，我目前所處的階段

3、達成目標需要具備的能力

4、目前我具備的能力和欠缺的能力

5、如何提升不足

6、提升計劃的制定和執行

認清自己的現狀認清自己其實是整個職業規劃中最難的部分，但認清自己又是職業規劃無法繞開的一個步驟。認識自己要從：職業愛好、職業特長、工作能力、性格特點、價值觀、主要優缺點，這幾個方面進行分析，也可以使用MBA的戰略分析工具——SWOT方法來對自己進行分析。

確定自己的奮斗目標一個人的職業目標，可大可小，可近期，可遠期，怎么規劃呢?可以從三個10來考慮，這三個10是：1、10天內我要達成什么目標?——短期目標2、10個月內我要達成什么目標?——中期目標3、內我要達成什么目標?——長期目標短、中、長期目標又可分為：崗位目標：希望在什么崗位工作;職務目標：希望獲得什么職位;經濟目標：希望取得的經濟收益;成就目標：希望取得的社會認可，等等，這樣幾個方面。

做了以上的分析之后，你再看看，你十天內的目標和你十個月內的目標，是否有助于你達成十年目標，如果不是，那么，你要重新進行選擇，如果是，那就堅持下去吧。

分析現狀與目標的差距當你完成前面的兩項功課，你會發現自己的現狀與目標差距很大，越是長期的目標越看似不可能實現。這時，你要明白人類的天性會“高估現在，低估未來”，就好比一個孩子看中商場的一件玩具，而媽媽承諾下月買個更好的，

職業規劃主要是指個人職業規劃，它是職場人職業生涯發展的真正動力和加速器，也是追求最佳職業生涯發展道路的過程。職業規劃最大的好處在于，幫助我們將個人夢想、價值觀、人生目標與行動策略協調一致，去除其他不相關的旁枝末節，整合個人最大的優勢與資源，從而向著終極目標快速前進，而這正是我們取得成功的重要保證。對員工進行員工職業化培訓，來提高員工的職業素養，同時也可以給員工指定職業素養培訓課程，讓企業員工自行學習。

成功的職場規劃，一般要遵循以下三大原則

職場人士在職業規劃時，必須考慮到行業的特性與個人的優缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業規劃。

一、契合自己的性格、特長與興趣。

職業生涯能夠成功發展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余;從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業規劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會，企業內部可以培養各個類型的企業培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。

二、考慮到實際情況，并具有可執行性。

有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業規劃不能太過好高騖遠，而要根據自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。

三、可持續發展性

職業規劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業發展生涯的遠景展望，所以職業發展規劃必須具有可持續發展性。如果職業發展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發展。

職場新人職業規劃3

做好職業規劃的方法

1、假手他人法：

有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用;

如果自己還沒有發現潛藏在自己周圍的沒有被開發的人脈資源，要勇敢地去發現、整合并且逐漸使用。

雖然說“前人栽樹后人乘涼”，我們也要為自己和自己的后人“栽好樹”“維護好樹”。

2、最少努力法：

時下流行的一句話“長得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，盡管不同的人對此看法不同，但是我們要區別“是出于正義感的否定”，還是源于“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。 當然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔責任”，并且任何時候都能夠堅定地為自己的行為負責，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什么關系?”的事情了。

3、自然發生法：

一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個時代可以使用，是因為那是一個不太強調“個體成就感”和“自我幸福感”的時期，而今天，尤其是人類進入21世紀之后，隨著社會的發展，人性關注的回歸，人們越來越希望可以自己為自己做出最好的選擇，來體現自己的人生價值和意義。 如果可以一直都“順其自然”下去，永遠能夠做到“接納現實，順應外界要求”，自然發生法也不失為一種選擇。

4、目前趨勢法：

“從眾心理”是人類自我保護的本能表現，所以才出現了“熱門”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風險，但是這個時候容易出現“盲目從眾”，并且會忽略自己的個人感受。 所以，需要問一問自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合?”，也就是“最適合的，才是最好的。”

5、拜金主義法：

合法合理地追求經濟利益最大化，這一點本身沒有錯。 如果盲目的追求無法持續的經濟利益的話，無論對于個體、對于集體，還是對于整個人類世界，都是不可取的。

6、刻板印象法：

現實依據，有可能是理性的參考，也有可能是對適應性的限制。所以要區別“保守”和“經驗”。

7、櫥窗游走法：

有時候最好的選擇，就是沒有選擇。 當我們無法選擇的時候，不妨跳出選擇本身，看看“我為什么會被選擇困住?”或者“我最后要達成什么樣的目的?哪個選擇距離我的目標更近。” 這7種制定個人職業規劃的方法都是很實用的，了解這些方法的`含義熟練的運用可以很好的制定出你的職業規劃。通過對自己的職業規劃可以更好的帶動職業發展，提高自己的職業技能和職業水準。這樣自己的職場道路就可以走的更高更遠了。

職業規劃的制定原則

⒈清晰性原則：考慮目標、措施是否清晰、明確?實現目標的步驟是否直截了當?

⒉挑戰性原則：目標或措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已?

⒊變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依循環境的變化而作調整?

⒋一致性原則：主要目標與分目標是否一致?目標與措施是否一致?個人目標與組織發展目標是否一致?

⒌激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自己產生內在激勵作用?

⒍合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協調性?

⒎全程原則：擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。

⒏具體原則：生涯規劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

⒐實際原則：實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇確實可行的途徑。

⒑可評量原則：規劃的設計應有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執行狀況，并為規劃的修正提供參考依據。

要怎么做好職業規劃

一、去“氣”養“氣”

這里所說的去“氣”養“氣”，是指去掉自己身上的輕浮之氣，培養自己的和氣。要學會控制自己的情緒，因為要在社會上安身立命，如果太輕易暴露自己的情感就很容易受到傷害和排擠，故進入職場我們第一要學習的就是去輕浮之氣，克制狂躁的情緒。

二、術業有專攻，專心做自己的事情

一個公司也類似一個社會，里面是分工的。每個人都要自己負責的事情，而你所要做的就是做好自己的事情。不要羨慕或者嫉妒別人為什么工作比自己好做?那是因為別人一開始也是這樣，不過人家不斷地學習就掌握了。

三、敏而好學，不恥下問

孔子曰“敏而好學，不恥下問”，說得是我們在任何時候都要學習的精神，并且要虛心地請教。

四、不斷學習，永無止境

對于白領階層來說，提高自己的技能是一切的希望!要想提高你的技能就要提高你的基本技術和專業技術。對于基礎的我們要不斷的積累，而對于自己的專業技術，要精益求精。

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一、在本行業內要做好職業發展規劃

1.制定短期目標

在自己崗位上抓緊時間，學會當前需要掌握的技能。之后可以轉換工作環境，離開目前小作坊類型的公司，去一些中大型的企業謀求初級崗位。這個時候要提醒你，轉到大企業工資波動幅度可能不大，但是在這種企業氛圍下對自身的職業技能發展很有幫助。

2.制定中期目標

三年內要在自己所在領域成為行家。為了這個目標，就要學會熟練掌握自己所在行業專業能力，提升自己英語能力，多去學習一些專業技能，為下一步進入管理層而奮斗。

二、積累知識以及社會經驗，尋找創業機會

在行業內要有足夠的興趣，開闊自己的投資愿望，為自己做“小老板”做準備。學會三步走的行動規劃。

第一步：去達到自己的短期目標

去一家大公司應聘相關的職位，初期任職工資低點沒問題，在公司站穩腳跟之后，盡快熟悉公司相關管理流程。

第二步：積累行業信息，積累行業經驗

在做好日常工作的前提下，注意積累行業信息以及行業相關的運作細節。業余時間可以做一些與行業信息相關的兼職，為后期管理企業打好基礎。

第三步：實現中長期目標

積累財富以及經驗，只是，在完成上述規劃之后，可以自己開業當老板，進入職業發展新階段。

職場新人走出職業困頓期要注意：

1.抓住職場前三年，理性的規劃自己的職業生涯

⑴沉下心來打基礎，三年內是一個成長的重要階段，是培養良好的心理素質，心理壓力重要的三年。學會察言觀色，少說多做，掌握技能，為后期打下基礎。

⑵多理性的思考，多思考讓你在任何困難的時候都會有有效的行動，慢慢朝著目標發展。

⑶心態要保持好，成功者心態很重要。在經歷種種辛酸之后，調整好心態，保持平常心，樂觀的心態十分重要。

2.避免走入職業生涯中兩大誤區

⑴過度的關注收入高低，對于新人來說，這是普遍存在的問題。建議新人不要太過注重工資，要多為發展做考慮。

⑵工作為了自己的興趣，興趣至上。這里要說明的是興趣不代表能力，你對某件事感興趣，不代表著你能做好該類型的工作。所以在求職的時候選對工作行業很重要。

職場新人在職場發展是一個自我認識跟自我能力判斷的時期，要學會盡快適應職場環境，做好自己的職業規劃，才能更好的職場發展。

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作為一名即將進入職場的新人應該要注意哪些事項呢？一名職場規劃師列出了以下忠告，一起好好的學習關于職場信任的各種生存法則吧！

面試總遭拒絕怎么辦？

你需要仔細分析一下自己，找到自己真真想要的職位，并針對這類職位做足準備然后再去面試。不是所有的職位都合適你去面試，每次面試都要知己知彼。

另外，你要有兩種面試，一種是廣撒網，這種面試用來鍛煉自己現場應變能力，收集面試題的。一種面試是少而精，這種面試是需要做足充分準備務求一擊而中的。兩種面試你要分開，每種面試你都要有收獲，這樣你就越來越走近你的工作了，而且不會因為面試而倍受打擊。

政治學與行政學的出路

學好本專業，同時掌握一門生活技能，比如：良好的寫作能力。廣泛的閱讀與專業相關的資料，理解行業前途并建立起興趣。尋找到相關職業（可復用某項技能）并掌握，為未來的職業生涯留條備用之路。

如何知道自己適合哪門職業呢？

綜合評估你的興趣，性格，優勢和資源。還有弱點。

性格內向的適合做銷售嗎？

內向與外向正確的描述是：當你遇到問題時，你是向自己，向內尋求答案呢，還是向外尋求答案。比如：是我錯我還是都是他們的錯。你說的內向我想指的是靦腆，懼怕與陌生人說話，如果是這些，這不是性格問題，只是缺乏訓練和磨練，多加鍛煉就好了。

對著鏡子演講，在人群中盡量表達自己的意見，多看笑話故事，習慣改編這些笑話給別人聽。

做銷售，如何才能堅持下去？

找到自己真心熱愛的行業這是個過程，基本方法是結合自己興趣、愛好、優勢特長和劣勢做綜合分析。

別人說點暖暖的好話，我掏心窩子的話便會傾瀉而出，結果便被出賣，該怎么辦？

不要否定對人真誠，但要注意1個原則，那就是對事不對人，不要議論別人，人前人后都不要。

絕對不能議論其他人的對錯，因為你不知道這些話什么時候就會傳出去。

如何在公司里交朋友，要注意什么？

公司是各種利益的交換場所，所以交朋友一則是勇于付出，多承擔事別怕吃虧，而且有時還包括讓出名利，二是不能與同事議論其他人。

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眼下正是應屆畢業生忙著找工作的時候，然而，在求職招聘的旺季里，不少畢業不久的學生由于種種原因，剛進單位沒多長時間，甚至沒過實習期就選擇了辭職，成為所謂的“閃辭族”。

畢業生：

薪酬低發展空間不大

在近期市人才市場舉辦的一場招聘會上，記者發現，前來找工作的求職者中，大學生“閃辭族”占了相當一部分，其中大多數是剛走出校門的大學生。今年畢業于湖南財政經濟學院的黃東林本就職于一家外語培訓機構，但他只工作了不到一個月，便提出了辭職，“每天都是重復一些簡單、瑣碎的工作，與自己所學的專業無關，也不能鍛煉能力。”他認為，這份工作無法滿足自己的個人發展需求，沒有挑戰性，因此想重新找份工作。

記者采訪發現，部分高校畢業生頻頻“閃辭”、跳槽，主要出于福利待遇不符合理想，嫌工作沒有挑戰性，發展空間不大，或對實際工作內容不感興趣等原因。其中，“閃辭族”中，以文科類畢業生為主，他們因無法適應所從事的銷售、服務類崗位的工作環境及壓力，最終選擇了辭職。

用人單位：

新人頻繁跳槽缺乏責任感

“一些人連聲招呼都不打就走了，走后公司打電話給他也不接。”市內一家汽車銷售服務公司的招聘人員朱貴海告訴記者，今年他們公司共招了十多名銷售及市場專員，大多工作不到半年時間，有的還沒過見習期就辭職，“這么短的時間里，新人才剛接受完系統培訓，熟悉了一些業務，在這個時候離開，對企業、對自己都不夠負責，也容易讓工作交接出現問題。”

在對待“閃辭”現象上，很多用人單位持同樣的態度，他們認為，單位花心思從眾多求職者中進行篩選錄用，并進行上崗指導，但招到的人卻頻繁跳槽辭職，是現在不少職場新人盲目求職、缺少穩定性的表現，對單位也會造成一些不利影響。不少用人單位更因此以跳槽頻率作為招聘員工的評判標準，他們更青睞那些能穩定長期工作的員工，如果在面試時發現求職者有很頻繁的跳槽經歷往往不會錄用。

專家建議：

畢業生和企業應共同努力

對于應屆畢業生的“閃辭”現象，市人社部門相關負責人認為，大學生在擇業上，有自己明確的選擇性，是值得肯定的，這在一定程度上反映了大學生懂得追求個人自身發展。而過于盲目和頻繁地更換工作，是就業觀念不成熟、缺乏職業規劃的表現。“大學生剛出校門，對用人單位、工作環境不了解，且抱著比較理想的想法，結果工作后發現理想和現實的差距較大，覺得自己的工作太瑣碎，沒意義，體現不了個人能力和價值，一時調整不了心態，便選擇了辭職。”

同時，一些企業用人管理欠規范也是造成該現象的誘因。“有些企業用人管理機制不夠完善，對員工培養不夠，難以為新人發展提供良好平臺。還有一些用人單位急于填補用工缺口，給新人安排一些額外的工作，或是開出一些不能落實的條件和待遇，讓其難以接受。”

對此，該負責人認為，作為剛剛步入職場的大學生，應當對自己有一個基本定位，不僅需要對當下的就業形勢有適當判斷，相應調整自己的就業預期，還要對自己適合從事的職業進行篩選，謹慎選擇好自己的第一份工作，將職業眼光放得更長遠一些。

作為企業，應當承擔起培訓員工的責任，盡力創造好的就業環境吸引人才。在用人過程中，加強崗前培訓，并做好新人的思想工作，給新人指明發展路線，引導新人度過浮躁期，更快地融入到單位集體中來。

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“職場達人”一詞，在職場叫得愈發響亮。知道這個詞語時髦，還是有一天愛讀書看報的老爸問我：“我知道達人，但不懂職場達人是何意?”一時語塞，但后來經過思考，覺得職場達人，還真不是一般人能當的，職場達人必須具備的四標準：

“職業鎖定”求準確

“職業鎖定”是“職場達人”要闖的第二關。明白了自己擅長、有興趣、有人脈的方面，就要鎖定方向——進行定位，這是至關重要的一步。定位準確，事半功倍;定位不準確，事倍功半。認識自己容易，但看出哪些職業有發展空間是需要做大量功課的：面上的、點上的，都要關心。面上，是要看社會需要;點上，是要看行業趨勢。確定這些，要多瀏覽信息、廣結良師益友，同時，要有決斷力。有的人，做事優柔寡斷，職業鎖定就會出現困難。

“事業開拓”搞得棒

“事業開拓”是職業規劃要闖的第三關。你鎖定的職業將成為終身的事業，意味著你所積累的技能、經驗及資金等條件將向事業開拓歷程傾斜。表面上看，你可能仍然保持著原來的職業狀態，但年齡和閱歷已經將你推向了事業發展的起跑線——這個起跑線，與職業開始起跑的那個起跑線是不一樣的：它意味著你要為自己而跑，為自己的后半生而跑，光陰已經時不我待了，以往的積累將要化為果實了。這個階段可能你會遇到這樣的問題：“接下去的歲月，應該做些什么?”人到中年，很多人在機會面前不敢貿然決定，心理上有些恐懼。但是，職場達人不會就此止步，他們會堅定地選擇并開拓進取。

“職業塑造”能力強

“職業塑造”是“職場達人”要闖的第一關。積累工作經驗若干年后，一個職場人就會逐漸步入“職業塑造”階段：你的“職業性格特點”是什么?哪些是你的特長?哪些又是你不足的地方?回答完這些問題，你就可以進入“職業塑造”了，在塑造的過程中，要對職業方向進行合理調整和矯正——一定要在自己擅長、有興趣、有人脈、有發展空間的方面發展。

“事業平穩”心情靚

工作以后，你已經步入“不惑之年”，前面三個階段已經為你留下了經驗的積累和人生的積淀，這筆財富將要變為事業的寶藏了。在這個階段，你所需要的是如何使你的事業能夠在平穩的過程中持續上升。這期間你不能有絲毫的松懈。聽起來很累，但是你風浪見得多了，承受壓力的能力很強，一切都會練達、和緩地處之，顯出達人風范。

職場達人在這個階段會將自己推上事業的巔峰。不過成果取得的前提是你先要在前面的三個階段積累厚實、扎實，所謂厚積薄發說的就是這個意思，這就是“世間自有公道，付出定有回報”。

職場達人，不一定具有高高在上的職務，但是他一定是“職場精神領袖”，社會認可的評價和大家羨慕的眼光是職場達人獲得的最佳回報。其實，不管別人如何評價，是職場達人最終的心理穩定性，因為達人，經歷過風雨，對天空飄出的彩虹已經有足夠的準備心，其成功的得來不是一事一時，因此，他會堅定地做自己——將職場達人進行到底，追求一種超乎常人的職場境界。

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最近幾年，有一個詞突然流行起來：職業規劃。

和幾年前的成功學一樣，職業規劃這個詞一經提出，其蔓延速度之快令人咋舌，當然也受到年輕人的大力推崇。很多年輕人天真的以為，只要做好一份職業規劃，跟著規劃走，就能順利升職加薪、迎娶白富美，走上人生巔峰。

隨便找來一張紙，在上面寫下時間、職業、收入、層級，一個職業規劃就出來了。小編無意間看到學弟小A給自己定下的職業規劃：進入某著名日企，三年做主管，五年進入高級管理層，十年成為公司董事……小編實在想不出不知道這樣的規劃有何意義。對那些新入職的年輕人來說，甚至對工作都沒有一個完整的認識，就想著如何規劃以后的職業生涯，這就跟小孩子玩過家家一樣，不是很可笑嗎？

1.職場新人沒有能力做職業規劃。

新入職的年輕人來說，甚至對工作還都只是做了皮毛，對于整個工作流程、系統框架還不明了，連未來有哪些可能都不知道，怎么可能知道自己未來可以做什么、應該做什么？

2.職場新人沒有必要做職業規劃。

假如你碰到了一位職場高人，這位高人也足夠了解你和整個市場環境，他為你做了一份職業規劃，你應該照著去做嗎？

規劃第一步是選擇行業，而應屆畢業生在職業選擇上有幾年的不穩定期。現在中意的行業，也許你去做了之后才發現根本不適合自己，這是很常見的。所以之前做的職業規劃也就作廢了，接著再去做下一份職業規劃……

對于年輕人來說，找到一個最合適的工作最好的方式是去親自體驗，而不只是搜羅信息后做一份自以為適合自己的職業規劃。至少等到真正找到自己適合的工作之后再做規劃如何？

3.職業規劃影響發展前途

工作和生活一樣，有無限的可能性。所謂的職業規劃，其實就是早早的給自己今后的職業道路定了型。對于剛入職的年輕人來說，職業生涯才剛剛開始，這時候就自己給自己設了一個套鉆進去，真的好嗎？

另外，市場形式瞬息萬變，任何一個行業都有覆滅的風險，任何一個新行業隨時都有興旺的可能，與其跟著職業規劃一步一步龜速前進，不如睜開雙眼抬頭看，在改變中適應，在適應中找尋新的可能。事事都想著“這樣做會不會影響我的職業規劃？”只會讓你停步不前，錯過眼前更好的機會。

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一、知已知彼，百戰不殆

首先，在做職業規劃之前最重要是知己知彼，其中包括了解自己和理想的公司：

1、了解自己的才干

一個人的才干自己或家人都很難幫忙量化，所以可以通過各種專業的職業規劃工具了解自己的事業成就動機或企圖心、性格特征、工作特長與興趣等；

2、了解自己的才干與什么樣的公司/崗位相匹配

每個人有自己習慣和喜好的工作習慣、工作環境、辦事作風等等，因此不存在某類型行業或企業就是最好的情況，最重要是選擇最適合自己的公司和崗位；

3、選擇具有發展潛力的公司，符合成長的企業文化

如果一個企業不具有發展潛力，或是它并不提供員工學習成長的企業機制或文化，那這樣的公司也很難是人才孵化基地，具有優秀潛質的人也很有機會被培養。

二、設定目標

曾經在網上看到一個網友談到，“當我四十歲時，身體健康，略有積蓄，已婚，丈夫體貼，孩子聽話，有一份真正喜歡的工作，不必成名，亦不必發財，這是我夢想中的生活。”

我想，每個人或許多多少少都憧憬過自己未來的一個生活狀態吧，憧憬未來生活中的某些場景；這種憧憬，一般都是我們發自內心想要達到的一種生活狀態，因為發自內心，所以定會全力以赴。因此，不妨就把這個轉化為一個目標，想象一下自己40歲時想要達到的一種生活狀態。

假如我想40歲達到的生活狀態是，在我四十歲的時候，我有豐富的閱歷，知識和40萬年收入，每天有足夠的時間陪伴家人，自己身體健康。抓取其中關鍵詞，知識、閱歷、收入，對應的是智慧，家人對應的是時間，身體對應的是健康，這是未來要達到的狀態，同時也是目標。

三、排除無關項

知道了目標，接下來為了達到目標，需要將一切與目標無關或者難以達到目標的職業排除。

智慧對應的知識、閱歷和收入，就要排除：螺絲釘一類工作，如工廠流水線類、純執行不需要獨立思考類等職業。

家人對應的時間，需要排除：所有加班比較多，假期少、出差頻繁類的職業。

健康對應需要排除，所有對身體有較高危害的職業，如焊接技術、涉核職業等。

四、崗位分析

排除掉與目標無關的職業后，剩下的職業選擇范圍就縮小了。

然后再對所有職業做個分類，根據自身實際情況作出相應選擇。

我個人是把所有職業分三類，分別是，業務型，支持型，服務型。

按照我設定的生活狀態目標，要達到40萬年薪，知識，閱歷增長，肯定首選業務型職業，此時，可能對于不同的人性格來講，可能并不適合業務型，我們可以進一步分析：

以互聯網行業為例，蛇頭是業務型職業，具體以銷售類職業居多，需要較強的市場開拓、交際技能，蛇身是服務型職業，具體以客服用戶運營、客戶維護類職業居多，需要較強的溝通力，蛇尾是支持型職業，需要較強的專業能力，需要在一個領域獨當一面。

這時，假設我是一個性格內向一點，喜歡鉆研，那蛇頭部分對外開拓業務就不適合了，那要達到目標，只有支持型職業比較適合，因為既能實現知識閱歷增長，又能實現薪資的提升。

五、行業前景分析

確定自己適合的崗位后，還需要分析行業前景；為什么呢？打個比方，假如你是個業務人員，去了一個競爭很激烈很飽和或者江河日下的行業，那可能你付出了百倍努力，才能實現10萬業績，同樣，如果去了一個高速增長的行業，可能只需要付出十分之一的努力，就能帶來100萬業績；我們常說的借力，就是這個意思，借助一個有前景的行業，它的高速增長趨勢將成為你實現目標的神助攻。

如何來分析行業呢？可以去一些相關網站或者找度娘看行業趨勢，這里推薦幾個網站：

證券機構：國內很多證券機構都有行業研究報告，還可以下載一個慧博智能策略終端，里面可以下載很多行業報告。

咨詢類網站：麥肯錫、艾瑞咨詢（互聯網類較多）、互聯網數據中心—199IT。

綜合類：數據局、今日報告網、微博報告發布平臺、中國知網、中國產業信息網。

搜集這類數據的網站有很多種，這里不一一列出，大家可以去自行查找。

根據分析，可以找出發展趨勢較好的7個行業，這時，選擇范圍已經很小了，在上文已經確定目標、職業類型的前提下，再根據自己興趣確定行業已經是很簡單的事情了。

六、做出選擇

假如我的目標是：智慧、家人、健康，根據目標確定了職業是支持型職業，根據興趣指標，選擇互聯網行業

在互聯網行業中，支持型的崗位里，我覺得對產品運營比較感興趣，這時，選擇已經很明確了，即，互聯網行業+產品運營。

這套方法的核心在于，以目標為導向，所有的事情圍繞著目標來做，也就是說，行業、崗位、興趣等，不是第一要素，核心只有一個，只要能達到目標的因素都可以考慮。

職場工作的第一年，比薪水更重要是這件事

01、經驗是職場生涯的墊腳石：

現在的實習生，月薪一般都是2k 、2。5k以上了，很少會有比這個數字低的。

現在看來，最主要的是畢業后，團隊的人很重要，比如：要跟客戶打交道，要協調團隊，要多線跟進項目，要把關內容，要出各種方案……這些都是錢買不到的資源。

因為它給了我們太多實踐的機會，讓我們在職場生涯剛開始的時候，能夠以最快速度完成原始積累，接觸到項目、管理、團隊，為以后的發展鋪平道路。

02、量變決定質變：

我們總希望，能找到這樣的工作：加班少，工資多，晉升快，空間大等等。但是，哪有這樣的好事呢？絕大多數時候，尤其對于新人來說，這些要求，是沒法同時滿足的。那么，當它們之間發生沖突的時候，應該怎么選？

如果沒有特別重的經濟壓力，我建議，不要考慮太多薪水的事情。而是要考慮，哪份工作，可以讓你在最短的時間里，獲得最多的積累。

簡而言之：選擇哪份工作，可以有機會自己去做事情，去獨立負責一些任務，乃至于一個項目。

記住，在職場上，衡量一個人的價值的，永遠不是他擁有什么，而是他曾經做出過什么。你所做出的一切成果，包括作品，包括項目，包括業績，都會成為你職場發展最寶貴的財富。如果你在職場第一年的時間里，做到別人要花2年才能做到的事情，那么你的起點，就直接比別人超前了1年。很有可能，你第二年的時候，就可以當上一個基層管理者；而別人平平穩穩做了三年，還是一個底層職員。

在職場上，我們把這種情況，叫做“成長速度”。為什么不同的人會有不同的成長速度？為什么有些人不到30歲已經是企業高層，有些人還拿著三年不變的薪水？很大程度上，這都取決于你做過事情的「質」和「量」。質，就是你所做事情的重要性；量，就是你所積累的經驗。

優秀的人，幾乎都是遵循著這樣的路徑：大量地積累「量」，達到一定程度，獲得「質」的提升。周而復始，不斷地提高自己的定位和能力。一旦在一個平臺進入了瓶頸期，就跳到另一個平臺，繼續突破自己，積累成果和經驗。想要在這樣的競爭中脫穎而出，最重要的，就是走好你的職場第一步。

03、切勿執著于蠅頭小利：

職場第一年有多重要呢？這么說吧，第一年，決定了你和別人起跑線的差距，也決定了你發展的速度。如果你在職場第一年，能夠遇到一份工作，有空間給你自己去施展拳腳，有機會給你放手一搏，能夠讓你獨立做出一些成果，甚至給你試錯，請不要猶豫地捉緊它。你要知道，多少人夢寐以求的，就是這樣的機會。

也許，一年下來，別人還在做著支持性和協助性的工作，還在幫上級查數據、做PPT 、填EXCEL，而你已經完整做出了一個項目。無論它的成績是好是壞，但是在這個過程中，你可以接觸到整個項目的方方面面，從規劃，到協調，到執行，一整套下來，你所做的，一定會比前者更多；你所獲得的，也會比前者多得多。

在這個基礎上，你將有更多的機會，去接觸更復雜、更重要的項目，也將有更多的機會去展示自己和提高自己。以后，無論是繼續發展，獲得更高的職位，還是跳到其他更大、更高的平臺，都會更加容易。

這就是赤裸裸的馬太效應，也是這個社會的規則：起步越高，速度越快，發展的曲線就越陡峭。如果你在一開始就已經比別人落后，要想再趕上去，就完全不可能。因為隨著時間推移，你們之間的差距，只會越來越大。

制定職場規劃時，你走過哪些誤區

誤區01、找最賺錢的：

從小到大，你一定聽親戚長輩說過類似的話：報志愿，報那個最熱門的；找工作，找那個最掙錢的。

什么是最熱門的？

高考報志愿的時候聽說最熱門的是國際金融，大學第二年變成了計算機。等我畢業，自動化變成最熱門的了。你去哪兒說理去？總不能為了蹭熱點，四年里連著跳三個專業吧？

這就是職業規劃最大的一個誤區：

把工作是否熱門當做職業選擇的依據，喜歡從眾，追求短期利益。熱門隨時會變冷，行業隨時會消失。我們也許知道明年的就業形勢，但是確定不了未來五年十年甚至整個職業生涯的市場。從眾，追求熱門，往往更容易成為分母，甚至成為炮灰。

誤區02、我比較內向，找一份銷售工作，比較鍛煉自己：

小A性格比較內向，不善言詞。因為總是覺得這樣的性格對以后會有很大的困擾，決定改變，所以找了一份銷售或客服的工作，用這樣來逼迫自己改變。但是結果卻很不理想，因為心理的抗拒，所以每次和客戶溝通時不是很理想，不僅客戶不高興，自己還很難受。不到一個月就放棄了這份工作，提出了辭職。

其實這樣的事例有許多，很多人想要通過工作來改變自己，但是人的性格是有自己的三觀形成，所以那有那么容易改變，就算工作的鍛煉也難也產生根本性的改變。

一個與自己性格特質、能力特長等完全不相合甚至背道而馳的工作，不僅不能讓你發揮所長做出成績，還很有可能會讓你消磨自信，導致更深的挫折感。

誤區03、規劃周期太長：

做職業規劃的時候，很多人都表示無從下手：未來很長，未知數多變。現在就決定未來幾十年要做什么事，真的太難了。很多人一想到要做職業規劃意味著自己未來幾十年就是那樣了，將職業規劃想的那么沉重，只會讓自己止步不前，害怕試錯成本太高，導致根本不敢邁出第一步。很多人大學畢業時就知道職業規劃重要，到自己小孩都上小學了還沒把職業規劃出來。

職業規劃其實是分階段性的，三五年可以規劃，十年也可以規劃，大可不必抱著壯士斷腕的決心。

誤區04、年輕就要多嘗試，所以頻繁的跳槽：

許多時候年輕人跳槽都會說這么一句：趁年輕，就應該多嘗試一下不同的工作，其他的后面慢慢看吧。剛進入職場，許多新人在工作中碰到一點不順心或者是困難，就立馬放棄，去嘗試其他的新領域。

其實很大的原因就是他們不知道究竟什么才是自己需要的“好工作”，毫無頭緒地瞎跳槽、亂換崗位和行業，只會讓自己的發展停滯不前，甚至倒退。

誤區05、過于依賴別人的經驗：

很多人喜歡向周圍的人請教職場經驗。這本來是好事，但是他們把前人經驗當做人生信條開始執行，覺得別人都走過的路，不會出錯。這樣做的人，沒幾年就后悔不迭，懊惱當初沒想好。每個人都是獨立的社會人。別人吃過的鹽比你吃的米多又怎樣呢？別人走過的路比你走過的橋多又怎樣？

每個人的性格特質、資源積累、能力優劣勢、職業價值觀都是無法復制的。別人的經驗只是適當作為一種參考。走別人的老路，不針對個人定制職業規劃，走錯的風險極大。

誤區06、有了各類證書就一定能有好的工作：

小C從大二開始，就著手考各種證書，會計從業資格證、人力資源管理三級證、導游證，但是馬上要畢業了。看著各種各樣的工作，他也不知道找什么好，面試了幾家公司，也無果而終。

證書給我們的更多是一個證明，證明你對這一技能、行業有所了解和掌握。但是企業更看中的是實用技能。從而判斷你對公司是否會有創造價值能力，從而決定是否錄用你。

職場新人職業規劃10

職場新人想要順利職場發展，就要做好職業規劃。入職的前三年尤為重要，沉下心來多去思考，合理規劃好自己的職業發展道路，才能順利應對職場。

那么，怎樣立足自己所在的行業，獲得更高發展呢？

第一步：做好短期目標

短時間內對崗位知識充分學習理解，掌握好相關專業技能。之后，考慮換工作環境，去一些大中型企業謀求初級崗位。但是要注意，這些大中型企業一定要對自己的職業發展有利。

第二步：要有中期目標，三年內成為行業的行家。

在該行業有興趣，那么就要成為相關行業的行家。熟練運用，為下一步管理層做準備。

學會積累經驗跟社會財富，努力向老板方向發展。

第一步：去一些大企業應聘相關職業。

第二步：積累經驗，了解行業信息。

第三步：實現中長期目標，積累知識、經驗。自己開業當老板，做好職業發展道路規劃。

新人怎么面對職業發展瓶頸期

1.抓住入職前三年，合理規劃自己的職業生涯

學會多思考，理性規劃。遇到不明白的問題，要付出行動多去了解。

沉下心里為之后做打算，三年的成長階段很重要，努力承受三年的壓力。適應社會，學會獨立思考。學會公司為人處事，學會察言觀色。掌握自己的喜歡的技能，為未來發展增加籌碼，為后期目標做好鋪墊。

保持好心態，不要急功近利。學會調整心態，不管職業路上遇到什么辛酸，也要學會面對。樂觀積極的面對工作生活。

2.職業道路避免進入兩個發展誤區

過于關注收入。對新人來說如果一直在關注薪資問題上，那么很難抓住自我提升的機會。

以個人為中心，興趣至上。總覺得不是自己感興趣的事情，就不去認真處理對待。也不去掌握相應的技能，這樣很難取得成功。

職場中要不斷的提高認知，學會自我認知的能力，盡量適應社會發展，適應職場環境。學會規劃自己的職業道路，努力邁向成功。

第四篇：職場女性職業規劃

職場女性職業規劃

職場女性職業規劃1

在激烈的社會競爭和沉重的生活負擔下，職業女性往往承擔著巨大的心理壓力，尤其對于晉級為“媽媽”的職業女性，更要善于平衡工作和家庭的關系。雖然社會大環境中有些因素會制約女性的發展，但如果整天沉浸在怨天尤人的消極情緒中，你的生活和工作狀態還是不會改變。這時更需要冷靜下來，思考好自己的職業定位、做好發展規劃，以免陷入“職業危機”。

每個人都有著自己獨特的素質特征和人生目標。有的人追求穩定安逸，有的人追求挑戰與自主，有的人偏向管理，有的人鐘情于技術。眾所周知，當人們從事適合的工作時，才能發揮自身優勢，以積極心態投入工作，更容易取得成功。

在職業發展中，職業女性更要善于發現并運用自身的優勢。調查顯示：感性型、親和型、思考型、細致型、溝通型和智慧型，這些都是女性特有的氣質屬性，也是女性從業的幾大優勢特性，而行政、咨詢、財務、人力資源管理、策劃、法律等職位，都是符合女性氣質屬性的。但是如何在這些職業里更精準地找到適合自己的工作呢？

高級人才測評師張認為，可以借助一些人才素質測評手段，對自己的內在個性、外在能力做一個詳細的整理分析，綜合行業狀況再確定具體的切入點。同時，在快節奏的'工作和生活中，職業女性要學會釋放自己的心理壓力。在工作中要建立和諧的人際氛圍，與同事保持良好的人際關系；在生活中多與家人溝通交流，獲得家人的理解和支持；業余時間，盡量多參加一些社交活動，充實自己的生活。在必要的時候，也可通過專業的心理素質測驗了解自身的心理狀況，及時排解心理壓力。總之，保持積極健康的心態是職業獲得成功的基礎。

職場女性職業規劃2

市民張女士的女兒已6歲，近段時間她很糾結：丈夫還想再要一個孩子，可好不容易熬到的經理位置很可能要放棄……36歲的她，難道要重新擇業？

在競爭激烈的就業壓力下，“生不生”已成為職業女性的普遍困惑。心理專家表示，無論職場升職還是生育二孩，在一定意義上來說都是為社會、為家庭做貢獻，只是表現形式不一樣。職場女性不妨適當調整職業規劃，提高全家人幸福指數，做幸福的“職場媽媽”。

“職場媽媽”擔心事業受影響

唐女士今年32歲，在一家物流公司工作，有個5歲的女兒。這幾年憑著自己的努力，深得領導信任。“如果現在懷孕，再休產假，升職機會很可能就讓給他人了。”

在采訪中，剛剛生完孩子的銀行柜員李靜說：“有了孩子后，會分散母親的'精力，很難全身心投入到工作中。”

本報近日進行的“全面二孩”互聯網問卷調查顯示，在參與調查的350人中，在“決定您不生育二孩的因素有哪些？”中，選擇“經濟壓力大，孩子將來的教育等各方面成本高”的占65.43%；選擇“沒有精力再照顧一個孩子”的占57.14%；選擇“年齡偏大，生育風險高”的占38.00%；選擇“對女方的事業發展有影響”的占18.29%。

由此可見，在就業壓力下，“生不生”已成為職業女性的普遍困惑。

就業“隱形門檻”可能提高

過去，許多用人單位在招聘時，會傾向于選擇男性。如今，“全面二孩”放開后，女性就業是否會遭遇新的“門檻”？

賈琳31歲，孩子到了上幼兒園的年齡，今年她打算重返職場，面試了兩家企業，無一例外地被問到是否準備生二孩。

記者在采訪中了解到，由于“全面二孩”政策的出臺，以往被認為是職場“香餑餑”的已婚育年輕女性不再具備優勢。

某旅行社經理李女士表示，單位經常需要員工跑業務，女員工懷孕后肯定不方便。另外，生育絕非幾個月的產假那么簡單，給孩子看病等情況都要請假，難免會影響工作。“所以，我們招聘一般都考慮男性。”

我市某文化傳播有限公司負責人馮超說：“以前招聘都會問婚育情況，‘全面二孩’政策放開后，我們要提前進行婉轉打探。這樣才能對員工定崗定責，保證企業正常運轉。”

我市某餐飲企業負責人說，女性的婚育狀況是公司招聘的重要因素，今后招聘基層員工可以不太看重生育情況，但在招聘管理崗位時會比較慎重。

調整職業規劃，提高幸福指數

很多職場媽媽都有這樣的感覺：一胎，兩個家庭圍繞一個孩子轉，父母長輩可以分擔，職場女性能較好地維持工作與家庭間的平衡，生“二孩”則可能打破這種平衡。一些職場媽媽甚至開始考慮當“全職媽媽”。

國家注冊心理咨詢師張素霞認為，職場女性在職業規劃上要適當加以調整。無論職場升職還是生育二孩，一定意義上來說都是為社會、為家庭做貢獻，職場升職可能更多體現的是社會價值，生育二孩體現的是自我實現價值。“適當調整職業規劃，提高全家人的幸福指數，才能成為一個幸福的‘職場媽媽’。”

國家級心理咨詢師、婚戀指導師王皓瑜說，因為成長環境不同，70后和80后相比，前者婚姻觀更傳統，穩定系數較高，后者的婚姻更自我，離婚率相對較高，因此家庭成員結構的變化對人生影響很大。對于職場女性來說，重心還是應偏向家庭。

張素霞說，現在生育二孩的適齡人群集中在80后，從社會層面上講，80后正是有一定社會經驗、精力又相對充沛的職場中堅力量，對于職業女性和用人單位，在備孕、生育、哺乳期幾乎3年的時間里，都面臨兩難的選擇，但是從長遠來說，無論是孩子的成長還是優化家庭人員年齡結構，適齡女性再生育還是及早為好。

職場女性職業規劃3

現如今地球人都知道，女人能頂半邊天，有的時候，男人都心甘情愿的讓女人頂著2/3的天。可是人在職場，卻是另一番景象。為什么男性總是主角而身處職場的職業女性卻都充當著配角？同等條件下，企業更愿意錄用、重用、提升男性，企業是否存在性別的歧視還是懷疑女性的能力呢？面對這樣的職場趨勢，作為職業女性應認真考慮怎樣讓自己勝過他們，超越他們，甚至能夠取代他們。

第一、過分依賴他人的幫助。

女人都有這樣的感觸，會在某些時候能享受男士們照顧和幫助，尤其是漂亮的女人。當你剛進公司，就會被年輕的男同事們包圍著，重活累活他們包了，你不會的銷售報表他們替你做好了，你不懂的市場規劃他們幫你想好了，你操作不了的電腦程序，他們更是以最快的速度幫你安裝成功了。辦公室的工作和生活突然間，變得安逸而舒適。

這時，女人的依賴心理會在不知不覺當中不斷滋生，而日后工作的隱患也在同一時刻日趨顯現。當工作直接需要你來完成時，而你的表現卻讓上司懷疑起你的工作能力，到那時等待你的將是被淘汰的命運。

友情提示：工作盡可能親力親為。別人幫助，更利于自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的資源，發揮潛能，創造個人價值。摒棄女人特有的依賴心理，增強獨立處理能力。

第二、處事優柔寡斷，易感情用事。

女人的感情細膩，思維是感性的。這些與生俱來的特質，決定了職業女性在職場處事優柔寡斷，對突發事件不能作出快速反應，從而直接影響到工作效率和成果。然而，這些特質更能襯托出男性處事的干練、精明和果斷。職場不是一個講人情，談施舍的地方，做事不能夾帶個人情感，不要因為自己的一時“心太軟”而為公司鑄成大錯。

友情提示：職業女性要想在職場取得成績，必須付出比男性更多的努力和精力。這就要求職業女性更具男兒氣概，尤其是身邊優秀的男性的確是值得自己作為榜樣好好學習的。從不斷學習中提高自己工作效率和處事方式。

第三、職場切忌猜疑、論事非、口無遮攔。

女人的通病妒忌、猜疑、背后論事非，身在職場這所有的通病是影響工作業績和晉升的關鍵因素。現在競爭激烈地職場中，要求職業女性們豁達開朗、充滿熱情，善于與人溝通，愿從心底信任和接納別人，必須拋棄不健康的.心理，把“心眼”徹底地“解放”出來。一個人整天把所有心思都放在議論同事的隱私、時時猜疑別人是否會到老板面前告你的狀等無聊的事情上，她還能完成老板交待的任務嗎？還能為企業創造價值嗎？在工作范圍內如果讓你嘴巴毫無遮攔，那荊棘會無處不在。

友情提示：全身心的投入到你的工作中去，不要讓自己的嘴巴在職場“隨心所欲”，不要浪費自己寶貴的時間和精力，踏踏實實地做好任何一件事，你的老板和你的同事都有著一雙血亮的眼睛，你的付出終會得到回報。

第四、居安思危，人無遠慮，必有近憂。

當女人過了闖勁的年齡之后，都希望有一份穩定的工作，干得好還不如嫁得好的思想深入女人心。在職場多年，目標實現了，職業生涯已經得到了定位。同時也失去了前進的動力，一切都顯得平平淡淡，大風大浪的日子已經過去。穩定的工作、穩定的收入、使她們安于現狀再也沒有過去勇往直前的精神去實現更高、更遠目標和抱負。

職場女性職業規劃4

某招聘網昨日發布《20xx中國女性職場現狀調查報告》。本次調查共收到有效樣本128576份，數據顯示，中國女性就業率達到73%。她們的職場困惑與收獲如何？受訪者有著各自不同的見解。

“性別歧視”短期難消除

數據顯示，女性群體對于就業中的性別歧視感知更為強烈。22%的女性認為就業中性別歧視現象嚴重。25—35歲是個體事業發展的`黃金期也是生育高峰期，處于這個時期的女性在就業過程中感受到的性別歧視最為明顯。已婚無子女的女性面臨生育的“風險”，因而更容易遭受就業性別歧視。

期待“職場導師”重視職業規劃

數據顯示，31%的女性認為目前缺乏職業上的指導和幫助，感覺到自己的職業規劃不清。32%的女性將“有清晰的職業發展路徑”確定為自己未來的職業規劃目標。其中，24歲以下的女性認為職場最大挑戰來自于職業規劃不清晰，25—29歲的女性則認為是缺乏職業性的指導和幫助。30—39歲女性認為職場最大的挑戰則是職業轉型困難，40歲以上女性則表示職場變化太快，需不斷充電學習。

職場女性職業規劃5

職業生涯規劃應充分考慮人、環境、職業與成功的事業生涯之間的關系。那么如何規劃職業生涯的呢？下面具體的規劃職業生涯應考慮的因素和步驟。

1、確定志向。 志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：志不立，天下無可成之事。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯規劃中最重要的一點。

2、自我評估。 自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

3、職業生涯機會的評估。 職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的.條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。 環境因素評估主要包括： (1)組織環境。 (2)政治環境。 (3)社會環境。 (4)經濟環境。

4、職業的選擇。 職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80％的人在事業上是失敗者。正如人們所說的女怕嫁錯郎，男怕選錯行 。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。 如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點： (1)性格與職業的匹配。 (2)興趣與職業的匹配。 (3)特長與職業的匹配。 (4)內外環境與職業相適應。

5、職業生涯路線的選擇。 在職業確定后，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線…… 由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。 通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題： (1)我想往哪一路線發展? (2)我能往哪一路線發展? (3)我可以往哪一路線發展? 對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。

6、設定職業生涯目標。 職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。 一個人事業的成敗 ，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。 目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

7、制定行動計劃與措施。 在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

職場女性職業規劃6

二胎時代，我何嘗不想做個出色的職場媽媽？

一、

我接觸過很多女性咨詢者，她們普遍向我反映的一個問題就是，二胎政策之下，就業大環境對女性來說真的是越來越不友好了。

就拿我一閨蜜所在的單位來說吧，二胎政策出臺之后，領導找她們逐一談話，異常熱心地了解每一位員工的思想動態，實則是在摸底，有哪些女員工有要二胎打算的？

閨蜜說，一瞅見領導那張假惺惺的嘴臉，就惡心的想吐。

她們都紛紛在下面議論，至于嘛，這都什么工作啊？是有多少錢啊？恨不能你立刻簽字畫押，表示不動任何要二胎的念頭，否則一個不小心，這些領導們就會立刻變臉，簡直比變天還快。

閨蜜說，前陣子一位女同事為了要二寶，為了避免自己在單位中被調崗被坐冷板凳，就干脆辭了職，專門在家懷胎生子。

我想起不久前曾經聽一些老板們議論，說現在的很多單位都已經不招女員工了，盡管不明文打著性別歧視的旗號，實際上如果有男性，哪怕能力不行，都會予以優先考慮的。

真想問問這些人，話說媽媽級的職場女性哪個不是兼具多重身份，連生孩子這么痛的事情都可以忍過來，連帶孩子那么難的事情都可以扛下來，你們到底對這些女性抱有怎樣的深仇大恨，不是以年齡為由就是以生育為由，將我們拒之門外呢？

二、

我們需要明確的是，作為女人，我們有權利享受生命賦予的各種角色，沒必要成為千篇一律劍拔弩張的女強人，那種滿臉戾氣不近人情的女領導，因為自己失去了太多，并沒有太多的幸福感可言，這樣的成功，會令很多人望而生畏的。

誰規定了女性成功一定要以犧牲家庭和孩子為代價呢？

我認識一位非常優秀的女企業家寧寧姐，她在單位上班那會兒，因為懷孕的緣故，被坐了一回“冷板凳”，被安排到一個無足輕重的崗位上，等著她自己深感無趣、自動辭職。

寧寧姐說，她清楚那些老板們心里是怎么想的：

女人真的太糟心，生完孩子休完產假，回來也無法全心投入工作，心心念念惦著孩子，工作中難免分神呀；

女人實在太煩神，無法接受外派無法安排出差，連加個班都心不甘情不愿，公司又不是你家，老板又不是你老公，回家你愛咋咋地；

女人簡直太局限，成天只知道孩子老公鞋子包包，讓她寫個分析報告比登天還難，而基層的工作，用小丫頭就完全可以了啊，反應機靈做事又快，才不像這些女人磨磨唧唧！

寧寧姐沒有一句辯駁，在懷孕期間反而變得更勤奮了，她利用一切時間看書學習，每天早晨四點半起床，燒菜做飯都是滿腦子的知識點，她挺著大肚子進了考場，等生完孩子之后，一紙沉甸甸的證書就到了手上。

當時整個單位都震驚了，這個時候領導苦苦挽留，但發現，升職加薪的誘餌已經無法撼動這個女人了，寧寧姐說，考慮到孩子的未來以及時間的寶貴，她不想繼續在這家單位跟著這些心機深重的領導耗下去了，實在沒有任何意義。

她應聘到了一家大公司。

見過了世面經歷過壓力的寧寧姐最終認識到，其實她不是不行，雖然有人曾經靠關系擠掉她的工作，但無法剝奪她的經驗和技能。

有了這般深切的體會之后，寧寧姐帶著一隊娘子軍，從職場中沖殺出來，走上了創業的道路。

寧寧姐常常和她的媽媽級團隊成員說，怕什么？大家都是生過孩子養過孩子的人，這世上還能有什么事比生養個孩子更難呢？！

成為媽媽的女人才不是什么“戴罪之身”，相反，我們給家族給人類生養了健康的寶寶，并付諸精力時間將之養大，這不僅無罪，反而是一種榮耀。

只是我們更要清楚的是，很多人看扁我們，不是因為媽媽的身份，而是因為我們的能力不夠。

當我們還是個姑娘的時候，我們大可以撒嬌賣萌賴皮耍寶，但等到成年之后，尤其是有了自己的孩子之后，生活的.重擔頃刻間壓在你我柔弱的肩膀上，我們唯有咬緊牙關，努力讓自己變得優秀起來。

三、

以下有幾點建議，給各位想要在職場中有所作為的媽媽們。

首先，堅定信念，想清楚自己到底想要什么。

我們可以暫時告別職場，可以為了家庭做出權宜之選，但千萬不要徹底放棄自己的夢想，否則，不論曾經的你多優秀，一旦沒有了信念做支撐，你就會在生活面前一味妥協步步退縮，最終丟掉了你自己。

其次，學會從每天的24小時中理出頭緒，將事情安排得井井有條，方能優雅地應對各種考驗。

有位HR曾經告訴我，如果一個女人能夠做好媽媽的角色，她在時間管理及自我管理方面一定也是一等一的棒。

一個女人在家帶孩子，經常面臨多任務同時并行，這邊要為家人準備飯菜，那邊還有一堆要搓洗的小孩衣物，同時還有今天的課程沒學，晚上還要參加一個同學的聚會......

這個時候，不論做什么，都心無旁騖把這件事做好，這種能力是最為重要的，也是最能為你節省時間的。

準備飯菜的時候，可以把孩子放在目光所及之處，將孩子放在地墊上讓孩子自己玩玩具；帶孩子出去玩耍的時候，把小孩衣物放進洗衣機，調到柔洗模式，自己陪著孩子多跑動跑動，連健身費都省了；孩子聚精會神看動畫片的時候，你可以戴上耳機，陪在孩子身邊看書學習；等孩子睡下之后，你大可以給自己兩個小時的獨處時間，想看書就看書，想寫什么就寫點什么。

請記得，沒有誰的時間比誰多，那些有所成就的女性，從來都懂得如何擠出時間為我所用。

最后，一定要給自己做規劃，同時注意勞逸結合。

結婚生子之后，女人一定要給學著給自己做職業規劃。

在孩子出生到上幼兒園這三年內，是極好的儲備階段，這個階段的時光可以用來博學多覽，多涉獵一些行業，考一些必要的證書。

孩子上幼兒園到上小學這三年期間，是重返職場的絕好時機，這個時期你需要給自己定個目標，比如三年之后，你打算以什么身份離職？在離職之前，你需要做哪些準備？

如果有興趣和愛好的，在這三年期間，你要想辦法將愛好變成武器；如果沒有，那就踏實立足于本職工作，用最快的速度成長，看能否競爭更好的職位。

還有一點別忘了，就是注意勞逸結合，別把自己繃得太緊，畢竟，優秀厲害的人比比皆是，而在愛你的家人眼里，你卻只有一個。

職場女性職業規劃7

在XX職業規劃咨詢中心，有著這樣困惑的職場女性越來越多，她們把握不了工作與生活之間的平衡，為工作丟失了享受生活的權利。甚至有些人發現自己錯過幸福時，一切為時已晚。很多外表光鮮的“白骨精”（白領、骨干、精英）內心十分無助，為了保持“平衡”，她們筋疲力盡卻始終不得要領。到底該如何在事業和家庭間找到平衡點，找回幸福生活？

女人就是女人，就是應該和男人有所不同。有事業沒有家庭的女人，讓人望而生畏；有家庭卻放棄了事業的女人，并不完美。如何成為一個成功又幸福的職場麗人呢？洪XX認為，“白骨精”們需要注意“理清”、“規劃”、“平衡”三大策略。

一、理清：什么才是最重要

職場白領女性職業規劃與生活平衡

一個聰明的女人，她必定清楚地知道自己想要什么，追求什么，以及對自己來說，最重要的又是什么。職業上的成功是需要付出成本的，包括最寶貴的時間，比如與家人一起共進晚餐，出游度假的機會，也比如不夠充足的睡眠時間，或是永遠比別人更勤奮的身影。這樣的成本是自己能承受的嗎？付出這些后，自己會快樂嗎？你所得到的，是你最想要的嗎？你所付出的，是自己可以忽略或者不在乎的嗎？只有想清楚這些，才會在各種選項中做出適合自己的選擇，并對你的選擇負責。

許多“白骨精”在面對事業和家庭時感到兩難，正是因為沒有理性上述問題。事實上，選擇并無絕對的對錯，關鍵就在于自己的追求。只有清楚自己的追求，才不會患得患失，耿耿于懷。

二、規劃：找準職業發展之路

要做一個善于計劃和規劃的女人。生活與工作，是人生天平的兩側，只有找到那個平衡點，生活才更和諧，人生才更精彩。根據XX生涯八年來兩萬八千多個人咨詢案例發現，職業成功且幸福度高的女性，通常都有清晰的職業發展方向，對自己的生活和職業有明確的規劃。

生涯發展中的每個方面都有其適當的時間表，哪個階段應當多側重能力積累，哪個階段應當做好職業定位，哪個階段應多關心婚姻和家庭，等等。這就像農夫的耕作，哪個季節該種哪種農作物，一定要把握好時機，錯過了最佳時機，后果不堪設想。

三、平衡：工作生活兩不誤

合理分配你的時間和精力。分清哪些是自己的份內工作，哪些并不屬于自己崗位的職責范圍。這樣，就可以通過與上級的溝通，合理拒絕上級要求的各種本職工作以外的事情，減少角色超載的'情形。培養時效觀念，提高工作效率，贏得從此任務轉換到彼任務的過渡時間。同時告訴自己不要以加班為榮，上班專時專用，休息時間關注生活。

在工作和生活之間找一個分界點，到了下班時間，不妨暗示自己，“下班了，該回歸家庭了。”平時工作太忙碌，生活太繁瑣，太多的人都忽視了自己內心的成長，這也是幸福度不高的原因。另外，不要把自己的生活重心統統放在工作上，要懂得關心自己，適度增加與家人和朋友相聚的時間及機會，慢慢調整自己對工作與生活的比例。

“人活著不應該只追求成功，更應該追求幸福。”XX生涯職業規劃師導師這樣認為。在職場打拼多年最終晉升為“白骨精”的女性們，這時最好能放慢腳步，享受作為女性的另一種成就感。而女性的魅力，就是在這樣的過程中慢慢歷練出來的。在工作與生活之間走得平穩的女性，在哪里都是一道令人賞心悅目的風景線。

第五篇：職場新人職業規劃

職場新人職業規劃

（一）每個人一生的最長、最精華的時間都在職業生涯中度過，我們都希望在職業上獲得成功。實際上，每個人終其一生都在尋找一種感覺，那就是：我很重要！而職業生涯中帶給我們的成就感又格外重要，除了帶給我們薪酬的回報，還帶來自我價值的實現，也就是讓每個人在這個社會上有個立身之本的根基。

一、什么樣的工作是最好的？

這個問題實在很難回答，但如果換一個提問方式：什么樣的工作是最適合我的？這就容易很多了。是的，最適合你的才是最好的！那如何才能找到最合適的工作呢？

這涉及好多個方面，首先，是基于性格特點和成長環境所決定的個性類型。簡單來分，當然就是外向型和內秀型。雖然這種區分不是絕對的：沒有絕對外向的人，也沒有絕對內秀的人；并且，性格特點也無高下之分，在現實中找找看就會發現，在事業上成功的人士中，有外向張揚型，也有低調踏實型。外向型性格的人，更適合需要圓潤地處理人際間關系的職業，例如，市場、銷售、社會工作者、主持人、運動健身教練等。內向型的人在技術相關領域或后勤操作方面的工作是比較合適的，如電子機械建筑等技術、設計、工程類，軟件開發設計和測試類，質量檢驗和品質管理類，會計和財務方面，物流操作和倉儲管理，文字編輯和寫作，藝術設計，市場研究，醫生等專業性工作等等。

其次，問問自己：你想要什么？這一點及其、非常以及異常重要！在這個世界上，百分之九十以上的人都不知道自己要什么。看過一個體育品牌的廣告：如果你知道去哪里，全世界都會為你讓路！雖然稍有廣告的煽動性，但的確如此。但是，搞清楚自己想要什么，這本身就不是一件容易的事。孔子說：三十而立。這也許可以理解為，人到三十歲左右的時候，才能大體弄清楚自己真正想要的，才算有立身處世之基。所以，初入職場的我們，需要一點點來摸索自己的定位，但卻急不來。一覺起來后，明天的你的想法和今天有多少差別，誰也不知道。

我想說的是，在最終目標形成前，需要朝著這個最終目標的方向，大體列一個長期目標和短期目標。長期目標，你想在哪個行業發展，五年之類做到什么樣子？短期目標：你想要加薪、晉升？無論想要什么，列出具體的實施措施。

第三，機遇或者說命運。命運這個東西是一定有的，人生這個游戲，規則是上帝創造的，他規定我們必須遵守這個游戲規則，而且任何人都不能中途退出。（對自殺的人而言，游戲就崩盤了，不再討論范圍內）。例如，我們獵頭找人，首先就是去好的公司找，你所在的公司一定程度上決定了你在職場金字塔中的等級。應屆生進什么樣的公司，做什么樣的工作，有很大的偶然性。但這個就像打麻將一樣，沒有誰的牌風永遠順風順水，也沒有誰一路背下去，手氣好的時候把握好，多和幾牌大胡子就好了！

二、怎樣做自己的職業發展規劃？

現在幾乎每個人都在考慮自己的職業規劃，有些人總綱要領每一步列的都很仔細，但事實上，職業發展是很難被規劃得那么清晰的，如同誰敢說可以清晰地規劃自己的人生。五年內的職業發展，我們可以規劃，超過五年的期限，我們只能定一個大致的方向。

關于方向的選擇，上面已經討論過了，同時，我們還可以做一個叫“個人戰略”的東西。“戰略”這個詞很宏觀，我之前咨詢公司的Boss說：戰略不是選擇，戰略是被迫選擇。戰略這個層面上，沒有似是而非，只有正確的路。關于“個人戰略”,最核心的一點是：找出自己最致命的弱點。每個人都有短板，木桶效應，決定水位高低的是這塊最短的板。怎么樣才能找出自己最致命的弱點呢，個人感受是這樣的：如果自己身上的一個缺點，你發現找出這個缺點之后，心理會很安寧，因為解決了這個弱點后，你就可以一步步消除自己的障礙，向目標前進。

其實，有一個大致方向后，比規劃更重要的是實施。我現在做的獵頭，是一個以結果為導向的工作，業績指標非常明確。有時候會對業績的壓力有焦慮感，我記得一個Leader就這個問題跟我說：在做事之前，你就這個結果，考慮自己的工作方式和工作途徑，要盡量完善和詳細一點；但是，在做事情的過程當中，就不要再去考慮結果了，而僅僅是專注途徑本身，要知道如果你把這個過程中的每一個環節都做好，結果就會自然而然的出來的。如同水到渠成。

作為職場新人，我們有的是沖勁和想法，缺的是耐心和實干精神。但是，任何工作的過程中，都會遇到障礙和困難，耐下性子克服這些，才可能有進一步的寬廣空間。

三、公司名氣、薪資福利、人際關系氛圍哪樣最重要？

關于公司名氣。剛畢業的時候，去名氣大的公司有利于后面跳槽：在大公司積累的人脈、所受到的職業培訓、接觸到的專業人士、還有公司名氣，都是在小公司想象不到的。但是。公司的名氣就跟相貌長得好看一樣，不能當飯吃。等到自己在職場站穩腳跟之后，再考慮發展方向的時候，應該盡量減少公司名氣在你權衡中的比重，而是更注重實質的工作內容。

關于薪資福利。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。物質絕對是幸福感重要的組成部分，特別是對收入不高的職場新人來說。同時，關于這個問題，眼光要放長遠一點，你追求的是短暫的money,還是長期的高回報比。如果是后者，有可能就需要你舍棄眼前的一些短暫的利益。其實，關于錢，我們需要的不是money本身，男人需要的是money帶來的成就感，女人需要的是錢帶來的安全感和虛榮心，總之，我們需要的是能給我們帶來幸福的money!

關于公司的人際關系氛圍。處理好工作中人際關系的重要性毋庸置疑，但首先，不同的公司也是有不同的風格的，選擇一家和你style相投的公司是第一步，在輕松簡單的人際關系中，才會有工作的高效率。關于怎么處理好同事間的關系，上有太多的指導性意見，我個人覺得把握一條準則：對人性的弱點時刻保持清醒的認識，但是真誠地相信人與人之間的情誼。而且，商業環境下的公司還是靠實力說話的，最終目標是，利用良好的同事間關系，獲得幫助和支持，出色的做好工作！

職場新人職業規劃

（二）方案一：立足本行業，謀求更高發展

第一步：短期目標：穩扎穩打，立足現有崗位求發展。

濟源人才建議職場新人們需抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，()但只要企業的文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步：中期目標三年內成為行家

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文；廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標準備。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業成為“小老板”需“三步走”的職業規劃。

第一步：達到短期目標，應聘于一家較大的公司任相關崗位

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步：積累相關經驗，積累行業信息

濟源人才建議在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。

第三步：實現中長期目標完成經驗積累自己當老板

結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步職業規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。