第一篇：如何做好擇業前的心理準備

如何做好擇業前的心理準備?

畢業生擇業的過程, 是一個復雜的心理變化過程。面對嚴峻的就業形勢，面對眾多的競爭對手，要想獲得擇業的成功，沒有充分的心理準備，沒有良好的競技狀態是不行的。做好擇業前的心理準備，排除心理干擾，應著重克服以下幾方面的心理障礙：

(1)盲目自信的心理。有的同學自認為自己在擇業中具備種種優勢：學習成績優秀, 政治條件好, 學校牌子亮, 專業需求旺, 求職門路廣, 因而盲目自信, 擇業胃口吊得很高, 到頭來往往會由于對自己估計過高, 對自己的不足和困難估計不足而在擇業中受挫。

(2)自卑畏怯的心理。有的同學大學四年順利地走過來了, 也具備了一定的實力和優勢, 面對激烈的競爭, 卻覺得自己這也不行, 那也不如別人, 自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣, 缺乏自信心, 走進就業市場就心里發怵, 參加招聘面試, 心里忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力, 總覺得自己確實不行。在激烈的擇業競爭中,這種心理障礙是走向成功的大敵, 必須認真加以克服。

(3)急功近利的心理。有些同學在擇業時過分看重實惠, 一心只想進大城市、大機關, 去沿海地區,到掙錢多、待遇好的單位, 甚至為了暫時的功利寧可放棄所學的專業。這種心理可能會使得你得到一些眼前的利益和滿足, 但從長遠發展看并非明智的選擇。

(4)患得患失的心理。職業的選擇往往也是對機遇的一種把握, 錯過機遇,你將會與成功失之交臂。當斷不斷、患得患失, 這山望著那山高, 這也是導致許多畢業生陷入擇業誤區的一種心理障礙。

(5)依賴心理。依賴心理在求職擇業中又具體表現為兩種傾向：一種是依賴大多數的從眾心理, 自己缺乏獨立的見解, 不是從自己的實際情況作出切合實際的選擇, 而是人云亦云, 見別人都往大城市、大機關擠, 自己也跟著湊熱鬧；另一種是依賴政策, 依賴他人的傾向, 不是主動選擇, 積極競爭, 而是覺得反正國家要兜底, 反正有優生優分的政策, 坐等學校給自己落實單位。這種心態也是與激烈競爭的社會現實格格不入的

第二篇：大學生求職擇業心理準備

大學生求職擇業心理準備

對于一名畢業生來說，了解畢業就業政策，澄清模糊認識，調整好擇業心態，做好充分的心理準備，勇敢地迎接挑戰，在擇業過程是非常重要的。

求職擇業不同于學習期間的社會實踐，它是要找到一個適合自己的工作崗位，并能在這個崗位上充分發揮自己的作用。畢業生在求職前必須從宏觀上了解國家的有關政策，了解正在實 施中的改革措施及存在的問題。從微觀上要了解自己專業就業的基本情況和改革趨勢，以及勞動人事管理辦法和動態、用人數量和標準，同時還應盡可能地了解有關的政策和法規。了 解的目的不是研究、評判，而是為了接納、適應。

因社會變動迅速，經過數年專業學習的學生畢業時，人才需求的數量和模式與當年入學時所 做的預測已經發生了很大變化。許多同學經過幾年的學習，對專業和行業的認識和情感也發生了很大變化。一些專業由熱變冷了，由“短線”變成了“長線”；一些專業在不斷地調整和改造中，卻仍然跟不上形勢的變化和需要。種種現象使同學們在畢業求職擇業時感到灰心、無奈和迷茫。為了能夠有所作為，走出無奈，畢業生只有走出象牙之塔，正確地認識自己所處的求職地位，不要把學校、社會、家庭、親友所給予的尊重、愛護、關心當成社會給予的最終認可，而要勇敢地投入社會，了解社會，積極主動地去適應社會需要。因為求職擇業不是憑理想按圖索馬驥，而是社會選擇，優勝劣汰。

1、客觀評價自己，樹立良好心態 每個人都有自己的優點和長處，也都有自己的缺點和短處，這就是人們常講的“尺有所短，寸有所長?！彼悦總€畢業生對自己和自身能力都應有客觀和正確的認識，都應該明了自己能干什么和不能干什么，這就是所謂“知人者智，自知者明。”只有這樣，我們每個畢業生才能樹立良好心態，在求職中抓住機遇，從而避免盲目和減少失敗。

良好的擇業心態主要表現在以下幾個方面：

(1)確定適當的擇業目標：一個人的擇業目標和本人具備的實力相當或接近，有利于增強其自信心，從而使自己在擇業 中處于優勢地位。

目標的適當，決定于知己知彼。研究目標揚長避短是成功擇業的鑰匙。張莉是一個出色的音樂教師。上大學時，作為出色的演員、教師、業余教練而出名，參加過各種專業和業余比賽以及音樂會。雖然她并沒有雄心勃勃地在事業上向上爬，但由于她熱愛音樂教師職業，她可以輕而易舉地在省內任何一個學校里找到工作。

(2)避免從眾心理

畢業生處在擇業洪流中，期望水平會受到其它擇業者期望水平的影響。虛榮心、僥幸心理會 使他們改變原有的自我期望而采取不切合實際的從眾行為。學成從業、服務社會，實現自身價值，是每一名大學生畢業生的美好愿望。但是有些畢業生在擇業過程中，不是從自身的特點、自身的能力和社會需要出發，而是在同學中盲目攀比，好象不到一個比別人更好的單位就不能實現自身價值。到頭來，只求得一時的心理平衡，卻不利于自身價值的實現和長遠發展。

(3)避免理想主義近幾年，畢業生擇業期望值居高不下，已經影響到畢業生順利就業。有些畢業生由于刻意追求最滿意的結果，而錯過了其它好的機會，有的甚至造成就業困難。尤其是有些條件好的畢業生，在擇業過程中，“腳踩幾只船，這山望著那山高”，不能及時調整就業期望值，以致后來就業困難，悔之不及。

(4)克服依賴心理

有些畢業生在擇業過程中缺乏自信，把希望寄托在拉關系、走后門之上，有的甚至由家長出而與用人單位洽談，孰不知，這樣做的結果恰恰讓用人單位對畢業生產生缺乏開拓能力、獨立生活和工作能力差的印象。當今社會，挑戰與機遇并存，只有在擇業之初，就樹立自信心，敢于競爭，才能在眾多的求職者中脫穎而出。如重慶師范學院中文系某女畢業生，在畢業實習時，她被推薦到重慶市內一中學講課，由于備課充分，現場發揮又好，一篇高中課文《蒲公英》講得繪聲繪色，學生耳目一新，中學領導拍案叫絕。課后，校長當即拍板接收她到校任教。

2、正確認識社會，尋找最佳位臵

選擇職業，就是選擇未來。每個畢業生，如果正確地選擇了職業，就是為未來的成功奠定了良好的基礎。為此，畢業生要把握好機遇，迎接挑戰，爭取邁好走向社會的第一步。那么，如何邁好這第一步呢?首先需要對所處的社會環境進行比較全面的了解和認識，弄清當前畢業生面臨的就業形勢如何? 就總體而言，隨著社會主義市場經濟的逐步建立，我國經濟發展加快，社會對大學畢業生的需求會不斷增加，畢業生就業形勢還是比較樂觀的。但具體到某個地區、某個學校、某個專 業，情況就不盡相同了。

由于我國人口多，生產力發展水平較低，勞動力供給不斷增加，而步業機會往往不能同步擴大，就業難仍是困擾政府的一大難題，加之國企改造、國家機關和事業單位改革，下崗人員日益增多，就業形勢更趨緊張，而高校畢業生卻在逐年增多。因此，而對以上情況，畢業生不要把就業期望值定得太高，即使熱門專業的畢業生，也同樣要不斷調整自我的期望值，使自己的理想更加切合實際，這樣才能在激烈的職業競爭中掌握主動權，從而求得理想的工作。

3、努力轉變求職擇業觀念

廣大大學畢業生應該主動適應社會主義市場經濟的要求，努力克服自身的心理障礙，進一步解放思想，轉變觀念，勇敢地面對社會的選擇。

一是要改變一家統包的觀念。長期以來，我國大學生分配都是國家統包統分。這一制度在歷史上對安排大學生就業和穩定社會鐵序雖然起過良好的作用，但隨著經濟和社會的發展，這種“包下來”而且是“包當干部”的就業制度，其弊端也日益明顯。主要是由于否認用人單位和大學生擇業的自主權，不允許專門人才的合理流動，從而既不利于調動勞動者的積極性、提高勞動生產率，又不利于勞動資源的優化配臵。

在社會主義市場經濟中，大學生就業的方向、規模、結構和流動必要受到勞動力市場供和求兩方面的影響，政府不再像在傳統體制中那樣采取行政命令統包統配，而是要讓用人單位和大學畢業生即勞動力市場中的需求和供給雙方按自愿的原則自主選擇，合理流動，讓市場機制調節大學生勞動力這種特殊的商品在國民經濟各部門、各地區間的配臵。

當然，大學生就業由計劃走向市場，有一個漸進性、階段性的演變過程。就業制度的變化需要大學生主動適應，放開眼界，轉變觀念。大學生要善于推銷自己，勇于參與社會就業的競爭；要不斷提高自身素質，打好牢固的知識基礎，全面發展，力爭在社會上憑實力謀取一席之地；要丟掉依賴思想，不等不靠，樹立自主擇業和多渠道就業的觀念，到祖國最需要的地 方奉獻自己的青春和聰明才智。

二是要改變一次就業的觀念。一次就業定終身的事，不僅在社會主義市場經濟條件下難以做到，就是在計劃經濟體制下也不可能完全做到。隨著社會對人才要求的更新和提高，人才資源總是在不斷的交換和流動中得到優化配臵、有效利用?？茖W技術的突飛猛進和知識的快速更替，用人制度的改革和人才市場的建立，必將使失業和就業成為今后大學畢業生一生中經常遇到的事情。因此，每個大學生在一生中，都要有多次就業的思想準備。

大學生朋友不要因為第一次擇業不夠理想就喪失信心。要抱定豁達樂觀的擇業態度，堅信“天生我材必有用”，“西方不亮東方亮”，逐步樹立多次擇業的觀念。通過反復比較，經過自身的不斷努力，在實踐中尋找適合自己的工作崗位。

三是要改變一步到位的觀念。大學畢業生擇業一般很難一下子就能找到合適的理想工作，大學生朋友在就業問題上要樹立逐步到位的觀念，勤奮務實，努力上進，專心致志，勇于創新，正確處理人際關系，正確對待事業挫折，在曲折的工作經歷和多次的工作更替中，實現自己的人生抱負。

4、努力克服求職擇業中的心理障礙

擇業是大學生人生中一次重大選擇、一次轉折，因此，給大學生帶來很大思想、心理壓力，背上沉重精神負擔，成為困擾莘莘學子們的一大難題，也使部分學生產生這樣或那樣的心理障礙，這既不利于就業，也影響了大學生的工作和學習。

心理障礙是由心理壓力與心理承受力相互作用使人失去應有心理平衡的結果。大學生在擇業中出現的心理障礙多屬適當過程中的輕度心理障礙。常見的主要有以下幾種：

(1)焦慮

焦慮是一種常見的神經官能癥，是以發作性或持續性情緒焦慮、緊張、恐懼為基本特征的一種病態心理。適度的焦慮可以使人產生一種壓力，增強積極向上、主動參與競爭的能力；過度的焦慮，則會干擾人的正?；顒樱a生較嚴重的心理障礙或疾病。

畢業前夕，絕大多數大學生都會產生各種焦慮心理。擔心自己的理想能否實現，能否找到適合發揮特長，利于自己成長的單位和工作環境；害怕被用人單位拒之門外，十年寒窗付之東流，無顏回江東見父老鄉親；擔心自己的選擇是否正確等。特別是一些長線專業或性格內向或有生理缺陷或成績不佳、能力一般而又不善“包裝”自己或臨近畢業單位仍無著落的大學生，表現得更為焦慮。這種焦慮，使大學生背上沉重的精神枷鎖，常雙眉緊鎖，心情沉重，意志消沉，對任何事情都失去興趣，注意力極度渙散，食不甘味，臥不安席，惶惶不可終日，特別在遭受挫折后，對因自己“無能”而招致的“失敗”懷有深深的自卑或自咎。據《中國青年報》進行一項調查表明：有七成以上的大學畢業生都對自己的前途感到擔憂。

大學生擇業中焦慮心理的一種特殊表現就是急躁。尤其在職業未最終確定之前，這種心理就表現的尤為明顯，他們有時恨時間過得太慢，簡直是度日如年；有時又恨時間過得太快，最后期限將至，單位仍無著落；他們埋怨用人單位優柔寡斷，怨父母親朋辦事不力，希望能一 帆風順，一蹴而就；一旦遇到挫折后便暴跳如雷，怨聲載道，特別是那些在規定期限內未落 實單位的學生，心理更為急躁。這種急躁心理，往往使他們缺乏自我控制，心理緊張，煩躁不安，無所適從，有時會導致事倍功半甚至事與愿違等。

(2)幻想

幻想是由心理沖突或害怕挫折引起的。在擇業中，有些大學生渴望競爭，希望能找到理想的單位、職業，但由于害怕面對嚴酷的競爭結果或屢受挫折后，而采取的一種逃避態度?；孟?不要參與競爭，“天上就能掉下餡餅”，如愿以償找到理想工作，更有甚者，隱入自我欣賞，自我陶醉的深淵，幻想用人單位能主動找上門來，哪個單位錄用自己是其榮幸、“慧眼識 金”等，有這種心理的大學生，很容易脫離現實，幻想代替現實，不思進取，整日處于幻想 狀態中，恍恍惚惚，使自己的擇業目標與現實產生很大的反差，很難能找到理想職業，如愿 以償。

(3)自卑 自卑是由于受到暫時性挫折而產生的一種心理障礙。大學生在擇業前，往往躊躇滿志，躍躍欲試，很想一顯身手，大展宏圖；而一旦受到挫折后，有時容易產生自卑心理，自信心大大減弱，自尊心受損傷，對自己全盤否定，感到一種空前的失敗和愧疚。從此自己看不起自己，自慚形穢，總是過低估價自己，這個不行，那個也不行。在擇業中，往往缺乏自信心和勇氣，不敢面對競爭。這在性格內向或有生理缺陷的學生身上表現較為明顯。自卑不僅使一些 學生悲觀失望，不思進取，錯失良機，而且也有礙自身才能的正常發揮。過度自卑，還會產生精神麻木不振，心靈扭曲、孤獨、喪失生活信心等心理現象。

(4)怯懦

怯懦在畢業生面試中表現尤為明顯，面試前，如臨大敵、緊張不安、手忙腳亂，大有“丑媳婦見公婆”之態；面試中，面紅耳赤、語無倫次、支支吾吾、答非所問、手足無措，辛辛苦苦準備的“臺詞”、“腹稿”一急之下，都拋到九霄云外，忘的一干二凈；有的謹小慎微，深怕說錯一句話，一個問題答不好，影響自己的“第一印象”，以致縮手縮腳，影響正常水平的發揮。為克服上述弱點，就要求畢業生平時要加強面試技巧的訓練，培養自己的應變能力和語言表達能力，以便給用人單位留下良好的“第一印象”，從而幫助自己順利就業。

第三篇：7獨立創業前應做好心理準備

當創業者選擇獨立創業以后，需要進一步了解自己如何投入。

個人企業主與一般工薪階層有所不同。在個人企業中，你要始終頭腦靈活，并需要不斷地制造賣得出去的東西，熟悉財務上的周轉金，能夠做到節約，能與人很好地相處。

受雇于別人的公司，薪水會有保障；而在個人企業中，即使你已經開始賺錢，也不能確定什么時候能有收入。你需要財務上的周轉資金，而且必須存款，以防賬款過期未入。

受雇時，你可以毫無節制地使用文具用品，因為你沒有必要考慮其來源問題；而在個人企業中，你將懂得節省開支，注意省錢，小心地使用各種設備，以防出現故障。一旦出現故障，你必須耐心等待修理人員修好。這時你將明白“不當家不知柴米貴”的道理，因為你現在是花自己的錢。

當你是個雇員時，如果還沒有想到下一步要做什么，老板會立刻告訴你。而在個人企業中，你必須每時每刻有著新的計策，決不能有絲毫惰性。

在你創立個人企業之前，與工薪時期做個比較，就會明白許多道理。個人企業創立開始就相當艱辛，你要努力地工作，在你尚未踏入這個領域之前，請先做好充分的心理準備，在個人企業里你要的是什么樣的生活？

(1)安全感。在開始獨立創業時，很多人都會誠惶誠恐。有些人會因缺乏準備、資金、精力以及對生意的敏感度而使企業以失敗告終。創業就象是在下注，其賭注大小因個人情況而有所不同，因此，在下注之前，必須有所準備，尤其在開始時不要太過樂觀，這樣如果真的虧了，心理上也能承受。

(2)地位。受雇時，如果你有一輛公司配的車，人們總是把你想得比擁有一輛私人轎車的人更重要，而經營個人企業時很少有這樣的地位。

(3)財富。許多人經營個人企業相當成功，而且賺了很多錢，但是也有一些人賺錢極為有限。為了生活得好，你必須不斷地工作。任何有質量的生活背后總是艱辛的勞動。

(4)家庭。無論受雇時，還是創業時，都應與家里的人更為接近。但實際上，創業時,你不可能真正地與家人有更多的時間相處交流，你必須用比一般人更多的時間來經營你的企業。尤其在剛創立個人企業時，你會把大量的時間投入到工作中，以盡快創造財富。

(5)休假。你可以休假，但休假越多就意味著收入減少得越多。在你還是工薪階層時，即使是放假日，你仍然有薪水；而在自己的個人企業中卻沒有。一旦你創立自己的企業后，就會明白自己根本不存在休假的機會，你會盡心盡責地為自己的企業工作。

經商做生意是一件非常辛苦的工作，并不像大多數未涉商海的人所想象的那樣，是一件瀟灑有趣的事情。實際上，特別是對一個獨立創業者來說，會經常遇到諸如資金、人才、市場等方面的各種困境。所以獨立創業者在尚未踏入這個領域前要有良好的心態，并做好充分的心理準備。

第四篇：如何做好擇業前的心理

如何做好擇業前的心理 對于一名畢業生業說，了解畢業就業政策，調整好擇業心態，做好充分的心理準備，勇敢地迎接挑戰，在擇業過程是非常重要的。

1、轉換角色，適應社會需要

求職擇業不同于學習期間的社會實踐，它是要找到一個適合自己的工作崗位，并能在這個崗位上充分發揮自己的作用。因社會變動迅速，就業過程可能會有許多事與愿違的事情出現, 如:專業不對口，這就需要畢業生能夠通用性地投入社會、了解社會，積極主動地去適應社會需要.2、客觀評價自己，樹立良好心態：每個畢業生對自己和自身能力都應有客觀和正確的認識，只有這樣，才能樹立良好心態，在求職中抓住機遇，從而避免盲目和減少失敗。

良好的擇業心態主要表現在以下幾個方面：

(1)確定適當的擇業目標：一個人的擇來目標和本人具備的實力相當或接近，有利于增強其自信心，從而使自己在擇業中牌優勢地位。目標的適當，決定知已知彼。研究目標揚長避短是成功擇業的鑰匙。

(2)避免從眾心理：畢業生處在擇業洪流中，期望水平會受到其它擇業者期望水平的影響。虛榮心、僥幸心理會使他們改變原有的自我期望而采取不切合實際的從眾行為,切莫為一時攀比而找一個不利于自身價值實現和纖長遠發展的企業。

(3)避免理想主義：有些畢業生為刻意追求最滿意的結果,而錯過了其它好的機會,而有些條件好的畢業生，在擇業過程中，“腳踩幾只船，這山望著那山高”，以致于后來就業困難，悔之不及。

(4)克服依賴心理：工作成績是靠努力得來的,不要寄希望于拉關系、走后門之上。當今社會，挑戰與機遇并存，只有在擇業之初，就樹立自信心，敢于競爭，才能在眾多的求職者中脫穎而出。

3、正確認識社會，尋找最佳位置：選擇職業，就是選擇未來。首先需要對所處的社會環境進行比較全面的了解和認識，弄清當前畢業生面臨的就業形勢如何？

就總體而言，隨著社會主義市場經濟的逐步建立，我國經濟發展加快，社會對大學畢業生的需求會不斷增加，畢業生就業形勢還是比較樂觀的。但具體到某個地區、某個學校、某個專業，情況就不盡相同了。從近幾年看，工科類大部分專業供不應求，其中機械、計算機、自動控制等專業的需求量較大，而文科的文史哲和理科類的某些專業需求量較小，有些專業甚至沒有需求信息。

由于我國人口多，生產力發展水平較低，勞動力供給不斷增輥，而就業機會往往不能同步擴大，就業難仍是困擾政府的一大難題，加之國企改造、國家機關和企事業單位壓縮編制，下崗人員日益增多，就業形勢更趨緊張，而高校畢業生卻在逐年增多。

因此，面對以上情況，畢業生不國把就業期望值定得太高，即使熱門專業的畢業生，也同樣要不斷調整自我的期望值，使自己的理想更加切合實際，這樣才能在激烈的職業競爭中掌握主動權，從而求得理想的工作。

第五篇：演講前的心理準備

心理學家曾對XX年北京大學51名高考狀元進行心理測試，研究這些尖子學生成績好的原因，發現考前和考場心態是學生能否正常發揮的關鍵因素。同樣水平的人，甚至同一個人，由于心理狀態不同，投入考試后的能力發揮的程度就不一樣，成績自然大相徑庭。筆試如此，競崗(聘)演講也不例外。比較而言，競崗(聘)演講對人們心理素質的要求比筆試更高些。因此，參加競崗(聘)演講時，進行“考”前、“考”中的心理調整顯得十分重要和必要。

(1)把握機遇心理。

應試者應充分認識參與“這一次”演講的意義，把它當成一次展示自己才華的難得機遇，予以高度重視。哲人說過，機遇偏愛有準備的頭腦。有些人對于到來的機遇漫不經心，似急非急，甚至以為來日方長，機會無限，以這種心態對待“這一次”，那就很難有出色的表現。相反，人們一旦意識到此次機遇難得，懂得此次機遇對于自己成功的價值，就會特別珍惜“這一次”，并產生“志在必得”的雄心和決心。在這種心理支配下，人們很容易進入最佳競技狀態，并獲得前所所未有的追求成功的動力，促使自己開動腦子，全力以赴，全身心投入，精心準備，把自己的才智和潛能最大限度地調動起來。

(2)強烈自信心理。

為了提高自信心，我們應學會對客觀形勢進行恰當估計和分析，同時不斷地進行正面的自我心理暗示，為自己創造心理優勢。

一是正確認識和評估客觀形勢。要學會為自己進行心理減壓：一方面，要防止道聽途說，偏聽偏信，夸大客觀形勢的嚴峻性；另一方面要淡化競爭的激烈程度，甚至通過貶低競爭對手的方式，平抑自己的緊張心理。

二是要看重自己的優勢。要正確估價自己的實力，并把取勝的砝碼更多地押在自己的實力上，要相信自己正是用人單位所需要的人才等。這樣想問題，就會在心理上獲得更強烈的自信和必勝信念，為自己鼓勁加油。當然，這種自信決不是盲目的，它應是建立在確有某種實力和優勢基礎之上的。

三是要堅信競崗(聘)的公正性。有些人過多聽信不當說法，以為競崗(聘)成功主要靠關系。如此懷疑競崗(聘)的公正性，常常動搖自信心，十分有害。在這種心態支配下，人們可能把工夫下在拉關系上，把勁兒用錯了地方，臨戰前不下真工夫，演講時則終難免被淘汰。總之，懷疑競崗(聘)公正性是最容易消磨自信心的，我們必須自覺糾正這種偏見。從實際情況看，在競爭日漸激烈的情況下，企業、單位的生存和發展都有賴于擁有人才。采取競崗(聘)方式就是為了從社會上人開選拔真正的有用人才，而且競崗(聘)過程有很高的透明度，不少單位還對競崗(聘)中可能出現的弊端和漏洞采取了很多限制性措施。因此，應試者沒有理由懷疑競崗(聘)的公正性，應堅信競崗(聘)是憑本領過關，是卓越人才的綠色通道。

(3)對等應試心理。

參加競崗(聘)演說直觀地看是考與被考的關系，易于產生不對等心理。在不對等心態下，應試者會把考官當成自己命運的支配者，從內心形成自我心理威懾和自抑，出現過分拘謹或失控，勢必影響能力的正常發揮。因此，應試者應給自己一個恰當的角色定位，給兩者一個恰當的關系定位。我們不妨把考官當成同事、領導和朋友，把考官當成伯樂，相信他們是識才的能手，是愛才的領導，是知心的朋友；把競崗演講當作一次朋友間的社交集會活動，一次平等的交流溝通的過程。這樣想來，演講者便會形成正常心態，表現得更為自然和投入，同時會淡化因演講可能帶來的緊張情緒，不管多大的演講場面，都會不急不慌，從容應對，正常發揮，最終穩操勝券。