第一篇：2011年電視用光技藝實訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得

2011年電視用光技藝實訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得

技術(shù)中心陳嘉敏

2011年3月底，懷著期待與好奇，我終于迎來了一次難得的電視燈光培訓(xùn)。相較于以往的培訓(xùn)考試，此次課程時間短而緊湊，重在實踐，對我有很大的啟發(fā)意義。它作為一個過渡，一個橋梁，讓我從理論走向?qū)嵺`，收獲的遠(yuǎn)比想象中的豐富。

光與影在我們影視制作中既是必需品，又是藝術(shù)品。對于從事電視技術(shù)工作不久的我，燈光的使用與學(xué)校所學(xué)的電子設(shè)計基本沒什么相通之處，但工作中卻時常需要與燈光打交道。新聞演播室、廣告等等這些都需要懂得一些用光技巧，用光用得恰到好處不但可以減少后期制作，而且能很好的塑造出被攝物的形狀姿態(tài)。由于缺少專業(yè)知識，平時更多的是向部里前輩學(xué)習(xí)，可學(xué)習(xí)的方法往往是依樣畫葫蘆，再之就是憑感覺去調(diào)光，至于其中該注意什么，怎樣更好的表現(xiàn)被攝物的技巧基本不懂。演播室燈光架構(gòu)基本確定下調(diào)光倒是還有點心得，但一遇到廣告之類外拍燈光就傻眼了，這次培訓(xùn)的內(nèi)容，剛好能彌補(bǔ)我這方面的空白。

在這五天兩夜共44學(xué)時的培訓(xùn)里，時間很短，按老師的說法，這種課程在學(xué)校起碼要一年以上，現(xiàn)在只能濃縮到這么幾天，所以只能從一些實用的基礎(chǔ)理論講起，理順知識結(jié)構(gòu)，而后結(jié)合工作中遇到的問題交流心得，糾正錯誤。此次課程分為以下四個部分：一是由廣東電視臺美術(shù)設(shè)計師周豐主講的舞臺設(shè)計與照明氣氛設(shè)計理論；二是由廣東電視臺制作部舞美制作總監(jiān)王光亮主講的常用燈具特點及演

1播室照明配置與調(diào)度；三是由廣東電視臺一線燈光師鐘啟臻主講的照明實操練習(xí)；四是由廣東電視臺資深攝像師劉國慶主講的用光與構(gòu)圖理論基礎(chǔ)。

課程從舞臺設(shè)計流程講起，宏觀上把握舞臺主題以及所需的氛圍；然后參觀省臺各新聞演播室和大演播廳的燈光設(shè)備以及介紹常用燈具，較為系統(tǒng)的使我們了解各種燈具的特點和用途；之后在一個小演播室，使用常用燈具實操練習(xí)，模擬靜物廣告、場景劇布光練習(xí)；最后根據(jù)布光練習(xí)情況，進(jìn)行理論性講解，講授拍攝過程中的注意事項和拍攝技巧。

在這短短幾天里，雖然時間很有限，僅能掌握一些燈光相關(guān)的入門理論基礎(chǔ)，但通過課間的交流以及老師們的言傳身教，所學(xué)到的遠(yuǎn)

論學(xué)習(xí)上有了質(zhì)的提升，以前很 多東西搞不明白的，甚至不知有 這么一回事的，在這課堂上找到 了答案。比如說在拍大場景的情 景劇，為了讓整條走道光線均勻

柔和，不拘于演播廳常用燈具，而是用多條日光管等距排列拼湊 成一排十幾米的燈棚達(dá)到拍攝要 求；舞臺背景布幕采用有很好吸 光作用的黑絲絨布，布光時可以 很好的控制光比，加上小燈泡就 可以做成星光幕了；影視上所用

道具的材料盡量避免使用反光材料，背景海報需要求廣告公司采用布的粗糙面打印等等。

實操課上，由我們提出問題，然后模擬廣告拍攝。通過模擬拍攝陶瓷、玻璃、礦泉水等較高難度、高反光材料的靜物廣告，學(xué)習(xí)如何布光以及從視覺上辨別廣告的拍攝質(zhì)量。通過大功率的聚光燈加上柔

逼出物體的輪廓和質(zhì)感，圓柱面 只能出現(xiàn)一道或者一圈的高光亮 點，配合反光板才能很好的拍攝 這種高反光材料。如何根據(jù)三點 布光法衍化成多燈位布光，用四 盞燈模擬拍攝兩人的訪談節(jié)目，靈活運用紙張、泡沫板甚至提示 稿等材料作為反光板補(bǔ)光。鐘老 師在課堂上，一再強(qiáng)調(diào)電視布光 不是平面拍攝布光，布光時不能 僅僅考慮一個畫面的布光環(huán)境，所以影視布光工作是一項技術(shù)加 藝術(shù)、極具挑戰(zhàn)性的工作，且易 學(xué)難精，每一個新的場景的燈光 設(shè)計，其實是空間想像能力到現(xiàn) 場實際效果實現(xiàn)的過程，不僅需

要體力，更需要智力。

對于新聞演播室布光，鐘老師提出了幾個建議：一是合理控制逆光和面光的光比，將光比控制在1.5到2之間；二是新聞演播室的布光屬于近完美主義類，適當(dāng)?shù)谋Ａ粢恍╆幱埃热绫怯埃梢愿玫恼宫F(xiàn)立體感；三是合理使用反光板補(bǔ)光，盡量柔和光線；四是如果采用近鏡頭拍攝時，需要突出眼神 光，而且只能是一個亮點不能成 一條亮線；五是不能用反光材料 做背景或者道具，背景光需均勻。根據(jù)這幾個建議，我們通過觀看 全省新聞頻道，老師點出新聞布 光時的不足之處，使我們從理性 認(rèn)識提升到感性認(rèn)識。而對于大 演播廳，需要涉及的范圍就更廣 了，總的來說就是要確保舞臺范 圍內(nèi)面光均勻，逆光也要與面光 保持一定的光比；舞臺上道具材 料盡量使用影視拍攝的材料，不 要使用反光材料；地板如果是玻 璃的，光要從玻璃背面打起，表 面要有粗糙面。課上通過某臺在 其新建大演播廳拍攝的晚會進(jìn)行 講解，該舞臺正中擺放了一個高 亮度LCD屏幕，地板都是玻璃板，時背景高亮，節(jié)目中人物無面光，輪廓不清晰等等，從反面總結(jié)大演播廳布光的經(jīng)驗教訓(xùn)。

此次培訓(xùn)雖然很短暫，但所學(xué)到的東西對我日后更好開展相關(guān)工作的影響卻是巨大的。因為它不僅僅拓寬了我的視野，而且給我?guī)砀嗟睦碚撝R和經(jīng)驗，對于我從事影視技術(shù)工作來說，是一次真正的提升，從一個熟悉業(yè)務(wù)的外行人逐漸變成熟悉業(yè)務(wù)的業(yè)內(nèi)人士。以上是本人的一點心得體會，很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，我將力爭學(xué)以致用，積極投入工作，提高藝術(shù)修養(yǎng)，在實踐中努力提升自己的工作水平。

2011-4-15

中心意見：評分：

中心主任：日期：

第二篇：《西式面點技藝》課程實訓(xùn)教學(xué)大綱

《西式面點技藝》課程實訓(xùn)教學(xué)大綱

一、課程名稱：西式面點技藝

WESTERN-STYLE PASTRY CUICINE

二、適用專業(yè)：烹飪工藝與營養(yǎng)專業(yè)/西餐工藝專業(yè)

三、學(xué)時學(xué)分： 72實訓(xùn)學(xué)時 2學(xué)分

四、課程性質(zhì)與任務(wù)：

（一）性質(zhì)：專業(yè)必修課

（二）任務(wù)：使學(xué)生系統(tǒng)地接受烹調(diào)職業(yè)、技能的訓(xùn)練，了解西式面點的選料、制作工藝原理和基本制作手法等相關(guān)知識。通過教師示范和學(xué)生動手操作，使學(xué)生具備基本的操作能力，能獨立制作一些典型的西式面點；提高在西式面點制作和餅房工作的職業(yè)養(yǎng)成等方面的動手能力和分析問題、解決問題能力。從而使學(xué)生能較好地勝任將來的西點制作工作。

五、實訓(xùn)要求

（一）通過實訓(xùn)教學(xué)應(yīng)掌握的技術(shù)、技能和達(dá)到的要求；

1、熟悉各種面點原料的特性

2、掌握各式面團(tuán)的生坯調(diào)制；成品烘烤、蒸制等成熟以及裝飾裝盤等技術(shù)

3、常用典型的西點品種制作

（二）實訓(xùn)儀器、設(shè)備、設(shè)施的操作規(guī)程及正確、規(guī)范的操作方法

1、熟練掌握各種烹調(diào)設(shè)備器具的安全使用

2、熟練各種烹調(diào)設(shè)備器具的清潔及維護(hù)

（三）操作規(guī)范及熟練程度

1、通過規(guī)范操作程序達(dá)到良好的職業(yè)養(yǎng)成

2、熟悉各類面點的配方變化

六、實訓(xùn)項目內(nèi)容及學(xué)時分配

序號 實訓(xùn)模塊 實訓(xùn)內(nèi)容及要求 典型范例 學(xué)時分配 選取依據(jù) 1 設(shè)備器皿 設(shè)備器皿使用 4 2 面包類 制作硬質(zhì)面包 意式比薩 8 上述選取品種在西式點心制作中具有典型代表性，最能體現(xiàn)西點制作的基本工藝和裝飾裝盤技術(shù)。3 制作脆皮面包 法式面包 4 制作軟質(zhì)面包 小餐包、吐司 8 5 制作甜面團(tuán) 菠蘿面包、面包圈 6 制作酥質(zhì)面包 羊角包、牛角包 8 7 蛋糕類 制作清蛋糕 瑞士卷、戚風(fēng)蛋糕 8 8 奶酪蛋糕、裝飾蛋糕 9 制作油蛋糕 果仁蛋糕 酥類 制作混酥類制品 蘋果派、荷蘭鄉(xiāng)村 8 11 制作清酥類制品 櫻桃酥、蛋撻 其它面點 制作布丁制品 蛋奶布丁、巧克力布丁 8 13 制作沙勿來制品 熱沙勿來 14 制作泡夫制品 泡夫 15 制作餅干制品 意式曲奇 8 16 制作蛋白類制品 核桃蛋白餅 制作慕司類甜點 草莓慕司蛋糕、提拉米蘇 18 制作凍類甜點 香草冰淇淋、水果冰淇淋 19 花色甜點 制作裝飾品 巧克力、糖藝 8 20 花色甜點 橙味甜點卷等 21 花色甜點 酥皮塔甜卷等

七、實訓(xùn)教材或?qū)嵱?xùn)指導(dǎo)書

（一）參考教材

1、《西式面點》 陸理民 旅游教育出版社

2、《面點工藝學(xué)》 李文卿 中國輕工業(yè)出版社

3、《面點制作技術(shù)》 秦 輝 旅游教育出版地

（二）參考書 1.La Pizza 2.Le Chocolat 3.A Modernist View of Plated Desserts

2002年

2006年（購置）2006年

八、與有關(guān)課程的關(guān)系

本課程的基礎(chǔ)課程為《烹飪原料學(xué)》、《面點工藝學(xué)》，后續(xù)相關(guān)課程為《西式烹飪技藝》、《西餐名菜點制作》、《菜點創(chuàng)新制作》和《宴會組織與菜單設(shè)計》等。

九、實訓(xùn)考核

（一）實訓(xùn)考核的原則

主要根據(jù)學(xué)生在課堂及實踐學(xué)習(xí)中演練情況，處理問題能力，團(tuán)隊協(xié)作能力，完成實訓(xùn)報告，并結(jié)合考勤情況進(jìn)行綜合考核，評定成績。

（二）實訓(xùn)考核的辦法及形式

1、實訓(xùn)考核的辦法：通過理論和實訓(xùn)相結(jié)合的方式進(jìn)行考核

2、實訓(xùn)考核的形式：單獨完成指定品種西點的制作

3、實訓(xùn)報告的基本格式：

十、大綱制定人：林蘇欽 大綱審核人

大綱制定日期 2008年10月 1日

第三篇：電視攝像實訓(xùn)報告

電視攝像實訓(xùn)報告

今天是開學(xué)后的第一次電視攝像的課，這是我第一次真真實實的接觸攝像機(jī)，老師先是在課堂上教我們?nèi)绾问褂脭z像機(jī)及攝像機(jī)一些基礎(chǔ)的應(yīng)用的知識。隨后老師安排我們到外面拍一段短片，實習(xí)要求是讓我們用三個畫面表達(dá)一個故事。在實訓(xùn)過程中我們遇到很多問題，有讓我們輕易解決的，也有讓我們頭痛的問題。在實訓(xùn)的開始，首先我們要有一個拍攝的故事劇本，就這個問題讓我們大傷腦筋。面對這個問題我們組開始進(jìn)行一場大討論，其實三個鏡頭的拍攝對于一些有過幾次拍攝短片的同學(xué)來說是一件非常簡單的事，但是對于我們這些第一次剛接觸攝像，并且從沒有過攝像經(jīng)歷的來說并不是一件簡單的事。我們策劃了十個故事，還是覺得不夠好。由于時間有限，我們不得不從這十個中選出一個最能表達(dá)主題最有創(chuàng)意的故事。

孩童的時候看著電視里和電影里精彩的節(jié)目和演員的表演，心中的疑惑油然而生，那么小的電視怎么會有如此豐富精彩的場面呢？到底里面的人物是真是假的，這個問題確實在我的腦海里盤踞了很長一段時間。這究竟是怎么一回事呢！隨著年齡的增長，自己也開始揭開這神秘的面紗。每次看電視電影的時候都會看到一些工作人員肩上扛著一個機(jī)器，我知道那是拍攝用的儀器。看著工作人員扛著它轉(zhuǎn)一圈就把所需要的東西拍了下來，看的時候挺容易的，也挺羨慕的，什么時候才有機(jī)會過一把癮呢。這個機(jī)會終于來了，老師給我們安排了一次實訓(xùn)內(nèi)容，隨然這只是一次只需要錄制簡單的三個鏡頭的過程，但是有哪一部電影電視不是由一個一個鏡頭組合而成的呢！

隨后我們變展開了拍攝。這次實訓(xùn)實習(xí)要點是：構(gòu)圖（主體、陪體、前景和后景）、景別、拍攝角度、運動鏡頭 和固定鏡頭（推、拉、搖、移、跟）實習(xí)目的：初步的掌握電視攝像的基礎(chǔ)，了解電視攝像的特點和規(guī)律 由于電視攝像實習(xí)是綜合實習(xí)，運用各種的拍攝手法拍攝一部10分鐘的短片。在拍攝過程中我們遇到的最大的問題就是如何構(gòu)圖、拍攝角度、景別的變化和鏡頭的運動問題。電視畫面具有平面造型的特性，即在兩度空間的平面上再現(xiàn)或表現(xiàn)三度空間。其表現(xiàn)手法有：利用人的視覺經(jīng)驗在平面上創(chuàng)造出具有縱深感的立體空間；利用畫面中的運動的物體顯現(xiàn)畫面空間的深度和立體感；利用攝像機(jī)的運動，顯示換面的平面造型。要顯現(xiàn)出電視畫面的平面造型特性，就要注意構(gòu)圖、拍攝角度。景別變化和鏡頭的運動的綜合運用。構(gòu)圖、拍攝角度和景別變化是顯現(xiàn)電視畫面平面造型特性的最主要的有手法，其利用的是人的視覺經(jīng)驗在平面上創(chuàng)造出具有縱深感的立體空間。形成構(gòu)圖的主要元素為：光線、色彩、影調(diào)和線條。結(jié)構(gòu)成分分別是：主體、陪體、前景、后景和環(huán)境。在拍攝前的畫面設(shè)計中我們注意的是主體、陪體、前景和后景搭配和構(gòu)成用固定鏡頭拍攝。在具體的畫面構(gòu)圖中我們注意的是陪體、前景和后景與主體的搭配和調(diào)配。使陪體對主體起到補(bǔ)充說明的作用，幫助主體說明畫面內(nèi)涵；使前景和后景渲染、拱托畫面主體形象，發(fā)揮其“陪襯”的作用，讓主體的變現(xiàn)后更為鮮明充分；共同均衡構(gòu)圖和美化畫面。在拍攝第五場的時候，全境交待出女主角小茹所處的環(huán)境，以水池、小橋和黃昏中的太陽分別構(gòu)成前景、陪體和后景。突出女主角小茹的身份也顯示這些與小茹的特定關(guān)系，同時也為故事的發(fā)展起到了說明的作用。第二個鏡頭拍攝的內(nèi)容是打電話，出現(xiàn)在畫面內(nèi)的只有男主角趙楠，所以構(gòu)圖就顯得尤為重要，出來要起到補(bǔ)充、說明；渲染、拱托主體外，還要豐富和均衡畫面內(nèi)容的作用。我們以校門、石碑和延伸的馬路分別作為后景、陪體和前景，均衡和豐富畫面。利用畫面中的運動的物體顯現(xiàn)畫面空間的深度和立體感被攝主體和畫面形象在電視屏幕框架結(jié)構(gòu)中所呈現(xiàn)出的大小和范圍叫景別，從某種意義上來講，景別的選擇是攝像者對畫面敘述方式和故事結(jié)構(gòu)方式的選擇，是攝像者創(chuàng)作思維活動的最直接表現(xiàn)。景別的變化是實現(xiàn)造型意圖、形成節(jié)奏變化的因素之一；景別的變化使畫面被攝主體的范圍變化具有更加明確的指向性，從而形成畫面內(nèi)容表達(dá)、主題訴求和信息傳遞的不同側(cè)重點和各自意蘊(yùn)。第三個鏡

頭，先用移鏡頭、大全境交待出環(huán)境，然后定在女主角身上，從大全境推倒近景。用固定鏡頭和近景拍攝2-8分鏡頭。這樣使主體更加具有明確的指向性。拍攝角度是指被攝主體和攝像機(jī)形成的幾何角度和心理角度。幾何角度包括：拍攝高度（俯角、仰角、平角）和拍攝方向（正面、側(cè)面、背面）。心理角度包括：主觀性角度（模擬被攝主體的視線和視角進(jìn)行拍攝）即主觀鏡頭和客觀性角度即客觀鏡頭。第六場的時候我們用主觀性角度、平角拍攝男主角的看見的內(nèi)容，避免越皺。第二場2-14分鏡頭和第三場、第一場都是以對話為主，我們用客觀性角度拍攝。第四場、第七場和第市場是男、女主角用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行聯(lián)系我們也用客觀角度拍攝，聊天記錄讓觀眾自己去感受和想象當(dāng)時兩人的心情和表情。利用攝像機(jī)的運動，突破換面的平面造型最主要的手段是運動鏡頭。運動鏡頭就是在一個鏡頭中通過移動攝像機(jī)機(jī)位或者改動鏡頭光軸或者變化鏡頭焦距所進(jìn)行的拍攝。這樣拍攝出來的畫面即運動畫面。第9——14分鏡頭就是運用運動鏡頭拍攝，先是前跟男、女主角，然后是推進(jìn)到女主角的眼睛的特寫。推倒 特寫使畫面形成視覺前移的效果；有明確的主題目標(biāo)。跟攝使畫面內(nèi)外運動突破了畫面的兩度空間。

這次實習(xí)雖然時間很短暫，但是對于我來說卻擁有了值得珍藏的回憶。在這次實訓(xùn)過程中對我來說記憶深刻，或者說讓我對攝影攝像有了一個深的認(rèn)識和了解。并且可以讓我們捕捉到生活中的美，捕捉每一個細(xì)節(jié)。并且提高了我們攝像的水平，提高了攝影攝像的基本功，開拓視野，豐富了想象力，提高了自己的創(chuàng)造力，最重要的是幫我們圓了從小到大的電影夢，當(dāng)一回導(dǎo)演，當(dāng)一回演員，過了一把明星隱。

第四篇：實訓(xùn)班管理制度

實訓(xùn)班管理制度

為確保實訓(xùn)的嚴(yán)肅性、規(guī)范性，提高培訓(xùn)質(zhì)量，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境，請學(xué)員嚴(yán)格執(zhí)行實訓(xùn)管理和要求。

一、實訓(xùn)要求

1、學(xué)員必須參加公司規(guī)定的實訓(xùn)，如遇特殊原因不能參加實訓(xùn)，應(yīng)提前提出書面申請，經(jīng)授課老師同意，否則按曠工處理。

2、學(xué)員應(yīng)充分認(rèn)識實訓(xùn)的目的和重要性，積極配合授課老師圓滿完成實訓(xùn)任務(wù)。

3、實訓(xùn)期間，學(xué)員應(yīng)精神飽滿、儀態(tài)端莊、舉止文雅，為實訓(xùn)創(chuàng)造良好的人文環(huán)境。

二、課堂紀(jì)律

1、遵守實訓(xùn)作息時間，不得遲到、早退、曠課或中途離開（表現(xiàn)記入綜合考評，決定是否優(yōu)先就業(yè)）。

2、參訓(xùn)人員進(jìn)入教室后按規(guī)定簽到，不得代簽，并按指定位置入座。

3、保持教室及周圍環(huán)境的安靜，嚴(yán)禁大聲喧嘩，上課時不得隨意交談、隨意進(jìn)出教室，保持正常的教學(xué)制序。

4、上課期間請將手機(jī)等通訊工具關(guān)閉或調(diào)入震動狀態(tài)，嚴(yán)禁在課堂內(nèi)接打電話。

5、不允許做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事件（如玩手機(jī)，iPAD等）一經(jīng)發(fā)現(xiàn)由授課老師沒收設(shè)備，上交到人事部，一周內(nèi)視表現(xiàn)情況決定是否返還。

6、參訓(xùn)人員不得在課堂上私下討論問題，如對課程安排或授課內(nèi)容有問題、意見或建議，可在課間與老師溝通，不得隨意打斷老師授課。

7、參訓(xùn)人員上課要認(rèn)真聽講，討論時踴躍發(fā)言，積極參加各項課程訓(xùn)練，完成老師安排的培訓(xùn)作業(yè)，并在課程結(jié)束時提交個人實訓(xùn)心得或?qū)嵱?xùn)總結(jié)。

8、必須參加實訓(xùn)項目考試，考試缺席者，事后一律補(bǔ)考，考試不合格者扣300元現(xiàn)金，同時必須補(bǔ)考到合格（于下次項目考核前，補(bǔ)考合格100%返還，否則50%返還），如果連續(xù)3次不合格（包括補(bǔ)考）將留級處理。

備注：實訓(xùn)考試成績、項目考試成績、學(xué)員出勤情況及課堂表現(xiàn)都記入綜合考評，決定畢業(yè)就業(yè)推薦的優(yōu)先權(quán)的參考依據(jù)。

三、培訓(xùn)環(huán)境管理

1、愛護(hù)教室內(nèi)的課桌椅、白板等教學(xué)設(shè)施。

2、未經(jīng)允許請勿隨意動用教室內(nèi)的音響、投影、電腦等各類教學(xué)設(shè)備。

3、教室內(nèi)禁止吸煙、吃零食，不許隨便吐痰。

4、養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習(xí)慣，自覺維護(hù)教室和公共環(huán)境的清潔整齊。

第五篇：實訓(xùn)課學(xué)習(xí)心得

實訓(xùn)課學(xué)習(xí)心得

老師您好，雖然和您相處的時間不是很長，但是我們大家真的都很喜歡你，上了兩周的實訓(xùn)課，我覺得很充實，很有意思，從中我也學(xué)到了許多以前沒有說過的知識，真的很有意思，和老師相處了兩個星期，還真的有點舍不得老師呢，不知道下學(xué)期我們還有沒有這樣的實訓(xùn)。

實訓(xùn)課有的人覺得枯燥乏味，但同時也有的人覺得很有趣味，在以前我每次寫數(shù)字的時候都寫的很隨便，覺得只要寫上了就行了，可是自從上了實訓(xùn)課我知道了一切都不是那么的簡單和隨便，我也明白了，我們做什么事情不能敷衍了事，我們做什么事都要去認(rèn)真對待，雖然一上課我們就是練習(xí)寫數(shù)字，有些人覺得很好笑，但是我卻不以為然，我覺得很有意義，因為就這么小小的一件事，我明白了很多道理，我們總是覺得自己寫的很好，覺得不就是寫一個數(shù)字嘛，至于那么難嗎?可是當(dāng)老師從我們寫的數(shù)字里挑出毛病的時候，我們一個個卻都啞口無言，因為我們都在驕傲，做什么事情都非常的浮躁，老師下達(dá)的命令我們只管去完成，我們之去在乎結(jié)果，然而卻忘記了體會中間的過程。

在實訓(xùn)課上我熟記了阿拉伯?dāng)?shù)字的大小寫法，而且在后面的幾節(jié)課里我們學(xué)會了打算盤，雖然現(xiàn)在科技非常的發(fā)達(dá)，試問現(xiàn)在我們有多少人還在用算盤去算賬，有多少人都改用了計算機(jī)，現(xiàn)在大家過分去依賴高科技，使自己變的懶惰，算盤變成了計算機(jī)，人們開始不再用古老方法去算賬，而為了跟上時代的腳步改用了算盤，我們可以不用動腦，只要拿手一按答案就出來了，這樣準(zhǔn)確率和速度都提高了，但是人們的腦子卻變的遲鈍，這一切都是為什么呢？我們應(yīng)該反思，不是嗎？在實訓(xùn)課上我們學(xué)會了用算盤算加減法和乘除法，我覺得好神奇，突然發(fā)現(xiàn)其實算盤真的好神奇，也開始佩服研究出這些口訣的人們，他們真的太聰明了，讓我慢慢的對他們產(chǎn)生了敬佩。但是唯一讓我最遺憾的就是我們還沒有學(xué)習(xí)用算盤算除法的時候，我們的實訓(xùn)課就結(jié)束了，真的有一點點小小的遺憾，不過雖然沒有學(xué)習(xí)除法，但是我也覺得很充實。現(xiàn)在社會我們每個人都會數(shù)錢，而且有很多人數(shù)錢數(shù)的特別快，但是我們是否能夠保證我們的手法是夠都正確呢？我想每個人都不敢去保證吧！因為我們只在乎結(jié)果，往往卻忽視了那些過程和細(xì)節(jié)帶給我們的快樂。

這次的實訓(xùn)課我覺得上的真的很充實，一晃眼兩周就這么過去了，真的好快啊！我還來不及享受的時候，課程就這么過去了，在這次的實訓(xùn)課上我學(xué)到了很多從來沒有學(xué)到過的東西，而且我也明白了自己身上的不足，在今后的生活里我要改掉這些不足，使自己變的更好，細(xì)節(jié)決定成敗，所以我要從今后的笑細(xì)節(jié)一點一滴的去積累，我想就這樣一復(fù)一日，年復(fù)一年，我一定會使自己變的更好，上了實訓(xùn)課，我堅信，細(xì)節(jié)決定成敗，老師，謝謝您，希望在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中我們還能有見面！

這次實訓(xùn)課我受益匪淺，學(xué)到了很多，同時也懂得了很多，希望在今后的生活中我還能懂得的更多！加油。