第一篇：為人處事：學會巧妙地拒絕

“維持友情必須遵守以下這些規則:不做可恥之事，即使有人請求也不行。”---西塞羅

在日常的人際交往中，熱情地幫助別人，對別人的困難有求必應，是應該的。但是一定量力而行，如果遇到做不到的事情，就要學會怎么拒絕。如果直截了當地說“不”，會使尋求幫助的人感到失望和尷尬，一個合乎對方期望的回答，即使是拒絕，也能讓對方很容易地接受，那么可以采取以下的方法。

◎請人轉告

巧妙地利用“第三者”來轉達你當面難以拒絕的事情。這種方法一般用于當別人有求于你，而你又不好當面拒絕，或自己親口說不合適的情況，這時就可以利用第三方作為“中介”，巧妙地轉達你的拒絕。比如你的一位朋友邀請你去參加他的生日宴會，你原本已經答應了，可是在宴會上偏巧有一個你非常不想見到的人，你想拒絕參加宴會，又擔心讓朋友不高興。那你就可以找一個你們共同的朋友，帶上你要送給那個過生日朋友的禮物，向對方表示你無法參加宴會的歉意。

◎另指出路

當你對朋友的要求感到力不從心或者不樂意接受的時候，你可以采用另指出路的辦法，以解決問題。比如你的一個朋友數學成績不好，希望在考試的時候得到你的幫助，你知道這是不正確的行為，但如果直接拒絕，很可能傷害到對方的自尊。你就可以這樣說:“如果這次我'幫'了你，老師可能會懷疑你的成績，不如考試前我幫你勾畫一些復習的要點吧。”那么對方就會覺得你還是關心他的，也就不會生氣了。李麗當上某銀行人事處處長后，就忙了起來，很多人都登門來求她幫忙，讓她很是頭疼。有一天，又有人來到李麗家，這次來的人正好還是她的老同學。“我兒子大學畢業一年了，工作一直不順心，想換工作，所以來找老朋友想想辦法。”老同學開門見山地說。“他學的是什么專業?”老同學把兒子的資料遞給李麗，看過資料后，李麗知道自己幫不了，因為不僅專業不對口，這個孩子的外語水平也不行，這明顯不符合銀行的要求。但是李麗也清楚，不能直接拒絕，否則就太不給老同學面子了。“真是不巧，我們最近沒有招聘人的計劃，不過你別擔心，我認識一個朋友，他那里似乎在招人。”說完，李麗把朋友的聯系方式抄了一份交給老同學。雖然沒有辦成事，但那個老同學還是很感謝李麗。

◎另做選擇

當你的朋友要求你做某件事，而你又偏巧不喜歡做這件事，直接拒絕可能會傷害到對方，讓對方誤以為你不尊重他。比如周末的時候，你的朋友想讓你陪她去逛街，可是你不愿意去人多的地方，不如建議她:“今天天氣不錯，不如去郊外走走吧，呼吸一下新鮮的空氣。”這樣做，你不僅巧妙地拒絕了對方，還不會讓對方覺得你是在拒絕他。

◎轉移話題

朋友要求你做一件你不想做的事，可以采取答非所問的方式，巧妙地利用暗示的方法讓對方知道，你對他提出的意見不感興趣，他就會知趣而退。比如，你這個周末與某個朋友在一起玩，他希望你下個周末還陪他出去，而你則另有自己的安排，不如就說:

“今天時間不早了，周末玩得太累會影響工作的，我該回去休息了”。這樣說，你就給對方一個暗示，你并不打算再在周末的時候和他一起出去，對方就明白你話里的拒絕意思了。小楠在相親派對上認識了一個男士，開始兩人相處的還不錯，但很快的，小楠就發覺兩人性格不合，打算找一些借口斷絕和對方往來。“下周末我們還去郊外釣魚怎么樣?”臨分別的時候，那個男士又邀請小楠。“下周我們一直都要上班，周末也是。”“那就再下周了。”“那就再說吧，最近總是在周末出去玩，我周一上班都沒什么精神，我要回去休息了。”說著，小楠還適時打了一個“哈欠”。對方馬上意識到了小楠的意思，從那天起就幾乎不和小楠聯系了。

◎借口推辭

找一個合理的借口，推了你不想去做的事，即使這個借口帶有欺騙的成分，只要不會傷害到對方，也是一個可取的辦法。比如你的朋友請你吃飯，在席間要求你幫他做一些事情，你知道自己做不到，可是畢竟又吃了這頓飯，等于欠了對方的人情。“真不好意思，我認識的人已經調職了，恐怕幫不了你。”這樣，對方既知道你的拒絕，又不會覺得沒面子。

直接的拒絕既然可能傷害對方，不如采取拖延時間的方式，讓對方自己感覺到你的拒絕，這樣的辦法好于直接地拒絕。比如有朋友說:“明天來我家吧。”可是你不想去，如果直接說:“我沒空，不想去。”肯定不合適。不如說:“明天不行，下次吧。”產生的效果更好。交友忠告:回想一下你拒絕別人的時候有沒有傷害到別人，當然不管有沒有，以后你都可以按照以上幾點方式嘗試

第二篇：學會為人處事

學會為人處事

1：這個世界有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態。好心態是人們一生中的好伴侶，讓人愉悅和健康。

人生感悟：要有陽光般的心態.2：沒有愛的生活就像一片荒漠，贈人玫瑰，手有余香“學會愛別人，其實就是愛自己”，讓愛如同午后陽光，溫暖每個人的心房。

學會愛別人!

3：多去尊重理解別人，常懷寬容和感激之心，寬容是一種美德，是一種智慧，海納百川才有了海的廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助：感激你的敵人，是他們讓你變得堅強。

懂得寬容和感恩。

4：管好自己的嘴，講話不要只顧一時痛快信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”說話要用腦子，敏事慎言，話多無益。不揚人惡，自然能化敵為友。

切記禍從口出！

5：人情、人情，人之常情，要樂善好施，常與交往，“平時多燒香，急時有人幫”，所以，“人情要多儲存，就像銀行存款，存的越多，時間越長，紅利就越大。

多儲存人情。

6：遇事不要急躁！不要急于下結論特別是生氣的時候做決斷，要學會換位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復雜化。

遇事莫急躁！

7：真正學會知足。人生最大的煩惱是從沒有意義的比較開始，大千世界總有比如你的和比你強的人，“當我哭泣沒鞋穿的時候，我發現有人卻沒腳”。

真正學會知足。

8：如果敵人讓你生氣，那說明你還有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰。如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬它一口嗎？

不和小人生氣計較。

9：別把工作當負擔，既然目前改不了行，也沒有更好的選擇，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對。當你把工作當做生活和藝術時，你就會享受到生活的樂趣

享受工作的快樂。

10：人活著一天就是福氣，就該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦.珍惜自己的生活。

做一個人生的觀光客吧，說到底只要與人為善，以德服人，離是非遠點，靠家人近點，便有了心安，有了愜意。

說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，嘴只是一件揚聲器而已，平時一定要注意監督、控制好調頻旋鈕和音控開關，否則會給自己帶來許多麻煩。講話不要只顧一時痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把掏心窩子的話都講出來，結果讓人家徹底摸清了家底。還偷著笑你。

樂觀的心態來自寬容,來自大度,來自善解人意,來自與世無爭。

遇事不要急于下結論，即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不同的角度就有不同答案，要學會換位思維，特別是在遇到麻煩的時候，千萬要學會等一等、靠一靠，很多時候不但麻煩化解了，說不準好運也來了。

這世道沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，不要參與評論任何人，做到心中有數就可以了。所謂蓋棺論定的道理多簡單，就是有人操之過急。誰也沒有理論依據來介定好人與壞蛋，其實就是利益關系的問題。

要學會大事化小、小事化了，把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事復雜化。掌握辦事效率是一門學問，要控制好節奏。

對小人一定要忍讓，退一步海闊天空，實在不行把屬于自己的空間也送給他們，讓他們如鶯歌燕舞般陶醉吧。俗話說大人大度量，不把俗事放在心里，小人鼠肚雞腸，惹著小人就等與惹了麻煩，天底下頂數小人惹不起。直到現在我也沒想出更好的辦法戰勝小人，不知道敬而遠之是否可行。

只有花掉的那部分錢才是真正屬于你的財富，你就是家纏萬貫，生時舍不得吃、舍不得穿，倆眼一閉，剩下的錢你知道誰花了才怪，冤不冤。還有那些省吃儉用的貪官，好好的高官不做，結果因貪返貧，一分錢沒花著還搭上個人財產全部沒收，慘不慘。

做事情一定要事先設立道德底線，小偷也清楚有些東西是絕對不能偷的。所以說事情萬萬不可做絕，落井下石的事絕對不要干，給別人讓出退路就等于自己前進了。

對于那些經常找你麻煩甚至欺負你的人，能忍則忍，沒必要時刻與莽夫過不去，但一定要給他攢著,新仇舊怨積累起來,正義和真理就屬于你了,那么瞅準機會一定要徹底教訓他一次,在法律賦予的權限以內，往死里整,往死里揍,讓小子永遠記住：除了你爹,沒人會慣你這些臭毛病。

有些人習慣了占你小便宜,小人小肚腸,大人大度量,有機會坑他一把大的,出一次大血，同樣讓他記住:天下根本就沒什么免費的午餐，哪有白揀的便宜讓你賺。

明槍易躲，暗箭難防，背后算計你的小人永遠不會消失，這是中國特色，小人不可得罪，同樣小人也不可饒恕,這是萬世不變的真理，說到底小人也有心小的一面，對待這種人要穩準狠，你可以裝做什么也沒發生，天下太平，萬事大吉,然后來個明修棧道，暗渡陳倉，以毒攻毒，讓小子知道：小人也不是誰都可以做的，做好人要有水準，做小人同樣有難度。

對待愛你的人一定要尊重，愛你是有原因的，不要問為什么，接受的同時要用加倍的關愛回報，但是千萬不要欺騙人家的感情，哪怕你對人家沒興趣，哪怕人家長得丑一點，這是你用錢買不來的財富。記住：輕視人家付出的情感就等于蔑視自己,玩物喪志，玩人喪德，愛人是一種美德。

背后夸獎你的人,知道了,要珍藏在心里,這里面很少有水分.當面夸獎你那叫奉承,再難聽些叫獻媚,你可以一笑而過,就當什么也沒發生,也許不久就有求于你.對于那種當眾夸獎你的人,就疏忽不得了,也許你轉過身去,就用指頭戳你.掌握一條原則:逢人多貶自己,少夸別人,選先評優的時候除外。

小恩小惠攢多了就是一個大窟窿，只要接受就一定要找機會回報，行下春風望夏雨，付出就是為了收獲，其實就是一個簡單的種子與果實的關系。千萬別讓天真給害了，記住：人生如戲，都在尋找利益的平衡，只有平衡的游戲才有可能玩下去。

患有心理疾病的人是不負法律責任的，可以沒有理由的咬你一口，所以對待瘋狗級的人物要敬而遠之，保持不來往，不交流，退一步，海闊天空，相信瘋狂也是一種人格，雖不值得尊重，但自有其存在的道理，生物鏈少不了這一環。

壞心情是失眠時折磨出來的，其實現實并沒有你想的那樣糟糕，生命有高峰也有低谷，根本沒有一帆風順的人生,鄧小平怎么樣,三起三落,最后還不是凡事他說了算。

所謂的緣分無非只有善惡兩種，珍惜善的，也不要絕對排斥惡的，相信擦肩而過也是緣吧，全世界近60億人口，碰上誰也不容易,所以遇到惡緣,也要試著寬容,給對方一次機會,不可以上來就全盤否定。

不要讓事業上的不順影響家人，更不要讓家庭的糾紛影響事業。那樣做很不劃算,家人和事業都受影響,甚至損失.男人要善于扛事,要把眼淚咽下去。

待人接物要擺正自己的位置,不可以老把自己當人物,老拿自己當領導,老把自己當富翁,老以為自己是情圣,老是自我感覺良好,即便真是小有作為,業績斐然,也要謹慎,要虛懷若谷,要大智若愚,其實人的最終結局都是一樣的,只是你把自己看復雜了.說句俗話:千萬別把自己當回事。騙你一次的人絕不會放棄第二次騙你的機會,對騙子不要抱任何幻想。靠貶低別人提高自己的身份，其結果就是暴露自己的無知與貧乏。

第三篇：學會為人處事的演講稿

《學會為人處事》演講稿

老師、同學們：

大家好！我今天要演講的主題是《學會為人處事》。孔子曾說過：“三人行，必有我師焉：擇其善者而從之，其不善者而改之”。所謂的善是指好的值得我們學習的方面，也就是我們經常提到的在為人處事上的一些好的方面，每個人都有自己的優點，只有幾個人走在一起，其中必然有值得自己虛心學習和借鑒的東西。這也是我們在為人處事方面要注意的地方。

我們在大學期間該如何去學好這門學問呢？其實很簡單，就是從自己做起、從身邊的小事做起，不管事情是大或是小我們都要把它放在心里，因為有時一件小事就會使你陷入困境無法翻身，到時你要挽救已經太晚了，所以不要做使自己后悔的事。不管時代的潮流和社會的風尚怎樣，人總可以憑著自己高貴的品質，超脫時代和社會，走自己正確的道路。現在，大多數的人為了一些物質的東西如（車子、房子、票子）而奔波、追逐、競爭。這是我們這個時代的特征了。但是也還有不少人，他們不追求這些物質的東西，他們追求理想和真理，得到了內心的自由和安寧。這是因為他們在為人處事方面得到了升華。他們追求更高的生活目標。而那些努力追求庸俗的目標如財產、虛榮、奢侈的生活，我總覺得都是可鄙的。

那怎樣的生活才是成功的呢？愛因斯坦給成功下了一個定義，他認為成功＝艱苦的勞動＋正確的方法＋少說空話。我覺得很有道理，成功不是那么簡單的，就像登山運動員攀登珠穆朗瑪峰一樣，要克服無數艱難險阻，懦夫和懶漢是不能享受到勝利的喜悅和幸福的。凡事都要腳踏實地去做，不馳于空想，不鶩于虛聲，而惟以求真的態度作踏實的工夫。以此態度求學，則真理可明，以此態度作事，則功業可就。天下作偽是最苦惱的事情，老老實實是最愉快的事情。自以為聰明的人往往是沒有上場的。世界上最聰明的人是最老實的人。因為只有老實人才能經得起事實和歷史的考驗。生活是欺騙不了的，一個人要生活得光明磊落。說謊話的人所得到的，就只是即使說了真話也沒有人相信。誠實和勤勉，應該成為我們永久的伴侶。

革命尚未成功，同志仍需努力，我相信從我們做起，從現在做起，從我們身邊小事做起，從平凡的崗位上做起，只要我們每個人都行動起來，身體力行的踐行為人處事的精神，我相信，我們的社會將會更加的和諧，我們的生活也將更加美好！

我的演講到此結束，謝謝大家！

第四篇：學會拒絕

【導入新課】

同學們，我們的世界是豐富多彩的，每個人的人生之路都會遇到許許多多的十字路口，都會有許多的選擇。面對人生的種種誘惑，你會識別和判斷嗎？你能正確的把握自己嗎？今天我們就來學習第一單元的地4課《學會拒絕》

【學習目標】

1.知道在社會中有“陽光”也有“陷阱”，應學會識別生活中的陷阱。

2.認識毒品、煙酒對少年兒童的危害。

3.學會用正確的方式抵制各種危害少年兒童身心健康的“陷阱”。（重點）

【自學題】

1.在生活中都有哪些“陷阱”？許多時候人們明知道它的危害，為什么還有人往里跳？

2.什么是毒品？談談毒品的危害。

3.為防止毒品的侵害，我國政府和人民做了些什么？作為學生我們自己應該怎么做？

4.調查周圍人吸煙，酗酒的情況，談談煙酒帶來的不利和傷害。

5.開展，戒煙，戒酒，禁毒等宣傳活動。

（溫馨提示：可以多種形式紀實，如：寫標語、畫宣傳畫或寫演講稿等）

【學習過程】

師，第一題目我們一會在匯報，現在我們直接進入第2題。二題、什么是毒品？談談毒品的危害。

（學生匯報什么是毒品，毒品的危害，教師出示一組關于吸毒者的圖片和視頻。師提問：看了這些圖片你想說什么。生，作答）師：其實在吸毒的隊伍里，只有少數人能成功戒毒，而大多數人的結局都是悲慘的。

三題、那么為防止毒品的侵害，我國政府和人民都做了些什么？作為學生我們自己應該怎么做？

（前一個問題）生匯報完，師也搜集到了一個關于這方面的資料，師為了我們的健康，禁毒警察們一直在做著不懈的努力，有的還為此獻出了寶貴的生命。

（后一個問題）學生以課本劇的形式來作答。師，關于這道題哪組還有補充的嗎？

師小結：同學們通過剛才的學習，現在我們已經知道了毒品的危害，所以我們要遠離毒品這愛生命，在毒品的誘惑面前敢于說“不” 師：書中24頁說的是煙酒的事。吸煙和喝酒已經成為人們生活中習以為常的事，然而，吸煙和過度飲酒會給人們帶來什么呢？

四題、請看第4題，調查吸煙，酗酒的情況，談談吸煙酗酒帶來的危害。

生，匯報調查的結果及吸煙酗酒的危害。師出示酗酒肇事的視頻，師：看了這個視頻你想說什么？

小結：通過剛才的探究我們已經知道了吸煙和酗酒的危害，我們不但不能吸煙酗酒，也要幫助他們擺脫煙酒的誘惑。

一題、回過頭來，我們看第1題，我們已經知道了毒品，吸煙，酗酒這3個陷阱的危害，為什么還有那么多人往里跳？

生：略

五題、現在請同學們用你喜歡的方式匯報第5題。

生：畫宣傳畫。生：寫宣傳標語。生：演講。

師：同學們展示的非常好，希望同學們不僅在課內宣傳，有機會到社區，社會中進行宣傳，讓更多的人原理陷阱，珍愛生命。

【達標反饋】

1.在現代社會文明發展的過程中，有陽光燦爛的地方，也有形形色色的（）。

2.（），是人類公害，這已是全世界的共識。

3.吸毒不僅使吸毒者本人的身心受到傷害，也給（）和（）帶來危害

4.當我們發現身邊的同學不能抵制不良誘惑時，我們應該（）

A.躲遠一點兒，不要接觸他們。

B.盡力幫助他們遠離不良誘惑，同時提高自身免疫力。

C.鄙視他們，甚至有點兒幸災樂禍。

5.我們身邊有各種誘惑，學會抵制不良誘惑才能使我們更好地成長。下列選項不正確的是（）

A.提高自身明辨是非的能力

B.不輕易嘗試一些可能會造成不良后果的事

C.盡量多接觸新鮮事物，沒必要擔心其對自己的傷害

6.煙酒不是毒品，作為青少年接觸點兒沒關系，（）

通過本節課的學習，你還有哪些收獲？你還有哪些困惑的問題嗎？ 總結：大千世界無奇不有，在我們身邊也有許許多多第誘惑，會讓你在不知不覺中上當，因此我們要學會分辨并自覺抵制不良誘惑，否則我們會為之付出沉重的代價。

【拓展延伸】

除了課本提到的，我們身邊還有哪些“陷阱”？它們的危害是什么？

學會拒絕教學設計

趙松青

2012-12-5

第五篇：學會拒絕

心理健康活動課《學會拒絕》教學設計

【設計理念】

習慣于中庸之道的中國人，在拒絕別人的時候很容易產生一些心理障礙，這是傳統觀念和從眾心理的影響。不敢、不善拒絕別人，拒絕的方式不恰當，是很多人在處理人際關系時遇到的問題。當今的小學生普遍缺乏溝通技巧和談話藝術的學習和訓練機會，特別是在遇到兩難選擇時，低年級的孩子更覺得束手無策，難以應付。本次輔導活動，旨在提供給孩子們一個學習和訓練拒絕他人不合理要求的機會，學會在拒絕他人的同時能保持彼此之間良好的人際關系。

【輔導目標】

1、認知目標：通過本次輔導活動，讓學生了解辨別生活中有哪些不合理要求需要拒絕。

2、情感目標：當別人提出不合理要求或做自己力所不能及的事情時要拒絕。

3、能力目標：獨立思考，是非明確，能聽清楚別人提出的要求什么地方不合理；拒絕時語氣要婉轉，態度要誠懇，要說出充分的理由，力求使對方心服口服地接受拒絕。【輔導重、難點】

重點：培養學生學會判斷、敢于說“不”。難點：學會解決學習和生活中遇到的問題。【輔導對象】二年級 【輔導過程】

一、熱身游戲。

同學們，今天上課前，老師想和大家玩一個小游戲。這個小游戲的名字叫做“抓手游戲”。

現在請全班同學按照四人小組圍圈站好，左手向上并伸出食指，右手張開，放在右邊同學的食指上。當你們聽到老師說到含有“不”字的句子時，你們必須馬上用右手去抓住右邊同學的食指，同時你也要收回左手食指，避免被你右邊的同學給抓到。

二、主題活動，情景聚焦，認識拒絕，分析拒絕。1．觀看視頻小故事《小狗的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子為何最后會傷心地哭了呢？

② 小兔子為何會答應小狗的邀請？

③ 小兔子其實想去看馬戲么？為什么？（2）交流討論。

（3）小結：是呀！我們想要獲得真誠永久的友誼，得到別人的肯定，接受和拒絕同樣的重要。生活中，拒絕別人或遭人拒絕是件很普通的事情。因為我們要滿足每個人每件事是不太現實的，所以我們在應該說“不”時大膽地說“不”。（師相機板書課題 說“不”沒關系------學會拒絕）

（設計意圖：通過觀看生動的視頻故事，讓學生更加直觀地了解到，沒有拒絕別人的好意所帶來的一些麻煩，從而很巧妙地導入到今天心理輔導課的主題——學會拒絕）

2．交流討論：下面哪一種情況應該拒絕？

（1）同桌交流（2）全班匯報。

3．觀看視頻小故事《小猴的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子最后為何也不高興？

② 小猴子怎么會非常生氣地走了？（2）匯報。

（3）小結：拒絕別人需要的不僅僅是膽量和自信，還需要講究方法方式，也就是不僅要敢于說“不”，還要善于說“不”。

（設計意圖：通過故事的延續，讓學生明白：在生活中不僅要懂得拒絕，更重要地是懂得如何去拒絕。）

三、指導行為，如何拒絕。1．學會說“不”三步曲。

（1）歸納總結：第一步，學會耐心聆聽；第二步，學會正確判斷；第三步，婉轉拒絕。（師相機板書 聆聽 判斷 拒絕）（2）拍手齊唱《說“不”三步曲》兒歌。2．觀看視頻小故事《小熊的邀請》。

（1）思考： ① 小兔子拒絕了小熊的邀請，為何小熊還是非常開心地離開了？

② 小兔子是怎樣拒絕小熊的？

③ 你們從小兔子身上學到了什么？（2）交流討論。

（3）小結：是呀！我們平時拒絕別人的時候也要注意禮貌，要文明用語。（設計意圖：通過故事的發展，學生能更加深刻地記住如何更加文明有禮地拒絕別人，讓別人不會受到傷害，自己也能快樂起來。）3．觀看視頻小故事《小壁虎借尾巴》。

（1）思考： ① 小壁虎為何要去借尾巴？借到了么？

② 小魚借尾巴給小壁虎了么？她是怎樣拒絕的？

③ 小壁虎會生氣么？（2）交流討論。

四、幫幫團：錦囊妙招。

情景一：

周末，小軍的好朋友小明邀請小軍去打籃球。但是小軍的作業沒完成，媽媽不準他出去玩。小軍不耐煩地大聲對小明說到：“我的作業沒做完，別來煩我！”

情景二：

小紅做作業時遇到難題不會做，就請求她的好朋友小晴給她看看答案。結果小晴嘲笑小紅說：“笨蛋，不給你看！”

情景三：

（設計意圖：通過設計生活中學生會遇到的一些情境，讓學生說出如何拒絕的理由，再次強化學會拒絕的技巧。）1．四人小組交流討論。2．全班匯報。

3．小結：只要我們學會了如何婉轉地拒絕別人的好意或請求，我們就能更好地與人交往。我們就能更加快樂的生活，你們身邊的朋友也會越來越多。

五、齊唱《祝愿歌》

【板書設計】

說“不”沒關系

——— 學會拒絕

聆聽 判斷 拒絕