第一篇：校學(xué)生會趣味運(yùn)動會比賽策劃

校學(xué)生會趣味運(yùn)動會比賽策劃

一、活動背景

新干事是我們學(xué)生會的未來和希望，為了讓新干事盡快融入我們校學(xué)生會這

個大家庭、增進(jìn)他們對校學(xué)生會的感情，同時也為了增加各個部門之間的感情和

聯(lián)系，使得校學(xué)生會以后的工作可以更好的開展，我們體育部決定舉辦我們校學(xué)

生會內(nèi)部的趣味運(yùn)動會。我們相信，通過我們的努力，本次活動一定能達(dá)到預(yù)期

目的。

1、活動主題

“傳遞激情，舞動青春”

2、活動時間：4月21日上午8點303、活動地點：一期籃球場

4、參賽對象：校學(xué)生會、團(tuán)委辦公室全體部長及干事

5、活動目的和意義：

為了團(tuán)結(jié)學(xué)生會各部門，增強(qiáng)各部門之間的感情和聯(lián)系，使得學(xué)生會的工作

更高效的完成，各成員之間更像一家人！

二、報名方式及時間：

各部門部長統(tǒng)計好干事們報的項目及名單統(tǒng)一交到本部門。截至?xí)r間為4

月20日晚6點

三、活動項目：

（1）三對三男女混合籃球賽

1、比賽要求：每隊有三名球員上場，其中有一名為女隊員，比賽時需要女

隊員進(jìn)第一球，之后男隊員方可投球得分，否則無效。比賽分為上下半場，每半

場五分鐘，計時不停表！男隊員不可防守女隊員，在其運(yùn)球，傳球，投籃時也不

可對其干擾！其余規(guī)則按照標(biāo)準(zhǔn)籃球賽規(guī)則進(jìn)行。

2、抽簽：小組賽由各部門的部長在規(guī)定時間內(nèi)抽簽，體育部人員確定賽程，采取淘汰賽制。

（2）三分球大賽（僅限男生參加）

比賽要求：每位參賽選手需一分鐘內(nèi)完成10個投籃，投籃位置有五個，分

別為左右0度角，左右45度角，以及90度角。投進(jìn)次數(shù)多者獲勝。若最后進(jìn)的球相同進(jìn)行一輪加賽。

（3）飛鏢加排球投籃比賽

比賽要求：

1、投籃對象為女生。飛鏢對象男生。

2、首先由男生擲飛鏢，得多少分則女生獲得多少次罰球機(jī)會，每位參賽選手在罰球線上用排球投籃，進(jìn)球多者獲勝，若最后成績相同，則對成績相同的選手進(jìn)行一輪加賽。

（4）五人六足

比賽要求：每個部門出5個選手，5位選手的腳接連綁在一起，5位選手齊心協(xié)力走完一定的距離，用時最短者獲勝。

（5）自行車慢騎比賽

1、參賽要求：每個部門出一名隊員。

2、比賽要求：50米長的跑道，寬1米，時間最長者為勝，車由主辦方準(zhǔn)備，前車輪到達(dá)終點線掐斷時間，有一下情形的算犯規(guī)處置：1腳落地超過三次2腳落地超過五秒3車輪壓到線，犯規(guī)以后直接掐斷時間。

（6）踩氣球比賽

1、參賽要求每個部門可以報三個人，男女不限

2、比賽要求每個人一只腿上綁三個氣球，一起上場十三個人，各部門一個人，在規(guī)定的半個籃球場內(nèi)互相猜對方腿上的氣球，最后剩余下來的一個人獲勝，腿上的氣球被踩光者必須離開規(guī)定區(qū)域，不可以再踩其他人的氣球，三場比賽各剩余一個人勝出。

四、注意事項：

報名須知，除了三對三趣味籃球賽、五人六足以外的每個項目每個部門限報三人，三對三趣味籃球賽、五人六足比賽每個部門限報一隊。

五、獎項及獎品設(shè)置

每項比賽設(shè)置冠，亞，季軍，并頒發(fā)獎品。

校學(xué)生會體育部

第二篇：學(xué)生會趣味運(yùn)動會策劃

學(xué)生會趣味運(yùn)動會策劃

1、定點投籃

規(guī)則：

@參賽人員需戴上眼罩，遮住一只眼睛，定點投籃。

@共投十個籃球，按進(jìn)球數(shù)多少取前三名，投進(jìn)籃球個數(shù)相同，加賽五個，直至分出勝負(fù)。

2、三人四足

規(guī)則：

@參賽隊員為兩男一女，三人并排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。

@比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米。

@先完成的三隊獲勝。

3、趕“豬”跑

規(guī)則：

@在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運(yùn)動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“豬”趕向“豬欄”，在第二個球進(jìn)“豬欄”一瞬間停表。一次2~3個人同時進(jìn)行比賽按跑道分。在趕“豬”途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。

@比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

@以時間多少排列名次，時間少者名次列前。

4、趣味保齡球

規(guī)則：每隊4人，兩男兩女，一人一次，用籃球擊打礦泉水瓶，以擊倒數(shù)量總和排名。

5.踢毽球

規(guī)則：

@參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。

@如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。

第三篇：2018校衛(wèi)隊趣味運(yùn)動會策劃方案

2018校衛(wèi)隊趣味運(yùn)動會策劃方案

一、活動主題：快樂運(yùn)動健康學(xué)習(xí)、工作

二、活動目的：為學(xué)生、干部團(tuán)體協(xié)作能力，體驗運(yùn)動樂趣，增強(qiáng)健身意識，營造“比健康、比效率”的濃厚氛圍。

三、時間：四月初(具體時間待定)

四、地點:田徑場

五、參與對象:三明學(xué)院學(xué)生義務(wù)-校衛(wèi)消防隊一、二中隊、辦公室。

六、工作分組及成員設(shè)置

1、會務(wù)組:負(fù)責(zé)活動的組織工作,如人員協(xié)調(diào)、報名統(tǒng)計、運(yùn)動員編號、比賽分組等工 作比賽動員、項目的設(shè)置,規(guī)則的制定等工作;負(fù)責(zé)活動的內(nèi)外宣傳,現(xiàn)場氖圍營造,攝影、攝像、音響等;負(fù)責(zé)獎金、榮譽(yù)證書發(fā)放及頒獎儀式組織等。負(fù)責(zé)活動場地的安排、布置、道

具采購等。負(fù)責(zé)人:吳振昀、吳生木、劉帥；成員:XX

2、裁判組：進(jìn)行公正裁判,要求各組織分別選派4作為運(yùn)動會裁判。負(fù)責(zé)人:王蒙、陳維。成員:XX

3、后勤組:及時供應(yīng)飲用水、保障基本醫(yī)療應(yīng)急藥品、做好衛(wèi)生清理。負(fù)責(zé)人:來佳園、張威。成 員:X

4、保衛(wèi)組:負(fù)責(zé)維持運(yùn)動動會的秩序,確保運(yùn)動會正常進(jìn)行。負(fù)責(zé)人:閆哲、張慶林。成員：XX

七、運(yùn)動會內(nèi)容:組或部門為單位參與各項趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表章獎勵

八、物料準(zhǔn)備:

1、活動項目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球

(籃球)、筐子、磚頭等(具體物料可視所選比賽項目選購)

2、比賽獎品

九、具體項目及細(xì)則:

1、踢毽子比賽 道具:毽子

細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢 如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會,如三次均無法完成則視為失敗。

2.仙人指路 道具:眼罩5 細(xì)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不 能換扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過章。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每 碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝

3、二人三足跑比賽 道具:氣球、綁腳繩

細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在

一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同

時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面,方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。

4、螃蟹背西瓜 道具:氣球

細(xì)則:4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離 球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù) 比賽,在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出

5、趣味繡球 道具:簍子、乒乓球

細(xì)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球；(2)、接、拋 球者

壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不 得記入成績；(3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)

6、摸石過河 道具:磚頭

細(xì)則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就

位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開始后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右 腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提 起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣 依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

7、山越嶺 道具:無

細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處 當(dāng)“嶺”，B在哨響開始后從起點到達(dá)第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達(dá)第二個標(biāo)記物處后 B當(dāng)“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達(dá)終點，以用時長短決定名次。如中途翻

越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進(jìn)行人員安排)

8、企鵝漫步 道具:氣球

細(xì)則：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。

十、活動要求及注意事項：

1、參賽選手應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。

2、保護(hù)活動場地，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。

3、請著運(yùn)動休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團(tuán)隊成績。

4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮安排，共 同把活動順利完成。

十一、經(jīng)費預(yù)算

1、獎項設(shè)置

（1）、一等獎：發(fā)放紀(jì)念品10人×100元=1000元(等值物品待定)（2）、二等獎：發(fā)放紀(jì)念品10人×50元=500元(等值物品待定)（3）、三等獎：發(fā)放紀(jì)念品10人×30元=300元(等值物品待定)（4）、優(yōu)秀獎：發(fā)放紀(jì)念品10人×20元=200元(等值物品待定)（5）、最佳表現(xiàn)獎:4個×100元=400元(等值物品待定)總計2000元貳仟元整

2、采購道具及備用品

（1）、踢毽子比賽:毽子10x5=50元

（2）、三人四足:10根綁腳蠅×3元=30元、2包氣球×5元=10元（3）、仙人指路:10個眼罩×5元=50元

（4）、應(yīng)急藥品：創(chuàng)可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元總計340元叁佰肆拾元整（5）、其他備用經(jīng)費:800元扒佰元整經(jīng)費 總計:3140元叁任壹佰肆拾元整

第四篇：浙江某大學(xué)趣味運(yùn)動會比賽策劃

教師教育學(xué)院首屆研究生趣味運(yùn)動會

趣味運(yùn)動會比賽說明

一、比賽形式：

本次比賽分為團(tuán)體賽和個人賽。團(tuán)體賽以班級為單位組隊參賽，每個班級可報多個參賽隊，每個參賽隊需由2男4女組成。個人賽既可通過班級報名，也可現(xiàn)場報名，每個人可同時參加多個項目，但每個人每個項目只能參加一次。

二、時間地點：

時間：2010年11月14日（本周日）早上

團(tuán)體賽9點開始，個人賽10點開始

地點：啟明公寓小花園

三、比賽流程：

1.首先進(jìn)行團(tuán)體賽，團(tuán)體賽采用積分制，每個項目參賽隊都要參加，所有參賽團(tuán)體進(jìn)行完一個項目的比賽后再進(jìn)行下一項比賽，直至進(jìn)行完7項團(tuán)體比賽，為積分前三名的隊伍頒發(fā)獎狀獎品，其余參賽隊抽取參與獎。

2.然后進(jìn)行個人賽，5項比賽同時開展，當(dāng)某一項比賽的比賽人數(shù)達(dá)到4人時（快車慢騎為3人），即可開始本項比賽，當(dāng)組的第一名為獲勝者，頒給獎品，其余參賽選手抽取參與獎。

四、報名方式：

各班級根據(jù)本班同學(xué)報名情況填寫《趣味運(yùn)動會報名表》，并于2010年11月13日中午12:00之前發(fā)至研會辦公室郵箱：redoffice2010@126.com。（詳見《趣味運(yùn)動會報名表》）

五、獎項設(shè)置及獎勵方式：

1.團(tuán)體賽：團(tuán)體賽設(shè)一二三等獎各一個，為獲獎隊伍頒發(fā)獎狀及獎品，其余參賽隊抽取參與獎。

2.個人賽：個人賽每項比賽每一比賽組設(shè)一等獎（即獲勝者），并為獲勝者頒給獎品，其余參與者抽取參與獎。

3.優(yōu)秀組織獎：根據(jù)班級的報名情況以及班級同學(xué)現(xiàn)場的參與情況，評選兩個班級獲得優(yōu)秀組織獎，并為獲獎班級頒發(fā)獎狀。

六、比賽項目及規(guī)則：

（一）團(tuán)體賽

總規(guī)則：

（1）班級為單位，2男4女組成一個參賽隊，每班可報多個參賽隊，但每位同學(xué)只能參加一個參賽隊。

（2）進(jìn)行每一項比賽前，各參賽隊派代表抽簽決定本組的比賽次序。

（3）比賽采用積分制，每項比賽的前三名分別積3、2、1分，其余名次不積分，最后各參賽隊7項比賽的積分總和，積分最高的三個參賽團(tuán)體分別獲一、二、三等獎，其余參賽團(tuán)體均獲參與獎，前三名中若有總分相同的隊伍將進(jìn)行加賽。

1.呼啦傳遞

（1）各團(tuán)體自主決定本組每位組員的排隊順序，6位組員手拉手排成一排。

（2）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，從左到右或是從右到左開始傳遞。

（3）從第一位組員的手上傳到最后一位組員的手上，再重新傳回到第一位組員的手上。

（4）在傳遞過程中，組員的手不能斷開幫忙呼啦圈的傳遞。

（5）若出現(xiàn)用手幫忙傳遞者等違規(guī)現(xiàn)象，從起始傳遞隊員開始重新進(jìn)行比賽。

2.乒乓接力

（1）每組自主決定本組每位組員的接力順序。

（2）以裁判的口令開始起跑，在跑步的同時確保乒乓球在球拍上。

（3）中途如果乒乓球掉落到地上，參賽隊員可以撿起回到出發(fā)點重新開始比賽。否則取消資格。

（4）前一位組員跑向礦泉水瓶，繞過該瓶后在返回起點，把球拍和球傳給下一位組員（該組員必須在規(guī)則線外接球拍和球），依次進(jìn)行直至六名隊員跑完。

（5）搶跑或者未跑完規(guī)定路程均視為犯規(guī)。

3.三人四腳

（1）每次有一個團(tuán)體進(jìn)行比賽，一個團(tuán)體6人，將兩兩相鄰的小腿綁在一起前進(jìn)。

（2）中途如碰倒障礙物，應(yīng)放好后再前進(jìn)。

（3）跑到終點后，用時最少者為獲勝隊。

4.氣球接力

（1）每次有一個團(tuán)體進(jìn)行比賽，一個團(tuán)體中兩人1組共分為3組（不分男女任意組合）。

（2）裁判員鳴哨后，比賽開始，第一組背靠背夾住氣球由起點走向礦泉水瓶，繞過該瓶后在返回起點。

（3）返回后用手把氣球傳給該團(tuán)體的下一組（該組員必須在規(guī)則線外接氣球），依次進(jìn)行，直到三組全部比賽完。

（4）夾住氣球時身體的其它部位不能接觸氣球，氣球掉地要從起點重新開始，氣球爆破算失敗。

5.定點投籃

（1）一個團(tuán)體中的男女生投球不分先后順序。

（2）每次1個團(tuán)體進(jìn)行，裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

（3）每人有3次投球機(jī)會，每投中一球得一分，六人分?jǐn)?shù)加總，得分團(tuán)隊高者為勝。

（4）投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。

6.運(yùn)球接力

（1）一個團(tuán)體中的男女生運(yùn)球不分先后順序。每次1個團(tuán)體進(jìn)行，裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者開始比賽。

（2）運(yùn)球者需帶球繞過礦泉水瓶后在返回起點，另一接球的隊員需站在規(guī)則線外，二者不可同時出現(xiàn)在場內(nèi)。

（3）運(yùn)球過程中，掉球等其他違規(guī)現(xiàn)象均需要參賽者回到起點重新進(jìn)行比賽。

7.趕球接力

（1）一個團(tuán)體中的男女生趕球不分先后順序。

（2）每次1個團(tuán)體進(jìn)行，裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者開始比賽。

（3）第一名隊員手持木棒，利用木棒將起點處的球趕向礦泉水瓶，繞過該瓶后在返回起點交與下一名隊員（該隊員必須在規(guī)則線外接球）。

（4）趕球過程中，未繞過障礙物等其他違規(guī)現(xiàn)象均需要參賽者回到起點重新進(jìn)行比賽。

（二）個人賽

總規(guī)則：

（1）5項比賽同時開展，當(dāng)某一項比賽的比賽人數(shù)達(dá)到4人時（快車慢騎為3人），即

可開始本項比賽，該組的第一名為獲勝者，頒給獎品，其余參賽選手抽取參與獎（若第一名成績有并列，則進(jìn)行加賽）。

(2)每個人可同時參加多個項目，但每個人每個項目只能參加一次。

1.快車慢騎

（1）隨機(jī)3人組成一個比賽組（男女分隊參加），以抽簽方式?jīng)Q定賽道及參賽自行車。

（2）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

（3）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

（4）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

2.保齡游戲

（1）隨機(jī)4人組成一個比賽組（男女分隊參加），以抽簽方式?jīng)Q定比賽次序。

（2）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，每人5次機(jī)會。

（3）每擊倒一瓶得10分，共500分。

（4）參賽選手不得跨越規(guī)則線進(jìn)行擊瓶。

3.妙足生花

（1）隨機(jī)4人組成一個比賽組，以抽簽方式?jīng)Q定比賽次序及所用毽子。

（2）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計數(shù)人員開始計數(shù)。

（3）一分鐘后，再次鳴哨，比賽停止，計數(shù)完畢。

（4）在規(guī)定時間內(nèi)，毽子掉下來的同學(xué)可以撿起來繼續(xù)比賽。

4.花樣跳繩

（1）隨機(jī)4人組成一個比賽組（男女分隊參加），以抽簽方式?jīng)Q定比賽次序及所用繩子。

（2）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計數(shù)人員開始計數(shù)。

（3）一分鐘后，再次鳴哨，比賽停止，計數(shù)完畢。

（4）在規(guī)定時間內(nèi)，中途掉繩的同學(xué)可以撿起來繼續(xù)比賽。

5.百發(fā)百中

（1）隨機(jī)4人組成一個比賽組，以抽簽方式?jīng)Q定比賽次序。

（2）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計數(shù)人員開始計數(shù)。

（3）每人有10次機(jī)會，投中一次得10分，共100分。

（4）在比賽過程中，參賽者投擲筷子距離地面必須在規(guī)定的高度內(nèi)，否則視為違規(guī)將不得分。

浙江師范大學(xué)教師教育學(xué)院研究生會

2010年11月10日

第五篇：大型趣味活動策劃——學(xué)生會趣味運(yùn)動會策劃專題

會計學(xué)院學(xué)生會趣味運(yùn)動會策劃

一、活動時間：2008年╳月╳日

二、活動地點：中苑操場

三、活動主辦：會計學(xué)院學(xué)生會

四、活動對象：會計學(xué)院學(xué)生會全體成員

五、活動流程

（1）盲人指路：每組兩個人，將一個人的眼睛蒙上,另一個人為其指路,蒙眼者繞過由椅子、跨欄等做成的障礙,最先到達(dá)終點的人為勝者.兩人一組,共4組。

裁判：2人

蒙眼布：6塊

（2）摸石過河：每個運(yùn)動員兩張紙板，放在起點線后沿，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，用手拿起原左腳踏的一塊紙板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方紙板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的紙板并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方紙板，這樣依此前進(jìn)，直至最后一張紙板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績，每次比賽8人，為接力。裁判：2人

紙板：每組2張，共12張

（3）肉夾饃比賽：每兩人為一組，兩人面對面站著，用手之外的身體部分夾住氣球，到達(dá)目的地。每隊排除8人參賽。

裁判：2人

氣球;6個

（4）砸死你不償命：每組派兩人上場，一人手持筐，另一人將乒乓球在限制的一分鐘內(nèi)砸進(jìn)筐內(nèi)，進(jìn)球最多的一組即獲勝。

裁判:1人

計時員:1人

乒乓球：50個

（5）乒乓球接力比賽：每組派出8人，路程兩端各站4人，用球拍將球托住，接力，先完成組即為獲勝組。

裁判：4人

乒乓球：6個

球拍：18個

（6）跳大繩比賽：每組出2人執(zhí)繩，另外3人輪流跳繩，限時1分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。

裁判：2人

記時員：1人

跳繩：大繩2條

（7）排山倒海（綁腿跑）比賽：8人為一組,將相鄰兩人的腿綁上，跑步路程為50往返。最先到達(dá)終點的即為獲勝者。

裁判：2人

稠帶：42條

（8）.齊心協(xié)力（團(tuán)隊活動）：每組6名成員背靠背臂挽臂做成一個圈，坐在草坪上，裁判說起立，一個組的成員合力站起來，先起立者勝出。

裁判：2人

備選項目：手足情深（彎道）：一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，每組4人完成接力。前一個運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個運(yùn)動員，后一個人才能開始。最先到達(dá)終點者為勝。

裁判：2人

接力稠帶：6條

六、獎勵方法

（見實際情況）