第一篇：跳繩、呼啦圈比賽

激烈的跳繩、呼啦圈比賽

今天，我們學校舉行了一場激烈的跳繩、呼啦圈比賽，我們在教室里換好衣服，搬著凳子到教學樓前鮮艷的五星紅旗下寫著第二實驗小學跳繩、呼啦圈比賽。不久比賽開始，有請一年級一班同學上場，老師一吹口哨，他們就跳了起來。啊！好快啊！我心想，我們一定能比你們跳著更多。一分鐘，主持人說：“一年級最后得分804分”經過了一個又一個，終于，輪到我們班上場了。開始跳了我為他們加油，千萬別落后，最后，我們班的得分1147分，不一會兒，就開始呼啦圈比賽，先是低年級比。聽著優美的音樂轉著呼啦圈，我們都陶醉了。過了一個又一個太陽一會兒比一會兒火辣，節目一個比一個精彩。到我們了，一定要記住動作要領，開始啦，聽著音樂的節湊，不到一會兒，我快堅持不住了，看著同學們的目光，響亮的加油聲，在看看老師，我好像聽到老師在說：“同學們加油啊！堅持到就是勝利”，對我不能辜負老師的希望，最后，我堅持住了，是同學們和老師給我的鼓勵。

比賽結束了，我們班有幾個同學得了跳繩獎狀，呼啦圈得了二等獎。我真為我們班高興。這次，跳繩、呼啦圈比賽，我明白了一個道理：堅持就是勝利。

這真是一場激烈的比賽啊！

第二篇：呼啦圈比賽 - 副本

環工系首屆“才樂雙圈”呼啦圈比賽比賽成功落幕

本網保定訊：5月12日下午，由環工系學生會主辦的環工系首屆“才樂雙圈”呼啦圈比賽決賽在二校區籃球場舉行。此次比賽旨在鼓勵同學們多參加體育運動，在運動中快樂生活，在快樂中健康成長。學生會全體成員及各系參賽隊員出席了此次比賽。

本次呼啦圈采取三人一隊、自由組隊的方式。經過之前的初賽，16組參賽隊中有10組進入12日下午的決賽。下午三時許參賽隊員及學生會工作人員各自準備就緒，決賽正式拉開帷幕。決賽分為三個環節，分別是端水過障礙、指手劃腳和加分環節。首先進行的是端水過障礙環節，隨著裁判員一聲令下，各組隊員搖著呼啦圈沖向障礙；不時有同學不小心掉了呼啦圈或者碰倒了障礙物，只好返回起點，在周圍同學的鼓勵和加油聲中重新開始。最有趣的是接下來的指手劃腳環節。一隊中一個同學搖著呼啦圈，另外兩個則要通過手勢動作讓第一個同學猜出自己身后牌子上的詞。只見有的組默契十足，一猜即中，另外幾組則遇到了一些小小的挫折，不巧再碰上幾個只可意會、難以表現的詞語，更是使隊員們費盡心思，逗得圍觀的同學們笑聲不斷。到了最后一個環節，各隊采取了不同的戰略戰術：有的一人挑戰三個呼啦圈，冒險一搏；有的則只轉一個或者兩個，穩中求勝。隊員們各自都盡己所能，但同時也絲毫不執著于比賽結果，因此此次比賽倒更像是一場趣味無窮的游戲。比賽后，學生會的同學統計比賽結果，分別評出了一個一等獎、兩個二等獎和三個三等獎共六組同學。

最后，各隊上臺領獎并合影留念，此次“才樂雙圈”呼啦圈比賽至此圓滿結束。

第三篇：花樣跳繩 呼啦圈比賽方案---梁彩霞

花樣跳繩、呼拉圈社團活動成果展示方案

一、指導思想

為充分發揮我校社團在校園文化建設中的主力軍作用，展示各社團的豐碩成果，不斷提升社團活動的質量與層次，擴大社團在學生心目中的影響力，使社團在配合學校實施以能力為本位的教育中發揮更大作用，本校決定舉行社團活動成果展系列活動，現將有關方案擬定如下： 附：社團宗旨：

旨在發展我國古老的優秀體育運動，鍛煉身體，拓寬興趣愛好，以繩會友，擴大會員的交際圈，培養會員的交際能力，團隊精神，培養會員對跳繩、呼啦圈的進一步認識與興趣。

二、成果展示要求

本次展示將采取現場匯演的方式進行展示。每組的組員在輔導教師的組織安排下在學校范圍內對活動開展情況進行成果展示匯報，要求參加社團活動的所有人參加。有特殊情況的學生例外。

三、展示的項目 花樣跳繩、呼啦圈

四、組織領導：王蓉蓉 負責人：梁彩霞

五、活動步驟策劃 1．比賽活動各類申請 2.做好比賽的宣傳工作 3.為比賽準備好獎狀（紀念品）

請有關老師來監制比賽

六、競賽規程 競賽項目

比賽分為兩大組，每組各20人。花樣跳繩：

1分鐘速度耐力單搖跳，前30秒跳完以后，后30秒換另一種姿勢搖跳，兩次所跳次數之和即為最后的總成績，用時總共1分鐘。呼啦圈：

采用以上同樣的方法，1分鐘內用兩種姿勢轉呼啦圈，兩次所搖圈數之和即為最后總成績。

七、比賽規則 選手每人一個呼啦圈和一根條繩, 哨聲響起開始計時，比賽過程中呼拉圈可以落地，比賽時間結束后，立馬停止旋轉。

八、獎勵制度

一等獎一名

二等獎二名

三等獎三名

2016

紅墩制九年制學校 梁彩霞 年12月9日

第四篇：呼啦圈比賽

三坪臨時黨支部黨建活動

---呼啦圈比賽

一、活動目的為積極配合學校展開的活動，激發基地實***的勞動熱情、豐富基地業余生活，加強同學們對基地生產實習的進一步認識，發揮黨員在基地實習的模范帶頭作用。通過參加集體活動，增強黨員、團員的責任感、使命感和榮譽感。

二、活動主題

轉動呼啦圈展現青春色彩

三、活動地點及成員

地點：三坪實習基地

成員：基地所有黨員及團員

四、活動時間

2012年5月24日

五、活動流程

1、比賽規則：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中采用腰部轉動呼啦圈的方式。比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落可以拿起來繼續轉。比賽成績以2分鐘內轉動的個數計數。每組參賽人員各成績之和作為每組總成績，圈數多者獲勝，成績依次排名。

2、3、基地七個大組推選比賽選手； 按照葫蘆科組、西甜瓜組、茄子組、豆角組、番茄組、花卉組、辣子組、滴灌組的順序進行比賽，并由裁判計時計數；

4、成績排名： 冠軍：葫蘆科組；

亞軍：辣子組；

季軍：豆角組

六、活動體會

通過呼啦圈比賽不僅讓同學們在辛苦的實習過程中有了一次小小的放松，了解到玩轉呼啦圈的技巧，提高了我們的活動熱情，更重要的是增進了民漢同學之間的感情，更讓大家切實體會到團結就是力量。

林學與園藝學院

三坪臨時黨支部

2012年5月24日

附：

第五篇：呼啦圈比賽策劃書范文

呼啦圈比賽策劃書

一、主辦單位：經貿系系學生會自律部

二、活動主題：陽光體育 清爽夏季

三、活動目的：為了讓夏季校園生活豐富多彩，特開展，“陽光體育 清爽夏季”活動也為了讓同學們更好的感受體育的非凡魅力，享受體育帶來的歡聲

四、活動人員：經貿系在校班級同學

五、活動時間：2011年6月

六、活動地點：操場

七、活動流程

1、同學在自己所在班級體委處報名，各班六月之前將本班參加名單交到學生會辦公室

2、自律部將宣傳海報在書香樓張貼公告

3、自律部部以各班抽簽順序分組比賽，各班體委于六月組織參賽選手到操場參加第一輪比賽，隨后繼續按抽簽方式進行淘汰賽

八、獎項設置: 個人賽一等獎一名二等獎兩名三等獎三名

團體賽一等獎一名二等獎兩名三等獎三名

九、比賽規則

1、比賽采用腰部轉動呼啦圈。

2、個人賽： 采用定時定點轉圈的方式進行。比賽時間為2分鐘，從統一的裁判發令開始，運動員在指定地點采用腰部轉動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落最多2次，掉1次就扣已轉呼啦圈個數20，否則判本次比賽結束。比賽成績以2分鐘內轉圈的個數排名，圈數越多名次越前。

3、團體賽：① 齊心協力 每組一個呼啦圈進行接力賽，從統一的發令裁判開始計時，第一位運動員從起點出發，以腰部轉動呼啦圈的方式進行行進間或跑動中轉動呼啦圈，直線距離

往返共5米，返回起點后，與后一位運動員進行交接，依此類推。交接時必須在指定范圍內，不可超過限定范圍提前交接。比賽成績以每隊所用的總時間進行排名，用時越短，名次越前。①每隊四人，兩男兩女。發令后，第一名隊員邊轉呼啦圈邊前進，途中須進入地上放置的呼啦圈并在圈內原地轉一圈后才能繼續前進，繞過標志筒后返回，返回途中同樣要在地上放置的呼啦圈內原地轉一圈，越過起點線后將呼啦圈交于下一個同伴，同伴在起點線后接呼啦圈并將圈套入身體后繼續比賽，依次循環，直至四人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。②隊員在比賽中若出現呼啦圈落地的情況，應立即停止前進，并回到出現失誤處重新將呼啦圈拾起并轉起來方可繼續比賽。若隊員有明顯有意違反規則的情況將被取消比賽資格。

十、報名方式：

1、個人賽：各班體委組織同學統一報名（注明：姓名，性別。限報4人）

2、團體賽：每班規定派出4名運動員參賽，要求男女搭配。

注 ：每班參加本次比賽總共人數不得超過8人每人只能參加一項比賽