第一篇：部門戶外活動安排

部門戶外活動安排

一、早上大家9點半準時在公司出發去西安塘伙生態樂園戶外拓展

活動。大約半個鐘頭車程到達目的地。

二、11點30分野外野炊活動，每組抽簽煮兩個菜式。

三、1點30分自由活動

四、3點團隊游戲活動

（1）心心相印（背夾球）

1、需要道具：每組一個圓球

2、比賽人數：比賽人數：每隊12人

3、每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

（2）三人四足綁腿跑比賽

1.比賽規則：每三人為一組

2.比賽方式：賽前每組運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，哨聲響起后，三人同時起動，3.成績：以腳綁腳的形式集體前進，以最短時間到達終點隊伍獲勝。

（3）殺人游戲

四、5.點集體燒烤活動

第二篇：部門戶外活動總結[范文模版]

20xx年在寒冷的冬日中已離我們漸漸遠去了，在所有支持與愛護密山戶外旅的驢友、朋友的關懷下，我們走過了密山戶外旅成立的第三個年頭。

這忙碌的一年，過多的事務纏身，三周年的慶典及年終的總結表彰大會未如往年按時進行，在春節年頭即將到來之時，特發貼向驢友們匯報這一年來俱樂部以及領隊工作的情況總結：

一、用心策劃戶外活動，確保安全出行。

戶外活動，安全最重要。我們始終堅持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一個也不能少”。xx年，密山戶外旅作為密山戶外運動的先驅者，在這優秀的網絡平臺上，共開展了42次常規戶外活動，從召集前的認真策劃，到召集貼的發布，密山戶外旅策劃層都用心做好目的地選擇與設定，做好目的地的情況收集，對活動安全系數進行預估。我們堅信態度決定一切，因此做好活動召集前的準備工作更顯關鍵，多次活動目的地是經過領隊的親自探路后確定的，領隊及探路人員帶著戶外專業工具到達預選目的地進行資源測評。

為活動的更好開展，領隊認真記錄每一次探路經過與細節，有些預選目的地進行了不止一次的探路測評，有些預先目的地在測評后因條件不理想而取消;對于一些較遠而無過多時間親自測評的目的地，需要聯絡多個當地人或有出行經歷的驢友，以確定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情況后，行文發布活動方案，在方案中注明活動目的地情況、活動注意事項、以及需要準備的東西等等。

活動方案的發布后，密山戶外旅認真做好應答咨詢的工作，對來人來電的活動咨詢進行認真且耐心的解答，在見面會上重復一切與活動有關的事項，并突出“安全第一”的要求與原則。在有了妥善的準備工作下進行開展活動也不能掉以輕心，活動過程中的前后呼應、聯絡;休息節奏的調整;隊員志氣的鼓勵;與驢友進行不斷的溝通等等，最終保證一個也不能少安全的完成活動。

二、做好領隊培養工作，加強專業培訓

經過幾年的共同驢行，在xx年，我們明確增加了三年以來的第一位榮至名歸的男女領隊xxx，增強了密山戶外旅領隊力量，更好的為驢友組織更多更好的活動。

為了讓活動安全進行，密山戶外旅安排領隊參加了中國登山協會組辦的“戶外指導員”培訓班，在經過系統學習后取得了優異的成績，并有1人取得全國優秀學員稱號及榮譽證書。通過專業的培訓，讓密山戶外旅專業領隊對戶外運動的多方面知識有了進一步的了解，更好的運用到活動的每一項工作中去，讓活動更專業，更精彩，更安全。

通過培訓后，我們糾正了一些以往活動中不專業的作法，專業的開展了繩降活動，讓這一項在外行人眼中顯得異常危險的極限運動，成為我們精彩的，讓我們體驗到他人無法體力的歡悅。在通過培訓后，讓我們在陌生的環境下，更好的對地形進行解圖與判斷，更加安全的與驢友共同達到目標。

三、開展多元化活動，豐富驢友生活

星晨走過三個年頭了，我們的活動由以往單一的周邊山區活動，發展到更遠的地區，由于增加了行業間的合作，我們開展了去雪鄉看雪、去珍寶島看濕地、去寶清轉山等豐富多彩的長途旅行活動。與興凱湖俱樂部一起，我們一如既往的組織了穿越興凱湖50公里。

在xx年，我們一起走過的42多次外出活動中，我們有徒步、有穿越、有溯溪、有繩降、有漂流，我們還組織了多次自駕活動，讓更多有車一族加入我們的活動，體驗不一樣的戶外生活。

在日常日子里，以鍛煉身體、增強友誼為目的，召集了在城市里以及不遠離密山的幾十次休閑活動鍛煉。從市區開始徒步至興凱，徒步至將軍峰，徒步至黑臺等中短途的徒步鍛煉活動，不定期的自發召集的羽毛球活動，環市騎行活動，夏天湖邊游泳泡水等等活動，都受到眾多朋友的喜歡。

以外還開展了數不清的大中小范圍的休閑活動，烤羊、窯雞、釣魚、燒烤、聚餐等等，已經成了驢友間日常聯絡、交流、增強友誼的生活方式。

四、戶外隊伍的增加，會員不斷壯大

xx年，我們在去年取得大的發展的基礎上更上了一層樓，參加活動人員有了進一步的增加，同比增加了100人。密山戶外旅依然本著活動積分晉級會員的制度，“會員”作為星晨驢友中的一種無尚的榮譽，成為驢友間爭相談論的重要話題，xx總結會上，曾稱xx年為會員的豐收年，而這令人歡心鼓舞的xx，再一次成為會員的豐收年，人數為前三年之最。

五、不足之處仍需要驢友的包容

在取得進步及收獲的同時，我們仍深感有不足之處，由于無法掌控天氣等因素，百密而總有一疏，讓穿越鐵西山、興凱湖看花等個別活動未能達到所期望的目標;另外，由于個人性格與認知的不同，在活動中未能做到所有隊員都滿意，與希望得到更多驢友的包容與繼續的支持。在Q群的管理上，由于暫時無法升級高級群，在年中曾有一次較大的失誤，誤踢了部分關懷與支持過密山戶外旅的老隊員，借此總結的機會向驢歉，望大家原諒密山戶外旅工作中的失誤，讓我們解除誤會、不計前嫌，讓這件難能可貴的友情延續下去。

為了加強班級凝聚力，豐富大家的業余文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們12珠寶班級團結奮進，積極進取的精神。于是我們12珠寶1班和2班在xx年10月13日開展了為期一天的“金牛嶺戶外活動”，這次活動全部由我們12珠寶一二班委負責，受到了班主任和同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現簡要總結如下：

基本情況

(一)準備階段

由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，并帶頭做好各項準備，具體事項如下。

①在10月12日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。

②在10月12日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。

③在10月13日早上9:00由班主任和一二班班長在海職院東門組織集合。

(二)活動過程

xx年10月13日上午9:00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9:00在班主任和班委會的帶領下到活動地點—海口市金牛嶺公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學都積極的參與到其中，各組成員分工協作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定范圍內“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮。活動一直持續到中午。

早上的活動一結束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協調能力。終于進行到了《老鷹抓小雞》的游戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的金牛嶺戶外活動終于結束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。

(三)心得體會

在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，怎家了班級的凝聚力，體現了班級團結協作良好風貌。

(四)整體總結

1、各班委團結協作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的集體更加團結。

2、這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結協作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發展。

(五)存在問題及建議

此次活動雖然順利完成，但也存在一定問題，例如：

1、戶外活動時有極少數同學行為拖拉，不跟隨集體行動，沒有更好的融入到班級中。

建議：在今后的生活中班委加強教育，做好思想工作。

2、這次活動進行時，還有一些同學擅自先走一步，不能更好的完全參與到這次班級活動中。

建議：在以后類似的活動開展時，應該做好安排，更好的讓全班同學都參與其中。

2、在活動中部分材料準備數量較少，如繩子等。建議：班委會做好預測，將活動準備充分。

3月5日下午2：00，在我校北區籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。

此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受到之前在環球公園活動的啟發，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且幫助準備籌集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。

在活動現場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確保活動過程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。

此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。

總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。

戶外活動的開展是增強幼兒體質、提高幼兒健康水平的重要手段之一。學齡前階段幼兒身體生長發育迅速，可塑性大，身體各器官的系統尚未發育完善，身體形態結構沒有定型。為此，根據幼兒生長發育規律，充分利用戶外的日光、空氣、水等自然因素作適當鍛煉，對提高幼兒 各系統、各器官的生理機能和發展幼兒個性、促進幼兒身心健康起到較大作用。

本學期我們進行的戶外活動不僅發展了幼兒的身體體育素質，還培養了幼兒的體育精神，學習和了解了民族游戲的內容，促進幼兒對滿族文化的認識和對本民族文化的喜愛之情。根據本班戶外活動情況總結如下幾個方面：

一.活動目標的完成戶外活動的內容豐富多彩，有沙包，跳繩等體育器械活動，還有大型玩具，隔人追跑，丟手絹，螞蟻鉆洞體育游戲的開展，以及跳房子，兩人三足，夾獸跳等滿族體育游戲的融入，不僅豐富了幼兒的戶外活動，還鍛煉了幼兒的體育素質，增強了體魄，弘揚了滿族文化的傳承。

目標基本完成，培養了幼兒的身體協調能力，小朋友間的合作協助精神，還有對集體的榮譽感，使幼兒全面發展。

二.收獲與分享

經過本學期的戶外體育游戲的學習與鍛煉，幼兒了解了簡單的滿族體育游戲知識，能玩幾種簡單的滿族游戲，傳承了民族體育文化。在戶外活動中，幼兒互相學習，互相配合，促進了幼兒間的友誼，培養了幼兒的分享與合作精神，懂得了謙讓，促進了幼兒間的友好感情。游戲過程中，幼兒還懂得了謙讓，等待，以及秩序感的培養。在戶外活動中，培養了幼兒的身體協調能力，快速反應能力，雙腳跳，單腳跳，等簡單的動作練習。促進了幼兒的體育運動能力與素質，為促進幼兒全面發展做鋪墊。

三.不足與改進

本學期的戶外活動中，還有許多的不足與需要改進的地方，活動的種類還需要豐富，多增加一些幼兒喜歡的，形式多樣的戶外活動。其次，在戶外活動時間上還需要多給與幼兒一點時間，這學期有時候天氣寒冷戶外時間沒有過多。最后可以多增加一些滿族游戲，培養幼兒的民族體育精神。

第三篇：部門戶外活動策劃書

全社戶外活動策劃書

一.活動主題

全社戶外活動農家樂

二.活動目的經過一年多的相處,社員們的關系已基本融洽,但是大家之間還是不夠了解，為增強凝聚力，加強社員們之間的交流，培養大家的合作意識，豐富課余生活，開拓視野，特此舉辦全社活動。

三．活動時間

2014年4月12日

四．活動地點

湘潭農家樂XXX

五．策劃人員

阮明慧

六．參與人員

新聞通訊社全體人員

七．組織方式

全社集體活動的形式

八．具體安排

1．組織人員采購大家喜歡的食物或水果

2.通知大家在4月12日上午2點半在校門口集合3．去方特的車上，分發食品，聊天，增進了解

4.到了方特準備好后，開始去游樂場選自己喜歡的玩。

5.游玩結束后清理留下的垃圾。

7活動結束后，一起回學校，有意者大家還可以一起到KTV去唱歌

九．經費預算

參加活動的人每人交100元

十．應注意的問題

1． 應在指定的時間和地點集合2． 各成員要服從安排，不能單獨行動

3． 每個人要做好本職工作

4． 保護環境，不亂丟棄垃圾

5． 不要到危險的地方玩

第四篇：中班戶外活動安排

神木二幼2017-2018學年中班戶外體育活動

工作計劃

一、幼兒體育情況分析：

本學期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發育成熟，而且根據上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質發展的體育游戲，為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

二、指導思想：

《3-6歲兒童學習與發展指南》中對4-5歲中班幼兒做出如下要求：

（一）具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏 1．能在較窄的低矮物體上平穩地走一段距離。2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。

3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。5．能連續自拋自接球。

（二）具有一定的力量和耐力 1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2．能單手將沙包向前投擲4米左右。3．能單腳連續向前跳5米左右。4．能快跑20米左右。

5．能連續行走1.5公里左右（途中可適當停歇）。

三、具體目標： 上學期: 目標：

1、平衡：能在25厘米寬、20厘米高的物體上平穩地走一段距離。

2、鉆爬：能學習各種小動物的多種方式鉆爬。

3、跨跳：能跨跑跳過40厘米的距離，或助跑跨跳過高20厘米的物體。

4、躲閃：能與他人玩追逐的游戲。

5、拋接：能連續自拋自接球。

6、臂力：能雙手抓杠懸空吊起12秒左右。

7、投擲：能單手將沙包向前投擲3米左右。

8、跳：能單腳連續向前跳3米左右。

9、跑：能快跑18米左右

10、能連續行走1.2公里左右（中途可適當停歇）下學期: 目標：

1、平衡：能在20厘米寬、25厘米高的低矮物體上平穩地走一段距離。

2、鉆爬：能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆。

3、跨跳：能助跑跨跑跳過50厘米的距離，或助跑跨跳過高20厘米的物體。

4、躲閃：能與他人玩躲閃跑的游戲。

5、拋接：能熟練的連續自拋自接球。

6、臂力：能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。

7、投擲：能單手將沙包向前投擲4米左右。

8、跳：能單腳連續向前跳5米左右。

9、跑：能快跑20米左右

10、能連續行走1.5公里左右（中途可適當停歇）

四、具體游戲活動設計：(一）平衡（中八）游戲一：梅花樁 1：走木樁

這是最古老的玩法，將梅花樁按照等同的間距逐個擺放，孩子們一腳一個往前走，是對平衡能力最基本的訓練方法。2：繞木樁

將梅花樁按照等同的間距逐個擺放，孩子們以s型線路繞過梅花樁，講求的是正確的路線與速度的結合。3：跳木樁

將梅花樁按照等同的間距逐個擺放，孩子們雙腳并攏，逐個跳過障礙。4：滾木樁

將梅花樁豎著放置在地面，雙手推動梅花樁，使其向前滾動。也可以進行比賽，先到達目的地者為勝或者兩人對立，相互滾動。5：夾梅花樁樁

幼兒講梅花樁夾在腿上，走到終點。游戲二：挑扁擔 第一種玩法

教師將幼兒分成四組，以教師口令“開始”，幼兒兩人同時平行挑著水桶，往前走，終點往返。第二種玩法

教師將幼兒分成四組，以教師口令“開始”，幼兒挑著水桶，往前走，終點往返。第三種玩法

教師將幼兒分成四組，以教師口令“開始”，幼兒挑著水桶繞過障礙物往前走，終點往返。

（二）鉆爬（中五）游戲一：

游戲分兩隊進行比賽，幼兒分別從起點開始，使用“爬行手掌”爬行數米（膝蓋懸空爬），到達指定位置，進入“匍匐鉆爬活動區”使用匍匐動作到達終點。速度快者獲勝！游戲二：

游戲分兩隊進行比賽，幼兒分別從起點開始，使用器械為“爬爬樂”爬行數米，到達指定位置，進入“匍匐鉆爬活動區”使用匍匐動作到達終點。速度快者獲勝！

（三）跨跳（中一）游戲一：

1、單腳跨跳過橫欄桿且不能將其碰下。（建議：根據孩子的能力調節跨欄的高度）

2、雙腳蹦跳過橫欄桿且不能將其碰下。（建議：根據孩子的能力調節跨欄的高度）組織活動：

教師先帶幼兒練習跨跳欄準備動作：A、助跑起跳的動作B、立定跳遠動作。

1、教師準備好場地，離跨跳欄地面前5米的地面劃一條起點線，幼兒站一列隊。聽老師口令：助跑單腳跨跳，口哨一吹響，即可開始練習跨過橫欄桿，教師根據幼兒的能力調節跨欄的高度。

2、請幼兒在跨跳欄前幼兒站一列隊。聽老師口令：雙腳腳蹦跳，口哨一吹響，即可開始跳過橫欄桿教師根據幼兒的能力調節跨欄的高度。游戲二：過小河

助跑跨跳：先助跑，一只腳蹬地，一只腳跨過一定的距離，單腳落地，保持平衡。組織活動：

1、教師示范助跑跨跳動作：先助跑，然后一只腳踩在河岸往下蹬，然后另一只腳向前邁，身體騰空，落到河的對岸，繼續往前跑兩步停下。

2、練習助跑跨跳

準備寬度不一的“小河”，幼兒選擇練習助跑跨跳。

教師用兩個跨欄放在地上作小河，做三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法過小河，目的是為了照顧幼兒能力的個體差異性，第一組：河水比較窄的小河，這是為能力較弱的幼兒準備的。第二組：河水變寬的情景，提高跳過小河的難度，幼兒自主活動，嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河。

第三組：為能力強的幼兒提供挑戰的機會，適時的調整場地，提高幼兒參與活動的積極性。教師在較寬的小河中增加20厘米高的障礙物。

3、連續助跑跨跳。

（四）躲閃（中二）游戲名稱：揪尾巴 游戲目的：提高幼兒合作能力，提升準確度，鍛煉合作意識，手眼協調能力，躲、閃能力。游戲玩法：

玩法1:兩個幼兒為一小組，每個幼兒有四條尾巴，播放音樂開始揪對方尾巴，音樂結束，誰揪的尾巴多誰獲勝。

玩法2:十個小朋友圍成圓圈坐下，玩類似于丟手絹的游戲，繞圈揪尾巴，揪掉尾巴獲勝再選下一個小朋友進行游戲。玩法3:玩老狼老狼幾點了，開始揪尾巴。

（五）拋接（中六）游戲名稱：投擲球

游戲目的：提高幼兒合作能力，提升準確度，鍛煉手臂肌肉。游戲玩法：

玩法1 倆組幼兒比賽，每組兩個或者四幼兒個同時抓著彈力布的四角，彈力布內放一個較重的沙包，四個幼兒齊心協力投擲沙包，相同時間內投擲次數多的獲勝。

玩法2 倆人一組，倆組進行比賽，在彈力布內放一個沙包進行滾動，控制力度，提高準確度，先掉球的一組輸。

玩法3 四人一組，倆組進行比賽，四個幼兒抓著彈力布的四角，在布內放6-8個沙包，爆米花游戲開始，規定時間內沙包投出去多的獲勝。

（六）臂力（中四）名稱:拉力器 目標:鍛煉幼兒的臂力和小肌肉 游戲1名稱:趕小豬

玩法:兩兩幼兒合作，一名幼兒雙手撐地，另一名幼兒抓住幼兒的腳，走到指定地

方，拿起拉力器拉（10-15個數依次增加）！游戲2名稱:打保齡球

玩法:將拉力器擺成一橫排當作保齡球，幼兒用皮球（小的）進行滾動打保齡球！

（七）投擲（中九）游戲名稱：接果果

游戲目的：提高幼兒合作能力，提升準確度，鍛煉手臂肌肉，以及鍛煉幼兒躲、閃能力。游戲玩法：

玩法1:兩個幼兒為一小組。一個幼兒將小筐系到腰間，另一個幼兒站到一定距離外投擲沙包于小框內。（腰間有小筐的幼兒左右、前后移動接住沙包。可以分多組比賽，哪組接到沙包多的小組獲勝。玩法2 適當拉遠距離，增加難度。

玩法3 也可以一個幼兒獨立游戲，將小筐系到腰間，自己將沙包拋向空中，自己接。

（八）單腳跳（中七）游戲名稱：骰子和跳板

玩法：投骰子投到數字（點子）幾，就在相應的點子（數字）跳板上跳到幾。在體育合作游戲中滲透對數字的認識。

（九）跑（中三）游戲一：丟手絹

目標:

1、鍛煉幼兒靈敏性快速反應能力及自控能力。

2、鍛煉幼兒快跑的發展。

3、學習遵守游戲規則

玩法:1、幼兒手拉手圍成一個大圓圈，撒開手坐下，選一個幼兒手持手絹。

2、持手絹幼兒，沿順時針或逆時針繞著小朋友走，圈上的幼兒一起拍手唱：“丟、丟、丟手絹”，輕輕地放到小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，快點快點抓住他，（唱到輕輕地放到小朋友的后面時拿手絹的幼兒將手絹悄悄地放到圈上某一個小朋友的身后）唱到：快點快點抓住他時，如果被丟給手絹的幼兒還沒有發現自己身后手絹，丟手絹的幼兒就要捉住他表演節目或背誦兒歌，若在唱的過程中幼兒自己發現了手絹，就要拿起手絹，快速追逐丟手絹的幼兒，若追上就要請丟手絹幼兒表演節目，若追不上，兩人交換位置，游戲重新開始。游戲二：4x20米接力賽

目標:

1、學習使用交接棒進行接力跑，發展大步跑的技能。

2、在游戲中初步培養團隊合作的精神。活動準備：接力棒，足夠大的場地

玩法：4位幼兒在接力區做好準備，（每個幼兒之間間隔20米）第一棒幼兒聽到哨聲后（裁判開始計時），沖刺將接力棒交給第二位幼兒，第二位幼兒接到接力棒后開始沖刺將接力棒交給第三位幼兒，以此類推第4位幼兒跑到終點（停止計時），用時最短者獲勝。

五、具體安排

第五篇：晨間戶外活動安排(中班)

晨間戶外活動安排（中班）周一：

活動名稱：彩虹傘（蒙古包）

游戲目標：感受團體游戲帶來的快樂

玩法：小朋友和老師們抓著傘邊走，老師說口令“一舉高、二放倒、三舉高、四快跑”的時候小朋友趕緊跑到彩虹傘里用屁股坐著傘邊 周二：

活動名稱：同心協力（兩人三足）

游戲目標：體驗合作的快樂，游戲中學會溝通協作

玩法：把小朋友們分成兩組，比賽看哪組走的穩，兩個人把中間的腳綁起來，隊員們喊口令1、2、1、2、喊1的時候邁綁著的腳，喊2的時候邁外邊的腳 周三：

活動名稱：摸摸我是誰

游戲目標：讓幼兒學會有秩序游戲，體驗游戲快樂

玩法：小朋友們圍成一個圓，把一個人圍在圈里邊（蒙著眼睛），其它小朋友唱著歌轉圈，老師喊停的時候大家蹲下，蒙眼睛的小朋友去摸小朋友，可以摸頭，胳膊并猜出他是誰，其他小朋友不可以出聲音 周四：

活動名稱：趕小豬

游戲目標：掌握用小棍趕紙球的方法，發展幼兒的手眼腳協調能力 玩法：幼兒手拿一根棍子往指定地點趕紙球，盡量沿著直線行走 周五：

活動名稱：小山羊過河

游戲目標：鍛煉幼兒大小肌肉群，手臂肌肉和腿部肌肉

玩法：兩個小朋友比賽，墊子當石頭過河，放地上一個墊子，然后踩到墊子上，然后再放一個墊子在地上，這樣往前捯，先到終點者獲勝