第一篇：湖南科技大學職業生涯規劃

職業 生 涯 規 劃 書

湖南科技大學機電工程學院測控技術與儀器三班1003030310李暑洲

前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重

要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理

念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作

為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未

來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

第一章 認識自我《道德經》中有句名言叫做“知人者智，自知者明”，只有充分地認清自己，才能更好地發展自己。認識自己，不僅要認識外在的我，更要發掘潛在的自我。

一般說來，認識自我主要有三個途徑：自我剖析、他人評價、職業測評。結合三

方面的分析結果，基本上可以綜合出一個客觀、真實的“我”。

一．自我剖析

（一）個人特質

人 生 觀：山高人為峰，路遠不過腳。

性格：踏實認真，有耐心，有恒心，勇于探索，有好奇心，但內向。

興趣： 上網、運動、旅游、閱讀。

（二）個人能力

學業情況：現就讀于湘潭湖南科技大學，學習刻苦努力，善于思考，成績

優秀，動手能力強，積極參加各項實踐活動。

能力素質：多次參加學校和學院組織的活動，并屢獲佳績！

二．他人評價

自己看自己也許會是片面的，通過身邊的父母、親朋對自己評價，可以幫

助我客觀、全面地認識自我。

人物注釋評價

父母最熟悉最懂我的人心思細膩、能吃苦耐勞

表哥我的榜樣喜歡思考，勇于表現自我老師教育我成長的人集體榮譽感強，有一定組織管理能力

同學見證我成長的人團結同學，為人踏實穩重

朋友分享悲與歡的人誠實可靠、有上進

三、職業測評

根據霍蘭德職業興趣理論，我對自己的職業興趣以及適宜的工作環境進行了測

評。

（一）測評結果。

適合研究及機械操作類工作

（二）測評結果分析

職業興趣類型：常規型。

性格與職業特征： 1.做事手腳靈活，動作敏捷，具有較強的動手能力；

2.喜歡戶外活動與使用工具，通常喜歡與機械和工具打交道，而不愿與人打交道；

3.在自我表達和向他人表達情感方面稍感困難，不擅長與人交際，思想較保守。

適宜的工作：與機械、工具、運動器材、動物、植物相關的工作。

第二章 職業認知

正確的職業認知有利于我順利完成職業定位。從認識自我出發，證實我適

合從事研究和機械類的創業工作。這需要從我的專業創業環境、目標職業環境以

及其他影響因素進行全方位的分析。

一、專業就業環境分析

（一）就業前景總體較好

我就讀的本科偏機類。社會對機械專業人才的需求量較大，本專業的大學生歷年平均就業率

達到97%左右。機械類專業的畢業生主要在研究機構，汽車，飛機等工廠工作

（二）機遇與挑戰并存

盡管目前專業就業環境前景較好，但社會競爭也愈演愈烈。并且我們是大專學歷，缺乏豐富的從業經驗，就業有一定的壓力。

二、目標職業環境分析

從總體環境來講，中國機械類畢業生的就業率還算比較高的，所以，只要

學好專業知識，找一份好工作或者創業不成問題！

第三章職業定位

機械類機械專業主要包括機械設計制造及其自動化、材料成型及控制工程、工業設計、過程裝備與控制工程等。不少同對該類機械專業的就業機械專業前景

存在著誤解，認為該類機械專業的對口工作看起來不太“體面”。其實，他們都忽

視了機械類機械專業所具備的廣度適應性，比如在設備維護、數控維修、環保設

備設計等領域的應用。同時，機械類機械專業還涉及不少交叉科，通過這些知識的積累，也為跨機械專業、跨行業就業提供了強有力的保障。該類機械專業要求

同學們具備敏銳的感受力和獨特的創造力，富于想象力，并具備較強的動手能力。

其實，機械類機械專業也并非全部都只是和硬梆梆的機器打交道，比如工業設計

機械專業，就是一門和藝術相關的機械類機械專業。

“什么是工業設計？”有人認為，工業設計就是簡單的包裝。其實不然，工業設計是屬于對現代工業產品、產品結構、產業結構進行規劃設計、不斷創新的機械專業。它是科研技術成果轉化為產品，形成商品，符合需求，有益環保的核心過程，是技術創新和知識創新的著陸點，是產品、商品、用品、廢品相互轉化的系統方法。該機械專業就是培養具備工業設計的基礎理論、知識與應用能力，能在企事業單位、機械專業設計部門、科研單位從事工業產品造型設計、視覺傳達設計、環境設計和教學、科研工作的應用型高級專門人才。工業設計在一件產品的價值里占多大成分，不大容易量化，因為它是蘊含在里邊的，是一個軟價值。國外有些類似的比方，如美國有這樣一個說法：企業里如果投資于技術設備更新帶來了效益的話，那工業設計帶來的效益是它的5倍。這樣說來，工業設計師的重要地位也就不言而喻了。

又比如材料成型及控制工程是材料、機械、控制、計算機等多學科交叉融合的工程技術機械專業，主要研究金屬材料、非金屬材料、超導材料、微電子材料及特殊功能材料的成型設備與工藝、成型過程的自動化與智能控制、質量檢測和可靠性評價等。隨著各種新材料在各行各業中的廣泛應用，加之我國新材料行業的產業結構調整與材料成型設備新技術的發展緊密相關，因此對既有材料科學知識，又能掌握材料成型設備設計和制造技術的高級科技人才的需求將有所增加。

而過程裝備與控制工程是集機械工程、化學工程和控制工程等多學科于一體的交叉機械專業。強調以計算機應用為平臺，使工藝、裝備和控制緊密結合，側重于閥門密封、低溫與制冷、壓力容器等過程裝備與控制成套技術的設計開發及應用。過程裝備與控制工程機械專業的同學接受了正規的機電一體化訓練，具備機械設計、電子控制和管理等各方面知識，是企業和研究機關的搶手人才。

第四章評估調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須結合實際，對目標及實施戰略作出部分調整和修正，使職業生涯規劃適應環境變化。所以我的原則是堅持自己的理想，兼顧社會和家庭，適應經濟社會發展需求。

一、評估原則

現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，所以我應該做好充分的心理準備。所以，在職業生涯的不同階段，都應根據自己的實際情況堅持評估、反饋，并及時修正，直至最終實現職業目標。每半年自我檢查一次，對比計劃與實際執行的差距，并分析產生的原因。

二、評估重點

計劃趕不上變化，計劃是實施評估的指南針，而關鍵點則是決定職業目標實現的基石。在制定詳盡、可行的計劃及實施方案時，須確立以下關鍵點并給予重點評估，主要有職業目標、路徑和實施策略等。

三、目標及策略校正

在具體評估中，認真調研市場變化，參考相關資料，預先設立評估問題，帶著問題進行定期評估，制作評估檔案，便于階段總結。

四、實施360°有效評估

除了自我評估之外，請周邊的領導、老師、同學、同事共同幫助評估，指出存在的問題，提出改進的意見，彌補自我評價過于主觀、片面的不足。

結束語

心懷夢想，志存高遠。人生之夢需要實實在在的“規劃”才能追尋，青春理想要靠智慧去把握實現——關鍵是執著地創造與實現。

鴻雁高翔，百川匯海，滴水穿石，金石可鏤，其過程是漫長而艱苦的，而成功又是多么的精彩與輝煌。我們要看到成功者背后默默地努力，而不應只盯著他們耀眼的光芒。所以在我們的學習生活中要有這種含蓄待發、默默耕耘的精神。我知道，以我現在的狀態和能力，離這份規劃里的要求還有距離，但我會以此為目標努力地去踐行。我會義無反顧地去實現自己的夢想，我相信，只要堅持目標，不畏艱難，努力打拼，終有一天，我會看見風雨后的彩虹！

第二篇：天津科技大學職業生涯規劃協會

天津科技大學職業生涯規劃協會

第二屆定向越野“超越極限，挑戰自我”活動策劃書 活動背景

曾經的大學生是當之無愧的“天之驕子”、是承載著祖國無限希望的花朵、是世人鎂光燈聚集的焦點，但近幾年情況卻急轉直下，不斷有人站出來質疑大學生的素質、能力，仿佛一瞬間大學生成了過街老鼠。作為當代大學生我們必須反思，必須用自己的行動來推翻世人的質疑。我們在安全溫馨的港灣里待太久了以致在不知不覺中喪失了很多寶貝的東西，譬如縝密的思維邏輯、傳統的道德情操等，因此基于平時對身邊大學生及自我的觀察所發現的種種問題，我們組織了此次活動，本次活動以“超越極限，挑戰自我”為宗旨，旨在提升大學生的自我反省意識、協調合作能力，更好的定位自己的人生。

活動意義

通過此次活動可以端正同學們對學習、社會、未來的態度，以正確的姿態和心態來面對生活中遇到的種種磨難，跳出美奐的象牙塔，同時也可以更加深刻地認識自己的能力，發揮自己的潛在能力并學會在各種情況下與別人協調合作的能力，挑戰自己的心理、能力極限。活動內容（未完待續????）

“超越極限，挑戰自我”我們組織此次活動以發現、解決問題，熟悉科技大學環境，加強團隊合作，拓展訓練為主題。各組隊伍通過在指定區域尋找并完成信上任務，其任務環節豐富多樣，都是相當有難度的關卡。所以這不得不要求我們的選手們發揮自己的合作能力，相互協調配合，勇敢的迎接各種挑戰。“超越極限，挑戰自我”活動不僅在無形中提升了自我意識、鍛煉了同學之間的合作能力，同樣通過開展這些活動也將為同學們提供一個可以展現自我風采，提高綜合素質的平臺。這是一項豐富生活、精彩校園的傳統學生互動活動，讓科大學子在課余放松身心，增強體質。

此項活動形式獨特，互動性強，參與度廣，既能培養參與者的團隊合作精神，又需要腦體結合，智取獲勝。所以此次機會是發揚全民參與、全民健身精神的大好時機。我們希望通過此次比賽，能使更多的同學參與健身活動，也參與到我們戶外活動中來，真正了解戶外，熱愛戶外，感受戶外運動的豐富多彩與靈活多變，體驗它帶給我們每個人那份獨有的艱辛與溫馨。

活動名稱

天津科技大學第二屆定向越野之“超越極限，挑戰自我”校園大賽

活動地點：天津科技大學泰達校區

活動時間：2010年11月27日（周六）下午1：30-4：00

參賽人員：天津科技大學在冊大學生

比賽規則

注意：本次活動以“質量第一，速度第二”為評比標準，故不能出現為爭取時間而草率完成任務情況。

1、比賽面向全校師生開展，現場報名參賽人員現場隨機分配；可以以班級及單位進行，法政學院每班出一支以上的小組，每組4人，至少一名女生并推薦一位隊長，為本隊起一能夠體現本隊風采的隊名

2、每個參賽隊服裝盡量做到統一以示組別，并能區別他隊

3、賽前由各參賽小隊隊長在記分員處登記隊伍名稱及出發時間。

4、比賽中，參賽選手不得借助組委會指定的定向工具以外的其他定向工具進行比賽，一經發現取消選手所在組的比賽資格。

5、參賽選手在比賽期間（初拍照使用外）不得使用手機等通訊工具互通信息；自主完成比

賽，不得向路人詢問，一經發現，取消比賽資格。

6、在比賽過程中每組選手之間應互相配合，不得分散，隊員之間最大距離不得超過10米；

徒步完成比賽，不得借助其他交通工具進行比賽，一經發現取消該選手所在組的比賽資格。

7、安全第一，比賽第二，各隊要沿道路行進，不得攀爬圍墻等，一經發現，取消比賽資格。

8、參賽隊伍按照地圖標記尋找所設的八個標志點，由參賽小隊自行決定到達的先后順序，每找到一個點，在工作人員的指導下尋找已藏好的卡片（即所謂的尋寶過程）然后按照卡片內容做游戲，通過后由工作人員簽名，并獲取標志記號以作為最終的成績評定依據。

9、比賽選手在標志點獲取標志記號時，不得私自隱藏、挪動檢查點標志物；如發現將取消

比賽資格并追究其責任。

10、比賽選手必須在規定時間內完成比賽，如超出規定時間則喪失評定名次的資格。

11、在到達終點時必須是全組4人一起到達，并以該組最后一名隊員到達時間為評定時

間。

12、比賽評定：首先以找到檢查點多少為成績評比的第一因素，即在規定時間內（120

分鐘）找到點多者排名高于找到點少者，時間不計。在規定時間內找到點相同者，所用時少者排名高于所用時間多著。參賽組到達點時間減去該組出發時間所得出實際時間為比賽用時。在同等條件下比賽用時最少的參賽組為第一名，以此類推排名，取得前三名頒發獎品。

13、在比賽過程中如有組員主動退出比賽或因其它原因終止比賽者，其所在喪失評定名

次資格。

14、本規則最終解釋權歸天津科技大學職業生涯規劃協會所有。

安全保障

1、我們已經詳細考察了校園情況，繪制了較為詳細、實用的地圖，標注了每一條道路。

每一棟建筑，足夠參賽隊伍準確的找到標志點。

2、參賽隊員沿地圖標注的道路行進，不得自行開辟路線，攀爬圍墻。

3、比賽過程中我們將派工作人員沿途監督比賽進程，確保比賽順利進行，必要時申請

學校有關方面進行協助。

比賽規則介紹

對各參賽隊于比賽規則提出的疑問進行解答。

標志點設置

工作人員安排

第三篇：湖南科技大學第六屆職業生涯規劃設計大賽決賽主持詞4.26新

湖南科技大學第六屆職業生涯規劃設計大賽總決賽主持詞

男：尊敬的各位領導、各位來賓

女：親愛的老師、同學們，大家

（合）：晚上好!

男：科大群英競風采，規劃人生成未來！歡迎大家來到2013年湖南科技大學第六屆“規劃人生，與夢同行”職業生涯規劃設計大賽總決賽現場，我是主持人生露露 女：我是周金雯

女：在比賽正式開始之前，首先請允許我為大家介紹蒞臨本次大賽的評委與嘉賓，他們是：

校大學生就業指導與服務中心主任

余杰老師 校團委書記

吳建軍老師 物理與電子科學學院院長

周并舉老師 校學生工作處副處長

曾志東老師 校學生工作處副處長

張琳老師 校團委副書記

王婷老師 校大學生就業指導與服務中心副主任 江獻書老師 大學生就業指導與服務中心副主任 何正良老師

管理學院

張笑秋老師 管理學院

唐建新老師

擔任本次大賽評委的還有湖南省第二屆大學生職業生涯規劃大賽本科院校組一等獎獲得者外國語學院熊子同學

女：同時來到比賽現場的還有各學院黨委副書記和輔導員老師。讓我們再次以熱烈的掌聲向他們表示誠摯的歡迎和衷心的感謝！稍作停頓

男：有位哲人說過，你今天站在哪里并不重要，重要的是下一步你將邁向那里

女：中國職業生涯規劃、人生設計專家徐小平說過，有規劃的人生不一定成功，但是完全沒有規劃的人生注定要失敗

男：我們憧憬自己的美好明天，因為我們對未來充滿無限的期盼 女：我們規劃自己的職業目標，因為我們對夢想的執著不曾改變 男：人生猶如無際的海，有了目標，就有了前進的方向 女：人生猶如無邊的天，有了規劃，就會像雄鷹展翅翱翔 男：只有正確認識自身發展目標，了解職業特性，并確立明確的職業理想，才能科學規劃職業生涯，增強學習目的性和積極性，提高自身實踐能力、就業競爭力和創業能力。

女：有了目標，才會有動力，有了職業規劃這座燈塔的指引，我

們定能乘風破浪，到達成功的彼岸。

男：前路漫漫，職業生涯規劃將為您敲開就業的大門，邁向青春夢。

女：振翅飛翔，職業生涯規劃將讓你找到職航的翅膀，騰飛中國夢。

男：湖南科技大學第六屆職業生涯規劃設計大賽由校大學生就業指導與服務中心、校學生工作處、校團委主辦，物理與電子科學學院承辦。大賽歷時一個多月，經過各學院精心選拔，向大賽組委會推薦了47名選手參加校級復賽。大賽組委會組織了專家對47名選手的職業規劃書進行了評審，并分三組進行了復賽。經過激烈的比賽，有9位選手脫穎而出，他們將登上今晚決賽的舞臺進行一、二等獎的角逐，他們將與我們一同分享他們的職業理想。女：下面就讓我們一起來認識一下各位選手，有請選手上場（主持人退到臺側）他們是：

1號選手 機電工程學院 陶安奇 2號選手 外國語學院 李雪慶

3號選手 數學與計算科學學院 章 楠 4號選手 人文學院 王斯怡

5號選手 馬克思主義學院 李 哲

6號選手 能源與安全工程學院 陳 凱

7號選手 土木工程學院 杜 洋 8號選手 商學院 陳云輝 9號選手 物理與電子科學學院 練思琪

男：感謝各位選手們（選手退場），期待你們在今晚的精彩表現。

女：在比賽正式開始之前，請允許我為大家宣讀比賽規則：此次決賽每位選手現場展示時間為6分鐘。現場展示要求陳述內容完整、全面、準確，重點與特色突出；陳述過程設計合理，重點突出，思路清晰，語言暢達，精神飽滿，感染力強。評委將結合選手現場陳述內容、陳述過程、基本素養、即時效果、個人特色等方面進行評分。我們將現場公布選手得分。

男：歡迎大家在觀看選手比賽的同時，積極參與我們的互動交流。如果你有什么對職業生涯規劃的獨特見解，想為臺上哪位選手加油，或者也想和大家分享你的規劃目標，都可以用手機編輯短信發送到

，我們將在現場對參與討論的手機號碼進行抽獎，并為熱心觀眾準備了精美禮品，期待大家的熱情參與。

男：下面我宣布湖南科技大學第六屆職業生涯規劃設計大賽決賽現在開始！

首先，讓我們一起來認識一下一號選手和他的職業理想…….比賽部分：（1、播放選手VCR 2、6分鐘展示）

比賽銜接：3號、6號、9號選手展示完畢后進行報得分。之后微博互動、抽獎環節。中獎的幸運觀眾在比賽結束后到后臺工作人員處領獎。

最后一位選手結束：

女：感謝最后一位選手的精彩展示，給我們本次決賽賽的現場展示環節畫上了一個圓滿的句號。接下來我們進行最后一輪抽獎。男：下面，讓我們用熱烈的掌聲歡迎校就業指導與服務中心主任余杰老師就本次比賽進行點評和總結。

女：非常感謝余杰老師的講話。下面為大家宣讀6—9號選手的成績……

男：接下來要進行的是頒獎環節，請禮儀呈上獲獎選手名單。男：獲得三等獎的選手是：物理與電子科學學院陸子龍、機電工程學院朱戈陽、物理與電子科學學院王瑾、數學與計算科學學院魏一萍、馬克思主義學院周金雯、能源與安全工程學院皮程程、生命科學學院楊敏、建筑與城鄉規劃學院劉暢、教育學院吳莎 有請頒獎嘉賓 校學生工作處副處長曾志東老師、校大學生就業指導與服務中心副主任 江獻書老師、何正良老師為獲得三等獎的選

手頒獎

獲得二等獎的選手是： 有請頒獎嘉賓物理與電子科學學院院長周并舉老師為獲得二等獎的選手頒獎

獲得一等獎的選手是：

有請頒獎嘉賓校團委書記吳建軍老師為獲得一等獎的選

手頒獎

獲得本次大賽優秀組織獎的單位分別是: 有請頒獎嘉賓 校大學生就業指導與服務中心主任余杰

老師為獲得優秀組織獎的單位頒獎

女：我們再次用熱烈的掌聲向獲獎選手及單位表示祝賀。

男：少年智則國智，少年強則國強，少年有夢則民族有望，少年追夢，則國家昌盛。

女：無論是仰望星空追逐夢想，還是腳踏實地尋找現實，讓我們緊跟時代的前行步伐，為人生畫上美麗的圖畫！

男：湖南科技大學第六屆“規劃人生，與夢同行”職業生涯規劃設計大賽決賽到此結束，再次感謝各位領導嘉賓以及現場同學的積極參與。

女：有請領導嘉賓上臺與獲獎選手合影留念。

第四篇：武漢科技大學職業生涯規劃設計大賽策劃書

武漢科技大學文法與經濟學院第三屆職業生涯規劃

設計大賽策劃書

一、大賽背景

我國高校連續擴大招生規模，畢業生數量跳躍式增大，而社會上的人才需求增長相對比較緩慢。目前人才市場上被企業一致看好的搶手人才80%都是既有學問又有工作經驗的人才。企業需要的是具有開拓精神和實戰能力的現代大學生。為讓我院在校大學生在校期間能有目標的學習、生活、工作，展現同學們的才華和能力，鍛煉品質，提高實踐能力。在日趨激烈的就業壓力下，打造一份屬于自己的事業，創造自己的社會價值，同時，也為了豐富活躍校園文化生活，繁榮學校文化藝術事業，我學院計劃與2009年上半年舉辦“大學生職業生涯規劃設計大賽”。

二、大賽簡介：

1、大賽主題：規劃精彩人生，打造錦繡前程。

2、大賽目的：傳播和普及職業規劃理念，幫助我院大學生學習、掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才關和就業觀，促進畢業生就業工作。

3、大賽組織機構： 主辦單位：文法與經濟學院

承辦單位：文法與經濟學院團委學生會學習部

4、活動對象：全院學生

三、參賽方式：

1.提交“職業生涯規劃書”，占個人總成績的60% 2.現場答辯，占個人總成績的40%

四、大賽時間：

1、宣傳時間：2月20日—3月14日

2、稿件征集時間：截至至3月14日

3、比賽時間：2009年3月16，17日（分兩場）

五、大賽流程

1、前期宣傳：以橫幅、海報等為主

外加學院記者團、宣傳單的宣傳。

從多角度、大范圍進行本活動的宣傳。

后期宣傳：將大賽獲獎名單以海報形式宣傳，撰稿在院報上宣傳。

2、報名、提交《職業生涯規劃書》（稿件）。

3、現場答辯比賽。

4、頒獎。

六、《職業生涯設計書》撰寫要求

《職業生涯設計書》必須包含以下內容：對職業生涯規劃的認識、自我描述（性格、能力、興趣愛好）、自我盤點（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）、如何解決自我盤點中的劣勢或缺點、你想從事的行業或崗位并談談該行業或崗位對人才的素質要求、所需要的專業技能水平及相關證書、現在開始你如何為你想從事的行業或崗位作求職準備、你的生涯發展目標（5～10年內）、你將做出怎樣的行動準備以實現目標、評估調整。具體內容如下：

1、職業生涯規劃的認識

為什么要規劃自己的職業生涯、規劃職業生涯的必要性和作用、規劃職業生涯存在的風險、規劃職業生涯應具備的條件。

2、自我描述（性格、能力、興趣愛好）

談談自己對自己的認識，包括自己的性格、自己現在具備的能力、自己興趣愛好、價值觀等

3、自我盤點（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）

SWOT分析描述自己的四個項目，strength優勢、weakness劣勢、opportunity面臨的機遇、threaten受到的威脅或環境影響等。學習、生活、工作中的成功經驗和失敗教訓。

4、如何解決自我盤點中的劣勢或缺點

解決自我盤點中的劣勢和缺點需要利用哪些資源、應該朝什么方向過渡或改變、具體的解決方法如何。

5、你想從事的行業或崗位并談談該行業或崗位對人才的素質要求、根據自己現在所學的專業、自己的追求以及社會的需要考慮自己想從事的行業或崗位，明確自己想朝哪一個方向發展，是走行政管理路線，向行政方面發展？還是走專業技術路線，向業務方面發展？等等。選擇的發展方向對自身來說需要哪些要求或自己應具備什么樣的素質來符合該行業或崗位的要求。

6、所需要的專業技能水平及相關證書、滿足自己所期望的行業或崗位需要哪些基本技能，達到什么的水平。

7、現在開始，你如何為你想從事的行業或崗位作求職準備 從現在開始，接下來的大學學習生活，你怎么樣去為你的期望做準備，你需要做哪些事情？

8、你的生涯發展目標（5～10年內）、規劃從現在起至畢業后10年內你的職業生涯發展，以現在至畢業后5年內為主。分三個階段：大學目標（現在至畢業）、中期目標（至畢業后5年）、長期目標（畢業后5年至10年）。大學目標（現在至畢業）：2006年～20xx年 如大學畢業時要達到… 如：大一要達到…大二要達到...或在XX方面要達到… 如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等，如大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主…，或為了實現XX目標，我要…。大學目標是大學生職業規劃的重點。

中期目標（至畢業后5年）：20xx年～20xx年如畢業后第五年時要達到… 如畢業后第一年要 …第二年要…或在XX方面要達到… 如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷、求學深造等。

長期目標（畢業后5年至10年）：如事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規劃。

9、你將做出怎樣的行動準備以實現目標、評估調整。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

（1）評估的內容：

職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那么我將……? 職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……

實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……? 其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）

（2）評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。（3）監督措施：如何制定切實可行的監督措施來督查自己，以一切為自己負責為原則。

七、參賽作品評選規則：

1）參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

2）職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯系電話、E-MAIL等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。

3）本次大賽評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。特別提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

4）最具創意獎、最佳人氣獎、最具風格獎分別由在場大眾評委進行投票決出。

八、注意問題

1、評分參考標準的制定；

2、參賽選手的人數；

3、參賽作品設計撰寫要求或須知等；

4、宣傳單讓各系協助加蓋公章發至各班；

5、場秩序及賽場布臵，及其設狀況；

6、嘉賓：前幾屆大賽獲獎者及學院團委老師。

7、特別提示：本次大賽參賽作品的評選將以近其目標的規劃為評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業后5的職業生涯規劃。

8、迎賓員、主持人的確定、請柬的繪制

9、獎項設臵：

一等獎 1名

獎品及證書

二等獎 1名

獎品及證書

三等獎 1名

獎品及證書

九、經費預算：300(預訂)

文法與經濟學院團委學生會學習部

二零零八年十二月二十八日

第五篇：職業生涯規劃范文（共4）

篇1：職業生涯規劃

當我們還沉浸在元旦的休假的興奮、春節家人團聚的期盼時，卻容易忘記，不知不覺地，我們已經行進在2014的征途上。

沒有目標的人生，是殘缺的人生;沒有計劃的工作，不是完美的職業生涯;沒有奮斗的日子，是頹廢的虛度光陰。跨過2014的門檻，我們應該有所得，有所思，有所為。

過去的2013，是我人生中的一大轉折，是我職業生涯的一大進步。

不得不說，我的職業生涯，到目前為止是幸運的。我進入了一家不規范的民營企業，開始我的職業生涯。但是迎接我的，是一個銳意進取的BOSS，一個有能力、有魄力的職業經理人，和一個正在變革的組織。在這個組織中，我成長的飛快;在這個組織中，提供給我別家提供不了的舞臺。在這里，我懂得執行力是如何養成的;我學會了團隊是如何凝聚的;我熟悉了民營企業和規范外資企業的不同管理模式的碰撞;我經歷了一個公司從家族式向正規化的轉變。我更第一次知道了人生是需要規劃的。這段經歷，我獲益匪淺。

我一直在堅持，按照我當初的設想，一步一步的艱難前行。

工作2年內，成為部門主管

工作5年內，成為部門經理

工作8年內，成為公司高管

35歲時，具備職業經理人的素養，能夠勝任中型企業的全面管理。

這些年，憑著自己的努力，憑著自己的能力，更借助于貴人的相助、平臺的提供，我在一步一步實現著自己的目標。2年，我已經晉升為經理;5年，我已經初步邁入高管的階層。但是，我深知，能力的發展，不是如此的迅速;素養的提升，也不會一蹴而就。所以我仍然很謹慎，仍然很害怕。因為我怕自身的成績，只是短暫的泡沫，只是借助于太好的機遇，得益于眼前的平臺。

因何種種，我選擇了嘗試，沒有這個平臺，沒有這個機遇，我能怎么樣?

我跳槽了，沒有我原來的薪資，沒有我原來的待遇。而我知道，這是因為我太年輕還不能讓不熟悉的人信任，是因為我的經驗還是不夠豐富。不是為了錢，雖然我缺錢;不是為了享受，雖然我剛剛開始具備享受的條件。僅僅是想證明我自己的能力，足以勝任新的環境、新的人際關系、新的工作崗位需求，或者證明我知識與經驗的不足，敦促自己不滿足于現狀，更加努力的學習、成長。

很幸運，也憑實力，我站穩了腳跟，在一個一般人都扛不住的業績需求和能力需求的位置上呆了下來。

我也發現了自己的不足。我深知，衡量一個高官的標準：戰略規劃的視野+對市場/經濟形勢的敏銳洞察力+強有力的組織掌控能力+全面體系建設的經驗。而我，在每一個方面仍存在不足。

過去的已然過去，未來的已經到來。2014，對我來說，是一個全新的開始，是一個重新起航的中間站。

我的2014：

工作方面：

1、優化公司職能分工，推行全面績效管理，推動公司效率提升5%

2、調整優化部門流程、人員配置，建立更高效的團隊，推動部門指標達成率95%以上，成為公司標桿部門

3、推動TQS項目實施，建立流程化、規范化、數據化的管控體系

4、推動培訓體系的優化，實現培訓的目標性、必要性、適時性、可控性

5、提升個人工作能力，學習1-2本專業性書籍，并考取人資二級管理師

生活方面：

1、科學的教育方式，教育兒子健康成長，培養獨立、負責任的行為習慣

2、回家3次以上，多關懷父母和親人

3、理性的經營婚姻和愛情，繼續維持恩愛/和睦的夫妻關系

4、結識2-3個對工作/對生活友誼的朋友，互助互進

放棄的資源：

1、離家，團聚少

2、業余時間(不分需要花費在學習和進步上，而不能陪伴親人)

3、其他高薪職位的誘惑。

[2014職業生涯規劃]

篇2：職業生涯規劃

詳解職業生涯規劃內容是什么？如果你的職業生涯規劃目標是成為一個掌握上億元資產公司的總經理，你就要把這個規劃分成幾個中等的職業規劃，如什么時候成為一個部門的主管，什么時候成為一個部門的經理，然后再把這些規劃進行進一步的細分，使它成為直接可操作的具體職業生涯規劃。

職業生涯設計五大前提

1.正確的職業理想，明確的職業目標。職業理想在人們職業生涯設計過程中起著調節和指南作用。一個人選擇什么樣的職業，以及為什么選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，并具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。

2.正確進行自我分析和職業分析。首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;還要了解職業所需要的特殊能力。

3.構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量并不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。

4.培養職業需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來說，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5.參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉”活動、大學生“青年志愿者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。

篇3：職業生涯規劃

姓名：吉志樂

江蘇廣播電視大學(江蘇城市職業學院)

二OO七 年 五 月

參賽人資料：

真實姓名：吉志樂

性別：男

年齡：22

籍貫：江蘇 泰州

身份證號碼：321281198610******

所在賽區:江蘇省連云港市

所在學校及學院:江蘇廣播電視大學(連云港校區)經貿系

班級及專業：05級物流管理/應用英語專業

學號：05081*****

聯系地址：

郵編：

聯系電話:

目 錄

序

第一章自我分析

性格探索報告

學習風格探索報告

職業興趣探索報告

職業價值觀探索報告

技能探索報告

第二章職業分析

家庭環境分析

學校環境分析

社會環境分析

職業環境分析

第三章職業定位

第四章計劃實施

第五章評估調整

小結

序

大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中。

大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。

踏著時光車輪，我已走到22歲的年輪邊界。

大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

大學生職業生涯規劃書身處信息世界，作為一名物流管理專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?

水無點滴量的積累，難成大江河。

人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?

只有付出，才能有收獲。

未來，掌握在自己手中。

大學生職業生涯規劃書由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生?

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

第一章

自我分析

歲月如歌，一晃已經過了二十一余年了。對于我自己的人生前途，一片渺茫。為了我的人生價值，為了我的人生追求。我得好好規劃一番。古語曰：凡事豫則立，不豫則廢。結合這次機會，我用本次職業規劃系統，科學仔細地對自己作了一次分析。

性格探索報告

你的類型為：主人型

主人型熱情主動地幫別人把事情做好

基本描述:

你非常重視與別人的關系，易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、善解人意并有很強的責任心。看到周圍的人舒適和快樂，也會感到快樂和滿足，很健談，因此非常受歡迎。

你熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害你。你需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓你感覺到不愉快，因此盡力避免發生這樣的事情。

你很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當，喜歡自己成為活躍而有用的人物。能很好地適應日常的常規工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。喜愛自己的全部，對自己愛護有加。

你喜歡組織眾人和控制形勢，與他人合力圓滿又按時地完成任務。喜歡安全和穩定的環境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍而做一些對別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。

可能的盲點:

你過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時態度強硬，容易侵占別人的空間，你需要考慮一下自己提供的幫助是不是他人的需要。當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協的方式，而非積極的、正面的處理。

你的敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視，不愿接受批評，很可能變得沮喪和郁悶。

你總是容易陷入情感和細節中，很難從問題中跳出來更宏觀、更客觀的對待;取悅或幫助他人的內心很忽視自己的需求，難以說出“不”，怕讓別人失望。

你通常很難變通，拒絕嘗試新方法，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率。建議盡量開放的接受外部變化，放慢決定的速度。

學習風格探索報告行動型、反省型、理論型、實際型、詳細如下表：分值等級描述行動型9.1A非常強烈的偏好反省型5C中等偏好理論型4C中等偏好實際型 8.4B強烈偏好為了更好的方便你的理解，我們將你的結果放置在坐標圖上如下：學習情境行動型學習者在下列活動中學習效果最佳：他們能從新體驗、新問題、新機遇中學習。他們能全神貫注于短時間的、當時當地的活動，諸如商業游戲、競賽型的團隊任務、及角色扮演練習。活動中充滿了刺激性、戲劇性、危機和變化無常的事情，且有一系列多種多樣的活動需要應對。他們能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述。允許他們在不受任何政策、結構或可行性的約束下產生點子。讓他們身處困境，而且他們認為任務很難完成，即給他們設置挑戰，但所給予的資源又不足，且身處逆境。他們與他人打交道，即他們思維跳躍，并作為團隊的一分子解決問題。在活動中適合“嘗試一下”。行動型學習者在下列活動中學習效果最差，也許會反對這些活動：學習包括被動的角色，即聽講座，獨白，解釋，關于如何做事的陳述，以及閱讀和觀摩。要求他們靠后站，且不能參與。要求他們吸收、分析及解釋很多雜亂的數據。要求他們從事獨自進行的工作，即獨自地閱讀、書寫、思考。要求他們事先估計他們將學到什么，并在事后評價他們已經學到了什么。他們認為提供給他們的陳述過于理論化，如對于原因或背景的解釋。要求他們再三重復基本相同的活動，即練習過程。他們需要遵循確切的指導，沒有自己操縱的余地。要求他們做細致的工作，即關注細節，糾纏于雜亂零碎的事情，做事一絲不茍。

職業興趣探索報告

關注于各種商務經營活動、事物或過程，也樂于關注有關的人際現象，隨經濟性事務十分敏感;樂于施展口才和領導力，喜歡影響別人，精力充沛。

在工作中，自覺地運用和培養生意經的意識和頭腦，對經營活動的運作十分熱衷，津津樂道;追求經濟利益，也對過程本身有興趣;講究實效;對待人接物、為人處世很在意，并技巧化;喜歡印證個人實力的活動，喜歡表現個人，影響別人;習慣于自我鼓動，追求新鮮事務，不知足;喜歡有挑戰性的工作，自律但未必謹嚴，喜歡自由發揮和隨意創造;能適應要求應變性的工作。

所適宜的工作環境：經營業務，有創造性余地，不過分強調運作方式和上級約束，給出個人實現的空間，強調實效而有及時物質利益反饋的工作。

職業價值觀探索報告

工作價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。本測驗就是把職業價值觀從六個方面加以區別，然后測定你更傾向于表現出哪種類型的職業價值觀。在六個方面你的平均得分如下圖所示：

支持滿足4.0贊譽賞識3.0工作條件4.0注重關系9.0崇尚獨立4.0追求成就6.0246810

你最突出的職業價值觀是注重關系。

注重關系表示的是，期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。在在這個方面細化分析，可以看出你：

希望在工作中能夠擁有與同事和諧的關系，并且與上下級也能夠融洽相處;

希望自己的工作是具有團隊協作性質的，能夠以團體共同努力的方式進行工作;

希望自己的工作是能夠接觸到不同類型、群體、層次的人;

希望自己的工作是服務他人取向的，能夠在工作是給予他人服務;

希望自己的工作是合乎社會道德的，或者是能夠在道德的原則下行事的。

下面幾個價值觀相對而言不是你最大的工作動力來源，但是了解它們對你更好的認識自己和職業有很大的幫助

追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現，而并非外在特質利益的滿足。

崇尚獨立：你是一個期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現出自己的創新，發揮自己的責任感、自主性的人。而且你能夠以自我監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。

支持滿足：一個期望在職業中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規定范疇內獲得應有的待遇的人。

工作條件：你非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情。

贊譽賞識：你對職業的追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，并擁有充分的權威，能夠對他人的工作提供指導。并且這個職位是富有社會聲望的。

技能探索報

篇4：職業生涯規劃

―讓自己永遠在浩蕩波瀾的海中航行

大海中航行了兩艘船，這兩艘船都經歷風浪的吹打，在茫茫的大海上航行，歷盡艱苦，第一船沒有明確的目標，沒有指南針在識別方向，雖然一直向前開，向前走，經歷了數不盡的風吹浪打，黑夜黎明，但是由于沒有明確的航向，雖然經過了漫長的時間航行，卻也只能是在漫無邊際的大海中漂泊，到達不了山花爛漫的彼岸；而另一艘船也是經歷風吹浪打，黑夜黎明，也是歷經千辛萬苦，但是由于有明確的航向，并一直向著那個彼岸航行，經歷許多個日日夜夜后，也許還在大海中前行，但離那個山花爛漫的彼岸是越來越近。

目錄

一 前言

二 自我分析

1、職業興趣

2、職業能力

3、個人特質

4、勝任能力

5、自我分析小結

三、職業探索

1、職業認識

2、我的職業向往

四、職業選擇

1、自我情況分析

2、家庭環境分析

3、行業環境分析

五、職業目標分解與組合

《1》、職業目標：

1、2009年――2010年

2、2010年――2011年

3、2012年――2015年

4、2016年――2020年

六、成功標準

1、事業方面

2、家庭方面

3、生活方面

七、職業規劃與實施

八、縮小差距的方法

1、學習上

2、社交上

3、思想上

4、實踐上

九、結束語

一、前言

職業生涯規劃，是人生理財最重要的部分。他占決了自己絕大多的財富來源。

根據自己的自身情況，職業發展前景，想象一個十年，二十年的愿景，那就是我們曾經渴望但又模糊的夢想。制定一系列的計劃，向著那個目標一步一步地邁進。

一步一步地完成每個小目標，一步一步地對岸航行。

現在是昨天明天，你實現昨天的目標了嗎，不能等明天，因為今天就是昨天的明天。明天的明天也是現在，過了今夜的明天還是現在，在路上，今天就要去做，去執行，去完成目標。

二、自我分析

1、職業興趣

我愛好聽歌，看書，上網，打乒乓球，交際……我學的是多媒體設計專業，現就讀于09高級工《1》班，我對多媒體設計充滿了疑惑。而與多媒體設計專業直接掛鉤的就是專業特色，本專業培養具備游戲創意、企劃、開發所需要的基礎知識和理論，使學生具備優良的游戲美術制作能力，能夠在游戲制作領域勝任原型設計、模型制作、紋理制作、動畫調試等崗位的工作，并進行創作和理論研究的技能型人才。

，我一定要做一個出色的設計師。……

2、職業能力

我的專業技能雖然現在還不過硬，但我相信通過我的努力定會達到我想要的滿意結果。我堅信付出就一定會有收獲。

3、個人特質

思想方面：我能夠服從上級合理的調動和安排，我具有團隊協作精神，敢于創新，當我發現問題時，我敢于提出意見及建議。我有堅強的意志和良好的'耐力，在校期間，我勇于參加各項活動。我總是勤勤懇懇的做事，踏踏實實的做人，因為我堅信“付出就會有收獲”。身體方面：我喜歡運動，因為我知道身體是革命的本錢。

4、勝任能力

具有良好的親和力、善于溝通和交際、有良好的團隊協作精神、較強的自我約束能力、能承受工作壓力、邏輯思維及判斷能力強、具有一定的開拓意識。

5、自我分析小結

職業生涯規劃讓我看見了光明，同時也讓我看到了我將面臨的道路是如何的坎坷。比如我的專業知識不過硬、等，正是因為有了這些，才使我不斷的鼓起勇氣，才使我不斷地升華，才使我對我的前途愈加充滿好奇，便不懈努力去追求。

篇5：職業生涯規劃

前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

我一直認為：“機遇總是降臨于有準備的人”。一份職業生涯規劃對于學習和人生的發展有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的燈塔，它鞭策我們向自己的理想加快腳步。我堅信“成功之秘乃為目標之有恒’’。大學是人生最璀璨的年華，是一生中最為關鍵的黃金時刻，是打造人生成敗的重要時期，因此設計一份好的職業生涯規劃是職業成功的前提和基礎。

進入大學的那一刻起，我們的生活目標就由為充斥著激情夢想的六月拼搏變成了為自己未來的職業儲備足夠的理論知識和實踐經驗。然而，豐富多彩的大學生活與家長老師的約束力的改變，往往會讓初入象牙塔的我們迷失方向，大學生活過的渾渾噩噩，以致在三年后走出校門是茫然不知所措。

首先，“沒有目標的船永遠不能到達成功的彼岸，”職業規劃讓我們明確自己未來的職業目標，并以實現這個目標的要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業的知識和豐富經驗的動力。

其次，職業規劃也給你四年的大學生活做了相應的規劃，在每個階段，應該做什么事情，不讓沒好珍貴的大學時光虛度，是大學生會更加充實。

最后，進行正確合理的職業規劃，是將來進入職場時，擁有一份好工作的保證。甚至可以說，一個成功的職業規劃即是一個人的人生規劃，是生命走向精彩輝煌的基礎。

所以，大學生對自己未來的職業進行具體詳細的規劃具有重要的意義

一、自我分析

1、職業興趣——喜歡干什么?

我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是事務型、企業型和社會型。

2、職業能力——能夠干什么?

我的人才素質測評報告結果顯示，數理能力和人事管理能力得分較高。

3、個人特質——適合干什么?

我的人才素質測評報告結果顯示：一般多血—粘液質混合。

4、職業價值觀——最看重什么?

我的人才測評報告結果顯示：職業價值觀傾向是智力刺激和成就感。

5、勝任能力——優勢劣勢是什么?

我的優勢

我的弱勢

喜歡與人交往，性格開朗，能快速的適應新的環境，辦事認真，能很好的完成上級交付的任務。

不喜歡重復的做一件事，注意力有時候不集中，不適合做需要大量體力勞動的工作。

自我分析小結：

我能謙虛地看待自己的能力，平靜愉悅地享受目前的生活，喜歡體驗。渴望自由自在地安排自己的活動，有自己的空間，能支配自己的時間并珍視這種機會。善于觀察、務實、講求實際，非常了解現實和周圍的人，并且能夠靈活地對他們的情況做出反應，但很少尋求其深層的動機和含義。

我能夠全身心地投入此時此刻的工作中，喜歡享受當下的經驗而不是迅速沖往下一個挑戰。我和藹、友善、有耐心，易通融，很好相處，我能以一種實事求是的態度接受他人的行為。但我對矛盾和異議比較敏感，而且我也不太喜歡表現自己。

在詳細了解我的性格特點及優缺點后，希望能夠努力改變自己，做一個優秀的人。

二、職業分析

我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1. 家庭環境分析：我家住在兵團，家庭條件較不好，希望我能找到一個穩定的工作，減輕家庭負擔，為家庭的未來有更好的發展奠定經濟基礎，這些從一定程度上影響了我的擇業意向。

2. 學校環境分析：新疆職業大學是一所自治區級高職院校，培養出的人才能很好的適應社會中的就業環境，以培養具備綜合職業能力和全面素質的高級應用型人才為目標的綜合性高校。我所學的專業資產評估與管理專業是為未來資產評估事業做準備，有專業實習和就業指導的輔助。

3. 社會環境分析：就業形勢較好，需求量大，但經驗缺乏是我們廣大即將畢業的學生的最大考驗，要求有較高的技術水平和專業技能，我所學專業還可以找相關的行業工作，就業方向廣闊，就業前景日趨緊張。

4. 職業環境分析：

行業分析：每個企業都需要我們專業的人才，我們主要參與會計工作，行業需求人才較多。

職業分析：工作要求細致嚴謹，技術水平較高，技術進步較快，要不斷學習新的技能，掌握新的法律。

企業分析：各大中小型企業，會計師事務所，資產評估事務所，企業種類較多，企業類型較復雜。

地域分析：我們專業在新疆還在發展之中，需要的人才較多，現在國家對西部發展尤為重視，政策較好，機遇較多。

職業分析小結：

必須抓住機遇，迎接挑戰，面對嚴峻的就業形勢，要冷靜思考，積極主動，不怕困難知難而上。

三、職業定位

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容，得出本人職業定位的SWOT分析

1.SWOT分析

內部環境因素

優勢因素(S)

弱勢因素(W)

樂觀、開放、遇事有主見、身體素質好、語言表達能力強、與人和睦相處。

遇事不耐心、競爭對手差、缺乏社會經驗、

外部環境因素

機會因素(O)

威脅因素(T)

高一級職位的補缺等、新的崗位或崗位的設立、

不喜歡自己這種性格的人來擔任直接上司、不喜歡被約束、單位走向衰落、

2.職業目標、職業發展策略及路徑

職業目標

將來從事事業單位的相關工作

職業發展策略

進入學校等組織機構(喀什地區發展)

職業發展路徑

走領導路線

具體路徑

財務出納—初級 會計人員—中級 中層管理—高級、財務領導

四、計劃實施

第一年，我需要端正學習態度，盡量把自己的壞毛病和壞習慣改正過來。盡快的適應大學生活，并學會與同學和老師相處。要努力明白自己要學什么，目標是什么。與宿舍室友建立好的友誼，將自己的學習與娛樂調整好關系。

第二年，我要將自己的專業成績提升到一個新的層次，學好英語和計算機，學好PS和其他的軟件應用，多留心社會上的工作情況和人才需求，確立明確的方向。進一步調整好大學生活。大二的時候，爭取考過英語四級為六級進發。

第三年似乎比較遙遠，現在說什么都感覺不切實際，簡單的說，肯定是要為將來的工作做打算了，或者為進行更高層次的學習而努力，具體還得根據家人對我的要求和我將來的實際情況考慮。

畢業后找到適合自己前期發展的職業，并堅持積累出自己的前期資金，十年之內要有自己的家庭、房產。二十年做到高層領導職位。之后有穩定的生活，有穩定的事業。

計劃實施一覽表

計劃名稱

時間跨度

總目標

分目標

計劃內容

策略和措施

短期計劃 (大學計劃)

20xx—20xx年

大學畢業時要有會計從業證和會計初級資格證

大一時主要做好人際關系，取得計算機CCT證書。大二時取得會計從業證，英語B級證。大三時取得會計初級證書。

專業基礎知識學扎實，為取證做準備，提高專業技能，學習專業政策

大一時積極參加社團活動，積極與老師溝通。大二時專心考證，努力學習，大三時基本有就業能力

中期計劃 (畢業后五年)

20xx—20xx年

畢業后五年成為中堅力量，獲得領導賞識。

畢業后第一年要有穩定的收入，兩三年后要能找到適合自己的職位

快速適應工作，積極表現，不斷學習新的知識，掌握新的技能。

進入重要部門工作，并能很好的完成工作。

篇6：職業生涯規劃

目前的我是在學習計算機專業，現在的知識點完全不夠滿足我對知識的渴望與需求，所以我必須從課外獲得更多的知識點，從而立足于社會。

近年來，計算機專業已經不是當今社會的主流。按目前軟件產業的發展速度來看，在未來的三到五年內，共需要軟件開發人員兩到三萬人，其中急需三類人才：第一類是既懂技術又懂管理的軟件高級人才;第二類是系統分析及設計人員，即軟件工程師;第三類是熟練的程序員，即軟件藍領。而現在中專生的我們學到的知識點，我們是屬于哪一類的人才呢?社會在進步，人才濟濟，我們又該何去何從呢?現實生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經理曾說過：“很多時候，學歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關心的。”可見，中職生不斷“武裝”自己，增加實踐經驗才是正道，是金子總會發光的。所以現在的我們中專生，不應該氣餒，從現在開始我們為自己的人生道路規劃、設計一下，從而走向成功!

要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學會確定目標;

所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀;第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位!目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路!

個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我;

所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在?自己的能力何在?自己的特點何在?自己的興趣愛好何在?自己的氣質，修養何在?所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他(她)將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響!所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨!

完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位。第三就應該有一個合理的定位;

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識點比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是專科生的優勢。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。

我們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，所以我的第四個規劃是基于一切之上，努力創造未來，制定更高的目標;

所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識點，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏!

最后一步規劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規劃是我思我悟;

所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的!

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業生涯規劃，我相信是金子總會發光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規劃!

篇7：職業生涯規劃

我希望我的人生按照自己設定的方向前進，因而，在這個與社會交接的階段，不得不先為自己的未來做一個設想，做一個規劃，讓自己能有一個確定的目標，這樣才好找準方向前進，財務管理職業生涯規劃書。

一、自我盤點

1）自我興趣愛好大盤點：閱讀，遠足，旅游，繪畫等等

喜歡的文學作品：《穆斯林的葬禮》，《簡·愛》等

我比較喜歡小說類作品，有情節，有邏輯，更有一種真實感，也更充實。

心中的偶像：周恩來

2）自己的優勢盤點：

總體來說，最大的優點就是對生活充滿信心，能積極地感受生活，樂觀！邏輯反應能力也還不錯。對新生活新事物充滿好奇心，有熱情，也能很快地適應新環境。

3）自己的劣勢盤點：

缺乏很強的自制力，熱度有余，耐心不足，做事虎頭蛇尾。社會實踐能力欠缺，組織能力尚有待提高。

4）生活中成功經驗的盤點：

對待那些看起來不像是會成功但自己又不忍放棄的事物要有信心，要給予支持，只有真正努力過后了才有資格真正地對此進行評論。不能輕易地下結論，更不能盲從，雖然眼見不一定為實，但至少要自己體驗。看問題要多面化，絕對化只能給自己造成不必要的困擾。

5）生活中失敗的教訓：

目前為止最大的失敗就是高一對待生活的態度，以為成績就是一切，只有努力努力再努力，把成績提上去了，才有資格考慮其他，殊不知，正是因為這種態度，讓我損失了很多原本屬于的精彩時光。現在明白了，其實生活才是最重要的，學習再怎么說也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含義是如此豐富，你根本就不能去定義，因而，看問題絕對不能絕對化，要從不同的方面找尋生活的樂趣，高興與不高興都是一天，那就該高高興興的！

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點：

多多參加院系內的各個活動，更要自己組織一次，鍛煉自己，職業生涯規劃《財務管理職業生涯規劃書》。在開始一份工作的時候一定要進行一個比較詳實并有一定期限的計劃，并堅持按計劃來完成任務，增加自己的責任意識。

三、社會環境規劃和職業分析

1）社會一般環境：

中國經濟雖說泡沫比較多，但從表層看還是持續不斷的高增長，社會還是需要很多的專業性人才的，就業環境對于有實力的人來講是很好的。

2）財政專業的特殊社會環境：

隨著市場經濟的發展，國家基層財政和稅務領域將不斷擴大，財政和稅務管理領域必將需要大量系統學習過此專業的人。因而，總的來說社會還是需要此類人才的，雖然目前的我不是人才，也不敢夸口說自己是人才，但看著就業情景，還是有一定的安慰感。

四、未來職業規劃

1）確定職業通路

職業類型：政局公務員

典型特征：經濟類高層主管

成功標準：成為國家財政或稅務部門中層干部，或者在企業中做財務主管。

主要職業領域：財政，稅收，會計

個人職業通路設計：成功考取公務員或在一家經濟效益及發展前景都還不錯的公司就業，不斷積累經驗，拓展人際關系，最后達到自己的成功標準。

2）未來人生職業總規劃：

根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：

l年—20xx年

完成主要內容：

a）學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四六級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

b）個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。

l20xx—20xx

完成主要內容：

a）學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。

篇8：職業生涯規劃

一個人要想在現代社會能夠得以生存，就必須選擇工作，每個人都渴望能夠找到一份能夠促使自己成功的職業。然而許多人都并不知道自己應該選擇什么職業，怎樣規劃自己的職業生涯。當代許多人都關注著這個人生的核心問題——職業選擇。隨著經濟的發展，許多人都隨大流、隨熱門選擇職業，由于對自身特點欠缺認識了解，最終難以在自己所選擇的事業中有所發展。一個人要想成就一番事業，就必須認真規劃好自己的職業生涯，追求自我價值的實現。

在面對人生的大舞臺，每個人都渴望能夠實現自我價值，而這就需要滿足他人的需求才能夠加以實現的，實際上就是要通過職業生涯活動來實現的。職業生涯是人的生命和生活中極為重要的一個環節，選擇一份職業，就是選擇了一種進入社會的角色，進而選擇了一種生活的方式。

職業生涯規劃首先分析自己的特點，然后分析所在組織和社會環境，最后就要根據分析的結果為自己制定一個職業發展目標，并努力地沿著這個方向，做出合理的安排，制定相對應的行動計劃，充分發揮自己的潛能，實現職業發展目標，走向成功。中國教育網特別提醒的是，一成不變的發展計劃有時候如同虛設，每一個人要根據自己的個人需求和現實社會的變化，不斷地調整職業發展的目標和計劃的，選擇一份對自己有利和能夠實現自我價值的職位。

正確地規劃職業生涯將會引導一個人正確地認識到自身的特性，以及一些潛能，重新定位的價值并使其持續增值。而且還能夠使自己樹立明確的發展目標，從而不斷努力，不斷增強自己的職業競爭力，實現自己的職業目標。

面對職場上繁雜且不斷變動的信息，每一個規劃制定者必須考慮制定職業生涯規劃之后如何對其進行落實，保證計劃能夠順利進行。

總之，每一個人都應該制定職業生涯規劃，才能夠了解市場需求，發揮職業競爭力，加快適應工作，提高個人實力，使自己事業能夠不斷擴展，獲得職業發展的優勢。

篇9：職業生涯規劃

從了解自己到重視自己，每個人都應該為自己負責。這樣的負擔雖然沉重，但若能以快樂、輕松的態度去面對，且通過這樣的過程，適當的分析自己的過去與未來，進而替自己立下目標。如此一來，理想就會離我們很近。

一、了解自己、重視自我

你是否滿意自己的人生與工作?你最感到驕傲的是哪些時刻?哪些事務會激勵妳?哪些事務使你與眾不同?找出自我不同的工作經驗，選擇適合自己的第一步。先評估工作在妳生命中所占的份量。每個人都有三種王牌：才能、時間和如何利用前二者的選擇自由，妳的選擇決定你將成為什么樣的人。

訂定事業和人生目標

在確實了解自我之后，依據自己的能力、財力和時間列出許多目標。有些是長期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必須加以修飾、增減這些目標，而從中選定幾項基本的、長期的人生目標。

分析過去

鑒古知今的重要，在于從過去的經驗中獲得許多寶貴的教訓。分析過去的第一步，是檢討你自己的工作關系。因為工作表現在于如何與別人建立有效的工作關系，更要和「供應者」保持良好的關系。如供應你情報的同事、幫你處理事務的秘書、幫妳送文件的小妹等。這些關系除了能增進生活與工作愉快外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報網，在不知不覺中獲得很大的好處。其次，是探索妳和上司的關系，上司的行動能使你一帆風順，也能令妳到處碰壁。為了建立良好的主從關系，讓上司支持妳的前程計劃，最好定期檢討和上司之間的心理契約。

發展行動計化

計劃不要訂的過于困難，必須以目前的情況再加點難度與壓力訂定目標，除此之外，還得評估計劃對于未來會有什么樣的影響，隨時修正。此對于未來目標的達成有莫大的幫助。以下是從事行動計劃的方針：

使你的計劃具有挑戰性。

考慮各種做法并選擇具有多種利益的一種。

將計劃的利益寫出來，再決定愿意投下多少精力、時間及金錢去執行。經由你自己規劃的美好前程，將不只是夢想，而是可以實現的「具體事實」。

二、工作價值觀

一個人的能力是一回事，愿望則是另一回事。一個人「想做」或「想要做」的事，不一定與她所勝任「能夠做」的是相同。

價值觀是我們在做決定時，最直接、最有影響力的準則。根據修柏(Donald Super)在「工作價值檔案」所述，你未來改變工作的決定，可能包括十五個工作價值觀中的一個或多個：發揮創造力、發揮管理力、有成就感、工作環境舒適、上司公正公平、生活自由寧靜、工作有保障、能與同事共處、薪資優厚、可以幫助人、帶來威信、智慧與成長、工作內容豐富有變化、美學需求、貢獻社會。

除此之外，應在每一個階段，根據不同的年齡層、家庭情況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的發展，以及工作價值觀的重點是什么。

三、如何找一個適和的工作。

人在擇業時，假如能使自己的性格與職業特性趨于一致，自然「如魚得水」般的「適應性」。職業生涯大師荷蘭(J.L.Holland) 提出六種性格與職業：調查型、傳統型、實際型、藝術型、社會型、企業家型。

每一個人可以在這六種型態中找出最合適的工作，通常能讓人「發揮己長」，而且也較樂意投入工作，在工作時有高度的承諾(Commitment)，因而更能勝任工作，更為成功與快樂。

四、現代知識女性的生涯

1、新女性應具備的工作能力

任何人格特質，要在工作上有生涯發展的機會，須具備的四項就業能力：

良好的人際關系與溝通能力

工作態度

解決問題的能力

職務能力

2、事實服人

過去許多的男性不服女性的領導，最好方式是以數字、報表展示自己的管理能力，以實際的工作表現讓對方心服口服

3、成功的知識女性應具備的自知之明。

(一)欣然接受自己是個女人的事實。

(二)要能積極做自我的發展：了解自己的需要，對于未來的規劃是相當重要的。

(三)選擇適合女性的事業。

四、女性管理者的階梯。

五、如何探索自己的精彩人生

從認識自己到重視自己，應為自己而活、尋找適合自己的人生，能夠經營自己的人際關系、突破自己事業生涯的瓶頸，做一個與成功有約的女人。

我們應保持自己快樂的泉源，讓自己積極朝正向的發展：

懂得獎賞自己：每成功的做好某一件事時，對自己鼓勵一次。

應持理性、樂觀的態度，作積極正向的思考。

接近快樂的人或事。

篇10：職業生涯規劃

誤區之一：覺得沒有資格或能力從事一份更好的職業

許多人的腦子力度有這樣一個專門唱反調的旁白，這個旁白總是在各種場合給你潑冷水。

這個小精靈永遠是一副和藹可親的、言之有理的樣子，它打消你的自信心、鼓勵你自我克制，警告你不要冒險，結果是使你永遠在原地踏步。

你得善于識破它的小花招，不然的話，它就會得逞，讓你永遠一事無成。

誤區之二：因小失大

別把精力放在雞毛蒜皮這類小事上，想想大事。

許多人在面臨職業生涯選擇時總顯得猶豫不決，這個現象稱為“被艾爾維斯所干擾”。

如果你總是“被艾爾維斯所干擾”，就永遠無法在生涯上有所作為——在其他許多重要方面也成不了什么大器。關于人們這種逃避現實的傾向，假設把生活比作開火車，如果讓人們完全按照本性去生活一天，我擔保每列火車都會走上岔路。而出岔的原因也許是在于鐵軌上的一個小小的螺絲釘或是空中飛過的一只蚊子。”

誤區之三：非你自己

許多成年人仍舊沒有擺脫父母的支配和管教或童年時建立起來的“家規”的約束。這無疑使你對世界和對自己的認識都受到了局限。

早期所接受的負面或限制性的“家規”使你成年后在不少方面仍無法依靠自己的力量作出抉擇。誰是你要取悅的人呢？是你自己還是別人？你就是你，不是別人眼中的你。如果你習慣了拿別人的意見當拐杖，當面某一天這個根拐杖消失了，你該這么辦呢？

誤區之四：老板至上

你有沒有在某種程度把老板當作父親或是母親的替身，認為只有他才能為你作出最佳抉擇？

在很多情況下，你會不知不覺地從老板那里尋求一種類似于成長時期建立的對父母及長輩那樣的依賴感。

這種現象并不罕見，值得引起你的注意。如果你習慣于取悅他人，想與別人和睦相處，并渴望得到別人的青睞，就更容易染上這種綜合癥。從另一方面講，不論是出于自身的不安全感，還是出于敢情的依賴感，喜歡與下屬建立這樣一種關系的老板也不在少數。

誤區之五：自我局限

人們總是習慣于低估自己，結果往往是弄假成真。對此，許多人覺得，在命運面前，自己的力量微不足道，打破現有的框架需要非凡的勇氣，因而許多人最終還是選擇了安于現狀，這樣似乎更舒適些。所以在當今社會，‘勇敢’的反義詞已不是‘怯懦’，而是‘因循守舊’。”

篇11：職業生涯規劃

一、個人資料

姓名：XX

性別：女

出生年月：1999年1月

性格：外向

學歷：大學本科一年級

專業：自動化

座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

二、自我盤點

1、興趣愛好：

業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫

心中偶像：周恩來、比爾·蓋茨

喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》

喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點盤點：

樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點盤點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

四、社會環境分析

1、一般社會環境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：（將要從事的職業行業的環境。）

五、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力，聰明。

六、職業生涯規劃

1、學習生活規劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，

大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。

大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗，

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。

2、近十五年的目標

20xx—20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

20xx—20xx年：貯備資金，積累經驗；

20xx年：了解市場行情；

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；

20xx年：擁有自己的公司

3、求職計劃

（1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

（3）對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

（5）要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

七、結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

篇12：職業生涯規劃

第一步：客觀認識自我、準確職業定位

職業生涯規劃是一個動態過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業興趣、能力結構、職業價值觀、行為風格、自己的優勢與劣勢等，人才素質測評是全面、科學地認識自我的有效手段和工具。只有正確的認識自己，才能進行準確的職業定位并對自己的職業發展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。

在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下五個方面：

1、喜歡干什么——職業興趣；

2、能夠干什么——職業技能；

3、適合干什么——個人特質；

4、最看重什么——職業價值觀；

5、人、崗是否匹配——勝任力特征。

正確自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。

第二步：評估職業機會、知己知彼

每一個人都處在一定的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。

對職業機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實沖擊（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。

第三步：擇優選擇職業目標和路徑

職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。

職業目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，超過80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業選擇至少應考慮以下幾點：1、興趣與職業的匹配；2、性格與職業的匹配；3、特長與職業的匹配；4、價值觀與職業的匹配；5、內外環境與職業相適應。

職業目標確定后，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線；在具體的崗位方面也需要作出選擇，行政管理？市場營銷？技術研發？服務支持？……由于發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。

第四步：終生學習、高效行動

在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

彼得“圣吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。

第五部分：與時俱進、靈活調整

俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業生涯規劃與發展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

職業發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩定中求發展。

當然，事在人為，再優秀、再動人的職業生涯規劃也取代不了個人的主觀努力。職業生涯規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業生涯規劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決于個人的努力。

篇13：職業生涯規劃

在職業生涯規劃輔導中，我們遇到很多求助者有這樣的問題，這使他們飽受職業困惑之苦。如果你有同樣的經歷，你肯定不喜歡其中的體驗。如果你未曾經歷，你可以設想下面的處境，再加以體會。其實下面的某些情況，你在自己的職業生涯中，遇到的概率很大。現在加以了解，以后遇到就有準備應付，知道下一步該如何走。

1、剛從大學畢業，準備好想找的工作又找不到，不知道該選擇什么職業好？沒有準備去找的工作，是否能找到適合的？

2、剛入職的金融從業員，發現自己是聽從父母的安排才求學擇業的。他悶悶不樂，自己在過別人要求的生活，自己的角色在哪里呢？

3、35歲的技術研發員，看到公司經營方向調整，同事們一個接一個被辭退。他完全被公司內部緊張的氣氛所籠罩，自己應當為可能發生的事作什么準備？

4、38歲的主管，因為升職無望，職業停滯而郁郁寡歡，為了實現自己和家庭的需要，他的出路在哪里？

5、工作了20年的機械師，因公司裁員而失業，他對取得職業成功和自己能力的信心開始動搖。

以上情況，只是不穩定的經濟、技術、就業市場環境中的少數幾例。在當今經濟生活快速變化、不確定的時代，只有哪些理解自己，知道在這個環境中怎樣應對變化，并為自己創造機會，懂得從失誤中汲取教訓的個人，才最有可能獲得滿意的職業，并取得職業生涯的成功。

對于迷茫的職業人，以下5個簡單的步驟，就是你的出路。如果前面的步驟已經走過，那么，下一步就是你現在應付職業困境的措施；否則，就可以從第一步開始。

1、搜集關于自己和就業市場上各行各業的情況；

2、摸清自己的天賦能力、個性、興趣、內心需要、希望選擇哪些職業和組織；

3、根據這些分析，建立職業規劃目標；

4、制定和執行達到目標的策略；

5、獲得有關策略和目標的反饋，進行評估，返回以上步驟。

這些步驟，是你在職業困惑時的最佳指引。它們是一個職業規劃管理的簡要過程；是持續一生，并會循環出現的過程。需要提醒的是，只有你自己是自己職業的負責人，從上面列舉的困境中，你可以發現，無論是父母、公司、上級、政府，都不能替你負責。即使你求助職業規劃師，他們也是輔助你深入科學地做好以上的步驟，最終負責自己生涯規劃的還是你自己。

究其原因，職業迷茫主要是不明確自己的職業目標、興趣愛好、核心職業優勢以及職業發展目標和路徑，在職業生涯中一般表現為不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的職業優勢又在何處。

一般來說，在一個人的職業生涯中，至少有四個時期很容易陷入“認不清發展道路”的迷茫之中：

第一個時期是14-22歲，在這個階段，個人承擔學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：“我是誰？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏對自我和職業的認識。

第二個時期是22-28歲，這時個人進入工作領域，逐漸熟悉組織文化，了解社會，建立了初步的人際關系網，經過一段時期后，開始反思職業生涯的經驗，是否適合自己。

第三個時期是28-35歲，這個階段的主要疑問是：“為什么這么多年，我一事無成？”迷茫的主要原因來自工作帶來的挫折感，以及對目前工作的不滿情緒。

第四個時期是35-45歲，主要的疑問是：“接下去的歲月，應該做些什么？”在機會面前，很多人不敢貿然決定，因為從心理上理解了人生的有限。在35歲到45歲之間，常常發生職業生涯危機。

篇14：職業生涯規劃

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很多人都在給孩子設計人生，但是孩子卻沒有按照設計的方向和設計的路線去走;很多人都在給自己設計人生，但是人生并沒有結出理想的“果子”。人生可以設計嗎?其實人生設計不是“可以不可以”的問題，而是“會不會”的問題。高燕定先生講述了一個成功設計的事例，他暗合了人生設計的理念和方法，所以他成功了。

設計了一種其實是設計出了更多的可能性

人生設計，最精妙的地方就是看上去是設計了一種人生，其實是設計出了更多的可能性，因為人的“功力”是可以轉化的，“內功”強的人，無論在哪個領域里，都會有很強的發展機會。只是人都會尋找一個最充分表現自己的領域，好像一個武林大師，十八般武藝樣樣精通，可以成為刀客，也可以成為劍客，或者拳師，可能他最愿意成為一個武館的教練。

我們在指導人們進行職業轉換的時候，都會測評他的“內功”。如果“內功”扎實，轉換的余地就大，否則就會很小。所以，為了一個方向，練就“內功”和“外功”的人生設計，并不會限制一個人的選擇機會。我們會發現，其實高燕定的孩子成功了，最重要的是為目標積累了足夠的實力。她選擇當律師，同時她也完全有實力選擇很多工作，當律師是她“功力”的最佳表現。

重要的不是痛苦與否而是痛苦是不是值得

從理論上說，人生設計從童年開始，是非常有價值的。對于孩子來講，越早設計，越容易增長“功力”。孩子本來就是精力充沛、好奇心極強，有了方向之后，更是“撒了歡兒地”爭取。高燕定給孩子從小訓練出好的學習方法和積極的進取態度，相對于同齡人，孩子經常體驗到成就感，為她未來的自我發展奠定了扎實的基礎。

值得提醒的是，人生設計的目的有兩個：取得成果，提高效率。在現階段，家長是否有必要為孩子設計人生取決于兩個方面：第一，人才競爭是否激烈，是否需要孩子盡早地取得成果;第二，家長是否具備為孩子設計人生的基本能力。如果現實環境競爭不激烈，家長也缺乏能力給孩子做設計，那么最好先放一放，等著學校或者組織來幫助孩子發展。

人生設計需要量力而行，你可以設計5步，也可以設計10步，要看你對孩子、對這個世界的掌握程度。你可以不斷地根據自己的“情報”，調整設計的方向和道路。高燕定能夠給孩子準確設計，取決于他對孩子個性的把握和對信息的充分獲取和準確理解。在美國，律師這個職業發展路徑相對清晰，可以獲取的資訊很多。但是，很多職業前期是很難設計的，發展過程中的影響因素太多，比如，外交官、明星、企業家，如果家長、孩子有這樣的夢想，設計難度就比較大了。在國內，設計的難度更加明顯，因為我們的“情報”太少，而且不夠準確。所以，家長在設計的時候，要廣泛學習。

高燕定在培養孩子的.過程中進行不斷地反思，不斷地調整著方式方法：孩子把爸爸當成權威的時候，他就直接要求;孩子逆反的時候，他就以靜制動。他恰當的方式方法使得人生設計結出了成果，并快速完成了從“家長設計”向孩子“自我設計”的轉換。

有的人說他讓孩子痛苦了，不應該這么早地設計人生，其實，過程中的痛苦并不是孩子難以忍受的，當有成就感的時候，痛苦會成為美好的回憶。我們都懂得，一個人成功必須付出超常的辛苦。但每一個人都會下意識地排斥這樣的辛苦，沒有家長、老師和環境的激勵和約束，誰都難以堅持下去。重要的不是痛苦與否，而是痛苦是不是值得。

人生設計像倒金字塔式螺旋上升的平臺

人生設計，就是設計兩個方面：一是方向，二是道路。沒有設計，難以聚焦，滿足了興趣但是沒有成果;沒有設計，精力、時間、智慧、能力會在簡單重復中走“冤枉路”，缺乏效率。人生設計，其實更像是倒金字塔式的螺旋上升的平臺。我們先確定目標，接著要為目標積累“內功”和“外功”，“功力”越強，到達的平臺越高，你自由的空間越大，可以選擇的機會也越大。設計的人生有3個要點：實力、成果和效率。不要以為人生設計最后的結果是到了一個“點”，其實是到了一個“面”。

當社會提供了豐富的選擇機會，也讓一個人的資源和本領越來越多的時候，人生設計的價值會變得明顯。設計了明確的目標，功力的積累就有了“主心骨”;設計了明確的道路，每一個過程就變得高效。

篇15：職業生涯規劃

很多公司都非常注重新進大學畢業生的入職培訓，也經常會安排職業生涯規劃的課程，希望他們能夠忠誠于公司，建立長期為公司服務并作出卓越績效的信念。那么新進大學畢業生的職業生涯規劃培訓如何做呢？

我的做法是根據新人的成長特點，遵循Lewin“解凍——變化——再凍結”的行為改變模型來進行，首先幫助大學生認識自我和理解組織要求，以厘清思想上的認知，為行為改變打下基礎，然后有針對性地提升軟技能，并建立其自身與公司目標相統一的生涯規劃，來促進他們自我導向的行為改變，以便最終達至在工作中的卓越表現。

校園和職場有著不同的文化、管理和學習過程，但大學生對此缺少深刻的體會，會將在學校的觀念和習慣帶到職場中。學生能力與現實需求存在差別主要有三個原因，普通教育的目標和現實工作世界要求的差別，學生角色轉換存在技能遷移的過程，學生對現實情況估計不足。尤其是對現實情況的估計不足是造成不適應職場的最大障礙，在一次培訓中，我播放了《時尚女魔頭》的片段，然后詢問學生有什么感受，有學生回答說，女主角在受到壓迫。事實上，這種工作情形在職場中常常存在。因此，第一步要讓學生理解真實的職場，不是像偶像劇般的華麗，是艱苦甚至是存在苦難的，打破原來的思維，建立正確的認知，也即 “解凍”。

接著，幫助他們深入自我認知，并對公司、職位、發展路徑進行介紹，告知他們會有光明的前景但首先需要越過很多山坡，讓他們理解公司的期望和他們的差距，將來能夠如何發揮自己的能力。講述個人能力的發揮時，不能僅僅是空泛的，而是要讓他們感受到自己人格特質在相應的工作中，可能存在的優勢和劣勢，這樣才能促使他們主動的開始尋求改變。這個時候，再給他們傳授必要的軟技能，將會有很好的投入度。這一步驟即“變化”。

最后，他們已經了解自我，了解公司、職位，對自己的能力也有了比較客觀的認識，在這樣的基礎上，輔導他們建立起一個自身與公司目標相統一的職業生涯規劃就變得水到渠成了。到了這里，他們是主動去建立和追求一個目標，自我導向的動力自然也就強，即“再凍結”，當然后續的輔導和跟蹤也非常重要。

鄭軼凡老師的《使管理人員績效卓越的職業生涯規劃》課程，是專為管理人員定制的職業生涯規劃課程！它有效增進管理人員忠誠度與敬業度，激發管理人員工作雄心與熱情，使其貢獻卓越績效！

鄭老師獲得美國全球職業規劃師（GCDF）認證，在職業生涯規劃領域有著豐富的經驗。他根據管理人員職業發展需求，開發了中國第一個職業發展戰略地圖及計分卡工具，以及第一個適用于中國人的“管理人員職業生涯規劃模型”。

篇16：職業生涯規劃

在這四類問題中，經過系統分析，我們選出在職業規劃及職業咨詢中最常見最具挑戰的十個問題與大家共同探討。

一、職業選擇及職業方向定位

1、職業定位

簡單的說，職業定位就是確定一個人在特定的時間特定的地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業什么領域從事什么樣的職業/工作。相對于動態的長期的職業生涯規劃，它是靜態的，某一個時點的定位。而從長期發展的視角來看，職業定位是動態的，不斷發展的。職業定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，它是職業生涯成功的關鍵。

職業定位直接關系著專業選擇及職業選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。

由于缺乏職業生涯教育，大學生或者高中生畢業后根本不知道該做什么的比比皆是，當然在校期間也就不清楚自己該學些什么，這種情況下根本談不上什么學以致用。而就是已工作若干年的職業人，不清楚自己適合做什么的情況也是很多。據向陽生涯職業咨詢機構針對一批樣本數為280人，大專以上學歷的職業人的調查，工作3-5年的人群中，有明確職業定位的比例只占8%，比較清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業定位。也就是說在工作三五年的人群中，有七成人不確定自己該干什么，在渾渾噩噩的工作、不明不白的干活。

職業定位是個繁雜的過程，需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業興趣、價值觀、氣質、體格、能力、學歷、經驗等多方面因素，它很繁雜，但又是無比重要，所以對于一個想事業有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業定位都不為過。職業定位的具體方法及案例我們會在以后的系列文章中介紹。

對于有一定工作經驗的人來說，我們可以利用職業錨工具來幫助確定自己的職業定位。職業錨是指當一個人面臨職業選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀，是內心深處對自己的看法，它是自己的才干、價值觀、動機經過自省后形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什么相互影響、相互作用。這意味著人們不會放棄目前的工作，而轉換到一份不能滿足職業錨需要的其它工作。共分為八種職業錨類型如下：技術/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創業型、服務型、挑戰型、生活型。職業錨理論是美國麻省理工大學斯隆管理學院施恩教授提出的。

2、頻繁跳槽

跳槽通常會發生在兩種情況下：一是尋求更好的發展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內容等；一是適應不了現有的工作環境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味著當事人職業定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發展成什么樣的人，這些跳槽當事人多不清楚。

二、職業生涯規劃及發展問題

3、職業生涯規劃

應該說，職業生涯規劃基本上是所有職業問題的核心。進行職業規劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業規劃方案。但實際情況會讓人非常遺憾。事實上，大部份人就算是明明知道職業規劃的重要性也不會去做，可能是因為不會做，也可能是因為不愿做，懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業人會進行職業生涯規劃，或是直接選擇到專業機構進行職業生涯規劃咨詢。向陽生涯職業規劃專家認為，職業生涯的高效發展及職業成功，職業生涯規劃應該成為我們的一種生活方式。

5、職業轉型

在市場經濟背景下，在整個職業生涯歷程中經過幾次職業轉換已是常態。可能是因為老職業的消亡，也可能是因為新出現一些更好的職業，而更多情況是個人對原職業的不適應。我們可以選擇主動的轉型——為了生涯發展，我們需要更好的職業；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業轉型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發展的時代，職業的更替周期更短，如大部份IT技術人員在35歲之前就得考慮轉型問題。而在職業轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價。所以，如何在自己的職業生涯中確保順利轉型，對于在部分人來說都是一個很大的挑戰。

在具體案例中，我們發現相當一部分咨詢者會咨詢是否需要職業轉型，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯。研究發現，這實際上臺階咨詢者為確保自身職業可持續性發展的一種有效準備。在實質的轉型之前通過科學的準備來確保職業發展的高效率。

6、職業瓶頸

職業瓶頸就是我們通常所說的玻璃天花板現象。通常所說的職業瓶頸、玻璃天花板現象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職業瓶頸可以從三個層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。

就第一種職業瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發展，而一個組織越往上層發展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內來說，瓶頸是難免的。

需要值得注意的是，當專業與職業錯位時，特別是一些技術性較強的職位，這時玻璃天花板現象會來得更快。

三、職業心理方面的問題

7、職業環境的適應

職業環境的適應包括對環境本身及環境變化的適應兩個方面。

通常新員工及職場新人，對于一般職業環境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環境。當面對企業裁員這種較劇烈的環境變化時，那些沒有做好準備的職業人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。

環境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關系不好、得不到企業認可、能力得不到發揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，而有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會以不好的結果而告一段落。

8、性格、興趣與職業的沖突

在就業壓力較大的就業形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說——當然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么職業更好，等工作一段時間后就會發現，每天所從事的職業并不是自己所想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內得到調和的。這時問題就來了，后悔也晚了。

四、職業情報咨詢

9、求職技能

在向陽生涯對大量求職者的調查結果中，其中有一項乍看起來像是說來好笑的結果：哪怕是在已經工作5年的人群中，竟然仍會有超過45%的求職者不會寫簡歷、不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。

不會求職確實是職場中普遍存在的問題。本來這應該是個小問題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們在想：找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎？結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結果就是一個又一個的惡性循環，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰上——頻繁跳槽。

10、行業/職業信息咨詢

信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業規劃時幾乎每個人都在竭盡全力自己尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業等信息，還包括社會、經濟、文化、政治等信息。要想在新的環境下生存、發展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業機構就顯得非常重要。

在這點上，其實最主要的挑戰是我們能否形成借助專業力量的習慣。

以上，我們對職業生涯規劃中最常見的十個問題進行了簡要分析，在以后的文章中向陽生涯職業規劃專家將陸續通過具體的案例與大家共同探討各類職業規劃問題及其解決策略。

篇17：職業生涯規劃

一．×××大學畢業后的十年職業規劃

（20xx年－20xx年，20歲至30歲）

完美愿望：事業有成，家庭幸福

方向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。

已進行狀況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

二．社會環境規劃和職業分析（十年職業規劃）

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要主角。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境：

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，務必要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。

三．行業環境分析和企業分析

1、行業分析：

本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

2、企業分析：

××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

四．個人分析與主角推薦

1．個人分析：

（1）自身現狀：

英語水平出眾，能流利溝通；法律專業扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通潛力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調潛力；有很強的學習愿望和潛力。

（2）測評結果（略）

2．主角推薦：

父親：“要不斷學習，潛力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一齊居住生活。”

母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作潛力”，“適合做白領”。

……

五．職業目標分解與組合

職業目標：著名外資企業高級管理人員。

1．20xx－20xx年：

成果目標；透過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、透過GRE和英語高級口譯考試

職務目標：外企企業商務助理

潛力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，透過實習具有必須的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用潛力具備權威資格認證；有必須的科研潛力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬

2．20xx年－20xx年：

學歷目標：透過注冊會計師考試

職務目標：外資企業部門經理

潛力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3．20xx年－20xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

潛力目標：科研潛力突出，在國外權威刊物發表論文；構成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和潛力；有廣泛的社交范圍，在業界有必須的知名度。

經濟目標：年薪25萬

六．成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，潛力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（個性是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自己的家庭。

篇18：職業生涯規劃

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能此刻就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，之后想當外企白領，此刻想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就能夠從中學到一輩子受益的美德和優點。

篇19：職業生涯規劃

在接到院系團委關于開展志愿服務活動的通知之后，級班團支部召開數次團支部會議和團小組長會議，領會學習校團委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創意，針對當今大學生在選擇就業或考研時迷茫與猶豫不決的心態，我班團支部特別舉辦了以“大學生如何做好職業生涯規劃”為主題的團日活動。前期準備和統籌整理階段：

針對活動的宣傳形式和內容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的形式演講比賽。首先給團員一周的時間做準備，寫出他們的職業生涯規劃，在一周后一次上臺演講，陳述自己的發展規劃，在不同階段的奮斗目標。

另外，在演講結束后，由其他同學提問，并提出自己的建議最后，切記不要開展過后就給扔一邊，每個人都要將自己的規劃書修改保存好。活動實施階段：

在20xx年12月1日晚，全體團員到4110教室坐好，等待團日活動的開展。

首先，打團旗，全體團員起立，并在宣傳委員潘佳磊帶領下唱團歌。

團支書陳榮飛宣布“大學生職業生涯規劃”主題團日活動開始！

篇20：職業生涯規劃

差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；

2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新潛力；

3、快速適應潛力欠缺；

4、身體適應潛力有差距。

5、社交圈太窄。

八、縮小差距的方法：

1．教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工帶給的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期

（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選取和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每一天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

篇21：職業生涯規劃

主題團日活動

（2）全體團員唱團歌

活動總結展望：

圍繞著本次志愿服務活動“大學生職業生涯規劃”為主題，我班團支部開展的別開生面的，演講主題宣傳活動是我班團支部在院系團總支號召下開展的又一個主題活動。這次活動總體上是成功的：

一、活動組織目的：

1、實現團日活動的自主化、民主化、多樣化和現代化，增強團日活動的思想性、知識性和趣味性。

篇22：職業生涯規劃

主題團日活動

然后，團員以依次上臺演講，陳述自己的發展規劃，在不同階段的奮斗目標，并詳述五年、十年、二十年計劃，以及如何實施計劃等。另外，在演講結束后，由其他同學提問，并提出自己的建議，并由團支書總結所有的規劃書。

最后，由組織委員對同學們的計劃進行總結與指導。

3.活動開展結束后同學們要將自己的規劃書修改保存，并按照職業生涯規劃書的計劃實施。

（1）宣傳委在給同學們講解正確的職業生涯規劃

篇23：職業生涯規劃

主題團日活動

（1）鍛煉了班級團支部，增強了團支部和團小組的凝聚力、創造性和戰斗力。

（2）提升了協會團員政治理論學習和專業技能學習的積極性。

（3）充分展示了班級團員勇擔社會，奮發向上的時代風貌，朝氣蓬勃的精神面貌。

（4）全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動型；規劃個人的職業生涯，使職業目標和實施策略能個了然于胸。

此次團日活動，班級全體團員同心一致，在各團小組的帶領下，以飽滿的熱情投身志愿服務活動的組織開展之中，取得了一定的成績。我們將更緊密團結在院系團委的周圍，積極響應校團委的號召，堅持不懈地扎實推進基層團建工作，用團的思想工作來領導指引班級團支部的健康科學發展，為做好基層團建工作，豐富基層團建形式，創新基層團建內容做出更大的貢獻。

篇24：職業生涯規劃

我認為比較重要的建議可能是一個人在職業生涯規劃需要注意的：

1）假如你不準備考研，你27或者28歲之前一定要定下來未來的事業軌跡，千萬不能到了那個時候還是在不停的調整。

2）畢業后的第一份工作非到萬不得已最好不要選擇自己獨自開創事業，除非你在校期間做足了社會功課，關于職業生涯規劃的幾點個人想法。你要認清你作為學生的優勢，以及你剛畢業就選擇創業在一定程度上算是忽略的自己真正的優勢，而且這段時間你跟很早就在社會中摸爬滾打的人相比是很稚嫩的，通過創業鍛煉自己需要的時間成本對你來說太高。記住你的基礎比一個普通人要稍好一些，即使是打工，時間越長，你的優勢也會越明顯，要沉得住氣。

3）掙錢是生存的本能，賺錢多少才體現你發展的高度。你有多少錢是你的實力，你每個月能賺多少錢才體現你的能力。

4）職場頭幾年可以考慮以下幾種因素選擇入職的公司/行業。

（1）與專業關聯度。

（2）事業發展機會多寡或者說發展潛力。

（3）地理因素或者說與家人（女友）所在地的距離。

（4）公司人文環境（薪酬福利僅僅是其中很小的一部分，大企業不見得人文環境好）和地域的人文環境（比如有些地區山水很美，但是百姓生活節奏都很慢，如果你對自己要求很高，就建議你別去那類地方）。

（5）公司管理規范程度，大公司管理規范但是空間小，小公司空間大但是管理很不規范容易迷失，需要根據自控能力斟酌考慮。

（6）工作所屬專業的未來上升空間（這個要仔細琢磨琢磨）。

（7）國家機關，事業單位，企業，貿易公司等等哪個適合你對人生的需求。

每個你想考慮的公司/行業的每項的權重和得分要自己量化評估或者參考行業數據，最后比較計算哪個行業/公司更適合你。

5）畢業后頭幾年學技術學本事學思路頭腦，學會控制自己多忍讓盡量不要意氣用事，傻人有傻福不是指弱智，是教人真誠。這幾年別指望馬上有錢，但是30歲以后仍要主要考慮第3）條。

6）不同行業事業軌跡雖然節奏不同，但事業成熟期都在30～35歲之間，到了那個時候你就知道你這輩子是不是成功了。

篇25：職業生涯規劃

操作方法

01讓人的努力有方向感。

一個人制定符合自身需求的職業生涯規劃，可以讓他在未來的求職中有一定的方向感。如果不知道自己需求什么，適合做什么工作，對自己的未來沒有一個謀劃，那么他們很有可能就會在找工作的時候隨波逐流。

02讓人在疲憊時產生動力。

每個人工作著，其實都會感到很疲憊，但我們若是有一份職業規劃書擺在那里，每當我們看到對自我的要求，對未來的設想，扎扎實實的寫在了規劃書里面，我們自然就又愿意下一番力氣去實現我們的人生目標了。

03讓工作變得更有意義。

我們工作著，其實并非只是為了讓自己生存，也是一個實現自我價值的過程。而我們的價值則在職業規劃書上得到很好的體現。所以，不妨給自己寫一份實事求是的職業生涯規劃書，讓自己的人生價值更好的呈現出來。

04讓自己成長時不斷調整狀態。

每個人在工作的時候，容易產生迷茫，如果我們能夠給自己制定一個長遠的規劃和目標，那么就能夠很好的根據我們的職業生涯規劃去調整自己的心態，去更好的排除一些消極的因素，讓我們的目標更好的實現。

篇26：職業生涯規劃

主題團日活動

2、了解當今大學生在選擇就業或考研時迷茫與猶豫不決的心態，并及時做出反應，使我們的心態趨于成熟。

二、活動組織和內容：

（1）充分發揮了團組織的組織優勢，精心組織，科學動員，群策群力。

（2）認真嚴謹的工作作風促使我們了解更多環保知識，對環保宣傳進行了深入細致的研究，宣傳內容詳實豐富。

（3）活動形式完善創新，通過形式多樣的互動環節深化鞏固宣傳效果，增強了活動的參與性。

三、活動展望：

（1）扎實推進團建工作和活動，黨有號召，團有行動，與時俱進，做我校黨和國家環保政策的宣傳隊和先鋒隊。

（2）緊密團結在團總支的周圍，積極開展各類志愿服務工作。活動中的互動，集體力量得到加強。四、活動效果：

篇27：職業生涯規劃

自我認知

1．興趣分析：我雖然從小沒有學醫學的夢想，但是我發現自己的興趣很貼合學醫的標準．我經常與我的高中同學聯系，聽他們說他們學的一些工類和理工類的對數學要求很高．我這人不能說對數學沒興趣但是我的數學成績不好，這也不是我沒努力．在高中時我是數學課代表，挺愛學數學的但是就是考不好．一些工類和理工類的專業學的數學很難，但是我學的臨床專業對數學要求不是很高．臨床專業就象是化學與生物一樣，學習方法也差不多．而我就對化學尤其是生物的學習很有妙招，在高中是我的化學成績一向很好生物經常在班里考第一．我此刻都慶幸自己當時幸虧沒學別的專業，我對臨床醫學充滿了信心，對自己充滿了信心．

2．性格分析：我是一個活潑、開朗的女孩．我相信一個人的性格是能夠改變的，我就是一個很好的例子．在上初中的時候我的性格有點內向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了．我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好．我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待，我的高中同學就是這樣，我喜歡挑戰自己，如果一件事我明白自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發現他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他．

3．潛力分析：我的理論分析潛力比我的動手潛力要好，當然我的動手潛力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞．我喜歡用科學的眼光去分析問題解決問題．能夠理解別人對我的推薦和意見．

4．優缺點分析

優點

缺點

做事認真謙虛謹慎

沒有耐心缺少社會實踐

對自己的工作負責

做事效率低

心地善良上進心強

緊張時一點點口吃

人品端正腳踏實地

不太關心同學

解決自我認知中的劣勢和缺點，針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力（2）向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

環境及職業分析

環境分析：我是來自農村的一個學生，自小從農村長大．我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一齊時很和諧也很快樂．父母供給我們三個上學期望我們都能夠出人投地，找到一分好工作．家里人一向很支持我學習醫學，相信他們會永遠支持我的工作．

２學校環境分析：在沒來這個學校之前我感覺這是一個不好的學校，但是來到之后著所學校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點學校相比但是還是有很多好老師的．那里的學風很好．我相信我們學校的學生不必須比中國醫科大的學生差，我相信煤醫的學子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學校的研究生．

３社會環境分析：

此刻的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．這天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是醫學是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的醫學事業務必有過硬的知識和潛力才行，將來的社會是有知識和有潛力人的天下．因此只要你有足夠的潛力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但務必要注意就是你要有潛力！

４職業環境分析：隨著大學的擴招，此刻中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，此刻甚至出現了”大學生畢業就是失業的”說法，其實這一點也不夸張．居我了解此刻臨床醫學的學生如果沒有很好的關系畢業后找工作是很難的，因為有大批的醫學生．也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生？是為了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作．但是此刻的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找．我們老師說上次我們賓州醫學院這樣的學校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業形式的嚴峻．但是我相信一點”就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作”．將來只有那些實力派的才好找工作，因此此刻務必努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不剩余的，因為再將來不必須會用到那一方面的知識．

此刻一些大學生選取自主創業，這是我們中國教育發展的必然結果，但是自主創業不是想干就能干成的事情，我不認為每個人都能夠成功因為幾十年中我才見到一個比爾蓋茨，我不相信別人做到的我必須能作到因為人與人是有差別的．一些人說”人做到的我也能夠作的到”那是不對的，例如有人考入了國家重點醫科大學有人考入了煤醫，這就是差距．因此在自主創業前務必思考好自己是不是那塊料，適合不適合自主創業，首先看清自己．

我相信政府會幫忙大學生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學生就業難的問題．比如此刻政府大學生下鄉工作，鼓勵大學生農民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施．但是我們也不能以此而放松了，因為政府解決的只是一部分人的問題，因為此刻的社會存在著”淺規則”！

目標確定階段

1．短期的職業目標（在大學期間）：努力學習好各門功課，在學習期間要注意學習專業課以外的知識，多關注醫學事業的發展．大學英語四六級一次性過去，爭取入黨．處理好與同學之間的關系，爭取多次拿獎學金．多參加活動．

2．中長期的職業目標：在國內讀碩。在讀研究生時學習一些中醫知識，畢業后至少進一家一般的醫院工作，在40歲前作到主任醫師，在職期間不斷學習，抓住出國的機會去國外學習，努力向院長邁進，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去適宜的單位做醫學顧問。

3．備選的職業目標

（一）找工作。這一點我會首先思考，因為不管怎樣深造就是為了就業。剛進醫院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因為我畢業的學校不好，我會努力工作以求晉升。大學畢業時我24，在找工作之前要拿到醫師資格證，在30歲之前要不斷的學習，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫師；在35歲前努力晉升為主任醫師，之后去條件較好的醫院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉幫忙鄉親們排憂解難。

（二）出國深造。大學畢業去國外讀研。在外國讀研究生畢業后若有好的機會就在外國工作或者在外國讀博，但我期望在外國讀完碩博后回國工作。回國后要進一家好醫院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫師，在職期間抓住一切出國學習的機會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫院里的核心人物。接下來努力向中國科學院邁進而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在適宜的單位做醫學顧問。

結束語

這只是我此刻對自己職業的規劃，我是一切從實際出發思考了各種因素，我相信它很貼合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己此刻規劃的一樣．當然那里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的．

夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是能夠透過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程．我深深的明白要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的．成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就能夠到達，此刻我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就能夠了。

篇28：職業生涯規劃

一、個人資料

姓名：XX

性別：女

出生年月：1988年1月

性格：外向

學歷：大學本科一年級

專業：自動化

座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

二、自我分析

1、興趣愛好：

業余愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫

心中偶像：周恩來、比爾.蓋茨

喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》

喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》

2、優勢分析：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢分析：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點分析：

樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點分析：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的潛力，惰性較大。

三、解決自我分析中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份用心向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

四、社會環境分析

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：(將要從事的職業行業的環境。)

五、主角推薦

父親：目前，務必搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作潛力，聰明。

六、職業生涯規劃

1、學習生活規劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的潛力，

大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間就應掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：要透過大學英語四級考試;透過計算機應用2級考試;熟悉掌握專業課知識。

大學三年級：著重提高自己的工作潛力、交際潛力、動手潛力和環境適應潛力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的潛力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗，

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，用心參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。用心利用學校帶給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。

2、近十五年的目標

2009-2012年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。

2013-2019年：貯備資金，積累經驗;

2020年：了解市場行情;

2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;

2022年：擁有自己的公司

3、求職計劃

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的潛力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和潛力的培養。

(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面能夠透過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)必須要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選取我們的同時也選取一個適合自己的公司。

七、結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，務必拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每一天要對自己說：“我必須能成功，我必須按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選取了認準了是正確的，就要一向走下去。

篇29：職業生涯規劃

一.自我盤點

我是外國語學院五年制06級英語一班的XXX，我是一個具有雙重性格的女孩，明白什么時候要沉默乖巧，什么時候要熱情大方，我的興趣比較廣泛，我愛藝術，最愛舞蹈。平時喜歡聽聽音樂來緩解壓力、放松自己。我做事比較認真投入，但缺乏那么一點點毅力恒心。學習成績還夠優異，就是缺乏自信心。

二.解決自身劣勢與缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然缺乏那么一點點恒心，但可用用心向上的熱情時不時鞭策自己，久而久之，我相信是能夠培養起來的;家人、老師、同學的不斷鼓勵，加上自己的努力，自信心會慢慢增強。總之，我會找出自身存在的錯誤，并制定出相應的計劃以針對改正。

三.未來職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來就應向舞蹈和英語兩方面發展，圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年做初步規劃如下：

1、2008-2012年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活潛力、全面提高綜合素質，并作為就業準備。

完成主要資料：1、我會努力學習學校規定的必學課程，真正掌握，務必養成課前預習，課中用心，課下復習的好習慣。作為英語專業的學生務必聽說讀寫樣樣精通，要全面性地發展(學習英語就要大膽嘗試，羞嗒嗒地人是學不能英語的。

*珍惜一星期兩節的外教課，爭取機會，主動與外教交流、攀談。

*利用課下時間多做題，多讀英文文章，多聽英文磁帶，空閑時間，還能夠上網，查查英文資料、看看英文電影、聽聽英文歌曲，全方面提高英語水平。

*平時要多說多練，pleasespeakup!don'tbeshy!成功是需要積累的，說的多、做的多、收獲就多。

大學是鍛煉自身潛力、素質、交朋友的最好機會。只埋頭苦學是不行的，所以我競選了學生會，幸運的是我被選中了，我相信自己的潛力，我會努力做每一件事，我會在不落下學習的成績的狀況下，盡自己最大的潛力為老師、同學、班級服務。

大學也是培養興趣的樂園，我的最大愛好是舞蹈，當然，空閑時間，我愿意練習舞蹈來放松自己。我是文藝部的，所以在有文藝活動的時候，我盡量安排一些舞蹈向大家展示。

努力提升自身學歷層次，從專科生走向本科生，英語普通四六級取拿優秀、普通話過級，且盡量拿到英語口語等級證書。

2012-2013熟悉適應期：利用一年左右的時間經過不斷嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。

完成主要資料：1、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。在這一期間，主要做好職業生涯基礎工作，加強溝通、虛心求教。

3、2013-2057年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

四.結束語

有個計劃固然是好，但最重要的是要堅持并能做出必須成效，未來需要靠自己去努力去拼搏，人常說計劃趕不上變化，以上只是我個人的一個初步規劃，目前我會按照以上來安排我的工作學習，現實是未知多變的，我們腦中時常也得有個規劃。

人生便如一個環行跑道，沒有終點，有的只是一個美麗的開始，沒有壓力就沒有動力，沒有動力就挖掘不出人生的潛力，計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效，任何目標、只說不做到頭來都會是一場空。所以，我會勇敢而現實，努力為自己的目標大拼，為這個值得的大學生涯真正拼一回。

篇30：職業生涯規劃

一、前言：

此刻社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就就應對社會有一個清醒的認識，對此刻的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格潛力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

二、自我評估：

1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一齊聊天，散步，上上網啊，學習嗎，有時態度不用心，成績不理想。

2、我想每個人的性格都有雙重性，我也一樣，我作為班里的考勤班長，在性格上我覺的自己比較講原則，這是我做好考勤所務必具有的，意志控制力也比較強，有時會出現情緒波動的狀況，但我還是努力克制自己，不足呢，我來自山東是獨生子，肯定受到父母的不少溺愛，有不少的劣根，自立性還不太強，來到廣西上學遠離家鄉，這也許是對我以后生活自立性的一種鍛煉吧，我想在我從這所學校畢業以后，我的自立性將有很大的提高，我講原則，在班里的榮譽和利益方面愿意禮讓他人，對個別班干的出格行為我會很嚴厲的批評，而且情緒有時個性的沖動。在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在必須的惰性，在理智中又存在著盲目。此刻來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的理解，自己在清醒的應對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改善自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

透過個人特質測量表的測試，我對自己的以后的職業去向和自我性格有了必須的認識，透過個性特征測量表，我發現自己屬于這樣一種類型.第一自己性格外向，好動興趣廣泛，能努力工作，是活動性.第二社會性具有必須的社交潛力，樂于同人交往，喜歡社會活動，易于與人交友.第三具有必須的冒險性，但這個測試的分數較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮，帶有必須的沖動性，做事還有一點不成熟，缺乏周密的思考.第四自己屬于表露型，感情用事，多愁善感，富有同情心，情緒表露在外容易激動.第五自己存在必須的沖動性.第六自己在干事情比較有理智，富有思考和自我反省，比較注重現實。第七自己的職責意識較強，做事認真謹慎。

在計算得分后得出記過如下：

活動性30——1716——1非活動性自己測評為20

社會性30——1716——1非社會性自己測評為21

沖動性30——1817——2控制性自己測評為17

表露性28——1211——2掩飾性自己測評為20

冒險性30——1615——1謹慎性自己測評為16

缺乏理智性2——716——30理智性自己測評為19

缺乏職責感0——1415——30職責感自己測評為22

3、自我職業潛力的決定，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有必須的優勢，我想我的動作協調潛力和空間決定潛力比較強，能夠很好的決定空間位置和地理位置。

透過個人職業潛力測評，我了解了自己的職業潛力，職業潛力測試有如下資料：一般學習潛力（G）語言潛力傾向（V）算術潛力傾向（N）空間決定潛力傾向（S）形態和知覺潛力傾向（P）書寫知覺潛力傾向（Q）眼手運動協調潛力傾向（K）手指靈巧度（F）手腕靈巧度（M）每個題目分為五個等級：強（1）、較強（2）、一般（3）、較弱（4）、弱（5）我的自評登記如下：

職業潛力傾向自評等級

G1

V3

N3

S1

P2

Q3

K3

F4

M3

透過測評大體上了解了自己的職業走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。

4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面就應用心的改善，在以后我將以用心的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

5、自己在學校參與和組織社會活動持用心支持的態度，因為參加社會活動我們能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，一些在課本中學不到見不到的東西，所以我對許多社會活動都很支持，也樂于參加。

6、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，我自己的潛能，說實話我自己也不太清楚，如果不是學校給的這次作業我還真不會去分析自己的潛能，我的潛能呢，說不太清楚，在高中里我的地理、歷史還有政治都很好，個性是地理，因此在學校黨課的考試中我取得了91分的成績，我想我在空間和時間的決定以及理論基礎上有必須的潛能。

7、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們務必去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

三、環境分析:

我國此刻社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。建設事業的持續發展和人民生活不斷改善所構成的巨大市場需求，將成為經濟發展的強大推動力這是我們處的大環境。我是物流專業的學生應具體分析以下物流行業所處的環境，物流是一種新興產業，我們國家為發展物流，頒布了許多鼓勵政策這為我們物流人才走向適合自己的工作崗位打下了基礎，還有隨著我國經濟的發展對物流的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業崗位帶給了條件。從自我條件看，自己理解物流專業學習，能掌握有關的物流知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎，此刻物流就業范圍廣，缺口較大，而且崗位白藍都能夠從事。

四、職業生涯目標的確立:

透過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及此刻的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的物流理論知識來從事與物流有關的行政管理工作或著與物流有關的企事業單位工作。

五、職業發展路線的確定:

首先本階段認真學好專業知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優異的成績完成學業。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習工作經驗，總結工作教訓，為自己走好創業一步打下基礎。第三透過自己的經驗開始自我打拼創業。盡一切努力創出自己的事業。

六、行動方案的制定:

自己在前應對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了必須的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用此刻的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，用心發揚自己的長處，擬補自己的不足，用心培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改善自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中用心培養自己對物流專業的敏銳度，提高自己對物流行業機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，用心培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從此刻就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己的行動方案已經制定，如何完成這一成長成材的規劃呢？具體就應怎樣去實現呢？我覺的最主要的就是從此刻做起一步一個腳印，首先用心努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，個性是對專業知識的學習，平時多讀和自己專業有關的書籍，進一步提高自己的專業知識，用心參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐潛力，做到理論與實踐向結合，同時用心參加學校社團活動，增加社會實踐培養自己的社會適應潛力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段務必作好的，也是實現自己規劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每一天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結構。

七、評估和回饋：

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選取，生涯路線，人生目標都可能存在必須的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在那里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后必須能取的成功，也使自己敢于應對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我明白了自己的局限和弱點，理解現實，并勇敢的去應對，這也開始讓我建立一種用心的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。應對競爭。

時間是不等人的，提前作好自己的職業生涯規劃，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業做提前的規劃，為自己以后走向成功打下基礎。

篇31：職業生涯規劃

我的大學職業生涯規劃

在大學生就業形勢越來越嚴峻的這天，職業規劃開始成為大學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業生涯規劃做個適當的規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力！

一、自我分析

1.價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一向認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣能夠做到事半功倍。

我的職業價值觀（進行過職業價值觀測試）：工作的目的和價值，在于不斷創新，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事..獲得優厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。期望一齊工作的大多數同事和領導人品較好，相處在一齊感到愉快，，是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

2.性格

比較外向，開朗，幽默，樂觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。

3.興趣

平常喜歡打籃球，聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。用心的培養各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解，想成為全方面人才。

4.潛力

計算機應用，office軟件應用，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有職責心，上進心，做事認真投入，擅長想象思維。能夠充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等潛力來分析解決問題的優勢，發揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部，有豐富得管理經驗，實踐潛力強。但缺乏耐心、毅力。

5.職業興趣

我的職業興趣很廣泛，由于我是學管理的，對管理方面的知識比較了解，能夠學以致用。期望能夠在企業人事行政管理方面有所發展，自我表現和體現我的價值所在。

6.職業個性

喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定，想努力成位一位優秀的領導者。在工作中構成必須個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對自己未來有信心。

7.職業價值觀

期望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一齊感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，期望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是我這種類型的人所追求的。

二、自我分析小結

所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份用心向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有職責感。十分關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并期望能幫忙他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出用心地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫忙他人，并有鼓舞他人的領導潛力。

三、未來人生

職業規劃（未來5至15年規劃）

1.基本目標（理想狀況下）：富裕水平，有房有車；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。

2.具體規劃

(一)．即日起至大學畢業

a.認真修完大學所有學分，拿到學士學位及畢業證書；爭取透過英語四六級考試。

b.學好并掌握專業知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。

c.鍛煉身體，以良好的體質迎接全新的挑戰。

(二).大學畢業后5年內

目標：

a.找份較為理想的工作，不必須要與專業對口，能養活自己。最好能養活家人。

b.盡可能在這5年里考取MBA證書，提升管理潛力。

c.往各方面了解。這期間要盡量多學習各方面的知識技能，多接觸各行業的人，以建立更好的人脈。

d.不排除經商的可能。

(三)．大學畢業后5/10年

目標：

a考取公務員，買套房子（不排除按揭）

b.如果對原先工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發展，要精通該行業的運作方式及發展前景，使自己在與別人競爭中有優勢。

c.看準時機，抓住機遇，自主創業。也是一個不錯的選取。

d.這是十分關鍵的幾年必須要好好把握。

(四).大學畢業后10/15年

目標：

a.買車；過富裕生活。

b.在前十年的基礎上，制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進一步

四、社會環境及就業環境分析

1.社會環境：

當今經濟全球一體化，我國已從工業化社會進入到信息化社會。加上我國加入WTO之后國際競爭更加激烈，加上近期的國際金融風暴，造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難。每當人類經過一次重大變革或一次金融風暴后，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

2.就業環境：

我們將處于一個無固定化職業的社會，下崗及待就業人員已越來越多。大學畢業生越來越多，就業壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。行政管理專業具備行政學、政治學、管理學、法學等方面的基本理論和基本知識，受到行政學理論研究、公共政策分析、社會調查與統計、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓練，具備行政管理的基本潛力及科研的初步潛力，也具備了理論基礎。

3.職業分析及企業分析

a．職業分析：三百六十行，行行出狀元。

b．企業分析：企業要有競爭力，口碑要好，最好是上市公司。

五、職業選取

1.樹立職業發展目標能夠成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實現。那么，如何確定職業發展目標呢？通常，在自我調查、評估、定位之后，根據社會的需要和環境的許可程度，將自我動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結合，來制定職業發展目標。

2.職業選取:公務員

3.職業風險：公務員考試很多人都認為是行政管理專業就業的正宗領域。行政管理專業的確研究行政管理活動，研究公務員，研究如何做好一個公務員，但是在我國的公務員考試方面，行政管理專業并沒有額外的照顧，考試的科目也沒有什太強的行政管理專業色彩。復試很多單位的招聘職務都有很強的專業要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務。對你的事實操作潛力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業的學生，而行政管理專業的學生由于培訓定位如何管理好社會事物，如何領導好行政機關的，這樣的專業的學生雖然不適應非領導職務的具體要求的。所以行政管理專業的學生在公務員考試中要顯示出你有個性的資質。

六、職業優化

我對自己感興趣的事物會花心思去學習鉆研；熱愛自己的事業。自信，進取，奉獻是我的所擁有的。學習，學習，再學習；實踐，實踐，再實踐；鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進取心，信心。我對自己有信心。父母，老師的社會經驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路，如行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如跟著成功者的腳步。俗話說：“天有不測風云！”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業規劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業規劃歸規劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現實職業生涯規劃行之有效，我結合自己在現實職業目標的過程中可能出現的實際狀況對職業規劃進行評估分析和作出相應的調整。

七、反饋與修正

這項工作只能在計劃的實施當中進行，但是那里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程。近期目標的計劃主要就應思考到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自己還在擔任學生干部的職位，所以這個過程還要思考到學生工作因素，以及各種學習任務務必完成的狀況。同時，在制訂每年的計劃時，還要思考到自己的精力和效率問題。計劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實踐出真知。就應在實踐中不斷的調整評估修改。在這份規劃書下，我還就應結合自己的潛力和實際狀況制定每一天或者每周的計劃。或許，大學畢業以后不能立刻找到和自己專業對口或是自己滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待，我會先將就的找份工作安定，然后再專心尋找自己中意的工作。

八、對職業規劃的看法

記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒有目標可達成。”如果你對自己的人生毫無目標，毫無規劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點能夠肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，但是有方法。選取比努力更重要，方向比速度更重要。記住：當規劃好自己的職業生涯時，就相當于已經是從選取與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻持續清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就務必那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢；成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。

篇32：職業生涯規劃

序言

在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個主角呢？水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。

我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的潛力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己必須回追悔莫及。因此，這篇針對自己的職業生涯規書便新鮮出爐了。

第一部分自我分析盤點

個人興趣盤點：；興趣愛好十分廣泛。讀書，從書中悟道理；上網，從網中覽世界，喜歡的運動有羽毛球，還喜歡音樂，閱讀

自己優勢盤點：

我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

我的家庭收入狀況屬于小康，能夠擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。

感情方面沒有牽絆，能夠將精力放在充實自己身上。

自己劣勢盤點：

沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，能夠說沒有。

自己的優點盤點：

隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從；知識較廣博，擅長與人書面交流。

沒有根深葉茂的人際關系網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，能夠說沒有。

自己的缺點盤點：

惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。

需要利用那些資源：

學校的社團組織、在網上認識的，學校的朋友、同班同學、互聯網等。

就應朝什么方向過度或改變：

擴大人際交往面，開闊視野，了解本專業更多新的資料；

具體的解決方法如何：

用心參加學校社團活動，如學院網絡中心讓我認識了更多的好朋友，讓我懂得如何合作，如何盡善盡美完成任務；在互聯網上能夠了解到很多新的觀點，不僅僅僅局限于課本中。

第二部分社會環境分析

近幾年工科的就業率一向都不錯。況且CAD一向是國家制造業發展的重點之一。隨著現代制造技術的迅猛發展和在企業的普及應用，該專業的就業前景將十分廣闊。畢業后可在機械工業或其它行業中的研究設計部門、工廠從事技術開展及管理工作，也可從事教學和科研工作。但如今在全球金融危機的大背景下，肯定有很多企業倒閉，會有很多人失業，，但是提高自身潛力，樂觀，用心，應對就業，就沒甚么難的。

第三部分職業生涯規劃：

總體規劃：

由于本人學習的專業是思想政治教育類，因此目前的目標是，往與說學專業有關的方面發展，例如公務員，人民教師等。

主線：學習，一生貫穿其中。

具體規劃：

具體我將目標定為成為一個公務員。掌握扎實的專業知識和豐富的公務職能技巧，完善自己的潛力。

每一階段的時間段：

大一多看書，擴充知識量，拓寬視野；構建合理的知識結構，并參與一些社會實踐;大

二將精力放在專業課程的學習；大三參與社會實踐，積累經驗

能夠利用的資源：

互聯網圖書館。

可能碰到的困難和問題

求知之路比較枯躁，如何把持自己，不被外界事物干擾是困難之一；其次，埋頭書海，容易不問世事；考資格證書花費較大，自己又無經濟來源，需要家庭負擔

如何解決碰到的困難和問題：

修心養性，懂得用自我疏導；家事國事天下事，事事關心；如果有條件，可找一兩份與自已興趣相關的兼職，又可鍛煉，又可補家用（務必思考合理安排時間）。

第四部分結束語：

職業生涯規劃規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從此刻做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。

篇33：職業生涯規劃

在這天這個人才競爭的時代，個人職業生涯規劃書開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

一、前言

一個不能靠自己的潛力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己做一份有用的職業規劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我盤點

我是一個專科生，最大的期望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手潛力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學習愿望和潛力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，思考問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一向不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份用心向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

四、專業分析

本人所學的專業為管理類，我們學習會計學，綜合其他經濟學科，對財政、稅收等方面有必須的了解，能夠更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作潛力，能在企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。

五、未來人生職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來就應會向會計和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

1、2008-2010年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活潛力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

2、2011-2013年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。

完成主要資料：

a確定目標和路徑

學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境

成果目標；透過實踐學習，掌握專業技能。

學歷目標：取得會計從業資格，高級會計師。注冊會計師。

職務目標：外企高級企業管理人才

潛力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業運行方式，多掌握企業管理方面的知識，熟讀關于經濟法律的知識，提高自己對企業建立和運轉的熟悉程度。

b制定行動計劃

充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。充分利用學校或社團帶給的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識潛力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。

c動態反饋調整

在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以后狀況有變，但你此刻也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就必須要實行。此刻正是我們為自己的個人職業生涯規劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放下努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量構成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2020-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

六、結束語

中國企業飛速發展，但中國優秀管理人才仍然極度缺乏，在加入WTO后，大批外企涌入，沖擊中國企業的發展，需要有大批優秀的管理人員對企業進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業，更需要優秀的，管理者來支撐企業。。

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，務必要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員帶給了很多機會。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；水無點滴量的積累，難成大江河。

人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？

只有付出，才能有收獲。

未來，掌握在自己手中。每個人心中都有一片森林。

篇34：職業生涯規劃

由于20世紀初美國職業輔導運動的開展，職業生涯輔導已經成為一門具有科學性和操作性的學科，并被看作是一項對社會有著重要影響的服務，

職業生涯規劃是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發展完整而適當的職業自我觀念，個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，深入了解各種職業的需求趨勢以及關鍵成功因素，確定自己的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計，制定出基本措施，高效行動，靈活調整，有效提升職業發展所需的執行、決策和應變技能，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的事業成功。

職業生涯規劃既包括個人對自己進行的個體生涯規劃，也包括企業對員工進行的職業規劃管理體系。職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸；對于企業來說，良好的職業生涯管理體系還可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工一個明確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。中國職業咨詢網借助教育測量學、現代心理學、組織行為學、管理學、職業規劃與職業發展理論等相關科學經典理論，結合中國特色的企業管理實踐和個人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業生涯規劃體系。

職業生涯規劃五步曲

按照5個“W”歸零思考模式，從自己是誰開始，順著往下問自己，回答五個問題，找到他們最高的共同點，就形成了自己的職業生涯規劃，

5個問題是：

1、Who are you?

第一：“我是誰？”。應該對自己作一個深刻的反思，全方位地認識自己。如對自己學歷、所學專業、興趣、愛好、動機、能力、特長、技能等做個全面的評估，逐一列出。

2、What do you want?

第二：“我想干什么？”。這是對自己職業發展的心理趨向的檢查，指明了職業發展方向。通常說來，每個人在不同階段的興趣和目標不完全一致，甚至對立。隨著年齡和經歷的增長而不斷調整，最終鎖定自己的人生理想。

3、What can you do?

第三：“我能干什么？”。這是對自己能力和潛能的全面總結，一個人的職業最根本還要歸結于他的能力，而他的發展空間的大小主要還要取決于自己的潛力。對潛力的了解可以從自身知識結構、學習能力、興趣、溝通能力等方面進行重點認識。

4、What can support you?

第四：“環境支持或允許我干什么？”環境支持在客觀方面包括本地的各種狀態如經濟發展、企業制度、人事政策、職業空間等，人為主觀方面包括同事關系、領導態度、親戚關系等，應綜合兩方面加以分析。

5、What can you be in the end?

第五：“最后我將成為什么？”通過對上面四個問題的詳盡回答，綜合分析，便可找準自己的職業定位、職業選擇和職業目標，最終形成自己有效的職業生涯規劃。

篇35：職業生涯規劃

1

生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養老之計、以及好死之計。而好的職業就是立家之計中最重要的一環。

職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束這一過程，為能限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業工作經歷過程?所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業規劃也能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯規劃與管理將對人的思想和職業道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

2

習慣了讓別人幫我做決定，小到購置衣物，大到選擇專業，我都是聽從父母的安排。幸運的是他們愛我，了解我，所以做出的決定一向合我心意，于是我漸漸的依賴他們，不喜歡自己動腦筋去做出難以取舍的抉擇。習慣了做被安排好的事情，習慣了走早已設定好的路。就像是做作業，我自認為是一個聽話的學生，老師留的作業我一定會做，即使有時我很清楚，它對我而言完全沒有用。十多年來我一直像是一個沒有自己的想法和靈魂，只知道服從命令的木偶。我的一切努力都只是為了讓愛我的父母和關心我的人不要失望。

直到上了大學，我才意識到，這是我自己的人生，我該為自己的理想和生活而奮斗，而不是為了滿足誰的期待。當我脫離了他們的保護，我就要學會獨立和堅強，要為自己的未來負責任，我必須清楚自己將來要成為什么樣的人。

職業生涯規劃能夠讓我更清楚的了解自己，了解社會，意識到自己的能力與理想職業的要求之間的差距，并在日后的學習中有目標的豐富和完善自己。通過進行職業生涯規劃，我能夠明確自己的奮斗方向，并在這一目標的指導下有針對性的提高自己的能力，讓自己不斷的進步，以適應社會需要，為將來的就業打好基礎，不至于在面臨機遇和挑戰的時候毫無準備，束手無策。只有清楚自己的目的地和通向終點的路線，我們才不會迷失在追尋成功的路上。

篇36：職業生涯規劃

如果硬要將職業生涯規劃當做一個五環，它包括了五方面的內容，主要有客觀認識自我，評估職業機會，確定職業目標和路徑，終生學習高效行動，與時俱進靈活調整。

職業發展分三大階段

生存期，大學剛畢業或剛踏入職場中時，可以先不談理想和追求，務必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場中的基礎，等有一天收入達到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業期。

職業期，你的目標就是打造你的核心競爭力，打造職業的優勢，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業發展的事業期。

事業期，在此階段，你就可以去實現你的夢想和追求，去各地旅游，去創業，開始開創自己的一個新事業……

不同的階段，有不同的任務，你得找準好方向，合適的時間做合適的事，這才能成就自我!

職業規劃咨詢內容

在職業定位的基礎上，確定職業規劃。

根據現有經驗、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;

實現職業轉換的技巧;

對于咨詢者面臨的各種工作機會是否符合或有利于職業發展等問題，提供咨詢，建議及其它跟蹤指導;

如何積累工作經驗和專業優勢，使職業上一個新臺階;

如何補充和提升自己的知識、技能、人格、以突破職業發展瓶頸。

關于職場個稅的那些事：如何合理安排納稅事項

我國現行的稅務法律法規中有不少稅收優惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實際收入，更好地維護自己的利益。

余文聲教授他是正高級會計師，目前我國的會計師事務所和稅務事務所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場個稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務，依照國家的法律法規來交納各種稅收。同時我們也有權利對我們的納稅事項進行合理、合法的安排，達到我們節約稅收成本的效果。

我們哪些工資薪金收入需要交個人所得稅呢?工資薪金就是個人因為任職或者受雇傭而取得的收入，主要包括下面幾項：工資薪金、獎金，年終的獎金、勞動分紅、津貼、補貼以及其他跟任職或者是受雇傭關的所得。

大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多。可以這么說，我們中國的稅收負擔確實是太重了，這是公認的，福布斯發布的全球納稅痛苦指數，中國排名第二，僅次于法國。

余文聲教授告訴大家，其實我們在納稅過程中，有時候會走入一個誤區，本來不應該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因為我們沒有對節稅的問題進行合理合法的安排，導致了我們多交了稅收。那我們以后對工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場工資薪金節稅的三大法則、職場勞務報酬收入節稅三技巧、為個人轉讓與贈與房產節稅支招。

目前，工資薪金是采用超額累進稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。

職場人如何履行崗位職責

正確的履行自己的崗位職責，是無論身在哪個崗位工作的人員都需要肩負責任，是每一個工作者必備的職業素養，是一個企業需要你發揮的工作才能。我們從事各個崗位的工作，作為企業當中的一個成員，最基本的就是做好本職工作，為企業貢獻自己的力量。責任心是我們勝任工作的重要標準，高度負責任的做好本職工作是身處在每個崗位的工作者的職責。那么如何履行崗位職責呢?

一個人想要在職場上發光發亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責，讓領導看見你的才能、你的發光點才會有機會，這就需要你履行自己的崗位職責，正確的發揮出你的工作才能。如何履行崗位職責接下來一起跟大家分享：

1)清楚明確自己的崗位職責。從事某一個崗位，你就應該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔什么樣的責任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應該做的、你應該學習的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯誤的這些心里都應該清楚，所處的這個崗位你面對的對象是哪些人，工作的重點是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個基層的管理者，那么指導好下屬完成上級下達的工作任務、做好溝通協調工作、上傳下達信息、協助處理工作事務等等就是在履行工作職責。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責才能夠發揮其崗位職能，為企業的正常運轉貢獻自己的力量。

2)不斷學習提升自己的崗位勝任能力。學習是硬道理，特別是面對這個多變的時代，只有不斷的吸收更多的行業知識、提高自己的技能，才能夠更從容的面對崗位的變化及挑戰，而不被淘汰。比如說作為一個基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養組織領導能力、如何提高自己的業務能力、團隊建設能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個優秀的基層管理者。

3)培養愛崗敬業的精神。你的工作是你奮戰的主戰場，是你發揮的工作舞臺，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實只有不斷培養愛崗敬業的精神，去熱愛自己從事的事業，去積極的應對及克服工作當中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業而奮斗、在合適的工作崗位上發揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業勇往直前，這樣才是履行崗位職責正確的方式。人生的價值是無限的，學習馬云演講說的一句話“夢想還是要有的,萬一要實現了呢?”

職場橡皮人是什么意思

日常上班工作，你是否經常加班，睡眠不足?你是否感覺到情緒不穩定，莫名的焦慮和擔心?你是否感覺記憶力越來越差，思維越來越遲鈍?你是否經常一想到上班心情就郁悶到不行，有深深的挫敗感感和無力感呢?若你感覺到了，小心你已經成為了職場橡皮人!那么，職場橡皮人是什么意思呢?

職場橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當今職場中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場新人不同，一般是指在職場工作兩年之后，對于職場中所發生的事情及意見、批評表揚、榮譽感都無感，就像上班就像撲克臉般，對外界刀槍不入、無動于衷就像是橡皮般反彈力強且頑固的的職場人士。

別以為這些橡皮職場人離你很遠哦，事實上如果進入職場生涯的邊緣或是職業倦怠的時候，這種事情是很容易發生的。一般來說有這么幾個心理會影響你成為職場橡皮人:

1)習慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們在職場中打滾的越久，就會漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。

2)過度自信：在現今團隊精神力很重要的今天，一個人處在團隊之中就會收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態度特立獨行的去工作。

3)心存不滿：職場中不公平的事情時常發生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時候忍的多了也就麻木了。但是身在職場中，有些吃虧是必須的，畢竟職場也是一個社會環境，也就沒有絕對的公平公正，雖然是吃虧但那也是經驗的累積啊。

4)自卑心理：自卑的人需要自我保護，保護自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護色。

不小心淪為職場橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：

1.全面的認識自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發，正確的認識自己的優缺點，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會獲得真正的工作成就感。

2.樹立清晰的職業目標，從工作當中找樂趣。根據自身所擅長的特點進行職業分析與規劃，主動去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標，這樣人生才會一步步開始進步。

3.學會換位思考：職場沒有絕對的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。

4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認識新朋友、多和同事溝通，社交對于職場人來說是很重要的，適當的玩樂更有助于釋放壓力。對任何事情都千萬不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對工作生活。

職場潛規則是什么

每個人職場人都是自己職場人生當中的主角，正如我們做某件事情或者玩個游戲一樣都有其中的規律，只有了解職場潛規則的人才能夠更好的在競爭職場中生存，才能夠混的如魚得水、風聲水起，那么職場潛規則是什么?

闖蕩職場社會，沒有人一開始就是順順當當的。如今已經冒出了很多各種職場潛規則視頻、女性職場潛規則電影、職場潛規則小說、職場潛規則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場潛規則是什么呢?潛規則與明規則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規定卻又起著作用的一種規則規律。職場潛規則也就是說在我們工作的場所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術，把握好職場中的低調與高調之間尺寸，規避職場地雷，能夠在相當的時刻表現自己，使自己的職場生涯穩步發展，扶搖直上。

那么職場潛規則有哪些呢?下面小編摘取職場潛規則大全集中的一部分與大家分享：

1.職場是一個交換利益的場所，盡量控制好自己的情緒，得罪人是要付出代價的，若有一天你落在得罪對象的手上后果不堪設想

2.想要在職場中更好的生存，只有你去適應上司，推卸工作責任及做事失敗，并不能改變上司的想法

3.必須尊重上司、服從上司，若是工作不能達到上司的要求，要及時讓上司知道你的工作計劃和進度，讓上司了解你的情況再來幫助你

4.工作場合沒有百分百的公平，也不必因為某些現象而憤憤不平

5.職場是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學會做人

6.注意團隊精神，不要亂打小報告引人厭惡，也不要讓自己脫離團隊否則讓人覺得你沒有對工作盡責

7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重

8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧

9.不要當眾抱怨工作上的事情，以免被人打小報告讓上司聽到;也需要遠離八卦小團體，切勿繳入別人的**中

10.切忌不可搶奪別人的功勞，想要和同事和睦友好相處就必須記住，當上司夸獎你的時候適時向合作的同事領工有助于幫助提升同事對你的好感，搶功勞只會讓大家越來越疏遠你

11.心態決定你所能到達的高度，人與人之間真正的差異其實在于心態的樂觀與悲觀，殘酷的競爭中更需要我們以積極的心態去轉化為奮斗的動力

篇37：職業生涯規劃

企業要追求創新力，必須使企業成員了解目前所處的事業環境，并且需要塑造企業與成員之間的共同目標，所有的目標均為提升企業競爭力，而這些目標與任務應使企業中所有成員充分了解。

華為在其《基本法》里描述了華為人的追求是“在電子信息領域實現顧客的夢想，并依靠點點滴滴、鍥而不舍的艱苦追求，使我們成為世界級領先企業。”同時《基本法》又讓每個華為人明白：“為了使華為成為世界一流的設備供應商，我們將永不進入信息服務業。通過無依賴的市場壓力傳遞，使內部機制永遠處于激活狀態。”這里闡明了企業有所為與有所不為的生存哲學，揭示了華為人的社會責任。

由此可見，企業應協助成員發展完善的職業生涯規劃，使其在個人生涯成長的過程中有實施新構想的機會。就前程因素而言，不同階段研發人員所需之生涯規劃方向并不相同，一般而言，新進人員尚未穩定，對生涯規劃輔導的需求度較為強烈，因此，企業必須以年資、崗位、學識、專長等綜合要素為考慮因素，規劃員工不同的發展方向。

對于新進人員而言，若能直接提供富有挑戰性的任務，可協助他們未來在生涯發展上成功。或可協助員工訂定生涯目標，并借以發現訓練需求與新工作的輪調機會。新進人員固然會遭遇工作不適應的狀況，但工作介于三至六年的，其工作心理最為浮動，也最需要主管或生涯導師的指導；而工作滿十年者，容易進入創新停滯期，需要激勵生涯發展，以避免影響群體士氣；至于面臨中年危機者，則需對其進行再教育，激勵其重新學習以培養第二專長；而即將面臨退休者，則有賴人力資源部門相關人員對其進行個人的生涯輔導。

聯合郵包服務公司（ＵＰＳ）設計了一個職業生涯管理流程。首先，由經理了解團隊所需要的技能、知識和經驗，以便更好地達到目前和將來的業務需求。同時，還需了解需求與團隊現狀之間的差距，然后，由經理確定每個團隊成員的開發需求。緊接著是由團隊成員完成一系列的練習，以幫助其進行自我評價、目標設置與開發規劃。最后經理與雇員還要共同制定一份員工個人發展計劃。在面談過程中，經理與雇員要一起討論績效評估結果和對團隊需求的分析。該計劃包含雇員在下一年所要達到的職業生涯目標和發展行動。為了保證職業生涯管理過程能有助于將來的人事決策，通常會舉行分組會議。在這些會議上，由經理匯報其工作團隊的開發需求、開發規劃與實施能力。培訓與開發部經理要列席會議，以確保培訓計劃的切實可行。這個過程如果在高層管理會議中通過，那么最后則是制定一份附有培訓和開發計劃的總計劃。ＵＰＳ員工生涯規劃系統主要特點在于共同了解雇員個人、地區、部門的開發和培訓需求及其能力。由于在三個層次都采用了這種方式，ＵＰＳ能比其他公司更好地適應不斷變化的員工需求與顧客需求。

企業在開發職業生涯管理系統時還應考慮到員工因工作崗位的不同而對需求的不同要求。比如“升遷機會”是影響研發人員工作滿足與離職傾向之重要因素但隨著年資的增加，由于企業所能提供之空缺越來越少，所以年齡增長與升遷需求呈負相關。就發展因素而言，研發專業人員通常有強度的成長需求，其需求內容多包含個人的成長機會、在職進修、國外培訓、新知識的訓練課程等，且不會因年資的不同而產生差異，但在需求方向上則有不同。許多員工離職并非因為對于現職的不滿，而在于其他競爭者提供了更好的機會，因此，員工的生涯規劃若能與薪酬管理、授權管理、能力等相互配合，將能大量降低員工離職率。

求職指導：成功并不需要很復雜的職業生涯規劃

并不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。

196x年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。197x年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業論文，提交給現代經濟心理學的創始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友——當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人——樸正熙。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。”

后來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯系。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，并不需要很復雜的職業生涯規劃。因為上帝賦予你的時間和智慧夠你做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業汽車公司的總裁。

溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發現，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。

求職指導：人力資源戰略規劃：企業適應競爭環境的迫切需要

現代社會的快速發展正在造就日益復雜化、多樣化的企業競爭環境，迫使企業必須持續關注和靈活調整自身戰略以適應發展的需要。而人力資源部門正日益顯現出越來越重要的戰略影響力，在企業戰略決策、戰略計劃落實和戰略價值評估等各個環節迎接挑戰、降低風險并有效執行。研究表明，企業人力資源管理部門在人力資源戰略規劃層面亟待解決以下命題：

1.產業環境及業務形態分析。僅僅局限在人力資源管理領域難以深入理解和把握企業戰略發展要求，需要全面了解和把握企業所處行業的外部環境、發展趨勢和業務形態，用以指引和推導出吻合企業發展戰略的人力資源管理關鍵舉措。

2.國內外優秀企業經驗借鑒。通過關注國內外優秀企業所采取的戰略性人力資源管理舉措，深刻了解其發展戰略的背景、目的和要求，在此基礎上分析其在人力資源管理方面的支撐舉措及成敗得失，為自身人力資源戰略支撐計劃奠定更為堅實的基礎。

3.企業人力資源的現狀解讀。從人力資源管理的角度搭建企業現狀評估體系，采取科學的方法了解和分析各個模塊的實際狀況，進而對照企業發展戰略澄清不同模塊的變革重點、主要風險以及優先級設置。

4.人力資源戰略計劃連續性。在準確把握企業發展戰略和當前實際狀況的基礎上，綜合覆蓋人力資源管理各個模塊提出一攬子解決方案，形成切實有效的工作落實計劃，配合企業戰略落地的逐步推進做好前期鋪墊、中期執行及后期完善工作。

圍繞企業人力資源戰略規劃所需要破解的關鍵命題，企業應當從“視野”、“評估”、“落地”三個層面，開展進階式的規劃管理：

1.視野：澄清“需要做什么”。用科學的方法拓展視角，用客觀的數據支撐觀點，用豐富的信息充實論證過程，用需求牽引分析邏輯，呈現出真正具有參考意義和借鑒價值的戰略愿景。

2.評估：澄清“適合做什么”。借助科學的企業評估方法，從整體績效、業務能力、組織能力、財務能力和盈利模式等五個方面權衡企業自身基礎，從不同角度明確人力資源管理現狀及戰略支撐要求。

3.落地：澄清“應該怎么做”。在總體戰略發展目標的統一指引下，圍繞企業戰略實施的具體計劃和舉措，從人力資源管理角度提煉匹配的配套工作，從階段劃分、關鍵節點、工作接口、驗收標準、注意事項等方面將單一舉措細化成為具體方案。

求職指導：遇到職業平臺期怎么辦？

我們常常期望自己的職業生涯始終令人興奮，并且總是向上攀升。然而，這并不現實。有時候，工作并不那么激動人心，攀登職業階梯也并非工作的全部。如果你感到職業發展陷入停滯，你能夠做些什么呢?

我必須等多久才有可能繼續前進?

通常情況下，你需要花時間去學習如何做好你的工作，直到熟練的程度，然后尋找你的下一個位置。每一個這樣的階段會持續多久取決于你的能力、職位的流動性和你所在組織的情況。

通常，你可以通過觀察組織中周圍的人的情況，了解某個職位的“停留時間”。你可以觀察人們通常會在一個職位上停留兩年、三年還是更久。如果職位和行業更為復雜，停留時間可能會更長。

然后，你可以客觀評估你是否也符合這樣的晉升速度。組織里或許有一些異數，他們比通常的情況升遷更快。然而，期望比常規速度更快升遷或許只會讓你失望。

你還可以利用商學院的職業服務。這些服務或許能夠指導你了解晉升的一般速度，以及幾年后你有可能坐上何種職位。

如果一直止步不前，我能做些什么?

如果你認為你在一個職位上停留的時間已經超出了一般情況，你需要開始四處搜尋新機會。與你的經理談一談即將到來的機會，是一個良好開端。你還可以嘗試開誠布公地與經理談一談阻礙你擔任新職位的障礙有哪些。這將幫助你制定一個計劃，以克服這些不足之處，也有助于你的經理對你的升遷給予支持。

在這方面，職業導師總是極為有用。與人們談論他們的職業發展路徑和他們擔任過的職位將為建立你自己的預期提供寶貴信息。有需要的話，你還能獲得一位晉升的盟友。

另一個選擇是在工作之外尋找擔任領導職位的機會——扶輪社、慈善工作、托管人、無薪董事。這將幫助你展現你的領導力，成為上的可貴的一筆。

你或許還可以從商學院獲得一些機會。商學院教師或許能幫你接觸到與你相同領域的人、與一位職業導師取得聯系或者幫你獲得一些外部領導職位機會。

橫向移動怎么樣?

職業生涯并不總是向上的。這是絕對真理。如果我們只向上移動，我們就無法理解復雜行業的各個方面。一位未曾經歷過幾次橫向移動的首席執行官，其領導生涯是無法長久的。

如果沒有晉升的機會，或許你可以另辟蹊徑拓寬自身經驗。對于綜合管理職位來說，這一點很重要，因為你將獲得有關組織的多方面知識。

如果你希望在公司的其他部門工作，你可以尋找借調、工作見習或者承擔新項目等機會。此外，你可以詢問你的經理，如果你的知識有一些欠缺，你是否有可能接受一些培訓。

什么會讓職業平臺期變得更糟?

如果你相信自己心中那套言過其實的說辭，你的職業平臺期勢必變得更長。我們都知道這是什么樣的一種情景：不再付出努力，缺乏積極的態度。保持專業素養或許很難，但這樣做卻十分重要。就算你精神上已經心不在焉，你需要保持積極，因為你的同事會記得你消極的表現。

如果你有些低落，尋之外的機會給自己充電——嘗試一種新技能或者運動。永遠保持精力充沛，因為你不知道什么時候，你需要得到你的同事的支持。

無法前進的時候該怎么辦?

有時你的公司的確沒有晉升機會。你的老板或許新近上任，這意味著任何晉升都要等相當長的時間。或者你的公司正在精簡。

無論是哪種情況，你或許是時候跳槽到另一個組織中。如果你一直保持自己的專業素養，你的同事和經理會尊重你轉至一個發展空間更大的職位的選擇。

求職指導：裸辭后，該如何規劃新人生？

“裸辭”是指沒有找到下一個單位就提出辭職。“裸辭”一般兩類人偏多：一類是有一定財富積累的高職位高收入人群，另一類正好相反，是收入剛好處于溫飽階段的低職位低收入人群。“裸辭”是很瀟灑，但“裸辭”之后你不得不考慮的問題還有很多。

裸辭后郁悶?如何規劃新人生

小馬八年前畢業于某名牌大學，在一家師事務所謀得了一個職位，兩年前終于升職做了團隊主管。在旁人眼里看來，小馬日子很光鮮。可最近小馬辭職了，當身邊朋友恭喜他另謀高就時，小馬卻表示自己是“裸辭”，都還沒有找到下家。“裸辭”只因這些年來巨大的工作壓力常常使自己感覺喘不過氣來，所有的興趣愛好都不得不放棄，甚至都沒有時間交女朋友，身體狀況也是每況愈下，他覺得不能一輩子這樣下去，是時候該有一些變化了。

提醒：“裸辭”前要考慮家庭經濟情況。這個案例中的小馬正是迫于職場壓力而成為“裸辭”一族。“裸辭”確實需要魄力，但這種魄力并非是逞一時之快的“愚勇”，而是有思考有計劃的“形裸而神不裸”。對于“裸辭”后的這一段職場“真空期”，小馬還是需要認真籌劃。

并非人人都可灑脫地玩“裸辭”，“裸辭”只適合那些無牽無掛、無債一身輕的群體，盡管他們會因此降低一些生活標準，但只要省吃儉用還不至于到了窘迫無助的地步。“裸辭”之前首先要考慮的就是家庭能夠維持至少6個月至1年生活的積蓄金。

職業規劃師認為，像小馬這樣的“裸辭”者，經濟能力應該足以承受三五年不工作。既然“裸辭”了，就不妨花一些時間把失去的感覺找回來，選個一直向往卻沒時間去玩的地方自助游，深度旅行往往能夠改變一個人的人生規劃。旅游回來之后就得考慮繼續“充電”了。小馬大學畢業后即在會計師事務所工作了八年，在這高強度的八年職業生涯中沒有時間“充電”。“裸辭”之后，回到學校繼續深造，增強實力，也是不錯的選擇。如果休整時間長，索性就讀研或是讀博，如果是短期調整，可以選擇具備國際認證資格的職業培訓。讀書“充電”也是建立人脈圈的好方式，小馬或許可以因此結識一些高管人士，有助于今后重返職場。

求職指導：想好做什么是成功的一半

職業規劃的重點就是想清楚一件事，即“你想要做什么工作”。但是就是這么簡單的一句話，卻難倒了許多人。不夸張的說，幾乎所有的大學生都不知道自己想要做什么，所以他們的職業規劃大多只是紙上談兵，毫無權威性。如果說大學生不知道自己想做什么工作是因為沒有工作過，對于社會不甚了解，那么已經奮斗多年的工作者依然不知道自己的目標是什么是不是很奇怪?不管你的職場規劃的多完美，但你規劃的工作不是你喜歡的，那么你就很難堅持下去。

一次，卡耐基向輪胎制造商古里奇公司的董事長大衛古里奇先生請教成功的第一要素是什么，他回答說：“喜愛你的工作。如果你熱愛自己所從事的工作，哪怕工作時間再長再累，你都不覺得是在工作，相反像是在做游戲。”

愛迪生就是一個最好的例子。這位未曾上過學的報童，后來卻對世界工業化的進程影響深遠。他幾乎每天都在實驗室兢兢業業地工作18個小時，吃飯、睡覺都在那里，但卻絲毫不以為苦。他宣稱：“我一生中從未做過一天工作，每一天對我而言都其樂無窮。”

查理斯史茲韋伯說過類似的話：“每個從事自己無限熱愛的工作的人，都可以獲得成功。”

什么樣的工作是自己熱愛的呢?也許你對此完全沒有概念。現任美國家庭產品公司工業關系協會副總裁的卡爾夫人，曾經擔任杜邦公司主管，經她雇傭過的員工有數千名，她說：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發現自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中僅僅為了薪水，其他的從不考慮，是一件多么可悲的事情啊!”

許多大學生也是如此，他們不了解自己能夠做什么，也不知道自己真正想做什么。一開始雄心勃勃，充滿了玫瑰般的夢想。但是到了而立之年，如果依然一事無成，隨之就會變得沮喪和頹廢，甚至變得麻木不仁。

另一方面，選擇正確的工作對你的身體健康也十分重要。霍金斯醫院的雷蒙教授與幾家保險公司合作進行了一項有關長壽的調查。在影響壽命的諸多因素中，“正確的工作”是放在第一位的。這一結論與蘇格蘭哲學家卡萊爾的思想不謀而合：“祝福那些找到自己心愛工作的人，他們已無須祈求別人的幸福了。”

索柯尼石油公司人事經理保羅波恩頓，在過去的20年中曾面試過75000名應聘者，并出版過一本名為《獲得好工作的6種方法》的書。有人請教他：“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么?”

“不知道自己想干什么，”他回答說，“這讓人驚詫不已，想想看，一個人花在影響自己未來命運的工作選擇上的精力，竟比花在購買一件穿幾年就會扔掉的`衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是當他的幸福和富足全部依賴于這份工作時。”

如果說，好的開頭是成功的一半，那么我們就可以說，想好你要做的工作就是職業規劃成功的一半，可想而知它的重要性。

篇38：職業生涯規劃

有誰是真的在初入職場時就想清楚自己以后要走的職業發展路徑的—恐怕很少，可能如Career Path這樣一個專門用來表述職業路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動合同的那家公司的入職培訓中才第一次聽到。

雖說進入了職場就要給自己制定好一個未來要達到的目標，不過在一開始，這個目標往往都會很寬泛和高尚—我想成為某某領域的專業人士；我想像我崇拜的那個商業領袖一樣—其實“我”還不知道達到這個目標必須付出什么，在通向這個目標的過程中又能得到什么。

當職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標于是變得具體和可觸摸，你對自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的Title。

一名具有咨詢相關專業背景的碩士畢業生在找工作的時候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計入門？”不少畢業生或多或少都會有像她一樣的疑問。

一是搞清楚什么是常規的職業路徑，二是詢查自己設想的就比如從審計到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認識之后，至少不會出現決策性的大偏差。

1、你可以選擇你的職業路徑

學法律的方茜畢業后進了一家企業的法務部做法務專員。她的直接上司也就是法務主管平時直接和公司董事會溝通，她聽說“法務做得好的，最后成為合伙人或者進入董事會都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現實的。

楊東俊畢業后到一家開發手機游戲的移動互聯網公司做技術。一年后，部門經理提出讓他擔任項目負責人。他覺得那會非常辛苦，但年底分紅會增加似乎又不錯。他對管理本身不感興趣，只希望專心做技術。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準備往大公司跳，專攻技術領域。

通常對于每一個崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對楊東俊來說，他面臨往技術還是管理發展的選擇，這也是許多從事技術工作的人會考慮的問題。

點評：以四大內部的審計轉咨詢為例，這樣的職業路徑轉換是可能的，二者在知識上有相關性，前者對企業報表比較了解，后者也需要這點。所以新人判斷職業路徑的轉換是否可能基本上可以從知識和技能的相關性來考慮。通常公司會在員工入職時的部門培訓中告知與具體崗位對應的職業路徑。在此之前，新人也可以在面試時做一些了解。如果在公司內部想對職業路徑進行調整，基本是從自己的興趣和職業出發點來考慮。與主管以及再上級主管等談的時候，要對自己工作的內容、想轉去的部門（或領域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。

2、時間不是上升的保證

馬強在大學里就是學生會干部，畢業后進了一家500強企業做銷售。他規劃得很明確，從銷售到營銷總監，再往上走管理路線，“在同一個行業做七八年應該能達到總監級別了。”

從賣場助理到賣場經理再到總監助理，他覺得晉升如他計劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請調崗得到的回復是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因為與總監溝通時他覺得自己還是受重視的，他堅持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經理。

很多公司人可能會覺得入職時老板向自己應允的“晉升時間表”—到某一個時刻就讓你擔任某個職位—是一種承諾，必須實行。當發現事實并非如此時便陷入焦躁。老板的應允沒有實現也不代表你的工作表現就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。

點評：在同一個系列里—諸如從顧問到高級顧問—職位晉升大致所需的時間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個職位的關聯性有多高；要工作多長時間才具備從A職位到達B職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業內部的員工流失率也會被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當然，公司人在制定自己的職業計劃時，公司的這張常規的晉升時間表也是重要依據之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調整方向。主動調整會讓別人質疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認有個過程，不能盲目、著急。

3、跨序列上升須知

從化工專業畢業后吳莉很自然地進了一家輪胎制造公司做起了技術員。一年后，在公司內部競聘技術管理人員時她落選了。因為一直抱著從純粹技術領域轉出去的想法，加上自己的興趣，她動了做財務工作的心思。她報了班，考出會計從業資格證，結識公司財務部門的同事，最后成功轉崗成為會計。

公司都會為新員工指派一名老員工帶一段時間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會計。這項工作涉及到很多管理方面的知識，她要學的東西不少，“那段時間經常加班，為了把任務拿下，經常一連好幾天干到凌晨。”

吳莉目前正處于由子公司會計向財務負責人轉換的進程中。她又讀了MBA。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時間成本，也存在一定風險。

點評：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析。基本還是看自己的知識儲備（或基礎）、性格、技能、公司的相關規定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個職位上掌握了多少公司信息，跨部門時是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發、財務、HR和大客戶銷售的人要跨序列會比較麻煩。跨序列上升一般都是個人主動，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經理人，越不太可能跨序列。

篇39：職業生涯規劃

一、前言：

轉眼間就要結束大一的生活了，大一的這一年對我來說好像沒學到多少東西，收獲寥寥無幾，倒是參加了不少活動，但是好像也都是在干活。記得剛來我們學校的時候，還是憤憤不已，不服氣自己高考因為5分的小分限制而沒能進入我夢寐以求的清華大學美術學院。便想快快結束這4年的大學生活，爭取能夠考上清華的研究生，離開這個可怕的學校。因為在來上大學以前，我很少跟女生在一起，大都和男生一起玩，因為我覺得女生的事比較多。

又加上在剛開學時了解到我們服裝設計班只有一個男生，就更加堅定了我的信念。剛開學的一段時間，我還每天早起看英語，但是慢慢的開始對我們學校有了了解，慢慢的也習慣了跟其他同學一樣懶散的生活。一切都是那么順其自然的過完了大一的生活。現在的我，對自己的安于現狀感到非常不滿，想迫切的改變我自己，想有個全新的我。選擇這也生涯規劃這個課程是因為在我大一上學期還沒選課的時候，有個學姐有事讓我幫她去上一次課，記得那節課周老師給我們放的《恰同學少年》，還講了一些處理事情的技巧，當時我非常感興趣，所以就選擇了這門課程。現在通過對職業生涯規劃課程的學習，想好好規劃一下我今后的生活，也想找回從前那抱有遠大理想、不懈努力奮斗的我。

二、自我分析

我是一個大一的學生，我的性格還算開朗，待人和藹，喜歡自己的事情自己做，喜歡打抱不平。我的愛好是爬山，打羽毛球、網球、籃球、排球，看電視，畫畫，看小說，還喜歡看大海。自認為人緣還不錯。我待人很寬容，通常不會因為小事而斤斤計較，不過要分是誰，不同的人用不同的方法。獅子座的我喜歡熱鬧，但是也很享受孤獨，認為孤獨也是一種享受。喜歡為止的新鮮有趣的事物，喜歡有激情的生活，不愿意被束縛。我從不愿意承認失敗，即使承認了，也很氣憤，這是個很不好的習慣。不過我做事還是力求完美，要求很高。

我的家庭是普通的工人家庭，還有一個哥哥一個姐姐。我小時候生活在礦區，爸爸是挖煤的礦工，每周回家一次。媽媽也是礦上的工人，不過是個文盲，因為以前姥姥家窮，孩子多，不過只有我媽媽沒上過學。礦工的收入不是很多，再加上我們家3個孩子，所以生活一直都很節儉。后來哥哥工作了，只有姐姐和我上學，家里買了套新房，就搬到了城區，我也轉了學，媽媽也下崗了，開了個商店，我真的很佩服媽媽，不識字居然能記住所有東西的價位而且商店大都是我媽自己看著。

當時的我學習很好，也很少給家里惹麻煩。所以是最受寵的一個。但是那個中學都是礦工子弟，考高中的很少，大都是考礦上的技校，上完分配個工作，就這點追求，當時的我就隨波逐流了，導致第一年沒考入重點高中。不過還好，我及時調整了我自己，去了一所重點中學復讀了一年，又開始學美術，最終以正榜的成績考入了重點高中，省了學費，但是是占了我美術成績考的好，文化課還是很低。上了高中以后，高一的上學期還是莽莽撞撞，不知所措。但是后來受了點刺激，開始發奮圖強，到現在為止我都佩服當時的自己：困了就掐自己的大腿，數學題會就是會不會就是不會，問同學題時，不完全理解不罷休，當時我同桌說他學習完全是因為我，怕我問他題時不會就先自己搞懂在教我。

經過不懈的努力，我從班里的倒數進入了班里的前幾名，感到很自豪。又加上我的專業基礎好，老師開始關注我，說我考清華有希望。到了高三外出學專業，學費很高，只靠爸爸的死工作是支付不起這一家人的生活，媽媽就想到了老家還有3畝地，以前是免費給我三叔種的，我們老家是大蒜之鄉-山東金鄉。爸爸也退休了，到了芒種時期爸爸就回家種上田，空閑就回來，收入還不錯，夠我一年的學費還剩很多糧食。我也很懂事，生活很節儉，每次媽媽給我打錢，我都有種犯罪感。還好我應屆專業就過了清華，是我們高中歷年來唯一一個應屆生專業過清華的，而且名次比往屆生都好。學校的領導都開始關注我，幫我開小班，給我補課，給我解決吃飯問題。雖然他們對我很好，但是在我眼里很勢利。不過由于高三一年都沒學過文化課，我還是沒能如愿以償，考上了景德鎮陶瓷學院，但是媽媽閑太遠，學校又不怎么好又讓我回去復讀了。這次學校又給了2萬塊錢的補助，作為外出學習的費用，但是我的美術考前班不收過清華專業學生的學費，這讓我為家里省了不少錢。不過這一年我的心態就沒那么好了，但還是過了清華，可惜的是最終還是因為差5分的小分被卡，學校領導又去家里找我家長，讓我繼續回去復讀考清華，但是我已經沒有那個精力了，還好我們學校專業考第六，便來到了民大。這是我的一些經歷，寫跑題了，但是很想說出來，望老師見諒。雖說上了民大，但是對我的服裝專業我是完全?有興趣。現在想多學的知識廣一些來豐富我自己，也想為以后做鋪墊。我的感情方面沒有什么干擾，可以完全將精力放在充實自己身上。我害怕一成不變的枯燥，不愿意置身于平庸的生活，喜歡生活中充滿激情。

篇40：職業生涯規劃

1.高管，是指擔任通用管理類別的人力資源管理者，從人力資源經理、總監一直晉升到人力資源副總裁、首席人才官或者是其他類似的職位；

2.內部專家，是指僅專精于人力資源管理的某一個模塊，成為這一領域的資深專家，在公司內部專門負責某一個模塊的工作或者擔任內部顧問，但因為只專精于某個細分領域，會對成為高管產生障礙；

3.專業顧問是指，離開一般的公司，到咨詢公司擔任某個領域的專業咨詢顧問，也可以是成為一名獨立專業顧問；

4.轉任，是指離開人力資源管理領域，轉職到其他的功能，例如營銷、運營等，也包括創業。

第二點需要關注的是公司的情況，包括規模、覆蓋區域和行業。雖然說人力資源管理的基本理論和技術是一致的，但公司情況不同，復雜性也不一樣。例如一家200人的公司和一家上萬人的公司，對人力資源管理技能的要求是有區別的；負責某個單一區域的人力資源管理工作和負責多個區域的要求也會有區別；此外，不同行業的性質差別也會產生影響。因此，從負責小規模的業務向更大規模的業務進行發展，對人力資源管理的專業技能也會提出更高的要求，這也是HR工作者的一個發展方向。

也因此，HR工作者在進行職業生涯規劃時，需要評估自己目前人力資源管理專業水平所處的位置，可以通過以下幾個問題來進行衡量：

1.你為所服務的企業提供了哪些戰略性的貢獻？

2.你曾經獨立開發或參與過哪些專業項目？

3.你真的了解所服務企業的業務嗎？關鍵績效是什么？

4.你擁有哪些專業技能？

5.你的專業技能在哪種規模情境下得到了驗證？

篇41：職業生涯規劃

老師們，同學們：

大家請肅靜，現在開會！

首先請允許我介紹一下今天到會的嘉賓，他們是：XX縣教育體育局X局長，世界宣明會X項目辦X主管，本次中學生職業生涯規劃講座主講人X老師。讓我們用掌聲對嘉賓的到來表示熱烈歡迎和崇高的敬意！

職業生涯規劃這個詞，相對于包括我在內的本校多數師生來說，還比較陌生，相信通過今天的講座，大家會有一個了解、深化和感悟的良好印象。擔任本次講座的主講X老師，清華大學畢業的光環縈繞頭上，在校學習期間，四門功課全校第一，其中一門因特別優異獲得100分，至今仍然震撼著整個清華園，他將數百名清華學子成功的學習經驗，凝練而成的“主動本質學習法”，更是名滿天下，而且在職業生涯規劃方面，也有很高的造詣。下面，就請X老師給我們上課，大家歡迎！

X老師的講座，主要是從人生規劃、職業規劃和職業技能之品格訓練三個方面做了較為詳細和深刻的闡述，給我們帶來更多的啟迪和震撼。整個講座既通俗易懂又振聾發聵，讓我們清醒地認識到：人生必須有目標，有了人生目標和職業目標，我們的生活和工作才會有不竭的動力。實現人生目標和職業目標的根本，就是要有優良品質，這一點請同學們永遠牢記。謝謝姜老師，讓我們再次用熱烈掌聲表達我們的敬意和謝意！

幾年來，我們黃土梁子初級中學和世界宣明會X項目辦建立了良好的合作關系，不論是對貧困生的資助還是學校設施設備的購置，都得到了世界宣明會X項目辦的大力支持和幫助，尤其是他們的敬業精神和工作作風給了我們良好的示范和帶動，一直激勵著我們的工作和學習。下面就讓我們用熱烈掌聲，歡迎世界宣明會X項目辦X主管做重要講話！

XX主管的重要講話，既有熱情激勵又有殷切希望，給我們增添了更多的信心和力量。希望同學們認真感悟，消化吸收，內化為我們今后的實際行動，我們有責任和義務靜下心來，結合個人實際，將自己的人生和未來好好的設計一下，有一個持續的系統的規劃。會學習，會思考，會考試，會工作，會生活。通過實現一個個既定目標，讓我們的人生更精彩，讓我們的工作更出色！

本校自興建之日起，就得到了教體局各位領導的高度重視和大力支持，今天咱們教育體育局X局長又一次來到本校指導工作，充分地說明了這一點，下面用熱烈掌聲，歡迎X局長做總結講話。

剛才X局長在總結講話中，對全校師生提出了殷切希望，并對廣大教師提出了更高要求，希望全體師生牢記傅局長的教導和期望，努力學習、積極工作，以優異成績向關心、支持我們的各級領導和社會各界朋友交一份滿意的答卷。

老師們，同學們：我們對未來幸福指數的提升充滿著期盼，我們對理想的執著追求也永遠不會改變。為此，大家要清醒地意識到：我們的人生和職業生命都是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為學生，若是帶著一臉茫然和困惑，踏入這個競爭激烈的社會，難免會吃苦頭，打敗仗。希望今天的講座，會給你指明前進的方向，增添更多的勇氣和力量！會后，全體師生各寫一篇聽后感，要求用300字稿紙抄寫，下周一上交政教處。七八年級下周的主題班會，圍繞職業生涯規劃進行，題目為“我的人生，我做主”。

本次講座到此結束，最后祝老師和世界宣明會項目辦的朋友們身體健康，萬事如意！謝謝大家！

篇42：職業生涯規劃

無論從職業還是從家庭角度，要想成功，女人比男人似乎要付出更多的艱辛和努力。古時的女人可以以家庭為主，不需要工作，僅作為男人的附屬品。而如今的女人，不僅要在職場上與男人一樣的打拼，還需要在家庭中承擔生育和教育孩子等主要角色。所以，現代的女人比古代的女人更辛苦。

在上海，常常說男人的壓力大，要供房，要買車等，而女人的壓力其實并不見得比男人要少，女人到了30歲更是處在家庭和職業發展的關鍵時期，各種各樣的社會壓力使得她們在職業上產生很多困惑。

家庭與職業，難以兼得

人的本能都是希望能有家庭的延續。30的女人面臨生育和教育孩子的壓力。其中有些人因為自己職業上成績一般、不出色，為了孩子和家庭，選擇暫時放棄了職業，卻不知，30是職業生涯中關鍵的階段，長此以往，只會讓自己離職業越來越遠，處理不好也許還會影響到家庭的和睦，增添不必要的壓力。

30女人中有一部分人經歷了失敗的婚姻或者由于職業、性格、交際的限制，還沒有解決家庭問題，這比有了家庭的人似乎壓力要小，但其實她們在心理上的壓力更大，因為要不停的在婚姻和職業上做平衡。

遭遇職業瓶頸

由于男女天生一些素質方面的差別，如女人更敏感、細心、感性，男性更果斷、理性，所以在職場的金字塔頂一般都是男性為主，很多公司在一些高層職位上一般都優先考慮男性，因為男性更能投入工作，更有決策力。女性似乎總是擔任一些輔助性的職位，30女人在家庭、事業和社會三重壓力下，往往陷入職業發展的瓶頸期。

容顏和健康的危機

女人是水、是花，從古至今，社會給女人的評價都是外在多于內在。職場上有相對一部分行業，需要青春和較好的容貌，如秘書、模特、公關等。然而，花有凋謝的時候，30女人青春不再，容顏的衰退似乎也成了一部分職業女性的威脅。

另外，30女性由于職業、家庭和生理的壓力，身體方面也限制了她在職業上的沖勁，不能像男性一樣沒有顧慮的加班加點拼命工作。

家庭影響了“充電”

孩子的教育，母親占主要的責任。很多有家庭的女性在工作之余考慮的都是孩子的教育問題，這使得她們犧牲了自己“充電”的時間，很難再有精力去提升自己，導致她們在職業上更難以獲得突破。

尷尬的職業定位

從事一些輔助性崗位的女性，面臨著年青一代女性的沖擊，使自己在目前職位上面臨威脅。而從事一些關鍵崗位的女性，如技術、管理等，卻面臨著難以突破職業瓶頸的困惑。

篇43：職業生涯規劃

第一章 引言：人生就像在森林里旅行，偶爾會有茫茫暮氣遮蔽我們的眼睛，讓我們無法目視遠方，偶爾，個分岔口讓我們心靈迷茫，讓我們面臨選擇，怎么才能到達我們向往的環境優美，古木蒼天，風景如畫的目的地呢，我想唯有計劃才能做到，計劃使一切毫無條理的事情變得井然有序，使我們沖破層層疊疊暮氣，指導我們選擇正確的道路進而使我們順利到達我們的目的地，也會有幾成功萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。它告訴我搞好職業生涯規劃將會促使我走向成功，使我收獲成功，給我意外驚喜、

第二章1、自我分析：我是一個樂觀、積極向上的人，生活的艱辛和學習的不如意沒能擊垮我，我也是做事果斷的人，當面臨選擇時，我不會像別人那樣婆婆媽媽，猶豫不決，踟躕里消磨時光與機遇，當然，我有時會有些沖動。我還是一個樂于同別人打交道的人，團結他人，理解他人，也善于幫助他人。但是，我不喜歡被人束縛，喜歡過自由自在的無拘無束的輕輕松松的學習工作生活方式。

2、我的職業興趣：我喜歡報刊專欄作者，羨慕

文學作者作家，敬仰戲劇家。小的時候我就被文學作品里精美的語言所吸引，喜歡感人的故事情節，佩服作品的作者，因此，那時候我的夢想就是成為一位有成就的作家，而我的每一部作品也都能洛陽紙貴。然而，理想很美好，現實很殘忍，到現在我還是僅僅依靠自己獲得文學方面的知識，而且，只是入毛學，走馬觀花。沒有人做我的向導，也沒有正式學習研究過，而我寫出來的文章也是低水平的表面性的東西，我更不知道有關文學的天有多高地有多厚，現在我能做的就是憑著感覺堅持每個月寫一些文章來藏在我的新浪博客里（我的博客很少有訪客），我也不知道我這毛孩還能堅持多久，我要堅持兒時的夢想又會使我付出何等的代價。

物流管理專業的學生，具備一定的物流管理能力，儲備有一定的物流管理的相關知識，例如，物品保管的具體要求，庫存控制，運輸相關的知識，怎么贏得顧客和與人打交道的技巧，并且，我有專門的學習過，培訓過，并獲得相關的證書。

4、個人特質：我經過“霍蘭德的人格類型論”測試得知我的

藝術型與事務型得分較高。我喜歡跟人打交道，喜歡他們的笑臉，聽他們笑聲，然而，我卻無法控制自己的表情，有時會害羞，緊張，不自信并且不善于言辭。

5、我的職業價值念：我希望我從事是能受人肯定的受人歡迎的輕輕松松的職業，能給我穩定的收入能支配家庭各種費用支出還有相應的余額，并且，跟我的興趣有一定的相關性。我喜歡穩定的和諧的工作環境，喜歡美滿的充足的工作方式。錢不要多，夠用就行哦！

6、自我分析小結：首先，我的興趣與能力相偏離，而我毫不猶豫的選擇能力，我的能力是我得天獨厚的資源，所以，我要挖掘它。興趣作為窗外的果實，偶爾，我會心動，但是，果實未成熟時，我不會去摘，或是，成熟了摘不到就留著觀賞。客觀條件需要我會選擇能力，當時機成熟我會選擇興趣。其次，職業素質要求與個人特質不是很協調。我喜歡與人打交道，然而，每次交談時，我會緊張，表情不自然，也不善于言辭。所以，在今后的學習工作生活中，我會在適當的場合與時間里表現自己，積極參加班級學院組織的各項活動，增加自己的曝光率，讓更多的人知道我。再次，我喜歡自由自在的輕輕松松的有穩定收入的工作環境，而不是被別人牽著鼻子走，而我又擔心我無拘無束的工作生活方式影響到企業的業績與形象，所以，我要努力管好自己，認增強我的自控能力，真完成指定的工作量，服從上級領導的安排。

第三章：職業認知通過多道途徑，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。1、家庭環境分析：我是農家的孩子，生活水平屬于低水平的小康，收人的主要來源就只有家里的幾塊地，收入也不穩定，所以家人對我的期望就是讓我努力學習，畢業后爭取留在大城市里工作，并且，有穩定的收入，家庭美滿。因此，自立自強奮進成為我的座右銘，它激勵著我像蝸牛一樣執著地往目標靠近。

2、學校環境分析：我們學校是國家示范性重點培育高職院校，和諧的校園里有濃厚的學習氛圍。學校擁有雄厚的師資與配套齊全的實習實訓基地，而我們專業老師更是知識淵博經驗豐富，耐心地指導我們，每年，老師都會組織我們到相關企業去實習，豐富我們的專業知識與技能，增強我們的社會適應能力。為我們真正走人社會打好基礎。

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篇44：職業生涯規劃

一.×××大學畢業后的十年規劃

(2005年-2015年，20歲至30歲)

美好愿望：事業有成，家庭幸福

方 向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。

已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

二.社會環境規劃和職業分析(十年規劃)

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境：

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三.行業環境分析和企業分析

1、行業分析：

本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

2、企業分析：

××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

公司2000年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

四.個人分析與角色建議

1.個人分析：

(1)自身現狀：

英語水平出眾，能流利溝通;法律專業扎實，精通經貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。

(2)測評結果(略)

2.角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”

母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

……

篇45：職業生涯規劃

五.職業目標分解與組合

職業目標：著名外資企業高級管理人員。

1.2005-2008年：

成果目標;通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位;取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試

職務目標：外企企業商務助理

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗;接觸了解涉外商務活動;英語應用能力具備權威資格認證;有一定的科研能力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務助理年薪5萬

2.2005年-2010年：

學歷目標：通過注冊會計師考試

職務目標：外資企業部門經理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3.2005年-2010年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪25萬

六.成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七.職業生涯規劃實施方案

差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗;2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力;3、快速適應能力欠缺;4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

八、縮小差距的方法：

1.教育培訓方法

(1)充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：2008年7月以前。

(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期

(3)攻讀管理學博士學位。時間：五年以內

2.討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

××本人對于職業生涯規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。