第一篇：27歲女人要做的九件事

27歲女人要做的九件事

1、不要忘了抽空讀讀書和報紙，時尚雜志的數量最好不要超過40%，因為你已經不是個女孩子了。

2、如果錯過婚姻，千萬不要將就，找錯人給你和他帶來的傷害可能比不結婚還要大。結婚不是一件十分大不了的事情，如果是為了父母結婚的話，那就試著去愛你的老公。

3、如果沒結婚，還可以來一次戀愛。

4、要有幾個紅顏和藍顏知己，紅顏知己可以讓你了解和放松自己，藍顏知己有助于你了解男人和這個社會。如果你控制不了自己非要和知己上床，那恭喜你有了情人，享受自我的同時請不要抱怨保守人士扔過來的臭雞蛋。其實，上床的權利最終決定于女人，有所不為才能有所為，無原則的心軟或挑逗只會讓你成為棄婦。

5、學會跟已婚男人愉快而又不越軌的交流，要學會拒絕的技巧，如果他離開，不要去追。就當他們是一片美麗的公園，但絕不需要你留下來做園丁，因為那里園丁已經很多了。已婚男人是美麗的公園，想呼吸新鮮空氣的時候，逛逛就可以了。

6、要全力以赴自己的事業，這時候的你是最累的，既要是個好老婆，還要是個好員工，如果你很榮幸地成為了中層，那恐怕你絕不擔心減肥的事情了。也不是每個女人都有這種強烈的事業 感，那至少你可以做一些自己喜好的事情，哪怕寫點文章，瓊瑤阿姨寫的東西就賣了不少錢，也許你可以比她還強。不要告訴我你只喜歡躺在沙發上看電視和吃零食。

7、買一個自己的房子，可住可租。有機會不妨出國旅游，即放松又長見識。實在資金不足還可以騎自行車出去看看路上的帥哥，好心情是自己創造的。

8、我知道你太愛你的工作了，不過最好別愛上你的老板。

9、一定要做一個經濟獨立、思想獨立的女人，在這個前提下，找個尊重你的好老公，毫無壓力地作只小乖貓。

第二篇：女人床上不要做5件事專題

在床上，有些小事被疏忽，但它們卻影響了你 的健康，你的美麗。女人，在床上這5件事不可 做。

一、不要用枕頭 女人其實不用枕頭在床上睡覺，一定程度上是 可以有效減少皮膚松馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣于在婚前自已睡時 要墊枕頭，婚后也一定要堅決反對把個雙人枕 搬回家里放在床上，因為不用枕頭睡不著也不 怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀，嗯。鉆到他懷里，枕著他的臂彎，感覺一定要比用 枕頭舒服得多。當然，還有不足以道的是，這 更有利于增進夫妻感情與身體交流，肩膀寬 厚，懷抱溫暖。

二、不要扎起長發睡覺 不要以任何形式扎起長發，自然的就是最美 的，這不但有利于頭部血液循環，影響睡眠的 深度，進而影響皮膚的質量。一把秀麗的長發 加上一條質感輕柔的睡裙，總會令人浮想蹁 躚，無論是側影，還是背影（只要你不是熊貓 樣的身材）都將風姿綽約，美態動人。

三、不要穿襪子 不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿 著雙棉襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實 穿襪子睡覺并不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心里作用而已，因 為洗完澡過一會上床鉆被窩相信絕對不會讓你 哆嗦到天明，很多女人血氣不足，本質都會畏 冷，如果好命嫁個好老公，你可以讓他先上床 把被窩暖好了等你，不穿襪子與他磨擦，相信 要比穿上襪子與他磨擦來得痛快。

四、不要只穿內褲，不穿睡衣 為什么這樣說呢？其實簡單，但這前提主要是 因為個人認為，在床上肯定不穿內衣，在這種 情況下，如果光穿內褲，不穿睡衣，萬一遇到 個天災人禍的，想跑也不及，年少青春的樣 子，總不能深夜發生意外時半裸奔吧。至于已 婚女人，多穿一件睡衣總比全裸或只穿內褲的 誘惑要大得多，多少留點神秘感，雖知男人的 心態，有時越是朦朧，越是容易讓人產生渴望 與沖動。以下的不說。

五、不要化妝 在床上切記不要帶妝而睡，特殊行業的除外。因為化妝品對皮膚的影響是眾人皆知的，長期 以往，引起一系列問題，后果難以想象，但俺 也相信再丑的女人上了脂粉后也必將容光煥 發，輪廓鮮明的，但最好是不要通過脂粉讓男 人笑著上床，哭著下床，如果一覺醒來，男人 發現身邊的白雪公主變成恐龍，想怕以后你再 上幾斤脂粉，也難以填補你在他心中的陰影，影響最大的到頭來還是自已，各位就掂量著輕 重了。

第三篇：新員工第一天上班主管要做的九件事

新員工第一天上班主管要做的九件事

一名新員工的第一天，對工作多少會有些許害怕，因為新的環境給他很大的壓力，他要試圖去適應新的環境，包括新的人和新的事物，這是一個過程。如果你不加以引導的話，這個過程興許會要很長時間，或者由于種種原因你會失去他。但是，如果你能夠在第一天對他進行一些幫助，讓他對企業對工作對同事都有一個好的了解和熟悉，讓他在來到新企業后能有一個平穩和舒適的過渡，那么他會很快地在新的環境中投入工作，并為企業帶來效益、以下幾件事情就是你能為他做的：

1.迎接你的新員工

來到新的環境，陌生會讓他產生焦慮更加增大他的壓力。當新員工見到你時，如果你能夠主動地給他以迎接，并以輕松高興的語氣叫出他名字的后兩個字，他會感到一下子很輕松，很親切。那么余下的時間，他會感到就像到了自己的家中一樣。

2.準備一個舒適的工作場所

當你把新員工帶到他新的工作場所時，整齊、干凈、舒適的工作場所會讓他感到興奮，如果工作場所很凌亂，人員很吵雜，沒有人理他，這樣一方面會打擊他到了新工作崗位的興奮感，同時也會讓他感到很不被重視。

3.讓其他同事參與

不要只是你一個人在不停地為新員工忙這忙那，其他同事的參與效果會更好，這會讓他感到這里的人都很熱情，對他來說，自己的到來很受大家的歡迎。

4.帶他熟悉一下工作環境及其工作的設施

主動介紹工作環境里的每一地方，包括衛生間。新員工本身由于到了新的環境所帶的羞澀會讓他很少開口去問這問那，特別是問你衛生間在哪里。

5.建立聯系

主動把所有同事的通訊錄或者還有電子郵件交給他，當然他的你也要記下，并告訴其他同事。

6.陪他一起吃午飯

很難想象，到了中午下班時間，別人都一起結伴去吃午飯，而讓新員工冷落一旁不知所措的樣子。如果你沒有時間，請安排一名你的得力助手去替你做這些事情。期間可以問下新員工的感覺、感受，以便工作的進一步調整。

7.為他安排適當的工作及指導者

新員工到了一個新的工作環境，即感到興奮、期待，同時也感到陌生、恐懼。新員工這時往往會手足無措，不知道自己該做什么，不該做什么，這時如果不加已適當的引導一方面會打消員工工作的積極性，另一方面員工也會對工作產生懷疑。這時的員工最需要的是有人能告訴他：他該干些什么！怎么去做。

8.主動的安排員工的事情

新員工到了一個新環境時會處處小心，擔心會給其他同事和上級主管留下不好的印象。所以有很多時候，當你不吩咐他去做的時候，他的選擇是沉默、忍耐。設身處地的為新員工去著想，主動的去安排新員工的事情，而不是等他來找你！

9.下班后與他談話

新員工的第一天是最需要別人的評價的，特別是肯定的評價會讓他在以后的工作中更加有激情和動力，那么在下班后不妨和他談一下他今天的工作表現，那些表現非常棒，就去表揚他；如果有問題，請提出來，他會非常樂意去接受的。新員工就像樹苗一樣，你如果想得到一個得力的員工，那么在他剛進入這個團隊的時候，就要對他進行關懷、除枝、除蟲等一切工作，新員工的以后的工作習慣也是他在試用期內所形成的、養成的.以上這些簡單的事情會讓你的新員工因陌生，害怕本該孤獨無助的一天變成一個愉快的經驗，對他以后的工作會很有幫助。

經過上述這些工作，可以增強新員工對企業的凝聚力、向心力；激勵其工作積極性，降低流失率，增進其歸屬歸。建議各部門領導要求下屬配合試行。

第四篇：愛自己 女人每天必須要做的7件事

愛自己 女人每天必須要做的7件事

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2011-05-16 14:00

評論(5)| 閱讀(1918)

女人最愛的歸根到底還是自己，那么怎么做才是對自己真的好呢？其實很簡單……

一、早晚兩杯白開水

充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由于女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現。

女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。

因此，每晚飲水的作用不能低估。

二、一個西紅柿

在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。

三、一杯醋

女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重復多次的保健常識，對于女人來說，除了飲食之外，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一層醋，保留20分鐘后再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。

四、一杯酸奶

從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優于任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯酸奶。

五、一瓶礦泉水

一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部后仰臥，用礦泉水浸濕一塊干凈的紗布，然后敷在臉上，待紗布變干后，再次浸濕，如此發復，就等于給面部做了一次微量元素的營養補充。

六、一袋茶葉

女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然最有效的減肥劑，再沒有什么比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

七、一整晚好的睡眠

女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起的再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。

30歲女人應在乎什么 要忽略什么

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2011-05-16 16:56

評論(14)| 閱讀(3755)

30歲，對女人來說好像是一個頓號，之前蹦蹦跳跳的人生，到了這里似乎有一種該塵埃落定的感覺；30歲了，有些事情好像來不及做了，比如好好談場戀愛。而有些事情，則又好像不敢做了，比如放棄安穩的生活去追逐夢想；30歲了，我們應該做什么？

女人30，這些不必在乎

1.離婚

對30歲的女人來說，一切都還來得及。一位38歲的女士與老公結婚15年，冷戰13年，終于分手。她說：“他第一次向我提出離婚的時候我才30 歲，那時我沒有同意，現在想來真不知道為什么。如果那個時候同意分手，我的生活絕不會是今天這個樣子。現在再重新開始，總覺得一切都晚了。”

2.評價

我們最不應該做出的犧牲就是因為別人的評價而改變自我，因為那些對你指手畫腳的人自己也不知道他們遵從的規則是什么。千萬不要只遵從規矩做事，規矩還在創造之中，要根據自己的判斷做每一件事，雖然這樣會麻煩一點。

3.幼稚

不要怕人說自己幼稚，這正說明你還年輕，還充滿活力。“成熟”是個嚇人的詞兒，也是個害人的詞兒。那些庸人，絕不會有人說他們幼稚。不信，到哪天你被生活壓得老氣橫秋、暮氣沉沉的時候，人們一定會說你成熟了，你就會知道“成熟”到底是個什么東西。

4.失敗

我的老師曾經跟我說，一個人起碼要在感情上失戀一次、在事業上失敗一次、在選擇上失誤一次，才能長大。不要說“失敗是成功之母”那樣的老話，失敗來得越早越好，要是30歲甚至40歲之后再經歷失敗，很可能就來不及了。

5.淺薄

如果每看一次《泰坦尼克號》就流一次淚，每看一次《大話西游》就笑得直不起腰，一定有人笑你淺薄，其實那只能說明你的神經依舊非常敏銳，對哪怕非常微弱的刺激都會迅速作出適當的反應。

6.失意

大到感情上的、事業上的不如意，小到花了冤枉錢沒買到可心的東西。過分在乎失意的感受，不是拿命運的無常來捉弄自己，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。

7.缺陷

也許你個子矮，也許你長得不好看，也許你的嗓音像唐老鴨……不要被自己外在的缺陷所迷惑，少走一些彎路，直接發現你內在的優勢，直接挖掘自己深層的潛能。

8.謠言

這是一種傳染病，沉默是最好的疫苗。除非你能找出傳染源，否則解釋恰恰會成為病毒傳播最理想的條件。

9.年齡

女孩子一過25歲就開始隱瞞自己的年齡，其實大可不必，現在青年人的年齡范疇已經擴展到45歲了。

女人30，這些應該在乎

1.找到理想的職業

30歲以后不要再輕易跳槽、改行，很少有老板愿意耐心地讓一個超過30歲的女人從頭做起。

2.認識家庭的重要性

無論在外面經歷多少風雨，也要有一個心靈和身體的容身之所。

3.好好打扮自己

掌握一套最適合自己的化妝術，30歲后仍保持靚麗的形象。

4.認真地護理皮膚

歲月不饒人，要延遲肌膚衰老，保持青春活力，就要及早進行專業護理。

5.完成父母的心愿

此時的事業已趨穩定，有一定的經濟能力可以去滿足年老父母的愿望。

6.置業

如要向銀行貸款，越早買房便越早安心，無需年老時仍為還貸款擔心。

7.知道自己的風格

用不著再模仿別人，有信心依照自己的風格處事。

8.保持身材

脂肪和贅肉會在30歲后開始積淀在體內，保持身材不僅是健康之舉，而且能讓自己保持自信。

9.嘗試獨居滋味

偶爾享受一下屬于自己的獨處時光，多一些思考空間，也可以做一些自己喜歡的事。

10.關心父母

父母的年紀漸大，既然已能照顧好自己，就應多關心他們，常回家看看。

11.定下人生目標

可使自己不斷向目標進發，努力使其得以實現。

12.學一門外語

年齡還不算老，學點外語對生活和事業都會有幫助。

13.結婚

30歲過后，時間好像過得特別快，會有彷徨的感覺，所以最好趕在30歲之前完成這件人生大事。

14.進修

年輕時記憶力較強，趁年輕要不斷裝備自己，因為“落后就要挨打”。

15.鉆研廚藝

有“另一半”的可以用美食去報答他的關懷，如果仍是獨身，更要吃得好些，善待自己。

16.在發型、化妝上多做新嘗試

30歲左右多變換一些風格尚有余地，年齡太大就難免有些束縛了。

17.存一筆可觀的錢

既要立業，又要成家，有一筆備用金才會有保障。

18.拍一套寫真集

年紀漸長對自己的容貌會越來越不自信，那就趁最美麗的時候留下倩影，以后也可以驕傲地給自己的兒女看看。

19.有過一次暗戀

暗戀中的酸甜苦辣最需要與人分享，但30歲后便很難開口與閨密討論自己的燃情歲月了。

20.生個寶寶

越早生孩子越容易恢復，而且如果與孩子年齡差距太大，將來恐怕會有代溝。

21.學會投資理財

家庭的管理就像是一家公司的運作，應該及早掌握支出與收入的恰當關系。

22.管住自己的嘴

30歲以后的女人，對八卦瑣事越來越有興趣，要抑制自己這方面的“天賦”，男人最煩的就是“嘮叨婆”。

23.多與同學、朋友聚會

不管是不是已經成家，都應該多享受一些友情帶來的快樂。

24.養成一種愛好

此時精力尚充沛，可培養一些興趣，一旦煩心時就多了一個可以釋放的空間。

25.學點育兒知識

“現上轎現扎耳朵眼兒”也許還來得及，可是，現做媽媽現翻書恐怕為時已晚。

26.擁有一套性感的內衣

因為，到30歲后就不好意思穿了。

27.認真甄選自己的朋友

留一兩個知己，用一生去維護。

28.學會發泄，學會傾訴

工作和生活中總有不如意，如果你漸漸變得沉默，那其中潛藏的一定是無奈和痛苦。不如說出來，讓自己痛快一些。

女人30，這些不妨嘗試

1.認識自我用“我是”開頭，造20個句子，每個句子都要盡可能反映你的一個特點。然后，仔細看看，其中哪些是你欣賞的、哪些是你排斥的、哪些是你想改善卻一直沒有改善的。問問自己：如果我想要更加喜歡我自己，我能做些什么呢？我還有哪些潛能沒有發揮出來呢？

2.澄清目標

畫一條線代表你的生命線，起點是你出生的時候，終點是你預測死亡的年齡。現在，你可以在這條線上找到你現在的位置，然后靜靜地思考一下，過去的日子里，最讓你感到驕傲的3件事情、最讓你感到挫敗的3件事情，以及你今后的日子里最想達到的3個目標。問問自己：有哪些事情是我一直想做而沒有做的呢？為了達到我的目標，我從現在起可以做些什么呢？

3.發現需要

準備一盒12色的彩筆和3張白紙，分別畫出10歲的自己、20歲的自己和現在的自己。對比一下，這三幅畫中，你更喜歡哪一幅呢？為什么你會喜歡她？她讓你想到了什么？

4.整合需要

將上面3個練習中得到的答案記錄下來，仔細閱讀，然后著手設計自己30歲以后的生活。看一看，從現在起你可以準備點什么？現實中又有哪些可以利用的資源？———最后得到的答案，就是你30歲以后的人生指南。

第五篇：大學四年要做的101件事

大學四年要做的101件事

情感

01.真誠熱烈地戀愛一次，無論結果如何

02.寫一封情書，給摯愛的人

03.畢業之前，告訴你喜歡的人：“我愛過你！

04.嘗試著送花給自己心儀的女孩子

05.當你確信自己喜歡一個人，就大聲對他（她）說出來，不要害怕被拒絕 06.挑選一份心愛之物珍藏起來，無論價值厚薄

07.假期回到故鄉，到兒時玩耍的地方走一走

08.每年獻一次血，為他人提供幫助，為自己儲蓄健康

09.了解父母的健康狀況，假期陪他們去體檢或健身

10.每年生日，給父母寫封信，感謝他們將你帶到這個世界上

11.假期回到家里，學會做菜，為父母做一次完整的晚餐

12.參加一次葬禮，體味生命的可貴

13.每年參加一次公益活動

14.大學四年至少幫助一個人，提供力所能及的幫助

15.做一次環保志愿者

16.安排與父母及家人一起去旅行

17.假期回家，拜訪曾經教過自己的老師，與他們聊聊天

18.為年邁的父母按摩、擦身

19.用自己賺的錢給父母買一份禮物，無論價格高低

20.為災區及慈善機構募捐

21.遇到突發事件時，第一時間給父母打電話報平安

22.做一次家教，幫助一個孩子成長

23.為父母或家人籌劃一次生日晚會

24.自己設計一張賀卡，寄給親人和朋友

25.當與父母產生隔閡時，主動與父母溝通

26.搜集家譜，了解家族的淵源

學習

27.大學一年級，做好一份人生職業規劃

28.至少學好一門外語，最好是能說會聽

29.從第一學期開始，充分了解學校歷史與名人

30.從大學第一學期開始，制作一份個人成績記錄表

31.做一次測驗，發現自己的性格、興趣和特長

32.閱讀相關書籍，掌握一定的記憶、閱讀方法

33.組織一次讀書會

34.擬訂一個閱讀計劃，開列四年必讀書目

35.向報紙雜志投稿，爭取一年發表一篇文章

36.畢業前，寫一部個人自傳

37.每年為自己做一本照片專輯

38.發揮想象力，寫一篇童話

39.每年堅持聽20次講座，獲得更多的思想和知識

40.認真扎實地寫好畢業論文，給四年所學一次完美的總結

41.每年給自己頒發一個“獎”——自我激勵

42.至少學會一種樂器，增加一種技能

43.要求自己每周必須去一次圖書館

44.每年獨自拜會一次輔導老師，聽聽他對你的看法和建議習慣

45.每個月整理一次電腦，將不用的東西清理掉

46.每年清理一次房間，擺脫不需要的東西

47.早睡早起，養成健康的學習、生活習慣

48.每天讀30分鐘的課外書，養成終身閱讀的好習慣

49.開始寫日記，記錄自己四年生活歷程

50.堅持寫博客，建立自己的網絡朋友圈

51.堅持每天鍛煉30分鐘，養成健身好習慣

52.召集同學每月徹底打掃一次寢室，養成講衛生的好習慣

53.每月用一天來冥思，體驗生命

54.利用7天時間改掉一個壞習慣

55.每日反省自己的過失之處

56.致力于完成每一項承諾，養成誠信的習慣

57.每月整理一次學習任務，將拖延的事情做完，養成高效的學習習慣

58.從進入校園第一天開始存錢，養成節儉的習慣

59.學會做學習、工作計劃表

交往

60.交幾個能同患難、共禍福的朋友

61.讀幾部人際交往方面的書籍，掌握為人處世的學問

62.與同寢室的同學和睦相處

63.參加一個社團，爭取成為組織領導者

64.鼓起勇氣拜見一位心中最景仰的名人

65.給那些你曾經討厭的人寫封信

66.與他人合作完成一件事

67.當自己犯錯時，真誠地向對方道歉

68.在校園里，或者在旅行中，嘗試與陌生人交流

69.拜見校長或系主任說出你對學校的看法

70.組織一次高中同學聚會

71.通過網絡交一個異地或異國的朋友

72.在公共場合做一次講演

73.與那些優秀的人建立聯系并虛心向他們學習

74.四年假期里，與同學一起回家，拜訪他的父母

75.結識一位學長或學弟，聽取他們的意見，或者給予他們一些建議

76.認真觀察自己周圍的人，給他們一個新的評價

77.畢業前，跟有過節的同學說聲對不起，盡釋前嫌

體驗

78.看一次大海，體驗海闊天空心潮澎湃的感覺

79.到山頂看一次日出日落的壯麗景觀

80.看一看古代遺跡，感受歷史

81.選擇一個自認為不可能的事情，向自己的個性進行一次挑戰

82.每個月騎車在學校所在的城市到處游歷，熟悉自己學習的城市

83.認真逛一次自己的校園，發現那些美麗的角落

84.通過拜會同學的方式，到周圍其他學校看看，感受異校的風情

85.做一件與自己個性迥然不同的事，讓人刮目相看

86.給自己一個四年中的旅行計劃，假期獨自去旅行

87.培養一種業余愛好

88.每年就社會問題或者自己感興趣的問題做一次調查

89.三年級和四年級外出打工，培養自己工作能力

90.嘗試做幾次小生意，看看自己是否有經營能力

91.一周不吃肉，做一次環保體驗

92.做一份商業計劃書，并向風險投資商推介，無論成功與否

93.每年去面試一次，了解各種職業的整體需求和對個人能力的需求

94.到一個陌生城市，自己獨立生存一段時間

95.在大庭廣眾之下表演，樹立信心

96.為自己種下一棵樹，每年都去照顧它，看著它成長

97.做一次農民或者建筑工人

98.參加一次學生干部競選

99.以獨特的方式迎接新年的到來

100.許下一個愿望，畢業的時候檢驗這個愿望實現沒有

101.養一盆花，或者一個小動物，培養自己的愛心