第一篇：不帶講稿 校長講話從拉家常開始

不帶講稿 校長講話從拉家常開始

昨日上午，中南大學在該校體育館舉行2012級新生開學典禮暨軍訓閱兵儀式，40多個新生方陣在旗手的引領下，用矯健(微博)整齊的步伐展示軍訓17天的成果。隨后，張堯學上臺，準備給13000余名新生講話。他摸了摸口袋，笑著說：“今天稿子忘帶了，就臨時給大家講講吧。”

“到校三個多禮拜了，本科生們都經過了軍訓，也聞到了學校的月桂香，不僅是月桂，我們的樟樹也非常香，一直到明年的春天，整個校園都是香氣彌漫。你們住的是升華公寓，雖然比賓館的條件差一點，但是也還算過得去；食堂的飯菜你們也吃過了，雖然不是太好，但也能吃得飽，也不用花太多的錢。”張堯學的講話從拉家常開始。

不過，在現場與會的很多新生認為，校長“謙虛”了。來自青海的土木工程學院大一新生趙小斌告訴記者，填志愿的時候對學校的情況一無所知，到了學校一看才發現，“原來學校這么好”。

三問新生 上大學的意義是什么

“什么是大學？”“你們為什么要上大學？”“你們準備怎樣度過大

學？”講話中，張堯學對新生拋出“三問”。

“大學是國際國內最優秀人才的匯聚地，中南大學7萬多教職員工，就是7萬多個故事，7萬多種優勢，每一個人都是優秀的，比如材料學專家、老校長黃伯云院士，機電行業的泰斗鐘掘院士，在遺傳學、基因研究方面的權威夏家輝院士等等，還包括你們的大師兄，現在已經是你們的老師了，今年23歲的劉璐教授。”張堯學很自豪地向新生給出了“什么是大學”的中南大學版答案。

“找好工作、買好房子、過好生活都沒有錯，但是把這當做上大學的一個目標就有問題了。”張堯學跟新生們闡述自己對后面兩個問題的答案時表示，“啟迪智慧，啟動夢想”是上大學的第一個目標，“在這個大學里要張揚自己的個性，在學好知識的同時充分發揮興趣，做自己喜歡做的事。培根說‘知識就是力量’這句話是錯的，知識不是力量，圖書館堆了很多知識，但是你不會使用它，沒有掌握它，它是不能變成力量的，所以我們在大學里要學會使用知識、掌握知識。”

用詞新潮 網絡熱詞引學生發笑

“有很多同學是想著前18年太辛苦，天天學習，天不亮就學習，晚上還在學習，到了大學可以打一打游戲了；有的同學想，上個大學可以找份好工作，男同學找‘白富美’，女同學找‘高富帥’，這是為了實現自己的某種欲望，把大學當成一種跳板。”張堯學的現場講話樸素親切而又充滿關懷，同時運用時下流行的網絡用語，不時引來大學新生們一陣陣笑聲。新生林琳笑著告訴記者：“我們校長好萌啊。”

“啟迪智慧，啟動夢想；張揚個性，提高能力；向善，求真，唯美，包容。”開學典禮上，張堯學校長送上這24個字給新生，“具體的要求是，希望大家晚上學習結束后，回到寢室少上網玩游戲，這是男同學。女同學呢，少看點韓劇。你們可以談戀愛，但不要沉迷網絡。”

學子反應 校長講話打親切牌

大伙聽著直呼“溫暖”

沒有“一定要??切記??為??奮斗終身”，張堯學拉家常式的講話非常親切，感染了在場的13000多名新生。

“校長沒有豪言壯語，說的都是實在話，對我觸動很深，尤其是這24字箴言。作為一名計算機專家，他勸誡新生不要沉迷網絡，更是有非凡的意義。”文學院新聞傳播學2012級研究生王軒表示，張校長用聊天的方式與新生交流，樸實的話語句句打動人心，“‘大學學習，要學會使用獵槍，不要帶干糧。’張校長用形象的比喻啟迪新生在大學要如何學習，我想大家都聽懂了。”

一邊聽一邊做著筆記的材料院新生張錦程告訴記者，他到了學校后一直聽老生在不同場合說“中南人”，張校長這樣的講話，讓自己第一次真正意識到“中南人”是怎樣打造出來的。

來自廣西的土木工程學院大一新生溫佑慶對張堯學校長“很崇拜”：“因為校長總是傳達給我們積極向上的力量，很溫暖。”

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大學校長“開學第一課”特色語錄

“大學是成敗得失的關鍵時期，一個人在大學的成功可能不是你一輩子的成功，但大學的遺憾可能成為你一輩子的遺憾。大學生應該內化自己的學習動力，努力學習，勇于擔當。”——9月12日，長沙理工大學校長鄭健龍給2012級全體新生上大學第一課。

“良能良知為做人底線，是每個學生生而有之的潛能。學校就是一個小小的公民社會，要讓每個學生充分演繹自己，不斷加強自身的公民意識，才會有每個學生自覺學習的主動性，才會有一個歡樂愉快、朝氣蓬勃的校園。” ——長沙民政職業技術學院劉曉校長為2012級新生上大學第一課。

“我寫信希望同學們獨自來學校報到，就是希望大家從獨立生活開始，進而學會獨立思考、培養獨立人格??只有學會了獨立思考、具備了獨立人格，才能幫助你們激發好奇心、啟迪想象力、建立批判性思維，才能促使你們真正走向成熟，也才意味著你們可以對自己負責、對家庭負責、對社會負責。”——8月16日，清華大學校長陳吉寧在新生開學典禮上寄語新生要學會做人。

“在大學的自由發展意味著要‘成為你自己’，而這絕不只是指有好的成績，還要有自由的意志、獨立的人格和鮮明的個性。而要做到這一點，需要主動學習和實踐；需要質疑和獨立思考；需要外界給予和自己尋找開放的環境

等。”——9月10日，華中科技大學舉行本科生開學典禮，校長李培根在13分鐘的致辭里45次提到“自由”。

“為什么要上大學？如果你是為了升官發財來到復旦學習的話，那么你在學校會受到鄙視。學生的本分是什么？學習！”——9月7日，復旦大學校長楊玉良在新生開學典禮上接連發問

第二篇：黨課講稿：夢想，從腳下開始

黨課講稿：夢想，從腳下開始

同志們：

什么是中國夢？我認為，中國夢，既是“宏大敘事”的國家夢，也是“具體而微”的個人夢。在這全民追夢、全民造夢的時代，人人都有追夢的權利，也都是夢想的筑造者。下面，我根據自己的認識，談一談實踐“中國夢”與實現“個人夢”的幾點體會，與學員們交流，和大家共勉。

一、以理想引領人生夢

追求夢想，離不開正確的方向。對黨員干部來講，理想指引人生方向，信念決定事業成敗。大家作為領導干部，必須要帶頭堅定理想信念，以理想引領夢想。

1.思想不能“沙化”。思想“沙化”是指思想“養分”流失，價值取向失衡，道德標準錯位。對領導干部來講，思想“沙化”集中表現為理想信念動搖、宗旨觀念淡薄。防止思想“沙化”，要加強政治理論學習為大腦“除塵”。政治上的堅定源于理論上的清醒。加強政治理論學習，是對領導干部的基本要求。干部職務越高、手中權力越重、受到誘惑就越多、風險系數就越大，如果不加強理論武裝，就會迷失方向，就有可能成為“糖衣炮彈”的俘虜。因此，我們要不斷加強政治理論學習，時刻關注時事政治，始終與中央、省委和市委保持高度一致。防止思想“沙化”，要用十九大精神為大腦“補鈣”。要認真研讀十八大報告原文，準確理解和把握十八大的精髓。特別是要認真領會新黨章和兩個“五位一體”，一是現代化建設總體布局“五位一體”，即經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設、生態文明建設；二是黨的建設總體布局“五位一體”，即思想建設、組織建設、作風建設、反腐倡廉建設、制度建設，真正把十八大精神全面掌握，學深悟透。防止思想“沙化”，要參與主題教育為大腦“充電”。根據中央、省委統一部署，今年下半年將部署開展“不忘初心、牢記使命”主題教育。要積極參與這次教育實踐活動，在滿足群眾需求、解決群眾困難中，不斷強化黨性觀念、提高服務群眾能力，達到“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的效果。

2.精神不能“退化”。人，總是要有一點精神的。胡錦濤同志將“精神懈怠危險”擺在了“四大危險”之首，李鴻忠書記強調要建設“精神高地”。這就要求我們更加注重精神區位建設，昂揚精氣神，力戒庸懶散。要敢為人先。改革開放以來，仙桃綜合經濟實力五進全國百強，六次躋身中部十強，十度蟬聯湖北首強。80年代，我們率先發展鄉鎮企業，使仙桃改革開放走在全省乃至全國前列，并培養了一批市場主體，造就了一批企業老板；進入新世紀，我們率先進行“1+X”改革，實行“靚女先嫁”，使“草根經濟”茁壯成長；特別是近幾年，我們又成功發展民營經濟、重塑市場主體，再立發展潮頭，靠的就是仙桃廣大干部敢闖敢試的激情和銳氣，敢于攻堅不怕風險、善于突破不怕挫折的精神。要敢于擔當。“為官避事平生恥”。領導干部不能做“只要不出事、寧可不干事”的“平庸官”，“多一事，不如少一事”的“太平官”，繼承不會出錯，創新容易走偏的“平穩官”。要在急難險重面前敢于擔當，做到事不避難、沖鋒在前；要在原則問題上敢于擔當，做到敢抓敢管、敢于碰硬，要堅持原則，不能拿原則做交易；要在改革風險面前敢于擔當，做到無畏無懼、敢擔責任。正所謂：“公罪不可無，私罪不可有”。要敢爭第一。李鴻忠書記在省第十次黨代會期間，要求直管市克服地域“小”的束縛，以小追大，以小創出大作為、大手筆，創出不同凡響的業績。大家作為仙桃的領導干部，要牢固樹立“小地方能干大事業，小地方要做大貢獻”的觀念，以一流的氣魄謀劃工作，努力爭創一流的業績。

3.信心不能“弱化”。信心比黃金更珍貴。作為領導干部，要對黨的事業有信心。從新中國“站起來”，到改革開放“富起來”，再到新世紀“強起來”，從“中國崩潰論”到“中國威脅論”再到“中國模式”，實踐證明，辦好中國事、實現中國夢，關鍵在黨。只有在黨的領導下，既不走封閉僵化的老路，也下走改旗易幟的邪路，不斷增強道路自信、理論自信、制度自信，堅定對黨的信心。要對仙桃發展有信心。當前仙桃正處在歷史上發展的最好時期，發展勢頭最好、發展條件最佳、發展機遇最多，既有省委支持仙桃加速沖刺全國百強的政策優勢，又有作為全省唯一“四試合一”的改革試驗試點市的機遇優勢，還有激情創業、實干快上的精神優勢。要進一步堅定信心，在“重返百強縣、建設先行區、打造中心城”中“跳起來摘桃子”。要對人生夢想有信心。追夢之旅不會一帆風順，圓夢之路必有曲折艱辛。實事求是地講，面對就業、醫療、住房、養老等具體問題，每個人都可能有抱怨、有糾結。但更要看到，我們大家生在這個時代，作為仙桃的領導干部應該感到自豪，我們有共享人生出彩的機會、成長進步的機會、夢想成真的機會。有夢想，有機會，有奮斗，尊嚴的保證、事業的成功、價值的實現等等，一切美好的東西都可以創造出來。對這一點，我們要堅信不疑、堅定不移、堅守不易。

二、憑能力實現成長夢

夢想從學習開始，成長靠能力支撐。在一定意義上講，干部能力素質的高低直接影響成長進程的快慢。只有能力素質過硬，成長才有堅強支撐，夢想才會得以實現。今天，我講三種能力。

第一，學習能力。學習是成長進步的階梯。領導干部要重視“腦子發育”，堅持讓學習成為一種需要，為健康成長注入學習正能量。一是要端正學習動機。領導職務是能力席位。在這個“人人都有麥克風”的網絡時代，一天不學習就要落后。現在，有的干部要“包裝”不要“武裝”，把學習作為裝點門面的工具；有的干部講“學歷”不講“學習”，只比文憑高低，不講學問多少；還有的干部重“帽子”不重“腦子”，在意“帽子”大小，忽視“腦子發育”。要克服這些錯誤的觀念和做法，時刻保持“本領恐慌”的危機感、知識不足的“饑餓感”。二是要掌握學習方法。學習方法有很多，讀書是最重要的途徑之一。要愛好讀書。要多讀歷史經典，做到“溫故而知新”；多讀哲學經典，學習辯證唯物主義的思想方法；多讀文學經典，做到“腹有詩書氣自華”；多讀倫理經典，培養健康的道德品格。要善于讀書。“學而不思則罔”。思考，是把書讀活的關鍵。要帶著問題讀書，養成邊讀書邊思考的習慣。對在思考中發現的新問題，要敢于拿起批判的武器，在繼承前人的基礎上努力形成自己的認識。要堅持讀書。學貴有恒。要堅持每天擠出一定時間讀書，特別要善于把零碎時間利用起來，鍥而不舍、持之以恒地讀書、讀好書。三是要追求學習效果。“紙上得來終覺淺”，今天，我們看領導干部水平高不高，不是只看學歷，更要看運用理論知識解決實際問題的能力，看動手的能力，看在一線處理問題的能力。要堅持學以致用，努力做到理論與實際、學習與運用、言論與行動相統一。

第二，落實能力。空談誤國，實干興邦。對領導干部來講，發展是硬道理，落實是硬作為。要不比“唱功”比“做功”，千方百計把工作落實到位。一是要轉變作風抓落實。人心向背看作風。目前，從中央到地方，都高度重視作風建設。新一屆黨中央領導集體以抓作風建設為開局之舉，中央政治局出臺了“八項規定”，習近平同志呼吁網民遏制“舌尖上的浪費”；省委出臺了“六條意見”，市委出臺了“18條意見”，形成了上下聯動、同頻共振的格局。在轉變作風問題上，我們在座的每一個人，都應該頭腦清醒。誰在這個問題上犯糊涂，誰就會付出代價。二是要強化執行抓落實。喊破嗓子不如甩開膀子。要轉變觀念抓執行，重視基礎工作，把時間精力花在平時。要杜絕借口抓執行，不找客觀，不找理由，不找借口，對工作不推不躲、不拖不抗。要強化細節抓執行，對工作精益求精、追求完美。要結合實際抓執行，將上級要求和本地實際有機結合，創造性地抓好執行。三是要齊心協力抓落實。團結出效能，和諧出干部。要處理好主角與配角、捧臺與拆臺、優點與缺點的關系，把握好“三個第一”，黨性觀念第一，個性服從黨性；黨內民主第一，少數服從多數；黨的事業第一，私事服從公事。

第三，創新能力。創新是進步的靈魂，是發展的不竭動力，更是工作的責任。領導干部既要敢于創新、更要善于創新。一是要突破思維定勢。思路決定出路。從某種意義上講，經驗有多豐富，思想就有多僵化。在具體工作中，我們有些人往往是憑經驗辦事，創新意識不夠。一定要打破條條框框的束縛，敢于突破思維定勢、打破思維慣性，學會“腦筋急轉彎”。二是要突出問題導向。創新不是標新立異、不是改頭換面，創新一定要解決問題、推動發展。比如，借助沔街建設，成立沔街餐飲協會黨支部，打造“人才風采長廊”、“黨建餐廳”，使黨建工作區域化、有形化、品牌化。三是要突顯制度創新。制度創新是最根本的創新。去年，我們根據省委統一部署，以整體推進領導班子制度建設為重點，狠抓領導班子和干部隊伍管理制度創新，其中出臺了市管干部組織處理20條，對12名領導干部進行組織處理，有力推進干部能上能下、能出能進，樹立了正確用人導向。

三、到基層成就事業夢

事業的夢想要落地生根、開花結果，離不開基層深厚的土壤。基層天地廣闊，干部大有可為。只要肯在基層砥礪品行、揮灑汗水，就一定能成就事業、實現夢想。

1.基層是實踐鍛煉的課堂。基層是最大的課堂，實踐是最好的老師。我們要以最大的熱情投身基層，用火熱實踐體現自我價值，在干事創業中實現事業夢想。一要“心向下沉”想干事。思想是行動的先導。到基層實踐鍛煉，不僅要身入基層，更要“心”入基層。要強化“一日無為、三日不安”的危機意識、“千帆競發、百舸爭流”的進取意識，“乘勢而上、奮力開拓”的責任意識，始終保持一種昂揚向上的跨越激情。二要“腳向下走”能干事。基層工作認干不認說，不干沒有退路，干好才有出路。要拜群眾為師，向群眾問計，與群眾打成一片，把“腳印”留在群眾家中。近年來，我們根據省委統一部署，開展“三萬”活動，從“入萬戶”到“挖萬塘”，再到“潔萬家”，各級干部深入基層、深入群眾，掌握民情民意，落實黨的政策，轉變干部作風，推動科學發展。三要“力向下使”干成事。“好鋼用在刀刃上”。要將資金、項目等資源向基層傾斜，幫助基層干大事、解難事。去年，我們全力推進“重大項目建設年”活動，積極幫助企業排憂解難，先后開展了銀企對接、招工洽談會等一系列主題活動，為企業授信資金30多億、招工近2萬人。今年，根據省委安排和組織工作要點，我們又選派一批科局領導班子成員到重點企業掛職服務，選派一批優秀干部到重點項目和企業聯系服務，幫助企業解決實際困難，為企業發展營造良好環境。

2.基層是人才成長的階梯。“宰相起于州郡，猛將發于卒伍”。干部在基層成長，干部從基層選拔，干部到基層培養，是黨的一貫用人方針。我們要主動到基層去，努力向組織證明自己，讓組織發現自己。一是到基層積累經驗。基層是積累工作經驗的好地方。近幾年來，我們先后選派200多名干部到招商引資、南城新區、新農村建設、信訪維穩等基層一線鍛煉，去年又從市直部門選派22名有培養前途的中青年干部到鎮（街道）掛任班子副職，幫助他們積累基層工作經驗，提高群眾工作能力，取得很好的效果，二是到基層豐富經歷。在干部的成長過程中，基層工作經歷正發揮著越來越重要的作用。新一屆的中央政治局常委都有著豐富的基層經歷，習近平同志下過鄉、插過隊、當過支部書記，俞正聲主席曾在企業工作，從技術員、從工人做起。《干部任用條例》明確規定：提拔擔任領導干部，必須具有兩年以上基層工作經歷。這既是干部成長規律的具體體現，也充分說明了到基層鍛煉的用人導向。三是到基層增長才干。基層工作條件雖然艱苦，也會遇到很多困難、矛盾和問題，但是復雜環境更能鍛煉人。凡是在各種領導崗位上有所作為、成績突出的干部，都是注重實踐鍛煉特別是基層實踐鍛煉，有著豐富生動的實踐工作經驗，這已經成為一種規律。

3.基層是檢驗作風的考場。能不能扎根基層，是檢驗干部作風的重要標準。領導干部扎根基層，要不動搖、不浮躁、不怕苦。一是要堅定決心不動搖。把職業當事業是一種境界。領導干部要想實現自身價值，必須要有扎根基層干事創業的堅定決心，在基層下得去、待得住、干得好。二是要潛心靜氣不浮躁。現在，有的干部上半年剛提拔，下半年就想換崗位，這不對。要克服浮躁情緒和“鍍金”思想，走出“攀高結貴、尋找門路”的誤區，走出“不求有功、但求無過”的誤區，走出“思想消沉、見異思遷”的誤區，走出“廣交朋友、瀟灑人生”的誤區，不要“兩年不提拔、心里有想法，三年不挪動、就想去活動”。三是甘于奉獻不怕苦。干部要干事，干事就要奉獻。要做好吃苦的準備，做好迎接困難的準備，吃得了苦、受得了挫折、耐得住寂寞、經得起考驗，努力把自己造就成一個全面發展的有益于人民的人。

四、靠品德筑造幸福夢

筑造幸福夢，品德是關鍵。領導干部要分清美丑、守住底線、找準定位，不斷提高自身品德修養，樹立干部良好形象。

1.分清美丑。明美丑、知榮恥，是良好品德的準星。西漢戴圣《禮記》中說，為官有五種恥辱：一是身居官位，而沒有良言善謀；二是有良言善謀，而不能實行；三是開始因才學得到職位，后來因無能而失去職位；四是管轄地區很廣大，而百姓卻貧困不足；五是眾人所得都相等，而自己卻倍數于他們。現在，有少數干部還有那種“三年清知府、十萬雪花銀”的求富心態，“借錢修路、收費還貸”的補償欲望，“光宗耀祖、封妻蔭子”的名利思想。一些不法商人和別有用心的老板博其所愛、投其所好。你好吃，就投之以甘飴；你好喝，就獻之以佳釀；你好賭，就送之以金錢；你好色，就奉之以粉黛。先后把幾十個高官拉下水的賴昌星有一句很耐人尋味的話，叫“不怕政府有法規，就怕領導沒愛好”。所以，為政交友要警惕三種人：一是官不大，特別能來事的人，說的天花亂墜，好像有通天能量，這種人一定不能交；二是掙錢不多，特別能花錢的人，揮金如土，但錢從何來，這個錢千萬不能用；三是人不熟悉，特別能套近乎的人，對外說和你是“鐵桿”，這種人動機不純，千萬不能信。對這三種人不心存戒備，遲早要出問題。

2.守住底線。無私則正，無欲則剛。作為領導干部，要始終守住精神家園、道德防線。從近幾年披露的違法違紀案件來看，有的是“小船掀大浪”，有的是“小浪翻大船”，有的是“船剛靠岸人落水”。黨有黨紀，國有國法；法網恢恢，疏而不漏。廉政建設出了問題，一害事業，二害自己，三害家庭，“一失足成千古恨”！這里，我跟大家算“三筆帳”：一算“政治賬”，是自毀前程。一名干部從科員到擔任科級領導干部，一般要十年，可謂“十年磨一劍”。如果事業有成后淪為腐敗分子，10年奮斗就毀于一旦。二算“經濟賬”，是傾家蕩產。一名40歲的科局級干部，每年工資、福利待遇約3萬元，按平均年齡75歲計算，后半輩子收入是百萬元之巨。如果因腐敗受到“雙開”處分，不但這百萬元付之東流，還會落個傾家蕩產的結局。三算“名譽賬”，是身敗名裂。一名領導干部如果因腐敗問題被查處，將會永遠打上“貪官”的烙印，尊嚴掃地，身敗名裂，不僅在同事、朋友、親戚面前抬不起頭、做不起人，甚至自己的家屬、子女都要在名譽上受牽連。所以，作為領導干部一定要正確對待得與失，正確對待利益與誘惑。

3.找準定位。“人家走路我騎驢，比上不足比下有余”。要找準坐標，找對參照物，在工作上向高標準看齊，在生活上向低標準看齊，做到知足常樂，保持一顆平淡心。建議大家常到三個地方看一看：常到烈士陵園看一看，瞻仰拋頭顱、灑熱血的先烈們，就會提升自己的境界，倍加珍惜今天的幸福生活；常到農村貧困地區看一看，多參與“城鄉互聯、結對共建”等活動，真心真意與農民打交道，交朋友，了解城鄉差別，體察農民疾苦；常到城鎮弱勢群體中看一看，與下崗職工比一比，對生活待遇就會心滿意足，什么金錢、地位都是“身外之物”，將會受到心靈的洗禮和刻骨銘心的警示。官大官小，沒完沒了；錢多錢少，都有煩惱；名好利好，平安最好。

同志們，夢在前方，路在腳下。讓我們以改革創新的精神、攻堅克難的勇氣、踏石留印的實干，開掘更加通達的坦途，書寫美麗精彩的人生夢想。

第三篇：體育節開幕式校長講話：熱愛祖國從體育鍛煉開始

體育節開幕式校長講話：熱愛祖國從

體育鍛煉開始

體育節開幕式校長講話：熱愛祖國從體育鍛煉開始

尊敬的各位來賓、各位運動員、裁判員、老師們、同學們：

大家上午好！

今天，是z一中z學校第四屆體育節開幕的日子。

首先，我謹代表學校，向運動會的如期舉行表示熱烈的祝賀！向精心籌備這次盛會的全體工作人員表示衷心的感謝！向全體運動員、裁判員表示誠摯的問候！

辦學五年多來，z人在這個美麗的校園里奮斗，拼搏，揮灑汗水與智慧，書寫精彩與輝煌。過去的五年里，我們在校園建設、規模擴展、教育教學等方面取得了可喜的成績，但我們挑戰自我的步伐從未停止，我們不僅要在學業成績上力求冒尖，而且要在更廣泛的領域內實現新的突破，尤其是體育運動方面。

體育是力量的角逐，是智慧的較量，是美麗的展示。知識經濟時代是全球競爭的時代，競爭空前激烈，沒有健康的身體素質根本就無從適應大時代的要求，重視體育鍛煉是時代的客觀要求。12月8日，第六屆全國億萬學生陽光體育運動冬季長跑啟動儀式在北京市地壇體育場舉行。本次活動主題為“熱愛祖國從體育鍛煉開始”。由此可見，現代體育運動不但可以增強我們的體質，而且還可以培養強烈的愛國主義、集體主義精神，以及自強不息、堅韌不拔的意志。

體育節，是z學校素質教育的一大亮點，本次運動會既是對學校體育水平的一次集中檢驗，也是學校素質教育、陽光體育活動的一次展示；既是對我校

體育工作、師生精神風貌的一次檢閱，也是對學生身體素質、競技水平、心理承受力等綜合素質的考驗，更是各參賽班級集體意識、競爭意識、頑強拼搏精神的綜合體現；是同學們展示力與美、展示個性與激情的精彩舞臺，每一年的體育節，我們都會為同學們創意無限的出場式贊嘆，都會為同學們在賽場的拼搏精神鼓舞和感動。

本次體育節，內容更加豐富，參與面更廣。競賽項目增加至八項，142個班級參賽，參賽運動員1萬1千人次，要進行66個項目的比賽，將決出660個單項獎，288個團體獎。我希望全體運動員要充分展示z人奮勇爭先、勇于拼搏的精神，尊重裁判，尊重對手，服從指揮，賽出水平，賽出風格；全體裁判員要堅守崗位，公正裁決，熱情周到地為運動會做好服務；全體同學要團結友愛、文明守紀，增強集體榮譽感；全體班主任要牢固樹立“安全第一”的意識，周密部署、精心管理，使運動會在整潔、優美、有序的環境中進行，爭取本屆體育節體育運動成績和精神文明雙豐收，成為展示學校風采，弘揚體育精神，推動學校和諧發展的盛會！

同學們，請享受每一次激情的跳躍，請享受每一步熱情的奔跑，請為賽場上的同伴加油吶喊，請為自己的大膽突破自豪喝彩，請為我們奮進的青春潑灑絢麗的色彩！讓我們共同奏響青春的樂章，讓我們一起拉開激情的序幕！

預祝我校第四屆體育節取得圓滿成功！謝謝！

第四篇：從感恩開始

從感恩開始

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它的大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。——題記

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜；從上小學到初中，乃至大學，又有多少父母為我們嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱。當我們還很小的時候，父母花了多少時間教我們用勺子和筷子，教我們穿衣服、綁鞋帶、扣扣子，教我們洗臉、教我們做人的道理……

世上最大的恩情，莫過于父母的養育之恩。值得我們用生命去珍愛，用至誠的心去感激，用切實行動去報恩。感恩是對生命恩賜的領略，感恩是對生存的釋然；感恩是對現在擁有的在意；感恩是對有限生命的珍惜；感恩是對賜予我們生命的人的牽掛；感恩是對陌路關愛的震顫……有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心，最基本的要感恩我們的父母。

“羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”。而人也應有盡孝之念，莫等到欲盡孝而親不在，終留下人生的一大遺撼，要想將來不后悔莫及，從現在就要從身邊的小事去感恩父母，回報父母。回報也不一定非的是物質上的回報，更多的是精神上的、情感上的。就算是遠渡重洋、留學海外，我們時刻要懷揣著一顆感恩的心。正如世紀老人巴金所說：“我是春蠶吃的桑葉就要吐絲。”春蠶付出了，也獲得了，得到的卻是人們的贊美與欽佩。

我們不是詩人，也不是歌唱家，既不會用精湛的詞藻來贊揚父母，也不會用唯美動聽的音樂來歌贊父母，我們只能用點滴行動來感恩父母。生活中，我們為父母做的每一件小事，其實都是在感恩父母。曾聽說一個非常有趣的故事：一戶家庭的三個兒女每天必做的事是寫一封感謝信，其中的內容確是諸如“昨天爸爸買的匹薩餅真香”，“媽媽給我講了一個非常有趣的故事”之類的簡單句，我心頭一震，原來他們給父母寫信，不是因為父母幫了他們多大的忙，而是記錄下他們幼小的心靈中感覺到幸福的一點一滴，他們也許不知道什么叫大恩大德，只知道對美好的事物心存感激。聽了這則小故事，有沒有觸動你的心靈，如果有，從現在起，當父母為你嘔心瀝血時，對父母道上一句“謝謝”！當父母疲勞時，為他們到上一杯濃茶，幫他們捶捶背；當父母生病時，躲在病床前陪陪他們，陪他們多說會話；當你遠在他鄉時，給父母打上一個電話，捎上一句祝福……這，就足夠了。

我們生活中的一點一滴都有父母的照料。如今，我們長大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會感到欣慰，自豪。或許，父母在遇到困難，感到不適時，都不與我們訴說，但同時，卻還要為我們的而操勞。現在我們已經開始獨立了，假如，我們也能多與他們談說自己校園生活中的快樂和童年的往事，他們也會很高興，在緊張的工作之后，精神獲得放松，不為我們操心。在父母誤解我們時，不要煩惱，任性，甚至沖父母發火，我們應該體諒他們，主動與他們傾談，把誤會解開。其實，很多時候，父母也不是萬能的，對有些問題，他們也很無奈，但是，要相信，他們所作的一切都是為我們著想，所以我們應該學會換位思考，從而學會感恩自己的父母，甚至我們身邊的每一個人。

父母給予我們的愛，常常是細小瑣碎卻無微不至，不僅常常被我們覺得就應該是這樣，而且還覺得他們人老話多，嫌煩呢。其實感恩是發自內心的。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因為，父母是上蒼賜予我們不需要任何修飾的心靈的寄托。當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。而現在我們遠在外地學習，依然牽掛著我們的，還是父母。

感恩是每個人應有的道德準則，很多人，很多事，其咎都源于不會，不愿感恩。的確，中國的文化傳統讓我們很難從口中說出“媽媽我愛你；爸爸我愛你”。然而，這不應該是借口。鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了愛的感情基礎。所以，學會感恩，感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之恩，感激朋友的幫助之恩，感恩一切善待幫助自己的人甚至感恩給我們所經歷的坎坷。

風中的風鈴再次響起，似乎在奏響一首感恩之歌，感謝父母的嘮叨/因為他們是為了讓你少走彎路/感謝父母的鞭策/因為他們是為消除你前行的障礙/感謝父母的斥責/因為他們是為了助長你的智慧/感謝父母賦予我們的一切，讓我們用生命去珍惜，用感恩的心去呵護。

懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學會感恩，學會感恩父母吧，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

第五篇：從大一開始[范文模版]

職業規劃從大一開始 “職業生涯規劃”并不是把今后每一步都作出計劃，而是要從觀念上一開始就對現實有所認識，并從行動上進行最有針對性的學習與訓練。我在合肥師范學院作過一場《什么是真正的大學生》的演講，這個演講只所以在網上引起巨大反響，因為它本身就是一篇非常棒的人生規劃。

每周都有許多大學生給我寫信，涉及的問題各種各樣，但總體來說都屬于成長問題。每個人的成長情況千差萬別，起點各異，水平各異。有沒有一種共通的模式幫助大學生制定出最適合于自己的規劃呢？

緊抓一個核心

許多大學生喜歡跟我討論人生價值，沒錯，非常重要，這是一個戰略問題，但我們不能停留于此，陷在思辨里，我們需要細化到戰術上去。你有什么價值？你的價值在哪里？你的價值就是能被別人所利用的那點東西!被誰利用就是對誰有價值，能利用多少你的價值就是多少，被全世界利用那就是世界性價值。

你的什么東西最有可能被別人所使用？專長!不管你是不是大學生你都要有專長，過去叫學門手藝，所以人生規劃的核心就是：專業為王。專業為王，不是你的錄取專業，也不是你的教材專業，而是屬于你自己的專業、專長、專項技能。一個理科生他的專業可能是寫作，一個中文系的學生他的專業可以是金融可以是經濟學，一個師范生他的專業可以是策劃、營銷。一定要記住，會十八般武藝不稀奇，精通一樣就稀罕。現在的時代你會的大家大會，你要會的比別人更多，能夠突出才行。

另外，我們的大學也不在專業上用功，不知道是奔研究去的還是專業技能去的，導致學生四年下來一無所獲。于是有大學生在社會上漂泊了兩三年，最后回爐到技校，來個“本升專”，結果很快找到了工作，為什么？我們的社會職業結構是金字塔型的，而不是發達國家的橄欖型，這就需要大量的職業人員從事中低層的簡單的或重復的技術型工作，高端的創造、策劃、管理是輪不上你的，也是不需要那么多人的。所以不要認為大學生有多么了不起，在美國、加拿大博士生開出租車沒人覺得奇怪，把自己定位為有大學文憑的技術工人，最合適，避免了過度自信帶來人生陷阱。

鑄造兩個支點

成功只有兩條途徑：一是興趣，一是責任。為什么呢？因為只有動力決定著一個人最終能走多遠，而只有兩種情況能喚起激情提供持久的動力，一是自己噴發的，即興趣；一是組織壓迫的，即被某組織賦予使命，給了你舞臺，讓你有了責任。我對高中和大學的一百多名同學作了比較，一是堅持興趣的人發展得比較

好，一是被賦予了責任的人，不管是大領導還是小領導，只要他們在大學里當過干部發展得比較好。一個支點都沒有的，與成功遙遠，甚至生活境遇窘迫。

培養興趣

從進大學門開始你就要立即轉變高中的被動學習狀態，放飛自己，讓自己遨游于一切可能感興趣的領域，你接觸的信息面越廣，引起大腦共鳴的可能性越大，越能找到興趣。只有興趣才能讓你找到終生的專業，如果興趣跟將來立足的專業相一致那是最好不過的，如果暫時吻合不起來，也沒有關系，專業和興趣都不要放棄，因為興趣能讓你興奮，提高你的敏感性，讓你承受更多枯燥。那些沒有發展出一門專業的人，也肯定是興趣寡淡的人。

承擔責任

責任，不完全是對組織，對他人負責，而首先是對自己負責，言出必行，就小事上鍛煉自己。同時積極參與集體活動，從組織一個活動開始，從辦好一個別人或自己都認為不能辦好的事情開始，從自己的學習開始，從攻克一個學習難題開始，去嘗試做一些過去自己認為做不到的事情，都是對責任心的磨練。可以發起一個團體，或主動爭取當學生干部，能不能當上是一個機會問題，但是是否去爭取卻是一個態度問題。當學生干部不單是能力鍛煉的機會，更能回報額外的機會，包括更多展示機會、信息獲得機會和就業機會，更高評價等，這相當于第二文憑，比第一文憑畢業證書還管用。

記住：沒有偏執的興趣，沒有強烈的責任，人生沒有多少戲！

走穩三大步驟

就業→擇業→事業，是人生成長的三大步驟，專業是為了就業，興趣是為了擇業，責任決定事業的成功，不管走在哪一步上，實際上都是以不同的狀態就業，這是生存原則，就業是人生核心。

有一個同學在談到自己的大學生活時說大一很有激情，沿襲了高中的生活方式，但是到大二就失去了學習興趣，等到大三時，一天能夠保證吃三頓飯就不錯了。幾乎所有的大學生都經歷同樣的生活模式：大一的幻想與激情、大二的迷茫與躁動、大三的盲動與失落、大四的無助與悔悟。他們也曾經作過職業規劃，為什么還是落到這個地步呢？他們的規劃太泛太空洞，他們也根本沒有去歷練！

如何把人生大步驟如何落實到每天的生活中去？這是職業生涯規劃重點要解決的問題。職業規劃無非解決三個問題。

第一，方向，也就是職業目標。方向錯了，人一生都錯，到哪找方向呢？還是興趣，興趣產生優勢，優勢產生競爭力。方向盡可能到社會發展的趨勢領域去

找，農業時代要會耕田，工業時代要會開機器，信息時代要會使用信息工具。我們招聘了許多次大學生，都說自己會辦公軟件，結果是一個都不會，只是知道而已，許多公司都缺辦公高手，用四年時間精通一款實用軟件都值了，但很少有人做。

第二，作用點，也就是具體的職業入手點。喜歡傳播做銷售，這是方向，具體有形產品銷售？無形產品銷售？細分到銷售一張講座門票、一個小玩具。

第三，力度，也就是花多大精力進行職業訓練。每日、每周、每月？

比喻，我對文學感興趣–我想在文字工作上獲得職業–我想從短篇小說入手—每天一篇練筆。至此你的規劃才算是清晰的，可操作性的，你才會燕子銜泥般地收集資料，像小偷般地不放過每一個寶貴的靈感，從練筆到投稿，發表文章，訓練能力、同時積累能力證據，你的文字職業目標和人生作家夢才是真正的夢想，否則你一輩子只是幻想。

方向、作用點、力度，每天重復小三步，才能把你的人生圓舞曲舞出精彩！

磨練五大品質

職業生涯規劃的重點不僅僅是職業，說到底還是一個人的成長，專業解決你做事的問題，但不解決做人的問題，你很難有做事的機會，或者做不長。大學生的人格還沒有成熟，需要通過四年時間真正成長為社會人，先讓人相信你是一個人，然后再相信你是個材，人格上的磨練比技能上的磨練更重要。透視一下人格品質不外乎五類：

真假一類的：正直、誠實、忠貞、奸詐、虛偽

善惡一類的：善良、溫馴、仁慈、溺愛、兇狠、殘暴

美丑一類的：美麗、和諧、精練、整潔、散亂、粗糙

時間擴展一類的：耐心、毅力、沖動、拖拉、懶散

空間擴展一類的：冒險、開朗、博愛、狹隘、自私

所謂磨礪品質就是痛苦體驗，向虛偽向懦弱向懶散向拖拉向狹隘向自私開戰!就是像夯實地基一樣，它把我們身體內的松散輕浮、虛無漂渺、氣泡之類的東西全部驅除，把我們鍛成堅不可摧的鑄鐵，如此才能承擔一切責任與期待。

在五大品質中，大學生尤其缺乏的是毅力，麥當勞連鎖店的創始人雷·克洛克說： “世界上什么是唯一無可替代的——是才能嗎？到處都是有才能卻無作

為的奴才；是天才嗎？沒有報償的天才甚至比蠢才還要多；那么是教育了？數數蕓蕓眾生里有多少是受過教育的廢物！在世界上，唯一無可替代的是毅力，只有毅力才是無所不能的。”

積累八大資源

人類的一切設想都必須基于材料來實現，同樣人生大廈只有材料充足才能峻工。材料從資源中來，資源就是你的資本，你這一輩子可操作的資源不過八種：

一、財富資源。金錢不是萬能的，沒錢是萬萬不能的。你的學費耗去父母大部分心血，可以說你的成長、你的教育以及人生的一切收獲都是財富投資的結果。在大學里學習投資理財金融知識是明智的，不管你是什么學校什么專業，對你的人生都有幫助，甚至能讓你更有理性更有建樹地看待人生。

二、信息資源。專是我們的核心，同時我們也要廣博，僅憑幾本教材是成就不了你的。大學四年至少要看120本書，同時還要密切報刊網絡等社會時事信息。只有信息量大了，你才可能真正找到興趣。而時事信息能讓你對就業有準確的把握。信息時代不會搜索自己需要的信息是必敗無疑的。有的學生真的很窮困，窮到只擁有僅僅是同學之間傳播的一點過時信息、中間信息。

三、能力資源。人有八大智能，各種能力是都極大地依賴于后天鍛練與發掘，它與外界一切資源一樣是取之不盡的，一個人到底能干些什么，你不去發掘你就不知道。

但是社會在使用你時，總是從瞬間的判斷開始的，怎樣瞬間就能增加別人對自己的判斷呢？文憑與證書，要努力獲得能力證據，如計算機證書、普通話證書、技術等級證書、四六級英語證書、導游資格證書、各種比賽的獲獎證書、社會鍛煉或培訓證書等，它們是有公信力的部門頒發的，在社會上的證據力非常顯著的。

四、品質資源。磨礪五大品質，練就陽光心態，而不是光去埋怨別人，埋怨父母，埋怨學校！

五、人際資源。一切事業都是人際關系事業。在大學，其實對學生影響最大的，不是老師，是同學和你所接觸的朋友！要主動融入集體中去，與寢室伙伴和班級同學融洽相片，尊重異見，學會團隊協作，學會與各種人打交道，練好普通話，一門外語。

六、健康資源。健康是支撐我們一輩子的物質和能量資源。只有健康資源的連續可用，我們的成功才有保證。制訂鍛煉身體的計劃，堅決不能去觸及毒品，千萬別迷戀網絡游戲，他會讓你的身心健康慢慢腐爛。請你一定要知道：沒有一個公司喜歡長期生病的員工，也沒有一個人愿意選擇長期生病的人作伴侶。女生還要隨時注意人身安全。

七、時間資源。你的時間在哪里，你的成功就在哪里，學會時間管理，在學習、專業、人際關系、情感、健康、休閑，自我成長、社會工作和兼職等方面的精力作合理分配。

八、空間資源。不是每個人都能意識到空間是他的資源。穆罕默德說：不要告訴我你有多少才能，只要告訴我你到過哪些地方。不要在一個城市生活了四年，只呆了三個地方：寢室、教室、食堂。

人生如大海航行，人生規劃就是基本航線，祝同學們從大一開始就已經揚帆啟航！