第一篇：如何幫助學生正確面對升學和就業

如何幫助學生正確面對升學和就業

初三學生尚未成熟，就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對于涉世未深的初三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得初三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力，如何幫助學生正確面對升學和就業呢？

一、引導學生正確理解應試與備考

社會呼喚素質教育，學生呼喚素質教育。一些初三學生認為目前很多學校“應試教育”嚴重，因而對片面追求升學率的應試教育有逆反心理，這樣的情緒在客觀上影響了初三階段的復習和備考。

我面對這部分學生，首先應當肯定，特別要滿腔熱情地幫助后進生，而不是只把目光投向升學有望的學生；要注重培養學生的整體素質，而不是只注重優等生；要積極啟發學生的思維，發展學生的個性特長，而不是搞滿堂灌、題海戰術。其次，我指導學生正確看待備考和應試。“應試”與“應試教育”是兩個不同的概念。不管是應試教育還是素質教育，目前來講，都需要考試。雖然中考制度還不夠完善，有待于進一步改革。但在市場經濟競爭激烈的今天，中考仍不失為一種較公平的選拔人才的手段。目前，國家目前還不可能普及高中教育，中考的競爭必然是很激烈的，應客觀地面對這個現實，努力提高自己各方面的素質，使自己早日成才，而不怨天尤人。

二、幫助學生擺脫郁悶自卑心理

中考前，不搞題海戰術，但適當的備考復習還是需要的。有些學生由于幾次考試成績不好，就認為自己不行了，因而也容易產生郁悶自卑的心理。我通過班會形式讓學生明白在激烈的升學競爭中，欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。從以下三個方面引導學生消除自卑的心理，增強自信心：

1、要正確看待自己。充分看到自己的實力，不要求每次考試成績都能十分理想，不要因一兩次考試成績不好而否定自己。不要總拿自己的成績跟班上成績拔尖的同學比。你在這個班成績是中下的，在全校也許是中等的，在全市也許就是中上等的了。

2、要認真分析考不好的原因。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發揮出應有的水平，也許老師出題太難。

3、要經得起失敗的考驗。就算自己學習基礎較差，接連考試成績都不理想，也不應自卑。正確的態度是趕快找出原因，改變方法，調整計劃，補缺補漏，再接再厲，爭取中考發揮出自己的最高水平。兩軍相戰勇者勝，“鹿死誰手”，還未可知，沒有理由輕視自己。

紅旗中學

鄭秀艷

第二篇：幫助學生就業

學 生 就 業 幫 扶

為讓學生及時掌握就業信息宿州學院體育系畢業生就業指導小組決定利用手機短信在內的多種信息傳送渠道，及時向學生發布招聘信息，確保全系107名09界應屆畢業生及時把握就業機會。

今年大學生的就業形勢十分嚴峻，每個招聘機會對應屆大學生來說都是非常珍貴的。往年，常有大學生由于沒有及時了解到招聘信息，喪失了本來可以得到的就業機會。為了不讓學生們有這方面的遺憾，宿州學院體育系徐連軍書記安排專人每天搜集就業信息，通過手機短信、校內櫥窗、班級就業信息員等多種渠道，把最新的就業信息、招考信息第一時間告知應屆畢業生。據不完全統計，目前，全系大多數學生得到信息后，提前返回校園或在外地就近參加了各種形式的人才招聘活動。

為了幫助畢業生應對嚴峻的就業形勢，體育系今年還采取了多種方式對畢業生進行就業指導，教育引導學生樹立“行行可建功、處處能立業、勞動最光榮”的觀念。體育系現已舉辦了多場就業指導講座，幫助畢業生認清就業形勢、了解就業政策，取得了很好的效果。

第三篇：怎樣正確面對困難和挫折

怎樣正確面對困難和挫折

尊敬的老師、親愛的同學們 ：

大家中午好。人的一生不會是一帆風順的總會遇到許許多多的困難，而遇到困難時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續人生的旅途。而有些人則先想到逃避，讓自己沉睡在迷茫中，希望時間的流逝能沖淡這段痛苦的回憶。不同的人對待困難持有不同的態度，這就出現了不同的人有不同的命運。古今中外，有許多名人都經歷了許許多多的困難與挫折，但他們經過自己的努力，任然取得了輝煌的成就：比如我國著名的數學家華羅庚，在讀書是因繳不起學費而中途退過學，但他沒有放棄讀書，開始自學，利用各種途徑，克服重重困難，在困難面前永不低頭，最后終于成了著名的數學家。著名女作家張海迪，因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅，勤奮學習，在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，她雖然沒有機會走進校門，卻發奮學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語。最后獲得全國勞動模范稱號。是青少年學習的榜樣。

作為小學生的我們面對困難和挫折時，應該做出怎樣的選擇呢？

面對困難和挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來戰勝困難的信念，才能有向困難挑戰的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來！即使已經一無所有，也要有繼續嘗試的勇氣！

面對困難和挫折，我們應該抱著正確的態度，這樣才能把每次遇到的困難當做一次鍛煉自己、完善自我的機會。

面對困難和挫折，要保持心理平靜、樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。困難和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時的，只要你達觀待之，贊揚和激勵是暫時的，只要你不耽于夢想，煩惱和憂愁是暫時的，同學們，挫折和困難不是攔路虎，而是墊腳石，遇到一次次的困難，經歷過一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學習、生活中正確對待挫困難和錯折，增添勇氣去戰勝困難與挫折吧!相信你能行。

第四篇：正確面對挫折

正確面對挫折

商丘市民主路第三小學

郝雪麗

教學內容：

正確面對挫折

教材、學情分析：

挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學習和生活。現在的學生多為獨生子女，從小在呵護關懷中長大，沒有經受過多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。隨著年齡的增長，他們會遇到學習、生活、人際關系等方面大大小小的挫折，尤其是六年級學生，此時他們正面臨學習生涯中一個重要的轉折時期，每個班級都充滿了緊張的學習氣氛，大考小考一場場，令許多學生的心理敏感而脆弱，自信心不強，家長們為了孩子能上一所好的中學費盡心思，無形中又增加了孩子的壓力。所以本堂課主要是針對六年級學生設計的融心理輔導和德育一體的校本課程，旨在激發學生戰勝困難挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵和鼓舞。對學生進行挫折教育，幫助學生健康成長，有利于他們將來更好地適應社會生活。

教學目標：

1、了解挫折是人們都不可避免的，從而減輕心理壓力，樹立自信。

2、學會運用戰勝挫折的具體方法。

3、培養學生不畏挫折的可貴品質，增強學生承受挫折的能力，以積極健康的心態面對學習生活中的困難。

教學重點：

1、人生難免有挫折和挫折的積極作用。

2、戰勝挫折的方法與途逕。

教學難點：

挫折是把雙刃劍。教學方法：

聽歌曲；案例分析；集體討論；運用體驗法、情景教學法，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。

教學準備：

1、課件《兩只青蛙》等

2、歌曲《陽光總在風雨后》

3、心形紙片等

教學過程：

一、游戲導入，感受挫折。

師：同學們玩過扳手腕的游戲嗎？想不想再玩一次？今天我們來做一個扳手腕的游戲，同桌之間進行比賽，按照三局兩勝的規則論輸贏。在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學成功，有的同學失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。挫折是普遍存在的，任何人都無法避免。那么，我們應該怎樣面對挫折呢？這節課我們一起來學習“正確面對挫折”。板書課題：正確面對挫折。

二、暢所欲言，認識挫折

1、畫一畫。

師：在剛才的游戲中，我們有部分同學已感受到了挫折。在我們的生活中經常會遇到這些挫折：當心中愿望不能實現時；父母不理解你時；與同學相處不好時；對學校和老師有意見時；或是家庭變故、身體殘疾、學習困難時等。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來。

2、傾心交流：（小組討論）：你遭受過哪個方面的挫折？遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學生代表發言。

師：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，甚至生命。（課件出示）有這樣一個真實的案例，2002年5月9日早上，深圳一名年僅12歲的小女生爬上自家樓上的天臺，縱身跳樓自殺身亡。據了解，女孩是不滿父母的批評而跳樓自殺的。這位女生讀小學6年級，父親是潮州人，母親是四川人，平時比較乖巧。據學校的老師介紹，她學習成績非常優秀，是從四年級直接跳級到六年級，她學習很自覺，但是她的性格很內向，不喜歡與別人交流，平時十分在意人家對她的評價，別人對她的每一句評價都會記在日記本上。我們怎樣戰勝挫折呢？請聽故事《兩只青蛙》（課件出示）

四、勇敢面對，戰勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩只青蛙在覓食中，不小心掉進了路邊的一只牛奶罐里，罐里還有少量的牛奶，但是足以讓青蛙們體驗到什么是滅頂之災。

如果你是那兩只掉進罐子的青蛙，你會怎么想？怎么做？ 故事第二部分：一只青蛙想：“完了，完了！這么高的牛奶罐，我是永遠也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告戒自己：“上帝給了我堅強的意志和發達的肌肉，我一定能夠跳出去。”它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次地奮起、跳躍——生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮斗中。

讓我們來預測一下，這兩只青蛙會有什么樣的命運？

故事第三部分：不知過了多久，勇敢的青蛙經過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從牛奶罐里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那

只悲觀失望的青蛙，卻沒有機會逃離險境，永遠留在牛奶罐了里。提問：看了這個故事，你有什么感受？

聽了這個故事后，你想對其中的那一只青蛙說什么呢？

小結：在故事里，我們要像那只逃生的青蛙一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。板書：勇敢面對。

2、心靈撞擊

師：古往今來，國內國外都有許多的名人賢士在挫折中成就了不平凡的事業。同學們，你知道哪些名人經歷挫折的小故事？學生交流。在中國古代有：（課件出示）孔子在失意的痛苦中寫出了《春秋》，屈原在流放的痛苦中賦出了《離騷》，司馬遷在獄中遭宮刑成就了《史記》，曹雪芹在家破的痛苦中完成了《紅樓夢》，面對挫折他們反而勇往直前，最終成就了自己。

（課件出示）在國外：海倫·凱勒，19世紀美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會活動家。她以自強不息的頑強毅力，在安妮.莎莉文老師的幫助下，掌握了英、法、德、拉丁、希臘等五國語言。

她在19個月的時候被猩紅熱奪去了視力和聽力。在這黑暗而又寂寞的世界里，她并沒有放棄，而是自強不息，并在導師安妮.莎莉文的努力下，用頑強的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她熱愛生活并從中得到許多知識，學會了讀書和說話，并開始和其他人溝通。貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態中創作的。他堅信“音樂可以使人類的精神爆發出火花”。“頑強地戰斗，通過斗爭去取得勝利。”

教師提問：從這些名人的故事中你體會到了什么？ 總結：珍愛生命的人,無論何時何地,無論遇到多大的困難和挫折,都會為了夢想而努力，都不會輕易放棄生活的希望。板書：剛毅堅強。

3、活學活用

師：聽了這些故事，結合你所了解的成功人士的坎坷經歷，小組交流：說說自己遭遇印象最深的一次挫折經歷后，你們是怎樣去面對的？（提問）再請5-6位學生向全班講述。由此，引入正確對待挫折的方法。

師：有些同學做的很好，和心理學專家講的差不多(展示課件)戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記??

B、轉移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做??

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

師：同學們真了不起，在生活中能用很多方法成功的戰勝挫折。

4、用心感受

師：當我們在抱怨生活不公，當我們在失敗中不能自拔，當我們面臨困難時，請看這些圖片。(課件出示)看完這些畫面你有什么感觸? 我們要珍惜現在擁有的，要心存感恩，心存感恩，就能使我們寬容待人，減少抱怨，同時也會減少你的受挫折機率。

5、同學們，想想你應該在烏云上畫什么呢？面對挫折我們應該正面，樂觀的面對，積極的尋找方法解決問題，相信自己，肯定自己!

五、教師總結，共談收獲：

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件: 千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭。你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的心形卡片，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

5、師：親愛的同學們，張開雙臂,揮動手中的卡片，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）板書設計：

正確面對挫折

勇敢面對 剛毅堅強 智慧豁達

第五篇：2.如何幫助學生正確評價自己

【主題】如何幫助學生正確評價自己

我是誰

【輔導對象】

職高一年級學生

【輔導時間】

一課時（40分鐘）

【設計理念】當進入高中，很多學生不再只是對自身以外的周圍世界感興趣，開始把眼光轉向自己，常常想要弄清楚“我究竟是怎樣的一個人”，“我能成為一個什么樣的人”，“我究竟應該成為一個什么樣的人”等問題，這正是青春期自我意識進一步發展的表現。所謂“自我意識”，簡單的講就是一個人對自己的認識，包括對自己的生理狀況（如身高、體重、體態等）、心理特征（如興趣愛好、能力性格等）以及自己與周圍的人的關系（如人際關系、自己在集體中的地位等）等各方面的認識。對中學生來講，自我意識的發展和形成非常重要，只有在這一年齡能比較正確的回答“我是誰”這樣一個問題，才可能在將來有一個成熟穩定的心態。

【輔導目標】認識自我不是一件容易的事，有些人窮其一生也未必能真正認清自我，可以說，對自我的發現和人士將伴隨我們的一生。但是認識自我也不是不可能的事情，本次活動的目的就是引導學生來正確地認識自己。

【輔導準備】

教師PPT，猜謎，故事，紙張

活動重難點：重點：認識自我的重要性及全面、發展地認識自我難點：如何將教學目標轉化為學生的行動【輔導步驟】

一、游戲熱身并導入（）：《大樹與松鼠》及游戲規則：、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，、教師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；、教師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，、教師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，本游戲的目的：觀察同學們的反應速度，活躍團體氣氛，消除彼此之間的緊張感。（）導入：（）以問——個同學“你是誰？”的方式，引導學生一起把眼光從外界轉向自身，引入課題“我是誰？”

二、小故事大道理、《斯芬克斯之迷》（附件一）通過這個小故事給同學們一個啟示：認識你自己！但是我們應該怎樣的認識自己呢？、《孔雀和朱娜》（附件二）

討論：孔雀和橄欖樹是怎樣認識自己的？結果怎樣？

教師小結：孔雀只看到自己的缺點，看不到自己的優點，最終在悲觀絕望中死去，而橄欖樹在自得中失去了美麗的生命。其實，我們每個人都有優點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要，下面呢我們來正確、全面地認識自己。

三、認識我自己、自己眼中的我）請同學填寫“我是一個————的人”）自畫像：“我是————的人”請——個同學起來分享自己所寫的，問問現在滿意和不太滿意的是哪些方面，談談同學們的感想。

教師小結：在游戲后，大家發現了什么啊？我們應該怎樣的去認識自己啊？（全面的）我們同學們每個人都要要多方面的去認識自己，不論優點還是缺點。、別人眼中的我找你的好朋友和他說說悄悄話，讓同學指出自己的優點和不足。

教師小結：我們要正確的認識自己，不但要自己肯定自己，也需要別人肯定自己。我們評價

自己一定要全面。

四、結束總結：

別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）

讓學生有機會去發現自己以前所沒有注意或發現的自己的另一面，有可能是優點也可能是缺點。引導學生能夠更全面地去發現自己，認識自己。只有全面正確地認識自己，我們才能不斷地取得進步，希望同學在今后的學習、工作中也要不斷認識自我，調整自我，這樣做你們的前途一定會光明燦爛。附件一：

“斯芬克斯是希臘神話中以隱謎害人的怪物，埃及最大的胡夫金字塔前的獅身人面怪獸就是他。他給俄狄浦斯出的問題是：什么東西早晨用四只腳走路，中午用兩只腳走路，傍晚用三只腳走路？俄狄浦斯回答：“是人。在生命的早晨，他是個孩子，用兩條腿和兩只手爬行：到了生命的中午，他變成了壯年，只用兩條腿走路；到了生命的傍晚，他年老體衰，必須借助拐杖走路，所以被稱為三只腳”。俄狄浦斯答對了。斯芬克斯羞愧墜崖而死。“斯芬克斯之迷”常被用來比喻復雜、神秘、難以理解的問題。”

附件二：

“孔雀向天后訴苦,說夜鶯以她的歌取悅每個人的耳朵,而她的聲音非常難聽,別人都笑話她。朱娜安慰她,說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的,但孔雀還是很傷心,最后在悲觀絕望中死去。”《橄欖樹和無花果》————“橄欖樹嘲笑無花果樹說：“你的葉子到冬天時就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比。”不久，一場大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最后由于重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經落盡了，雪穿過樹枝落在地上，結果無花果樹安然無恙。”