第一篇：關于對橋沖學生心理壓力狀況的調查報告[定稿]

近年來，總是從報刊雜志、電視網絡中看到或者聽到一些有關中學生的負面新聞：離家出走、精神失常、自殺自殘甚至殺人行兇，那么是什么原因致使今天的中學生走上這樣的道路呢？與以前的學生相比，他們有著豐裕的生活條件和良好的學習環境，他們還有什么不滿足的呢？其實，由于時代的進步和環境的影響，一些學生的課業負擔太重，心理壓力很大，這不利于青少年健康成長，也容易產生其他方面的問題。那么，中學生的心理壓力狀況如何？他們又是如何調適的？網絡信息時代是否又給他們帶來新的壓力？就以上問題，對吳中區胥口中學初二7個班級350名學生進行了隨機抽樣調查，并在對調查結果進行分析總結，形成本篇報告。

一、調查對象：橋沖中學初二年級學生

二、調查方式及調查步驟

調查方式：隨機問卷

調查步驟：

1、向全體初二學生發放《當代中學生心理壓力狀況調查表》；

2、根據調查的情況仔細分析，找出造成當代中學生心理壓力的主要原因；

3、通過和一些典型的學生的交流，幫助他們分析心理壓力的癥因所在，進行疏通，引導他們走出心理壓力過大的困惑。

三、調查內容與結果分析

（一）、中學生心理壓力的基本狀況1、86%的學生認為自己有心理壓力，8%的學生認為自己沒有心理壓力，6%的學生不確定。事實上，有心理壓力是正常的，也是必然的。學生多用好煩、太沉重、好辛苦、非常郁悶等字眼來形容心理壓力，這表明學生的心理壓力已經超負荷了。

2、學生心理壓力主要來自學習、人際關系及環境方面。

首先，學習方面造成的心理壓力的主要因素是：考試；成績排名；學習方法。

（1）當談到考試時，67%的學生的反應是：緊張、害怕、厭煩、討厭、想逃避等消極情緒，17%的學生認為無所謂、平常心。考試時適當的緊張是有益和正常的生理反應，但過于緊張或害怕等情緒容易形成沉重的心理壓力，不利于在考試中發揮正常的水平，樹立自信心。

（2）考試結束后，70%的學生認為最關心的是成績，65%的學生認為最不想知道的是成績排名。成績是學習效果的反映，學生對于成績的關心和獲得高分的愿望自然十分強烈，卻畏懼成績排名。成績排名于成績優秀的學生固然是激勵與肯定，同時也造成巨大的心理負擔，他們必須始終保持領先地位，否則，被師長視為不正常；而成績排名于基礎差的學生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學歧視家長責備，背上沉重心理負擔，甚至自暴自棄。可見，成績排名對于大多數學生來說是沉重的心理壓力。

（3）是否掌握科學有效的學習方法也是造成心理壓力的重要因素。沒有適合自己的有效的學習方法，學生感到苦惱、無助，帶來心理壓力。

其次，人際關系方面造成心理壓力的主要因素是：緊張的親子關系和同伴關系。

（1）父母對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大；父母平時對孩子過問很少，一旦出問題卻沉不住氣，采取簡單粗暴或放任自流方法對待；父母不愿傾聽孩子的訴說，而以家長權威壓服孩子；父母愛將孩子與他人比較……41%的學生認為這些容易造成父母與孩子之間的矛盾，繼而帶來心理壓力，59%的學生則認為與父母的關系是和諧的。

（2）難以處理好同學關系也會給中學生帶來心理壓力。中學生內心有強烈的交友需要，30%的學生表示不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。

（3）相對而言，82%的學生認為師生關系較為和諧，而老師的批評、老師不公平對待、評價不當或對學生不夠理解、不夠真誠則容易在師生關系上造成學生心理壓力。

再次，環境方面造成心理壓力的主要因素是：家庭環境；學校的規章制度。

（1）父母離異或突然死亡，父母經常爭吵，父母性格不良，經濟困難等家庭變化和不良環境會給學生帶來心理壓力。

（2）學生是基本認同并能認真遵守學校的各項規章制度。41%的學生則對如校服里的衣物穿著、發飾等儀表方面的規定持有異議，在行為中形成個性的張揚與學校制度的沖突，造成心理壓力。

（二）、中學生心理壓力的調適方式

中學生有心理壓力時，他們的調適方式是：48%的學生默默承受、忍讓、自慰；25%的學生靠運動、游戲來轉移自己的情緒；5%的學生會以發脾氣、搞一些小小的破壞活動求平衡；71%的學生選擇向朋友傾訴（包括上網聊天）；19%的學生通過寫日記宣泄自己的不快與抑郁；13%的學生會與師長談心；21%的學生能哭時就大哭一場；8%的學生大睡一覺或聽音樂等。

（三）、互聯網的出現與中學生心理壓力的關系

我們的課題研究方向是信息化條件下中學生心理健康教育，故在這次問卷中對此問題作了初步調查。

首先，當問到互聯網的出現給你帶來什么、是否帶來壓力時，學生一致認為，互聯網的出現是一個重要的歷史事件，計算機和網絡的迅速發展為人們帶來了諸多方便，豐富的信息和知識開拓人們的視野，為人類開啟了一個嶄新的世界。45%的學生認為互聯網的出現并沒有給他們帶來什么壓力，而是快樂；37%的學生則由于自己未能熟練利用電腦工具自由地暢游網絡世界或者擔心迷戀網絡世界無法自拔影響學習感到苦惱，形成一定的心理壓力。總的來說，互聯網既可以使學生獲取大量信息，又可以使學生與外界自由地進行思想交流，極大地激發他們的求知欲與想象力，因此，學生非常愉悅從容地接納，這是令人欣喜的景象！由互聯網而引發的心理壓力或許沒有那么沉重或消極！

其次，當問到網絡工具能否幫助你緩解心理壓力及采用方式時，58%的學生認為網絡工具不失為緩解心理壓力的快捷渠道，主要采用上網聊天、玩網絡游戲、聽網絡音樂等方式來宣泄和傾訴以緩解壓力。

四、改進建議

根據上面的調查，我們了解到當前中學生的心理壓力狀況和造成這些壓力的來源。為此，針對不同情況，我們相對提出了一些解決問題的對策。

1、學習是學生的主要任務，因而十分重要。教師要經常教育學生明確學習目的、學習方向；要努力實現從應試教育到素質教育的轉變，不僅要重視課堂教學活動，而且要重視社會實踐和校園文化生活；要盡可能地減輕學生的課業負擔；要“授人以漁”，尋找讓學生迅速掌握知識、形成能力的途徑，傳授學習方法和策略；幫助學生樹立正確的考試觀和分數觀。

第二篇：學生心理壓力調查報告

學生心理壓力調查報告

學生心理壓力調查報告1

一、前言

隨著社會的發展，社會競爭日益激烈，而作為當代大學生，更是面臨了越來越多的壓力，家庭、就業、人際交往等各方面的因素，讓大學生似乎喘不過氣來。如果處理不當，大學生心理健康會造成一定得影響，其后果或大或小，小即產生抑郁、自閉、暴力傾向，大則引發自殺，近年來頻繁出現的高校學生自殺現象則證明了這一點。為進一步了解大學生的內心世界，幫助其更好地處理和應對心理壓力問題，特進行了此次問卷調查。

二、調查時間、方法、對象

1、調查時間

20xx年10月20日至27日

2、調查方法

在網上進行電子問卷調查，共發放100份問卷，有效問卷100份

3、調查內容

針對不同性別、不同地區的大學生從壓力的大小程度、壓力主要來源方面進行調查

4、調查對象

此次調查問卷針對在校大學生進行的問卷，主要是針對專科和本科大學生

三、調查結果分析

隨著世界的迅猛發展，社會競爭激烈，社會關系日趨負責，大學生們承擔了

來自各方面的壓力，家庭的壓力、父母的期望、就業的壓力和人際關系的復雜在無形中讓大學生身體心理方面都受到了一定的影響，大學生學會提高抗壓能力更具有挑戰性和不可忽視。此次的調查的對象并非同一間學校，而是來自多所高校，一共有效問卷100份，在很大程度上有一定的可靠性，而通過此次的問卷調查，我們總結出了目前大學生普遍存在的心理壓力問題如下：

(一)從大學生心理壓力程度上看：

調查報告結果顯示，在大學生心理壓力程度上61%的大學生表示對目前的學習偶爾有壓力，而認為壓力非常大的占了22%，只有13%的大學生認為很少有壓力，這結果表明，對于目前的學習，普遍大學生都存在壓力，覺得壓力非常大的比重不容忽視。當然在這一點上，也有著不同因素的影響，性別、來自的地區、性格都會對這以數據產生了影響。在調查報告中分析，對于壓力程度上男生要比女生壓力大：54.55%男生認為壓力非常大，女生只占45.45%，跟傳統觀念很有影響，長期以來，男的都被認為是家里的頂梁柱，是要養家的，要學會獨自，學會更好地面對社會，也許很早就在他們的心理扎了根，或是在家人父母的長期教育下，兒子要繼承后業，贍養父母下無形中有了擔子，特別隨年齡的增長，男的比女生更快認識社會的殘酷和現實，不免會比女生的壓力要大。

除了性別方面對大學生心理壓力程度上有影響，學生來自的地區也有著很大的作用。來自農村的學生會普遍比來自城市的學生壓力大：在調查報告中顯示，選擇壓力非常大的，農村的是15%，城市的是7%;選擇偶爾有壓力的，農村的占43%，相對來說，城市的占18%，這一結果也在我的預想中，農村經濟、文化等各方面要比城市差，從小，農村的學生就被灌輸讀好書，走出農村的教育，所以農村的孩子在讀書方面也會更努力，可這么一來，壓力也無形增加了。再加上也見慣了村里的人不斷往城市去就業、謀生，甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農村呆，太多太多的事實擺在農村學生面前，除非自己夠優秀，比別人更努力，自己才會有出路，才能擺脫貧困的生活。而城市里的學生也許是過慣了舒適的生活，對生活危機感方面就不會比農村學生敏感，因為他們知道起碼自己還有家父母的靠山，壓力就會比農村學生壓力小一點。

當然，性格因素也起到一定的左右作用。在問及現在的壓力性對于以前來說，性格開朗的學生要比內向、冷漠、孤僻的情況要樂觀得多。

正如圖像顯示的，選擇壓力更大了的人中，性格開朗的人占了43.90%，內向的人占了46.34%，在選擇壓力小了，性格開朗的人中占了70.97%，內向的是25.81%，相比下比較懸殊，可見，抗壓方面，越開朗的學生心理壓力方面要小些，這也許是因為心態不一樣，對遇到的困難和挫折表現得就不一樣。

(二)大學生心理壓力的主要方面

從調查的結果看，大學生心理壓力的主要方面主要來自就業壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。

從現實的結果看，在主要心理來源中，77%的學生選擇了就業壓力、43%的學生選擇了家庭壓力，32%的學生選擇了與老師同學交往的壓力，30%選擇了感情壓力，當然還包括一些其他的壓力，77%和43%的比例讓我不得不重視大學生的心理負擔之重，幾乎可以說10人中就有6、7個人有就業壓力，且差不多一半的人都要有家庭方面的.顧慮。在問及家庭教育中給壓力最大時，74%的學生選擇了是來自父母的期望，18%選擇了家境不佳即家庭經濟不夠好，6%是因為家人關系不好。

從中看出，就業和家庭壓力是造成大學生心理壓力的主要方面，情感、家庭經濟問題也是其中重要的部分。通過對比分析，我們很容易發現一個主線，農村的孩子比城市的孩子壓力大，男生比女生的壓力大，性格內向比性格開朗的壓力大。

(三)壓力的來源分析

1、就業壓力

就業壓力是大學生心理壓力的最主要的方面，可以說是幾乎存在大學生活中的，并且是隨著時間的增加而增加的。社會的復雜，競爭的激烈，人心的難測，讓在習慣了風平浪進的大學校園中的大學生們更有恐懼感。近年來，大學生人數越來越多，而相對提供的就業缺口卻還是不怎變化，要想在人才濟濟的社會里鉆出一個角落，真是難上難。加上有些同學對自己的專業滿意程度不高，在調查中，43%的學生選擇了不是很滿意，而24%表示沒感覺，這么一種狀況的確令人擔憂，專業方面給不了他們安全感，就外面的競爭又是如此的激烈，兩者形成了反差，更是讓他們心里憂心忡忡。他們擔心就業后的職位不是自己所理想的，工資也怕不盡人意，或是就業中逃脫不了遲早一天被競爭淘汰。

2、家庭壓力

來壓力來源這塊，43%的學生選擇了家庭壓力，可見份量不樂觀。望子成龍，望女成分，一直是眾多父母的愿望，他們從小就被授予了高期待，特別是來自農村的學生，這方面的壓力會更明顯一點。寒窗苦讀十幾年，家人盼的就是子女能夠大學畢業找份好的工作，而學生本身也理所當然地背負了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望，可反觀自己的條件和社會的挑戰遍不得不感嘆前途渺茫，更是時時擔心最終大學畢業就是面臨失業，給家人當一棒。除了家人的期待，學生的壓力也來自于家庭的家境，18%的學生認為在家庭壓力這塊，家境不好和家人關系不和諧，也是他們心里負擔的一個原因。面對著種種的壓力，回家就想好好依靠下，找點溫暖和支持，可家人間總是鬧矛盾，吵吵鬧鬧，的確人人很揪心，心情也會不好。從身邊的事例中，我們也可發現家庭和諧的學生性格會比較開朗，心理承受壓力能力也會強很多。在我們的調查中，也可以發現這一點。

3、人際交往

大學算是半個社會，我們天天都得跟老師同學打交代，相對初中高中來說，和人打交代的頻數有了很大的提升，而且面對的人更是各種各種，這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學生選擇了與老師同學的交往作為了心理壓力的一部分，他們也許煩惱該如何更好地與他們交往，因為在大學，人脈很重要，關系到你的各種評優，況且人際交往能力強的人辦事起來都非常順利，朋友也會有很多。且不談生活在校園中，僅僅說在宿舍，如何與舍友相處，相互磨合，也需要很好的交流，大學四年，我們幾乎都在同一個宿舍，舍友就如家人一樣陪伴在身邊，如果連和他們都溝通不好，又該如何度過這四年的大學生活。

4、感情問題

到了大學，很多人都選擇了拍拖，感情的不確定因素，讓大學生們也會苦惱。

大學生們會嘗到更多的甜酸苦辣。調查報告中，也有30%的人把這點列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多，再加上性格內向，不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴重的后果，如失戀自殺現象也不罕見。

5、學習壓力

到了大學，面對了和與往不大一樣的學科，教師的教學方式也有所改變，雖說學習的東西不會像初中高中那么多，但是要是真正學起來會比以前的多得多，再加上有些學生對自己專業學習的科目不感興趣，慢慢學會了逃課和養成了厭學心理。而有些是由于在學院當了干部，不能很好得處理學習和工作的關系，變得會很煩惱。一方面既想通過工作得到鍛煉，可卻往往對學習有所影響。

四、結語

從調查的結果和我們的分析上看，大學生心理壓力是普遍存在的，如何更好地去減輕心理壓力，促建大學生心理健康，有如下建議及策略：

1、形成良好積極的心態。在成長的道路上，每個人都會遇到困難和挫折，何況生活在小型社會的大學校園里，不要跟別人比，因為“山外有山，人外有人”，做好自己的，找好自己的定位，朝著目標腳踏實地地走，即使在過程中失敗了，也要學會堅強站起來，因為眼淚解決不了任何問題。

2、不要過于看重專業的“冷”和“熱”。社會是瞬間變化的，沒人可以猜測到以后哪個專業會有更好的出路，所以現在也就不會出現“冷”與“熱”之分。學好自己的一技之長，因為普遍來說社會還是需要專才的人多，而不是全才。當然專才也并不是不懂其他方面的知識，而是“術業有專攻”。在學會控制好自己的厭學情緒外，還得正確處理好學業和工作的關系，要在這兩方面取得豐收，必須付出比常人更大的努力，其中是有得有失的。

3、學會與家人溝通。家庭問題是每個人都會遇到的，重點是我看我們怎么去處理。我們的出生我們不能選擇，可我們是可以通過自己的努力改變命運的，要學會體諒家人，無論家人對你什么樣的要求，但出發點都是愛你的，要始終認清這一點。要學會和家人溝通，只有走近家人，才會更好地處理與家人發生的矛盾。

4、放開心胸，學會與別人訴說。心情低落，要學會正確地進行心理輔導，比如可以找別人聊天，或是到外面散下步，或是去唱歌，多采取些可以轉移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會比較放不開，對周圍的人和事會采取一種防備的逃避心理，這時我們需要適當地放下防備，學會走近別人，這樣別人也才能走近你的心里。

5、學校要多舉行有助心理輔導的活動，讓學生在活躍的活動氣氛中，得到心情的宣泄和放松。開放心理咨詢室，讓學生有途徑去解決自己的困惑，學會把自己的問題說出來，當然也需要心理咨詢老師尊重學生的隱私，不泄露學生的秘密，更要更好地進行疏導。

附加:關于大學生心理壓力問題的調查問卷

關于大學生心理壓力的調查問卷

首先感謝您對本問卷的查看!為了進一步了解大學生心理壓力狀況，弄清大學生的心理壓力煩惱，配合引導促進大學生心理健康，特作了此次問卷調查活動。再次感謝您的作答!

1、請問你的性別是

A男B女

2、你是哪里人()

A農村B城市

3、你對現在的學習有壓力嗎()

A.完全沒有壓力B很少有壓力C偶爾有壓力D壓力非常大

4、與大學前相比，現在壓力()

A更大了

B還是一樣

C壓力小了

D沒感覺

5、你對你目前的專業滿意嗎

A非常滿意B不是很滿意C不滿意D沒感覺

6、你覺得你的壓力主要來自哪方面()【多選題】

A就業壓力

B家庭壓力

C在校與老師同學交往的壓力

D感情壓力

E在校任職學生干部的壓力

F其他

7、壓力對你的生活起什么作用

A正面影響

B較為負面影響

C很大負面影響

D沒影響到生活

8、家里讓你最有壓力的是()

A父母的期望

B家庭教育

C家境欠佳

D家人關系不好

9、你覺得你是個什么樣性格的人()

A活潑開朗B冷漠C內向D孤僻

10、感覺到壓力時，你的心情是()

A心情低落，啥事都不想干B煩躁

C開心，因為有動力D平靜，和平常沒兩樣

11、你會采取什么方式面對壓力()

A壓抑自己B宣泄C轉移D順其自然

12、你覺得學校哪種方式最能使你釋放壓力()

A多開些關于心理健康問題的講座

B多組織一些外出活動

C每天開放心理咨詢室

D舉行多種比賽

非常感謝你對本次問卷的支持。如果你想發表關于大學生心理壓力問題，那么請你把你的寶貴意見寫下來。謝謝!

學生心理壓力調查報告2

一、調研目標

隨著社會經濟日益發展和人民生活水平的提高，越來越多的人選擇出游的方式放松身心、享受生活。大學生——作為一個充滿活力的年輕群體，在選擇外出旅游時必然呈現出其代表性和典型性。而這些特點將對研究其他不同類型人群出游影響因素有借鑒意義和參考作用。因此，本次調研旨在重點調查和研究大學生出游影響因素，通過結合專業知識制作調查問卷、搜集分析調研結果，揭示當今影響大學生出游的主要因素、并為進一步預測和研究影響不同人群的出游影響因素提供思路。

二、調研方案

1調查目的要求

主要以調查問卷的形式對目前在校大學生進行抽樣調查，得到初步結果并進行深入分析，揭示影響大學生出游的.主要因素。

2調查對象及范圍

調查對象為目前普通高等學校在校本科生、研究生，范圍以沈陽農業大學為例。

3調查內容

針對大學生的年齡和心理特點及行為方式，設計出適合的調查問卷并實施調查，搜集調查結果。

4調查問卷

主要參考《旅游市場營銷》課程(第三章)相關知識，廣泛收集信息，設計出調查問卷如下：

5調查參與人員分工

本小組人員：xx

具體分工：組長xx負責全面工作并撰寫調研計劃書、向組員分派工作任務，小組成員集體討論、李x主持制定設計調查問卷，孫x、劉xx、張xx、王xx負責實施調查并搜集問卷，xx、xx、xxx負責對反饋結果進行統計分析、整理數據并編寫調查報告，王x、劉x主持制作PPT并進行調研結果演示匯報。

三、調研結果分析

搜集調查問卷結果，深入分析數據并歸納總結，得出結論。

四、調研結論及預測

對結論進行檢驗和必要的修正，根據已有結論對其他人群的出游影響因素進行初步預測。

學生心理壓力調查報告3

隨著社會環境的變遷，給當代的中國大學生帶來了全新的挑戰，并因此造成了巨大的心理壓力，使心理壓力和心理健康二者之間存在著越來越大的相關性。女大學生作為大學校園中一群新興力量，她們既有與男大學生相似的共同點，又有女大學生自身的特點。女大學生的心理壓力是角色變化、歷史傳統等在女大學生心理上的積淀和反映，所以女大學生的心理壓力問題應該引起我們的重視。

一、造成女大學生心理壓力的因素

（一）對于生活的滿意度和自身性格

生活是一個存在著多方面因素的過程，有苦有甜。重要是如何看待生活中所經歷的事情。大學得天獨厚的環境和氛圍不僅使女大學生有機會領略科技革命的大潮、接受豐厚的精神文化熏陶，同時也使她們有機會接觸各種各樣的現代觀念和思潮。而女大學生自身的年輕和敏銳則往往使她們成為某些觀念和行為的先行者。在調查中發現，對于生活的滿意程度中，50%的女大學生認為對于生活的滿意度為一般，25%的女大學生滿意現時生活，15%的女大學生認為現時生活很糟糕。在女大學生自身性格中，70%的女大學生為外向性格，30%為內向性格。這也影響了對于生活滿意程度的看法，大多數外向性格的女大學生對現時生活感到滿意，而內向性格的女大學生對現時生活感到糟糕。盡管這個不是絕對，但是也是影響女大學生心理壓力問題的一個因素。

（二）對于前途的擔憂

近年來，我國高校畢業生數量逐年增多，加之當前金融危機的影響，畢業生的就業形勢受到前所未有的挑戰，甚至出現了所謂“畢業即失業”的說法。因此大學生畢業后能否順利就業，已成為大學生攸關重要的問題。女大學生就業問題更是艱難，受到傳統歷史以及固定模式的影響，用人單位有著更偏向招收男大學生的傾向，這無疑加重了女大學生心理壓力。在調查中發現，女大學生對于壓力的來源中，85%的女大學生認為就業所造成的心理壓力是最大的，10%的女大學生認為學習和人際交往所造成的心理壓力最大。所見，對于前途和就業情況是造成女大學生心理壓力問題的一個很重要的因素。當中包括女大學生面對日益激烈的就業競爭不能正確的樹立擇業觀念、不能正確認識自身的潛力與缺點和依賴性過重。這些都會是加重女大學生心理壓力的條件。

（三）對于自尊自強的理解

從整體上說，女大學生是好強上進、勤奮刻苦、富有朝氣的，她們憑著自身的實力走進高等學府，又以自己的聰慧、刻苦和努力與男大學生展開一輪的競爭。比起一般的女性，女大學生更為自尊、自強，有時甚至表現出清高和孤傲。對于自己的學習，她們大多抱著“盡力而為”的態度（占50%），當“發現自己的學習成績在后面”時，65 %的女大學生表示要“發奮追趕”。特別是當她們面臨外部的壓力、歧視或批評時，女大學生的自尊和好強表現得尤為強烈。當聽說有些單位不歡迎女大學生時，53 %的女大學生表示將“更加發奮，以實力證明自己”，35 %的女大學生表示“感到氣憤但又無可奈何”，“覺得女的就是倒霉”的僅占3.1%。所以有此看來，大部分的女大學生對于自尊自強都有著正確的認識，但仍然存在少部分女大學生認為對于自尊自強的認識會影響自身的心理壓力。

二、緩解女大學生心理壓力的對策

（一）樹立正確的兩性觀念，增強女大學生的自信心

與男大學生相比，女大學生在成才和發展的道路上面臨著更多的困難和障礙，女大學生要成就事業必須付出更多的艱辛和努力。這不僅是因為在一個有著幾千年封建傳統和以男性文化為中心的社會里女大學生比男大學生面臨著更多的壓力，也不僅是因為現代社會要求知識女性挑起事業和家庭兩副重擔，還因為女大學生在發展過程中必須不斷地克服自身的.障礙和弱點。這即是影響女大學生發展的主觀心理因素。所以要樹立好正確的兩性觀念，不斷增強女大學生的自信心，讓其自身認識到本身的價值所在。

（二）鍛煉女大學生的心理承受能力

心理因素欠佳是影響女大學生發展的重要因素。在充滿機遇和挑戰的現代社會里，如果沒有良好的心理素質是不可能獲得事業上成功的。許多調查表明，女大學生在智力上并不弱于男大學生，但在心理素質上不某些不足卻直接影響了女大學生的發展和成才。在這方面突出的表現，是她們對挫折的承受能力弱和抗干擾能力差。女大學生在中學時期，一般學習成績比較優異，倍受老師、家長的寵愛和呵護。一帆風順的經歷、相對優越的地位和要強好勝的心理，使她們很難面對失敗的陰影，不良心境持續的時間比男大學生要長一些。她們常常被莫名的恐懼和焦慮所困擾，害怕在失敗、再次受挫，從而畏懼不前。所以女大學生自身要積極鍛煉心理承受能力，這在以后的工作中也能使女大學生在成就動機上不容易發生動搖、在事業追求上堅定的信念和執著精神。

總之，我們要為女大學生的心理健康成長創造良好的環境，注重文化的整合，大力開展豐富多彩、形式多樣、積極向上的科技文化活動，營造良好的校園文化氛圍。女大學生作為大學校園中一個重要的人群，我們不僅要關注她們而且要激發女大學生的上進心，培養女大學生愉快的情緒，從而使女大學生在健康的校園、社會氛圍中，思想得到提高，鍛煉自身的自信心，提高女大學生對于生活的積極度。

學生心理壓力調查報告4

調查步驟：

1、向全體初二學生發放《當代中學生心理壓力狀況調查表》；

2、根據調查的情況仔細分析，找出造成當代中學生心理壓力的主要原因；

3、通過和一些典型的學生的交流，幫助他們分析心理壓力的癥因所在，進行疏通，引導他們走出心理壓力過大的困惑。

三、調查內容與結果分析

（一）、中學生心理壓力的基本狀況

1、86%的學生認為自己有心理壓力，8%的學生認為自己沒有心理壓力，6%的學生不確定。事實上，有心理壓力是正常的，也是必然的。學生多用好煩、太沉重、好辛苦、非常郁悶等字眼來形容心理壓力，這表明學生的心理壓力已經超負荷了。

2、學生心理壓力主要來自學習、人際關系及環境方面。

首先，學習方面造成的心理壓力的`主要因素是：考試；成績排名；學習方法。

（1）當談到考試時，67%的學生的反應是：緊張、害怕、厭煩、討厭、想逃避等消極情緒，17%的學生認為無所謂、平常心。考試時適當的緊張是有益和正常的生理反應，但過于緊張或害怕等情緒容易形成沉重的心理壓力，不利于在考試中發揮正常的水平，樹立自信心。

（2）考試結束后，70%的學生認為最關心的是成績，65%的學生認為最不想知道的是成績排名。成績是學習效果的反映，學生對于成績的關心和獲得高分的愿望自然十分強烈，卻畏懼成績排名。成績排名于成績優秀的學生固然是激勵與肯定，同時也造成巨大的心理負擔，他們必須始終保持領先地位，否則，被師長視為不正常；而成績排名于基礎差的學生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學歧視家長責備，背上沉重心理負擔，甚至自暴自棄。可見，成績排名對于大多數學生來說是沉重的心理壓力。

（3）是否掌握科學有效的學習方法也是造成心理壓力的重要因素。沒有適合自己的有效的學習方法，學生感到苦惱、無助，帶來心理壓力。

其次，人際關系方面造成心理壓力的主要因素是：緊張的親子關系和同伴關系。

（1）父母對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大；父母平時對孩子過問很少，一旦出問題卻沉不住氣，采取簡單粗暴或放任自流方法對待；父母不愿傾聽孩子的訴說，而以家長權威壓服孩子；父母愛將孩子與他人比較……41%的學生認為這些容易造成父母與孩子之間的矛盾，繼而帶來心理壓力，59%的學生則認為與父母的關系是和諧的。

（2）難以處理好同學關系也會給中學生帶來心理壓力。中學生內心有強烈的交友需要，30%的學生表示不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。

（3）相對而言，82%的學生認為師生關系較為和諧，而老師的批評、老師不公平對待、評價不當或對學生不夠理解、不夠真誠則容易在師生關系上造成學生心理壓力。

再次，環境方面造成心理壓力的主要因素是：家庭環境；學校的規章制度。

5、我們應該利用學生這股熱情引導他們成為未來時代的先驅！然而，加強網絡安全和道德教育，增強學生對網絡暴力和色情網絡等不良影響的抵制能力，幫助學生盡快適應網絡時代的教育教學方式，利用網絡開展心理健康教育則顯刻不容緩。網絡是中學生樂于接受的新媒體。開辦心理網站，應是一條有效的途徑。在網上開展心理咨詢活動，對青少年學生中存在的心理問題進行引導和疏導，幫助他們排遣心理壓力，將收到意想不到的效果。

誠然，必要的壓力是中學生成長和發展的推動力，為全面發展而付出心血和汗水正是中學生成長過程所必須承擔的壓力。但是，當前中學生背負著沉重的心理壓力，而許多是不應該背負的， “減負”的工作仍然任重道遠。減輕中學生的心理壓力，促進中學生的心理健康發展是實施素質教育的一個重要方面，需要全體教師、學校、社會聯起手來，共同關注，共同努力。因此，學校有必要對學生的心理壓力進行長期的研究，有必要采取有效的措施引導學生健康地成長。

學生心理壓力調查報告5

一、調查概況：

調查時間：20xx年12月8日

調查方式：問卷調查

調查對象：合肥市方七小學中高年級部分學生

調查目的：了解目前小學中高年級學生作文的一般狀況，分析形成小學生作文心理壓力的癥結所在，從而為改進作文課堂教學，提高小學生習作水平提供依據，

二、調查結果及原因分析

（一）調查問卷包括選擇題和問答題兩項，其中選擇題有三個方面：

1、你認為作文寫得好，必須做到哪幾點？

2、你在作文過程中碰到的困難有哪些？

3、你希望通過什么途徑提高自己的作文水平？

下面就這三個方面進行簡單的分析：

1、你認為作文寫得好，必須做到哪幾點？

在60份問卷中，認為必須“字詞運用準確”的有51人，占85%，認為必須“句子通順連貫”有60人，占100%，認為必須“中心明確，條理清楚”，有60人，占100%，認為必須“內容真實具體”的有46人，占76.6%，認為必須“標點正確，字跡工整”有40人，占66.7%。調查這一內容，一方面是想了解學生心目中的好作文標準是什么，另一方面，也潛在地向學生暗示什么樣的作文符合要求。

2、你在作文過程中碰到的困難有哪些？

3、你希望通過什么途徑提高自己的作文水平？

這兩題的調查結果，統計如下：作文中碰到的困難：a作文中的困難；b無興趣、意志弱；c不會觀察、無話可說；d思維單純、無從下筆；e基本功差；f教師指導不力、不會修改。其比率分別為16% 、70% 、21.6% 、11.67% 、13.3%和23.3%。希望提高自己作文水平的途徑：a學好語文；b多讀課外書籍；c參加活動、豐富生活；d勤練筆、常寫日記；e教師加強指導；f培養興趣、磨練意志。其比率分別為68.3%、98.3% 、96.7% 、18.3% 、91.6%和20% 。

（二）問答題主要有兩方面的內容：

1、你喜歡作文嗎？為什么？

參加問卷調查的學生共60人，其中表示喜歡的有21人，占35%；明確表示不喜歡的，有15人，占25%；其它學生不置可否。在“不喜歡作文的原因”一問中，學生普遍回答出多種壓力因素，歸納起來主要是：

（1）作文要求帶來的壓力。教師不能解放學生的手腳，總是在作文前提許多習作要求，如“想象合理，思想健康”等，在大多數教師心中它們是作文的重要標準，也是每作必提的要求。人們都說孩子喜歡想象，那么自然愛寫想象作文了。然而調查表明，想象作文卻成了孩子們的煩惱，怕因“想象不合理”，而達不到作文要求，因“不知寫什么”而無從下筆。

（2）內容帶來的壓力。許多時候，學生不知道寫什么好，他們缺乏的不光是表達能力，更重要的是生活體驗和生活積累；也有許多時候，他們不情愿寫老師規定的內容。

（3）量帶來的壓力。一是篇數的壓力，許多教師是主張通過多寫來提高學生作文能力的，在實際操作中又過分注重；二是字數的壓力，教師往往明確要求達到一定的字數，這使學生不得不把注意力放在字數上。

（4）失敗帶來的壓力。在作文評價中和考試得分中學生體驗到了失敗，使他們談作文色變。

2、你對老師的作文指導課滿意嗎？為什么？

參加調查的學生有36人表示滿意，占60%，有7人表示不滿意，占12%。對指導課不滿意的原因主要是老師講得枯燥無味，一些地方指導過細束縛了學生的思路，還有的老師一學期難得上幾節像樣的作文指導課。

當然，學生作文時學生“有話可寫”不等于就能寫出好作文，在學生有話可寫的情況下，教師也要注意改進自己的作文指導方法，力求體現新的作文理念，使學生喜愛作文，樂于作文。

三、建議

（一）培養興趣，激發學生“樂”作文

枯燥的寫作知識講解，脫離學生實際的分析，沒有指導價值的盲目模仿，都會引起學生對作文的心理壓力。教學中，我們要從學生的年齡特征出發，千方百計地培養他們的寫作興趣。我在上三年級作文課時，先讓學生向大家介紹自己，可以說說名字的來歷，也可以說說自己的個性特點或特長愛好，并讓他們上臺表演一下自己的特長。如唱歌、跳舞、畫畫、朗讀、彈琴等等，這樣，一節課就深深地吸引了學生。此時，趁熱打鐵，讓學生寫作，題目可以是《一堂有趣的作文課》或《名字的故事》、也可以是《別開生面的自我介紹》、《這就是我》，學生下筆如有神，成文速度很快。在作文教學中，開展各項有意義的活動，讓學生在活動中動腦、動情、動手，是提高學生寫作興趣的有效方法。

要根據學生的愛好，精心設計一些既具趣味性又有知識性的活動，在活動中要注意引導學生觀察。當活動一結束，立即讓他們互相說一說活動的經過及自己的感受，然后動筆寫下這些活動的場面、歡樂氣氛、人物外貌、心理活動、動作神情和景物描寫。這樣，在活動中進行作文教學，學生作文有內容可寫，不用胡編亂造，大多數同學的作文寫得生動活潑。每次活動都在歡聲笑語中度過，每篇習作都在輕松愉快中完成，作文課變得快樂起來，對學生具有很大的吸引力，以至他們都盼望多上作文課。

（二）重視觀察，指導學生“會”作文

在活動中，不光是讓學生有所樂，重在讓他們有所得：要教給學生一定的觀察方法，培養學生正確的思維方法。初學作文的小學生描寫的事物往往不夠具體和準確，說明的順序比較混亂。我在班上開展“比比誰最美”的活動，其過程如下：

1．準備。在作文之前，老師準備好幾件小物品，如小鬧鐘、布娃娃等，同時叫學生帶好各自最喜愛的小“寶貝”。

2．示范。老師先將物品讓學生從外到內、由表及里地觀察，注意強調物的形狀、大小、顏色，同時按一定的順序進行介紹，并指出性能作用；如果是能夠拆裝的物品，最好拆裝一遍。

3．參與。讓每個學生在小組中（四人一組）介紹或拆裝自己的小物品。

4、總結。老師根據學生觀察和介紹的情況進行總結、補充，引導習作。這樣的觀察活動簡便易行，形象直觀，解決了描寫和說明中空洞、無序的缺點，學生在聽、說、看、想、寫等方面都得到了鍛煉，提高了素質。

（三）靈活訓練，啟發學生“巧”作文

培養學生的創造力是作文教學的關鍵。在以往的作文教學中，我們總是較多地把作文課看成是教授學生“寫寫弄弄”的課程。似乎寫好了文章，就是作文課的最終目的，因此，傳統的作文教學，常常是老師命題，講述寫作方法，讓學生寫作，不管他們寫得出寫不出，只要按老師的要求去寫就行，甚至有些老師在指導時規定每一段寫什么內容，用哪些詞語。這種灌輸式的教學，使學生處于被動地位，不可能充分發揮其獨特的想象力和創造力。在作文的時候，需要學生具有一定的記憶能力、觀察能力、邏輯能力、想象能力和創造能力，可以說，沒有以上的五種能力，幾乎就寫不好作文。

那么，我們在對學生進行寫作教學的`時候，就要幫助學生們訓練以上所說的五種能力。活動作文就注意了這一點，課堂上把學生從被動地位轉為主動地位，讓他們人人動手、動腦，引導他們仔細觀察，說自己的親身經歷，寫自己的所見所感，充分調動學生的寫作積極性，充分發揮學生的想象力和創造力。

（四）抓住時機，引導學生“勤”作文

要使學生的作文有取之不盡、用之不竭的材料，我們還必須引導學生做生活的有心人，處處留心周圍的人、事、物、景，時時注意積累寫作素材。學生生活是多姿多彩的，學校會經常開展各種教學活動、文體活動，如緊張激烈的體育競賽、健康活潑的班隊活動、莊重嚴肅的升旗活動、氣氛熱烈的聯歡活動等等，每次活動都是很好的寫作素材，教師要抓住時機，巧妙引導，讓學生自覺養成細心觀察、善于積累、勤于練筆的良好寫作習慣。

在作文教學中，利用多形式的趣益皆俱的活動，豐富學生的生活，巧妙地變小學生的“愁作文”為“樂作文”，讓學生在歡樂中親身體驗，把寫作當成是一項愉快的創作活動，充分調動他們的寫作積極性，培養他們的創造能力，不僅能使學生的寫作能力得到突飛猛進，綜合素質也會相應地得到提高。

第三篇：現階段小學教師心理壓力狀況調查報告

隨著教育教學改革的深入，教師的壓力越來越大，教師的身心健康狀況已成為一個不容忽視的問題。心理學上把使個體產生緊張狀態的刺激稱為壓力。研究表明，適度的壓力會引起人們適度的焦慮緊張感，使人動作靈敏，記憶能力和思維能力增強，從而成為人們活動的動力；心理壓力過大，會引起人們過度的緊張，導致注意和知覺范圍狹窄，正常的思維活動受到干擾和限制，從而降低活動效率，甚至導致活動失敗；長期的心理壓力過大，會引起個體持續的心理緊張，并由此引發一系列的身心疾病。研究還發現，不僅重要的生活事件會造成個體的心理壓力，而且即使是生活中的瑣事，也會給個體造成一定的甚至是比較沉重的壓力，對個體的身心健康造成不良影響。由于時代的進步和社會的發展，小學教師面臨著許多挑戰，這些挑戰或者引起了他們的心理沖突，或者導致他們的心理失衡，或者造成他們心理上的挫折感，總之，都會使教師產生焦慮、不安的緊張狀態，給教師造成沉重的心理壓力。通過調查訪談了解到現階段小學教師的心理壓力主要表現在以下幾個方面：

一、難釋的教育教學重負“為教師減負”這是近幾年小學教師從內心深處發出的強烈呼聲，這在一定程度上說明，我國小學教師已不堪忍受繁重的教育教學任務以及由此帶來的巨大的身心壓力。小學教師繁重的教育教學任務體現在：1．教師的日平均工作時間長在升學壓力越來越大的今天，對于大多數教師來說，教師的日平均工作時間越來越長，教師的隱形勞動付出越來越多。教師的日平均工作時間長與教師的職業特點有關。小學教師不僅要向學生傳授科學文化知識，發展學生的智力，還要承擔起培養學生優良品德和良好個性、促進學生心理健康成長等重任。而要完成這一重任，卻不是一朝一夕的事情。由于成長環境不同，教師與學生在思維方式、態度體系、價值觀念等方面都存在著一定的心理差異；又由于教師與學生分別處于心理發展的不同階段，心理發展的年齡特征使得他們在思維特征與品質上各有特點。這些心理差異的存在，為教師了解學生、與學生進行心理溝通和相互了解，增加了一定的難度。特別是現在的小學生，很大一部分是獨生子女，他們身上存在著許多個性方面上的缺陷，如自我為中心、依賴、孤僻、集體意識和勞動觀念淡薄、意志薄弱等等。同時，他們的自我意識覺醒早，具有較強的民主平等意識、參與意識、主體意識，傳統的教育觀念和教育方法受到了嚴峻的挑戰，教育上的難題增多了，教師工作的難度加大了，教師不得不花費更多的時間和精力去了解學生，并讓學生了解、去學習和提高自己，轉變舊的觀念。另一方面，教師日平均工作時間長也與當前教育中應試教育的依然存在有著直接關系。從目前小學教育的實際情況看，仍然是應試教育占主導地位，“以分數論學生，以升學率論教師”的現象還相當普遍。廣大的學生家長在希望自己的孩子能夠上重點中學、考上大學乃至名牌大學的動機驅動下，更是把學生的未來完全寄托在教師身上，希望教師對自己的孩子加大投入，給自己的孩子“開小灶”，無形之中增加了教師的心理壓力。尤其值得注意的是，各級教育行政部門在追求升學率的大背景下，也以學生成績的好壞及升學率的高低來評估學校和教師，并把這些與職稱評定、年終考核等直接掛鉤，因而，加重了教師之間的竟爭性，迫使教師不得不投入更多的時間和精力，精心設計教學以及進行課外輔導。2．教師的周授課時數過多為了減輕教師的工作量，教育行政部門相應制定了一些文件，規定小學教師每周上課的額定標準。但在不少學校，教師的周授課時數還是很多。由于每周上課節數的超出，與之有關的備課、課外輔導、批發作業等工作也隨之增加。超周課時現象與目前小學教師隊伍師資數量不足、身體素質差有直接的關系。近年來，學校教師嚴重缺編；在崗教師中有相當一部分為“老弱病”教師。3．教師的工作項目繁多據調查，小學語文、數學、英語三門主課專職教師教學工作的主要項目有課堂教學、備課（寫教案、準備教具、教學實驗等）、課外批改和訂正隨堂作業、課外批發試卷（練習、測驗和考試）、課外輔導等。除以上教學工作以外，還有一部分教師承擔其它工作項目。如指導課外活動、興趣小組活動及各類競賽活動、上公開課和其聽其它教師的課、參加教研活動和其它活動。很多教師還擔任了班主任工作，僅此一項便又增加了許多連帶性工作，如負責早自習、早操、課間操、午餐、打掃衛生等；組織出黑板報、班隊活動、社會實踐、慶“六一”“國慶”等組織工作；學生的思想工作，如個別教育、培養班干部、與家長交流聯系（家訪、家長會等）；其他，如寫品德評估、填寫成績單以及各種收費等等。教師的工作可謂名目繁多！這無疑給教師帶來了心理上的緊張感和壓力感。

二、難卸的多重角色如上所述，教師在學校里扮演著多重角色，肩負著多方面的重任。教師不僅僅為學生而存在，作為社會個體，他們分散和生活在其他社會群體中，無疑扮演著其他各種社會角色。一般說來，教師是重要的家庭成員，這便決定了他們對家庭負有不可推卸的責任和義

務，諸如瑣碎繁重的家務勞動、家庭的管理和家庭的發展目標、家庭成員關系的協調、子女的就業安排及與社會關系的聯系等等，無一不在他們的考慮范圍內，成為他們精神負擔的一部分。尤其是在作為尚不富裕的“工薪”族，面對購買住房、積累子女教育基金等等大宗開支，他們不得不承受著日益沉重的經濟壓力。在此必須提出的是，教師家庭角色帶來的心理壓力，僅僅是問題的一個方面；另一方面，由于多重角色與角色間的沖突，更導至他們心理沖突的加劇和心理壓力的加重。因為教師日平均工作時間超長、工作項目超多，出于知識分子的良知和責任感，教師們常常是全力顧及工作而放棄家庭，顧及學生的前途而犧牲子女的未來。社會對于教師的高期望值和高標準要求，也給教師帶來一定的心理壓力。教師同什么人交往，怎樣交往及交往過程中的行為，時時刻刻處在周圍人的有形和無形的監視之中。因此，教師總是努力成為模范公民，自覺遵守社會公德和法律法規，文明禮貌，為人表率。盡管這也是社會對普遍公民的行為要求，而且作為教師職業道德規范之一，這些文明行為也應該成為教師的自覺行為，但與普通公民一樣，教師并非圣賢，也有犯錯誤的時候，教師一時的行為閃失會遭到社會輿論的強烈譴責，社會道德要求對于教師的雙重標準致使教師必須處處留心，盡是做得盡善盡美，從而加重了教師的心理壓力。

三、難圓的職稱夢教師具有強烈的精神需要，他們熱愛知識，有強烈的求知欲，追求事業的成功，渴望得到同事同行的尊重和學生的尊敬，在工作上作出較大成績，學術上保持自己的優勢地位。晉升高一級職稱能夠滿足教師豐富強烈的精神需要和價值認定。再說，因為職稱與教師工資聯系在一起，因此，晉升高一級職稱就成了教師一定時期內的第一需要，成為教師職業過程中的第一追求。但目前我國教師職稱評定工作還存在著諸多不完善的地方，有些方面缺乏具體明確的指標。解釋時主觀隨意性比較大，人為因素多，如論資排輩等；因為有些方面沒有充分考慮到教師勞動的特點及教師勞動的效果，使得教師職稱評定過程中容易出現簡單地從外在的如學生合格率、升學率、工作量等方面提出證據，而忽視了內在的實質性的內容指標上的傾向。尤其是在農村中小學，往往指標嚴重不足。如此反差，不但嚴重影響了教師的積極性，同時加重了教師的心理壓力。因為指標有限，接踵而來的是職稱評定過程中人為造成的教師心理不平衡所引起的教師心理壓力。根據亞當斯的公平論，人們常常把自己和他人進行比較，更關心自己所得的相對值的大小，從而產生是否公平的內心感受。這就引起了很多教師的心理不平衡和強大的壓力感。

四、難以實現的愿望學生在常識品德諸方面的發展和進步，是教師工作的目標，這個目標能否達到，不僅取決于教育自身的許多條件，如知識豐富程度、教育教學能力等，更受制于學生的客觀實際。因為，第一，學生是學習和發展的主體，教師不能代替學生去學，教師的知識在多大程度上轉化為學生自己知識，學生的素質和能力在多大程度上得到發展，與學生學習的積極性、認知結構、智力水平、努力程度、學習方法等因素直接相關，僅憑教師的主觀愿望是不夠的。第二，學校教育可能與不良社會影響、家庭影響相互抵消甚至出現負面效應。因此，教師在培養學生成長上常常會有局部的失敗，教師的愿望也就經常受到工作成功概率不確定性的威協，從而給教師帶來成就挫折感和心理壓力。另一方面，在學術研究上，教師們也經常會感受到成就挫折的心理壓力。作為知識分子，教師一般都受過某專業的系統的教育和訓練，有一定的專業知識基礎，長期的教學又使他們積累了本專業的知識和經驗，他們希望自己能夠在學術上有所成就和建樹。但由于教師的日常工作是教育教學，工作量大，工作難度大，課余自學鉆研業務的時間和精力有限，又沒有機會參加在職業務進修。因此，業務水平和業務素質難以提高到一個新的層次。同時，由于社會上發表論文和出版論著過程中不正之風，使一些教師的學術研究成果難以發表或出版等等，還有其它多種因素，使得教師要承受由于學術研究成就挫折而帶來的心理壓力。從以上的調查、訪談情況分析可見，教師面臨的心理壓力是很沉重的。沉重的心理壓力不僅不利于教師教書育人活動的進行，而且于教師的身心健康也不利。不少研究發現，小學教師心理健康狀況比其它職業差，心理健康問題多，這與他們長期超負荷工作、家長對子女過高的期望、社會對教師過高的要求以及教師工資福利偏低等因素而引起教師巨大的精神壓力有直接關系。綜上所述，造成教師心理壓力的因素很多，心理壓力過重已經嚴重影響了我們教師的生活和工作，作為教師中的一員，我強烈呼吁“為教師減負”同時，也希望各位教師在巨大沉重的心理壓力面前，要學會自我心理調節，減輕心理壓力。

第四篇：農村初中生心理壓力狀況調查報告

農村初中生心理壓力狀況調查報告

一、調查概況

我于2011年2月份開始，對我中學的學生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究，對農村初中生的學習心理有了初步的了解，為準確地把握當前農村初初中生的學習心理動向，深化教學改革，加強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，探索實施素質教育的新路子，提供了客觀依據。

二、調查的具體目標和方法

(一)具體目標

1、農村初初中生的學習心理現狀

2、當前農村初初中生的學習心理特點

3、當前農村初初中生的學習心理成因及對策

(二)調查方法

1、問卷調查

學生問卷，內容涵蓋教育價值觀、學習態度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在我校初中進行，共發問卷400份，回收有效問卷386份，接近理想的高效樣本數。

2、座談會及個案調查

整個調查共召開了兩次教師座談會，四次學生座談會。這些座談會，不僅為我提供了大量生動的典型材料，而且為理性分析提供了基礎。

三、調查目的:

初中生心理健康問題是教育界和全社會的熱點,焦點。因為現代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩定,還有各種社會思潮無不影響著廣大初中生的健康成長,適應社會,學校環境對于一些學生來說,已經是很困難的事情。從各方面調查來看,初中生心理健康的情況令人擔憂。

初中生心理健康的需要為廣大教師提出一個時代的命題,我們已經步入工作崗位的教師,更應該從實際的教學工作中就開始了解學生的心理問題,以便即時有效地給學生提供心理健康的輔導和對學生進行心理健康的培養。

本調查報告針對初中生心理健康的一些問題進行研究,試圖探明心理健康教育存在的規律,以便為自己和其他的關注學生心理健康的教育者提供一些心理學研究依據。

四、調查對象

我學校部分初

一、初

二、初三年級學生

五、調查人員

高俊英和我校部分教師

六、調查結果調查結果如表1:

表1 我校部分學生人格傾向的比例

a)人格傾向 百分比

b)學習焦慮 12.6%

c)對人焦慮 6.4%

d)孤獨傾向 12.8%

e)自責傾向 9.0%

f)過敏傾向 1.1%

g)身體癥狀 2.6%

h)恐怖傾向0%

i)沖動傾向 7.0%

七、農村初中生心理壓力的基本狀況 調查統計：

1、90%的學生認為自己有心理壓力，6%的學生認為自己沒有心理壓力，4%的學生不確定。事實上，有心理壓力是正常的，也是必然的。學生多用好煩、太沉重、好辛苦等字眼來形容心理壓力，這表明學生的心理壓力已經超負荷了。

2、學生心理壓力主要來自學習、人際關系及環境方面。

首先，學習方面造成的心理壓力的主要因素是：考試、成績排名、學習方法。

（1）當談到考試時，73%的學生的反應是：緊張、害怕、厭煩、討厭、想逃避

等消極情緒，17%的學生認為無所謂、平常心。考試時適當的緊張是有益和正常的生理反應，但過于緊張或害怕等情緒容易形成沉重的心理壓力，不利于在考

試中發揮正常的水平，樹立自信心。其中后者大多數是成績比較好的學生。

（2）考試結束后，60%的學生認為最關心的是成績，58%的學生認為最不想知

道的是成績排名。2%的學生認為無所謂。成績是學習效果的反映，學生對于成績的關心和獲得高分的愿望自然十分強烈，卻畏懼成績排名。成績排名于成績

優秀的學生固然是激勵與肯定，同時也造成巨大的心理負擔，他們必須始終保

持領先地位，否則，被師長視為不正常；而成績排名于基礎差的學生更多的是

一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學歧視家長責備，背上沉重心理負擔，甚

至自暴自棄。可見，成績排名對于大多數學生來說是沉重的心理壓力。

（3）是否掌握科學有效的學習方法也是造成心理壓力的重要因素。沒有適合自己的有效的學習方法，學生感到苦惱、無助，帶來心理壓力。

[對策]：學習是學生的主要任務，因而十分重要。教師要經常教育學生明確學習目的、學習方向；要努力實現從應試教育到素質教育的轉變，不僅要重視課

堂教學活動，而且要重視社會實踐和校園文化生活；要盡可能地減輕學生的課

業負擔；要“授人以漁”，尋找讓學生迅速掌握知識、形成能力的途徑，傳授學習方法和策略；幫助學生樹立正確的考試觀和分數觀。

其次，人際關系方面造成心理壓力的主要因素是：緊張的親子關系和同伴關系。

（1）父母對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大；父母平時對孩子過

問很少，一旦出問題卻沉不住氣，采取簡單粗暴或放任自流方法對待；父母不愿傾聽孩子的訴說，而以家長權威壓服孩子；父母愛將孩子與他人比較。41%的學生認為這些容易造成父母與孩子之間的矛盾，繼而帶來心理壓力，59%的學生則認為與父母的關系是和諧的。

（2）難以處理好同學關系也會給初中生帶來心理壓力。初中生內心有強烈的交友需要，30%的學生表示不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。

（3）相對而言，82%的學生認為師生關系較為和諧，而老師的批評、老師不公平對待、評價不當或對學生不夠理解、不夠真誠則容易在師生關系上造成學生心理壓力。

[對策]：建立和諧的人際關系，能使學生心情愉悅，有利于他們健康成長。一方面，加強人際交往教育，鼓勵學生在交往活動中相互認知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進了解、反省自我是十分重要的。另一方面，在充分認識學生心理發展的年齡特征的基礎上，作為父母，與子女的交往應在和諧、平等、理解的氣氛中進行，對孩子應給予充分的愛，對他們的思想、品行、交友、身體、學習等方面都要真誠關心和正確評價并提供合理的幫助和適當的指導，成功時肯定，失敗或挫折時鼓勵指導；實事求是，根據自己子女的實際情況，有針對性地提出要求，因材施教。作為教師，在師生交往活動中，對他們應有良好的期待，形成尊重、信任、平等、鼓勵的新型師生關系。再次，環境方面造成心理壓力的主要因素是：家庭環境；學校的規章制度。

（1）父母離異或突然死亡，父母經常爭吵，父母性格不良，經濟困難等家庭變化和不良環境會給學生帶來心理壓力。

（2）學生是基本認同并能認真遵守學校的各項規章制度。41%的學生則對如校服里的衣物穿著、發飾等儀表方面的規定持有異議，在行為中形成個性的張揚與學校制度的沖突，造成心理壓力。

[對策]：家庭、學校環境是學生生活、學習的重要條件，父母、教育者應該為未成年子女創造良好的家庭、學校環境，而培養和提高學生的承挫能力又是十分必要。

初中生有心理壓力時，他們的調適方式是：35%的學生默默承受、忍讓、自慰；15%的學生靠運動、游戲來轉移自己的情緒；5%的學生會以發脾氣、搞一些小小的破壞活動求平衡；21%的學生選擇向朋友傾訴（包括上網聊天）；9%的學生通過寫日記宣泄自己的不快與抑郁；3%的學生會與師長談心；11%的學生能哭時就大哭一場；1%的學生大睡一覺或聽音樂等。

[對策]：心理壓力的疏導與宣泄于初中生的身心發展是很重要的，他們都在以各種方式去減輕或解除心理壓力。學生多數選擇向朋友傾訴，這符合初中生與同齡伙伴交往并建立友誼的需要日趨強烈的心理特點，但不太愿意與師長交談，或許會使學生心理壓力的化解缺乏正確的指導。主動做他們生活學習的知心朋友和引路人，教會他們調整心態積極面對人生，師長是責無旁貸的。

八、調查后討論與建議:

中學生心理健康問題通過調查資料顯示結果是不容忽視的,開展心理健康教育,發展學生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題.這樣就給教育者一個“歷史責任”:怎樣去培養一個健康向上,求知進取的二十一世紀接班人.以下兩點建議,僅供大家參考：

1、強化心理健康教育,提高健康教育的觀念意識,促進學生綜合素質的提高；

2、學校開設心理輔導課程。目的如下：

(1)、培養學生良好的心理品質,預防心理障礙產生.(2)、開發學生各種潛能,提高學習的效率.(3)、激發學生的非智力因素,鼓勵學生創造性學習.(4)、提高學生人際交往能力,增強社會適應性.(5)、增強學生的自我意識,培養自我評價能力.3、學校內形成中學生心理健康教育完善的體制與教育形式.(1)、進行群體輔導,個別輔導。

(2)、建立學生的心理檔案(包括智力發展情況,非智力發展情況,學習成績,職業興趣,學習態度方法等)。

(3),組織心理輔導專門活動與訓練,進行個案(特殊學生)研究.(4),嚴格遵守心理輔導咨詢的保密性原則.有合格的心理輔導工作者(高尚的職業道德,全面的知識能力結構,健康的情感和堅強意志,健全的人格特征).九、結論

誠然，必要的壓力是初中生成長和發展的推動力，為全面發展而付出心血和汗水正是初中生成長過程所必須承擔的壓力。但是，當前初中生背負著沉重的心理壓力，而許多是不應該背負的，“減負”的工作仍然任重道遠。減輕初中生的心理壓力，促進初中生的心理健康發展是實施素質教育的一個重要方面，需要全體教師、學校、社會聯起手來，共同關注，共同努力。因此，學校有必要對學生的心理壓力進行長期的研究，有必要采取有效的措施引導學生健康地成長。附錄1：調查表

題目

無偶爾時有經常總是

1、我不喜歡參加學校的課外活動

2、我的心情時好時壞

3、做作業必須反復檢查

4、感到人們對我不友好，不喜歡我5、我感到苦悶

6、我感到緊張或容易緊張

7、我的學習勁頭時高時低

8、我對現在的學校生活感到不適應

9、我看不慣現在的社會風氣

10為確保準確，做事必須做得很慢

11、我的想法總與別人不一樣

12、總擔心自己的衣服是否整齊

13、容易哭泣

14、我感到前途沒有希望

15、我感到坐立不安心神不定

16、經常責怪自己

17、當別人看我或議論我時感到不自在18、感到別人不理解我，不同情我19、我常發脾氣，想控制但控制不住

20、我覺得別人想占我的便宜

21、大叫或摔東西

22、總在想一些不必要的事

23、必須反復洗手或反復數數

24、總感到有人在背后議論我25、時常與人爭論、抬杠

26、我覺得大多數人都不可信任

27、我作作業的熱情忽高忽低

28、同學考試成績比我高，我感到難過

29、我不適應老師的教學方法

30、老師對我不公平

31、我感到學習負擔很重

32、我對同學忽冷忽熱

33、上課時總擔心老師會提問自己

34、我無緣無故地突然感到害怕

35、我對老師時而親近，時而疏遠

36、一聽說要考試，心里就敢搞緊張

37、別的同學穿戴比我好、有錢，感到不舒服

38、我討厭做作業

39、家里的環境干擾我的學習

40、我討厭上學

41、我不喜歡班里的風氣

42、父母對我不公平

43、感到心里煩躁

44、我常常無精打采，提不起勁來

45、我的感情容易受到別人的傷害

46、覺得心里不踏實

47、別人對我的表現評價不當

48、明知擔心沒用，但總害怕考不好

49、總覺得別人在跟我作對

50、我容易激動和煩惱

第五篇：中學生心理壓力狀況調查報告

中學生心理壓力狀況調查報告

彬縣城關中學田輝

一、中學生心理壓力的基本狀況1、90%的學生認為有心理壓力，6%的學生認為沒有壓力，4%的學生不確定。事實上，有心理壓力是正常的，也是必然的。學生多用好煩、太沉重、好辛苦等字眼來形容心理壓力，這表明學生性心理壓力已經超負荷了。

2、學生心理壓力主要來自學習、人際關系及環境方面。

首先，學習方面造成的心理壓力的主要因素是：考試、成績排名和學習方法。

(1)、當談到考試時，70%的學生出現緊張、害怕、厭煩、想逃避等消極因素；17%的學生認為無所謂.。考試時適當的緊張是正常的生理反應，但過于緊張或害怕就容易形成沉重的心理壓力，不利于在考試中發揮正常的水平。

(2)、考試后，60%的學生最關心的是成績，58%的學生最怕的是排名。成績是學習效果的反映，學生對于成績的關心和獲得高分的愿望自然十分強烈，卻畏懼成績排名。成績排名對對于優秀的學生是鼓勵與肯定，但也會造成很大的心理負但，他們需要始終保持領先地位，否則，就會被師長視為不正常；而成績排名對于基礎差的學生來說，意味著一次又一次的被擊敗，受老師冷落、同學歧視和家長責備，背上沉重的心理負擔，甚至自暴自棄。可見，成績排名對于大多數學生來說是沉重的心理壓力。

(3)、是否掌握科學有效的學習方法，也是造成心理壓力的重要因素。為此，學生常常感到苦惱、無助、不知所措。

對策：教師教育學生明確學習目的、學習方向；實現從應試教育到素質教育的轉變，既要重視課堂教學活動，又要重視社會實踐和校園文化活動；要盡可能地減輕學生的課業負擔；要“授人以漁”，教會學生掌握知識、形成能力的最佳學習方法和途徑；幫助學生樹立正確的考試觀和分數觀。其次、人際關系方面造成的心理壓力的主要因素是：緊張的父子關系和同伴關系。

(1)、父母對孩子的期望目標過高與孩子的實際差距太大；父母對孩子的平時過問很少，一旦出問題卻沉不住氣，采取簡單粗暴或放任自流的方法對 1

待；父母不愿傾聽孩子的訴說，而以家長權威壓服孩子；父母愛把孩子與他人比較——41的學生認為這些容易造成父母與孩子之間的矛盾，繼而帶來心理壓力，59%的學生則認為與父母的關系是和諧的。

(2)、難以處理好同學關系也會帶來心理壓力。中學生有強烈的交友愿望，30的學生表示不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦、或嫉妒，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。

(3)、相對而言，82%的學生認為師生關系較為和諧，而老師的批評、老師不公平對待、評價不當或對學生不夠理解、不夠真誠則容易在師生關系上造成心理壓力。

對策：建立和諧的人際關系，能使學生心情愉悅，有利于他們健康成長。一方面，加強人際交往教育，鼓勵學生在交往活動中相互認知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進了解反省自我是十分重要的。另一方面，在充分認識學生心理發展的年齡特征的基礎上，作為父母，與孩子的交往應在和諧、平等、理解的氣氛中進行，對孩子應給與充分的愛，對他們的思想、品行、交友身體、學習等方面都要真誠關心和正確為評價，并提供合理的幫助和適當的指導，成功時肯定，失敗和挫折時鼓勵指導；實事求是，根據自己子女的實際情況，有針對性的提出要求，因材施教。作為教師，在師生交往活動中，形成尊重、信任、平等、鼓勵的新型師生關系。

再次，環境方面造成心理壓力的主要因素是：家庭環境；學校的規章制度。

(1)、父母離異或突然死亡，父母經常爭吵，父母性格不良，經濟困難等家庭變化和不良環境會給學生帶來心理壓力。

(2)、學生是基本認同并能認真遵守學校的各項規章制度。41%的學生則對學校里的衣物穿著，發式等儀表的規定有異議，在行動中形成個性的張揚與學校制度的沖突，造成心理壓力。

對策：家庭、學校環境使學生生活、學習的重要條件，父母、教育者應該為未成年子女創造良好的家庭、學校環境，而培養和提高學生的承挫能力又是十分必要。

二、中學生心理壓力的調適方式

中學有心理壓力時，他們的調適方式是：48%的學生默默承受、忍讓、自慰；25%的學生靠運動、游戲來轉移自己的情緒；5%的學生會以發脾氣、搞一些小小的破壞活動求平衡；71%的學生選擇向朋友傾訴（包括上網聊天）；19%的學生通過寫日記宣泄自己的不快和抑郁；13%的學生會與師長談心；21%的學生能哭時就大哭一場；8%的學生大睡一覺或聽音樂等。

對策：心理壓力的疏導與宣泄于中學生的身心發展是十分重要的，他們都以各種方式去減輕或解除心理壓力。學生多數選擇向朋友傾訴，這符合中學生與同齡伙伴交往并建立友誼的需要日趨強烈的心理特點，但不太愿意于師長交談。主動做他們生活學習的知心朋友和引路人，教會他們調整心態，積極面對人生，師長是責無旁貸的。

三、小結

誠然，必要的壓力是中生成長和發展的推動力，為全面發展而付出心血和汗水，正是中學生成長過程中所必須承擔的壓力。但是，當前中學生背負沉重的心理壓力，而許多是不應該背負的，“減負”的工作仍然任重道遠。減輕中學的心理壓力，促進中學生的心理健康發展是實施素質教育的一個重要方面，需要全體教師、學校、社會聯起手來，共同關注，共同努力。因此，有必要對學生的心理壓力進行長期的研究，有必要采取有效的措施引導學生健康地成長。