第一篇：大學生團課總結

我系以“如何提高大家的安全意識”為主題，開展的團課十分順利。本周團課讓同學們有自我表現的機會，同時，讓同學們更加重視自我安全及自我保護意識。

本次團課主要是以班級為單位，通過發言的形式進行開展。通過本周團課要讓大家了解安全的重要性，安全需要伴隨人類歷史發展的全過程，安全是社會發展的前提，是人類的根本，是生存和發展的保障，是人們歷來關注的重點。高校“象牙塔”中的大學生也難免面對各種危險，或是潛在的，或是明顯的；或是因為無知造成的，或是由于明知故犯帶來的，等等。學習和掌握一些安全只是會使我們終生受益。

討論的方面從大學生的安全教育，從個人集體，人身和思想，理論和實際多個方面論述了大學生的安全教育。尤其是理論和實際分析了大學生在現實生活中所應該注意的種種安全問題。安全是一個大學生完成學業的保證，安全是一個學生思想進步，健康成長和立志成才的基本條件。安全不僅僅是在生活方面的安全有保障，也是指思想上的，心理上的。學習安全只是不僅可以保證我們自身的安全，還可以用科學的理論武裝自己的大腦，防止不良文化的影響，是自己生活在一個安全的思想世界中。在自己的人身和思想都是安全的情況下，就能使社會更加安全。從而使經濟發展的不穩定因素減少。一個人也就可以為社會做出更多的貢獻。

在自己的人身和思想都是安全的情況下，就能使社會更加安全。從而使經濟發展的不穩定因素減少。一個人也就可以為社會做出更多的貢獻。

本周團課開展的相當的順利，各個班級開展的氣氛十分濃厚，其他各個部門也積極的配合本部的工作。希望能再接再勵，將我系的團課開展的更有特色！

第二篇：大學生團課總結

大學生團課總結

我系以“如何提高大家的安全意識”為主題，開展的團課十分順利。本周團課讓同學們有自我表現的機會，同時，讓同學們更加重視自我安全及自我保護意識。

本次團課主要是以班級為單位，通過發言的形式進行開展。通過本周團課要讓大家了解安全的重要性，安全需要伴隨人類歷史發展的全過程，安全是社會發展的前提，是人類的根本，是生存和發展的保障，是人們歷來關注的重點。高校“象牙塔”中的大學生也難免面對各種危險，或是潛在的，或是明顯的；或是因為無知造成的，或是由于明知故犯帶來的，等等。學習和掌握一些安全只是會使我們終生受益。

討論的方面從大學生的安全教育，從個人集體，人身和思想，理論和實際多個方面論述了大學生的安全教育。尤其是理論和實際分析了大學生在現實生活中所應該注意的種種安全問題。

安全是一個大學生完成學業的保證，安全是一個學生思想進步，健康成長和立志成才的基本條件。安全不僅僅是在生活方面的安全有保障，也是指思想上的，心理上的。學習安全只是不僅可以保證我們自身的安全，還可以用科學的理論武裝自己的大腦，防止不良文化的影響，是自己生活在一個安全的思想世界中。在自己的人身和思想都是安全的情況下，就能使社會更加安全。從而使經濟發展的不穩定因素減少。一個人也就可以為社會做出更多的貢獻。

在自己的人身和思想都是安全的情況下，就能使社會更加安全。從而使經濟發展的不穩定因素減少。一個人也就可以為社會做出更多的貢獻。

本周團課開展的相當的順利，各個班級開展的氣氛十分濃厚，其他各個部門也積極的配合本部的工作。希望能再接再勵，將我系的團課開展的更有特色！

團課總結

2012年X月X日星期日下午6：30，我班于XX樓XX教室開展了以“雷鋒在身邊”為主題的團課活動。團課在大家的期待中正式開始。我們將雷鋒生平的事跡作為主線貫穿這次團課。深刻體會雷鋒精神的內涵，并在實踐中加深理解，讓雷鋒精神在我們的身邊閃閃發光。

團課內容新穎，形式多樣，由雷鋒事跡導入，隨后觀看雷鋒的相關視頻，通過鮮明的對比襯托出雷鋒生活的艱辛，從而更加表現出雷鋒精神的偉大。接下來由主持人講述了雷鋒精神的內涵，其實質和核心是全心全意為人民服務。并由表及里，切入更深入的主題“雷鋒在我們身邊”，樹立和完善自己的雷鋒精神和雷鋒意識。全班同學踴躍發言，就學雷鋒精神談了自己的感受與收獲，整個學習過程洋溢著青春的色彩。通過學習，團員青年了解到要學習雷鋒精神的重要的意義，表示要把雷鋒精神與生活工作與實際相結合。游戲環節更是調動了大家的積極性。

本次團課在大家總結雷鋒精神這個環節中落下了帷幕，雷鋒就在我們身邊，雷鋒就在我們心里從自己做起，從身邊的小事做起，將雷鋒精神發揚光大。

第三篇：大學生團課總結

大學生團課總結 團課是團組織對團員進行思想政治教育和團的基本知識教育的主要形式，是提高團員思想理論水平和政治素質的有效途徑之一。團課教育的主要內容是引導同學們盡快地適應大學生活，進一步加強對團的知識的學習和了解，提高思想覺悟，結合自身的專業特點，樹立做一流院校在校大學生的思想理念。環藝系通過對團課活動內容、形式的學習，使04級新生了解團的活動方面的各種知識，認清共青團的性質和任務，明確團員的權利和義務，增強團員意識，發揮團員作用。樹立遠大理想，學會如何做一名合格的大學生。

本著環藝系自身的特點，我們主要按以下幾個方面與程序對04級環藝系新生進行團課教育：

1、確定內容

團課內容主要有：學習建設有中國特色社會主義理論，黨的路線方針、政策和黨的基礎知識，對團員進行黨史團史、團員的權利、義務、團的紀律教育。團課內容還可根據實際需要進行充實和調整。

2、認真備課

負責講課的老師必須制訂計劃，結合實際編寫講稿，認真備課。講稿力求做到深入淺出、針對性強。

3、擴大范圍

團支部在規定參加團課的對象時可適當擴大范圍，除了要求團員必須參加外，可吸收團的積極分子參加，以利于對團的積極分子的培養和教育。

4、組織討論

根據團課的重點，結合實際，擬定重點討論題，引導團員聯系思想實際進行討論，加深領會以保證團課的實際效果。

5、做好記錄

團課的重點內容及討論重點都詳細記錄并妥善保存。

在團課期間，除團課內容以外還結合團課的“黨團的隸屬關系”部分，組織青年團員深入了解了十六大精神的部分內容和專題。同時鼓勵同學們積極的遞交入黨申請，端正入黨的思想動機，說明了作為一名合格的團員在申請入黨之后應該積極的做好各種工作，從本質上提高自己的覺悟，為加入中國共產黨做好充分的思想準備

對于當代大學生來說，求真務實即要求我們堅定中國特色社會主義信念，把個人的奮斗和國家的前途、民族的命運緊密聯系起來，志存高遠、腳踏實地，勤奮學習、磨煉意志，打牢人生成長進步的根基，是很重要的一步！

通過對團課的學習，我們使環藝系04級新生明白到必須勇于實踐，積極地投身于大學生活中，才能走好這一步。如參加大學生的一些社團、組織、活動等。必須敢于承認錯誤，改正錯誤才能走好這一步。在實踐中，難免會出現一些不適應的地方和錯誤的地方，我們必須能夠客觀的認識它們，積極的改正它們要細心的總結。經過一段時間的鍛煉和實踐，我們必然會得到一些經驗和教訓，及時地總結才能更好的走好這一步，才能有一個美好而又充實的大學生活。

第四篇：大學生心理健康團課總結

: 大學生心理健康

原本清純的大學校園,社會化嚴重.官僚主義,腐敗主義,功利主義盛行.人生觀,價值觀扭曲嚴重,拜金思想普遍,環境改變與心理適應問題，學習心理調試不當,情緒控制,自我認知,人格發展,意志品質鍛造弱而造成的人際交往,戀愛,性心理問題,人際交往排在首位,戀愛與性心理影響最嚴重,其次學習壓力,就業形式壓力.眾多問題是當代大學生心理問題普遍存在。

怎樣適應社會發展，及時解決心理問題，成為大學生成長成熟的關鍵。

團課中介紹了大學生心理健康的現狀，普遍存在的問題，容易出現的心理障礙，并分析其影響因素，如何干預預防和正視解決，是團課重點內容

團課中主要講述的是如何解決大學生存在的心理問題：總的概括：積極向上，樂觀大度，正直善良，心存夢想。

大學生關注個體心理健康，為解決實際問題提供依據和標準，主要是：

1、堅持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規范，即習慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，堅持吃早餐；體重保持正常水平；三是科學用腦，實行時間管理，結合，有張有弛，避免用腦過度；四是積極休閑，選擇文明高雅的休閑娛樂方式，娛悅身心；五是適量運動積極參加體育鍛煉，不吸煙，不喝酒。大學生不文明的生活方式有網絡沉溺、暴飲暴食、節食瘦身、晚睡晚起，飲食不規律、不從事體育運動、抽煙酗酒、做危險動作等。

2、培養和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分，大學生應當正確評價客觀事物，正確對待自己與他人；善于管理情緒，情緒反應適度正常，體驗正常的情緒情感，主動有效地適應社會環境與學校生活。

3、投身社會實踐，擴大人際交往，建立廣泛的社會支持系統。大學生應當積極主動地參加各類社會實踐活動，并在活動中全面提高自身素質，通過群體交往活動，理解人與人之間的關系，體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野，并尋找廣泛的社會支持。當面臨挫折與壓力時，廣泛寬厚的社會支持會幫助大學生走出沼澤地，走向開滿鮮花的歲月。

學校開展心理健康教育，提高學生心理素質，介紹學校在此方面的工作

1、學校教育中應著重于“五學”教育。即“學會生存，學會生活，學會關心，學會學習，學會發展”。在我們的教育中，存在重道德灌輸，輕道德踐約；重成才教育，輕成人教育；重知識傳授，輕養成教育的傾向。心理健康不是單純的心理的、也是社會與教育的。學校要培養的是“社會人”與“文化人”，社會人必然是具有健康心理的人。教會學生適應環境，能夠妥善處理自身事務，學會遵守社會規范，成為一個適應社會需要的社會人是前提；學會關心，關心國家大事，關心國際局勢，關心我們生存的社會，關心朋友，體諒父母，珍惜友誼，善待愛情，以熱情、積極、主動的態度介入社會生活中；學會學習就是教會我們的學生不僅學習書本知識，學習觀察問題、解決問題的方法與途徑，學習將書本知識轉化為社會實踐的能力。人的發展是永恒的課題，可

2、逐步形成學校、社會、自身共同關心大學生心理健康的良好

氛圍。目前高校普遍認識到心理素質在人才培養中的重要作用，建立了相應的機構，加大了心理健康教育的力度，部分高校將心理健康教育納入課堂教學中，使心理健康教育逐步走上科學化、規范化的軌道。大學生也逐步認識到心理健康的重要性，開始注重自身心理素質的培養與提高，以主動的姿態調整自身的狀態，以適應社會的需要。家庭教育中也在逐步重視學生的心理健康教育。在大學校園中營造寬松的心理氣候，建立良好的班風、學風、校風，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。

3、建立以發展咨詢為核心的大咨詢觀念。很長一段時間內，人們對心理咨詢的認識停留在心理疾病的治療上，事實上，有嚴重心理障礙的學生畢竟的少數，更多的學生面臨成長與成才、情感與事業、日常生活事件的處理等問題，而這些問題并不構成心理疾病的主要方面，但又直接影響著學生的心理健康與大學生的健康成長。發展咨詢應當成為教師教書育人職責中的重要組成部分，引導學生正確處理生活中的一些事件，將發展咨詢貫穿于學生成才的始終，是一項非常繁重的任務，值得引起重視的問題。

學校通報電話： 校保衛處：86080110 校醫院： 86080120 心理健康教育中心：86080994

推薦圖書：《大學生心理健康向導》華師大版

《大學生心理健康測量與導向》

暨南大學版

第五篇：團課自我總結大學生 大學生團課總結報告

團課自我總結大學生

大學生團課總結報告

團課自我總結大學生1

最近幾周，我有幸參加了團課的學習，作為大學生中千千萬萬的團員的其中一員，能夠代表我們化學與材料科學學院去學習團的相關知識和理論，我感到無比的自豪與驕傲，也讓我又一次正視了自己的團員身份，同時也是當頭一棒，因為這次的團課學習提醒著我應該重視審視團員形象和責任。

通過這次團課學習，讓我對團的基本的知識、高校團組織的相關知識，心理健康，大學生職業規劃都有了一個系統而全面的認識，填補了我在這方面的知識空白，使我獲益良多，受益匪淺。

中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。是按照民主集中制組織起來的統一整體。堅決擁護中國共產黨的綱領，把馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想作為團員的行動指南，把深入貫徹落實科學發展觀，解放思想，實事求是，與時俱進，團結全國各族青年，為把我國建設成為富強明主文明和諧的社會主義國家，為最終實現共產主義而奮斗作為團員的奮斗目標。

作為一名合格的團員，在享受自己的權利的同時，更應該履行自己的義務，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”的重要思想，學習科學發展觀，學習團的基本知識，學習科學、文化和業務知識，不斷提高為人民服務的本領。宣傳、執行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現代化建設，努力完成團組織交給的任務，在學習、勞動、工作及其他社會活動中起模范作用。自覺遵守國家的法律法規和團的紀律，執行團的決議，發揚社會主義新風尚，提倡共產主義道德，維護國家和人民的利益，為保護國家財產和人民群眾的安全挺身而出，英勇斗爭。接受國防教育，增強國防意識，積極履行保衛祖國的義務。虛心向人民群眾學習，熱心幫助青年進步，及時反映青年的意見和要求。開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結。

對共青團的幾個標志有了更清晰的了解，中國共產主義青年團團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國共產黨周圍。團的重要會議以及團日活動可以使用團旗。中國共產主義青年團團徽的內容為團旗，齒輪，麥穗，初升的太陽及其光芒，寫有“中國共青團”五字的綬帶。它象征著共青團在馬克思列寧主義、毛澤東思想的光輝照耀下，團結各族青年，朝著黨所指引的方向奮勇前進。團的組織和團員應按規定使用團徽。中國共產主義青年團團歌為《光榮啊!中國共青團》。中國共產主義青年團團員證封面為墨綠色，象征著青春和朝氣蓬勃的青年運動;封面上方印有紅色燙金團徽，象征著共青團是團結教育青年的核心。

在這次學習中我認為對我幫助最大的就是關于心理健康和大學生職業規劃的設定。進入大學以后,我對學習一直感到很迷惑,生活總感到枯燥、乏味、無聊。因為他的模式完全和高中不一樣.所以之前就是想到學什么就學什么,完全沒有計劃,學習效率很低，心情經常很低落。到考試時在突擊.這樣一來到考試時總會感到手忙腳亂的,覺得時間不夠用.在這幾次團課中,老師談到了計劃和心理健康的重要性,在其中我學到制定計劃的方法和如何按計劃去做，以及怎樣保持心理健康。相信這將對我今后的人生起到一定的影響作用。

盡管此次團課開展的時間不算太長，但我接受了很好的思想，更新和豐富了我的知識。讓我更加清楚，作為當代的大學生青年，應該珍惜時間，把握青春。努力創造出屬于自己的那份價值。

團課自我總結大學生2

通過團課的學習使我知道了作為一名當代中學生的政治使命和責任，讓我對黨和團有了進一步的認識。

首先，我明白了中國共產主義青年團(簡稱共青團)是中國共產黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，了解了團的性質，它中國共產黨的助手和后備軍。并明白了團員的權利與義務。

我們要努力學習馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論，學習團的基本知識。并且宣傳、執行黨的基本路線和各項方針政策，積極參加改革開放和社會主義現代化建設，努力完成團組織交給的任務，而且自覺遵守國家的法律和團的紀律，執行團的決議，并提倡共產主義道德，堅決維護國家和人民的利益。要虛心向人民群眾學習，熱心幫助同學進步，及時反映同學的意見和要求。而且開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤。

我明白了中國共產主義青年團團旗是團的性質和任務的象征。共青團的團旗，于1950年5月4日由團中央委員會公布的。團旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星，周圍環繞黃色圓圈，象征中國青年一代緊密團結在中國共產黨周圍。

在學習期間，全校同學積極響應團支部的號召，參加了愛國衛生運動--上街清理小廣告，雖然辛苦，但我們并不覺得累，反而滿心的光榮感。

在上團課后，我開展批評和自我批評，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響，使共青團無愧于黨的后備軍的稱號。

團課教會了我如何學習、如何入團，如何成功。我們團校青年更應該珍惜時間、把握青春。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬“。做一個有志的青年，為了祖國美好的明天，我們要努力學習，堅持創新，做好新世紀的棟梁!

團課自我總結大學生3

在高中團員似乎是個很模糊的概念，在大學中，終于有機會能夠上一期團課，通過這次認真而又系統的團課培訓和學習，讓我更加明確了作為一名當代大學生的政治使命和責任，讓我對黨和團的認識明確起來。

在我的印象中，團課似乎應該是枯燥無聊的代名詞，但是這期的團課卻并不是我想象中的那樣。開幕式上女老師的致辭嚴謹不乏風趣，莊重而不失活潑。深入淺出的讓我們全面的認識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現實和長遠的工作任務，從而找準了自我位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員。同時老師在理論介紹的同時，還介紹了大量實例來為我們指引人生的方向，并給我們一個重新審視自己的機會。到了大學之后，課程沒有了高中的繁雜，生活沒有了高三的如箭在弦，不僅讓人稍有松懈。同時我對未來的人生方向一度陷入迷惘，內心的無助導致不定時的空虛。聽了老師的教導，我應該現在就理清頭緒，定好目標并為之不懈努力，不管將來遇到的是多么大的困難險阻，只要振作精神，以團員的標準，以入黨積極分子的標準嚴格要求自己，相信定會有所收獲。很感謝此次講課給我敲響了警鐘，讓我適時的認清自我，重新定位。

不僅系統的闡述了理論知識，團課還給我們安排了素質拓展來提高我們的綜合素質。通過小組相互交換物品并設置政府收稅看哪個組先收集完全的游戲，不僅加深了團校同學之間的認識交流，鍛煉了人際交往能力和口才，還加深了同學對政府經濟職能的理解。團課的學習注重培養學生的綜合素質，從而讓我們德才俱備。毛主席曾經說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八、九點鐘的太陽。希望寄托在你們身上。”未來將是知識青年充分發揮創造力和聰明才智的時代，于是我們應在課前留下我們報效祖國，報效黨和人民的期望刻苦學習的身影，留下“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的無私奉獻精神。

歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學習中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學習中不斷完善。而中國共產黨是一個在成立之初就具有先進性的政黨，一直以來領導著中國的革命走向成功。在成為執政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經驗，顯然是不夠的，世界形勢瞬息萬變，中國共產黨只有不斷學習，保持先進性，才能一如既往地領導中國不斷前進。而這個先進性并不是一個靜止的標準線，它所表示的是真正把握時代的脈搏，始終站在時代的最前列，先進性教育就是要培養大家與時俱進的意識，意識的形成不是一個短期過程，所以作好對作為共產黨后備軍的共青團員的意識教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進性的錯誤認識，團員更應該不斷學習，打好基礎，準備著為共產黨注入先進的血液!團課的學習注重培養學生的綜合素質。這可以使我們成為德才俱備的。

通過對于團史、團知識的學習，我認識到共青團員不只是一個膚淺的稱謂，不只是一種榮譽的象征;她應是一種內在責任的意識，內在愛國的熱情、誠信意識、創新

精神。我深深地領悟到：“中國共產主義青年團是中國共產黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍。”在新世紀里中國發展面臨新一輪挑戰，更需要一大批青年人

才，而我們大學生就是祖國的希望。”正如梁啟超先生說的那樣：“少年強則國強，少年富則國富。”

團課自我總結大學生4

團在我心中一直是一個美麗而神圣的組織。從寫入團申請書、拿到團員證、被評為優秀團員到上團課，看似一步步向團組織靠攏了，可事實上它還是離我那么遠，于我而言，它就像是一個被放在書架頂端的水晶球，每一次看到都會贊嘆一番，可是無可辯駁：我的生活與它有的只是偶爾的交集，彼此可有可無，它，遠遠的，僅此…

第一節團課，我感觸頗深。恍然明白原來仰望天空與腳踏實地是不矛盾的，是兼容的。聽老師細細數過團干所需具備的各種素養，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務。我試著自我反思。剛上大一的我對于未來是抱著美好憧憬的，我說服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺都會有些暈眩，但我依然說服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔任了班長一職。我清楚的知道這對我來說著實是個挑戰。最初，上臺講話前都會寫好全稿，生怕自己一上臺就什么都忘了。最初，我努力的記住班里人的名，讓自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時間碰書。直到我的語音成績拿了d-,直到我的聽寫本上畫滿圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎的東西。班主任在開班委會時說道：如果連自己的學業都管理不好是無法管理班級的。此后，我開始練習從容…原來，生活中，無意識中，我已在學習怎樣成為一名合格甚至優秀的團干了。

團課的第二節是關于學校和個人的，學校與個人有著相互影響，密不可分的關系。對于我們浙江外國語學院更是如此。我們是一個新生的大學，我們的未來任重而道遠，而我們作為浙外的第一屆學生，更是承載著重大的責任。所以我們都要努力地做最好的自己，很多人都會把大學視為最佳休息時間，早上睡遲了不會有人來管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落。可是，時間長了我們便會發現，當生活沒有了規律，當學業不再有更高的追求，當我們不再勉強自己做點什么，生活便失去了動力。學校的發展與個人的努力是息息相關的，可是學校再怎么發展，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發自努力學習。因此，個人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分。

團課的第三節是讓我學者做一個積極的人。也許高中我們已經習慣被動地等待別人告訴我們應該做什么，可是從現在開始我們必須學習怎樣主動去了解自己要做什么，并且規劃它們，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有幾個是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學業和工作，我們需要以一個母親對孩子那樣的責任心和愛心全力投入不斷努力。果真如此，便沒有什么目標是不能達到的了。一個積極主動的人還應該虛心聽取他人的批評和意見。其實，這也是一種進取心的體現。不能虛心接受別人的批評，并從中汲取教訓，就不可能有更大的進步。比爾·蓋茨曾經對公司所有員工說過：“客戶的批評比賺錢更重要。從客戶的批評中，我們可以更好地汲取失敗的教訓，將它轉化為成功的動力。”

除了虛心接受別人的批評，我們還應該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應該是直接教導你的老師以外的人，這樣的人更能客觀地給你一些忠告。這位良師除了可以在學識上教導你之外，還可以在其他一些方面對你有所指點，包括為人處世，看問題的眼光，應對突發事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助，那我們的成長的速度一定會比別人更快一些。同時，要想把握住轉瞬即逝的機會，一個積極主動的人就必須學會說服他人，向別人推銷自己或自己的觀點。在說服他人之前，要先說服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。

這三節團課著實讓我成長了很多，我也真正試著將團與我的日常生活相聯系，驀然回首才發現，團課與我的生活是相互滲透的，我想我會更努力的成為一名更優秀的團員。