第一篇：演講與技巧-劉寧

通過測試

問題1：語氣、語速

問題2：焦屢

問題3：眼神的交流

通過2分鐘的自我介紹（我是誰？我的過往經歷、我的培訓史）

展示與介紹無處不在，工作就是舞臺，生活亦是

準備充分

雙向交流，要有反饋

視聽幫助，有力的補充

? 娛樂性介紹與展示――媒體

? 即時性介紹與展示――無處不在? 說明性介紹與展示――產品介紹

?

開頭：開場白，并說明目的總結：收尾。

順序：根據你想說明的目的，來進行展開，3點為宜

承上啟下：可以用停頓來延續，可以用文字和語言來延續

實際性就是聽眾

? 和其他事情聯系――類比，對比

? 和你的聽眾產生聯系――好白菜（對你很專注，）

――讓聽眾當明星（由聽眾來說出答案）

? 說明本次介紹和展示能給聽眾帶來的好處（從受眾角度來考慮，用他們的話行他們的事，帶動他們的情感，引發他們的思考）

可信性－“添血肉”

? 說明介紹和展示帶給聽眾的FAB（特征、好處、利益）

? 給出具體的事實（案例分析）

? 運用例證

? 運用類比

? 第三方參考支持（引用警句）

? 運用視聽幫助

生動性－“賦表情”

? 運用問題

? 強調重要性（語氣、停頓、重復）

? 引用幽默

? 運用身體語言（手、眼、身、步、衣）

? 運用聲音效果（輕言表重意）

第二篇：劉寧論文

山東交通職業學院

生產實習報告

系部名稱：機電工程學院

學生姓名：劉寧

專業班級：機電一體化

指導教師：喬國昌

二○一一年九月-----二○一一年十月

實習情 況 一 覽 表

目錄

實習情況一覽表……………………………1 目錄……………………………………………………………2

摘要………………………………………………………………3

一、實習單位簡介……………………………4

二、實習內容……………………………5

三、實習遇到的問題和自已的不足……………………………6

四、實習心得……………………………7

謝 辭…………………………………………………10

摘要

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步，在上述指導思想上，本文就個人的實習情況做出簡介，主要由實習單位介紹、實習內容、實習遇到的問題和自己的不足、實習心得四部分組成。

一、實習單位簡介

福田雷沃國際重工股份有限公司（簡稱福田雷沃重工）是一家以大型產業裝備為主導業務，以工程機械、農業裝備、車輛三大業務為主體，擁有員工近萬人的大型股份制企業，總資產40億元。2007年銷售收入實現95億元，跨入“中國企業500強”、“中國制造業200強”行列，公司主導產品被評為“中國名牌”、“國家免檢產品”、“中國馳名商標”和商務部評選的“最具市場競爭力品牌”稱號。

福田雷沃重工十分注重產品質量，企業通過了ISO9001質量體系認證，并通過了歐盟和美國的EC、EPA等質量認證，產品得 3 到了世界各國的認可。

福田雷沃重工以振興民族重工業，成為中國重工產業現代化發展和人類生活環境提高的驅動力量為品牌理念。以自主品牌整合先進的管理與技術資源，以一流的品質和技術為生存之道，通過不斷的改進和創新，持續為社會創造高價值。最終將福田雷沃重工打造成“現代化、多元化、全球化”的國內行業領先品牌、國際知名品牌。

在國內市場，雷沃谷神聯合收割機銷量已連續多年居同行業首位；雷沃歐豹大中型拖拉機和福田五星三輪摩托車業務位居行業排頭兵地位；雷沃旋挖鉆機、福田好幫手小型拖拉機和福田五星三輪汽車業務進入行業三甲；雷沃裝載機、挖掘機成為行業強勢競爭品牌；插秧機、電動車等新業務市場影響力與日俱增。

在實現國內銷售的基礎上，福田雷沃重工堅持實施全球化戰略，海外業務實現了由自然銷售向主動營銷，由國內制造向海外制造，由小訂單、小批量向大訂單、大批量方向的重大轉變。2007年，產品出口再創歷史新高。產品出口到世界五大洲90多個國家和地區，受到廣大海外用戶的好評。

未來，福田雷沃重工將繼續以高質量、低成本、全球化為戰略目標，以高標準、精細化、零缺陷為作業路線，集成知識，整 合創新，打造世界級品牌和全球最具競爭力的工程機械、農業裝備及大型產業裝備制造基地。

二、實習內容

1、了解生產工崗位的工作性質、工作職責、熟悉生產工崗位的工作內容。

2、了解生產工崗位與其他協作崗位的關系，體會溝通、協作的意義。

3、學習生產工的各種技能與知識，在使用、維護及其他方面積累

實踐經驗。

4、體驗與工友之間、與上下級領導之間的協作、服從關系，積累社會經驗。

5、6、了解整個的生產過程，這更加有助于對工作能力的提升。了解各種流動機械的應用情況，深入剖析具體設備自動化技術的應用原理。7、8、9、了解企業的規章制度及管理模式，理解各種管理制度的意義。了解企業文化，研究企業文化的內涵。

學會運用所學知識去觀察，分析生產現場的技術問題。

10、認識安全生產的重要性，樹立安全操作意識。

三、實習遇到的問題和自己的不足 在工作的這段時間，覺得公司為了發展過分注重自己的企業形象，寧可花多點的錢去租用昂貴的現代化設備，也不愿去租用那些既能滿足工作需求而又節省資本的老式設備，這樣將會使工作成本提高；進貨堆放貨物時不能只顧著一時的省事，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要合理的選擇貨物堆放地；對于過期的貨物要及時與廠家聯系，并得到應允及時銷毀不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，并即時處理各種運輸損失；公司應多重視專業人才的培養，提高員工的綜合能力及素質，應多學習和借鑒國外的先進技術，使企業向進軍現代化億噸大港更好的發展。

通過在福田的實習，使我對我國的物流行業現狀有了初步的了解，同時也發現個人因素對以后就業的影響深遠。中國物流業大多是由運輸、倉庫業轉變而來的各方面的設施設備都還不夠完善，管理上也存在一定的不足，很多作業都無法運用到現代技術。課本上知識的現代化在實踐中根本看不到，從而得出，理論和現實還是存在著一定的差距的。因此，物流行業仍有很大的發展空間。通過實習我也學會了許多書本上學不到的知識，將書本上的理論知識與實踐相結合，讓我明白了時間是檢驗真理的唯一標準，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。

同時個人因素在實習就業中也有著很大的影響。

要有堅定的信念。不論到什么公司，一開始都不會立刻給我們工作，都是讓我們先觀察學習，時間短的要幾天，時間長的要幾周。在這段時間里很多人會覺得無聊，沒事可做。便產生了離開的想法。在 這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于這些困難，我們要端正心態。對于前進中的阻礙，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板；

要認真了解公司的整體情況和工作制度。這樣在以后的工作中你才能避免各種不必要的麻煩；

要學會怎么樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才恩能有良好的人際關系，工作起來才能得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒；

要學會嚴肅認真的對待工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，給公司帶來經濟上的損失。所以，絕對不能像以前那樣，要學會像同事那樣嚴肅、認真、努力的工作；

要多聽，多看，多想，多做。到公司以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，及時自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我們的態度；

要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才能使自己進步的更快。

總的來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也收到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因 此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會獲得更大的收獲和啟發的。

四、實習心得

在福田雷沃重工，我被安排在了生產工這個實習崗位上。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了機械常識外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是生產工一職，雖然平時在工作時只 是在生產車間工作，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

在大多數同學看來，我呆在一個生產工的位置，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法。可是經過十幾天的實習之后，漸漸有了改觀。

其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做 起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人，什么都不了解，怎么可能不“打雜”呢？手上做的事雖小，但卻能因為寬廣的眼界而變得意義重大起來。在“打雜”的日子里，正是了解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作為了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收獲才會更多。而實習一般都會有正式的員工來做指導老師，這就是一個絕佳的學習機會。而且從對待小事的態度上，更能看出一個人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你？

“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些都是日后作為一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要保持良好的心態。

總的來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也收到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會獲得更大的收獲和啟發的。

五、謝辭

感謝福田雷沃國際重工有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這么快的時 間內掌握工作技能，感謝我們生產部門隊長、技術員，你們幫助我解決處理相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。

第三篇：演講技巧與演講稿

演講的技巧

演講者就古物本質屬性的某一面，進行剖析、升華。某一“靈感”，可能導致演講者“萌生”主意，在這個意念之下，所選擇的演講材料就要服務于主題的表達了。而主題定向，就決定了演講的優劣高下。因此，無論是講人、議事，還是論理，都不能停留于表面，而是由表及里、由淺入深地挖掘事物本質從提示事物主旨出發選擇和確立角度。

筆者曾觀看了成都“偶像與青春”青少年演講大賽。有幾位選手的演講就很有味道。“我覺得，他們也是普普通通的人，和你、我、他都一樣，只是在某些方面更具天賦，成績突出罷了??我們卻往往只抓住他們的長處而忽略了他們的短處，比如知識、處世、人格??我們青年人應該正視自己的長處，發展自己的長處，把偶像身上的長處有選擇地拿來，彌補我們的不足。把對偶像的那種理想化的寄托，合乎現實地放在自己身上，作為一個努力的目標。”

轉貼于學生大心理站http://m（轉載自本網http://，請保留此標記。）ind.studa.com演講立足于“偶像以長相‘勾’人”，狂熱膜拜便是“否定自我”，其主旨水到渠成：“我的偶像就是我自己”。

《青春需要崇拜偶像》則認為：

“青春需要偶像，因為青春時代是我們樹理想、立志向的時代，偶像是我們忠實的朋友，偶像是我們成長進步的參照物。以他們的經歷鼓勵我們，使我們的生活涂滿燦若春花的色彩。生活中哪怕有再大的風雨，只要我們心中有永不褪色的偶像，那么我們頭頂將是一片燦爛！”演講者緊緊抓住“參照物”在我們青年人的人生理想、事業成就、生活情趣等方面大做文章，旨在“青春需要偶像”。

這兩篇演講，其主題都提示了“偶像”本質上的東西，但由于角度不同，其主題也就不一樣了。可見，從不同角度去認識客觀事物的本質，就會得出不同的結論，也就可以形成不同的演講主題。換言之，對于同一事物，選取的角度不同，立意也就不一樣了。

您可以訪問本網（）查看更多與本文《成功演講主旨的方位定向》相關的文章。

演講又稱演說（oration)，是一門綜合性的藝術，是語言的一種高級表現形式，是藝術地表達出語言的基本意思，是一種有計劃、有目的、有主題、有系統的視聽兩方面信息的傳播。它可以使見解一致的聽眾更堅定其原有的信念，同時，力爭不同見解的聽眾動搖、放棄、改變其原有的思想觀點，心悅誠服地接受你的意見。

演講者的手勢是演講者在演講時手部動作的姿勢。

演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十

分重要的。

手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的。”因此，手勢既可以引起聽眾注意，又可以把思想、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而（轉載自本網http://，請保留此標記。）給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。

手勢的運用沒有什么固定模式，完全是由演講者的性格和演講的內容以及演講者當時的情緒支配的。因人而異，隨講而變。但是手勢揮動的高度卻有個一般的約定俗成的范

圍。按演講者的身材可分上、中、下三個部位。上位，是從肩部以上，常在演講者感情激越，或大聲疾呼、發出號召、進行聲討，或強調內容、展示前景、指未來的時候；中位，即從腹部至肩部，常是心緒平穩，敘述事實，說明情況、闡述理由的時候運用；下位，即在腹部以下，這個部位的手勢除指示方位、例舉數目而外，多用于表達厭惡、鄙視、不快和不屑一顧的情感，或介紹、評說反面的事物。

當然，這些都不是絕對的。手勢的運用各有各的習慣和技巧。中心問題是要與演講言詞的意義相協調，突擊演講的內容和情感。

您可以訪問本網（）查看更多與本文《演講者的手勢》相關的文章。

演講的開頭，是演講者與聽眾的一座橋梁、紐帶、起著不可低估的作用。一個好的演講開頭，能為全篇演講定下基調。一篇演講詞，起類別是屬于議論型、敘事型，還是抒情型，其格調是莊重嚴肅、喜慶歡快的，還是詼諧幽默的，往往在演講稿的開頭即可體察品位出來。演講稿的開頭，一般有下面幾種方式：

（一）提問式開頭

直接提出一個發人深省的問題，或是一個人們普遍關注的、急切需要解（轉載自本網http://，請保留此標記。）決而一時難以解答的問題，緊接著予以回答，構成“提問式”開頭。

（二）懸念式開頭

（三）揭題式開頭

以片語驚人的方式，揭示主題，構成“揭題式”開頭。

（四）警語式開頭引用深邃而新穎的格言，或采用哲言雋語、名言警句，構成敬語式開頭。

（五）故事式開頭講一個親切感人的小故事，以感人的情節來吸引聽眾，構成故事式開頭。

您可以訪問本網（）查看更多與本文《演講詞開頭的方式》相關的文章。

競聘演講稿

初中副班長競聘

老師同學們大家好，今天是班委選舉的日子，我打算競選我們班的副班長。以下是我的工作計劃：

眾所周知，班級的事情都要由班長和副班長一起負責。所以，如果我有幸當上副班長，我將和班長及另一位副班長合作管理好班級。首先，我們應該整治我們班的紀律與行規，雖然大部分同學都做得非常好，但是有一小部分同學上課經常講話、不遵守紀律，特別是當老師有事還沒到教室時，教室演變成了他們“自由發揮”的天地：大聲喧嘩、不聽班委管理、打擾同學等。最令人惱火的就是已經把名字記上了“黑名單”，那些同學還不理不睬、我行我素。對于這種同學，如果無法跟他們的講道理的話，那就應該與班委和老師一起討論出處罰方案，教育這些同學。只有這樣做，我（轉載自本網http://，請保留此標記。）們的行規才能成為年級第一。

其次，我們還要定期檢查各位班委的工作情況：黑板報出好了沒有、早晨有沒有按時領讀、值班長是否管理好了班級、值日班委是否起到作用等等。我還建議每隔一段時間就開一次會，反映一下在各位班委的曰常工作中，有哪一些人是經常搗亂，不配合我們的工作的。我們要給予警告，如果一直不聽，就要報告老師，提出懲罰方案。如果有什么特殊

情況的，我們要協助班委們一起工作。

當然，我們不能只說別人，不說自己。在以后的生活中，我會以身作則、認真對待我的工作，少犯低級錯誤，給同學們做一個好的榜樣。

以上是我的工作計劃，雖然我知道我成功的幾率幾乎為零，但是如果我競選成功，我就會盡全力去兌現它。謝謝大家！

您可以訪問本網（）查看更多與本文《初中副班長競選演說稿》相關的文章。

大學班長演講稿

大家好！新學期剛剛開始，前段日子我也沒做什么吸引大家眼球的地方，大家對我可能還是比較陌生。大家會覺得這小樣哪冒出來的，是我們班的嗎？我現在就簡單的做個自我介紹吧。我叫林鑫杰，來自福建省福州市，畢業于福建省師大附中。我是一個比較開朗的男生，我的興趣還好啦。我初中時就長成這樣，身體比較壯當時還一度選入校隊。高中時還是這樣，個子不高所以改為踢足球，參加過福州市的五人足球賽，因此我對足球和籃球有著很深的感情。高中時我的同桌是我們學校的“歌神”，在他的熏陶下我唱歌還是不錯的。我平時還喜歡看一些歷史和人物傳記的書。

我在初中是當了三年的副班長，高中時當過保衛委員。以往的經歷為我今天競選班長掙添了籌碼。我的競選優勢是有比較強的協調能力.組織能力與溝通能力。這次很榮幸能與大家分在一個班，同時我也想為大家做點貢獻。

班長是一個班級的核心，也是老師與同學之間的一座橋梁。我愿意當任這座橋梁，在老師面前為同學謀福利，為班級爭榮譽。大家和我一樣在這個人民民主專政的班上，只是普通的老百姓，大家可以看到我的名字有三個“木”，我需要的滋潤才能良好地成長。所以地競選口號“從群眾中來，到群眾中去，是當一名平民班長。

假如我能當上班長的話，我會解決班長存在地一些問題。因為大家多時來自四面八方地，彼此之間還不是很了解。在路上碰到了，（轉載自本網http://，請保留此標記。）可能還沒意識到這位是自己班上的同學。所以我想組織一些大家相互認識的交流活動。比如說組織一些組與組，宿舍與宿舍之間的拔河比賽.籃球比賽.足球比賽。因為我是男生對女生不大了解，到時候也會和班上的女生討論一下，組織一些比較女性化的活動。用活動來增強班上的活躍氣氛，讓大家不僅在班級的學習中相互認識，同時也在課外活動中相互了解相互熟悉。

同樣因為大家相互間的陌生，在我們班的大集體外還存在一些小集體。所謂的小集體就是宿舍之間的舍友或者是相鄰的宿舍同學相互比較熟悉而組成的小集體。還有的是來自同個地方的老鄉相互比較投緣也會組成一個小集體。這是一個好現象，我希望把這些小集體聯成我們班級的大集體。所以我想在每個宿舍多選出舍長和每個省的聯誼會會長。然后大家經常做一些研討會來帶動小集體轉化為大集體。我也會和班上的同學討論，出臺一些適合我們班的班級公約、班級口號與及班歌等一些措施來增強同學們的集體感。

今天站在講臺上的我，不在是18歲前的我，身上減少了一份做事有頭沒尾、三分鐘熱度的孩子氣，增加了一份對別人，對自己大的責任感。請大家相信我能夠勝任營銷四班的班長的職務，把手中神圣的一票投給我。我將會用99度的熱情，加上同學們1度的信任，使這100度的開水沸騰起來。謝謝大家！

在此感謝福建師大檔案系的陳雅娟對稿子提出的建議！

您可以訪問本網（）查看更多與本文《大學班長競選稿》相關的文章。

高中團支書競聘稿

尊敬的聶老師，女生，兄弟們：

大家上午好！

首先問大家幾個問題。是誰帶領中國男足走進韓日世界杯的殿堂？（——米盧）八百年前我們也是一家人。聯合國前任秘書長是誰？（——安南）我的名字比他多了一個木。請大家記好了，我叫米楠，不是米蘭，更不是什么ac米蘭或國際米蘭。

大雪紛飛，時光荏苒，我伴共青已六年。想必在應屆生中我也是鳳毛麟角了。在初一上學期，我便加入了這個偉大的組織，眾望所歸的成為了團這書。初二時，一不小心進入了校團委，風風火火干了兩年。到了高中，我還是留戀這個職位，無數次欲遞申請書卻退縮了，因為高中老師語重心長而又斬釘截鐵對我們說，我們班的團支書只能是女生，那時的我真是心急火燎，心余力拙，心猿意馬，心煩意亂，心灰意懶。（風格需要，高中部分虛構（轉載自本網http://，請保留此標記。））

曾幾何時，無數人跟我說，到了大學，老師也很有可能選一個女生來干團支書，可我還站在了這里。為什么？就是為了我們河南人的那句經典名言：誰說女子強于男？

也許說出來你不信，除了體育節目，我最喜歡看的電視節目是新聞，關心國家大事是我的愛好，所以當以引導同學思想健康為己任的團支書想必還是游刃有余。

也許你不是玉米，也許你不是阿童木，但歡迎你成為米飯或南瓜。心動不如行動，您走過路過不要錯過。

最后聽聽三年未當團支書的我對它的呼喚吧！

——你快回來，我一人承受不來；你快回來，生命因你而精彩！（孫楠的《你快回來》）后記

也許大家都不相信，連我自己都難以相信，可事實就是這樣，我真的選上了。而且我們java專業有八個班，其他七個班的團支書都是女的??

您可以訪問本網（）查看更多與本文《高中團支書競選稿》相關的文章。

英語課演講稿

the first time i saw bao was in XX, the year when thomas and uber cup was held.at that time he was playing against li zongwei, who is also a good player from malaysia.bao beat him.to tell the truth, at first the reason why i liked him was just because i thought he was pretty.*(maybe it is not a suitable word, but i think no better word can describe him, he is really pretty!)from that time, i have focused on him.then gradually, i found that he not only has good appearance, but also has a talent for badminton.he is very tall, about 1.90 meters.he is the tallest one among all the players in the chinese badminton team.in XX, he is chosen as the flag holder stands for china in the opening ceremony in the 15th asian games held in doha.it was the first time that the badminton players were chosen to take over the special task, before which time, it belonged to the basketball players.it was a great honor.and it also proved that bao was an excellent athlete.we are all proud of him.he began to play badminton when he was at primary school.in XX, he won his first good medal, which was significant to him, in guangzhou.because of that, he entered the chinese badminton team.as he is as old as lin dan, who is the top one in the world, he is always put into a situation which（轉載自本網http://，請保留

此標記。）is not good to him.he seldom beats lin dan, so he gained a name which is called’千年老二’.in fact, his techniques are comprehensive, but he is lack of passion, the desire to win is not so strong.so he always has misplays.due to this, he seldom wins the gold medal.i think this is related to his character.he is easygoing and couth;he looks as if he will never get angry with anybody.so this affects him while he is playing badminton.in a period of time, critical voice has come towards him.he is under great pressure.he was not in the best state.but recently he cheers up again.several days ago, the chinese badminton championship XX was held in guangzhou.i went to see him on saturday.i was very excited, and i shouted loudly, hoping he could hear me.there is no doubt that he won the game.before he went away, he waved hand to us, how excited i was at that time!the next day, he beat li zongwei again and he won the man’s single gold medal.all of us are very happy.after 7 years, which could be a long time for an athlete, he proved himself again in guangzhou, which is considered as his lucky place.i think this will be the energy of his advancing.and i hope he can keep this fighting will and win the gold medal in the 29th olympic games held in beijing!

best wishes!

您可以訪問本網（）查看更多與本文《英語課英語演講稿》相關的文章。

十分鐘英語演講稿

in the matter of courage we all have our limits.there never was a hero who did not have his bounds.i suppose it may be said of nelson and all the others whose courage has been advertised that there came times in their lives when their bravery knew it had come to its limit.i have found mine a good many times.sometimes this was expected--often it was unexpected.i know a man who is not afraid to sleep with a rattle-snake, but you could not get him to sleep with a safety-razor.http://

i never had the courage to talk across a long, narrow room.i should be at the e（轉載自本網http://，請保留此標記。）nd of the room facing all the audience.if i attempt to talk across a room i find myself turning this way and that, and thus at alternate periods i have part of the audience behind me.you ought never to have any part of the audience behind you;you never can tell what they are going to do.i'll sit down.中文：

在勇氣問題上，人人都有極限。從來就沒有膽大包天的英雄好漢。我想，可以說，納爾遜和所有那些被大量宣傳的勇士，一生中都有勇氣達到極限的時候。

我就多次發現自己的勇氣到了極限。有時是意料之中的——經常是出乎意料的。我認識一個人.此君不怕與響尾蛇同寢，可你無法讓他與保安剃刀共眠。

我從來就沒有勇氣在狹長房間的中央發表講話。我得站在房間的一頭，面對全體聽眾。如果我試圖站在房間中央講話，我就會不斷地轉身，這樣，就不斷有部分聽眾在我背后。你們永遠不能讓自己背后有聽眾;你們永遠鬧不清他們要干什么。

我得坐下了。

您可以訪問本網（）查看更多與本文《十分鐘英語演講稿》相關的文章。

英語演講稿：珍愛生命之水

my dear teachers，fellow students and friends： good afternoon.as we all know, the earth is a planet almost covered by water，and it is water made every thing on the earth lively.water is also one of the important part of our environment.though，is there really so much water for us to clean，to produce many things，to play with? how much water are there on the earth then?

most of the water is in the oceans or locked away as ice.the largest volumes of fresh water are stored underground as groundwater，imagine there is only one barrel of water in the world，then there is only a spoon of it on the land，and the water we can use is only a drop of it.now i have to remind all of you here that the single drop of water is never as clean as before，it has been polluted severely by our human beings.there is a very beautiful river in paris.it is the seine，it runs across the city，people drink coffee, chat on the bank in the day，at night，they enjoy the beautiful scenery in the boat，songs from the river fly into the sky made the river more attractive, the seine is a famous symbol of france;on the west coast of pacific ocean there lies the modern city shanghai，another river which used to be a very important transportation route runs through the center of the city，people respected and regard it as“mother”.it is the"suzhou river，but l believe that few of you would sit beside it，people will be scattered by the terrible smell of（轉載自本網http://，請保留此標記。）water when walk by.i have to say it is extremely dirty!and we all know that a lot of beautiful rivers in the world also are sharing the same fate with suzhou river.who is the devil? i can't help asking.many human activities and their by-products have the potential to pollute water.please have a look along the banks of the river, large and small industrial enterprises discharge dirty

water, tons of garbage were thrown into the river, the water contained so much that it can't clean itself.compared with the dramatic development in many sides of shanghai,the suzhou river has become a black point of the appearance of city.fortunately, the government has control the situation now, we are happy to see some parts of the river has become clean again, and we even can find fish sometime.the unique earth is the only planet full of lives, the water is just like the blood in the active body, protecting water is saving ourselves.not to waste a single drop of water, otherwise, the only drop of water we could keep in the future would be our tear!

my dear friends, mankind still faces a great difficulty in solving the problems of the environment and development, and there is a grand task to perform and along way to go.the middle school students in china will always cooperate with the young people of the world to protect the environment.the future is ours to build!

thanks for listening.您可以訪問本網（）查看更多與本文《英語演講稿：珍愛生命之水》相關的文章。

第四篇：演講技巧與方法

演講中語言技巧

演講語言是人們交流思想、表達情感、傳遞信息的工具。演講語言運用得好與壞，將直接影響著演講的社會效果。所以要想提高演講的質量，就必須研究和掌握演講的語言特點。那么，演講的語言有哪些特點？

一、準確性。演講使用的語言一定要確切、清晰地表現出所要講述的事實和思想，揭示出它們的本質和聯系。只有準確的語言才具有科學性，才能逼真地反映出現實面貌和思想實際，才能為聽眾接受，達到宣傳、教育、影響聽眾的目的。要想使演講的語言做到準確，應當具備以下一些條件：

1、思想要明確。演講者如果對客觀事物沒有看清、看透，自已的思想尚處模糊狀態，用語自然就不能準確。所以只有思想明確了，才能使語言準確。

2、具備豐富的詞匯量。詞匯的貧乏，往往會導致演講語言的枯燥無味，甚至詞不達意。要想使演講語言準確、恰當，演講者必須占有和掌握豐富的詞匯。為了準確地概括事物，就需要在大量的、豐富的詞匯里，篩選出最能反映這一事物、概念的詞事語來。

3、注意詞語的感情色彩。詞的感情色彩是非常鮮明而細微的，只有仔細推敲、體味、比較，才能區別出詞語的褒貶色彩。例如，一個人死了，由于感情不同，用詞也不同，如可用“犧牲”、“去死”、“走了”、“死了”、“完蛋了”、“見上帝去了”等等。這些詞表現的雖然都是同一個意思，但其感情色彩卻是截然不同的。

找講師、公開課，上諾達名師網，中國最大的培訓平臺 http://qy.thea.cn/

4、恰到好處地使用一些有生命力的文言詞語。在這方面，毛譯東同志堪稱代表。他在演講中經常使用一些有生命力的文言詞語，比如在《反對黨和八股》、《學習和時局》這兩次演講中，就用了“再思”、“行成于思”、“心之官則思”等文言詞語。

二、筒潔性。以最少的語言表達出最多的內容。要做到語言的簡潔，必須對于自已要講的思想內容經過認真地思考，弄清道理，抓住要點，明確中心。如果事前把這些搞清楚了，在演講時至少不至于拖泥帶水，紊亂蕪雜。還要注意文字的錘煉和推敲并做到精益求精，一字不多，一字不易。

三、通俗性。如果演講的語言不通俗，聽中聽不懂，就要影響演講的效果。為了使演講的語言通俗平易，我們須從以下幾方面努力：

1、演講的語言要口語化。首先要解決思想認識問題。不要一動筆就往書面語言上靠。寫完后自已照稿念一念，看看是否上口，然后把那些不適合演講的書面語改為口語化的語言。其次，要注意選擇那些有利于口語表達的詞語和句式。雙音節和多音節的詞語比單音節的詞語容易上口，而且也好聽。如“我要寫演講稿時”就不如“當我要寫演講稿的時候”好聽。

2、演講的語言要個性化。馬克思曾經說過：“你怎么想就怎么寫，怎么寫就怎么說”。它告訴我們，不管“說”也好，“寫”也好，都要用自已的語言，而不是別人的語言或現成的語言。

找講師、公開課，上諾達名師網，中國最大的培訓平臺 http://qy.thea.cn/

3、要說自已的話。有些演講者，愛使用一些“時髦”詞，或是套話，或是從報刊、書籍上摘抄下來的，生硬的拼在一起的話。這樣的語言聽起來挺“新鮮”，究其實卻內容干癟，缺乏生活的真實。用自已的話講，可能看起來很樸素、很普通，但卻更真實自如，更富有演講技巧與方法

演講是一門語言藝術，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態乃至一切可以理解的體態語言，使講話“藝術化”，從而產生一種特殊的藝術魅力。

演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，能寫出好的演講稿的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，既要有文才，又要有口才。從某種意義上說，口才比文才更重要。如果演講者語無倫次、拖泥帶水，那么即使有超凡脫俗的智慧，也無濟于事。

俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成為一名出色的演講家，一方面要注重平日里的鍛煉和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧，下面咱們從六個方面與同學們分享一下演講的技巧和方法。

一、演講的姿勢

1、演將的姿勢是成敗的關鍵。要讓身體放松，不能過度緊張。太緊張不但影響發揮，而且對語言的表達也會背道而馳。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀；決竅之二是想辦法擴散并環節緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

二、演講的視線

在大眾面前說話必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報找講師、公開課，上諾達名師網，中國最大的培訓平臺 http://qy.thea.cn/

以善意的眼光。盡管如此，你還是不能漠視聽眾的眼光。尤其當你站在大庭廣眾面前的一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得緊張。克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向和善的人群，對鞏固信心來說幫助很大。

三、演講時的面部表情

1、演講時的面部表情如何會給聽眾留下極其深刻的印象。緊張、喜悅、焦慮等情緒會毫無保留地表露在臉上，這是很難由本人的意愿來控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演講就失去了應有的風采。

2、演講不能低頭，人一旦“低頭”就會顯得沒有自信，倘若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。采取“緩慢講話”的方式會使情緒穩定，臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來。

四、演講時的服飾和發型

服裝也會帶給聽眾留下深刻印象。尤其是東方男性總是喜歡穿灰色或藍色服飾，難免給人過于刻板無趣的印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服為主。其次，發型也可以帶來意想不到的效果。總之，整體形象對演講的本身也會起到推波助瀾的功效。

五、演講的聲音和腔調

1、演講的語言必須做到發音準確、清晰、優美，詞句流利、流暢、傳神，語調貼切、自然、動情。

2、演講對語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悅耳動聽。所以，演講者必須認真對語音進行揣摩，努力使自己的聲音達到最佳效果。

一般來說，最佳語言有以下四個特點：

找講師、公開課，上諾達名師網，中國最大的培訓平臺 http://qy.thea.cn/

（1）準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然；（2）清亮圓潤，即聲音宏亮清晰，鏗鏘有力，悅耳動聽；（3）富于變化，即區分輕重緩急，隨感情起伏而變化；（4）有感染力，即聲音有磁性，能吸引聽眾，引起共鳴。

3、語言流利、準確、易懂

恰到好處的表達，恰如其分的表述，給人一種聽覺盛宴的享受，演講效果自然不言而喻。

4、語調貼切、自然、動情

語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。同樣一句話，由于語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境里可以表達出種種不同的思想感情。一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急速，聲音較重；表達幸福、溫暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕；表示優雅、莊重、滿足，語調前后弱、中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，聲情并茂。

語調的選擇和運用，必須切合演講內容，符合語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。

六、演講的速度和發音

為了營造沉著的氣氛，講話稍微慢點是很重要。科學的發音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長就出現底氣不足，感覺口干舌燥、聲音走調。這些都影響演講效果的發揮。氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以使聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。其要領是：雙目平視、全身放松，無論是站立還是坐姿，胸部稍向前傾，腹部自然內收。吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，找講師、公開課，上諾達名師網，中國最大的培訓平臺 http://qy.thea.cn/

后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到巧妙協調。

鍥而不舍金可鏤，水滴石穿貴有恒！只要堅持不懈，人人都能把握演講的要領，只要持之以恒，個個都能成為出色的演講小明星。

Ctrl+鼠標左鍵【點擊訪問諾達名師官方網站】

找講師、公開課，上諾達名師網，中國最大的培訓平臺 http://qy.thea.cn/

第五篇：演講與主持技巧

論演講與主持人的技巧

一名優秀的主持人應掌握用情感感染受眾;合理調控現場氣氛,應對突發事件;有機串聯節目;注意交流尺度,把握節奏等技巧。主持人需要多方面的素質，臺風很重要，站姿很重要，要有定力，大大方方，過猶不及，適可而止，主持不同演講，需要有控制全局的能力，有一定的幽默，冰凍三尺非一日之寒，多說多練，增加實戰經驗，口才，發音，著裝，還有氣質。

關鍵詞：主持演講技巧

一、自我介紹的幽默

面對第一次見面的聽眾時，在演講前進行一番自我介紹是必要的。而幽默的介紹自己，一開始就利用自己的幽默感，打破沉默的局面，這樣能迅速的吸引聽眾，集中聽眾的注意力，為演講的順利做好鋪墊。演講不是僅指正規的作報告或演講比賽，演講更多的是指人們需要向聽眾表達自己的觀點或意見的過程，是一個人表達能力的體現。所謂演講過程既是與人交流的過程。所以演講與主持是一門綜合的藝術,需要長期的訓練和總結經驗才能具備高超的技巧。演講與主持都是與人交流的過程，都屬于在公共場合下表達自己的一些觀點，見解和思路等的敘述者，因此，他們也有許多相同的技巧。主持人既是一期節目的演講者，也是晚會和會議不可缺少的協調者。

二、即興演講的技巧

“即興”是指，不假思索或隨興而起的說話或舉動。事實上許多即興之言，都是經過計劃和準備的結果。幽默力量其實并不像表面上看來那樣全憑一時偶發的靈感。要在即興演講中表現幽默，你最好事先收集一些“即席”的笑話或趣聞、妙語，在演講中靈活運用各種巧妙的方法，可以使你的演講更為生動，有特色、合時宜。

首先，主持與演講者要表現形象美，因為，廣大電視觀眾能否接受、喜愛一位節目主持人，往往取決于廣大電視觀眾的第一印象，要給人以美的愉悅、美的感受，才能與觀眾進行語言以及情感上的交流，形象美是一個主持人在具體節目中的思想感情、言談舉止給觀眾的整體印象，主持人的舉止變化能與觀眾產生信息交流作用，他能訴諸人的視覺，對人的心理產生暗示，并在觀眾心目中形成第一視覺印象。這些無聲的語言，既不張揚，也不拘謹，要恰到好處，這種感性形象對觀眾的接受和認知活

動起著舉足輕重的作用。這就是藝術帶給人的魅力。

其次，語言要美，如果說展現自己的形象美是一種視覺藝術，那語言美就是一種聽覺藝術，它給人聽覺上的享受，也給人心靈的熏陶。美的語言首先是直接走向生活，并借用生活的質樸語言。

演講和主持藝術不是通過簡單的實踐和積累就可以獲得的，它是一門綜合的藝術，還需我們更多的去努力和更深的研究，不斷增加它獨特的藝術魅力，也只有這樣我們才能更好的更熟練的掌握演講和主持的藝術和技巧！

三、控制聽眾的技巧

當以幽默力量來幫助演講的開頭，就吸引的聽眾的注意，活躍氣氛，松弛緊張，并建立與聽眾的友好關系。當漸漸進入了演講的主題時，還需要繼續先前的努力。如果說個笑話，只是為了吸引發笑，那么聽眾的注意力很可能隨著笑聲的起落而移開。因此不要插入不相干的幽默。幽默要和當時的話題有關，使他成為演講信息的一部分，使他成為幽默力量。

主持人應如何把握好主持時的情感,讓自己的情感感染觀眾呢？首先,加強學習,愛憎分明,是把握好情感的前提。只有多學習,掌握扎實的業務和理論功底,才能樹立辯證唯物主義世界觀和科學的方法論,才能明辨是非,愛憎分明,表達把握好自己的情感,才會避免在主持時出現是非不分情感把握失衡的現象。其次,勤于實踐,存儲真情,是把握好情感的關鍵。主持人對社會、對生活要懷有一顆真誠的愛心,要有情感內質,要注重加強業務和理論的學習。再次,善于傳情是把握好主持情感的金鑰匙。

四、合理調控現場氣氛

主持人不僅是晚會主題的提煉者和傳達者,還是高潮迭起的引導者,互動交流、引發共鳴的帶動者。主持人要不斷地調動自己的積極性,保持興奮,用發自內心的笑容去感染觀眾。要想讓觀眾在晚會現場能忘卻自我的沉浸其中、更要在晚會進行中保持對現場氣氛的敏銳洞察。很多晚會的現場觀眾很容易進入一種的狀態來觀看節目,因此演員的表演熱情受到了打擊,節目效果受到了影響。這時,主持人就必須通過邀請觀眾參與現場互動,吸引其注意力,重新點燃觀眾和演員的激情。此時主持人要正確面對,及時補救;靈活機動,巧妙應對;將錯就錯,自圓其說;采訪互動。

五、注意交流尺度,把握節奏

在談話類節目中,主持人跟被采訪者之間要有智慧的對答、交流。能不能層層剝筍,挖出對方的真實想法。現在是一個價值多元的時代,人們對于許多事情都有自己的判斷,主持人要根據人物的背景和人生中的選擇提出有價值的質疑,不是順水推舟、簡單地引導對方說出眾所周知的東西,而是逆流而上,激發對方說出最真實的想法。主持人在跟現場的嘉賓、觀眾進行交流溝通的時候,同時還要注意把握談話節奏,活躍現場氣氛。談話節目中的氣氛非常重要,但是,良好的氣氛并不是在節目的一開始就天然具備的,也并不一定在節目進行的始終都能夠很好地保持。談話節目時間往往是三四十分鐘,在這幾十分鐘里要讓觀眾始終如一地保持注意力恐怕不那么容易,這時就需要主持人運用話語技巧來調控。當觀眾爆笑過后,就應該找一個較為平穩的話題;當現場的氣氛長時間比較沉悶時,就應該適當地運用幽默使觀眾放松一下神經。主持人在談話節目中運用幽默應以善為本,堅持與人為善的態度,不損人、不拿別人弱點、缺陷開玩笑。不拿別人真誠開玩笑。真誠、善良是幽默的出發點,讓陌生的心靈更親近,幫他人擺脫尷尬和窘迫,是主持人運用幽默的目的。

六、有機串聯節目

在對節目的主題、內容、參加演員的情況有了深入了解之后,就可以針對節目不同對象,運用不同的藝術語言和主持技巧,達到渲染主題、調節氣氛、主宰節目、代表觀眾的目的。每一臺或每一檔節目,都是由一個明確主題下的若干個不同樣式、不同內容的小節目或板塊節目組成的,怎樣使這些小節目有機巧妙地組合起來,達到“形散而神不散”的目的呢?主持人應運用各種主持技巧,讓自己的串聯始終統一協調在整臺或整檔節目的主題之下。首先節目開頭主持人必須用簡短的幾句話為整臺節目定準基調,仿佛一條無形的紅線,能串起下面的節目或板塊。當然在節目的結尾我們更應緊扣整臺或整檔節目的主題,在節目演出完畢之后,用幾句緊湊而有力的話語,為整臺節目歸結。要想主持好節目,主持人不僅要著眼于表演藝術,也要引起觀眾的情感波動或某種精神表現。節目主持人要用語言在節目表演者和觀眾之間架起一座橋梁,產生互動效應,使演出現場氣氛更加濃郁。

2、《實用演講技巧》康蘇珊 外語教學與研究出版社(2004-01出版)

3、《商務演講技巧》 安妮·勞斯(Laws.A.)人民郵電出版社(2008-08出版)

4、《演講寫作技巧(第2版)》 謝倫浩 石油工業出版社(2006-04出版)