第一篇：1月思想匯報：及時反省 及時檢討（范文模版）

1月思想匯報：及時反省 及時檢討

尊敬的黨組織：

不知不覺中，一年已經過去，回首一年，感覺竟然有些無所事事，覺得自己有些虛度年華的味道，過去了就過去了，感嘆已經無用，把握好來年才是關鍵。

這一年，工作平平淡淡，不過也還順利，因為我們的產品在湖南中標非常不錯，所以過的比較舒暢，雖然也做了不少事，但卻覺得自己真的沒有盡力，或許老是覺得自己做了這么多就夠了吧。事實上在領導眼里和公司里，確實業績是上來了，但是于自己而言，確實有點不求上進，既然做好了，為什么不去追求更好呢，因為更好離我并不遠，只要自己稍微的努點力就達到了，我卻放棄了。或許覺得自己并不年輕了，已經沒有那種爭強好勝的念頭了或許自己的態度有些懶散了，也或許我們被社會已經漸漸的磨平了，沒有以前那么有棱角那么鋒利了，我覺得這有些不像自己了，那股沖勁已經不再有了。該反省反省自己了，或許那是我來年再拾斗志的必須過程，我該反省了，或許并不只是我，還有很多人有這類似的情況吧......這一年，感情經歷坎坎坷坷，談了分分了談，或許這些是我們每個人在人生中所能遇見的再正常不過的事，但是，我并不喜歡那樣，我就想簡簡單單的，有什么不好呢，或許每次都覺得是對方的原因，但糾其跟，孰對孰錯，又有誰能說的清。或許這些那些的事正是我們成長的基石，但是，如果事后不去總結去發現，去反省，我們真的能慢慢長大嗎，或許很難吧，反省吧，我自己，我的同類們......這一年，學習已經被我拋到腦后，甚至已經不懂得學習了，也失去了我們學習的能力，更忽視了學習的重要性了，總覺得或許掙幾個錢才是最現實的，唉，真是悲哀，誰又何成去想學的多才掙得多掙得快呢，我們總被我們現實的利益和眼前的利益所蒙蔽，卻往往失去了大局。今年，你學習了嗎，學到了什么，反省一下吧，親愛的自己，或許還有你......總結過去，反省自己，計劃未來，重振明天，你做好準備了嗎，讓我們時刻準備著吧，不然，你明天或許就會被淘汰......匯報人：

2012年1月29日

第二篇：及時溝通經典案例

及時溝通經典案例

深圳

龍湖 江與城

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畫冊

風物志

現場圖片

YOU公寓

報廣

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現場精神堡壘

印刷物料

產品推薦會

糖果社區

LOGO

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活動

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時代花生

戶外

周末畫報別冊

樓書

地鐵

現場包裝

2期LOGO

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越獄海報

第三篇：及時復習一

及時復習

一、及時復習--降低遺忘率的秘密

你聽過“狗熊掰苞米”的故事嗎?那狗熊很笨，晚上到苞米地去掰苞米，伸出右手掰二個夾在左胳肢窩里，又伸出左手掰一個夾在右胳肢窩里，此后，不斷重復上面的過程……就這樣，掰一個丟一個，掰到天亮，它只拿了一個苞米。我們在學習上假如不注意復習鞏固，也會一邊學一邊丟，就像狗熊掰苞米一樣勞而無功的。

德國心理學家艾賓浩斯曾首先對遺忘現象作了系統的研究并揭示了遺忘發展的一條規律：遺忘的進程是不均衡的．在識記的最初遺忘得快，以后逐漸減慢，到了相當時間以后，幾乎不再遺忘。心理學家認為，剛學的知識在兩三天后遺忘的最多，最好在24小時內復習。如果拖的時間過長，上過的課程已經忘了許多，再去復習，就事倍功半了。我們應該去鞏固知識，而不是去修補已經瓦解了的東西。根據這些規律，在新學一種知識(例如詞語)后，就必須搶在遺忘大規模進行前及時復習，這也就是“趁熱打鐵”的意思。與此相反，如果等到印象淡薄了再復習，將花費成倍的時間。

為了使你的時間和精力不白花，就必須立即進行復習，當天課程當天復習。假如必要的話，不管你想不想這樣做，都應該克服對復習的心理上的障礙，要馬上自覺去復習。這時候你會節省由于你沒有復習一個章節而在以后重新學習時可能要花的大量時間。

為什么立即復習可以降低遺忘率呢?只是因為它給予你一個機會讓你把章節中各部分內容聯系起來——把它們拼起來，就像把七巧板的各部分拼起來就能看到圖案的整體一樣。這樣，你不用記許許多多的零碎的部分，就可以看到有關章節內容的一幅整體“圖案”。

立即復習是很容易進行的。在一個段落一個段落地把章節內容學完之后便可開始。用一張紙將這一章節的第一頁遮去，但留出邊線外的筆記部分。用自己的話，把邊線外的筆記或單獨的筆記作為提示，將課文中那一頁上講述的思想、事實和細節出聲背誦。然后，將紙移去，來找出錯誤和疏漏之處。如果對這一章中的每一頁你都能這樣仔細檢查的話，你就會覺得你已經了解這一章所講述的思想的順序和它的脈絡流向，于是便將它們記住。

及時復習是為了鞏固課堂學習的成果，加深記憶。因此，復習與前一節課的時間不要隔得太久，全都忘了以后再復習等于重新學習。一般說來，復習的時間最好依次安排在第一次學習后的半天、一天、三天、七天、半個月后，分次進行。同時，要注意合理安排，即要合理組織復習和安排時間，不要集中在一個時間內復習，這樣做容易疲勞，收不到復習的好效果。開始復習時，次數盡量多些，時間間隔短些，內容可以少些，以后再慢慢減少次數，延長時間，擴大復習范圍。

1．課后及時復習

二、怎樣進行課后及時復習? 復習的步驟

課后復習可以分四步進行：嘗試回憶、鉆研教科書、整理筆記、看參考書。

第一步：嘗試回憶。就是當天把教師上課講的內容回想(重現)一遍。這就是自己考自己，逼自己專心致志地去動腦筋。這種方法稱為“過電影法”。這樣做有四點好處：

一是可以檢查每天聽講的效果。如果自己能回憶出全部或大部分內容，就證明自己的預習和上課是有收獲的，效果是好的，從而增強了認真預習和專心上課的信心。如果相反，就應當及時尋找原因，提高預習和聽講的效果。回憶時，可以邊回憶邊對照書本，也可以先回憶后看書。為了使回憶專心，也可以在草稿紙上把回憶的主要內容寫出來。

二是可以提高自己的記憶能力。因為嘗試回憶是一種積極主動的活動，具有專心和開動腦筋兩個特點。學過的知識，回憶一遍，就會鞏固強化一次。

三是可以提高看書和整理筆記的積極性。每次嘗試回憶后，必然有一部分內容想不起來，自然會很著急地去看書，翻筆記。這樣提高亍看書和整理筆記的自覺性，主動地把忘了的部分作為重點來看，從而使看書和整理筆記有了明確的目的性。

四是可以培養愛動腦筋的習慣。課后直接看書當然比嘗試回憶省事，但不能留下深刻印象，效果往往不好，而嘗試回憶、要追尋思索的過程，要概括上課的主要內容，一旦想不起來，還要千方百計地追尋回憶的線索，很費腦筋，一個經常回憶的同學，不僅記憶力大增，而且養成了愛動腦筋的好習慣。積極地開動腦筋，便能使知識更好地在頭腦中“安家落戶”。

第二步：鉆研教科書。嘗試回憶后，應該從頭至尾逐句地鉆研教科書，因為教科書中寫的是需要記住的最基本的概念和最基礎的知識，必須認真思考。對于已經理解和記住的部分不用再花很多時間，而要把時間花在回憶時想不起來或記不清楚、印象模糊的部分。

在鉆研教材時，可用彩色筆把書上重要部分、新的概念和容易忽略的部分勾畫一下，在書的四周空白處，可以記上一些自己的簡要體會，或高度概括課文內容的語言，這樣，有利于記憶，因為記上一些帶提示性的只言片語，以便查閱時從這些批注中迅速地得到啟示，回憶起書中的關鍵內容。

第三步：整理筆記。筆記本不應當僅僅成為上課的記錄本，而應當把它變成一份經過提煉加工的適合自己用的復習材料。

整理筆記時，首先把上課沒有記下的筆記補上，把記得不太準確的部分更正過來。如果平時下功夫把筆記整理好，系統復習時，打開筆記本心中就有數了，因為筆記的線索清楚，中心突出，內容簡要，聯系著有關的舊知識和易錯的問題等等。將來在復習考試前，就不用再突擊查舊書、翻材料，重新思考和臨時歸納了。這樣可以節省很多時間，只要看著筆記，就可以迅速回憶起有關的舊知識。總之，整理筆記是把知識深化、簡化和系統化的過程，帶有濃厚的個人學習特點，是未來特別有用的個人復習材料，要妥善保存(可參看前面“課堂筆記”部分)。

第四步：看參考書。課后復習時還要適當看一看參考書。首先，要選好參考書。在老師的介紹下，每門課程可以選定一本主要的參考書，而其他作為一般參考書。其次，要首先看教科書，在對知識基本理解后，再去看參考書。其三，圍繞中心問題看參考書。老師當天講授的內容，或自己發現的疑問，都可以查閱參考書的主要內容，先看主要參考書的有關部分，至于別的參考書的相應部分，也是大同小異，因此，對照起來看，也是很快的，不會占去很多時間。最后，要做好筆記，把參考書中的精彩部分、精彩題目，摘錄進筆記本的相應部分里。

2．及時回顧復習的形式

第一，在課內間隙時間里，對某一項知識內容及時回顧。

課堂上，老師講解某項知識后會有“停頓”，同學們要抓住這種“停頓”趕緊對老師所講解的內容進行回顧；如果有不夠明白的地方，可以及時向老師請教，釋疑解難。例如老師講解課文《給顏黎民的信》中關于“讀書方法”的內容后，略有一定的“停頓”，有位同學就抓住了這個“停頓”，對老師講解的內容馬上進行回顧。突然，他在“必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了”這句話前“卡”住了，他想不起老師剛才對這句話是如何講解的了。于是，他立即求教老師，弄明白了這句話的含義：作者把名家著作比作“許多花”，把得到多方面的優點比作“蜜”。整個比喻的意思是說讀書要博采眾長，不然收獲就少。如果沒有這樣的及時回顧，恐怕不理解的地方就悄悄地過去了。

第二，下課后花兩至三分鐘，對課堂上的教學內容及時回顧。

課堂上，老師講解知識的節奏有時較快，知識容量也較大，同學們單憑課內有限的間隙時間回顧老師講解的知識是不夠的，在下課后花上兩三分鐘對沒有重溫的教學內容及時回顧，可以避免遺忘。仍以《給顏黎民的信》為例，對這篇課文，老師在一堂課內不僅講解了“讀書方法”的內容，也講解了“不去龍華看桃花”的內容；不僅講了“同意把信發表”的內容，也講解了“所署是假名”的內容。假如我們對其中“讀書方法”的內容在課內間隙的時間里作個回顧，下課后花兩三分鐘對其他內容進行回顧，這樣就可以堵住學習上的漏洞，使自己的學習有一個良性循環。

第三，做作業前先用一段時間對當天學習的內容進行一次回顧和復習。

這種回顧性復習，一般只要重新閱讀一下當天所學的教材，翻翻學習筆記，作些初步回憶和思考就可以了。比如同學們在學校里學習了有理數知識，回家做作業之前，就要把與此有關的知識要點消化一下并且記住。從人的生理角度來看，人們初次認識一個事物，會在大腦里留下印跡，與大腦形成一種暫時聯系；經過及時復習，這種聯系就可以得到強化，而多次反復，便能鞏固下來了。比如人們對自己經常要打的電話號碼容易記住，但對偶爾使用的電話號碼往往記不住，這就是因為前者經常在腦子里重復出現的緣故。所以，做作業之前先復習當天所學的知識，這非常有助于理解和記憶。

第四，在學完一個單元或一個章節內容之后，抽時間對所學的內容進行一次較為完整的回顧性復習。

這種復習除了進行必要的記憶、閱讀和理解之外，應著重將一個單元或一個章節的內容梳理一下，抓住教材中的重點、難點以及中心環節，并整理好學習筆記。有了這樣的復習做基礎，到了測試或考試時就會心中有底、從容不迫。

有位學生，他養成一種習慣：在每堂課的間隙時間里，對老師講過的內容及時回顧；在每節課結束時，總要閉目沉思一兩分鐘，在每天回家做作業之前，又要花上近半個小時進行默想；逢到周末，則是要花較多時間，回顧一周所學——一個單元或一個章節的學習內容。這樣，對他而言，每一種新學過的內容，往往要經過三至四次及時有效的復習，使他對新知識的掌握十分牢固。每逢測驗、考試、他便不慌不忙，不必開“夜車”，但成績始終遙遙領先。

同學們，你們是不是也有這樣的復習經驗呢?

專心上課

一、課堂--學習知識的殿堂

對于一個中學生來說，課堂學習的特點主要表現在以下三個方面：

1．時間長

有人把中學階段(大約十三歲到十九歲)，稱之為人生的黃金時代。這個黃金時代的大部分寶貴光陰，是在課堂里渡過的。一年十二個月，大約有九個月在上課，每個學期要上六百多節課，一年要上一千多節課。因此，一個學生如果不把上課作為學習的中心環節，那就是“撿了芝麻丟了西瓜”。

2．效率高

上課要完成的任務很多。從智育角度講，學生上課的主要任務是在老師的指導下繼承人類的寶貴知識財富，并在這個過程中增強各種認識能力。

我們現在學習的各學科知識，都是人類長期實踐經驗總結的產物，是人類智慧的結晶。我們要用多少時間才能把這些知識繼承下來呢?以數學為例，幼兒園和小學階段學的計數、加減法、乘除法、分數、比例等是人類進入文明階段之后逐漸認識的；初中和高中學習的代數、幾何和三角，還是古埃及和古希臘歐基米德和阿基米德(公元前287-公元前212)時代的產物，離現在也有二千多年了；而高中和大學低年級學的三角函數，解析幾何和微積分，則是十七世紀，牛頓(1642-1727)那個時代的產物；大學高年級和研究生階段學的內容，才與近代數學的發展水平一致起來。由此可見我們學習數學的過程，實際上與人類認識數學規律的歷史是一致的。區別在于，通過課堂學習，只用十幾年的時間，就把人類幾千年認識中最基本最重要的知識繼承下來，這就充分說明了課堂學習的效率有多高。

課堂學習之所以有這么高的效率，是與老師的傳授和指導分不開的。有人說：“老師的作用是給學生導航，開竅、上課的過程就是將老師的知識和能力轉化為學生的知識和能力的過程。”這話是很有道理的。

一個中學教師經過專門的師范教育，掌握了教育學、心理學的系統理論。由于專門攻一門學科，因而又掌握了扎實的學科專業知識。畢業后在中學的教學實踐中又積累了豐富的經驗。這些都保證了老師能用科學的教學原則和教學方法，把人類總結出來的知識高效率地傳授給學生，并巧妙地培養學生的各種能力。老師一節課所講的內容，可能是一個科學家一生研究的成果。

老師在課堂教學之前，從學生的實踐出發，根據本科教學大綱和教材內容，認真地備課，并且集中教 3 師的集體智慧來認真研究和選擇教學方法。上課時，老師又不斷地激發學生的學習積極性，根據學生的課堂反映，不斷地調整教學速度和方法。教師還用生動的表情，動人的語言，形象的手勢，精心設計的板書，以及各種現代教育技術手段吸引學生。再加上密切的師生關系、誠摯的師生情誼，在課堂教學起的潛移默化的作用，所有這一切，大大提高了學生接受知識和增強能力的效果。可以說，在老師指導下，學生走的是一條最便捷的認識道路。也正因為課堂教學具有高效率，才能使學校能長期存在下去，并在社會的發展中起著巨大的作用。

3．集體學

課堂學習是一種集體學習的形式，也叫班級授課制。老師講課時，一個人要面對幾十個情況各不相同的學生，因此，不可能針對每一個學生的不同情況進行個別的教學，只能按照多數人的水平來講課。所以在課堂上總會出現“吃不飽”和“吃不了”的兩個極端。這個特點就要求每個學生必須在上課前就充分地做好物質、思想、知識等各項準備工作，以增強課堂學習的主動性。課堂上聽不懂，不僅意味著學習時間的浪費，而且也意味著學習危機的到來。

了解了課堂學習的特點，我們就要根據這些特點努力搞好課堂學習、專心上課，提高課堂學習效率，走入知識大殿。具體如何做呢?

專心上課

二、認真做好上課前的準備工作

“凡事預則立，不預則廢”，課前準備關系到課堂學習的質量。有時課堂學習質量差的原因不在課內，而在課外沒有做好充分的準備工作。課前準備大致有四個方面：

1．心理準備

有的學生只要一進課堂，就膩煩，一見教師進教室，就反感。覺得上課沒意思，完全沒有求知的欲望和向老師學習的謙虛精神，總盼著快點下課，這是一種很不好的學習心理狀態，在這種心理狀態下，課堂學習往往收效甚微。

有的學生進了課堂，覺得老師講課有意思時就聽，認為沒有意思時就不聽，或不好好聽，而去做他們自己的事或想他們自己的事，缺乏一種積極進取的精神，呈現一種無所謂的心理狀態。這種心理狀態當然會使課堂學習效率大大降低。

有的學生一見老師進教室就分外高興，總盼著上課時能向老師學點新知識，解決一些新問題，老師在他們心目中占有很重要的地位，這種心理狀態，使課堂的學習效率大大提高。

以上幾種心理狀態的形成，涉及到了學生的學習動機、學習目的、意志和情緒，也涉及到老師的德才水平等問題。每一個中學生在上課時都應該想一想，自己是處于哪種心理狀態。然后再分析一下原因所在，以使自己課堂學習的心理準備達到一種理想的境界。這是搞好課堂學習的內因。

2．知識準備

知識準備主要通過預習來進行，在預習過程中了解新課的知識系統，排除聽新課的知識障礙。如果上課時因為涉及舊知識、舊概念而使自己出現聽“天書”的現象，那就說明上課前的知識準備沒有做好，需要及時加強。

3．物質準備

準備好上課用的各種學習用具，鈴聲一響，大腦就開動起來，這就等于在45分鐘內加了5分鐘、10分鐘；相反，若鈴聲響過，才慢騰騰走進教室，有時人進了教室心還在操場，再加上找鋼筆、墨水，找書本，老師講了半天，還不知道說些什么，這就等于在45分鐘里減去了5分鐘、10分鐘。

4．做好生理準備

上課要靠大腦來思考問題，因此，大腦的機能狀態直接關系到上課的效果。要使大腦處于最佳的機能狀態。就要保證有充分的睡眠和休息。

成績優秀的學生的做法是：早睡早起，不開夜車。中午和課間不做劇烈運動，午睡時間不睡太長。午 4 睡后照常能夠以飽滿的精神學習，課間十分鐘，他們也不做作業，而是積極到室外活動。可以說，他們上課的飽滿精神和良好的學習效果，跟他們重視課堂學習有關。

有些學生晚睡晚起或午睡時間很長或早晨起得很晚。起床不久就坐在教室里，還沒有完全清醒，上課什么也聽不進去，從生理角度講大腦還處于抑制狀態。

也有很刻苦的學生，晚睡早起，但成績提不高，什么原因呢?晚睡本身就減少了睡眠時間，大腦得不到充分休息，第二天上課就發昏，聽課效率下降，上課時間白白浪費掉了。為了補上損失，只好又晚睡，如此惡性循環下去，對健康和學習都是不利的。

專心上課

三、怎樣聽課? 排除干擾，全神貫注地聽課

年齡較小或自制力較差的孩子，上課容易受外界環境影響而分散精力。尤其是性格活潑，腦子聰明的學生更好動。上課有時做小動作、玩東西、說話、傳紙條，和好朋友擠眉弄眼。這樣不但干擾了周圍同學聽課，也影響了自己聽課。此外，由于課程多、課時少，老師的講課方法不大相同，他們講課速度不同，這樣，如果聽課時不專心，就會把老師講的一些知識漏掉，時間長了，前后的知識不連貫、不完整、不系統，考試時必然會漏洞百出。因此，要提高學習質量，就必須排除一切干擾，全神貫注地聽講，克服注意力的分散和轉移。

人集中注意一定事物時，大腦皮層就會在相應部分產生一個興奮中心，這時注意對象提供的信息就能傳入這個興奮中心并對它們進行編碼貯存，而其他信息只能處于抑制狀態的皮層區域。如果大腦皮層同時有幾個興奮中心，就會出現注意力的分散和轉移現象，這就是“分心”和“開小差”。

上課開小差的大體原因是：注意對象太單調；同時存在另一種新異現象；失眠、疲勞、饑餓；對雜七雜八的事情牽腸掛肚。

克服的方法扣下：第一，強化“有意注意”在自己頭腦中的地位，培養學習的興趣；進行必要的體育鍛煉，到室外走走，散散步，或做兩節徒手操，向遠方眺望。第二，注視老師。當你的眼睛瞟向窗外，或者在欣賞自己的涂鴉，或者在觀看其他的同學時，你就不可能專心聽課了。你的心是跟著你的眼睛走的。將眼睛盯住教師雖并不能保證你的心也盯住教師所說的內容，但你的眼睛東張西望絕對不是在專心聽課。

在注視教師的規則上有一個例外，就是有關筆記的事。很顯然，你得看住用來書寫的紙張才能好好地記筆記的。大部分的老師都很高興看到教室里的成員或者聽眾忙著將他們的講詞和意見記下來。

2．抓住聽課的兩個要點

聽課是學生獲取知識的主要途徑。要聽好課，必須善于抓住兩個要點。

第一，要善于聽難點。學生已學知識中不容易理解、解決的知識點叫做難點。每一課都會有一定的難點，這是學習中的攔路虎、絆腳石，必須首先掃除。有經驗的老師，上課時總是先突破難點，引導學生化難為易，攻克難關。這時，學生要善于抓住它，認真聽講，突破難關。除全班共同的難點之外，對每個同學，還會因人而異，各有一定的難點。這種地方，同學們就更應該注意聽，力爭突破，若稍一疏忽，就會一掠而過，造成學習上的困難。這些要求在預習時做到心中有數，聽時專心專意，聽仔細、聽明白。

第二，要善于聽重點。重點就是重要的和主要的知識。有經驗的老師，總是把主要精力放在突出重點上。每到重要的地方，或條分縷析，仔細講解；或放慢速度，重述強調；或板書綱目，理清頭緒等等。總之，都要用各自的辦法予以突出。善于聽課的學生，對于各個老師講課的風格摸得較清楚，并且配合密切，聽得輕松、理解透徹。因而，印象也較深刻，甚至連老師的一言一行，一舉一動，他都歷歷在目，清清楚楚。

有些知識，往往既是重點，又是難點，這更是每個學生必須集中全力聽的。所謂集中全力聽課，就是要調動學生本身一切智力因素和非智力因素，進行積極主動的思維活動，進行有效的推理，達到完成學習任務的目的。

3．促進兩個正向轉移

在課堂學習中，學生聽老師講課，根據智力和非智力因素，一般有三種類型：第一，主動型。能根據老師講課的程序，主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點能進行推理性的思維和接受。第二，自覺性。對老師講解的過程進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導下才能完成這一推理過程。第三，強制性。學生由于智力和其他原因在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導啟發下才能完成學習任務。

作為聽課的學生，如果自己屬于強制型，就要改變聽課類型，變強制型為自覺性；如果自己屬于自覺性，就應力爭變為主動型。總之，要使自己屬于最佳聽課類型。

要實現聽課類型的正向轉移，同學們必須培養自己的注意力。所謂注意力，就是心理活動對講課內容的指向和集中，而對教室里其余的事物，就很少察覺，甚至完全不察覺。俄國教育家烏申斯基說：“注意是我們心靈的惟一門戶，意識中的一切，必須要經過它才能進來。”由此可見，注意在聽課中占有重要的地位。注意良好，聽課的效果就好。

前面已講到注意力分散和轉移的現象及克服的方法，這里還簡單地談談良好注意力的表現。聽課時，良好的注意力應當是：能較好地受到聽課意識的控制，受學習目的和學習任務的制約；能長時間地維持著注意力，不分心，不易受外因的誘發而分散注意力；需要轉移注意力時，能有意識地順利轉移，很快從一件事轉移到另一件事上，從一節課轉移到另一節課上。缺乏注意力轉移的敏感性，則要影響學習的效率，浪費時間。總之，要使自己的注意力實現正向轉移，真正做到專心致志，全神貫注。

4．實現多向思考

思考，是人類向科學進軍的先導，是探索大自然奧秘的偵察兵，是創造發明之花的雨露陽光，是攀登科學高峰的階梯。善于學習的人要最大限度地培養和發展自己的思考能力。美國的科學家和發明家愛迪生說：“不下決心培養思考習慣的人，便失去了生活中的最大樂趣。”思考，是生活中的最大樂趣，是學習中的最大樂趣。思考具有一定的方向性。不同方向的思考，具有不同的思維路線。

第一，縱向思考。它要求按事物發展的規律，由現象到本質，由歷史到未來，不斷揭露事物的矛盾，不斷糾正舊觀念，把人們的認識不斷推向新階段。如波蘭偉大的天文學家哥白尼創立太陽中心說，糾正了太陽圍繞地球轉的陳腐觀念，沉重地打擊了封建神權統治。文藝復興時期意大利的偉大思想家喬爾丹諾·布魯諾進一步發展了哥白尼的太陽中心說，指出太陽也不是什么宇宙的中心，而只是滿天星斗的一顆而已。在他面前，宇宙是無邊無際廣闊的空間，世界是沒有盡頭的。宇宙里到底還有些什么，天文學家們還在繼續觀察思考。同學們在學習有關的課時應該大膽地進行縱向思考，以便深刻認識事物發展的規律，揭示新的矛盾，進行新的思考。

第二，橫向思考。它要求由一種現象和事物，聯想到特點與之相關的其他現象．或其他事物，經過比較和聯想，產生新的思路，進行新的創造。比如由“公理”聯想到“婆理”，由“陰謀”聯想到“陽謀”，由“文化”聯想到“武化”，都是橫向思考的結晶。朱自清的名作《背影》更是橫向思考的范例。一般作品寫父母等正面人物，都正面寫肖像，舉事例，引對話，談感想，而朱自清卻選取自己記憶屏幕上最鮮明的一個鏡頭——父親買桔子的一個背影。命題是背影，末尾點到背影，中間寫得最詳細的是背影。父親對兒子的鐘愛，兒子對父親的深情，集中地表現在父親買桔子的背影了。全文對父親的肖像未著一字。這是橫向思考而創新的范例。

第三，同向思考。老師講課是有思路的，即有思考問題的線索或具體過程。有時用分析法，順藤摸瓜，由因導果；有時采用從整體到部分，然后再回到整體的綜合分析法；有時用發散思維，由一個起點向四面八方引出若干線索；再集中思維進行評價、判斷，選擇一個適當的方向繼續延伸，找出有效的解決途徑；有時用傳統思維方式，把有機的相聯系的整體分解成許多互不相連的部分，然后機械相加；有時又用系統思維方式，指出各個部分的功能和特點的總和不等于整體的功能和的特點。總之，講課的思路是多種多樣，6 比較靈活的。不管老師采用什么思路，學生都要積極跟上，順著老師的思路積極思考，取同向思維，形成巨大的教學合力。這樣，就能學到科學思維，使聽課從單純理解知識上升到學習科學思維的高度。

第四，逆向思考。逆向思考是在同向思考的基礎上尋根究底，它敢于突破思維常規的束縛，對現存的結論和解法，從新的角度給予最優解答。這是一種創新的嘗試，是思維的縱深發展，是一種較高層次的思考。

在課堂思考中，橫向思考、同向思考是大量的主要的。逆向思考對同學們來說是少量的次要的，但是不可忽視，因為它是一種創造性的思考方法，必須珍視它運用它。總之，聽課時，運用多方向、多角度、多層次的思考，可以有效地提高聽課質量，求得學習的長足進步。

5．課堂上要大膽發言

在課堂上利用一切機會大膽發言對聽好課有積極的作用。實踐證明，成績較好的學生在課堂上發言的機會較多，學習較差的學生在課堂上發言的機會則較少。這是為什么呢?因為成績中等和學習較差的學生，怕說錯了引起同學的笑話和老師“挖苦”。其實，這種顧慮是沒有必要的，就是因為“不會”才來學習，即使問題提錯了，經過老師指點幫助，印象也深一些，對聽課和課后復習有督促作用。有的同學不發言，是因為自己懂了，覺得沒有必要回答老師提出的問題或向老師發問，其實，復述一遍是一次復習鞏固的機會。另外，在課堂上積極發言還是鍛煉口頭表達能力的好機會。

在課堂上積極發言，不是不經過獨立思考亂發問。有的問題提的特別大，有的問題又提得特別小，有時提的問題是課本之外的，有的是憑興趣提問題，當老師問到哪里不懂時，自己也說不清楚，并說什么“我都不懂”等，這種發問老師是很難回答清楚的。我們提倡的發問應該是，不僅能準確地提出問題，而且能有分析地向老師談出自己的看法，并說明自己在哪一點或幾點上還存在疑問，回答或發問要有禮貌，說話條理清楚，講普通話。

6．正確處理聽和記的關系

聽課要處理好聽和記的關系。有的學生，上課往往只顧低頭抄筆記，忽視認真聽講，結果主要問題沒有聽明白，只記下些條文、章句，真是撿了芝麻，丟了西瓜。聽課和記筆記的關系應該是，以聽為主，以記為輔，當然不是說記課堂筆記無關緊要。聽課有時間限制，老師的話轉瞬即逝。為了彌補這個缺陷，必須做好聽課記錄。如何做好聽課筆記，后面將有詳細講述。

7．上課聽講要注意學方法

有人說，現代學習與其說是掌握知識，不如說是學方法。會聽課的學生，不僅注意記住老師得出結論，更注重學習老師得出的結論的思路和方法，甚至想出比老師更好的辦法。

從一定意義上講，方法本身就蘊涵著能力，方法巧妙意味著能力強，方法笨拙意味著能力弱。有的同學上課時只知道記“結論”，如詞義、中心思想、寫作特點、得數；答案等等，而忽視學方法，這樣學習是難以提高分析和解決問題的能力的。要使學習變成主動的創造性的勞動，就必須向老師學習獲取知識和運用知識的方法。

舉個例來說，語文老師解釋張籍的《野老歌》中“歲暮鋤梨傍空空”的“暮”字時，先聯系《木蘭詩》中“旦辭父娘去，暮宿黃河邊”的“暮”字是指“日落的時候”，即一天的末尾。再又進一步啟發運用詞的本義與引申義知識，判斷“歲暮”、“暮春”、“暮年”是指“年末”、“春末”、“晚年”的意思。學習了老師的這種方法，在自學《史記·項羽本紀》一文時，讀到“項羽自度不得脫”一句，先回想學過的“度”有“量、計算、推算、估計”等幾個含義，從而根據上下文，判斷這個“度”作“估計”講，這就是運用已有的概念進行判斷、推理。就是訓練分析和解決問題的能力。語文課如此，其他各科學習也應如此。

如何進行整理復習

整理和復習課既不像新授課那樣有“新鮮感”，又不像練習課那樣有“成功感”，而是擔負著查漏補缺、補充整理和鞏固發展的重任。怎樣才能上好“整理和復習”課，讓學生在和諧、愉悅的氛圍中進行有序的整理和有效的復習？如何使已經存在于學生頭腦中那些經驗性的數學知識和數學思維方式上升發展為科學的結論，逐步通過自己的發現去學習數學、獲取知識、實現數學的再發現與再創造，并牢固掌握和靈活運用所學知識，為后繼學習奠定堅實的基礎呢？

一、明確目標，突出重點，落實一個“實”

數學的各個單元都有其相應的知識點，隨著時間的推移，學生很容易遺忘，所以必須對舊知進行回顧和再現。復習時應優化復習內容，確定復習的重、難點，并通過創設情境激發學生復習的興趣，讓學生產生新鮮感，從而以一種積極的心態主動參與復習，避免以往復習課那種沉悶的氣氛及面面俱到“炒冷飯”般的復習方式。

在學生運用知識解決問題時，教師應善于從學生的解答中發現錯誤，及時做好查漏補缺工作，力求保證全體學生特別是差生在這個階段上的同步發展。

二、有序整理，有效復習，注重一個“串”字

整理和復習課是以梳理、鞏固已學過的知識與技能為主要任務的教學活動，目的是使學生加深對知識的理解，并使之條理化、系統化。因此教師要引導學生將分散的知識進行系統整理、歸納,并將那些有內在聯系的知識在分析、比較的基礎上“串”在一起，做到學一點，懂 一點，學一片,懂一面，形成良好的網絡知識結構，力求使每一個學生在原有的基礎上都學有收獲。復習過程中必須注意兩點：一是學生所要整理、溝通的知識內容進行整理時，教師要適當地給予一些幫助。學生的整理盡管不完整或粗糙的，教師也應充分地評價，并結合學生的整理，取其精華概括出比較合理的知識網絡圖。

通過整理和復習，學生將自己的思維過程暴露出來，再經過教師的點撥、引導，學生不僅對所學知識有更深層次的理解，還溫故而知新。

三、精選例題，擴充引申，突出一個“升”

整理和復習不是簡單機械重復。在復習過程中，教師要善于策劃、精選例題，發揮例題的“以點帶面”作用，并在講解例題的基礎上進行擴充引申，挖掘出數學問題的內涵和外延，使學生的轉換與遷移能力、分析與解決問題能力得到提升，實現數學的再發現和再創造。

四、精選習題，拓展提高，達到一個“活”字

在復習課中應精選習題，重視練習的層次性。首先應以基礎練習為主，然后在鞏固的基礎上再適當增加發展性練習。發展性練習包括變式題型、解決實際問題的題型等，具有一定的思維難度。

整理與復習的練習重點應放在知識的靈活運用上，可以選擇一些有多種解法的題目，引導學生沿著不同的途徑去思考，以此來訓練學生思維的靈活性，體驗解決問題策略的多樣性，促使學生主動地探索與認識數學世界。

五、營造氣氛，主動構建，體現一個“動”字

整理和復習的宗旨是“查漏補缺、打好基礎；關注差生、面向全體；系統整理，構建網絡；突出重點，靈活解題。要達到有序整理，高效復習，就必須營造民主、平等、和諧、寬松的復習氛圍，創設生動的情境，使學生積極主動地投入到復習中，在整理和復習的過程中教師要給學生留足探索的時間與空間，使復習有創新。

在復習中，教師的評價要多樣化，以鼓勵評價為主。對與復習學生閃現的智慧火花，教師要善于發現，及時抓住，鼓勵表揚。教師要善待復習中學生出現的錯誤，鼓勵學生勇于克服，樹立自信心。

第四篇：關于5.26~5.31呼和浩特出差未及時審批的檢討

關于5.26~5.31呼和浩特出差未及時審批的檢討

尊敬的各位領導：

我懷著自責、內疚的心情向您遞交這篇檢討，以深刻反省我在呼和浩特出差審批這件事情上發生的錯誤。

2014年5月19日（星期一）下午，本人收到上海總部安全部徐玉高經理的郵件，被邀請參加2014財年第14期安全管理人員再培訓（B類），時間為5月26日~5月30日。2014年5月22日（星期四）上午，收到呼和浩特分公司質量安全部經理李忠元先生郵件，確認參加培訓具體信息。本人從2014年5月25日乘飛機從濟南出發抵達呼和浩特，從5月26日培訓開始到5月30日培訓結束，5月31日從呼和浩特返回濟南。

由于返回時公司正在放假，且6月3日~6月9日總部安全部對濟南分公司進行現場安全審核工作，本人返回后一直在公司進行迎接總部現場安全審核的準備工作，直到6月4日方提交出差審批申請，申請在6月8日被駁回。

造成此次失誤的原因主要有兩個：一是我對本公司跨區出差申請的報批流程不熟悉，由于是第一次跨區出差，之前缺乏相關經驗，加上對公司業務流程的不熟悉，導致了本人在申請報批的時候并未對報批時間點進行有效把握，耽誤了報批時間；二是我在工作中的疏忽大意，出差返回公司后，由于是假期，一直忙于總部安全部現場安全審核的準備工作，6月3日第一天工作日時，上午忙于準備檢查材料，下午參加召開安全審核首次會議，會議結束后協助總部人員對濟南分公司安全管理落實情況進行陪同考核，直到6月4日上午，方才做好出差審批文件交由領導審批。

出現這次工作失誤體現了我在工作中存在的疏漏，我一定吸取教訓，認真學習公司業務流程文件，改正工作中存在的不良工作習慣，杜絕此類情況的再次發生，如再次發生此類事件，本人愿承擔一切損失。

希望領導念于本人屬于初犯，給我一次改正的機會，我會珍惜這次機會，借此激勵我在以后的工作中更加認真、負責！請領導相信我！

此致

敬禮

安全部付勇

2014年6月10日

第五篇：感恩演講稿——及時行孝

隨著歷史的發展，這些古老的故事已經演變成了一種文化，但是孝不僅死一種文化，更是一種行動。那么孝到是什么呢？孝是沉香不怕艱難險阻，排除萬難一定要救出母親的赤子之心，孝是許士林為了救母親磕紅的額頭，孝是孟子老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼，天下可運于掌的遠見。

從古至今，孝的故事永不落幕，無論什么時候，孝都不會過時，一個懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會。要做一個好人，一個善良的人，一個成功的人，首先就要做到孝。失去了孝，就好比人已失去了心臟，只有一具軀殼立于世上，已失去了生命的價值，更何談頂天立地、闖出一番天地呢？朋友們想一想是誰用虬勁的手臂，為我們撐起一片無邪的天空，沒有風也沒有雨，是誰贈我們傲翔的雙翅搏擊長空。我們 始終飛不出那一雙牽掛的眼神。回想一下吧，來自深夜的一聲咳嗽，是否叩醒你們沉睡的心靈，你們是否聽到筋絡退化的聲音，是否聽到皺紋肆意綻放的聲音，是否聽到黑發脫落的哀怨。這就是我們的父母，我們偉大的父母。當我們漸漸長大，已不再需要父母的扶攙。怎可忘記，父母曾因為給我們撐起一片天，背影已變的衰老，憔悴已布滿的雙眼。

因為孝我們才有了這和諧的社會，因為孝才是我們領悟了生命的真諦。孝不僅是我們應該盡的義務，更應該是我們對父母的感恩和愛。落葉在空中盤旋，譜寫著一曲動人的樂章，那是大樹對大地的感恩，白云在藍天中飄蕩，那是對藍天的感恩。草木非人，皆有感恩，更何況我們人呢

親愛的朋友們，我們作為21世紀的青年，時代的驕子，更應該把孝付諸于行動。樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在，父母為我們付出了太多太多，我們不要等到父母他們離我們而去的時候才懊悔。有了侍奉父母的心，即使不能終老，亦無愧于父母，無愧于天地。

親愛的朋友們，讓我們共同努力，共同建筑永恒的孝心，留下生命永恒的奇跡。