第一篇：影響學習成績的主要壞習慣

影響學習成績的主要壞習慣

一.學習無計劃。凡事預則利、不預則廢,成績好的學生一般計劃性都很強。

二.學習不定時。知識是日積月累起來的,人不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去。

三.學習馬馬虎虎。馬虎在學生中間似乎已經成為一種通病,如果孩子不予重視,自己的成績必將會受到嚴重的影響。

四.學習時一心二用。專心致志是學生必須養成的學習習慣,一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。

五.不懂的東西也不問。學習本身就是一個不斷提高自己、完善自己知識的過程,孩子要提醒和鼓勵自己不恥下問。

六.有錯也不改。學習是一個積累知識的過程,同時也是一個補漏洞的過程。知識漏洞越少,說明學得越好。

七.課前不預習。預習是對學生學習的一個重要要求,課前不預習,聽課時對老師所講內容的理解和把握會大打折扣。

八.上課注意力不集中。如果課堂學習的重點、難點自己搞不明白,課后花幾倍的時間都不一定能補上。

九.不復習就做作業。做作業的目的是要讓學生正確地理解、熟練地記憶所學的知識,并得到更好地鞏固。

十.晚上睡覺太遲,早上戀床不起。休息不好是影響學習的大忌,清晨頭腦清醒是讀書的最好時機。

第二篇：七大壞習慣影響學習成績

七大壞習慣影響學習成績

習慣是經過反復練習而形成的較為穩定的行為特征，好的習慣可以帶來好的結果，而壞的習慣只能帶來不好的結果。許多時候，孩子的學習成績不理想，就是由于有一些壞的習慣在作怪。

一、學習無計劃。學習上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著屁股走。凡事不預則廢，成績好的學生一般計劃性都很強，學年有學年的總目標，學期有學期的規劃，每周有每周的計劃，每日有每日的任務。

二、學習不定時。學習時間不固定，每天必要的學習時間無法保證，學習時完全憑情緒，情緒好的時候可以學到深夜，情緒不好的時候，就什么都干不了。知識是日積月累起來的，人不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網，只能是事倍功半。

三、學習不定量。每天該完成的學習任務沒有完成，喜歡搞集中復習、臨考突擊，每天該記憶的內容他欠賬，該做完的作業他欠賬，該復習的東西他還欠賬。要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，沒有量的積累，便不會有質的飛躍?？考袕土?、臨考突擊學到的知識，不但數量少，而且質量差，經不起嚴格的檢驗。

四、學習馬馬虎虎。上課時忘帶課本和學習用具，抄寫中明明是“ｂ”可他抄下來就變成了“ｄ”，作業經常能以最快的速度完成但字跡潦草錯誤率高，考試時草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。

五、不懂的東西也不問。過于害羞，雖然學習上有許多沒有搞懂的問題，但也不敢問老師，不會的東西從來也不向別人請教；學習心里沒數，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一點，但又沒有完全掌握。

六、有錯也不改。作業本發到手里，雖然上面有許多老師的訂正，可很少往心里去；測驗題和考試卷基本都是只看看分數便扔到一邊，從不認真分析原因、檢查和修改錯誤。學習是一個積累知識的過程，同時也是一個補漏洞的過程。

七、不復習就做作業。作業是每個學生必須要獨立完成的任務，它的目的是要讓學生正確地理解、熟練地記憶所學的生詞、語法、定義、定理和公式等，是要讓學生更好地鞏固所學的知識。如果孩子不求甚解地完成了作業，根本就起不到這些作用。

（摘自《教育觀察》

第三篇：影響學習成績提高的好習慣與壞習慣

影響學習成績提高的好習慣與壞習慣

亞里士多德說：“人的行為總是一再重復。卓越不是單一的舉動，而是習慣?！庇醒芯勘砻鳎阂粋€人的行為中，大約有95%的行為是習慣性的，有5%屬于非習慣性的。

行為心理學研究結果：21天以上的重復會形成習慣，90天以上的重復會形成穩定的習慣。

心理學家威廉·詹姆士說：“播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！?/p>

習慣常年累月地在不知不覺中影響著我們的行為，影響著我們的學習效率，左右著我們的成敗。習慣能載著我們走向成功，也能拖著我們滑向失敗。習慣的力量是驚人的，如何選擇，完全取決于自己。

在提高學習成績的過程中，除了要不斷激發自己的成功欲望，還要有信心，對學習充滿熱情，要有毅力，讓成功成為一種習慣，最終實現自己的目標。

一、好習慣

1、積極思維的習慣

在學習的過程中，遇到做不起的題時，用“我怎樣才能……”，去掉大腦里閃現的“我做不來……”，堅持下去，就可以養成積極思維的習慣了。

這是因為難題本身并不影響人，影響人的是對難題的看法，必須改變以往的被動思維習慣，養成積極的思維習慣。

2、高效學習的習慣

每一個學生都有提高學習成績的欲望，然而，提高學習成績的欲望常常被不利于成功的習慣所撕碎，讓我們陷入平庸的學習之中。要想成功，就一定要養成高效率的學習習慣。

高效學習從每天早晨開始：

（1）認知自己每天的精力充沛期。在精力最充沛時期去做最困難的學習任務。而我們的同學常常習慣于把最困難的學習課程拖延到自己精力最差的時候去完成，用同學的話來說就是，我先做我最感興趣的功課。學習時間偏好是可以通過測試來認知的（請見：午餐，被家長們忽視了的提高分數的快速通道）。

（2）每天集中處理緊急且重要的學習任務。養成對任務進行分類的習慣。

（3）學會高效地利用零碎時間，我們每天都有非常多的零碎時間在我們不經意間丟失了。在咨詢時，我問得最多的是：上學放學的路上，你在做什么？只有極少數的同學在思考。不信的話，可以回家問問自家的孩子上學放學的路上在做什么？一個簡單有效的利用方法是，聽英語、聽……。

（4）減少使用手機的時間，包括發手機短信。

3、養成有計劃的習慣

養成有計劃的習慣，進行學習時間管理、學習狀態管理等等，詳見《提升學習競爭力》第155頁（策劃學習，學習策劃）。盡量按照自己的目標，有計劃地做事，這樣可以提高學習效率，快速提升成績。方正測評報告中的靜夜思清晨問，值得提倡，在臨睡前開列次日學習清單，這樣第二天早晨就可以按計劃全力以赴了。

4、養成自制力的習慣

在學習過程中，也會面臨各種各樣的誘惑，比如看見同學學語文自己也想學語文，看見同學使用了一種學習方法自己想使用。如果你缺乏自制力，那么就會被誘惑牽著鼻子走，找不到那個才是真實的自己，就會偏離成功的軌道。

任何一個成功者都有著非凡的自制力。

5、養成鍛煉身體的習慣

如果你想保持高效地學習，就必須有一個健康的身體，有計劃地鍛煉身體已經被越來越多的人們接受。對于學生而言，往往以學習都忙不過來，那還有時間鍛煉來搪塞，從而缺乏相應的行動。

堅持鍛煉有了強健體魄才能保證有足夠的精力去做學習。要把鍛煉當作一種樂趣，養成鍛煉的習慣。

除了鍛煉外，注意飲食結構，保持合理膳食，詳見飲食與升學考試，養成好的衛生習慣，都是強健身體的好習慣。

6、微笑的好習慣

微笑是情緒好的表現，保持微笑可以改善我們的情緒。每天清晨和晚上對著鏡子笑一笑，對著自己的眼睛說，“我能……”、“我是最好的，……”，……，可以有效地改善情緒，增強自信心，詳見《提升學習競爭力》第181頁（自我暗示訓練）。

二、壞習慣

與建立良好習慣相應的，是克服不良習慣。不破不立，不改掉不良習慣，好習慣是難以建立起來的。壞習慣使成功寸步難行。

以下不良習慣是必須加以克服的：

1、經常性遲到

經常性遲到傳達出的信息是：你是一個只考慮自己、缺乏合作精神的人。

2、拖延

在方正性格中，綠色和平型和青色支持型的同學表現得比較明顯，雖然最終完成了學習任務，但拖延會讓人感到疲憊不堪，反過來又會毫無疑問地增多在學習上的延誤。社會心理學專家說：很多愛拖延的人害怕冒險和出錯，對失敗的恐懼使他們無從下手。

3、一味取悅他人

附和他人意見，考慮得更多的往往是他人的看法，總想做“好好先生”，在方正性格中，青色支持型的同學表現得更為充分一些，自身的情緒往往會受到他人的影響，從而難以集中精力全力以赴地進行學習。

4、出爾反爾

經常變更自己的計劃，對于確定下來的事情、做出的承諾，時常無法兌現。這樣的情況，發生在黃色活潑型同學身上往往會更多一些。

5、隨大流

隨大流是人類進化中的一種行為表現，然而我們卻不可以無主見。習慣性地隨大流可能會養成某種思維定勢，導致既便有主見也不敢表達。

第四篇：影響學生學習成績的十大壞習慣

養成良好的學習習慣，要從點點滴滴做起。以下是影響學生學習成績的十大壞習慣。

一、學習無計劃

凡事預則立，不預則廢。成績好的學生一般計劃性都很強，學年有學年的總目標，學習上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著。

學期有學期的規劃，每周有每周的計劃，每日有每日的任務（泉州家教：http://）

三、學習不定量

每天該完成的學習任務沒有完成，喜歡搞集中復習、臨考突擊，每天該記憶的內容他欠賬，該做完的作業他欠賬，該復習的東西他還欠賬。

要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，那種靠集中復習、臨考突擊學到的知識，不但數量少，而且質量差，經不起嚴格的檢驗。

二、學習不定時

學習時間不固定，每天必要的學習時間無法保證，學習時完全憑情緒，情緒好的時候可以學到深夜，情緒不好的時候，就什么都干不了。

知識是日積月累起來的，人不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網，只能是事倍功半。

五、學習時一心二用

上課時經常精神溜號，甚至做一些與學習毫不相干的事;自習課時常沉迷于空想，或者東翻西看，浪費時間;做作業或復習時，常做一些小動作，一邊聽歌一邊寫文章、算題，哪里說話哪里搭茬兒。

四、學習馬馬虎虎

上課時忘帶課本和學習用具，抄寫中明明是“b”可他抄下來就變成了“d”，作業經常能以最快的速度完成但字跡潦草錯誤率高，考試時草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。

第五篇：學習成績不好的十個壞習慣

學習成績不好的十個壞習慣

一、學習馬馬虎虎

上課時忘帶課本和學習用具，抄寫中明明是“‘b”可他抄下來就變成了“d”，作業經常能以最快的速度完成但字跡潦草錯誤率高，考試時草稿紙上明明做對了可就是忘記謄寫到試卷中。馬虎在孩子中間似乎已經成為一種通病，如果家長不加注意、不予重視，孩子的學習成績必將會受到嚴重的影響。

二、學習無計劃

學習上不明白自己要干什么，該干什么，總是讓老師和家長在后面推著屁股。

凡事預則利、不預則廢，成績好的學生一般計劃性都很強，學年有學年的總目標，學期有學期的規劃，每周有每周的計劃，每日有每日的任務。

三、學習不定時

學習時間不固定，每天必要的學習時間無法保證，學習時完全憑情緒，情緒好的時候可以學到深夜，情緒不好的時候，就什么都干不了。知識是日積月累起來的，人不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦里去，饑一頓飽一頓，三天打魚兩天曬網，只能是事倍功半。

四、學習不定量

每天該完成的學習任務沒有完成，喜歡搞集中復習、臨考突擊，每天該記憶的內容他欠帳，該做完的作業他欠帳，該復習的東西他還欠帳。要想較好地掌握知識，必須靠每日的知識積累，沒有量的積累，便不會有質的飛躍?？考袕土暋⑴R考突擊學到的知識，不但數量少，而且質量差，經不起嚴格的檢驗。

五、學習時一心二用

上課時經常精神溜號，甚至做一些與學習毫不相干的事；自習課時常沉迷于空想，或者東翻西看，浪費時間；做作業或復習時，常做一些小動作，一邊聽歌一邊寫文章、算題，哪里說話哪搭茬兒。

專心致志是學生必須養成的起碼的學習習慣，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情，所謂“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。

六、不懂的東西也不問

過于害羞，雖然學習上有許多沒有搞懂的問題，但也不敢問老師；太愛面子，喜歡打腫臉充胖子，不懂也裝懂，不會的東西從來也不向別人請教；學習心里沒數，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一點，但又沒有完全掌握。圣人都說“三人行，則必有我師”，況且還在求學中的學生。家長要提醒和鼓勵孩子不僅要不恥下問，而且還要不羞上問。

七、課前不預習

即使老師有要求，也很少預習第二天要學的內容，上課只帶了一雙耳朵，連最簡單的東西都要等著老師告訴他。預習歷來是教師對學生學習的一個重要要求，孩子在上課前沒有預習，聽課時對老師所講內容的理解和把握會大打折扣。

八、上課注意力不集中

課堂上思想開小差、易分神、小動作多、坐不住、愛說話，快到下課時就聽更不進去了，心思早已在課后的娛樂之中。課堂45分鐘對孩子的學習至關重要，老師是孩子學習的指路人，如果課堂學習的重點、難點孩子搞不明白，課下他花幾倍的時間都不一定能補上。

九、不復習就做作業

做作業前不看書，不看參考資料，不先消化和理解所學的內容，作業拿過來就做，做完了萬事大吉。作業是每個學生必須要獨立完成的任務，它的目的是要讓學生正確地理解、熟練地記憶所學的生詞、語法、定義、定理和公式等，是要讓學生更好地鞏固所學的知識。如果孩子不求甚解地完成了作業，根本就起不到這些作用。

十、有錯也不改

作業本發到手里，雖然上面有許多老師的訂正，可很少往心里去；測驗題和考試卷基本都是只看看分數便扔到一邊，從不認真分析原因、檢查和修改錯誤。

學習是一個積累知識的過程，同時也是一個補漏洞的過程。一門課程，你的知識漏洞越少，說明你學得越好，考試時的成績也會越高，那些考試時出錯的地方往往是你的知識漏洞最大的地方。家長可以幫孩子整理一個“錯題集”，每次作業、測驗和考試之后，讓孩子將其中做錯的題目都記錄下來，這些很可能就是孩子的知識漏洞，家長要督促孩子經?？纯催@些題目，時間長了漏洞就會補上。