第一篇：孤獨是我們的必修課

孤獨是我們的必修課

——《百年孤獨》之讀后感

“若干年以后，面對行刑隊，奧雷良諾·布恩地亞上校將會想起，他父親帶他去見識冰塊的那個遙遠的下午。”加西亞·馬爾克斯在魔幻現實主義代表作《百年孤獨》的開篇這樣寫道。布恩地亞上校的記憶猶如一滴墨水墜落在宣紙上，無法停止地渲染開來。

恰如《百年孤獨》這個題目給人的感覺一樣，開篇這段話，馬爾克斯將時間和空間拉長延展，給讀者以脫離現實時間的魔幻般的感受。

一直深刻贊同王菲的《我也不想這樣》中的反正最后每個人都孤獨，在每段感情中，不管是暗戀還是相愛，到最后會發現不管是需求還是被需求，心靈永遠都要有自己的空間。所以仍然你是你，我是我，難免孤獨。你我都是一條直線，有人與我永遠很近但永遠不能相交；而相交后的兩條線必然愈行愈遠。

對我而言，單從讀《百年孤獨》的直觀感覺來說，是非常的微妙且有意思的。與以往容易入書入戲的我不同，百年孤獨里的悲歡離合、跌宕起伏、生離死別似乎和我之間隔了一層下雨中的玻璃墻。每當我似乎身臨其境的時候，總有一層新雨將玻璃重新淋得模糊。也許是因為作者總以戲謔的口吻描述類似神話的種種場景，也許是因為書中人物狂野的孤獨離世俗的自己太過遙遠。

整本書中，每個人都是一個孤獨的個體。從家族第一個霍賽阿卡迪奧，到最后一個具有家族明顯特征的奧雷良諾。從高傲果敢轟轟烈

烈的奧雷良諾上將到精力充沛平凡而偉大的烏蘇拉老媽媽，從純潔如天使的俏姑娘雷梅苔絲到喜歡熱鬧以至于娶了兩個老婆的雙胞胎之一。

這些人，從出生開始就是孤獨，逐漸的，有人在孤獨中失去自我，比如第一個霍賽阿卡迪奧、梅梅；有人在對抗孤獨中失去自我，比如雷貝卡；有人清醒的知道自己的孤獨，可卻無能為力，比如阿蘭瑪塔；有人孤獨一生卻不自知，比如烏蘇拉，比如俏姑娘雷梅苔絲；還有人在生命的最后幡然悔悟，可惜為時已晚，比如我的上將奧雷良諾。一部繁雜龐大的百年家族史，一部脈絡清晰的地方興衰史。在時間的洪流中，個人在大背景的起伏中顯得那樣無力。羸弱嬌小的被奪去生命，孤獨執著著的留下悲傷的痕跡。無端去世的雷梅苔絲的蘿莉像被作為祖母的形象保存，到最后仍然在咬手指的雷貝卡執著的不肯死去。經歷奪走3000人生命騷亂的阿卡迪奧得不到任何人的相信。他們都是人群的異子，孤獨的極端。

對于我，則早已習慣了與孤獨為伴，未必開心，但也未必悲哀。孤獨是一個陪伴人一生的伙伴是一個既定事實，與其否認，與其抗爭，與其無謂的逃避，不如接受它，擁擠的人群里讓它保護你回家，周六的上午讓它陪你吃早餐，整理陽光，周日的下午讓它陪你曬曬太陽，曬曬俱疲的身體與心靈。

如果你和我、和大多數人一樣，周期性的抑郁，不妨看看這本書，讓書中孤獨人的魯莽激起你無畏抗爭的勇氣。也許，我們可以活得更加驕傲自信，至少在別人眼中。奧雷良諾上將死去的時候，我心中一

陣痛楚，就是這么想的。

對夢想與光榮的向往，對獨立與自由的憧憬，在馬爾克斯的《百年孤獨》中，現實中的追求和希望超越于形式的虛幻，找到了最終完美無缺的結合點。

我相信，這本書能給我的，遠遠不止于此。

精英訓練營三班

鐘柯

第二篇：孤獨必修課

生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。——莫泊桑

1.但以這樣的一句話作為開頭，看高木直子的《一個人住第五年》的時候還在國內，那時覺得那樣的生活根本不可能發生在我身上，連吃飯都要人陪著的我無法忍受一個人吃飯的感覺。所以后來，有很長的一段時間里我都沒能適應一個人吃飯，一個人旅行，現在想想其實也沒什么，這個世界運轉速度那么快，沒有人會在意你是不是一個人。以至于后來一個朋友問我是不是也得了社交恐懼癥，我笑笑，其實不是，只是自己慢慢地變得懶了，懶得去經營一份感情，至于朋友，有那么幾個就足夠了，有些人天天在一起，也不見得是朋友。

好像這樣久了，倒是會忘記開始遇到的困難，漸漸地變成自己生活的旁觀者，看著生活平靜地流淌。都說人是慢慢成長的，其實不是，人是瞬間長大的，就像是突然間沉淀一般，突然不會談戀愛了或者說不想談戀愛了，一個人生活單一卻也不會覺得無聊，即便很多時候還是會迷茫卻也不會覺得煩躁了。

去年的今天我在不一樣的城市，背著不一樣的書包，留著不一樣的發型，走著不一樣的路，想著不一樣的事情，有著不一樣的心思，愛著不一樣的人。誰說改變需要十年呢。2.身邊的牛人倒是不少，像是神抵一樣的存在，我也只是羨慕想著反正自己也不會變成那樣的人，直到有一天一個學長跟我聊起來，才知道原來他也有看不進去書的時候也有寫論文寫到想撞墻的時候，我們都忘了他們是用怎么樣的一個代價才換取來了這樣的一個人生。他說，如果你想要去實現夢想，孤獨是你的必修課。如果不能沉下心來，就沒有辦法去實現它，因為那絕對不是一件容易的事情，孤獨能讓你更堅強，你必須找到自己的生活節奏。

有一個朋友喜歡每天喝一點酒，看一部電影然后準時睡覺；住在旁邊的英國人神出鬼沒有的時候早上才睡有的時候天剛黑就睡了；隔壁樓的一個男生每天天不亮就起來跑步，往往那個時候我才剛打算睡。

最近迷上一個人到處走，算不上旅行只是周圍的城市走一遭，倒也不會花上太多時間準備，提起包就走了。我不會帶上相機只是有興致了拿出手機拍一拍，音樂倒是我走到哪里都不能丟的東西，只有音樂，能讓看似漫長的等待變成曼妙的旅程，似乎自己跟整個世界都沒有關系，只想當一片沒有名字的云，徜徉在不知道名字的風景里。

正如上面說的，曾經無法想象一個人吃飯的感覺，同樣的，我也不會去想象一個人去坐公交車是什么樣的感覺。誰知道沒過多久我就習慣了一個人坐車去學校，我離學校比較遠所以每次上車的時候還沒有多少人，坐最后的幾排。有的時候看著窗外發呆，什么都想卻又不知道自己在想什么。

我們都會找到自己的生活節奏，然后沉溺其中無法自拔。

3.很長一段時間里我都沒有去書店，覺得那種“每個星期讀一本書”對于我來講是太遙遠的東西。直到有一天我陪朋友去書店，他是一個買書就不會停的人，我也就跟著買了幾本。回到家里看微博人人又覺得心里空拉拉的，索性就拿起書來看，也是在那一天我才發現，其實每個星期看一本書沒那么難，那天我一下子把書看完，才覺得這樣子的生活是充實的。

要么讀書，要么旅行，身體和靈魂，必須有一個在路上。

我告訴自己現實容不得你拖延，拖延只會讓我變得更焦慮而已，所以剛開始的時候我規定自己每天提早上床半小時，看上幾十頁書，很快就變成習慣了。有的時候我不得不感嘆如果真的去做一件事情的話，那么這件事情沒有那么難。當你真的想要做一件事情的時候，整個世界都會來協助你，就是這種感覺。

一個騎過川藏線的朋友說，只要出發，就能到達，你不出發，就哪里也去不了。如果你不能沉下心來，就什么也做不到。出發永遠是最有意義的事，去做就是了。一本書買了不看只是幾張紙，公開課下了不看也只是一堆數據，不去看就沒有任何意義，反而徒增焦慮，行動力才是最關鍵的。

4.你也許也是這樣，當你渴望找個人交談的時候，你們卻沒有談什么.于是發現有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴別人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而有些事情即使告訴了別人，你也會馬上后悔。那么最好的辦法就是靜下來，真正能平靜自己的只有自己。

沒有人能免得了孤獨，與其逃避它不如面對它。孤獨并不是一件那么糟糕的事情，與嘈雜相比，一個人生活倒顯得自得地多，倒也可以變成一種享受。或許至少需要那么一段時間，幾年或幾個月，一個人生活，不然怎么能找到自己的節奏知道自己想要什么。這是屬于你自己的東西，是你的一部分，你聽音樂時，坐地鐵時，一個人走在馬路上時，它就會流淌出來，讓我覺得這個世界似乎在以另外一種形式存在著，我能夠清晰地聽到自己。

我們都生活在一個不那么如意的世界，當烏云密布我們就搖曳，但陽光總有一天會到來，等陽光照到你的時候，記得開出自己的花就行了，那個你與生俱來的夢想。有的時候夢想很遠，有的時候夢想很近，但它總會實現的。我想一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。

即便世界與我為敵，只要心還透明，就能折射希望。

PS：附上最近幾個月看的書單。

《走吧，張小硯》（有關旅行）

《你好，舊時光》（有關回憶）

《1Q84》 《海邊的卡夫卡》（村上就不用介紹了，最近似乎說喜歡村上會被覺得很俗，可是我依舊會看）

《挪威的森林》（聽說出電影版了一直沒看）

《送你一顆子彈》（劉瑜）

《追風箏的人》（看完電影之后看的原著，書真的比電影更催淚）

《陪安東尼度過漫長歲月》 《橙》 《這些都是你給我的愛》

《偷書賊》（同樣很感動）

《麥田的守望者》

《我就是要挑戰這世界》（挺冷門的一本書）

《芒果街的小屋》

《一個人住第九年》 《一個人住的每一天》（同樣高木直子的）

《1984》

《明朝那些事兒1—7》

《怦然心動》（也是看完電影之后找的原著）

《黃金時代》

《百年孤獨》

《致我們終將逝去的青春》 《匆匆那年》（同類型的兩本）

《牧羊少年奇幻之旅》（強推）

《一個人的好天氣》（青山七惠）

《燕尾蝶》（巖井俊二）

《白夜行》（東野圭吾）

《那些年，我們一起追的女孩》（期待這個的電影版）

《在路上》

最后是一本我從很久以前就一直在看的書，每次看都會有不一樣的感覺：《小王子》 個人主頁好友滿了，加公共主頁吧：http://page.renren.com/600745479

與你有關的人太多，所以還不如做一個你想要做的人，人生都太短暫，去瘋去愛去孤單一場，真正能平靜自己的只有自己。人都是孤獨的，孤獨不可怕，可怕的是懼怕孤獨。想要摘星星的孩子，孤獨是我們的必修課，我不怕自己努力了不優秀，我只怕比我優秀的人比我更努力。2011.10.1By Kevin

第三篇：軍訓是我們進入初三的必修課

在這烈日炎炎、驕陽似火的八月，為期六天的軍訓已拉開了帷幕。這幾天，我們覺得又漫長，又短暫。充滿了艱辛和快樂。現在六天的軍訓已成為過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀于不舍。

是的，軍訓是很辛苦！苦在腳上磨出的泡，苦在為正步而踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，還苦再打軍體拳后疼痛的大腿。軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候，但我都堅持了下來。軍訓是一個過程，是一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已的時候絕不停止訓練。

要知道，軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體的。那么，就不能退縮。想到這，我都會咬咬牙，挺過去。或許這些不是苦，是一種收獲，一種讓我受益終身的收獲。我收獲的是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到那幾天的苦與收獲，一切的艱難都會變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧！

是呀，軍訓時我們也感受到了許多快樂。從打著整齊的軍體拳，喊著高昂的口號聲中，我體會到了團結的快樂。當經過了六天的訓練，我還感受到了集體的溫暖。

幾位教官的聲音已經沙啞，然而還是有力的喊著“稍息、立正、一二一……”的口令聲。訓練時，他們同別的教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精；然而又多出了一份細心，對每個同學盡其關愛，對所用同學的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑如同兄長一般親切神爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。

這六天過得如此之“快”。感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》里的一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做？”我想，我要做勇敢的女孩子，如果我是勇敢的，我就我所畏懼，那么我也就沒有退縮、放棄努力的理由。堅持到底、永不放棄。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有風雨彩虹，又怎么會有自己的精彩人生！生命不息，奮斗不止，所以我會堅持到底。

也許軍訓的時間短暫，也許這樣的時光一去不復返。但“稍息，立正，一二一……”的口令聲會永遠回蕩在我的耳邊！

第四篇：耐得寂寞,擁得繁華——孤獨是你的必修課

耐得寂寞，擁得繁華——孤獨是你的必修課 姜楠的日志

標簽: 必修課2011-10-16 14:07

生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。——莫泊桑

1.但以這樣的一句話作為開頭，看高木直子的《一個人住第五年》的時候還在國內，那時覺得那樣的生活根本不可能發生在我身上，連吃飯都要人陪著的我無法忍受一個人吃飯的感覺。所以后來，有很長的一段時間里我都沒能適應一個人吃飯，一個人旅行，現在想想其實也沒什么，這個世界運轉速度那么快，沒有人會在意你是不是一個人。以至于后來一個朋友問我是不是也得了社交恐懼癥，我笑笑，其實不是，只是自己慢慢地變得懶了，懶得去經營一份感情，至于朋友，有那么幾個就足夠了，有些人天天在一起，也不見得是朋友。

好像這樣久了，倒是會忘記開始遇到的困難，漸漸地變成自己生活的旁觀者，看著生活平靜地流淌。都說人是慢慢成長的，其實不是，人是瞬間長大的，就像是突然間沉淀一般，突然不會談戀愛了或者說不想談戀愛了，一個人生活單一卻也不會覺得無聊，即便很多時候還是會迷茫卻也不會覺得煩躁了。

去年的今天我在不一樣的城市，背著不一樣的書包，留著不一樣的發型，走著不一樣的路，想著不一樣的事情，有著不一樣的心思，愛著不一樣的人。誰說改變需要十年呢。

2.身邊的牛人倒是不少，像是神抵一樣的存在，我也只是羨慕想著反正自己也不會變成那樣的人，直到有一天一個學長跟我聊起來，才知道原來他也有看不進去書的時候也有寫論文寫到想撞墻的時候，我們都忘了他們是用怎么樣的一個代價才換取來了這樣的一個人生。他說，如果你想要去實現夢想，孤獨是你的必修課。如果不能沉下心來，就沒有辦法去實現它，因為那絕對不是一件容易的事情，孤獨能讓你更堅強，你必須找到自己的生活節奏。

有一個朋友喜歡每天喝一點酒，看一部電影然后準時睡覺；住在旁邊的英國人神出鬼沒有的時候早上才睡有的時候天剛黑就睡了；隔壁樓的一個男生每天天不亮就起來跑步，往往那個時候我才剛打算睡。

最近迷上一個人到處走，算不上旅行只是周圍的城市走一遭，倒也不會花上太多時間準備，提起包就走了。我不會帶上相機只是有興致了拿出手機拍一拍，音樂倒是我走到哪里都不能丟的東西，只有音樂，能讓看似漫長的等待變成曼妙的旅程，似乎自己跟整個世界都沒有關系，只想當一片沒有名字的云，徜徉在不知道名字的風景里。

正如上面說的，曾經無法想象一個人吃飯的感覺，同樣的，我也不會去想象一個人去坐公交車是什么樣的感覺。誰知道沒過多久我就習慣了一個人坐車去學校，我離學校比較遠所以每次上車的時候還沒有多少人，坐最后的幾排。有的時候看著窗外發呆，什么都想卻又不知道自己在想什么。

我們都會找到自己的生活節奏，然后沉溺其中無法自拔。

3.很長一段時間里我都沒有去書店，覺得那種“每個星期讀一本書”對于我來講是太遙遠的東西。直到有一天我陪朋友去書店，他是一個買書就不會停的人，我也就跟著買了幾本。回到家里看微博人人又覺得心里空拉拉的，索性就拿起書來看，也是在那一天我才發現，其實每個星期看一本書沒那么難，那天我一下子把書看完，才覺得這樣子的生活是充實的。

要么讀書，要么旅行，身體和靈魂，必須有一個在路上。

我告訴自己現實容不得你拖延，拖延只會讓我變得更焦慮而已，所以剛開始的時候我規定自己每天提早上床半小時，看上幾十頁書，很快就變成習慣了。有的時候我不得不感嘆如果真的去做一件事情的話，那么這件事情沒有那么難。當你真的想要做一件事情的時候，整個世界都會來協助你，就是這種感覺。

一個騎過川藏線的朋友說，只要出發，就能到達，你不出發，就哪里也去不了。如果你不能沉下心來，就什么也做不到。出發永遠是最有意義的事，去做就是了。一本書買了不看只是幾張紙，公開課下了不看也只是一堆數據，不去看就沒有任何意義，反而徒增焦慮，行動力才是最關鍵的。

4.你也許也是這樣，當你渴望找個人交談的時候，你們卻沒有談什么.于是發現有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴別人的，有些事情是根本沒有辦法告訴別人的，而有些事情即使告訴了別人，你也會馬上后悔。那么最好的辦法就是靜下來，真正能平靜自己的只有自己。

沒有人能免得了孤獨，與其逃避它不如面對它。孤獨并不是一件那么糟糕的事情，與嘈雜相比，一個人生活倒顯得自得地多，倒也可以變成一種享受。或許至少需要那么一段時間，幾年或幾個月，一個人生活，不然怎么能找到自己的節奏知道自己想要什么。這是屬于你自己的東西，是你的一部分，你聽音樂時，坐地鐵時，一個人走在馬路上時，它就會流淌出來，讓我覺得這個世界似乎在以另外一種形式存在著，我能夠清晰地聽到自己。

我們都生活在一個不那么如意的世界，當烏云密布我們就搖曳，但陽光總有一天會到來，等陽光照到你的時候，記得開出自己的花就行了，那個你與生俱來的夢想。有的時候夢想很遠，有的時候夢想很近，但它總會實現的。我想一個人最好的樣子就是平靜一點，哪怕一個人生活，穿越一個又一個城市，走過一個又一條街道，仰望一片又一片天空，見證一次又一次別離。

即便世界與我為敵，只要心還透明，就能折射希望

第五篇：心理學是班主任的必修課

心理學是班主任的必修課

班主任要管好、教育好學生，需要了解學生的心理，更需要了解和認識自己的心理。只有了解和認識了自己的心理，才能注意保持自身的心理健康。擁有健康心理的班主任在教育活動中能始終保持樂觀、積極、向上的心態，不斷學習、更新教育理念，進而會不斷進步、不斷創造。

曾經看過一期學生心理健康教育的話題節目，其間的兩個故事讓我印象深刻。

他爭強好勝，初中畢業時以全縣第一的成績考入高中，高中時參加奧數比賽，指望著靠得獎的保送名額進名牌大學。他玩命地學數學，但奧數比賽失敗，高考也因為嚴重偏科而落榜。于是他瘋了，變成一個狂人，最后被關進籠子。這個故事令人心酸。

她同樣爭強好勝，初一時第一次考試考了年級第一，于是她就總想著這一點，天天擔心考不到第一怎么辦。班主任多次找她談心，分析給她聽：“你還不具備年級第一的實力，只要你努力了，就肯定是優秀的。”可喜的是她及時調整了心態，最后順利考上了重點高中。這個故事令人欣慰。

同樣的問題，卻出現了截然不同的結局。為什么會出現這樣的結局？怎樣才能解決好這樣的問題？

其實，解決問題的核心在于對學生進行有效的心理健康指導。暫且不論其他方面，就學校教育而言，教師尤其是班主任教師要想真正有效地做好學生心理健康指導工作，一定要先了解學生的心理，一定要懂心理學，這樣才能掌握、應用好心理學來解決學生心理上的問題。

班主任要管好、教育好學生，就必須了解學生的特征、意志、性格、個性品質，以及學生的生理和心理變化、家庭環境等具體因素。只有真正了解學生的情況、掌握其心理規律，進而對其進行教育，才能事半功倍，并能贏得學生的喜愛和敬佩。如果班主任不懂得心理學，那就很容易“對牛彈琴”，浪費精力，貽誤青春，甚至收到相反的效果。

班主任要管好、教育好學生，需要了解學生的心理，更需要了解和認識自己的心理。只有了解和認識了自己的心理，才能注意保持自身的心理健康。（班主任

www.tmdps.cn）擁有健康心理的班主任在教育活動中能始終保持樂觀、積極、向上的心態，不斷學習、更新教育理念，進而會不斷進步、不斷創造；擁有健康心理的班主任能根據學生的生理、心理和社會發展特點，心理咨詢網富有創造性地運用語言，選擇教育方法，創設良好的教育氣氛，促使學生保持愉快的學習心境，促進師生之間的溝通，從而取得良好的教育效果；擁有健康心理的班主任，他的表情、態度、言語和行為都會對學生產生潛移默化的影響，進而影響到學生人生觀和價值觀的形成。

班主任要管好、教育好學生，還要懂得心靈教育的藝術。雅斯貝爾斯曾經說過：“教育的本質是心靈的教育，是一棵樹搖動一棵樹，一朵云推動一朵云，一個靈魂喚醒一個靈魂。”因此，班主任要在了解學生和自身心理的基礎上不斷探尋心靈教育的規律，讓我們的教育真正抵及學生的心靈，這才是最打動人心的教育。

正如蘇霍姆林斯基曾經所說：“在學校里，對學生的教育應當是最主要的東西，也就是以一個人的心靈去精細地接觸另一個人的心靈的工作。教師的使命就在于他要跟每一個少年和青年一起，構筑起他的精神生活的大廈。”

總之，班主任要教育好學生，就一定要懂心理學。