第一篇：年輕媽媽的選擇

年輕媽媽的選擇

在4：2：1的家庭背景下，望著年邁的雙親和幼小的孩子，不少年輕家長已經意識到今后養老和保障問題的重要性和迫切性，并已經成為家庭財政大臣—年輕媽媽所思考的主要問題。

三大需求決定母親更需要保險保障

1，生理需要子宮頸癌已成女性最大殺手

女性疾病已經成為都市女性的一大困擾，許多婦科疾病已呈現出發病率提高、發病時間提前的趨勢。據WTO統計：從1990年的2002年，乳腺癌的發病率和死亡率均增長了22%，在各種癌癥發病率中排第二，全世界每年有20萬婦女死于宮頸癌。我國每年新增發病人數超過13萬。子宮頸癌、子宮內膜癌和卵巢癌成為威脅女性生命和健康的最大殺手。

此外，女性在更年期后，由于卵巢功能的逐漸衰退，更容易患上心血管疾病。所以，女性獨特的生理功能決定了在罹患重疾方面的幾率要大于男性。

2，養老需要女性壽命長更需要充足保障

女性的生命周期普遍長于男性，平均壽命一般比男性長5~8歲，而女性退休又比男性早5年，更長的生命周期意味著女性在養老和醫療方面有更多的風險。當一位女性年老時，她或許擁有一位年老的丈夫或丈夫已經去世、已長大的孩子和一些金錢。從以往的資料來看，女性喪偶的幾率是男性的4倍，而且男性常常娶比自己年輕的女性，這意味著女性在晚年往往有將近10年的孤身期。

3，婚姻危機的需要

隨著社會的發展和人們道德倫理的轉變，現代的婚姻越來越不穩定，離婚率越來越高。據國家民政局調查數據顯示：夫妻辦理協議離婚的平均每天75對，這還不包括法院判決的離婚案。由于女性相對較低的工資收入和較為保守的投資方式，離婚之后的很多女性，難免碰到一定的經濟問題，有的甚至會陷入貧困。一般來說，女性通常更擔心自己被遺棄，擔心自己無依無靠，家庭本身的不可靠性令女性感受頗深。

因此，一份充足而長期的保險將成為女性長久而安全的依靠，讓女性能更自由的選擇生活。

年輕媽媽的選擇

在4：2：1的家庭背景下，望著年邁的雙親和幼小的孩子，不少年輕家長已經意識到今后養老和保障問題的重要性和迫切性，并已經成為家庭財政大臣—年輕媽媽所思考的主要問題。

三大需求決定母親更需要保險保障

2，生理需要子宮頸癌已成女性最大殺手

女性疾病已經成為都市女性的一大困擾，許多婦科疾病已呈現出發病率提高、發病時間提前的趨勢。據WTO統計：從1990年的2002年，乳腺癌的發病率和死亡率均增長了22%，在各種癌癥發病率中排第二，全世界每年有20萬婦女死于宮頸癌。我國每年新增發病人數超過13萬。子宮頸癌、子宮內膜癌和卵巢癌成為威脅女性生命和健康的最大殺手。

此外，女性在更年期后，由于卵巢功能的逐漸衰退，更容易患上心血管疾病。所以，女性獨特的生理功能決定了在罹患重疾方面的幾率要大于男性。

2，養老需要女性壽命長更需要充足保障

女性的生命周期普遍長于男性，平均壽命一般比男性長5~8歲，而女性退休又比男性早5年，更長的生命周期意味著女性在養老和醫療方面有更多的風險。當一位女性年老時，她或許擁有一位年老的丈夫或丈夫已經去世、已長大的孩子和一些金錢。從以往的資料來看，女性喪偶的幾率是男性的4倍，而且男性常常娶比自己年輕的女性，這意味著女性在晚年往往有將近10年的孤身期。

3，婚姻危機的需要

隨著社會的發展和人們道德倫理的轉變，現代的婚姻越來越不穩定，離婚率越來越高。據國家民政局調查數據顯示：夫妻辦理協議離婚的平均每天75對，這還不包括法院判決的離婚案。由于女性相對較低的工資收入和較為保守的投資方式，離婚之后的很多女性，難免碰到一定的經濟問題，有的甚至會陷入貧困。一般來說，女性通常更擔心自己被遺棄，擔心自己無依無靠，家庭本身的不可靠性令女性感受頗深。

因此，一份充足而長期的保險將成為女性長久而安全的依靠，讓女性能更自由的選擇生活。

第二篇：年輕的媽媽請選擇中醫

近年來，我一直在不懈地推廣中醫。中醫與西醫本就不同，宣傳中醫，不可避免地要談到西醫。因為我自己的臨床所見，總是在不停地收拾西醫的屁股。久之，就對西醫的理論產生了懷疑。這種懷疑隨著不斷臨證而慢慢地擴大。最終我發現，只有中醫才是真正高明的醫學。雖然西醫在當前取得了快速的發展，但其理論有重大的缺陷，其臨床也有著巨大的不足和弊端，讓這種醫學來為我們的健康保駕護航，實在有些勉強。

由此，我開始不斷地寫作一些文章，抨擊西醫的弊端，可能讓不少人不太開心。但開不開心不要緊，要緊的是如何更快更好地把病人的病治好。我想，這才是醫學顯示其作用的關鍵吧。至于哪種醫學是主流，哪種醫學有經濟實力，這反而偏離了醫學發展的實質。

寫下這個題目，是有原因的。原因有幾點：一則，悲嘆吊瓶當道，天下幾無健康之小兒。二則西醫給全社會洗了腦，天下唯西醫是正統，中醫正道幾不可行。三則，為了我們的后代們的健康，也為了讓我們對孩子的愛心得到真正的實現，因此，請選擇中醫吧。選擇中醫，才是真正為孩子選擇了健康。

就說最近所治的幾個病例，作個引子。

其一，我朋友的姐姐的孩子，四月大，患先天性心臟病，室間隔缺損，主動脈狹窄，伴有肺動脈高壓，已經在北京手術。現術后1個半月，出現咳嗽有痰。西醫診后認為肺部有真菌感染，要求馬上住院，而且要住進重癥監護室，立即吸痰。那天正是大年三十，病人媽媽不想在醫院過年，通我朋友電話求救。先為開下方兩付。

麻黃2，生石膏10，甘草2，蘆根10，法半夏6，桂枝6，生龍骨10，枳殼

10。服后痰少，變稀。仍多虛汗，小便減少。

又為處二方：桔梗6，甘草3，法半夏10，茯苓6，桂枝6，大棗3枚，生姜一片，黨參6，陳皮3。兩付后，效果明顯。痰大減，汗也去，小便增多，手腳開始變暖。大便略硬。再為用三方：

桔梗6，甘草3，法半夏6，陳皮6，茯苓6，生姜2片，大棗3枚，山藥20，玄參6，牛蒡子6，滑石10。年后面診，病孩已經漸愈，竟然一直沒有去醫院。

其二，我弟弟的小女兒，半歲大，春節后因感寒而咳嗽，有痰。電話讓我出方。試用香蘇散小方，但小兒服中藥即吐，根本無法用藥。不得已囑我弟弟自己為針足三里，合谷，尺澤諸穴，針入即出，輕刺激。并配合小兒推拿，順逆推掌內八卦，每次半小時，日兩次。竟然三四天即愈，并未用任何藥物。

其三，湖南一朋友的孩子，亦是四月大。春節后因天寒而咳嗽，但不發熱。西醫認為是肺炎，要求住院治療。朋友電話求方，想試用一下中醫。先為處香蘇散加法半夏。繼用麻杏石甘湯小劑量，四天即愈。后來得知，第一天病孩奶奶去買中藥時，看到只花了一塊多錢，十分不滿，回家與我朋友爭執，說一塊錢的錢怎么可能治得好病。其堅持要求帶孩子去住院治療。我朋友本來并不相信中醫，但相信我的技術，因此，硬是堅持住沒去醫院。結果就吃了三付中藥，花了不到二十塊錢，病好了。之后，朋友感慨萬千，說從此開始相信中醫，并且按我在空間里的學醫要求，買回了書單上所列所有的書，說要研習中醫了。

之后又聽此朋友說起，她的朋友的兩個小孩從深圳抱回湖南過年。因為天氣太冷而雙雙患肺炎，不得已去醫院掛水治療，總共花去兩萬多。與輕松地在家治病和十幾塊錢比較，聰明的媽媽，你作如何選擇呢？

這樣的例子太多太多，簡直數不勝數。最近幾年來，我以及我的中醫團隊治療了許多感冒發燒的孩子，大多是三兩付藥即愈。而且，何為治愈，我們也要說明一下。

西醫所謂的感冒病愈，是感冒癥狀消失，包括咳嗽停止，發燒退去，這就算好了。但想過沒有，如果之后病孩出現了精神不振、面色蒼白、四肢冰冷、食欲不振、大便不暢、反復感冒，這算不算治愈呢？

真正的感冒治愈，應該是怎樣的呢？病孩精神振奮，面色紅潤，四肢溫暖，食欲極好，大便通暢，且不怎么容易再感冒了。這才算是真正意義上的治愈。而這只好是中醫達到的效果。聰明的媽媽，你作如何選擇呢？

請看威海的一位年輕媽媽的留言：“董博您好！經常拜讀你的文章。近期威海感冒的人很多，我的家人也不例外，前幾天我和我9歲兒子都嗓子和鼻子有點不大舒服，令弟幫忙開了付中藥吃了，第二天一早癥狀基本上就沒有了。我的外甥女發燒，我也依照你博客中所描述的癥狀讓他們去拿藥和做神仙粥給孩子吃，因孩子一小打過幾次吊針，第一次用中藥感覺力道不足，第一天發燒有點反復，剛退下來又開始燒。第二天孩子還沒起床，我姐就打算帶孩子去醫院看看，我一聽無語了。結果孩子醒了之后，基本不大發燒了，就是嗓子和鼻子有點不大舒服，令弟又幫忙開了一付中藥，用完之后好轉很多，現在孩子已經痊愈。姐姐一家現在很是開心，本來令大家提起這次流感就頭疼的事情，我外甥女這回就這么簡單的吃了2付中藥就好了。除了花費很少之外，大人孩子都沒有受罪，孩子身體還調整好了。”

用中醫中藥治療小兒外感，這幾乎是中醫最輕松不過的事情，但正好相反，卻是西醫最頭痛不過的事情。中醫懂得人體正氣與邪氣的關系，知道如何從六經上辨證論治。外感不過是太陽病，根據體質的不同，亦可能出現伴有三陰癥狀的太陽病，其治療大法不外乎扶正祛邪。邪之來路亦即邪之去路。首先分析邪從何經而來，再判斷病人的體質陰陽屬性，然后根據其病情變化決定合適的方藥。如果辨證準確，往往藥到病除。雖然每個病人的方藥可能不同，但辨證的精神確是一樣的，況且這種治療辦法完全經得起臨床的重復，是真正的有效治療手段。而反觀西醫，在病毒細菌等外在因素上作文章，而不知內求人體正氣之盛衰。滿眼所見，只是這個菌那個毒，而治療手段又刻意殺菌殺毒。試問病毒細菌本來與人體和諧相處，有必要偏得殺光滅光嗎？！況且，西醫所謂的退燒，不過是把大量寒涼的水液往體內灌，指望把人體的抵抗功能壓下去，以求得暫時的癥狀消退。如此治病，而病人不死，實在是運氣。

有一位年輕的媽媽這樣給我來信：“新年好！十分感謝您的方子，寶寶喝了一附，就好了。今天抽空看了您的博客，感觸頗深。后悔沒有早日看看。這樣寶寶也不會生病受罪了。”有人這樣給我留方：“這次的威海的流感恰似一夜邪風來，幾乎人們的談話話題都感冒發燒。我的女兒這次感冒發燒幸得有博士的處方，果真兩付藥后完全退燒，感謝！以前不知道中醫還能治感冒，每每孩子患感冒總是二話不說服西藥或打點滴。這段時間得益于博士空間里的好文章，讓人受益頗多。

這種觀點代表了大多數在我這里受益的媽媽，因為接觸到了正確的中醫而保護了自己的孩子。她們都是幸運的。但西醫正大行其道，因為西醫思想的干擾，選擇中醫并非自然而然的事情，因此，并非每個孩子都能順利地選擇中醫的治療。請看另一位媽媽是如何努力抗爭的。

“記得上次寶寶發燒，當時才6個月大吧，西醫居然想給他打吊針。而我為了不讓寶寶用抗生素堅持中醫治療，被父母責罵了無數遍，壓力大得5天瘦了4斤。幸虧得董博的支持才得以堅持下來。有親戚說小孩都是差不多每個月都要病一次的，去醫院打針就沒事了，聽得我直想暈倒。庸醫害人不說，連家長都以為是正常了。我家寶寶長到現在8個月就病過一回，若是看了西醫后月月都生病我肯定得崩潰了。”

說實話，臨床上我見過許多許多的孩子，因為感冒發燒用了抗生素，導致每月必病，反復數年。再者，因為西藥的濫用，最近兩三年已經極少看到真正面色紅潤的健康孩子了。因為母親的無知而逼迫孩子用抗生素，孩子遭殃，母親如何心安？說到底，是母親的無知害了孩子。媽媽不勝其苦，孩子又何嘗舒服了。如此迷信西醫，不惜讓自己的孩子遭罪，這還算是母愛嗎？！況且，西醫最會洗腦，明明根本沒有搞清楚什么是感冒，偏要濫用抗生素。如此害人，居然成了醫學的正統，悲哉！哀哉！

因為濫用西藥，多少無辜的孩子受了不該受的罪呀。朋友說：“我一個同事就是這樣，女兒小小的時候一生病就去點滴，導致現在體質極差，動不動就頭疼腦熱，還患上哮喘。”注意，這不是個案，這樣的病例成千上萬，數不勝數。面對如此愚昧的媽媽，我還行說什么呢？真的有種恨其不幸，怒其不爭的感覺。

有人呼吁：不要死于無知。我也要呼吁：不要因為自己的無知而害了孩子！！

我將不懈努力，創作更多的中醫文章，以教育年輕的媽媽，樹立健康的治病觀。在我的努力下，我希望，將來會有更多的——越來越多的——所有的年輕媽媽們，都能懂得中醫，懂得如何愛自己的孩子。

年輕的媽媽選擇中醫，是真正為自己的孩子選擇了健康。并且，讓年輕的媽媽接近中醫，并受益于中醫，不僅是孩子的福氣，更是全家人的福氣。我相信，只要帶起一個媽媽，就會讓整整一個家庭的健康有了保證。而如果能帶起十個百個數千個媽媽，會讓數不清的人因此而獲得健康。因此說，選擇中醫，選擇健康。

第三篇：年輕的媽媽育兒常識

年輕媽媽育兒常識

隨著人口觀念的改變，子女越來越少，因而年輕的媽媽誰都希望自己的孩子健康、活潑成長，所以從出生開始百般呵護，但往往事與愿違。究其原因有兩點：一是缺乏必要的育兒知識，二是過分相信一些所謂的專家、學者，因此走入了許多誤區。筆者從傳統與實踐的觀點出發，與年輕的媽媽共同探討一些育兒常識。

一根據嬰幼兒的生理、生活狀況隨著季節的變化增減衣服。大家知道幼兒的正常體溫是高于成年人的，因而我們可見到幼兒發熱可到43度，而很少見成年人高燒到這個溫度。所以不要用我們的感覺去給孩子增減衣服，我們可能感覺到有點涼，可能孩子剛好適合。我們要留心的觀察一下孩子，最重要的一個標尺就是摸一下孩子的手，為什么這樣講，因為人的手是裸露在外且身體熱量最不容易到達的部位，而頭部是熱量發散的重要部位。在衣料選購上盡量以半絲半棉為主。棉質雖然吸汗能力強但不容易散熱，孩子如活動出汗，散熱慢容易感冒，而半絲半棉即柔軟散熱能力又強。

二給嬰幼兒看病從長期看要重本。一些孩子體質弱，天一變化就感冒，發燒、咳嗽，食物稍不對就嘔吐、拉稀。年輕的媽媽看起來是對癥下藥了，他發熱就吃退熱藥，咳嗽就吃止咳藥，拉稀就吃補藥不讓他拉，短期可能止住了，但不久可能還會發病，因為這樣看病違反了身體各個器官協調工作的規律。我們要用中醫調理的理論看待這個問題，但不一定非得吃中藥。對于這類孩子大多是因為身體缺乏某種微量元素造成的身體免疫力下降，進而體質弱。對于這種情況建議年輕媽媽對孩子做個血液及頭發化驗，去有目的的補充微量元素像銅、鋅等，不要相信一些廣告、專家建議，有些廣告說是某些微量元素但實際上是一些普通鈣片。有些專家就是某種產品的內幕代言人。要多比較，多鑒別，切忌買一些高檔、包裝嚴謹的藥物，因為這些藥物你是看不到它的實質的。

三重食療輕醫療。現在條件好了，為什么人生病越來越多，越來越難治療?究其原因是我們的飲食結構發生了很大變化，越來越精，越來越單一。常言說人吃五谷雜糧，但現在大多以白面、大米為食物，人吸收各種營養成分的渠道被我們人為的堵死了，造成有些成分營養過剩，有些成分營養缺乏，形成一系列的疾病：像肥胖病、血脂稠、高血壓、骨質縮松等，無一不是營養失衡造成的。要減少這樣的疾病就要糾正現在不正確的飲食習慣，食物多樣化、合理化。常見的食物搭配是小麥、大豆、玉米8:1：1或小麥、大豆、玉米、高粱8：1:0.5:0.5.可以做饅頭或用鐵鍋煎餅。家庭做飯最好不用鋁鍋，若要用那最起碼要備一個鐵炒鍋、銅勺子。在葷素搭配上盡量吃原生態、無污染的。注意一個問題，有些掛著是原生態的土雞、土雞蛋而實際上不是，這就需要年輕的媽媽多長個心眼。有興趣的媽媽可以給孩子買些小魚，放在油鍋里炸一炸，讓孩子拿著吃。你想是沒有哪個養殖戶養那么大的小魚。大魚我們不可能把魚刺吃下，野魚是營養成分最好的補品。這些小生命終年生活在冰冷的水里你見它感冒了嗎？蔬菜以冬令蔬菜為首選，在寒冷的冬季病蟲害少，所以菜農很少用農藥，那就避免了農藥殘留，夏季必吃的幾種菜類是大蔥、大蒜、西紅柿等，大蔥、大蒜是預防感冒、發熱、癌癥的天然食品，而西紅柿抗病蟲害的能力強，人吃了自然會增加免疫力。此外一些塊莖菜類也是我們的選項。

四多進行戶外活動，充分接近大自然。人的一生來源于大自然，最后又回歸到大自然。人身體上的元素構成大體與大自然的構成相當。人的皮膚與植物的表皮細胞功能是一樣的也有交換功能，在孩子享受大自然的同時人身體缺乏的元素與大自然已經進行了微量交換。從氣功學原理上講，每個人都是一個不同磁場，而地球是個大磁場，這一點從人與人之間的距離就可證實，人與人之間站著說話除非特別親近一般都在一米以外，這就是每個人磁場的范圍。而現在的人住在空中樓閣里，中間是一系列的絕緣體是很難接近大地磁場的。所以我們領孩子玩，最好在綠地上，天不涼的時候可讓孩子赤腳在草地上玩耍，充分讓人的磁場與大

地接觸，避免在硬化的地面上散步，因為硬化是絕緣的，已經隔離了大地的磁場。

五沒有必要讓孩子過分清潔。孩子在地上玩玩土，媽媽趕忙拉開說臟。流行病學調查研究發現，過敏性哮喘的發病率與環境的衛生狀況密切相關，發達國家的發病率遠遠高于不發達國家，而不發達國家的發達地區，發病率又高于不發達地區。適當的接觸微生物是有好處的，有人就提出讓小孩玩土，可以減少哮喘的發病率。在美國等發達國家已經采取這一做法。比如過敏反應，過敏反應說得通俗一點就是過度保護自己。太干凈了，過度追求的環境中的微生物不存在。我們人類是不能單獨生存的，需要環境中其他物種共同構成外界環境的平衡。此外孩子玩耍后不必要用洗手液之類的過度的讓孩子清潔手或皮膚，可以用一般的香皂即可，洗手液之類的不但很容易腐蝕孩子的嫩手，還會殺死人皮膚上的有益細菌。造成孩子皮膚免疫力下降。

人類在不停的進化，但并非傳統的就是落后的。育兒不是生產產品，并非現代的就是科學的。一切從人類來源動物出發，結合自身條件與環境哺育好我們下一代。最后愿年輕媽媽永遠漂亮，孩子永遠健康！

第四篇：《寫給年輕媽媽》讀書心得

在我要向大家介紹這本書之前，我想先介紹本書的作者——盧勤。作者首先是一位母親，其次才是著名的少先隊工作者，《中國少年報》的“知心姐姐”，和少年朋友有著密切的交往，傾聽過他們的許多悄悄話，深知他們的歡樂與苦惱。她愛孩子，理解孩子，能從不同的孩子成長經歷中反復比較，得出若干切合實際的規律性認識，并提出了“太好了”“我能行”“你有困難嗎？我來幫助你！”三句話，這是有利于孩子良好心理素質形成的教育方法，這些是都是極其可貴的。她又能理解年輕媽媽的心情，以過來人的身份，向她們點明孩子成長中的“秘密”。這時的她不僅是孩子們的“知心姐姐”，也是媽媽們的知心姐姐。

人的素質實際上將決定我們民族的命運，每一個社會成員幾乎都是在家庭中誕生的，從家庭中獲得生命，在家庭的環境中得到最初的也是他的生命打上烙印的教養。人的性格、意志、品質、情操以及生活習慣的形成，莫不與家庭有最密切的關系。

家庭教育，這是整個民族的事業，是千家萬戶的事業，同時又是一家一戶的事業。每一個做父親、母親的，都只能分散地，根據自己的認識和意愿，采取自己認為合適的方法去教育和影響他們的子女。他們不可能“學養子而后嫁”。面對一個新的生命，缺乏經驗的年經父母難免要手忙腳亂。社會生產力的發展，生活條件的變化，經濟體制的轉變，對外交往的擴大，又把一大堆新問題放在每個家庭面前。家長的心態，子女所受到的社會影響，都不是人們始料所及的。隨著人們對子女期望值的上升，投入的增加，事與愿違的情況好像也更多了。這是家長的苦惱。他們有理由要求得到更多的幫助。

貫穿在這本書中的一個顯著的特點是對孩子的理解和尊重。孩子是人，是獨立的人，他要自己長大，也只能自己長大，并且將投入社會中創造自己的事業。大人們應當愛孩子，鼓勵他們，實際上也代替不了。孩子的心理狀態、思維方式和大人都不一樣，強要用大人的想法套到孩子的頭上去，代他們下決心，逼他們按自己的意志去做，難免格格不入。

對孩子的理解和尊重不等于溺愛，而是對孩子的信任，應細心地發現孩子身上的積極因素，加以扶持，表揚，并且克服那些消極的因素。這些積極因素不一定同大人頭腦里的框框完全一致，或者因其幼稚、細小而被大人所忽視，從而受到不應有的壓抑和挫傷。

人們往往把教育狹義地理解為教育。其實，教育并不止是講道理，設規范，更不能簡單地等同于耳提面命。家庭教育尤其是滲透在家庭全部生活之中的。老舍說過，他母親對他的教育是生命的教育。

由此可見《寫給年輕媽媽》一書更能引起媽媽們會心的微笑，更是我們必備的好書之一。要讓孩子的健康成長，就讓我們每一個健康家庭都有一本必讀的好書。

第五篇：年輕媽媽之感悟

帶孩子練琴歸來之感悟

孩子學琴快一年了，孩子的學習態度很是積極，甚是欣慰。但最近遇到一些問題，當然原因在我，前段時間有五六節課，由于我的懶惰，是姥姥帶著她去上課，回來我帶著練習，結果是老師的要求不能很好的貫徹，復課效果很不好，而我也因為這幾節課沒有跟著去，樂理知識拉下，直到現在對孩子的復課指導都有影響。補吧，我！希望來的急。