第一篇：太谷縣恒達(dá)中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試

太谷縣恒達(dá)中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試

（教育部專家組復(fù)查）

測試組：1組：坐位體前屈程金寶孟洋李勝杰

2組：引體向上張振軍胡宇王豪 3組：仰臥起坐孫常林王敏黃波 4組：立定跳遠(yuǎn)盧如楠張璐

5組：50米安虓強吳瑞華馬宏娟 6組：1000米楊石玉張宇龍?zhí)锟》?7組：體檢組縣防疫站醫(yī)務(wù)人員8人喬云斌

任璐陽栗軍

第二篇：《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試操作方法

《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試

身高測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生身高，與體重測試相配合，評定學(xué)生的身體勻稱度，評價學(xué)生生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平。

二、場地器材

身高測量計。使用前應(yīng)校對0點，以鋼尺測量基準(zhǔn)板平面至立柱前面紅色刻線的高度是否為10.0厘米，誤差不得大于0.1厘米。

同時應(yīng)檢查立柱是否垂直，連接處是否緊密，有無晃動，零件有無松脫等情況，并及時加以糾正。

三、測試方法

受試者赤足，立正姿勢站在身高計的底板上（上肢自然下垂，足跟并攏，足尖分開約成60度角）。足跟、骶骨部及兩肩胛區(qū)與立柱相接觸，軀干自然挺直，頭部正直，耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位（下圖）。測試人員站在受試者右側(cè)，將水平壓板輕輕沿立柱下滑，輕壓于受試者頭頂。測試人員讀數(shù)時雙眼應(yīng)與壓板水平面等高進(jìn)行讀數(shù)。記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。以厘米為單位，精確到小數(shù)點后一位。測試誤差不得超過0.5厘米。

四、注意事項

（1）身高計應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置，立柱的刻度尺應(yīng)面向光源。

（2）嚴(yán)格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求，測試人員

讀數(shù)時兩眼一定與壓板等高，兩眼高于壓板時要下蹲，低于壓板時應(yīng)墊高。

（3）水平壓板與頭部接觸時，松緊要適度，頭發(fā)蓬松者要壓實，頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開，飾物要取下。

（4）讀數(shù)完畢，立即將水平壓板輕輕推向安全高度，以防碰壞。

（5）測量身高前，受試者不應(yīng)進(jìn)行體育活動和體力勞動。

體重測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生的體重，與身高測試相配合，評定學(xué)生的身體勻稱度，評價學(xué)生生長發(fā)育的水平及營養(yǎng)狀況。

二、場地器材

杠桿秤或電子體重計。使用前需檢驗其準(zhǔn)確度和靈敏度。準(zhǔn)確度要求誤差不超過0.1％，即每百千克誤差小于0.1千克。檢驗方法是：以備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)砝碼（或用等重標(biāo)定重物代替）分別進(jìn)行稱量，檢查指標(biāo)讀數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)砝碼誤差是否在允許范圍。靈敏度的檢驗方法是：置100克重砝碼，觀察刻度尺變化，如果刻度抬高了3毫米或游標(biāo)向遠(yuǎn)移動0.1千克而刻度尺維持水平位時，則達(dá)到要求。

三、測試方法

測試時，杠桿秤應(yīng)放在平坦地面上，調(diào)整0點至刻度尺水平位。受試者赤足，男性受試者身著短褲；女性受試者身著短褲、短袖衫，站在秤臺中央（下圖）。測試人員放置適當(dāng)砝碼并移動游標(biāo)至刻度尺平衡。讀數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)

點后一位。記錄員復(fù)誦后將讀數(shù)記錄。測試誤差不超過0.1千克。

四、注意事項

（1）測量體重前受試者不得進(jìn)行劇烈體育活動和體力勞動。

（2）受試者站在秤臺中央，上下杠桿秤動作要輕。

（3）每次使用杠桿秤時均需校正。測試人員每次讀數(shù)前都應(yīng)較對砝碼重量避免差錯。

臺階實驗測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生的心血管機能。

二、場地器材

臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機）、臺階實驗儀。

三、測試方法

初中以上男子用高40厘米臺階（或凳子）；女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學(xué)1—2年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者作輕度的準(zhǔn)備活動，主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次/分。因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。受試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。

被測試者從預(yù)備姿勢開始，（1）被測試者一只腳踏在臺上；（2）踏臺腿伸直

成臺上站立；（3）先踏臺的腳先下地；（4）還原成預(yù)備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運動后的1分至1分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評定指數(shù)，計算結(jié)果包含有小數(shù)的，對上數(shù)點后的1位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評分。

踏臺上、下運動的持續(xù)時間（秒）×100

四、注意事項：

（1）心臟有病的不能測試。

（2）按2秒上、下一次的節(jié)律進(jìn)行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時應(yīng)及時提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測試，以免發(fā)生傷害事故。

（3）上，下臺階量，膝、髖關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。

（4）被測試者不能自己測量脈搏。

（5）如果受試者不能完成3分鐘的負(fù)荷運動，以實際上、下臺階的持續(xù)時間進(jìn)行計算，計算公式和方法同上。

肺活量測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生的肺通氣功能。它是指人體盡全力深吸氣后，再盡全力呼出的氣體總量，即一次深呼吸的氣量，是呼吸動態(tài)過程中的一部份。

被測者肺活量實測數(shù)值除以當(dāng)天測得的公斤體重值，其商為肺活量指數(shù)。

二、場地器材

用電子肺活量計測試。測試體重所需儀器參考有關(guān)章節(jié)。

三、測試方法

房間通風(fēng)良好；干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，則每換測試對象需消毒一次。每測一人時將口嘴向下倒出唾液并注意消毒后必須使其千燥）。肺活量計主機放置平穩(wěn)桌面上，檢查電源線及接口是否牢固，按工作鍵液晶屏顯示0即表示機器進(jìn)入工作狀態(tài)，預(yù)熱5分鐘后測試為好。

首先告知被測者不必緊張，并且要盡全力；以中等速度和力度吹氣效果最好。令被測者面對儀器站立，手持吹氣口嘴；面對肺活量計站立試吹1至2次，首先看儀表有無反應(yīng)，還要試口嘴或鼻處是否漏氣，調(diào)整口嘴和用鼻夾（或自己捏鼻孔）；學(xué)會深吸氣（避免聳肩提氣，應(yīng)該象聞花式的慢吸氣）；學(xué)會吸氣后屏住氣再對準(zhǔn)口嘴吹氣，防止此時從口嘴處吸氣；測試中不得二次吸氣。

被測試者進(jìn)行一兩次較平日深一些的呼吸動作后，更深的吸一口氣，向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止；吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位受試者測三次，每次間隔15秒，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為測試結(jié)果。以毫升為單位，精確到個位數(shù)。

四、注意事項

（1）電子肺活量計的計量關(guān)鍵部位在口嘴前方的氣筒內(nèi)，被測者吹出的氣體直通大氣，未進(jìn)入顯示數(shù)字的儀器部份。計量部位的通暢和干燥是儀器準(zhǔn)確的關(guān)鍵，吹氣筒的導(dǎo)管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。

（2）每測試10人及測試完畢后用于棉球及時清理和擦干氣筒內(nèi)部。嚴(yán)禁用水、酒精等任何液體沖洗氣筒內(nèi)部。

（3）導(dǎo)氣管存放時不能打折。

（4）定期校對儀器。

50米跑測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。

二、場地器材

50米直線跑道若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線要清楚。發(fā)今旗一面，哨一個，秒表若干塊。秒表使用前應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)秒表校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒。標(biāo)準(zhǔn)秒表選定，以中央臺標(biāo)準(zhǔn)時間為準(zhǔn)，每小時誤差不超過±0.3秒。

三、測試方法

受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發(fā)今員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)今旗。計時員視旗動開表計時。受試者挺胸部到達(dá)終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后一位。小數(shù)點后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位，如10．11秒讀成10．2秒記錄之。

四、注意事項

（1）受試者測試最好穿運動鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。

（2）發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當(dāng)即召回重跑。

（3）如遇風(fēng)時一律順風(fēng)跑。

立定跳遠(yuǎn)測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生下肢肌肉力量及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。

二、場地器材

在沙坑（沙面與地面平齊）或土質(zhì)松軟的平地上進(jìn)行。起跳線至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦；不得有坑凹。

三、測試方法

受試者兩腳自然分開站立；站在起跳線后；腳尖不得踩線（最好用線繩做起跳線）。兩腳原地同時起跳；不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近看地點后緣的垂直距離。每人試跳三次；記錄其中成績最好一次。以厘米為單位，不計小數(shù)。

四、注意事項

（1）發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時，此次成績無效。三次試跳均無成績者，再跳至取得成績?yōu)橹埂?/p>

（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋，塑料涼鞋測試。

坐位體前屈測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的身干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度，主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。

二、場地器材

使用坐位體前屈測量計測量。將儀器放置在平坦地面上。測試前，用尺進(jìn)行校正，即將直尺放在平臺上，使游標(biāo)的上平面與平臺呈水平，將游標(biāo)的刻度調(diào)到0位。

三、測試方法

受試者坐在連接于箱體的軟墊上，兩腿伸直，不可彎曲，腳跟并攏，腳尖分開約10—15厘米，踩在測量計垂直平板上，兩手并攏；兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手中指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑（不得有突然前伸動作），直到不能繼續(xù)前伸時為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，取小數(shù)點后一位。如為正值則在數(shù)值前加“＋”符號，負(fù)值則加“—”符號。

四、注意事項

（1）測試前，受試者應(yīng)在平地上做好準(zhǔn)備活動，以防拉傷。

（2）測試時，如發(fā)現(xiàn)兩腿彎曲或兩上臂突然前伸時應(yīng)重做。

（3）測量計應(yīng)靠墻放置。

（4）身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。

握力測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生上肢肌肉力量的發(fā)展水平。

二、場地器材

電子握力計或合格的彈簧式握力計。

三、測試方法

被測試者兩腳自然分開成直立姿勢，兩臂下垂。一手持握力計全力緊握（此時握力計不能接觸衣服和身體），計下握力計指針的刻度。如刻度不足一公斤四舍五入。用有力（利）手握兩次，取最大值，以公斤為單位，測試時保留1位小數(shù)。取最好成績與自身體重相比為握力指數(shù)（握力／體重）。

四、注意事項

保持手臂自然下垂姿勢，手心向內(nèi)，不能接觸衣服和身體。

50米×8往返跑測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生速度、靈敏及耐久力的發(fā)展水平。

二、場地器材

50米跑道若干條，道整寬2~2.5米,地面平坦,地質(zhì)不限。在起（終）點線前0.5米和49.5米處各立一標(biāo)桿，桿高1.2米以上，立于跑道正中。秒表若干塊，使用前校正，要求同50米跑。

三、測試方法

受試者至少兩人一組進(jìn)行測試。用站立式起跑。當(dāng)聽到”跑”口令后開始起跑,往返四次,往返跑時就逆時針方向繞過標(biāo)桿,不得碰扶標(biāo)桿,不得串道.測試人員發(fā)出“跑”口令的同時開表計時。當(dāng)受測者軀干部到達(dá)終點線的垂直面時停表，以分、秒為單位記錄成績，不計小數(shù)。

四、注意事項

（1）測試人員應(yīng)向受測者報告剩余往返圈數(shù)，以免跑錯距離。

（2）測試人員應(yīng)告訴受測者在跑完后應(yīng)繼續(xù)走動，不要立刻停下，以免發(fā)生意外。

（3）受測者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。

（4）對分、秒進(jìn)行換算時要細(xì)心，防止差錯。

800米跑（女）或1000米跑（男）測試的操作方法

一、測試目的

測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力。

二、場地器材

400米、300米、200米田徑場跑道，地質(zhì)不限。也可以使用其他不規(guī)則場地，但必須丈量準(zhǔn)確，地面平坦。發(fā)令旗一面，秒表若干塊，使用前需要校正，要求同50米跑。

三、測試方法

受測者至少兩人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。當(dāng)聽到”跑”口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時，當(dāng)受測者軀干部到達(dá)終點線的垂直面時停表。

注意事項和成績記錄方法同50米X8往返跑。

仰臥起坐測試的操作方法

一、測試目的

測試腹肌耐力

二、場地器材

墊子若干塊（或代用品），并鋪放平坦。

三、測試方法

受測者全身仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后，另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以便固定下肢。受測者起坐時兩肘觸及式超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發(fā)出“開始”口令的同時開表計時，記錄1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。1分鐘到時，受測者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計該次數(shù)，精確到個位數(shù)。

四、注意事項

（1）如發(fā)現(xiàn)受測者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數(shù)。

（2）測試過程中，觀測人員應(yīng)向受測者報數(shù)。

（3）受測者雙腳必須放于墊上。

第三篇：國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試

國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試

工

作

總

結(jié)

開荒初中

2012年12月

第四篇：學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試總結(jié)

初中學(xué)生體質(zhì)健康測試總結(jié)

全國教育工作會議和中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全國推進(jìn)素質(zhì)教育的決定明確指出：健康的體魄是青少年未來為祖國、為人民服務(wù)的基本前提，學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。為了貫徹這一教育方針精神，落實教育部、國家體育總局聯(lián)合分布的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，制定實施《學(xué)校體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的方案，配備了各種測試儀器，因地制宜開展各項體育活動，取得了一定的成效。現(xiàn)在我談?wù)劸唧w操作中的做法：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，統(tǒng)一認(rèn)識。

通過學(xué)校宣傳欄、體育課教學(xué)以及學(xué)校校會時間等大力宣傳學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的目的，意義，號召全校學(xué)生共同學(xué)習(xí)、共同參與，把實施體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)落到實處并推向新的高度。

二、利用體育與健康課給學(xué)生充分講明體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試內(nèi)容、項目、及評分方法。

三、把“達(dá)標(biāo)”的具體項目落實到每一節(jié)體育鍛煉課和課外活動中去，做到有目的、有計劃的實施。開展豐富多彩的體育活動比賽，檢查訓(xùn)練效果。本學(xué)年我校舉辦了春、秋兩季校園運動會比賽、進(jìn)一步提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

四、關(guān)心體弱學(xué)生的營養(yǎng)和肥胖學(xué)生的體重情況，必要時與家長聯(lián)系，爭取家長的支持與配合。

五、動員學(xué)生利用周末及假期時間，進(jìn)行鍛煉，如：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、足球、單杠等體育活動，使每個學(xué)生鍛煉時間有所增加，提高他們的身體素質(zhì)和鍛煉能力。學(xué)生體育活動訓(xùn)練常抓不懈，為確保工作的正常進(jìn)行，還開辦家長學(xué)校，爭取多方位配合，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，加強體育衛(wèi)生鍛煉，為加強中學(xué)生體育運動素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。

六、嚴(yán)格兩課和“兩操”的考勤制度。堅持上好“二課”“兩操”并嚴(yán)格基本訓(xùn)練。體育課內(nèi)嚴(yán)格按照學(xué)校計劃上好每一節(jié)課，嚴(yán)格進(jìn)行齊步、跑步等基本步伐訓(xùn)練同時要求練好體質(zhì)健康測試項目；體育課外每周都安排體育活動課，按課表安排鍛煉，班主任組織學(xué)生活動，體育老師負(fù)責(zé)指導(dǎo)鍛煉，做到周周有活動，節(jié)節(jié)有新內(nèi)容，課課有收獲。

七、加強體育設(shè)施的硬件建設(shè)。對陳舊老化、精度不高的體育用品進(jìn)行了整修處理，增添一些常用的體育器械。

當(dāng)然，在《標(biāo)準(zhǔn)》實施的過程中也存在和反映出了一些具體問題。通過測試調(diào)查，結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康的現(xiàn)狀不容樂觀，主要表現(xiàn)如下幾個方面：

1、學(xué)生體能素質(zhì)下降。學(xué)生的速度、耐力、柔韌性、爆發(fā)力和力量等素質(zhì)均出現(xiàn)全面下降，除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，其余各方面素質(zhì)下降幅度較為明顯，特別是單杠項目，不光是達(dá)標(biāo)人數(shù)少而且有不少同學(xué)一個都拉不上去。

2、肥胖學(xué)生增多，特別是低年級肥胖增長更快。

3、從坐位體前屈及格人數(shù)看，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性還有待于提高。特別是男生較為突出。

4、反映肺功能的肺活量有下降趨勢。

學(xué)生體質(zhì)健康方面存在的問題其原因是多方面的，但造成學(xué)生身體下降，特別是耐力、柔韌性、力量和肺活量持續(xù)下降的重要原因之一是學(xué)生體育鍛煉不足，包括鍛煉時間和強度均不夠，尤其是學(xué)校組織的課外體育活動少。所帶學(xué)校體育活動興趣隊學(xué)生不能得到保障，存在重重智育輕體育的嚴(yán)重現(xiàn)象。而隨著人民生活水平普遍改善帶來的熱量攝入過多，飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣也不合理，也是導(dǎo)致學(xué)生肥胖，身體素質(zhì)下降的主要原因之一。

八、對實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》幾點想法：

1、要把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推進(jìn)工作，作為加強學(xué)校體育工作的武器，各級管理層面和領(lǐng)導(dǎo)小組認(rèn)識上要進(jìn)一步到位，抓住《標(biāo)準(zhǔn)》實施的契機，來提升學(xué)校體育工作。

2、加強體育教師計算機運用水平的培訓(xùn)，在《標(biāo)準(zhǔn)》的測試過程中逐步要想全面智能化管理統(tǒng)計發(fā)展，提高體育教育教學(xué)現(xiàn)代化水平。

3、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的推行要與實施《體育與健康》的新課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合起來，要將“健康第一”的指導(dǎo)思想落實到實處，要把精力集中到推進(jìn)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的環(huán)節(jié)上，防止和克服考什么，教什么，只抓“達(dá)標(biāo)”，不管鍛煉過程的本末倒置的做法。

4、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相配套的表格、登記卡，測驗登記表、統(tǒng)計表等，學(xué)校將統(tǒng)一規(guī)范印制。

5、建議今后可以把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各學(xué)年成績作為各班級評優(yōu)的依據(jù)之一。

總之，我校實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》幾年以來，摸索到了一些成功的經(jīng)驗同時也遇到了一些實際操作中的困難，我校將不斷總結(jié)，虛心向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，努力把這項工作做得更好！

第五篇：學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實施方案

學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實施方案

榆樹市弓棚鎮(zhèn)武龍小學(xué)

學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實施方案

為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1、領(lǐng)導(dǎo)工作小組：

組

長：仇寶貴 副組長：張立民

組

員： 王巍

劉輝 村小校長，各班班任。

2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學(xué)校負(fù)責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負(fù)責(zé)本班的組織工作。

4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五、六年級為一組：

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘仰臥起坐。

小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、50米跑、400米（50米×8往返跑）、1分鐘仰臥起坐。

三、測試、等級評定與登記

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。

2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進(jìn)行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價等級為及格。

4、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補測。

5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)準(zhǔn)予補考一次，補考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。

6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

7、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項檔案。學(xué)生測試項目的成績，由各學(xué)校匯總上報學(xué)區(qū)，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計算得分、評定等級。

8、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。

四、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。（10月20日前全部上報國家素質(zhì)網(wǎng)）

2、班主任負(fù)責(zé)對本學(xué)校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進(jìn)行統(tǒng)計分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報表。

五、具體要求與措施

1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動。

2、加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好兩操、一活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學(xué)校加強對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

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六、獎勵與處罰

1、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評比，給予獎懲，以調(diào)動全體師生的積極性。

2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達(dá)標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標(biāo)增長幅度大的學(xué)生。同時也對參與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎評。

3、學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格標(biāo)準(zhǔn)以上者方可評為三好學(xué)生。

4、健全獎懲制度

(1)屬于下列情況者，班級不得評為先進(jìn)單位，班主任不得評為先進(jìn)個人。

學(xué)校達(dá)標(biāo)合格率低于95％；

學(xué)校學(xué)生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。

(2)屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵

實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內(nèi)容豐富成績顯著；

學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準(zhǔn)確及時； 無重大安全事故發(fā)生。

弓棚鎮(zhèn)武龍中心小學(xué)校

2017年9月