第一篇：大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展與實(shí)踐

大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展與實(shí)踐

隨著當(dāng)代社會(huì)科學(xué)與經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，各高校大學(xué)生素質(zhì)提高及能力拓展的重要性對(duì)未來(lái)社會(huì)的建設(shè)與發(fā)展愈發(fā)明顯。作為新時(shí)代的大學(xué)生，我認(rèn)為我們必須從根本上意識(shí)到“素質(zhì)提高及能力拓展”的重要性。高校大學(xué)生的就業(yè)工作不僅關(guān)系大學(xué)生的切身利益，也關(guān)系著高校和社會(huì)的穩(wěn)定，并伴隨著當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整和教育體制改革的深化，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)依然還比較嚴(yán)峻，就業(yè)壓力普遍增大，已成為大學(xué)生迫切需要解決的實(shí)際問(wèn)題。高校必須實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，全面提高大學(xué)生就業(yè)能力.大學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展至少包括兩個(gè)方面：一是自主性的全面發(fā)展。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主體是學(xué)生，高校以大學(xué)生的自主設(shè)計(jì)確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式,通過(guò)舉辦不同類(lèi)型的活動(dòng)，既可以提高學(xué)生的積極性，同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展，有利于大學(xué)生擇業(yè)過(guò)程主動(dòng)性的發(fā)揮。二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場(chǎng)對(duì)人才的要求越來(lái)越高，具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞，大學(xué)生只有在不斷的成長(zhǎng)和發(fā)展中、在參加活動(dòng)的過(guò)程中、在社會(huì)實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性為將來(lái)的就業(yè)積累資本。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動(dòng)手能力，目前多數(shù)用人單位要求求職者具備一定的社會(huì)實(shí)踐能力。大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”。然而，我國(guó)高校教學(xué)偏重理論教育，輕實(shí)際操作能力培養(yǎng)，企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)

會(huì)，造成學(xué)生缺乏社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，缺乏解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力，在求職就業(yè)中就會(huì)遇到很大困難。我們除了自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛煉之外，也要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，通過(guò)組織社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作等多方面的活動(dòng),鍛煉表達(dá)自己和動(dòng)手操作的機(jī)會(huì).我們要關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流，對(duì)就業(yè)政策、就業(yè)環(huán)境、就業(yè)形勢(shì)等較全面的了解。通過(guò)素質(zhì)拓展計(jì)劃，針對(duì)學(xué)生個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航，學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo)，以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位，做好自己的職業(yè)選擇和決策，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時(shí)，有針對(duì)性地參加本專(zhuān)業(yè)和非專(zhuān)業(yè)的技能培訓(xùn)，考取各類(lèi)技能證書(shū)，也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。

通過(guò)實(shí)施素質(zhì)拓展計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán)，如文學(xué)社、藝術(shù)協(xié)會(huì)、心理協(xié)會(huì)等，并跨系跨專(zhuān)業(yè)定期開(kāi)展不同的社團(tuán)活動(dòng)。通過(guò)成立社團(tuán)、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動(dòng)，既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力，也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁，鍛煉自己的社交能力。大學(xué)生通過(guò)參與社會(huì)工作、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動(dòng)，如社會(huì)服務(wù)活動(dòng)、社會(huì)公益活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)等，可以盡早了解社會(huì)現(xiàn)狀、認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)社會(huì)、懂得人與社會(huì)的關(guān)系，鍛煉其社會(huì)交往與社會(huì)活動(dòng)能力，為日后能夠融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

同時(shí)開(kāi)展素質(zhì)拓展計(jì)劃，大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作等，培養(yǎng)學(xué)生的自

我調(diào)節(jié)能力。一方面要充分利用心理教育資源，在大學(xué)生中廣泛開(kāi)展社會(huì)心理學(xué)、自我調(diào)節(jié)、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)，使其正確評(píng)價(jià)自己，了解處理各種社會(huì)矛盾的基本技巧和方法，克服自卑、浮躁、依賴(lài)、恐慌等心理，有意識(shí)地提高自己的挫折承受能力。另一方面，在素質(zhì)拓展的社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)生必定會(huì)經(jīng)受失敗、遭受挫折，但是往往只有在失敗中才能更好地成長(zhǎng)，學(xué)生會(huì)自覺(jué)和不自覺(jué)地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)克服挫折的信心，提高社會(huì)適應(yīng)力，才能在將來(lái)為展示自己的才華踏出第一步。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與能力拓展

大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與能力拓展

摘要：近年來(lái)，高職高專(zhuān)院校以精準(zhǔn)的辦學(xué)定位、鮮明的專(zhuān)業(yè)特色和先進(jìn)的職業(yè)發(fā)展教育理念，取得了較高的就業(yè)率和較好的就業(yè)質(zhì)量，贏得了用人單位的認(rèn)可和贊譽(yù)，證明了高職高專(zhuān)人才培養(yǎng)與就業(yè)指導(dǎo)工作的成功。職業(yè)院校畢業(yè)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力和職業(yè)發(fā)展?jié)摿Γ饕善鋵?zhuān)業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)來(lái)決定。高職高專(zhuān)大學(xué)生的“職業(yè)發(fā)展”教育，必須以就業(yè)為導(dǎo)向，以職業(yè)能力培養(yǎng)為核心，加強(qiáng)“職業(yè)生涯和職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)”，著力提升大學(xué)生的職業(yè)化素質(zhì)與技能，從而推動(dòng)人才培養(yǎng)模式的完善，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)需要的高質(zhì)量職業(yè)技術(shù)人才，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和將來(lái)的職業(yè)發(fā)展的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。而系統(tǒng)的“職業(yè)發(fā)展”教育課程，已經(jīng)成為高職高專(zhuān)大學(xué)生建立職業(yè)及職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，有步驟、有計(jì)劃地培養(yǎng)和提升社會(huì)所需求的素質(zhì)與能力的主要途徑。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生、職業(yè)素質(zhì)、能力、拓展

1、贏在起點(diǎn)：大學(xué)生生涯規(guī)劃

1·1學(xué)習(xí)完全靠自覺(jué)

大學(xué)學(xué)習(xí)的課程多，課時(shí)少，每天的上課密度也不一樣，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)一天僅有一兩節(jié)課的情況。大量的空余時(shí)間決定了自主學(xué)習(xí)是大學(xué)里主要的學(xué)習(xí)方式：確立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。想從事什么職業(yè)，想成為什么樣的人才，現(xiàn)在就必須了解這一行業(yè)以及該行業(yè)對(duì)人才的需求，在了解這些的前提下，個(gè)人的自主學(xué)習(xí)才能更有效率和目的性。根據(jù)目標(biāo)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是指選擇大學(xué)階段閱讀的書(shū)目和適合的課程，可以參照與自己的理想相近院校的課程安排，看看除了本校的原有課程安排外，還需要補(bǔ)充哪些課程。落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃制定完畢后的第一站應(yīng)該是圖書(shū)館，在那里找到需要的書(shū)目后要精讀。除了

多去圖書(shū)館外，還要經(jīng)常和老師進(jìn)行交流，那樣可以得到更多實(shí)際的指導(dǎo)。跨校聽(tīng)課也是很好的方法。

1·2師生溝通有竅門(mén)

大學(xué)和高中不同，老師往往都有自己的研究或其他工作，一般課后就很難找

到人，所以如果你有問(wèn)題，最好一下課就“抓”住老師。如果還有更多的想要交流，可以向老師要手機(jī)或電話(huà)，或先約好時(shí)間再去辦公室交流。另外，課前的準(zhǔn)備工作絕對(duì)不是無(wú)用功，只是準(zhǔn)備的方向需要改變一下。大學(xué)教師除了專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，還擁有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和長(zhǎng)期理論研究的心得體會(huì)，所以在課堂上，他們往往也更愿意向?qū)W生們傳授自己獨(dú)到的見(jiàn)解。因此，如果課前沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備，有時(shí)就會(huì)覺(jué)得老師的講課高深莫測(cè)。

1·3充電要小心誤區(qū)

許多大學(xué)生在校外培訓(xùn)班充電，希望能夠在就業(yè)時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。如何選擇呢？

選擇需要的。可以選擇與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的課程；也可以選擇與專(zhuān)業(yè)方向相反的課程，比如文科可以選擇計(jì)算機(jī)的課程來(lái)讀。如果學(xué)有余力還可以讀一門(mén)第二外語(yǔ)。需要提醒的是，在校外的培訓(xùn)充其量只是作為專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充，一定要注意適量，切不可影響了自己本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)。

1·4選修課，挑最喜歡的大學(xué)的課程分為公共必修課、公共選修課、專(zhuān)業(yè)必修課、專(zhuān)業(yè)選修課。其中

選修課就是學(xué)生自由發(fā)揮的部分。

選課時(shí)要注意：1.學(xué)分：大學(xué)的畢業(yè)證書(shū)是和學(xué)分掛鉤的，同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間要

考慮學(xué)分較高的那門(mén)課。2.興趣：興趣是最好的老師，能在這四年里多接觸自己感興趣的課程，對(duì)我們的未來(lái)也許會(huì)有意料之外的幫助。

2、做好你自己素質(zhì)拓展

2·1塑造獨(dú)特自我的志向、才能

我認(rèn)為，只有將價(jià)值觀和身份認(rèn)同看作是同一枚硬幣的兩面，才能領(lǐng)會(huì)其中的深意。我們的價(jià)值觀引導(dǎo)我們做出選擇，而這些選擇又塑造了我們的人格。“人生由你打造”，雖然這個(gè)概念很簡(jiǎn)單，但打造自我人生的過(guò)程卻錯(cuò)綜復(fù)雜、充滿(mǎn)困惑，各種期許和壓力很容易讓我們迷失自己。無(wú)論如何，經(jīng)濟(jì)狀況和機(jī)運(yùn)都在我們的人生抉擇中起著舉足輕重的作用。

然而，我們的人生終究要由我們自己打造。這是最沉重的負(fù)擔(dān)也是最難得的機(jī)遇。

2·2敞開(kāi)心扉，以真誠(chéng)換真誠(chéng)

在現(xiàn)在這個(gè)紛繁的社會(huì)中，獲得與回饋、期望與責(zé)任、家庭與社會(huì)以及周?chē)?/p>

環(huán)境對(duì)我們都有著巨大的影響。我們被空前的安逸所誘惑，同時(shí)又被經(jīng)濟(jì)等諸多方面的憂(yōu)慮困擾得心力交瘁，我們拖著空虛的軀殼在求索中迷失了自我。

人們的價(jià)值觀、信念和直覺(jué)，以及成就美好生活的行為與態(tài)度是永恒的。經(jīng)濟(jì)上的繁榮一向起起伏伏，唯有人的價(jià)值觀是最穩(wěn)健的貨幣，它為我們賺得自尊，贏得心靈的安寧，帶來(lái)最豐厚的回報(bào)。

面臨眾多的機(jī)遇，我們是應(yīng)該挑選阻力最小的途徑而且最有可能獲得滿(mǎn)足感的途徑。在人際交往中，我們是應(yīng)該坦率、包容、敞開(kāi)心扉，投入到實(shí)實(shí)在在、坦率的交往當(dāng)中。在工作上，我們應(yīng)當(dāng)追求更高的生活品質(zhì)。

3、堅(jiān)定信念持之以恒

3·1信念源自哪里

我們可以清晰地看到，當(dāng)前的時(shí)代與古往今來(lái)的歷史如此不同，因?yàn)槿藗儚膩?lái)沒(méi)有預(yù)見(jiàn)到人的思維力量能在社會(huì)文明進(jìn)程中發(fā)揮這么大的作用。

在文明世界中，盡管那些以抽象思辨符號(hào)為特征的學(xué)院派正統(tǒng)理論隨處可見(jiàn)，但人們對(duì)于神圣的真理、樂(lè)觀仁愛(ài)的福音，以及有關(guān)幸福與智慧的哲學(xué)，其實(shí)仍然了解得不夠深入。而這些關(guān)乎真理、幸福與智慧的命題，才恰恰是改善和提升我們生存環(huán)境的關(guān)鍵所在。

觀念的不斷革新，促進(jìn)了人們對(duì)思維、品格、身體、成就等方面的感悟，而這些恰恰又是人類(lèi)社會(huì)欣欣向榮的核心關(guān)鍵。于是，我們意識(shí)到，肯定存在著一種神秘的力量，它冥冥中將我們與賦予我們生命的至上神性緊密相連，但是，我們尚不清楚這種神秘力量源自何方，我們發(fā)現(xiàn)，這一可能源自我們生命本身的神秘能量，可以帶來(lái)使我們所有人都獲得新生的福音，進(jìn)而使我們的生命世界變得更加和諧和美妙。通俗地說(shuō)，人們的生活可以遠(yuǎn)離平庸和失范，人們的生命可以更有意義，更富風(fēng)采。本書(shū)就是要告訴你，如何掌握這些法則，如何在日常生活中有效地運(yùn)用這些法則。

3·2信念可以安撫人的心靈

有一種逐漸為許多人所認(rèn)可的觀念：“上帝不需要人類(lèi)去彌補(bǔ)他的過(guò)失。”上帝不需要，人類(lèi)同樣不需要，我們只是在自己力所能及的范圍內(nèi)，做自己所能做的努力。我們?cè)噲D尋找出那些真正的可以指導(dǎo)生命的“神圣原則”。“神圣原則”對(duì)人生來(lái)說(shuō)就是真理，它創(chuàng)造了我們，更新著我們，也完善著我們，它還能治愈我們?cè)谌松猛局性庥龅姆N種創(chuàng)傷。人類(lèi)目漸發(fā)現(xiàn)，生命中確實(shí)存在這樣一種法則，它主導(dǎo)著我們的健康。我們只要順應(yīng)這一法則，它就會(huì)為我們所用，治愈我們精神的累累傷痕，安撫我們內(nèi)心的悲傷孤寂。

從本質(zhì)上講，我們每個(gè)人的生命個(gè)體，都是一種精神的實(shí)體，肉體的狀態(tài)取決于精神的狀態(tài)。一個(gè)人，是災(zāi)病纏身還是活潑健康，是欣喜快樂(lè)還是傷悲憂(yōu)慮，是青春萌動(dòng)還是未老先衰，是博愛(ài)寬仁還是冷漠自私，這些都取決于這個(gè)人控制自己精神的深度和力度。

3·3讓信念力照亮你的人生

一個(gè)人，如何通過(guò)完善心靈，來(lái)改善身體狀況；如何通過(guò)改善心靈，來(lái)提升一生的品格。一個(gè)人不能甘心做外部環(huán)境的受害者，相反，人應(yīng)該成為自己命運(yùn)的主宰者；要相信，沒(méi)有誰(shuí)能決定你一生的生活處境和人生目標(biāo)，那種“命運(yùn)”的假設(shè)與安排，是不存在的。每個(gè)人都可以創(chuàng)造一個(gè)適合他發(fā)展的環(huán)境。

當(dāng)一個(gè)人面臨貧困、疾病和不率，最好的態(tài)度是什么？是回到生命之源那里去，去尋找富足、健康以及和諧安寧的真諦。這種心靈的力量，與賦予我們生命的造物主緊密相連，它才是人世間所有安寧、力量和富足的秘密所在。

一個(gè)人，怎么才能充分認(rèn)識(shí)到自身與充滿(mǎn)著無(wú)限生機(jī)的普遍世界之間，有著怎樣的密切聯(lián)系，他該怎樣才能不再為匱乏和貧困問(wèn)題所困擾。

3·4你的理念決定著你最終的成就

“思維是命運(yùn)的別名”。要記住：你完全可以通過(guò)思維的力量來(lái)遠(yuǎn)離失序、疾病、黑暗、仇恨、貧困和失敗；你還可以借助思維的力量，獲得和睦、健康、光明、仁愛(ài)、富足和成功。

要想提升自己的財(cái)富、力量，首先要提升自己的思想。當(dāng)你學(xué)會(huì)控制自己的心靈、保持精神開(kāi)放狀態(tài)時(shí)，你就知曉了人類(lèi)福祉的秘密。這預(yù)示著人類(lèi)一個(gè)嶄新時(shí)代的到來(lái)，而更為重要的是，這也預(yù)示著你的生命歷程將迎來(lái)一種全新的狀態(tài)。一個(gè)人，如何能夠堅(jiān)守自己精神世界的大門(mén)，有效地防止外敵的入侵。如果具備這樣的力量和智慧，能進(jìn)入他靈魂世界的，就只有與他和諧統(tǒng)一的、可以給

他帶來(lái)快樂(lè)和富足的東西，而那些有可能給他帶來(lái)失序、痛苦和失敗的東西，統(tǒng)統(tǒng)會(huì)被他擋在門(mén)外。

4、照亮我們年輕的未來(lái)的路

4·1我的未來(lái)我要勇敢面對(duì)

我再也不懼怕在任何人面前發(fā)言了。很多事充分印證了“你沒(méi)有試過(guò)，怎么知

道你不能”這句話(huà)。李開(kāi)復(fù)認(rèn)為，無(wú)論是自信還是自卑，它們都有可能形成循環(huán)作用：自信的人經(jīng)過(guò)一次次的嘗試得到成功，并因此而更加積極樂(lè)觀，更為自信；自卑的人因?yàn)閷?duì)失敗的恐懼，不得不一次次體味失敗的滋味，并因此變得更加消極悲觀，更加自卑。有一次，一個(gè)大學(xué)生問(wèn)李開(kāi)復(fù)：“我是一個(gè)很容易受別人影響的人，我想做一個(gè)更有自信、更有想法的人，但是，我周?chē)娜俗屛以絹?lái)越自卑。” 為此，李開(kāi)復(fù)引用美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福的夫人艾莉諾·羅斯福的一句話(huà)：“沒(méi)有你的同意，誰(shuí)都無(wú)法使你自卑。”自信是一個(gè)循環(huán)。如果你表現(xiàn)出足夠的自信，別人就會(huì)認(rèn)同你的自信，你就會(huì)因此而越來(lái)越自信。

4·2建立自信

李開(kāi)復(fù)認(rèn)為，要想建立自信需要不斷嘗試。他告誡那些容易受別人影響的年

輕人要勇于表達(dá)自己，并善于用自己的言行增強(qiáng)自信心。大家不妨試一試下面這四種訓(xùn)練方法。第一，正確對(duì)待別人的看法，不能因?yàn)樵诤鮿e人的意見(jiàn)而失去了自己的想法和主見(jiàn)，不要未經(jīng)判斷就盲目接受他人的立場(chǎng)。第二，有自己的想法和主見(jiàn)。在與人交換意見(jiàn)的過(guò)程中，絕對(duì)不可以在原則問(wèn)題上讓步。第三，自信心是要通過(guò)自我表現(xiàn)才能不斷加強(qiáng)的。只有將自己的能力、自己的見(jiàn)解充分展示出來(lái)，才能真正看到自己對(duì)他人的影響力，才能從這種影響力中獲取足夠的自信。第四，在表現(xiàn)自我的時(shí)候要注意表達(dá)的方式、方法。一個(gè)自信的人和一個(gè)不自信的人，說(shuō)話(huà)的方式是大不一樣的。

總結(jié)

著力提升大學(xué)生的職業(yè)化素質(zhì)與技能，從而推動(dòng)人才培養(yǎng)模式的完善，培養(yǎng)

適應(yīng)社會(huì)需要的高質(zhì)量職業(yè)技術(shù)人才，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和將來(lái)的職業(yè)發(fā)展的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。人們的價(jià)值觀、信念和直覺(jué)，以及成就美好生活的行為與態(tài)度是

永恒的。經(jīng)濟(jì)上的繁榮一向起起伏伏，唯有人的價(jià)值觀是最穩(wěn)健的貨幣，它為我們賺得自尊，贏得心靈的安寧，帶來(lái)最豐厚的回報(bào)。

面臨眾多的機(jī)遇，我們是應(yīng)該挑選阻力最小的途徑而且最有可能獲得滿(mǎn)足感的途徑。在人際交往中，我們是應(yīng)該坦率、包容、敞開(kāi)心扉，投入到實(shí)實(shí)在在、坦率的交往當(dāng)中。在工作上，我們應(yīng)當(dāng)追求更高的生活品質(zhì)。

從思考中確立自我，從學(xué)習(xí)中尋求真理，從獨(dú)立中體驗(yàn)自主，從實(shí)踐中贏得

價(jià)值。我們的激情和卓越的遠(yuǎn)見(jiàn)正是中國(guó)走向世界前列，成為世界強(qiáng)國(guó)所需要。致謝

衷心感謝我的指導(dǎo)教師董銀銀，本畢業(yè)設(shè)計(jì)是在他的精心指導(dǎo)下完成的。導(dǎo)師淵博的知識(shí)、高度的責(zé)任感與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)作風(fēng)是我學(xué)習(xí)的典范，在此向我的導(dǎo)師致以最崇高的敬意和最誠(chéng)摯的感謝。希望老師給一斧正和指導(dǎo)，使其完善。同時(shí)在以后的學(xué)習(xí)和生活中我會(huì)不斷的積累和拓展，充實(shí)自己。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與能力拓展

信陽(yáng)師范學(xué)院

大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與能力拓展

《土木工程專(zhuān)業(yè)職業(yè)規(guī)劃》論文

姓 名：付亮

專(zhuān) 業(yè)：土木工程

學(xué) 號(hào)：2011509320

5班 級(jí)：土木工程二班

一、前言

莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目展，駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?水無(wú)點(diǎn)滴

量的積累，難成大刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。

二、自我分析

古語(yǔ)云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人。”每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，世

上并不存在盡江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認(rèn)清自己，包括性格、愛(ài)好、言行等等。這樣才能揚(yáng)其長(zhǎng)，避其短，才能更好的面對(duì)人生。

經(jīng)過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試結(jié)果，我屬于R（實(shí)用型）型，DISC行為

方式測(cè)試結(jié)果為D（支配型），行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進(jìn)取、創(chuàng)新、獨(dú)立、敏捷、直接、強(qiáng)硬、愛(ài)冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)。職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試結(jié)果為J型（經(jīng)濟(jì)報(bào)酬型），工作的目的和價(jià)值，在于獲得優(yōu)厚的報(bào)酬，使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西，使生活過(guò)得較為富足。職業(yè)錨測(cè)試結(jié)果為C型（創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型）有適應(yīng)性，空間判斷能力和數(shù)學(xué)能力較強(qiáng)，服務(wù)和奉獻(xiàn)意識(shí)不足，書(shū)寫(xiě)能力和語(yǔ)言表達(dá)能力較差。

三、職業(yè)分析

（1）個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)

我學(xué)的是土木工程專(zhuān)業(yè)，并且側(cè)重于工程技術(shù)方向，理想的職位有：建筑工程師、結(jié)構(gòu)工程師、技術(shù)經(jīng)理、項(xiàng)目經(jīng)理等。畢業(yè)后打算向技術(shù)理論或項(xiàng)目經(jīng)理的職務(wù)奮斗。

（2）選擇理由

隨著中國(guó)房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，土木建筑業(yè)對(duì)工程技術(shù)人才的需求也隨之

不斷增長(zhǎng)。在很多城市的人才市場(chǎng)上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和路網(wǎng)改造，城市基礎(chǔ)建設(shè)工作不斷深入，土建工程技術(shù)人員在當(dāng)前和今后一段時(shí)期內(nèi)需求量還將不斷上升。因此，土木工程技術(shù)人員一直有著不錯(cuò)的就業(yè)前景。

土木工程技術(shù)人員要求有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，還要有很強(qiáng)的適應(yīng)性，能夠適應(yīng)在各種條件和場(chǎng)合下工作，應(yīng)具備正確的決策能力。這些要求也比較符合我的性格特征，因此我選擇工程技術(shù)方向。

（3）與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距

我們現(xiàn)在還沒(méi)有開(kāi)專(zhuān)業(yè)課，對(duì)專(zhuān)業(yè)理解不夠深刻，只是大體了解。另外，工作經(jīng)驗(yàn)是一名好的工程人員所必備的素質(zhì)，要想成為項(xiàng)目經(jīng)理還要具備很強(qiáng)的人際交往能力，這些對(duì)我都是不小的挑戰(zhàn)。

四、專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向及前景分析

土木工程專(zhuān)業(yè)就業(yè)方向很多，大體可分為四種。（1）工程技術(shù)方向（2）設(shè)計(jì)、規(guī)劃及預(yù)算方向（3）質(zhì)量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向（4）公務(wù)員、教學(xué)

及科研方向

就拿我選擇的工程技術(shù)方向來(lái)說(shuō)，就業(yè)面廣，選擇的機(jī)會(huì)多。專(zhuān)家分析：隨著我們執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證制度的不斷完善，土建行業(yè)工程人員不但需要精通專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技術(shù)，還需要取得必要的執(zhí)業(yè)資格證書(shū)。工程技術(shù)人員的相關(guān)執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證主要有全國(guó)一、二級(jí)注冊(cè)建筑師，全國(guó)注冊(cè)土木工程師，全國(guó)一、二級(jí)注冊(cè)結(jié)構(gòu)工程師等。需要注意的是這些執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證均需要一定年限的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)才能報(bào)考，因此土木工程專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也需要注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的更新，盡早報(bào)考以取得相關(guān)的執(zhí)業(yè)資格。想要從事工程技術(shù)工作的大學(xué)生，在實(shí)習(xí)中可選擇建筑工地上的測(cè)量、建材、土木及路橋標(biāo)段的路基、路面、小橋涵的施工、測(cè)量工作。另外，質(zhì)量監(jiān)督與工程監(jiān)理方向也是不錯(cuò)的就業(yè)方向。工程監(jiān)理是近年來(lái)新興的一個(gè)職業(yè)，隨著我國(guó)對(duì)建筑、路橋施工質(zhì)量監(jiān)管的日益規(guī)范，監(jiān)理行業(yè)誕生以來(lái)就面臨著空前的發(fā)展機(jī)遇，并且隨著國(guó)家工程監(jiān)理制度的日益完善有著更加廣闊的發(fā)展空間。

五、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃

（1）大學(xué)一年級(jí)：試探期

階段目標(biāo)：職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃

實(shí)施方案：完成從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，重新確立新的目標(biāo)。對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)進(jìn)行深入了解，鞏固和扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)。大一期間完成公共基礎(chǔ)課程，不能掛科，課程重點(diǎn)放在高數(shù)，英語(yǔ)和畫(huà)法幾何上。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下進(jìn)行選課，選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時(shí)間允許的情況下多參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)交際與表達(dá)能力。另外要多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢(xún)問(wèn)就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)校活動(dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取可以通過(guò)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，了解相關(guān)規(guī)定。在大一盡快做好大學(xué)的規(guī)劃，并付諸行動(dòng)。作為班級(jí)組織委員的我，要認(rèn)真負(fù)責(zé)的組織好班級(jí)內(nèi)的各項(xiàng)活動(dòng)，要充實(shí)大家的課余生活。組織活動(dòng)不但能鍛煉我的組織能力，并且能夠提高我的語(yǔ)言表達(dá)和交際能力，這些對(duì)于我以后的學(xué)習(xí)和工作都有很重要的意義。

（2）大學(xué)二年級(jí)：定向期

階段目標(biāo)：初步確定畢業(yè)方向以及能力與素質(zhì)的培養(yǎng)

實(shí)施方案：通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書(shū)考試，尤其是大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試，盡量一次性過(guò)關(guān)。參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與組織能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在暑假或課余時(shí)間能到施工單位參加工作，盡可能多的積累經(jīng)驗(yàn)。其次有選擇性的輔修其他專(zhuān)業(yè)的課程，豐富知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。課程重點(diǎn)放在專(zhuān)業(yè)課上，要把專(zhuān)業(yè)課學(xué)扎實(shí)、學(xué)透。選修CAD電腦輔助制圖這門(mén)課，應(yīng)為現(xiàn)在土木工程專(zhuān)業(yè)早應(yīng)經(jīng)不用手工繪制圖紙了，CAD制圖不僅能加快繪圖速度，還能減少出錯(cuò)率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術(shù)基礎(chǔ)，跟上專(zhuān)業(yè)進(jìn)步的步伐，話(huà)說(shuō)技多不壓身，多一項(xiàng)技能或多或少的能夠占點(diǎn)優(yōu)勢(shì)。在作息時(shí)間上一定要有規(guī)律，不能有課就早起，沒(méi)課就睡懶覺(jué)。早晨盡量早起，讀英語(yǔ)課文，背單詞，最大限度的提高英語(yǔ)水平，為四級(jí)考試做好準(zhǔn)備。在沒(méi)有特殊情況下，上課不能遲到、早退，以及缺課。

（3）大學(xué)三、四年級(jí)：發(fā)展期

階段目標(biāo)：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備

實(shí)施方案：加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，根據(jù)自己的實(shí)際情況看看有沒(méi)有能力考英語(yǔ)六級(jí)，根據(jù)情況決定是否考研，做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。依然把專(zhuān)業(yè)課放在重點(diǎn)，在校期間盡量考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或通過(guò)職業(yè)技能鑒定，不能再校考的證書(shū)要盡量了解其考試的流程及內(nèi)容，為以后考證或職稱(chēng)做準(zhǔn)備。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，經(jīng)常到施工單位汲取經(jīng)驗(yàn)，做一些力所能及的工作，為大四的專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)以及畢業(yè)設(shè)計(jì)，畢業(yè)論文做準(zhǔn)備。和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，掌握面試技巧等等。

（4）大學(xué)四年級(jí)下學(xué)期：實(shí)現(xiàn)期

階段目標(biāo)：進(jìn)行工作申請(qǐng)及就業(yè)

成功就業(yè)實(shí)施方案：盡快完成畢業(yè)設(shè)計(jì)和實(shí)習(xí)工作，但是畢業(yè)設(shè)計(jì)不能草率，要認(rèn)真對(duì)待。重視實(shí)習(xí)的過(guò)程，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中要虛心請(qǐng)教他人，掌握基礎(chǔ)施工辦法，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)工程的誤區(qū)，為以后工作打好基礎(chǔ)。然后總結(jié)前三年的準(zhǔn)備工作，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。另外要明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)。

（5）畢業(yè)后

階段目標(biāo)：考證、晉職稱(chēng)

實(shí)施方案：畢業(yè)后一年升助理工程師，評(píng)為助理工程師后四年評(píng)工程師，盡可能在六年后評(píng)高級(jí)工程師。即2014年畢業(yè)，2015年晉助理工程師，2019年晉工程師，2026年晉高級(jí)工程師。在工作過(guò)程中提高自己的綜合素質(zhì)，如果不能再短期內(nèi)評(píng)上高級(jí)工程師可以把這一職稱(chēng)放一放，不能急于一時(shí)，畢竟高級(jí)工程師要在省級(jí)以上刊物上發(fā)表1-2篇文章，這并不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的任務(wù)。

（6）近期目標(biāo)

這個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，在復(fù)習(xí)這段時(shí)間內(nèi)要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要做好全面復(fù)習(xí)不能掛科。本學(xué)期結(jié)束后要做好總結(jié)，回望這個(gè)學(xué)期看看哪些事情做得好，哪些做得還不夠好。為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備，畢竟大一是一個(gè)試探期，所有的東西都有時(shí)間挽救，不能急于一時(shí)。

六、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但是若不付出努力，再好的規(guī)劃也只是一紙空談。在規(guī)劃實(shí)施過(guò)程中，要不畏艱難，不怕吃苦，面對(duì)挫折不放棄，面對(duì)成功不備的人，放手去拼搏，成功并不遙遠(yuǎn)傲氣，成功只青睞于那些有準(zhǔn)。

第四篇：大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展與實(shí)踐課程作業(yè)

大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)拓展與實(shí)踐課程作業(yè)

精化一班 12070258楊云

班級(jí)導(dǎo)師：張英

大一的學(xué)習(xí)生活較為短暫。時(shí)間迅疾溜走。不免為沒(méi)有好好把握住的光陰遺憾。初入大學(xué)的莫名新鮮感很快消失殆盡。在不太漫長(zhǎng)的軍訓(xùn)過(guò)后，真正的大學(xué)學(xué)習(xí)生活迅速展開(kāi)。很多經(jīng)歷在過(guò)后想來(lái)沒(méi)有多大必要，很多的日常情緒留于瑣碎。在整個(gè)學(xué)年結(jié)束的時(shí)候，在獨(dú)自回望反思的時(shí)候，能夠清晰記憶和認(rèn)識(shí)的現(xiàn)象和問(wèn)題屈指可數(shù)。大學(xué)的一段時(shí)光，在走到結(jié)尾的時(shí)候，忽然就清晰明朗的呈現(xiàn)出來(lái)。

進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)是種難得的人生經(jīng)歷，因此一種求知和嘗試的心態(tài)貫穿學(xué)習(xí)生活的始終。整個(gè)大一學(xué)習(xí)到的不光是書(shū)本上豐富的知識(shí)，還逐漸認(rèn)識(shí)到許多道理，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都將是我將來(lái)人生的寶貴財(cái)富。大一所學(xué)習(xí)的課程很多不涉及我的專(zhuān)業(yè)，但為以后專(zhuān)業(yè)課程的順利學(xué)習(xí)打下了比較堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下對(duì)一些科目展開(kāi)細(xì)致總結(jié)。

大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)：從期末成績(jī)來(lái)說(shuō)不是很理想，這與一向的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)薄弱有關(guān)系，因此導(dǎo)致了學(xué)習(xí)效率不高，練習(xí)效果不理想等一系列問(wèn)題。應(yīng)考的倉(cāng)促也是所學(xué)習(xí)的知識(shí)不牢固所導(dǎo)致。另外值得自我反省的是日常學(xué)習(xí)生活中對(duì)各種辦公常用軟件使用的不熟練，面對(duì)限時(shí)的測(cè)試，各種操作掌握的不牢固便使上機(jī)操作成績(jī)不理想。學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)沒(méi)有很方便的途徑，也不需要很堅(jiān)實(shí)的其他學(xué)科的基礎(chǔ)做鋪墊，能夠?qū)崿F(xiàn)質(zhì)的飛躍在于日常的不厭其煩的練習(xí)。作為大學(xué)生，對(duì)于學(xué)習(xí)觀念從高中的轉(zhuǎn)變就應(yīng)從每一門(mén)普通課程的細(xì)枝末節(jié)做起。計(jì)算機(jī)的重要性的不言而喻是我學(xué)好這門(mén)課程的動(dòng)力。而大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)的結(jié)業(yè)代表計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)即將進(jìn)入更為復(fù)雜的階段。基礎(chǔ)的牢固性有利于今后的學(xué)習(xí)。總而言之，大學(xué)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)要逐漸過(guò)渡到自我自覺(jué)學(xué)習(xí)為主，不斷堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，不斷實(shí)踐運(yùn)用，不斷通過(guò)學(xué)習(xí)提高工作效率是我要力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo)。大學(xué)英語(yǔ)：這也是需要長(zhǎng)期重視并投入巨大精力的課程。英語(yǔ)學(xué)習(xí)的無(wú)思想性是枯燥的起始各種英語(yǔ)能力的提高雖然不顯著，也有可較為明顯的進(jìn)展。很多時(shí)候放下一些功利性，我可能更能得到英語(yǔ)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。就像我聽(tīng)英文音樂(lè)專(zhuān)輯與我學(xué)習(xí)英語(yǔ)沒(méi)有任何的關(guān)聯(lián)。總之，貴在持之以恒。在大一的學(xué)習(xí)中很多關(guān)于思想上及個(gè)人上的課程也讓我受益匪淺，例如：毛概、大學(xué)生安全教育、思修、大學(xué)生心理等。大學(xué)的學(xué)習(xí)不只是學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，一名及格的大學(xué)生應(yīng)該是修養(yǎng)與專(zhuān)業(yè)并重能夠有所擔(dān)當(dāng)?shù)模髮W(xué)的課程教育更是側(cè)重這方面而存在的，大學(xué)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷會(huì)是我的一段很好很珍貴的財(cái)富。

作為一名學(xué)化學(xué)的學(xué)生，分析化學(xué)是不可避免要學(xué)的。這是一科很有意思的課程，學(xué)好分析化學(xué)的人會(huì)改掉以前粗心的習(xí)慣因?yàn)榇中牡娜瞬豢赡軐W(xué)好分析化學(xué)，在這一科的學(xué)習(xí)中我改掉了以前的粗心、不拘細(xì)節(jié)的習(xí)慣。同時(shí)課程中“刻板”的要求也讓我學(xué)會(huì)了耐心、按步驟按程序辦事。這些學(xué)習(xí)心得、體會(huì)、收獲都是以前應(yīng)試教育所沒(méi)有的，我非常珍惜在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)，一年來(lái)沒(méi)遲到過(guò)、沒(méi)曠過(guò)課、甚至我還敢很自信地說(shuō)我課上沒(méi)睡過(guò)覺(jué)，大專(zhuān)的學(xué)習(xí)時(shí)間很短，珍惜時(shí)間人生沒(méi)有回頭路。

第五篇：大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與能力拓展

XXXX學(xué)院

大

學(xué)

生

職

業(yè)

素

質(zhì)

與

能

力

拓

展

院/系：XX學(xué)院

姓名：XXX

班級(jí)：10體教一班

專(zhuān)業(yè)：XX教育

學(xué)號(hào)：XXXXXXXXXX

素質(zhì)修養(yǎng)與能力拓展

隨著中國(guó)綜合國(guó)立力的提高，我國(guó)在世界的大舞臺(tái)上扮演著越來(lái)越重要的角色。大學(xué)生和新一代青年作為國(guó)家的后備軍、民族的血液，只有不斷加強(qiáng)自身的職業(yè)素養(yǎng)與能力，才能是自己永遠(yuǎn)立于不敗之地，保證民族永遠(yuǎn)屹立于世界之林。

當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)需要實(shí)力，而實(shí)力源于人才，人才得自教。素質(zhì)教育與培養(yǎng)是以全面提高大學(xué)生思想品質(zhì)、科學(xué)文化和身體、心理、勞動(dòng)技能素質(zhì)、培養(yǎng)能力、發(fā)展個(gè)性為主要內(nèi)容的基礎(chǔ)教育，并把大學(xué)生自身素質(zhì)結(jié)構(gòu)的完善與提高做為自己的根本任務(wù)，從整體上提高高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量。

首先，高校在學(xué)生素質(zhì)教育與培養(yǎng)的過(guò)程中，應(yīng)不斷改革教學(xué)方法，以增強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)和能力的培養(yǎng)。在講授方法上應(yīng)重視講概念、講思路、講方法，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和動(dòng)手實(shí)踐能力，以使大學(xué)生既具有扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，又有開(kāi)闊的視野、較強(qiáng)的思辨能力和開(kāi)拓能力。

知識(shí)系統(tǒng)是職業(yè)知識(shí)和一般知識(shí)的統(tǒng)一，以職業(yè)知識(shí)的獲得為主。在當(dāng)今專(zhuān)業(yè)化分工愈來(lái)愈細(xì)的情況下，任何削弱專(zhuān)業(yè)知識(shí)的做法都是不可取的。我們?cè)谥R(shí)結(jié)構(gòu)方面要堅(jiān)持科學(xué)知識(shí)和人文知識(shí)的結(jié)合，堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)知識(shí)和一般知識(shí)的結(jié)合。這就要求我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該在掌握好專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，廣泛的涉獵其他學(xué)科，以豐富知識(shí)、提高能力，做一個(gè)全面協(xié)調(diào)發(fā)展、與社會(huì)同步的人。能力系統(tǒng)包括一般智力和專(zhuān)業(yè)技術(shù)兩個(gè)要素。在人的能力系統(tǒng)中，人的創(chuàng)造能力是最高體現(xiàn)，對(duì)人的創(chuàng)造能力的培養(yǎng)主要包括創(chuàng)造性意識(shí)、創(chuàng)造性思維、創(chuàng)造性技能和創(chuàng)造性情感與人格。因此，要特別善于運(yùn)用辯證方法把握一個(gè)人成才過(guò)程中通常都存在的既互相對(duì)立又互相依存的兩個(gè)方面，既保持一個(gè)人的首創(chuàng)精神和創(chuàng)造力量，又不使其脫離實(shí)際生活和需要；既要傳遞文化知識(shí)又不是用現(xiàn)成的模式去壓抑他；既要保持自己的獨(dú)特性而不忽視創(chuàng)造也需要合作。

其次，大學(xué)生當(dāng)今面普遍存在面臨擇業(yè)難、就業(yè)難的問(wèn)題，怎樣才才能讓自

己在職場(chǎng)中處之泰然而運(yùn)籌帷幄呢？因而就要求大學(xué)生具備以下能力：

一、獨(dú)立能力自我決策能力是一個(gè)人能否獨(dú)立思考，果斷處事和獨(dú)立完成某項(xiàng)工作的能力。對(duì)于即將畢業(yè)走向社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，面臨求職擇業(yè)，別人的意見(jiàn)和忠告各種各樣，最終要靠自己決定，這就是對(duì)自我決策能力的一次檢驗(yàn)。在未來(lái)的工作中，每一件事情每一個(gè)問(wèn)題以及它們的變化進(jìn)展都不可能像在學(xué)校那樣有老師給你作指導(dǎo)，而必須靠自己迅速作出決定，及時(shí)予以處理。因此，具有良好的自我決策能力對(duì)大學(xué)生就業(yè)是十分重要的。

二、適應(yīng)社會(huì)能力適應(yīng)社會(huì)和改造社會(huì)是對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面。現(xiàn)實(shí)生活常常不盡如人意，五彩紛呈的現(xiàn)實(shí)生活使剛剛步入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生眼花繚亂，很不適應(yīng)。大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的消極現(xiàn)象常常產(chǎn)生不安、不滿(mǎn)的情緒，而常常以改造社會(huì)為已任的大學(xué)生卻忽視了適應(yīng)社會(huì)這個(gè)前提。人類(lèi)文明總是在繼承與創(chuàng)新的矛盾運(yùn)動(dòng)中發(fā)展的。適應(yīng)社會(huì)，正是為了擔(dān)當(dāng)社會(huì)賦予我們的職責(zé)和使命。適者生存，生存正是為了發(fā)展。對(duì)社會(huì)、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，是主動(dòng)的、積極的適應(yīng)，不是消極的等待和對(duì)困難的反映，更不是對(duì)消極現(xiàn)象的認(rèn)同，大學(xué)生只有具備較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，走向社會(huì)后才能盡可能地縮短自己的適應(yīng)期，充分地發(fā)揮自己的聰明才智。

三、實(shí)踐操作能力實(shí)踐操作能力是人們知識(shí)轉(zhuǎn)化為物質(zhì)力量的憑藉，是專(zhuān)業(yè)工作者必須具備的一種能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是教學(xué)、科研、生產(chǎn)第一線(xiàn)，大學(xué)生實(shí)踐操作能力的強(qiáng)弱，將直接影響到其作用的發(fā)揮。比如，作為一名教師，只有豐富的知識(shí)還是不夠的，還要有把自己的知識(shí)傳授給學(xué)生的能力。因此，大學(xué)生應(yīng)注意克服只注重理論學(xué)習(xí)，而輕視實(shí)踐操作的傾向。一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生如果在實(shí)踐操作上有過(guò)硬的本領(lǐng)，一定會(huì)受到用人單位的青睞。仍以教師這個(gè)職業(yè)為例，許多用人學(xué)校在挑選畢業(yè)生時(shí)，往往注重的是畢業(yè)生的試講能力和試講效果，而不只是他們的專(zhuān)業(yè)考試成績(jī)。

四、表達(dá)能力表達(dá)能力是指運(yùn)用語(yǔ)言闡明自己的觀點(diǎn)、意見(jiàn)或抒發(fā)感情的能力，主要包括口頭表達(dá)能力和書(shū)面表達(dá)能力。一個(gè)人要想讓別人了解你，重視你，更好地發(fā)揮你自己的才能，其前提就是要有表現(xiàn)自己的能力。要準(zhǔn)確表現(xiàn)自己，就離不開(kāi)出色的表達(dá)能力。不僅在參加工作走向社會(huì)后，會(huì)立即強(qiáng)烈地意識(shí)到這一點(diǎn)，而且，在求職擇業(yè)的時(shí)候就會(huì)有深切的感受。比如撰寫(xiě)求職信、自薦

信、個(gè)人材料，回答招聘人員提問(wèn)，接受用人單位的面試等，第一個(gè)環(huán)節(jié)都需要較強(qiáng)的表達(dá)能力。

五、社交能力社交能力實(shí)際上就是與他人相處的能力。社會(huì)上的人際關(guān)系遠(yuǎn)不如學(xué)校中的同學(xué)、師生關(guān)系那么簡(jiǎn)單。大學(xué)生步入社會(huì)后，要與各種各樣的人發(fā)生這樣那樣的關(guān)系。能否正確、有效地處理、協(xié)調(diào)好工作生活中人與人的各種關(guān)系，不僅影響一個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)狀況，而且影響著他的工作效能、心理健康、生活的愉快和事業(yè)的成就。因此，大學(xué)生自覺(jué)地培養(yǎng)良好的社交能力非常重要。

六、組織管理能力雖然不是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生都會(huì)從事管理工作，但是在實(shí)際工作中每個(gè)從業(yè)者都會(huì)不同程度地需要組織管理才能.隨著時(shí)代的發(fā)展，純“書(shū)生型”的人才已不能適應(yīng)社會(huì)的需要。近年來(lái)，許多用人單位在挑選錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，在同等條件下，往往會(huì)優(yōu)先考慮那些曾擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生，這正反映了時(shí)代的客觀要求。以上主要是從普遍性這個(gè)角度來(lái)談大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)具備的知識(shí)和技能，此外，大學(xué)畢業(yè)生如能掌握一技之長(zhǎng)。

此外，大學(xué)身還應(yīng)具備心理承受能力、抗挫折能力、應(yīng)變能力、組織管理能力、適應(yīng)能力等等。同樣，大學(xué)生要培養(yǎng)自己的“人脈”，我們作為一個(gè)自然人，不可能脫離社會(huì)而獨(dú)立存在，只有“四海之內(nèi)皆兄弟”我們辦事時(shí)才能“置之四海而皆準(zhǔn)”。