第一篇：巧用自言自語法提高英語口頭表達能力

巧用”自言自語”法提高英語口頭表達能力 本文講述了“自言自語法”在提高學生英語口語能力中的重要性及如何巧用“自言自語法”，并在調查分析的基礎上進一步提出了“自言自語法”確是一種能有效提高學生英語口語力且普遍運用的英語口語訓練方法。

大學英語課程的教學目的之一是培養學生的知識能力和用英語進行口頭交流的能力。作為一種教學手段，口語訓練是培養閱讀和寫作能力、的學習語音、的語法和詞匯的重要方法。一般來說，衡量一個人英語口頭表達能力主要看以下幾個方面：（1）語言的準確性（accuracy）和得體性（appropriateness）；（2）語音（pronunciation）、的語調（intonation）是否正確，口齒是否清楚；（3）話語組織（discourse management）是否合理；（4）口語表達的流利程度（fluency）；（5）語法（grammar）是否正確，用詞是否恰當，語言是否符合英語表達習慣。這些是衡量英語會話能力的主要標準，針對這些標準，要提高英語口頭表達能力，就要采取相應的訓練方法，方法恰當了，就能起到事半功倍的效果。

一、何謂“自言自語法”？

“自言自語法”，即以自己跟自己交流的方式，促成英語口語能力提高之方法。它不受時間及其他交流因素的限制，只要有一個屬于你的空間，自己對著自己用英語講就可以了，此方法是正常課堂英語口語訓練的有益補充。

二、如何巧用“自言自語法”進行英語口

1、自主創造語言環境

“自言自語法”練習中，你可以隨心所欲地創造語言環境。在自己的房間里，沒有人會笑話你，盡可以大膽他說。你可以在散步時說給風兒，說給花草樹木；你可以在欣賞影片時跟著主人公傾訴喜怒哀樂；你可以在睡前或一覺醒來時說說自己的憧憬，描繪自己的夢境。總之，你可以在任何時候、的任何地方采取適當的語速和音調，隨心所欲他說。

2、善于模仿

采用“自言自語法”提高自己的英語口語能力要學會模仿。模仿的原則：一要大聲模仿。這一點很重要，模仿時要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、的小聲小氣地在嗓子眼里嘟嚷。二要仔細模仿。優美的語音、的語調不是短期模仿所能達到的，對于有英國英語基礎的人學說美國英語也是如此，對于習慣于說漢語的人學說英語則更是如此。此外，模仿時還要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松勁畏難情緒，要相信自己完全有能力模仿得更好。

3、及時復述

復述方法有二：一是閱讀后復述。閱讀后復述就是在閱讀完一段文章或一篇文章后，用自己的語言采用“自言自語”的方式來表達文中的內容。你可以在復述時使用文中的某些內容，但應盡量避免完全背誦；你也可以在復述時使用文中出現的關鍵詞或部分句型，作為復述的線索，幫助自己較完整地復述所讀材料。二是聽磁帶或看影片后復述。這種方法既練聽力，又練口語表達能力，采用此種方法訓練時，最好使用磁帶或影片中的原話來復述，這樣可以較準確地矯正自己的語音和語調，體味地道的英語口語。在說的過程中，應盡量避免出現語法錯誤。剛開始練習時，因語言表達能力、的技巧等方面的原因，往往復述接近于背誦，但在基礎逐漸打牢后，就會慢慢放開，由“死”到“活”，在保證語言正確的前提下，復述可有越來越大的靈活性，如改變句子結構，轉換表達方法，用自己在課堂上新學的詞匯和句型來替換一些不常使用或難于理解的東西，對于自己讀音掌握不準的詞匯可以不用，等復述完后再通過查詞典或聽錄音進行正音。

4、有目的地去選擇說的材料

開始練習“自言自語法”時，筆者建議你認真選擇所說材料。開始時，你可以練習復述小故事，語言應盡量生動、的簡練，有明確的情節，這樣可以幫助你更好地把握語言的連貫性。你可以選你所熟悉或喜歡的內容說，你可以復述課堂上學習的內容，你可以說說你自己的向往。在選擇說的內容時，亦應力求練習內容全面，你可以說一封信，一張便條，一個建議，一份說明書，一篇演講稿，一篇小議論，一段求職信或感謝信等。你可以說說你的工作，你的家庭，你的業余愛好，以及你為什么學英語等等。有了一定基礎后，可練習口譯。看中文電影，用英語翻譯主人公的話語。

5、狠抓句型訓練

句子是說話的應用單位，所以培養口語能力就要狠抓句型操練。采用“自言自語”法訓練英語口語亦要求如此。你可以使用自己在課堂上所學的句型練習“自言自語”，這樣可以加深對所學知識的理解和運用，達到學用結合。

6、的說話時要帶手勢、的動作、的表情

語言是人類交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手勢、的動作、的表情等都是交流思想的工具或輔助工具。在日常會話中，這幾種思想交流的工具往往是同時使用的。說話時繪聲繪色，可以大大增強語言的生動性和感染力。自言自語時帶手勢、的動作、的表情，可以幫助你記憶和自然地使用英語。

7、注意說的質量

說的能力是一種技巧，是在大量的口語練習中培養起來的。學習說英語，由說得不好到說得比較好，是一個發展過程。練習過程中，要住意精泛結合，有的練習里的錯誤不要糾正，不要過分注重準確性，以著重培養說話的流利程度；有的練習里的錯誤要糾正，以提高說話的質量。最好從一開始就注意說的質量，即保持說的正常速度，流利自然。在開始練習“自言自語”時，不要過分放慢語速。一旦習慣于慢速度，聽到正常的語速，也會感到吃力。在開始接近正常語速時，若感到困難，寧肯多練幾遍，也不可放慢語速。開始的時候接近正常，以后跟著快下去，就不存在困難。這里所說的速度，是指接近或比較接近英、的美人說話的一般語速。

筆者在2001年初對徐州師范大學工學院2000級共354名學生做過“自言自語法”自我評估問卷調查。數據顯示：在354名參加調查的學生中，有232人選擇了喜歡“自言自語法”，占總人數的65％；有98位學生選擇了比較喜歡“自言自語法”，占總人數的28％；只有24位學生選擇了不喜歡“自言自語法”，僅占總人數的7％。調查數據表明，采用“自言自語法”來提高英語口語表達能力受到學生的普遍歡迎。有不少學生在堅持“自言自語法”一段時間后反映良好，這充分說明“自言自語法”確是一種提高學生英語口頭表達能力且行之有效的方法。

中國人較內向，在公開場合羞于開口，尤其是當對自己要說的不夠自信的時候。而“自言自語法”是克服害羞心理，提高英語口語交流能力的一個很好的途徑。要創造練習口語的機會，逐步建立起言語自信，最終達到流利表達的目的，建議你不妨試一試“自言自語法”。

第二篇：巧用“自言自語法”提高英語口語

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大學英語課程的教學目的之一是培養學生的知識能力和用英語進行口頭交流的能力。作為一種教學手段，口語訓練是培養閱讀和寫作能力、學習語音、語法和詞匯的重要方法。一般來說，衡量一個人英語口頭表達能力主要看以下幾個方面：（1）語言的準確性（accuracy）和得體性（appropriateness）；（2）語音（pronunciation）、語調（intonation）是否正確，口齒是否清楚；（3）話語組織（discourse management）是否合理；（4）口語表達的流利程度（fluency）；（5）語法（grammar）是否正確，用詞是否恰當，語言是否符合英語表達習慣。這些是衡量英語會話能力的主要標準，針對這些標準，要提高英語口頭表達能力，就要采取相應的訓練方法，方法恰當了，就能起到事半功倍的效果。

一、何謂“自言自語法”？

“自言自語法”，即以自己跟自己交流的方式，促成英語口語能力提高之方法。它不受時間及其他交流因素的限制，只要有一個屬于你的空間，自己對著自己用英語講就可以了，此方法是正常課堂英語口語訓練的有益補充。

二、如何巧用“自言自語法”進行英語口

1、自主創造語言環境

“自言自語法”練習中，你可以隨心所欲地創造語言環境。在自己的房間里，沒有人會笑話你，盡可以大膽他說。你可以在散步時說給風兒，說給花草樹木；你可以在欣賞影片時跟著主人公傾訴喜怒哀樂；你可以在睡前或一覺醒來時說說自己的憧憬，描繪自己的夢境。總之，你可以在任何時候、任何地方采取適當的語速和音調，隨心所欲他說。

2、善于模仿

采用“自言自語法”提高自己的英語口語能力要學會模仿。模仿的原則：一要大聲模仿。這一點很重要，模仿時要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、小聲小氣地在嗓子眼里嘟嚷。二要仔細模仿。優美的語音、語調不是短期模仿所能達到的，對于有英國英語基礎的人學說美國英語也是如此，對于習慣于說漢語的人學說英語則更是如此。此外，模仿時還要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松勁畏難情緒，要相信自己完全有能力模仿得更好。

3、及時復述

復述方法有二：一是閱讀后復述。閱讀后復述就是在閱讀完一段文章或一篇文章后，用自己的語言采用“自言自語”的方式來表達文中的內容。你可以在復述時使用文中的某些內容，但應盡量避免完全背誦；你也可以在復述時使用文中出現的關鍵詞或部分句型，作為復述的線索，幫助自己較完整地復述所讀材料。二是聽磁帶或看影片后復述。這種方法既練聽力，又練口語表達能力，采用此種方法訓練時，最好使用磁帶或影片中的原話來復述，這樣可以較準確地矯正自己的語音和語調，體味地道的英語口語。在說的過程中，應盡量避免出現語法錯誤。剛開始練習時，因語言表達能力、技巧等方面的原因，往往復述接近于背誦，但在基礎逐漸打牢后，就會慢慢放開，由“死”到“活”，在保證語言正確的前提下，復述可有越來越大的靈活性，如改變句子結構，轉換表達方法，用自己在課堂上新學的詞匯和句型來替換一些不常使用或難于理解的東西，對于自己讀音掌握不準的詞匯可以不用，等復述完后再通過查詞典或聽錄音進行正音。

4、有目的地去選擇說的材料

開始練習“自言自語法”時，筆者建議你認真選擇所說材料。開始時，你可以練習復述小故事，語言應盡量生動、簡練，有明確的情節，這樣可以幫助你更好地把握語言的連貫性。你可以選你所熟悉或喜歡的內容說，你可以復述課堂上學習的內容，你可以說說你自洛基Rocky在線英語教育平臺

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己的向往。在選擇說的內容時，亦應力求練習內容全面，你可以說一封信，一張便條，一個建議，一份說明書，一篇演講稿，一篇小議論，一段求職信或感謝信等。你可以說說你的工作，你的家庭，你的業余愛好，以及你為什么學英語等等。有了一定基礎后，可練習口譯。看中文電影，用英語翻譯主人公的話語。

5、狠抓句型訓練

句子是說話的應用單位，所以培養口語能力就要狠抓句型操練。采用“自言自語”法訓練英語口語亦要求如此。你可以使用自己在課堂上所學的句型練習“自言自語”，這樣可以加深對所學知識的理解和運用，達到學用結合。

6、說話時要帶手勢、動作、表情

語言是人類交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手勢、動作、表情等都是交流思想的工具或輔助工具。在日常會話中，這幾種思想交流的工具往往是同時使用的。說話時繪聲繪色，可以大大增強語言的生動性和感染力。自言自語時帶手勢、動作、表情，可以幫助你記憶和自然地使用英語。

7、注意說的質量

說的能力是一種技巧，是在大量的口語練習中培養起來的。學習說英語，由說得不好到說得比較好，是一個發展過程。練習過程中，要住意精泛結合，有的練習里的錯誤不要糾正，不要過分注重準確性，以著重培養說話的流利程度；有的練習里的錯誤要糾正，以提高說話的質量。最好從一開始就注意說的質量，即保持說的正常速度，流利自然。在開始練習“自言自語”時，不要過分放慢語速。一旦習慣于慢速度，聽到正常的語速，也會感到吃力。在開始接近正常語速時，若感到困難，寧肯多練幾遍，也不可放慢語速。開始的時候接近正常，以后跟著快下去，就不存在困難。這里所說的速度，是指接近或比較接近英、美人說話的一般語速。

“自言自語法”自我評估問卷調查數據顯示：在一個有354名學生參加的調查中，有232人選擇了喜歡“自言自語法”，占總人數的65％；有98位學生選擇了比較喜歡“自言自語法”，占總人數的28％；只有24位學生選擇了不喜歡“自言自語法”，僅占總人數的7％。調查數據表明，采用“自言自語法”來提高英語口語表達能力受到學生的普遍歡迎。有不少學生在堅持“自言自語法”一段時間后反映良好，這充分說明“自言自語法”確是一種提高學生英語口頭表達能力且行之有效的方法。

中國人較內向，在公開場合羞于開口，尤其是當對自己要說的不夠自信的時候。而“自言自語法”是克服害羞心理，提高英語口語交流能力的一個很好的途徑。要創造練習口語的機會，逐步建立起言語自信，最終達到流利表達的目的，建議你不妨試一試“自言自語法”。

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第三篇：【前程課堂】巧用自言自語法提高英語口語能力

巧用自言自語法提高英語口語能力

“自言自語法”，即以自己跟自己交流的方式，促成英語口語能力提高之方法。它不受時間及其他交流因素的限制，只要有一個屬于你的空間，自己對著自己用英語講就可以了，此方法是正常課堂英語口語訓練的有益補充。

1、自主創造語言環境

“自言自語法”練習中，你可以隨心所欲地創造語言環境。在自己的房間里，沒有人會笑話你，盡可以大膽他說。你可以在散步時說給風兒，說給花草樹木；你可以在欣賞影片時跟著主人公傾訴喜怒哀樂；你可以在睡前或一覺醒來時說說自己的憧憬，描繪自己的夢境。總之，你可以在任何時候、的任何地方采取適當的語速和音調，隨心所欲他說。

2、善于模仿

采用“自言自語法”提高自己的英語口語能力要學會模仿。模仿的原則：一要大聲模仿。這一點很重要，模仿時要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、的小聲小氣地在嗓子眼里嘟嚷。二要仔細模仿。優美的語音、的語調不是短期模仿所能達到的，對于有英國英語基礎的人學說美國英語也是如此，對于習慣于說漢語的人學說英語則更是如此。此外，模仿時還要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松勁畏難情緒，要相信自己完全有能力模仿得更好。

3、及時復述

復述方法是閱讀后復述。閱讀后復述就是在閱讀完一段文章或一篇文章后，用自己的語言采用“自言自語”的方式來表達文中的內容。你可以在復述時使用文中的某些內容，但應盡量避免完全背誦；你也可以在復述時使用文中出現的關鍵詞或部分句型，作為復述的線索，幫助自己較完整地復述所讀材料。

4、有目的地去選擇說的材料

開始練習“自言自語法”時，筆者建議你認真選擇所說材料。開始時，你可以練習復述小故事，語言應盡量生動、的簡練，有明確的情節，這樣可以幫助你更好地把握語言的連貫性。你可以選你所熟悉或喜歡的內容說，你可以復述課堂上學習的內容，你可以說說你自己的向往。在選擇說的內容時，亦應力求練習內容全面，你可以說一封信，一張便條，一個建議，一份說明書，一篇演講稿，一篇小議論，一段求職信或感謝信等。你可以說說你的工作，你的家庭，你的業余愛好，以及你為什么學英語等等。有了一定基礎后，可練習口譯。看中文電影，用英語翻譯主人公的話語。

5、狠抓句型訓練

句子是說話的應用單位，所以培養口語能力就要狠抓句型操練。采用“自言自語”法訓練英語口語亦要求如此。你可以使用自己在課堂上所學的句型練習“自言自語”，這樣可以加深對所學知識的理解和運用，達到學用結合。

6、的說話時要帶手勢、的動作、的表情

語言是人類交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手勢、的動作、的表情等都是交流思想的工具或輔助工具。在日常會話中，這幾種思想交流的工具往往是同時使用的。說話時繪聲繪色，可以大大增強語言的生動性和感染力。自言自語時帶手勢、的動作、的表情，可以幫助你記憶和自然地使用英語。

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第四篇：淺談如何提高幼兒口頭表達能力

淺談如何提高幼兒口頭表達能力

河南欒川雷玉波

幼兒期是孩子學習發音和口語表達的最關鍵時期。但在實踐工作中我們可以發現，幼兒的口語發展是參差不齊的：有的幼兒口語表達能力較強，一些不善于交談的幼兒口齒不清晰，語句不完整，口語表達能力就較差。幼兒的語言學習是在觀察成人或與同伴的交往過程中模仿習得的，而且是通過自身與外界不斷地進行交往實踐而得以發展起來的。成人與幼兒的交流往往是成人掌握主動的發話權，成人問一句，孩子答一句，幼兒往往不能按自己的意圖表達自己的思想行為。相反，幼兒間的交談不僅是他們對成人語言交流的模仿學習，而且更能體現他們溝通思想、表達意愿的平等性和自由性。因此，在幼兒教學中，我比較重視口語交流活動，下面就談談本人在教學中的具體做法。

一、與幼兒交談。

細心地觀察每位幼兒在幼兒園各項活動中的表現，抓住時機與他們交談，了解他們的內心世界，體會他們的情感和需要，幫助他們樹立自信心，為他們取得的一點一滴的成績而由衷地高興。由于我對幼兒傾注了自己的愛心，孩子們便與我成了無話不談的好朋友，他們愿意將自己的歡樂與委曲盡情地說給我聽。即使是一次告狀，我也認真傾聽，做到應有的耐心，等待孩子把話講完整。我這個熱心聽眾從他們的敘述中，了解了他們的知識經驗和語言發展水平，為下一步工作的順利開展打下了良好的基礎。

二、創設環境氛圍，激發幼兒的表達興趣。

盡量給幼兒準備豐富的操作材料，讓他們通過動手動腦再動口說出是怎樣操作的。如：語言活動時有圖片、紙偶或頭飾，也可把教材內容轉化為有趣的游戲活動，我在故事活動《冬天來了》中，就采用了這樣的方法，我扮演北風爺爺，孩子們有的扮演小動物，有的扮演小雪花，我們共同根據故事內容進行游戲，接下來讓他們自己講這個故事時，個個思維活躍，講起來繪聲繪色、聲情并茂。講散文《小兔子找媽媽》讓孩子扮演小兔，以及松樹、銀杏樹、梧桐樹、楓樹，讓他們對話。小朋友們很快進入角色。看來只要材料豐富，孩子們就能玩起來，也才有話可說，平時可組織一些如：做做說說、玩玩說說、演演說說的活動，充分激發幼兒表達、交流的興趣。

三、開展情境游戲活動，增強幼兒口語表達的欲望

幼兒的口語學習，應與他們的日常生活和游戲活動結合起來。如，為了使孩子們加深對廚房的認識和體驗，我分組安排幼兒開展 “過家家”游戲，游戲活動。孩子們先一起討論，商量角色分配和家務安排，接下來，他們分工合作，各司其職。根據平時的居家經驗模仿大人的廚房生活，孩子們一邊表演動作一邊發出切菜、炒菜的聲音； 一邊張羅炒菜一邊口中念念有詞：鹽、味精、醬油??；甚至連高壓鍋的“呼哧呼哧”聲和煲湯的“咕嚕咕嚕”聲，孩子們都表演得繪聲繪色。當孩子們端著所謂的“菜肴”請我品嘗時，我也裝模作樣連稱“好吃，好吃”，不僅大加贊賞，還“吃”得津津有味。與此同時，我還要求孩子們充分發揮想像力，向大家介紹和推薦自己的菜，有的孩子還給它取了名字。當孩子們興致勃勃地忙完以后，我因勢利導引導他們說說感想和體會，并請他們回家以后做爸媽的小幫手。

設計了“我來當老師”的游戲活動，幼兒通過平時觀察對“老師”這個概念有了初步的印象；在此基礎上，我進一步要求他們觀看生活中老師的一言一行、一舉一動，從而獲得更深、更全面和更真實的感性認識。在扮演“老師”的游戲活動中，我主動讓位給孩子，請他們當老師，給大家念詩歌、講故事，教大家唱歌、畫畫、做游戲，并教他們學會應付和處理課堂事件。

四、增強交往中的幼兒互動，提高幼兒的表達能力。

我常通過各種教學活動和故事教育幼兒禮貌待人，要求孩子和老師、同伴、家長之間見面能相互問好，告別時說“再見”，請求別人幫助時要說“請”，接受別人幫助后說“謝謝”，不小心碰到別人要說“對不起”，接受別人道歉時說“沒關系”。同時，我注重教給孩子主動交往的方法，如鼓勵幼兒把自己的圖書、玩具拿出來一起與朋友分享；跟小朋友和老師說一說自己喜歡看的動畫片；和小朋友拉拉手，抱一抱表示友好等。

我努力創造幼兒之間互相交流的機會，使孩子的交往面得到新的擴展。幼兒之間的交往伙伴有一定的選擇傾向，那些思維活躍、活潑開朗的幼兒常常能找到游戲伙伴，交流過程中，常能得到一些新鮮的意見，而那些智力發展較慢、不善表達、不善與人溝通的幼兒往往游戲伙伴也性格相同。作為班級活動的組織者，在組織幼兒學習生活時，應注意觀察孩子的行為，調節幼兒交往伙伴的對象，使他們在集體中能積極與人合作、與人交往，這樣不但使他們與人交往的心理得到滿足，更重要的是從別人那里得到了經驗，促進了每個幼兒的發展。

本人以上做法是簡單的，認識也是粗淺的。還有以下想法：

由于受到年齡、思維和生活經驗等的限制，學語期的幼兒掌握的詞匯、句子的數量十分有限，在表達自己的想法和意愿時，常常會出現類似結巴的現象，說話時不斷地停頓、重復，這是幼兒語言發展過程中常見的現象。因此，教師不要急于催促、打斷或強迫孩子說話，或者以責備、糾正的方式促使孩子說話流利一點，這樣不僅會挫傷孩子開口表達的積極性，加重孩子的心理負擔，而且有些孩子會因此緘口不語、沉默應對，為此失去更多語言學習和表達的機會。其實幼兒語言學習的關鍵期，又是幼兒語言問題多發的階段。以幼兒的語言為例，不同的語音對于幼兒來說具有不同的難度。有些語音幼兒很早就學會了，而有些語音則要很晚才能完全掌握。在此之前，對于這些難發的音，幼兒也許會出現許多錯誤，這也是正常的現象。教師如果過于著急或者總是不斷地糾正孩子的發音，反倒會給孩子帶來許多壓力，使孩子不愿意說話或者對說話產生恐懼心理。因此，教師要有賞識意識，堅信孩子們都是天生的語言表達能手。畢竟每一個孩子的語言表達，都離不開教師的尊重與賞識。

第五篇：提高英語,日語口語技巧 淺談自言自語法

提高英語，日語口語技巧 淺談自言自語法

誰都希望能夠提高自己的日語口語能力，但是同學們不要只是想而已，關鍵要去尋找方法。

大學英語課程的教學目的之一是培養學生的知識能力和用英語進行口頭交流的能力。作為一種教學手段，口語訓練是培養閱讀和寫作能力、學習語音、語法和詞匯的重要方法。一般來說，衡量一個人英語口頭表達能力主要看以下幾個方面：（1）語言的準確性（accuracy）和得體性（appropriateness）；（2）語音（pronunciation）、語調（intonation）是否正確，口齒是否清楚；（3）話語組織（discoursemanagement）是否合理；（4）口語表達的流利程度（fluency）；（5）語法（grammar）是否正確，用詞是否恰當，語言是否符合英語表達習慣。這些是衡量英語會話能力的主要標準，針對這些標準，南京日語輔導提出，要提高英語口頭表達能力，就要采取相應的訓練方法，方法恰當了，就能起到事半功倍的效果。

提高日語口語技巧

一、何謂“自言自語法”？

“自言自語法”，即以自己跟自己交流的方式，促成英語口語能力提高之方法。它不受時間及其他交流因素的限制，只要有一個屬于你的空間，自己對著自己用英語講就可以了，此方法是正常課堂英語口語訓練的有益補充。[attachment=6645216]

提高日語口語技巧

二、如何巧用“自言自語法”進行英語口

1、自主創造語言環境

“自言自語法”練習中，你可以隨心所欲地創造語言環境。在自己的房間里，沒有人會笑話你，盡可以大膽他說。你可以在散步時說給風兒，說給花草樹木；你可以在欣賞影片時跟著主人公傾訴喜怒哀樂；你可以在睡前或一覺醒來時說說自己的憧憬，描繪自己的夢境。總之，你可以在任何時候、任何地方采取適當的語速和音調，隨心所欲他說。

2、善于模仿

采用“自言自語法”提高自己的英語口語能力要學會模仿。模仿的原則：一要大聲模仿。這一點很重要，模仿時要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、小聲小氣地在嗓子眼里嘟嚷。二要仔細模仿。優美的語音、語調不是短期模仿所能達到的，對于有英國英語基礎的人學說美國英語也是如此，對于習慣于說漢語的人學說英語則更是如此。此外，模仿時還要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松勁畏難情緒，要相信自己完全有能力模仿得更好。

3、及時復述

復述方法有二：一是閱讀后復述。閱讀后復述就是在閱讀完一段文章或一篇文章后，用自己的語言采用“自言自語”的方式來表達文中的內容。你可以在復述時使用文中的某些內容，但應盡量避免完全背誦；你也可以在復述時使用文中出現的關鍵詞或部分句型，作為復述的線索，幫助自己較完整地復述所讀材料。二是聽磁帶或看影片后復述。這種方法既練聽力，又練口語表達能力，采用此種方法訓練時，最好使用磁帶或影片中的原話來復述，這樣可以較準確地矯正自己的語音和語調，體味地道的英語口語。在說的過程中，應盡量避免出現語法錯誤。剛開始練習時，因語言表達能力、技巧等方面的原因，往往復述接近于背誦，但在基礎逐漸打牢后，就會慢慢放開，由“死”到“活”，在保證語言正確的前提下，復述可有越來越大的靈活性，如改變句子結構，轉換表達方法，用自己在課堂上新學的詞匯和句型來替換一些不常使用或難于理解的東西，對于自己讀音掌握不準的詞匯可以不用，等復述完后再通過查詞典或聽錄音進行正音。

4、有目的地去選擇說的材料

開始練習“自言自語法”時，筆者建議你認真選擇所說材料。開始時，你可以練習復述小故事，語言應盡量生動、簡練，有明確的情節，這樣可以幫助你更好地把握語言的連貫性。你可以選你所熟悉或喜歡的內容說，你可以復述課堂上學習的內容，你可以說說你自己的向往。在選擇說的內容時，亦應力求練習內容全面，你可以說一封信，一張便條，一個建議，一份說明書，一篇演講稿，一篇小議論，一段求職信或感謝信等。你可以說說你的工作，你的家庭，你的業余愛好，以及你為什么學英語等等。日語考試有了一定基礎后，可練習口譯。看中文電影，用英語翻譯主人公的話語。

5、狠抓句型訓練

句子是說話的應用單位，所以培養口語能力就要狠抓句型操練。采用“自言自語”法訓練英語口語亦要求如此。想要了解提高日語口語技巧，你可以使用自己在課堂上所學的句型練習“自言自語”，這樣可以加深對所學知識的理解和運用，達到學用結合。

6、說話時要帶手勢、動作、表情

語言是人類交流思想的工具，但它不是唯一的工具。手勢、動作、表情等都是交流思想的工具或輔助工具。在日常會話中，這幾種思想交流的工具往往是同時使用的。說話時繪聲繪色，可以大大增強語言的生動性和感染力。自言自語時帶手勢、動作、表情，可以幫助你記憶和自然地使用英語。

7、注意說的質量

說的能力是一種技巧，是在大量的口語練習中培養起來的。學習說英語，由說得不好到說得比較好，是一個發展過程。練習過程中，要住意精泛結合，有的練習里的錯誤不要糾正，不要過分注重準確性，以著重培養說話的流利程度；有的練習里的錯誤要糾正，以提高說話的質量。最好從一開始就注意說的質量，即保持說的正常速度，流利自然。在開始練習“自言自語”時，不要過分放慢語速。一旦習慣于慢速度，聽到正常的語速，也會感到吃力。在開始接近正常語速時，若感到困難，寧肯多練幾遍，也不可放慢語速。開始的時候接近正常，以后跟著快下去，就不存在困難。這里所說的速度，是指接近或比較接近英、美人說話的一般語速。（日語學習資料）

日語口語光練不說是沒用的，同學們拋開那些迂腐的思想吧！昂立教育邀請同學們大聲說出日語，快樂學習日語，在輕松氛圍中提高日語水平。