第一篇：心理脆弱不利于大學生就業

心理脆弱不利于大學生就業

大學生：我表哥上個月走出大學校門，到一家外企工作。第一天，走進豪華的寫字間，就心

里發展。他感到周圍的同事在用異樣的目光盯著他。大家都在忙碌地工作，緊張的氣氛給他造成沉重的心理壓力，使他如坐針氈。吃午飯時，他面對盒飯，兩眼發呆，沒有胃口，甚至想嘔吐。請問這是怎么一回事？

專家：其實，像你表哥這樣的尷尬情況，在剛剛大學畢業的上班族中并不少見。他很可能得

了神經官能癥。這種病主要是巨大的心理壓力造成的。其癥狀為腸胃不和、失眠和頭痛。患了神經官能癥的病人，不但需要接受心理治療，還需要服用一些調節神經的藥物。這種病是一個人心理脆弱的表現。雖然治療是有效的，但是心理疾病還是應該以預防為主。現在的大學生中間大部分是獨生子女。許多大學生，尤其是來自大城市的大學生，生活比較舒適，沒有吃過苦，而且在升學上一帆風順，沒有遇到什么困難或挫折。有些人缺乏獨立生活的能力，也不懂得為人處世之道。他們一旦走入新的環境，難以一下子適應，就會陷入一種迷惘狀態而不知所措。這種迷惘又會使他們產生焦躁和不安。許多心理脆弱的學生性格內向，而且與社會接觸少。對他們的心理疾病如不及時治療，將會對他們今后的工作和生活產生不良的影響。有些人甚至會喪失良好的就業機會。

大學生：看來，心理脆弱不利于大學生就業。您對此有什么好的建議嗎？

專家：大學生作為新生力量被接納入企業，會變成新鮮血液，帶來生氣。如果企業領導人能

夠充分調動他們的主動性和創新能力，會有助于提高經濟效益。企業的決策者們應該重視這些人的心理健康問題。企業應該創造寬松的環境，有助這些青年人調整好心態，使他們鍛煉成長，并充分發揮自己的潛力。正如你說的那樣，心理脆弱不利于大學生就業。大學生們自己更要重視心理健康，不斷調整自己的心態，以適應激烈的競爭環境。

第二篇：就業壓力不利于大學生成才

就業壓力不利于學生成才

對反辯友講的很犀利哦，但是太過烏托邦了吧，讓我們看看現實的狀況又是怎么樣的吧：10年全國普通高校畢業生為630萬人，比09年增加20萬，而今年全國普通高校的畢業生將達到650萬人。近幾年大學生的就業率不到80%，這就意味著近幾年每年將有100多萬人找不到工作，說那么多只想闡述一個觀點，當前就業形勢非常嚴峻。現實與理想差別是很大的。

下面我方就以下3點來闡明我方觀點：就業壓力不利于學生成才

1.我們知道啊，近幾年社會中興起了很多奇奇怪怪的群體，如校漂族，蟻族，啃老族，蝸居族，牢騷族……那么為什么會出現這些現象了？就業問題

2.考證熱而我們知道很多證在就業中是沒有用的，為考證浪費錢是小，更重要的是浪費了我們寶貴的學習時間，想想我們是不是有點得不償失了？哎，還是就業惹的禍啊！

3.《首都大學生發展報告》調查顯示，近1/4大學生患抑郁癥，3層找工作沒有信心。抑郁癥成為影響人類健康的第五大疾病，而且很快會升至第2位，全世界抑郁癥患者據統計有1．22億。

第三篇：(反方)大學生就業壓力大不利于成長

（反方）大學生就業壓力大不利于成長 過度的壓力會導致人情緒焦慮，會影響判斷，對健康不好。

而且大學生社會經驗不豐富，會產生悲觀情緒，得抑郁癥甚至自殺~

還有么，對學習產生負面影響，走上歪路。

壓力大的學生往往是身家一清二白，沒有人脈，會對一些社會不公平現象產生負面情緒。心理素質不好的會一蹶不振。

為了找到工作從事不喜歡或不擅長的職業，在職場上遇到一些不公平待遇也不會抗議，產生惡性循環。11月16日18:30在南山校區報告廳舉行由紹興文理學院團委舉辦的“樹人杯”辯論賽第二輪第一場的比賽。本次辯論賽的辯題是“大學生就業壓力大有利于成才還是不利于成才”。正方辯手是來自教育系的林芳、楊昆、王曉蘭、蔣晨陽，他們的觀點是大學生就業壓力大有利于成才。反方辯手是來自醫學院的王麗、曹琴鳴、張飛飛、鐘曉蕾，他們的觀點是大學生就業壓力大不利于成才。

正方一辯提出隨著就也壓力的增大，大學生投入更多的時間、精力，從而提高自己的綜合素質，更好的展示自己，充分的發揮主觀能動性，增強自己的信念和毅力，因此大學生就業壓力有利于成才。正方一辯的精彩言論引起觀眾熱烈的掌聲，反方一辯也不遜色，她認為就業壓力大阻止了他們才華的最佳發揮，影響了自主能動性和積極性，當壓力超過他們的承受范圍外還可能導致心理問題。經過雙方一翻較量之后，接下來的自由公辯也是龍虎相斗，難分高下。他們都引用經典的例子，準確具體的數據來論證自己的觀點。其中正方多次提到美國幾位總統在很大壓力下努力奮斗，最終成功的例子。

在選手雄辯的同時，觀眾們也積極參加，接下來的就是精彩的觀眾提問，觀眾們提的問題精辟之極，選手們回答的既全面又準確，整個報告廳掌聲不斷。精彩的時刻總是短暫的，本次辯論賽在一陣陣歡呼聲和喝彩聲中結束了。最后紹興文理學院學報副主編對本次比賽作了點評，他認為本次辯論賽是精彩的，出色的，尤其是一辯在開篇陳詞講的相當準確，但美中不足的是雙方在自由辯論是稍稍有點偏題。本次辯論賽的獲勝方是正方教育系，最佳辯手是反方醫學院的二辯曹琴鳴。

（1）經濟壓力：很多大學生由于沒有生活來源，雖然想家卻只能呆在學校宿舍，很多人只能一封接一封的信言辭急迫、語調懇切地向爸媽催款。

（2）就業壓力。大學生就業難不是個笑話。2001年，115萬；2002年，145萬；2003年，212萬；2004年，280萬；2005年，340萬，這組不斷上升的高校畢業生數字，就像一張大網籠罩在大學畢業生的心頭。高校畢業生潮水般涌入就業市場，數量越來越龐大，幾乎每一位大學生都切身感受到了就業恐慌。

（3）畢業壓力。當前大學生普遍感到學習壓力大，有9.6％的學生表示有厭學心態，但大多數人仍能積極應對考級考證、選修第二專業、在校外接受課外輔導和培訓等情況在大學生中相當普遍，調查中有88.3％的學生表示會參與這些活動，另有11.7％的學生認為證書并不代表相應的能力，自己將不會投身這類活動在就業心理方面，由于就業市場競爭加劇，大學生感覺就業壓力較大，有超過半數的學生選擇先就業后擇業。大約有10％—15％的大學生對考試存在著不同程度的焦慮，特別是學習基礎比較差、性格比較內向、學習方法不夠靈活的大學生最容易產生考試焦慮癥狀，有的大學生還伴有失眠和神經衰弱等癥狀。由于大學生壓力很大，很多同學要么好高騖遠，要么心恢意懶，要么怨三怨四。應該有更多的人來關注大學生的三種壓力，找出困擾的原因何在，給予大學生努力方向的建議。

2.困擾的原因何在？

（1）經濟壓力的原因。大學生初期的經濟來源主要是父母，隨著自身的獨立，經濟獨立是必然要求，因此到大學生中后期經濟壓力增大。爸媽掙錢很難，微薄的收入很難抵擋子女上大學的各種費用，學費、書費、飯費、住宿費、衣服費等。自從自己考上大學，自己成為家中幾代里出的唯一一個大學生，爸媽為保子女上大學，心里已分不清誰是誰的兒子了。

（2）就業壓力大的原因。約一半的人認為就業壓力的主要原因是“擴招帶來了龐大的就業大軍”，也約一半的人認為是“現實與理想有巨大的差距”造成的。近年，隨著高校大規模的擴招，在校大學生人數急劇上升，畢業生人數也逐年增加，隨之而來的就是畢業生就業問題。大學生就業問題一直以來就是社會上關注的焦點問題，但作為吸收大學畢業生就業的主力軍：企業，則較受冷落，很少有把關注的焦點聚焦到企業，征詢企業對畢業生的看法或總結企業的聘人之道。事實上，在畢業生和企業之間缺少有效的溝通渠道，企業的用人標準、企業人才的選擇條件沒有在有效的時間的傳遞給大學生，大學生的培養缺乏市場導向，這方面高校作為培養大學生的主體，并沒有起到積極的作用。高校在指導大學生就業上遠遠滯后于大學生及企業的對其的要求，這在很大程度上制約了畢業生順利就業。大部分單位認為所需要的大學生應有好的道德修養、實踐動手能力、社交能力和合作能力。許多單位普遍歡迎學生干部，認為這些學生受過鍛煉，組織管理能力和活動能力比較強，能較好地適應錯綜復雜的社會環境。許多用人單位認為，大學生剛參加工作只要態度積極，能吃苦耐勞，對工作踏踏實實、把交給自己的任務認真做好，大多數用人單位一定會歡迎這類人和對這類人重用。

（3）畢業壓力的原因。要畢業就必須專業考試合格，學分修夠，英語過四級或六級，畢業論文必須通過答辯。通過這些必須費很大功夫，一些同學毅力不強。學習是大學生群體最基本的任務，盡管這一壓力的強度有張有弛，并非永恒不變，但由于持續時間很長，其影響之大不可低估。尤其是很多大學生為了適應社會激烈競爭的需要，必須進一步創造條件，還要作出進一步努力。他們或是拼搏于考研、考碩博連讀的行列，或是參加各種技能的培訓班，為的是努力獲取各種“證書”。過多的學習頭緒、過重的學習任務，都給大學生帶來巨大的壓力。

3.社會應如何幫助大學生解決困擾？

（1）提供良好環境，培養綜合素質。21世紀的我國社會主義建設，需要大批高素質、復合型人才。為了適應這種需要，高等院校必須徹底轉變傳統教育模式。也就是說，必須把以往的知識傳授、能力培養的教育方式，轉變為注重知識、能力和素質的協調發展的教育，即轉變為科學教育與人文素質教育并重的綜合素質教育；高等教育必須堅持教學相長，調動學生積極性，營造創新教育環境。讓大學生在相對寬松的文化氛圍中，通過相應的學習活動，增長見識，增強才干，使個性得到健康發展。

（2）及時調整專業設置，積極適應社會需要。近年來，高等院校在課程設置上下了很大功夫。經過不斷的調整、改進，很多學校已經形成公共基礎課、專業基礎課、專業課、公共選修課四種形式。這種變化對于告別舊時代那種過分單一的條塊分割的教育模式，對于為當代社會培養出大量復合型、高素質人才，具有極其重要的現實意義。但是科學的課程設置是一個復雜的工程，它不可能一蹴而就，目前的課程設置還存在許多這樣或那樣的問題，還需要在教學實踐中不斷的改進和提高。

（3）切實解決大學生尤其是貧困大學生的生活困難。我國大學里出現貧困生，是一個十分普遍的現象。這些學生大多來自貧窮農村或貧困山區，生活水準一般處于當地貧困線以下。由于幾乎沒有經濟來源，生活異常艱難，學費成為壓在他們身上的沉重負擔。為了幫助這些大學生完成學業，許多省市的學校相繼采取了獎、貸、助、學費減免、特殊困難補助、“綠色通道”等多種措施。然而由于這支貧困大軍人數多、難度大，仍然無法從根本上使所有學生擺脫貧困的壓抑。從根本上說，貧困生源于我國社會主義初期階段的國情。要根本解決這一問題，決非權宜之計，必然是一項需要高度關注的長期工作。

（4）努力做好大學生就業指導工作。大學畢業生是國家的寶貴財富。他們不但是人力資源中的重要資源，也是推動社會發展的一支永久動力。但是，畢業后尋找工作不僅成為近年來大學生最關注的問題，也成為他們最煩心的巨大壓力。就業趨難固然與某些人才需求市場呈現萎縮或近于飽和的客觀因素有關，也與大學生擇業種類、擇業地區過于集中有關——幾乎集中于同樣的單位、同樣的地區，這樣的競爭能不激烈嗎？

（5）就業問題的解決是一個系統工程，它需要各個方面的協力合作。其中，除了高等教育自身需要進一步深化教學改革外，既需要上級正確的政策導向(例如制定優惠政策，鼓勵大學畢業生“西移”、“下移”、自謀職業等多元化就業途徑)，也需要建立更加合理、更加高效的就業指導機制，更需要大學生改變以往過于單一的就業模式，到最能實現人生價值的地方去。歸根結底，一是就業市場還需要進一步完善，二是大學生

也需要進一步適應社會就業市場。

4.大學生自己應向哪些方向努力？

大學生自己應向以下幾方面努力提高自己的能力：

（1）時刻注意品德第一是人類任何組織成員必須遵循認得信條和戒律，保持一顆感激的心，嚴持操守，不謀私利，誠實是最好的參謀。

（2）放底架子，虛心學習，使自己具有學習并能及時、高質量吸取掌握別人研究成果的能力。

（3）提高敬業精神，讓別人感覺自己是一個有責任感、忠誠老實、有進取心的人。

（4）努力提高自己的合作能力、競爭能力和抗挫折能力。

（5）加強專業知識和外語的學習，同時努力豐富自己的實踐經驗。

（6）多參加就業指導活動、學術交流活動和文體活動，以擺正心態，擴展知識面，提高信息收集能力。

第四篇：辯論賽,大學生就業壓力大不利于成才

常用話語：A：對方辯友，您偏題了，和我們所辯論的。。。。不符。。（然后，提出另外一個論據證明我方觀點）---------（當對方這樣說的時候，就站起來解釋一遍，強調沒有偏題。再用我方的論據證明我方觀點）

每次起來說話，盡量多加一個論據來證明我方觀點。不要一味思考對方的問題，回答對方的問題。

B：讓對方回答“是”或“否”，讓其掉進陷阱，不要給對方陳述他方觀點的機會。（如果是對方讓你回答“是”或“否”時，則答，就像人的人格和品德不能用學習成績來簡單衡量一樣，這個問題不能用簡單的是或不是來回答。然后舉出我方論據，證明我方觀點）

1,沒有就業壓力能在社會上立足？物競天擇，適者生存。

反駁：對方辯友，沒有就業壓力當然不能讓我們在社會上立足。因為就業壓力的變態現實，（如今的環境壓力，包括經濟壓力，社會壓力，家庭壓力等等）已經讓大學生沒有立足之地，就是因為才讓當今大學生根本沒有立足之地。我們想要立足于社會。可是無可奈何。大學生是受過高等教育的人才，好比“千里馬”，而良好的社會就業環境則好比收容賞識“千里馬”的“伯樂”，古語有言“世有伯樂，然后有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有。”現在是千里馬有了，可伯樂呢？ 而現在的就業環境的壓力確實阻止我們大學生”千里馬“實現成才之路的一座大山。所以，我方堅持，現今的事實表明，就業壓力不利于大學生成才。2，沒有壓力會被淘汰。

沒有就業壓力會被淘汰？而如今呢？江西某女大學生因不堪就業壓力跳投自殺，復旦大學女生因就業壓力想要爭取機會而向室友投毒，清華大學女生朱令現在全身癱瘓。據調查顯示，現在90的大學生都有程度不同的就業心理焦慮，緊張等心理疾病。如果就業壓力持續上升，又會有多少人自殺呢？估計會數不清吧。這是淘汰的節奏嗎？這是滅絕的節奏啊！

所以我方堅持，現今的事實表明，就業壓力不利于大學生成才。

3，壓力產生動力，沒有動力何談成才？

反駁：對方辯友。您聽過“欲望”這個詞嗎？欲望是什么？欲望是我們想要成就自己，讓自己變得更優秀，成為祖國棟梁之才的原動力。注意，是原動力。外界的壓力是別人施加給我們，阻止我們成長成才的阻力。學過物理的都知道，阻力是不利于電力流通的。同樣，外界壓力作為阻力也是會阻攔大學生的成才之路。

周恩來從小就立志“為中華之崛起而讀書”，這是發自他內心的欲望和追求。而當時變態的的環境壓力則是從各個方面不利于他實現他的目的。試問，當時的變態環境壓力，讓多少像周恩來一樣的有志青年傷殘瘋癲，家破人亡，英年早逝？千千萬萬，萬萬千千，根本數不清的。而當今社會的就業壓力現實狀況已經達到了一種令大學生談就業“變色”，讓大學生失眠壓抑，精神緊張，跳樓自殺的一個恐怖殺手。無可厚非，事實表明。當今大學生就業壓力是不利于大學生成長成才的。

現在的社會環境就好比不識人才的馬夫“策之不以其道，食（sì）之不能盡其材，鳴之而不能通其意，執策而臨之，曰：“天下無馬！”嗚呼！其真無馬邪（yé）？其真不知馬也。

4，大學生本身懶散，缺乏鍛煉和自我調適能力，需要就業壓力參與，促進成才。

反駁：當今大學生經歷過小學，初中，高中和大學的教育，經歷過眾多老師的辛勤培養，他們懂得“修身，齊家，治國，平天下”的道理，他們懂得去自我追求幸福和平和，他們有自己的智慧和判斷力。他們有實驗課，他們去實習，他們做兼職，他們去當志愿者等等。他們踴躍的去擁抱社會，他們有足夠的鍛煉及實踐能力，當然也懂得如何自我調節、他們內心的理想讓他們前進。就業壓力只是一個參與的角色，可有可無。內心理想和欲望才是原動力，就如水，而就業壓力，就如在特定條件下才有的肉，人不喝水，會死，不吃肉會死呀？所以，當今大學生就業壓力是不利于大學生成長成才的。5，要不是壓力，你會有這么精彩的表現？

反駁：當然不是因為壓力，因為我是在為我們廣大大學生而辯論，為了我們廣大大學生的生存而辯論，而吶喊，我的表達是大家都想要說的話，我不能讓大家失望啊！只是我的表現還不夠精彩，我們還有很多論據來證明：“當今大學生就業壓力是不利于大學生成長成才的。”這一無可厚非的事實。當今大學生就業壓力是不利于大學生成長成才滴。6，就業使大學生充分發揮主觀能動性

反駁：人的主觀能動性是與生俱來的，怎么能把這一天生現象歸結于就業壓力呢？而當今大學生經歷過小學，初中，高中和大學的教育，經歷過眾多老師的辛勤培養，他們懂得去自我追求幸福和平和，他們有自己的智慧和判斷力。他們喜歡實驗課，他們去實習，他們做兼職，他們去當志愿者等等。他們踴躍的去擁抱社會，他們已經有足夠的主觀能動性了。何須就業壓力一說，多次一舉。

7，短暫的就業壓力不能掩蓋經濟轉型對大學生成才的益處

反駁：這是短暫的嗎？專家顯示，隨著經濟發展，高校擴招，未來的就業形勢只會越來越嚴峻。何來短暫一說？

談經濟轉型則是偏題了、8，一帆風順少有大成就者，挫折才能磨礪意志，成才的人都是在壓力下長大的？

反駁：誰說大學生是一帆風順？大學生經歷過多少年的寒窗苦讀才考上大學？他們經歷過多少的考試挫折，流過多少淚，多少個晚上睡不著？對大學的渴望讓多少人一次次地復讀？他們的內心是多希望給他們的家人帶來幸福？他們希望上完大學能夠讓自己成才，可事實呢？他們沒有機會，就業壓力就是一座五指山啊？孫悟空尚且要被五指山壓500年，而我們大學生是凡人啊，只能是被壓死的命運呀！9，就業壓力檢驗，選拔人才？

反駁：高考是在選拔人才，大學里的四六級，，，，，各類考試已經在選拔人才了 10，人趨利避害的本能，需要壓力。

當然要趨利避害，難道看到石頭不繞開要故意把自己絆倒嗎？怎么能說我們需要壓力呢？我們需要的是欲望和理想。

11，天將降大任于斯人也，必先苦其心志、、、、、、、、反駁：為了追求目標，高考時，大學生失眠多夢，精力憔悴，吃不好睡不飽，這不叫苦其心志？不叫餓其體膚？不叫空乏其身？。。天將降大任于斯人也，關上所有門，好歹也開一扇窗吧，沒有一扇窗好歹也留一個洞吧？現在就業壓力是天要亡大學生啊！請對方辯友明白，天降大任于人，必須留其性命。而如今的形式，社會壓力即將演變成一個時代的悲劇，魯迅說，時代的悲劇是無可避免的。當今大學生就業壓力是不利于大學生成長成才的。

第五篇：大學生就業心理

摘 要：我國大學畢業生就業難已成為當今社會關注的熱點問題。隨著高等教育由“精英教育”過渡到“大眾化教育”，大學畢業生數量成倍增長。也使在校大學生產生了巨大的思想壓力，大學生在求職擇業過程中出現了許多阻礙畢業生順利就業的心理問題。面對激烈的就業競爭，如何引導大學生排除不良心理干擾，促進大學生充分就業，具有十分重要的意義。大學畢業生作為承載社會、家長以及自身高期望值的特殊群體，自我定位比較高，成才期望強，社會對其要求也很高，這使大學生面臨很大的心理壓力，表現出了特有的心理狀態，也產生了很多心理困惑。針對大學生出現的就業心理問題進行分析，并提出調適就業心理障礙的方法，對促進大學生人格健全發展和充分就業具有十分重要的指導意義。

一、大學生就業心理障礙及表現

目前，我國畢業生就業已由計劃經濟時代的“統包統配”和“包當干部”，逐步轉變為社會主義市場經濟條件下少數畢業生由國家安排就業，多數畢業生“自主擇業”。實踐證明，畢業生就業制度的改革有利于市場對人力資源的合理配置，拓寬了職業選擇面，使大學生求職呈現多元化的趨勢。然而，計劃經濟時代“統包統配”的陰影和“投資教育”這一新型家庭教育觀，深刻地影響著當今畢業生的就業心態和擇業取向，很多畢業生在傳統擇業觀和現代就業形勢面前無所適從，呈現出各種心理表現，產生了許多就業心理問題。

（一）影響大學生擇業的主要心理表現

1.功利心理

擇業功利心理，是指從擇業的趨利避害出發，片面擴大自我利益的追求而缺乏對就業環境的客觀評價。2007年，共青團中央學校部、北京大學公共政策研究所聯合對全國近百所高校的6 000多名大學本科畢業生進行了“2006年中國大學生就業狀況調查”，調查結果顯示，77.3%的用人單位認為大學生仍存在期望過高的現象，主要表現在薪酬、地域、個人發展機會和要求專業對口等個人功利取向方面。其中，在就業地區的選擇方面，大學生“重東部，輕西部”、“重大城市，輕中小城市和農村”的想法仍沒有得到明顯改觀，從調查答案中，我們可以清楚地看到大學生們求職擇業時的功利心理。

2.求“穩”心理

擇業求“穩”心理，是指從職業的穩定性出發，追求工作職位的安穩、清閑、福利待遇好等等，不愿意選擇有風險、有挑戰性的職業，更不敢去自己創業。因而，畢業生對全額財政保障的事業單位趨之若鶩，公務員考試熱度始終不減，千軍萬馬過獨木橋的現象愈演愈烈，即使選擇企業也首先以企業的歸屬和大小而論，似乎不太在意對企業的發展前景的分析，甚至全然不顧“人職匹配”的客觀合理性。求“穩”心理主要由于求職一次到位的傳統觀念造成的，受家庭傳統文化影響，干部、知識分子家庭尤甚。

3.從眾心理

擇業從眾心理，是指在求職擇業時因為“跟著感覺走”而盲目從眾。形成擇業“從眾”心理現象主要是由于缺乏擇業主動性，缺乏對現實就業市場和政策的充分了解，缺乏對就業信息的主動收集與分析判斷，對自己的職業目標、需要、價值觀以及自身特點等沒有明確認識，在就業時不能正視自己的能力、素質和擇業的客觀環境，隨大流而造成的。

4.依賴心理

擇業依賴心理，是指在擇業中缺乏獨立意識和自主承擔責任的意識。形成擇業依賴心理現象主要是由于個人獨立決策能力不強，缺乏進取精神而造成的。往往表現為不主動出擊，消極逃避就業市場，抱著等、靠、要的依賴思想，依賴家人通融社會關系，試圖通過關系就業；依賴老師、學校送工作上門，總念著“車到山前必有路”，天上也會掉餡餅，試圖坐等就業；即便有就業崗位選擇的機會，也要向千里之外的家長尋求決策幫助、對職業左顧右盼，拿不定主意，以致貽誤擇業時機。

（二）大學生常見的擇業心理障礙

1.焦慮與恐懼心理

焦慮是由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產生的一種緊張、恐懼的情緒狀態。分析焦慮心理產生的因素主要有以下幾個方面：第一，缺乏對紛繁復雜的現實社會的理性認識，產生了步入社會前的心理恐懼；第二，缺乏充分的就業準備，對就業、考研、考公務員的選擇把持不定，產生顧此失彼的彷徨心理；第三，缺失擇業方向和擇業方法，始終不能順利就業，因擇業挫折產生就業恐慌；第四，戀愛分合，職業取舍，由于 “魚和熊掌”不能兼得而產生離別傷感，進而對未來的生活充滿恐懼。過度的焦慮會對大學生擇業就業會產生消極影響，它不僅會抑制大學生的正常思維，而且使大學生的注意力難以集中，記憶力明顯減退，從而影響大學生正常的學習和生活。

2.挫折與失敗心理

挫折心理是指人在從事有目的的活動時，遇到障礙時，所表現出來的情緒反應。當一個人產生心理挫折后，就有可能陷入苦悶、失望 悔恨 憤怒等多種復雜的情緒體驗之中。[1]大學生往往都有“十年寒窗苦，一舉成名時”的自我滿足心理，因此擇業的期望值也相當高。在就業地域的趨向，就業單位的選擇和就業崗位的意向等方面有許多不切實際的自我設計。而這些就業目標的選擇，往往都是出于功利心理、求“穩”心理和從眾心理等需要，并沒有充分考慮自身條件與社會的實際需求，違背了職業生涯規劃中關于“人職匹配”的理論基礎，容易出現“高不成，低不就”現象，并產生偏執、幻想、自卑、虛偽等心理問題，必然是事與愿違，最終不能順利就業。現代大學畢業生多囿于校園，生活經歷較簡單，未曾經歷過多少波折，心理 本論文由無憂論文網整理提供承受能力和自我調節能力較差，情緒波動性大，情感較為脆弱，缺乏應對挫折的心理準備。[2]一次次就業失敗的心理暗示必然會導致就業挫折心理的產生，進而使大學生擇業行為發生偏差。

3.自卑與自大心理

自卑與自大是大學生較為常見的人格缺陷，也是一種心理障礙。在就業中的表現是對自己缺乏客觀的評價，同時對職業缺乏深入的了解和認識。在就業中自卑與自大常存在相互交織的現象，兩者有時會相互轉化。自卑的大學生不敢正視現實，對自己的長處估計不夠，懷疑自己的能力，不善于發現適合自己的職業崗位，在對自己的抱怨、貶低中失去了求職的勇氣，喪失就業機會。一些大學生在求職比較順利時則容易自大，認為自己已經滿腹經綸，“學富五車”，任何工作都會得心應手，在求職中自覺高人一等、自命不凡，一旦出現求職失敗則容易陷入自卑、自責、一蹶不振。也有的大學生自認為自己是名牌大學學生，或者所學的是緊俏專業，“皇帝女兒不愁嫁”，自己理所當然地應該能夠得到一個理想的職業，給自己設定了過高的就業期望值，結果同樣是不能順利就業，陷入自卑的泥淖。

二、大學生就業心理的自我調適

（一）客觀認識自己

大學生是一個承載社會、家長以及自身高期望值的特殊群體，自我定位比較高，成才期望強，社會對其要求也很高，這使大學生面臨很大的心理壓力，這種壓力隨著年級的增高而日益顯現，如果處理不當，就會使大學生在擇業過程中無所適從。孫子兵法道：“知己知彼，百戰不殆”，這不僅僅是古代的戰術，更是現代大學生求職擇業之道。第一，面對擇業中的各種矛盾和問題，畢業生首先要正確認識和評價自我，明確自己今后的職業發展方向，從職業發展的角度分析最適合自己的崗位特征和地域范圍。第二，深刻反思自己所接受的學校和家庭教育。長期以來，我國的應試教育使得基礎教育的目標往往鎖定在升學率。為了高升學率，一些學校甚至削弱關系學生身心健康的素質拓展課程，普遍忽視學生意志品質和心理素

質的培養。高等學校對畢業生的就業指導多偏重思想教育和政策教育，而對畢業生求職能力的培養，就業心理的輔導還不能滿足現實需要。我國家庭不當教育是引發大學生擇業心理障礙的另一個重要原因。普遍的獨生子女是我國的基本國情，也是我國基礎教育和高等教育有基本對象，然而，我國家庭傳統教育思想是對孩子統包統管、封閉保護，寵愛有加，對困難、挫折教育引導不夠。使很多大學生從小嬌生慣養，養成依賴感，失去獨立性。擇業時往往依賴于學校和家庭，著眼于輕松高薪的工作環境和虛榮心的滿足，一旦不能如愿便怨天尤人，畏懼不前。因此，客觀認識自己，認識自己所接受教育的局限性，是進行就業心理自我調適的有效途徑之一。

（二）主動適應社會

隨著我國高等教育大眾化進程的不斷加快,大學生就業的內涵已經發生了很大的變化,大學生的就業呈現出主體性、社會化等特征。畢業生就業的結構性矛盾也日益顯現，一方面是用人單位招人難，另一方面是畢業生有業不就，這種結構性矛盾的產生，源于畢業生的主體選擇與社會實際需求之間的沖突。由此可見，畢業生就業過程就是畢業生處理個人與社會之間關系的社會化過程，是邁向社會的第一步。觀念就是就業力，態度決定結果，性格決定命運。因此，畢業生能否順利就業，取決于畢業生的就業觀念能否隨著社會的不斷發展變化，主動作出適應性調整。樹立正確的就業觀，須處理好個人與社會的關系，每個大學畢業生都應自覺遵循服從社會需要的原則。首先要明確現實崗位的重要性和工作的目的意義；其次在選擇職業崗位時要把個人的興趣、愛好、專長與社會實際需要有機統一起來，努力尋求到社會需要與個人追求的交匯點。[3]以自己所長擇社會所需，正確處理國家、集體和個人發展之間的關系，在正確的擇業觀指導下實現職業理想。

（三）增強就業能力

1.增強就業心理能力

良好的心理品質和健全的人格特征是成功就業的基礎和保障，在大學生就業心理素質教育中尤其應注意以下人格特征的培養：樂觀自信、積極進取、善于合作、勇于創新、意志堅強、謙虛禮貌、自立自強、耐挫性高、自控力強、善于調節自己的情緒等。[4]

大學生作為各種就業壓力的實際承受者，誰也無法避免一些意想不到的失敗，但是能夠選擇對待就業失敗的態度。就業成功是蘊藏于每一位畢業生心底的一份強烈渴望，然而，家境的貧寒、教育的缺失、時運的不濟等往往會使他們置身于失敗的困境。但是，在現實世界里心灰意冷，舉步維艱時，卻常常忘了還有另一條可經由“想象”而抵達的成功之路。當一個人一無所有卻膽敢“想象成功”時，他就擁有了一份嚴謹而理性的思維方式和樂觀自信的心理狀態；這種理性的思維方式能使心智不斷提高，而積極的心理狀態，更能給人生帶來快樂的心理體驗，并不斷催人奮進，這就是自信給人帶來的力量。由此可見，樂觀自信是促使大學生順利就業的心理動力之一。其次，要培養良好的意志和堅強的性格。意志是大學生成才的重要心理條件，大學生要培養自己堅強的意志和決策的果斷性，避免在關鍵時優柔寡斷、喪失良機。性格是人格中最重要的心理特征之一，大學生應該充分認識到良好的性格對于正確思維、理性處事有巨大作用。所以，大學生要善于聽取意見，積極參加集體活動，在實踐中防止和克服怯懦、自卑、孤僻、狹隘、憂郁、狂躁等心理。

2.科學規劃職業生涯

職業生涯規劃和職業發展觀念可以幫助大學生確定自己的人生軌跡。職業生涯是指個體職業發展的歷程，一般是指終生經歷的所有職業發展的歷程。科學地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規劃，對更好地從事自己的職業，實現人生目標，非常重要。由此可見，大學生要樹立終生擇業的觀點，切不可為了求得職業的穩定而放棄就業的機會。當獲得一個理想職業的時機還不成熟時，應采取“先就業，后擇業，再創業”的辦法，把就業過程當成取得個人職業生涯經驗的重要經歷，通過就業不斷提高自己的社會生存能

力、實際工作能力和職業發展能力，憑借自己的努力，通過合理的職業流動，逐步實現自我價值，取得事業的成功。

3.構建合理的知識結構

構建合理的知識結構，就是根據職業和社會發展的具體要求，將已有知識科學地重組，建構合理的知識結構，最大限度地發揮知識的整體效能。合理的知識結構是滿足現代社會職業崗位的必要條件，是人才成長的基礎，也是求職擇業的基本保證。作為新時代的大學生，不僅要掌握盡可能多的知識，同時還應該掌握用于創造更多、更新知識的本領，掌握學習專業知識與提高技能有機結合的方法，根據現代社會的發展需要，塑造自己，發展自己，不斷適應現代社會就業的要求，使自己能夠順應科學的進步，時代的發展，擇業的需要，努力提高就業能力。

綜上所述，隨著我國國民經濟的快速發展，社會對高素質人力資源的需求必將呈現進一步擴大的趨勢。大學畢業生就業結構性矛盾，雖然短期內無法根本消除，但必將隨著經濟社會的發展和高校科學而富有成效的就業教育，而逐步得到改善。高校畢業生的就業心態和就業心理困惑，也將隨著日益市場化的就業方式和就業觀念的轉變，而得到根本改變。因此，只要有經濟社會全面、協調可持續發展的好環境，有正確的就業觀念和心態，具備適應社會需要的就業本領 本論文由無憂論文網整理提供，大學生就業就不再困難。