第一篇：怎樣做好學(xué)習(xí)總結(jié)——中學(xué)生學(xué)習(xí)方法講座(六)

怎樣做好學(xué)習(xí)總結(jié)

總結(jié)是學(xué)習(xí)過程中一個(gè)不可缺少的環(huán)節(jié)。總結(jié)的任務(wù),一是對(duì)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)(再加工);二是對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行全面的調(diào)整。這兩項(xiàng)任務(wù)完成得好,就能推動(dòng)下一階段的學(xué)習(xí)活動(dòng)。下面重點(diǎn)講一下復(fù)習(xí)的向題。

復(fù)習(xí),就是重新學(xué)習(xí)已學(xué)過的知識(shí)。復(fù)習(xí)可以從時(shí)間上來劃分,如課后復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)、期中復(fù)習(xí)等;也可以從知識(shí)內(nèi)容上來劃分,如力學(xué)的復(fù)習(xí),光學(xué)的復(fù)習(xí)等。復(fù)習(xí)的任務(wù)大致可以歸納為三個(gè)方面,下面主要以階段復(fù)習(xí)和總復(fù)習(xí)為例,來加以說明。

一、強(qiáng)化記憶。

就是說,要把學(xué)習(xí)的成果牢固地貯存在大腦里,以便隨時(shí)“取用”。有些學(xué)生總抱怨自己的記性太壞,學(xué)過的知識(shí),到了該用的時(shí)候往往想不起來,’對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心。其實(shí),這些顧慮是完全不必要的,因?yàn)檫z忘是一種正常的生理現(xiàn)象。早在1885年,德國的心理學(xué)家艾賓洛斯用無意義音節(jié)作為材料進(jìn)行實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)剛記住的材料,一小時(shí).后,只能保持44界;經(jīng)過兩天,留下的只有28多;六天以后為25%。可見,學(xué)習(xí)以后,所有的人都會(huì)發(fā)生先快后慢的遺忘過程。為什么會(huì)這樣呢了原來,經(jīng)過學(xué)習(xí),在大腦中形成了一定的神經(jīng)聯(lián)系,遺忘過程就是頭腦中已建立起來的神經(jīng)聯(lián)系消退了。要想使這種聯(lián)系不消退（記住），不僅要靠學(xué)習(xí)材料理解得深刻，而且要通過反復(fù)、有效的刺激(復(fù)習(xí)和練習(xí))來強(qiáng)化這種神經(jīng)聯(lián)系。實(shí)際上，記性好的同學(xué)，不僅學(xué)習(xí)時(shí)重視理解，而且重視復(fù)習(xí)。他們是“每天有復(fù)習(xí)，每周有小結(jié)，每章有總結(jié)”。經(jīng)常從不同的角度、不同的層次上進(jìn)行復(fù)習(xí)，從而形成了驚人的記憶力。我國清代的思想家顧炎武，能背誦長達(dá)十幾萬字的《十三經(jīng)》，他的訣竅就是每年用三個(gè)月的時(shí)間復(fù)習(xí)背過的書。他說:“每年用三個(gè)月溫故;余月用以知新。”馬克思對(duì)他的學(xué)生狄慈根說:“復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)的母親。”可見，要想鞏固和加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和記憶，復(fù)習(xí)起著重要的作用。

2.查漏補(bǔ)缺，保證知識(shí)的完整性。

由于各種原因，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難免出現(xiàn)漏洞和缺欠，有的屬于理解問題；有的屬于記憶問題。通過復(fù)習(xí)，一旦發(fā)現(xiàn)，就要及時(shí)補(bǔ)上。凡是復(fù)習(xí)抓得緊的學(xué)生，學(xué)習(xí)中的漏洞和缺欠都能及時(shí)得到補(bǔ)救和補(bǔ)償，因此，他們的知識(shí)總是比較完整的。

3.融會(huì)貫通，編織知識(shí)之網(wǎng)。

有人說：“智慧不是別的，而是一種組織起來的知識(shí)體系。”這里所說的“一種組織起來的知識(shí)體系”就是指系統(tǒng)化的知識(shí)。而形成系統(tǒng)化的知識(shí)正是復(fù)習(xí)的中心任務(wù)。一個(gè)學(xué)生，通過平時(shí)分科、分章、分節(jié)的學(xué)習(xí)，可以說基本上完成了對(duì)各種基本概念、基礎(chǔ)知識(shí)的理解任務(wù)。但這時(shí)學(xué)生頭腦中的知識(shí)仍然帶有“半成品”的特點(diǎn):從量上說，太多;從質(zhì)上說，太亂。這里的“亂”是指所學(xué)的知識(shí)還比較孤立、片面，還只是建造知識(shí)大廈的原材料。例如，初中植物學(xué)中，有關(guān)綠色開花植物的形態(tài)、構(gòu)造和生理功能這個(gè)完整而系統(tǒng)的知識(shí)是分為六個(gè)部分(植物體的基本結(jié)構(gòu)、種子、根、莖、葉、花和果實(shí))，經(jīng)歷了28節(jié)課，用了14個(gè)星期才學(xué)完。怎么把在這么長的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化起來呢?有效的辦法就是通過復(fù)習(xí)，把各部分知識(shí)有機(jī)地“串”起來，以求融會(huì)貫通、透徹理解。這個(gè)復(fù)習(xí)時(shí)的加工整理過程，一定要遵循思維的規(guī)律，采用基本的思維方法(分析綜合、比較歸類、抽象概括、歸納演繹等)來進(jìn)行，直到掌握各部分知識(shí)之間的區(qū)別和聯(lián)系，完成知識(shí)系統(tǒng)化的任務(wù)為止。系統(tǒng)化的知識(shí)具有少而精的特點(diǎn)，具體說，知識(shí)的信息量減少了，重點(diǎn)突出了，認(rèn)識(shí)深刻了，關(guān)系清楚了，十分有利于理解和記憶。例如，初一植物學(xué)到藻類植物，分別學(xué)了綠藻、藍(lán)藻、褐藻、紅藻等，知識(shí)量大，記起來比較困難。如果把這幾種藻類從幾個(gè)方面比較一下，就可以找到它們之間的共同點(diǎn)和不同點(diǎn)，抓住了它們的異同點(diǎn)，記憶的負(fù)擔(dān)一下就減輕了，還不容易發(fā)生混淆。

總之，人們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)不可能一次完成，復(fù)習(xí)表面看是重復(fù)，實(shí)際上是認(rèn)識(shí)的深化，其效果與初次學(xué)習(xí)大不一樣。通過復(fù)習(xí)，可以在頭腦中形成牢固、完整而又系統(tǒng)的知識(shí)。

既然復(fù)習(xí)那么重要，那么復(fù)習(xí)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意些什么問題呢？

一、復(fù)習(xí)要圍繞一個(gè)中心內(nèi)容來進(jìn)行。

這個(gè)中心內(nèi)容要按照知識(shí)的體系來確定。比如高二學(xué)完了全部力學(xué)，計(jì)劃對(duì)力學(xué)部分進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，那么復(fù)習(xí)就要圍繞力學(xué)這個(gè)申心來進(jìn)行。首先要熟悉初、高中教科書中有關(guān)力學(xué)的內(nèi)容，在這個(gè)基礎(chǔ)上開動(dòng)腦筋，完成鞏固力學(xué)知識(shí)、充實(shí)力學(xué)知識(shí)和將力學(xué)知識(shí)系統(tǒng)化的任務(wù)，有的學(xué)生復(fù)習(xí)時(shí)，沒有明確的中心，就像看小說似的按章節(jié)閱讀，這樣做最省腦筋，但效果也最差。因?yàn)檫@樣看一遍最多只起了個(gè)熟悉的作用，而復(fù)習(xí)的主要任務(wù)沒有完成，他們的知識(shí)仍然是支離破碎的。

復(fù)習(xí)時(shí)，從內(nèi)容上來說不要超越教學(xué)大綱，也不要離開教材的范圍，每次復(fù)習(xí)的內(nèi)容不要太多，要適當(dāng);要注意文理交替，也就是說盡量不把內(nèi)容相近的科目放在一起復(fù)習(xí)。從時(shí)間上說，一定要在完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)后才進(jìn)行，不要離開老師的正常教學(xué)進(jìn)度，另搞一套。

二、要有集中的時(shí)間和安靜的環(huán)境。

復(fù)習(xí)時(shí)耍加工處理較多的知識(shí)，要看、要想、要寫、要查找資料、要設(shè)計(jì)系統(tǒng)表和比較表等，是比較費(fèi)時(shí)間的腦力勞動(dòng)。因此需要一個(gè)比較集申的時(shí)間和不受干擾的安靜環(huán)境，否則就會(huì)影響復(fù)習(xí)的效果。但這也不是絕對(duì)的，如果平時(shí)想找個(gè)集中的時(shí)間有困難，可以采用把分散的時(shí)間集中起來使用的辦法。例如為了復(fù)習(xí)力學(xué)，可以把每天完成了當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)后所余下的時(shí)間，用來復(fù)習(xí)力學(xué)。堅(jiān)持一個(gè)月，就會(huì)收到明顯的學(xué)習(xí)效果。

三、要做好復(fù)習(xí)前的準(zhǔn)備工作。

復(fù)習(xí)的中心內(nèi)容確定后，就要利用平時(shí)的零星時(shí)間，把與這中心內(nèi)容有關(guān)的教科書、筆記、作業(yè)、試卷及參考書等一一準(zhǔn)備好，這樣復(fù)習(xí)時(shí)就可以專心思考了。有的學(xué)生計(jì)劃在星期日抽出半天復(fù)習(xí)“光學(xué)”，到了星期日光翻找有關(guān)光學(xué)的學(xué)習(xí)資料(過去的書、作業(yè)、試卷、筆記等)，就花去了一半的時(shí)間，直接影響了復(fù)習(xí)的效果。

四、要認(rèn)真做好復(fù)習(xí)筆記。

在復(fù)習(xí)中，學(xué)生通過艱苦的思考獲得了完整而系統(tǒng)的知識(shí)，應(yīng)當(dāng)珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)成果，及時(shí)用筆記的形式記錄下來。有了復(fù)習(xí)筆記，就可以使下次的復(fù)習(xí)建立在這次復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，不必再從頭開始了；有了復(fù)習(xí)筆記，實(shí)現(xiàn)了知識(shí)由繁而雜到少而精的轉(zhuǎn)化;有了復(fù)習(xí)筆記，時(shí)常看看，可以起到提綱挈領(lǐng)、強(qiáng)化記憶的作用。總之，會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生，一般都很重視做復(fù)習(xí)筆記，經(jīng)過一次又一次的努力，終于把厚厚的一本書變成了薄薄的幾頁紙，而這幾頁紙上記錄的正是“編織”成的“知識(shí)之網(wǎng)”。復(fù)習(xí)筆記千萬不要變成課本的再版、上課筆記的再造，要盡量地簡明，一目了然，可多采用各種圖表的方式。此外，筆記要具有自己的特點(diǎn)，凡自己認(rèn)為掌握得很好的可以從略，而自己認(rèn)為掌握得不好的則要詳細(xì)些。如為了將強(qiáng)、弱電解質(zhì)區(qū)分清楚，可以從化學(xué)鍵類型、化合物類型、代表物、電離過程、電離程度、溶液中的微粒種類六個(gè)方面進(jìn)行比較，列出表格，從而加深對(duì)這兩個(gè)概念的認(rèn)識(shí)。同樣，為了區(qū)分溶液、膠體、懸濁液、乳濁液，可以從分散顆粒的大小和特征這兩個(gè)方面進(jìn)行比較，制作表格。又如，為了搞清物質(zhì)的簡單分類及依據(jù)，可制定下圖:(略)。

可以說，復(fù)習(xí)筆記是自己勞動(dòng)的結(jié)晶、知識(shí)的精華，一定要妥善保管好。備考時(shí)用起，來，可以使自己迅速回到曾達(dá)到過的最高認(rèn)識(shí)水平;使自己迅速地抓住知識(shí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和內(nèi)在聯(lián)系，從而抓住知識(shí)的全局。優(yōu)秀學(xué)生在考試前，往往只需翻閱一下平時(shí)整理的復(fù)習(xí)筆記就行了。考前很輕松，但這種輕松是平時(shí)的勞動(dòng)換來的。

五、要抓緊平時(shí)的學(xué)習(xí)，才能搞好復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)的最重要任務(wù)是解決各部分知識(shí)之間的聯(lián)系問題，要在分析、比較的基礎(chǔ)上，對(duì)所

學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合、歸納和抽象概括，從而完成知識(shí)系統(tǒng)化的工作。概念是思維活動(dòng)的細(xì)胞，如果平時(shí)不抓緊學(xué)習(xí)，不把它們逐個(gè)搞清，那么復(fù)習(xí)時(shí)就會(huì)陷入對(duì)一個(gè)個(gè)基本概念的理解上，名為復(fù)習(xí)，實(shí)為“補(bǔ)課”了。一天復(fù)習(xí)下來，只不過弄清一些局部問題，根本無法掌握系統(tǒng)化的知識(shí)。可見抓緊平時(shí)的學(xué)習(xí)(上課、預(yù)習(xí)、作業(yè)等)，是搞好復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)是平時(shí)學(xué)習(xí)的深人和繼續(xù)，二者不可分割。

六、要在嘗試回憶中進(jìn)行復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)中，遇到每個(gè)具體問題，不要急于看書或問人，要先自己想一想，看看能否獨(dú)立回憶起來。實(shí)在想不起來，再看答案。這對(duì)于集中注意力，強(qiáng)化記憶，提高學(xué)習(xí)效率很有好處。如果分成幾次來復(fù)習(xí)一個(gè)完整的知識(shí)，那么在每次復(fù)習(xí)時(shí)，先把上次復(fù)習(xí)的內(nèi)容冉嘗試回憶一下，這樣做，不僅保持了學(xué)習(xí)的連貫性，而且對(duì)記憶很有好處。此外，利用早晚的時(shí)間來復(fù)習(xí)側(cè)重記憶的內(nèi)容，也往往能取得較好的效果。

七、要適當(dāng)看點(diǎn)題，做點(diǎn)題。

先把過去做過的有關(guān)習(xí)題溫習(xí)一下。具體方法是先看題，不看答案，先回憶解題思路，想不起來或想完了再看自己做過的解題過程，在這個(gè)基礎(chǔ)上再適當(dāng)做點(diǎn)題，目的是檢查復(fù)習(xí)效果，加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解，培養(yǎng)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題的能力。選什么題呢?要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選題，重點(diǎn)是做點(diǎn)綜合性的題（綜合題類型要和復(fù)習(xí)時(shí)所涉及的知識(shí)范圍相一致)。通過做綜合題來推動(dòng)知識(shí)的完整化和系統(tǒng)化，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。

總結(jié)的第二個(gè)任務(wù)是對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行調(diào)整。中學(xué)這個(gè)“黃金時(shí)代”，對(duì)每個(gè)學(xué)生來講都是極寶貴的。每個(gè)學(xué)生都應(yīng)當(dāng)使自己的學(xué)習(xí)沿著勤奮、科學(xué)和高效的道路前進(jìn)。這樣，才能為今后的事業(yè)打下雄厚的基礎(chǔ)。要想做到這一點(diǎn)，就要善于及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的問題(包括學(xué)習(xí)目的、態(tài)度、方法、計(jì)劃等大不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)。怎樣才能發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的問題呢?主要可以通過復(fù)習(xí)、考后分析，自我檢測來發(fā)現(xiàn)，也可通過和優(yōu)秀生的學(xué)習(xí)進(jìn)行比較或通過學(xué)習(xí)報(bào)刊上介紹的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來找自己的問題"一旦發(fā)現(xiàn)了自己的問題，就要及時(shí)采取相應(yīng)的措施。以達(dá)到改進(jìn)學(xué)習(xí)的目的。

凡是學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即在每個(gè)學(xué)習(xí)階段都要檢查自己的問題，然后，不斷地進(jìn)行調(diào)整。通過調(diào)整，學(xué)習(xí)目的明確了，態(tài)度端正了，方法改進(jìn)了，計(jì)劃落實(shí)了，從而使學(xué)習(xí)不斷取得明顯的進(jìn)步。

以上六次講座，側(cè)重介紹了掌握新知識(shí)的一般方法。除此之外，學(xué)習(xí)方法還應(yīng)當(dāng)包括發(fā)展能力的各種科學(xué)方法，限于篇幅，這一部分就從略了。

第二篇：中學(xué)生學(xué)習(xí)方法總結(jié)

中學(xué)生學(xué)習(xí)方法總結(jié)

一、初中的學(xué)習(xí)方法包括哪些內(nèi)容？

經(jīng)常有學(xué)生家長抱怨，說自已的子女在小學(xué)讀書時(shí)是一個(gè)優(yōu)等生，科科成績很好，但是自從上了初中以來，越讀越差，越讀越不想讀，你說他不用功嗎？不是！他仍象小學(xué)時(shí)一樣，對(duì)學(xué)習(xí)十分用功，就是成績上不去，這怎么得了啊！

學(xué)生本人亦覺得冤枉，在學(xué)習(xí)上自問并沒有偷賴，甚至比讀小學(xué)時(shí)還要用功，不知為什么成績就是不如小學(xué)時(shí)好。

從小學(xué)六年級(jí)到初中一年級(jí)，不但學(xué)習(xí)環(huán)境變了，更主要是學(xué)習(xí)內(nèi)容變了，科目多了，各科的深難度亦增大了。老師的教學(xué)方法不再是象小學(xué)那樣抱著走，而是采取比較放手的教法。教學(xué)要求小學(xué)注意背誦，中學(xué)重視理解、運(yùn)用，形成技能，把知識(shí)系統(tǒng)化。每堂課學(xué)習(xí)的內(nèi)容多了，老師講課時(shí)間也多了，有些內(nèi)容不易聽懂，課內(nèi)和課外作業(yè)量不但多了，而且都比較難，做得對(duì)不對(duì)，不能當(dāng)即知道，要隔天甚至隔幾天才知道，如果錯(cuò)了，要改正就不那么容易了。剛上了初中的學(xué)生，仍沿用對(duì)付小學(xué)學(xué)習(xí)的方法，不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)要求，所以出現(xiàn)成績上不去，就是很自然的事了。

因此要做一個(gè)好的初中學(xué)生，必須掌握好適宜初中的學(xué)習(xí)方法。它包括“制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃－－課前預(yù)習(xí)－－課堂學(xué)習(xí)－－課后復(fù)習(xí)－－課外作業(yè)－－學(xué)業(yè)考試”幾個(gè)部分。重點(diǎn)是掌握以閱讀能力為核心的自學(xué)能力。自學(xué)能力，特別是閱讀能力，這是今后一生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，十分重要。

二、如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃？

要給自已制定一個(gè)具體可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須做到以下幾點(diǎn)：

１、學(xué)習(xí)計(jì)劃必須全面具體。一個(gè)具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，既要安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，又要安排好身體鍛煉和娛樂時(shí)間；既有長計(jì)劃又有短安排。長計(jì)劃就是說比如對(duì)這個(gè)星期、這個(gè)月或這個(gè)學(xué)期，要做好哪幾件事情，怎樣做，預(yù)先有個(gè)大概的打算。短安排是指具體到一天或近幾天的做法。既有各科的統(tǒng)籌兼顧，也有某科的詳細(xì)安排。在一天的自修時(shí)間里，課后復(fù)習(xí)占多少時(shí)間、課外作業(yè)占多少時(shí)間、第二天即將上課的課前預(yù)習(xí)又要占多少時(shí)間，都有大體的預(yù)算。這樣才能防止顧此失彼，不但保證能以充沛的精力及較高的效率進(jìn)行學(xué)習(xí)，又可以保證睡眠、娛樂和鍛煉的時(shí)間，這樣就可以避免學(xué)習(xí)生活單調(diào)乏味，從而順利地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)。

２、學(xué)習(xí)計(jì)劃必須切實(shí)可行。就是說，要從實(shí)際出發(fā)來制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且計(jì)劃要易于執(zhí)行落實(shí)，具有可行性。有的學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，滿懷信心，滿腔熱情，把計(jì)劃想得很美，把每天的學(xué)習(xí)時(shí)間都排得滿滿的，但往往脫離實(shí)際，結(jié)果執(zhí)行起來行不通，寫的是一套，做的又是一套，這樣制定計(jì)劃就失去意義了。怎樣從實(shí)際出發(fā)制定計(jì)劃呢？一是要從自已的基礎(chǔ)知識(shí)和基本能力出發(fā)。二是要從時(shí)間的實(shí)際出發(fā)，看自已有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，才安排多少份量的學(xué)習(xí)內(nèi)容，有多少自由時(shí)間才安排多少娛樂和鍛煉活動(dòng)。三是要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度來安排復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)等學(xué)習(xí)時(shí)間。四是要針對(duì)自已的薄弱環(huán)節(jié)。

３、注意檢驗(yàn)和調(diào)整。制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，并不意味著大功告成，因?yàn)橛?jì)劃的可行性有待實(shí)踐的檢驗(yàn)。在計(jì)劃執(zhí)行了一段時(shí)間之后，應(yīng)該回過頭來檢查一下，看效果如何。如果

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)計(jì)劃難以付諸行動(dòng)或收效甚微，就要查找原因，及時(shí)作出調(diào)整，使計(jì)劃不斷得到完善，直到自已滿為止。

三、如何作好課前預(yù)習(xí)？

１、課前預(yù)習(xí)有什么好處？

課前預(yù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，有利于課堂的學(xué)習(xí)。

首先，課前預(yù)習(xí)有利于提高聽課水平。由于預(yù)習(xí)掃除了新課中的障礙，聽課時(shí)就感到輕松，有可能把精力放在理解和思考問題上。

其次，課前預(yù)習(xí)有利于提高課堂做筆記的水平。由于預(yù)習(xí)時(shí)閱讀了課文，所以老師講的內(nèi)容，黑板上的板書，書本上的內(nèi)容，心里一清二楚。做課堂筆記時(shí)就可只著重記下課文上所沒有的或者自已不理解、不清楚的部分，以及老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的有關(guān)內(nèi)容。做到聽得主動(dòng)、學(xué)得也主動(dòng)。有的中學(xué)生，課前不預(yù)習(xí)上課時(shí)滿足于做“錄音機(jī)”式的筆記，這不僅無益于獨(dú)立思考，影響課上聽課，也無助于課后的復(fù)習(xí)，實(shí)不可取。可以說，課前預(yù)習(xí)是把學(xué)生從盲目做筆記中“解放”出來的好辦法。

再次，課前預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。因?yàn)檎n前預(yù)習(xí)是學(xué)生自已獨(dú)立閱讀課本的新課文或老師發(fā)下的新教材，有時(shí)要查閱字典或參考書以便更好地理解問題，有時(shí)還要寫筆記提綱或記下弄不懂的問題，以便帶回學(xué)校上課時(shí)搞清楚。這種學(xué)習(xí)方法如能長期堅(jiān)持，就能不斷提高自已的以閱讀能力為核心的自學(xué)能力，它將受益終生。

２、如何進(jìn)行課前預(yù)習(xí)？

課前預(yù)習(xí)是在老師講課前，由學(xué)生自已看書的學(xué)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)先估計(jì)老師將會(huì)講多少內(nèi)容的新課，再對(duì)這些內(nèi)容認(rèn)真地看一遍（難度大的可能不止一遍），初步理解新課的基本內(nèi)容，熟悉課文的內(nèi)容大意。要邊看書、邊想，想想新的內(nèi)容哪些是重點(diǎn)？哪些是難點(diǎn)？哪些與舊知識(shí)有關(guān)？如果這些舊知識(shí)忘記了，就要去查看以前學(xué)過的舊知識(shí)，把它弄懂。還有哪些地方不懂？再查看有關(guān)的參考書，把尚未弄明白的地方記下來，到上課時(shí)聽老師講，并在老師指導(dǎo)下來解決。如果時(shí)間允許的話，最好合上課本，回想一遍，看書上講了哪幾個(gè)問題？主要思路是什么？或者把有關(guān)的定理、公式試證明、推導(dǎo)一下。還可以試著做一點(diǎn)課后的練習(xí)題。這樣做，不但加深了對(duì)新課的理解，還可以檢驗(yàn)預(yù)習(xí)的效果。

四、課堂學(xué)習(xí)有哪些要求？

課堂學(xué)習(xí)是指在教師指導(dǎo)下主動(dòng)地掌握知識(shí)，形成技能，發(fā)展智力和培養(yǎng)能力的過程。是學(xué)生獲得知識(shí)的重要途徑。中學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞，在很大程度上取決于課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低。在上課的時(shí)候，就要既當(dāng)好觀眾的角色，認(rèn)真聽老師講課，又要當(dāng)好演員的角色，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

首先，每堂課都要安定學(xué)習(xí)情緒。在課堂學(xué)習(xí)中要做好知識(shí)上、物質(zhì)上、思想上和身體上的準(zhǔn)備，以保證上課的順利進(jìn)行。經(jīng)過課前預(yù)習(xí)的中學(xué)生對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容已經(jīng)心中有數(shù)，擺好課本和學(xué)習(xí)用具，激發(fā)強(qiáng)烈的求知欲，精神飽滿的學(xué)習(xí)狀態(tài)等都將有利于學(xué)習(xí)積極性的發(fā)揮。

其次，要帶著問題上課。在聽課時(shí)，還要把自已在預(yù)習(xí)中找到的重要問題和疑難問題帶到課堂上來，緊跟老師講課的思路，把這些問題逐個(gè)解決。具體要做到“五勤”：用耳朵聽老師講課，用眼睛看老師板書，用腦思考老師提出的帶啟發(fā)性的問題，用口回答老師的提問或

向老師請(qǐng)教不懂的問題，用手記錄老師講課中那些課本中沒有的重點(diǎn)內(nèi)容。

可以把自已在預(yù)習(xí)中對(duì)新課的認(rèn)識(shí)與老師的解釋作比較，加深對(duì)知識(shí)的理解；對(duì)于老師講的內(nèi)容有些地方?jīng)]聽懂，應(yīng)當(dāng)先把這個(gè)問題放下，在課本上做上記號(hào)，當(dāng)老師從另一個(gè)角度講解或聯(lián)系到后一個(gè)問題時(shí)，可能豁然明白，或者留待課后向老師、同學(xué)請(qǐng)教，直至弄通為止。這樣就不會(huì)影響聽老師繼續(xù)講課了。

在課堂學(xué)習(xí)上，應(yīng)正確處理好聽課與做筆記的關(guān)系：聽課為主，筆記為輔。

五、如何做好課后復(fù)習(xí)？

不少學(xué)生抱怨：我堂上明明聽懂了，但往往作業(yè)不會(huì)做！這些學(xué)生放學(xué)回來，就忙于做作業(yè)，由于當(dāng)天上課的內(nèi)容尚未復(fù)習(xí)，哪些地方懂了，哪些地方還不懂；哪些內(nèi)容記住了，哪些內(nèi)容還沒有記住，對(duì)老師講過的新課仍是模模糊糊。在這種情況之下做作業(yè)，只能是一邊翻書，一邊做作業(yè)。不但浪費(fèi)時(shí)間，而且在腦中留下的印象不深刻，作業(yè)的質(zhì)量一定不高。這種做法不可取。正確的做法是，不要急于做作業(yè)，而是先復(fù)習(xí)。重溫當(dāng)天老師上課的內(nèi)容，方法是：一邊看書，把新學(xué)的課文仔細(xì)地看一遍，難度大的可能不止一遍，一邊看筆記，一邊回憶老師講課的情景，搞清楚課堂上尚不明白的問題。然后把書合起來，看能否把內(nèi)容記住？對(duì)于數(shù)學(xué)、物理的概念的定義，著重于理解要能夠用自已的語言表達(dá)出來，不能只滿足于會(huì)背誦；對(duì)于定理不但要記住已知、求證的內(nèi)容，而且要不看書會(huì)證明；對(duì)公式不但要會(huì)背，而且要不看書會(huì)推導(dǎo)；對(duì)例題要不看書會(huì)解答。這樣就把新知識(shí)納入到已有的知識(shí)系統(tǒng)之中，建立新舊知識(shí)的聯(lián)系，新知識(shí)已成為自已知識(shí)寶庫的部分。只有在這種情況下，才可以著手做作業(yè)。

六、如何做好課外作業(yè)？

課外作業(yè)是指通過獨(dú)立思考，運(yùn)用知識(shí)解決問題，把知識(shí)轉(zhuǎn)化為技能，提高學(xué)習(xí)能力的重要途徑。做作業(yè)時(shí)一定要堅(jiān)持做到：“看書時(shí)不做作業(yè)，做作業(yè)時(shí)不看書”。這種做作業(yè)的方式實(shí)際上就是考試了。習(xí)慣了這種要求的學(xué)生，到真正考試時(shí)，他一點(diǎn)都不會(huì)緊張，一定會(huì)得到好成績。

做作業(yè)時(shí)，要象考試那樣，字斟句酌地審清題目，看清楚題目的要求，然后作出全盤考慮，理清頭緒。下筆前要考慮好先寫什么，后寫什么。遇到較難的題目，還必須反復(fù)思考，在草稿紙上列出解答的步驟，最后有把握了，才下筆做在作業(yè)本上。這樣做出的作業(yè)才有條理性，質(zhì)量才高。

對(duì)發(fā)回來的作業(yè)本，要認(rèn)真閱讀，對(duì)那些錯(cuò)誤的地方一定要改正。并要好好保存，以備以后復(fù)習(xí)用。

第三篇：怎樣做好中學(xué)生班干部

怎樣做好中學(xué)生班干部？

1、以身作則，身先士卒，起表率作用和模范帶頭作用，有一定的影響力。

2、要有工作熱情，服務(wù)熱情和工作能力，會(huì)當(dāng)干部，會(huì)開展工作。

3、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，至少在中等偏上。

4、團(tuán)結(jié)同學(xué)，與同學(xué)和睦相處，有良好的人際關(guān)系。

5、不能包庇好朋友，公正嚴(yán)明。

6、要有管理能力，采用適當(dāng)?shù)姆绞焦芾硗瑢W(xué)與班級(jí)。

7、要搞好師生關(guān)系，使同學(xué)們與老師關(guān)系密切，有助于老師與班干部的管理。

8、要嚴(yán)以律己，寬以待人，要使用正當(dāng)方式管理同學(xué)。

5、要有恒心，做事要堅(jiān)持下去，不能半途而廢。

6、提醒做自己要做的事，要有責(zé)任心，對(duì)同學(xué)負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。

7、不要拿出架子，要虛心接受同學(xué)與老師的意見。

8、在各個(gè)方面關(guān)心同學(xué)，關(guān)心集體。維護(hù)同學(xué)與班級(jí)體的利益與老師的威信。

9、要及早發(fā)現(xiàn)問題,自己可以解決的自己解決，自己不能解決的，早日讓班主任解決。

10、注意發(fā)現(xiàn)班內(nèi)同學(xué)的長處、閃光點(diǎn)，發(fā)揮班集體的優(yōu)勢和特點(diǎn)，也要注意發(fā)現(xiàn)班內(nèi)的問題和隱患，未雨綢繆，防患于未然。

11、要經(jīng)常觀察分析班內(nèi)的情況，處理好師生之間、學(xué)生之間的關(guān)系，調(diào)整好同學(xué)們學(xué)與玩的情緒，安排好班里輕重緩急的事務(wù)。

12、掌握班級(jí)動(dòng)態(tài)，在班級(jí)中起領(lǐng)頭羊的作用；爭取做到每2—3周召開班委例會(huì)，協(xié)調(diào)指導(dǎo)班委工作。

13、做學(xué)期計(jì)劃、總結(jié)等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班風(fēng)中的問題并向老師匯報(bào)，思考并向老師提出有關(guān)班級(jí)發(fā)展的建議。

14、帶領(lǐng)完成學(xué)校布置的各項(xiàng)工作，在老師不在的情況下處理突發(fā)事件。

15、為了確保班內(nèi)各項(xiàng)工作的落實(shí)，誰負(fù)責(zé)的工作，誰落實(shí)，沒完成的工作抓緊做。

16、協(xié)助體委做好“兩操”，負(fù)責(zé)查看要求的落實(shí)。

17、適當(dāng)?shù)臅r(shí)候組織同學(xué)進(jìn)行一些課內(nèi)或課外活動(dòng)（必須有一定的安全和其他方面的保證）

常說，班干部要起模范帶頭作用，可這頭怎么帶，你又拿什么帶，這便涉及到自身的素質(zhì)問題。“一個(gè)干部各方面表現(xiàn)要突出，還要有特長。”這句話我一直記憶猶新。這是一句很籠統(tǒng)的話，細(xì)細(xì)體味，可以分為幾點(diǎn)：①作風(fēng)正派，辦事公正，是非分明；②樂于助人；③積極主動(dòng)；④學(xué)習(xí)成績突出；⑤有良好的心理素質(zhì)；⑥有組織協(xié)調(diào)能力；⑦不斷追求新目標(biāo)，積極進(jìn)取；⑧有務(wù)實(shí)作風(fēng)，不好高騖遠(yuǎn)；⑨工作有計(jì)劃，善反思；⑩有特長。當(dāng)然，金無足赤，人無完人，要每方面都出色，確實(shí)有困難。但我們只有力求做得更好，才能不斷獲得進(jìn)步。每個(gè)同學(xué)都有自尊心和榮譽(yù)感，這樣，作為普通的你就很難管理具有平等權(quán)利的他。一個(gè)班干部只有靠威信，才能讓其他同學(xué)心服口服，這是班干部的秘密武器。

第四篇：學(xué)思1+1教學(xué)總結(jié)——中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法講座

江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班

江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)—www.tmdps.cn 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)，致力于為家長提供放心暑期家教！

中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法講座

要學(xué)好數(shù)學(xué)，我認(rèn)為要完成好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)成績的提高，自學(xué)能力的養(yǎng)成肯定有促進(jìn)的。

（一）制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)檢查落實(shí)。

1、制定符合自己的實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要對(duì)自己目前的實(shí)際文化水平以及知識(shí)的掌握應(yīng)有底。這是學(xué)習(xí)的一種打算，一種安排，以此來循序漸進(jìn)地獲取掌握知識(shí)。

2、要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平，掌握那些知識(shí)等，這些都是在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前應(yīng)該非常明確。

3、長期目標(biāo)和短期安排要相互結(jié)合好。應(yīng)先制定長期計(jì)劃，據(jù)此確定短期學(xué)習(xí)安排，來促使長期學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。

4、要合理安排計(jì)劃。計(jì)劃不能定得太古板，要留有一定的余地，可根據(jù)執(zhí)行過程中出現(xiàn)的新情況及時(shí)做適當(dāng)調(diào)整。

5、措施落實(shí)要有力。計(jì)劃一旦確定，則必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行，可附帶制定計(jì)劃落實(shí)情況的自我檢查表，以便監(jiān)督自己如期完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（二）做好課前預(yù)習(xí)，提高聽課效率。

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的起始環(huán)節(jié)，在提高學(xué)習(xí)效率方面具有十分重要的作用，通過預(yù)習(xí)，了解要學(xué)習(xí)的課程的主要內(nèi)容和重、難點(diǎn)，了解自己的不足，這樣的可提前做好準(zhǔn)備，課上聽講有的放矢，提高聽課效率。預(yù)習(xí)的任務(wù)是通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容（如概念、定義、公式、論證方法等），為順利聽懂新課掃除障礙。

1、預(yù)習(xí)的最佳時(shí)間是晚上的8：00到9：00這一段時(shí)間，這時(shí)人的記憶力，智力，精力都處在最佳狀態(tài)，這段時(shí)間預(yù)習(xí)能夠取得事半功倍的效果。單科的預(yù)習(xí)的時(shí)間一般控制在15分鐘到30分鐘左右。

2、比較理想的兩種預(yù)習(xí)方法是：第一種課前預(yù)習(xí)：先看書做到：

一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容，了解本節(jié)知識(shí)的概貌也就是大體內(nèi)容。

二、細(xì)讀，對(duì)重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、體會(huì)、思考，注意該知識(shí)的形成過程，了解課程的內(nèi)容的重、難點(diǎn)，新舊知識(shí)的聯(lián)系及新知識(shí)在學(xué)科體系中的地位與意義，對(duì)難以理解的概念作出記號(hào)，以便帶著疑問去聽課，而后再做練習(xí)，通過練習(xí)來檢查自己的預(yù)習(xí)時(shí)掌握的情況，最后再帶著自己不懂的問題去聽課。第二種（適合一些能力較高的同學(xué)）：先試做習(xí)題，在一些從未接觸的新知識(shí)中，看是否能夠根據(jù)已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)來解決，而后去領(lǐng)略課本中的新知識(shí)。有時(shí)也可采用隨課預(yù)習(xí)或單元預(yù)習(xí)。具體任務(wù)是： ①復(fù)習(xí)、鞏固和溫習(xí)有關(guān)已學(xué)的舊知識(shí)，找出新課中自己不理解的問題，并記下來。②初步弄清新課中的基本內(nèi)容、這些知識(shí)內(nèi)容在原有的基礎(chǔ)上建構(gòu)。并找出書中新知識(shí)點(diǎn)、本節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己費(fèi)解的地方。③預(yù)習(xí)時(shí)要邊看、邊思、邊做，結(jié)合進(jìn)行。看：通讀新課，用筆勾劃出書上的重要內(nèi)容。需要查資料的，就去查一查、翻一翻；有疑惑的，就停下認(rèn)真想一想；需要記的，就應(yīng)該記下來，補(bǔ)充完整。思：指有的時(shí)候要想，做到低頭看書，抬頭思考，手在寫算，腦在思考。要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑問難。做：在看的過程中，需要?jiǎng)邮肿龅臏?zhǔn)備工作以及對(duì)課本中的例題、課后的練習(xí)題要進(jìn)行嘗試性的做一做、對(duì)照，思考題答一答。不會(huì)做，不會(huì)答可以通過再預(yù)習(xí)進(jìn)一步理解，也可以記下來。預(yù)習(xí)以后，還要合上書本，稍微小結(jié)、回顧一下，這樣可以使自己對(duì)新教材有更深刻的印象與認(rèn)知。

（三）聽好每一節(jié)課，解決疑點(diǎn)，吸納新知。

課前，首先應(yīng)準(zhǔn)備好上課需要的書、筆、本子等和保持飽滿精神，不至于出現(xiàn)書、本等江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)—www.tmdps.cn 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)，致力于為家長提供放心暑期家教！江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班

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物丟三落四的現(xiàn)，上課后還喘噓噓，或不能平靜的情況。上課前最好散散步，以最佳的狀態(tài)上課。課堂上，全神貫注地全身心投入課堂學(xué)習(xí)，現(xiàn)代心理學(xué)表明，各種感官同時(shí)參加活動(dòng)，對(duì)于提高大腦工作效率極為重要，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結(jié)，另外，還要認(rèn)真聽同學(xué)們的答問，看它是否對(duì)自己有所啟發(fā)。老師對(duì)一些重點(diǎn)難點(diǎn)會(huì)作出某些語言、強(qiáng)調(diào)的語氣，聽老師對(duì)每節(jié)課的學(xué)習(xí)要求；聽知識(shí)引人及知識(shí)形成過程；聽懂重點(diǎn)、難點(diǎn)剖析（尤其是預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn)）；聽例題解法的思路和數(shù)學(xué)思想方法的體現(xiàn)；（5）聽好每節(jié)課的小結(jié)。

眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作，接受老師某種動(dòng)作的提示、以及所要表達(dá)的思想。這要求平時(shí)觀察要有條理（按先后、空間、結(jié)構(gòu)、特征），有深度（既注意外顯特性，又注意隱蔽特性，既注意意料之中的事，又注意意外情況）。對(duì)于觀察既要有分析又要比較。要善于發(fā)現(xiàn)事物細(xì)微差別和共同特征，使觀察有一定深度。同時(shí)要對(duì)觀察結(jié)果進(jìn)行記錄，及時(shí)整理，以便得出規(guī)律。

心到：集中注意力，避免走神，學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)自覺性。有時(shí)也可以強(qiáng)行把自己注意力集中，時(shí)刻提醒和鞭策自己。用依靠自我控制和自我調(diào)節(jié)、他人監(jiān)督來排除各種干擾，保持上課情緒的穩(wěn)定、達(dá)到超我意境。平時(shí)要合理作息，保持最佳情緒狀態(tài)。張弛有度，勞逸結(jié)合，使自己經(jīng)常保持旺盛的精力，可以有效地防止注意力的分散，減少走神現(xiàn)象的發(fā)生。不要搞過于劇烈或過度興奮，會(huì)造成注意力分散。課堂上用心思考，跟上老師的教學(xué)思路，領(lǐng)會(huì)、分析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難。老師在講例題時(shí)，在腦海中跟著老師，每一步都得自己想通。多思、勤思，隨聽隨思；深思，即追根溯源地思考，大膽的提出問題；善思,由聽和觀察去聯(lián)想、猜想、歸納；樹立批判意識(shí)，學(xué)會(huì)反思。

口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動(dòng)回答問題或參加討論，也可避免走神。同時(shí)有利于知識(shí)的記憶

手到：心理研究表明，記筆記有助于指引注意，有助于發(fā)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，有助于建立新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，也利于識(shí)記。記筆記服從聽講，要掌握記錄時(shí)機(jī)，就是在聽、看、想、的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解、課前疑點(diǎn)的答、記小結(jié)、記課后思考題的分析。筆記要有重點(diǎn)。老師講課有主次，因此筆記也應(yīng)有詳略。應(yīng)將本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己不明白的地方或自己認(rèn)為掌握不夠的地方進(jìn)行重點(diǎn)記錄。記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線（直線、曲線）、圈點(diǎn)、作標(biāo)記、使用不同顏色的筆（如紅色就比較顯眼）、記錄的格式不同、書寫的字體不同，這些都是記筆記的好方法。

在課中，我們 應(yīng)該向老師學(xué)習(xí)科學(xué)的思維方法，不僅理解老師的講課內(nèi)容，還要跟老師學(xué)習(xí)分析問題、解決問題的邏輯思維方法。要敢于質(zhì)疑問難。講課是一種雙邊活動(dòng)，既有教師的講，也有學(xué)生的問。學(xué)生應(yīng)大膽地提出質(zhì)疑，養(yǎng)成提出問題的習(xí)慣，以達(dá)到教學(xué)相長。

（四）扎實(shí)搞好復(fù)習(xí)，減少遺忘。

復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，將聽課中的要點(diǎn)，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復(fù)習(xí)，消化，思在學(xué)習(xí)中的作用十分重要：克服遺忘、鞏固記憶、加深理解，消化知識(shí)、也是為新知識(shí)打基礎(chǔ)的重要措施。通過抽樣調(diào)查，中學(xué)生的復(fù)習(xí)情況為：55%的同學(xué)當(dāng)天沒有復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，45%的同學(xué)當(dāng)天有復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，同時(shí)他們通過查找資料發(fā)現(xiàn)新學(xué)知識(shí)，無復(fù)習(xí)，一天之后就只剩下80%，而第二天就只剩下50%，按這樣比例下去，人腦的記憶大概只能保存5-6天。上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。

要求每天先閱讀教材，結(jié)合筆記記錄的重點(diǎn)、難點(diǎn)，回顧課堂講授的知識(shí)、方法，同時(shí)記憶公式、定理（記憶方法：理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)，理解記憶所用時(shí)間短效果好。興趣記憶。可通過編故事。做游戲。口訣，諧音等方式把枯燥的東西變得生動(dòng)些。聯(lián)想記憶。江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)—www.tmdps.cn 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)，致力于為家長提供放心暑期家教！江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班

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使用接近聯(lián)想，關(guān)系聯(lián)想和對(duì)比聯(lián)想進(jìn)行記憶。反復(fù)記憶。遺忘的規(guī)律是先快后慢。因此掌握后還要不斷反復(fù)記憶。協(xié)同記憶。記憶過程中，手、腦、口、耳等共同參與，效果會(huì)更好。系統(tǒng)概括記憶。在對(duì)材料分析的基礎(chǔ)上，用列表、提綱的方式把知識(shí)條理化，系統(tǒng)化。這樣可提高記憶效果）。獨(dú)立完成作業(yè)，不要事事都希望坐享其成，寫作業(yè)的意義在于鞏固課堂，加深理解；痛下決心，克服不良習(xí)慣。要有恒心，有毅力，用自己學(xué)習(xí)上的點(diǎn)滴進(jìn)步作為動(dòng)力，養(yǎng)成獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣，解題后注意反思。在作業(yè)書寫方面也應(yīng)注意“寫法”，書寫格式要規(guī)范、條理要清楚。文字語言與符號(hào)語言的轉(zhuǎn)化；將推理思考過程用文字書寫表達(dá)；正確地由條件畫出圖形。開始可有意模仿、訓(xùn)練，逐步養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。復(fù)習(xí)應(yīng)成為每天、每周、每單元、每章、每階段學(xué)習(xí)結(jié)束后的必要活動(dòng)，千萬不要平時(shí)不復(fù)習(xí)，考試時(shí)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。最好的方法是有針對(duì)性地抓住學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題，在課后和單元及階段結(jié)束后對(duì)照筆記進(jìn)行復(fù)習(xí)，并堅(jiān)持做適量練習(xí)。尤其在周末，一定要把這一周學(xué)過的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍。

要及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘規(guī)律表明，學(xué)習(xí)后遺忘的速率是一個(gè)先快后慢的發(fā)展趨勢。若能在遺忘剛開始時(shí)就進(jìn)行復(fù)習(xí)，常能收到最理想的復(fù)習(xí)效果。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固強(qiáng)，強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。比如：利用課間“趨勢打鐵”.整理筆記。回憶上課時(shí)老師所提的問題，看自己能否準(zhǔn)確回答。將上課的內(nèi)容瀏覽一遍，看看自己還有什么不明白的地方，及時(shí)請(qǐng)教老師幫忙，不要積累，立即解決。復(fù)習(xí)時(shí)要合理分配、利用時(shí)間。課后復(fù)習(xí)是一種分散復(fù)習(xí)法。復(fù)習(xí)是再學(xué)習(xí)的過程。我們可以通過默讀法、默寫法、嘗試回憶法、互相提問法、編寫提綱法、制作圖表法等來提高復(fù)習(xí)的效果。還可文理交叉，互補(bǔ)復(fù)習(xí)可提高效率。當(dāng)天上完課的課，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。不能只停留在一遍遍地看書或筆記，可以采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書，筆記合起來，回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例題：分析問題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫）盡量想得完整些。然后打開筆記與書本對(duì)照，看一下還有哪些沒記清的，及時(shí)把它補(bǔ)記起來。同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

經(jīng)常回憶

學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到及時(shí)糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象，也能減少遺忘。當(dāng)天學(xué)的知識(shí)，要當(dāng)天復(fù)習(xí)清。內(nèi)容生疏了，知識(shí)結(jié)構(gòu)散了就要花費(fèi)加倍時(shí)間重新學(xué)習(xí)。“修復(fù)總比重建省事”。要緊緊圍繞概念、公式、法則、定理、定律復(fù)習(xí)。思考它們是怎么形成與推導(dǎo)出來的？能應(yīng)用到哪些方面？它們需要什么條件？有無其他說法或證明方法？它與哪些知識(shí)有聯(lián)系？通過追根溯源、牢固掌握知識(shí)。要反復(fù)復(fù)習(xí)，通過步步為營的復(fù)習(xí)，形成的知識(shí)聯(lián)系就不會(huì)消退。復(fù)習(xí)要有自己的思路。通過復(fù)習(xí)，把自己的想法，思路寫成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識(shí)貫穿起來，形成一個(gè)完整的知識(shí)網(wǎng)。復(fù)習(xí)中遇到問題，要先想后看（問）。這對(duì)于集中注意力、強(qiáng)化記憶、提高學(xué)習(xí)效率很有好處。每次復(fù)習(xí)時(shí)，要先把上次的內(nèi)容回憶一下保持了學(xué)習(xí)的連貫性。

做好單元復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，利用單元知識(shí)系統(tǒng)框架，采取回憶式復(fù)習(xí)。也要做好單元小節(jié)。本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案（如：錯(cuò)題本），應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

（五）做好小結(jié)或總結(jié)，提升對(duì)知識(shí)的領(lǐng)悟。

在進(jìn)行單元小結(jié)或?qū)W期總結(jié)時(shí)，做到一看：看書、看筆記、看習(xí)題。通過看，回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容；二列：列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)的框架，標(biāo)出重點(diǎn)、難點(diǎn)，列出各知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系；三做：有目的、有重點(diǎn)、有選擇地解一些各種檔次、類型的習(xí)題，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)—www.tmdps.cn 江西學(xué)思教育，江西中小學(xué)暑期輔導(dǎo)專業(yè)權(quán)威機(jī)構(gòu)，致力于為家長提供放心暑期家教！江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班

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題、解決問題。最后歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識(shí)的各種題型及解題方法。學(xué)會(huì)總結(jié)是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的最高層次。自己總結(jié)要與教師總結(jié)相結(jié)合，使自己的認(rèn)知水平向更高層發(fā)展。平時(shí)放學(xué)回家，堅(jiān)持復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，加深印象。并做相應(yīng)的練習(xí)題以鞏固上課所學(xué)的知識(shí)。對(duì)所學(xué)知識(shí)系統(tǒng)地小結(jié)，具體如下：小結(jié)的頻率：最好就是每周一次，將本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)歸納。小結(jié)的內(nèi)容：可以把識(shí)記知識(shí)（如概念、公式等）系統(tǒng)化，也可以對(duì)題型作歸納，并附上自己的解題心得和注意事項(xiàng)等。小結(jié)的形式：圖表為宜。

（六）做練習(xí)題強(qiáng)化、鞏固新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

復(fù)習(xí)中要適當(dāng)看點(diǎn)題、做點(diǎn)題。選的題要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關(guān)習(xí)題的解題思路，在這基礎(chǔ)上再做題。做題的目的是檢查自己的復(fù)習(xí)效果，加深對(duì)知識(shí)的理解，培養(yǎng)解決問題的能力。做綜合題能加深知識(shí)的完整化和系統(tǒng)化的理解，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。有不少同學(xué)把提高數(shù)學(xué)成績的希望寄托在大量做題上。“不能以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高，有收獲。做題的目的在于檢查所學(xué)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。做習(xí)題是為了鞏固知識(shí)、提高應(yīng)變能力、思維能力、計(jì)算能力。學(xué)數(shù)學(xué)要做一定量的習(xí)題，但學(xué)數(shù)學(xué)并不等于做題，有的習(xí)題是靠簡單的知識(shí)點(diǎn)的堆積，利用公理化知識(shí)體系的演繹而就能解決的，這些通過做一定量的習(xí)題達(dá)到對(duì)解題方法的轉(zhuǎn)移而實(shí)現(xiàn)的，但對(duì)考查的重點(diǎn)放在創(chuàng)造型、能力型的考查上的呢？因此要精做習(xí)題，注意知識(shí)的理解和靈活應(yīng)用，當(dāng)你做完一道習(xí)題后不妨做題后進(jìn)行一定的“反思”自問：本題考查了什么知識(shí)點(diǎn)？什么方法？我們從中得到了解題的什么方法？這一類習(xí)題中有什么解題的通性？實(shí)現(xiàn)問題的完全解決我應(yīng)用了怎樣的解題策略？只有這樣才會(huì)培養(yǎng)自己的悟性與創(chuàng)造性，開發(fā)其創(chuàng)造力，養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于自己今后的學(xué)習(xí)。好滾動(dòng)測練習(xí)題，采用循環(huán)交替、螺旋式推進(jìn)的方法，克服對(duì)基本知識(shí)基本方法的遺忘現(xiàn)象。

（七）合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

1、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排要服從學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)的內(nèi)容有主次、詳略之分，因此在安排的學(xué)習(xí)時(shí)間上要根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容合理地安排時(shí)間，才不致使時(shí)間浪費(fèi)。要留有一定的時(shí)間看課本，看筆記，回顧過去知識(shí)點(diǎn)，思考老師當(dāng)天講了什么知識(shí)，歸納當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。

2、充分利用零星時(shí)間。零星時(shí)間看似很少，利用價(jià)值很小，積少成多，將零星時(shí)間集合起來，就是很寶貴、很有價(jià)值的時(shí)間。

3、提高時(shí)間的利用效率。一天的時(shí)間里，人的精力不可能地始終都保持同樣的旺盛。根據(jù)自己的特點(diǎn)，分出輕重緩急，合理分配時(shí)間，可獲事半功倍的效果。另外，要注意勞逸結(jié)合，這也是保證時(shí)間利用效率的一個(gè)重要方面，只有會(huì)休息的人才會(huì)工作

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第五篇：學(xué)思1+1教學(xué)總結(jié)——中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法講座

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中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法講座

要學(xué)好數(shù)學(xué)，我認(rèn)為要完成好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)成績的提高，自學(xué)能力的養(yǎng)成肯定有促進(jìn)的。

（一）制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)檢查落實(shí)。

1、制定符合自己的實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要對(duì)自己目前的實(shí)際文化水平以及知識(shí)的掌握應(yīng)有底。這是學(xué)習(xí)的一種打算，一種安排，以此來循序漸進(jìn)地獲取掌握知識(shí)。

2、要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。通過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平，掌握那些知識(shí)等，這些都是在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前應(yīng)該非常明確。

3、長期目標(biāo)和短期安排要相互結(jié)合好。應(yīng)先制定長期計(jì)劃，據(jù)此確定短期學(xué)習(xí)安排，來促使長期學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。

4、要合理安排計(jì)劃。計(jì)劃不能定得太古板，要留有一定的余地，可根據(jù)執(zhí)行過程中出現(xiàn)的新情況及時(shí)做適當(dāng)調(diào)整。

5、措施落實(shí)要有力。計(jì)劃一旦確定，則必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去執(zhí)行，可附帶制定計(jì)劃落實(shí)情況的自我檢查表，以便監(jiān)督自己如期完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（二）做好課前預(yù)習(xí)，提高聽課效率。

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的起始環(huán)節(jié)，在提高學(xué)習(xí)效率方面具有十分重要的作用，通過預(yù)習(xí)，了解要學(xué)習(xí)的課程的主要內(nèi)容和重、難點(diǎn)，了解自己的不足，這樣的可提前做好準(zhǔn)備，課上聽講有的放矢，提高聽課效率。預(yù)習(xí)的任務(wù)是通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容（如概念、定義、公式、論證方法等），為順利聽懂新課掃除障礙。

1、預(yù)習(xí)的最佳時(shí)間是晚上的8：00到9：00這一段時(shí)間，這時(shí)人的記憶力，智力，精力都處在最佳狀態(tài)，這段時(shí)間預(yù)習(xí)能夠取得事半功倍的效果。單科的預(yù)習(xí)的時(shí)間一般控制在15分鐘到30分鐘左右。

2、比較理想的兩種預(yù)習(xí)方法是：第一種課前預(yù)習(xí)：先看書做到：

一、粗讀，先粗略瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容，了解本節(jié)知識(shí)的概貌也就是大體內(nèi)容。

二、細(xì)讀，對(duì)重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、體會(huì)、思考，注意該知識(shí)的形成過程，了解課程的內(nèi)容的重、難點(diǎn)，新舊知識(shí)的聯(lián)系及新知識(shí)在學(xué)科體系中的地位與意義，對(duì)難以理解的概念作出記號(hào)，以便帶著疑問去聽課，而后再做練習(xí)，通過練習(xí)來檢查自己的預(yù)習(xí)時(shí)掌握的情況，最后再帶著自己不懂的問題去聽課。第二種（適合一些能力較高的同學(xué)）：先試做習(xí)題，在一些從未接觸的新知識(shí)中，看是否能夠根據(jù)已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)來解決，而后去領(lǐng)略課本中的新知識(shí)。有時(shí)也可采用隨課預(yù)習(xí)或單元預(yù)習(xí)。具體任務(wù)是： ①復(fù)習(xí)、鞏固和溫習(xí)有關(guān)已學(xué)的舊知識(shí)，找出新課中自己不理解的問題，并記下來。②初步弄清新課中的基本內(nèi)容、這些知識(shí)內(nèi)容在原有的基礎(chǔ)上建構(gòu)。并找出書中新知識(shí)點(diǎn)、本節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己費(fèi)解的地方。③預(yù)習(xí)時(shí)要邊看、邊思、邊做，結(jié)合進(jìn)行。看：通讀新課，用筆勾劃出書上的重要內(nèi)容。需要查資料的，就去查一查、翻一翻；有疑惑的，就停下認(rèn)真想一想；需要記的，就應(yīng)該記下來，補(bǔ)充完整。思：指有的時(shí)候要想，做到低頭看書，抬頭思考，手在寫算，腦在思考。要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑問難。做：在看的過程中，需要?jiǎng)邮肿龅臏?zhǔn)備工作以及對(duì)課本中的例題、課后的練習(xí)題要進(jìn)行嘗試性的做一做、對(duì)照，思考題答一答。不會(huì)做，不會(huì)答可以通過再預(yù)習(xí)進(jìn)一步理解，也可以記下來。預(yù)習(xí)以后，還要合上書本，稍微小結(jié)、回顧一下，這樣可以使自己對(duì)新教材有更深刻的印象與認(rèn)知。

（三）聽好每一節(jié)課，解決疑點(diǎn)，吸納新知。

課前，首先應(yīng)準(zhǔn)備好上課需要的書、筆、本子等和保持飽滿精神，不至于出現(xiàn)書、本等江西南昌進(jìn)賢上饒市宜春高安新余萍鄉(xiāng)鄱陽奉縣豐城永修中小學(xué)暑期家教培訓(xùn)輔導(dǎo)班

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物丟三落四的現(xiàn)，上課后還喘噓噓，或不能平靜的情況。上課前最好散散步，以最佳的狀態(tài)

上課。課堂上，全神貫注地全身心投入課堂學(xué)習(xí)，現(xiàn)代心理學(xué)表明，各種感官同時(shí)參加活動(dòng)，對(duì)于提高大腦工作效率極為重要，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講授，如何分析問題，如何歸納總結(jié)，另外，還要認(rèn)

真聽同學(xué)們的答問，看它是否對(duì)自己有所啟發(fā)。老師對(duì)一些重點(diǎn)難點(diǎn)會(huì)作出某些語言、強(qiáng)調(diào)的語氣，聽老師對(duì)每節(jié)課的學(xué)習(xí)要求；聽知識(shí)引人及知識(shí)形成過程；聽懂重點(diǎn)、難點(diǎn)剖析（尤

其是預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn)）；聽例題解法的思路和數(shù)學(xué)思想方法的體現(xiàn)；（5）聽好每節(jié)課的小結(jié)。

眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作，接受老師某種動(dòng)作的提示、以及所要表達(dá)的思想。這要求平時(shí)觀察要有條理（按先后、空間、結(jié)構(gòu)、特征），有深度（既注意外顯特性，又注意隱蔽特性，既注意意料之中的事，又注意

意外情況）。對(duì)于觀察既要有分析又要比較。要善于發(fā)現(xiàn)事物細(xì)微差別和共同特征，使觀察

有一定深度。同時(shí)要對(duì)觀察結(jié)果進(jìn)行記錄，及時(shí)整理，以便得出規(guī)律。

心到：集中注意力，避免走神，學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)自覺性。有時(shí)也可以強(qiáng)

行把自己注意力集中，時(shí)刻提醒和鞭策自己。用依靠自我控制和自我調(diào)節(jié)、他人監(jiān)督來排除

各種干擾，保持上課情緒的穩(wěn)定、達(dá)到超我意境。平時(shí)要合理作息，保持最佳情緒狀態(tài)。張

弛有度，勞逸結(jié)合，使自己經(jīng)常保持旺盛的精力，可以有效地防止注意力的分散，減少走神

現(xiàn)象的發(fā)生。不要搞過于劇烈或過度興奮，會(huì)造成注意力分散。課堂上用心思考，跟上老師的教學(xué)思路，領(lǐng)會(huì)、分析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難。老師在講例題時(shí)，在腦海中跟著

老師，每一步都得自己想通。多思、勤思，隨聽隨思；深思，即追根溯源地思考，大膽的提

出問題；善思,由聽和觀察去聯(lián)想、猜想、歸納；樹立批判意識(shí)，學(xué)會(huì)反思。

口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動(dòng)回答問題或參加討論，也可避免走神。同時(shí)有利于知

識(shí)的記憶

手到：心理研究表明，記筆記有助于指引注意，有助于發(fā)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，有助于建

立新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，也利于識(shí)記。記筆記服從聽講，要掌握記錄時(shí)機(jī)，就是在聽、看、想、的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)、疑問、記解題思路和方法以及自己的感受

或有創(chuàng)新思維的見解、課前疑點(diǎn)的答、記小結(jié)、記課后思考題的分析。筆記要有重點(diǎn)。老師

講課有主次，因此筆記也應(yīng)有詳略。應(yīng)將本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己不明白的地方或自己認(rèn)為

掌握不夠的地方進(jìn)行重點(diǎn)記錄。記錄形式多種多樣可以在書上或筆記本上劃線（直線、曲線）、圈點(diǎn)、作標(biāo)記、使用不同顏色的筆（如紅色就比較顯眼）、記錄的格式不同、書寫的字體不

同，這些都是記筆記的好方法。

在課中，我們 應(yīng)該向老師學(xué)習(xí)科學(xué)的思維方法，不僅理解老師的講課內(nèi)容，還要跟老

師學(xué)習(xí)分析問題、解決問題的邏輯思維方法。要敢于質(zhì)疑問難。講課是一種雙邊活動(dòng)，既有

教師的講，也有學(xué)生的問。學(xué)生應(yīng)大膽地提出質(zhì)疑，養(yǎng)成提出問題的習(xí)慣，以達(dá)到教學(xué)相長。

（四）扎實(shí)搞好復(fù)習(xí)，減少遺忘。

復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，將聽課中的要點(diǎn)，思維方法等作出簡單扼要的記錄，以便復(fù)習(xí)，消化，思在學(xué)習(xí)中的作用十分重要：克服遺忘、鞏固記憶、加深理解，消化知識(shí)、也是為新知識(shí)打基礎(chǔ)的重要措施。通過抽樣調(diào)查，中學(xué)生的復(fù)習(xí)情況為：55%的同學(xué)當(dāng)天沒

有復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，45%的同學(xué)當(dāng)天有復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，同時(shí)他們通過查找資料發(fā)現(xiàn)新學(xué)知識(shí)，無復(fù)習(xí)，一天之后就只剩下80%，而第二天就只剩下50%，按這樣比例下去，人腦的記憶大概只能

保存5-6天。上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。

要求每天先閱讀教材，結(jié)合筆記記錄的重點(diǎn)、難點(diǎn)，回顧課堂講授的知識(shí)、方法，同時(shí)

記憶公式、定理（記憶方法：理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)，理解記憶所用時(shí)間短效果好。興趣記憶。可通過編故事。做游戲。口訣，諧音等方式把枯燥的東西變得生動(dòng)些。聯(lián)想記憶。

使用接近聯(lián)想，關(guān)系聯(lián)想和對(duì)比聯(lián)想進(jìn)行記憶。反復(fù)記憶。遺忘的規(guī)律是先快后慢。因此掌握后還要不斷反復(fù)記憶。協(xié)同記憶。記憶過程中，手、腦、口、耳等共同參與，效果會(huì)更好。系統(tǒng)概括記憶。在對(duì)材料分析的基礎(chǔ)上，用列表、提綱的方式把知識(shí)條理化，系統(tǒng)化。這樣可提高記憶效果）。獨(dú)立完成作業(yè)，不要事事都希望坐享其成，寫作業(yè)的意義在于鞏固課堂，加深理解；痛下決心，克服不良習(xí)慣。要有恒心，有毅力，用自己學(xué)習(xí)上的點(diǎn)滴進(jìn)步作為動(dòng)力，養(yǎng)成獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣，解題后注意反思。在作業(yè)書寫方面也應(yīng)注意“寫法”，書寫格式要規(guī)范、條理要清楚。文字語言與符號(hào)語言的轉(zhuǎn)化；將推理思考過程用文字書寫表達(dá)；正確地由條件畫出圖形。開始可有意模仿、訓(xùn)練，逐步養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。復(fù)習(xí)應(yīng)成為每天、每周、每單元、每章、每階段學(xué)習(xí)結(jié)束后的必要活動(dòng)，千萬不要平時(shí)不復(fù)習(xí)，考試時(shí)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。最好的方法是有針對(duì)性地抓住學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題，在課后和單元及階段結(jié)束后對(duì)照筆記進(jìn)行復(fù)習(xí)，并堅(jiān)持做適量練習(xí)。尤其在周末，一定要把這一周學(xué)過的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍。

要及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘規(guī)律表明，學(xué)習(xí)后遺忘的速率是一個(gè)先快后慢的發(fā)展趨勢。若能在遺忘剛開始時(shí)就進(jìn)行復(fù)習(xí)，常能收到最理想的復(fù)習(xí)效果。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固強(qiáng)，強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。比如：利用課間“趨勢打鐵”.整理筆記。回憶上課時(shí)老師所提的問題，看自己能否準(zhǔn)確回答。將上課的內(nèi)容瀏覽一遍，看看自己還有什么不明白的地方，及時(shí)請(qǐng)教老師幫忙，不要積累，立即解決。復(fù)習(xí)時(shí)要合理分配、利用時(shí)間。課后復(fù)習(xí)是一種分散復(fù)習(xí)法。復(fù)習(xí)是再學(xué)習(xí)的過程。我們可以通過默讀法、默寫法、嘗試回憶法、互相提問法、編寫提綱法、制作圖表法等來提高復(fù)習(xí)的效果。還可文理交叉，互補(bǔ)復(fù)習(xí)可提高效率。當(dāng)天上完課的課，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。不能只停留在一遍遍地看書或筆記，可以采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書，筆記合起來，回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例題：分析問題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫）盡量想得完整些。然后打開筆記與書本對(duì)照，看一下還有哪些沒記清的，及時(shí)把它補(bǔ)記起來。同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

經(jīng)常回憶學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到及時(shí)糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象，也能減少遺忘。當(dāng)天學(xué)的知識(shí)，要當(dāng)天復(fù)習(xí)清。內(nèi)容生疏了，知識(shí)結(jié)構(gòu)散了就要花費(fèi)加倍時(shí)間重新學(xué)習(xí)。“修復(fù)總比重建省事”。要緊緊圍繞概念、公式、法則、定理、定律復(fù)習(xí)。思考它們是怎么形成與推導(dǎo)出來的？能應(yīng)用到哪些方面？它們需要什么條件？有無其他說法或證明方法？它與哪些知識(shí)有聯(lián)系？通過追根溯源、牢固掌握知識(shí)。要反復(fù)復(fù)習(xí)，通過步步為營的復(fù)習(xí)，形成的知識(shí)聯(lián)系就不會(huì)消退。復(fù)習(xí)要有自己的思路。通過復(fù)習(xí)，把自己的想法，思路寫成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識(shí)貫穿起來，形成一個(gè)完整的知識(shí)網(wǎng)。復(fù)習(xí)中遇到問題，要先想后看（問）。這對(duì)于集中注意力、強(qiáng)化記憶、提高學(xué)習(xí)效率很有好處。每次復(fù)習(xí)時(shí)，要先把上次的內(nèi)容回憶一下保持了學(xué)習(xí)的連貫性。

做好單元復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一個(gè)單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，利用單元知識(shí)系統(tǒng)框架，采取回憶式復(fù)習(xí)。也要做好單元小節(jié)。本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案（如：錯(cuò)題本），應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

（五）做好小結(jié)或總結(jié)，提升對(duì)知識(shí)的領(lǐng)悟。

在進(jìn)行單元小結(jié)或?qū)W期總結(jié)時(shí)，做到一看：看書、看筆記、看習(xí)題。通過看，回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容；二列：列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)的框架，標(biāo)出重點(diǎn)、難點(diǎn)，列出各知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系；三做：有目的、有重點(diǎn)、有選擇地解一些各種檔次、類型的習(xí)題，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問

題、解決問題。最后歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識(shí)的各種題型及解題方法。學(xué)會(huì)總結(jié)是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的最高層次。自己總結(jié)要與教師總結(jié)相結(jié)合，使自己的認(rèn)知水平向更高層發(fā)展。平時(shí)放學(xué)回家，堅(jiān)持復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，加深印象。并做相應(yīng)的練習(xí)題以鞏固上課所學(xué)的知識(shí)。對(duì)所學(xué)知識(shí)系統(tǒng)地小結(jié)，具體如下：小結(jié)的頻率：最好就是每周一次，將本周所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)歸納。小結(jié)的內(nèi)容：可以把識(shí)記知識(shí)（如概念、公式等）系統(tǒng)化，也可以對(duì)題型作歸納，并附上自己的解題心得和注意事項(xiàng)等。小結(jié)的形式：圖表為宜。

（六）做練習(xí)題強(qiáng)化、鞏固新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

復(fù)習(xí)中要適當(dāng)看點(diǎn)題、做點(diǎn)題。選的題要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關(guān)習(xí)題的解題思路，在這基礎(chǔ)上再做題。做題的目的是檢查自己的復(fù)習(xí)效果，加深對(duì)知識(shí)的理解，培養(yǎng)解決問題的能力。做綜合題能加深知識(shí)的完整化和系統(tǒng)化的理解，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。有不少同學(xué)把提高數(shù)學(xué)成績的希望寄托在大量做題上。“不能以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高，有收獲。做題的目的在于檢查所學(xué)的知識(shí)，方法是否掌握得很好。做習(xí)題是為了鞏固知識(shí)、提高應(yīng)變能力、思維能力、計(jì)算能力。學(xué)數(shù)學(xué)要做一定量的習(xí)題，但學(xué)數(shù)學(xué)并不等于做題，有的習(xí)題是靠簡單的知識(shí)點(diǎn)的堆積，利用公理化知識(shí)體系的演繹而就能解決的，這些通過做一定量的習(xí)題達(dá)到對(duì)解題方法的轉(zhuǎn)移而實(shí)現(xiàn)的，但對(duì)考查的重點(diǎn)放在創(chuàng)造型、能力型的考查上的呢？因此要精做習(xí)題，注意知識(shí)的理解和靈活應(yīng)用，當(dāng)你做完一道習(xí)題后不妨做題后進(jìn)行一定的“反思”自問：本題考查了什么知識(shí)點(diǎn)？什么方法？我們從中得到了解題的什么方法？這一類習(xí)題中有什么解題的通性？實(shí)現(xiàn)問題的完全解決我應(yīng)用了怎樣的解題策略？只有這樣才會(huì)培養(yǎng)自己的悟性與創(chuàng)造性，開發(fā)其創(chuàng)造力，養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于自己今后的學(xué)習(xí)。好滾動(dòng)測練習(xí)題，采用循環(huán)交替、螺旋式推進(jìn)的方法，克服對(duì)基本知識(shí)基本方法的遺忘現(xiàn)象。

（七）合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

1、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排要服從學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)的內(nèi)容有主次、詳略之分，因此在安排的學(xué)習(xí)時(shí)間上要根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容合理地安排時(shí)間，才不致使時(shí)間浪費(fèi)。要留有一定的時(shí)間看課本，看筆記，回顧過去知識(shí)點(diǎn)，思考老師當(dāng)天講了什么知識(shí)，歸納當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。

2、充分利用零星時(shí)間。零星時(shí)間看似很少，利用價(jià)值很小，積少成多，將零星時(shí)間集合起來，就是很寶貴、很有價(jià)值的時(shí)間。

3、提高時(shí)間的利用效率。一天的時(shí)間里，人的精力不可能地始終都保持同樣的旺盛。根據(jù)自己的特點(diǎn)，分出輕重緩急，合理分配時(shí)間，可獲事半功倍的效果。另外，要注意勞逸結(jié)合，這也是保證時(shí)間利用效率的一個(gè)重要方面，只有會(huì)休息的人才會(huì)工作