第一篇：轉：剛拿到簽,把我的經驗分享給大家

本科畢業生赴德國留學流程及費用

第一步：APS審核 花費4100~3250元 此階段至少7周一、準備材料：

1、小學畢業證： 原件的復印件

2、初中畢業證 ： 原件的復印件

【注】 前兩項可用九年義務證代替，若原件丟失，須到原學校開證明，用學校的名頭紙打印出來，并留有學校電話及校長簽字并蓋校章；翻譯件不用校長簽字及蓋章.3、高中畢業證： 翻譯公證件（去公證處公證時需帶原件及一份原件復印件）

4、高中會考成績：翻譯公正件（去公證處公證時需帶原件及一份原件復印件），注：另將3，4印到一張紙上，做成“高中畢業證明及會考成績”一份公證，可能會省一份公證錢，代替3和

45、帶高考成績的錄取花名冊： 翻譯公證件(公證處公證時需帶原件及一份原件復印件）

【注】 大學檔案館開，說做留學用，并蓋校級章（不是系章）

6、本科成績： 翻譯公正件（去公證處公證時需帶原件及一份原件復印件）

7、高中會考成績：翻譯公正件（去公證處公證時需帶原件及一份原件復印件）

8、本科畢業證及學位證: 翻譯公證件（去公證處公證時需帶原件及兩份原件復印件）

9、英語國家考試成績證明(如專4)： 復印件（無需翻譯）

10、德語學時證明：（300學時的就夠了）復印件（德文）

11、在線注冊證明 ：在此網址上完成注冊然后打印出來并貼上證明照片及簽字。

【注】審核不需要下載申請表，在線注冊就可以，然后將申請表打印出來

12、通過中國銀行匯款2500元到審核部賬號并將匯款單復印，然后在空白處寫上你的姓名及審核號、郵寄時間。

13、身份證復印件

特別注意：1.公證時要帶身份證原件，戶口簿及戶口簿、身份證復印件2張

2.建議將除第12項以外所以材料準備好后裝入大信封，周一至周五白天先到中國銀行匯款（按照第12項的要求），然后將此復印件放入此信封，和其他材料一起郵寄到審核部。要先匯款再郵寄，而且匯款與郵寄材料的時間不要間隔太久，如3，4天

審核部賬戶：

收款人名稱: 德國駐華使館文化處留德人員審核部

賬號: 803 715 147 508 092 00

1收款銀行名稱: 中國銀行北京亮馬河大廈支行

審核部材料郵寄地址：

地址：北京市朝陽區東三環北路8號，亮馬河大廈2座0311室

郵編：10000

4電話：010-6590 7138

二、費用

公證件（所謂的一式四份）：每份260（中文公正詞 80；德文公證詞100；德文翻譯：100）共6份 合計1560 / 若將3，4和并，合計1300；用我的翻譯文件-400；公證詞.de-200

公證費用： 1560~700元； 審核費：2500元；其他雜費50元 ：共記 4100~3250

畢審核從遞交材料開始到通知面試至少1個半月，面試一周后拿到10份APS證書；APS越早過越好。第二步：申請大學 2~4個月

一、準備材料：

1、APS證書： 原件

2、大學申請表：原件 通用申請表下載地址：

3、寫給學校的動機信

4、個人簡歷

5、工作證明(最好漢語和英語2份，是否需要公證你在論壇上留言問問，最好公證)

6、APS時的那幾份公證件

7、語言證明（4，6級、德語學時證明）的復印件 注 其中德語學時開的是德文和中文證明

其中語言學時證明至少800學時，具體多少看學校網站上的要求。如果學時少，如只有500，只能申請語言班，包括學校的。

建議找個在德國的朋友，申請表的Heimatadress中c/o寫他的地址，這樣學校就會將這些材料郵給他，再讓他快遞給你，1防止郵丟，2省時間（德國國內郵3天內就收到）

二、了解學校等信息：

1、選好你想學的專業，泡泡abcdv論壇。

2、仔細研究一下大學的網站，給負責中國的外辦（AAA）教授多寫寫信，最好用德文。

3、工作經歷對申請學校來說非常重要，要開工作證明并寫幾句好話，然后領到簽字

許多學校尤其FH，需要至少3個月的實習證明（正規企業，不是精工實習之類）

4、德國學校入學分兩個學期，夏季學期和冬季學期，冬季學期大約11月份可以申請，截止到次年1月15日，4月開課； 夏季學期5月開始可以申請，10月份開學，具體情況看學校網站。

5、在國內一定要好好學德語，爭取在國內拿到語言（DAF）成績，如果拿不到，可以報德國的語言班，到德國考試，機會也多。相關內容在ABCDV網站上多詢問詢問。

這一階段，從申請到學校發Zulassung 大約1個月到4個月不等。

三、護照

拿到APS證書時就可以辦理護照了，護照只是在遞簽階段才用的到。

拿到學校的Zulassung（offers）就可以辦簽證了

第三步：辦簽證 4~5周一、準備材料：見文件夾里-簽證材料清單

對其中部分內容的解釋：（需要的材料在文件夾-簽證所需材料內）

1、簽證申請表即RK1200，打印出來并填寫，別忘簽名及日期，復印3份。

2、補充聲明在RK1200表的后面（別忘簽名及日期）

3、4張2寸白底的護照照片，按要求處理

4、資金證明即所謂自保金，見下文詳解

5、保險不要到貓哥辦，貓哥的保險是騙人的.到德國的學生發現后90%的都換了,又貴又不好,沒有第三方責任險不說,保的項目也少,先前以為國內只有他一家，所以不得不辦，，，但現在德國保險公司下派分部到中國了，建議不要到貓哥那買啦，,具體方法為：從群內分享里下載Care Concept AG保險，,然后和Frau Zhe聯系，,把所需資料后發到Frau Zhe 的郵箱，不用在境內交任何費用，辦好后Frau Zhe 便會在第二天把PDF資料發到你郵件，等要遞簽的時候再打印出來.就是保險原件啦.....等到了德國后,拿到了銀行卡, 再跟Frau Zhe 聯系(QQMSN)，她會告訴你怎么弄.這是全德國對中國學生來說，,性價比最高的保險了,一個月才27歐,帶第三方責任險，，你們不相信可以到德國再辦,但那樣就要安德國官方網站上的公價買啦，大約33.5歐一個月，哈哈，國內27歐聽說是德國公司為了吸引中國學生而實行的優惠政策，機不可失啊..，看個人吧，個人推薦Frau Zhe的，很好.....6、動機信與寫給學校的動機信略有不同，根據情況修改一下即可。

7、護照辦好后別忘記在護照最后一頁簽字處簽字，復印件上同樣要簽上名字（中文加拼音）

特別注意，在申請表、補充聲明及護照復印件上的簽名要和護照上的保持一致

材料準備好后親自送到審核部或大使館，如果沒有DAF成績，即學校給的是有條件的Zu（語言班+大學入學）則只能到北京審核部遞簽，并交32元錢；如果得到無條件的ZU（申請學校時提交了DAF成績，并獲得了大學給的直接入大學學習的ZU），那么如果自己愿意，可以申請到使館面簽，但是必須提前預約并支付簽證費，然后在預約的當天交材料和參加簽證面試。簽證不可自取，只能郵寄回家。

審核部只能周一和周三上午8：00到11：30 接受遞簽，其他時間須提前預約，從遞簽到收到簽證需要4~5周，這段時間成為沉默期（1個月），正所謂No news is good news.二、關于資金證明（即自保金）

流程為：

1、到北京德意志銀行（北方地區，南方的在上海等地亦可）辦理開戶

地址：坐地鐵1號線 大望路 下，從A口出（好像是，問問地鐵人員到華茂中心怎么走）

辦理開須帶材料：

1.大學錄取通知書

2.開戶表格（打印出來并填寫好）及850元開戶費

3.身份證及復印件

4.護照及復印件（首頁及尾頁（簽名頁））并在復印件上簽字（中文+拼音）

2、匯款

拿到銀行給的賬戶單后，即可往此賬戶匯款，建議用華夏銀行的卡，匯款比其他銀行的快，可以辦理商旅卡（開卡時預存3000元，可以免費開通網銀并得到U盾，而且有很多優惠政策（如在任何有銀聯的地方（國內/外）每天第一筆取款免手續費）先購匯8000歐，然后匯款8000歐，幾天后德意志銀行會通知你去取存款證明，通知你的時候別忘了詢問?需要帶什么去領取?。

3、遞交資金證明

拿著這一存款證明就可以去審核部遞簽了

三、補充說明：

1、有可能學校的Zu發的比較晚（以我為例），如果學校先給你電子版的Zu，可以先用掃描件（打印出來）去辦存款證明，但是遞簽的時候必須用學校郵寄的Zu，因為簽證時交的復印件必須有學校的章，為了節約時間去冒險的話，很可能出問題的。我一同學就很不幸，遞簽29天了，使館才通知她材料有問題，而且問題就出在這—她用的是掃描版的Zu遞的簽，交的復印件就源于那個“偽”Zu。

2、如果學校的Zu上有規定期限內的繳費通知，比如我的Zu上規定4月22日前須繳納語言班的分級考試費50歐，我就必須在遞簽前往學校的指定賬戶匯款，并拿著匯款證明及復印件（復印2份）去使館遞交。此費用多少根據Zulassung上的要求,為保證全額到賬，在匯款的時候要多匯30歐，（為境內外的手續費）

四、費用：

遞簽費用：8000歐=74，000+ 850 +35(APS前臺郵寄費)+82(匯款手續費)

=75,000元

大學繳費：50歐+30歐(銀行手續費)=750+匯款手續費30=800元

總計：7，6000元

四：留學準備階段及在德國第一年總費用及時期：

4100~3250+7，6000 = 81，000元~80，000元

7周+2~4月+4~5周=4各半月~8個月

更正：

質保金少數地區要高一些，此外到德國后仍需多帶點歐元，為前幾個月應急支出，比如大學語言班的費用（我在國內只交了斯圖加特大學規定的入學考試費用50EUR,注冊費及語言班費用沒有在國內交，大約1200多歐。斯圖加特的語言班貴的要死）

還有租房的費用及學校的注冊費等 自保金每個月支出限額648多歐，是否需要家里另外補給還需根據個人酌情考慮。

第二篇：【海歸招聘會】剛拿到花旗 MA offer,和大家分享一下求職經歷

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【海歸招聘會】剛拿到花旗 MA offer，和大家分享一下求

職經歷

我是 Edward，工程研究生背景，大學科研以及創業公司實習，有一些咨詢項目的經歷。所以銀行招聘真的不怎么看專業背景的。當初申請花旗一開始是因為一直對花旗就挺有好感的，因為自己就是他們的用戶，感覺網銀和信用卡都做得很專業很好用。我也覺得花旗是外資銀行中業務最國際化的一家。后來得知花旗 Management Associate 這個項目，覺得比一般公司的管培生項目要更有挑戰性，更能鍛煉自己。

因為花旗銀行的 Management Associate 項目輪崗職位非常的豐富，從 Retail Banking，Credit Card，到 Compliance，Risk Management，Marketing 等等，跨度非常廣。

但是在銀行工作，尤其是作為未來的管理者，也確實需要對銀行的整個業務流程有很全面深入的了解，這樣才能在關鍵問題上作出更好的決策。而 Management Associate 這個項目就能很好地培養大家這樣的眼界和大局觀。零售銀行這一塊也是很有意思、有潛力的一塊市場。

一方面，面對支付寶和微信等互聯網金融企業的挑戰，很多銀行都在想辦法重新定位自己在消費者日常生活中的角色，另一方面，在經濟繼續發展和社會老齡化等的趨勢下，個人財富管理等銀行產品的需求也會增加。所以我覺得商業銀行是一個既具備專業性，又跟社會和個人生活息息相關，未來也充滿挑戰的行業，我也很有興趣參與到其中去。

簡歷

英文簡歷是必備的，語法、措辭、格式一定要檢查再檢查，保證萬無一失。突出自己的學習能力，成績好一定要加粗。除了學習和實習經歷，也可以簡短地說一下自己的業余愛好和志愿者活動等等，讓自己的形象更 well-rounded。

筆試

把 SHL 練好就可以了，閱讀題不要多想，只按照題內信息作答。前期面試

這里要推薦小灶課程里講到的三大問：為什么選你？為什么銀行？為什么花旗？大部分面試問題都是這三個問題的變形。

第一，為什么選你，對于這個問題，需要好好思考自己的特質和經歷中的亮點，以及它們和你所申請的職位之間的聯系。比如你在社團中做事穩重認真，同時也善于合作溝通，這 海歸求職網（www.tmdps.cn）-專注留學生海歸求職培訓輔導服務

些品質對于銀行是非常重要的，想幾個很好的例子去論證自己這樣的能力，也剪短說一下為什么這些能力對銀行重要（因為銀行日常工作要求非常認真嚴謹，也需要大量跨部門合作和溝通）。另外，如何有效團隊協作、如何處理隊友不配合、隊友矛盾的情形，學習能力、快速適應能力，應對挑戰、困難的能力等等，也都是非常需要的，要準備好自己例子去證明。

第二，對于為什么銀行和為什么花旗的問題，要熟悉銀行的基本的業務線，以及花旗的一些特點，然后去找到與自己興趣相符的地方。比如我個人對信用卡產品很感興趣，有經常研究不同信用卡的積分和福利，而信用卡也是花旗零售銀行的重點業務之一，在今年拿下了美國 Costco 的聯名卡。所以就可以在這點與花旗聯系起來，聊一聊自己對信用卡的興趣，以及對花旗信用卡的了解和看法。比如如果你對理財感興趣，就可以去研究下花旗有哪些理財產品，中國未來的理財產品會有什么趨勢等等。其他值得關注的還有移動支付、區塊鏈技術等等。在面試中談到自己對銀行業、對花旗產品的具體的個人看法，一定能加分很多。

銀行的業務知識可以通過小灶的課程去學習，也可以自己通過網上查找去不斷補充。遇到不熟悉的名詞，推薦大家上知乎去搜索，有很多非常詳細又容易理解的回答。

回答面試問題可以參考三三原則，就是先列出三個要點，再針對每個要點，回答兩到三個佐證。個人介紹里也別只講經歷，同時簡單回答一下這三個問題。

終面

終面會以 Presentation 的形式進行，給你一定時間準備。

首先是要保證 PPT 的內容條理清晰，邏輯流暢，最好以總分總的形式來做。做完后自己給自己講一遍，試著站在另一個人的角度，看能不能說服自己。

第二是制作要專業美觀。格式統一是最基本的，風格專業，也要盡量美觀，字體大和醒目一些。可以參考一些咨詢公司的 PPT 和報告，具體可以 Google 搜，花旗也出過一些行業報告，都可以拿來參考。記得要有 Reference，體現專業性。

第三想說的是，可以在 Presentation 中穿插一些跟主題相關的自己的有趣的小故事，并談談從中得到的體會。這樣一來是可以調節下氣氛，因為面試官聽了好多人重復說同樣的事情，其實很無聊很累的，你講一些有趣的軼事，也能讓他們對你的 Presentation 產生些興趣，然后集中精力聽下去。其次也能夠體現你對 Presentation主 題的一個深入思考，因為你聯想到了個人經歷，并得到了一些體會和看法。

最后，做準備的時候也盡量思考一下 Why does it matter to Citi，可以試著站在 Citi 的角度去思考和分析一下問題，可能會得出一些新的想法。海歸求職網（www.tmdps.cn）-專注留學生海歸求職培訓輔導服務

最后說下，花旗的 HR 姐姐人特別好，非常熱情。我覺得從一個 HR 也能看出一家公司的專業性和對待員工的態度。其實在找工作過程中也發現不是所有公司的 HR 姐姐都這么 Nice 的。所以希望大家努把力，都來花旗吧～！

文檔來源：專業留學生海歸求職培訓輔導機構 海歸求職網AceCareer

第三篇：一位考官給大家的面試經驗

經驗交流篇一

面試不用愁，考官為你解憂愁!

近年來公務員考試持續升溫，公務員職位越來越受到人們的追捧。我是一位在公務員崗位上工作多年的人，也曾經擔任過面試考官。關于面試考場上的知識，我了解得比較全面。在此通過總結多年考生的疑問，我將與更多的考生一起分享我的見解與經驗。Tips1：我對面試很陌生 希望您在準備方面，給出建議。

答：1.要敢于說話，鎮靜自然。這方面不行的話，要多練習；

2.多看電視新聞，關心國家大事；

3.對國家大事和社會熱點問題要勤思考，關注政府的做法及政策；

4.努力提高自己思考問題的全面性，客觀性；

5.努力提高自己對工作的組織協調能力，人際關系處理的平衡性，為民服務的意識；

6.看問題，都要站在公務員的角度去分析問題。

Tips2：有群眾到市里反映，縣里將安全環保衛生等事務全部推給下屬單位，并簽訂責任狀，領導安排你去對這件事進行調研，怎么著手？像這樣的組織類的題目今年有很大變化,有很多人說不能用套路了,那像“制定計劃,報領批準”這些還用不用說?能不能闡述一下具體思路？

答：你這個問題提得好，很多考生都對此類問題感到困惑，不知道如何作答。其實這種問題就是看考生組織各項工作的能力的。所以，像這種題目，一定要針對題目的目的去回答。像你說的制定計劃，報領導批準都是不夠標準和全面的，因為題目要求是要調研，那回答就要針對調研的對象，調研的方式等角度去回答。回答這道題的要點是：首先搜集有關信息，比如舉報人，領導對安全環保等等的要求，哪些部門負責這些工作；然后到縣里采取一些有效措施去了解情況，如到縣政府，到相關責任部門去詳細了解；根據了解的情況分析，得出正確的結論，寫出調研報告呈報領導。

Tips3：哪些因素最終影響考官的評分？

答：面試就是通過各種題目考察考生作為公務員的基本素質的，如綜合分析能力，工作能力，人際關系處理能力，處理突發事件能力，對國家和社會熱點問題的認識等等。如果你失敗了，那就要從這些方面找找原因，看是哪方面出了問題。我所面試的考生有很多出色的，我想主要是他們能夠關心國家大事，能夠站在公務員的角度換位思考問題。如對待組織工作的題目，他們就能夠針對具體工作來闡述，而不是空泛的說說。

Tips4：回答問題要站在公務員的角度來思考問題，但有很多人都沒參加公務員工作，如何才能在面試中取得好成績，特別對于沒工作經驗的，有什么好的復習方法或策略嗎？答：若考友對公務員行業不甚了解，最好的辦法就是多關注國家大事和社會熱點問題，并積極理性思考。公務員是為社會大眾服務的，當然立場就要站在大眾的立場上，不能僅僅從個人或者某個小集團的利益去考慮問題，更講究的是平衡各種關系。若沒有實際工作經驗，考生在平時就要注重搜集與工作相關的信息，嘗試思考如何展開一項具體工作，練習寫一些調查、調研、處理問題、制訂策略等公文，積累相關知識和經驗。

Tips5：題中很多都是對于社會熱點問題的分析和看法，這種題目在答題時有沒有什么注意事項？

答：這種問題是考察考生的綜合分析能力的，也就是說是看考生對國家大事和社會熱點問題的認識。這種題目一般來說是比較難的，需要考生平時積累。這種時政問題我覺得要把握幾點：1.一般來說沒有絕對的對錯，所以回答不能偏激；2.會辯證的看問題，全面的看問題；

3.要能夠說出事情的背景；4.在論述問題的認識上，要有自己的觀點，切記不能有錯誤的觀點。

Tips6：面試時候應該注意些什么禮儀？

答：根據我的體會，我建議這樣：引導員引導你進入考場后，會報出這是報考哪個職位的第幾號考生，這時，考生站在引導員后面就行。等引導員轉身離開，讓出位置（注意引導員都是在進門后就報告的，這時你肯定是站在門口，不要動），就在門口位置面向考官鞠躬說一句各位考官好就行了，不要啰嗦。等主考官讓你就座時，快步走到考位坐下，平視主考官，鎮靜地等待答題。在考官提問時，不用注視考官，拿起筆記錄問題關鍵詞，然后擬出答題要點。這個過程不用請示考官再答題，擬好答題要點直接就可以回答問題了。回答完題目后要說答題完畢。最后答完后，等考官說答題結束后，起立說謝謝（也可以鞠躬），轉身走出考場就行了。

Tips7:一般面試評分都會受到時間的影響，比如第一個面試的考生成績一般都會低，中間答題的考生就會高一些，請問，公務員面試評分是否也會這樣？

答：不是這樣的。一般第一個考生得分不會特別高（就是說不會給滿分），這是因為沒有參照對比。但也不是就不能勝出。考官都有一個平衡表的，把每個考生的分數寫入進行對比。如果比上一個考生差，就會給比上一個考生低的分數。考官的評分都是秉承公平、公正原則的，不會因為個人原因而影響評分，大家只要發揮良好，都會得到一個自己滿意的分數。

綜上，我為大家提供了近年來考生問出的問題，我選取了比較有代表性的問題進行解答，希望通過以上考生常見問題，幫助那些沒有實戰經驗的考生成功通過面試。

第四篇：試管嬰兒一次成功的經驗給大家分享!

試管嬰兒一次成功的經驗給大家分享！

從開始關注試管，就經常在“童夢無憂”上轉悠，轉眼自己已經經歷了促排、取卵、移植全過程，并且很幸運地第一次移植成功。論壇里姐妹們的經驗分享給了我很大的幫助和支持，今天也來挖掘一下自己的經歷，希望能幫到后面踏上試管之路的姐妹們。

我36歲，蛇年是本命年。32歲的時候意外懷孕，為了顧全工作上的安排，我選擇了abortion。這個選擇在后面的幾年里給我帶來的痛苦實在太大了，現在我都不愿意說這個詞。自己沒親身經歷的痛總是沒有感覺，我當初也是一樣。但無論如何還是要勸勸更年輕的姐妹，盡可能避免意外懷孕，如果真的懷上了，千萬別放棄寶寶。Abortion之后，我雙側輸卵管通而不暢，月經量越來越少，這讓我擔心自己不能再懷孕，因此每次例假都焦慮擔憂，成了一種折磨。11年11月份，我在朋友的推薦下開始看中醫，邊吃藥邊看療效，前前后后看過三位醫生。雖然沒讓我懷上寶寶，可月經的情況有所改善，這一年的調理應該起到了好的作用。促使我們下決心做試管的，是老公的精子水平也開始下滑，覺得有點兒等不起啦。

我是12年12月31日開始打針促排的：12月31日-1與9日，每天兩支普麗康；1月4日-1月10日，每天兩支達則凱；1月10日晚上夜針。1月12日上午取卵，取出5個卵子，受精4個；1月14日下午移植兩個，另外2個冷凍；1月28日到醫院驗孕，終于幸運地懷上了寶寶。

以前看有的姐妹的帖子談到取卵的痛，就我的體驗來看，個體差異真的很大。可能主要取決于取卵數量和卵泡的位置，我取卵的時候感覺酸脹，可真的也沒啥太大不了的。可一起取卵的另一位姐妹卻是哭著從手術室回來的，說渾身大汗疼到無法忍受。

取卵之后在家休息的兩天，我和老公在童夢無憂網上看介紹成功經驗的帖子。對于移植當天和后面14天的日子，設想了許多細節。

我的移植安排在1月14日下午，但是我們早上就去醫院了。九點多鐘的時候，見了主治醫生，告知了我們受精卵的等級和個數，確定這次移植的個數。接著去交相關費用，并做了手術登記，護士要求下午1：30準時到，并交代要提前開始憋尿。我們吃過中飯之后才11:30不到，到附近的快捷酒店開鐘點房午休了1個多小時，盡可能讓身體狀態好一些，給寶寶一個好環境吧。

跟我一起做移植的有16個姐妹，大家根據憋尿的程度輪流上陣。移植挺快的，花費的時間比婦科檢查多不了多少。我移植前就感覺亢奮，寶寶進入身體的時候，更是母愛爆棚，幾乎熱淚盈眶啦。老公給兩個寶寶胡謅了小名，俺就在心里叫著他們，跟他們說話。移植后護士交代5分鐘之后可以下床小便，半小時后可以回家。俺是躺了40分鐘才下床的小便的，然后就回家了。

回家這一關俺們也是大費思量的。事先找好了出租車，承諾給他的價錢是正常計費的2倍還要多，要求師傅不要上高架（高架路接頭處的一些顛簸太大，之前我們實驗過），并且一定要開得慢開得穩。這位出租車師傅一路都很小心，絕對又慢又穩，后來又加付了20%的費用給他，略表感謝吧。俺們家住18樓，不太確定坐電梯會不會傷到寶寶，畢竟他們還太小太小，又剛剛進入媽媽的身體。采取的對策是，老公先回家，搬了兩把餐椅放進電梯里，俺是平躺在餐椅上乘電梯回家的。

到家后就開始練躺功啦。前三個小時一直不用枕頭地平躺，本來想堅持更久的，可實在頭昏腦脹得吃不消。前48小時，除了上廁所幾乎全在床上，吃飯也是斜靠在床頭。而且呢，盡量堅持平躺，當時覺得能側身就是莫大的享受。第3、4天，開始允許自己不時側身、翻身啦。第5、6、7天，不時地起床走動，陪老公買菜，吃飯也挪到了飯廳，但沒事兒的時候還是盡可能躺在床上。第7天之后，恢復正常，除了晚上睡覺不再貪戀床榻啦。這個“躺”呢，平時是享受，現在就是要“忍”啦。另外要忍的，還有前4天的不洗澡和不洗頭發。

移植之后的菜譜也是俺們事先商量好的，清淡、有營養，并盡可能有規律吧。早餐：8點鐘左右，豆漿或牛奶+2個鴿子蛋+1個雞蛋+紅薯；上午加餐：10點鐘左右，西柚一個+紅提若干；中餐：12點鐘左右，鯽魚豆腐湯，湯里往往再放一些蔬菜、土豆等，反正一鍋燴啦；下午加餐：蛋白粉+各種干果（核桃、碧根果、花生等）；晚餐：5點鐘左右，基圍蝦、青菜、紅薯南瓜稀飯。其他方面，俺也盡可能規律。黃體酮俺是用塞藥的，另外每天兩片孕酮。每天早上塞藥，上午下午的兩片孕酮也都按時服用。

移植后回家的第一個晚上，肚子里酸酸漲漲的，跟寶寶說話還挺有感覺的。第3天和第5天的時候，我感覺到過兩次刺痛，挺明顯的，應該有1分鐘以上。乳房有脹痛感，每天睡醒后也覺得手腳腫脹。不過并沒誰能讓咱們確信，這些感覺

是不是跟寶寶有關。十幾天的等待里，寶寶的信息那么渺茫，老公和我還是每天跟他們說話。我常常會叫著他們的名字問，你們還在不？老公就替他們回答我。呵呵，有點兒自說自話神經兮兮，可是也算一種自我娛樂、自我激勵吧。到去醫院檢查之前，我們自己沒有測過，這也是咱們事先商量好的，希望盡可能保持心情的平穩吧。昨天醫院的檢查結果出來了，今天早上俺倒是自己又拿試紙測了一回：想看看傳說中的中隊長到底長啥樣兒哪。

此文章來自于（童夢無憂論壇）更多真實案例請直接訪問！

第五篇：我是黨員，把我講給大家聽

我是黨員，把我講給大家聽

尊敬的各位領導、同事們：

大家好！

我是XXX，XXX到我院工作至今，今天我能夠以一個共產黨員的身份站在這里，我的心情很激動，也很高興。我在XXX終于如愿以償地成為了一名光榮的共產黨員，經過不斷的學習，今天的我對共產黨員的認識又上了一個新臺階。古人云：有德無才，誤事；有才無德，壞事。這就要求我們既要有高尚的道德情操，又要有過硬的專業技術，做一名真正的共產黨員！

職與責是相輔相成的。一個有責任心的共產黨員，首先要善于擔當責任。作為衛生院辦公室的一名人員，日常從事的工作都較為瑣碎，經常一個電話就打斷了你寫各類總結、自查自糾、整改報告等這類“作文”的寫作思緒。處理的工作也比較急，經常會半夜接到上級領導的加班電話，你或許在生產崗位，或許在管理崗位，不管你身在何處，都要能認清自已的能力，量力而行，但絕對不能俱怕困難，害怕接受挑戰。在我們的身邊，在平凡的崗位上，我們可以看到一顆顆閃爍的紅星，黨員示范崗，黨員責任區，都充分體現了黨員的表率作用；再者要勇于承擔責任。“人無完人，金無足赤”。誰能保證在工作中不犯錯誤，關鍵在于能善待錯誤，及時地發現錯誤，正確地解決錯誤，而不是互相推諉，害怕承擔責任。一名真正的共產黨員必須要有信心。我要說的信心，一是對他人要有誠信之心。人無信而不立，現行社會是一個誠信的社會，我們的黨是一個誠信的黨，是代表先進生產力的發展要求，代表先進文化的前進方向，代表最廣大人民的根本利益的政黨。只有我們的誠信才能贏得最廣大人民群眾的支持，更好地服務于人民，服務于社會；二是對黨、對自己的事業要有自信之心。我們懷惴著希望，我們更堅定自己的信念。我們黨有信心、有能力解決自身的問題；在科技日新月異的今天，堅持科技興企。我們的信心源自我們的實力，在的領導下，共產主義一定會得以實現！我驕傲，我是共產黨人！謝謝大家！