第一篇：儀表禮儀：會說話的外表

個人的職業形象代表了單位的門面，雖說“人不可貌相”，但是在彼此不相識的情況下，外表往往會說話。

服飾禮儀的四要點：

第一個，符合身份。

說俗了，男人像男人，女人像女人，孩子像孩子，阿婆像阿婆。你的穿著打扮一定要適合你的身份、年齡、形體和氣候、場合。

第二，揚長避短。

我們每個人的身材都有優點，都有缺點，有的人胖，有的人瘦，有的人黑，有的人白，那就有個揚長避短的問題。如果脖子比較短，就不穿高領衫，穿u領或者v領的服裝。穿著打扮這一點其實是非常重要的，要揚長避短。

第三個，區分場合。

選擇辦公室的穿著，前提是要“穿得合群”，“衣著打扮是融入團體的識別證”，要是穿得太過時髦或過度保守，都是失禮的表現。我們看xx總理，他在正式的場合穿的西服都是非常正規的，到了田間地頭穿的夾克衫就顯得非常有親民的形象。

從服飾禮儀的角度來講，著裝實際上有三大場合。①辦公場合：莊重大方。辦公場合要求你穿什么?穿套裝，穿套裙，穿制服，沒有套裝、套裙和制服穿長袖襯衫、長褲、長裙也行，你要鄭重其事啊。如果在辦公場合穿時裝、穿休閑裝就不合適。②社交場合：時尚個性。社交場合指的是工作之余的交往應酬的時間，就是下了班之后跟朋友跟熟人在一塊交際應酬的時間，比如宴會、舞會、音樂會、聚會、串門，這是典型的社交。社交場合著裝的基本要求是什么呢?四個字，時尚個性，穿時裝，穿禮服，穿具有民族特色的服裝。③休閑場合：舒適自然。休閑的場合指的是工作之余個人活動的時間。大概是這么幾個情況，第一，在家睡覺;第二，健身運動;第三，觀光游覽;第四逛街購物。這樣一些場合我們把它叫休閑的場合。只要沒有違反法律，只要沒有違背倫理道德，只要沒有影響安定團結，隨便穿。這是最不該講究穿著打扮的地方，穿褲衩、背心、牛仔、夾克、拖鞋、涼鞋、光大腳丫子隨你便。所以著裝你要區別場合。

第四個，遵守常規。

約定俗成的規矩要注意。西方認為：“皮膚越露，越掉權威”，這也是西方男性不穿短袖襯衫的原因。

穿西裝的三三原則：

三色原則，講究的男人都知道，穿西裝的時候，全身的顏色是不能多于三種的，包括上衣，包括下衣，包括襯衫，包括領帶，包括鞋子、襪子在內，全身顏色應該在三種之內，三色原則。西裝藏青色是首選，襯衫白色是首選。

第二個三，三一定律，什么叫三一定律?重要場合你穿西裝套裝的時候，鞋子、腰帶、公文包是一個顏色，而且首選黑色。男人穿著強調的是細節。我們說，女人穿流行、男人穿品牌。

第三個三，穿西裝時有三個錯誤是不能犯的。第一個錯誤，袖子上的商標沒拆。你買了西裝這個商標是一定要拆掉的，說明啟用了，如果你這個地方不拆，有畫蛇添足之感。第二個錯誤就是非常重要的場合，尤其國際交往，穿西裝套裝不打領帶的。第三個錯誤，襪子出現問題。重要場合，白色的襪子和尼龍絲襪是不能和西裝搭配的。皮鞋的顏色和襪子一個顏色最好看，或者褲子的顏色跟襪子一個顏色也比較好看，至少穿深色的，決不穿白色的，除非穿白皮鞋。

女性職場打扮要注意，整潔、大方、合群、得體，衣著不露、不透，發型整潔、干練，蓄長發的，上班時間最好扎起來，不要披著。

在正式場合，一定不能穿吊帶衫、露臍裝之類太暴露和比較眩的衣服，應穿典雅大方的服裝鞋襪。女士在社交場合，除涼鞋、拖鞋外，穿其他任何一種鞋子均可隨意。(不能露腳趾，會分散注意力)。要注意鞋子和衣裙在色彩、款式上的協調。

女性化妝的濃淡要考慮時間場合：白天，一般化個淡妝，看起來比較清爽、有精神;濃妝，大多為參加晚間娛樂活動的裝扮。正式場合不化妝是不禮貌的行為;公共場所，不能當眾化妝或補妝，應到洗手間去補妝。

第二篇：說話禮儀范文

說話禮儀

人與人相處，當你要向人表達意思時，能夠當面說話一定是最佳的選擇。但是說話不當、不得體，也容易在語言上傷害別人，造成人際關系的不和諧。因此，如何說話、說話的場合、分寸的拿捏，都是不容忽視的說話禮儀。

一、說話要用敬語

從我們懂事起，就在接受著早期的說話禮儀教育。“請”、“謝謝”、“對不起”，這就是人們常說的禮儀短語。

在日常交往中，當有人忘了說“謝謝”這兩個字，你可能就會聽到這樣的批評：“我為他做了這么多的事，可他連聲謝謝都不說！”雖然沒有特別的規則要求你如何道謝，但是有些時間和場合你最好還是不要忘了說聲謝謝。道謝時并不需要你做得太過分。絕大多數情形下，真誠地說聲謝謝就足以表明你是個懂禮貌的人。還有一點需要記住，如果有人提議要給你東西，如果你想要，就說聲：“好吧，謝謝。”如果你想拒絕，就說聲：“不要了，謝謝。”

在我們的生活中，一不小心就可能給別人造成麻煩，這是非常正常的。遇到這樣的情況，如果你能及時地說一聲“對不起”或是“請原諒”，通常來說，你的冒失和粗心都會得到諒解。如果你真的能這樣做，你的歉意絕對可以緩和別人對你的“怒氣”。

二、說話要分場合

不同的場合、不同的身份，說話的方式和內容一定是不同的。任何人，在任何場合說話，都有自己的特定身份。這種身份，也就是自己當時的角色地位。比如，在自己家庭里，對子女來說你是父親或母親，對父母來說你又成了兒子或女兒。如用對小孩子說話的語氣對老人或長輩說話就不合適了，因為這是不禮貌的，是有失分寸的。

三、說話要有善意。

所謂善意，也就是與人為善。說話的目的，就是要讓對方了解自己的思想和感情。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人恨難消。在人際交往中，如果把握好這個分寸，那么，你也就掌握了禮貌說話的真諦。

四、謝絕要委婉

當我們要謝絕別人給我們的提議時，使用委婉的語言表達某種意圖，要比直率地表達效果更好。所謂委婉是指：

(1)用商量的口氣。比如說某事不行，不要直接說不行，而最好是說：“我認為此事需要我們之間再慎重考慮一下再辦。”

(2)語氣要自謙。比如謝絕一樁生意，最好是說：“我的部下和我因經驗不足，干這樁生意怕是沒有能力的。”

(3)稱贊對方。比如說：“您資本雄厚，路子廣大，不會把此事放在心上的。”或說：“由于我們考慮不周，白白使您花費了這么多時間，我知道您是不會同我們一般見識的。”

五、爭辯有節制

俗話說，說話要看一看火候，有點分寸。這“火候、分寸”就是節制有度。在社交之中，難免要因事在談話時同對方發生爭辯。在原則問題上必須要針鋒相對，寸上必爭。但在具體方式上則要注意策略，避免雙方發生沖突。

(1)明確自己的社會角色。在談話時，必須認清自己和對方的身份，即社會角色。同上級部門或領導交涉，或者是在實業界同大公司打交道，雖然自己地位輕微，但要不卑不吭；同下級交涉，尤其是同比自己小的公司做生意交涉，也不要盛氣凌人。

(2)語言含義要清晰準確。在公務性交往中，看上去社交雙方并不太介意，其實每一句話都是字斟句酌的。比如作為企業經營者，表達自己所需貨物的質量，就不能使用“差不多”、“基本上”等含混詞語，而必須使用“一定要”、“必須是”之類的確切語言。有一位企業老總告訴筆者，他單位需要一人批木材，在質量上曾表示“差不多就行”。可誰知對方不講信譽，竟然給他的是雜木。我聽后反問道：“誰讓你說差不多了！”因為究竟差多少是差不多，界線并不明確。

(3)語言要誠實、客觀。在社會上有一批“侃爺”，說話不著邊際，夸大其詞，人們稱其為“吹牛”。須知，這樣做的結果不僅令人反感討厭，有失禮貌，弄不好還會招惹是非。作為領導在正規交往場合講話，一就

是一，二就是二，千萬不要將一吹成三或四。否則，人家到時真要認真起來，事情就不好辦了。

六、謙雅要適當

謙虛是人有禮貌和進取心的表現。可是，過于謙虛就會變得虛偽和油滑，讓人不愿再談下去。談起話來酸溜溜的，是自作聰明和沒有禮儀修養的表現。有一位企業負責人告訴筆者，他所遇見的一位公司經理，發現他掙了一筆大錢之后，不但沒有激起競爭心，反而講了如下一段表面謙虛、實質卻是嫉妒至極的酸話：“看你多行，就這么一次足夠我們干半年的！敢情了，你的門路多人，神通多廣。現在越能搞歪門邪道、不務正業的人越發財，苦了我們這些本份人。我可不投機取巧，”無論哪個心態正常的人聽了這段話，都會轉身就走，老大不高興的。因為，這話已經越過了謙虛界線，扯下了禮儀面紗，露出了兩只嫉恨的紅眼！

雅語是同俗語相對的一種比較文雅的語言。在一些比較正規的社交場合，必須使用雅語才不失風度。有些人雖然財大氣粗，可為什么一同別人打交道就被人視之為“土則主”呢？其重要原因就在于滿口俗語。因為滿口俗語是文化素養和個人閱歷低淺的標志之一。比如要去廁所，就不能說：“我去撒泡尿、拉泡屎”，而應說去“解手”、“去衛生間”或“方便一下”。在餐桌上不能說：“我給大家倒酒”，應說“滿酒”或“斟酒”。請喝茶最好說“請用茶”，當然，在非正規場合或家庭，是用不著說雅語的。比如你叫你父親，就用不著說：“令尊您 來”；叫孩子就用不著說：“孩子們，請回來用餐吧！”否則會成為笑話。

七、請答要恭敬

由于工作的需要，領導要經常向有關方面的人提出自己的請求和回答對方的提問。這里面也有一個禮儀問題。如何既提出自己的請求又不失體面呢？關鍵是要誠實地、坦率地向對方提出自己的要求，千萬不要瞞天過海、油嘴滑舌。有些人自以為聰明，繞來繞去地游說好半天，也不明確提出正題，早引起了對方的討厭和戒備；待提出正題時，正好遇到對方心煩，因而他的請求很難被允許。回答別人的問題也是一樣，一定要實實在在。一般說，向同級部門提出請求的常用語是“請幫忙”、“拜托了”、“打擾您”等。而回答別人的問題則應實事求是，誠懇無欺。如對方提出的請求自己幫助有困難，就要婉言相告，請其諒解。

八、說話禮儀中的一些注意事項

說話不可主觀武斷、強詞奪理。談話中，即使自己所言為對方所接受，亦不可滔滔不絕講個不停，以免防礙他人發言的機會；如與對方意見相左，要機智的轉變話題，幽默地彌補爭端與氣氛。要用心聆聽別人講話的內容，不要光是發表個人的意見。言談舉止太過做作，故弄玄虛，或言詞抽象，容易讓人產生誤解，故講話表達 與人交談時，對方在表達意見，不可邊聽邊做事或邊看報紙，可縮短講話時間，但不可顯得不耐煩。與多數人在一起，不可專與一、二人談話，并避免以方言交談。尋求他人的優點，避免談及缺點，并給予適當而誠懇的贊美。應避免談及他人的隱私，或攻訐他人的私生活。談話中，避免有倦怠的神情，如“打呵欠”、“屢屢看表”等。盛怒之時不輕易發言，以免傷害別人，造成摩擦。已聽過的事，又聽別人談起，仍應耐心聽，不可顯出不耐煩之態。談話時，不宜拉住對方的衣袖或手臂，或附耳講話。

談話切忌以諷刺、取笑、毀謗或打擊別人為樂。有一個課程叫《說話的溫度》分享給大家，共勉之：

急事，慢慢地說； 大事，清楚地說； 小事，幽默地說； 沒把握的事，謹慎地說； 沒發生的事，不要胡說； 做不到的事，別亂說； 傷害人的事，不能說； 討厭的事，對事不對人說； 開心的事，看場合說； 傷心的事，不要見人就說； 別人的事，小心的說；自己的事，聽聽自己的心怎么說； 現在的事，做了再說； 未來的事，未來再說。

第三篇：儀表禮儀

一、儀表禮儀概論

儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態、風度等。在政務、商務、事務

及社交場合，一個人的儀表不但可以體現他的文化修養，也可以反映他的審美趣

味。穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高

與人交往的能力。相反，穿著不當，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你 的形象。由此可見，儀表是一門藝術，它既要講究協調、色彩，也要注意場合、身份。同時它又是一種文化的體現。

那么，在儀表方面我們應該注重些什么呢？。

（一）我們應該注重儀表的協調

所謂儀表的協調，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業和所在的場合吻

合，表現出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對于年齡來說，不同年齡的人有

不同的穿著要求，年輕人應穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現出年輕人的朝氣和

蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現出

成熟和穩重。對于不同體型，不同膚色的人，就應考慮到揚長避短，選擇合適的

服飾。職業的差異對于儀表的協調也非常重要。比如，教師的儀表應莊重，學生 的儀表應大方整潔，醫生的穿著也要力求顯得穩重而富有經驗。當然，儀表也要

與環境相適應，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。

（二）我們的儀表應注意色彩的搭配

暖色調（紅、橙、黃等）給人以溫和，華貴的感覺，冷色調（紫、藍、綠等）

往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好，中和色（白、黑、灰等）給人平和、穩

重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時，應考

慮到各種色調的協調與膚色，選定合適的著裝、飾物。

（三）我們的儀表應注意場根據不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合

及悲傷場合應注意有不同的服裝，要遵循不同的規范與風俗。

二、著裝的原則規范

（一）成功的著裝

服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是

一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說：“我

是什么個性的人？我是不是有能力？我是不是重視工作？我是否合群？”

舊時代的女性注重服裝的動機較單純，其目地無非只是為想獲得他人的贊美，或是增加對異性的吸引力。在講求男女平等的時代里，女人處處希望與男人平等

競爭，簡單追求外表的性吸引，已并不能滿足這些職業女性，女性競爭者在著裝

方面必須要更具道德魅力、審美魅力、知識魅力及行為規范的魅力，使服裝無形

中為協調人際關系、提高工作效率，增加職位升遷的機會，起到良好的作用。

不妨，舉幾個例子說明著裝與事業的關系。

例一：有位女職員是財稅專家，她有很好的學歷背景，常能為客戶提供很好 的建議，在公司里的表現一直很出色。但當她到客戶的公司提供服務時，對方主

管卻不太注重她的建議，她所能發揮才能的機會也就不大了。

一位時裝大師發現這位財稅專家在著裝方面有明顯的缺憾：她２６歲，身高

１４７厘米、體重４３公斤，看起來機敏可愛，喜愛著童裝，象個２６歲的小女

孩，其外表與她所從事的工作相距甚遠，所以客戶對于她所提出的建議缺少安全

感、依賴感，所以她難以實現她的創意。這位時裝大師建議她用服裝來強調出學

者專家的氣勢，用深色的套裝，對比色的上衣、絲中、鑲邊帽子來搭配，甚至戴

上重黑邊的眼鏡。女財稅專家照辦了，結果，客戶的態度有了較大的轉變。很快，她成為公司的董事之一。

例二：一位女推銷員在美國北部工作，一直都穿著深色套裝，提著一個男性

化的公文包。后來她調到陽光普照的南加州，她仍然以同樣的裝束去推銷商品，結果成績不夠理想。后來她改穿色彩淡的套裝和洋裝，換一個女性化一點 的皮包，使自己有親切感，著裝的這一變化，使她的業績提高了25％。

可見，隨著社會經濟、文化的發展，如何得體，適度的穿著已成為一門大有

可為的學問。就尋職或在職的女性而言，服裝風格的第一個原則，尤其在工商界

和金融界或學術界，打扮過于時髦的女性，并不吃香，人們對服裝過于花哨怪異

者的工作能力、工作作風、敬業精神、生活態度，一般都會持有懷疑態度。

（二）不恰當的著裝

成功的職業女性應該懂得如何適宜地裝扮自己，但在日常生活中，職業女性 的著裝常會出現以下問題：、１、過分的時髦。現代女性熱愛流行的時裝是很正常的現象，即使你不去刻

意追求流行。流行也會左右著你。有些女性幾近盲目的追求時髦。例如有家貿易

公司的女秘書在指甲上同時涂了幾種鮮艷的指甲油，當她打字或與人交談時，都

給人一種厭惡的壓迫感，一個成功的職業女性對于流行的選擇必須有正確的判斷

力，同時要切記：在辦公室重，主要表現工作能力而非趕時髦的能力。

２、過分暴露型。夏天的時候，許多職業女性便不夠注重自己的身份，穿起

頗為性感的服裝。這樣你的才能和智慧便會被埋沒，甚至還會被看成輕浮。因此，再熱的天氣，應注意自己儀表的整潔、大方。

３、過分正式型。這個現象也是常見的。其主要原因可以說是沒有適合的服

裝。職業女性的著裝應平淡樸素。"

４、過分瀟灑型。最典型的樣子就是一件隨隨便便的Ｔ恤或罩衫，配上一條

泛白的“破”牛仔褲，絲毫不顧及辦公室的原則和體制。這樣的穿著可以說是非

常不合適了。

５、過分可愛型。在服裝市場上有許多可愛俏麗的款式，也不適合工作中穿

著。這樣會給人輕浮、不穩重的感覺。

（三）職業女性著裝規則

無可否認，女性在商業界的地位和信心越來越高，其工作時的服裝也尤為重要。

可目前為止，職業女性的著裝一直是被爭論的問題。服裝界人士提出了若干職業

女性著裝的原則。

１、套裝確實是目前最適合女性的服裝，但過分花哨、夸張的款式絕對要避

免；極端保守的式樣，則應掌握如何配飾、點綴使其兔于死板之感，若是將幾組

套裝作巧妙的搭配穿用，不僅是現代化的穿著趨勢：也是符合經濟原則的裝扮。

２、質料的講究已經是不折本扣的事實，所謂質料是指服裝采用的布料、裁

制手工、外形輪廓等條件的精良與否。職業女性在選擇套裝時一定不要忽視它。

３、過分性感或暴露的服裝絕不能出現在辦公室中，這會惹出不必要的麻煩。

如男同事或上司的非分念頭，更會使人留下“花瓶”的印象，而失去升職的可能。

若是看重自身的職業或事業心重的女性，千萬要注意這一點、、４、現代職業女性生活形態非常活躍，需(本文權屬文秘之音所有，更多文章請登陸www.tmdps.cn查看)要經常花心思在服裝的變化上，所

以，懂得如何以巧妙的裝飾來免除更衣的問題，是現代職業女性必須明了的，在

出門前，最好先略作安排以做萬全之計。

５、現在的穿著是講求禮儀的，在適當的時間、地點及場所作合宜的裝扮是

現代女性不可忽視的。職業女性還必須注意，除了穿著注意應該考究以外，從頭

至腳的整體裝扮也應講究強調“整體美”是現代穿著中最流行的字眼。

６、職業女性穿著套裝固然非常適宜，但凡是能夠表現職業女性應有風范的

服裝都值得一試，在一定的規則之下，可盡情享受穿著的樂趣，而且這也是現代

職業女性的權利。

第四篇：護士儀表禮儀

護士儀表禮儀

隨著醫學、護理模式的轉變，醫療和護理不僅僅局限于生物學的范疇。護士的形象以及言談舉止，音容笑貌，都可能對服務對象產生直接或間接的影響，從而影響護理效果。美是人人追求和向往的，護理工作者面對的是身心被疾病折磨的病人，他們更需要美的撫慰，燦爛的笑容會撫平他們受傷的心靈，輕輕的問候會減輕他們傷口的疼痛。

護士禮儀是時代的產物，長期的護理實踐告訴我們，作為一名好護士首先要有崇高的品德，這是基礎；其次要有精湛的護理技術。但是僅有這兩條還很不夠，更重要的一條是要有服務藝術，才能更好地為患者服務。這就要求必須掌握護士禮儀。

南丁格爾視護理為“藝術”曾指出：“人是各種各樣的由于社會、職業、地位、民族、信仰、生活習慣、文化程度的不同，所患疾病與病情也不同，要使千差萬別的人都達到治療和康復所需要的狀態，本身就是一項最精細的藝術。”護士禮儀學正是這門藝術的具體展現。

護士禮儀的含義：是指護士在本職工作崗位上向病人提供護理服務時應嚴格遵守的行為規范。護士禮儀是一種專業文化模式，是研究護理交往藝術的學問。護士禮儀除具有禮儀的基本特征以外，還具有護士專業的文化特性。護士禮儀是護患溝通的橋梁。以何種方式為患者服務，如何接待患者，怎樣與他們交流，在護患之間的交往中，護士應該注意那些禮儀方面的問題，包括護士的言談、舉止、儀表、服飾的不同，對患者的心理及身體的康復有那些影響等方面的問題，都屬于護士禮儀學研究的范疇。是塑造護理交往形象美的學問，是個人形象與團隊形象的塑造

護士形象是護士在與服務對象相互接觸的過程中形成的,護士良好的形象,不僅使醫院給各類公眾留下深刻的印象,同時也是決定醫院整體形象的關鍵因素之一;還影響著社會對護士職業的評價；影響到護士在社會中的地位。護士禮儀有助于護理交往活動的審美化形成美的職業形象和美的職業風氣，建立良好的人際關系，護士在實施禮儀的過程中，也在潛移默化地影響護士自身的氣質、情操、心理、性格、意識、理念，塑造白衣天使的靈魂。

護士禮儀不但作為護理職業中的行為要求，更是作為一種專業的行為規范，它指導和協調護理人員在護理行為過程中，如何藝術性地運用護理程序，解決服務對象在身體、心理、社會等方面的問題，實施有利于他們全面健康，有利于處理護患關系的言行舉止等專業要求。

護士禮儀是護理活動中的一種善良體現它要求護理工作者將自己的本性納入規矩，加以約束，時時用道德的力量支配自己的行為，才能具有優雅的儀態，豐富的表情，得體的舉止，體現出對他人的恭敬、尊敬、友好、謙和，也表現出自己的謙虛、誠懇、善意、平和、文雅。護士禮儀遵循“以人為本” “關愛生命”的原則。從表面上看，護士禮儀只是一種職業的行為，但實際上，卻具有非常豐富的文化內涵，是每個護士的全部文化修養的外在體現。關愛每一位患者，讓每一位患者滿意。

護士禮儀研究的內容：護士的儀表禮儀，護士的儀態禮儀，護士的語言交流禮儀，護士行為禮儀。

一、護士的儀表禮儀

儀表：通常是指人的外觀、外貌。其中主要是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀表都會引起交往對象的特別關注,并將影響對他的整體評價。護士所面對的主要是患者,儀表更加顯得重要,并有其特殊的職業要求。儀表禮儀的特點：隨時間、地點、場合變化。

護士的工作妝：護士作為職業女性，追求自然清雅的化妝效果。宜化淡妝，妝色要健康、明朗、端莊，不可妖艷。

護士工作妝的總體要求：

1、端莊 要嚴謹、規范、符合身份及年齡。

2、簡約 要簡潔、明快、方便、實用。

3、清麗 化出自己的氣質和風采。

4、素雅 妝容樸素，色彩適宜。化妝的基本原則：

1、美觀靚麗：適度矯正 修飾得當 揚長避短。

2、自然真實：“自然而然”。

3、適宜得體：講究個性 注意場合。

4、整體協調：妝面協調 服裝協調 場合協調。

標準眉：分為眉頭、眉峰、眉尾。眉頭和眉尾基本保持在同一水平線上。畫眉應掌握“從粗到細，從淡到濃”的原則。

化妝的禁忌：避免離奇出眾，避免技法錯誤，勿使殘妝示人，切忌崗上化妝。

服裝的功能：實用功能，裝飾功能，主體功能，角色功能，表達功能。著裝的禮儀規范：整潔、大方、適體、文明。

護士的著裝：按照相應的護士崗位，著裝不同的護士服。服裝要清潔、平整、無油漬、無塵污，扣要扣齊，不可用膠布和別針代替缺損的衣扣，衣兜內，忌塞得鼓鼓囊囊。毛衣的領子不得高出護士服的領子；裙子的長度，不要超出護士裙服；下肢穿肉色長襪。赤腳是不禮貌的。著工作裝原則：端莊大方、干凈整齊、搭配協調。護士工作裝：帽子、口罩、衣褲、襪子、護士鞋。

護士的帽子：有燕帽和圓帽兩種。燕帽戴法：輕巧扣在頭頂，兩邊微翹，前后適宜，距前發際4～5cm，發卡固定于帽后，以低頭或仰頭時不脫落為度。圓帽戴法：頭發全部在帽子里面，不露發際，不遮眉毛，不戴頭飾。

護士的發型：戴護士燕帽時，不能長發披肩，如果是長發，要盤起或戴網罩，頭發后不過領，前不過眉；短發也不要超過耳下３厘米，否則也要盤起或戴網罩。燕帽要戴正戴穩，發夾固定于帽后，不得顯露于帽的正面，最好用白色或同色的發夾。切忌前額頭發高于燕帽，更不要佩戴夸張的頭飾。

戴燕帽的發型：短發時別在燕帽上的發卡最好是白色，別在后面。長發時要盤起或戴網罩。

戴圓帽：手術室、傳染科及特殊科室的護士要求佩戴圓帽，目的是為了無菌技術操作和保護性隔離。頭發要全部遮在帽子里面，不露發際，前不遮眉，后不外露，不戴頭飾。

衣著：護士的衣帽鞋襪應潔白、平整、和體、給人以潔凈、明快、典雅之感。淡黃色、淡蘭色、粉紅色有沉靜、溫馨給人以安撫的感覺，適合兒童的心理特點，故在兒科適宜；墨綠色在手術室較適合。目前我國以白色服裝為主，在夏季易透出內衣褲，所以內衣宜穿淺色，因為職業的形象也需適當含蓄。

穿護士服：一般病房和門診的護士，常穿白色護士服裝。手術室護士服多為墨綠色，急診科護士服多為橄欖綠色或淡藍色，胸前和衣袖配有急救標志。兒科、婦產科護士常穿粉紅色工作服，淡綠色護士服也較常見。男護士服為白大衣或分體式工作服。穿長褲：多為冬季著裝，此外如手術室、傳染科的護士也穿長褲。

戴口罩：佩帶口罩應完全遮蓋口鼻，戴至鼻翼上。取下后應折疊好放在上衣口袋內。

穿護士鞋：護士鞋以白色或乳白色為主，平跟或坡跟。護士工作崗位佩戴飾物的要求：不能佩戴飾品，如戒指、手鏈、手鐲及各種耳飾，不能過分裝飾。

進出病區的便裝：秀雅大方、清淡含蓄為主色調，體現護士美麗端莊且穩重大方。不穿過份暴露不雅觀的時裝。

指甲與手：剪短修平，不涂彩色指甲油(可以涂透明指甲油,能提高手的形象)，還要注意手的保護，不要有凍瘡，灰指甲，摘菜，刮土豆皮，擦灰塵后留下的痕跡，不能帶著印記上崗。

二、護士的儀態禮儀

是指護理活動中護士的表情、姿勢、動作和界域，是護士禮儀中的重要組成部分。它作為護士的一種無聲語言通過傳遞一定的信息，成為在護理活動中的重要溝通方式之一。

表情：人的表情是一種無聲的“體態語言”，人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都可以通過表情表現出來。如:眼神、微笑等。當我們區別一個人的情緒時，我們不會忙著先看他的腰身四肢，也不是急于先看他的穿衣打扮，而是先看臉。看人先看臉，見臉如見心，面部表情是寫在臉上的心思。臉面是人的內心外觀，是最重要的體態語言。因為，在我們的人體上沒有那一個部位比臉更富有表情達意的作用。

眼神：眼神也稱目光。在人與人溝通中，眼神是最清楚、最正確的信號。護士在與服務對象交流時，不要斜視、掃視、窺視因為他們表示輕浮，或表示鄙夷。讓患者產生被瞧不起而受辱的感覺。最好將目光落在對方眼以下、領部 以上的區域，不要聚焦于對方臉上的某個部位。俯視表示愛護、寬容的語義；正視表示尊重、理性、平等的語義，交流時應多采用俯視和正視。眼睛往往自然地流露出內心的情感，但也不是不可以經過訓練學習，提高禮儀修養就能完全掌握的，為讓眼睛正確地表達自己，以求好的效果，當然也要學會觀察別人的眼神，從對方目光的真實態度中，調整自己的交往方式。

微笑：是最自然、最大方、最富吸引力、最令人愉悅、最有價值、最為真誠友善的面部表情，是成本最低的服務。微笑服務更是優質服務的重要內容。對新住院的患者報以微笑，可以消除患者的緊張感和陌生感，被親切感和信任感所代替。微笑是愛心的體現,是力量的象征。微笑可以縮短人與人之間的心理距離,創造出愉悅,安全,信賴的氛圍.護士的面部表情帶來的作用是很大的,它可以把愛心表達出來，它能體現真誠、親切、關心、同情和理解，起到安撫作用，患者有基本生活需求，同時也要求得到精神上、心理上的滿足。微笑時應口到、眼到、神色到，才能扣人心弦。足以證明微笑在護理工作中的重要。微笑要注意環境與場合。

微笑要放松面部肌肉，嘴角微微向上翹起唇，略呈弧形發自內心，滲透感情自然流露。

微笑練習法：咬筷子練習法，e字微笑練習法。

姿勢：主要指身體呈現的樣子。它是傳遞信息的一種符號，是傳遞感情的一種表達方式，是顯現雅俗的重要標尺。端正的立姿，優雅的走姿，穩重的坐姿。

護理工作中常見的姿勢：推車、端治療盤、手拿病歷、蹲姿。端盤姿態：雙眼平視，下頜收進而不可上翹，肘關節呈90度，雙手托盤底邊緣中1/3處，拇指不可越進盤內，盤內緣距軀干3-5cm，腋、臂自然相貼。

持病歷夾姿態：左手握病歷夾右緣上段6cm處，夾在肘關節與腰部之間，病歷前緣略上翹，右手自然下垂或擺動。

推車姿態：雙手扶車緣兩側，軀干略向前傾，入室前須停車，用手輕推開門后，方可推車入室，入室后立即關上門，再推車至病床旁。

站姿：又稱立姿，站相。指的是人在站立時所呈現的姿態。護士常用的站姿：抬頭，下頜收進而不可上翹，收腹挺胸，兩臂自然下垂，右手握住左手四指背側，兩腿直立，兩腳間距10-15cm，跟距5-7cm。

基本走姿：上身正直，抬頭、下頜微收、兩眼目視前方，面帶微笑，挺胸收腹，立腰，腳尖向前、重心稍向前傾，兩臂自然擺動，走姿的基本要求：步態輕盈、穩健、步幅適中、勻速前進。

醫務人員的走姿：女士：抬頭頸直、挺胸收腹、下頜微收、兩眼平視前方、兩腿略靠攏沿一直線小步前進，步履勻稱、輕盈,展示女士端莊、文雅、溫柔之美。男士：抬頭挺胸、收腹直腰、上身平穩、肩平、兩眼平視前方，展現出男士剛強、豪健的陽剛之氣。

禁忌走姿：方向不定，瞻前顧后，速度多變，聲響過大，擺弄八字步，禁忌邊走邊吃東西，很不衛生多人一起走，不要勾肩搭背，不要成橫隊，影響交通。

蹲姿：左腳在前，右腳在后，右腳掌貼地，腳跟抬起，左手扶衣裙，雙手分別置于同側大腿前下1/3處。

禁忌蹲姿：面對別人蹲下，這樣會使別人不便。背對別人，這樣做對別人不夠尊重。兩腳平行叉開，在別人面前不文雅。

動作：護理治療過程中，要求作到工作細膩而果斷，平時的工作中要作到輕柔，節奏明快，符合正規要求，同時要有雷厲風行的工作作風，工作表現要朝氣蓬勃，精力充沛，反映靈敏，動作敏捷，勤快，利索，萬勿舉止輕浮，拖拉疲塌，無精打采的散漫，護士的動作要求輕柔有力。

界域：必須與他人保持的間隔距離。

親密區域：一般在15-45厘米，是愛撫、安慰、保護、關愛等動作所必須的距離。為患者護理處置時，需要這種距離。這是一種專業技術上的需要。

個人區域：一般在0.5—1.2米，是進行一般交往時保持的距離區域。熟人、醫護向患者介紹治療、護理方案、健康教育、溝通護理意見。

社交區域：一般在1.2-3.5米，護理教學查房。

公共區域：一般在3.5米以上，學術報告，講課、護士長例會。

三、語言交流禮儀

是指在交流中語言應具有的禮儀規范。在臨床護理工作中，護患之間的相互交往與溝通主要通過語言形式完成的,從而了解患者的病情、需要、通過語言建立良好的醫護、護護、護患關系，表達治療康復信息，因此使用語言的能力直接影響護理工作的效果。“良言一句三冬暖，每個領域、每個行業都有自己獨特的語言特色。在與患者交流時應掌握護士的語言技巧。

語言修養要求：語言的規范性:要符合語言科學性，主要體現在語音、語詞和語法三個方面，語音要正，吐字要準確，且要清晰可辯，用詞要樸實，準確，明晰，口語化，通俗化，避免使用醫學用語，語法要規范，符合語法要求，要有系統性和邏輯性，簡潔、精練。語言的治療性：要具有促進治療的作用，暗示性語言可起到正負兩方面的效應。語言的禮貌性、情感性、保密性(古人語人有三不背,一不背父母,二不背師長,三不背醫生)。

語言技巧：語氣：不僅可以“達意”，而且更擅長于“傳情”。應使用耐心、委婉得體、輕松詼諧的語氣。節奏：語速不可以太快，應控制在病人能聽到、聽清、聽懂為準。對病人難理解的話要放慢速度，在必要的時候還可以保持沉默。可以吸引對方的注意力。如病人由于搶救無效死亡，家屬悲痛欲絕，哽咽哭泣時，護士得體的上前讓家屬靠在肩上，不要說話，輕拍家屬的肩膀，會使病人家屬痛失親人的悲哀得到良好的宣泄，同時也不致于號啕大哭。

傾聽技巧：說話是藝術，聽話是修養.聽往往比說還重要，運用全身的各個器官注意病人要表達的事情，全神貫注注意傾聽什么話題是病人想回避的？何種情況病人會轉移話題？有那些地方讓你感覺到話題不一致？注意病人要表達的事情。與兒童交談時，視覺相同，用接近孩子的語言容易得到信任，便于交流。保持眼睛的接觸—平視,相距一米左右,與病人應選擇斜對位(正面坐顯得拘謹)目光平和，保持自然輕松的姿勢—腰背不要太直，身體略向前傾，以示關注對方的講話，使用能表達信息的自然舉動—點頭，微笑，應答等，不隨意打斷病人的敘述，有表示理解的沉默，病人欲哭時，要稍做停頓，讓其稍做流露感情的發揮。

語言技巧：提問：也就是核對或反饋,是交流成功的“敲門磚”，它可以敲開一個護患溝通的良好開端。同時把握好提問中的氣氛、時間及效果。通過提問還能從患者的回答中發現問題的實質。為下一步的護理診斷提供依據。若病人說話走題太遠，可以反問，設法將話題拉回，如糖尿病病人說每晚要吃饅頭，是在那兒買的，如何好吃等就離主題太遠，你可反問為什么好吃呢？病人說：我餓，這就使話題又回到了疾病的問題上來了，反饋可使訴說者感到他的意思能被正確理解。

說服：就是要使自己的想法變成他人的行動。說服工作是護理治療的重要組成部分。在對患者進行交流溝通的同時，護士會發現患者很多的護理問題如：知識缺乏，表現對疾病的不認識，對藥物知識的不了解，對術后飲食的不掌握等還有擔心疾病的反復，患者表現出焦慮等心理問題。而所有這些護理問題的解決，都需要通過護士的說服工作去完成。通過說服，使護士掌握的相關的醫學護理知識，變成服務對象預防疾病的行動，從而改變患者的認知方法、觀念、行為習慣等，以達到增進健康的目的。

鼓勵：用自己的語言鼓勵服務對象樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療和護理。對患者取得的一點進步，都要及時給予肯定和鼓勵，“您很堅強”，“您做的很好”，“要堅持這樣做下去，效果會更好”等語言激勵患者，樹立信心，增加勇氣。如腦血管病患者，做肢體功能鍛煉，在他艱難的行走中，要及時給予鼓勵“好，很好！不要怕，再往前邁一步！”會給患者巨大的精神支援。癌癥患者首先積極鼓勵他們戰勝自我，運用目標鼓勵法。

護士語言的應用形式：禮貌用語：1.招呼語：問候、問答、稱呼(年齡、行業、統稱）；2.請求：請把胳膊放平，我給您測血壓；3.感謝；4.道歉：請原諒、實在抱歉、真過意不去；5.道別。禁忌與婉言：在護理工作中有些話是不能說的有些話要委婉地說。如：“你去問醫生吧”“我不知道”在工作中是禁忌的，應委婉地說：“請您稍等，我了解一下”，然后再回答。“死”可以用逝世、長眠等代替。

電話禮儀：接電話時的笑容和姿勢，主動友好、自報家門，用語文雅、口氣溫和、注意語音語調，說話簡明，節約時間，遲接電話須表歉意，電話語氣要委婉，與同事通話避免使用昵稱，分清對象、輕放電話。

四、護士行為禮儀

就是指護士在護理過程中言行舉止的規范要求。護士的行為禮儀不僅反映了護士的綜合素質，而且關系到對患者的護理效果。

護士的基本行為要求：尊重患者是把患者放在平等的位置上，使處于疾病狀態下的病人保持心理平衡，不因疾病受歧視，保持人的尊嚴。病人的個人隱私是受法律保護的，是臨床護理工作中十分重要的一項制度。應注意：與治療、護理無關的個人隱私一律不要觸及；注意與患者交談的地點；維護患者的身體隱私權；醫護進入病房要經過病人同意；維護患者的個人書信不許隨便拆開傳閱；患者的病情不要告訴與治療無關的人。

護士在臨床護理工作中的行為禮儀

接待患者的禮儀：自我介紹要簡潔，如我是楊某某，是您的責任護士。介紹他人要有禮貌，體現尊重，如這位是您的醫生張醫生，他醫術很高，對您的病很有研究。

詢問病史與收集資料時的禮儀基礎護理操作時的禮儀：

誠實守信：是指對他人要真誠、承諾的事情要付諸行動,實現諾言。在交往中，患者常將護士當成知己，有什么困難和要求都會和護士訴說，請求護士給予幫助。護士應根據患者的病情的需要和醫院條件，盡力給予滿足。護士答應患者的事情，要想方設法地予以兌現不要讓患者失望要誠信于人才能建立融洽的護患關系。

舉止文雅：是指一個人的行為適度、大方、穩重。護士的舉止和外表，常常直接影響到患者對護理人員的信賴和治療護理的信心；影響著護患良好人際關系的建立。初次接觸患者，首次印象為日后交往奠定了良好的基礎。

雷厲風行：是指一個人的動作敏捷，干脆利落，處理問題果斷。護理工作是為了治病救人，對時間的要求很嚴格，特別是在急救中，爭取時間就等于爭得了生命。在搶救中，特別需要雷厲風行的工作作風。

通情幫忙：是將對方的情感及其情感產生原因的理解反饋給對方的能力。設身處地地感受到他人的不幸，并且通過對他人的幫助使自己感到快樂。

2015年3月10日

第五篇：儀容儀表禮儀

儀容儀表禮儀

一、儀容、儀表的概念

（一）儀容指一個人的容貌，包括五官的搭配和適當的發型襯托。就個人的整體形象而言，容貌是整個儀表的一個至關重要的環節。它反映著一個人的精神面貌、朝氣和活力，是傳達給接觸對象感官最直接、最生動的第一信息。第二講儀容儀表禮儀

（二）儀表指一個人的外表。它是一個人總體形象的統稱，除容貌、發型之外，還包括人的服飾、身體、姿態等。

二、酒店從業者注重儀容儀表的意義

（一）儀容儀表是樹立良好公眾形象的前提和基礎

（二）注重儀容儀表是酒店從業者尊重賓客的需要

（三）良好的儀容儀表可以縮短服務人員與賓客之間的心理距離

（四）良好的儀容儀表是增強自信心的有效手段第二講儀容儀表禮儀

三、酒店從業者對儀容儀表的總體要求

（一）規范化、制度對酒店各類工作人員，按其工作性質，對穿著打扮，儀容儀表等均作出相應的規定，形成法則使大家有章可循。

（二）整體性儀表儀容必須符合整體性原則的要求，即儀表儀容要和其他的言談、舉止，以至修養等相聯系、相適應，融為一體。第二講儀容儀表禮儀

（三）秀外慧中儀表應該是一個人精神面貌的外在表現，其總體要求基本上可以概括為48 個字：容貌端正，舉止大方；端莊穩重，不卑不亢；態度和藹，待人誠懇；服飾莊重，整潔挺括；打扮得體，淡妝素抹；訓練有素，言行恰當

（四）勤于檢查第二講儀容儀表禮儀

四、儀容禮儀

（一）發式禮儀1、頭發整潔，無異味2、發型大方，得體3、不染發

（二）面部男子胡須要剃凈，鼻毛應剪短，不留胡子；女子可適當化妝，但應以淺妝、淡妝為宜，不能濃妝艷抹，并避免使用氣味濃烈的化妝品。第二講儀容儀表禮儀

（三）指甲不能留長指甲，指甲的長度不應超過手指指尖；要保持指甲的清潔，指甲縫中不能留有污垢。絕對不要涂有色的指甲油。

（四）鼻子和體毛鼻毛不能過長，體毛必須修整。又黑又粗的體毛，同時需要掩飾。

（五）個人衛生第二講儀容儀表禮儀

（六）關于化妝1、服務人員面容化妝的總的原則――“化妝上崗，淡妝上崗”。2、“揚長避短”原則要使化妝符合審美的原則，應注意以下幾點：（1）講究色彩的合理搭配（2）依據自己的臉型合理調配（3）強調自然美第二講儀容儀表禮儀

3、化妝的“３W”原則――When 什么時間；Where 什么場合；What 做什么4、講究科學性原則

（1）科學選擇化妝品（2）講究科學的化妝技法5、專用原則――不可隨意使用他人的化妝品6、“修飾避人”的原則――即不在公共場合化妝和補妝7、不

以殘妝示人第二講儀容儀表禮儀

五、著裝及飾品佩戴禮儀

（一）穿著的禮儀哲學1、穿著的TPO 原則――Time（時間）、Place（地點）、Occasion（場合）（1）時間原則時間既指每一天的早、中、晚三個時間段，也包括每年春夏秋冬的季節更替，以及人生的不同年齡階段。時間原則要求著裝考慮時間因素，做到隨“時”更衣。第二講儀容儀表禮儀（2）地點原則地點原則代表地方、場所、位置不同，著裝應有所區別，特定的環境應配以與之相適應、相協調的服飾。（3）場合原則不同的場合有不同的服飾要求，只有與特定場合的氣氛相一致，相融合的服飾，才能產生和諧的審美效果，實現人景相融的最佳效應。2、穿著與形體膚色相協調3、服飾的色彩哲學第二講儀容儀表禮儀色彩具有某種社會象征性，許多色彩象征著某種性格、情感、追求等等。黑色，象征神秘、悲哀、靜寂、死亡，或者剛強、堅定、冷峻；白色，象征純潔、明亮、樸素、神圣、高雅、怡淡、空虛、無望等；黃色，象征熾熱、光明、莊嚴、明麗、希望、高貴、權威等；大紅，象征活力、熱烈、激情、奔放、喜慶、福祿、愛情、革命等；粉紅，象征柔和、溫馨、溫情等；第二講儀容儀表禮儀紫色，象征高貴、華貴、莊重、優越等；橙色，象征快樂、熱情、活動等；褐色，象征謙和、平靜、沉穩、親切等；綠色，象征生命、新鮮、青春、新生、自然、朝氣等；淺藍，象征純潔、清爽、文靜、夢幻等；深藍，象征自信、沉靜、平穩、深邃等；灰色，中間色，象征中立、和氣、文雅等第二講儀容儀表禮儀服飾的色彩搭配的基本方法一般包括同色搭配法、相似搭配法和主輔搭配法三種。服飾色彩還應該與一個人的身材、膚色等協調一致。

（二）飾品佩戴禮儀飾品，是指能夠起到裝飾點綴作用的物件，主要包括服裝配件（如帽子、領帶、手套等）和首飾佩戴（如戒指、胸花、項鏈、眼鏡等）兩類。第二講儀容儀表禮儀服務人員（酒店員工）首飾佩戴的基本原則：1、服務人員飾品佩戴總的原則――“符合身份，以少為佳”2、數量原則3、質色原則4、搭配原則首先，飾品的佩戴應講求整體的效果，要和服裝相協調。其次，飾品的佩戴還應考慮所處的季節、場合、環境等因素。5、揚長避短原則6、習俗原則第二講儀容儀表禮儀

（三）男子西裝禮儀1、西裝的款式套裝西裝（1）按西裝的件數來劃分單件西裝單排扣西裝（2）按西裝的紐扣來劃分雙排扣西裝第二講儀容儀表禮儀正裝西裝（3）按適用場合不同來劃分休閑西裝2、西裝的襯衫（1）面料：應為高織精紡的純棉、純毛面料，或以棉、毛為主要成分的混

紡襯衫。（2）顏色：必須為單一色，白色為首選。第二講儀容儀表禮儀（3）圖案：以無圖案為最佳。（4）領型：以方領為宜。（5）衣袖：正裝襯衫應為長袖襯衫。（6）穿法講究：a.衣扣：襯衫的第一粒紐扣，穿西裝打領帶時一定要系好。b.袖長：襯衫的袖口一般以露出西裝袖口以外1.5 厘米為宜。c.下擺：襯衫的下擺不可過長，而且下擺要塞到褲子里。d.不穿西裝外套只穿襯衫打領帶僅限室內，而且正式場合不允許。第二講儀容儀表禮儀

3、領帶――男子服飾的靈魂（1）面料：質地一般以真絲、純毛為宜（2）顏色：應選用與自己制服顏色相稱，光澤柔和，典雅樸素的領帶為宜。（4）款式：不能選擇簡易式領帶（5）質量：外形美觀、平整、無挑絲、無疵點、無線頭、襯里毛料不變形、懸垂挺括、較為厚重（6）打法講究：第二講儀容儀表禮儀a.注意場合：打領帶意味著鄭重其事。b.注意與之配套的服裝：西裝套裝非打不可，夾克等則不能打。c.注意性別：為男性專用飾物，女性一般不用，除非制服和作裝飾用。d.長度：領帶的長度以自然下垂最下端（即大箭頭）及皮帶扣處為宜。e.領帶夾：一定要用高質量的，要注意夾的部位。f.結法：挺括、端正、外觀呈倒三角形第二講儀容儀表禮儀

4、西褲（1）因西裝講究線條美，所以西褲必須要有中折線。（2）西褲長度以前面能蓋住腳背，后邊能遮住1厘米以上的鞋幫為宜。（3）不能隨意將西褲褲管挽起來。第二講儀容儀表禮儀

5、皮鞋和襪子（1）皮鞋首先，穿整套西裝一定要穿皮鞋。其次，在正式場合穿西裝，一般穿黑色或咖啡色皮鞋較為正規。（2）襪子穿整套西裝一定要穿與西褲、皮鞋顏色相同或較深的襪子，一般為黑色、深藍色或藏青色第二講儀容儀表禮儀

6、西裝的扣子西裝的扣子有單排扣與雙排扣之分。單排扣的西裝穿著時可以敞開，也可以扣上扣子。雙排扣的西裝要把扣子全系上。西裝背心的扣子。西裝背心有6粒扣與5粒扣之分。6粒扣的最底下的那粒可以不扣，而5粒扣的則要全部都扣上。第二講儀容儀表禮儀

7、西裝的口袋上衣口袋：只作裝飾，不可以用來裝任何東西，但必要可裝折好花式的手帕。西裝左胸內側衣袋，可以裝票夾（錢夾）、小日記本或筆。右側內側衣袋，可以裝名片、香煙、打火機等。褲兜也與上衣袋一樣，不能裝物，以求褲型美觀。但褲子后兜可以裝手帕、零用錢等。第二講儀容儀表禮儀

8、男子著西裝“三個三”：（1）三色原則（2）三一定律（3）三大禁忌西裝左袖的商標沒有拆；穿白色襪子、尼龍襪子出現在正式場合；領帶的打法出現錯誤。第二講儀容儀表

禮儀

（四）女子西裝套裙套裙的款式可分為兩件套、三件套兩種。1、套裙的選擇（1）面料：女子套裙面料選擇的余地要比男子西裝大得多，宜選純天然質地且質量上乘的面料。上衣、裙子、背心要求同一面料。（2）顏色：以冷色調為主，以體現著裝者典雅、端莊、穩重的氣質，顏色要求清新、雅氣而凝重，忌鮮艷色、流行色。第二講儀容儀表禮儀（3）圖案：講究樸素簡潔，以無圖案最佳，或選格子、圓點、條紋等圖案。（4）點綴：不宜添加過多點綴，以免瑣碎、雜亂、低俗、小氣，有失穩重。（5）尺寸：包括長短和寬窄兩方面。目前，女子裙子一般有三種形式：及膝式、過膝式、超短式。（白領女性超短裙裙長應不短于膝蓋以上15 厘米）四種基本形式：上長下長式、上長下短式、上短下長式、上短下短式。從寬窄的角度講，上衣可分為松身式、緊身式（倒梯形造型）兩種。第二講儀容儀表禮儀（6）造型：四種：a.“H”型。上衣寬松，裙子為筒式。b.“X”型。上衣緊身，裙子為喇叭狀。c.“A”型。上身緊身，下裙寬松式。d.“Y”型。上身松身式，裙子緊身式。（7）款式：衣領多樣，衣扣多樣，裙子形式多樣。第二講儀容儀表禮儀

2、套裙的穿法（1）大小適度：上衣最短齊腰，裙子可達小腿中部，袖長剛好蓋住手腕；整體不過于肥大、緊身。（2）穿著到位：衣扣要全部扣好，不允許隨便脫掉上衣。（3）考慮場合：商務場合宜穿，宴會、休閑等場合不宜。（4）協調妝飾：高層次的穿著打扮，講究著裝、化妝和佩飾風格的統一。

（5）兼顧舉止第二講儀容儀表禮儀

3、套裙的搭配（1）襯衫：面料應輕薄柔軟，顏色應雅致端莊，無圖案，款式保守。（2）內衣、襯裙：不外露、不外透、顏色一致、外深內淺。（3）鞋襪：黑色牛皮為首選，或與套裙顏色一致。襪子應為單色，肉色為首選。第二講儀容儀表禮儀

4、職業女性著裙裝“五不準”（1）黑色皮裙不能穿；（2）正式的高級的場合不光腿，尤其是隆重正式的慶典儀式；（3）襪子不能出現殘破；（4）不準鞋襪不配套；（5）不能出現“三截腿”。第二講儀容儀表禮儀

（五）旅游從業者著裝的基本要求1、在工作崗位上要穿制服2、穿制服要佩戴工號牌3、制服要整齊挺刮制服必須合身，注意四長、四圍4、制服應注意整潔5、鞋襪須合適第二講儀容儀表禮儀

6、注意職場著裝的禁忌過分雜亂過分鮮艷過分暴露過分透視過分短小過分緊身* * *