第一篇：活在當(dāng)下,心懷未來

活在當(dāng)下，心懷未來

胸懷一份夢想，選擇一條自己的路。

不要在乎別人說什么，如果你有夢想，就要去捍衛(wèi)它。漫漫人生路，有太多的人迷失在長長的征程之中。懷揣一份夢想，點燃一盞心燈，讓意識深處的遲疑和憂郁無所遁藏，從而

啟迪人心，找到生命的答案；懷揣一份夢想，筑起無數(shù)座燈塔，陰影與恐懼消褪，光明升起，美好的未來自然隨之而來。

享受寂寞的滋潤，體味“學(xué)海無涯苦作舟”的韻味。

真正的強者都是寂寞的，都有自己寂寞的心路歷程。寂寞讓他們看破浮世的虛偽浮夸和

骯臟，滌蕩生命的污濁，保持生命的純真。寂寞如甘霖一般，滋潤了生命的花朵，洗去了塵

勞的疲憊懊惱，讓心靈得到慰籍和滋養(yǎng)。愛因斯坦說：“人生最寶貴的大學(xué)就是苦難?！睂W(xué)會

吃苦并樂于吃苦，從苦中咀嚼出甘甜。在求知的路上不斷磨練自己意志，夯實自己的知識，豐富自己的才智，如雛鷹折翅般蛻變自己，最終傲視未來。

懷一顆樂觀的心，保持真摯的微笑。

學(xué)習(xí)和生活上必定會有許多煩惱和挫折，我們會無數(shù)次被碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾

得粉身碎骨。但是請堅持下去，不要氣餒，懷一顆樂觀的心，相信光明終將來臨。的確，學(xué)習(xí)的壓力和挑戰(zhàn)，在不知不覺間促成了我們的能力和成績，那么請懷一顆樂觀的心，活出生

命的彩虹。我相信一個滿臉愁容、喋喋不休抱怨的人不會受到大家的歡迎，更不會有大的成就。那么就讓自己時時面帶微笑，給別人一份善意，一份溫暖，給自己一份溫馨和諧的交往

氣氛吧。

活在當(dāng)下，立足現(xiàn)實，努力把眼前的事情做好。

心懷未來，胸懷夢想，活出生命的棱角，活出未來的精彩。

文法學(xué)院 公共事業(yè)管理1101班 20112760 王歡

指導(dǎo)教師：譚義凡

第二篇：活在當(dāng)下VS活在未來

活在當(dāng)下vs活在未來

我們在平時生活中，常常會被人勸說要“活在當(dāng)下”，這好像是個俗世中非常流行的建議，這個建議甚至可能曾使很多人都感動得熱淚盈眶。實際上，在第三期講“人生的枷鎖”時，我們曾提到有些人“被困在了永恒的當(dāng)下”。

來，我們一起反復(fù)讀讀這個句子——被困在永恒的當(dāng)下，被困在永恒的當(dāng)下。

現(xiàn)在，你還覺得“活在當(dāng)下”是個好建議嗎？

我猜你不會吧。我猜你此刻應(yīng)該和我一樣，毛孔驟然收緊，猛打幾個寒顫，腦子里還傳來一個聲音說——“我絕對不應(yīng)該把自己困在永恒的當(dāng)下！”

所以啊，除了活在當(dāng)下，我們有沒有辦法活在未來呢？

答案是肯定的，有辦法。

事實上，我們不僅有辦法“活在未來”，我們也必須“活在未來”。

對，就是必須，否則就沒有出路。因為“活在當(dāng)下”，就是被永恒地困住，“活在過去”，那就相當(dāng)于被永恒地困在更差勁的地方。所以，即便是掙扎也要活在未來，至少也得是“部分活在未來”。

那么到底該怎樣活在未來呢？其實啊，這個詞聽起來有多玄，做起來就有多簡單，我為你總結(jié)了以下七點：

第一，你對未來要有個預(yù)測；

第二，那個預(yù)測需要時間才能得到結(jié)果；

第三，你篤信你的預(yù)測是正確的；

第四，于是你提前按照那個預(yù)測的結(jié)果行動、選擇、思考；

第五，你終將走到那個結(jié)果出現(xiàn)的時刻；

第六，最終證明你的預(yù)測是正確的；

第七，那么，由于你提前按未來正確的結(jié)果行動、選擇、思考，于是，在相當(dāng)長一段時間里，你生活中的一部分，就是“活在未來”的。

說到這里大家可能都注意到了，活在未來的第一步，首先是作出預(yù)測。

那么我們就先一起來看一個簡單的預(yù)測，主要有下面四句話：

第一句話是：長期來看，腦力的產(chǎn)出率一定比體力的產(chǎn)出率高，且高出許多個量級；

第二句話是：體力增長的玻璃頂很明顯，但腦力增長的玻璃頂還不知道在哪兒；

第三句話是：體力衰退的時間來得很早，腦力衰退的時間來得晚很多；

第四句話是：通過暴利獲得的巨額利潤正在減少，因為大趨勢上來看，一定是知識更可能產(chǎn)生更大的利潤。

也許你會想，上面這四條不是明顯的事兒嗎？這哪兒算得上預(yù)測啊。

可事實是，這四條預(yù)測是我初二的時候從書本、雜志上摘錄出來的，寫在我的日記本里，那時是上個世紀(jì)八十年代中期，媒體都在宣傳“知識就是力量”、“科技就是生產(chǎn)力”。那時的我并不知道這些話都是誰說的，只是想來想去，認(rèn)定這道理是對的，一定是對的，即便眼見著當(dāng)時還看不到特明顯的效果，但我也能猜得出，在未來，也許是不遠(yuǎn)的未來，也許是很遠(yuǎn)的未來，一定會有明確而又顯著的效果。反正不管別人怎么說，我就是篤信這個道理，于是我就按照這個道理所指引的方向以及方式去行動、去生活。

許多年后，再想起這個事情，我的體會是：在知識積累這方面，我確實做到了“活在未來”。

而這其實只是生活中的一部分，剩下的大部分，尤其是我們的“肉身”，當(dāng)然是一直“活在當(dāng)下”的。所以，我們所說的“活在未來”，本質(zhì)上來看，只能是“思維上的活在未來”。

你看，甚至不需要預(yù)測，只需要認(rèn)真對待那些簡單、樸素而又深刻的道理。只要你經(jīng)過思考，認(rèn)為它們是正確的，那么就要篤信，并且按照那些道理踐行自己的生活，那么，終究有一天，那些道理就好像是“顯靈”了一樣，明確無誤地證明給你看，“你就做到了在相當(dāng)長一段時間里，當(dāng)別人還困在當(dāng)下的時候，而你卻活在了未來”。

當(dāng)然，“預(yù)測”也不全都是準(zhǔn)確的，因為我們沒辦法消除“不確定性”。但是，“活在未來”這事兒，一輩子做到一次，就很開心了，收獲已經(jīng)是不可想象了。而問題的關(guān)鍵在于，一旦你開啟了這種模式，一旦你有一次清楚的成功，后面就停不下來了，因為“活在未來”這事兒對你來說越來越容易、越來越自然，乃至于最終你只能在思維上“活在未來”了。

說到這里，我們可以一起作一個預(yù)測：最終，活在未來的人一定比活在當(dāng)下的人有更多的財富。

其實這個道理很簡單啊，因為所謂的投資，不就是用現(xiàn)在的資源換取未來的資源嗎？所以，活在未來的人一定比活在當(dāng)下的人擁有更多的財富

第三篇：活在當(dāng)下,珍惜當(dāng)下

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下

——讀《走出“生活在別處”困境》有感 在《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中，當(dāng)保爾站在烈士墓前，懷著悲痛的心情悼念昔日的戰(zhàn)友時，他化悲痛為力量，想到：人最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事時，不會因為碌碌無為，虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣，生活庸俗而愧疚。在殘酷的社會環(huán)境下，他選擇的人生態(tài)度，支持他跨過一個又一個死亡的門檻，堅貞不渝地把整個生命和全部精力都獻(xiàn)給為人類解放而斗爭的事業(yè)。如今，我們是新時代的幸運兒，生活在來之不易的和平年代，豈不更應(yīng)該懂得活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下？

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，要不沉迷于過去，不奢想于未來。世界上有三種人：一種人在逝去的曾經(jīng)中徘徊，一種人在未知的明天中幻想，還有一種人在經(jīng)歷了不再擁有的痛苦后重整思緒，把握還擁有的現(xiàn)在。于是，無數(shù)人愛追憶，愛幻想，只有少數(shù)人從不再擁有者變?yōu)榱藫碛姓?。曾幾何時，我十分迷茫。因為我所追求的東西總在天盡頭的遠(yuǎn)方。后來，我明白：再璀璨的明天也要把握好已擁有的現(xiàn)在。如果你不曾擁有現(xiàn)在，那再美好的夢也將猶如鏡中花水中月般迷?！，F(xiàn)在是我們惟一可以主宰的時間，我們不要庸人自擾——或為昨天的過去而傷懷，或為未來的虛幻而惆悵，而應(yīng)該好好把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下！

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，走到哪個年齡段，就要勤奮踏實的做哪個年齡段該做的事。曾讀過這樣一段話：“15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后期就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風(fēng)景”。因此，生命在哪里存在，就在哪里綻放。作為年輕人，要安排好自己的生活，規(guī)律地作息，勤于鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。工作中要認(rèn)真仔細(xì)，多學(xué)多問，哪怕不喜歡，也要做到極致，這樣將會比你做好擅長的事情有更多的收獲。年輕時代，人生的黃金階段，短短幾年，要珍惜每一天。

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，要敢于面對挫折。成功者之所以成功，是因為他懂得，挫折和磨難是人生必須的歷練，風(fēng)雨過后總會見彩虹，更懂得人生不能重來，所以更加珍惜生命的時光，只爭朝夕，而失敗者卻因遭受到挫折打擊，就對前方的坎坷充滿畏懼。他們懼怕前方的泥濘和坎坷，所以止步不前，只會抱怨著生活的不公和人生的艱辛，他們其實也知道人生不能重來，但他們不知道的是，現(xiàn)在和未來卻可以自己掌握和爭取。人生無法預(yù)知長短，但我們可以控制的是人生的寬度和深度，庸庸碌碌沒有追求的人生，即使再長也只是幾頁吃喝拉撒的流水帳，乏善可陳味同嚼蠟，而拼搏進(jìn)取豐滿充實的人生，即使很短也是一首清新雋永的小詩，寓意深刻回味無窮。

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，要有自己的主張和追求，做真實的自己。當(dāng)今時代，物欲橫流，衣食房車使人流于庸俗瑣碎，愛慕虛榮使人爭名奪利，有多少人還在堅守著自己喜歡的事情，有多少人因在乎別人的議論而改變自己，認(rèn)為別人需要看到強大、能干、成熟的自己，卻忘記了什么才是真實的自我，結(jié)果戴上了偽裝的面具，在人生的道路上負(fù)載而行，不敢停歇，收獲的卻是讓自己疲憊不堪的累贅。那就放下面具吧，既然選擇不了出生，那就選擇自己的生活方式，做真實的自己，此情此景，此次此刻，說自己想說的話，做自己想做的事，錯了就改，累了就歇歇，不著急，不生氣，如水中浮萍，透明安靜，簡簡單單，真切感受當(dāng)下別樣的心境。

時光如流水一般靜靜地流經(jīng)每一個春夏秋冬，過去，已成為難以忘懷的回憶，未來，總讓我們充滿了無數(shù)的美好期待。如此，何不讓我們更加把握好今天？更好的活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，過好每一天！

設(shè)備和安全管理部 圖蘭朵朵

第四篇：活在當(dāng)下演講稿

活在當(dāng)下演講稿

活在當(dāng)下演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

在時代的步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福。然而，何為幸福?依我所想，活在當(dāng)下，便是幸福。

當(dāng)你能沐浴陽光，面拂海風(fēng)，那么，是否立于游艇，已是無關(guān)緊要;當(dāng)你能有一刻安閑、家人伴旁，那么，貧富與否，亦無關(guān)緊要?；钤诋?dāng)下，不必在意過去的不堪回首，也不必?fù)?dān)憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福。

“采菊東籬下，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的撫慰。他拋卻過去官場額險惡斗爭，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身于一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂于這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷。“衣沾缺乏惜，但使愿無違”，是他心靈的呼喚。他沒有違背自己的內(nèi)心，過著他想要的生活，不正是幸福嗎?現(xiàn)世撫慰，活在當(dāng)下，是陶淵明追求并擁有的。

但也有人會如是說：活在當(dāng)下，并非幸福，而是對現(xiàn)世的滿足、對未來的憊怠。其實并非如此，活在當(dāng)下，并非不思進(jìn)取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責(zé)任，卻不較太多，不會再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個麥田里的.守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當(dāng)下”的幸福感。他生輾轉(zhuǎn)經(jīng)歷許多曲折，才終于達(dá)成所愿。他并非沒有對未來的追求一與信心，而是領(lǐng)悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲。

道家主張“無為”、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利，無為而治，也賦予“活在當(dāng)下”豐富的內(nèi)涵。圣賢如此，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風(fēng)，不問來路與去程，隨波逐流，便是活在當(dāng)下的幸福。生命不過白駒過隙，何勞把捉。能享受現(xiàn)世撫慰，活在當(dāng)下，就是莫大的幸福。

活在當(dāng)下演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

有人說：人要在希望中生活，因為明天很美好。有人說：人要專注于現(xiàn)實，因為明天很渺茫。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，人生漫長，充滿著無法預(yù)知的事件。誰也不知道明天會變成什么樣，所以充實每個今天，把握好現(xiàn)實這是理性的人生選擇。但倘使我們在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特別當(dāng)處于逆境之中，只有憧憬未來滿懷希望，立足于現(xiàn)實，才有可能獲得明天的美好。腳踏實地，著眼未來，才有可能活出人生的風(fēng)采。

你無法改變過去，但你可以把握將來;你無法事事順利，但你可以事事盡力。樹立積極樂觀的態(tài)度，努力發(fā)奮，人生將會變得更加精彩。滅國的屈辱，喪家的痛苦，偷生的`無奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對未來抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，并隨夫差至吳國，勾踐給吳王夫差當(dāng)馬夫，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。后來，勾踐日日忍辱負(fù)重，不斷等待時機，終于被赦返國。于是勾踐每天臥薪嘗膽，蟄伏數(shù)年終于練就了王者之劍，報了國仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。

勾踐對未來的希望，是他能復(fù)國的重要原因，他一直夢想著有朝一日能夠復(fù)國;明天很美好是他堅持的理由，重視當(dāng)下，腳踏實地，十年聚生，積蓄力量是他能復(fù)國的根本條件。

放眼現(xiàn)在，德國著名作曲家貝多芬，雖然雙耳失聰忍受著病魔的煎熬，但仍然在鋼琴旁頑強地創(chuàng)作，終于完成了偉大的《命運》交響曲，發(fā)出了“給我勇氣，我將戰(zhàn)勝自己”的豪邁呼聲……

月亮落下了，你還有太陽，你是一片遼闊的天空，遲早會升起希望之星;果實落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會收獲成功。帆落下了，你也不應(yīng)向風(fēng)低頭;昨天今天落下了，你還有明天;一個個希望落下了，你還有新的希望可以爭取。

專注于現(xiàn)實，放眼未來，保持積極的人生態(tài)度，才能在人生的道路奮勇前行。

第五篇：活在當(dāng)下--讀書筆記

《活在當(dāng)下》--讀書筆記

“當(dāng)下”這個詞，不知可不可以被視為世間最美麗的字眼?

她年輕，美麗、被愛，然而，她死了。

她不甘心，這一點，天使也看得出來。于是，天使特別恩準(zhǔn)她遁回人世，可以在一生近萬個日子里任挑一天，去回味一下。

她挑了十二歲生日的那一天。

十二歲，艱難的步履還沒有開始，復(fù)雜的人生算式才初透玄機，應(yīng)該是個值得重溫的黃金時段。

然而，她失望了。十二歲生日的那天清晨，母親仍然忙得像一只團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的母雞，沒有人行閑暇多看她半眼，穿越時光回奔而來的女孩，驚愕萬分地看著家人，不禁哀嘆：這些人活得如此匆忙，如此漫不經(jīng)心，仿佛他們能活一百萬年似的。他們糟蹋了每一個“當(dāng)下”！

以上是美國劇作家懷爾德的作品《小鎮(zhèn)》里的一段。

是呀，我們不能活百萬年，我們只有平均70多年的壽命，僅有2萬多天而已。

美國心理學(xué)家安吉麗思的《活在當(dāng)下》是一本文筆優(yōu)美、充滿詩意的身心靈散文集。讓我心靈震撼和感動的是，安吉麗思努力在每一個生命的片刻，每一樁人生中都帶著愛、帶著欣賞、帶著覺察去全身心地品味，在生活中體會許許多多別人未曾發(fā)現(xiàn)的美妙滋味和人生領(lǐng)悟。生命其實可以被看作一種物質(zhì)，它是以時間為單位的。我們大部分人的生命長度看似相近，但是在這相近數(shù)量的生命里，我們能夠萃取的精華卻是大相徑庭。生命的寬度與高度完全取決于我們以什么樣的態(tài)度和方式去活。安吉麗思在書中給予我們的最重要啟示，就是從我們?nèi)找岳^夜運轉(zhuǎn)不息的頭腦中跳出來，回歸到我們的身心，把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當(dāng)下的味道自然呈現(xiàn)，生命的喜悅自然浮現(xiàn)。

世界聞名的越南高僧一行禪師（Thich Nhat Hanh），一本深具啟發(fā)的書《一步一蓮花（Peace Is Every Step）》，在書中寫道：

生命的意義只能從當(dāng)下去尋找。

逝者已矣，來者不可追，如果我們不反求當(dāng)下，就永遠(yuǎn)探觸不到生命的脈動。

來吧，還等什么，讓我們努力品味、啜飲每一個美麗、甜蜜的“當(dāng)下”，不要匆匆錯過我們身邊的沿途美景和每一個精彩的瞬間，讓我們生活處處快樂在當(dāng)下！