第一篇：主題班會流程

主題班會流程

班會主題：相親相愛一家人

班會內容：以四川地震的圖片、視頻中的解放軍、消防官兵，醫務人員，教師，家人，以及社會中的愛心人士，講述地震中的感人故事，體現危難中的中國人民團結共進，眾志成城，相親相愛一家人！

班會目的：讓學生心系四川，體會營救人員的辛苦，懂得中國人民面對困難上下一心，團結共進，眾志成城，相親相愛一家人 班會主持人：雷芳芳 小組：第1至4小組 班會地點：203教室 班會流程：

一、主持人開場白，圖片導入班會主題。主持人小結，引出四川地震。

二、出示地震重災區汶川縣城地震前與地震后圖片對比，以及地震相關視頻 通過圖片及視頻讓學生深刻體會中國十三億人民的凝聚力，都有一顆中國心。

三、以“看到了哪些救援人員？你們想對他們說些什么？”發問，讓學生自由發言。由老師小結

通過自由發言，升華學生情感。

四、綠絲帶的含義，學生相互傳遞綠絲帶，讓學生體會愛的傳遞！

五、講述地震中的感人故事。培養學生正確的人生觀價值觀

六、手語表演《相親相愛一家人》，讓班會得到升華

七、班會結束。

第二篇：主題班會流程

班會流程

一、活動主題:兩年后的我

二、活動目的：

根據目前班級學習狀態低迷，心煩意燥，目標不明確，開展本次班會，希望同學們通過本次主題班會，確定今后學習的目標和方向，從而能夠更好的投入到學習中去，提高學習的效率。

三、活動過程： 1． 2． 3． 4． 5． 全班同學集體宣讀班級誓詞。主持人開場白。

請視頻嘉賓說說自己對兩年后的構想。同學們與嘉賓相互交流。

在交流之后，請同學們談談自己的感受和對兩年后自己的構想。6． 7． 8． 9． 請家長對自己孩子的想法做出評價。由學生家長代表做出總結。家長和孩子共表決心。

全班同學集體演唱班歌-------《從頭再來》。

10．主持人致結束語并宣布班會結束。

高2012屆16班

2010/12/ 高二〔16〕班主題班會總結

班會主題：兩年后的我 班會內容：同學家長進行交流 時間：2010/12/09 地點：高二（16）班教室 參加人員：高二、十六全體學生

目的:根據目前班級學習狀態低迷，心煩意燥，目標不明確，開展本次班會，希望同學們通過本次主題班會，確定今后學習的目標和方向，從而能夠更好的投入到學習中去，提高學習的效率。串詞：

女： 星總在有夢的地方閃爍。

男：月，總在有夢的地方朦朧。

女：太陽也總在有夢的地方升起。

男：就像我們總向有夢的地方追尋。

女：因為有夢，所以有了動力。

男：因為有夢，所以有了希望。

合：現在，我們正式宣布告2012屆16班主題班會正式開始。

女：兩年以后我們何去何從，那就要看我們如何把握現在，你可以努力拼搏將它度過，你也可以渾渾噩噩將它消磨，而遠方的朋友，他們將會告訴我們哪些解決辦法呢？

男：大家有什么問題可以提出來？請大家踴躍發言。

楊琴：大姐姐，我想問一下，在您高中的學習中缺乏動力的時候，您是如何找回動力的？

女嘉賓：我覺得這個問題比較大，你可以舉些例子嗎？

楊琴：比如說學習很累，有放棄的那種想法的時候。就缺乏動力了，我該怎樣找回動力呢？

女嘉賓：你要堅持著去解決學習中的困難，要有一種很明確的目的去學習，不要對自己失去信心，那樣你會變得越來越不喜歡學習，甚至討厭它，所以，你要具體問題具體解決。楊琴：恩，謝謝大姐姐。男：還有誰有問題？

王栓龍：我學習的狀態不太好，感覺很茫然，很消極。我想問的就是，當您有我這種感覺的時候，您是怎樣改變的？

男嘉賓：你是說你的問題是學習成績不好，看不到自己成績提高，比較沮喪，是嗎？ 王栓龍：對，很茫然。

男嘉賓：我感覺這個問題呢，很重要的是你要學會堅持，不管你的成績是好是壞，你始終要有一顆自信心，你要相信，只要我好好努力，就一定會有回報的，雖然努力不一定有回報，但是你不努力就一定沒有回報。現在高中，最主要的還是學習嘛。

王栓龍：對，聽了你的話，我有很深的感受，我也有一些想法，希望你能夠給我一點建議，我覺得學習是一個心態的問題，只要我們有一定的信心，雖然我現在學習不好我相信，總有一天，我會趕上來的，我曾今聽過一位著名人士說過，做人要做一顆樹而不做一顆草，因為做一棵樹，即使你還是一顆種子，就算你被踩入泥土中，但只要有一天有機會，你就有長成樹的機會，當你長成一棵樹的時候，活著，你能為人們獻出一片陰涼，死了，也是國家的棟梁之才。我的話說完了，請問你有什么要給我建議的嗎？

男嘉賓：恩，很好，好好的學習，保持一個良好的心態，很重要的，呵呵，就這樣。

男:聽了嘉賓所說的，你覺得滿意嗎？

王栓龍：我覺得說得很對，首先，現在我現在什么都不是，只要我賦予了希望的種子，即使我被踩在泥土中間，我依然能吸收泥土的養分成長起來，當我成為參天大樹之后，在遙遠的地方人們會看到你，我希望在許多年一后，我要將你所給我說的話，說給同時需要的人聽。男：聽完王栓龍的話，大家對王栓龍有沒有信心？ 全體同學：有！

男：好，那么大家還有什么問題要我們的嘉賓點撥的嗎？賀艷紅。賀艷紅：當你上高中的時候，你是如何緩解壓力的？

男嘉賓：在我高中階段的時候，我也有許許多多的煩心事，也有很大的壓力，在這里，我給大家提幾條如何解壓的方法，在你感覺壓力很大的時候，你可以向你的好朋友說說自己的心里話，說出你心中的煩心事，這樣有助也你釋放心中的壓力，在有一條就是，找一個安靜的地方對著一個方向大喊幾聲，也很有效果的，最后一條就是和自己的好朋友一起出去玩，暫時不要想那些煩心的事，過后，你會感覺壓力減小了很多，我的辦法就這些，希望能對你有一定的幫助。男：賀艷紅，聽了嘉賓的話，你是否找到了一個適合你的方法呢？ 賀艷紅：雖然我還沒有找到，但嘉賓的話對我也有一定的啟發，我相信，我一定能找到一個適合我的方法的，在這里我還是要感謝一下嘉賓，謝謝。

男：聽了嘉賓對未來的構想，同學們有誰想說自己對未來的構想。那就李強。

李強：對我來說，我每天都沉溺與籃球之中，還有每天上課，不是睡覺就是發呆，因此，浪費了許多時間。但是，現在距離高考再有兩年時間，我相信，在這兩年時間里，只要通過我們好好學習，我相信我們一定會考入理想的大學，就向我學習英語一樣，原來我的英語考試每次都二三十分，但是經過我們英語老師的精心培養下，我的英語成績可以考到六七十分，在這里我謝謝我的英語老師，從這一點可以看出，沒有過不去的坎，只要我們好好學習，成績自然會上去的，怕的就是我們沒有自信心，同學們要記住，只要有付出就一定有回報。

男：那么李媽媽有什么相對兒子說的嗎？

李強的媽媽：我希望兒子你以后，能好好學習，我也相信，你以后一定能夠改掉自己的缺點，因為媽媽永遠都站在你的身后支持你，兒子，我相信你，謝謝。

男：大家相信李強一定會成功的，對嗎？

全班同學：對。

男：聽完李媽媽的話，我相信在座的父母都有同樣的感受，你們對孩子的永遠都是相信的，永遠都在孩子背后默默的支持著，好了，請問同學們，誰還想談談自己對未來的構想?那就袁凱同學吧。

袁凱：在以前的學習中，我也沒有投入百分之百的投入，但從這次班會之后，我發現學習對我們來說是很重要的。我們再以后的生活當中，要好好學習。現在的社會是十分殘酷的，只有我們好好學習，我們才不會在金字塔的最底層，承受這壓迫和剝削。在這個學校中我學到了很好的學習方法，就像李強所說的，在以前初中的時候，我的英語只有三四十分，但是現在我的英語有很大的改善，有很大的進步，我信心我一堆會好好學習，不被別人剝削，謝謝。

男：聽了兩個同學的發言，同學們說，我們一定會更好，對嗎？

全體同學：對。

男：那誰還想談談自己對未來的構想。好，那李廣。

李廣：李廣：憑我現在的成績考大學可能考不上，而且我有一個缺點就是不愛問老師問題，即使有很多問題寧愿堆在那也不去問，我覺得還是態度上的問題，我相信在開完這次班會之后，我一定會有一定的感受，我也相信我今后一定會努力的去學習的，我在今后一定努力克服我的缺點，在說說我以前，上課總是不認真聽講，到了考試的時候，看見有的題很眼熟，可就是不會做，只能干著急，但在以后，我上課一定會認真聽講的，我不想把這種遺憾帶到高三，所以，請大家相信我，為了我的大學夢，我一定會努力的。謝謝大家。李廣家長：

尊敬的各位老師·各位家長·大家好：

我是李廣的家長，首先，我很榮幸能代表在座的家長做出發言，同時，我也非常感謝在座的老師對孩子們的教育與幫助，在你們的辛勤教育下，我們看到了孩子的成長與懂事，在此，我做出由衷的感謝。

聽完學生與家長們的話后，我的感受十分深刻，我哦深深的體會到了家長對孩子的希望，同時我感受到了孩子們的信心，我相信，在家長和孩子共同努力下，孩子們的前途將一片光明，在每個家長眼中，孩子永遠是他們的一切，孩子的夢想，就是家長的夢想，孩子的未來，也就注定了家長的未來，所以每個家長都在為自己的孩子去爭取，去努力，去為孩子創造那個夢想，去味孩子爭取那個未來，所以，每個家長都是勤勞的，偉大的。在此，我向在座的家長致出深深的敬意，今天，在聽了孩子們的想法后，我更加體會到了孩子們的成長，我想在代表在座的所有家長對你們說一句:“我相信你們”。男：聽了李廣家長的發言，相信大家都有一定的感受，所以我們不能做語言的巨人，而作行動的矮子，所以，我們的行動需要大家的見證，現在有請我們的學生代表用他們獨有的印記來表示他們的決心，女;在過去美麗的回憶里，有快樂，有辛酸，有傷心，有困難，但在這些面前，我們相信我們一定會成功，大不了我們從頭在來，下面請欣賞我們的班歌《從頭再來》。

全班同學：昨天所有的童趣，以變成最美的回憶，努努力力在每日拼搏，想要實現心中的夢，我不能隨波浮沉，為了我至愛的親人，再苦再難也要堅強，只為那些期待眼神，心若在，夢就在，只要努力就有未來，望成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來！心若在，夢就在，只要努力就有未來，望成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來。男：聽完我們的班歌，相信各位都感受到了我們的信心與決心，但在我們的決心后面，缺不了父母的支持，下面，有請我們的學生代表為他們的父母獻上他們精心準備的禮物。

苦的養育下我們才能如此快樂的長大，下面，讓我們的同學代表為他們的父母獻上他們精心準備的禮物

男：看完了這些，我相信我們的班主任也有許多話要說，那么，有請我么得班主任說說她的感受。

班主任：首先，我非常感謝能夠到來，讓我們首先把掌聲送給在座的家長，我們今天班會的主題是兩年后的呢，一定要找準自己的目標，朝著自己的目標鍥而不舍的努力，希望兩年后的你不要后悔，在這里我想問一下大家，你對你的未來有沒有信心？能不能做到？好，那么在這里，我希望大家在以后的生活里快快樂樂，更加努力的去學習，男：聽完班主任得話后，我想大家都感受頗深，我想相信，在以后的生活中，大家一定會更加努力的朝著自己的目標前行，合：現在，我宣布，高2012屆主題班會到此結束。

高2012屆16班

2010年12月21日

高二〔16〕班主題班會總結

第三篇：主題班會流程

“魅力江服你我行”主題班會

A總體要求:

1.全班統一著班服,配班牌,攜班旗,團結一致搞好此次班會.2.聘請四位禮儀,做接待及入場工作.3.強調會場紀律,保證大會的流暢和順利進行.B活動流程:

1.候場音樂(好像大聲說喜歡你，我相信，相信，rylynn)

2.領導就坐后,熄燈欣賞校歌MV---------------------4分鐘

3.主持人開場白,介紹與會的主要領導及嘉賓-------3分鐘

4.主持人宣布主題班會正式開始,介紹下一節目----1分鐘

5.PPT(我校20周年大事記,閃電部隊在前進)-------4分鐘

6.1號演講人演講,題目“一路走來”（體現我江服學生的哲思與睿智）--------------------------3分鐘

7.讀“服裝賦”截選，配伴舞以及現場書法表演(書法協會會長現場書寫一副對聯)-------4分鐘

8.輕松一刻,笑話視頻.----------1分鐘

9.互動節目(主持人提問有關我校的基本常識，三個問題,答對有小獎品)-------------------------6分鐘

10.10時裝7班魅力展示，(憂傷還是快樂)--------------5分鐘

11.向領導送上本班的畫卷禮物（畫著校園的各個畫面及落，預計準備12張）----------3分鐘

12.男生舞蹈SORRYSORRY，女生舞蹈NOBODY（體現我江服學生的青春活力）---------8分鐘

13.2號演講人演講,主要是在升本期間自己的看法感受以及對教代會精神的理解,最后表達對學校的美好祝愿。---3分鐘

14.全班合唱,相親相愛一家人.4分鐘

15.領導總結發言----------------不確定

16.主持人宣布本次班會結束,領導離席放結束音樂。

C所需物品:音響設備,話筒3個,礦泉水1箱,電腦1臺,照相機1臺,領導名牌若干,桌子1張,文房四寶,3個小禮物,12張4K紙畫.

第四篇：129主題班會流程

樹愛國之心，立報國之志。

主持人：同學們，老師們：時光荏苒，我相信，我們中的每一個人都不會忘記它-------12月9日，一個普通但不平凡的日子。時間倒流,回溯到1935年12月9日，寒風凜冽，草木凋零，北平五六千名學生沖破國民黨軍警的阻攔，舉行示威游行，喊出時代呼聲，打擊國民黨氣焰，喚起民眾覺醒，書寫了青年學生以天下為己任的光輝篇章！今天我們相聚一堂，共同紀念紅色血液中磅礴的激情。

下面請同學們談一談你所了解的12·9愛國運動。

學生：12．9運動是在中國共產黨組織和領導下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學生愛國運動。它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。

學生：1931年，日本發動了九一八事變，開始了把中國變為其獨占殖民地的階段。東北開展了抗日游擊戰爭，全國掀起抗日救亡運動。國民黨政府制定的所謂“攘外必先安內”國策，壓制抗日救亡運動，1935年華北事變發生，民族危機日益嚴重，在這種形勢下，北平爆發了著名的一二·九學生運動。

學生：1935年的12月9日，北平（北京）大中學生數千人在中國共產黨的領導下舉行了抗日救國示威游行，反對華北自治，反抗日本帝國主義，掀起全國抗日救國新高潮，史稱“一二?九”運動。這是中國共產黨領導的一次大規模學生愛國運動。主持人：“風蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不復還,夫哲人者,舍其事而成其心.”

隔著74年的光陰,“一二·九”運動的精神依舊如陽光般照耀我們的心田;隔著73年的光陰,“一二九”運動的精神依舊如春風般沐浴我們的心靈!

主持人：歷史不是一頁書簽,歷史不是已經化成化石的過去,歷史不是時間長河中一段孤立截取的場景;歷史是祖先的腳印,歷史是一個民族曾經精神符號的記憶,歷史是一段段螺旋上升幫助我們民族抵達一個又一個高度的階梯......回眸歷史,只為更好把握將來!那么，對于12·9愛國運動的歷史背景我們又有怎樣的認識？

學生：中國內部斗爭，外強侵略，“一二·九”運動就在這樣的背景下爆發的。

學生：1935年下半年，日本帝國主義發動華北事變，進一步控制察哈爾，并指使漢奸殷汝耕在冀東成立傀儡政權。而國民黨政府繼續堅持不抵抗政策。失地喪權，亡國滅種的大禍迫在眉睫，民族危機空前嚴重。中國共產黨駐共產國際代表團由王明起草《八一宣言》，發出停止內戰、一致抗日的號召，宣言在莫斯科和巴黎發表，并迅速傳回國內，推動了全國抗日救亡運動的高漲。處在國防最前線的北平學生，痛切感到“華北之大，已經安放不得一張平靜的書桌了”。1935年春夏之交，中共河北省委特派員李常青抵北平，建立由彭濤等組成的中共北平臨時工作委員會，指定周小舟負責中華民族武裝自衛委員會北平分會的工作。在中共北平臨時工作委員會的領導下，1935年11月18日，北平市大中學校學生聯合會成立。隨后，學聯決定以請愿的方式，發動一次抗日救國行動。12月6日，北平15所大中學校發表宣言，反對華北“防共自治”，要求國民黨政府討伐殷汝耕，宣布對日本的外交政策，動員全國對敵抵抗，切實開放人民言論、結社、集會自由。這時，傳來冀察政務委員會將于12月9日成立的消息。北平學聯黨團決定在這一天舉行抗日救國請愿。

主持人：就是在這樣的背景之下。于1935年12月9日，在中國共產黨的組織和領導，北平市學生聯合會率領北平市6000多名學生舉行示威游行。學生們高呼“打倒日本帝國主

義”，“停止內戰，一致對外。”等口號。學生的示威游行得到了北平市民眾和各界人士的支持，示威游行的隊伍不斷擴大。

在游行中，一二·九運動中學生的執著的愛國情懷也會讓我們留下深刻的影響，對此，你們有什么想法。

學生：游行路上，不時有沖出軍警包圍的法商學院、北平大學醫學院、中法大學、北京大學等大中學校的學生加入游行行列，隊伍逐漸擴大到五六千人。行進中，學生們向沿街的群眾宣講抗日救國的道理，散發傳單，得到群眾的鼓掌和支持。當游行隊伍前鋒到達王府井大街，后尾尚未走出南池子時，大批警察手執大刀、木棍、水龍，對付手無寸鐵的愛國學生。愛國學生不畏強暴，隊伍仍在繼續前進。這時，警察打開水龍，冰冷的水柱噴射在學生們身上，接著又揮舞皮鞭、槍柄、木棍毆打。學生們與軍警展開英勇的搏斗，有30多人被捕，百余人受傷。游行隊伍被打散。從學生的愛國行為到不畏強暴，我們深深感受到回顧歷史是為了不忘卻，是為了激勵自己，是為了把那種精神深入心中。

主持人：是啊！我們永遠不會忘記，不會忘記這一天，74年前的這一天；我們更不會忘記，不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。是他們，在民族生死的毫發間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們，可敬可；可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。

下面有請王麗同學來為大家演講《紀念一二·九運動演講稿》大家歡迎。…….聽完了這個演講，大家一定有所感悟，請大家舉手來分享一下自己的感受。

學生：要深刻理解“一二·九”精神的真諦，明確歷史使命，努力為中華民族的偉大復興做出無愧于時代和人民的貢獻。今天，雖然時代不同了，但是我們依然要以一二·九運動中的青年學生為榜樣，學習他們與祖國和人民同呼吸、共命運的精神，把實現個人的人生價值同建設祖國、振興中華、服務人民緊密地結合在一起，甘于奉獻，銳意進取，追求卓越，勇攀高峰。

學生：要繼承和發揚“一二·九”運動所體現的“不屈不饒，斗爭到底”的民族精神。牢記歷史，不忘國恥。

學生：我們應該珍惜無數先輩用鮮血換來的勝利果實，時刻銘記，為我們生在這個偉大的國家而倍感光榮；我們應該客觀分析我們所處的周邊環境，加強合作但不放松警惕，和平發展、和平崛起；我們更應該時刻牢記以愛國主義為核心的民族精神，把愛國熱情轉化為學習的動力，轉化為創新的動力，轉化為建設祖國的動力，為中華民族的偉大復興而共同奮斗。主持人：今天，我們告別了戰爭，告別了苦難 ,告別不了的卻是 ,歷史上每一個血與火的文字 ,告別不了的卻是一二?九運動中的每一個英雄。同學們,新的歷史巨輪將由我們這一代新青年來掌輪把舵,讓我們發揚“一二九”精神,描繪時代藍圖,盡展青春風!

下面請全體共唱《歌唱祖國》，讓明天更美好。

我們將繼承和發揚一二九運動精神，展示新一代學生風采，賦予它更多的時代 內涵。因為紀念，所以記得；因為記得，所以珍惜；因為珍惜，所以成長。感謝各位同學的熱情參與，本次12·9班會到此圓滿結束

2009年12月8日

第五篇：主題班會流程

篇一：主題班會流程參考 主題班會流程

一、班會主題：畢業主題班會

二、班會題目：畢業，我們心懷感恩 肩負責任！

三、班會目的：

四、班會過程：

（一）班會前

1、擬寫好班會方案、組織分工并準備相關材料

2、確定日期，邀請好到會的領導、老師及錄像老師；

3、準備好應用設備，人員坐位；

（二）班會內容

1、播放背景音樂，烘托氛圍

2、響上課鈴后，主持人開場宣布主題班會開始

3、節目環節：主持人為節目分別串詞 ①.舞蹈《》 ②.朗讀《》

4、比賽環節：《職場中的責任有哪些？》 ①.在有比賽主題的ppt背景下，主持人串詞 ②.ppt中顯示比賽規則 ③.比賽開始（搶答過程）

④.比賽結束，主持人宣布結果并做簡單總結或結束串詞

5、班級環節：主持人為節目分別串詞

①.班級回憶（ppt展示班級三年照片，主持人或特定同學為照片做大概介紹）②.全班合唱《》（全班起立，音樂響起）③.主持人為班級環節做簡單的結束串詞

6、領導講話環節：主持人邀請領導講話（全班鼓掌）

7、主持人宣布班會結束

（三）班會后

1、全體起立，掌聲歡送領導

2、為班會收尾，材料歸總做為班級檔案交于班主任或相關班級負責 人篇二：主題班會流程 班會流程

一、活動主題:兩年后的我

二、活動目的：

根據目前班級學習狀態低迷，心煩意燥，目標不明確，開展本次班會，希望同學們通過本次主題班會，確定今后學習的目標和方向，從而能夠更好的投入到學習中去，提高學習的效率。

三、活動過程： 1． 2． 3． 4． 5． 全班同學集體宣讀班級誓詞。主持人開場白。請視頻嘉賓說說自己對兩年后的構想。同學們與嘉賓相互交流。在交流之后，請同學們談談自己的感受和對兩年后自己的構想。6． 7． 8． 9． 請家長對自己孩子的想法做出評價。由學生家長代表做出總結。家長和孩子共表決心。全班同學集體演唱班歌-------《從頭再來》。10．主持人致結束語并宣布班會結束。

高2012屆16班

2010/12/4高二〔16〕班主題班會總結 班會主題：兩年后的我

班會內容：同學家長進行交流 時間：2010/12/09 地點：高二（16）班教室

參加人員：高二、十六全體學生

目的:根據目前班級學習狀態低迷，心煩意燥，目標不明確，開展本次班會，希望同學們通過本次主題班會，確定今后學習的目標和方向，從而能夠更好的投入到學習中去，提高學習的效率。串詞：

女： 星總在有夢的地方閃爍。男：月，總在有夢的地方朦朧。女：太陽也總在有夢的地方升起。男：就像我們總向有夢的地方追尋。女：因為有夢，所以有了動力。男：因為有夢，所以有了希望。

合：現在，我們正式宣布告2012屆16班主題班會正式開始。女：兩年以后我們何去何從，那就要看我們如何把握現在，你可以努力拼搏將它度過，你也可以渾渾噩噩將它消磨，而遠方的朋友，他們將會告訴我們哪些解決辦法呢？

男：大家有什么問題可以提出來？請大家踴躍發言。

楊琴：大姐姐，我想問一下，在您高中的學習中缺乏動力的時候，您是如何找回動力的？ 女嘉賓：我覺得這個問題比較大，你可以舉些例子嗎？

楊琴：比如說學習很累，有放棄的那種想法的時候。就缺乏動力了，我該怎樣找回動力呢？ 女嘉賓：你要堅持著去解決學習中的困難，要有一種很明確的目的去學習，不要對自己失去信心，那樣你會變得越來越不喜歡學習，甚至討厭它，所以，你要具體問題具體解決。楊琴：恩，謝謝大姐姐。男：還有誰有問題？

王栓龍：我學習的狀態不太好，感覺很茫然，很消極。我想問的就是，當您有我這種感覺的時候，您是怎樣改變的？

男嘉賓：你是說你的問題是學習成績不好，看不到自己成績提高，比較沮喪，是嗎？ 王栓龍：對，很茫然。

男嘉賓：我感覺這個問題呢，很重要的是你要學會堅持，不管你的成績是好是壞，你始終要有一顆自信心，你要相信，只要我好好努力，就一定會有回報的，雖然努力不一定有回報，但是你不努力就一定沒有回報。現在高中，最主要的還是學習嘛。

王栓龍：對，聽了你的話，我有很深的感受，我也有一些想法，希望你能夠給我一點建議，我覺得學習是一個心態的問題，只要我們有一定的信心，雖然我現在學習不好我相信，總有一天，我會趕上來的，我曾今聽過一位著名人士說過，做人要做一顆樹而不做一顆草，因為做一棵樹，即使你還是一顆種子，就算你被踩入泥土中，但只要有一天有機會，你就有長成樹的機會，當你長成一棵樹的時候，活著，你能為人們獻出一片陰涼，死了，也是國家的棟梁之才。我的話說完了，請問你有什么要給我建議的嗎？

男嘉賓：恩，很好，好好的學習，保持一個良好的心態，很重要的，呵呵，就這樣。男:聽了嘉賓所說的，你覺得滿意嗎？

王栓龍：我覺得說得很對，首先，現在我現在什么都不是，只要我賦予了希望的種子，即使我被踩在泥土中間，我依然能吸收泥土的養分成長起來，當我成為參天大樹之后，在遙遠的地方人們會看到你，我希望在許多年一后，我要將你所給我說的話，說給同時需要的人聽。男：聽完王栓龍的話，大家對王栓龍有沒有信心？ 全體同學：有！

男：好，那么大家還有什么問題要我們的嘉賓點撥的嗎？賀艷紅。賀艷紅：當你上高中的時候，你是如何緩解壓力的？

男嘉賓：在我高中階段的時候，我也有許許多多的煩心事，也有很大的壓力，在這里，我給大家提幾條如何解壓的方法，在你感覺壓力很大的時候，你可以向你的好朋友說說自己的心里話，說出你心中的煩心事，這樣有助也你釋放心中的壓力，在有一條就是，找一個安靜的地方對著一個方向大喊幾聲，也很有效果的，最后一條就是和自己的好朋友一起出去玩，暫時不要想那些煩心的事，過后，你會感覺壓力減小了很多，我的辦法就這些，希望能對你有一定的幫助。男：賀艷紅，聽了嘉賓的話，你是否找到了一個適合你的方法呢？ 賀艷紅：雖然我還沒有找到，但嘉賓的話對我也有一定的啟發，我相信，我一定能找到一個適合我的方法的，在這里我還是要感謝一下嘉賓，謝謝。

男：聽了嘉賓對未來的構想，同學們有誰想說自己對未來的構想。那就李強。

李強：對我來說，我每天都沉溺與籃球之中，還有每天上課，不是睡覺就是發呆，因此，浪費了許多時間。但是，現在距離高考再有兩年時間，我相信，在這兩年時間里，只要通過我們好好學習，我相信我們一定會考入理想的大學，就向我學習英語一樣，原來我的英語考試每次都二三十分，但是經過我們英語老師的精心培養下，我的英語成績可以考到六七十分，在這里我謝謝我的英語老師，從這一點可以看出，沒有過不去的坎，只要我們好好學習，成績自然會上去的，怕的就是我們沒有自信心，同學們要記住，只要有付出就一定有回報。男：那么李媽媽有什么相對兒子說的嗎？ 李強的媽媽：我希望兒子你以后，能好好學習，我也相信，你以后一定能夠改掉自己的缺點，因為媽媽永遠都站在你的身后支持你，兒子，我相信你，謝謝。男：大家相信李強一定會成功的，對嗎？ 全班同學：對。

男：聽完李媽媽的話，我相信在座的父母都有同樣的感受，你們對孩子的永遠都是相信的，永遠都在孩子背后默默的支持著，好了，篇三：主題班會流程 主題班會流程

班會主題：相親相愛一家人

班會內容：以四川地震的圖片、視頻中的解放軍、消防官兵，醫務人員，教師，家人，以及社會中的愛心人士，講述地震中的感人故事，體現危難中的中國人民團結共進，眾志成城，相親相愛一家人！

班會目的：讓學生心系四川，體會營救人員的辛苦，懂得中國人民面對困難上下一心，團結共進，眾志成城，相親相愛一家人 班會主持人：雷芳芳 小組：第1至4小組 班會地點：203教室 班會流程：

一、主持人開場白，圖片導入班會主題。主持人小結，引出四川地震。

二、出示地震重災區汶川縣城地震前與地震后圖片對比，以及地震相關視頻 通過圖片及視頻讓學生深刻體會中國十三億人民的凝聚力，都有一顆中國心。

三、以“看到了哪些救援人員？你們想對他們說些什么？”發問，讓學生自由發言。由老師小結

通過自由發言，升華學生情感。

四、綠絲帶的含義，學生相互傳遞綠絲帶，讓學生體會愛的傳遞！

五、講述地震中的感人故事。培養學生正確的人生觀價值觀

六、手語表演《相親相愛一家人》，讓班會得到升華

七、班會結束。