第一篇：第6單元《讓生活充滿陽光》單元測試題(七下)

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思想品德：第6單元《讓生活充滿陽光》單元測試題（魯教版七年級下）

【單元主題】過快樂而富有情趣的生活。調節、控制自己的情緒，保持樂觀心態，形成優良的情緒品質，陶冶高尚情操。

【復習目標】

1、知道人最常見的情緒種類，了解不同情緒的外在表現。

2、懂得情緒產生和變化的原因，了解積極情緒和消極情緒帶來的不同結果。

3、知道情緒調節的手段，了解情緒宣泄的方式、方法。

4、知道情趣有雅俗之分，了解培養高雅情趣的重要性。【重點復習題】

1、情緒的種類，產生變化的原因。

2、為什么說情緒不同，結果不同？

3、調節情緒的方法有哪些？

4、宣泄情緒的方式有哪些，如何合理宣泄情緒？

5、什么是高雅情趣、庸俗情趣？

6、高雅情趣的作用。

7、怎樣培養高雅情趣？ 【強化訓練題】

一、填空題

1、人的情緒是____的，也是____的。最常見的情緒有四大類：____、____、____、____。

2、________，是情緒產生變化的一個重要原因，不同的_____下會產生不同的結果。

3、情緒分為____和_____。

4、產生消極情緒并不可怕，關鍵在于學會及時的_____和_____情緒。

5、情趣分為____和____。

6、_____是我們行為的動力。______是興趣的開始，我們應該由____開始，培養_____，并進而發展為______。

二、單項選擇題

1、人的情緒是復雜多變的，我們常常把情緒分為四大類，即 A.喜、怒、哀、懼 B.喜、怒、哀、樂 C.喜、悲、樂、懼 D.喜、悲、哀、懼

2、下列屬于積極情緒表現的是

A.被同學不小心撞了一下大發雷霆 B.被老師表揚時感到非常高興 C.腳被崴傷，走路時心情急躁 D.自己喜愛的東西被同學弄壞時十分惱火

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3、成語“杯弓蛇影”講的是晉朝有個名叫樂廣的人，有一次請朋友到家里飲酒。不料，朋友一回家便憂心忡中，以致重病纏身，吃藥也不見好轉。后來樂廣了解到朋友誤把墻上的弓在酒杯里的影子當成了小蛇，結果老疑心自己肚子里有蛇而憂懼成疾。樂廣給他解釋清楚后，朋友的病自然就好了。這個故事告訴我們（）A.飲酒過量是非常意志行為

B.與人交往當以友情為重，不要講所謂的“義氣”

C.人生病完全是因為心理作用

D.消極情緒會影響人的身體健康

有一位優秀學生，從小就有多種興趣愛好，下棋、彈琴、書法、詩詞、打籃球、登山、旅游等他樣樣喜歡。當他以全省理科高考第一名的成績考入清華大學后，他用懷念的語氣說：“從小學到中學，我的興趣愛好給我帶來了很多的益處。從下棋里，我學到了大局觀和均衡感；從書法里，我學到了結構和章法；從詩詞里，我學到了音律美和對稱美??”據此回答4—5題。

4、上述事實說明了（）

①情趣源于興趣 ②情趣通過興趣表現出來 ③高雅的生活情趣有益于青少年的身體健康 ④培養高雅的生活情趣對促進全面發展具有重要意義 A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①③④

5、從這名同學的經歷我們可以發現，學習功課和培養高雅生活情趣之間的關系是（）A．只要合理安排，是可以互相促進的 Ｂ.是互相矛盾沖突的關系

Ｃ.提高成績要以犧牲身心健康為代價

Ｄ.培養高雅生活情趣要以犧牲學習成績為代價

6、小樂同學喜歡收集郵票。有一次，他在同學的信封上看到一張自己尋覓了很久的郵票，如獲至寶，私自把它剪下來珍藏。小樂的生活情趣是（）Ａ.高雅的，有助于增長見識Ｂ.高雅的，有助于開發智力

Ｃ.庸俗的，玩物必喪志Ｄ.高雅的，但實現方式不恰當，是道德水平不高的表現

7、小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明

A．鈴聲通常會導致積極情緒

B．鈴聲一般會引起消極情緒

C．任何事物都會產生不同情緒 D．不同的情境會產生不同的情緒

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8、自2007年秋季開學，全國所有中小學生每天都必須跳校園集體舞。教育部相關負責人說，讓中學生跳校園集體舞，可以培養學生的審美情趣，可以鍛煉身體。從中可以看出培養高雅生活情趣的重要途徑是

A．培養樂觀、幽默的生活態度 B．豐富的文化生活 C．加強鍛煉身體 D．學習科學文化知識

9、在玫瑰園里，一對孿生姐妹有這樣一段對話。妹妹說，這是個壞地方，每朵花下面都有刺：姐姐說，這是個好地方，每根枝條上都有花。這段對話告訴我們 A．人們有不同的生活興趣 B．不同的生活態度產生不同的情趣 C．要樂觀的對待生活，熱愛生活 D．人的情趣有高雅和庸俗之分

10、短跑運動員在上場比賽時，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑贏別人”。這種調控情緒的方法

A.幽默化解 B.目標轉移 C.換位思考 D.自我暗示

三、非選擇題

1、在我國，蘭花、菊花、蓮花、梅花等歷來都為文人墨客所鐘愛。王羲之愛蘭，陶淵明愛菊，周敦頤愛蓮，林和靖愛梅，他們的這些高雅情趣，表現了他們超凡脫俗的情懷。可見，賞花品草不僅是閑情逸致，而且可以熔鑄人們美好的心靈和高尚的品格。

現在，有的同學玩起電子游戲來長達數小時，甚至通宵達旦，這樣長時間地站或坐，長時間地盯著顯示屏，不按時睡覺或吃飯，容易導致視力下降，大腦疲勞過度，嚴重損害正在發育中的身體。更危險的是打電子游戲不僅浪費了時間，荒廢了學業，而且還要花費父母的血汗錢，一旦錢得不到滿足時，有的人就欺騙甚至偷竊，從而走上違法犯罪的道路。上述不同的情趣說明了什么？

2、有一個男孩，在九歲那處不幸得了骨癌，被截去了右腳，他為此傷心了好久。母親安慰他，并給了他三種選擇：“躺著過一輩子？坐輪椅靠別人推著走？拄拐杖自己走？”他擦干眼淚回答說：“我要拄拐杖自己走路。”經過一段時間的訓練，他綞能拄著拐杖自己走路了。他和正常人一樣去上學讀書，憑著頑強的毅力，拿到了兩個碩士學位，他的論文被一些權威的雜專采用，應科學界人士的邀請，他又拄著拐杖走上了大學的講壇。

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讀完故事，請你回答：

（1）故事中主人翁的成功經歷告訴了我們什么道理？

（2）談一談你自己調節情緒的體會。

3、向南林，沈陽軍區某部戰士，他興趣廣泛：愛好書法，喜歡唱歌，擅長法律，還能勝任籃球裁判，生活過得充實而快樂。為了讓居住在大巴山區的父母更好地生活，他省吃儉用，每月都把一半以上的工資寄給家里。作為一名普通戰士，他積極探索，研發了“新型野戰搶修綜合支援系統“，獲得了軍隊科技進步三等獎??成長為新一代青年士兵的楷模。

運用所學知識、結合上述材料從情趣角度分析說明我們應該怎樣向向南林學習。

4、據《南湖晚報》2008年4月2日報道：昨天傍晚，姚華與王祥（均為化名）等人在城南街道長新村打牌取樂時，兩人發生爭吵。姚華說王祥作弊，而王祥說姚華耍賴。爭著爭著，姚華火了，“你自己作弊，還瞎說，我一刀捅死你。”王祥又頂了幾句，這下把姚華惹急了，隨手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥??經搶救，王祥脫離了生命危險。姚華不僅要賠償醫療等費用，還將受到法律的制裁。聯系材料，回答下列問題。

（1）用心理健康知識，概括姚華用刀捅王祥的原因，并對原因的產生作具體分析。

（2）運用所學知識，談談調控情緒的方法

（3）上題中，姚華的行為屬于（）

A.一般違法行為 B.犯罪行為 C.正當防衛 D.不良行為

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你會選擇哪一個？請用法律知識闡明理由

參考答案：

一、填空題

1、多種多樣 復雜多變 喜 怒 哀 懼

2、人的需要是否得到滿足 情境

3、積極情緒 消極情緒

4、調節 控制

5、高雅情趣 庸俗情趣

6、好奇心 好奇 好奇 廣泛而有益的興趣愛好 高雅情趣

二、單項選擇題

1.A 2.B 3.D 4.A 5.A 6.D 7.D 8.B 9.C 10.D

三、非選擇題

1、上述不同的情趣說明了：高雅的生活情趣有益于個人身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。而庸俗的生活情趣則不利于青少年的身心健康，甚至有害于身心健康。

2、（1）告訴了我們情緒需要調控。我們應該以積極樂觀的態度面對人生。（2）言之有理即可。

3、學習他培養高雅的生活清趣（學習他追尋高雅的生活）高雅的生活情趣握使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在比較艱苦的外境中也能讓生活充滿快樂（它有益于我們的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求或能讓我們充分體驗到生活的充實和樂趣，有利于陶冶清操、追求美好的人生或體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理）向南林對書法、法律等方面的廣泛興趣體現了他的高雅情趣。

4、（1）原因：姚華沒有學會正確的控制自己的情緒（或姚華失去理智）分析：當人處于不良情緒狀態時，容易失去理智，缺乏自制力

（2）調控情緒有多種方法，如理智調控法、注意力轉移法、合理發泄法等。（3）B.有嚴重社會危害性、違反刑事法律、應受刑罰處罰行為

解析：人的情緒是復雜多樣的，同時情緒本身也具有消極作用和積極作用，我們應學會調控情緒，尤其是消極情緒，做情緒的主人。調控情緒的方法是多種多樣的，我們可以根據不同新課標第一網（www.tmdps.cn）

新課標第一網（www.tmdps.cn）的情況和個人的特點靈活地加以運用，但調控方法一定要正確、合理，否則會作出一些令自己后悔甚至違法的事情。材料中的姚華與王祥就是由于沒有很好的調控好情緒，而做出了違法犯罪的事情。此題有一定的綜合性，考查多方面知識，并要把握好一般違法與犯罪的區別與聯系。

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第二篇：第一單元讓生活充滿陽光匯總

第一單元 讓生活充滿陽光 復習課 【教學目標】

(一情感、態度、價值觀:理解情緒、情趣在我們生活中的作用,學會調節和控制好自 己的情緒,培養高雅情趣。

(二能力:提高利用所學知識分析和解決問題的能力。(三知識:熟練掌握情緒、情趣的相關知識。【好題再現】

1、張斌同學每當遇到傷心事時,總是勸勉自己“憂愁于事無補,還是想想怎么面對吧”。他調 控情緒采用的是: A.注意力轉移法 B.幽默化解法 C.積極的自我暗示法 D.合理宣泄法

2、一位頗有成就的記者曾這樣回憶到:忘不了中學時代班主任的談話,既有疾風暴雨的批評, 又有推心置腹的勸慰,讓我終于下定決心擺脫了半年的網游迷戀,重回久違的詩歌世界,不然 哪有我今日的碩果累累。這告訴我們

①成才的關鍵在于你一生中能否遇到良師 ②要遠離不良嗜好,培養高雅情趣 ③老師是 我們成長道路上的引路人 ④學校圈是青少年時期交往的主要內圈

A.①② B.②③ C.②③④ D.①②③ 【知識梳理】 【例題解析】

哲學家在草地上給弟子上最后一堂課問:“如何除掉這些雜草?”甲回答:用鏟子 鏟;乙回答:連根拔起;丙回答:撒上石灰;丁回答:用火燒。哲學家說都試一下, 如果沒

有出掉,一年后再來此相會。一年后,弟子們來了,哲學家沒來。弟子們看 到的是滿地茂盛的莊稼而無一顆雜草,終于悟出了一個道理:欲除雜草,必須種上 莊稼。

(1 在我們的思想和行為中,你認為雜草是什么?莊稼又是什么?(2為除掉思想中的雜草,你有哪些好辦法? 【熱點鏈接】

熱點一:2014年 6月 25日, 2014年世界杯小組賽 D 組展開最后一輪決賽,意大利 隊在爭奪出線權的生死戰中對陣烏拉圭。第 79分鐘, 蘇亞雷斯欲基耶利尼在禁區內 搶位時,他竟再演咬人一幕 ,咬人后還假裝被鐵肘砸中痛苦倒地。

(1發脾氣要有度,一旦超過了這個度,球員就必須控制情緒,你知道 如何控制 不良情緒? 熱點二:神舟七號航天員翟志剛是我國太空漫步第一人。這位航天英雄在生活中愛 好廣泛。他是一位農家弟子,從小就會干農活,鏟草鋤地從不喊累;愛好書法,常 常臨摹名家字帖;擅長交誼舞,還喜歡模仿趙本山的小品,生活上沒有不良嗜好。在老師的眼里,他充滿了理想和抱負;在同事的眼中,他特別能吃苦,自控能力極 強??

(1 結合翟志剛的事例說一說高雅情趣有什么特點。(2結合中學生的實際談一談如何培養高雅情趣? 【實戰演練】 學業水平指導

第三篇：《讓生活充滿陽光》單元檢測

9.20

初二政治

《讓生活充滿陽光》單元檢測

班級

姓名

一、選擇

1．右圖反映的最常見的四類情緒分別是（）

A．怒、喜、哀、樂

B．喜、怒、樂、恐

C．哀、怒、喜、懼

D．怒、懼、喜、哀 2．王羲之模仿鵝的劃水動作，編成了“鵝掌戲”，每日操練，活動了身體，鍛煉了臂力和腕力，書藝日精，這說明（）A．名人才有高雅情趣，普通人沒有 B．高雅情趣有益于身心健康，改善人的精神面貌，催人上進 C．高雅情趣就是進行發明創新，做一些別人做不到的事 D．高雅情趣無處不在，生活處處有情趣

3．烈日當空，如果你口干舌燥，有人請你喝杯涼開水，你會感到高興；但在你吃夠了西瓜、喝足了飲料后，有人再請你喝涼開水，你卻會感到為難和不快。這說明（）

A．不同的情境下會產生不同的情緒 B．情緒不同，結果不同

C．人的情緒的產生與個人需要是否得到滿足有關

D．興趣不同，情緒不同 4．漫畫《雙料情趣》說明（）

A．任何一種情趣都是高尚的、科學的B．生活處處有情趣

C．高雅情趣不需要人們刻意培養

D．生活中不存在高雅情趣

5．李清照在相對穩定的北宋，詩詞甜美清新，“和羞走，倚門回首，卻把青梅嗅”；在動蕩不安的南宋，詩詞悲壯蒼涼，“至今思項羽，不肯過江東”。李清照情緒變化的原因是（）A．情境變遷，社會生活變化

B．李清照前后的興趣發生了很大變化

C．年輕時和年老時的心情不一樣

D．情緒產生于外界事物的變化和發展 6．王某迷上網絡偷菜，影響睡眠健康，荒廢學業。做網絡主人，要（）①拒絕上網②培養高雅情趣，增強自控能力③學會信息節食，不在無聊信息上浪費時間④適度娛樂，不沉迷A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 7．蘇格拉底與客人談話，太太跑進來大鬧將臉盆里的水潑在他身上。這對一個稍有血性的男子漢來講都是無法忍受的，他卻笑了笑，說：“我早知道，打雷之后，一定會有大雨。”一言解窘，妻子也禁不住笑了。對此理解正確的是（）①運用幽默化解法調控情緒②對哲學家來說，心理素質越好，調控情緒能力越高

③這是哲學家排解煩惱的最佳方式 ④這樣做有時能使滿腔怒火煙消云散

A．①②

B．②③

C．①③

D．①④ 8．下列對從眾心理，認識正確的是（）①好奇心可以培養廣泛而有益的興趣愛好，進而陶冶高雅情趣 ②中學生上網瀏覽要學會選擇 ③長輩親朋往往是我們生活的向導，我們要言聽計從

④中學生對社會流行事物要獨立思考、理性選擇，杜絕不良嗜好和追求

A．①②

B．③④

C．①③

D．②④ 9．有位同學說：“每次考試，怕考不好，連平時會做的題目也不會做了，總考不好。”另一位同學說：“我每次都輕松上陣，因為只要有付出就有收獲。”這說明（）①不同情緒對人才能正常發揮產生不同影響 ②積極情緒有利于發揮自己的水平③情緒決定命運 ④人應調節自己的情緒 A.①②③④ B.①②③

C.①②④

D.①②③ 10．諾貝爾文學獎獲得者說：“我想一輩子都保持小學生的好奇心。”他強調的是（）

A．好奇就是高雅情趣

B．有了好奇心就能成功

C．好奇是培養高雅情趣的唯一條件 D．好奇是培養高雅情趣、取得成功的重要條件 11．如果說人的情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅固的“閘門”。這句話說明（）A．情緒不可控

B．應讓情緒自由發展

C．要理智就不要情緒

D．應用理智控制情緒 12．右圖漫畫《一家歡樂一家愁》說法正確的是（）

①高興是積極情緒，應盡情宣泄

②憂愁是消極情緒，應把悲傷留在心底

③情緒宣泄要合理適度

④需要是否得到滿足，是情緒發生變化的重要原因 A.①②

B.②③

C.③④

D.①④ 13．追求高雅情趣的重要途徑（）A.豐富的文化生活B.樂觀生活態度C.好奇與從眾的心理品質 D.參加集體活動 14．在下列學生中，對學校舉行藝術節活動的態度符合科學生活情趣的是（）

A．我盡量科學安排時間，爭取學習和活動兩不誤

B．我最近因為忙于藝術活動，已經好幾次沒寫作業了 C．為保證藝術節活動順利進行，我課上編寫參賽內容

D．馬上就期中考試了搞什么藝術活動，我不參加 15．小紅情緒低落喜歡聽音樂。她調節情緒方法（）A.意志控制法B.盡情傾訴法C.理智調控法D.注意力轉移法 16．胡適演講用孟子、孔子、孫中山的話，寫下“孔說、孟說、孫說”。發表自己觀點寫了 “胡說”，臺下笑聲掌聲不斷，說明（）①胡適有幽默感，有高雅生活情趣 ②胡適抓住生活有趣一面，給周圍人帶來快樂 ③人在交往中，難以產生情趣 ④幽默是高雅情趣重要體現,是人際交往潤滑劑A.①② B.②③④ C.①②④ D.①②③④ 17．近年出現了一群“捏捏族”年輕白領，在閑暇時間專門到超市搞惡作劇，把餅干、方便面捏碎，給飲料放

氣。據稱，此舉是為了釋放壓力，減緩焦慮。“捏捏族”的做法（）A.值得借鑒，是宣泄不良情緒的有效方式B.違法行為，應受到刑罰處罰

C.調節控制情緒的好方法

D.不可取，情緒的宣泄要在道德法律允許范圍內進行 18．中學生小帆常將理想中的自我形象與很多明星聯系在一起，在青春偶像身上憧憬自己的未來。下列做法中，正確的是（）

A．完全模仿他們的外貌，不斷改變自己

B．努力學習他們的優點，不斷完善自己 C．竭力追捧他們的生活，不斷豐富自己

D．盲目崇拜他們的個性，不斷發展自己 19．漫畫《憂慮》給我們的啟示是（）

A．善于調控自己的情緒至關重要

B．情緒是無法調試的

C．任何時候都要壓抑自己的情緒

D．情緒具有多樣性和復雜性

20．日本漫畫吸引著很多青少年，但大部分只是一些迎合好奇的笑料，還摻雜了一些低級趣味東西，不少學生沉迷于日本漫畫而影響學業。這告訴我們（）

①對外來文化要有所取舍 ②要善于利用業余時間，豐富精神生活 ③不能接觸外來文化

④要多看課內書，不看課外書

A．③④

B．①②

C．②④

D．①④

二、判斷

（）21．情趣有雅俗之分，無正誤之別

（）22．不同的情景下會產生不同的情緒，情緒會對人們的行為和生活產生特定的影響（）23．情緒是復雜多變的，因此在消極情緒面前人們是無能為力的

（）24．能使人們快樂的情趣就是高雅的情趣

（）25．小林認為做情緒的主人就應該“想哭就哭、想笑就笑”，無拘無束，任意宣泄（）26．豐富的文化生活是培養高雅情趣的重要途徑

（）27．好奇心是行為的動力，一定會為我們的學習和生活增添情趣

（）28．存在從眾心理是正常的

（）29．好奇心是培養興趣愛好的起點（）30．中學生很難杜絕不良嗜好

三、材料分析題

一．一場突如其來的地震災難襲擊了汶川等地，一位小女孩在溫總理面前哭泣不斷，他痛苦、憂傷，他受到驚嚇。十天后，在社會各界的關心和愛護下，還是這位小女孩，臉上露出了燦爛的笑容。（1）材料中小女孩發生了哪些情緒變化？

（2）小女孩從哭泣到微笑，你認為她可能采用了哪些方法來調整自己的情緒？

二．材料一：靜靜喜歡攝影，她把暑假所拍照片集結成冊，時常與爸媽翻看，分享美好時光。

材料二：麗麗熱衷于模仿明星化妝打扮、追求時尚，影響了學習成績，在同學中也不受歡迎。（1）請分別評價靜靜和麗麗的生活情趣。

（2）具有靜靜這樣的生活情趣有什么意義？

（3）請你就培養高雅情趣給麗麗提幾點好的建議。

第四篇：《讓生活充滿陽光》單元檢測

第六單元《讓生活充滿陽光》單元檢測 班級 姓名

一、選擇題（50分）1．日常生活中最常見的四類情緒分別是（）A．怒、喜、哀、樂 B．喜、怒、樂、恐 C．哀、怒、喜、懼 D．怒、累、喜、哀 2．王羲之模仿鵝的劃水動作，編成了“鵝掌戲”，每日操練，活動了身體，鍛煉了臂力和腕力，書藝日精，這說明（）A．名人才有高雅情趣，普通人沒有 B．高雅情趣有益于身心健康，改善人的精神面貌，催人上進 C．高雅情趣就是進行發明創新，做一些別人做不到的事 D．高雅情趣無處不在，生活處處有情趣 3．烈日當空，如果你口干舌燥，有人請你喝杯涼開水，你會感到高興；但在你吃夠了西瓜、喝足了飲料后，有人再請你喝涼開水，你卻會感到為難和不快。這說明（）A．不同的情境下會產生不同的情緒 B．情緒不同，結果不同 C．人的情緒的產生與個人需要是否得到滿足有關 D．興趣不同，情緒不同 4 ．李清照在相對穩定的北宋，詩詞甜美清新，“和羞走，倚門回首，卻把青梅嗅”；在動蕩不安的南宋，詩詞悲壯蒼涼，“至今思項羽，不肯過江東”。李清照情緒變化的原因是（）A．情境變遷，社會生活變化 B．李清照前后的興趣發生了很大變化 C．年輕時和年老時的心情不一樣 D．情緒產生于個人的需要 5．王某迷上網絡偷菜，影響睡眠健康，荒廢學業。做網絡主人，要（）①拒絕上網 ②培養高雅情趣，增強自控能力 ③學會信息節食，不在無聊信息上浪費時間 ④適度娛樂，不沉迷 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 6．下列對從眾心理，認識正確的是（）①好奇心可以培養廣泛而有益的興趣愛好，進而陶冶高雅情趣 ②中學生上網瀏覽要學會選擇 ③長輩親朋往往是我們生活的向導，我們要言聽計從 ④中學生對社會流行事物要獨立思考、理性選擇，杜絕不良嗜好和追求 A．①② B．③④ C．①③ D．②④ 7．有位同學說：“每次考試，怕考不好，連平時會做的題目也不會做了，總考不好。”另一位同學說：“我每次都輕松上陣，因為只要有付出就有收獲。”這說明（）①不同情緒對人才能正常發揮產生不同影響 ②積極情緒有利于發揮自己的水平③情緒決定命運 ④人應調節自己的情緒 A.①②③④ B.①②③ C.①②④ D.①②③ 8．諾貝爾文學獎獲得者說：“我想一輩子都保持小學生的好奇心。”他強調的是（）A．好奇就是高雅情趣 B．有了好奇心就能成功 C．好奇是培養高雅情趣的唯一條件 D．好奇是培養高雅情趣、取得成功的重要條件 9．如果說人的情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅固的“閘門”。這說明（）A．情緒不可控 B．應讓情緒自由發展 C．要理智就不要情緒 D．應用理智控制情緒

10．下列說法正確的是（）

①高興是積極情緒，應盡情宣泄 ②憂愁是消極情緒，應把悲傷留在心底 ③情緒宣泄要合理適度 ④需要是否得到滿足，是情緒發生變化的重要原因 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 11．追求高雅情趣的重要途徑（）A.豐富的文化生活 B.樂觀生活態度 C.好奇與從眾的心理品質 D.參加集體活動 12．在下列學生中，對學校舉行藝術節活動的態度符合科學生活情趣的是（）A．我盡量科學安排時間，爭取學習和活動兩不誤 B．我最近因為忙于藝術活動，已經好幾次沒寫作業了 C．為保證藝術節活動順利進行，我課上編寫參賽內容 D．馬上就期中考試了搞什么藝術活動，我不參加 13．小紅情緒低落喜歡聽音樂。她調節情緒方法（）A.意志控制法 B.盡情傾訴法 C.理智調控法 D.注意力轉移法 14．小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明（）A．鈴聲通常會導致積極情緒 B．鈴聲一般會引起消極情緒 C．任何事物都會產生不同情緒 D．不同的情境會產生不同的情緒 15．近年出現了一群“捏捏族”年輕白領，在閑暇時間專門到超市搞惡作劇，把餅干、方便面捏碎，給飲料放氣。據稱，此舉是為了釋放壓力。“捏捏族”的做法（）A.值得借鑒，是宣泄不良情緒的有效方式 B.違法行為，應受到刑罰處罰 C.調節控制情緒的好方法 D.不可取，情緒的宣泄要在道德法律允許范圍內進行 16．中學生小帆常將理想中的自我形象與很多明星聯系在一起，在青春偶像身上憧憬自己的未來。下列做法中，正確的是（）A．完全模仿他們的外貌，不斷改變自己 B．努力學習他們的優點，不斷完善自己 C．竭力追捧他們的生活，不斷豐富自己 D．盲目崇拜他們的個性，不斷發展自己 17．日本漫畫吸引著很多青少年，但大部分只是一些迎合好奇的笑料，還摻雜了一些低級趣味東西，不少學生沉迷于日本漫畫而影響學業。這告訴我們（）①對外來文化要有所取舍 ②要善于利用業余時間，豐富精神生活 ③不能接觸外來文化 ④要多看課內書，不看課外書 A．③④ B．①② C．②④ D．①④ 18.【2010濱州】中學生小李接連幾天遇到的都是不順心的事：上學路上遇到堵車，上學遲到遭到老師批評，耽誤了值日受到同學埋怨，他委屈、懊惱、生氣。下列能幫助他合理宣泄情緒的有 A．曠課上網聊天進行宣泄 B．不上課到操場上去打球 C．向老師訴說自己的委屈 D．摔打物品,以泄怨氣 19.小樂同學喜歡收集郵票。有一次，他在同學的信封上看到一張自己尋覓了很久的郵票，如獲至寶，私自把它剪下來珍藏。小樂的生活情趣是（）

A.高雅的，有助于增長見識 B.高雅的，有助于開發智力

C.庸俗的，玩物必喪志 D.高雅的，但實現方式不恰當，是道德水平不高的表現 20.【2010湖北】當我們在與他人發生沖突時，如果能夠站在對方的角度考慮，體會其情緒與感受，從而就可能防止不良情緒產生或惡化。這種控制情緒的方法是（）A、轉移注意力 B、合理發泄情緒 C、理智調控法 D、升華轉化

21.【2010煙臺】我國著名乒乓球運動員張怡寧，無論比賽多么緊張，她總能冷靜面對，結果往往使對手在急躁、緊張中敗下陣來。這說明（）A．人的情緒主要是通過各種表情表現出來的 B．對運動員來說，心理素質越好，技術水平越高 C．不同的情緒，決定著體育比賽的名次

D．不同的情緒對人正常水平的發揮產生不同的影響

22.【2010泰安】據調查表明，人類疾病50%至80%與不良心態、惡劣情緒有關。這說明（）

A、情緒對人的身體產生不利影響 B、身體健康影響人的情緒

C、消極情緒影響人的身體健康 D、不同的情緒對人的身體產生不同的影響 23.中國航天第一人楊利偉在工作之余，經常聽音樂看書，打打球，以此來調節自己，從而以飽滿的精神更好的投入到以后的工作中，這啟示我們（）① 要追求高雅情趣，過富有情趣的生活 ② 高雅情趣有利于身心健康

③ 陶冶高雅情趣，要豐富文化生活 ④ 只有航天人，有精力和時間豐富文化生活 A.①②③

B.①②④

C.②③④

D.①③④

24.【2010湖南】莎莎家境不好，最近父親下崗了，心情很憂郁，不能安心學習，甚至有輕生的念頭。對此，你認為（）

①她可以到心理老師處咨詢，提高自己的心理承受能力 ②這是對自己、他人和社會不負責任的表現 ③這是她父母的錯

④這是她父親單位的錯不該讓她父親下崗

A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 25.短跑運動員在上場比賽時，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑贏別人”。這種調控情緒的方法（）

A.幽默化解 B.目標轉移 C.換位思考 D.自我暗示 選擇題答題欄：

1-5： 6-10： 11-15：

16-20： 21-25：

二、非選擇題（50分）

31．在2008年北京奧運會賽場上，作為2004年雅典奧運會首金獲得者，杜麗只能勝不能敗，重壓下的她無法調整好自己的情緒，首金衛冕失敗，沉靜、樂觀、愛笑的她在賽后痛哭失聲。四天之后，杜麗及時調整好了心態，在女子射擊50米步槍三種姿勢的比賽中奪冠。

（1）杜麗的經歷說明了什么？（8分）

（2）我們青少年應怎樣向杜麗學習，克服自己的消極情緒？（11分）

32． 材料一：靜靜喜歡攝影，她把暑假所拍照片集結成冊，時常與爸媽翻看，分享美

好時光。

材料二：麗麗是一個典型的“追星一族”，熱衷于模仿明星化妝打扮、追求時尚；

臥室的門上，房間里貼的都是明星的巨幅畫像，而且她的行為不但影響了自己的學習成績，在同學中也不受歡迎。

（1）請分別評價靜靜和麗麗的生活情趣。（16分）

（2）麗麗的行為反映了她有什么心理？這種心理對她有什么影響？（3分）

（3）請你就培養高雅情趣給麗麗提幾點好的建議。（12分）

第五篇：第六單元 讓生活充滿陽光 復習學案

第六單元 讓生活充滿陽光 復習學案

教師寄語：學會調控情緒，保持樂觀心態，過快樂而富有情趣的生活。

教學目標：

1、情感、態度、價值觀：樹立熱愛生活，自信開朗的生活態度，培養高雅情趣，過富有情趣的生活。

2、能力：學會調控情緒，辨別分析不同情緒的影響；分清雅俗，提高思考、判斷能力，掌握培養高雅情趣的途徑；培養對知識的綜合概括能力和知識運用能力。

3、知識：知道人最常見的情緒的種類、情趣有雅俗之分、調控情緒的方法、培養高雅情趣的途徑；理解情緒產生變化的原因、情緒對人的影響以及培養高雅情趣的重要性。

教學重點：情緒的影響、調節和控制；高雅情趣的作用，過富有情趣的生活。教學難點：合理宣泄情緒；正確認識好奇心和從眾心理。教學過程：

（一）自主學習梳理知識點

1、人的最常見情緒有哪些？

2、情緒產生變化的原因是什么？（需要、情境）

3、情緒對人有哪些影響？（積極和消極兩方面）

4、怎樣調節和控制自己的情緒？（調節情緒、宣泄情緒）

5、什么是高雅情趣？

6、庸俗情趣有什么危害？

7、為什么要培養高雅情趣？（高雅情趣的意義）

8、盲目從眾有哪些危害？

9、生活中如何杜絕不良嗜好？

10、中學生怎樣才能過富有情趣的生活？（四條途徑）

（三）探究交流

1、走進社會

據調查，我國中學生吸煙的人數正以大幅度的比例增長。據了解，中學生吸煙的動機，大多是希望通過吸煙滿足內心的成人感，認為吸煙很“酷”。71.6％的吸煙學生是在朋友或同學的影響下開始嘗試吸煙的，53.1％的吸煙學生是為了模仿公眾人物。有的學生認為“流行的就是好的”，因此社會上流行什么，什么時髦，就去追逐什么。（1）中學生跟風吸煙的做法是反映了什么心理？

（2）這種心理有哪些危害？

（四）典型例題

少年時代的茅盾有廣泛的興趣愛好。他十分喜歡看《三國演義》、《水滸傳》、《儒林外史》、《聊齋志異》等古典名著，他充分利用時間，博覽群書。這為他后來研究古典文學和進行創作打下了堅實的基礎。

當代美國首富比爾·蓋茨，青年時就對計算機產生了濃厚的興趣。在大學就讀時，他對電腦達到了入迷的程度。他從對電腦的興趣發展到自覺地、刻苦地學習、研究，終于開創了個人電腦的新時代。

一個人如果對未來沒有希望、沒有理想，那么他將永遠是一個一事無成的人。以上兩位名人成功的經歷對你有什么啟示？

解析：生活中的偉人、名人的事跡總會給人以啟示，讓我們從中感悟到許多道理。茅盾和比爾·蓋茨的成功在于他們濃厚的興趣愛好，說明了有益興趣的作用。

答題思路：閱讀時關鍵是抓住其中的有效信息，即在廣泛的興趣愛好的陶冶下，他們走向了事業的成功。再回歸教材，結合興趣、情趣、志趣的關系，解答即可。

參考答案：他們的成功源于他們在中學時代對某一方面的特別濃厚的興趣，興趣在人的創造性活動與成才過程中起著重要的作用。許多成就事業者往往是從興趣開始的，興趣產生樂趣，由樂趣發展高雅情趣，進而變為志趣，立志為之奮斗。課堂小結

總結本單元復習的體會和收獲：

達標檢測

一、單項選擇題

1、著名的小品演員趙本山以他的舉止言談、音容笑貌，感染了億萬觀眾，喚起了人們的情緒共鳴，豐富了人們的精神世界，讓人們在欣賞之中體察自身，并從中獲得啟迪和慰藉。這告訴我們（）

A、情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用 B、任何情緒對人都產生積極的影響 C、沒有情緒，就沒有世界 D、情緒是豐富多彩的

2、有些同學分不清情趣的高雅與庸俗，盲目的“隨大流”“模仿別人”，這種心理狀態稱為（）

A、求異心理 B、虛榮心理 C、延遲心理 D、從眾心理

3、合理地發泄消極情緒，是排除不良情緒的有效方法，主要有（）

①在適當的場合哭一場 ②向他人傾訴 ③進行劇烈運動 ④放聲歌唱或大聲喊叫 A、①② B、①②③④ C、①②④ D、①③④

4、“凡是有生活的地方就有快樂和寶藏。”何其芳這句話說明（）A、高雅的生活情趣是與生俱來的 B、生活處處有情趣，要善于發現和感受 C、社會上人人都有高雅的生活情趣 D、生活中有許多寶藏等著我們去挖掘

5、暑假中，晶晶一家到外地旅游，一路上拍了很多照片。回家后，她整理照片并在照片旁寫上旅游的感受。這體現了她（）

A、健康的生活情趣 B、沒有高雅的生活情趣 C、庸俗的生活情趣 D、過度沉迷旅游 6、10-14歲是我們青少年學生興趣的高峰，好動、好模仿，對許多事物感興趣，那么我們應該（）

①善于發現“美”，從中培養高雅的生活情趣 ②全面發展，帶著求知的渴望，觀察周圍的事物 ③隨心所欲地發展自己的興趣，沖破別人的限制 ④在興趣和愛好的基礎上，把興趣發展為志趣

A、①②③④ B、①②③ C、①②④ D、②③④

二、非選擇題

7、在2008年北京奧運會賽場上，作為2004年雅典奧運會首金獲得者，杜麗只能勝不能敗，重壓下的她無法調整好自己的情緒，首金衛冕失敗，沉靜、樂觀、愛笑的她在賽后痛哭失聲。四天之后，杜麗及時調整好了心態，在女子射擊50米步槍三種姿勢的比賽中奪冠。（1）杜麗的經歷說明了什么？

（2）我們青少年應怎樣向杜麗學習，克服自己的消極情緒？

附參考答案 探究交流

1、走進社會

（1）盲目從眾心理。解析：本題主要考查學生對盲目從眾心理的理解和認識。解答本題時，主要是抓住關鍵字眼：“影響”、“模仿”、“流行”等。

（2）不利于獨立思考和判斷，很難形成自己穩定的興趣愛好；不利于高雅情趣的培養，也會影響我們的個性發展，甚至影響身心健康。

達標檢測

一、單項選擇題

1、A

2、D

3、B

4、B

5、C

二、非選擇題

6、(1)情緒不同，結果不同。積極的情緒能使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還能超常發揮。而當人們情緒消極是，情況則相反。

（2）①我們可以根據自身特點靈活的選擇調控情緒的具體方法。如理智調控法、注意力轉移法、幽默化解法、積極的自我暗示法等。

②還要通過一定的方式進行合理宣泄。如哭泣宣泄、傾訴宣泄、運動宣泄、書寫宣泄等但情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內進行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。