第一篇：自尊與自信故事

1.我國著名畫家徐悲鴻在外國學習期間也有過類似童第周的經歷。20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結業時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術家的好評，此后數次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。

提問：從童第周、徐悲鴻的身上，你覺得他們成功除了堅實的基本功外，還有什么重要條件呢？

強烈的民族自尊心和民族自信心是他們成功的重要條件。怎樣才能增強我們的自尊心和自信心呢？今天我們就來學習這方面的內容。

2.愛迪生是世界有名的“發明大王”。但是，他在小學時學習成績很差，只讀了3個月書就退學了。由于他學習成績太差，還偏偏喜歡打破沙鍋紋（問）到底，經常問得老師張嘴結舌，老師非常惱怒，常常當眾說他是“傻瓜”。愛迪生受不了這樣的侮辱，眼淚汪汪地回到家中向媽媽訴說自己的委屈，并表示再也不進學校的大門了。當過教員的媽媽同情兒子的處境，給愛迪生退了學。回到家，媽媽嚴肅地對愛迪生說，從今以后，我教你讀書，你有沒有決心學好。媽媽的話深深地打動了愛迪生的心，他以少有的嚴肅神情，回答說：媽媽，您放心！我一定好好讀書，長大了要在世界上做一番事業。這就是少年愛迪生最早立下的志向。他一生有約2000項發明，像留聲機、電燈、電影、蓄電池等等。愛迪生從一個窮苦的、沒有受過正式學校教育的孩子，成長為受人尊敬的發明家，在世界科學發展史上，他的名字永遠閃耀著光輝。可以說，愛迪生取得的重大成就來自于他的進取精神。

3.牛頓小時候

4.人在成長的過程中總會遇到困難和挫折，遇到困難和挫折時，自尊自信的人會怎樣做呢？如果喪失了自尊自信的人又會怎樣做呢？

著名的兒童文學作家嚴文井是怎樣做的呢？（請學生閱讀第7頁嚴文井的故事）舉例：著名數學家華羅庚，在青年時代因病導致傷殘，歷盡坎坷，幾乎陷入絕境。華羅庚中學畢業后，因交不起學費被迫失學。回到家鄉，一面幫父親干活，一面繼續頑強地讀書自學。不久，又身染傷寒，病勢垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，卻留下了終身的殘疾———左腿的關節變形，瘸了。當時，他只有19歲，在那迷茫、困惑，近似絕望的日子里，他想起了失去雙腿后著兵法的孫臏。“古人尚能身殘志不殘，我才只有19歲，更沒理由自暴自棄，我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿！”青年華羅庚就是這樣頑強地和命運抗爭。白天，他拖著病腿，忍著關節劇烈的疼痛，拄著拐杖一顛一顛地干活，晚上，他油燈下自學到深夜。1930年，他的論文在《科學》雜志上發表了，這篇論文驚動了清華大學數學系主任熊慶來教授。以后，清華大學聘請華羅庚當了助理員。在名家云集的清華園，華羅庚一邊做助理員的工作，一邊在數學系旁聽，還用四年時間自學了英文、德文、法文、發表了十篇論文。他25歲時，已是蜚聲國際的青年學者了。

5.周總理

6.知榮辱，講自愛，為什么能使人道德高尚呢？（請學生閱讀葉存仁和葉挺將軍的故事）

再講一個居里夫人修改“捐贈證書”的故事。

法國物理學家居里夫婦費盡千辛萬苦，花費了巨大勞動，提煉出了鐳。可是，他們將它交給了巴黎大學鐳學院。然而，居里夫人對鐳又是多么熱愛而向往啊！一天，一位美國記者采訪居里夫人，得知她沒有什么財富，感到非常驚訝。居里夫人解釋說：“鐳不應該使任何人發財。鐳是化學元素，應該屬于大家”。記者問：“如果把世界上的所有的東西讓你選擇，你最愿意要什么？”居里夫遲疑了一下，回答說：“我很想有一克鐳來進行科學實驗。我不能去買它，對我來說，它太昂貴了！”記者極為感動，回到美國后，倡議成立“居里夫人鐳基金會”，隨即美國許多城市都設立了這種協會。很快，居里夫人渴望得到的鐳就有了。1921年，居里夫人抵達紐約，受到非常熱烈的歡迎。美國總統在華盛頓向居里夫人正式轉交了一克鐳。在舉行贈送儀式的前夜，居里夫人看到了“捐贈證書”，她當場聲明：“這個證書必須改一下。美國貢獻的鐳應當屬于科學。如果按現在證書上的這種說法，就意味著我死后這克鐳將成為私人的，也就是我女兒的財產，而這是不可能的”。由于居里夫的堅持，當晚找來了見證人，根據她的意見，對證書做了修改。

提問：以上三人的高尚道德與自尊自信有什么關系呢？（學生回答后，教師歸納）

他們有強烈的榮辱觀，自尊、自信、自愛、自強，時刻用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象，使自己成為一個道德高尚的人。相反，不懂得自尊、自愛的人，不道德的行為就可能會像潰了堤的洪水，到處泛濫。因此，我們要做一個道德高尚的人，做一個有益于社會的人，就要培養自尊自信的心理品質。

7.要自尊自信，不要自傲自負。（板書）

（請同學閱讀第11頁，“馬謖失街亭”的事故）（請同學講關羽失荊州、走麥城、丟性命的故事）提問：馬謖、關羽失敗的原因是什么？

8.趙云長7進7出

第二篇：自信和自尊的名人故事精選

自信和自尊的名人故事精選

富蘭克林·羅斯福：坐在輪椅上的“船長” 美國前總統羅斯福，當他還是參議員時，瀟灑英俊，才華橫溢，深受人們愛戴。有一天，羅斯福在加勒比海度假，游泳時突然感到腿部麻痹，動彈不得，幸虧旁邊的人發現和挽救及時才避免了一場悲劇的發生。經過醫生的診斷，羅斯福被證實患上了“腿部麻痹癥”。醫生對他說：“你可能會喪失行走的能力。”羅斯福并沒有被醫生的話嚇倒，反而笑呵呵地對醫生說：“我還要走路，而且我還要走進白宮。”羅斯福即使在身體殘疾時，也總是對自己充滿自信，總是充分相信自己的能力，深信所做的事業必能成功，因此在他做事時，就能付出全部精力，排除一切艱難險阻直到勝利。他帶領美利堅合眾國這艘巨輪渡過嚴重經濟危機、走向繁榮、贏得戰爭、成為超級大國的“船長”——他就是美國歷史上唯一連任四屆總統的富蘭克林·德拉諾·羅斯福。

比爾·蓋茨式的謙虛

以微軟公司這樣的成功，加上蓋茨可謂的年少得志，他一定洋洋自得。不過，出人意料之外的是，蓋茨卻以成功為警惕。他說：“成功非良師，它讓聰明人自以為立于不敗之地，也無法對未來提供可靠的指引。今日看來完美的計劃或最新科技，瞬時便可能成為昨日黃花，八軌磁帶機如此、真空管電視機如此、大型主機電腦也是如此。”因此，雖然蓋茨自信滿滿，但是這樣謹慎求好的態度，也可以稱作是“比爾·蓋茨式的謙虛”吧！

“QQ的爸爸”馬化騰

馬化騰是騰訊公司執行董事、董事會主席兼首席執行官，全面負責騰訊集團的策略規劃、定位和管理。被稱為“QQ之父”，“企鵝帝王”。在接受采訪的時候他說：我并不比一般人聰明，其實自己并不是特別聰明的人，只不過機遇特別好而已。

新龜兔賽跑

這一次，烏龜動了動腦筋，它意識到，根據以往的比賽經驗，它是不可能在比賽中勝過兔子的。

它想了一陣子，然后向兔子發出了新的挑戰，它要跟兔子再比一次，但是比賽路線會有所不同。

兔子同意了。它們出發后，兔子遵循了原先的策略，堅持以最快的速度飛跑，直到面前出現了一條大河。終點位于河對岸兩公里處。

兔子坐了下來，思忖著下一步該怎么辦。這時，烏龜趕了上來，它跳進了河里，游到了對岸，并繼續向前邁進，最終達到了終點。

啟示我們應該找出自己的優勢，培養自己的自信，然后迅速并且堅持下去，世界上沒有克服不了的困難和永久的勝者。

富蘭克林·羅斯福

馬化騰

比爾·蓋茨

龜兔賽跑

第三篇：自尊自信演講稿

自尊自信演講稿

自尊自信演講稿1

羅丹說：“生活是美好的，但你缺少發現美的眼睛。”同樣，我想說：“也許我很優秀，但是我就是缺乏給自己豎起大拇指的勇氣。”在這里，我要鼓起勇氣，勇敢地給自己豎起大拇指。

教室外面陽光極強，教室里悶熱的空氣沉悶，地面寂靜無聲。數百雙不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵，像鼓槌一樣敲打著我畏縮的心。

我假裝靜靜地坐在講臺前，眼睛向前看，僵硬的身體動彈不得，仿佛一碰就會散架。壓抑的聲音在壓抑的空氣中盤旋，越來越小。聲音消失后，觀眾沉默了。“會不會是我的主人不夠好？他們不滿意嗎？為什么臺下的同學都沉默了？太可怕了，徹底亂了！”

我心里很緊張，頭上冒冷汗，眼睛只能用呆滯的眼神看向遠方。突然，雷鳴般的掌聲在我耳邊回蕩，鼓勵和贊許。

我很激動，我以前是個好主持人，緊張的心有點放松。接下來，在主持人面前，我如魚得水，以主持人的歌聲結束。

我做到了，我克服了困難，我獲得了信心，我獲得了成功，我贊美了自己。

那天，街上的樹好像生病了，無精打采；樹上的葉子沾滿了灰塵。大地惜風，不肯給人帶來一絲涼意。我坐在大門口，端著一碗熱氣騰騰的紫薯飯。

突然，不知道是哪只狗從巷子里跑出來，向我撲來。他清澈的眼睛直盯著我的飯菜。我走到它面前，它恐懼地往后縮了幾步，然后如饑似渴地撲向我的米飯。我受不了它燃燒的眼睛。

我把米飯放在地上。狗眼中興奮的光芒跳了起來。它一掃地上的米，露出可憐的眼神，直到我盤子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，拿到池塘邊，讓它喝完笑著離開，心里很開心。

回顧過去，我也為自己善良的性格感到驕傲，因為我有這樣樂于助人的精神，豎起大拇指。

每個人都應該有一雙發現優點的眼睛，都應該有贊美自己的勇氣。做一個自信的人，贊美自己。我做到了，是嗎？

自尊自信演講稿2

親愛的同學們：

你們好！

矯健的蒼鷹扇動著雙翅，翱翔在高空，他無畏的目光點亮前進的道路，尋找自己的天堂。它自信，得到詩人的謳歌;它自尊，受到英雄的敬仰。蒼鷹尚且如此，滿腔熱血的我們又該如何主宰自己的人生呢?

我想和大家分享這樣一個小故事：

一位中國學生以優異的成績考入了美國一所著名的大學。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉。但是，入學不久，他就提出了退學。理由很簡單：生活飲食不習慣，父母所給的生活費已經花完。回到家鄉的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當他看到久違的父親就高興地撲過去，父親一閃身，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情地說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自信、自尊的生命支點，一切全靠你自己。”說完，父親塞給兒子一張返程機票。這位學生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學院里的最高獎學金，且有數篇論文陸續發表在有國際影響的刊物上。

這個故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自尊就沒有實現不了的事。

同學們，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信!

同學們，看看吧!看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進取的——我們更要自尊!

羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能獲得收獲。讓我們高掛“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的旗幟;讓我們樹立“會當凌絕頂，一覽眾山小”的決心;讓我們唱響自信、自尊的贊歌。

親愛的同學們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護怒放的花蕾，成功的果實終將屬于我們。

親愛的小伙伴們，讓我們手牽手，團結起來;肩并肩，振作起來;心連心，自信、自尊起來，一起走過那美好的人生路！

自尊自信演講稿3

我是個早成熟的女生，曾經屢次因為早成熟而自卑和流淚…沒人能理解這外界給我的創傷，誰也無法理解我的傷痛和無助，誰懂我心中一卻的一卻…傷口越來越深，懂不懂這都是“你們”的杰作…也許是你們的傷害讓我更堅強，我不再在意成熟…

但即使不在意成熟，我仍然還是記下了這一段血淚史！…一卻就從我的記憶貯存的起點開始記下。也就是五歲那年吧，自己是多么的開心終于能上學了，好不容易隨媽咪到村里的幼兒園里報名，感到自己是多么的幸運！可給我的卻是傷感，一進門老師就說：“這孩子該上小學了吧，那您可走錯了，小學在那。”她邊說邊指向右邊、，媽媽立即說：“哎不是啦，我家這孩子才五歲啊，只不過是因為天天跟我到田間去溜達才黑成這樣呀！”老師毫不在意的說：“哦，那做到最后一排去吧。”全班的同學笑得一片倒，你們知不知道這是對一個孩子幼小心靈多大的打擊嗎？

也許那只是個開始，所以我就沒什么好朋友，從小我最喜歡的是吹泡泡，也許它就是我最好的朋友，但最后還是不敢再面對它了，因為在我讀三年級時，放假的時候，我吹著泡泡，興致正高，一位位叔叔阿姨走過，他們都說：“妹子，那么大了怎么還玩那小玩意啊？'我傻傻的望著手中的泡泡罐子，最后狠狠地把它摔在地上，隱約中看到遠處的他們玩得那么開心，我十分委屈，眼中噙滿淚水說：”其實我與他們一樣大而已啊。“可他們總不相信的說：”你要是只有現在的一半高，來和我說這話也許還說得過去，可你……“他們就這樣留下這話搖搖頭走了。你們知道這是對一個孩子幼小心靈多大的打擊嗎？時間說著也過得蠻快的，我已經上初中了，由于學校離家遠，我住學校，一星期才回家一次，本來能熬到回家的時刻那是多么的開心，終于就要回到家了，當我走在路上時，擦肩而過的一位鄰居問我：”咦，妹子，我家萍兒說明天九年級的還要上課啊，你怎么就回來啦？“我無奈的說：”拜托，我才讀七年級的啊。“她驚訝的說：”哎呀，看起來比我家萍兒差不多啊，怎么才讀七年級的啊？“你們知道這對一個孩子的幼小心靈有多大打擊嗎？

時光依然不聽話的捏過我生活的每一個角落，我上了高中，但依然一個人，我曾背著小小的休閑包走進學校，門衛的伯伯說：”你找誰呢？學校是不隨便讓校外的人進去啊。“我該說他是盡責還是什么呢？我懶懶的說：”我是這的學生啊，看吧，我有學生證。“他沒看學生證就直說：”那你應該是高三的吧，快會考了，好好復習啊，別光顧著玩啊。“我更不知道該說他喜歡關心孩子還是什么，我好無奈的將學生證給了他最后才知道我是高一的學生…隨后一個較要好的同學打電話給我叫我去玩，第一次去那玩，當我見到她的朋友時，我就感覺出她們都用一種特怪的眼神看我，只是我自己不想再更深的研究她們的意思，直到我回到學校，她給我打電話，第一句就說：”我的朋友問我你是不是讀大學了，怎么和我這高一生在一起呢，還說我們是不是網上認識的，無語。“你無語，我呢？我只能沉默了，也許這時候沉默才是我最好的選擇。我的心靈又一次的創傷。

本以為家中會是最好的避風港，但并不是，只會在我傷疤上灑鹽，那是多么的可怕…在店里，我們一家八個人在一起，而且爸爸的一個久違的朋友也來了，本來那么熱鬧是多么的開心啊，但就因為談話間，他提起了讓我無法承受的事。他問爸爸說：”你哪個女兒是嫁好的呢？是那個嗎？“他邊說邊指著我邊來，那時我都快我傻了，一下子360度的轉了，看我身邊是否還有其他人，很失望，就只有我一個人。爸爸指著大姐說：”那個才是啊，你剛剛說的那個還在讀書啊。“他又用一種驚訝的口氣說：”在讀書啊，那么一定是大學的吧，你可有福氣啊。“一卻都沉默了…以我在學校那粗魯和暴躁性格來講，我當時有一種想揍他一拳的沖動，可我…我能怎么辦呢？他是長輩，還是爸爸的朋友，我還能怎樣…

從小就有人用那詫異的眼光看我，我很懊悔，自卑心在每一次傷害中增強，而每一階段都會有心靈創傷，我之所以會是個粗暴的女孩都是這樣培養起來的，使我更遠離群伴…我忘了這是第幾次傷害到我，那能到第幾次才不會再傷害我，為什么就要這樣一次次讓我受折磨，這樣反反復復讓我退縮，讓淚水在我眼中閃爍…

有人曾經告訴我要改下我的性格，可有誰能知道我的性格是怎么來的，更該怎么改，因為那創傷依舊跟隨著我，更何況當別人議論我年齡的時候呢？每一次我只能沉默，我是多么的失落，也許只有在偶然間有人不禁意說我是孩子時我才能開心點。但我只能保持屬于自己的，也許改變會是另一種累贅和傷痛，走自己的路，讓別人去說。微笑面對也許更好，更也許成熟是另一種美麗，因為就是創傷讓我堅強奮起，失落不會是永遠的，我靜靜藏著這份血淚史書。

自尊自信演講稿4

羅丹說:“生活是美好的，但你缺少發現美的眼睛。”同樣的，我想說:“也許我很優秀，但我只是缺乏對自己豎起大拇指的勇氣。”在這里，我要鼓起勇氣，勇敢地為自己豎起大拇指。

教室外面的陽光異常強烈，教室里悶熱的空氣是壓抑的，地面是寂靜的，幾百只不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵，像鼓槌一樣跳動著我畏縮的心。

我假裝平靜地坐在講臺前，眼睛望著前方，僵直的身體動彈不得，仿佛一碰就會土崩瓦解。沉悶的聲音在壓抑的空氣中盤旋，越來越小。當聲音消失時，觀眾沉默了，“會不會是我主持的不夠好?他們是不是不滿意?臺下的同學為什么都不作聲?糟了糟了，徹底搞砸了!”

我的心很緊張，頭上急出了冷汗，眼睛只能呆滯地望向遠方。突然，一片雷鳴般的掌聲在耳邊回蕩，是鼓勵，是贊同。

我很興奮，我原來是一個好主持人，我緊張的心有點放松。接下來在主持人面前，我就像鴨子到了水里，在主持人的歌聲中結束了。

我做到了，我戰勝了困難，我贏得了自信，我收獲了成功，我為自己點贊。

那天，街道上的樹木，仿佛生病了，無精打采;樹上的葉子被灰塵覆蓋著。大地是愛惜它的`風，不肯給人帶來一點清涼。我坐在大門口，端著一碗熱氣騰騰的紫薯米飯。

突然，我不知道哪條狗從胡同里出來了，還向我走來，它清澈的眼睛直直地盯著我的飯。我走到它跟前，它嚇得往后縮了幾步，然后饑餓地撲向我的米飯。我無法忍受它灼熱的眼睛。

我把米飯放在地上。狗眼睛里興奮的光跳了起來，它把地上的米飯一掃而光，又露出它可憐的眼神，直到我盤子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，把它帶到池塘里，讓它喝完后微笑著離開，我的心也很快樂。

回首過去，我也為自己善良的性格感到驕傲，因為我有這樣一種樂于助人的精神，豎起大拇指。

每個人都應該有一雙發現優點的眼睛，也應該有為自己點贊的勇氣。做一個自信的人，為自己點贊。我做到了，你呢?

自尊自信演講稿5

尊敬的老師、各位同學：

大家上午好！

我是來自初xx班的。我的題目是“自尊自愛自信自強”。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是花人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實花，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

自尊自信演講稿6

尊敬的老師、各位同學:

大家好！我是來自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強”。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他

去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

19xx年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

自尊自信演講稿7

游戲開始了！我有一種模糊的興奮，加上一點緊張。

老師幫我們拿號牌的時候，我的心變得更緊張了，像小鹿打我的心，像一首有節奏的曲子一樣怦怦直跳，因為我不敢畫第一。

老師終于把車牌拿來了，我睜圓了眼睛。看看有沒有第一。太好了，沒有第一！我的心莫名其妙地激動起來，小心臟終于平靜下來——原來我是47號，我終于進了考場，一進考場就看到了加拿大法官。我的心情又開始緊張起來，甚至忘記了演講的內容。但是我突然想到，老師說深呼吸可以緩解我緊張的時候的緊張感。于是我張開嘴，重重地吸了一口氣，緊張感也慢慢釋放了。這時候評委們看起來好親切，不時對我的演講點點頭，我的演講就這樣結束了。

生活中總會有一些緊張和恐懼，但我們可以不斷地讓自己變得更完美，更自信，這就需要我們多鍛煉，多練習，珍惜每一次鍛煉的機會，在機會來臨時，永遠做一個自信的人。

自尊自信演講稿8

尊敬的xx：

命運攥在自己手里的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會的肯定、別人的認可、人們的尊重信任，使自己生活幸福快樂，就必須學會自尊、自立、自強、自信。

學會自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么環境下，不向別人卑躬屈節，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎么看待，自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應該從力所能及去幫助別人中尋找互愛，這既能體現自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。

學會自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業上努力奮斗。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎上才能有作用。

學會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強，自強者勝。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰，才能闖出一片屬于自己的事業和天地，樹立敢于拼搏的精神。

學會自信。自信就是堅定不移地相信自己的能力。信心是開啟成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試。凡事自己首先應該先樹立起信心，不要輕易地言放棄，堅信“我能行”。我們有的同學在上課時不認真聽講，輕易放棄學習機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結果，信心是戰勝一切的力量，必須樹立唯我必行，非我不可的精神。

美國總統羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人”。相信自己，因為“天生我材必有用”，珍惜自己，因為這世上只有一個自己，如果我們連自己都不珍惜，又會去珍惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質，是他自以為必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。“自信”能產生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的環境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說，“堅持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。

同學們，一個人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環境，而在于是否有堅定的意志、堅強的決心、執著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬于對事業、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地擁抱生活，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂才會永遠環繞在每個人的周圍，讓我們一起攜手超越自我，營造一個完美的陽光世界。

謝謝大家！

自尊自信演講稿9

自信是成功的關鍵。自信會讓你快樂，幸福。居里夫人曾經說過：“人要有毅力，尤其是自信。”活在當下，做一個自信的人。為什么不可以？

做一個自信的人，生活不再平淡，因為你有追求，敢于拼搏。你的生活會很精彩。自信也來源于微笑。失意時，微笑蘊含勇氣。遇到困難的時候，自信的微笑。這是一種樂觀和自信，也是一種精神，一種永不向困難低頭的精神。也許我們經常在街上看到有些人總是低著頭走路。為什么？這是因為他們沒有自信。即使長得丑，總是被別人歧視，也不要選擇低頭。既然來到這個世界，就要好好活著，做好自己。還有一個這樣的故事：珍妮是一個喜歡低頭的小女孩，因為她總覺得自己不夠漂亮。有一天，她在店里買了一條領結，店主不停的夸她。雖然珍妮不相信，但她很開心。她忍不住抬起頭，渴望向大家展示她美麗的蝴蝶結，甚至不在乎自己什么時候出門被人撞了。珍妮帶著自信的微笑走進教室。老師拍拍她的肩膀說：“珍妮，你真漂亮！”這一天，珍妮受到了許多人的稱贊。她以為一定是弓。她回家照了照鏡子，但是頭上沒有蝴蝶結。她走出商店時被人打昏了。這講的是一個小女孩因為自信而變漂亮的故事。

自信體現了一種美，一種精神美。只有相信自己，肯定自己，才能超越自己。你沒有理由不能做別人能做的事。李白說：“既然上天給了人才，就讓它被錄用吧！”的聲音。一個人不可能完美，也不可能一無是處。只要你善于發現，你就能發現自己的優點，發現自己的“用處”。

自尊自信演講稿10

尊敬的老師、各位同學：

大家好！我是來自初XX班的XX。

我演講的題目是”自尊自愛 自信自強“。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，小年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著”Yes 。I can do it（我能行）“的大報紙。佛雷基說：”哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。“從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現DNA的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的演講。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

各位同學們：

大家好，今天我給大家演講的題目是《成功源于自信》。

“自信是成功之基”這句話曾經深深地振憾著無數人的心，曾經傳遍了五湖四海，曾經無數次地激勵著人們前進，曾經得到了億萬大眾的認可，這是為什么呢？為什么簡單的七個字曾經走遍全世界呢？讓我告訴你，因為這是鐵錚錚的事實，因為這是不可辯駁的格言，因為這是千古不變的人間真理。 讓我們摸摸自己的腦袋想想，在生活中這樣的例子俯拾即是。想當初，愛因斯坦是一個被大家公認的低能兒，他不但不曾灰心喪氣，仍堅信“天生我材必有用”，一直努力不懈，最終成為了著名的科學家；愛迪生也曾經在實驗中一次又一次地失敗，但他沒有放棄，相信自己，最后發明了燈泡；還有海倫凱勒，她小時候因生了一場大病，接二連三地喪失了正常人應有的能力，變得又聾又瞎又啞。在這種情況下，因為她有樂觀的人生態度，她挺過去了，不僅成了著名的教育家，還幫助許許多多像她一樣的兒童。

在一次又一次的困境中，愛因斯坦若是不自信，那么他將一輩子是大家口中的弱智；愛迪生若是在他耳聾時喪失信心，那么他將永遠是一個一事無成的懦夫；海倫凱勒若是在病后消極墮落，沒有對人生以自信，那么她將只能默默忍受上天給她的這一切不公平的命運。

無數事例證明，人生需要自信，擁有自信，方能成功。同學們，讓我們敞開自信的心扉，用我們的雙手去創造美好的明天，讓自信之心充滿全中國，讓自信之聲響起來，讓自信之手揮動起來，讓自信的風帆揚起來，讓我們在困境中，聽到心靈的呼喚，聽到響亮的聲音，看到揮舞的千萬只手，看到飄揚的船帆，提高我們的信心吧！

我演講完畢，謝謝大家！

自尊自信演講稿11

愛因斯坦，我們知道，一位偉大的科學巨匠。但你或許不知道，他在兒時曾被老師一致認為一個蠢到無可救藥的弱智。老師冷落他，同學嬉笑他，萬般無奈之中，飽受屈辱的他退學回家。一顆幼小的心靈就那么冷冰冰的凍結了。但他的母親一直在他身旁，鼓勵他，誘導他，在他心靈最黑暗的時刻送去幾分光亮與溫暖。他重新振奮精神，尋回自信，在不斷努力下，最終成為一名“科學巨人”。

沒有自信，我們的世界就沒有“相對論”。

沒有自信，我們的世界就沒有“E=mc？”

可見，自信在我們的一生中，是多么的至關重要。我們需要一張風帆來作為我們前進的動力，那就是自信。

再給大家講一個真實的故事吧。一名男子，懷揣著種地來的幾千塊錢和希望，孤身一人來到深圳闖蕩。可惜，還未下火車，他的錢包連帶身份證就一起被賊人偷走。無依無靠的他為了在這座城市立足，就以撿垃圾為生，雖然冷遭白眼，卻可以填飽肚子。某日，像往常一樣，他正尋找著可回收的垃圾，一名中年男子從汽車上下來，遞給他一張名片，讓他到這家公司去試試。第二天當他走進公司時，看到幾十位同來應聘的西裝革履的成功人士，頓時感到自慚形穢。還好，一向自信的他選擇了堅持，并且贏得了這個公司的信任。

經過不斷努力，多年后，這位年輕的人成為公司的副總經理。但他一直不解，總是不重復地問他的上司一個問題— —也就是遞給他名片的中年男人：“那年，在濟濟人才之中，你為何偏偏選中了我？”中年男子總是笑看避而不談，直到他退休時，才回答了他的問題：“因為，我從未見過撿垃圾都如此自信，如此有風度的人，如果連撿垃圾都能干的如此專注，如此自信的話，那還有什么能干不好呢？我一定應給你一個機會！”

因為自信，他不怕礙于面子，被迫來撿垃圾；

因為自信，他贏得了公司，贏得了尊重，贏得了屬于自己的美好明天！

是啊，只有自信，我們才能贏得自尊；

只有自信，我們才會變得自強；

只有自信，我們才應更加自愛！

啊，朋友，如果你是一臉陰云，難以掛上自信的笑容，那么請你想想自己的優點，我們有自己的強項，自己的驕傲。我們絲毫不比別人差。我們飛年少，飛處在美好的青春，有什么理由去自暴自棄，就抱怨玩世不恭呢？請每天帶上笑容，對自，對他人說上一句：“我能行！”在人生的大海上揚起自信的風帆，重振精神，努力奮斗，讓自信陪伴你我共度美好一生！

自尊自信演講稿12

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱。“岳飛問路，頗知禮節，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實驗中學的莘莘學子，我們更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。

《中學生行為規范》中要求我們首先要自尊自愛。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲，行為心表。”美好的行為是美麗心靈的表現。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養成自尊、自愛、自律的良好品德。從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現自己文明有禮的形象。

其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個人涵養的外在表現。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學習生活，端正自己的思想作風，抵制社會的不良風氣；還能使學校具有一個良好的學習氛圍。雖然愛美之心，人皆有之。但是我們應該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應該是由人的儀態、風度、容貌、衣飾、舉止、態度、風韻等構成的美，是心靈美的自然流露。

同學們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來的建設者，在刻苦學習文化的同時，更應該展現自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現在做起，從自身做起，從點滴做起。讓文明之風吹遍我們實驗的校園，讓文明之花盛開在我們身邊。

自尊自信演講稿13

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

很高興能和你們一起分享以下這節課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。

坐在我面前的，都是如花般的少女。看到你們，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。

今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。

我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發覺，無論是我們的體態、外貌，還是我們的思想、情感都發生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優秀的，品質都還是好的。但是有極少數女生成了學校工作的管理重點，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點了，表現最為突出的特點就是不自尊自愛，這嚴重影響了自己的名譽，也影響到了學校的聲譽，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。

我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學校才會更好的健康的發展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態，它主要表現為自我尊重和自我愛護。自尊始于，有了，人才能節制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學尤其是男同學對自己的侮辱。

那自愛呢？自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切。自愛就是愿意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛就是直面自己，與自己進行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛者才能愛人，一個連自己都不愛的人，既不會是一個可愛的人，也不可能真正愛別人。所以我們女生一定要學會自愛，學會自己愛自己，愛護自己的身體，珍惜自己的名譽，不讓心靈創傷。做一個真正懂的

“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因為這三字的涵義只有當一個人明白了自己的內心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情

現在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學從現在起，認真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。

我作為女生，我也曾經歷過高中生活，對于正經歷高中的女生，我能深深體會到現在女生的心思。我們女生進入高中，身心發生了很大的變化1、身心發展的不平衡2、對身體發育的關心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都

會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學一起活動、講話，等等。但我們女同學一定要注意，這一時期的少年并不表現出對某一異性有穩定、特殊的興趣和愛慕。

我們女生一定保護好自己，不要以為某個男生對自己稍微好點，就覺得他對自己有好感，不要以為他喜歡上了你，因為男生在這時期不像女生的心思那樣細膩，不像女生一樣會想很多并且多想，咱們女生一定不要自作多情啊。還有現在走在校園里，我時常會看到一些女生使勁的拽著男生，還有的讓男生買東西給她吃，還有的女生死皮賴臉的給男生寫信和發短信，甚至還有的女生主動地讓男生親自己，這類事情在校園是經常看到的，作為女生，你有沒有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴臉的往上貼，你簡直就是做了庸俗的事情，這種行為簡直就是一種無恥的行為，難道女生們自己不覺得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不為自己所做的事情感到難為情嗎？你有沒有考慮別人的感受？其實別的女生都在心里邊鄙視你，都在小聲的說“這同學太不自尊自愛了”，立刻投來鄙夷的眼光。這樣沒自尊自愛的女生，你不覺得你的背后有把刀在慢慢的逼近你嗎？

在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續往下發展，我只是愛慕他的學習成績，進而愛屋及烏了。他的學習成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關注他學習時的專注的眼神，端正的態度，就是因為這樣，才覺得他與眾

不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學習成績優異的，并把他作為自己學習的動力的話，我覺得咱們女同學的學習水平會越來越高，素質也會越來越強。

咱們現在還有好多女同學盡量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學的關注，其實，你錯了，和你說實話，優秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質、素質不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學期間，我也認識一些男同學，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學習好的、素質高的、有修養的女生，對于外貌上，他們關注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內心的美，外表美不是美而內在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內在美。把自己打造成一個高素質人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！

自尊自信演講稿14

每個人都有自己的夢想。有些人夢想聰明，有些人夢想堅強，有些人夢想美麗。而我的夢想是成為一個自信的人。

你知道我為什么要自信嗎？從懂事開始，我就很害怕，遇到了困難，不自信。我變得很自卑，害怕失敗。

那一次，爸爸帶我去操場學游泳，這是我人生中第一次學游泳。這里有很多孩子，他們都在父母的帶領下輕松快樂地游泳。只有我一個人靜靜地看著他們在那里玩耍。爸爸走過來問我：“你為什么不下水？”我努力擠出一絲笑容說：“好，我下來。”爸爸似乎看到了我被動的諾諾表情，瞬間笑了。安慰：“無論做什么，每個人都要勇敢堅強地邁出人生的第一步。只要你做到了，你就會明白很多道理，學到很多經驗。不要害怕，相信自己。”

這時候父親給了我幾招：屏住呼吸，平衡身體放松，然后手腳擺動，像青蛙一樣游泳。爸爸說叫“蛙泳”。起初，我屏住呼吸一會兒。我喝了很多水，差點被嗆到。當時想放棄，但是想到父親說的話，就一定要堅持下去，因為只有這樣才能戰勝困難，慢慢學會。

我突然意識到：我不再自卑，反而更加自信。于是我跑到一群孩子中間，和他們一起玩。雖然兩個孩子鄙夷的看著我，但我一點都不在乎這些眼神，甚至覺得自己比別人游得好。沒有自信，就要面對失敗的結果，因為自信會給人一種積極向上的感覺，所以要成為自信的人！

第四篇：自尊自信演講稿

自尊自信演講稿1

尊敬的老師、各位同學：

大家上午好！

我是來自初xx班的。我的題目是“自尊自愛自信自強”。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是花人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實花，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

自尊自信演講稿2

羅丹說:“生活是美好的，但你缺少發現美的眼睛。”同樣的，我想說:“也許我很優秀，但我只是缺乏對自己豎起大拇指的勇氣。”在這里，我要鼓起勇氣，勇敢地為自己豎起大拇指。

教室外面的陽光異常強烈，教室里悶熱的空氣是壓抑的，地面是寂靜的，幾百只不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵，像鼓槌一樣跳動著我畏縮的心。

我假裝平靜地坐在講臺前，眼睛望著前方，僵直的身體動彈不得，仿佛一碰就會土崩瓦解。沉悶的聲音在壓抑的空氣中盤旋，越來越小。當聲音消失時，觀眾沉默了，“會不會是我主持的不夠好?他們是不是不滿意?臺下的同學為什么都不作聲?糟了糟了，徹底搞砸了!”

我的心很緊張，頭上急出了冷汗，眼睛只能呆滯地望向遠方。突然，一片雷鳴般的掌聲在耳邊回蕩，是鼓勵，是贊同。

我很興奮，我原來是一個好主持人，我緊張的心有點放松。接下來在主持人面前，我就像鴨子到了水里，在主持人的歌聲中結束了。

我做到了，我戰勝了困難，我贏得了自信，我收獲了成功，我為自己點贊。

那天，街道上的樹木，仿佛生病了，無精打采;樹上的葉子被灰塵覆蓋著。大地是愛惜它的風，不肯給人帶來一點清涼。我坐在大門口，端著一碗熱氣騰騰的紫薯米飯。

突然，我不知道哪條狗從胡同里出來了，還向我走來，它清澈的眼睛直直地盯著我的飯。我走到它跟前，它嚇得往后縮了幾步，然后饑餓地撲向我的米飯。我無法忍受它灼熱的眼睛。

我把米飯放在地上。狗眼睛里興奮的光跳了起來，它把地上的米飯一掃而光，又露出它可憐的眼神，直到我盤子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，把它帶到池塘里，讓它喝完后微笑著離開，我的心也很快樂。

回首過去，我也為自己善良的性格感到驕傲，因為我有這樣一種樂于助人的精神，豎起大拇指。

每個人都應該有一雙發現優點的眼睛，也應該有為自己點贊的勇氣。做一個自信的人，為自己點贊。我做到了，你呢?

自尊自信演講稿3

自信是成功的關鍵。自信會讓你快樂，幸福。居里夫人曾經說過：“人要有毅力，尤其是自信。”活在當下，做一個自信的人。為什么不可以？

做一個自信的人，生活不再平淡，因為你有追求，敢于拼搏。你的生活會很精彩。自信也來源于微笑。失意時，微笑蘊含勇氣。遇到困難的時候，自信的微笑。這是一種樂觀和自信，也是一種精神，一種永不向困難低頭的精神。也許我們經常在街上看到有些人總是低著頭走路。為什么？這是因為他們沒有自信。即使長得丑，總是被別人歧視，也不要選擇低頭。既然來到這個世界，就要好好活著，做好自己。還有一個這樣的故事：珍妮是一個喜歡低頭的小女孩，因為她總覺得自己不夠漂亮。有一天，她在店里買了一條領結，店主不停的夸她。雖然珍妮不相信，但她很開心。她忍不住抬起頭，渴望向大家展示她美麗的蝴蝶結，甚至不在乎自己什么時候出門被人撞了。珍妮帶著自信的微笑走進教室。老師拍拍她的肩膀說：“珍妮，你真漂亮！”這一天，珍妮受到了許多人的稱贊。她以為一定是弓。她回家照了照鏡子，但是頭上沒有蝴蝶結。她走出商店時被人打昏了。這講的是一個小女孩因為自信而變漂亮的故事。

自信體現了一種美，一種精神美。只有相信自己，肯定自己，才能超越自己。你沒有理由不能做別人能做的事。李白說：“既然上天給了人才，就讓它被錄用吧！”的聲音。一個人不可能完美，也不可能一無是處。只要你善于發現，你就能發現自己的優點，發現自己的“用處”。

自尊自信演講稿4

愛因斯坦，我們知道，一位偉大的科學巨匠。但你或許不知道，他在兒時曾被老師一致認為一個蠢到無可救藥的弱智。老師冷落他，同學嬉笑他，萬般無奈之中，飽受屈辱的他退學回家。一顆幼小的心靈就那么冷冰冰的凍結了。但他的母親一直在他身旁，鼓勵他，誘導他，在他心靈最黑暗的時刻送去幾分光亮與溫暖。他重新振奮精神，尋回自信，在不斷努力下，最終成為一名“科學巨人”。

沒有自信，我們的世界就沒有“相對論”。

沒有自信，我們的世界就沒有“E=mc？”

可見，自信在我們的一生中，是多么的至關重要。我們需要一張風帆來作為我們前進的動力，那就是自信。

再給大家講一個真實的故事吧。一名男子，懷揣著種地來的幾千塊錢和希望，孤身一人來到深圳闖蕩。可惜，還未下火車，他的錢包連帶身份證就一起被賊人偷走。無依無靠的他為了在這座城市立足，就以撿垃圾為生，雖然冷遭白眼，卻可以填飽肚子。某日，像往常一樣，他正尋找著可回收的垃圾，一名中年男子從汽車上下來，遞給他一張名片，讓他到這家公司去試試。第二天當他走進公司時，看到幾十位同來應聘的西裝革履的成功人士，頓時感到自慚形穢。還好，一向自信的他選擇了堅持，并且贏得了這個公司的信任。

經過不斷努力，多年后，這位年輕的人成為公司的副總經理。但他一直不解，總是不重復地問他的上司一個問題— —也就是遞給他名片的中年男人：“那年，在濟濟人才之中，你為何偏偏選中了我？”中年男子總是笑看避而不談，直到他退休時，才回答了他的問題：“因為，我從未見過撿垃圾都如此自信，如此有風度的人，如果連撿垃圾都能干的如此專注，如此自信的話，那還有什么能干不好呢？我一定應給你一個機會！”

因為自信，他不怕礙于面子，被迫來撿垃圾；

因為自信，他贏得了公司，贏得了尊重，贏得了屬于自己的美好明天！

是啊，只有自信，我們才能贏得自尊；

只有自信，我們才會變得自強；

只有自信，我們才應更加自愛！

啊，朋友，如果你是一臉陰云，難以掛上自信的笑容，那么請你想想自己的優點，我們有自己的強項，自己的驕傲。我們絲毫不比別人差。我們飛年少，飛處在美好的青春，有什么理由去自暴自棄，就抱怨玩世不恭呢？請每天帶上笑容，對自，對他人說上一句：“我能行！”在人生的大海上揚起自信的風帆，重振精神，努力奮斗，讓自信陪伴你我共度美好一生！

自尊自信演講稿5

親愛的同學們：

你們好！

矯健的蒼鷹扇動著雙翅，翱翔在高空，他無畏的目光點亮前進的道路，尋找自己的天堂。它自信，得到詩人的謳歌;它自尊，受到英雄的敬仰。蒼鷹尚且如此，滿腔熱血的我們又該如何主宰自己的人生呢?

我想和大家分享這樣一個小故事：

一位中國學生以優異的成績考入了美國一所著名的大學。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉。但是，入學不久，他就提出了退學。理由很簡單：生活飲食不習慣，父母所給的生活費已經花完。回到家鄉的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當他看到久違的父親就高興地撲過去，父親一閃身，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情地說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自信、自尊的生命支點，一切全靠你自己。”說完，父親塞給兒子一張返程機票。這位學生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學院里的最高獎學金，且有數篇論文陸續發表在有國際影響的刊物上。

這個故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自尊就沒有實現不了的事。

同學們，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信!

同學們，看看吧!看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進取的——我們更要自尊!

羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能獲得收獲。讓我們高掛“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的旗幟;讓我們樹立“會當凌絕頂，一覽眾山小”的決心;讓我們唱響自信、自尊的贊歌。

親愛的同學們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護怒放的花蕾，成功的果實終將屬于我們。

親愛的小伙伴們，讓我們手牽手，團結起來;肩并肩，振作起來;心連心，自信、自尊起來，一起走過那美好的人生路！

自尊自信演講稿6

尊敬的xx：

命運攥在自己手里的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會的肯定、別人的認可、人們的尊重信任，使自己生活幸福快樂，就必須學會自尊、自立、自強、自信。

學會自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么環境下，不向別人卑躬屈節，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎么看待，自己首先要做到自尊自愛，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應該從力所能及去幫助別人中尋找互愛，這既能體現自己的人生價值，也能得到社會的尊重，顯示自己的人格魅力，樹立積極向上的價值觀。

學會自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業上努力奮斗。一個人在社會中生活，不但在生活上要自立，在事業上也要自立。我們常說“自力更生”，就是說要依靠自己的力量，改變原來的狀況。一個人的成長過程中，當然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎上才能有作用。

學會自強。自強就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強，自強者勝。世上沒有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰，才能闖出一片屬于自己的事業和天地，樹立敢于拼搏的精神。

學會自信。自信就是堅定不移地相信自己的能力。信心是開啟成功大門的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試。凡事自己首先應該先樹立起信心，不要輕易地言放棄，堅信“我能行”。我們有的同學在上課時不認真聽講，輕易放棄學習機會，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結果，信心是戰勝一切的力量，必須樹立唯我必行，非我不可的精神。

美國總統羅斯福曾說過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人”。相信自己，因為“天生我材必有用”，珍惜自己，因為這世上只有一個自己，如果我們連自己都不珍惜，又會去珍惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢？有句話是這樣說的：“偉人的必要氣質，是他自以為必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。“自信”能產生一種強大的力量，它能夠在困難和失敗的環境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說，“堅持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。

同學們，一個人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環境，而在于是否有堅定的意志、堅強的決心、執著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬于對事業、對生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地擁抱生活，用微笑去面對生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂才會永遠環繞在每個人的周圍，讓我們一起攜手超越自我，營造一個完美的陽光世界。

謝謝大家！

自尊自信演講稿7

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

很高興能和你們一起分享以下這節課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。

坐在我面前的，都是如花般的少女。看到你們，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。

今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。

我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發覺，無論是我們的體態、外貌，還是我們的思想、情感都發生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優秀的，品質都還是好的。但是有極少數女生成了學校工作的管理重點，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點了，表現最為突出的特點就是不自尊自愛，這嚴重影響了自己的名譽，也影響到了學校的聲譽，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。

我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學校才會更好的健康的發展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態，它主要表現為自我尊重和自我愛護。自尊始于，有了，人才能節制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學尤其是男同學對自己的侮辱。

那自愛呢？自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切。自愛就是愿意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛就是直面自己，與自己進行溝通，只有這樣才能得到幸福。自愛者才能愛人，一個連自己都不愛的人，既不會是一個可愛的人，也不可能真正愛別人。所以我們女生一定要學會自愛，學會自己愛自己，愛護自己的身體，珍惜自己的名譽，不讓心靈創傷。做一個真正懂的

“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因為這三字的涵義只有當一個人明白了自己的內心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情

現在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學從現在起，認真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。

我作為女生，我也曾經歷過高中生活，對于正經歷高中的女生，我能深深體會到現在女生的心思。我們女生進入高中，身心發生了很大的變化1、身心發展的不平衡2、對身體發育的關心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都

會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學一起活動、講話，等等。但我們女同學一定要注意，這一時期的少年并不表現出對某一異性有穩定、特殊的興趣和愛慕。

我們女生一定保護好自己，不要以為某個男生對自己稍微好點，就覺得他對自己有好感，不要以為他喜歡上了你，因為男生在這時期不像女生的心思那樣細膩，不像女生一樣會想很多并且多想，咱們女生一定不要自作多情啊。還有現在走在校園里，我時常會看到一些女生使勁的拽著男生，還有的讓男生買東西給她吃，還有的女生死皮賴臉的給男生寫信和發短信，甚至還有的女生主動地讓男生親自己，這類事情在校園是經常看到的，作為女生，你有沒有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜歡自己，自己還死皮賴臉的往上貼，你簡直就是做了庸俗的事情，這種行為簡直就是一種無恥的行為，難道女生們自己不覺得丟臉嗎？自己不羞恥嗎？你就不為自己所做的事情感到難為情嗎？你有沒有考慮別人的感受？其實別的女生都在心里邊鄙視你，都在小聲的說“這同學太不自尊自愛了”，立刻投來鄙夷的眼光。這樣沒自尊自愛的女生，你不覺得你的背后有把刀在慢慢的逼近你嗎？

在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續往下發展，我只是愛慕他的學習成績，進而愛屋及烏了。他的學習成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關注他學習時的專注的眼神，端正的態度，就是因為這樣，才覺得他與眾

不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學習成績優異的，并把他作為自己學習的動力的話，我覺得咱們女同學的學習水平會越來越高，素質也會越來越強。

咱們現在還有好多女同學盡量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學的關注，其實，你錯了，和你說實話，優秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質、素質不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學期間，我也認識一些男同學，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學習好的、素質高的、有修養的女生，對于外貌上，他們關注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內心的美，外表美不是美而內在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內在美。把自己打造成一個高素質人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！

自尊自信演講稿8

游戲開始了！我有一種模糊的興奮，加上一點緊張。

老師幫我們拿號牌的時候，我的心變得更緊張了，像小鹿打我的心，像一首有節奏的曲子一樣怦怦直跳，因為我不敢畫第一。

老師終于把車牌拿來了，我睜圓了眼睛。看看有沒有第一。太好了，沒有第一！我的心莫名其妙地激動起來，小心臟終于平靜下來——原來我是47號，我終于進了考場，一進考場就看到了加拿大法官。我的心情又開始緊張起來，甚至忘記了演講的內容。但是我突然想到，老師說深呼吸可以緩解我緊張的時候的緊張感。于是我張開嘴，重重地吸了一口氣，緊張感也慢慢釋放了。這時候評委們看起來好親切，不時對我的演講點點頭，我的演講就這樣結束了。

生活中總會有一些緊張和恐懼，但我們可以不斷地讓自己變得更完美，更自信，這就需要我們多鍛煉，多練習，珍惜每一次鍛煉的機會，在機會來臨時，永遠做一個自信的人。

自尊自信演講稿9

我是個早成熟的女生，曾經屢次因為早成熟而自卑和流淚…沒人能理解這外界給我的創傷，誰也無法理解我的傷痛和無助，誰懂我心中一卻的一卻…傷口越來越深，懂不懂這都是“你們”的杰作…也許是你們的傷害讓我更堅強，我不再在意成熟…

但即使不在意成熟，我仍然還是記下了這一段血淚史！…一卻就從我的記憶貯存的起點開始記下。也就是五歲那年吧，自己是多么的開心終于能上學了，好不容易隨媽咪到村里的幼兒園里報名，感到自己是多么的幸運！可給我的卻是傷感，一進門老師就說：“這孩子該上小學了吧，那您可走錯了，小學在那。”她邊說邊指向右邊、，媽媽立即說：“哎不是啦，我家這孩子才五歲啊，只不過是因為天天跟我到田間去溜達才黑成這樣呀！”老師毫不在意的說：“哦，那做到最后一排去吧。”全班的同學笑得一片倒，你們知不知道這是對一個孩子幼小心靈多大的打擊嗎？

也許那只是個開始，所以我就沒什么好朋友，從小我最喜歡的是吹泡泡，也許它就是我最好的朋友，但最后還是不敢再面對它了，因為在我讀三年級時，放假的時候，我吹著泡泡，興致正高，一位位叔叔阿姨走過，他們都說：“妹子，那么大了怎么還玩那小玩意啊？'我傻傻的望著手中的泡泡罐子，最后狠狠地把它摔在地上，隱約中看到遠處的他們玩得那么開心，我十分委屈，眼中噙滿淚水說：”其實我與他們一樣大而已啊。“可他們總不相信的說：”你要是只有現在的一半高，來和我說這話也許還說得過去，可你……“他們就這樣留下這話搖搖頭走了。你們知道這是對一個孩子幼小心靈多大的打擊嗎？時間說著也過得蠻快的，我已經上初中了，由于學校離家遠，我住學校，一星期才回家一次，本來能熬到回家的時刻那是多么的開心，終于就要回到家了，當我走在路上時，擦肩而過的一位鄰居問我：”咦，妹子，我家萍兒說明天九年級的還要上課啊，你怎么就回來啦？“我無奈的說：”拜托，我才讀七年級的啊。“她驚訝的說：”哎呀，看起來比我家萍兒差不多啊，怎么才讀七年級的啊？“你們知道這對一個孩子的幼小心靈有多大打擊嗎？

時光依然不聽話的捏過我生活的每一個角落，我上了高中，但依然一個人，我曾背著小小的休閑包走進學校，門衛的伯伯說：”你找誰呢？學校是不隨便讓校外的人進去啊。“我該說他是盡責還是什么呢？我懶懶的說：”我是這的學生啊，看吧，我有學生證。“他沒看學生證就直說：”那你應該是高三的吧，快會考了，好好復習啊，別光顧著玩啊。“我更不知道該說他喜歡關心孩子還是什么，我好無奈的將學生證給了他最后才知道我是高一的學生…隨后一個較要好的同學打電話給我叫我去玩，第一次去那玩，當我見到她的朋友時，我就感覺出她們都用一種特怪的眼神看我，只是我自己不想再更深的研究她們的意思，直到我回到學校，她給我打電話，第一句就說：”我的朋友問我你是不是讀大學了，怎么和我這高一生在一起呢，還說我們是不是網上認識的，無語。“你無語，我呢？我只能沉默了，也許這時候沉默才是我最好的選擇。我的心靈又一次的創傷。

本以為家中會是最好的避風港，但并不是，只會在我傷疤上灑鹽，那是多么的可怕…在店里，我們一家八個人在一起，而且爸爸的一個久違的朋友也來了，本來那么熱鬧是多么的開心啊，但就因為談話間，他提起了讓我無法承受的事。他問爸爸說：”你哪個女兒是嫁好的呢？是那個嗎？“他邊說邊指著我邊來，那時我都快我傻了，一下子360度的轉了，看我身邊是否還有其他人，很失望，就只有我一個人。爸爸指著大姐說：”那個才是啊，你剛剛說的那個還在讀書啊。“他又用一種驚訝的口氣說：”在讀書啊，那么一定是大學的吧，你可有福氣啊。"一卻都沉默了…以我在學校那粗魯和暴躁性格來講，我當時有一種想揍他一拳的沖動，可我…我能怎么辦呢？他是長輩，還是爸爸的朋友，我還能怎樣…

從小就有人用那詫異的眼光看我，我很懊悔，自卑心在每一次傷害中增強，而每一階段都會有心靈創傷，我之所以會是個粗暴的女孩都是這樣培養起來的，使我更遠離群伴…我忘了這是第幾次傷害到我，那能到第幾次才不會再傷害我，為什么就要這樣一次次讓我受折磨，這樣反反復復讓我退縮，讓淚水在我眼中閃爍…

有人曾經告訴我要改下我的性格，可有誰能知道我的性格是怎么來的，更該怎么改，因為那創傷依舊跟隨著我，更何況當別人議論我年齡的時候呢？每一次我只能沉默，我是多么的失落，也許只有在偶然間有人不禁意說我是孩子時我才能開心點。但我只能保持屬于自己的，也許改變會是另一種累贅和傷痛，走自己的路，讓別人去說。微笑面對也許更好，更也許成熟是另一種美麗，因為就是創傷讓我堅強奮起，失落不會是永遠的，我靜靜藏著這份血淚史書。

自尊自信演講稿10

每個人都有自己的夢想。有些人夢想聰明，有些人夢想堅強，有些人夢想美麗。而我的夢想是成為一個自信的人。

你知道我為什么要自信嗎？從懂事開始，我就很害怕，遇到了困難，不自信。我變得很自卑，害怕失敗。

那一次，爸爸帶我去操場學游泳，這是我人生中第一次學游泳。這里有很多孩子，他們都在父母的帶領下輕松快樂地游泳。只有我一個人靜靜地看著他們在那里玩耍。爸爸走過來問我：“你為什么不下水？”我努力擠出一絲笑容說：“好，我下來。”爸爸似乎看到了我被動的諾諾表情，瞬間笑了。安慰：“無論做什么，每個人都要勇敢堅強地邁出人生的第一步。只要你做到了，你就會明白很多道理，學到很多經驗。不要害怕，相信自己。”

這時候父親給了我幾招：屏住呼吸，平衡身體放松，然后手腳擺動，像青蛙一樣游泳。爸爸說叫“蛙泳”。起初，我屏住呼吸一會兒。我喝了很多水，差點被嗆到。當時想放棄，但是想到父親說的話，就一定要堅持下去，因為只有這樣才能戰勝困難，慢慢學會。

我突然意識到：我不再自卑，反而更加自信。于是我跑到一群孩子中間，和他們一起玩。雖然兩個孩子鄙夷的看著我，但我一點都不在乎這些眼神，甚至覺得自己比別人游得好。沒有自信，就要面對失敗的結果，因為自信會給人一種積極向上的感覺，所以要成為自信的人！

自尊自信演講稿11

尊敬的老師、各位同學：

大家好！我是來自初XX班的XX。

我演講的題目是”自尊自愛 自信自強“。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，小年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的'尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著”Yes 。I can do it（我能行）“的大報紙。佛雷基說：”哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。“從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現DNA的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的演講。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

各位同學們：

大家好，今天我給大家演講的題目是《成功源于自信》。

“自信是成功之基”這句話曾經深深地振憾著無數人的心，曾經傳遍了五湖四海，曾經無數次地激勵著人們前進，曾經得到了億萬大眾的認可，這是為什么呢？為什么簡單的七個字曾經走遍全世界呢？讓我告訴你，因為這是鐵錚錚的事實，因為這是不可辯駁的格言，因為這是千古不變的人間真理。 讓我們摸摸自己的腦袋想想，在生活中這樣的例子俯拾即是。想當初，愛因斯坦是一個被大家公認的低能兒，他不但不曾灰心喪氣，仍堅信“天生我材必有用”，一直努力不懈，最終成為了著名的科學家；愛迪生也曾經在實驗中一次又一次地失敗，但他沒有放棄，相信自己，最后發明了燈泡；還有海倫凱勒，她小時候因生了一場大病，接二連三地喪失了正常人應有的能力，變得又聾又瞎又啞。在這種情況下，因為她有樂觀的人生態度，她挺過去了，不僅成了著名的教育家，還幫助許許多多像她一樣的兒童。

在一次又一次的困境中，愛因斯坦若是不自信，那么他將一輩子是大家口中的弱智；愛迪生若是在他耳聾時喪失信心，那么他將永遠是一個一事無成的懦夫；海倫凱勒若是在病后消極墮落，沒有對人生以自信，那么她將只能默默忍受上天給她的這一切不公平的命運。

無數事例證明，人生需要自信，擁有自信，方能成功。同學們，讓我們敞開自信的心扉，用我們的雙手去創造美好的明天，讓自信之心充滿全中國，讓自信之聲響起來，讓自信之手揮動起來，讓自信的風帆揚起來，讓我們在困境中，聽到心靈的呼喚，聽到響亮的聲音，看到揮舞的千萬只手，看到飄揚的船帆，提高我們的信心吧！

我演講完畢，謝謝大家！

自尊自信演講稿12

尊敬的老師、各位同學:

大家好！我是來自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強”。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他

去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

19xx年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧！

謝謝大家！

自尊自信演講稿13

羅丹說：“生活是美好的，但你缺少發現美的眼睛。”同樣，我想說：“也許我很優秀，但是我就是缺乏給自己豎起大拇指的勇氣。”在這里，我要鼓起勇氣，勇敢地給自己豎起大拇指。

教室外面陽光極強，教室里悶熱的空氣沉悶，地面寂靜無聲。數百雙不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵，像鼓槌一樣敲打著我畏縮的心。

我假裝靜靜地坐在講臺前，眼睛向前看，僵硬的身體動彈不得，仿佛一碰就會散架。壓抑的聲音在壓抑的空氣中盤旋，越來越小。聲音消失后，觀眾沉默了。“會不會是我的主人不夠好？他們不滿意嗎？為什么臺下的同學都沉默了？太可怕了，徹底亂了！”

我心里很緊張，頭上冒冷汗，眼睛只能用呆滯的眼神看向遠方。突然，雷鳴般的掌聲在我耳邊回蕩，鼓勵和贊許。

我很激動，我以前是個好主持人，緊張的心有點放松。接下來，在主持人面前，我如魚得水，以主持人的歌聲結束。

我做到了，我克服了困難，我獲得了信心，我獲得了成功，我贊美了自己。

那天，街上的樹好像生病了，無精打采；樹上的葉子沾滿了灰塵。大地惜風，不肯給人帶來一絲涼意。我坐在大門口，端著一碗熱氣騰騰的紫薯飯。

突然，不知道是哪只狗從巷子里跑出來，向我撲來。他清澈的眼睛直盯著我的飯菜。我走到它面前，它恐懼地往后縮了幾步，然后如饑似渴地撲向我的米飯。我受不了它燃燒的眼睛。

我把米飯放在地上。狗眼中興奮的光芒跳了起來。它一掃地上的米，露出可憐的眼神，直到我盤子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，拿到池塘邊，讓它喝完笑著離開，心里很開心。

回顧過去，我也為自己善良的性格感到驕傲，因為我有這樣樂于助人的精神，豎起大拇指。

每個人都應該有一雙發現優點的眼睛，都應該有贊美自己的勇氣。做一個自信的人，贊美自己。我做到了，是嗎？

自尊自信演講稿14

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好！

中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱。“岳飛問路，頗知禮節，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實驗中學的莘莘學子，我們更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。

《中學生行為規范》中要求我們首先要自尊自愛。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲，行為心表。”美好的行為是美麗心靈的表現。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養成自尊、自愛、自律的良好品德。從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現自己文明有禮的形象。

其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個人涵養的外在表現。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學習生活，端正自己的思想作風，抵制社會的不良風氣；還能使學校具有一個良好的學習氛圍。雖然愛美之心，人皆有之。但是我們應該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應該是由人的儀態、風度、容貌、衣飾、舉止、態度、風韻等構成的美，是心靈美的自然流露。

同學們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來的建設者，在刻苦學習文化的同時，更應該展現自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現在做起，從自身做起，從點滴做起。讓文明之風吹遍我們實驗的校園，讓文明之花盛開在我們身邊。

第五篇：自尊自信教案

教學設計 第二課時 上新課之前，先請一個同學給大家講個故事。(學生上臺講故事。)故事內容：有一個生長在孤兒院的男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣沒人要的孩子活著究竟有什么意義呢？” 院長總笑而不答。有一天，院長交給男孩一塊石頭，說：“明天早上你拿這塊石頭到市場去賣，但不是“真”賣，記住，不論別人出多少錢，絕對不能賣。” 第二天，男孩蹲在市場角落，意外地有好多人要向他買那塊石頭，而且價格越出越高。回到院里男孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場去叫賣。在黃金市場，竟有人出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭。最后，院長叫男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結果，石頭的身價較昨天又漲了十倍。更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚成“稀世珍寶”。男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，將這一切稟報院長。院長望著男孩，徐徐說道：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價值，被說成“稀世珍寶”。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價值、有意義。” 只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有價值、有意義。那么如何培養自尊自信這種心理品質呢？ 一個人要做到自尊，必須先知道羞恥，因為有了羞恥心，人才會節制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活。請同學們看教材“自尊始于知恥”的內容。看完后，我想同學們應該會明白為什么“人的尊嚴”中智者讓那個少年做第一件事的目的。要培養自尊自信這種心理品質，必須先正確認識自尊自信。請同學們看教材第3頁的“班級風景”，然后思考這三個人的表現是自尊嗎？如果不是，那又是什么心理？(學生回答后，老師歸納。)“班級風景”中黃平的心理是一種自卑的心理，青青的心理是一種虛榮心，而李金是一種自負。要培養自尊這種可貴的心理品質，必須把它和自卑、虛榮、分析、評價 反思、體會 以學生上臺講哲理小故事，達到師生互動的目的。以哲理小故事導入新課，易把學生的注意力轉移到課堂上來。通過事例，讓學生明白自卑的危害。自負區分開來。

一、正確認識自尊自信 1.要自尊自信，不要自卑。有一位某中學的高中學生，在學校里，同學和老師都認為他是一個品學兼優的好學生。而他總覺得自己不如別人：長相不如別人，體育不如別人，文藝也不如別人。唯一的優點就是學習成績好，但他也覺得這是自己“死用功”得來的，隨時都有下降的可能。因此，他上課從不舉手發言，集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時看到其他同學活潑可愛，充滿朝氣的樣子，他非常羨慕。因而更覺得自己低人一等。他把自己的內心世界封閉起來，常常悶悶不樂，獨自發呆。而同學們卻覺得他冷淡孤僻，漸漸便很少和他來往。高三時，雖然他學習成績很好，但他卻對自己失去了信心，甚至一度曾產生放棄考試的念頭。后來在老師、家長的勸說下，他才勉強填了一個很低的志愿。結果他以很高的分數輕松過關。但本來可以在重點大學深造的他，卻在心里留下了一個終生的遺憾。同學們提到他時無不搖頭嘆息。請大家分析造成這種后果的是一種什么心理？這種心理往往有哪些表現？ 如何克服這種心理？（學生回答后，引導學生閱讀教材第6頁的有關內容。）這是一種自卑心理。自卑是自己輕視自己，總是認為自己不如別人，對自己失去信心的一種消極心理。自卑心理，通常是由于自認為在處境、才能等方面不如別人，或生理有缺陷、犯過錯誤等原因而造成的，表現為情緒消極、失去進取心等。有自卑心理的人，還往往容易把困難想得過于嚴重，常處于孤僻、悲觀狀態，有時又會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現出來，嚴重時甚至會導致輕生。要克服自卑這種消極心理，就要樹立自信，學會尊重自己，客觀看待自己，培養積極樂觀的人生態度。2.要自尊自信，不要虛榮忌妒。下面請幾個同學來演一個小品《名牌》。情景：中學生吳明，學習成績不理想，看到好友王剛穿了一雙名牌鞋，非常羨慕。但是自己的爸爸媽媽工資都不高，買不起，就跟幾個同學借錢也買了一雙。穿著名牌鞋來到學校，許多同學投來了羨慕的目光，還有一些同學圍過來欣賞。此處安排一個小品，調動課堂氣氛，內容接近學生生活，在潛移默化中讓學生接受思想教育。引用文學名著中的例子，引起學生共鳴。吳明感到很快樂。師問：吳明借錢買名牌鞋，反映了他的一種什么心理？這種心理有什么危害？（學生回答后，引導學生閱讀教材第7頁的有關內容。）這反映了他的虛榮心理。虛榮是一個人過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理。這種虛榮心理就是我們通常所說的產生“自尊心太強”的原因。虛榮心嚴重的人，常常把對個人榮譽有好處，作為支配自己行動的動力，總是以他人對自己是否看重作為天平，一旦他人有一點兒否定自己的言論和表情，便認為損害了自己的自尊，就受不了，這種心理是不健康的。虛榮心強的人對自己的認識與了解，并不是建立在科學的自我分析的基礎上，而是取決于他人對自己的看法。一旦他人對自己給予肯定、積極的評價，便精神振奮，勁頭十足；一旦他人對自己給予否定、消極的評價，便垂頭喪氣，不是覺得自己一無是處，便是認為別人有意跟自己過不去。所以，虛榮心強的人，往往容易產生不良的心態。虛榮心強的人，過于自尊卻缺乏自信，還往往容易產生一種忌妒心理，即不能容忍別人超過自己。這種不良情緒，危害人的身心健康，破壞正常的同學關系，不利于個人的成長，甚至會造成非常嚴重的后果。3.要自尊自信，不要自傲自負。[投影]《三國演義》中有一個“馬謖失街亭”的故事，說的是諸葛亮手下有一名大將名叫馬謖，他從小熟讀兵書，平時講起兵法來頭頭是道。諸葛亮派他去鎮守街亭，他很不以為然認為是大材小用，自負地說：“某自幼熟讀兵書，深知兵法，豈一街亭不能守？！”結果，驕傲自負的他，拒絕了副將王平的正確意見，導致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進軍中原的大計。為了整肅軍紀，諸葛亮只能揮淚斬馬謖。你能舉出類似“馬謖失街亭”的事例嗎？從這類事例中，我們應該吸取什么教訓？（學生回答后，引導學生閱讀教材第6頁的有關內容。）驕兵必敗，這是亙古不變的教訓。為什么會必敗呢？因為驕傲自負的人，往往把自己擺到了不適當的位置上，錯誤地低估別人、高估自己，自以為是，聽不進別人的批評和忠告。再說，自大自滿的傲態，也會惹人反感，遭人恥笑，反 倒失去了尊嚴。可見，驕傲是前進的大敵，是失敗的禍根。接下來，我們來看看應如何培養自尊自信這種心理品質。

二、如何培養正確的自尊心和充分的自信心 1.尋找個人自尊自信的支點 師問：這里說的“支點”指的是什么？（學生回答后，教師歸納。）引用學生非常熟悉的事例來說明問題。我們每個人都有理由相信自己是有長處的，這種優勢、長處表現在日常生活、學習和工作的各個方面。而自己的長處、優勢，就是自尊自信的支撐點。同學們想一想，如果自己找到自己的長處是種什么樣的心理感受？如果看不 到自己的長處，那又是怎樣一種感受呢？（學生議論后，教師歸納。）如果找到自己的優勢、長處，會使人產生自尊自信；反之，則很難自尊自信 起來。因此，培養自尊自信，關鍵是找到個人自尊自信的支點。⑴要有正確的自我認識 一個人對自己的認識和評價常常是通過與別人的比較而形成的。要正確地認 識和評價自己，就必須要掌握科學的比較方法，使用正確的參照標準。在比較中，有的人只用自己的長處跟別人的短處比，其結果是過于自信，滋長驕傲心理；有 的人總是用自己的短處跟別人的長處比，其結果是動搖自信。這就有必要調整自 己的參照的標準，要比出努力的方向，比出信心和勇氣，比出實際的進步。其次，要全面地看待自己。所謂全面，就是既要善于正確認識自己的優勢，又要勇于正視自己的不足。每個人都有長處和短處，我們首先應該看到自己的長 處，相信自己的力量，做到揚長避短。信心不足的人，往往只注意到自己的不足 與劣勢，自己先戴上了“有色眼鏡”看自己，覺得自己這也不行，那也不行，自 己打敗了自己。其實，“尺有所短，寸有所長”，每個人都有可取之處，甚至還有 別人所不具備的優勢、特點，可惜不少人往往認識不到這一點。再次，學會用發展的眼光看待自己。學會用發展的眼光看待自己，就要了解 昨天的“我”，認識今天的“我”，追求明天的“我”；看到自己的成長，看到自 己的進步，看到自己的不足，知道應做的努力。在生活的園地中，每個人都有適合自己耕耘的土壤。只要我們通過不懈的努 力，都有可能改變不理想的現實，并且取得成功，從而擁有自尊自信的良好品格。⑵找好正確的參照標準 請同學們看一個故事，這個故事雖然簡單，但寓意深刻。[投影]小馬媽媽讓小馬去磨房搬糧食。它走啊走啊，被一條小河擋住了去路。看著奔流的河水，小馬不知自己是否該趟過去。小松鼠告訴它說，河水很深，昨以學生朗誦詩歌結天才淹死了一個伙伴。老牛卻說，河水很淺，水面才到它的膝關節。小馬看看小束本節課，效果不錯。松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，將自己的身高與老牛比了比。它笑了勇 敢地趟過了河。師問：這個故事說明了什么道理？為什么？（學生回答后，教師歸納。）這個故事說明了要正確認識自己，要找好正確的參照標準。⑶善于揚長避短（板書）人的自尊心、自信心是在個人的生活經歷中逐步形成、發展起來的。善于發 現自己的長處，總結成功的經驗，做到揚長避短，對樹立正確的自尊心和充分的 自信心就顯得很重要了。例如，我們可以經常抽出點時間問問自己“我能做什么”，再根據自己的實際情況，確定在達到什么樣的目標。比如，口吃的人，就不一定非要自己成為電臺播音員才心滿意足；身材矮小的人，不一定非要自己成為一名籃球運動員不可。其實生活的園地里，每個人都有適合自己耕耘的土壤。揚己之長，發揮自己的優勢；避己之短，正視自己的弱點。每個人都有成功的機會，都有自尊自信的理由。2.創造成功的記錄（板書）一個在生活的歷程中充滿失敗記錄的人，怎么能叫他自尊自信起來呢？成功的記錄越多，成績越大，自信心越容易獲得。反之，如果總是失敗，就容易懷疑自己的能力，降低自信心。所以，不斷地爭取成功的機會，創造成功的記錄，對于缺乏自信的人來說，尤其重要。創造成功的記錄，要選準適當的目標。所謂適當，就是要使目標與個人的能力相符，不能好高騖遠，而要量力而行。正確的做法，是把個人的期望值降低一點，從小從低開始，一步步向上攀登，積小勝為大勝，有了成功的體驗，自信心就會越來越強。自信心提高了，就更容易取得成功。這樣就形成了自信心與成功的良性循環。［投影］有一個中學生，曾經因為外語學得不好，對學習外語逐漸失去了自信。老師對他說：“你的基礎差一點，先不和其他同學比，自己和自己比，有進步就是成功”。第一次他定的目標是得50分，經過努力得了51分。老師鼓勵說：“有進步，下次爭取55分。”就這樣，隨著成績的逐步提高，這個同學的自信心也增強了，終于跨進了中上等成績學生的行列。創造成功的記錄，最需要的是勇敢的行動。這是取得自信的基本途徑。光說不干，不會有成功的記錄，自信心當然難以提高。有了目標而沒有實際行動，不過是空話一句。在人的一生中，很多事情都是由不會到會，由不熟練到熟練，能力是逐步提高的。隨著知識的增多，能力的提高，克服困難的辦法也會多起來，于是就會從失敗走向勝利，并且在成功的行動中，體驗到勝利的喜悅，從而不斷增強自信心。通過這節課的學習，我們知道了要培養自尊自信這種心理品質，首先要正確認識自尊自信，正確認識自尊自信，必須把自尊和自卑、虛榮、自負區分開來。培養自尊自信這種心理品質，要注意尋找個人自尊自信的支點和創造成功的記錄。希望通過這節課的學習，我們每一位同學都能擁有自尊自信這種心理品質。下面請全班同學來朗讀一首詩： [投影] 欣賞自己 也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰； 也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草； 也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪； …… 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發熱發光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望； 做不了偉大，就做實在的自我，平凡而不自卑，關鍵的是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！［布置作業］ 以下兩題任選一題。1.以“人不可有傲氣，但不可無傲骨”為題，寫一篇短文。2.找一個有關自尊自信的例子，然后加以點評。