第一篇：自尊自律自信自強

自尊自律自信自強

自尊，是完善健康人格的基石。自尊，就是要尊重自己，從身體到心靈都要維護自己作為人的尊嚴。拿我們自己來說，我們經常能看到這樣一些同學，他們的身影在食堂里穿梭自如，一招手，一句話，本是在隊伍最后的他們早已拿著飯菜消失在人群里。。。我相信，他們當時一定沒有想到自尊二字。一個懂得自尊的人，無論何時都會顯得禮儀得體；一個明白自尊的人，總能找到合適的成功之路；一個學會了自尊的人，到哪里都能得到別人的尊重。所以，同學們，請做個自尊的學生。

自律，是指引前進方向的風帆。自律，即嚴于律己，就是要在思想、言行上從嚴要求自己。自律是很實在的，它堵死了一時的心血來潮，也拒絕了突然的心灰意冷。始終那么平靜，從容，鎮定。不允許每一天虛弱，不放過每一天庸碌，不原諒每一天懶散。沒有不切實際的狂想，只有在可能眺望的地方才能追趕到你想要去的地平線。同學們，請帶上自律吧，每天提醒自己、監督自己，每天進步一點，每天都充實著自我，終有一天我們會到達彼岸！

自信，是駛往成功之港的帆船。喬布斯有一句話：“不要讓別人的觀點所發出的噪音淹沒你。”一個欲成大事的人，如果自己都不相信自己，別人又憑什么相信他能成功呢？自信，不是目空一切的自負，它是一個人最基礎的、發自內心的力量，它能引領你成功。同學們，我們都選擇了要在學習路上一直走下去，那何不目光再堅定一些、腳步再踏實一些，昂首挺胸地走向前方呢？

自強，是保駕護航的燈塔。在人生路上，我們可能要經歷許多打擊和挫折，因此，自強也是我們戰勝困難的最好武器。古人云，“天行健，君子以自強不息”。巴金，是我國現代文學史上最卓越的作家之一。上世紀80年代初被確診患上帕金森氏癥后，他仍然在病魔的折磨下堅持創作。26卷本的《巴金全集》、10卷本《巴金譯作集》等著作和文章，都是他在90歲以后校對和寫成的。他的創作可謂字字艱辛，字字是血。而他，正是以這樣一份自強，在文學史上留下了精彩的一筆。于我們而言，懂得了自強，我們就不會因別人一句否定而懷疑自己；學會了自強，我們就不會因一次考試的失敗而一蹶不振；明白了自強，我們就不會被生活的困境打倒！

第二篇：自尊自信自愛自律自強

自尊自信自愛自律自強》主題班會讓我感觸頗深。自尊，就是要求我們，尊重別人，也是在尊重自己。當受到不公正的待遇，或者委屈時，我們要勇敢的站起來，為自己說不。每個人都是社會上平等的一員，我們的靈魂不可以遭到別人的踐踏。當然，我們也要學會尊重別人，沒有尊卑，每個人都是一樣的。

自愛，要懂得愛自己，并不是理解愛別人就可以，愛自己就是自私的。如果在愛情中，不懂得愛自己，只是愛別人，那么你就會迷失了自己，你就不是你自己了，所以懂得愛自己吧，這樣才會讓你更好的懂得去愛別人，也會讓自己生活的更精彩的。自愛還可以理解為潔身自愛，做為女人更應該學會潔身自愛，不只是對家負責，對愛人負責，更是對自己負責。

自信，有人說“自信是成功的一半”。一個自信的人，會讓身邊的人感到他的不同，充滿活力，充滿信心，怎么不能成功呢。那句話“不想當將軍的士兵一定不是好士兵”，我想也是因為自信的原因吧，如果你連想當將軍的自信都沒有，你怎么可能當上將軍，你當上了將軍又如何帶領千軍萬馬呢？另外，一個自信的女人，也會使自己更加美麗的。

自律，讓我們懂得約束自己。這個社會是一個法制社會，我們在其中生活，必須要約束自己的行為，因為這個自由是帶有約束性的自由。同時，這個社會，是一個充滿誘惑的社會，我們學會了自律，可以更好的做我們自己，不為一些誘惑所動，這樣我們雖然一時會有點遺憾，不能在誘惑的生活中經歷，但是我們可以過得更輕松，更加自我。

自強，又想起了那句話“一個人的內心要強大，就可以抵御一切屈辱”，真的是這樣，即使經歷失敗，即使生活都不順心，別人不能夠鼓勵我們，但是我們要自強，學會自己鼓勵自己，這樣我們才能成功。

自立，有了自立，我們才可以獨立自主，可以更好的回歸社會，才能不會受制于人，才能更好的享受平等。

自尊、自信、自愛、自律、自強、自立，這六個“自”，對于每個人，特別是學生，顯得尤為重要，有句話叫“說起來容易，做起來難。”或許真是這樣，說說其實很簡單，真正的做不做得到就不得而知了，但能認識到這些，感悟到這些是不是也是種進步呢？但愿我們都能夠做到。

第三篇：自尊自愛自律自強

自尊 自愛 自律 自強

九一班班規

學習上

有效學習：

1、課堂認真聽講，認真做筆記。違者每人次－1分。

2、按時、按量、獨立完成作業。違者每人次－1分。

3、自主學習，積極發言

珍惜時間：

1、不遲到，不早退，不無故曠課。有事請假。違者每人次－1分。

2、早______晚_______進班學習（值日生可推遲10分鐘）。違者每人次－1分。

3、不聚在教室外閑聊。違者每人次－1分。

紀律上1、2、3、4、5、6、7、8、9、尊敬師長。與老師頂嘴、不服從老師管教首次－3分，二次請家長并停課。團結同學，做文明少年。不罵人，不打架，不吸煙，不喝酒。違者首次－3分，二次請家長并停課。做好兩操。違者每人次－1分。遵守集會紀律。違者每人次－1分。遵守就寢紀律。按時就寢。不按時休息者，說話擾人休息者每人次－2分，兩次以上拒其住寢室；打牌、串寢室，翻院墻者首次請家長，二次停課。遵守勞動紀律，自覺做好掃地、擦黑板工作。違者重做并每人次－1分。遵守就餐紀律，違者每人次－1分。午休和住寢、就餐值日生，無違紀者，當時＋1分。愛護公物，損壞賠償。

以上各項個人得分都計入個人考評和小組考評，另外，凡被學校扣分者（公布在學校黑板上），班內2倍扣分；凡在學校加分者，班內2倍加分。祝愿九一班的全體同學們自尊，自愛，自律，自強。通過一年的努力拼搏，以最滿意的成績進入高級中學。

第四篇：自律自強自信

自律·自強·自信 大家可知，在我們的人生旅程中，是誰始終與我們形影相隨？那是我們心中的自己，一個用我們的生命點滴塑造出的自我。我們常說，我們要超越自我，挑戰極限，用成績證明自己。到底怎么做，才會有更加完善的自我呢？我覺得只有學會了自律、自強、自信才能打造卓越的自我。第一、學會自律。

古人曰慎獨，指人在獨處時當謹慎不茍。自律很實在，它堵死一時心血來潮，也拒絕了突然心灰意冷的悲涼。始終那么平靜，從容，步履穩健。不允許每一天虛弱，不放過每一天的庸碌，不原諒每一天的懶散。沒有不切實的狂想，只有在有可能眺望到的地方追趕，不需要付出太大的代價，只要努力和自律，就可以達到目標。今日事，今日畢。我有目標，我現在就付諸行動。就這樣。每天提醒自己、監督自己，每天進步一點，我們每天都充實著自我。

自律，換而言之，就是嚴于律己.它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識.自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己.古人云；君子責己，小人責人.從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準.因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何時候情況下都做到自律.要想做到自律，首先要理解監督和自律的關系.監督意指被動地接受來自外界施加于自身的規責和看管.而自律則是主觀的，能動的適應.它們均能達到約束行為的目的，自然都是必要的.但想較之下，自律顯得更為重要和積極.中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚.勇于認錯不但是自律的態度，更是做人的氣度!作為新世紀的大學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強!

第二，努力自強。

回想進入大學前的日子，相信大多數同學都會憶起那時心中回響的話：“我一定要考入理想的大學，憑借著自己的努力。”現在，我們如愿以償成為了強者，踏入了夢想的大學校園。人變強大，有時只需一個倔強的念頭。如今，我們心中是否還為了那個夢想而不顧一切奮斗？在生命中，別人可以做到的事情，你也可以做到。

學會自強，是我們人生的蛻變。諸葛亮說“天行健，君子以自強不息”，自強于每個人來講都是一筆巨大的財富。懂得自強，就會明白到為什么人總會在一次次磨練中成長起來，而且變得堅強。如果一個人沒有自強的概念，又何須談起戰勝困難。在我們把握好自強時，就是離成功不遠之日。在困難挫折中奮起，追求自己所想要的，經過一番磨練之后，成功的路我們也就把握了。經歷了苦難、經歷了磨練至少使人積累了經驗，增強了毅力，從而使人更懂得珍惜自己的事業和生活，也更懂得如何做人與處世。

對于逆境，我們必須冷靜勇敢地面對。你不勇敢，誰會替你堅強？一蹶不振會使我們陷入惡性循環，盡快重整旗鼓，方能為我們贏來燦爛的明天，我們會重新看到那個勇敢、倔強而毫不退縮的自己。他執著追夢的單純有著照亮心靈的力量。生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸

第三、擁有自信。

傳說莊子與友人在河邊垂釣，見一年輕人背負著一個沉重的十字架艱難前行。年輕人說，十字架是一位老人委托他幫忙背負的，并叮囑他千萬不能放下。莊子見他步履維艱，勸說他放下十字架，年輕人卻不依。這時，魚上鉤了。莊子和友人再三勸說年輕人放下十字架，年輕人同意了。十字架被做成了烤魚的支架。年輕人感到烤魚是世間難得的美味。在我們的生活中，來自別人的看法與壓力便是我們一直背負的十字架，如果我們固執地不肯放下，大概會一直在重壓下徘徊不前吧。

我們應該仔細傾聽的是我們內心的聲音。我們在走自己的路，而這條路通往的是自己的夢想。

也許我們的刻苦換來了別人不屑的嘲諷，但又有什么關系？我們心里早已知曉，這是自己的選擇，是為了自己的夢想，何須改變？放下來自別人的壓力，輕松前行吧。只要奮斗過，便無怨無悔。“不要讓別人的觀點所發出的噪音淹沒你內心的聲音”——喬布斯如是說。

學會自律，努力自強，擁有自信，我們在不斷完善自我。終有一天我們會發現，那個曾經迷茫、徘徊著的自己已經學會了勇敢而堅定在人生中前行。我相信，每個人都會有這樣的蛻變。

第五篇：自尊自信自強演講

各位老師、同學們，大家好：

我是來自x班的xxx，今天我演講的題目是：《自信面前苦難不難》。

在人生的旅途中不可能風平浪靜，在人生這條路上我們不可避免地會遇到各種各樣的苦難，遭遇各種意想不到的挫折和難題。在面臨苦難時，更要相信自己，勇往直前。自尊使我從容，自信使我堅定，自強使我強大，在人生漫長的道路上，縱使苦難途中阻撓，也要昂首闊步自信前行。

自尊，就是尊重自己的價值，維護自己的人格尊嚴，不妄自菲薄。所謂自信，就是要樹立自信心，相信自己是有能力的，完全能夠克服困難，實現自己的人生價值。所謂自強，就是樂觀進取、積極向上，超越人生的種種不幸，努力磨煉意志，頑強拼搏，同各種困難做斗爭，做生活的強者。自尊、自信、自強都是人生中迎擊苦難的武器。

而苦難總是會在我們通往成功的道路上設下種種障礙,所以,我們的人生總是免不了要遭受到很多的傷痛。而只有在戰勝了磨難之后,才能獲得新生學會經歷苦難,你將會感激它帶給你的一切。因為一帆風順的人生是不完整的人生,它缺少了苦難,少了同苦難作斗爭的經歷,也就少了那筆寶貴的財富我們的人生,只有在接受了苦難、利用苦難之后才能從苦難的膽汁中萃取人生的大智慧,才能在苦難的熔爐中鍛造出不屈的精神!因為只有苦難才可以讓我們學會心平氣和,不急不怒;只有在苦難的考驗下,我們才能仔細分析所處的境遇,才能理清思路,順利地渡過難關;只有苦難才可以讓我們戒驕戒躁,看清鮮花叢中還夾雜著荊棘。

在人生這條路上,也許你曾迷茫過,也曾心傷過,經歷過大大小小的挫折和逆境,鮮血淋漓,有過徹骨的痛苦和記憶。所幸的是,只要你相信自己，毅然走在前行的路上,就一定能在人生的旅途中找到你的花園。用自己的雙腳走過青春,趟過歲月或急或緩的河流,堅定、自信地一路前行,不斷經歷、不斷收獲。你仍然忠實于自己的內心,相信自己,也相信愛。在人生這條路上,你沒走的是路,只有親身體驗的才是人生。面對人生的無常、挫折和悲喜,你是否已準備好穿越迷霧的森林,找到人生的出口?有這樣一條道路,那就是讓自己武裝起來。如果苦難是矛，那自信就是能抵擋住苦難的盾。

其實，苦難沒有你想象的那么可怕。我真誠的希望，在大家的生命中既充滿著激情和挑戰，也充滿著機遇和收獲。希望大家在風和日麗的日子里就武裝起自己，使自己足夠強大。我們不知道苦難何時會到來，而自尊、自信、自強就是我們身上堅硬的鎧甲，就是我們手中無堅不摧的信念之盾。這樣，即使風和日麗的安逸生活不復存在，即使面對突如其來的狂風暴雨，當苦難來臨時，便舉起手中那無堅不摧的盾，勇敢地接下這沉重的一擊，和苦難奮勇抗爭。

當我們走過了這些苦難,閱盡了世事我們就會醒悟:即使我們的人生并不圓滿,但是,我們仍然可以在苦難中獲得快樂。苦難并不可怕,只要你心中還有自信的信念,只要你還有堅強的毅力和勇氣,我們就能憑借自己的力量一次又一次地重新站立起來,并且會越來越高大、健壯。所以,我們經歷苦難并不是一件壞事,相反它還是人生必經的階段,它是一種比幸福更難得的財富。自信是上天送給年輕人的玫瑰,它會給人帶來成功和幸福,而苦難就是這玫瑰下尖銳的刺，大多數人被刺扎傷就不再前行，而懂得的人，自會聞到自信的芬芳。

在人生漫長的道路上，我們會不斷地面臨苦難，縱使苦難途中阻撓，卻依然昂首自信前行，因為我們手中有最強大的武器。無論處境多么艱難，請相信，自尊、自信、自強都是你的堅盾，將為你抵擋一切艱難險阻。請繼續自信、勇敢地前行，自信面前苦難不難！