第一篇：一聲問(wèn)候,一絲微笑

一聲問(wèn)候，一絲微笑

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我國(guó)旗下講話的題目是《一聲問(wèn)候，一絲微笑》。

今天，一走進(jìn)校園，感受到的就是春天般的心情。同學(xué)們?nèi)杠S著、微笑著和老師們打招呼，而老師們的眼神更像是一股清泉，絲絲清甜沁人心脾……校園中這份春天的明媚正是源自同學(xué)們的純真和友善，而這份春天的溫暖則源自彼此心靈中的陽(yáng)光地帶。

“一個(gè)眼神、一次微笑、一聲問(wèn)候、一天好心情”我們正用最最簡(jiǎn)單的方式學(xué)著打招呼。作為最基本也是最平常的一項(xiàng)文明禮儀，如果不只認(rèn)為它是一種習(xí)慣，而是一份態(tài)度、一種內(nèi)涵的體現(xiàn)，那么自然流露出的就是真誠(chéng)，友善，親和。

問(wèn)候自心中，心中充滿陽(yáng)光的孩子才更有活力，心中充滿陽(yáng)光的老師才更有魅力，而充滿陽(yáng)光的校園就更溫暖更有吸引力！問(wèn)候是一種心情，問(wèn)候是一種訊息，問(wèn)候是祝福，問(wèn)候是關(guān)愛，問(wèn)候是微笑。早上走出家門跟家人說(shuō)一聲“再見”，爸爸媽媽覺得你懂事了，到校遇到老師問(wèn)一聲“老師好”，老師感覺到你有禮貌了，放學(xué)回家過(guò)馬路時(shí)，警察把你送過(guò)路口，你說(shuō)聲“謝謝”，大家會(huì)覺得你很有修養(yǎng)。

在人類所有笑的方式中，微笑是最美的，它像一朵含苞待放的花骨朵兒，與盛開之花的濃郁、大美不同，它是一種矜特、含蓄、細(xì)致的美，更讓人充滿幻想。一個(gè)臉上總帶著微笑的人，心里一定是快樂(lè)的，就像一個(gè)等待著花開的園丁，充滿著希望與喜悅的期待。你微笑，給他人以美感，給自己以輕松；微笑是無(wú)聲的問(wèn)候，播下友誼的良種；微笑是有形的雨絲，滋潤(rùn)眾人的心靈。面對(duì)幫助，微笑中含著感恩；面對(duì)不幸，微笑透著堅(jiān)強(qiáng)；面對(duì)失敗，微笑顯示一份執(zhí)著；因?yàn)槲覀兦宄笆∧顺晒χ浮?，面?duì)誤解，微笑露出寬容與大度，“一笑泯恩仇”的古訓(xùn)我們同樣銘記在心。成功的人大都有一張笑臉，即便不是形之于外，那心里的策笑和坦然也會(huì)自然而然地流露出來(lái)，成為一個(gè)人表情的基調(diào)。于是我們便看到，那些成功人士往往都是一副怡然自得、心平氣和的樣子，很少有急躁、抱怨和嫉恨的情緒，因?yàn)樗麄儞碛锌梢园盐兆约好\(yùn)的自信，有著可以縱橫四海的能力，有著維系一個(gè)人尊嚴(yán)的必要的權(quán)力。我們微笑，比金童仙子更迷人，因?yàn)槲覀儞碛嘘?yáng)光燦爛的童年，我們微笑，一定比“蒙蒙娜麗莎”更美，因?yàn)槲覀冇幸活w純真的童心！微笑吧！在每個(gè)清晨，向著天邊第一縷陽(yáng)光；在每一個(gè)春天，面對(duì)著第一株新草；在每一個(gè)起點(diǎn)，遙望也許還看不到的地平線??相信吧，從一個(gè)微笑開始，那就離成功很近，離幸福不遠(yuǎn)！讓我們從今天學(xué)會(huì)微笑，用微笑迎接充滿希望的每一天。

老師們，同學(xué)們，無(wú)論何時(shí)何地，問(wèn)候家人，問(wèn)候老師，問(wèn)候同學(xué)，問(wèn)候一切值得我們問(wèn)候的人。一句輕輕的問(wèn)候，一絲甜甜的微笑，縮短了你我他之間的距離，讓我們賴以生存的世界變得更加美好，讓我們校園文明語(yǔ)言變得更加純潔無(wú)暇，讓我們啟明校園變得更加和諧。

同學(xué)們，練習(xí)微笑吧！讓微笑與歌聲一起伴隨我們感恩、守規(guī)、負(fù)責(zé)、合作地成長(zhǎng)。把他人的微笑帶回家，把我們的微笑留下來(lái)。讓微笑之花在我們校園的每個(gè)角落開放??點(diǎn)綴我們成長(zhǎng)的道路。

第二篇：一聲問(wèn)候

昭平二小2014年春季學(xué)期“美麗校園”建設(shè)工作

一、具體內(nèi)容：

開展“一聲問(wèn)候、兩個(gè)輕聲、三處整潔、八個(gè)文明習(xí)慣”活動(dòng)。

一聲問(wèn)候：見到老師和同學(xué)主動(dòng)問(wèn)好；

兩個(gè)輕聲：進(jìn)入樓道和教室要輕聲說(shuō)話 輕聲走路； 三處整潔：個(gè)人衛(wèi)生整潔、教室衛(wèi)生整潔和環(huán)境衛(wèi)生整潔；

八個(gè)文明習(xí)慣：不說(shuō)臟話、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不追逐打鬧、不高聲喧嘩、不損壞公物、不玩管制刀具、不進(jìn)網(wǎng)吧游戲室。

二、具體要求：

1．每位同學(xué)熟記“一聲問(wèn)候、兩個(gè)輕聲、三處整潔、八個(gè)文明習(xí)慣”內(nèi)容，學(xué)校隨時(shí)抽查。

2.各班主任、科任老師做好學(xué)生相關(guān)行為的檢查監(jiān)督，政教處不定期組織人員進(jìn)行檢查。

3.老師、同學(xué)之間互相檢查監(jiān)督，凡不按照要求做好相關(guān)要求的，每發(fā)現(xiàn)一例在流動(dòng)紅旗評(píng)比中扣1分，并公開批評(píng)。

三、本要求自下發(fā)之日起生效，請(qǐng)遵照?qǐng)?zhí)行。

2014年3月1日

附：

昭平二小2014年春季學(xué)期

開展“一聲問(wèn)候、兩個(gè)輕聲、三處整潔、八個(gè)自覺文明習(xí)慣”活動(dòng)學(xué)習(xí)資料 一、一聲問(wèn)候：見到老師和同學(xué)先問(wèn)聲好。

具體要求：在任何地方見到任何老師和同學(xué)都要主動(dòng)問(wèn)好，不能視而不見或繞道而行。

二、兩個(gè)輕聲：進(jìn)入樓道和教室要輕聲說(shuō)話，輕聲走路。

具體要求：進(jìn)入校園內(nèi)就要輕聲說(shuō)話，輕聲走路。進(jìn)入到樓道和教室更要注意輕聲說(shuō)話，輕聲走路。三、三處整潔：個(gè)人衛(wèi)生整潔

教室衛(wèi)生整潔

環(huán)境衛(wèi)生整潔。

具體要求： 1.個(gè)人衛(wèi)生

衣著儀表：衣著樸素、整潔、大方，頭發(fā)臉面脖頸清潔，手腳和指甲縫干凈。站立行走：坐如鐘，立如松，走路抬頭要挺胸。讀書寫字時(shí)，眼離書本一尺，胸離桌一拳，手指離筆尖一寸，精神飽滿。衛(wèi)生習(xí)慣：節(jié)約水電；在校園內(nèi)不隨地吐痰；不亂扔雜物；不亂涂亂畫，愛護(hù)學(xué)校一草一木。上廁所要講文明，大便入坑，小便入池，保持廁所清潔，自覺維護(hù)廁所衛(wèi)生。

2.教室衛(wèi)生

堅(jiān)持每天隨時(shí)清潔，教室內(nèi)地面、墻面、窗臺(tái)等保持干凈整潔。教室內(nèi)桌凳擺放整齊；桌面、抽屜內(nèi)整潔；物品擺放整齊；桌凳無(wú)灰塵；地面、墻面無(wú)污物；無(wú)多余的桌凳等雜物。地面干凈無(wú)紙屑；無(wú)塵土；無(wú)雜物；無(wú)水跡；無(wú)痰跡。門窗：門前、門后干凈無(wú)灰塵；窗臺(tái)干凈無(wú)雜物；窗戶干凈明亮；玻璃無(wú)破損。黑板：黑板做到每節(jié)課后擦拭干凈；板底無(wú)粉筆灰，保持黑板的整潔。物品擺放：講桌上的用品、用具；衛(wèi)生工具擺放整齊；花盆用具；垃圾桶內(nèi)基本無(wú)垃圾。墻壁與燈架：墻壁與燈架、標(biāo)語(yǔ)、專欄、墻報(bào)等無(wú)蛛網(wǎng)、無(wú)灰塵、無(wú)污物、無(wú)亂涂亂畫。

3.責(zé)任區(qū)衛(wèi)生

保持一天三掃（早上、中午上課前、下午離校前），場(chǎng)地內(nèi)垃圾桶清理干凈、地面無(wú)包裝袋、紙屑、樹葉、果核、磚石等垃圾，做到地面無(wú)臟物，樓道、樓梯和護(hù)欄干凈，無(wú)灰塵無(wú)污跡。

四、八個(gè)自覺文明習(xí)慣：不說(shuō)臟話

不隨地吐痰

不亂扔垃圾

不追逐打鬧。

不高聲喧嘩

不玩管制刀具

不損壞公物

不進(jìn)網(wǎng)

吧游戲室。

具體要求：不管在哪里都不能說(shuō)臟話、不能隨地吐痰、不能亂扔垃圾、不能追逐打鬧、不能高聲喧嘩、不玩管制刀具、不能損壞公物、不能進(jìn)網(wǎng)吧游戲室。

第三篇：不經(jīng)意的一聲問(wèn)候

不經(jīng)意的一聲問(wèn)候

在這個(gè)世界上有許多個(gè)不經(jīng)意，不經(jīng)意的一個(gè)動(dòng)作，會(huì)給人帶來(lái)多大的歡樂(lè)或者遺憾，不經(jīng)意的失誤、不經(jīng)意的揮手、不經(jīng)意的對(duì)他人笑、不經(jīng)意的點(diǎn)頭。這些不經(jīng)意都是會(huì)對(duì)人們有種差異的轉(zhuǎn)折。而最讓人感到幸福的是那一聲不經(jīng)意的你好。

在我１３歲的時(shí)候，我那時(shí)才六年級(jí)，沒(méi)像現(xiàn)在那么成熟時(shí)，我每天放學(xué)都會(huì)和老媽說(shuō)句：“媽媽好?！蹦菚r(shí)我覺的沒(méi)什么，慢慢的過(guò)久了，我也長(zhǎng)大了。對(duì)媽媽說(shuō)的問(wèn)候語(yǔ)越來(lái)越少，在又一次星期五放假時(shí)，老媽突然說(shuō)：“兒子好！”我剎那間就呆住了，我也很隨意的很不經(jīng)意的說(shuō)了句：“老媽好?！?/p>

從此，每當(dāng)放學(xué)老媽都會(huì)對(duì)我說(shuō)句兒子好，而我們好像在不經(jīng)意之間感到了無(wú)比的幸福和歡樂(lè)。

“老媽好?！笨矗矣衷诤屠蠇尨蛘泻袅?，啊，這種感覺是多么的舒暢。

“昊昊你也好?！蔽覌寣?duì)我改了稱呼，叫我的小名。老媽，希望你每天都好，在這些不經(jīng)意的好中，我似乎已將問(wèn)好成了家常便飯。

我喜歡這種感覺，這樣我可以感受幸福，我喜歡這種無(wú)比幸福的感覺。

第四篇：早上的一聲問(wèn)候

沒(méi)有風(fēng)雨將你阻攔，眼前一片風(fēng)光無(wú)限。早安，一聲問(wèn)候祝福在其間！以下是小編收集的早上的問(wèn)候，歡迎查看！

1、一聲問(wèn)候，一個(gè)愿望，一串祝福，望你心中常有快樂(lè)涌！又是一個(gè)周五，祝大家早安。

2、我叫太陽(yáng)每天把幸福的陽(yáng)光灑在你身上，我叫月亮每天給你一個(gè)甜美的夢(mèng)境，祝愿你事事如意！

3、悄悄的打開快樂(lè)的大門，歡迎你進(jìn)來(lái)，甜蜜的愛情，充實(shí)的工作，美好的一天從這一刻開始！早安，朋友！

4、人應(yīng)該要為夢(mèng)想追逐，不管現(xiàn)實(shí)給了你多少黑眼圈。勇敢的追求自己的夢(mèng)想吧！早上好！每一天都是新的開始！

5、藍(lán)天吻著海洋，海洋偎著藍(lán)天，我把祝福寫在藍(lán)天碧波上。當(dāng)太陽(yáng)在海邊升起，我的祝福就會(huì)來(lái)到你的身邊：早安！

6、睜開眼，緩一緩；快起床，伸懶腰；笑一笑，美好的一天又開始了。早安，祝你今天好心情，工作順利，生活甜美！

7、我的心意，和清晨的陽(yáng)光一起，把快樂(lè)帶到你的心底，讓你和我一起，伴隨清風(fēng)吹起，把一天的快樂(lè)舉起，祝早安！

8、把昨天的疲憊讓夢(mèng)帶走，讓今天的激情與風(fēng)交流，伸出你的手，握緊我真誠(chéng)的問(wèn)候，為你在新的一天加油！祝早安！

9、旅行最大的好處，不是能見到多少人，見過(guò)多美的風(fēng)景，而是走著走著，在一個(gè)際遇下，突然重新認(rèn)識(shí)了自己。早安！

10、相信在每一個(gè)早晨里，我們舉目，霞光總是迎我們一絢麗的長(zhǎng)風(fēng)萬(wàn)里，我們邁步，太陽(yáng)就會(huì)指給我們坦蕩的大路條條。

11、一絲心的悸動(dòng)，一縷情的關(guān)懷，在這寂寂的清晨，送去我點(diǎn)點(diǎn)的問(wèn)候。愿你煩惱莫沾，幸福無(wú)邊，親愛的朋友，早安！

12、每一個(gè)日出，總想帶去希望的問(wèn)候：讓每天的空氣都是清新、讓每天的心情都是舒展、讓每天的收獲都是充實(shí)，早安！

13、做一個(gè)平靜的人，做一個(gè)善良的人，做一個(gè)微笑掛在嘴邊，快樂(lè)放在心上的人。愿我小小的問(wèn)候帶給你快樂(lè)，早安，朋友！

14、睜開明亮的雙眼，除去睡意的干擾，舒展美麗的笑臉，擁抱快樂(lè)的一天。早安，朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！

15、一杯清香的茶，醇在口里，甜在心里，余味經(jīng)久不散；一個(gè)牽掛的人，念在夢(mèng)里，想在心里，真情永遠(yuǎn)不變；朋友，早安。

16、早上好！感謝你陪我走過(guò)每一個(gè)日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快樂(lè)，每分都如意，每秒都幸福。

17、早安！朋友，請(qǐng)接受我的祝福：讓微笑爬上臉龐，讓快樂(lè)充滿心房，讓好運(yùn)陪在身旁，讓成功依偎胸膛，讓友情在你心中珍藏。

18、清晨的風(fēng)，驅(qū)逐煩躁的心情；清晨的霧，阻擋憂傷的腳步；清晨的露，譜寫快樂(lè)的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途。早安！

19、晨曦在呼叫，鳥兒在鳴叫；美夢(mèng)醒了快起床，推開窗戶好舒暢；刷個(gè)牙洗個(gè)臉，幸福就到眼前；打家開門，好運(yùn)上門。早上好！

20、清晨曙光初現(xiàn)，幸福在你身邊，中午艷陽(yáng)高照，微笑在你心間，傍晚日落西山，歡樂(lè)隨你一天，關(guān)心你的朋友，從早晨到夜晚！

21、手機(jī)響了，是不是很興奮，有沒(méi)有想到是我？我這么早聯(lián)系你，是要送你好東西，你準(zhǔn)備好了嗎，我可說(shuō)了哈！早安！說(shuō)完了！

22、假如你曾有過(guò)虛度的時(shí)光，請(qǐng)不要以嘆息作為補(bǔ)償，明天的路途畢竟長(zhǎng)于逝去的歲月?？爝~步，前面相迎的是幸福的曙光！早安！

23、努力是人生的一種精神狀態(tài)，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奮斗的過(guò)程。朋友，愿你努力后的明天更精彩，早安！

24、霞光萬(wàn)道，只為今朝絢爛；青草帶露，嬌脆欲滴美好；一聲鳥鳴，新的一天拂曉。好的心情是快樂(lè)一天的開始，早安，我的朋友！

25、陽(yáng)光灑在心中，驚醒一簾幽夢(mèng)；問(wèn)候如沐清風(fēng)，藍(lán)了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切隨風(fēng)。愿你開啟快樂(lè)一天。朋友，早安！

26、粉紅的朝霞，貼上了窗花。剪醒了幽夢(mèng)，燦爛了笑靨。給心一個(gè)梳妝，精神更抖擻；把心交給希望，心大天地就大。早安，朋友！

27、清晨到，對(duì)著鏡子照，照一照，笑一笑，所有煩惱都跑掉，抑郁憂愁全都消，快樂(lè)自然不會(huì)少。問(wèn)候跟著來(lái)報(bào)到，祝幸福，早安！

28、一天好心情不僅從清晨開始，而且從心晨開始。保持好狀態(tài)，讓心晨明朗陽(yáng)光，給心城自由開放，還新晨如云舒卷。朋友，早安。

29、不是每天都有陽(yáng)光，不是每天都會(huì)涼爽，只要我們心中有陽(yáng)光，人生總會(huì)是晴朗，只要我們心中有涼爽，每天都會(huì)充滿希望。早安！

30、生命就是一個(gè)繡花。我們從底下看，亂七八糟的走線，上帝從上面看，則是一朵花。愿你這朵生命之花時(shí)刻絢爛奪目。早安，朋友！

31、褪去疲勞，忘卻煩躁，放眼今天，無(wú)限美好。好朋友的祝福總是很早，愿你每天微笑，心情大好，祝你健康幸福，萬(wàn)事順意，早安！

32、連夜甜蜜美夢(mèng)，趕走疲憊忙碌。醒來(lái)打開手機(jī)，問(wèn)候搶先登陸。朝陽(yáng)每天依舊，牽掛日久彌新。不論何時(shí)何地，祝福永遠(yuǎn)相隨。早安！

33、不求鎖定結(jié)局，只求曾經(jīng)努力；不求事事順意，只求心情美麗；不求左右別人，只求善待自己；不求馬到成功，只求堅(jiān)定不移。早安！

34、時(shí)光依舊美好，遙看鮮花綠草，清歌一曲逍遙，生活如意美妙。歲月點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不忘你我情誼。記得讓自己開心，我的朋友。早上好。

35、走過(guò)一些路，才知道辛苦；登過(guò)一些山，才知道艱難；趟過(guò)一些河，才知道跋涉；道一聲問(wèn)候，才知道這就是幸福。早安，我的朋友！

36、早上開手機(jī)，串串鈴聲連連響起！旭日伴隨我的信息，給你快樂(lè)的開始；白天隨時(shí)隨地，祝福的短信發(fā)給你，開心無(wú)比。早安，朋友！

37、早安！當(dāng)你睜開雙眼，祝福已飛到你面前，帶著快樂(lè)的旋律，愉悅的心態(tài)，滾滾的財(cái)源，甜蜜的浪漫和美妙的生活伴你度過(guò)美好的一天！

38、鈴聲的旋律多曼妙，清晨的氣息真正好，打開手機(jī)傻傻的笑，短信問(wèn)候早早到：捎上我的祝福，懷揣你的自信，收獲美好的一天！早安！

39、春日清晨，祝福飄香；花語(yǔ)鳥鳴，溪水歌唱；煩惱消除，快樂(lè)飛翔；上班出行，賞盡春光；指動(dòng)熒屏，問(wèn)候情長(zhǎng)；祝你今早，擁抱歡暢！

40、問(wèn)路才不會(huì)迷路，留退路才不會(huì)有絕路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現(xiàn)實(shí)，但不能逃避人生。早安，朋友！

41、一路走來(lái)，有千萬(wàn)人經(jīng)過(guò)身邊，可是卻只有你相知相伴，歲月流轉(zhuǎn)，磨滅了誓言，沖淡了情緣，在飛逝的時(shí)光面前，唯朋友永遠(yuǎn)。早安！

42、你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是環(huán)境決定心情，而是心情決定著環(huán)境，學(xué)會(huì)樂(lè)觀，愿你笑容永遠(yuǎn)燦爛！早安！

43、太多的祝福，怕流俗，講不出口；太多的問(wèn)候，已足夠，怕已隨季風(fēng)飄流。只想輕聲道一句早安朋友，愿你一天都精神抖擻，快樂(lè)伴左右。

44、放下你的成熟，收起你的穩(wěn)重，脫掉你的圓滑，穿上你的童真，釋放你的壓力，沖出你的焦慮，綻放你的活力！一句早安朋友，愿你好運(yùn)久久！

45、早安朋友，請(qǐng)接受我的祝福：讓微笑爬上臉龐，讓快樂(lè)充滿心房，讓好運(yùn)陪在身旁，讓成功依偎胸膛，讓幸福盡情綻放，讓友情在你心中珍藏。

46、每天早上醒來(lái)，陽(yáng)光和你都在，這就是我要的未來(lái)；每次發(fā)送祝福，真心和愛意都在，這就是我想要表達(dá)的情感。但這一次，我是真的發(fā)錯(cuò)人了！

47、人生的每一次付出就像在山谷當(dāng)中的喊聲，你沒(méi)有必要期望要誰(shuí)聽到，但那延綿悠遠(yuǎn)的回音，就是生活對(duì)你最好的回報(bào)，新的一天新的開始！早安。

48、早早的希望幸福來(lái)敲門，早早的希望門口站著大財(cái)神，早早的希望情誼永不分，早早的希望千事萬(wàn)事順。親，快早早起，祝你美愿早早成真。早安！

49、早上起床，兩眼相望，對(duì)著鏡子看胖沒(méi)胖，哇！精神真爽，又減了幾磅，真是好樣，這樣下去有希望，我把音樂(lè)放，噪音大的無(wú)法阻檔，像牛魔王。

50、睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗臉手要輕。陽(yáng)光給我好心情，享受清新好空氣。一杯熱飲好甜蜜，家有人伴好溫馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您！

51、睜開睡眼，整理衣衫，精神抖擻，大步向前。晨光耀眼，陽(yáng)光青年，為了理想，心向藍(lán)天。綠草清香，宜人芬芳，展現(xiàn)微笑，新的一天！你好，早安！

52、早起要做到，對(duì)著鏡子笑，折射出美好，煩惱全部消，晨光來(lái)?yè)肀В眠\(yùn)不會(huì)少，祝福來(lái)報(bào)到，向你道聲早，祝你心情妙，幸福直到老！早安，朋友！

53、魔力短信，變變變！凡是收到此短信者，萬(wàn)事順心；凡是閱讀者，生活舒心；凡是刪除者，一生安心；凡是轉(zhuǎn)發(fā)者，不會(huì)憂心。朋友早安，祝好運(yùn)哦！

54、當(dāng)?shù)谝痪€光明照徹天際，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光灑滿人間，當(dāng)?shù)谝唤z清風(fēng)拂過(guò)臉頰，當(dāng)?shù)谝磺徛曈迫豁懫?，那是我的第一聲祝福早早?lái)到，愿你擁有一天好心情。

55、天上在掉鈔票，存折排隊(duì)來(lái)到，工作閑得二郎腿長(zhǎng)翹，美女秘書成群報(bào)到！這些是你昨晚的美夢(mèng)還沒(méi)打上句號(hào)！快起床啦，否則會(huì)被公司開掉！早上快樂(lè)！

56、早上開手機(jī)，串串鈴聲連連響起！旭日伴隨我的信息，快樂(lè)一天開啟；白天隨時(shí)隨地，祝福的短信發(fā)給你，溫馨無(wú)比。晚霞和夜幕降臨，問(wèn)候讓你甜甜蜜蜜！

57、日暮拉開，清風(fēng)徐來(lái)；蟲鳴鳥唱，薄霧輕懸；睡眼惺忪，珍露盈簾；朦朧乍醒，金雞報(bào)曉；手機(jī)嘀嘀，短信呈現(xiàn)；閱讀短信，笑眼一線；早安問(wèn)候，開心整天

58、天亮了，鈴響了，極不情愿睜眼了；別睡了，起床了，再不起來(lái)遲到了；高興了，微笑了，問(wèn)候及時(shí)趕到了；鳥鳴了，花香了，幸福永遠(yuǎn)跟隨了；早安，朋友！

59、清新的空氣，快樂(lè)的氣息，透過(guò)空氣射入你的靈魂里，將陽(yáng)光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品嘗幸福的意義，接受祝福的信息，祝你早安溫馨無(wú)比！

60、陽(yáng)光迷戀大地，問(wèn)候由表及里；雨水連接天地，牽掛拉近距離；花朵香氣四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦記著你，早安！親愛的朋友，祝你清心愜意！。

61、清晨的霞光無(wú)比燦爛，掃除你一切的憂煩，清晨的露珠無(wú)比晶瑩，裝點(diǎn)你美麗的心情；清晨的鮮花無(wú)比美麗，代表我祝福的心意：祝早安帶笑意，心情樂(lè)無(wú)比！

62、早起床，下廚房，準(zhǔn)備早餐慰肚腸，早起床，把水嘗，排毒養(yǎng)顏身體棒，早起床，把歌唱，激情高昂氣勢(shì)揚(yáng)，早起床，把信賞，短信問(wèn)候祝福忙！朋友，早安！

63、大家有沒(méi)有同樣的經(jīng)歷，翻過(guò)手腕或伸進(jìn)口袋，露出手表或掏出手機(jī)，瞄了一眼時(shí)間，還原，突然發(fā)現(xiàn)，根本沒(méi)看是幾點(diǎn)幾分……新的一天新的開始，大家早安！

64、新的一天，新的蘇醒，新的太陽(yáng)，新的暖風(fēng)，新的空氣，新的呼吸，新的快樂(lè)，新的著迷，新的遇見，新的心境，新的腳步，新的前行，新的一天，新的問(wèn)候：早安！

65、早上好，吃飯了嗎，沒(méi)吃的話，送你一盤鴨，吃了會(huì)想家；還有一碟菜，天天有人愛；配上一羹湯，一生永健康；再來(lái)一杯酒，幸福會(huì)長(zhǎng)久；另加一碗飯，愛情永相伴。

66、早起伸懶腰，面對(duì)鏡子笑，做個(gè)深呼吸，心態(tài)調(diào)整好，快樂(lè)好心情，煩惱全拋掉，出門帶微笑，好運(yùn)自然到。簡(jiǎn)單問(wèn)候到，開心無(wú)煩惱，順心又順意，快樂(lè)每一秒！早上好！

67、讓風(fēng)吹走你的憂愁，讓雨洗掉你的煩惱。讓陽(yáng)光帶給你溫暖，讓月亮帶給你溫馨。讓友情帶給你快樂(lè)，讓愛情帶給你幸福！讓我的信息為你今天帶來(lái)好運(yùn)！呵呵，該起床了！

68、最美的東西莫過(guò)于早晨起床有短信，時(shí)間久了有問(wèn)候，經(jīng)歷多了能釋懷。該愛的愛，想敬的敬，盡孝的盡…然而才是那些最美的東西，確是能做到怎樣？能擁有的就開始珍惜吧！

69、也許，風(fēng)雨過(guò)后沒(méi)有期待已久的彩虹。也許，努力過(guò)后沒(méi)能得到相應(yīng)的回報(bào)，可畢竟我們都曾努力過(guò)。或許，彩虹已不遠(yuǎn)，回報(bào)也在前方不遠(yuǎn)處等著你。請(qǐng)認(rèn)真過(guò)好每一天，相信明天會(huì)更好。早安朋友們！

70、喜鵲聲聲報(bào)祥瑞，新的一天好兆頭；喝杯清水潤(rùn)潤(rùn)腸，渾身舒坦精神爽；發(fā)條信息來(lái)問(wèn)候，道聲早安別賴床；牛奶面包不可少，一天才能精神足；早餐一定要吃好，并且還要保證飽；此條短信無(wú)他意，只愿一天都美好！

第五篇：食工1103 1104一絲溫暖一聲問(wèn)候團(tuán)日活動(dòng)策劃書

團(tuán) 日 活 動(dòng) 策 劃 書

糧油食品學(xué)院 食品科學(xué)與工程1103 1104

二零一一年十一月

團(tuán)日活動(dòng)策劃書

【活動(dòng)主題】 一絲溫暖，一聲問(wèn)候 【活動(dòng)背景】

廣袤的天地，起落的人生，贈(zèng)送給每一個(gè)人太多的韻味。當(dāng)兒時(shí)手中的風(fēng)箏斷線消失在蒼茫的天際；當(dāng)青春的棱角在生活的激流中漸漸磨損；當(dāng)理想與道德被調(diào)侃成乏味的白開水；當(dāng)人事與精神被肆無(wú)忌憚的物化，我們誠(chéng)實(shí)樸素的心只能向隅而泣，世界的冷漠已多么強(qiáng)悍地橫亙?cè)谖覀兊睦硐肱c現(xiàn)實(shí)之間。我們需要改變！【活動(dòng)目的】

使同學(xué)們意識(shí)到人與人之間應(yīng)該互相幫助，互相鼓勵(lì)，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，促進(jìn)同學(xué)們對(duì)愛的簡(jiǎn)單表達(dá)，關(guān)注他人的冷暖。讓同學(xué)們和我們一起，省視自己，去緊握火熱的青春。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，給周圍的人一絲溫暖，一聲問(wèn)候！【活動(dòng)時(shí)間】

2011年11月21號(hào)中午 22號(hào)晚上7：00-9:00 26號(hào)下午（暫定）

【活動(dòng)地點(diǎn)】

鐘樓廣場(chǎng)

8315教室

溝趙敬老院（暫定）

【活動(dòng)用具】

音響

話筒

簽字筆

紙板

展板

支架

椅子

條幅

【活動(dòng)準(zhǔn)備主要參與人】

1103班委

1104班委

【準(zhǔn)備工作】

13號(hào)團(tuán)支書和班長(zhǎng)協(xié)商確定團(tuán)日主題； 14號(hào)召開班委會(huì)議分配工作隊(duì)長(zhǎng)：

任務(wù)網(wǎng)絡(luò)小隊(duì)：①宣傳委員：展板制作 ②女生委員：制作卡片

③副班長(zhǎng)：制作PPT 工大小窩發(fā)帖

搜索、下載視頻 ④心理委員：寫問(wèn)候信

文藝小隊(duì)：①文藝委員:兩班一個(gè)話劇 手語(yǔ)表演 每班至少兩首歌 一個(gè)演講 ②班長(zhǎng):每班制定一男一女連線父母 ③學(xué)習(xí)委員 準(zhǔn)備演講稿

后勤小隊(duì): ①體育委員：拉電線 申請(qǐng)教室 抬展板 ②班長(zhǎng)、團(tuán)支書:敬老院踩點(diǎn) 拉帳篷、音響 ③團(tuán)支書：寫策劃

采購(gòu)小隊(duì)：生活委員 采購(gòu)一系列活動(dòng)用品對(duì)各小隊(duì)進(jìn)行幫助

【參加人員】

食品科學(xué)與工程1103 1104班全體同學(xué)，老師學(xué)長(zhǎng)，各班代表以及評(píng)審團(tuán)的各位嘉賓

【活動(dòng)方式】

現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)

班會(huì)

文藝演出

【活動(dòng)內(nèi)容及流程介紹】

一． 21號(hào) 工大小窩發(fā)帖

鐘樓：

① 中午現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備 ② 宣傳本次活動(dòng) ③ 文藝表演

④ 讓同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)擁抱，握手問(wèn)候，在展板上寫下祝福的話 二．22號(hào) 教室

⑴現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備 ⑵治愈 短片視頻觀看 ⑶開場(chǎng)介紹 ⑷唱歌 ⑸人與人越來(lái)越遠(yuǎn)了嗎 視頻觀看進(jìn)入社會(huì)主題 ⑹視頻解說(shuō) 講故事 ⑺幻燈片播放

⑻唱歌 ⑼第一次冥想練習(xí)⑽偉大的母親 視頻觀看 進(jìn)入家庭主題

⑾感恩的心 ⑿第二次冥想練習(xí)⒀天下父母心 話劇表演 ⒁現(xiàn)場(chǎng)連線父母 發(fā)信息 ⒂唱歌 ⒃奶奶 視頻觀看 ⒄唱歌 ⒅給奶奶輩問(wèn)候 ⒆總結(jié)結(jié)束

三．26號(hào) 溝趙敬老院（暫定）

文藝演出

【活動(dòng)預(yù)期效果】

人間有愛，本次團(tuán)日活動(dòng)應(yīng)該讓同學(xué)們明白這四個(gè)字?？朔伺c人之間的冷漠，拉近人與人之間的距離，我們應(yīng)該通過(guò)實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)?；突ブ?，互相鼓勵(lì)，關(guān)注他人的冷暖，簡(jiǎn)單地用一句話，一個(gè)擁抱，一條短信，一個(gè)電話給周圍的人帶去一絲溫暖，一聲問(wèn)候！【經(jīng)費(fèi)預(yù)算】

紙板 5塊

簽字筆3塊

顏料 3塊

膠帶 2塊

話筒租借 10塊

打印 3.6塊

【安全預(yù)案】

1．要求參加此次活動(dòng)的班委均要以高度的責(zé)任心對(duì)每個(gè)學(xué)生的安全負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全、文明、紀(jì)律教育，做到預(yù)防在先，教育在先，確保活動(dòng)萬(wàn)無(wú)一失。

2．遵守紀(jì)律，服從班委的統(tǒng)一指揮，不擅自行動(dòng)。

3．要注重文明形象，愛護(hù)多媒體教室以及敬老院的衛(wèi)生環(huán)境和活動(dòng)物品。

4．活動(dòng)期間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、合作、互助精神，要相互照顧，要講究言行舉止文明。

5.活動(dòng)中發(fā)生意外或困難，及時(shí)向班委報(bào)告。6．學(xué)生一旦發(fā)生安全事故緊急處理程序： 1）在戶外宣傳期間發(fā)生傷寒：

周圍同學(xué)馬上與班長(zhǎng)聯(lián)系，并抬到休息處，為其用溫水擦臉，清醒后多喝水，情況嚴(yán)重者攙扶著送校醫(yī)室。2）發(fā)生磕碰，摔跤情況：

周圍同學(xué)攙扶其坐下，涂抹碘酒等藥品，嚴(yán)重者叫校車，運(yùn)往校醫(yī)室。

附件：

第一次冥想

好，現(xiàn)在請(qǐng)大家找一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐著。閉上眼睛，做幾個(gè)深呼吸。當(dāng)你閉上眼睛的時(shí)候，你的身體也就會(huì)隨之放松下來(lái)。保持深長(zhǎng)緩慢的呼吸。感受每一次的呼吸所帶來(lái)的身體的起伏。每一次的呼吸，都會(huì)讓你的身體進(jìn)入更深一層的放松狀態(tài)，你的心越來(lái)越寧?kù)o。

1、想象一下，夕陽(yáng)墜入地平線，西邊天際燃燒著鮮紅的霞光，一種博大的美悄然充溢我們的心頭，時(shí)刻提醒著我們，一時(shí)感官的滿足只是海市蜃樓，只有純凈的目光，圣潔的心靈才能不受阻礙地看見世界內(nèi)部蘊(yùn)藏的歡樂(lè)。

2、想象一下，載著日月星辰有億萬(wàn)輪子的自然之車朝前飛弛，我們看不見它的目的地，它也不在任何地方停留，我們也乘坐這輛車，行使在沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有終點(diǎn)的路上，慢慢進(jìn)入冥想。

3、想象一下，煙雨中的江南水鄉(xiāng)，霧朦朦，雨朦朦。古老的拱橋下，停著一艘船，我們手撐雨傘站在船頭悠然地看著雨邊的垂柳，聽著遠(yuǎn)處古寺的鐘聲，進(jìn)入冥想。

4、經(jīng)過(guò)一番長(zhǎng)途跋涉，我們來(lái)到一片綠洲，看到一片青草地，泉水汩汩地流淌著，仰面躺下，看著藍(lán)天白云，吹著芬芳的空氣，思緒漸漸平靜下來(lái)，慢慢進(jìn)入冥想。

5、想象一下，窗外飄著鵝毛大雪，我們?cè)谖輧?nèi)圍爐而坐，爐火越燒越旺。手捧一杯香茶，碧綠的茶葉在滾燙的開水中漸漸舒展，一股奇香沁入心肺，心緒漸漸平靜下來(lái)，而后慢慢進(jìn)入冥想。

6、想象一下，萬(wàn)里無(wú)云的晴空，一望無(wú)際的平原，金光四射的太陽(yáng)，你我置身其間，忘卻世間煩人的瑣事，無(wú)謂的爭(zhēng)斗，與自然渾然交融，慢慢進(jìn)入冥想。

7、想象一下，一場(chǎng)輕盈的新雨，遮蓋了我們的工作場(chǎng)所和熟悉的世界，帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個(gè)幽遠(yuǎn)奇妙的境地，那兒山巒翠疊，泉水濤濤，空氣中漂浮著新雨潤(rùn)澤后野百合的清香，在這獨(dú)立于一切法則之外不可言喻的境地中慢慢進(jìn)入冥想。

8、想象一下，在美麗的星空下，當(dāng)人們熟睡的時(shí)候，在孤獨(dú)和寂靜之中，另一個(gè)神秘的世界卻蘇醒了過(guò)來(lái)，流泉唱得更響亮，山上的精靈們自由自在地來(lái)來(lái)往往，空氣中充滿樹木生產(chǎn)的聲音，而我們則慢慢進(jìn)入冥想。

當(dāng)你準(zhǔn)備好了，你現(xiàn)在可以慢慢地睜開眼睛，活動(dòng)活動(dòng)身體

第二次冥想：

閉上眼睛，做幾個(gè)深呼吸。感受每一次的呼吸所帶來(lái)的身體的起伏。

1想象自己身處一片綠色的草地上，你甚至可以聞到清新的青草香。想象你的頭頂上方，從天空深處投射下來(lái)一道白色的光芒，像太陽(yáng)一樣明亮。這道白色的光芒從天空中撤下來(lái)，打在你的身

上，從你的頭頂進(jìn)入你的身體，隨著你的血液循環(huán)，白光到達(dá)你身體的每一個(gè)細(xì)胞里。

2想象所有的憂傷、病痛、煩惱都像一個(gè)又一個(gè)的小黑點(diǎn)，被這道白色的光芒消融。光芒所到之處，你會(huì)感到很深的放松，暖暖的，非常舒服。

3想象自己是一朵美麗的花，非常地漂亮，有著你最喜歡的很特別的味道，吸引了所有的目光。蝴蝶在你身邊飛舞，小鳥為你歌唱，你是天地間最美麗的景色。讓自己沉浸在這種美麗的喜悅之中。

4想象有一束紅色的光芒從你的心口投射出來(lái)，越來(lái)越多，你整個(gè)人都被籠罩在紅色的光芒之中，充滿了無(wú)窮的魅力。你的身體非常放松，非常舒服，所有的經(jīng)絡(luò)都通暢了，一股溫暖的能量充盈著整個(gè)身體，愉快而又堅(jiān)定有力。

5現(xiàn)在，開始你的自由想象時(shí)間。你可以想象任何你希望看到的 畫面。想象你的爸爸，他松松的頭發(fā)，想想你的媽媽，她慈祥的 笑容，想象在你離開家讀大學(xué)前，他們?yōu)槟銣?zhǔn)備，送你去車站，想象你在家的時(shí)候，一家子人圍在飯桌旁，溫馨地吃著午飯，想象你叫一聲爸爸或者媽媽，他們應(yīng)答一聲時(shí)的感覺。你具有無(wú)拘

無(wú)束的想象力，在你的想象中你可以做到任何你想做的事情。在你的想象世界里，一切都有可能。

6好，繼續(xù)閉上眼睛，記住在這次冥想中你所感受到的喜悅和完滿，記住這些美好的感覺，在你需要的時(shí)候，你會(huì)很容易得到這些美好的感受，這些能量將時(shí)時(shí)刻刻陪伴著你，無(wú)處不在。

7做幾個(gè)深呼吸，你的身體非常的舒服，你的心情寧?kù)o而喜悅，當(dāng)你準(zhǔn)備好了，你就可以慢慢地睜開眼睛，活動(dòng)活動(dòng)身體

心靈故事：

她很難受，實(shí)在忍不住了。周末，她乘上了從廣州飛往成都的飛機(jī)。她要去峨眉山，拜訪一位德高望重的長(zhǎng)老。

她找到了那位長(zhǎng)老，長(zhǎng)老問(wèn)她：“你來(lái)找我有什么事？”她滿懷希望地說(shuō)：“我太難受了，再這樣下去，我不想活了。長(zhǎng)老，請(qǐng)你幫幫我！”長(zhǎng)老說(shuō)：“你別激動(dòng)，你到底怎么了？”她說(shuō)：“我沒(méi)有朋友，我不知道這是為什么。周末，別人不是幾個(gè)人一起去逛街，就是相約去游山玩水，我的左鄰右舍家里也是熱熱鬧鬧的，三五個(gè)朋友聚在一起有說(shuō)有笑。而我呢，無(wú)聊得很，郁悶得很，只能一個(gè)人在家里看看電視，或者上上網(wǎng)跟人聊聊天。我覺得我跟人們之間隔得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，仿佛就只有我一個(gè)人活在這個(gè)世上一樣！”

長(zhǎng)老微笑著點(diǎn)頭，等她說(shuō)完后，長(zhǎng)老說(shuō)：“你的痛苦，也是如今許多人普遍的痛苦?！彼鼻械貑?wèn)道：“長(zhǎng)老，有辦法消除我與人們之間的距離嗎？我不想一個(gè)人孤零零地生活呀！”長(zhǎng)老說(shuō)：“辦法當(dāng)然是有的，就看你肯不肯去做了！”她欣喜地說(shuō)：“長(zhǎng)老，你快告訴我辦法吧，我一定按你說(shuō)的去做！”

于是長(zhǎng)老說(shuō)道：“辦法很簡(jiǎn)單，就是拿出你從廣州到成都來(lái)見我這樣的熱切心情，伸出你關(guān)愛的手，表達(dá)你關(guān)愛的話，就可以消除你與人們之

間的距離了！”她望著長(zhǎng)老說(shuō)：“這行嗎？”長(zhǎng)老說(shuō)：“我原本與你相隔千萬(wàn)里，你都能來(lái)與我談心。只要你肯伸出你的手，你身邊的那些人，他們又怎么可能對(duì)你不聞不問(wèn)，形同陌路人呢？”她不由地笑了。

回到廣州后，她下班不再急于回家，而是跟同事們打打招呼。遇到?jīng)]走的同事，還問(wèn)問(wèn)需不需要幫助等等。她見左鄰右舍的垃圾放在門口，下樓的時(shí)候就順便帶下樓去。在生活中，只要能夠幫助別人的，她都盡力而為。人們都說(shuō)她變了，都說(shuō)以前對(duì)人冷漠的她變得熱心了，人

們都愿意跟她結(jié)交了。周末，同事們打電話約她去逛街，約她去游山玩水，左鄰右舍們也約她到家里去玩玩。她的朋友多了，生活也快樂(lè)了。