第一篇：一生要堅(jiān)持的10件事

一生要堅(jiān)持的10件事

美國(guó)斯坦福大學(xué)今年畢業(yè)典禮，邀請(qǐng)了艾美獎(jiǎng)得主、知名的歷史紀(jì)錄片導(dǎo)演肯·伯恩斯（Ken Burns）演講，他在20多分鐘的演講中，他勉勵(lì)畢業(yè)生即便走出校園，依然要保持好奇心和熱情，永遠(yuǎn)熱愛(ài)科學(xué)與藝術(shù)，要堅(jiān)持做個(gè)英雄，并且要生兒育女。

在演講中，他說(shuō)：“堅(jiān)持熱愛(ài)科學(xué)與藝術(shù)，尤其是藝術(shù)?？茖W(xué)幫助我們保衛(wèi)國(guó)家，藝術(shù)使我們的國(guó)家值得保衛(wèi)。”

本文是他的演講內(nèi)容摘譯。

▲艾美獎(jiǎng)得主、紀(jì)錄片導(dǎo)演肯·伯恩斯（Ken Burns）在斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上演講。

現(xiàn)在，讓我對(duì)斯坦福大學(xué)的畢業(yè)生說(shuō)幾句肺腑之言。

我是4個(gè)女兒的父親。如果有人告訴你他們被性侵害，你一定要極其嚴(yán)肅地對(duì)待此事，聽(tīng)他們?cè)趺凑f(shuō)（6月初，斯坦福大學(xué)學(xué)生性侵案被法院輕判，在美國(guó)社會(huì)引起很大的爭(zhēng)議）。也許，終會(huì)有那么一天，我們會(huì)將性侵受害者的聲明，視為跟馬丁·路德·金博士從伯明翰監(jiān)獄寄出的書(shū)信一樣重要。

1.不要否定一個(gè)人。就像我否定某位候選人（暗指總統(tǒng)候選人川普）一樣。但可以否定一件事。

2.保持好奇心，不要裝酷。每天都要喂養(yǎng)你的靈魂。也不要只執(zhí)著于某一專(zhuān)業(yè)。全能發(fā)展，你會(huì)更發(fā)展得更健康。不要把自己限制在書(shū)本堆里，那只是工具，是手段，但不是終點(diǎn)。

3.尋找并追隨人生導(dǎo)師，并聽(tīng)他們的建議。已故劇院導(dǎo)演泰隆·古瑟里（Tyrone Guthrie）曾說(shuō)：“我們?cè)趯ふ掖蟮米屓撕ε碌狞c(diǎn)子?！睋肀н@些新點(diǎn)子。咬下比你能吞下的更多的東西。

4.旅行。不要泥足于一個(gè)地方。逛逛我們的國(guó)家公園，它們表面上的壯麗，也許會(huì)令你感到自我的渺??；但大自然高深莫測(cè)的內(nèi)涵，會(huì)令你發(fā)現(xiàn)自己的偉大。你會(huì)受到啟發(fā)，你的自我主義會(huì)消失，同時(shí)你的自我價(jià)值會(huì)提升。堅(jiān)持做個(gè)英雄。

5.閱讀。時(shí)至今日，書(shū)本仍然是人類(lèi)制造的最偉大的工具——不是電視或智能手機(jī)。

6.生兒育女，這是在你生命中所能發(fā)生最美好的一件事。意味著你有更重要的人需要去擔(dān)心。我是說(shuō)真正的擔(dān)心、真正為除了你自己以外的人而擔(dān)心。這令人解放和振奮。我是說(shuō)真的，不信去問(wèn)問(wèn)你的父母。

7.不要失去你的熱情?！盁崆椤边@個(gè)英文字源自古希臘文，其字面的意義就是“上帝在我們之中”。

8.報(bào)效你的國(guó)家。提醒你的政府：真正的危機(jī)會(huì)持續(xù)不斷地臨到這塊我們所愛(ài)的土地上。

9.堅(jiān)持熱愛(ài)科學(xué)與藝術(shù)，尤其是藝術(shù)?？茖W(xué)幫助我們捍衛(wèi)國(guó)家，藝術(shù)使我們的國(guó)家值得捍衛(wèi)。

10.永遠(yuǎn)相信。在我為我的第一部紀(jì)錄片《布魯克林大橋》采訪阿瑟·米勒（Arthur Miller，已故劇作家，瑪麗蓮夢(mèng)露前夫）時(shí)，他告訴我：“永遠(yuǎn)要相信你也能做出些美麗的東西流傳于世?！?/p>

祝你們好運(yùn)，一帆風(fēng)順。

第二篇：現(xiàn)代女生一生要學(xué)會(huì)的20件事

現(xiàn)代女生一生要學(xué)會(huì)的20件事

女孩是鮮花，受人呵護(hù)。女孩是刺猬，有防身的武器。作為現(xiàn)代的女生，有以下的事等你去做。

12至28歲

一、多讀書(shū)，多思考。其好處到你25歲以后會(huì)逐漸顯現(xiàn)。知識(shí)才能改善命運(yùn)，而老公只能改變你的生活，你可以是知識(shí)的主人，但你只是老公的配偶。

二、爭(zhēng)取考入一個(gè)起碼二流的大學(xué)，當(dāng)然一流最好。讀大學(xué)的時(shí)候不要錯(cuò)過(guò)談戀愛(ài)，更不要錯(cuò)過(guò)一切可以自我表現(xiàn)和鍛煉的機(jī)會(huì)。

三、每天把自己打扮得漂亮可愛(ài)一點(diǎn)，投入地愛(ài)一次，大多數(shù)女人需要一次刻骨銘心地愛(ài)，這樣可以盡早實(shí)現(xiàn)情感免疫，也可以為未來(lái)的日子留出更多理性的空間。

四、如果你不打算做“丁克族”，條件又允許的話，趁著父母還可以做兼職保姆，抓緊時(shí)間生個(gè)baby，這種結(jié)果對(duì)于一個(gè)重視正常流水線生活的女人來(lái)講是有必要的。28至38歲

五、不要忘了抽空讀讀書(shū)和報(bào)紙，時(shí)尚雜志的數(shù)量最好不要超過(guò)40%，因?yàn)槟阋呀?jīng)不是個(gè)女孩子了。

六、能不錯(cuò)過(guò)婚姻，還是不要錯(cuò)過(guò)。當(dāng)然一旦錯(cuò)過(guò)，千萬(wàn)不要將就，找錯(cuò)人給你和他帶來(lái)的傷害可能比不結(jié)婚還要大。結(jié)婚不是一件十分大不了的事情，如果是為了父母結(jié)婚的話，那就試著去愛(ài)你的老公。

七、要有幾個(gè)紅顏和藍(lán)顏知己，紅顏知己可以讓你了解和放松自己，藍(lán)顏知己有助于你了解男人和這個(gè)社會(huì)。如果你控制不了自己非要和知己上床，那恭喜你有了 情人，享受自我的同時(shí)請(qǐng)不要抱怨保守人士扔過(guò)來(lái)的臭雞蛋。其實(shí)，上床的權(quán)利最終決定于女人，有所不為才能有所為，無(wú)原則的心軟或挑逗只會(huì)讓你成為棄婦。

八、學(xué)會(huì)跟已婚男人愉快而又不越軌的交流，要學(xué)會(huì)拒絕的技巧，如果他離開(kāi)，不要去追。??? 就當(dāng)他們是一片美麗的公園，但絕不需要你留下來(lái)做園丁，因?yàn)槟抢飯@丁已經(jīng)很多了。已婚男人是美麗的公園，想呼吸新鮮空氣的時(shí)候，逛逛就可以了。

九、超過(guò)25歲有男朋友的，如果沒(méi)有什么大不了的矛盾最好不要考慮分手，尤其你還是個(gè)以結(jié)婚作為歸宿的人。年齡大，跟陌生人磨合的成本越高，變成第三者 的幾率越大，不過(guò)，生活是自由的，單身有單身的 寂寞和快樂(lè)，結(jié)婚有結(jié)婚的苦惱和孤獨(dú)，如果不考慮以婚姻為歸宿，那你不必在意。

十、如果你決定和你愛(ài)的人結(jié)婚，不要在乎主動(dòng)付出做一個(gè)體貼的好老婆，能有人值得你付出女人的一切是你的幸福，也是婚姻漫長(zhǎng)夜空中閃爍的禮花，有愛(ài)才有溫存，有溫存才有幸福。如果不幸沒(méi)有找到這個(gè)人，你要知道自己在做什么并能為自己負(fù)責(zé)就可以了。

十一、過(guò)了28歲以后，要全力以赴自己的事業(yè)，這時(shí)候的你是最累的，既要是個(gè)好老婆，還要是個(gè)好員工，如果你很榮幸地成為了中層，那恐怕你絕不擔(dān)心減肥 的事情了。也不是每個(gè)女人都有這種強(qiáng)烈的事業(yè) 感，那至少你可以做一些自己喜好的事情，哪怕寫(xiě)點(diǎn)文章，瓊瑤阿姨寫(xiě)的東西就賣(mài)了不少錢(qián)，也許你可以比她還強(qiáng)。不要告訴我你只喜歡躺在沙發(fā)上看電視和吃零 食。

十二、買(mǎi)一個(gè)自己的房子，可住可租。有機(jī)會(huì)不妨出國(guó)旅游，即放松又長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。實(shí)在資金不足還可以騎自行車(chē)出去看看路上的帥哥，好心情是自己創(chuàng)造的。

十三、我知道你太愛(ài)你的工作了，不過(guò)最好別愛(ài)上你的老板。

十四、一定要做一個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、思想獨(dú)立的女人，在這個(gè)前提下，找個(gè)尊重你的好老公，毫無(wú)壓力地作只 小乖貓。38歲以后

十五、無(wú)論如何你都找不回從前的青春感受，看到周?chē)哪贻p人，只有兩個(gè)字：羨慕。這時(shí)候的女人氣質(zhì)最重要，氣質(zhì)離不開(kāi)內(nèi)涵，感謝你曾經(jīng)讀過(guò)的書(shū)和奮斗自省，樂(lè)觀付出的生活歷程吧，氣質(zhì)是裝不出來(lái) 的。

十六、38歲以后的女人一定要有自己的事業(yè)，這個(gè)事業(yè)不一定是公司、生意，而是能讓你的生活充實(shí)的，同時(shí)也能給別人帶來(lái)或多或少正外部性的活動(dòng)。

十七、終于可以比較放松和安全地處理兩性關(guān)系了，因?yàn)樾詣e特征越來(lái)越不明顯了，況且外界對(duì)你的關(guān)注力也下降了，除非你是公眾人物。

十八、出嫁以后要經(jīng)常打電話回娘家，關(guān)心父母的身體，不要只一心投入自己的家庭，經(jīng)?；厝ヅ闩闼麄儯麄円补陋?dú)，需要人陪，而不是金錢(qián)的給予。

十九、如果沒(méi)結(jié)婚，還可以來(lái)一次戀愛(ài)。

二十、活到老，學(xué)到老，開(kāi)心到老。

從懂事的12歲到成熟的38歲以后，要經(jīng)歷多少風(fēng)風(fēng)雨雨。樂(lè)觀的付出，樂(lè)觀的生活才會(huì)青春永駐。

第三篇：一生要做的99件事

1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.傾聽(tīng)大自然的聲音

4.拜訪你的恩師

5.大聲說(shuō)出你的愛(ài)

6.憑吊古戰(zhàn)場(chǎng)，感受蒼涼和悲壯

7.每3至5年寫(xiě)一個(gè)小自傳

8.親手播種、收割一次

9.找到真正的友誼4性格、氣質(zhì)測(cè)試 4財(cái)運(yùn)測(cè)試 4搞笑圖片 4經(jīng)典圖片 4美女視頻

10.追尋你生命中的導(dǎo)師

11.體驗(yàn)另一種生活——在鄉(xiāng)間居住數(shù)日，享受田園風(fēng)光

12.為自己種一棵樹(shù)——讓生命在樹(shù)中延續(xù)

13.尋找失落的童心

14.向自己的極限進(jìn)行一次挑戰(zhàn)

15.在長(zhǎng)城上回眸歷史

16.深情熱烈地愛(ài)一次

17.一個(gè)人去旅行——真正享受獨(dú)處之樂(lè)

18.參加一次游行狂歡活動(dòng)——感受激情與狂野

19.見(jiàn)一個(gè)你心中景仰的名人

20.利用21天時(shí)間改掉一個(gè)不好的習(xí)慣

21.到施工工地等地方與普通勞動(dòng)者生活一天

22.每天閱讀15分鐘

23.每天抽出一點(diǎn)時(shí)間和家人在一起

24.培養(yǎng)某種個(gè)人愛(ài)好

25.學(xué)會(huì)一種樂(lè)器

26.觀察眾生百態(tài)，品味生之樂(lè)趣

27.常回家看看父母

28.為往事干杯——參加一次同學(xué)聚會(huì)

29.到你所心儀的地方去旅行

30.在陌生環(huán)境中用自己的謀生技藝生存一段時(shí)間

31.保持美滿婚姻

32.為父母按摩、擦身

33.獨(dú)自在遠(yuǎn)離人煙的曠野露宿

34.到天安門(mén)廣場(chǎng)觀看一次升旗儀式

35.尊重你的對(duì)手

36.偷得浮生半日閑——放慢生活步調(diào)

37.傾聽(tīng)嬰兒的第一聲啼哭

38.尋找久已失去聯(lián)系的舊日朋友

39.從心底寬恕那個(gè)曾有負(fù)于你的人

40.給孩子做出榜樣

41.為自己錄個(gè)像，看看在別人眼中的你

42.選擇一個(gè)自己熱愛(ài)的職業(yè)

43.從日常生活的小處著手，做個(gè)環(huán)保者

44.與一個(gè)陌生人攀談

45.將心中的感激之情表達(dá)出來(lái)

46.做個(gè)“白日夢(mèng)”

47.用一生的時(shí)間銘記一個(gè)教訓(xùn)或一個(gè)有益的忠告

48.親手賣(mài)出一件商品

49.訂立每周計(jì)劃、每年計(jì)劃或更長(zhǎng)期的計(jì)劃

50.在大庭廣眾之下表演或演講——樹(shù)立自信心

51.給親人或朋友送件體貼的禮物

52.購(gòu)買(mǎi)令人賞心悅目的衣服——注重自我形象

54.做動(dòng)物的朋友，真心地愛(ài)護(hù)它們

55.信守一個(gè)諾言

56.做一次賺錢(qián)的生意或進(jìn)行一項(xiàng)有所收益的投資

57.接受并珍惜生活賜予你的一切

58.制怒；并向自己所傷害過(guò)的人致歉

59.試著做一次：把自己的榮譽(yù)讓給別人

60.重整人生的行囊——清掃生命；掌握取舍的藝術(shù)

61.到最艱苦的職業(yè)現(xiàn)場(chǎng)去打一次工

62.給予他人切實(shí)的幫助——去做真正對(duì)他有用的事

63.看一次日出日落的壯麗景觀

64.到站臺(tái)上送別——體驗(yàn)離愁別緒、思念之痛

65.嘗盡美食

66.交一個(gè)異地或異國(guó)的朋友

67.衷心贊美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)

69.給足他人“面子”——不傷害別人的自尊

70.給自己頒發(fā)一個(gè)“獎(jiǎng)”——自我激勵(lì)

71.接納困境，試著與之周旋

72.做一名志愿者或無(wú)償為弱者服務(wù)

73.為災(zāi)區(qū)及慈善福利機(jī)構(gòu)募捐

74.學(xué)會(huì)在各種壓力下生活

75.以難以忘懷的方式迎接新年的到來(lái)

76.按照自己設(shè)計(jì)的樣式裝飾你的家

77.為自己許一個(gè)愿，并為實(shí)現(xiàn)愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起來(lái)——勇于信人

79.體驗(yàn)一次失敗的經(jīng)歷，學(xué)習(xí)承受失敗

80.認(rèn)真聆聽(tīng)別人的談話——學(xué)習(xí)溝通之道

81.與他人合作完成一項(xiàng)工作

82.買(mǎi)幾張彩票——碰碰運(yùn)氣

83.對(duì)最難以拒絕的人說(shuō)“不”

84.全力以赴做好手邊的事——凡事盡力而為

85.為健康投資——懂得照顧自己

86.到少數(shù)民族同胞或外國(guó)人家中做客

87.體驗(yàn)一次軍旅生活——強(qiáng)化律己與責(zé)任意識(shí)

88.利用一次機(jī)會(huì)汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)

89.至少換一次工作——勇于改變現(xiàn)狀

90.參加一次體能或智力競(jìng)賽——贏人先贏己

91.投稿，并在自己最喜歡的報(bào)刊上發(fā)表一篇文章

92.換個(gè)角度看世界

93.學(xué)會(huì)做幾樣拿手菜

94.尋找適合你的娛樂(lè)及健身方式

95.保持宜人的微笑——不讓煩惱光臨你的世界

96.創(chuàng)一次業(yè)，無(wú)論成功與否

97.想像生命的最后一刻——感悟生死

98.到每年的歲末，檢視自己一年來(lái)的行為

99.寫(xiě)下遺囑，死后捐獻(xiàn)有用的器官

第四篇：一生必做的100件事

一生必做的100件事

生活因充實(shí)而精彩。平凡的世界中，也有著不計(jì)其數(shù)頗有意義的事情等著我們?nèi)プ?，時(shí)光稍縱即逝，然而許多人都在漫無(wú)目的中荒廢青春。為自己制定一個(gè)計(jì)劃吧，多擠出一些時(shí)間去豐富自己的人生經(jīng)歷，跳出循規(guī)蹈矩的日子，體驗(yàn)內(nèi)心召喚的生活，帶上信念和熱情去追尋曾經(jīng)的夢(mèng)想，走向更遙遠(yuǎn)的風(fēng)景！1.重回童年居住的地方

2.珍藏一件凝聚情感的物品

3.傾聽(tīng)大自然的聲音

4.拜訪你的恩師

5.大聲說(shuō)出你的愛(ài)

6.憑吊古戰(zhàn)場(chǎng)，感受蒼涼和悲壯

7.每3至5年寫(xiě)一個(gè)小自傳

8.親手播種、收割一次

9.找到真正的友誼

10.追尋你生命中的導(dǎo)師

11.體驗(yàn)另一種生活——在鄉(xiāng)間居住數(shù)日，享受田園風(fēng)光

12.為自己種一棵樹(shù)——讓生命在樹(shù)中延續(xù)

13.尋找失落的童心

14.向自己的極限進(jìn)行一次挑戰(zhàn)

15.在長(zhǎng)城上回眸歷史

16.深情熱烈地愛(ài)一次

17.一個(gè)人去旅行——真正享受獨(dú)處之樂(lè)

18.參加一次游行狂歡活動(dòng)——感受激情與狂野

19.見(jiàn)一個(gè)你心中景仰的名人

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55.信守一個(gè)諾言

56.做一次賺錢(qián)的生意或進(jìn)行一項(xiàng)有所收益的投資

57.接受并珍惜生活賜予你的一切

58.制怒；并向自己所傷害過(guò)的人致歉

59.試著做一次：把自己的榮譽(yù)讓給別人

60.重整人生的行囊——清掃生命；掌握取舍的藝術(shù)

61.到最艱苦的職業(yè)現(xiàn)場(chǎng)去打一次工

62.給予他人切實(shí)的幫助——去做真正對(duì)他有用的事

63.看一次日出日落的壯麗景觀

64.到站臺(tái)上送別——體驗(yàn)離愁別緒、思念之痛

65.嘗盡美食

66.交一個(gè)異地或異國(guó)的朋友

67.衷心贊美你的朋友和家人

68.把你所能想到的一件浪漫的事變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)

69.給足他人“面子”——不傷害別人的自尊

70.給自己頒發(fā)一個(gè)“獎(jiǎng)”——自我激勵(lì)

71.接納困境，試著與之周旋

72.做一名志愿者或無(wú)償為弱者服務(wù)

73.為災(zāi)區(qū)及慈善福利機(jī)構(gòu)募捐

74.學(xué)會(huì)在各種壓力下生活

75.以難以忘懷的方式迎接新年的到來(lái)

76.按照8ttt8自己設(shè)計(jì)的樣式裝飾你的家

77.為自己許一個(gè)愿，并為實(shí)現(xiàn)愿望孜孜以求

78.把你的猜疑藏起來(lái)——勇于信人

79.體驗(yàn)一次失敗的經(jīng)歷，學(xué)習(xí)承受失敗

80.認(rèn)真聆聽(tīng)別人的談話——學(xué)習(xí)溝通之道

81.與他人合作完成一項(xiàng)工作

82.買(mǎi)幾張彩票——碰碰運(yùn)氣

83.對(duì)最難以拒絕的人說(shuō)“不”

84.全力以赴做好手邊的事——凡事盡力而為

85.為健康投資——懂得照顧自己

86.到少數(shù)民族同胞或外國(guó)人家中做客

87.體驗(yàn)一次軍旅生活——強(qiáng)化律己與責(zé)任意識(shí)

88.利用www.tmdps.cn一次機(jī)會(huì)汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)

89.至少換一次工作——勇于改變現(xiàn)狀

90.參加一次體能或智力競(jìng)賽——贏人先贏己

91.投稿，并在自己最喜歡的報(bào)刊上發(fā)表一篇文章

92.換個(gè)角度看世界

93.學(xué)會(huì)做幾樣拿手菜

94.尋找適合你的娛樂(lè)及健身方式

95.保持宜人的微笑——不讓煩惱光臨你的世界 96.當(dāng)一次兵，感受一次軍旅情懷

97.創(chuàng)一次業(yè)，無(wú)論成功與否

98.想像生命的最后一刻——感悟生死

99.到每年的歲末，檢視自己一年來(lái)的行為

100.寫(xiě)下遺囑，死后捐獻(xiàn)有用的器官

版本二一個(gè)人的一生不應(yīng)該如同一潭死水，生命的精彩是自己不但努力的結(jié)果

001 每天都說(shuō)幾句英語(yǔ)，第二語(yǔ)言不可荒廢。

002 成立一家店鋪，用心經(jīng)營(yíng)。

003 學(xué)做一道拿手的菜。

004 學(xué)會(huì)一種樂(lè)器。

005 會(huì)一種棋類(lèi)游戲。

006 學(xué)會(huì)一首中文歌和一首英文歌。

007 寫(xiě)一封情書(shū)并送出去。

008 與妻子出國(guó)旅游（尤其要到英國(guó)）。

009 去一次西藏和長(zhǎng)城。

010 在蒙古大草原牧馬放羊，體驗(yàn)?zāi)撩裆睢?/p>

011 到江南水鄉(xiāng)和天涯海角旅游。012 組織一次大型的同學(xué)聚會(huì)。013 買(mǎi)一款自己喜歡的汽車(chē)。014 當(dāng)一次服務(wù)生。015 當(dāng)一次演員。

016 把賺得的第一筆稿費(fèi)給母親買(mǎi)好吃的。017 現(xiàn)場(chǎng)看一次魯能的足球比賽。018 現(xiàn)場(chǎng)看一次世界杯的比賽。019 去北京大學(xué)做一次演講。020 到海邊看一次日出。

021 到天安門(mén)廣場(chǎng)看一次升旗儀式。022 在海邊拍結(jié)婚照。

023 專(zhuān)注于一項(xiàng)研究，如紅學(xué)、人際交往學(xué)等。

024 每天積累一元錢(qián)——不在乎錢(qián)得多少，重在習(xí)慣。025 用相機(jī)拍攝生活，用文字記錄生活。026 按照自己的設(shè)計(jì)裝飾自己的家。027 在自家庭院里養(yǎng)一池魚(yú)。028 參加一次朋友的婚禮。029 為災(zāi)區(qū)或慈善機(jī)構(gòu)捐款。030 多年以后請(qǐng)老師吃飯。

031 跟家人和朋友一塊兒過(guò)生日。032 加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

033 在金錢(qián)和人的選擇中選擇人。034 喝茶，少喝酒，不吸煙。035 發(fā)表幾篇文章。

036 見(jiàn)一個(gè)心中敬仰的名人。

037 尋找?guī)讉€(gè)已失去聯(lián)系的舊日朋友。038 給朋友寫(xiě)幾封信。039 交一個(gè)異國(guó)朋友。

040 到少數(shù)民族同胞或外國(guó)人家中做客。

041 找一位合適的異性做妻子，對(duì)她的愛(ài)，五十年不會(huì)改變。042 在下雪的時(shí)候向女友求婚。043 勇敢的表達(dá)自己的愛(ài)。

044 為妻子寫(xiě)一首詩(shī)，作為禮物在結(jié)婚紀(jì)念日的時(shí)候送給她。045 六十歲的時(shí)候?yàn)槠拮酉匆淮文_。

046 陪孩子看動(dòng)畫(huà)片，如貓和老鼠、喜羊羊。047 給孩子講故事。

048 給孩子制作一個(gè)MTV。049 為父母過(guò)生日。050 陪母親逛街。

051 做一件讓父母為之驕傲的事。052 每年都要去姥姥家，跟她聊聊天。053 買(mǎi)幾張彩票。

054 做幾件讓別人感動(dòng)的事。

055 去一次野生動(dòng)物園，與動(dòng)物零距離接觸。056 傾聽(tīng)大自然的聲音。

057 交幾個(gè)稱得上“鐵”的哥們。

058 結(jié)識(shí)一個(gè)無(wú)話不談的異性朋友（只一個(gè)）。059 至少熱衷于一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，如足球、羽毛球。060 在自己的QQ空間或校內(nèi)里發(fā)布1000篇文章。061 保存1000張具有紀(jì)念意義的相片。062 保存一些具有紀(jì)念意義的物品。063 寫(xiě)一本書(shū)。

064 給自己設(shè)計(jì)一身衣服。065 參加一次懷舊的音樂(lè)會(huì)。066 在雪的世界里奔跑。067 去一次非洲。

068 在大街上拍攝百態(tài)人生。069 與妻子在街燈下漫步。

070 組織一次大學(xué)寢室舍友的聚會(huì)。

071 當(dāng)一次志愿者。

072 當(dāng)一次人大代表。

073 花幾天時(shí)間照顧一個(gè)人。

074 主持一場(chǎng)晚會(huì)。

075 參加幾次體育競(jìng)賽。

076 參加一次軍訓(xùn)，學(xué)唱幾首軍歌。

077 在少林寺住幾天，體驗(yàn)僧人生活。

078 到車(chē)站送別。

079 衷心贊美家人和朋友。

080 記錄一次成功的體驗(yàn)。

081 試著做一次，把自己的榮譽(yù)讓給別人。

082 給妻子和孩子足夠的私人空間。

083 認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)的幼教知識(shí)，當(dāng)好孩子的第一任老師。

084 認(rèn)真取舍，努力后還得不到的東西就放棄。

085 擁抱一次海豚。

086 到人造海底世界游玩，體驗(yàn)興奮的感覺(jué)。

087 放聲痛哭幾次。

088 不與朋友做生意或開(kāi)公司。

089 記住曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人，并學(xué)會(huì)感恩。

090 爬幾次高山，在山頂駐足遠(yuǎn)眺。

091 一家人數(shù)星星。

092 去一次臺(tái)灣。

093 黃昏，在鋪滿樹(shù)葉的道路上漫步。

094 喝啤酒看球賽。

095 跟老婆孩子斗地主。

096 當(dāng)一次老師，教幾個(gè)孩子。

097 與不同類(lèi)型的人交談，以拓展自己的思路。

098 寫(xiě)一本關(guān)于自己的傳記。

099 努力構(gòu)建一個(gè)和諧的家庭。

努力做完以上所列的事情。

第五篇：奉獻(xiàn)一生的堅(jiān)持

奉獻(xiàn)一生的堅(jiān)持

——學(xué)習(xí)楊善洲先進(jìn)事跡心得體會(huì)

“泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細(xì)流，故能就其深”。為大多數(shù)人謀利益的事業(yè)，是崇高的事業(yè)。在這樣的事業(yè)中堅(jiān)守一生，無(wú)論身居什么崗位，都會(huì)成就偉大；無(wú)論歷程怎樣艱辛，終將書(shū)寫(xiě)傳奇。

楊善洲同志從1988年4月扎根施甸大亮山艱苦創(chuàng)業(yè)，義務(wù)植樹(shù)造林，一干就是22年，建成了面積達(dá)5.6萬(wàn)畝的林場(chǎng)，并將林場(chǎng)無(wú)償移交國(guó)家。他曾先后被評(píng)為省、市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、全國(guó)老干部先進(jìn)個(gè)人、全國(guó)老有所為先進(jìn)個(gè)人，被授予“全國(guó)十大綠化標(biāo)兵提名獎(jiǎng)”、“環(huán)境保護(hù)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”、“中華環(huán)境獎(jiǎng)提名獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào)。

楊善洲同志六十年堅(jiān)守共產(chǎn)黨人的精神家園，一輩子把黨和人民的利益放在首位，一輩子淡泊名利、地位，一輩子公而忘私、廉潔奉公。他恪守信念，一心為民，忘我工作，始終如一地堅(jiān)守著共產(chǎn)黨員的高尚情操，始終如一地踐行了執(zhí)政為民的根本宗旨，始終如一地發(fā)揮了老有所為的奉獻(xiàn)精神，以感人的事跡，集中展示了一名共產(chǎn)黨員的崇高品質(zhì)，樹(shù)立了黨員干部的光輝形象和時(shí)代風(fēng)貌，是共產(chǎn)黨員和老干部的優(yōu)秀代表，是“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”的突出典型，是廣大黨員干部學(xué)習(xí)的楷模。

楊善洲同志一生愛(ài)國(guó)愛(ài)黨，無(wú)私奉獻(xiàn)，事跡感人。

學(xué)習(xí)楊善洲同志，就要學(xué)習(xí)他永葆本色、矢志不移的堅(jiān)定信念。楊善洲同志入黨六十年來(lái)，時(shí)刻牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，把“隨時(shí)為黨和人民的事業(yè)犧牲一切”作為自己的錚錚誓言，時(shí)時(shí)處處以共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量和要求自己。他堅(jiān)信共產(chǎn)主義，牢記黨的宗旨，立場(chǎng)堅(jiān)定、意志堅(jiān)強(qiáng)，始終保持共產(chǎn)黨員的政治本色。向楊善洲同志學(xué)習(xí)，就是要像他那樣，樹(shù)立一名黨員就是一面旗幟的理念，堅(jiān)定理想信念，牢記黨的宗旨，始終對(duì)黨的事業(yè)無(wú)限忠誠(chéng)，以堅(jiān)定的信念展示共產(chǎn)黨員的風(fēng)采。

學(xué)習(xí)楊善洲同志，就要學(xué)習(xí)他無(wú)私奉獻(xiàn)、淡泊名利的高貴品質(zhì)。楊善洲同志擔(dān)任保山地、縣主要領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)達(dá)三十余年，但從未為妻子孩子撈上一冊(cè)“農(nóng)轉(zhuǎn)非”的戶口本，沒(méi)有給家里蓋上一間像樣的房子。他常對(duì)家里人說(shuō)：過(guò)日子，吃處有個(gè)鍋，睡處有個(gè)“窩”就行。他把價(jià)值3億元的林場(chǎng)無(wú)償移交給施甸縣政府，縣里要獎(jiǎng)勵(lì)他10萬(wàn)元，他堅(jiān)決不要；市委、市政府獎(jiǎng)勵(lì)他20萬(wàn)元，他又把大部分作為捐資助學(xué)等捐獻(xiàn)了出去。向楊善洲同志學(xué)習(xí)，就是要像他那樣，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，不圖名、不求利、不謀私，守得住清貧，耐得住寂寞，一塵不染，堅(jiān)持以德立身、以公處事、以廉樹(shù)威，永葆共產(chǎn)黨人的浩然正氣。

學(xué)習(xí)楊善洲同志，就要學(xué)習(xí)他艱苦樸素、苦干實(shí)干的優(yōu)良作風(fēng)。楊善洲同志穿著樸素的服裝走上各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)崗位，仍以普通群眾的心態(tài)往來(lái)其間，以赤誠(chéng)之心對(duì)待群眾。向楊善洲同志學(xué)習(xí)，就要像他那樣，弘揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，以一團(tuán)火的激情，腳踏實(shí)地，撲下身子，努力創(chuàng)造出無(wú)愧于時(shí)代和人民要求的業(yè)績(jī)。

學(xué)習(xí)楊善洲同志，就要學(xué)習(xí)他生命不息、奮斗不止的革命精神。盛年時(shí)期，他廢寢忘食，夙興夜寐，忘我工作；年事已高仍然老驥伏櫪，志在千里，退休后把植樹(shù)造林作為為黨為人民服務(wù)的又一新起點(diǎn)。出于對(duì)他幾十年卓著成績(jī)的褒獎(jiǎng)和關(guān)心，省委曾讓他到昆明居住，并到省人大常委會(huì)工作，但他婉言謝絕，把“我要回家鄉(xiāng)施甸種樹(shù)，為家鄉(xiāng)百姓造一片綠”一句話說(shuō)得鏗鏘有力。向楊善洲同志學(xué)習(xí)，就要像他那樣，永葆鍥而不舍的精神，活到老學(xué)到老、拼搏到老、奉獻(xiàn)到老，把畢生獻(xiàn)給黨和人民的事業(yè)。

楊善洲同志的事跡告訴我們，我們必須要有頑強(qiáng)的意志，必須只爭(zhēng)朝夕，從點(diǎn)滴做起，不能好高騖遠(yuǎn)，立足崗位，腳踏實(shí)地，端正心態(tài)，勤勉敬業(yè)。要培養(yǎng)刻苦鉆研的精神，不怕挫折，投身艱苦崗位鍛煉身手,承擔(dān)挑戰(zhàn)性工作增長(zhǎng)才干。要保持創(chuàng)新銳氣，在工作崗位上大膽探索、創(chuàng)新創(chuàng)造。要養(yǎng)成勤學(xué)習(xí)、多讀書(shū)、善探究、愛(ài)思索的好習(xí)慣，不斷豐富知識(shí)，開(kāi)拓視野，提高綜合素質(zhì)。要自覺(jué)向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中更新思維、開(kāi)闊眼界，在實(shí)踐中磨煉意志、學(xué)會(huì)忍耐，成長(zhǎng)為知識(shí)豐富、技能精湛、視野開(kāi)闊、愛(ài)崗敬業(yè)的有用之才。

“ 恪守信念，清正廉潔，一心為民，忘我工作??始終如一地堅(jiān)守著共產(chǎn)黨員的高尚情操，始終如一地踐行了執(zhí)政為民的根本宗旨”——這是楊善洲老書(shū)記最本質(zhì)的精神所在，學(xué)習(xí)老書(shū)記就要進(jìn)一步加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，牢記為人民服務(wù)的宗旨，努力為人民群眾辦實(shí)事。學(xué)習(xí)楊善洲同志，就要學(xué)習(xí)他牢固樹(shù)立正確的地位觀、權(quán)力觀、利益觀，不計(jì)名利得失，不計(jì)榮辱進(jìn)退，做一名無(wú)私奉獻(xiàn)、一身正氣的好黨員。楊善洲同志用畢生精力踐行了一名共產(chǎn)黨員的錚錚誓言，忠貞不渝地堅(jiān)守了一名共產(chǎn)黨人的精神家園，他一輩子不為權(quán)力所累、不為地位所累、不為名利所累、不為私情所累，始終保持清正廉潔的公仆本色。

楊善洲同志六十年堅(jiān)守共產(chǎn)黨人的精神家園，一輩子把黨和人民的利益放在首位，一輩子淡泊名利、地位，一輩子公而忘私、廉潔奉公。他恪守信念，一心為民，忘我工作，始終如一地堅(jiān)守著共產(chǎn)黨員的高尚情操，始終如一地踐行了執(zhí)政為民的根本宗旨，始終如一地發(fā)揮了老有所為的奉獻(xiàn)精神，以感人的事跡，集中展示了一名共產(chǎn)黨員的崇高品質(zhì)，樹(shù)立了黨員干部的光輝形象和時(shí)代風(fēng)貌，是共產(chǎn)黨員和老干部的優(yōu)秀代表，是“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”的突出典型，是廣大黨員干部學(xué)習(xí)的楷模。

清貧一生，奮斗一生，當(dāng)官不擺譜，有權(quán)不濫用，民情不忘懷。這是一生的奉獻(xiàn)，亦一生的堅(jiān)持；是一生堅(jiān)持的奉獻(xiàn)，亦是奉獻(xiàn)一生的堅(jiān)持！

恒旺集團(tuán)—辦公室

何 申